الگوهای ارائه آروماتراپی ارائه پروژه "رایحه ها و تأثیر آنها بر وضعیت عاطفی یک فرد"

عطرها و تأثیر آنها بر وضعیت عاطفی افراد رایحه درمانی.

معلم زیست شناسی

مدرسه متوسطه MCOU Sknarovskaya

Mamedova N.V.

"رویاهای مجلل بالای سرم معلق بود... در زمستان به باغ گلی معطر برده شدم و بوی جوانی بهار را در رویاهایم استشمام کردم... آه، نمی توانم بگویم... حرف کافی ندارم. چه قدرتی در یک بطری عطر نهفته است!»

هدف کار:

تاثیرات مثبت و منفی بوها بر بدن انسان را بشناسید
وظایف:
الف) ادبیات را مطالعه کنید؛
ب) یک نظرسنجی بین همکلاسی ها انجام دهید.
ج) مصاحبه با افرادی که حرفه آنها با بوهای برجسته مرتبط است.
د) تعیین تأثیر بوها بر رفاه و خلق و خوی فرد.

روش های کار

نظر سنجی،
جستجوی کار،
آزمایش

ارزش عملی

سخنان حکیمان باستان:

بو ظریف ترین جلوه ماهیت مادی است.
بوها همراه با تولد سوشی در سیاره ما ظاهر شد.
بو بر بدن فیزیکی، عواطف، احساسات و افکار فرد تأثیر مثبت یا منفی دارد.

بنابراین، یادگیری نحوه استفاده از انرژی لطیف بوها برای بهبود سلامت، دستیابی به شادی و هماهنگی در زندگی بسیار مهم است.

اطراف ما بو می دهد

بوها می توانند قدرت عضلانی، ریتم تنفس و ضربان قلب را تغییر دهند و بینایی و شنوایی را تحت تاثیر قرار دهند.

شیرین و تلخ

افزایش عملکرد

بوهای نامطبوع

تنفس سریع و عمیق

مشک دار

افزایش تبادل گاز

روغن های معطر نعنا، گل رز، لیمو

کاهش عملکرد

معطر

عمل

روغن های معطر

ماده ضد ویروسی
ضد عفونی کننده

مرکبات
کاج، رزین

آلدئیدها

اثر ضد قارچی و تسکین دهنده

اثر آرام بخش

ترنج، مریم گلی و اسطوخودوس

بادرنجبویه، علف لیمو، دمنوش لیمو، اکالیپتوس لیمو

رفع احتقان، تسریع گردش خون

یاس و رازیانه، مریم گلی، افسنطین، برنزه

خواص ضد عفونی کننده و ضد ویروسی

اسطوخودوس، چوب رز، لیمو، اکالیپتوس، شمعدانی

خاصیت ضد باکتریایی و تحریک کننده

میخک، خلیج، آویشن، پونه کوهی

خواص خلط آور

اکالیپتوس، رزماری، درخت چای

رایحه درمانی

استفاده از اسانس ها برای اهداف دارویی است.

حدود 90 درصد اطلاعات از طریق چشم، 5 درصد از طریق گوش، 2 درصد از طریق حس بویایی به انسان می رسد.

بویایی درک بوها توسط موجودات زنده از طریق سلول های عصبی گیرنده است.

سر

بویایی

قوانین اساسی رایحه درمانی

قبل از شروع مراحل، لازم است تست حساسیت انجام شود.
باید به بو توجه کنید؛
با مقادیر کم شروع کنید؛
مخلوط معطر نباید بیش از پنج جزء داشته باشد.
اسانس ها می توانند اثر آنتی بیوتیک ها را افزایش دهند یا برعکس.
ارزش تعویض روغن های ضروری و استراحت بین استفاده از آنها را دارد. - اسانس های طبیعی بویی ملایم و تدریجی دارند که شما را به یاد گیاه می اندازد. - اسانس ها باید در یک بطری شیشه ای تیره در اتاقی تاریک و خنک نگهداری شوند.
اسانس ها قابل اشتعال هستند

خونریزی بینی
1 تا 2 قطره روغن اسطوخودوس را در ظرف کوچکی با آب سرد بریزید و یک دستمال را در آن خیس کنید و روی پل بینی قرار دهید.
1 قطره شمعدانی را روی پنبه بگذارید و در سوراخ های بینی قرار دهید.
کبودی ناشی از جراحات
1 قطره رزماری در هر 1 قاشق چایخوری روغن حمل و نقل، ناحیه آسیب دیده را روغن کاری کنید.

رایحه درمانی برای بیماری های مختلف

سرد
اکالیپتوس 2 قطره + درخت چای 1 قطره + اسطوخودوس 2 قطره در یک قاشق چایخوری روغن نباتی حل کنید. ماساژ پشت و سینه.
در دماهای بالا
1 قطره نعناع ژاپنی را به ظرف کوچکی از آب اضافه کنید، حوله کوچکی را خیس کنید و در هنگام تب و سرماخوردگی گوساله ها را کمپرس کنید.

رایحه درمانی برای بیماری های مختلف

زمانی که خطر غش کردن، شوک و حالت تهوع غیرمنتظره وجود دارد
یک بطری روغن نعنا را مستقیماً به بینی خود بیاورید،
3 قطره روغن نعناع را روی یک دستمال بریزید و چند بار استنشاق کنید.

مراقبت از پوست سر و مو

موی چرب.

غنی سازی شامپو، نرم کننده، زرده تخم مرغ و سایر محصولات مراقبتی گریپ فروت 4K
موها را با آب غنی شده رزماری 3k شستشو دهید

ریزش مو

غنی سازی شامپو، نرم کننده، زرده تخم مرغ و سایر محصولات مراقبتی اکالیپتوس 3k + پرتقال 3k + سدر 4k
شستشوی مو با آب غنی شده آویشن 3K
ماسک مو بر پایه روغن های حمل و نقل جوجوبا یا جوانه گندم، آویشن 3k + پرتقال 3k

موهای خشک، نازک، شکننده

غنی سازی شامپو، مومیایی، زرده تخم مرغ و سایر محصولات مراقبتی پرتقال 2k + یلانگ یلانگ 3k
شستشوی مو با آب غنی شده مر 5K

مراقبت از دست و ناخن

کرم روزانه

یلانگ - یلانگ 2 قطره، شمعدانی 1 قطره (کاملاً با 10 گرم روغن نباتی مخلوط کنید)

تقویت ناخن

یلانگ یلانگ 3 قطره، اکالیپتوس 3 قطره، اسطوخودوس 5 قطره (روغن های ضروری را کاملا با پایه - روغن بادام مخلوط کنید)

مراقبت از پا

افزایش تعریق پاها
رزماری، پتی‌گرین 2 قطره (با روغن حامل (10:5) مخلوط کنید و به نواحی آسیب دیده بدن بمالید)
عفونت های قارچی پوست پا
اکالیپتوس 2 قطره، چوب سدر 2 قطره، درخت چای 1 قطره (اسانس ها را با 10 گرم روغن نباتی مخلوط کنید و نواحی آسیب دیده پوست را چرب کنید)

استفاده از رایحه سازها

دیگ عطر یک ظرف کوچک با آب است.

دوز روغن ها در توضیحات بر اساس محاسبات حجم متوسط اتاق 30 تا 80 متر مربع است.

مدال های عطر

ظروف شیشه ای، سرامیکی یا سایر ظروف که به عنوان تزئین به دور گردن بسته می شوند (روی زنجیر، بند ناف).

چند قطره روغن روی پرکننده مدالیون ریخته می شود.

قلب روباز

چشم ببر

استنشاقی ها

چند قطره اسانس را روی سطح آب داغ در ظرف مناسب - کاسه، تابه بمالید.
1 قطره دوز معمول اسانس است که مدت زمان استنشاق آن 5 تا 10 دقیقه است.

حمام های معطر

شما باید هر 2-3 روز قبل از غذا یا 1.5-2 ساعت بعد از غذا حمام کنید.

دمای آب باید 37-38 باشد º با.

زمان انجام آب 20-25 دقیقه است.

مراحل گرفتن حمام معطر:

حرکت در آب؛
و به آرامی کل بدن را ماساژ دهید.
با یک حوله خشک مالش دهید؛
استفاده از لوازم آرایشی بدن؛
کمی آروم باش.

نتیجه گیری:

در نتیجه تحقیقات به این نتیجه رسیدم که استفاده از اسانس ها در صورتی که در حد اعتدال و برای هدف مورد نظر استفاده شوند، تأثیر مفیدی بر بدن انسان دارد. من به خصوص در دوره سرماخوردگی متوجه این موضوع می شوم. بسیاری از اسانس ها اثر درمانی بر روی انسان دارند و به بهبود خلق و خو و تندرستی کمک می کنند.

با تشکر از توجه شما!

استفاده از رایحه درمانی در تمرین

دستور وزارت بهداشت روسیه به تاریخ 4 آوریل 2003 شماره 139 پیوست شماره 2: "فهرست توصیه شده تجهیزات و روش های معرفی فناوری های بهداشتی در فعالیت های موسسات آموزشی": P.7.2.- برای افزایش مقاومت بدن ، اثر آرام بخش یا مقوی، آروماتراپی استفاده می شود - معطر کردن محل اسانس روغن های با منشاء گیاهی.

رایحه درمانی چیست؟ آروماتراپی بهبود سلامت روحی و جسمی از طریق استفاده از اسانس های حاصل از گیاهان معطر است. یک روش ایده آل خالص و کاملا طبیعی برای آرام کردن یا از بین بردن بسیاری از بیماری ها.

ارزش عملی مواد معطر: تأثیر مفیدی بر روان دارند. افزایش قدرت دفاعی بدن؛ عادی سازی فرآیندهای تحریک و مهار در قشر مغز؛ افزایش عملکرد؛ عادی سازی ضربان قلب؛ بهبود فرآیندهای متابولیک؛

رایحه درمانی مدرن یک روش پیشگیرانه و بهبود دهنده سلامتی برای حفظ شکل روحی-عاطفی و جسمی خوب است که به شما امکان می دهد استرس روزانه را از بین ببرید. رایحه درمانی در کنار سایر روش های درمانی جایگاه شایسته خود را می گیرد. پزشکان و دانشمندان به اتفاق آرا موافق هستند که عطر گیاهان تأثیر مثبت زیادی بر انسان دارد.

روغن های معطر چیست؟ اسانس های معطر عصاره های طبیعی هستند که از گیاهان، گل ها، میوه ها یا ریشه گیاهان به دست می آیند. عصاره ضروری این گیاه حاوی تعداد زیادی از مواد فعال بیولوژیکی، "نیروی حیات" آن است.

حفره بویایی بینی (S = 5 سانتی متر مربع) مغز

خواص درمانی: سیستم های ضربه ای بافت های پوششی دستگاه تنفسی سیستم گوارشی سیستم اسکلتی عضلانی گردش خون دستگاه تناسلی ادراری

انواع روغن های معطر: چرم مرکبات چوبی چیپر کهربا (شرقی یا شرقی)

مواد اولیه برای به دست آوردن روغن های معطر: درختان غدد حیوانی میوه ها گیاهان

ترکیب شیمیایی روغن های معطر: - الکل ها استرها فنل ها کتون ها آلدهیدها اکسید ترپن ها

مواد معطر اکشن روغن های معطر ترپن ها ماده ضد ویروسی ضد عفونی کننده مرکبات کاج، استرهای اولئورزین اثر ضد قارچی و اثر تسکین دهنده ترنج، مریم گلی و آلدئیدهای اسطوخودوس اثر آرام بخش بادرنجبویه، علف لیمو، دمنوش لیمو، اکالیپتوس لیمو، کتونی های اکالیپتوس و گل ریز ، مریم گلی، افسنطین، الکل های برنزه خواص ضد عفونی کننده و ضد ویروسی اسطوخودوس، گل سرخ، لیمو، اکالیپتوس، فنل های شمعدانی خاصیت ضد باکتریایی و محرک میخک، خلیج، آویشن، اکسیدهای پونه کوهی خواص خلط آور اکالیپتوس، رزماری، درخت چای

استفاده از رایحه درمانی به عنوان وسیله ای برای شفا و بهبودی در کودکان به حفظ خلق و خوی خوب، کمک به درمان سرماخوردگی و اختلالات خواب و رفع خستگی کمک می کند. همه اسانس ها تاثیر مثبتی بر سیستم عصبی و سلامت روان دارند. اگر دانش آموز شما بیش از حد تحریک پذیر، ناله می کند و از بی خوابی شکایت دارد، برای آرام کردن او به رایحه های انیسون، گل رز، بخور، چوب صندل، یلانگ یلانگ یا پرتقال نیاز دارد. اگر دانش آموزی با عقده هایی مانند: "موفق نمی شوم" غلبه کرد، استفاده از مرزنجوش، ریحان، شمعدانی، پرتقال و دارچین موثر است. اگر کودک به خوبی با مدرسه سازگار نشود، لیمو مفید است. اگر تهاجمی باشد از اسطوخودوس و بخور استفاده می کنیم. اگر دانش آموزی تنبل و نسبت به درس خواندن بی تفاوت باشد، درخت عرعر کمک می کند.

دستور العمل های عطر سردرد با ریشه های مختلف: - اسطوخودوس 3k.+ شمعدانی 2k.+نعناع فلفلی 2k.+روغن جوانه میخک 2k.+اکالیپتوس 2k. بی خوابی: اسطوخودوس 5k.+ عرعر 3k.+پرتقال 1k.+ آویشن 1k. استرس عمومی ناشی از کار زیاد: اسطوخودوس 4k + پرتقال 3k + شمعدانی 2k + رزماری 1k. بی تفاوتی استرس: پرتقال 4k.+رزماری 2k.+نعناع فلفلی 2k.+کاج 1k.+آویشن 1k. خستگی ذهنی، غیبت: رزماری 5k + اسطوخودوس 2k + شمعدانی 2k + پرتقال 1k. تنش عصبی، هیجان: شمعدانی 4k.+اسطوخودوس 3k.+ارس 2k.+آویشن 1k.

آروماتراپی برونشیت: سدر، سنجد، اکالیپتوس، اسطوخودوس، لیمو، مورت، رزماری، درخت چای آنفولانزا: صنوبر، گل رز، لیمو، سرو، اکالیپتوس، شوید، اسطوخودوس، پرتقال، میخک، نعناع، کاج، رزماری، مریم گلی، درخت، آهک مجاری تنفسی: گل ختمی، اکالیپتوس، شوید، انیسون، اسطوخودوس، نعناع، کاج، صنوبر، مریم گلی سرفه: بادیان، انیسون، گل رز، اکالیپتوس، صنوبر، نعناع، رزماری، کاج، رازیانه، آویشن آبریزش مزمن بینی: گشنیز، صنوبر، اکالیپتوس، اسطوخودوس، کاج، میخک، شمعدانی، لورل، نعناع، رزماری، مریم گلی ترمیم کننده سیستم عصبی: اسطوخودوس، گل رز، سرو، رزماری، ریحان

تحریک پذیری: گل رز، سرو، اسطوخودوس، ترنج، بیگاردیا آرام بخش: اسطوخودوس، سرو، مریم گلی، انیسون، ریحان، ترنج، ماندارین، بیگاردیا افزایش فعالیت ذهنی و بدنی: شمعدانی، گریپ فروت، لیمو، علف لیمو، نعناع هندی، پتیتگرن، کاج

قوانین اساسی آروماتراپی: قبل از شروع روش ها، لازم است تست حساسیت انجام شود. باید به بو توجه کنید؛ با مقادیر کم شروع کنید؛ مخلوط معطر نباید بیش از پنج جزء داشته باشد. اسانس ها می توانند اثر آنتی بیوتیک ها را افزایش دهند یا برعکس. ارزش تعویض روغن های ضروری و استراحت بین استفاده از آنها را دارد. - اسانس های طبیعی بویی ملایم و تدریجی دارند که شما را به یاد گیاه می اندازد. - اسانس ها باید در یک بطری شیشه ای تیره در اتاقی تاریک و خنک نگهداری شوند. اسانس ها قابل اشتعال هستند

اسانس اکالیپتوس. در درمان سرماخوردگی و سرفه و سایر بیماری های تنفسی موثر است. حشرات را دفع می کند و اثر نیش آنها را نرم می کند. اثر تب بر. اثر خلط آور و ضد عفونی کننده. اثر ضد باکتریایی در لوازم آرایشی - پوست را از آکنه پاک می کند، بازسازی بافت پوست را افزایش می دهد.

اسانس درخت چای. دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد عفونی کننده است؛ دارای اثر ضد درد و آرام بخش؛ دارای اثرات ضد باکتری و ضد التهابی است؛ درمان انواع بیماری های پوستی؛ تحریک، التهاب، واکنش های آلرژیک را تسکین می دهد. بهبودی سوختگی ها، زخم ها، بریدگی ها، ساییدگی ها را بهبود می بخشد. تسکین درد مفاصل و عضلات؛ از پیشرفت سرطان جلوگیری می کند؛ اثرات مضر محیط زیست (اشعه UV و غیره) را خنثی می کند. اثر مفیدی روی مو و پوست سر دارد و شوره سر را از بین می برد.

توصیه هایی برای استفاده: هنگام استفاده برای اولین بار، یک آزمایش انجام دهید: ممکن است به یک یا نوع دیگری از روغن حساسیت داشته باشید. مراقب باشید: بیشتر روغن های معطر نیاز به رقیق شدن دارند. - اگر از عطرها برای مصارف آرایشی استفاده می کنید، روغن معطر را یکباره به کل شیشه کرم یا بطری شامپو اضافه نکنید.خواص روغن های معطر و زمان روز را در نظر بگیرید.

توصیه های مصرف: هنگام مصرف روغن های معطر به صورت داخلی، مقدار زیادی آب بنوشید. به دقت مطالعه کنید که برای چه بیماری هایی از این یا آن روغن استفاده می شود. لطفا توجه داشته باشید که استفاده از روغن های معطر را نمی توان با استفاده از داروهای هومیوپاتی ترکیب کرد، زیرا یکدیگر را سرکوب می کنند. از دوز تجاوز نکنید.

با تشکر از توجه شما!

بلتیوکوا سوتلانا ویکتورونا، زائوزرسک

روغن های معطر

رایحه درمانی یکی از راه های مهم برای بهبود خلق و خو و حتی بهبود سلامتی شماست. مدت هاست که مردم خواص مفید اسانس ها را می دانند. آنها ارزان و موثر هستند. با اضافه کردن 2-3 قطره روغن به یک قاشق غذاخوری آب برای لامپ معطر، شما
راندن
خستگی و
بازگرداندن
استحکام - قدرت.

رایحه مرکبات غنی پرتقال

روغن پرتقال دارای خواص ضد عفونی کننده است، به مبارزه با استرس کمک می کند و بر سیستم عصبی کودک تأثیر مثبت دارد. برای کسانی که در حال بهبودی هستند و کسانی که نیاز به تمرکز و بهبود عملکرد دارند توصیه می شود. به کاهش فشار خون کمک می کند.
حمام روغن پرتقال خواب را بهبود می بخشد.

لیمو دارای رایحه قوی مرکبات است

روغن لیمو دارای اثر ضد عفونی کننده و پاک کننده است. این عطر در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی مفید است، به تقویت سیستم ایمنی بدن و تسکین سردرد کمک می کند.
فعالیت ضد ویروسی بالایی دارد و به درمان هپاتیت و بیماری های ویروسی تنفسی کمک می کند. تمرکز و حافظه را بهبود می بخشد. به طور موثر
دود تنباکو را خنثی می کند.

رایحه تلخ مرکبات با طراوت گریپ فروت

اسانس گریپ فروت به بهبود ایمنی کمک می کند، هوا را ضد عفونی می کند، خلق و خوی را بهبود می بخشد و انرژی می بخشد. دارای اثر ضد استرس و توانایی افزایش عملکرد است.
فشار خون را کاهش می دهد.

رایحه تارت گرم کننده میخک

اسانس میخک با مشخصه
فعالیت ضد باکتری و ضد ویروسی بالا. به عنوان یک اقدام پیشگیرانه برای بیماری های عفونی و دفع حشرات مضر موثر است.
میخک برای مغز مفید است.
پروانه ها نمی توانند بوی میخک را تحمل کنند.

رایحه یلانگ یلانگ شیرین، تند و با نت هایی از یاس است

این اسانس تاثیر خوبی بر سیستم عصبی دارد، به مبارزه با استرس، خستگی و بی خوابی کمک می کند. اثر ضد باکتریایی دارد.
فشار خون را کاهش می دهد

رایحه اسطوخودوس تازه و تمیز

قبلاً یونانیان باستان روغن اسطوخودوس را برای رفع خستگی به حمام اضافه می کردند.
عطر اسطوخودوس اثر درمانی عمومی دارد، به درمان میگرن کمک می کند و بوی نامطبوع را از بین می برد. به مبارزه کمک می کند
با استرس و بی خوابی
می ترساند
حشرات

عطر صمغی و ترش

عطر درخت عرعر یکی از قوی ترین داروهای طبیعی است که برای ضد عفونی کردن محل و مبارزه با باکتری ها استفاده می شود.
اما این عطر در صورت بیماری کلیوی و بارداری منع مصرف دارد.

رایحه صمغی تازه اکالیپتوس

اکالیپتوس "درخت زندگی" نامیده می شود. روغن اکالیپتوس به درمان بیماری های تنفسی کمک می کند، محتوای اکسیژن در خون را افزایش می دهد، فعالیت تمام سلول های بدن را بهبود می بخشد.
تمرکز و توجه را افزایش می دهد،
هوا را تازه می کند و دفع می کند
حشرات

بر اساس مواد

"هدیه برای معلم" A. Grigorieva, I Manevich, M: White City, 144 p., 2010

شرح ارائه توسط اسلایدهای جداگانه:

1 اسلاید

توضیحات اسلاید:

2 اسلاید

توضیحات اسلاید:

رایحه درمانی - و، g. آروماتراپی f. عسل. شاخه گیاه پزشکی درمان با عطر. روشی برای درمان، پیشگیری و حفظ زیبایی بر اساس استفاده از خواص مفید عطرها. هدف اصلی رایحه درمانی تقویت فیزیکی و روحی مقاومت بدن است. y

3 اسلاید

توضیحات اسلاید:

رایحه درمانی به عنوان یک علم هزاران سال است که وجود داشته است. در مصر، یونان، روم، چین و سایر مردمان باستانی، محصولات معطر در طول زندگی مورد استفاده قرار می گرفتند. اصطلاح "رایحه درمانی" در سال 1928 توسط شیمیدان فرانسوی Gattefosse که در تجارت خانوادگی عطر کار می کرد ایجاد شد. او روی روغن‌های ضروری تحقیق کرد و دریافت که بسیاری از روغن‌های معطر مؤثرتر از جایگزین‌های مصنوعی یا ترکیبات فعال جدا شده‌شان هستند.

4 اسلاید

توضیحات اسلاید:

اسانس های معطر اسانس های معطر عصاره های طبیعی هستند که از گیاهان، گل ها، میوه ها یا ریشه گیاهان به دست می آیند. عصاره ضروری این گیاه حاوی تعداد زیادی از مواد فعال بیولوژیکی، "نیروی حیات" آن است.

5 اسلاید

توضیحات اسلاید:

خواص اسانس ها تأثیر مفیدی بر روان دارند. افزایش قدرت دفاعی بدن؛ عادی سازی فرآیندهای تحریک و مهار در قشر مغز؛ افزایش عملکرد؛ عادی سازی ضربان قلب؛ بهبود فرآیندهای متابولیک؛

6 اسلاید

توضیحات اسلاید:

کودکان ذات حساس و تاثیرپذیری هستند، آنها اثرات رایحه درمانی را بدون هیچ تعصبی درک می کنند، بنابراین واکنش آنها به اسانس ها همیشه مثبت است. بدن کودک هنوز در حال رشد است، بنابراین کودکان می توانند روغن های ضروری را با رعایت دقیق دوزها و قوانین استفاده، با در نظر گرفتن موارد منع مصرف، استفاده کنند.

7 اسلاید

توضیحات اسلاید:

قوانین استفاده از آروماتراپی در مهد کودک ضروری است که حتی یک کودک آلرژی نداشته باشد. اگر در بین فرزندان خود فردی با بیماری مشابه دارید، باید دریابید که آیا آنها نسبت به عطری که می خواهید استفاده کنید، تحمل ندارند یا خیر. اقدامات پیشگیرانه با اسانس ها را حتما به همه والدین اطلاع دهید. کسانی هستند که مخالف این روش هستند. با آنها گفتگو کنید، از مزایا و معایب رایحه درمانی در مهد کودک بگویید. اگر کودکانی در گروه مبتلا به آسم هستند، این روش برای جلوگیری از ARVI باید کنار گذاشته شود، زیرا ممکن است فعالیت بیماری به دلیل عطرهای غلیظ افزایش یابد. تنها استثنا ممکن است روزهایی باشد که کودک غایب است. شما باید اسانس ها را با استفاده از لامپ های معطر، پخش کننده ها و تحت هیچ شرایطی روی پوست یا لباس خود اسپری نکنید! سیستم تنفسی نوزادان ممکن است آسیب ببیند. غلظت اسانس ها باید حداقل باشد، فقط از کنسانتره رقیق شده استفاده کنید. هوا باید اغلب (هر دو ساعت یکبار) تهویه شده و با عطرها تازه شود.

8 اسلاید

توضیحات اسلاید:

برای اینکه عطر در تمام اتاق پخش شود، لازم است لامپ رایحه را در جایی در مرکز اما دور از دسترس کودکان نصب کنید. ثابت شده است که رشد خلاق کودکان تحت تأثیر استرهای خاصی که دارای خواص تحریک کننده عملکرد مغز هستند، شدیدتر رخ می دهد. این، به عنوان مثال، اسانس گریپ فروت، لیمو، پرتقال است. می توانید از دیفیوزر در اتاق خواب استفاده کنید. در یک گروه، می توانید اسانس را مستقیماً روی باتری بریزید. در فصل زمستان، زمانی که باتری ها داغ هستند، عطر معجزه آسای خود را با شدت بیشتری منتشر می کنند. معلمان می توانند یقه خود را برای جلوگیری از بیمار شدن معطر کنند. همچنین شستن کف حمام و توالت با آب با افزودن اسانس، که قبلاً آن را در الکل حل کرده اید، موثر است. اگر این اجازه را دارید، می توانید یک آویز معطر با یک قطره اسانس را روی گردن کودک آویزان کنید. نحوه انجام آروماتراپی در مهدکودک

اسلاید 9

توضیحات اسلاید:

روغن‌های ضروری برای استفاده در طول رایحه‌درمانی در مهدکودک در طول همه‌گیری آنفلوانزا و ARVI، روغن‌های ضروری مناسب هستند: سرو، کاج، صنوبر، اکالیپتوس، سدر. آنها اثر ضد عفونی کننده بر روی سیستم تنفسی و اثر تحریک کننده بر روی سیستم ایمنی دارند. هنگام چرت زدن در اتاق خواب، از اسانس اسطوخودوس استفاده کنید: اثر آرام بخش و ضد عفونی کننده آن به خوابیدن نوزادان و عدم نگرانی در مورد ویروس ها کمک می کند. اگر کودکان از آبریزش بینی رنج می برند، خوب است اسانس صنوبر را اسپری کنند و اکالیپتوس و سرو به رفع سرفه کمک می کنند. اسانس باعث تحریک تولید مواد فعالی می شود که ویروس ها را سرکوب می کند و مرکبات هوا را ازن می کنند و ویروس های مضر را پاک می کنند.

10 اسلاید

توضیحات اسلاید:

11 اسلاید

اسانس ها جوهر اثرات شفابخش گیاهان هستند که دارای انرژی چهار عنصر زمین، آب، آتش و هوا هستند و این انرژی توسط گیاهان تبدیل می شود و تابع هدف اصلی آنها - زندگی کردن است. روغن های ضروری - برای سلامتی انسان

مواد معطر با تمام سطح بدن در تماس هستند. به دلیل قدرت نفوذ بالایی که دارند، به سرعت جذب پوست شده و وارد شبکه لنفاوی می شوند. روغن‌های ضروری همچنین تأثیر قدرتمندی بر ریه‌ها، روده‌ها، کلیه‌ها، سیستم عصبی مرکزی و محیطی دارند. حمام ها

یکی از فعال ترین روش های تأثیرگذاری بر بدن است. نفوذ سریع عطر به لنف و خون را فراهم می کند که تأثیری جامع بر بدن می گذارد. علاوه بر تاثیر مثبت بر سیستم تنفسی، گردش خون و سیستم عصبی مرکزی، کبد، روده و غدد داخلی نیز بهبود می یابد. ترشح ماساژ

ریحان (Ocimum basilicum) سرو (Cupressus sempervirens) Cajaput (Melaleuca leucadendron) مر (Commiphora myrrha) سرو (Cedrus atlantica) رزماری (Rosmarinus officinalis) مریم گلی (Salvia sclarea) روغن هایی که در هفته 20 بارداری نباید استفاده شوند.

انیسون (Pimpinella anisum) بادیان (Pimpinella anisum) جوز هندی (Myristica fragrans) جوز هندی (Myristica fragrans) میخک (Eugenia caryophyllata) میخک (Eugenia caryophyllata) Pennyroyal (Mentha pulegium) (Mentha pulegium) officinalis (Archangeliс officinalis) جعفری فرفری (Petroselinum crispum) جعفری فرفری (Petroselinum crispum) پونه کوهی (Origanum vulgare) پونه کوهی (Origanum vulgare) آویشن (Thymus vulgaris) آویشن (Thymus vulgaris) روغن هایی که در دوران بارداری نباید استفاده شوند

زوفا (Hyssopus officinalis) کافور (Cinnamomum camphora) زیره سبز (Carum carvi) رازیانه (Foeniculum vulgare) دارچین (Cinnamomum zeylanicum) مرزه کوهی (Satureia montana) علف بادرنجبویه (Cymbopogon citratus) (Cymbopogon citratus) Tarragonsidracunmi)

کودکان اثرات رایحه درمانی را بدون تعصب درک می کنند، بنابراین واکنش آنها به روغن های ضروری همیشه مثبت است. با توجه به اینکه بدن کودک در حال رشد است، محصولات رایحه درمانی باید در حداقل دوز استفاده شوند. رایحه درمانی برای کودکان

قوانین استفاده از روغن های ضروری هرگز روغن رقیق نشده را روی پوست و غشاهای مخاطی نمالید. هرگز از اسانس ها در دوزهای بیش از دوز توصیه شده استفاده نکنید. بررسی کنید که آیا به اسانسی که استفاده می کنید حساسیت دارید یا خیر. استفاده از اسانس ها را با کمترین دوز شروع کنید، شاید برای شما کافی باشد.

حمام کردن با اسانس در 2 بار اول نباید بیش از 3 تا 5 دقیقه باشد. زمان را به تدریج افزایش دهید. استنشاق با اسانس نباید بیش از 20 دقیقه در 2 جلسه اول طول بکشد. در دوران بارداری و صرع استفاده از اسانس ها فقط با نظارت پزشک امکان پذیر است. اسانس ها را محکم بسته و در مکانی تاریک، در دمای کمتر از 0 درجه سانتیگراد و بالاتر از 30+ درجه سانتیگراد نگهداری کنید. دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

با کمک یک لامپ معطر می توانید خلق و خوی خود را بهبود ببخشید، کارایی خود را افزایش دهید، بر بی خوابی غلبه کنید، لحن کلی را افزایش دهید، از خستگی، افسردگی، کار بیش از حد و اضطراب پیشگیری یا تسکین دهید. لامپ معطر قدرت برقراری روابط هماهنگ بین افراد را دارد و به کسانی که به خود شک دارند اعتماد به نفس می بخشد.

یک لامپ عطر کلاسیک از یک قسمت بالایی - یک کاسه که در آن آب و اسانس قرار دارد و یک قسمت پایین - یک قوس که در آن شمع قرار دارد، تشکیل شده است. به دلیل گرم شدن آهسته آب، هوا با تبخیر اسانس پر می شود. تعداد قطرات اسانس برای یک رایحه ساز به اندازه اتاق بستگی دارد. به طور متوسط، محاسبه 1-2 قطره روغن در هر 5 متر مربع از منطقه است. دستگاه لامپ معطر

آنها بر اساس ماده ای که از آن ساخته شده اند تقسیم می شوند: فلز سنگ شیشه ای سرامیکی اصل کار لامپ های معطر غیر الکتریکی این است که ظرف را با آب و چند قطره اسانس با منبع آتش باز (شمع) گرم کنند. لامپ های معطر غیر الکتریکی

طب گیاهی (از یونانی phyton - "گیاه" و therapeia - "درمان") نوعی درمان است که در آن از گیاهان به عنوان دارو استفاده می شود. گیاه درمانی استفاده از گیاهان دارویی برای پیشگیری از درمان است. بسیاری از گیاهان دارویی آداپتوژن هستند که می توانند عملکردهای محافظتی بدن را افزایش دهند.

طب گیاهی می تواند یک روش درمانی مستقل یا یک تکنیک اضافی برای طب سنتی باشد. درمان گیاه درمانی می تواند توسط افراد در هر سنی - از یک زن باردار و یک نوزاد تا یک فرد مسن - استفاده شود. تنها شرط اجباری باید نظارت کامل پزشکی باشد.

گیاه پالایی 2 بار در سال - در پاییز و بهار انجام می شود. مدت زمان هر دوره گیاه پالایی 3 هفته می باشد. 1. برای درمان گیاهی از عرقیات گیاهان دارویی سرشار از ویتامین C استفاده می شود. 2. دم کرده و جوشانده را 2-3 بار در روز 20-30 دقیقه قبل از غذا 1/3 فنجان (50-80 میلی لیتر) میل کنید. 3.در صورت استفاده از مجموعه های گیاهان دارویی (2-3 جزء) درمان گیاهی موثرتر خواهد بود. قوانین سلامت گیاهی

شاید خواندن آن مفید باشد: