اسکی با چه ورزشی شروع شد؟ اسکی - توسعه تاریخی


محبوب ترین ورزش زمستانی برای صدها هزار نفر اسکی است. با فرا رسیدن فصل زمستان، به محض این که فرصت پیش بیاید، همه دوستداران اسکی برای انجام کار مورد علاقه خود - اسکی - به پارک ها، استادیوم ها و جنگل ها می روند. اسکی ها در همه جا که شخصی در زمستان برفی زندگی می کرد ظاهر شد. اولین اسکی ها پیاده روی بودند. یکی از آخرین یافته ها (A.M. Miklyaev، 1982) در قلمرو منطقه Pskov کشف شد. به گفته کارشناسان، این اسکی یکی از قدیمی ترین اسکی ها است که حدود 4300 سال پیش ساخته شده است.

اسکی صحرایی شامل اسکی کراس کانتری، پرش اسکی، بیاتلون (پرش با اسکی و اسکی معلولیت)، اسکی آلپاین، سبک آزاد و اسنوبورد است. در قرن هجدهم در نروژ به وجود آمد. فدراسیون بین المللی - FIS (FIS؛ تاسیس در 1924) - از حدود 60 ایالت (1991) تشکیل شده است. از سال 1924، اسکی در برنامه بازی های المپیک زمستانی گنجانده شده است، مسابقات جهانی از سال 1925 (به طور رسمی از سال 1937) برگزار می شود. در روسیه، اسکی توسط انجمن اسکی روسیه (RSA - اتحادیه اسکی روسیه) توسعه یافته است که تنها نماینده رسمی در FIS است.

اسکی را می توان به 4 دسته کلی تقسیم کرد:

  • ورزش های نوردیک، یا اسکی صحرایی، جهت یابی اسکی، پرش با اسکی، ترکیبی نوردیک (یا ترکیب نوردیک) - پرش با اسکی و پس از آن یک مسابقه.
  • ورزش های آلپاین یا تقریباً همه اسکی: سراشیبی، اسلالوم غول پیکر، اسلالوم فوق العاده غول پیکر، اسلالوم، ترکیبی اسکی، که در آن قهرمان با مجموع دو نوع - سراشیبی و اسلالوم، و همچنین مسابقات تیمی تعیین می شود.
  • اسکی آزاد یا سراشیبی با عناصر پرش های آکروباتیک و باله (مغول، آکروباتیک اسکی، اسکی کراس، اسلوپ استایل، نیمه پایپ).
  • اسنوبرد، یا تمرینات روی یک "مونو اسکی" خاص.

انواعی وجود دارد که شامل عناصر اسکی و همچنین انواع غیر المپیکی و کمتر رایج اسکی می شود:

  • بیاتلون - اسکی با تیراندازی با تفنگ، یک ورزش جداگانه بسیار محبوب در بسیاری از کشورها، مانند اسکی در برنامه بازی های المپیک گنجانده شده است.
  • archeri-biathlon - مسابقه ای در اسکی با تیراندازی با کمان (گاهی اوقات به نام اسکی طاق)؛
  • تور اسکی - عناصر اسکی همراه با سفرهای کوچک روی اسکی (نوعی گردشگری ورزشی).
  • کوهنوردی اسکی

اولین اسناد مکتوب در مورد استفاده از اسکی کشویی به قرن 6-7 باز می گردد. n ه. راهب گوتیک جوردن در سال 552، مورخان یونانی جوردن در قرن ششم، هابیل دیاکون در سال 770. استفاده لاپلندی ها و فنلاندی ها از اسکی در زندگی روزمره و شکار را شرح دهد. در پایان قرن هفتم مورخ Verefrid شرح مفصلی از اسکی ها و استفاده مردمان شمال از آن در شکار جانور ارائه کرد. پادشاه نروژ اولاف تروگواسون طبق سوابق 925. توسط یک اسکی باز خوب ارائه شده است. در سال 960 از اسکی به عنوان وسیله ای برای آموزش شخصیت های دربار نروژی یاد می شود.

در روسیه، برای اولین بار، کلمه "اسکی" را می توان در نامه ای از متروپولیتن نیکیفور به شاهزاده کیف ولادیمیر مونوماخ یافت. در وقایع نگاری نیکون برای سال 1444. مبارزات موفقیت آمیز راتی اسکی مسکو برای دفاع از ریازان در برابر شاهزاده تاتار مصطفی از گروه ترکان طلایی را توصیف می کند.
اسکی در ارتش پیتر اول و کاترین دوم استفاده می شد. ریشه های سرگرمی عامیانه، سرگرمی، بازی، سرگرمی های اسکی، از جمله مواردی که دارای عناصر مسابقات هستند، به دوران باستانی هولناک قرن ها برمی گردد.

در نیمه دوم قرن نوزدهم، یک جنبش ورزشی سازمان یافته در روسیه شروع به توسعه کرد. در 29 دسامبر 1895، در مسکو، در قلمرو استادیوم فعلی پیشگامان جوان، افتتاحیه بزرگ اولین سازمان این کشور که منجر به توسعه اسکی می شود، باشگاه اسکی مسکو، برگزار شد. این تاریخ رسمی به عنوان روز تولد اسکی در کشور ما محسوب می شود. علاوه بر باشگاه اسکی بازان مسکو، در سال 1901 انجمن اسکی بازان و در سال 1910 باشگاه اسکی بازان سوکولنیکی تأسیس شد. به قیاس مسکو در سال 1897. یک باشگاه اسکی "Polyarnaya Zvezda" در سن پترزبورگ ایجاد شده است. در آن سالها، اسکی در مسکو در زمستان در 11 باشگاه دیگر و در سن پترزبورگ در 8 باشگاه در سایر ورزش ها کشت می شد. در سال 1910 باشگاه های اسکی مسکو در لیگ اسکی بازان مسکو متحد شدند. لیگ مدیریت عمومی اسکی را نه تنها در مسکو، بلکه در سایر شهرهای روسیه نیز انجام داد. در طول فصل اسکی 1909-1910. در مسکو، رکورد تعداد مسابقات برگزار شد - هجده، که در آن 100 شرکت کننده اجرا کردند.

در مجموع برای دوره 1910-1995. 76 دوره مسابقات قهرمانی کشور در مسافت های 10 تا 70 کیلومتری آقایان و 3 تا 50 کیلومتری بانوان برگزار شد. از سال 1963 مسافت ماراتن فوق العاده مردان - 70 کیلومتر - در برنامه های مسابقات قهرمانی کشور گنجانده شده است. برای زنان، از سال 1972، طولانی ترین مسافت 30 کیلومتر و از سال 1994 - 50 کیلومتر بوده است.

در اسکی، تمرینات رقابتی جدید به طور مداوم ظاهر می شود، که بسیاری از آنها، همانطور که معرفی می شوند، می توانند وضعیت رسمی یک نوع اسکی را تا گنجاندن در برنامه المپیک به دست آورند - آنها به عنوان نمایش طبقه بندی می شوند: بکسل کردن یک اسکی باز، آویزان کردن اسکی سرسره، فرود از قله کوه، مینی اسکی. شیرین کاری اسکی: پرش اسکی از صخره با چتر نجات، پرش اسکی از هواپیما بدون چتر نجات، فرود با سرعت اسکی باز و راننده ماشین مسابقه.

وزارت آموزش و پرورش و علوم فدراسیون روسیه

FGBOU VPO

"دانشگاه دولتی فناوری سیبری"

شعبه لسوسیبیرسک

اداره GSPD


تست

پیدایش و توسعه اسکی


سرپرست:

R.S. چیستوف

طراحی شده توسط:

دانش آموز گروه 72-1

A.L. افرموا


لسوسیبیرسک - 2015


سکوی پرش بیاتلون اسکی

معرفی

منشا و تاریخچه اسکی

ویژگی های انواع اسکی

نتیجه

فهرست کتابشناختی


معرفی


اسکی یکی از محبوب ترین ورزش های پرورش یافته در فدراسیون روسیه است. محبوب ترین آنها به دلیل در دسترس بودن و ماهیت تأثیر بر بدن، اسکی صحرایی در فواصل مختلف است. کلاس های این ورزش وسیله مهم تربیت بدنی است و از نظر ماهیت حرکات حرکتی یکی از اولین مکان ها را به خود اختصاص می دهد.

در بیشتر مناطق کشورمان که زمستان طولانی و برفی است، اسکی یکی از در دسترس ترین و پرطرفدارترین انواع فرهنگ بدنی است. فعالیت بدنی در حین اسکی به راحتی هم از نظر حجم و هم از نظر شدت انجام می شود. این به ما اجازه می دهد تا اسکی را به عنوان وسیله ای برای تربیت بدنی برای افراد در هر سن، جنسیت، وضعیت سلامت و سطح آمادگی جسمانی توصیه کنیم.

انجام کار عضلانی متوسط ​​با درگیری تمام گروه های عضلانی اصلی در حرکت در دمای پایین، در هوای یخ زده تمیز، مقاومت بدن را در برابر انواع بیماری ها به میزان قابل توجهی افزایش می دهد و بر عملکرد کلی تأثیر مثبت می گذارد. پیاده‌روی و اسکی در زمین‌های زیبای جنگلی و متنوع تأثیر مثبتی بر سیستم عصبی، عملکرد ذهنی و فیزیکی دارد.

1. مبدا و تاریخچه اسکی


اسکی در قرون وسطی در کشورهای اسکاندیناوی شکل گرفت. حتی در سوابق 1700 نیز در مورد مسابقات اسکی پس از شرط بندی گفته شده است. احتمالا اولین مسابقه بود.

به طور رسمی، تاریخچه اسکی در بخش نظامی نروژ آغاز شد. اسکی ورزشی در میان جذب شدگان تشکیلات اسکی تشویق شد. هانس Emahusen در سال 1733 اولین دستورالعمل برای سربازان در مورد آموزش اسکی را با تعصب ورزشی منتشر کرد. اولین قوانین مسابقات اسکی ظاهر شد که در سال 1767 در انواع مختلفی برگزار شد که مطابق با اسلالوم، بیاتلون، مسابقه و سراشیبی امروزی است. به بهترین ورزشکاران جوایزی اهدا شد. به منظور ترویج اسکی در بین مردم غیرنظامی کشور، یک بررسی ورزشی و نظامی در اسلو در سال 1814 برگزار شد.

تاریخ غنی اسکی، که از نروژ آغاز شد، به سرعت در تمام کشورهای بزرگ جهان توسعه یافته است. پس از تشکیل اولین انجمن ورزشی اسکی نروژ در سال 1877، باشگاه های ورزشی مشابهی در سراسر جهان به مدت 20 سال به وجود آمدند. فنلاند اولین کسی بود که این تجربه را پذیرفت، در سال 1883 - مجارستان، در 1891 - اتریش و سوئیس، در سال 1803 - آلمان و ایتالیا، در سال 1895 - سوئد و روسیه، در سال 1900 - ایالات متحده آمریکا و بلغارستان، در سال 1902 - انگلستان، در سال 1912. - ژاپن

کمک بزرگی به اسکی توسط کاشفان قطب شمال انجام شد: آدولف نوردنسکیلد در 1883-1884، فریتیوف نانسن در طی عبور اسکی از گرینلند در سال 1889، رولد آموندسن در سال 1910-1911، در سفری به قطب جنوب، که شرکت کنندگان بیش از 280 کیلومتر را طی کردند. اسکی در پایان قرن نوزدهم - آغاز قرن بیستم. مسابقات به طور منظم در تمام کشورهای بزرگ جهان برگزار شد. با این حال، جهت توسعه گونه ها در کشورهای مختلف متفاوت بود. پرش، مسابقات صحرانوردی و بیاتلون در نروژ توسعه یافته است. در فنلاند، اسکی کراس کانتری در دشت توسعه یافته است. مناظر کوهستانی در کشورهای آلپ محبوب است. در ایالات متحده، تخصصی شدن توسعه ورزش تحت تأثیر مهاجران اسکاندیناوی قرار گرفت. هدایت اسکی، تحت تأثیر مربیانی از اتریش، در ژاپن اسکی کرد.

تاریخ اسکی پس از کنگره بین المللی اسکی با شرکت 10 کشور در سال 1910 در شهر اسلو انگیزه جدیدی دریافت کرد. کمیسیون بین‌المللی اسکی که در اینجا ایجاد شد، در سال 1924 به فدراسیون بین‌المللی اسکی (FIS) سازماندهی شد، شروع به انجام فعالانه مسابقات اسکی جهانی، از جمله همه نوع کرد. در سال 1924، اولین بازی های المپیک زمستانی، در سال 1926 - مسابقات قهرمانی جهان، و در سال 1928 - یونیورسیاد برگزار شد.


توسعه اسکی در روسیه


در نیمه دوم قرن گذشته، یک جنبش ورزشی سازمان یافته در روسیه شروع به توسعه کرد. باشگاه های اسکی برای اولین بار در مسکو و سن پترزبورگ ظاهر شدند. در سال 1894، 13 ورزشکار باشگاه دوچرخه سواران مسکو و 7 اسکی باز یک حلقه اسکی بازان را تشکیل دادند که توسط یک کمیته منتخب 3 نفره اداره می شد. به مدت 6 ماه، دایره کارهای زیادی انجام داده است: منشور باشگاه اسکی مسکو (MKL) را توسعه داده است. اولین مسابقه رسمی اسکی کراس کانتری در روسیه را در سال 1895 برای عنوان بهترین اسکی باز دایره برگزار کرد. مجلس مؤسسانی را برای انتخاب رهبری LCL آماده کرد.

در مارس 1895، وزیر امور داخلی روسیه مجوز افتتاح باشگاه را صادر کرد و فرماندار کل مسکو اساسنامه آن را تصویب کرد. کار سازمانی و اقتصادی تمام تابستان انجام شد و در 25 اوت 1895 مجلس مؤسسانی برگزار شد که در آن هیئت حاکمه انتخاب شد - کمیته ای از باشگاه 11 نفره به ریاست I.P. روسلیاکوف، که آغازگر ایجاد حلقه اسکی بازان و رهبر آن بود.

دسامبر 1895 کلوپ و ایستگاه اسکی آن افتتاح شد. روز افتتاح این باشگاه در سال 1895، روز تولد اسکی در کشور ما محسوب می شود.

علاوه بر MKL در مسکو در سال 1901، انجمن آماتورهای اسکی (OLLS) ایجاد شد. در سال 1910 - باشگاه اسکی سوکولنیکی (SKL) و انجمن اسکی آلپاین و ورزش های آبی مسکو (MOGL و VS). علاوه بر این سازمان ها، اسکی در مسکو در زمستان در 11 باشگاه ورزشی دیگر کشت می شد.

در سن پترزبورگ، دایره اسکی "ستاره قطبی" در سال 1897، و در سال 1909 - دایره اسکی بازان موسسه پلی تکنیک تاسیس شد. علاوه بر این در زمستان در 8 باشگاه ورزشی دیگر نیز اسکی انجام شد.

تا سال 1910، MKL سازمان پیشرو اسکی نه تنها در مسکو، بلکه در روسیه بود. LCL کارهای تبلیغاتی زیادی در میان کودکان و جوانان انجام داد و مزایای خاصی برای آنها فراهم کرد.

باشگاه های بزرگ منافع باشگاه های کوچکتر را در نظر نمی گرفتند، بسیاری از مسائل بحث برانگیز به وجود آمد، برنامه تقویم واحدی وجود نداشت، قوانین مسابقات، مسائل کلی سازمانی و روش شناختی در شرایط مساوی حل نشد. نیاز مبرمی به ایجاد نوعی سازمان متحد کننده وجود داشت که بتواند کار اسکی در مسکو را بر اساس اصول برابری همه باشگاه ها، صرف نظر از اندازه و قدرت آنها، هماهنگ و هدایت کند. پس از سال 1909، اسکی در روسیه بسیار فعال تر شد، مسابقات در بسیاری از شهرهای کشور شروع شد و نیاز به مسابقات بین المللی بیشتر شد.

MLL از حقوق قانونی، قدرت سازمانی و توانایی مادی برای گسترش فعال فعالیت های خود در سراسر کشور برخوردار نبود. تصمیم گرفته شد که یک سازمان تمام روسیه ایجاد شود. MLL پیش نویس منشور اتحادیه تمام روسیه اسکی بازان را تهیه کرده است. در 2 ژانویه 1911، او یک مجمع موسسان از نمایندگان تمام سازمان های ورزشی روسیه که اسکی را پرورش می دهند تشکیل داد. در این جلسه اساسنامه اتحادیه به تصویب رسید و کمیته راهبری انتخاب شد، اما تصویب این تشکیلات توسط ارگان های دولتی تنها در سال 1912 صورت گرفت.

اتحادیه تمام روسیه اسکی بازان (VSL) اولین سازمان مدیریت عمومی اسکی در روسیه است. دولت تزاری هیچ کمک مادی به اتحادیه نکرد، حتی مکان هایی را نیز فراهم نکرد. اتحادیه دارای بودجه ناچیزی بود (هزینه عضویت باشگاه هایی که عضو اتحادیه هستند - 10 روبل در سال). این منجر به این واقعیت شد که اتحادیه ارگانی بود که فقط اسناد رویدادهای برگزار شده توسط LCL را تأیید می کرد.

جلسات بین المللی از سال 1913 برگزار می شود. در این سال، اسکی بازان مسکو در بازی های نوردیک در سوئد شرکت کردند. با وجود اینکه دو تن از اسکی بازان ما پی. اسکی بازان ما با حرکات همزمانی آشنا شدند که قبلاً از آنها استفاده نکرده بودند. یک رویداد مهم در تاریخ اسکی در روسیه، گذرگاه های بزرگ اسکی بود. این شکل از رویدادهای ورزشی در کشور ما سرچشمه گرفت و نقش زیادی در گسترش اسکی داشت. 11 انتقال خطی و 2 انتقال ستاره ای در فواصل 200 تا 2000 کیلومتر انجام شد.

پایه مادی برای اسکی ناچیز بود. در تمام روسیه حدود 30 ایستگاه اسکی باشگاه وجود داشت که خانه هایی را از مالکان خصوصی در حومه شهرها اجاره می کردند و به عنوان محل هیئت مدیره باشگاه ها، اتاق رختکن برای ورزشکاران و مکانی برای نگهداری اسکی ها عمل می کردند.

پرسنل آموزشی و مربیگری به طور ویژه آموزش ندیده بودند، کلاس ها در باشگاه ها توسط تواناترین ورزشکاران برگزار می شد. کتابچه های روش شناختی از همان ابتدای تشکیل باشگاه ها شروع به انتشار کرد. بزرگترین باشگاه ها سالنامه های خود را منتشر کردند. از قوی ترین اسکی بازان عکس گرفته شد و پرتره های آنها در "آلبوم نقره ای" قرار گرفت و نام آنها در "تخته طلایی" باشگاه درج شد.


3. ویژگی های انواع اسکی


اسکی شامل اسکی کراس کانتری، بیاتلون، ترکیبی نوردیک، پرش با اسکی، اسکی آلپاین است.

) مسابقه اسکی

اسکی کراس کانتری حرکتی با سرعت بر روی زمین برای فواصل معین به طرق مختلف (حرکت، صعود، فرود، پیچ) است. اسکی کراس کانتری در برنامه بازی های المپیک زمستانی و مسابقات قهرمانی جهان در اسکی گنجانده شده است.

اسکی کراس کانتری به عنوان یک ورزش برای مدت طولانی نام ثابتی نداشت. بیش از سی سال است که نه تنها در مطبوعات ورزشی، بلکه در اسناد رسمی نیز به طور متفاوتی از آنها نام برده می شود: "مسابقات اسکی تخت"، "اسکی تخت کوهستانی"، "مسابقات اسکی"، "مسابقات اسکی پیاده روی یا دویدن". "اسکی مسابقه"

تکنیک در اسکی صحرایی متشکل از انواع روش های حرکت است. انتخاب یک روش حرکت و کاربرد آن در شرایط زمین و مسیر خاص توسط یک کار تاکتیکی تعیین می شود. برای تسلط بر مهارت های فنی، دانستن مبانی فناوری، تسلط بر روش های حرکتی و توانایی به کارگیری آنها در مسابقات ضروری است.

در شرایط اصطکاک یکسان، تکنیک حرکت اسکی باز بسته به سرعت او تغییر می کند. به طور طبیعی، سرعت به دلیل دفع قوی تر توسط چوب اسکی و چوب افزایش می یابد. تنوع این تکنیک همچنین به فیزیک ورزشکاران، قابلیت های عملکردی مرتبط با فیزیک بدنی و آمادگی اسکی بازان بستگی دارد.

)بیاتلون

بیاتلون در نتیجه رقابت گسترده مرتبط با اسکی و تیراندازی پدیدار شد. در سال 1957، اتحادیه بین المللی پنتاتلون مدرن، وضعیت بیاتلون را در عرصه بین المللی به عنوان یک نوع مستقل از اسکی تایید کرد. هر سال مسابقات قهرمانی انفرادی و تیمی جهان شروع شد.

ورزشکار بیاتل باید به همان میزان که اسکی سواران بر روی اسکی حرکت می کند، تسلط داشته باشد.

تکنیک مدرن حرکت روی اسکی با اسلحه با یک سر خوردن تک نقطه ای واضح و حرکت پرانرژی پا به سمت جلو به سمت موقعیت شدید مشخص می شود. در حرکات متناوب، اجرای عناصر اصلی گام لغزشی به طور فعال تحت تأثیر حرکات متناوب دست قرار می گیرد.

در هنگام حرکت با سلاح، تغییرات قابل توجهی در عملکرد این حرکات ایجاد نمی شود. با این حال، باید توجه داشت که ورزشکاران بیاتلند، فشار را با زاویه تندتری (60-70 درجه) شروع می کنند، زیرا تسمه های تفنگ حرکت دست های خود را به جلو و بالا دشوار می کند و ورزشکار دست خود را کمی کمتر از آن بالا می برد. هنگام حرکت بدون سلاح

تیراندازی جزء مهمی از بیاتلون است و اهمیت آن در نتیجه نهایی مسابقات بسیار ملموس است. در بیاتلون، تیراندازی پس از انجام حجم زیاد و شدت بار، در پس زمینه خستگی قابل توجه انجام می شود. همه این عوامل تا حدی اثر خود را در اجرای تمرینات تیراندازی به جا می گذارند، با این حال، الگوهای کلی تکنیک تولید یک شوت خوب برای هر دو تیراندازی ورزشی و بیاتلون یکسان است. دقت تیراندازی به اجرای صحیح عناصر آن بستگی دارد: آماده سازی، هدف گیری، نگه داشتن نفس و کشیدن ماشه.

)پرش با اسکی

پرش ها بر روی سازه های ویژه انجام می شود - تخته های پرش که محدوده پرش (قدرت) تخمینی متفاوتی از چند تا 100 متر یا بیشتر دارند. نتیجه ورزشی در پرش برای فاصله پرش (بر حسب متر) و تکنیک اجرای آن (در امتیاز) تعیین می شود. متر طبق جدول مخصوص به امتیاز تبدیل می شود، امتیاز تکنیک به آنها اضافه می شود و برنده با بالاترین میزان امتیاز مشخص می شود.

زادگاه پرش استان کوهستانی نروژ، Telemark است. در روسیه، پرش با اسکی در باشگاه اسکی سنت پترزبورگ "ستاره قطبی" توسعه یافت.

با توجه به تکنیک پرش، باید توجه داشت که حتی قوی‌ترین پرش‌کننده‌ها عناصر تکی تکنیک پرش را به صورت کاملاً فردی انجام می‌دهند و سعی می‌کنند موقعیتی سودمند برای حداکثر استفاده از نیروهای آیرودینامیکی برای دستیابی به بیشترین طول پرش پیدا کنند.

)نوردیک ترکیب شده است

Nordic Combined رقابتی است در پرش اسکی با قدرت 90 متر و اسکی صحرایی تا مسافت 15 کیلومتر. مجموع شاخص های به دست آمده برای هر نوع مسابقه نتیجه ای را برای بیاتلون می دهد. در نتیجه، کل تئوری، روش و تمرین مسابقه و پرش به طور کامل به سیستم تمرینی ورزشکار نوردیک منتقل می شود، اما ساختار روند تمرین به گونه ای است که ترکیب منطقی این دو نوع تضمین می شود.

بیاتلون به عنوان یک ورزش جداگانه بر اساس دو ورزش از قبل تأسیس شده - مسابقه و پرش شکل گرفت. منشا آن نروژ است.

تمرین بیاتلون یک فرآیند پیچیده بهبود پیچیده کیفیت های حرکتی و مهارت های شخصیت ها و جهت های مختلف است. اگر در بخش مسابقه تمرین، وظیفه اصلی ایجاد سطح بالایی از استقامت ویژه باشد، در بخش پرش، جلسات تمرینی با هدف بهبود اقدامات هماهنگی است که در شرایط شدید رخ می دهد.

اسکی کراس کانتری ترکیبی از دو ورزش مختلف است که تاثیر آنها بر بدن متفاوت است. بنابراین، در ورزشکاران بیاتلون، در طول تمرینات در طول سال، به ویژه در معرض الزامات جدی هستند.

)اسکی

اسکی آلپاین شامل سه نوع اسکی اسلالوم، اسلالوم غول پیکر و سراشیبی است. هر یک از آنها یک فرود با سرعت در طول مسافت مشخص شده در دامنه کوه با غلبه بر موانع مصنوعی به شکل دروازه هایی است که با پرچم مشخص شده اند. علاوه بر این سه نوع جداگانه اسکی آلپاین، مسابقات بیاتلون کوهستانی (اسلالوم و سراشیبی، اسلالوم و اسلالوم غول پیکر)، سه گانه و همچنین فرود سرعت وجود دارد که حداکثر سرعت با استفاده از دستگاه های الکترونیکی در طی گذر از یک مسابقه ثبت می شود. بخش اندازه گیری شده واقع در پایین فاصله.


نتیجه


بنابراین، انواع اصلی اسکی، روند توسعه آنها، قوانین برگزاری مسابقات و بالاترین دستاوردها در هر یک از آنها در بالا ذکر شد که بر اساس آن می توان نتایج زیر را گرفت.

اسکی شامل چندین ورزش مستقل است: اسکی کراس کانتری، بیاتلون، پرش با اسکی، بیاتلون، اسکی آلپاین. برای این رشته‌ها قوانینی برای برگزاری مسابقات وجود دارد و تعیین دسته‌ها و عناوین مطابق با الزامات رده‌بندی یکپارچه ورزشی ارائه می‌شود. این امر آموزش سیستماتیک و رشد دستاوردهای ورزشی اسکی بازان را تحریک می کند. این نوع اسکی در برنامه های مسابقات قهرمانی و جام جهانی، بازی های المپیک زمستانی گنجانده شده است.

اسکی وسیله ای برای تربیت بدنی افراد در هر سن، وضعیت سلامت و سطح آمادگی جسمانی است.

اسکی در هوای صاف و یخبندان به میزان قابل توجهی مقاومت بدن را در برابر انواع بیماری ها افزایش می دهد، بر عملکرد ذهنی و جسمی تاثیر مثبت می گذارد و بر سیستم عصبی تاثیر مثبت می گذارد.

در طول اسکی، مهمترین ویژگی های اخلاقی و ارادی، نظم و پشتکار، توانایی تحمل هرگونه مشکل و استقامت بدنی با موفقیت پرورش می یابد.


فهرست کتابشناختی


1.Zherebtsov A.V. تربیت بدنی و ورزش. کتاب درسی [متن] / A.V. اسب نریان. - م.: آگار، 1384. - 203 ص.

.اولیونین A.P. آموزش اسکی در موسسات آموزشی [متن] / A.P. اولیونین، جی.بی. چوکاردین، N.I. سمنوف. - سنت پترزبورگ: فلینت، 2003. - 44 ص.

.بوتین I.M. اسکی. آموزش. [متن] / I.M. ولی در. - م.: آکادمی، 2004. - 57 ص.

.Matveeva E.M. اسکی: کتاب درسی برای موسسات تربیت بدنی متوسطه [متن] / E.M. ماتویف. - م.: فرهنگ بدنی و ورزش، 1384. - 122 ص.


تدریس خصوصی

برای یادگیری یک موضوع به کمک نیاز دارید؟

کارشناسان ما در مورد موضوعات مورد علاقه شما مشاوره یا خدمات آموزشی ارائه خواهند کرد.
درخواست ارسال کنیدبا نشان دادن موضوع در حال حاضر برای اطلاع از امکان اخذ مشاوره.

چوریلف کریل

چکیده فرهنگ بدنی "تاریخچه توسعه اسکی"

دانلود:

پیش نمایش:

اداره آموزش و پرورش اداره شهر زرینسک، قلمرو آلتای

موسسه آموزشی بودجه شهری مدرسه متوسطه شماره 1 شهر زرینسک، قلمرو آلتای

خلاصه

در مورد فرهنگ بدنی

با موضوع:

تاریخچه توسعه اسکی

تکمیل شد:

چوریلف کریل،

دانش آموز پایه نهم

معلم:

سوبوخانکولوا S.B.

زرینسک

2013

  1. معرفی
  2. اسکی در روسیه
  3. مسابقه اسکی.
  4. قوانین مسابقه
  5. منابع

معرفی.

اسکی یکی از قدیمی ترین اختراعات انسان بدوی است. پیدایش چوب اسکی به دلیل نیاز فرد به تهیه غذا در زمستان برای شکار و حرکت در منطقه پوشیده از برف بود.

اسکی ها در همه جا که شخصی در زمستان برفی زندگی می کرد ظاهر شد. اولین اسکی ها پیاده روی بودند. یکی از آخرین یافته ها (A. M. Miklyaev، 1982) در قلمرو منطقه Pskov پیدا شد. به گفته کارشناسان، این اسکی یکی از قدیمی ترین اسکی ها است که حدود 4300 سال پیش ساخته شده است.

اولین اسناد مکتوب در مورد استفاده از اسکی کشویی به قرن 6-7 باز می گردد. V. n ه. راهب گوتیک جوردن در سال 552، مورخان یونانی جوردن در قرن ششم، هابیل دیاکون در سال 770. استفاده لاپلندی ها و فنلاندی ها از اسکی در زندگی روزمره و شکار را شرح دهد. در پایان قرن هفتم مورخ Verefrid شرح مفصلی از اسکی ها و استفاده مردمان شمال از آن در شکار جانور ارائه کرد. پادشاه نروژ اولاف تروگواسون طبق سوابق 925. توسط یک اسکی باز خوب ارائه شده است. در سال 960 از اسکی به عنوان وسیله ای برای آموزش شخصیت های دربار نروژی یاد می شود.

در سال 1733 هانس Emahusen اولین دستورالعمل را در مورد آموزش اسکی سربازان با تعصب واضح ورزشی صادر کرد. در سال 1767 اولین مسابقات در انواع اسکی (به عبارت مدرن) برگزار شد: بیاتلون، اسلالوم، سراشیبی و مسابقه.

اولین نمایشگاه انواع اسکی و تجهیزات اسکی در جهان در سال 1862-1863 در تروندهایم افتتاح شد. در سال 1877 در نروژ، اولین انجمن ورزشی اسکی سازماندهی شد و به زودی یک باشگاه ورزشی در فنلاند افتتاح شد. سپس باشگاه های اسکی در کشورهای دیگر اروپا، آسیا و آمریکا شروع به فعالیت کردند. محبوبیت تعطیلات اسکی در نروژ افزایش یافت - بازی های هولمنکولن (از سال 1883)، فنلاند - بازی های لاختا (از سال 1922)، سوئد - مسابقه اسکی جمعی Vasaloppet (از سال 1922).

در پایان قرن نوزدهم. مسابقات اسکی در تمام کشورهای جهان آغاز شد. تخصص اسکی در کشورهای مختلف متفاوت بود. در نروژ، مسابقات کراس کانتری، پرش و بیاتلون پیشرفت زیادی یافته است. در سوئد - مسابقه در زمین ناهموار. در فنلاند و روسیه - مسابقه در زمین مسطح. در ایالات متحده، مهاجران اسکاندیناوی به توسعه اسکی کمک کردند. در ژاپن، اسکی تحت تأثیر مربیان اتریشی، جهت اسکی دریافت کرد.

در سال 1910 کنگره بین المللی اسکی با حضور 10 کشور در اسلو برگزار شد. کمیسیون بین المللی اسکی را ایجاد کرد که در سال 1924 به فدراسیون بین المللی اسکی سازماندهی شد.

در بازی‌های المپیک زمستانی اول در شامونی (فرانسه، 1924)، اسکی با اسکی متقاطع در مسافت 18 و 50 کیلومتر، پرش اسکی و ترکیبی نوردیک (پرش با اسکی و اسکی صحرایی) نشان داده شد.

ترلیف هاگ اسکی باز نروژی قهرمان المپیک در اسکی صحرایی و ترکیبی نوردیک شد. او در رشته پرش اسکی مقام سوم را کسب کرد.

ترلیف هاگ برای اولین بار در جهان عنوان "پادشاه اسکی" را دریافت کرد. در 16 بازی بعدی، حتی یک المپیکی نتوانست رکورد اولین "پادشاه اسکی" جهان را تکرار کند و حتی از آن عبور کند. هاگ به خاطر پیروزی هایش در پیست 10 کاپ پادشاهی دریافت کرد. به نشانه شایستگی ورزشی فوق العاده، نروژی های خشن و لاکونیک برای اولین بار در جهان یک بنای یادبود مادام العمر برای ترلیف در سرزمین مادری خود برپا کردند. تاریخچه جنبش المپیک 60-70 گرم. آقای تنها 2 مورد را می داند که چنین افتخاری به ورزشکاران داده شده است. هر دوی آنها قهرمانان المپیک 1924 بودند. این قهرمان بازی های المپیک سفید هاگ و قهرمان بازی های المپیک تابستانی فین پااوو نورمی است.

  1. اسکی در روسیه

در نیمه دوم قرن نوزدهم، یک جنبش ورزشی سازمان یافته در روسیه شروع به توسعه کرد. در 29 دسامبر 1895، در مسکو، در قلمرو استادیوم فعلی پیشگامان جوان، افتتاحیه بزرگ اولین سازمان این کشور که منجر به توسعه اسکی می شود، باشگاه اسکی مسکو، برگزار شد. این تاریخ رسمی به عنوان روز تولد اسکی در کشور ما محسوب می شود. علاوه بر باشگاه اسکی بازان مسکو، در سال 1901 انجمن اسکی بازان و در سال 1910 باشگاه اسکی بازان سوکولنیکی تأسیس شد. به قیاس مسکو در سال 1897. یک باشگاه اسکی "ستاره قطبی" در سن پترزبورگ ایجاد شده است. در آن سالها، اسکی در مسکو در زمستان در 11 باشگاه دیگر و در سن پترزبورگ در 8 باشگاه در سایر ورزش ها کشت می شد. در سال 1910 باشگاه های اسکی مسکو در لیگ اسکی مسکو ادغام شدند. لیگ مدیریت عمومی اسکی را نه تنها در مسکو، بلکه در سایر شهرهای روسیه نیز انجام داد. در طول فصل اسکی 1909-1910. در مسکو، رکورد تعداد مسابقات برگزار شد - هجده، که در آن 100 شرکت کننده اجرا کردند.

در فوریه 1910، مسابقات قهرمانی روسیه در مسابقه در مسافت 30 مایلی برگزار شد. با حضور 14 نفر برگزار شد. پی بیچکوف اولین قهرمان شد. در مجموع، قبل از انقلاب بزرگ اکتبر، پنج مسابقات قهرمانی ملی در روسیه برگزار شد.

در سال 1912، اسکی بازان مسکو، A. Elizarov، M. Gostev، I. Zakharov و A. Nemukhin اولین عبور از مسکو به سنت پترزبورگ را انجام دادند. آنها مسافت 680 ورست را در 12 روز و 6 ساعت و 22 دقیقه طی کردند.

در سال 1913 ، اسکی بازان روسی برای اولین بار در مسابقات بین المللی "بازی های شمالی" که در سوئد برگزار شد شرکت کردند. با این حال، آنها عملکرد خوبی نداشتند (مسابقه را به پایان نرساندند).

مسابقات اسکی در روسیه قبل از انقلاب فقط در زمین های هموار برگزار می شد. سپس تجهیزات اسکی عمدتاً از فنلاند و سوئد وارد شد. زرادخانه فنی اسکی بازان نیز ضعیف بود: آنها فقط با دوره به اصطلاح روسی (نمونه اولیه دوره دو مرحله ای متناوب مدرن) حرکت کردند.

دولت تزاری هیچ دغدغه ای برای توسعه ورزش نشان نداد. در شرایط ظلم سیاسی و اقتصادی حکومت استبداد، توسعه انبوه اسکی دور از ذهن بود.

  1. مسابقه اسکی.

مسابقه - مسابقات اسکی کراس کانتری در یک مسیر مخصوص آماده شده. مسافت های کلاسیک: برای مردان - مسابقات انفرادی برای 10، 15 کیلومتر (تا سال 1952 برای 18 کیلومتر)، 30 و 50 کیلومتر، و همچنین یک مسابقه رله 4x10 کیلومتر. برای زنان - مسابقات انفرادی برای 5، 10، 15 (از سال 1989)، 30 کیلومتر (در 1978-1989 - 20 کیلومتر)، و همچنین یک رله 4 × 5 کیلومتر (تا سال 1970 - 3 در 5 کیلومتر).

مسابقه بزرگ ترین و محبوب ترین نوع مسابقات اسکی است. برای اولین بار، مسابقات اسکی صحرایی در نروژ در سال 1767 برگزار شد. سپس سوئدی ها و فنلاندی ها از نروژی ها الگوبرداری کردند و بعداً اشتیاق به مسابقه در اروپای مرکزی به وجود آمد. در پایان قرن نوزدهم - آغاز قرن بیستم. در بسیاری از کشورها باشگاه های ملی اسکی وجود داشت. در سال 1924 فدراسیون بین المللی اسکی (FIS, FIS) ایجاد شد. اتحاد جماهیر شوروی در سال 1948 به آن پیوست. در سال 2000، FIS متشکل از 98 فدراسیون ملی بود.

طول مسابقات می تواند بسیار متفاوت باشد - از 1 کیلومتر در مسابقات دانش آموزان خردسال تا 50 کیلومتر در مسابقات قهرمانی کشورها، جهان، در المپیک و تا "سوپر ماراتن" 70 کیلومتر یا بیشتر. پیچیدگی فاصله نه تنها با طول آن، بلکه با اختلاف ارتفاع، یعنی تفاوت ارتفاع از سطح دریا بین محل شروع و پایان و بالاترین نقطه مسیر تعیین می شود.

اسکی کراس کانتری از سال 1924 در برنامه های همه بازی های المپیک زمستانی گنجانده شده است و از سال 1925 مسابقات قهرمانی جهان برگزار می شود. این مسابقات در ابتدا فقط مسابقات مردان در مسافت های 18 و 50 کیلومتری بود. اما این برنامه به طور مداوم در حال گسترش است. در سال 1952، زنان اسکی باز برای اولین بار در بازی های المپیک ششم اسلو شرکت کردند. در اواخر دهه 1990 اسکی بازان برای جوایز المپیک در ده نوع از این برنامه رقابت کردند - هر کدام پنج مورد برای مردان و زنان.

در اولین بازی های المپیک زمستانی در شامونی در سال 1924، همراه با جوایز المپیک، مدال های قهرمانی جهان به برندگان و برندگان جوایز اهدا شد که بعدها به یک سنت برای تمام مسابقات اسکی المپیک تبدیل شد. در ابتدا، مسابقات جهانی هر سال برگزار می شد، سپس (از سال 1950) FIS یک چرخه چهار ساله (حتی سال های "غیر المپیک") و از سال 1985 یک چرخه دو ساله (سال های فرد) ایجاد کرد.

در روسیه، اولین مسابقات اسکی در سال 1894 در سن پترزبورگ برگزار شد، مسیر درست در امتداد نوا برفی گذاشته شد. در سال 1910 اولین مسابقات قهرمانی روسیه و در سال 1924 اولین مسابقات قهرمانی اتحاد جماهیر شوروی برگزار شد.

در دهه 1920-30. سوارکاران شوروی بارها در مسابقات بین المللی شرکت کرده اند. در سال 1954، آنها برای اولین بار در مسابقات جهانی فالون (سوئد) شرکت کردند، جایی که ولادیمیر کوزین دو مدال طلا در مسابقات 30 و 50 کیلومتر و لیوبوف کوزیروا در مسابقه 10 کیلومتری و امدادی به دست آوردند.

بزرگترین موفقیت در اسکی صحرایی توسط ورزشکاران کشورهای اسکاندیناوی و اتحاد جماهیر شوروی (روسیه) بدست آمد. در میان اسکی بازان روسی: قهرمان دو بار جهان (1970) و قهرمان دو بار المپیک (1972) ویاچسلاو ودنین، قهرمان چهار بار المپیک (1972، 1976)

و قهرمان پنج بار جهان (1970، 1974) گالینا کولاکوا، قهرمان چهار دوره المپیک (1976، 1980، 1992) و قهرمان چهار بار جهان (1974، 1982، 1985، 1991) رایسا اسمتانینا، قهرمان المپیک (1976) و قهرمان جهان (1978) سرگئی ساولیف، قهرمان چهار بار المپیک (1980، 1984) نیکولای زیمیتوف، قهرمان شش بار المپیک (1992، 1994) و قهرمان سه بار جهان (1991، 1993) لیوبوف اگورووا، سه بار امدادی المپیک قهرمان (1992، 1994، 1998) و چهارده بار قهرمان جهان (1989-1997) النا ویالبه، قهرمان پنج بار المپیک (1992، 1994، 1998) و نه بار قهرمان جهان (1993-1999) لاریسا لازوتینا.

در بین سوارکاران خارجی، بالاترین نتایج توسط: فنلاندی ویکو هاکولینن (قهرمان سه دوره المپیک، 1952، 1956)، ارو مانتیورانتا (قهرمان سه دوره المپیک، 1960، 1964)، هموطن او ماریا - لیزا هاملاینن (میلادی - کروسنی) - قهرمان المپیک، 1984)، سوئدی گونده سوان (قهرمان چهار بار المپیک، 1984، 1988)، بیورن دالی نروژی (قهرمان هشت بار المپیک، 1992، 1994، 1998)، در سال 1999 عنوان "بهترین اسکی باز قرن بیستم."

در طول 75 سال از تاریخ خود، مسابقات اسکی صحرای کانتری دستخوش تغییرات زیادی شده است. در اواسط دهه 1980. در ارتباط با ظهور یک تکنیک جدید دویدن ("اسکیت" یا "سبک آزاد")، راه غلبه بر هر فاصله توسط قوانین و برنامه مسابقات تنظیم می شد. علاوه بر این، "مسابقه تعقیب" در برنامه ظاهر شد، ترتیب شروع که در آن با نتایج مسابقات برگزار شده در روز قبل تعیین می شود (طبق به اصطلاح "سیستم گاندرسن"، که کمی زودتر وارد تمرین نوردیک شد. ).

طبق قوانین مسابقه، اگر اولین مسابقات (30 کیلومتر مردان و 15 کیلومتر زنان) به سبک کلاسیک برگزار شود، آخرین مسابقات (50 کیلومتر مردان و 30 کیلومتر زنان) رایگان است و برعکس طبق "سیستم گاندرسن" در روز اول، اسکی بازان به سبک کلاسیک (10 کیلومتر، مردان و 5 کیلومتر، زنان) می دوند، روز بعد - آزاد (15 کیلومتر، مردان، و 10 کیلومتر، زنان). در مسابقات رله، دو مرحله اول به سبک کلاسیک، سوم و چهارم - در سبک آزاد غلبه می کنند.

جایگاه ویژه ای در اسکی صحرانوردی توسط به اصطلاح اولتراماراتن ها اشغال شده است. آنها در سال 1922 بین شهرهای سوئد سلن و مورو، یک دوی 90 کیلومتری "Vaza-loppet"، به نام گوستاو واسا، پادشاه سوئد، که این انتقال را در آغاز قرن شانزدهم انجام داد، شروع شدند. در طول جنگ آزادسازی علیه دانمارکی ها.

اولترا ماراتن در بسیاری از کشورهای جهان (از جمله روسیه با نام "پیست اسکی روسیه" از سال 1983) برگزار می شود. 14 نفر از آنها در سیستم دائمی مسابقات "WorldLoppet" ("World Ultramarathon") که در سال 1978 ایجاد شد، متحد شده اند.

ترکیبی نوردیک (ترکیب شمالی) - نوعی اسکی، شامل یک مسابقه 15 کیلومتری و پرش از یک سکوی پرش 90 متری (در اصل از یک سکوی پرشی 70 متری). مسابقات در دو روز (در روز اول - پرش، در دوم - مسابقه) برگزار می شود. فقط مردان شرکت می کنند. امتیازدهی طبق "سیستم گاندرسن" (که توسط یک متخصص نروژی توسعه داده شده است) انجام می شود: تفاوت امتیازهای بدست آمده روی تخته پرش به ثانیه تبدیل می شود، در نتیجه، شرکت کنندگان مسابقه را از یک شروع مشترک شروع می کنند، اما با یک نقص به دست آورده اند. روز قبل، کسی که اول از خط پایان عبور کند برنده است.

طبق «سیستم گاندرسن» مسابقات تیمی ورزشکاران ترکیبی نیز برگزار می شود که با مسابقه امدادی 3×10 کیلومتر به پایان می رسد. در سال 1999، نوع جدیدی از برنامه ظاهر شد - بیاتلون سرعت، که در یک روز رقابتی برگزار می شود: پس از پرش، به معنای واقعی کلمه یک ساعت بعد، شرکت کنندگان به شروع مسابقه به مدت 7.5 کیلومتر (همچنین با نقص) می روند.

"سیستم گاندرسن" توسط مسابقه دهندگان و ورزشکاران بیاتلند وام گرفته شد: به اصطلاح "مسابقه تعقیب" در برنامه مسابقات آنها گنجانده شده است. به عنوان یک ورزش، اسکی در اواخر قرن نوزدهم در نروژ آغاز شد. (در روسیه اولین مسابقه در سال 1912 در نزدیکی سن پترزبورگ برگزار شد). در سال 1924 ترکیب نوردیک در برنامه بازی های المپیک و مسابقات جهانی گنجانده شد. در اتحاد جماهیر شوروی، بیاتلون در اواخر دهه 1930 شروع به توسعه کرد. بالاترین دستاوردها در این فرم توسط ورزشکار نروژی Johan Grettumsbroten (دو بار قهرمان المپیک در 1928 و 1932) و قهرمان سه بار المپیک از GDR Ulrich Veling (1972، 1976، 1980) به دست آمد. از جمله ورزشکاران روسی برنده بازی های المپیک می توان به نیکولای کیسلف (مدال نقره در المپیاد نهم در اینسبروک در سال 1964) و نیکولای گوساکوف (مدال برنز در المپیاد هشتم در دره اسکوو در سال 1960) و والری استولیاروف (مدال برنز در XVIII) اشاره کرد. المپیاد در ناگانو در سال 1998).

پرش با اسکی نوعی اسکی است. مسابقات فقط در بین مردان از تخته های پرش متوسط ​​(90 متر) و بزرگ (120 متر) (به ترتیب: 70 و 90 متر) برگزار می شود. پرش از نظر تکنیک (در سیستم 20 نقطه ای) و طول پرواز ارزیابی می شود. رقبا دو تلاش را انجام می دهند.

پرش با اسکی در اواخر قرن نوزدهم در نروژ آغاز شد. در اکثر شهرهای نروژ ابتدا شروع به ساخت تخته های پرش سفالی و سپس سازه های چوبی و فلزی کردند. در سال 1897، اولین مسابقات رسمی پرش در نزدیکی اسلو (در روسیه، در سال 1906، نزدیک سن پترزبورگ) برگزار شد.

به موازات پرش، بیاتلون نیز توسعه یافت. در سال 1924، یک کمیته فنی برای این رشته ها در فدراسیون بین المللی اسکی (FIS) ایجاد شد، در همان زمان پرش و بیاتلون در برنامه بازی های المپیک زمستانی و مسابقات جهانی گنجانده شد.

زمان اسکی بازان همه کاره بود. در میان آنها، نروژی‌ها تورلیف هاگ و یوهان گرتومسبروتن با موفقیت بزرگی که هم در مسافت‌های مسابقه و هم در سکوی پرش اجرا کردند، برجسته‌ترین نشان را از خود به جای گذاشتند. آنها باتوم پیروزی را به هموطن خود بیرگر رود، که به مدت 18 سال (1930-1948) بر این ورزش تسلط داشت، سپردند. او دو مدال طلای المپیک و سه مدال در مسابقات جهانی کسب کرد. دستاورد او در دهه 1980 پیشی گرفت. فقط Matti Nykanen ورزشکار فنلاندی (چهار بار قهرمان المپیک و چهار بار قهرمان جام جهانی).

برای مدت طولانی مسابقات پرش روی یک تخته پرش با قدرت متوسط ​​(70 متر) و در همان روز برگزار می شد. در سال 1962، پرش از یک سکوی پرش بزرگ (90 متر) در برنامه گنجانده شد و 20 سال بعد، در سال 1982، مسابقات تیمی به مسابقات انفرادی - همچنین روی یک سکوی پرش بزرگ - اضافه شد. در دهه 1990 ضخامت محاسبه شده تخته های پرش متوسط ​​و بزرگ به ترتیب به 90 و 120 متر رسید.

علاوه بر این پرش ها، پرش های به اصطلاح "پرواز" نیز وجود دارد که ساختارهایی با طراحی خاص هستند که به شما امکان می دهند پروازهای پرشی تا طول 200 متر یا بیشتر انجام دهید. معروف ترین آنها عبارتند از پرش های اسکی در Planica (اسلوونی)، Vikersund (نروژ)، Oberstdorf (آلمان)، Kulm (اتریش). از سال 1972 تحت نظارت و بر اساس قوانین FIS مسابقات قهرمانی جهان در رشته اسکی برگزار می شود و جام جهانی نیز برگزار می شود. در سال 2000، در یکی از مراحل جام، پرش اتریشی آندره آ گلدبرگر رکورد جهانی را ثبت کرد - پرواز او 225 متر بود.

در روسیه، پرش اسکی فقط در اواخر دهه 1940 شروع به توسعه کرد. بزرگترین موفقیت در این نوع اسکی توسط ولادیمیر بلوسوف (مدال طلای المپیک در بازی های گرنوبل، 1968) و گری ناپالکوف، که دو مدال طلا را در مسابقات جهانی 1970 در استربسکه پلسو (جمهوری چک) به دست آوردند.

اسکی آلپاین - اسکی در سراشیبی در مسیرهای ویژه، مشخص شده با دروازه ها، با تثبیت زمان. شامل: سراشیبی، اسلالوم، اسلالوم غول پیکر، سوپر جی و دور و بر متشکل از آنها. مسابقات بین بانوان و آقایان برگزار می شود. طول مسیرها در سراشیبی - 2000-3500 متر، تعداد دروازه ها - 15-25. طول مسیرها در اسلالوم - 450-500 متر، تعداد دروازه ها برای زنان - 50-55، برای مردان - 60-75. طول مسیر در اسلالوم غول پیکر تا 2000 متر، تعداد دروازه ها 50-75. طول مسیر در غول فوق العاده - تا 2500 متر توسعه یافته در اتریش، سوئیس، فرانسه، ایتالیا، آلمان، ایالات متحده آمریکا، کانادا، نروژ، سوئد. در برنامه بازی های المپیک از سال 1936، مسابقات قهرمانی جهان از سال 1931 برگزار می شود.

آغاز تمام رشته های اسکی با اسلالوم بود که در آغاز قرن بیستم در تمام کشورهای اروپای مرکزی ظاهر شد. بیشترین موفقیت در این ورزش را ورزشکارانی از کشورهای آلپ اروپا و اسکاندیناوی به دست آوردند.

توسعه اسکی آلپاین توسط فدراسیون بین المللی اسکی (FIS, FIS) رهبری می شود و در سال 1931 کمیته فنی اسکی آلپاین تأسیس شد. در همان سال اولین مسابقات جهانی در مورن (سوئیس) برگزار شد. اولین قهرمان جهان در اسلالوم و سراشیبی اسکی باز انگلیسی E. McKinnon بود.

جالب است بدانید که در اسکی آلپاین، بر خلاف مسابقات اتومبیلرانی، هرگز «تبعیض زنانه» وجود نداشته است. فرمول مسابقات مردان و زنان همیشه یکسان، توسعه یافته و به طور مساوی تغییر کرده است. در سال 1936، در بازی های المپیک زمستانی چهارم در گارمیش-پارتنکرخن (آلمان)، اولین قهرمانان المپیک، اسکی بازان آلمانی فرانتس پفنور و کریستل کرانتس بودند (علاوه بر این، در شش دوره مسابقات قهرمانی جهان، 1934-39، او 12 مدال طلا و 3 مدال نقره به دست آورد). .

در اوایل دهه 1950 اسلالوم غول پیکر در برنامه المپیک مسابقات اسکی آلپاین قرار گرفت و امتیاز دهی در سه گانه نیز معرفی شد، اما مدال های المپیک به این شکل بازی نمی شد. طبق این فرمول، اسکی بازان حدود 30 سال به رقابت پرداختند، سپس کمیته اسلالوم فدراسیون تصمیم گرفت ورزش سه گانه را از برنامه حذف کند و در عوض یک رقابت جدید - ترکیبی آلپاین متشکل از شروع مستقل در اسلالوم و سراشیبی را معرفی کند. در سال 1987، پنجمین رشته اسکی آلپاین گنجانده شد - غول فوق العاده، که در نهایت تخصص محدود شرکت کنندگان را تعیین کرد. آنها به گروه های کاملاً متمایز از استادان تکنیک (اسلالوم و غول) و سرعت (نزول و فوق العاده) تقسیم شدند، حامیان رویکرد جهانی در دوره های ترکیبی به رقابت پرداختند.

بالاترین نتایج در مسابقات اسکی آلپاین توسط ورزشکار اتریشی آنتون سیلر (سه مدال طلا در المپیاد هفتم در کورتیناد آمپتزو، 1956) و همچنین ژان کلود کیلی فرانسوی که موفقیت خود را در المپیاد X در سال 1956 تکرار کرد به دست آمد. گرنوبل (1968).

در دهه‌های اخیر، اسکی تحت سلطه ورزشکاران اروپای غربی بوده است: آنماری پرل، پترا کرونبرگر، هرمان مایر (اتریش). گوستاوو تونی، دبورا کوپاگنونی، آلبرتو تومبا (ایتالیا); Ingemar Stenmark، Pernilla Wiberg (سوئد)؛ اریکا هس، پیرمین زوربریگن (سوئیس)؛ کاتیا سیتزینگر (آلمان)؛ Kjetil Omodt (نروژ) و دیگران.

در میان اسکی بازان روسی، بیشترین موفقیت توسط: Evgenia Sidorova (مدال برنز در بازی های المپیک هفتم در Cortinad'Ampezzo در سال 1956)، Svetlana Gladysheva (مدال برنز در سراشیبی در مسابقات قهرمانی جهانی در سال 1991 و نقره در غول فوق العاده در XVII). المپیک در لیلهامر در سال 1994).

سبک آزاد (انگلیسی آزاد، حروف - آزاد، آزاد)، نوعی اسکی. شامل سه گونه است:

مغول - اسکی در سراشیبی در یک مسیر تپه ای با دو پرش اجباری "فرفری". 2) به اصطلاح باله اسکی - فرود از کوه با اجرای چهره های رقص مختلف (گام ها، چرخش ها، چرخش ها و غیره)؛ 3) پرش اسکی با یک سری فیگورهای آکروباتیک (سالتو، پیروت و غیره). کمیته سبک های آزاد (تاسیس شده در سال 1978) تحت فدراسیون بین المللی اسکی (FIS) دارای بیش از 30 کشور است (1999). جام جهانی از سال 1978 و مسابقات قهرمانی جهان از سال 1986 برگزار می شود. در هر سه نوع، داوران تکنیک پرش ها یا فیگورهای انجام شده را ارزیابی می کنند (در مغول زمان گذراندن مسیر به اضافه ثبت می شود).

پیشگامان اسکی آزاد اسکی بازانی بودند که فاقد هیجان در پیست ها و انضباط فنون اسلالوم بودند. بنابراین، یکی از قوی ترین مغولان دهه 1990، قهرمان المپیک فرانسوی ادگار گروسپیرون، به دلیل نداشتن چشم انداز از تیم اسکی اخراج شد. عادت او به رفتن به سرازیری با زانوهای محکم گره کرده بیشتر با ورزش جدید سبک آزاد مطابقت داشت.

شوق سبک آزاد که در اوایل دهه 1970 در اروپا و ایالات متحده به وجود آمد، در مدت کوتاهی کل دنیای اسکی را فرا گرفت. مسابقات محلی آماتور در همه جا آغاز شد، اما زمانی که رتبه آنها به سطح مسابقات قهرمانی ملی و مسابقات بین المللی ارتقا یافت، نیاز به قوانین یکپارچه ایجاد شد. کمیته فنی سبک آزاد که در چارچوب FIS ایجاد شده است، یک مقررات رقابتی یکپارچه را تدوین کرده است.

در بازی های المپیک زمستانی پانزدهم در کلگری (1988)، اعداد منحصر به فرد در همه انواع سبک های آزاد در نمایش های نمایشی نشان داده شد، اما تنها در بازی های المپیک شانزدهم بعدی در آلبرتویل (1992) یکی از انواع سبک های آزاد - مغول در برنامه گنجانده شد. ورزش های المپیک در سال 1994 در لیلهامر در المپیاد هفدهم، پرش اسکی آکروباتیک در برنامه گنجانده شد (باله اسکی هنوز خارج از برنامه المپیک است).

Freestyle در اواسط دهه 1980 در روسیه ظاهر شد. در سال 1986 اولین مسابقات سراسری اتحادیه برگزار شد. علیرغم تاخیر، در المپیک لیلهامر، ورزشکاران روسی الیزاوتا کوژونیکوا (مغول، مقام سوم) و سرگئی شوپلتسوف (مغول، مقام دوم) برنده شدند. علاوه بر این، شچوپلتسف نیز دو بار قهرمان جهان در ترکیب شد. قهرمانان جهان در باله اسکی النا باتالوا (1995)، اوکسانا کوشنکو (1997)، ناتالیا رازوموفسکایا (1999)، در پرش های آکروباتیک - واسیلیسا سمنچوک (1991) بودند.

اسنوبورد

اسنوبورد در دهه 1960 آغاز شد، زمانی که جی بارتون، اسلالومیست آمریکایی، اسکی در سراشیبی را بر روی تخته اسکی (اسنوبرد) که خود اختراع کرد، نشان داد، که بلافاصله توجه سازندگان اسکی را به خود جلب کرد. یک فدراسیون بین المللی حرفه ای (ISF) ایجاد شد، مسابقات با اعطای عناوین قهرمان جهان به برندگان آغاز شد. اما تنها در سال 1995 در چارچوب فدراسیون بین المللی اسکی (FIS) کمیته فنی اسنوبورد تأسیس شد. در سال 1996 اولین دوره مسابقات جهانی برگزار شد. برنامه اسنوبورد شامل دو نوع مسابقه است: یکی از آنها در یک شیب برفی معمولی برگزار می شود، شامل انواع اسلالوم و اسلالوم غول پیکر است. دومی به ساختار خاصی نیاز دارد - یک ناودان شبیه یک برش سیلندر در امتداد. بر اساس این تشبیه، مسابقات را «نیمه لوله» (به انگلیسی half-pipe - half-pipe) می نامند. در "نیمه لوله" ورزشکار نوعی سینوسی را از قسمتی از نیم لوله به قسمت دیگر پایین می‌غلتد و در لبه‌های آن پرش‌هایی ایجاد می‌کند. داوران پیچیدگی و تکنیک پرش را ارزیابی می کنند.

برنامه بازی های المپیک هجدهم در ناگانو (1998) شامل "نیم پایپ" و اسلالوم غول پیکر بود. مسابقات قهرمانی اسنوبورد روسیه از سال 1997 برگزار می شود.

بیاتلون در نتیجه مسابقات مربوط به اسکی و تیراندازی که سال ها در کشور ما و خارج از کشور برگزار می شود ظهور کرده است. اولین مسابقات اسکی با تیراندازی در سال 1767 برگزار شد. در نروژ. از بین سه شماره برنامه، 2 جایزه برای اسکی بازانی در نظر گرفته شد که در هنگام فرود از شیب با شیب متوسط، در فاصله 40-50 پله به هدف خاصی از تفنگ برخورد کنند. با وجود چنین منشا اولیه، بیاتلون در کشورهای دیگر محبوبیت پیدا نکرده است.

توسعه بیاتلون به شکل مدرن آن تنها در آغاز قرن بیستم آغاز شد. در دهه 20-30، مسابقات اسکی شبه نظامی در ارتش سرخ گسترده بود. ورزشکاران با غلبه بر موانع مختلف، مسافت 50 کیلومتری را با تجهیزات کامل رزمی طی کردند. متعاقباً اسکی شبه نظامی با سلاح تغییر کرد و بیشتر و بیشتر به مسابقات ورزشی نزدیک شد. بنابراین، مسابقات گشتی ظاهر شد که شامل یک مسابقه تیمی 30 کیلومتری با سلاح و تیراندازی در خط پایان بود.

«مسابقه های گشت نظامی» در خارج از کشور نیز رواج داشت. آنها به عنوان نمایش در اولین بازی های المپیک زمستانی در شامونی در سال 1924 در برنامه گنجانده شدند. با اعطای مدال های المپیک به برندگان و برندگان جوایز. همان نمایش های نمایشی "گشتبانان" در المپیک زمستانی II، IV، V برگزار شد.

تماشای مسابقات شبه نظامی به دلیل ترکیب در یک مسابقه از چندین ورزش که از نظر ماهیت فعالیت حرکتی متفاوت هستند، به تبدیل مسابقات گشت زنی به جدید کمک کرد.

یک ورزش مستقل - بیاتلون، تایید شده در سال 1957. اتحادیه بین المللی پنج گانه مدرن اولین مسابقات رسمی قهرمانی ملی در بیاتلون با شرکت عمدتاً اسکی‌بازان و "گشت‌بانان" در کوه‌های اوکتوس در نزدیکی Sverdlovsk در سال 1957 برگزار شد. اولین صاحب عنوان "قهرمان کشور در بیاتلون" ولادیمیر مارینیچف بود که در مسافت 30 کیلومتری با تیراندازی برنده شد. این قهرمانی انگیزه قدرتمندی به توسعه بیاتلون داد. تاکنون مسابقات قهرمانی کشور سالانه برگزار می شود. در سال 1958 دو ورزشکاران اولین دوره مسابقات جهانی را برگزار کردند. روز تولد بیاتلون به طور رسمی در 2 مارس 1958 اعلام شد. در اولین دوره مسابقات قهرمانی جهان در اتریش

در ابتدا، برنامه ورزشکاران دوگانه در مسابقات قهرمانی کشور، مسابقات جهانی و بازی های المپیک شامل یک نوع بود - مسابقه اسکی 20 کیلومتری با تیراندازی از سلاح های نظامی (کالیبر 5.6؛ 6.5 و 7.62 میلی متر) در چهار خط شلیک با پنج تیر در هر کدام. از آنها در سه خط اول، تیراندازی از هر موقعیتی مجاز بود و در خط چهارم، آخرین، فقط از حالت ایستاده. برای هر از دست دادن در زمان انجام شده در مسابقه، دو دقیقه پنالتی در نظر گرفته شد. در سال 1965 با تصمیم اتحادیه بین المللی پنتاتلون مدرن و بیاتلون (UIPMB)، الزامات تیراندازی افزایش یافت. اولا، آنها تعداد تمرینات تیراندازی اجباری را از حالت ایستاده افزایش دادند - دو (در خط دوم و چهارم) به جای یک. در مرحله دوم، زمان پنالتی متفاوت بود - 1 دقیقه برای ضربه به دایره بیرونی و 2 دقیقه برای از دست دادن هدف. در سال 1966 در مسابقات قهرمانی جهان و از سال 1968. در بازی های المپیک، این برنامه با معرفی یک رله 4x7.5 کیلومتر و سپس (در سال 1974 در مسابقات جهانی و 1980 در بازی های المپیک) مسابقات سرعت 10 کیلومتر گسترش یافت. در همین رشته ها تیراندازی در دو خط از حالت دراز و ایستاده انجام می شود. علاوه بر این، در رله در هر نوبت، می توان از هشت دور برای ضربه زدن به پنج هدف استفاده کرد. هر از دست دادن با گذراندن یک حلقه پنالتی اضافی 150 متر جبران می شود. از سال 1986 سبک آزاد در تمام فواصل استفاده می شود. محبوبیت بیاتلون در جهان پس از سال 1978 به طور قابل توجهی افزایش یافت، زمانی که سلاح های نظامی با یک تفنگ کالیبر کوچک (5.6 میلی متر) جایگزین شدند، فاصله تیراندازی به 50 متر کاهش یافت، پنالتی 2 دقیقه لغو شد، اندازه اهداف. تنظیم شد - 4 سانتی متر هنگام تیراندازی مستعد و 11 سانتی متر هنگام تیراندازی ایستاده (با توجه به قطر). بیاتلون در دسترس تر شده است. در حال حاضر بیاتلون در 57 کشور کشت می شود.

بیاتلون در سال 1960 به یک ورزش المپیک تبدیل شد. در بازی های المپیک زمستانی هشتم در Squaw Valley، 1960. K. Lestander ورزشکار سوئدی با نتیجه کم مسابقه (1:33.21) و تیراندازی عالی: 20 ضربه از 20 اولین قهرمان المپیک در رشته بیاتلون شد! تیراندازی عالی در آن زمان معیار اصلی تعیین کننده نتیجه نهایی مسابقه بود. مدال برنز A. Privalov اولین جایزه بیاتلون در اولین بازی های المپیک زمستانی در سال 1960 شد.

در مسابقات بیاتلون المپیک، ورزشکاران کشورهای اسکاندیناوی، اتحاد جماهیر شوروی - CIS - روسیه، GDR - آلمان موفق تر از دیگران بودند.

در یک زمان دو مدال طلا در بازی های المپیک به دست آورد: مگنار سولبرگ

(نروژ) 1968، 1972، ویکتور ماماتوف (اتحادیه شوروی) 1968، 1972; ایوان بیاکوف (اتحادیه شوروی) 1972، 1976; نیکولای کروگلوف (اتحادیه شوروی) 1976; آناتولی آلیابیف (اتحادیه شوروی) 1980; فرانک پیتر رچ (GDR) 1988; مارک کرشنر (آلمان) 1992، 1994; دیمیتری واسیلیف (اتحادیه شوروی) 1984، 1988؛ سرگئی چپیکوف (RF) 1988، 1994 د) در بین زنان، دو بار قهرمان المپیک آنفیسا رزتسوا (RF) 1992، 1994 بودند. و مریم بیدار کانادایی - 1994

چهار مدال طلای المپیک برای الکساندر تیخونوف برای پیروزی در مسابقات امدادی در چهار المپیک در گرنوبل، ساپورو، اینسبروک و لیک پلاسید، به عنوان بهترین "اسکی باز تیراندازی" در این سیاره شناخته شد.

اولین قهرمان المپیک شوروی در بیاتلون - سخت ترین شکل بازی های المپیک زمستانی - ولادیمیر ملانین در سال 1964 (اینسبروک) در یک مسابقه 20 کیلومتری بود. با سنت های طلایی در مسابقه امدادی، دو ورزشکاران شوروی شش المپیک متوالی برگزار کردند که از سال 1968 شروع شد. در سالنامه بیاتلون جهانی قرن بیستم، چنین دستاورد ورزشی برای همیشه یک رکورد باقی خواهد ماند.

بیاتلون زنان در سال 1984 به رسمیت شناخته شد. در مسابقات جهانی شامونی (فرانسه). ونرا چرنیشووا اولین قهرمان جهان شد. در سال 1992 بیاتلون زنان در برنامه بازی های المپیک زمستانی شانزدهم در آلبرتویل فرانسه گنجانده شد. در این بازی ها آنفیسا رزتسوا در مسافت 7.5 کیلومتر اولین قهرمان المپیک شد. با وجود سه فقدان در مسافت دوی سرعت، "طلا" را به دست آورد. پس از 2 سال، او دوباره قهرمان المپیک در بیاتلون در مسافت 7.5 کیلومتر در مسابقه امدادی در لیلهامر (نروژ) می شود. گالینا کوکلوا از تیومن تنها مدال طلای بیاتلون را برای تیم روسیه در بازی های المپیک زمستانی هجدهم در ناگانو به دست آورد. مسابقه 7.5 کیلومتری که او در آن برنده شد، یکی از دراماتیک ترین بود. در خط پایان، قهرمان و دارنده مدال نقره - اورسولا دیسل از آلمان - تنها 0.7 ثانیه فاصله داشتند. برنده مسابقه دوی سرعت 10 کیلومتر مردان، اوله اینار بیورندالن نروژی بود.

در رله بیاتلون ، گالینا کوکلوا سخت ترین کار را انجام داد - او حدود 30 ثانیه بازی کرد و تیم ما را از جایگاه ششم به دوم کشید. مدال های نقره برای ورزشکاران دوگانه روسی: اولگا ملنیک، گالینا کوکلوا، آلبینا آخاتوا و اولگا روماسکو.

برگزیدگان امدادی بیاتلون مردان تیم های آلمان، نروژ و روسیه بودند، کشورهایی که ورزشکاران آنها بیشترین مدال را در المپیک ناگانو کسب کردند. این تیم ها به همان ترتیبی که در رده بندی غیررسمی تیمی ایستاده اند، سه مقام اول را به خود اختصاص دادند.

ویکتور مایگوروف، پاول مسلموف، سرگئی تاراسف و ولادیمیر دراچف دارندگان مدال برنز امدادی بیاتلون مردان هستند.

دستاوردهای دو ورزشکاران اتحاد جماهیر شوروی و روسیه در طول 40 سال پیشرفت، افتخار ورزش ملی و جهانی است.

دو تکنیک اسکی بسیار متفاوت وجود دارد. مثل شنا، روزی روزگاری در اسکی هدف فقط سرعت بود، نه تکنیک. اکنون مهم است که سریعتر شنا کنید، به عنوان مثال، کرال یا پروانه. همچنین در اسکی. روزی روزگاری فقط یک سبک اسکیت وجود داشت - کلاسیک. حدود 30 سال پیش، سبک جدیدی از اسکی شروع به توسعه کرد - اسکیت. از سال 1988، این سبک بخشی از بازی های المپیک شده است.

بیایید سریع به دهه 1950 برویم. از آغاز دهه 1850، زمانی که سبک کلاسیک دو قطبی اسکیت پایه گذاری شد، این ورزش به لطف عملکرد ورزشکاران مشهور به سرعت رشد کرد و سریعتر از هر ورزش دیگری (مثلاً دویدن یا شنا) محبوبیت پیدا کرد. اسکی بیشتر و بیشتر بهبود یافت و ورزشکاران شروع به مطالعه فیزیولوژی و روش های آماده سازی برای مسابقات کردند. با این حال، توسعه تکنیک اسکیت انگیزه ای برای توسعه تکنیک های دیگر ایجاد کرد.

در دهه 1960، ماشین های خاصی ظاهر شدند که مسیر را تنظیم کردند. قبلاً این کار توسط ارتش انجام می شد - صدها سرباز روی اسکی مسیرهای مسابقه را آماده کردند. مسیر از دو فرورفتگی تشکیل شده بود، اسکی بازان باید اسکی ها را موازی نگه می داشتند و به طور متناوب با پای راست و چپ فشار می دادند. با این حال، تقریباً در همان زمان، پلیس فنلاندی پائولی سیتونن شروع به آزمایش تکنیک اسکیت کرد، زمانی که ورزشکار در پیست فقط یک اسکی را نگه داشت و با پای دیگر خود را هل داد.

البته با این تکنیک پا به سرعت خسته می شد و باید آن را عوض می کرد. این شیوه اسکیت را «گام سیتونن» یا «نیمه اسکیت» می نامیدند. هنگامی که اسکی بازان، به خصوص آنهایی که به دلیل داشتن پاهای قوی خود را برای دوی سرعت آماده می کردند، شروع به آزمایش تکنیک های جدید در مسیری که توسط یک ماشین گذاشته شده بود، کردند، دریافتند که با فشار دادن متناوب با پای راست و چپ خود، می توانند 10% حرکت کنند. سریعتر - سبک اسکیت اینگونه متولد شد.

در اسپرینت کلاسیک، اسکی‌ها باید موازی جهت حرکت باشند و اسکی‌باز در «گام‌هایی» شبیه به یک گام معمولی حرکت می‌کند، البته با هر مرحله یک فشار و لغزش جزئی وجود دارد. این احساس به گونه ای است که انگار با جوراب روی زمینی صاف می لغزید! این تکنیک برای مبتدیان ترجیح داده می شود، زیرا یادگیری آن آسان تر از تکنیک اسکیت است. طبیعی تر است و نیاز به آمادگی فیزیکی کمتری دارد.

تکنیک اسکیت بیشتر شبیه اسکیت روی یخ یا اسکیت غلتکی است. برای حرکت، باید لبه های چوب اسکی را فشار دهید و سپس

اسلاید در این تکنیک دفع با چوب و رشد عضلات نقش زیادی دارد.

تکنیک جدید اسکیت همیشه محبوب نبود. هنگامی که برای اولین بار در دهه 1970 معرفی شد، طرفداران تکنیک سنتی اعتراض کردند، زیرا آنها تکنیک جدید را ناعادلانه می دانستند و اسکی بازان را مجبور به حرکت در یک مسیر ناآماده می کردند. برگزارکنندگان مسابقه حتی با نصب نرده های مخصوص مانند تیر یا توری در لبه های پیست از استفاده از تکنیک های اسکیت جلوگیری کردند. اما محبوبیت این سبک همچنان رو به افزایش بود و در سال 1984 فدراسیون بین المللی اسکی (IFL) این سبک را قانونی کرد و در سال 1988 در برنامه بازی های المپیک قرار گرفت. در حال حاضر بازی ها با هر دو سبک اسکی کلاسیک و آزاد (اسکی بازان تکنیک اسکی خود را انتخاب می کنند) در فواصل 1.5 تا 50 کیلومتری برگزار می شود.

اگرچه هر دو تکنیک کلاسیک و اسکیت اکنون به طور کامل به عنوان ورزش های المپیک شناخته شده اند، هر دو سبک هنوز بحث برانگیز هستند. اخیراً نوع جدیدی از رقابت ایجاد شده است که هر دو سبک را ترکیب می کند. چنین مسابقاتی در دو روز برگزار می شود: در روز اول، شرکت کنندگان باید 15 کیلومتر را به سبک کلاسیک طی کنند و در روز دوم، همان مسافت را در اسکیت طی کنند. به این نوع مسابقات "مسابقه تعقیب" می گویند، در اینجا فاصله بین اسکی بازان در روز دوم مسابقه با نتایج روز اول مشخص می شود. برخی معتقدند که «تعقیب» باید در برنامه بازی های المپیک گنجانده شود. با این حال، به دلیل مشغله زیاد مسابقات، پیشنهاد می شود هر دو روز مسابقه در یک روز ترکیب شوند. ورزشکاران با تکمیل نیمی از مسیر، باید به سرعت اسکی و چکمه ها را عوض کنند - اعتقاد بر این است که این عنصر جدیدی به ورزش اضافه می کند. با این حال، مخالفانی برای چنین نوآوری هایی وجود دارد. آنها معتقدند که این می تواند منجر به سردرگمی تماشاگران شود و ماهیت رقابت فقط در این خواهد بود که چه کسی می تواند تجهیزات را سریعتر تغییر دهد و نه در مهارت ورزشکاران. به هر حال، دو تکنیک: کلاسیک و اسکیت قطعاً به تنوع و حرکت رقابتی برای ورزشی که گذشته سنتی و آینده مدرن دارد، ادامه می دهند.

  1. قوانین مسابقه

نتایج بالای ورزشکاران نه تنها با آمادگی بدنی خوب، روغن کاری و تجهیزات مشخص می شود، بلکه با یک پیست کاملاً آماده نیز مشخص می شود. نباید صعودهای تند زیاد داشته باشد، همچنین بیش از حد شیب دار با پیچ های تند فرودها، بنابراین محل آماده سازی مسیر باید با دقت انتخاب شود. اکنون در مسابقات جهانی از برف مصنوعی استفاده می شود ، اما در مسابقات سطح پایین تر ، پیست های اسکی در فصل زمستان و بهار روی برف طبیعی واقعی گذاشته می شود. مشکل بزرگ در مسابقات جهانی این است که ورزشکارانی که با شماره های آخر شروع می کنند در پیست شکسته شده توسط ورزشکارانی که اول شروع کرده اند می دوند. به همین دلیل نتایجی را نشان می دهند که به سکو نمی رسند.

بنابراین لایه برفی که ورزشکاران روی آن می دوند باید تا حد امکان متراکم باشد. مسابقات ممکن است به دلیل دمای پایین، برف سنگین و مه تغییر کند. در صورتی که مسابقه شروع شده باشد اما شرایط اجازه ادامه آن را ندهد، می توان با موافقت رهبران یا نمایندگان آنها لغو یا تغییر زمان داد.

اجرای مستقیم مسابقه به هیئت داوران محول شده است. ترکیب آن توسط "قوانین" با در نظر گرفتن مقیاس و اهمیت هر مسابقه تعیین می شود. ترکیب هیئت داوران به شرح زیر است:

تیم داوران در ابتدا شامل یک شروع کننده و منشی او است.

قبل از شروع هر مسابقه بزرگ جلسه ای با حضور نمایندگان تیم ها برگزار می شود که در دستور کار آن موارد زیر وجود دارد:

  1. ارائه مقامات، هیئت داوران، اعضای هیئت داوران، نماینده فنی؛
  1. توضیحات استادیوم اسکی - ورودی، علامت گذاری اسکی، شروع، پایان، منطقه رله، خروج.
  1. ویژگی های دوره - مشخصات، زمان بندی متوسط، نقاط غذا، دسترسی، مسائل ایمنی.
  1. تأیید برنامه ها، از جمله تقسیم شرکت کنندگان به گروه ها؛
  1. اطلاعات کلی از نماینده فنی و برگزار کننده مسابقه.
  1. منابع

1. کتاب درسی اسکی / T. And Ramenskaya, A. G. Batalov. / مسکو. انتشارات "فلینت"، انتشارات "ناوکا".

2. اسکی. کتاب درسی برای موسسات و مدارس فنی FC / Evstratova، Chukardin، Sergeev. / سن پترزبورگ 2003

3. آموزش اسکی در موسسات آموزشی / A. P. Olyunin, G. B. Chukardin, N. I. Semenov / سنت پترزبورگ, 2003

در آغاز هزاره، اسکی یکی از عظیم ترین و گران ترین فعالیت های زمستانی بود. علاوه بر این، این ورزش مانند گردشگری کوهستانی، سطح اقتصاد تعدادی از کشورهای اروپای مرکزی را تعیین می کند.

اسکی چگونه به وجود آمد؟

اروپای قدیم بود که مهد اسکی شد. در اواسط قرن 18 به وجود آمد. در اسکاندیناوی اگر به دنبال یافتن مکان مناسبی برای چنین اسکی هستید، پس نمی‌توانید بهتر از آن فکر کنید: کوه‌های اسکاندیناوی کم ارتفاع هستند، شیب‌دار نیستند، و هیچ مشکلی با برف در اینجا وجود ندارد.

درختانی که در دامنه‌های کوه‌ها رشد می‌کنند و آن موانع طبیعی که هیجان‌جویان از کنار آن‌ها مانورهای جدیدی را به دست می‌آورند. احتمالاً در ابتدا آنها به سادگی بین درختان صنوبر و صخره ها مانور می دادند، سپس نیزه ای را به عنوان تعادل تنظیم کردند. علاوه بر این، بهترین اسکی بازان اسکاندیناوی در آن زمان شکارچی بودند. بعداً نیزه با یک میله جایگزین شد که به نمونه اولیه میله های اسکی تبدیل شد. تکنیک فرود با تکنیک مدرن بسیار متفاوت بود. اسکی باز سر خورد و یکی از پاهایش را جلو انداخت و با یک میله سرعتش را کم کرد و "تاکسی" کرد و آن را در سمت راست یا چپ خود به برف چسباند.

در همان مکان، در نروژ، کلمه اسلالوم متولد شد، این به معنای "ردی در برف" است که توسط یک اسکی باز فرود می آید.

اولین اسکی

قدیمی ترین اسکی ها در موزه اسکی در اسلو قرار دارند: طول آنها 110 سانتی متر و عرض آنها 20 سانتی متر است. از چنین اسکی استفاده کنید.

اول شروع می شود

در سپیده دم اسکی، اسکی تخت با اسکی کوهستان تفاوت چندانی نداشت و مسابقات اغلب علاوه بر دویدن در امتداد دشت، شامل فرود آمدن از دامنه کوه های اطراف و پرش با اسکی بود. از نظر تاریخی، اعتقاد بر این است که اولین مسابقات اسکی در شهر ترومسو نروژ در سال 1843 برگزار شد.

چنین ورزشهای سه گانه اسکی مدتهاست که حقوق خود را در کشورهای مختلف حفظ کرده است. در سال 1879، ساکنان شهر Telemarken اولین مسابقات اسکی "پاک" را در نزدیکی پایتخت نروژ در کوه گاسبی برگزار کردند. آنها که به مهارت های اسکی خود معروف بودند، اسکی بازان کریستینیا (این نام پایتخت کنونی نروژ، اسلو بود) را به چالش کشیدند.

بازی های هولمن کولن

مسابقات در کوه های هولمنکولن تعداد زیادی تماشاگر را جمع آوری کرد. طبق توضیحات شاهدان عینی، اسکی بازان در امتداد یک شیب بسیار تند مسابقه دادند که "پایین آمدن از آن تقریبا غیرممکن بود". این نمایش به قدری غیرعادی و هیجان انگیز بود که شایعه مربوط به آن سراسر اروپا را فرا گرفت. بهترین اسکی بازان پایتخت شرمنده شدند. آنها "خمیده فرود آمدند"، با احتیاط سرعت خود را کاهش دادند، چوبی را از یک طرف به طرف دیگر پرتاب کردند و از روی تخته پرش نپریدند، بلکه "در کیسه هایی افتادند." از سوی دیگر، ورزشکاران تله مارکن "با غرور در حال راست کردن، با سرکشی یک شاخه صنوبر در دست راست خود به جای چوب"، 25 متری از تخته پرش پرواز کردند، و در پایین، "با بالا بردن فواره های برف، چرخشی تماشایی بدون چوب انجام دادند." کمک یک چوب و متوقف شد."

پس از این تقابل بین دو شهر نروژی بود که اولین مقلدهای کرنر با تکنیکی به نام "تلمارک" ظاهر شدند. با این حال، Christiania همچنین اثر خود را در اصطلاحات به جای گذاشت: چرخشی که روی اسکی های موازی در یک اسکات عمیق انجام می شد "Christiania" نام داشت.

بنابراین، اسکی در نروژ متولد شد، اما کلمه "آلپاین" به دلیلی در نام ورزش ما وجود دارد.

شکل گیری اسکی

و با این حال، بنیانگذاران اسکی مدرن را نه نروژی ها، بلکه اتریشی ها می دانند. ماتیاس زددارسکی، آلپینیست و اسکی باز اتریشی در سال 1896 یک فرود بی وقفه با چرخش انجام داد. او گاوآهن را اختراع کرد، یک تکنیک رانشی وجود داشت. چرخاندن گاوآهن به چکمه‌های سفت‌تر و اتصالات قوی‌تر نیاز داشت. در پایان قرن نوزدهم، او اولین کتاب درسی در مورد تکنیک اسکی را منتشر کرد، جایی که او تمام دستاوردهای موجود در آن زمان را خلاصه کرد، شکل پیشرفته‌تری از اسکی و صحافی را پیشنهاد کرد (اگرچه تکنیک Zdarsky نیز بر یک چوب متکی بود)، اصول آموزش گروهی

از سال 1905، اسکی بازان در رشته کوه های آلپ برای ... تعداد دور رقابت می کنند. حداکثر تعداد چرخش در یک بخش معین و همچنین تعداد چرخش در واحد زمان در نظر گرفته شد (این قوانین تا حدودی یادآور مسابقات اسکی روی آب فعلی هستند).

6 سال بعد، در زمستان 1911، در رشته کوه های آلپ سوئیس در نزدیکی مونتانا، مسابقات سراشیبی برای اولین بار برگزار شد: 10 اسکی باز به طور همزمان از قسمت بالای یخچال در سراسر سرزمین های بکر به مسابقه پرداختند و به پایان مشترک رسیدند.

تشخیص اسکی آلپاین

تقریبا 20 سال طول کشید تا طرفداران این ورزش جدید فدراسیون بین المللی اسکی (FIS) را متقاعد کنند که اسکی آلپاین را به عنوان یک ورزش مستقل "به رسمیت بشناسد". اسلالوم و سراشیبی بانوان و آقایان در برنامه مسابقات اسکی قهرمانی قرار گرفت
ira فقط در سال 1931. اولین اسکی آلپاین در المپیک در سال 1936 در گارمیش-پارتن-کیرشن آلمان برگزار می شود، جایی که 756 شرکت کننده به نمایندگی از 28 کشور برای کسب مدال در اسلالوم و سراشیبی به رقابت پرداختند.

هنگام ایجاد مقاله، از اطلاعات سایت ها استفاده شد:



 

شاید خواندن آن مفید باشد: