Er verließ seine schwangere Freundin, um sich von einem Psychologen beraten zu lassen. Was tun, wenn der Mann, den man liebt, einen verlässt, wie kann man es vergessen? Der Psychologe antwortet! auch wenn ihre Beziehung nicht sehr würdig war

Die Geburt eines Kindes stellt die Stärke jeder Familie auf die Probe. Manchmal kommt es gar nicht erst zum Vorschein; die Verbindung zerbricht bereits im Stadium der Schwangerschaft. Eine Frau fühlt sich betrogen und ausgenutzt und sieht sich plötzlich mit dem beängstigenden Bedürfnis konfrontiert, allein schwerwiegende Entscheidungen zu treffen, die sich auf ihr ganzes Leben auswirken. Diese Wendung der Ereignisse ist leider keine Seltenheit. Kann man aus einer tragischen Geschichte als Sieger hervorgehen und wie?

Was zu tun ist?

Eine Schwangerschaft ist für den Körper eine Belastung und eine so schwierige Lebenssituation ist für Sie eine doppelte Belastung. Denken Sie daran und gehen Sie sanft mit sich selbst um, da Ihre Reaktionen sehr intensiv sein können. Tränen, Apathie, Unfähigkeit, klar zu denken, starke seelische Schmerzen, Panik, Schlaflosigkeit und körperliche Beschwerden sind in einem solchen Zustand völlig natürlich.

Natürlich, aber unerwünscht, denn in dir lebt ein kleiner geliebter Mensch, dem dadurch Schaden zugefügt werden kann. Sie müssen nicht nur für ihn, sondern auch für sich selbst Mutter werden.

Rufen Sie Ihren Arzt an und fragen Sie nach einem sicheren Beruhigungsmittel. Schlafen Sie gut, essen Sie etwas Leckeres und gehen Sie, wenn es Ihre Gesundheit zulässt, an die frische Luft, machen Sie einen Spaziergang oder suchen Sie sich eine andere Möglichkeit, sich zu erholen.

Was passiert ist, ist nicht das Ende der Welt. Viele Frauen befanden sich in einer ähnlichen Situation und sie alle haben diese überwunden, viele sogar erfolgreich. Sie sind nicht schlechter als andere und verdienen ein gutes Schicksal für sich und Ihr Kind.

Nachdem Sie ausgeatmet und sich etwas beruhigt haben, gehen Sie zu den Menschen. An diejenigen, die Sie mit Rat und Tat unterstützen können: Eltern, Freundinnen, Verwandte, Bekannte, Psychologen. Menschliche Wärme, Beteiligung, Beratung, Erfahrung und ein unvoreingenommener Blick von außen werden Ihnen in schwierigen Zeiten zur Stütze. Sie sind nicht allein.

Sie müssen eine wichtige Entscheidung treffen: wie Sie als Nächstes leben möchten. Dies erfordert Zeit und Akzeptanz der Realität. Ihr Mann ist jetzt nicht bei Ihnen, Sie sollten nicht auf ihn zählen. Es wird wiederkommen – Sie werden darüber nachdenken, was Sie dagegen tun können, aber verlassen Sie sich zunächst auf sich selbst, Ihre Fähigkeiten und Ihre Assistenten.

Wenn Sie sich nicht stark genug fühlen, um ein Kind alleine großzuziehen, denken Sie über eine Abtreibung nach. Das ist dein Körper und dein Leben. Wenn eine solche Option für Sie inakzeptabel ist oder Sie sich nicht in einer verzweifelten Situation befinden, denken Sie über weitere Schritte zur Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit nach der Geburt nach. Wo werden Sie wohnen, mit wem, wer hilft Ihnen bei der Betreuung des Kindes, haben Sie Geld für die Geburt und eine Mitgift für das Baby, wie werden Sie Geld verdienen, wie lange wollen Sie im Mutterschaftsurlaub bleiben, gehen Sie? sich scheiden lassen und Unterhalt beantragen.

Konsultieren Sie Spezialisten und erfahrenere Personen. Überlegen Sie, was Sie brauchen und was Ihnen gut tut.

Das Wichtigste, was Sie jetzt tun müssen, ist, Verantwortung für Ihre Entscheidungen und für das Kind zu übernehmen. Bei 100 %. Das können Sie, denn Millionen alleinerziehender Mütter und Frauen, die nach einer Scheidung ihre Kinder alleine großziehen, können das. Das ist keine Schande, Sie sind in einer angeseheneren Position als ein Ehemann, der vor der Verantwortung davongelaufen ist. Es ist nicht beleidigend, denn du zeigst mehr Reife als er.

Warum ist er gegangen?

Die Gründe können unterschiedlich sein. Versuchen wir es herauszufinden. Vielleicht nicht sofort, da Sie vorrangige Anliegen haben, aber es ist wichtig, die Ursache des Konflikts zu verstehen, um ähnliche Fehler in Zukunft zu vermeiden.

Er bekam Angst. Es stellte sich heraus, dass er auf die Rolle eines Vaters und Ehemanns, der seine Frau während der Schwangerschaft unterstützt, nicht vorbereitet war. Auch wenn er selbst um ein Kind gebeten hätte. Ich bin nicht bereit dafür, dass deine Aufmerksamkeit nicht mehr ungeteilt ihm gehört. Darüber hinaus müssen Sie mehr verdienen und weniger Zeit und Geld für Unterhaltung aufwenden. Darauf, dass sich Ihr Körper und Ihr Verhalten ändern werden und das für immer. Dass Sie sich um jemand anderen kümmern müssen und nachts nicht schlafen dürfen, schränkt Ihr Leben ein. Dass das Kind möglicherweise nicht genau so geboren wird, wie es es möchte, oder dass es überhaupt nicht gesund ist oder nicht von ihm stammt. Er versäumte es, Verantwortung zu übernehmen und Mut zu zeigen. Er ist einfach weggelaufen und hat Sie zurückgelassen, damit Sie sich um das kümmern müssen, was Sie beide geschaffen haben.
Er ging zu jemand anderem. Wahrscheinlich entwickelte sich ihre Romanze hinter Ihrem Rücken für einige Zeit nach allen Gesetzen der Dreiecksbeziehung. Eine der verborgenen Bedeutungen von Dreiecken ist der Wettbewerb zwischen Frau und Geliebte. Aus irgendeinem Grund hast du es verloren. Die Situation im „Er-Du-seine-Mutter“-Dreieck mag äußerlich ähnlich, im Wesentlichen jedoch unterschiedlich sein.
Er hat aufgehört, dich zu lieben. Vielleicht hat er die Skandale und die Entfremdung zwischen Ihnen, die Unfähigkeit, eine Einigung zu erzielen, Desinteresse, ständige Kritik, Stimmungsschwankungen, Überforderung, unklare Aussichten, Gewohnheit statt tiefes Gefühl, Ihre mangelnde Unabhängigkeit vielleicht schon lange satt. Die Schwangerschaft diente nur als Katalysator für das, was früher oder später passieren musste. Oder vielleicht offenbarte die Schwangerschaft verborgene Konflikte und seine Liebe schwand schnell dahin. Das Ergebnis ist dasselbe: Ihre Wege trennen sich im ungünstigsten Moment.

Was auch immer der Grund war, sein Verhalten zeigte, dass Sie in der Illusion einer glücklichen Ehe lebten. Aus der Liebe wurde keine Liebe, das Vertrauen hatte keinen Grund, sich darauf zu verlassen, die Bindung erwies sich als schwach, das gemeinsame Lebensprojekt fesselte einen nicht. Woran er dachte, spielt keine Rolle mehr. Was war Ihre Rolle? Sobald Sie dies verstanden haben, werden Sie einen Wachstumsbereich entdecken: die Veränderungen, die Sie an sich selbst vornehmen müssen, um Ihre nächste Beziehung erfolgreicher zu gestalten.

Ist es möglich, alles zu reparieren und ihn zurückzugeben?

Um diese Frage zu beantworten, sollten Sie ehrlich entscheiden: Wollen Sie, dass alles wieder beim Alten ist, oder sind Sie bereit, eine Beziehung zu einer Person wieder aufzubauen, die Sie und Ihr gemeinsames Kind verlassen hat?

Es ist unwahrscheinlich, dass es gelingen wird, das alte Familienleben zusammenzukleben bzw. seine Illusion wiederherzustellen – es wurde durch die eindeutige Tat des Mannes zerstört. Und wie kann man einen anderen Menschen dazu zwingen, dorthin zurückzukehren, wo er geflohen ist?! Mit Gewalt, Drohungen, Beschwerden, Ihrer Demütigung? Überlegen Sie, was für ein Leben es wäre, wenn er unter solchen Bedingungen zurückkehren würde.

Es ist möglich, eine Beziehung wieder aufzubauen, aber unter bestimmten Bedingungen und zumindest mit dem minimalen Wunsch des Mannes. Nehmen Sie sich zunächst eine ausreichend lange Auszeit. Schreiben Sie ihm nicht, rufen Sie ihn nicht an oder treffen Sie sich nicht, besuchen Sie nicht seine Seiten in sozialen Netzwerken, vermeiden Sie unerwünschte Fragen von gemeinsamen Freunden, versuchen Sie, sich abzulenken, wenn Ihnen zwanghafte Gedanken über ihn in den Sinn kommen.

Wenn Sie sich nicht ablenken lassen können, nehmen Sie sich Zeit, um gezielt an Ihren Mann zu denken. Zum Beispiel jeden Tag/Donnerstag/dreimal pro Woche von 10:00 bis 10:15 Uhr. Überschreiten Sie nicht die 15-Minuten-Grenze und legen Sie abends vor dem Schlafengehen keine Bedenkzeit fest. Lassen Sie sich von angenehmen Emotionen und Kommunikation ablenken, von Dingen, die Ihnen Freude bereiten und von Dingen, die Ihrer Entwicklung und Ihrem Wohlbefinden zugute kommen. Lebe in diesem Modus mindestens einen Monat lang.

Und so paradox es auch klingen mag: Erlauben Sie Ihrem Mann in dieser Zeit nicht, sich in Ihr Leben einzumischen – es ist von entscheidender Bedeutung, dass Sie ruhig bleiben und sorgfältig darüber nachdenken, was als nächstes zu tun ist.

Antworte dir selbst: Warum brauchst du diese Person? Welche Bedürfnisse können Sie nur damit befriedigen? Wer hilft Ihnen, diese Bedürfnisse zu erfüllen, wenn mit ihm nichts klappt? Was ist für Sie in einer engen Beziehung akzeptabel und was inakzeptabel? Welche Art von Beziehung würdest du dir idealerweise zu ihm wünschen?

Die Antworten auf diese Schlüsselfragen helfen Ihnen bei der Festlegung Ihrer zukünftigen Verhaltensstrategie. Setzen Sie sich, teilen Sie das Blatt in zwei Hälften und schreiben Sie Punkt für Punkt auf: Was werden Sie persönlich tun, wenn er zurückkommt, und was, wenn er nicht zurückkommt? Seien Sie ehrlich zu sich selbst und versuchen Sie sich genau vorzustellen, wie Sie Ihre Pläne verwirklichen und wie Sie sich fühlen werden.

Sie können also schreiben, dass Sie niemals mit Ihrem Mann streiten werden, aber wenn Sie sich vorstellen, dass er wieder etwas tut, das Sie früher wütend gemacht hat, werden Sie eine Welle der Wut spüren, die Sie erfasst. Schreiben Sie besser genau auf, wie Sie ähnliche Konflikte in Zukunft lösen werden.

Und noch ein Paradoxon: Rufen Sie ihn nicht zurück und versuchen Sie nicht, die Dinge mit ihm zu klären. Wenn er zurückkehren möchte, wird er selbst kommen und es selbst sagen. Die Initiative wird Sie nur in die schwache Position eines gedemütigten Bittstellers oder, noch schlimmer, eines hysterischen Skandalisten versetzen. Eine Aktivität ist nur dann angebracht, wenn Sie sich sorgfältig für die Beantragung einer Scheidung, Güterteilung oder Unterhaltszahlung entschieden haben.

Akzeptieren Sie die Tatsache und haben Sie Verständnis dafür, dass Sie unterschiedliche und nicht immer angenehme Emotionen erleben werden. Denn manchmal fühlt man sich sehr schwach, von der ganzen Welt beleidigt, verzweifelt oder von Rachegelüsten gepackt.

Das ist normal für eine Person in einer stressigen Krisensituation. Bedauern Sie sich selbst in Maßen. Schimpfen Sie nicht und demütigen Sie sich nicht – hören Sie einfach damit auf, sobald Sie sich dabei ertappen, selbstabwertende Gedanken zu hegen. Sie haben, wie jeder Mensch, das Recht, Fehler und Unvollkommenheiten zu machen. Der dunkle Streifen wird früher oder später enden und Ihre Stärke und Fähigkeit, die Katastrophen des Lebens zu bewältigen, werden Ihnen für immer erhalten bleiben.

Sie stehen an der Schwelle zu einem neuen Leben. Bald werden Sie Mutter und ein wirklich erwachsener Mensch, der in der Lage ist, Verantwortung für sich selbst und andere zu übernehmen. Es kostet viel.

Julia, Donezk

Was tun, wenn ein Ehemann seine schwangere Frau verlässt und seine Geliebte heiratet?

Guten Tag! Ich möchte um Rat bitten. Im siebten Monat der Schwangerschaft verließ mich mein Mann (unverheiratet), begann zu laufen und ging dann ganz zu seiner Geliebten. Dann reichte er die Scheidung ein und verfasste einen Verzicht auf das Kind. Ich kontaktierte die Vormundschaftsbehörde, ihm wurden die elterlichen Rechte entzogen und er schrieb persönlich eine Ablehnung seines Sohnes. Jetzt ist unser Kind 2 Jahre alt, ich ziehe es alleine groß – nur meine Eltern helfen. Er war nicht mehr da, seit unser Baby 2 Monate alt war, und seine Eltern auch nicht. Mein Baby und ich leben in einer Mietwohnung (wo unser Haus steht, es wird schwer bombardiert), er arbeitet einen Kilometer von uns entfernt. Wenn sich unsere Wege auf der Straße kreuzen, tut er so, als würde er uns nicht kennen, und geht um uns herum. Wir wollten ein Kind, es hat bei uns nicht geklappt, ich habe sechs Monate lang um ihn gebettelt... Und dann ging er zu jemand anderem und sagte, dass er dieses Kind nicht wollte. Es ist sehr schmerzhaft, das alles zu schreiben... Gestern waren mein Baby und ich bei der Kommunion, und am Abend traf ich seinen Freund, und er sagte, dass mein Ex-Mann seine Geliebte geheiratet und sogar geheiratet hat... Seine Familie sieht sehr gut aus Religiös, sie versäumen keine Gottesdienste und Fasten, sie beten viel, sie haben etwa 50 Ikonen in ihrem Haus ... Ich kann nicht glauben, dass sie das getan haben und warum ... Wie können Gläubige das tun? Und jetzt, während mein Sohn und ich aus dem Krieg kommen, verliebt er sich in seine Geliebte ... Sie werden Kinder haben und sind glücklich ... Und warum geht es unserem Sohn schlechter? Warum wird ihm die Zuneigung seines Vaters entzogen? Ist es wirklich für meine Sünden? Während der Schwangerschaft habe ich jede Woche versucht, zur Beichte zu gehen und die Kommunion zu empfangen. Vielleicht ist das nicht genug? Helfen Sie mit Ratschlägen. Verstehen sie nicht, dass ihre Ehe auf einer großen Sünde beruht? Sie nahm ihren Mann der Familie weg, sie (seine Geliebte) rief mich sogar mit Drohungen an, als wir noch verheiratet waren. Man kann sein Glück nicht auf dem Unglück eines anderen aufbauen, aber er ist glücklich... Mein spiritueller Mentor ist weit weg, aber meine Seele ist schwer und es gibt viele unerklärliche Fragen.

Guten Tag! Ich würde Ihnen raten, dem Vater Ihres Kindes zunächst von ganzem Herzen zu vergeben, egal wie schwierig es auch sein mag, und es in der Vergangenheit zurückzulassen, ohne sich an ihn zu erinnern. Je mehr Sie sich mit seinen Sünden und Ihren Beschwerden befassen, desto schwieriger wird es für Sie, weiterzuleben ... Und Sie, die mit den Beschwerden und Sünden anderer beschäftigt sind, können die neuen Wege und Möglichkeiten in Ihrem Leben, die Gott Ihnen bietet, nicht erkennen . Versuchen Sie einfach, mit Ihrem Leben weiterzumachen, auch wenn es sehr schwierig ist. Lassen Sie alles Alte hinter sich und leben Sie im Neuen. Gehen Sie zur Beichte, bereuen Sie alte Sünden und fangen Sie an, nach vorne zu schauen. Und Sie werden überrascht sein, wie viel interessanter und attraktiver Sie mit seinem Verhalten auch für den Vater Ihres Kindes werden, wenn Sie ihn noch brauchen. Sie haben ein kleines Kind und übertragen ihm unabsichtlich alle Lasten Ihrer Sorgen und Sünden seines Vaters. Sie wissen, wie viele Frauen gerne ein Kind hätten, selbst zu diesem Preis, es aber nicht können. Freue dich über das, was du hast, und mit Gottes Hilfe wird dir deine Freude nach und nach das bringen, was du noch brauchst. Geben Sie Ihre Gebete nicht auf, sondern beten Sie zu Gott für Ihre Eltern, sich selbst und Ihr Kind. Und wirf den Vater deines Kindes einfach aus deinem Kopf und aus deinem Herzen. Er ist deine Beschwerden und Sorgen nicht wert.

Versuchen Sie trotz des Sturms der Gefühle in einer solchen Situation, sich zusammenzureißen. Das Leben endet dort nicht. Betrachten Sie es von der anderen Seite: Wenn Ihr Freund Sie verlassen hat, nachdem er von Ihrer Schwangerschaft erfahren hat, lohnt es sich kaum, die Beziehung mit ihm fortzusetzen. Eine solche Person wird kein verlässlicher Partner für das spätere Leben sein.

Schätzen Sie nüchtern die Situation ein, in der Sie sich befinden. Überlegen Sie, ob Sie zuverlässige Menschen haben, an die Sie sich wenden können, wenn es um moralische oder finanzielle Hilfe geht. Solche Menschen könnten deine Eltern, Freunde, Verwandte sein.

Verschwenden Sie keine Zeit damit, sich selbst zu bemitleiden. Dies wird nicht die Hilfe sein, die Sie benötigen. Machen Sie sich auch nicht selbst die Schuld für das Ende Ihrer Beziehung. In einer solchen Situation sind beide Partner schuld. Wenn eine Person Ihr Leben verlässt, dann war es nicht Ihre Person.

Entscheidungsfindung

Wenn Sie allein schwanger sind, ist es einer der schwierigsten Momente, die richtige Entscheidung zu treffen. Es gibt zwei Möglichkeiten: das Kind behalten und eine Abtreibung durchführen. Hören Sie auf Ihren Verstand. Er wird Ihnen helfen, eine Wahl zu treffen.

Wenn Sie sich für ein Kind entscheiden, überlegen Sie, welche Möglichkeiten Sie haben, die notwendigen Voraussetzungen zu schaffen. Sie müssen also einen Job haben, dessen Verdienst ausreicht, um sich und Ihr Baby zu ernähren. Darüber hinaus ist eine finanzielle Unterstützung während der Elternzeit erforderlich. Dazu können Zahlungen am Arbeitsplatz gehören, aber auch die Unterstützung von Eltern oder Verwandten.

Wenn Sie sich für ein Kind entscheiden, schützen Sie sich vor Gegenmeinungen. Die negative Einstellung anderer wirkt sich negativ auf Sie und Ihr Baby aus. Erklären Sie Ihrer Familie, dass Sie eine feste Entscheidung getroffen haben. Mit der Zeit werden sie sich damit abfinden und vielleicht beginnen, Ihnen zu helfen. Verlassen Sie sich auf jeden Fall nur auf sich selbst und nicht auf die hypothetische Hilfe anderer Menschen. Dies erleichtert Ihnen die Lösung auftretender Probleme.

Konzentrieren Sie sich jetzt darauf, sich um Ihre Gesundheit und die Ihres ungeborenen Kindes zu kümmern. Machen Sie dies zu Ihrem neuen Ziel. Schützen Sie sich vor allem Schlechten und Ärgerlichen. Finden Sie etwas, das Ihnen Kraft und positive Energie gibt. Für manche wird es Musik sein, für andere die Kommunikation mit Tieren. Umgeben Sie sich mit angenehmen Dingen.

Wenn Sie sich nach sorgfältiger Abwägung dazu entschließen, das Kind loszuwerden, wenden Sie sich an eine Geburtsklinik. Die dort tätigen Psychologen helfen Ihnen, schwierige Momente im Leben zu überstehen. Darüber hinaus leisten Ihnen gynäkologische Fachärzte die nötige Hilfestellung.

Was zu tun ist?

Natürlich, aber unerwünscht, denn in dir lebt ein kleiner geliebter Mensch, dem dadurch Schaden zugefügt werden kann. Sie müssen nicht nur für ihn, sondern auch für sich selbst Mutter werden.

Konsultieren Sie Spezialisten und erfahrenere Personen. Überlegen Sie, was Sie brauchen und was Ihnen gut tut.

Warum ist er gegangen?

Er bekam Angst. Es stellte sich heraus, dass er auf die Rolle eines Vaters und Ehemanns, der seine Frau während der Schwangerschaft unterstützt, nicht vorbereitet war. Auch wenn er selbst um ein Kind gebeten hätte. Ich bin nicht bereit dafür, dass deine Aufmerksamkeit nicht mehr ungeteilt ihm gehört. Darüber hinaus müssen Sie mehr verdienen und weniger Zeit und Geld für Unterhaltung aufwenden. Darauf, dass sich Ihr Körper und Ihr Verhalten ändern werden und das für immer. Dass Sie sich um jemand anderen kümmern müssen und nachts nicht schlafen dürfen, schränkt Ihr Leben ein. Dass das Kind möglicherweise nicht genau so geboren wird, wie es es möchte, oder dass es überhaupt nicht gesund ist oder nicht von ihm stammt. Er versäumte es, Verantwortung zu übernehmen und Mut zu zeigen. Er ist einfach weggelaufen und hat Sie zurückgelassen, damit Sie sich um das kümmern müssen, was Sie beide geschaffen haben.
Er ging zu jemand anderem. Wahrscheinlich entwickelte sich ihre Romanze hinter Ihrem Rücken für einige Zeit nach allen Gesetzen der Dreiecksbeziehung. Eine der verborgenen Bedeutungen von Dreiecken ist der Wettbewerb zwischen Frau und Geliebte. Aus irgendeinem Grund hast du es verloren. Die Situation im „Er-Du-seine-Mutter“-Dreieck mag äußerlich ähnlich, im Wesentlichen jedoch unterschiedlich sein.
Er hat aufgehört, dich zu lieben. Vielleicht hat er die Skandale und die Entfremdung zwischen Ihnen, die Unfähigkeit, eine Einigung zu erzielen, Desinteresse, ständige Kritik, Stimmungsschwankungen, Überforderung, unklare Aussichten, Gewohnheit statt tiefes Gefühl, Ihre mangelnde Unabhängigkeit vielleicht schon lange satt. Die Schwangerschaft diente nur als Katalysator für das, was früher oder später passieren musste. Oder vielleicht offenbarte die Schwangerschaft verborgene Konflikte und seine Liebe schwand schnell dahin. Das Ergebnis ist dasselbe: Ihre Wege trennen sich im ungünstigsten Moment.

Ist es möglich, alles zu reparieren und ihn zurückzugeben?

Schlagworte: Scheidung,

Hat dir der Beitrag gefallen? Unterstützen Sie das Magazin „Psychology Today“, klicken Sie:

Lesen Sie zum Thema:

Wie man ohne Fehler geht

Schmerz, Trauer und Traurigkeit sind der ständige Preis für den Übergang zum Neuen. Wer sich diesen schwierigen Gefühlen nicht stellen will, trägt sie manchmal jahrzehntelang mit sich herum. Wenn wir versuchen, von jemandem oder etwas wegzukommen, machen wir Fehler, die eine Spur hinter uns herziehen und uns daran hindern, ein erfülltes, glückliches Leben zu führen.

Tags: Beziehungen, Scheidung,

Wie man eine Scheidung übersteht

Der Psychologe Pavel Zygmantovich: „Eine Scheidung bedeutet nicht, dass Sie ein verlorener Mensch, eine wertlose Frau, ein wertloser Mann oder was auch immer Sie sonst noch denken, sind. Eine Scheidung ist ein unangenehmes Ereignis und hängt nicht ausschließlich von Ihnen ab. Darüber hinaus davon, dass Sie bleiben in einem Paar „Es ist im Allgemeinen schwierig, und je weniger Eheerfahrung, desto schwieriger. Mit der Zeit (bis zur dritten Ehe) entwickeln Menschen normalerweise zumindest Fähigkeiten zur Konfliktlösung, wissen, wie man miteinander auskommt, nicht verbiegen oder nachgeben, und so weiter.

Tags: Beziehungen, Einsamkeit, Scheidung,

Umweltfreundliche Trennung

Marina Komissarova, Psychologin: „Wie man geht, wenn es einen Umstand gibt, den man für sich selbst unerträglich hält, ihn nicht akzeptieren und sich zum Gehen entscheiden kann. Zum Beispiel das Flirten eines Partners, seine Zurückhaltung beim Heiraten, die Weigerung, die Verantwortung gleichmäßig zu teilen, und so weiter.“ auf.“

Schlagworte: Scheidung,

Gründe, warum ein liebender Mann gehen kann

Galina Zhuravleva, Psychologin: „Frauen glauben, dass ein Mann nicht gehen wird, wenn er liebt. Das ist alles andere als wahr. Ein Mann kann eine Frau lieben, aber die Beziehung zu ihr abbrechen, und dafür gibt es Gründe. In meiner Praxis Es gab mehrere Fälle, in denen im Hintergrund „im scheinbaren Wohlstand der Mann die Familie ohne jede Erklärung verließ.“

Tags: Scheidung, Frauen, Männer,

Ich langweile mich in meiner Ehe

Autorin: Nadezhda Pechenikina: „Marina ist 32 Jahre alt, seit 8 Jahren verheiratet. Sie sagt, dass sie keine Schmetterlinge im Bauch hat, keine Leidenschaft, keine Romantik mehr wie vorher, und im Allgemeinen ist er langweilig. Und er kommt zu dem Schluss: Da dies nicht der Fall ist, ist die Ehe langweilig geworden. Das heißt, die Ehe ist gescheitert, wir müssen uns scheiden lassen. Und jetzt ist es nicht mehr das, was es vorher war. Wir langweilen uns zusammen, es gibt nichts, worüber wir mit ihm reden könnten. Der einzige Ausweg, den sie sieht, ist die Scheidung.“

Schlagworte: Einsamkeit, Scheidung,

4 sichere Anzeichen dafür, dass es Zeit ist, eine Beziehung zu beenden

Anna Bobkova, Psychologin: „Starke Verbindungen basieren auf der Freundlichkeit, die zwischen zwei Menschen herrscht. Das ist es, was die Beziehung aufrechterhält. All dies verschwindet nicht plötzlich, sondern wird mit der Zeit langsam zerstört. Allmählich lässt die Zärtlichkeit nach und weicht chronischer Reizbarkeit. Wut, Zurückgezogenheit, Gemeinheit und ein Mangel an Respekt. Wenn die Freundlichkeit verschwindet, ist die Beziehung leider meist so stark beschädigt, dass sie nur sehr schwer wiederhergestellt werden kann.“

Tags: Beziehungen, Scheidung,

Spielchen mit Ihrem Mann, die zur Scheidung führen

Angelina Litvinova, Psychologin: „Spiel Nr. 1: Ich gebe nicht... Ich gebe keine Suppe, keinen Sex, keine Intimität, keinen Seelenfrieden... Anstatt die Konfliktsituation zu klären, falls eine solche entstanden ist, eine von Der Partner (Ehegatte) ist beleidigt und legt Einschränkungen für den zweiten fest. Manchmal aus Trotz!“

Schlagworte: Scheidung,

Kinder und Scheidung

Lyudmila Ovsyanik, Psychologin: „Der Schock des Kindes kann aufgrund des Verhaltens der Eltern lange anhalten. Das Verhalten des Kindes ändert sich und es geht mit der Angst einher, den Elternteil zu verlieren, bei dem es zurückgelassen wurde. Jungen werden aggressiv und unkontrollierbar.“ Mädchen werden verschlossen und launisch.“

Tags: Elternschaft, Scheidung, Kind-Eltern-Beziehungen,

Woher wissen Sie, wann es Zeit ist, sich scheiden zu lassen? Wikis Geschichte

Natalya Lubina, Psychologin: „Mein Mann und ich sind seit 15 Jahren verheiratet, wir haben zwei Jungen, der jüngste ist eineinhalb Jahre alt. Bei meinem Mann wird es seit Kurzem komisch – er trifft sich ständig mit Freunden, fast bis zum Morgen. Korrespondenz mit einigen Frauen (in sozialen Netzwerken gesehen). Gleichzeitig wurde er furchtbar eifersüchtig – er erfindet Liebhaber für mich. Ich trage die Last meiner Familie, der Kindererziehung, der Gesundheit meiner Eltern und dann sind da noch seine Launen. Er hat sogar die Scheidung eingereicht! Dann änderte ich jedoch meine Meinung.

Schlagworte: Scheidung, ,

Werden Sie die Geliebte Ihres Mannes

Nadezhda Pechenikina, Psychologin: „Larissa hat mit 23 geheiratet, 30 Jahre lang mit ihrem Mann zusammengelebt. Sie haben eine Tochter großgezogen, ein Haus gebaut. Ihrer Meinung nach erledigt sie alles im Haus, alles für ihren Mann. Ihr Mann hat den Berg erfolgreich bestiegen.“ Karriereleiter und begann eine Führungsposition einzunehmen. „Alles war gut und wunderbar, meine Freunde waren neidisch. Und wie ein Blitz aus heiterem Himmel – Scheidung! Er hat eine andere Frau und sie erwartet ein Kind!“

Schlagworte: Scheidung, Fälle aus der Psychotherapiepraxis,

Wie man aufhört, eine Person zu lieben, die einen nicht liebt. 3 Schritte

Galina Azamatova, klinische Psychologin: „Erlaube dir zu trauern. Wenn deine Liebe nicht erwidert wird, tut es weh. Um das zu überwinden, musst du dir erlauben, über die Beleidigung und die verpasste Gelegenheit zu trauern. Es ist nichts Falsches daran, deiner Liebe nachzugeben.“ Trauer, es sei denn, du wirst in diesem Zustand stecken bleiben.

Tags: Beziehungen, Einsamkeit, Scheidung,

Über plötzliche Abgänge

„Es gibt mehrere einfache Indikatoren, anhand derer Sie feststellen können, wie lebendig Ihre Beziehung ist. Eine lebendige Beziehung zeichnet sich durch Folgendes aus: 1. Die Möglichkeit für sie, ihre Ängste, Befürchtungen und Schmerzen in das Feld der Beziehung zu platzieren. In verständlicher Sprache , das bedeutet, dass man über alles Wichtige reden kann.“

Tags: Beziehungen, Scheidung, Frauen, Männer,

Gestalttherapie in der Arbeit mit Frauen, die eine Scheidung oder Trennung erleben

Gestalttherapeutin Yulia Sushkova: „Es hat lange gedauert, bis wir die Scham entschlüsselt und die Wege ihres Auftretens verfolgt haben, wir blieben in der Scham stecken. Erfahrungen einer Klientin: - Ich kann nicht einmal in einen Trolleybus einsteigen, das kommt mir so vor Auf meiner Stirn steht geschrieben, dass ich geschieden bin, dass ich einsam bin, ich beginne unwillkürlich zu erröten. Es scheint, dass jeder im Eingang bereits bemerkt hat, dass mein Mann gegangen ist, die Großmütter auf den Bänken reden nur darüber. Ich versuche, mich nach der Arbeit schnell nach Hause zu schleichen und das Haus nie zu verlassen. Ich gehe auch nicht zu Gästen, dort sind alle in Familienpaaren, ich fühle mich dort einsam.“

Tags: Beziehungen, Einsamkeit, Scheidung, Frauen,

Warum Trennung gut ist

Ist Ihnen aufgefallen, dass die verlassene Hälfte nach einer Trennung oft eine „Finte mit den Ohren“ macht und „um zu ärgern“, dass die frühere geliebte Person Erfolg hat, abnimmt, jünger aussieht, aufblüht, Gitarre spielen lernt, aufsteht Board, macht den Spagat, färbt seine Haare, pumpt seine Muskeln auf und macht andere Dinge? Saltos schlagen, um zu beweisen, dass sie nicht umsonst verlassen wurde?

Wenn Sie als schwangere Frau von Ihrem geliebten Mann verlassen wurden, verzweifeln Sie nicht. Betrachten Sie es so.

Es scheint, als wäre das Ende der Welt gekommen. Fragen in meinem Kopf: „Wie konnte er mir das antun?“, „Warum brauche ich das?“, „Wie soll ich ein Baby alleine großziehen?“ zur Verzweiflung getrieben. Panik. Kälte in der Seele. Einsamkeit.

Versuchen Sie zunächst, sich zu beruhigen, ohne darüber zu sprechen, wie Ihnen das passiert ist und aus welchem Grund. Unter deinem Herzen schlägt ein anderes Herz, dessen Leben ganz von dir abhängt. Das heißt, das wichtigste Wunder – die Geburt eines neuen Lebens – ist geschehen! Aber...

Versuchen Sie, alles aus Ihrem Kopf zu bekommen: ihn, was Ihre Familie sagen wird. Und das Wichtigste: Hören Sie auf, sich selbst zu bemitleiden. Als Mensch mit bitterer Erfahrung wurde mir klar, dass es viele Dinge gibt, die einen verändern können. Und es gibt kleine Geheimnisse, wie man die Schicksalsschläge übersteht. Sollen wir anfangen?

Betrachten Sie einfach alles von der anderen Seite. Nicht vom verlassenen Opfer harter Umstände. Und es handelt sich nicht um eine Krise in Ihrer Beziehung ... Schließlich sind tatsächlich Veränderungen in Ihrem Leben eingetreten. Und alles, was getan wird... Sie wissen, wozu es dient.

Sie sind nicht allein! Ihr Baby hört jede Minute auf Ihr Herz. Schalten Sie ein auf diese freudige Welle!

Und im Allgemeinen ist unsere Welt so strukturiert, dass es viele einsame Seelen gibt, die einander suchen, und es spielt keine Rolle, ob es Kinder aus früheren Beziehungen gibt oder nicht ...

Wer weiß, vielleicht erkennen Sie bald die Liebe in einem noch unbekannten Lächeln ... Und es wird jemanden geben, der Ihrer Welt das Lächeln und die Lebensfreude zurückgibt.

Maria Savelyeva, insbesondere für .

Es könnte nützlich sein zu lesen: