Сколько часов по трудовому кодексу. Сколько времени нужно работать в течение дня

Всем наемным работникам, которые заботятся о соблюдении собственных прав на рабочем месте, необходимо знать, сколько в неделе часов отводится законом для работы.

Понятие о рабочем времени

Рабочими называют те промежутки времени, на протяжении которых наемный работник выполняет свои обязанности, установленные трудовым договором. В входит ведение учета времени, которое было отработано каждым сотрудником.

Время начала и окончания рабочего дня, обеденного и других перерывов устанавливаются произвольно, но общее количество часов в неделе, которое сотрудник проводит на регулируется То время, которое работник тратит на дорогу, к рабочему не относится.

Помимо фактически отработанного, к рабочему относится время выполнения военного долга, обязанностей присяжного или других действий, предусмотренных Трудовым кодексом.

Сколько в неделе часов? Правильный ответ на вопрос зависит от того, что имеется в виду. В календарной неделе - 168, но сколько часов в Ответ на этот вопрос будет различаться в зависимости от категории трудящегося, потому что помимо нормального существуют сокращенные и неполные рабочие режимы.

Нормальная рабочая неделя

Максимальное количество часов в неделю, которое работодатель может устанавливать для подчиненных, составляет 40 часов. Такая продолжительность трудовой недели называется нормальной и распространяется на большинство трудящихся. Ни форма собственности работодателя, ни его правовой статус не могут быть причиной изменения данной нормы. Вид трудоустройства (постоянная, временная работа) также не играет роли.


При этом закон предусматривает сверхурочную работу, которая исчисляется в количестве часов, отработанных сверх положенных сорока. За сверхурочное время сотрудник должен получить увеличенную оплату.

Если работник занят сразу на нескольких предприятиях, то работодатели не несут ответственности за отработанное время, превышающее планку 40 ч, если в рамках самих предприятий норма не нарушается.

Например, наемный сотрудник Александр работает 40 ч в неделю в фирме А, и 10 ч подрабатывает в фирме Б. Всего он работает 50 часов каждую неделю, но в рамках обоих предприятий его рабочее время не превышает 40 часов, поэтому отработанные сверху 10 часов не будут считаться переработкой.

Другой пример: Елена работает 45 ч в фирме А, и 15 ч подрабатывает в фирме Б. На первом рабочем месте она перерабатывает 5 часов, а на втором ее рабочие часы не превышают нормы.

Рабочая неделя может состоять из 5 или 6 дней, также допускается скользящий режим. В конечном счете имеет значение только то, сколько в неделе часов было отработано.

Продолжительность сокращенной недели

Для несовершеннолетних, инвалидов и некоторых других категорий работников предусмотрен сокращенный график. При этом несовершеннолетние получают оплату в соответствии с выработкой, а другие категории трудящихся - полную ставку.

Сокращенная неделя может иметь разную продолжительность в зависимости от возраста, трудоспособности сотрудника и условий труда:

  • 12 ч - для учащихся, которым еще не исполнилось 16 лет;
  • 24 ч - для остальных лиц, которым еще нет шестнадцати;
  • 17,5 ч - для учащихся, которым уже есть 16, но еще нет 18;
  • 35 ч - для инвалидов (1 и 2 гр.) и работников от 16 до 18 лет, которые нигде не учатся;
  • 36 ч - для преподавателей, педагогов и тех, кто работает во вредных условиях;
  • 39 ч - для медиков.

Сокращенная неделя отличается от неполной тем, что оплата начисляется как за полную (исключение составляют сотрудники, которым нет 18 лет). При сокращенной неделе оплата соответствует выработке.

Неполная неделя

Неполное время может устанавливаться для любого работника по взаимному согласию с работодателем. Но есть случаи, в которых работодатель не может отказать работнику в утверждении для него неполного времени. Примеры: сотрудник имеет малолетнего ребенка, сам является несовершеннолетним, ухаживает за больным родственником. Обязаны пойти навстречу и беременной женщине.

Можно договариваться на любое количество времени в рамках стандарной недели. Время может быть урезано за счет уменьшения количества часов в течение одного дня или обоих этих параметров.

Время, отработанное свыше установленного, будет рассматриваться как пусть даже общее количество часов не превысило 40.


Сколько часов работают за границей

Сколько часов в неделю работать тем, кто официально устроился за рубежом? В подавляющем числе стран количество времени, отводимое для работы, сопоставимо с аналогичным параметром в России. Стандартная неделя составляет от 35 ч в Англии и Франции до 48 ч в Германии, Италии, Ирландии и многих других странах. Соответствующие нормы подробно расписаны в законах каждой страны.

Но сколько в неделе часов можно работать без потери производительности? На этот вопрос когда-то ответил Генри Форд: ровно 40 ч.

Восьмичасовой рабочий день был введён во время промышленной революции, чтобы сократить количество рабочих часов для трудящихся на заводах людей. В своё время это нововведение было настоящим прорывом. Но к нынешнему моменту подобный подход к организации рабочего времени безнадёжно устарел.

Сейчас от нас по-прежнему ожидают, чтобы мы работали восемь часов подряд практически без передышки. Многие люди трудятся даже во время обеденного перерыва!

Такой график не помогает нам . Скорее, наоборот.

Лучший способ организовать время

Используя специальную компьютерную программу, IT-компания Draugiem Group провела исследование продуктивности сотрудников. С помощью этой программы было измерено, какое количество времени работники тратят на выполнение различных заданий, и оценена их производительность в целом.

Исследование показало удивительные результаты. Оказалось, продолжительность рабочего дня влияет на продуктивность лишь в незначительной степени. Действительно важную роль играет то, как работники организуют свой день. В частности, сотрудники, которые регулярно делали небольшие , показывали более высокий уровень продуктивности, чем те, кто работал в течение долгих промежутков времени.

Исследование выявило идеальное соотношение: 52 минуты работы и затем - 17 минут отдыха. Работники, придерживающиеся такого режима, демонстрировали удивительную концентрацию на выполняемых заданиях. В течение практически целого часа они были на 100% вовлечены в работу, которую им было необходимо сделать.

Эти работники не заходили в социальные сети «буквально на пару секунд» и не отвечали на личные сообщения. Когда они чувствовали себя уставшими (как раз примерно по прошествии часа), они делали небольшие перерывы, в течение которых старались полностью абстрагироваться от работы. Это помогало им с новыми силами браться за другие задания в течение следующего часа продуктивной работы.

Ваш мозг подскажет вам, как работать продуктивнее

Люди, которые открыли для себя это великолепное соотношение, показывают лучшие результаты и легко обгоняют своих конкурентов. Дело в том, что они поняли, как удовлетворить фундаментальные потребности нашего мозга. Примерно в течение часа он способен работать на полную мощность, а затем его активность идёт на спад, который длится от 15 до 20 минут.

Лучший способ противостоять утомлению и различным отвлекающим факторам - подойти осознанно к распределению нагрузки.

Вместо того чтобы трудиться до тех пор, пока вы уже не сможете сосредоточиться на задании, прислушайтесь к себе. Усталость или желание отвлечься должны стать для вас сигналом, указывающим на то, что пора сделать передышку.

Регулярно устраивать перерывы гораздо легче, когда вы знаете, что они повышают вашу работоспособность. Усталость часто побеждает нас в борьбе за продуктивность, потому что мы продолжаем работать даже тогда, когда наша энергия практически полностью исчерпана.

Кроме того, мы устраиваем себе перерывы, которые на самом деле не позволяют нам отдохнуть как следует. Проверка почты или просмотр видео на YouTube не подзаряжают нас так, как небольшая прогулка.

Основные правила продуктивной организации рабочего дня

При правильной организации времени вы сможете трудиться эффективнее и во время традиционного восьмичасового рабочего дня. Если вы будете выполнять задания в моменты , вам будет легче справиться с большими объёмами работы. И вот четыре основных совета, как сделать это правильно.

1. Усердно работайте в течение часовых отрезков времени и делите запланированные задания на несколько частей в соответствии с временными промежутками. Обычно мы планируем закончить работу к концу дня, недели или месяца. Но практика показывает, что эффективность выполнения заданий повышается, если мы концентрируемся на том, что мы можем сделать прямо сейчас. Правильный режим работы не только поможет вам поймать нужный ритм продуктивности. Он также сделает задания, пугающие своим объёмом, более выполнимыми. Вы естественным образом начнёте делить их на части.

Если вы хотите в точности следовать результатам описанного исследования, вы можете усердно работать в течение 52 минут. Но в целом часовые промежутки так же эффективны.

2. Полностью сосредоточьтесь на работе. Принцип данной стратегии заключается в том, чтобы в течение относительно небольших промежутков времени работать в полную силу. Если вы будете отвлекаться, весь смысл такого режима будет сведён к нулю.

3. Отдыхайте как следует. Упомянутое исследование показало, что сотрудники, которые делали перерывы чаще, чем предполагает оптимальное соотношение работы и отдыха, были более продуктивны, чем те, кто не отдыхал вообще. А те, кому удавалось полностью абстрагироваться от работы, показывали лучшие результаты, чем работники, отдыхавшие беспорядочно.

Чтобы улучшить продуктивность, во время перерывов нужно держаться подальше от компьютера и телефона и забыть о выполняемых заданиях. Прогуляйтесь, поболтайте с коллегами или почитайте книжку. Это поможет вам некоторое время не думать о предстоящей работе и, таким образом, даст вам больше энергии.

Если у вас очень много работы, соблазн потратить время отдыха на звонки или очень велик. Но помните, что так вы не сможете хорошенько отдохнуть во время перерыва. Поэтому не тратьте много времени на эти занятия.

4. Не дожидайтесь того момента, когда ваше тело заставит вас сделать передышку. Будет уже слишком поздно, вы пропустите промежуток времени, который необходимо было потратить на отдых, и выбьетесь из режима. Тогда на восстановление вам понадобится гораздо больше времени.

Если вы будете следовать этим правилам, ваша работоспособность повысится, вы будете выполнять задания быстрее и чувствовать себя гораздо лучше.

Рабочие вопросы часто требуют изучения законодательства. Но даже если человек станет знакомиться с основными положениями, не имея юридического образования, ему будет достаточно тяжело. Мы решили помочь вам хотя бы частично изучить свои права и предлагаем поговорить на одну тему, которая, безусловно, важна для каждого – сколько работать?

Законодательство и работники – основные положения

Сколько рабочих часов в неделю положено отработать в компании по трудовому договору, если вы официально трудоустроены? Согласно общему правилу, это не более 40 часов в неделю, то есть 160 дней в месяц. Но здесь существуют свои нюансы, которые зависят от вида работы. Так, например, при сменной работе график немного иной. Сменная работа – это, по сути, работа в 2 и более смены, которая вводится, когда продолжительность рабочего процесса больше, чем продолжительность ежедневного труда. Также сменный график может применяться с целью увеличения объема производства, для максимально эффективного использования оборудования и т.д.

Как определяется режим рабочего времени и количество дней для работы при сменном графике? Для этого следует пользоваться положениями статьи 123 Кодекса, согласно которой продолжительность рабочего дня в данном случае не должна превышать 12 часов. Но, конечно, свои графики устанавливаются в каждой стране. Обычно работники чередуются по сменам по очереди, равномерно. А вот, работать в 2 смены подряд строго воспрещено. Минимальной продолжительностью ежедневного отдыха между сменами считается период, в 2 раза больший времени работы.

Общий учет рабочего времени

Если в организации условия производства не позволяют соблюдать установленную ежедневную и еженедельную продолжительность рабочего времени, то в этих случаях может применяться суммарный учет рабочего времени.

Так, еженедельная продолжительность работы может быть больше или меньше нормы, но ежедневная длительность рабочего времени все равно не должна превышать 12 часов. Что касается суммы рабочего времени по графику в случае сменности, то за учетный период она не должна превысить норму часов, рассчитанную по статьям 112-117 Кодекса.

В качестве учетного периода в процессе суммарного учета рабочего времени представлен период, в пределах которого соблюдается средняя норма длительности рабочего времени на 1 неделю.

Длительность учетного периода устанавливается нанимателем и не превышает 1 календарного года. А учетный период может определяться календарными периодами (квартал, месяц и т.д.).



 

Возможно, будет полезно почитать: