Як дізнатися, що овуляція відбулася. Інформація про овуляцію (може кому буде цікаво). Який період циклу найбільш сприятливий для зачаття дитини

Овуляція – це вихід яйцеклітини з яєчника. Фолікул, де визрівала яйцеклітина, лопається, і яйцеклітина починає свій шлях через маткові труби до матки. Відбувається це приблизно на 13-15 день циклу, хоча можливі зрушення на 4-5 днів у той чи інший бік (нерідкі випадки, коли при тривалих менструаціях овуляція настає в останній або навіть передостанній день менструації).

Ця подія відбуватиметься практично непомітно, але є певні ознаки овуляції, які допоможуть вам зрозуміти, що овуляція настала і яйцеклітина розпочала свою подорож назустріч своєму героєві (тобто одному з мільйонів сперматозоїдів, який зможе запліднити її). Вважається, що з овуляції можна

Ознаки овуляції

1. Виділення. Цервікальна рідина, або просто виділення, можуть підказати вам, що овуляція наближається або настала. Ознакою овуляціїє зміна кольору виділень (темніший), їх консистенції (можуть стати густішими) і рясності (перед овуляцією виділення, як правило, рясніші, а після неї можуть і зовсім пропасти). Однак багато інших факторів можуть також викликати зміну структури виділень - це може бути інфекція або запальний процесу яєчниках та піхві, прийом певних медикаментів, дисбактеріоз та інші.

2. Підвищення лібідо. Ну тут уже ні з чим не сплутаєш – організм підстьобує нас до зачаття, коли це фізично здійсненно. Є яйцеклітина - потрібно її запліднити, тож інтерес до протилежній статірізко зростає саме під час овуляції.

3. Зміна базальної температуритіла. За кілька днів до овуляції вона підвищується кілька десятків градусів і тримається цьому рівні ще кілька днів після овуляції. Вимірювати базальну температуру потрібно вранці, відразу після пробудження.

4. Набухання чи болючість молочних залоз. Цей ознака овуляціїтак само, як і підвищення лібідо, пов'язаний із бажанням організму завагітніти. Яйцеклітина ще тільки вийшла з яєчника, а молочні залози вже готуються годувати немовля. Причини цього явища є гормональними. Є і побічний ефектвід таких змін гормонального фону- Можуть з'явитися симптоми метеоризму (підвищеного утворення газів у кишечнику). Тими самими (гормональними) причинами пояснюються і такі опосередковані ознаки овуляції,як стрибки настрою, сльози або сміх без причини, зміна смакових відчуттів - загалом, такі зміни, які ставлять чоловіків у безвихідь (особливо у поєднанні з ознакою овуляціїта № 2).

Що таке овуляція? У кожної жінки один раз на місяць відбувається овуляція (від латинського ovulum - яйце, ovulatio - вилуплення) - Під час овуляції дозріла яйцеклітина виходить з фолікула, що розірвався, в маткову трубу, в якій і відбувається довгоочікуване (або несподіване) запліднення. Нині ж деталі. Для чого потрібно визначати овуляцію? Овуляція визначається у 2-х випадках: Якщо потрібно максимізувати ймовірність зачаття. І тут знання часу наступу овуляції (реальне, а чи не розраховане для середньостатистичної жінки). Якщо ви збираєтесь вагітніти і у вас немає і не було проблем. Ідеальний варіант для вас - сечовий тест на овуляцію, (див. нижче) Якщо ви намагалися завагітніти, але у вас нічого не вийшло. Поряд із дослідженням сперми чоловіка та прохідності труб, дослідження овуляції входить до стандартного протоколу обстеження безплідних подружніх пару всьому світі, згідно зі стандартами ВООЗ. У даному випадкукраще почати з дослідження крові на прогестерон, та/або ультразвукового моніторингу. Як дізнатися, чи була овуляція? Єдиний, на 100% надійний факт вагітності - вагітність. Решта інших методів діагностики – менш надійні. Як визначити час, найбільш оптимальний для зачаття? Яйцеклітина живе трохи більше доби. Для запліднення їй потрібен час – 18-20 годин. Отже: якщо протягом 10 годин яйцеклітина не зустрілася зі сперматозоїдами і не запліднилася, вона гине. Сперматозоїди живуть у статевих шляхах жінки до 5 діб (у молодих подружніх пар з ідеальним здоров'ям). Висновок: ідеальний час для статевого життя під час до овуляції, а не після. Чи є сенс визначати базальну (ректальну) температуру? Дослідження базальної температури – найдешевший і найдоступніший метод дослідження овуляції. Цим позитивні властивостіта обмежуються: метод ненадійний, нестабільний та необ'єктивний. Частота неправильної інтерпретації (навіть лікарем) сягає 50%. Замало для діагностичного тесту, у якому будується довгострокова стратегія. Механізм зміни базальної температури наступний: жовте тіло після овуляції виробляє прогестерон, який впливає на якісь приховані від очей механізми в гіпоталамусі, що, у свою чергу, підвищує загальну температуру тіла приблизно на ½ градуса (0,4 мінімум). Найприкріше: підвищення температури, що реєструється, означає, що овуляція була як мінімум вчора, а статевим життям треба було жити 2 дні тому. Т.о. для планування зачаття цей метод підходить гірше від інших. Щодо якості жовтого тіла, то вимір прогестерону крові – об'єктивно та надійно, порівняно з виміром довжини та амплітуди підйому температури. Чи має сенс досліджувати овуляцію ультразвуковим дослідженням (УЗД?) У які дні циклу це краще робити? Якщо у вас регулярний менструальний цикл (Складає в середньому 25-35 днів від першого дня однієї менструації до першого дня наступної), то овуляція буде підтверджена в 9 випадках з 10. Економічно доцільно обстежитися заочно (дослідження крові на прогестерон, або сечовий тест на овуляцію). Якщо є сумніви у своєму гормональному здоров'ї, краще розпочати ультразвуковий моніторинг одразу. Домінантний фолікул починає зростати на 7-й день циклу. Як правило, він досягає зрілості (діаметр 16-20 мм) на 14-15-й день. Раніше, було прийнято визначати швидкість зростання фолікула, були відповідні норми швидкості зростання. На сьогоднішній день, в більшості випадків це не потрібно. Основна мета ультразвукового моніторингу овуляції (УЗМО) - «затиснути фолікул у вилку» між двома спостереженнями: на першому огляді – зрілий фолікул, на другому – жовте тіло, та рідина за маткою (виливається з фолікула та стікає вниз, тобто за матку ). Іноді потрібен огляд жовтого тіла у яєчнику, його можна побачити через 2-4 дні після овуляції, краще через 5-10 днів. Нормальний вигляд жовтого тіла (ідеально оглянутий на кольоровому допплері для уточнення кровотоку) говорить про нормальну овуляцію. УЗМО - це спостереження не тільки за фолікулом, а й за ендометрієм, за його товщиною та структурою. Ендометрій (від грец. Endo-всередині і, metra - матка) -слизова, що вистилає порожнину матки, виключно важливий елемент. Ендометрій має «підготуватися» до захоплення ембріона. Навіщо потрібно обстежити кров на прогестерон? Прогестерон (лат. pro gestatio - для вагітності) - гормон, необхідний підтримки вагітності. Прогестерон є основним гормоном, що виробляється жовтим тілом яєчника. Клітини, що вистилають фолікул швидко (за 1 добу), перероджуються в клітини жовтого тіла. Жовте тіло починає виробляти гормон відразу після овуляції, прогестерон досягає свого піку за 7 днів. Якщо жінка не вагітніє, прогестерон знижується. Завдяки падінню концентрації прогестерону приходить менструація. Дослідження піку прогестерону в середині лютеїнової фази (14 днів ділимо навпіл, отримуємо через 7 днів після овуляції, або 7 днів до ментруації) говорить нам про нормально працююче жовте тіло. Нормальне жовте тіло означає нормальну овуляцію. Нормальна овуляція 2 менструальних циклу поспіль свідчить про нормальному функціонуванні всієї ендокринної системи жінки, і є підставою відмовитися від подальшого дослідження гормонів. Чи є сенс досліджувати овуляцію сечовим тестом ЛГ? ЛГ - лютеїнізуючий гормон, що виробляється гіпофізом. Основна його функція - ініціювання овуляції, що призводить до зміни клітин фолікула з утворенням жовтого тіла (Corpusluteum - жовте тіло, лат), жовтий колір– ознака великої кількостістероїдних гормонів, згадайте яєчний жовток – механізм той самий. Сечовий тест на овуляцію, він же ЛГ тест (комерційні препарати Eviplan, Frautest) - чомусь не дуже популярні у російських пацієнтів. А дарма. Саме підвищення концентрації ЛГ дозволяє передбачити овуляцію заздалегідь, а не бути свідком поточного процесу. Механізм овуляції дуже складний. Це цілий каскад запальних змін у фолікулі, на який потрібен час. Щось близько 40-42 годин. Овуляція запускається початком піку ЛГ. Таким чином, знаючи час початку піку, можна передбачити приблизно час початку овуляції. Максимізувати ймовірність зачаття просто: треба «пожити» між піком ЛГ та овуляцією, яку можна спостерігати на УЗД. Зворотне – запобігання небажаній вагітності цим методом не надійно і не рекомендується. Проте, тести на овуляцію найчастіше вважаються ненадійними, вони часто дають хибно-негативний (тобто помилковий) результат. Причини цього такі, їх необхідно уникати: неякісний тест. Виробник, як правило, робить якісний тест, який легко можна зіпсувати, поклавши зберігатися в тепле місце (вологе, сонячне та ін.). Будьте пильні, дотримуйтесь всіх правил зберігання, у простій на вигляд смужці відбувається складна хімічна реакція. Не забудьте про контроль: одна контрольна смужка має бути в будь-якому випадку, якщо її немає – місце «діагностикуму» у відрі для сміття. неправильний час доби для дослідження. Нас усіх підбиває звичка: сечу (кров) треба досліджувати вранці. Так заведено. Справді, зростання ЛГ починається найчастіше о 4-5 ранку. Якщо досліджувати кров на ЛГ (дорого, та й вену колоти щодня шкода), то ранок це те, що треба. Та тільки в сечу ЛГ потрапляє на кілька годин пізніше. Ми рекомендуємо дослідити тест на овуляцію у період 16-21 години. неправильний час циклу. Або на овуляцію треба чекати багато днів, або ми її «проспали». Овуляція буває, як правило, за 14 днів до менструації. Розраховується так: Крок 1 Розраховуємо середню довжину менструального циклу за останні 3 місяці. Крок 2. Розраховуємо за календарем день, коли має настати найближча менструація. Крок 3. Відраховуємо 14 днів тому. 14 днів це тривалість лютеїнової фази у людини. Отримуємо розрахунковий час овуляції. Крок 4. Відраховуємо назад ще 3 дні (за запасом можна і 4). Отримали дату, починаючи з якої, ми повинні гарантовано виявити овуляцію за піком ЛГ. ВСІ про ЛГ. Який метод дослідження овуляції найнадійніший? Єдиним на 100% надійним доказом овуляції, що відбулася, є настала клінічна вагітність. Решта – наші (медиків) непрямі ставлення до неї. Ось зразковий рейтинг методів діагностики овуляції з суб'єктивними уявленнями наших лікарів про їх надійність: Клінічна вагітність 100% Спостереження овуляції під час операції 98% Ультразвукове підтвердження 95% Дослідження крові на прогестерон в середині лютеїнової фази 95-98% Дослідження мочів температури 50-60% Дослідження тестів т.зв. функціональної діагностики 30-60% Який метод досліджень овуляції найзручніший? Відразу напрошується ще одне питання-зручне для лікаря чи для пацієнта? Це залежить від віддаленості пацієнта від клініки. Якщо є можливість досліджувати кров на прогестерон у добрій лабораторії, зробіть це. Якщо лабораторії поряд немає, найкращий метод дослідження – сечовий тест ЛГ. Якщо є сумніви у своєму гормональному здоров'ї (нерегулярний цикл), найкращий варіант- Це ультразвуковий моніторинг овуляції. Як часто буває овуляція у нормі? Щомісяця. 1-2 цикли на рік яєчники можуть собі дозволити «відпочити». Як правило, під час стресу (спека, холод, екзамени, переїзд) природа включає охоронний режим. Піка гормонів не відбувається, овуляція скасовується. 9-10 циклів на рік у жінки «овуляторні». Ближче до 40 років і особливо старше, овуляція зустрічається дещо рідше. Коли треба подумати про проблеми з овуляцією? Якщо Ви спостерігали овуляцію 2 цикли поспіль, проблем із гормональним здоров'ям у вас немає. Якщо 1 цикл овуляція була, інший немає, спостерігаємо її 3-й цикл, якщо вона є – все гаразд. Нерегулярний менструальний цикл (цикл менше ніж 25 або більше 35) асоціюється з патологією овуляції. Коли треба стимулювати овуляцію? У тих випадках, коли її немає (ановуляція), або вона рідкісна (олігоовуляція). Перед стимуляцією лікар має з'ясувати причини. Різні ендокринні розлади можуть наздогнати вас під час вагітності, викликавши викидень. Пухлини ендокринних органів здоров'я також не додають. Діагностика ендокринних проблем розглядатиметься в окремих розділах. Що таке недостатність жовтого тіла? Це недолік вироблення гормонів жовтого тіла. Діагностика цього стану традиційно ґрунтувалася на вимірі базальної температури. Сьогодні дослідження крові на прогестерон є достовірнішим методом діагностики. УЗД також може дати додаткову інформацію. Найчастіше недостатність жовтого тіла не є самостійним захворюванням. Вона, зазвичай, є ознакою «неякісної» овуляції. Висновок. Діагностика овуляції та проблем овуляції не є складним завданням для досвідченого лікаря. Цей матеріалдопоможе вам говорити однією мовою з вашим лікарем і зробити ваше спілкування більш продуктивним і прийти з мінімальними втратамидо бажаного результату - народження бажаного малюка. Нурієв Наїль Рафаїлович, лікар-репродуктолог, головний лікар Клініки Нурієвих

Можливо, буде корисно почитати:

• Догадка хороша, а знання краще Прислів'я та приказки про знання;
• Цитати про різнобічну особу;
• До чого сниться Дитина Дівчинка?;
• Сумісність тільця та риб Риби плюс тілець;
• Сумісність знаків зодіаку він тілець вона риби Телець і риби кохання шлюб;
• Літературно-історичні нотатки юного техніка Крижаний похід добровольчої армії;
• Епоха великих реформ у Росії (60-ті роки ХІХ століття);
• Більшовик ногин. Біографія. Григорій Котовський після замаху;