საუკეთესო კოსმეტიკა თმის ზრდისთვის. როგორ გავზარდოთ თმა სწრაფად

SDR Technology-ის დამფუძნებელი, NUS სტუდენტი, რომელიც სწავლობს ბიოქიმიასა და მოლეკულურ ბიოლოგიას, ელენა კორნილოვა ( @helenakornilova.sdr) გვითხრა, რატომ გჭირდებათ ნიკოტინის მჟავა, როგორ მოვამზადოთ ლოსიონი სახლში, რომელიც აჩქარებს თმის ზრდას და ასევე გაგვიზიარეთ მოვლის საიდუმლოებები.

ელენა კორნილოვა NUS სტუდენტი, SDR Technology-ის დამფუძნებელი

„იმისთვის, რომ თმა უფრო სწრაფად გაიზარდოს, პირველ რიგში საჭიროა მიკროცირკულაციის გაუმჯობესება. ნებისმიერი მეთოდი გამოდგება: სკალპის მასაჟი, ნიკოტინის მჟავას სპრეი და სხვა სტიმულატორები. გარდა ამისა, თქვენ უნდა იზრუნოთ ფესვზე, კვებავს მას ნუტრიენტებითა და ვიტამინებით. არ დაივიწყოთ თმის ღეროს სათანადო მოვლა. კომპლექსი უნდა შეიცავდეს რბილ შამპუნს ყოველდღიური გამოყენებისთვის, კონდიციონერით შეღებილი და დაზიანებული თმისთვის, ნიღაბი, დასასვენებელი მოვლა სპრეის სახით, ზეთი ბოლოებისთვის და თერმული დაცვა. თმის ზრდის სპრეი მშვენივრად მუშაობს დარსონვალთან ერთად. წაისვით სკალპზე. გაიკეთეთ სკალპის მსუბუქი მასაჟი. და შემდეგ გამოიყენეთ Darsonval 5-10 წუთის განმავლობაში. თმის ზრდისთვის ვიტამინებისა და მინერალების მიღებას ასევე შეიძლება დაემატოს გინკო ბილობას ექსტრაქტი, რომელიც ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და აუმჯობესებს სკალპის მიკროცირკულაციას. ის ასევე შესანიშნავი ანტიჰიპოქსიური საშუალებაა. სადღეღამისო დოზაა 300-400 მგ.

ნიკოტინის მჟავა

ნიკოტინის მჟავა ადგილობრივი გამოყენებისთვის ჯერ კიდევ თმის ზრდის უმარტივესი, იაფი და საკმაოდ ეფექტური საშუალებაა. შედეგი მარტივად არის ახსნილი: ის აფართოებს სისხლძარღვებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ეხმარება ფოლიკულების გაჯერებას ჟანგბადითა და საკვები ნივთიერებებით. ნიკოტინის მჟავას მხოლოდ ერთი ნაკლი აქვს: მისი სუფთა სახით გამოყენება ყველასთვის რეკომენდებული არ არის - შეიძლება გამოიწვიოს პილინგი, რომელიც დაახლოებით ერთი კვირა გრძელდება და თავის ტკივილი.

ფასი: 33 რუბლი. 10 ამპულისთვის

ლოსიონი "თმის ექსპერტი", ევალარი

თუ თქვენ გაქვთ ნიკოტინის მჟავის სუფთა სახით აუტანლობა, გამოიყენეთ მასზე დაფუძნებული სპრეი. ისინი შეიცავს დამატებით ინგრედიენტებს, რომლებიც ათავისუფლებს გაღიზიანებას და აქვთ ანთების საწინააღმდეგო, გამაძლიერებელი და ანდროგენული ეფექტი: ჭინჭრის, გვირილის, ცხენის კუდის, იარუსის და სხვა ინგრედიენტების ექსტრაქტი.

90-იანი წლების დასაწყისში ამერიკაში დაპატენტებული იქნა თმის ცვენის საწინააღმდეგო საშუალება, რომელიც მოიცავდა სამ ინგრედიენტს: L-კარნიტინს, ასკორბინის მჟავას და ვიტამინ PP-ს (ნიკოტიამიდი). Expert Hair ლოსიონი Evolar-ისგან მსგავსია, მაგრამ მას აქვს უფრო აქტიური ინგრედიენტები: L-არგინინი, პანთენოლი, ბიოტინი, ვიტამინი B6 და სხვა. წაისვით პროდუქტი კვირაში 3-4 ჯერ - ჩამობანა საჭირო არ არის. მკურნალობის კურსი მინიმუმ ორი თვეა.

ფასი: 600 რუბლი.

უსმას წვენი და ზეთი

უსმას წვენი და ზეთი თმის ზრდის შესანიშნავი ბუნებრივი აქტივატორია. ისინი შეიცავენ ლინოლის, ლინოლენის, ოლეინის მჟავებს, მდოგვის ზეთს და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებს, რომლებიც აქტიურად კვებავს და აჯერებს ბოლქვებს. მაგრამ ეს პროდუქტები არ არის შესაფერისი ქერაებისთვის - მათ შეუძლიათ თმის შეღებვა, რაც არასასურველ ჩრდილს აძლევს.

ფასი: დაახლოებით 700 რუბლი.

ჰელებორის წყალი


მათ, ვისი თმაც გარკვეულ სიგრძემდე იზრდება და შემდეგ ზრდას წყვეტს, გირჩევთ ამ ლოსიონის გასინჯვას. მასში შემავალი აქტიური ინგრედიენტები ზრდის ზრდის ფაზას თმის ფოლიკულებში სუბკლინიკური ანთების აღმოფხვრის გზით. გარდა ამისა, პროდუქტს აქვს ანტიანდროგენული ეფექტი და ასევე კარგად ერწყმის მინოქსიდილს.

ფასი: 1,871 რუბლი.

თმის ზრდის გამაძლიერებელი ტონიკი როზმარინით, Weleda

პროდუქტს აქვს სრულიად ბუნებრივი შემადგენლობა - არ შეიცავს სილიკონებს, მინერალურ ზეთებს, არომატიზატორებს, კონსერვანტებს და საღებავებს (ორგანული პროდუქტების მოყვარულები აუცილებლად არ გაივლიან). მთავარი აქტიური ინგრედიენტია როზმარინის ექსტრაქტი, რომელიც ცნობილია თავისი მატონიზირებელი და გამააქტიურებელი თვისებებით. დამატებითი აქტიური ინგრედიენტები მოიცავს ცხენის ფოთლის ექსტრაქტს, რომელიც აუმჯობესებს ქსოვილის ტროფიზმს და ეთერზეთებს. წაიკითხეთ დაახლოებით 50 აუცილებელი თმის პროდუქტი.

ფასი: 880 რუბლი.

ლოსიონი ნაადრევი თმის ცვენის წინააღმდეგ Bio+, Сutrin


ეს ლოსიონი ხელმისაწვდომია ორი ვარიაციით: მამაკაცებისთვის და ქალებისთვის. ის ასტიმულირებს მიძინებულ თმის ფოლიკულებს, ახდენს სკალპის მდგომარეობის ნორმალიზებას და ზრდის სისხლის მიმოქცევას. ლოსიონის გამოყენება შესაძლებელია ყოველდღე გაღიზიანების ან სხვა უსიამოვნო სიმპტომების შიშის გარეშე. წაისვით მშრალ ან ოდნავ სველ თმაზე - ჩამობანა საჭირო არ არის. არ დაივიწყოთ სკალპის მასაჟი – სასარგებლოა მეტაბოლური პროცესების სტიმულირებისთვის.

ფასი: 660 რუბლი.

ლოსიონი თმის გაძლიერებისა და ზრდისთვის HairVital

ლოსიონი არის მოვარდისფრო-მოწითალო წყალი დახვეწილი სურნელით. მაგრამ ამ "წყალს" ისეთი შემადგენლობა აქვს, რომ თქვენი თმა იტყვის "მადლობას" ამისთვის. ძირითადი აქტიური ინგრედიენტები: ლიზოლეცტინი, პანთენოლი, ვიტამინი E, შავი კაკლის ექსტრაქტი, თაფლი. ლოსიონი აძლიერებს ფესვებს, ასტიმულირებს ზრდას და თმას უფრო ელასტიურს ხდის.

ფასი: 256 რუბლი.

თმის ზრდის აქტივატორი "Exiderm"

პროდუქტი შეიცავს ამინომჟავებს, სამკურნალო მცენარეების ექსტრაქტებს, ვიტამინებს და ბიოსტიმულატორს „ვიტანოლს“. აფთიაქში შეგიძლიათ იპოვოთ ლოსიონის ან სპრეის სახით. გამოიყენება აქტიური თმის ცვენისთვის, ასევე მისი პროფილაქტიკისთვის.

ფასი: 302 რუბლი.

ხელნაკეთი ლოსიონი

თუ სასურველია, თმის ზრდის ლოსიონი შეიძლება გაკეთდეს სახლში. დაგჭირდებათ:

ჭინჭარი - 20 გ
ცხენის კუდი - 20 გ
სვია - 20 გ
პიტნის ნაყენი
ჟენშენის ნაყენი

მწვანილებს დაასხით 250 მლ არაყი და გააჩერეთ ორი დღე. ამის შემდეგ გადაწურეთ და დაუმატეთ პიტნისა და ჟენშენის ნაყენის თანაბარი ნაწილები. აურიეთ, ჩაასხით მინის ჭურჭელში და დადგით თბილ, ბნელ ადგილას 8-12 საათის განმავლობაში. ლოსიონი მზად არის გამოსაყენებლად. შამპუნის დაბანამდე შეიზილეთ ფესვებში და გააჩერეთ რამდენიმე საათი. ნორმალური სკალპისთვის, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ღამით.

ლამაზი, აყვავებული თმა მიმზიდველი გარეგნობის ერთ-ერთი მთავარი ელემენტია. ყოველწლიურად უზარმაზარი თანხა იხარჯება თმის ზრდის ხელშემწყობი პროდუქტების შესაძენად, მაგრამ ყველაზე ძვირადღირებული და პოპულარული წამლებიც კი ყველას არ შველის.

წყარო: depozitphotos.com

როგორც ჩანს, აქ საქმე იმაშია, რომ თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია. თავზე თმის ზრდის საშუალო მაჩვენებელი წელიწადში 7-დან 15 სმ-მდეა. ეს პროცესი ციკლურად მიმდინარეობს და დამოკიდებულია ადამიანის სქესსა და ასაკზე, დიეტაზე, ქრონიკული დაავადებებისა და მავნე ჩვევების არსებობაზე, თმის მოვლის მეთოდებსა და საშუალებებზე, ასევე კლიმატური და გარემო ფაქტორების ზემოქმედებაზე. ექსპერტები თვლიან, რომ თმის ზრდის სიჩქარე ასევე დაკავშირებულია სხეულის გენეტიკურ მახასიათებლებთან.

თუმცა, შეგიძლიათ სცადოთ თმის ზრდის დაჩქარება ძვირადღირებული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების გარეშე. არსებობს პრობლემის გადასაჭრელად საბიუჯეტო გზები, რომელთა განხორციელება მარტივია სახლში.

ალოეს წვენის გამოყენება

ალოეს წვენი შეიცავს ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს და არის ძლიერი სტიმულატორი. თხევადი კომპონენტის ამოღება ძალიან მარტივია: საჭიროა რამდენიმე ფოთლის მოჭრა, გარეცხვა, თვითნებურ ნაჭრებად დაჭრა და გახეხვა. მიღებული წვენი შეიზილეთ სკალპში და დატოვეთ მინიმუმ 2 საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გასათვალისწინებელია, რომ მაქსიმალური ეფექტი მიიღება სამ წლამდე ასაკის მცენარისგან მომზადებული პროდუქტისგან.

ნიკოტინის მჟავა თმისთვის

მოდით შევხედოთ ნიკოტინის მჟავას მოქმედების პრინციპს თმისთვის Renewal Nicotinic Acid-ის მაგალითის გამოყენებით.

  • აღვიძებს მიძინებულ თმის ფოლიკულებს
  • ხელს უშლის თმის ცვენას
  • აქვს კერატინის აღმდგენი ეფექტი

*ამ ნიკოტინის მჟავის შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის ეწვიეთ myniacin.com-ს.

ნიკოტინის მჟავას თმისთვის თავის კანზე წასმის შემდეგ ხდება შემდეგი პროცესები, რომლებიც გავლენას ახდენს თმის ზრდაზე:

  • პერიფერიული ქსელის გემები ფართოვდება;
  • სისხლის მიმოქცევა აჩქარებს;
  • უმჯობესდება ჟანგბადის და მიკროელემენტების მიწოდება თმის ფოლიკულებში;
  • თმის ძირებში შინაგანი მეტაბოლური პროცესები დაჩქარებულია.

ეს ყველაფერი ხელს უშლის თმის ცვენას და ასტიმულირებს ახალი თმის ზრდას. ნიკოტინის მჟავას არაპირდაპირი ეფექტი არის მისი როლი თმის ჯანსაღი პიგმენტაციის შენარჩუნებაში.

ნიღაბი პანთენოლით

D-Panthenol არის ფარმაცევტული პრეპარატი, რომელიც შეიცავს ნივთიერებას, რომელიც ორგანიზმში გარდაიქმნება პანტოტენის მჟავად (ვიტამინი B5). პროდუქტს აქვს ძლიერი რეგენერაციული ეფექტი და გამოიყენება დამწვრობის, ნაკაწრების, ნაწოლების სწრაფად სამკურნალოდ, ასევე დერმატიტის, ფურუნკულოზის და კანის სხვა დაავადებების მქონე პაციენტების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. D-Panthenol ხელმისაწვდომია შამპუნის, კრემის, მალამოს, სპრეის და გელის სახით. ბოლო ორი ფორმა წარმატებით გამოიყენება როგორც სკალპის ნიღბები თმის ზრდის დასაჩქარებლად.

სპრეი ან გელი წაისვით ნესტიანი, ახლად დაბანილი თმის ძირებზე და გააჩერეთ 10-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით. თუ თმას მთელ სიგრძეზე ამუშავებთ, შეგიძლიათ მისი გასწორება და სტატიკური ელექტროენერგიის მოცილება.

D-Panthenol-ის გამოყენებას აქვს მთელი რიგი შეზღუდვები. ბრონქული ასთმის მქონე პირებს არ არის რეკომენდებული სპრეის შესხურება, რათა არ მოხდეს შეტევის პროვოცირება. გარდა ამისა, აქტიურ ნივთიერება D-Panthenol-ს შეუძლია გადალახოს პლაცენტური ბარიერი, ამიტომ მომავალ დედებს შეუძლიათ მისი გამოყენება მხოლოდ კანის მცირე უბნებზე (თმის ზრდისთვის ნიღბები არ უნდა გაკეთდეს).

ჩამოიბანეთ ცივი წყლით

კონტრასტული ტემპერატურის ზემოქმედება სასარგებლო გავლენას ახდენს სკალპის სისხლის მიწოდებაზე და ასტიმულირებს თმის ფოლიკულების აქტივობას. ასე რომ, აზრი აქვს ჩამოიბანოთ თმა გრილი (მაგრამ არა ცივი!) წყლით. ეს შეიძლება გაკეთდეს ყოველი დაბანის, ნიღბის ან კონდიციონერის გამოყენების შემდეგ.

ვაშლის სიდრი ძმარი ჩამოიბანეთ

რეგულარული გამოყენებისას ვაშლის ძმარი არა მხოლოდ აძლიერებს თმის ზრდას, არამედ ზრდის მის ელასტიურობას და ბზინვარებას და აადვილებს ვარცხნას. გარდა ამისა, სარეცხი წყალში მჟავას დამატება ხელს უწყობს სარეცხი საშუალებების სრულ ამოღებას თქვენი თმისგან.

თმის შესანიშნავი დასაბანი საშუალება მიიღება გრილ წყალში ვაშლის ძმრის გახსნით შემდეგი პროპორციით: 1 სუფრის კოვზი ძმარი 1 ლიტრ წყალზე. ამ პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია თმის ფერის დასაფიქსირებლადაც. ამ მიზნით შავგვრემანებსა და ყავისფერთმიან ქალებს ყოველ ლიტრ ხსნარზე ერთი ჭიქა როზმარინის დეკორქცია უნდა დაუმატონ, ქერებს კი გვირილის ხსნარის მსგავსი რაოდენობა. არ არის საჭირო ჩამოიბანოთ თმა: ღვინის ძმრისგან განსხვავებით, ვაშლის სიდრი ძმარს არ აქვს ძლიერი, დამღლელი სუნი.

საკმარისია თმა ძმრით ჩამოიბანოთ 2 კვირაში ერთხელ. საუკეთესო ეფექტი მიიღწევა ხელნაკეთი ძმრის გამოყენებისას. თუ ეს ასე არ არის, მაშინ მაღაზიაში ვაშლის ძმრის არჩევისას უნდა დაიცვას შემდეგი წესები:

  • მუქი მინის ბოთლი;
  • სიძლიერე არაუმეტეს 6%;
  • ბოთლის ძირში ნალექის არსებობა (პროდუქტის ბუნებრიობის ნიშანი);
  • ქაფის წარმოქმნა ბოთლის შერყევისას (რაც უფრო სწრაფად ქრება, მით უფრო მაღალია პროდუქტის ხარისხი);
  • მითითება თხევად ეტიკეტზე მხოლოდ ვაშლის სიდრი ძმრის (ყოველგვარი დანამატების გარეშე).

ცილის ნიღაბი

კვერცხის ცილა აჯერებს სკალპს საკვები ნივთიერებებით, აჩქარებს თმის ზრდას და ხელს უშლის თმის ცვენას. ნიღბის მოსამზადებლად აიღეთ 2 კვერცხის ცილა, ათქვიფეთ სუსტ ქაფად და წაისვით დატენიანებული თმის მთელ ზედაპირზე. ეფექტის გასაძლიერებლად, შეგიძლიათ თავი პირსახოცში შეიხვიოთ. 10 წუთის შემდეგ ნარევი ჩამოიბანეთ წყლით ოთახის ტემპერატურაზე. ნიღაბი კეთდება კვირაში ერთხელ. დადებითი ეფექტი შესამჩნევია 3-4 პროცედურის შემდეგ.

კვერცხი-კონიაკის ნიღაბი

სკალპის და თმის ძირების გასამაგრებელი ნიღაბი მზადდება 2 კვერცხისა და 30-40 მლ კონიაკისგან. ნარევი მსუბუქად ათქვიფეთ და შეიზილეთ სკალპში და 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. იმისათვის, რომ თმა იყოს მოქნილი და ელასტიური, შეგიძლიათ კომპოზიციას დაუმატოთ 2 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი.

ნიღაბი ეთერზეთებით

ჟოჟობას, როზმარინის, ლავანდის, თივის და ნუშის ეთერზეთების თანაბარი ნაწილების ნარევი, გაზავებული ნებისმიერი მცენარეული ზეთით 1:10 თანაფარდობით, კარგად მოქმედებს თმის ფოლიკულებზე. ნიღაბი თავზე 2 საათის განმავლობაში ინახება. კომპოზიციის მოსაშორებლად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ კარგად ქაფიანი შამპუნი.

ნიღბები სანელებლებით

ჯანჯაფილს, დარიჩინს, მდოგვის და ცხარე წითელ წიწაკას აქვთ თმის ზრდის გააქტიურების უნარი სკალპის დათბობით და პერიფერიული სისხლის ნაკადის სტიმულირებით. განსაკუთრებით ეფექტურია შემდეგი ფორმულირებები:

  • წითელი წიწაკის ალკოჰოლური ნაყენის ნარევი (შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში ან თავად მოამზადოთ) და მცენარეული ზეთი თანაბარ ნაწილად. ზეთი ზოგჯერ იცვლება თხევადი ვიტამინის A ან E კონცენტრატით;
  • წყლით გაზავებული წიწაკის ნაყენი 1:2 თანაფარდობით;
  • 2 სუფრის კოვზი მშრალი მდოგვის ფხვნილი შერეული იგივე რაოდენობის წყალში, 1 კვერცხის გული და 2 სუფრის კოვზი გრანულირებული შაქარი. მშრალი თმის ნიღაბს შეგიძლიათ დაუმატოთ 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი ან სრულ ცხიმიანი კეფირი;
  • უფერო ჰენა (სკალპზე გამოსაყენებლად საჭირო რაოდენობით) დარიჩინის მწიკვის დამატებით;
  • 1 ჭიქა კეფირის, 2 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთის, 2 კვერცხის გული და 1/4 ჩაის კოვზი მშრალი დაფქული კოჭის ნარევი.

ყველა ნიღაბი, რომელიც შეიცავს სანელებლებს, იწვევს წვის შეგრძნებას ამა თუ იმ ხარისხით. ეს ეფექტი განსაკუთრებით გამოხატულია წითელი წიწაკისა და მშრალი ჯანჯაფილის კომპოზიციებში. მდოგვის ნიღბების სიცხე პირდაპირ კავშირშია მათში დამატებული შაქრის რაოდენობასთან (რაც მეტი შაქარი, მით უფრო ძლიერია რეაქცია). ამიტომ ყველა ასეთი პროდუქტი შეირჩევა ინდივიდუალური ტოლერანტობის საფუძველზე და გამოიყენება მხოლოდ თმის ძირებზე. ნიღაბი შეგიძლიათ შეინახოთ 20-დან 40 წუთის განმავლობაში (სანამ წვა არ გაძლიერდება). ჩამოიბანეთ გრილი წყლით და თუ ნიღაბი ცხიმია, გამოიყენეთ რბილი შამპუნი.

თმის რეგულარული პროცედურები გააუმჯობესებს მათ გარეგნობას, მაგრამ მაქსიმალური ეფექტისთვის და თმის ძირებზე ყოვლისმომცველი ეფექტისთვის, კვებავთ სხეულს შიგნიდან Velnatal ვიტამინისა და მინერალური კომპლექსით. იგი შეიცავს ქალის ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის ყველაზე ძვირფას კომპონენტებს - პოლიუჯერი ცხიმოვან მჟავებს (ომეგა-3), ვიტამინებს B, C და E, ასევე იოდს, რკინას და თუთიას, მანგანუმს, სპილენძს და სელენს.

B ვიტამინები აძლიერებს თმის ფოლიკულებს, რაც ხელს უშლის თმის ნაადრევ ცვენას. თუთია ააქტიურებს კოლაგენური ბოჭკოების წარმოქმნის პროცესს და ხელს უშლის თმის მყიფეობას და მასთან ერთად ბოლოების გაყოფას. ომეგა -3 აჩქარებს თმის ზრდას, ხოლო ვიტამინი E - როგორც ძლიერი ანტიოქსიდანტი - მისცემს მას პრიალა ბზინვარებას და აბრეშუმისებრს.

"ველნატალი" დაბალანსებულია შემადგენლობით და აქვს ადმინისტრირების მოსახერხებელი ფორმა. მხოლოდ ერთი კაფსულა დღეში და თქვენი თმა გაგახარებთ სიძლიერით და ბზინვარებით.

თმის ფოლიკულების მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს ზოგადად ცხოვრების წესი. ჯანსაღი თმის შენარჩუნების მსურველმა უნდა გააცნობიეროს, რომ თმის ცვენის ან ნელი ზრდის პრობლემის მოგვარება მხოლოდ კოსმეტიკური საშუალებებით შეუძლებელია. აუცილებელია კარგად იკვებოთ, რეგულარულად გაატაროთ დრო სუფთა ჰაერზე და შეინარჩუნოთ ძილისა და დასვენების გონივრული გრაფიკი. ეს ერთადერთი გზაა ლამაზი თმის, ელასტიური, ჯანსაღი კანისა და ძლიერი ფრჩხილების შესანარჩუნებლად. გამონაკლისის გარეშე, ყველა ნიღაბი, კონდიციონერი, შამპუნი და გარეგნობის მოვლის სხვა საშუალებები მხოლოდ დამხმარეა.

ვიდეო YouTube-დან სტატიის თემაზე:

მოვლილი თმა უფრო მიმზიდველს ხდის ქალსაც და მამაკაცსაც. მაგრამ ხშირი სტრესი, ცუდი კვება, ავადმყოფობა და მრავალი სხვა ფაქტორი საზიანო გავლენას ახდენს მათ მდგომარეობაზე. თავზე თმის უკეთესი ზრდისთვის გამოიყენება სპეციალური ტაბლეტები. ისინი ხელს შეუწყობენ თმის ზრდის გაძლიერებას და ზრდას.

თმის ზრდის გამაძლიერებელი ტაბლეტები არის მედიკამენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ თმისა და თმის ფოლიკულების ჯანმრთელობას.

ისინი ამდიდრებენ თმას აუცილებელი ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით, რაც ხელს უწყობს თმის ზრდას. ჩვეულებრივ საჭიროა დღეში რამდენიმე ტაბლეტის მიღება, რომელიც შეიცავს აუცილებელ ნივთიერებების დღიურ მოთხოვნილებას. ზოგჯერ ტაბლეტებს უმატებენ შამპუნს ან მათგან ამზადებენ ნიღბებს.

შემადგენლობა და გავლენა სხეულზე

თმის ზრდის სტიმულირების წამლების კომპონენტები ყველაზე ხშირად არის:

ვიტამინები:

  • B ვიტამინები (აუმჯობესებს თმის მდგომარეობას, აძლიერებს თმის ფოლიკულს, აძლიერებს ზრდას და ხელს უწყობს უჯრედების განახლებას);
  • ვიტამინი A (აჩერებს თმის ცვენას, ხელს უწყობს ზრდას);
  • ვიტამინი C (დადებითად მოქმედებს უჯრედების ზრდასა და განახლებაზე, აქვს ზოგადი გამაძლიერებელი ეფექტი);
  • ვიტამინი E (აბალანსებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას, აღადგენს კერატინს, აუმჯობესებს თმის და ფოლიკულების მდგომარეობას);
  • ვიტამინი D3 (იცავს კანს ინფექციებისა და ულტრაიისფერი სხივებისგან, აღადგენს თმის ფოლიკულებს);
  • ვიტამინი K1 (აფერხებს უჯრედების დაბერებას).

მიკროელემენტები:

  • მაგნიუმი (ხელს უშლის თმის მყიფეობას და დაცლას);
  • თუთია და თუთიის ოქსიდი (აძლიერებს თმის ზრდას);
  • ქრომი (აქვს გამაძლიერებელი ეფექტი);
  • კალციუმი (ებრძვის სიმელოტეს, აუმჯობესებს გარეგნობას);
  • ფოსფორი (ანიჭებს თმას ბზინვარებას და მდიდარ ფერს);
  • რკინა (ამაგრებს თმას);
  • სპილენძი (ხელს უშლის თმის ცვენას);
  • სელენი (აჩერებს თმის ცვენას, აქვს დამატენიანებელი თვისებები).

Ამინომჟავების:

  • ფოლიუმის მჟავა (აცილებს თმის ცვენას და ააქტიურებს თმის ზრდას);
  • ცისტინი (აღადგენს ბუნებრივ კერატინს);
  • პარაამინობენზოის მჟავა (ხელს უშლის უჯრედების ნაადრევ დაბერებას);
  • ტაურინი (კვებავს თმის ფოლიკულს).

ბუნებრივი ინგრედიენტები:

  • ლუდის საფუარი (ასწორებს კანის ჯანმრთელობას, ასტიმულირებს თმის ზრდას);
  • ცხენის კუდის ექსტრაქტი (ხელს უწყობს თმისთვის საჭირო კოლაგენის წარმოქმნას);
  • ხორბლის ჩანასახის ექსტრაქტი (სასარგებლო ეფექტი აქვს თავის კანსა და თმაზე);
  • ბურდოკის ექსტრაქტი (აჩერებს სიმელოტეს);
  • ექინაცეას ექსტრაქტი (აღადგენს დასუსტებულ თმას, ატენიანებს და კვებავს მათ);
  • პალმის კენკრა (აბალანსებს ანდროგენის ჰორმონის რაოდენობას, რომლის მატება საფრთხეს უქმნის დაავადებას ანდროგენულ ალოპეციას);
  • პიტნა (მოქმედებს როგორც ანტისეპტიკური);
  • ჩინური კამელია (აქვს ანტიმიკრობული ეფექტი);
  • კაკლის ზეთი (აძლიერებს და აძლიერებს თმის განახლებას).

გამოყენების ჩვენებები

ღირს განიხილოს თავზე თმის ზრდის აბების მიღება, თუ შეინიშნება შემდეგი ფენომენები:

  • თმა ისე ცვივა, როგორც არასდროს;
  • მათი ნელი განახლება (ხელახალი ზრდა) ან არარსებობა;
  • შეიცვალა თმის ხარისხი;
  • თმა სუსტია გაყოფილი ბოლოებით;
  • ცხიმიანი თმის ტიპი;
  • ქერტლის და ქავილის მუდმივი არსებობა;
  • ადეკვატური კვების ნაკლებობა.


შესაფერისი პროდუქტის არჩევის კრიტერიუმები

  • დაცლილ, დაღლილ თმას სჭირდება პროდუქტი კალციუმით და მაგნიუმით;
  • თუ თმა არ იზრდება და გამკვრივდა, აირჩიეთ ტაბლეტები, რომლებიც შეიცავს სილიციუმს ან ფოსფორს;
  • მტვრევად თმას დასჭირდება პროდუქტი რკინით;
  • ნაცრისფერი თმის ადრეული გამოჩენისას შემადგენლობა უნდა შეიცავდეს B ვიტამინებს, კერძოდ ვიტამინ B3-ს;
  • ტაბლეტებში არსებული გოგირდი თქვენს თმას აყვავებულ მოცულობას დაუბრუნებს;
  • თქვენ ასევე უნდა მიაქციოთ ყურადღება პრეპარატის შემადგენლობაში შემავალ საღებავებს და არომატებს. თუ ისინი იქ არიან, უმჯობესია უარი თქვან მასზე, რადგან ასეთი ტაბლეტების გამოყენება ხშირად იწვევს სხეულის ალერგიულ რეაქციებს;
  • არ დაგავიწყდეთ პრეპარატის ვარგისიანობის ვადების შემოწმება.

სააფთიაქო თაროებზე შეგიძლიათ იპოვოთ სხვადასხვა სახის ტაბლეტები სკალპის თმის ზრდისთვის ქალებისა და მამაკაცებისთვის. ამიტომ არჩევანი ყოველთვის ადვილი არ არის. სწორი პროდუქტის არჩევის გასაადვილებლად, მოდით განვიხილოთ ყველაზე გავრცელებული ვარიანტები:

"თმის ექსპერტი" Evalar-ისგან

ამ პროდუქტს აქვს ბუნებრივი შემადგენლობა, რომელიც ეხმარება თმას "გაცოცხლებაში". პრეპარატის მიღების შემდეგ ისინი ბევრად უფრო სწრაფად იზრდებიან და მათი რიცხვი იზრდება. ტაბლეტების აქტიური კომპონენტები განაახლებს კოლაგენის წარმოებას, რაც ხელს შეუწყობს მათი ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.

თავზე თმის ზრდის ტაბლეტები Evalar-ისგან.

ჩვენებები:ნელი ზრდა, თმის შეთხელება, თმის ცვენის მომატება.

უკუჩვენებები:ორსულობა, ლაქტაცია.

მიღების მეთოდი: 1 ტაბლეტი დღეში ორჯერ, მიიღება საკვებთან ერთად მინიმუმ 3 თვის განმავლობაში.

"სრულყოფილი"

ტაბლეტები თმის ზრდისთვის თავზე Perfectil

ეს არის ვიტამინების კომპლექსი, რომელიც აუმჯობესებს ჯანმრთელობის ძირითად მაჩვენებლებს, როგორც თმას, ასევე მთელ სხეულს.

ის აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას უჯრედებში და ეს ხელს უწყობს თმის გაძლიერებას.

ჩვენებები:თმის სტრუქტურის ცვლილებები, მტვრევადი ფრჩხილები, მშრალი სკალპი, ფსორიაზი, დერმატიტი, ალოპეცია.

უკუჩვენებები:ჰიპოვიტამინოზი, ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემები, ერთ-ერთი კომპონენტის შეუწყნარებლობა.


მიღების მეთოდი: 1 კაფსულა დღეში ჭამის შემდეგ, დღის პირველ ნახევარში. დალიეთ 1 თვის განმავლობაში.

"ანბანი"

პროდუქტს აქვს ზოგადი გამაძლიერებელი ეფექტი, მონაწილეობს კანის რეგენერაციაში და მეტაბოლურ პროცესებში. ტაბლეტები ასევე ინიშნება თავზე თმის ზრდის გასაძლიერებლად. მათი მიღების შემდეგ თმა წყვეტს ცვენას, უმჯობესდება გარეგნობა და იზრდება ზრდა.

ჩვენებები:მტვრევადი თმა და ფრჩხილები, ვიტამინის დეფიციტი, ორსულობა, ინფექციური დაავადებები, არასწორი კვება.

უკუჩვენებები:შეუწყნარებლობა რომელიმე კომპონენტის მიმართ.

მიღების მეთოდი: 3-ჯერ დღეში, 1 ტაბლეტი, დოზებს შორის ინტერვალი არ უნდა აღემატებოდეს 3 საათს.

"პანტოვიგარ"

გამოდგება მათთვის, ვისაც აქვს მოდუნებული თმა, რომელმაც დაკარგა მოცულობა. პრეპარატი აუმჯობესებს თმის სტრუქტურას და დადებითად მოქმედებს თმის ფოლიკულებსა და სკალპზე.

აბების მიღების შემდეგ თმების რაოდენობა იზრდება და მათი ხარისხი უმჯობესდება.

ჩვენებები:გაიზარდა თმის ცვენა, თმის ხარისხის ცვლილება, ანდროგენული ალოპეცია.

უკუჩვენებები:ასაკი 12 წლამდე, ორსულობა, ლაქტაცია.

მიღების მეთოდი: 3-ჯერ დღეში, 1 ტაბლეტი, მიიღება საკვებთან ერთად. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 3 თვე.

"აურიტა"

ეს ტაბლეტები შექმნილია სკალპის თმის ზრდისა და სკალპის რეგენერაციის გასაძლიერებლად. ხელს უშლის უჯრედების დაბერებას და აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს.

ჩვენებები:ანდროგენული ალოპეცია, არეატა ალოპეცია, სისუსტე და თმის სტრუქტურის დარღვევა.

უკუჩვენებები:ორსულობა, ლაქტაცია, ასაკი 12 წლამდე.

მიღების მეთოდი: 2-ჯერ დღეში, 1 ტაბლეტი ცარიელ კუჭზე. ჭამა შესაძლებელია არა უადრეს ნახევარი საათის შემდეგ.

"რინფოლტილი"

ეს პროდუქტი ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ფორმით. გავლენას ახდენს თმაზე, ფოლიკულებსა და სკალპზე. უჯრედები სწრაფად აღდგება და თმის ჯანმრთელობა უმჯობესდება.

ჩვენებები:ანდროგენული ალოპეცია, ვიტამინის დეფიციტი.

უკუჩვენებები:ორსულობა, ლაქტაცია.

მიღების მეთოდი:ზოგადი კურსი მინიმუმ 4 თვე.

"სელენცინი"

ჰომეოპათიური წამალი, რომელიც გამოიყენება შეჩერებული ფოლიკულების რაოდენობის შესამცირებლად. ამცირებს თმის ცვენას. გამოიყენება დიფუზური ალოპეციის სამკურნალოდ.

ჩვენებები:თმის ცვენა.

უკუჩვენებები:ლაქტოზას შეუწყნარებლობა, ასაკი 12 წლამდე.

მიღების მეთოდი: 3 ტაბლეტი დღეში, 1 ჯერ. მიიღეთ ჭამიდან ერთი საათის შემდეგ ან ნახევარი საათით ადრე. კურსი უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ 2 თვე.

"ნუტრიკაპი"

გამოიყენება თმასა და მთელ სხეულში საჭირო ელემენტების შესავსებად. აძლიერებს საერთო იმუნიტეტს და თმას.

ჩვენებები:სებორჰემიური დერმატიტი, ქერტლი, ცხიმიანი ან მშრალი კანი, მტვრევადი და გაყოფილი ფრჩხილები, სიმელოტე.

უკუჩვენებები:ალერგია რომელიმე კომპონენტზე.

მიღების მეთოდი:პრევენციის მიზნით მიიღეთ 2 კაფსულა დღეში 2 თვის განმავლობაში. მკურნალობისთვის საჭიროა დოზის გაზრდა 3 ტაბლეტამდე, კურსის გახანგრძლივება 3-6 თვემდე.

"კალციუმის გლუკონატი"

ასეთი ტაბლეტები აუმჯობესებს ნივთიერებათა ცვლას, აჩქარებს უჯრედების განახლებას და აძლიერებს საერთო იმუნიტეტს.

ჩვენებები:ორგანიზმში კალციუმის ნაკლებობა, კალციუმის გაზრდილი გამოყოფა.

უკუჩვენებები:ათეროსკლეროზი, უროლიტიზი, ჰიპერკალციემია.

მიღების მეთოდი: 2-6 ტაბლეტი 2 ან 3-ჯერ დღეში. წინასწარ გახეხეთ. თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ 10 დღე და თვემდე.

"ნიკოტინის მჟავა"

ის ასევე არის ნიკოტინამიდი ან ვიტამინი PP, აძლიერებს თმას და ასტიმულირებს მის ზრდას. ეს ნივთიერება ხშირად გვხვდება თმის სხვადასხვა კოსმეტიკურ საშუალებებში და ასევე ხელმისაწვდომია როგორც ცალკე, სრულფასოვანი პროდუქტი თმის სამკურნალოდ. გვხვდება ამპულაში ან ტაბლეტებში.

ჩვენებები: PP ვიტამინის დეფიციტის პროფილაქტიკა და მკურნალობა, თმის ცხიმიანობის მომატება, თმის შენელება.

უკუჩვენებები:ღვიძლის ციროზი, კუჭის წყლული, ორსულობა.

მიღების მეთოდი: 2-4 ჯერ დღეში, 2 ტაბლეტი ჭამიდან საათში. კურსის ხანგრძლივობაა 15-20 დღე.

"რევალიდია"

ვიტამინის კომპლექსი, რომელიც ხელს უწყობს თმისა და ფრჩხილების ხარისხის გაუმჯობესებას. მკურნალობის კურსის დასრულების შემდეგ თმა უფრო სქელი და ძლიერი ხდება.

ჩვენებები:თმის ცვენა, თმისა და ფრჩხილების სტრუქტურის დარღვევა.

უკუჩვენებები:ჰორმონალური დარღვევები, ასაკი 12 წლამდე.

მიღების მეთოდი: 3-ჯერ დღეში, 1 ტაბლეტი საკვებთან ერთად. კურსი გრძელდება 2-3 თვე.

"მუმიო" ტაბლეტებში

ეს ნივთიერება იწარმოება სქელი ფისის, ფხვნილის ან ტაბლეტის სახით. შეიძლება გამოყენებულ იქნას შიგნით ან ნიღბების დასამზადებლად. თავზე თმის ზრდის ასეთი აბები აძლევს თმას სიმტკიცეს, ის უფრო სწრაფად იზრდება და ნაკლებად ცვივა და ეს ამკვრივებს მას.

ჩვენებები:თმის ცვენა, ბოლოების გაყოფა, ნელი ზრდა, სებორეა, ცხიმის გამომუშავების გაზრდა, თმის სისუსტე, კანის დაავადებების პროფილაქტიკა.

უკუჩვენებები:კომპონენტების მიმართ შეუწყნარებლობა.

მიღების მეთოდი: 3-ჯერ დღეში, 1 ტაბლეტი ჭამის შემდეგ. დალიეთ მინიმუმ 1 თვე.

"ფოლტენა ფარმა"

აქტიურად ებრძვის ალოპეციას თმის დაბერების პროცესის შენელებით. ისინი წყვეტენ ცვენას და გაუმჯობესებული სისხლის მიმოქცევის წყალობით იზრდება ახლები.


ჩვენებები:სიმელოტე, ქერტლი, კანის დაავადებები.

უკუჩვენებები:ალერგიული რეაქციები.

მიღების მეთოდი: 2-ჯერ დღეში, ერთი ტაბლეტი ჭამის შემდეგ. დალიეთ მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში.

ანტიანდროგენები

ქალს სხეულში აქვს ანდროგენული ჰორმონები, რომლებიც აუცილებელია სრული მენსტრუალური ციკლისთვის. მაგრამ ეს ხდება, რომ ამ ჰორმონების რაოდენობა უფრო მეტია, ვიდრე საჭიროა. ასეთ შემთხვევებში თავზე მელოტი ლაქები ჩნდება. ამ პრობლემის წინააღმდეგ საბრძოლველად შეიქმნა ანტიანდროგენული პრეპარატები.


ტაბლეტები სკალპის თმის ზრდისთვის აფთიაქებში, მიმოხილვები და ფასები

ისინი წარმოდგენილია სტეროიდული (ფინასტერიდი, პროსკარი, პროპეცია), არასტეროიდული (კაზოდექსი, ნიმუტამიდი, ფლუტამიდი) და მცენარეული წარმოშობის (ჯუჯა პალმის კენკრა, საბალის პალმის ნაყოფი). ისინი ყველა განსხვავებულად მუშაობენ, მაგრამ მიზნად ისახავს ანდროგენების ჩახშობას.

ჰომეოპათიური საშუალებები

ასეთ საშუალებებს უწოდებენ როგორც ზოგიერთ ბუნებრივ დაფუძნებულ მედიკამენტს, ასევე ხალხურ რეცეპტებს. ასეთი წამლების უპირატესობა ის არის, რომ სწორად გამოყენებისას ისინი არ ზიანს აყენებენ. მინუსი ის არის, რომ ჰომეოპათიური საშუალებები ნელა მოქმედებს. მათ შორისაა სელენცინი, რეაბილიტონი, ალოპეტონი, კერანორმი და ა.შ.

ტაბლეტები შამპუნში დასამატებლად

ზოგს ურჩევნია საკუთარი კოსმეტიკური საშუალებების დამზადება. მარტივი ვარიანტი ამ შემთხვევაში არის სპეციალური ტაბლეტების დამატება თქვენს ყოველდღიურ შამპუნში. ამისათვის დააქუცმაცეთ საჭირო რაოდენობა და დაუმატეთ შამპუნს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ Aevit, Mumiyo და ა.შ.

ნარკოტიკების საშუალო ფასები რუბლებში

თმის ექსპერტი 400
სრულყოფილი 300
პანტოვიგარ 300
ანბანი 350
აურიტა 430
რინფოლტილი 350
სელენცინი 400
ნუტრიკაპი 1250
კალციუმის გლუკონატი 5
ნიკოტინის მჟავა 16
ხელახლა მოქმედებს 300
მუმიო 25
ფოლტენა ფარმა 3000

სკალპის თმის ზრდისთვის აბების მიღებისას ისინი უნდა მიიღოთ დიდი რაოდენობით წყალთან ერთად. ამ გზით ჭარბი წამლები ორგანიზმიდან უფრო სწრაფად გამოიდევნება. უკეთესია, მის მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია ტრიქოლოგთან და დამსწრე ექიმთან, რომელმაც იცის თქვენი სამედიცინო ისტორია, რომელიც დაარეგულირებს წამლის რაოდენობას და მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობას.

სასარგებლო ვიდეო თმის ზრდის პროდუქტების შესახებ

სკალპის თმის ზრდის საშუალება:

ტრიქოლოგი DIMEXIDE-ის შესახებ თმისთვის:

თმის სილამაზის შესანარჩუნებლად და მისი ზრდის დასაჩქარებლად, არსებობს უამრავი კოსმეტიკა. ეს შეიძლება იყოს ან "მაგარი" ბრენდები ან სრულიად ჩვეულებრივი, მაგრამ არანაკლებ ეფექტური ნარკოტიკები.

TOP 3 ყველაზე ეფექტური თმის კოსმეტიკა:

საუკეთესო პროფესიონალური კოსმეტიკა, რომელიც იძლევა შედეგს

1. სპრეი თმის ზრდისთვის - AdvancedHair Intensive

ეს პროდუქტი არის სპრეი. აქცია მიზნად ისახავს პირველ რიგში თმის ცვენის თავიდან აცილებას, გაძლიერებას და ასევე ზრდის დაჩქარებას. სპრეის მთავარი უპირატესობა მასში ბუნებრივი ინგრედიენტების არსებობაა: ვიტამინები და ცხიმოვანი მჟავები ეფექტურად შერწყმულია არაორგანულ ნივთიერებებთან. თუ თმის ცვენის საწინააღმდეგო პროდუქტს აირჩევთ, აუცილებლად მიაქციეთ ყურადღება.

2. KLORANE შამპუნი ქინინით თმის ფოლიკულების გასაძლიერებლად და სტიმულირებისთვის

შესანიშნავი გამწმენდი, მდიდარია სხვადასხვა ტიპის B ვიტამინით. შესანიშნავია, როგორც ძლიერი პროფილაქტიკური საშუალება. თანაბრად სასარგებლოა ყველა ტიპის თმისა და სკალპისთვის. ამ ბრენდის კოსმეტიკური პროდუქტის წყალობით თმის ზრდა გარანტირებულია მომხმარებელთა და მწარმოებლის მიმოხილვით.

3. თმის ცვენის საწინააღმდეგო ლოსიონი წითელი ჟენშენის ექსტრაქტით - Nouvelle Ultra Drops

თმის პროფესიონალური კოსმეტიკის რეიტინგი

მიუხედავად "პროფესიონალური" პრეფიქსისა, თქვენ თავად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაღალი ხარისხის თმის მოვლის კოსმეტიკა.

პროფესიონალური კოსმეტიკა, უპირველეს ყოვლისა, გამოირჩევა ვიწრო პროფილით და ბუნებრივი საკვები ნივთიერებების უხვად არსებობით, რაც დაეხმარება თმას დაკარგული ჯანმრთელობის აღდგენაში. ჩვენ შევადგინეთ ყველაზე პოპულარული პროდუქტების ერთიანი სია, რომლებმაც წლების განმავლობაში დაამტკიცეს თავიანთი ძალა თმაზე.

4. კონდიციონერი დამატენიანებელი - DIKSON CONDTIONING CREAM

ამ კონდიცირების კრემის გამოყენება ხელს უწყობს დაუმორჩილებელ და მტვრევად თმას. კრემი მოქმედებს თმის გასქელებაზე მთელ სიგრძეზე და აღადგენს დეფორმირებულ უბნებს. დადებითად მოქმედებს პერიფერიულ სისხლის მიმოქცევაზე. თუ თქვენ გჭირდებათ თმის ოდნავ გაჯანსაღება დაზიანების შემდეგ, მაგალითად, წარუმატებელი შეღებვის ან გაუფერულების შემდეგ, ეს იდეალური კოსმეტიკური პროდუქტია.

5. კრემის მოვლა თმისთვის, რომელიც საჭიროებს აღდგენას - Wella SP Perfect Ends

ამ პროდუქტის უნიკალური ფორმულა უზრუნველყოფს თმის დამატებით დაცვას. შესანიშნავია ყოველდღიური მოვლისთვის. შეიძლება წაისვათ როგორც სუფთა, სველ თმაზე, ისე მაშინ, როცა ის უკვე ოდნავ გამხმარია.

6. ორფაზიანი კონდიციონერი - Revlon Equave Ib 2 Phase Hydro Nutritive Detangling Conditioner

შესანიშნავი 2 ფაზიანი კონდიციონერი. მოქმედების პრინციპი: პირველი ფაზა ანიჭებს თმას ბზინვარებას და სიხალისეს, მეორე ფაზა უზრუნველყოფს თმას ყველა საჭირო ნივთიერებით და აძლიერებს მას. ეს პროდუქტი უბრუნებს თმას დაკარგულ სილამაზეს და იცავს თმის ცვენისგან.

7. Perfectil - PERFECTIL

ეს არის ვიტამინები, რომლებიც იყიდება აფთიაქებში. ზოგადი ვიტამინის ეფექტი მოქმედებს თმაზე, კანზე, ფრჩხილებზე და მთლიანად სხეულზე. ეს ვიტამინები სპეციალურად შეიქმნა ქალების სილამაზისა და ჯანმრთელობის აღსადგენად. ამ ვიტამინებს განსაკუთრებით აქტიურად იყენებენ მოდელები.

8. ცხენის ძალის შამპუნი თმის ზრდისა და გამაგრებისთვის

ყველას ხშირად სმენია ამ პროდუქტის სიმძლავრის შესახებ და ყველა მიმოხილვა არ იტყუება, რადგან ის ნამდვილად ეფექტურია თმის ჯანმრთელობასა და ზრდაში. ცხენის ძალის შამპუნი სასწაულებრივია ძალიან დაზიანებული თმისთვის. თუ გადაწყვეტთ უბრალოდ დააჩქაროთ თმის ზრდა და თქვენი თმა ჯანსაღ ფაზაშია, მაშინ უმჯობესია ეს საშუალება შეცვალოთ ვიტამინებით.

9. შრატი თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ - თმის ცვენის შემამცირებელი და მასტიმულირებელი ლოსიონი Concept Green Line-დან

ამ შრატის კონცეფცია არის თმის გამაჯანსაღებელი ეფექტის მიწოდება, აღდგენით, მაგრამ მისი მთავარი ეფექტი არის თმის ფოლიკულის მოწესრიგება, რაც უზრუნველყოფს თმის განახლებას და ზრდას.

10. მოვლის ხაზი Kerastase Specifique Stimuliste-სგან

შამპუნი და სპრეი აადვილებს თმის მოვლას და ხელს უწყობს თმის მუდმივ ზრდას. ამ თმის ხაზით გაგიკვირდებათ თქვენი თმის ზრდა და მართვადი

11. შამპუნი თმის ზრდისთვის – Magic Glance La Botanique Luxurious

შამპუნი ჰიგიენისა და კეთილდღეობისთვის. მისი ეფექტია კვება, თმის ფოლიკულების ვიტამინებით გამდიდრება, ამ შამპუნით თმის ზრდა იქნება თვეში +3,5 სანტიმეტრი, მწარმოებლის გარანტია.

ყველა ეს პროფესიონალური პროდუქტი მიზნად ისახავს თმის ცვენის აღდგენას, შეჩერებას და ჯანსაღი თმის ზრდის დაჩქარებას. თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ მათ ხარისხში და მწარმოებლის მიერ მითითებულ შესაძლებლობებში; ისინი ნამდვილად მუშაობენ!

თმის პროფესიონალური კოსმეტიკა, რომელი გამოვიყენოთ?

თითოეულ პროდუქტს მოყვება გამოყენების ინსტრუქცია, მაგრამ თქვენ უნდა დაიცვან ზოგადი წესები:

- შეარჩიეთ კოსმეტიკა თქვენი თმის ტიპის მიხედვით;

- დაიმახსოვრეთ ალერგიული რეაქციები, ყურადღებით დააკვირდით პროდუქტის კომპონენტებს;

— თუ ვიტამინებს იყენებთ, მიმართეთ ექიმს, რადგან თითოეული ორგანიზმი განსაკუთრებულია.

გრძელი თმის დევნაში ხშირად დაგავიწყდებათ, რომ „სწორი“ შამპუნები და ნიღბები ვერ უმკლავდებიან ვიტამინებისა და მინერალების სათანადო რაოდენობას, დაბალანსებულ დიეტას და ხვეულებს. ინტეგრირებული მიდგომა არის საუკეთესო „წამალი“, რომელიც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ ძლიერ და ლამაზ თმას. სტატისტიკის მიხედვით, თმა თვეში 1,5 სმ-ით იზრდება, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დააჩქაროთ ეს პროცესი. რა უნდა გააკეთოთ ჩვენი სტატიიდან შეიტყობთ. ჩვენ გაგიმხელთ თმის სწრაფი ზრდის საიდუმლოებებს და საუკეთესო პროდუქტებს, რომლებიც ამაში დაგეხმარებათ.

რა გავლენას ახდენს თმის ზრდაზე?

პირველ რიგში გენეტიკური მიდრეკილებაა. თმის სტრუქტურა, ისევე როგორც მისი ზრდის უნარი, მემკვიდრეობითია.

მნიშვნელოვანი მიზეზებია დაბალანსებული დიეტა, საკვებიდან და მედიკამენტებით მიღებული საჭირო ვიტამინებისა და მიკროელემენტების რაოდენობა, ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა, ცუდი ჩვევები, ჰორმონალური დონე, ცუდი ძილი და თმის მოვლა.

ვფიქრობთ, თქვენ იპოვნეთ რამდენიმე პასუხი კითხვაზე "რატომ არ იზრდება თმა?"

გარდა ამისა, თმას სჭირდება კვება, გაძლიერება და მკურნალობა.

თმის გამაგრების საუკეთესო პროდუქტებად ითვლება ბაზის ზეთები: ბურდოკის, აბუსალათინის, ატმის, კედრის, სელის თესლის, ზღვის წიწაკის, ნუშის, გარგარის, ყურძნის თესლის ზეთი, ავოკადოს და წმინდა იოანეს ვორტის ზეთი. მათი ნახვა მარტივად შეგიძლიათ ნებისმიერ აფთიაქში. არ დაივიწყოთ ეთერზეთები, რომლებიც ასევე დაგეხმარებათ თმის ფოლიკულების გაძლიერებაში: ლავანდის, ფორთოხლის, ვერბენას ზეთი.


საუკეთესო თმის მკვებავი პროდუქტებია ხორბლის ჩანასახი, თაფლი, თიხა, კვერცხი და პროპოლისი.

დალიეთ საკმარისი წყალი, დაკავდით სპორტით, იარეთ სუფთა ჰაერზე, იძინეთ საკმარისი რაოდენობით, ზოგადად, აიღეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესის გზა. და შენი თმა გაცოცხლდება.

სააფთიაქო პროდუქტები თმის ზრდისთვის

ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ნაკლებობა იწვევს თმის შენელებას: თუთია, იოდი, კალიუმი, სილიციუმი, კალციუმი, მანგანუმი, რკინა, სპილენძი, ქრომი, სელენი, ვიტამინები B, A, E, PP. ამიტომ ვიტამინის კომპლექსები ("პანტოვიგარი", ფიტო, "ვიტრუმ სილამაზე", "დრაჟე მერცი", "ანბანი", "რევალიდი") უნდა მიიღოთ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ არა უმეტეს 2-3 თვის განმავლობაში.


თმის ზრდის ერთ-ერთი საუკეთესო პროდუქტი, რომელიც შეგიძლიათ იპოვოთ აფთიაქში, არის ნიაცინი (ვიტამინი PP). ის აფართოებს სისხლძარღვებს, აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას, ანიჭებს თმას სიგლუვეს და ბზინვარებას. ყოველდღე 2 კვირის განმავლობაში შეიზილეთ წამლის 3 ამპულა თმის ძირებში. გაიმეორეთ კურსი 3 თვის შესვენების შემდეგ.


კიდევ ერთი პოპულარული ფარმაცევტული პროდუქტი თმის სწრაფი ზრდისთვის არის დიმექსიდი. ის ასევე აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აჩქარებს საკვები ნივთიერებების თმის ფოლიკულებში ტრანსპორტირების პროცესს. ამიტომ, იგი გამოიყენება როგორც თმის სხვადასხვა ნიღბების ნაწილი, რომელსაც ქვემოთ განვიხილავთ.

თქვენ არ უნდა დაამციროთ ტარის საპნის უპირატესობები. ის გადამწყვეტად ებრძვის თმის შენელებულ ზრდას, ქერტლს, ქავილს და სკალპის გაღიზიანებას.

სალონური პროცედურები თმის ზრდისთვის

პროფესიონალური პროცედურები დაგეხმარებათ მიაღწიოთ თმის სწრაფ ზრდას. Მათ შორის:

მეზოთერაპია. სკალპში მიკროინექციები გაჯერებს თმის ფოლიკულებს საჭირო ნივთიერებებით და გაააქტიურებს მათ, რაც გავლენას მოახდენს თქვენი თმის სიგრძეზე. რეკომენდებული კურსია 8-10 პროცედურა.


დარსონვალი - მიკროდინების ზემოქმედება. ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას და აქვს მასტიმულირებელი ეფექტი თმის ფოლიკულებზე. მინიმალური კურსი 2-3 თვეა.


ლაზერული თმის თერაპია არის პროცედურა, რომელიც იყენებს მოწყობილობას, რომელიც ჰგავს სავარცხელს, შიგნით ლაზერული დიოდებით. ერთი სესია 20 წუთი სჭირდება. ლაზერული ზემოქმედება, რომელიც აღწევს 8 მმ-მდე სიღრმეზე, იწვევს აღდგენის პროცესებს, ზრდის სისხლის მიმოქცევას, აჯერებს თმას ჟანგბადით, რაც იწვევს მის ზრდას. რეკომენდებულია პროცედურის ჩატარება კვირაში 2-ჯერ. კურსის ხანგრძლივობას განსაზღვრავს სპეციალისტი.

კვება თმის ზრდისთვის

თმის ზრდაზე, როგორც უკვე დავწერეთ, გავლენას ახდენს ცუდი კვება (დაბალანსებული კვება, არარეგულარული კვება) და სასმელი წყლის არასაკმარისი რაოდენობა. ეს ყველაფერი ხდის კულულებს თხელი, მშრალი და მტვრევადი. ამიტომ, აუცილებლად შეიტანეთ რაციონში ახალი ხილი და ბოსტნეული, ხორცი, თევზი, ზღვის პროდუქტები, ხაჭო, კვერცხი, თხილი და ჩირი.

აქ არის უხეში სია, თუ რა სჭირდება თქვენს თმას და სად უნდა იპოვოთ ეს ყველაფერი:

  • სილიციუმის დიოქსიდი გვხვდება წიწაკაში, ჭარხალში, გარგარში, ზღვის მცენარეებში, ბოლოკში, სიმინდისა და პომიდორში.
  • გოგირდით მდიდარია რძის პროდუქტები, თევზი, ყველი (მყარი ჯიშები), კვერცხი და ფრინველი.
  • მაგნიუმი შეგიძლიათ იპოვოთ სეზამის თესლში, ლობიოში, ფინიკში, ისპანახში და ნუში.
  • თუთიის მიღება შესაძლებელია ფიჭვის თხილისა და კაკლის, ალუბლის, კარტოფილის, მსხლის, ვაშლის, ზღვის პროდუქტების, მზესუმზირის და გოგრის თესლისგან.
  • მწვანილი, ლობიო და მწვანე ბარდა მდიდარია ფოლიუმის მჟავით.
  • ბეტა-კაროტინი გვხვდება ოხრახუში, ხურმა, გოჭო, სტაფილო, პომიდორი, მოცვი, ბულგარული წიწაკა, ატამი და მოცხარი.
  • ბიოტინს მიიღებთ ღვიძლისგან, გულისგან, კვერცხის გულიდან, შამპინიონიდან, ბანანიდან, არაქისის, კარტოფილიდან, ყავისფერი ბრინჯისგან.
  • ვიტამინი B8 გვხვდება ტურპში, გრეიფრუტში, სოიოში, თევზის შველი, ლობიო და მთლიანი მარცვლეული.
  • მოიძიეთ ვიტამინი B6 ბარდაში, მარცვლეულში, თესლში, ლობიოში, გოგრაში და მარცვლეულებში.

Თმის მოვლა

თუ გსურთ, რომ თმა სწრაფად გაიზარდოს, მას სათანადო ზრუნვა გჭირდებათ. აქ არის რამოდენიმე რჩევა:

  • დაივარცხნეთ თმა დღეში რამდენჯერმე ბუნებრივი ჯაგარით მასაჟის ჯაგრისით. მეტი ეფექტისთვის შეგიძლიათ სავარცხელს დაუმატოთ რამდენიმე წვეთი ლავანდის ეთერზეთი ან თბილი ბურდოკის ზეთი.
  • განებივრეთ თავი თავის მასაჟით.
  • არ დაგავიწყდეთ კვირაში ერთხელ სკალპის აქერცვლა. 2-5 ს.კ. სველი თმის ძირებში წვრილი მარილი შეიზილეთ 2-3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.
  • გამოიყენეთ ხელნაკეთი ნიღბები კვირაში 1-2-ჯერ შის ან ავოკადოს კარაქის შემცველ პროფესიონალურ პროდუქტებთან ერთად.
  • შეამცირეთ სტილის პროდუქტების გამოყენება და ფენით საშრობი.
  • დაიბანეთ თმა თბილი წყლით.

ხელნაკეთი ნიღბები თმის ზრდისთვის

ნიღაბი დიმექსიდით

აურიეთ 1 უმი გული, დაუმატეთ 1 ჩ.კ. ჟოჟობას ზეთი, აბუსალათინის ზეთი და დიმექსიდის ხსნარი. წაისვით ჯერ ძირებზე, შემდეგ გადაანაწილეთ თმის მთელ სიგრძეზე.

დაიფარეთ თავი პლასტმასით და პირსახოცით. 30 წუთის შემდეგ. ჩამოიბანეთ ყველაფერი შამპუნით.


ნიღაბი ნიკოტინის მჟავით

შეურიეთ 1 ჩ.კ. თაფლი, E ვიტამინის ზეთის ხსნარი, ზეითუნის ზეთი, დაუმატეთ უმი გული და 2 ამპულა ნიკოტინის მჟავა. შეურიეთ და წაისვით ფესვებზე. 30 წუთის შემდეგ. ჩამოიბანეთ ნიღაბი სილიკონის შამპუნით.

მდოგვის ნიღაბი

წაისვით მხოლოდ ჯანსაღ სკალპზე ყოველგვარი დაზიანების გარეშე.

გავხსნათ 2 ს.კ. მშრალი მდოგვის ფხვნილი თბილ წყალში (1/3 ჭიქა). დაუმატეთ 1 ს.კ. შაქარი, აურიეთ და წაისვით ძირებზე, ოდნავ გაანაწილეთ მთელ თმაზე. გაიჩერეთ 10-15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ წყლით.


ნიღაბი პროპოლისის ნაყენით

წაისვით მშრალ, დაუბანელ თმაზე კვირაში ერთხელ.

შეურიეთ 1 ს.კ. წყალი პროპოლისის ალკოჰოლური ნაყენით. წაისვით მასაჟის მოძრაობებით თავის კანზე. არაფრით არ დაიფაროთ თმა, ერთი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.

ზეთის ნიღაბი

3 ს.კ. აბუსალათინის, ბურდოკის ან ნუშის ზეთი, დაამატეთ 3 წვეთი დარიჩინის, ფიჭვის, ილანგ-ილანგის ან როზმარინის ეთერზეთი (სურვილისამებრ). ნარევი ოდნავ გაათბეთ წყლის აბაზანაში და შეიზილეთ სკალპსა და თმის ძირებში. 20 წუთში. ჩამოიბანეთ შამპუნით.




 

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: