Поругались с человеком как снять негативную энергию. Очищение себя от негативных энергий

Полезные советы

Дом - это место, где мы должны чувствовать себя в безопасности, куда мы приходим, чтобы ощутить уют, расслабление и отдых.

Но, когда дом наполняется негативной энергией, это оказывает ощутимое воздействие на наши эмоции и здоровье .

Вы не можете увидеть эту энергию невооруженным глазом , но ее можно почувствовать в своем доме, так как часто она отражает внутреннее эмоциональное состояние человека.

Плохая энергия может разрушать вашу уверенность в себе, мешать спать и подавлять ваши способности.

Также она вносит разлад в отношения, ведет к конфликтам, а жизнь в такой ситуации приводит к стрессами и тревоге.

Очищение от негативной энергии

Как определить негативную энергию дома?

Наши чувства, эмоции и мысли излучают определенную энергию, но также привлекают негативную ауру.

Негативную энергию можно узнать по присутствию напряженности в доме, ощущению несчастья, денежным проблемам . Если у вас есть домашние питомцы, они могут вести себя странно и необычно, быть более беспокойными или издавать звуки по непонятной причине.

Так как все эти симптомы сложно сразу заметить, существует простой способ определить, присутствует ли в доме негативная энергия.

Вот, что нужно сделать:

· Возьмите абсолютно прозрачный стакан, на котором нет рисунков или цветов.

· Наполните стакан на 1/3 морской солью .

· Затем добавьте в стакан яблочный или белый уксус, наполнив стакан на 2/3 .

· Оставшееся пространство заполните водой .

· Поставьте стакан в углу комнаты, где вы думаете присутствует негативная энергия, и оставьте его там на сутки.

· На следующий день посмотрите на стакан. Если цвет в стакане не изменился, значит в этой комнате нет плохой ауры.

· Переместите стакан в другую комнату и повторите процедуру. Если вы заметите, что вода в стакане изменила цвет, стала зеленой или коричневой, вам нужно очистить энергию в дом е.

· В таком случае вылейте содержимое стакана в туалет и смойте воду. Повторите процедуру во всех комнатах.

К счастью существуют простые способы очистить свой дом от негативной энергии и снова наполнить ее аурой радости и уюта.

Как очистить дом от негативной энергии

1. Наведите порядок.

Когда вы заходите в чистую и аккуратную комнату, вы чувствуете себя намного лучше, чем в грязной или захламленной комнате. Это связано с тем, что весь мусор и хлам притягивает негативную энергию .

Каждый раз, когда вы делаете уборку, вы автоматически очищаете пространство от негативной энергии. Именно по этой причине уборка в доме или на рабочем месте должна быть на первом месте, если вы хотите, чтобы ваш дом излучал позитив.

· Регулярно мойте и пылесосьте все комнаты вашего дома, включая ванную и кухню.

· Мойте двери, дверные ручки и окна – на них не должно быть грязи и пыли.

· Каждый раз перед сном убедитесь, что место, где вы готовите, чистое, а на кухне не осталось грязной посуды .

· Держите вещи в порядке и на предназначенном им месте.

· Избавляйтесь от вещей , которые вам больше не нужны, иначе хлам будет только накапливаться.

· Избавьтесь от всех токсичных продуктов .

· Не кладите грязное белье в неположенном месте. Держите его всегда в корзине для белья.

2. Проведите окуривание дома травами.

Окуривание дымом является одним из старейших и самых эффективных способов избавиться от отрицательной энергии в доме.

Одной из самых популярных трав для окуривания является шалфей . При сжигании шалфей выпускает в воздух большое количество отрицательно заряженных ионов, которые нейтрализуют позитивный заряд дома.

Негативные ионы также улучшают самочувствие и проясняют ум. Кроме того, аромат шалфея оказывает успокаивающее и расслабляющее действие.

Приобретите веточки шалфея на рынке и высушите на Солнце, завяжите их в пучок и используйте, как палочку для окуривания.

· Перед процедурой вам нужно очистить дом и открыть все двери и окна, а также шкафы и ящики .

· Для окуривания зажгите связанные веточки шалфея, положив их в миску или другой огнеупорный контейнер, где будет собираться пепел и угольки.

· Слегка развеивайте дым пером или рукой .

· Начините очищение, немного направив дым на себя, начиная с ног и до головы.

· Медленно пройдите по всему дому, прохаживаясь круговыми движениями и уделяя особое внимание стенам, углам, полу и потолку . Старайтесь находиться с левой стороны комнаты.

· Произносите позитивные утверждения во время процесса, чтобы содейсвтовать положительной энергии.

· И наконец, вынесите горящий шалфей из дома и оставьте на улице, чтобы он сгорел.

Кроме шалфея можете также использовать для окуривания кедр, лаванду, пихту и другие травы со сладковатым запахом.

3. Переставьте мебель.

Негативной энергии нужны предметы, на которые можно осесть , поэтому так важно время от времени делать перестановку в доме. Простого перемещения мебели бывает достаточно, чтобы разрушить отрицательную энергию.

Переставляйте мебель в доме, по крайней мере, раз в месяц , но учитывайте открытое пространство и свой комфорт.

Экспериментируйте с перестановкой, пока не почувствуете, что дом наполняется жизнью, и вы не почувствуете себя хорошо в новой обстановке. Попросите совета у членов семьи и друзей.

Не храните дома разбитые предметы или то, чем вы уже давно не пользуетесь .

Выбросьте или отдайте ненужные предметы мебели и другие вещи.

4. Открывайте окна.

Свежий воздух и солнечный свет обладают невероятной силой очищения. Сильная природная энергия помогает нам лучше себя чувствовать.

Пуская солнечный свет и свежий воздух в дом, вы наполняете его позитивом как в своей жизни, так и в доме.

Ранним утром откройте окна и двери , чтобы пустить свежий воздух и выпустить негативную энергию.

Вы также можете встать перед открытым окном, чтобы солнечные лучи попадали на ваше тело. Это поможет ему вырабатывать витамин D, который положительно влияет на общее состояние здоровья. Яркий солнечный свет также уменьшает тревогу и снижает депрессию.

Важно также сушить белье на Солнце , и время от времени позволять вашим домашним растениям получать солнечный свет.

5. Насыпьте морскую соль.

Морская соль – это еще один способ избавиться от негативной энергии в доме и в себе. Считается, что морская соль также генерирует отрицательные ионы в воздухе, создавая положительные флюиды.

· Добавьте несколько столовых ложек морской соли в стакан теплой воды и размешайте, пока соль не растворится. Поместите раствор в пульверизатор и опрыскайте им в разных углах своего дома.

· Также можете насыпать немного морской соли в комнате, особенно по углам , которые находятся в северо-западном и юго-восточном направлении. Оставьте соль на ночь, а затем пылесосом соберите соль и выбросите ее.

· Чтобы очистить свое тело, положите 1 стакан морской соли в ванную , наполненную теплой водой, и полежите в ванной в течение 15-20 минут.

6. Громко хлопайте в ладоши.

Звуки вибрации громких хлопков руками рассеивают негативную энергию . В действительности громкие и ясные звуки являются мощным методом очищения дома.

В природе, например, звук грома производит тот же эффект, а звуки фейерверков и церковных колоколов оказывают успокаивающее и очищающее воздействие.

Пройдите по дому, хлопая в ладоши, особенно в углах, на полках и под лестницами , чтобы негативная энергия не накапливалась в вашем пространстве. Звуки хлопков должны быть четкими и легкими . Избегайте тяжелых и медленных хлопков, так как это указывает на негатив.

Кроме хлопков можно использовать колокольчики, барабаны и тибетские чаши .

Очищение помещения от негативной энергии

7. Наполните дом эфирными маслами.

Еще одним хорошим методом избавления от негативной энергии в доме или офисе являются эфирные масла.

Сильный аромат эфирных масел рассеивает негативную энергию и в то же время освежает дом естественным образом, привлекая положительную энергию в дом и в жизнь.

Кроме того, многие аромамасла оказывают положительное воздействие на здоровье, обладая антибактериальными и противовирусными свойствами.

Чтобы отбросить негатив из дома, используйте эфирные масла лимона, сладкого апельсина, лаванды, шалфея, мяты и розы .

· Наполните небольшую бутылочку родниковой водой (но можно использовать и воду из-под крана).

· Смешайте 15-20 капель эфирных масел на свой выбор и добавьте их в воду.

· Распылите эту эссенцию в воздухе, особенно в углах, возле окон и дверей .

· Проделывайте эту процедуру 1 раз в неделю, или когда вы чувствуете себя подавленным.

8. Держите комнатные растения.

Природа обеспечила нас многими средствами в борьбе с негативной энергией, включая цветы и растения.

Растения украшают наш дом и добавляют зелень в домашний декор, уравновешивают вашу внутреннюю связь с внешним миром и снабжают пространство кислородом.

Очищение от негативной энергии бывает необходимо проводить каждому человеку. Ведь негативная энергия, «прицепившись», начинает мешать жизни, исполнению планов, хорошему настроению и самочувствию. Она может стать спутницей человека, когда тот пообщается с каким-либо плохим человеком (завистливым, грубым, злым). Также сам человек иногда бывает ее источником. Например, если он болен, если часто ссорится и конфликтует с кем-то, если ведет нездоровый образ жизни, участвует в драках и преступлениях. Поэтому нашей темой станет вопрос: как избавиться от негативной энергии в себе?

Перед тем, как мы подскажем, как снять с себя негативную энергию, воспользуйтесь несложными советами. Попробуйте выяснить причину, по которой негативная энергия стала Вас окружать. Это понадобится в будущем для того, чтобы предупредить ее новые «атаки». Очищение организма от негативной энергии должно происходить, если Вы точно уверены в ее присутствии. А как она проявляется? Ухудшением общего состояния, снижение активности и инициативности, быстрая утомляемость, апатия, появление нереализованных планов и желаний, раздражительность, нарушение взаимоотношений с людьми и другими признаками. Наверное теперь Вы точно понимаете, как важно очиститься от негативной энергии.

Как избавиться от негативной энергии?

А как снять с себя негативную энергию самостоятельно? Для этого существует множество способов и методик. Каждый может выбрать себе их по душе.

А вот чего делать не стоит точно:

Пытаться снять негатив с помощью алкоголя, пустых развлечений (азартных игр, дискотек). Этим Вы только усугубите ситуацию.
«Перекидывать» негативную энергию на близких, особенно на детей и пожилых.
Оставлять все так, как есть. Негативная энергия, на самом деле, очень мощная. Она буквально поглощает у человека его силы и здоровье.
Обвинять других во всех Ваших проблемах и бедах.

Теперь Вы узнали все секреты об избавлении о негативной энергии. Надеемся, что они помогут Вам, и Вы будете излучать только позитив!

Программа для релаксации. Пение птиц весной под звук ручья.

Если вы не хотите неприятностей в жизни, важно знать, как защитить себя от негативной энергии людей, которые вас окружают. Прекрасно, если ваше окружение состоит сплошь из позитивных личностей, которые хорошо к вам относятся, - тогда переживать не о чем. В противном случае нужно научиться ставить энергетические блоки. Поговорим о том, как это сделать.

Все мы привыкли защищать тело от холода или жары, иммунитет - от болезней. А вот защита энергетическая в перечень обязательных мероприятий, как правило, не входит. И зря - ведь очень часто на нашем жизненном пути встречаются «токсичные люди». Это энергетические вампиры, которые способны навредить вам достаточно серьезно.

Чем опасны контакты с энергетическими вампирами:

Жалобами, завистью, негативом эти личности способны здорово утомить. После общения с такими людьми возникает ощущение эмоциональной усталости, тревоги, появляются неприятные мысли
Ментальный вред от токсичных людей переносится и на физическую оболочку человека - вы можете заметить ухудшение самочувствия, начнете часто болеть
Критикуя, осуждая вас или нелицеприятно высказываясь, энергетические вампиры способны повлиять на ход вашей жизни. Они буквально забирают удачу, лишают вас энергии, из-за чего может возникнуть множество проблем в делах финансовых и личных

Если полностью исключить контакты с подобными личностями невозможно, стоит позаботиться об очищении собственного пространства и энергетической оболочки от всего негативного влияния.

Как с себя снять негативную энергию: 2 проверенных способа

Если вы испытываете на себе негативное влияние энергии других людей, используйте один или несколько из следующих способов. Они достаточно просты - тренируйтесь и применяйте их постоянно.

Способ первый: ставим границы

Этот способ применяется в случаях, когда «токсичный» энергетически человек:

Жалуется на жизнь. Он видит всё вокруг исключительно в черном свете. Жалуется на всех и вся, ноет, рассказывает о своих проблемах, желая получить ваше сочувствие
Негативно отзывается обо всех окружающих. Правительство плохое, начальник дурак, дети непослушны, супруг - так вообще дьявол во плоти. Все вокруг виноваты, только «вампир» - молодец

Жалобы и осуждение других людей не нужно выслушивать совсем. Уйдите или займитесь собственными делами. Если же прекратить беседу нет возможности, пользуйтесь фразами-защитницами:

«У тебя все получится, ты обязательно решишь все проблемы». Продолжает усердствовать и жаловаться - «Нет, я не верю, ты способен/способна со всем этим справиться, я точно знаю»
Переведите тему: «Кстати, вчера новый фильм вышел, смотрела?»
А лучше всего четко обозначьте границы: «Извини, но мне неинтересно это слушать»
Или: «Ой, серьезно? И что ты думаешь с этим делать?» (если жалуется)

Когда вампир поймет, что ни жалости, ни сочувствия от вас не дождешься, а разговоры о грехах других людей вы не поддерживаете, он отстанет от вас и поищет другую «жертву».

Способ второй: включаем осознанность

Научиться контролировать свое бессознательное - значит, получить мощную защиту от чужой негативной энергии. Контролировать нужно свои эмоции, которые возникают в процессе общения с негативщиками.

Сколько раз вы срывались, отвечая хаму грубостью? Закатывали истерику в случаях, когда человек сознательно провоцировал вас на эмоции? Все негативные чувства, которые вы испытываете в подобные моменты, колоссально воруют вашу энергию.

Поэтому нужно научиться «включать» осознанность и научиться воспринимать ситуацию спокойно, без лишних эмоций.

Как это сделать:

Допустим, кто-то вызвал ваш гнев. Прежде чем начнете возмущаться, кричать или хамить в ответ, на секунду задумайтесь, сделайте паузу
Обдумайте, что можно сказать в ответ. Например, вам хамит кондуктор: «И где я вам сдачу с тысячи найду, разъездились тут, богачи!». Вместо того, чтобы устроить скандал, спокойно и с улыбкой парируйте: «К сожалению, у меня нет мелких денег, но я уверена, что вы найдете сдачу, буду очень благодарна».
Хам получает реакцию, которую не ожидает - и либо успокаивается, либо отстает от вас, уходит

Включайте осознанность в любой ситуации, которая провоцирует вас на негатив. Помните постоянно: важнее сохранить спокойствие, чем «накормить» токсичного человека вашими негативными эмоциями.

Очищение пространства от негативной энергии и сущностей

Отдельно стоит поговорить об очищении пространства от негативной энергии. Эти техники стоит применять, если вы переехали в новый дом или квартиру, и желаете избавиться от разрушительной энергии прошлых жильцов.

Также подобные практики можно проводить после конфликтов с домашними или просто для энергетической «профилактики».

Смотрите видео о том, как очистить дом от негативной энергии:

Элементарные способы:

Уборка с позитивными аффирмациями. Генеральная уборка, в процессе которой вы выбрасываете весь старый хлам и убираете грязь - это уже грандиозный способ очистки помещения от негативной энергии. Для усиления эффекта можно мысленно проговаривать аффирмации: «Все члены моей семьи здоровы, успешны и счастливы», «Я становлюсь здоровее и лучше с каждым днем». И так далее
Починка всего сломанного. Протекающий кран, сломанные замки, шатающиеся дверцы шкафчиков - всё это перекрывает поток позитивной энергии. Поэтому, если дома что-то сломалось - немедленно чините
Чистые зеркала и окна. Постоянно поддерживайте их чистоту и натирайте до глянцевого блеска. Это относится и к любым другим отражающим поверхностям

Верующие люди могут также повесить дома иконы святых.

Порча и сглаз являются негативным воздействием на энергетическое поле человека. Для того, чтобы «сглазить» человека, достаточно испытывать к нему сильные отрицательные эмоции, без проведения ритуалов и обрядов.

Порча – это умышленное нанесение вреда с помощью Темных сил. Наведение порчи требует строгого соблюдения ритуалов и сильной энергетики мага.

Диагностика негатива включает не только проведение ритуалов, но и выявление определенных симптомов. Люди, на которых наведена порча, отличаются особой болезненностью, нервным истощением , они конфликты и агрессивны. Независимо от вида порчи, страдает защитное энергетическое поле, что приводит к упадку сил и различным заболеваниям . Человека мучают кошмарные сны или, наоборот, он подвержен бессоннице.

Женщины, на которых сильный негатив, не могут долго смотреть в зеркало или глаза собеседника – у них начинают появляться слезы или прочий дискомфорт. Мужчины же могут начать употреблять спиртное или наркотики. Если они и до этого имели дурные склонности, то они усугубляются. Проблемы появляются практически во всех сферах жизни. Внешний вид человека значительно ухудшается.

Особенно страдают дети после наведения порчи или сглаза. Именно поэтому раньше их старались не показывать посторонним до года.

Маленькие дети быстро впитывают негатив. Одного дурного взгляда достаточно, чтобы ребенок в корне изменился. У него может наблюдаться повышение температуры, хоть он и не простыл, постоянная нервозность, плаксивость и наличие исключительно негативных эмоций.

Один из самых простых способов снять негатив в домашних условиях – выкатывание яйцом . Для этого понадобится одно белое яйцо домашней курицы. Яйца, купленные в магазине, не подходят для магических ритуалов. Яйцо должно быть максимально свежим и не должно храниться больше 3-х дней. Его необходимо тщательно умыть родниковой водой. Проводить ритуал лучше в утренние часы в светлой просторной комнате. Все окна должны быть открыты.

Жертву порчи или сглаза садят перед иконами, рядом ставят церковную свечу. Целитель становится за спину порченого человека, берет яйцо правой рукой и начинает выкатывать негатив. Отрывать яйцо от тела человека нельзя. Начинать лечение от магической болезни нужно с головы, сделав яйцом несколько движений по часовой стрелке .

Выкатка проводится в такой последовательности – голова, шея, позвоночник, спина, правая рука, грудь, живот, левая рука, правая нога, левая нога. В течение всего ритуала нужно читать молитву Отче наш . Желательно, чтобы яйцо прикоснулось ко всей поверхности кожи. После выкатывания негатива яйцо необходимо разбить в заранее приготовленной емкости с родниковой водой. Яйцо должно отстояться пару минут, что даст возможность правильно трактовать значение проведенного ритуала.

Если желток остался в белке, а вода осталась такой же прозрачной – на человеке нет порчи. Любые изменения яйца говорят о присутствии негатива.

Если на белке расположены темные пятна , на человеке достаточно сильная порча, от белка отходят тонкие белые нити, похожие на паутинки – сглаз. Имеется большое количество белых жилок, которые идут от дна – порча.

Пузырьки на белке чаще всего возникают при порчах на болезнь. Разбитый белок, особенно, если на нем имеются черные или зеленые пятна , говорит о порче на смерть. Выступившая пена на поверхности появляется при сглазе. Любые наросты и пики, образованные из желтка, свидетельствуют о порче на карьеру и финансы.

Через день нужно повторить ритуал, чтобы посмотреть, сколько негатива осталось на человеке. Если ситуация не изменилась, ритуал повторяют. Рекомендовано проводить выкатывание негатива яйцом в течение семи дней . При отсутствии положительного результата – процедуру повторяют через месяц.

После проведения ритуала от яйца нужно избавиться. Его выбрасывают в канализацию и смывают водой или закапывают в земле. Стакан, в который разбивали яйцо, также нужно выбросить. В конце ритуала нужно прочитать благодарственную молитву и умыть руки по локоть.

Ритуал по снятию порчи с помощью яйца можно проводить и самостоятельно. Но в данном случае следует приложить максимальные усилия, чтобы яйцо всегда соприкасалось с телом. В процессе ритуала яйцо может стать тяжелым, тогда его необходимо заменить. Иногда для полной выкатки негатива требуется до семи яиц .

С помощью соли можно снять негатив, который был наслан на всю семью. Для этого нужно пройтись по соседям и попросить соли . Вам необходимо, чтобы столько соседей поделились продуктом, сколько человек живет у вас дома. После этого соль смешивается в одной емкости. Пока соль не закончится, ей необходимо солить все блюда, которые будет есть семья, при этом говоря:

«Еду солью посыпаю, и покой семье возвращаю. А соль и вода тому, что испортил семью мою. Аминь»

Существует и второй более сильный ритуал по снятию негатива с человека. Проводить его нужно семь дней и во время процедуры ни на что не отвлекаться. Первое, что нужно сделать – купить пакет соли, не приобретая других продуктов. При этом не нужно забирать сдачу. Придя домой, нужно взять горсть соли, а остальную – выбросить .

Второй важный процесс ритуала – на раскаленную сковороду нужно положить соль, читая при этом молитву. После того, как соль прожарится – её кладут в белое блюдо и ставят в изголовье кровати жертвы порчи или сглаза. Соль помогает собрать негатив на человеке и утром её нужно спрятать, чтобы никто не видел.

На протяжении семи дней повторяем ритуал, а на восьмой – соль и блюдце кладем в пакет и идем на реку. Соль нужно высыпать в реку , а блюдце отправить на свалку. Такой обряд позволяет снять даже сильный негатив, но ни в коем случае нельзя прерывать ритуал.

Как снять порчу спичками?

Для этого ритуала нужен новый коробок спичек , из которых нужно оставить 9, а остальные выбросить. В емкость нужно налить родниковую или святую воду. Вечером, человек на котором негативное воздействие, должен поджечь спичку и, как только огонь будет подходить к пальцам, бросить ее в воду. Так нужно сделать 9 раз, после чего оценить ситуацию:

Если все спички плавают на поверхности воды – на человеке нет негатива.
4-5 спичек на половину погрузились в воду – сглаз.
Все спички на дне – сильная порча.
Потонула половина спичек – порча.

Жертва порчи или сглаза должна сделать 4 глотка воды из стакана, с разных сторон емкости. Рекомендовано окропить человека из чаши с родниковой водой со словами обращения к Богу, прося у него помощи. Остатки воды нужно вынести на улицу, подальше от дома и вылить через левое плечо. За один раз весь негатив не всегда получается снять, поэтому ритуал повторяют.

Чтобы снять негативное воздействие с помощью молитв, человек должен быть крещенным, верить в силу Бога и быть праведным. Молитва Иисусу Христу помогает снять порчу или сглаз. Читать её нужно на текущую воду. Идеальным местом является река с сильным течением. Перед тем, как начать исцеление с помощью молитвы, необходимо не употреблять мяса животных в течение недели.

Снять порчу помогает псалом 90 . Читать его нужно ранним утром, не употребив ни еды, ни питья. Молитву нужно выучить наизусть и произносить её, стоя на коленях и смотря на восходящее солнце. Если после её прочтения кто-то из близких или знакомых серьезно заболел, то он и навел на вас порчу. Не стоит что-либо говорить этому человеку или обвинять его, над ним свершился божий суд.

Сильные порчи на смерть и болезни не всегда можно снять в домашних условиях. Для этого используются сложные ритуалы, где нельзя допускать ошибок, а если состояние человека ухудшается с каждым днем – ни в коем случае нельзя медлить. Порча или сглаз не пройдут сами по себе и со временем ещё сильнее навредят человеку.

Нервные стрессы и негативные эмоции подстерегают нас повсюду, и каждый справляется с этой проблемой как может. Психологи разработали несколько действенных способов нейтрализации отрицательных эмоций.

Самый простой способ – переключиться на что-то другое. Часто мы даже не замечаем, как постоянно прокручиваем в голове неприятные мысли, возникающие на фоне полученной дозы . Это заставляет человека чувствовать себя подавленным, но достаточно сконцентрироваться на чем-то хорошем или нейтральном, таком как приятные воспоминания, чтобы убрать с себя негатив. Отвлечься от негативных мыслей также помогает концентрация на дыхании.

Для другой методики потребуется какой-нибудь ненужный предмет, например, пустая банка или старая надоевшая ваза. Оставшись в одиночестве, поставьте предмет перед собой, и выскажите ему все, что чувствуете, как бы наполняя тару негативом, который скопился внутри. Потом банку можно закрыть и выбросить вместе с неприятными эмоциями.

Многим после тяжелого дня помогает прием контрастного душа. Многочисленные исследования с водой показывают, что она может забирать отрицательную энергетику, так что будьте уверены – она смоет весь накопившийся негатив. Ну а с медицинской точки зрения контрастный душ отлично тренирует нервную систему и улучшает кровообращение, делая человека более устойчивым к отрицательным воздействиям.

Как защититься от негатива?

Некоторые ситуации, в которых вы получаете негативные , на самом деле не настолько плохи. Например, попробуйте вспомнить причину какой-нибудь давней ссоры с другом, даже если у вас это получится, наверняка она покажется не такой уж серьезной или вовсе смешной. Это говорит о том, что на самом деле мы склонны умножать в своей голове полученный негатив, увеличивая его количество.

Лучшая техника замены негатива на позитив – направить отрицательную энергию в правильное русло. Как только чувствуете тоску или злость, начинайте заниматься полезными делами: домашней уборкой, составлением годового отчета, зарядкой. Ну а самый верный способ как не пропускать через себя негатив – просто не придавать ему большого значения, потому что избегать отрицательных моментов всегда и везде все равно невозможно.

Возможно, будет полезно почитать: