Медитація для залучення протилежної статі. Медитація на залучення коханого та щасливих подій

Цікаво, що деякі стародавні практики розслаблення мають на увазі ретельну роботу з основними почуттями людини, а також з її оточенням.

Медитація на залучення коханої людини — це одна з найсильніших технік, що ґрунтуються на сильній концентрації уваги на конкретному об'єкті. Правильний підхід та грамотна організація практики дозволяють змінити власну долю та прискорити зустріч із другою половинкою.

Загальні правила техніки медитацій для залучення чоловіків

Медитації з любовною енергією не можуть бути присвячені чомусь поганому. Тому не варто думати про те, як ви помститеся колишньому партнеру або втреєте ніс своїм суперницям. Такі сеанси не дозволяють сконцентруватися і не несуть користі. Набагато розумніше наповнювати душу світлими бажаннями, які дозволять свідомості відпустити думки.

Чи не притягуйте конкретних людей за допомогою таких практик. Головний принципмедитації — свобода волі, зокрема й чужої. Тому уявлення окремих людей у процесі сеансу не видається ефективним. Найкраще представляти під час медитацій свої власні почуття: кохання, гармонію, щастя.

Використовуєте під час практики улюблені зручні пози. Тільки не слід лягати, інакше велика ймовірність заснути. Медитації для залучення любові можуть проводитися під романтичні мелодії, з пахощами та червоними свічками, які створять необхідну атмосферу. У процесі заняття не потрібно насильно викидати з голови всі свої думки: просто відпускайте їх у вільне плавання.

Не забувайте про регулярність, адже 2-3 сеанси на тиждень навіть із тривалістю в 10-20 хвилин значно підвищують шанси на зустріч із любов'ю.

Слов'янська медитація

Дивно, але питаннями шлюбу та стосунків були спантеличені навіть давні служителі культу. Саме завдяки їхнім обрядам стала можлива медитація на залучення зоряної половинки. Варто зазначити, що вивчати цю техніку слід разом із фахівцем, оскільки обрядові медитації посилюються завдяки додатковим заняттям.

Даний вид практики корисний для тих, хто хоче знайти сімейне щастя або ж боїться втратити спокій вже створеного домашнього вогнища. Використання мудрості предків допомагає досягти прекрасних результатів у побудові гармонійних стосунків.

Перед здійсненням медитації варто освоїти пізнавальний тренінг Родосвіт, який розповість багато нового про традиції слов'ян та про стан дружини з чоловіком у самій родині. Крім того, на цьому етапі можна познайомитися зі стародавніми обрядами: Залучення зоряної пари (техніка для зміцнення зв'язків, на якій будується сама медитація) та Ладослава. Останній обряд стосується спілкування з богинею Ладою та дозволяє розкрити своє серце для звільнення потоків кохання.

Сама обрядова медитація є колективною. Для ефективності вона супроводжується музичним рядом, а також відеофрагментами.

Медитація "Таємний шлюб"

Пошук другої половинки важливий крокна шляху кожної людини до справжнього щастя. Набуття істинної любові можливе лише у разі зустрічі з спорідненою душею. Дана медитація для залучення коханої людини допомагає увімкнути Світло власної Душі та гармонізує вже існуючі контакти з протилежною статтю.

Завдяки цій практиці відбувається звільнення від підсвідомих блоків, і навіть стимуляція партнера до розвитку. А заснована дана техніка на судженні про те, що у кожного з нас певний ступінь відкриття Душі, якому відповідає інша людина у світі.

Підберіть для зайняття медитативну музику.

Приляжте на ліжко і опустіть повіки. Розслабтеся, відчуваючи свободу кожної клітини тіла.
З почуттям умиротворення та спокою уявіть себе на спекотному піску морського узбережжя. Над вами чисте небо, Тіло гріється сонячними променями, а у вухах чується шум прибою. На цьому океанічному острівці ви знаходитесь в абсолютній усамітненні: у цьому просторі немає ні людей, ні турбот із тривогами. Відчуйте повною мірою блаженство самотності, яке не навантажує, а окрилює та дарує цілісність зі світом.
Придивіться до берега. Уздовж кромки шумного прибою до вас наближається людина - друга половина. Він поспішає до вас із любов'ю та радістю, а ви відчуваєте приємне хвилювання у передчутті цієї зустрічі.

На даному етапі дуже важливо розвинути почуття дозволу: дозвольте з'явитися у свідомості будь-якого образу, а не уявляйте конкретної людини. Незнайомець може не підходити під ваш ідеал і навіть викликати відторгнення. Але його потрібно прийняти, з'єднатися з ним, і тоді ви розкриєте своє Світло Душі, пелюстка кохання, творчий потік енергії.

Іноді трапляється, що люди не бачать обличчя обранця під час медитації, а отримують образи тварин. Це свідчення підсвідомого блоку контакту з протилежною статтю.

Ваша друга половинка підходить до вас впритул і обіймає. Тут стартує новий етап – магічний акт єднання двох людей. Виявіть свою фантазію, дайте собі повну свободута відмовтеся від обмежень. Ви можете займатися чим завгодно. Можна віддатися сексу, полежати на піску, грати чи купатися. Головне, відчувайте тіло свого обранця, відчувайте його дихання, слухайте голос.

У процесі ухвалення вами цієї половинки відбувається глибинний енергетичний обмін. Як тільки ви наповнитеся новими світлими почуттями, обранець сам залишить вас, розчиняючись у підсвідомості. Проводьте його без жодного смутку та жалю.

Медитації з візуалізацією для залучення чоловіків

Як і в попередній практиці, в даних техніках важливим критерієм успіху є вміння людини відволікатися від побуту та повсякденності, занурюючись у вир уяви.

При цьому медитація на залучення чоловіка не завжди може мати на увазі подання його ідеального образу. Проте в результаті ви зумієте притягнути у своє життя любовну енергетику, а значить, і людину, яка наповнить вашу душу та все життя щастям та спокоєм.

Практика «Зустріч з Амуром та Вестою»

Розслабтеся та уявіть себе у чудовому квітучому місці з музикою фонтанів та співом птахів. Прямо перед вами знаходиться чудовий золотистий храм. Ви підходите до нього і бачите, що вас зустрічають ангели в рожево-золотому одязі. Вони відводять вас до гарної зали, де чути ніжну мелодію. У цьому склепінчастому приміщенні підлога прикрашена килимами, скрізь розставлені вази з квітами, а біля стін розміщені диванчики та столи зі смакотами. У центрі цього залу знаходяться два трони. Вони сидять боги Амур і Веста. Привітальним словом вони звати вас ближче до себе.
Підійдіть, привітайтеся та зверніться до них з проханням. Попросіть їх розчинити блоки в тілі, які заважають зустріти кохану людину. Боги підводять вас до центру зали, і раптом через вас починає проникати золотаво-рожеве свічення.
Ви піднімаєтеся над підлогою та відчуваєте зникнення страхів, зростання почуття вашого кохання. Спустіться на землю. Двері в залі відчиняються, і ви бачите свою другу половинку, яка йде і простягає до вас руки. Ваш обранець приєднується до вас, і боги приєднують ваші долоні на знак благословення.

Ви дякуєте богам і ангелам, а потім повертаєтеся у свою реальність.

Практика на найближчу зустріч

Ця практика дозволить налаштувати вас на найближчу зустріч із другою половинкою. Використовуйте цю візуалізацію щодня протягом місяця. Достатньо приділяти заняттю всього 3 хвилини.

Уявіть себе на узбережжі моря у приємному літньому ресторанчику. Дивіться на морські пейзажі, милуйтеся картиною та насолоджуйтесь ароматом замовленого напою – кави чи чаю. Ви потягуєте напій і дивіться, як вас оточують різні жінкита чоловіки. Вони кажуть вам приємні словата дарують пам'ятні подарунки.
Подякуйте їм.
У черговій компанії ви помічаєте одну особливу людину. Відчуйте, що це теж подарунок, який гідний найкращих подякових фраз. Відчуйте стан щастя.

Тепер із вами буде ваша друга половинка.

Медитація на залучення зіркової половинки

Ця медитація займає близько 15 хвилин і дозволяється проводити як вранці, так і перед нічним сном. Займатися цією технікою слід щодня протягом 40 діб.

Заплющте очі і уявіть себе в приємному місці: у лісі, на березі річки, біля моря. Відчуйте промені сонця та прислухайтеся до співу птахів.
До вас підходить ваш Ангел-охоронець. Привітайте його та подякуйте за постійну допомогу та підтримку. Зверніться до нього з проханням про ідеального чоловіка, довірившись його рішенню. Погодьтеся з тим, що ця людина з'явиться у житті в потрібний момент. Потім візьміть Ангела за руку і пройдіть з ним по небу в намет, де ви чекатимете коханого.
Сядьте в центрі приміщення і уявіть, що з вашої серцевої чакри виривається чудове світло: воно розширюється і заповнює собою весь простір.
Раптом ви помічаєте чоловічу фігуру. Силует чоловіка наближається та наповнюється вашим світлом. Відчуйте, що це ідеальний партнері з'єднайтеся з ними міцними узами.
Уявіть будь-яке ваше спільне заняття.

Перед виходом з медитації візуалізуйте, як ви удвох лежить на хмарі з рожевих пелюсток. Вони сипляться зверху, даруючи вам сміх та щастя. Тепер можете розплющити очі.

Медитація "Полум'я любові"

Якщо у вас вже є проблеми в особистому житті і не вистачає щасливих миттєвостей, скористайтеся щоденною медитацією “Полум'я кохання”.

Прийміть послаблену позу.
Уявіть, що у центрі грудей тихо горить іскорка. Це маленький червонувато-золотий вогник вашого кохання. Акуратно направте в цю область промені енергії, щоб вогонь почав зростати.
Відчуйте, як нагріваються груди від полум'я. Наповніться цим теплом повністю та насолоджуйтеся почуттям.
Спробуйте затримати повітря на кілька секунд і повільно видихніть.

Енергія тепла тепер залишиться всередині вас і допоможе налагодити стосунки з навколишнім світом.

Розкриття сексуальної чакри

Ця практика допоможе вам розкрити центр природного кохання. Медитація для залучення коханої людини також сприяє оздоровленню фізичного тіланасамперед репродуктивної системи. Проводити цю практику можуть навіть самотні представники чоловічої статі, проте їм потрібні інші слова для налаштування на нову енергіюкохання.

Заплющте очі і зробіть повільною вдих носом. Глибоко видихніть. Повторіть процедуру з відчуттям, що ви дихаєте сексуальною чакрою у лобковій зоні. Відчувайте, що поступово у вас прокидається енергія природи. Ви відкриваєте душу протилежній статі і бачите в кожній людині її божественну суть.
Якщо медитацію проводити дівчина, вона повинна від душі сказати, що впускає в своє життя чоловіків і дозволяє любити їх, а їм любити себе. Медитуючий чоловік на даному етапі також говорить про готовність до жіночого коханняпро бажання отримати гармонію у відносинах.
Тепер ненадовго перенесіться у своє дитинство. Це потрібно для розкриття вашої чакри. Уявіть своїх батьків, обійміть їх, поцілуйте. Подякуйте окремо матері та батькові.
Далі слід пробачити всім, хто будь-коли ображав вас. Чоловіки прощають жінок, і навпаки. Слід сказати “Спасибі” цим людям за новий досвід та подароване кохання. Подякуйте Небесного Батька, тобто. Творця, а також Божественну Матір. Відчуйте любов до всіх дітей та всіх людей на Землі. Передайте їм тепло своєї душі.

Жінки на даному етапі відчувають свою сексуальність та привабливість, тому для посилення енергетики потрібне налаштування. Слід подякувати Матушці-Землі за навколишній світ, Всесвіт за присутність у житті. Також потрібно висловити слова прощення всім чоловікам, відмовитися від їхнього засудження та критики. Попросіть природу енергію для здорових дітей. Відчуйте, що у просторі вашої душі з'являється близька людинаі ви створюєте з ним гармонійні відносини. Також слід вибачитися перед усім, кому ви вчиняли в житті насильство.

Відмовтеся від страхів перед чоловіками, від негативних програм у тілі, від жалю. Усвідомте, що у вас все добре, а статева системаповністю здорова.

Зверніть увагу, що медитація для залучення чоловіків ефективніше проводиться в період повного місяця або протягом 2 днів до / після цього моменту. Такий час вибрано у зв'язку з активністю жіночої місячної енергії.

Медитативна практика для чоловіків

Серед сильної статі теж зустрічаються втомлені холостяки, тому медитація для залучення коханої людини існує з давніх-давен і в чоловічому варіанті. В основі цієї техніки лежить ефективна індуїстська мантра "Клим", яка притягує в життя людини любов і щастя.

Займіть комфортну позу, заспокойтеся та звільніться від зайвих роздумів.
Зосередьтеся на звуках мантри. Вимовляйте її правильно, простягаючи звук “І”. Повторюйте потрібне слово і прислухайтеся до нього.
Спочатку потрібно повторити мантру 6 разів на видиху, фокусуючись на спинній чакрі. Потім потрібно повторити мантру 6 разів із концентрацією на пупковій чакрі.
Повторіть попередню дію із послідовним упором на наступні чакри: сонячне сплетення, серце, горло, третє око, коронна чакра.

По одному разу мантра повторюється з акцентом на чакри правого ока, лівого ока, правої, а потім і лівої мозкової півкулі. Одного повтору достатньо для кожного вуха, кожної ніздрі. Потім сконцентруйтесь один раз на чакрі рота та чакрі язика. У результаті мантра резонуватиме по всьому вашому тілу.

Увечері напишіть слово "Клим" щонайменше 108 разів. Чим більше мантр вийде з-під пера, тим ефективнішою буде медитація. Не забувайте вимовляти мантру вголос або подумки в процесі її написання.

Медитація на залучення коханої людини – серйозний крок для радикальної зміни власної долі. Успішність будь-якої з представлених практик багато в чому визначається готовністю до змін та вмінням приймати другу половинку незалежно від її особливостей. Необхідно постійно вірити у зустріч із близькою людиною, і тоді медитація зможе наблизити цю радісну мить.

Медитація для залучення кохання – найсильніша техніка, яка базується на концентрації уваги на певному об'єкті. З її допомогою можна зустріти свою другу половинку набагато швидше, ніж це мало б статися, і навіть змінити свою долю.

Загальні правила медитації для залучення чоловіків

Медитацію не можна використовувати з метою помсти. Якщо ви не концентруватимете свою увагу виключно на об'єкті своєї пристрасті, а відволікатиметеся на різні життєві дрібниці, бажаного результату не досягнете. Під час сеансу потрібно відпустити усі думки та наповнити душу світлою енергією.

Об'єктом кохання не можна вибирати певну людину. Просто розслабтеся, увімкніть свої почуття, думайте про приємне, відчуйте гармонію та щастя. Пам'ятайте, що це не магія, використовувати сеанс для притягування конкретних людей не ефективно.

Медитувати можна в будь-якій зручній позі, бажано не лягати, щоб випадково не заснути. Створіть романтичну атмосферу у приміщенні. Увімкніть легку, розслаблюючу музику, запаліть свічки. Під час сеансу не змушуйте себе викинути зайві думки із голови. Все має бути невимушеним.

Спробуйте налаштуватися на позитивну хвилю, відверніться від щоденних проблем та суєти, думайте про приємне.

Під час процесу сконцентруйтеся на таких почуттях, як:

кохання;
гармонія;
щастя;
радість.

Проводьте сеанси на залучення коханої людини 2-3 рази на тиждень. Медитуйте по 10-20 хвилин. Вивчайте техніку разом із фахівцем. Так ви зможете значно підвищити шанси зустріти свою родинну душу.

Слов'янська медитація

Наші пращури у всі часи трепетно ставилися до сімейних цінностей. Головною життєвою метоюслов'янських дівчат було вийти заміж та народити дітей.

Обряди давніх служителів культу дали можливість проводити медитації для залучення кохання коханого. Такі сеанси допомагають знайти щирі почуття, створити міцну сім'ю. Мудрість наших предків дозволяє багатьом людям побудувати гармонійні стосунки. Пізнавальний тренінг Родосвіт, який познайомить вас із стародавніми обрядами та розповість про традиції наших предків, варто вивчити до початку практики. Ви дізнаєтеся про слов'янських ритуалахдля залучення зоряної пари та спілкування з богинею Ладою (Ладослава). У давнину вважалося, що вона допомагає відкрити серце для потоків ніжних почуттів.

Особлива медитативна музика та відеофрагменти допоможуть вам сповнитися любовною енергією.

«Таємний шлюб»

Люди влаштовані так, що відчуття повного щастя приходить лише тоді, коли поряд кохана людина та діти. У всі часи чоловіки та жінки шукали споріднену душу, щоб разом йти по життю, долати труднощі та радіти приємним моментам. На жаль, не завжди просто знайти таку людину. Ця техніка базується на відкритості Душі, включенні Світла своєї Душі. Така практика звільняє від підсвідомих блоків, стимулює партнера розвитку. Не уявляйте конкретної людини. Ваша доля сама вас знайде.

Медитації для жінок для залучення кохання з кількох кроків:

Поставте медитативну музику.
Приляжте та зімкніть повіки.
Повністю розслабтеся та уявіть себе на березі сонячної затоки.
Уявіть вдалині людину, яка наближається до вас.
Відчуйте довгоочікуване передчуття цієї зустрічі.

На найближчу зустріч

Розслабтеся, уявіть себе на березі моря, де вас оточує безліч людей. У натовпі ви помітите одну людину, яка може зробити вас щасливою. Це ваша друга половинка. Протягом одного місяця щодня медитуйте приблизно три хвилини.

Ця техніка налаштовує на найближчу зустріч із коханим.

Ця практика допоможе, коли у житті не вистачає щастя. Щоденна медитація на залучення кохання та щасливих моментів допоможе залучити радість, подарує гармонію та благополуччя.

Виконується вона просто:

Сядьте та розслабтеся.
Сконцентруйтеся на собі.
Уявіть, що у вас горить ніжний вогник.
Направте до нього промені енергії.
Побачте, як цей вогник зростає, збільшується.
Відчуйте його тепло.
Затримайте повітря на кілька секунд і повільно видихніть.

Відчуйте тепло, яке залишилося у ваших грудях. Це саме та енергія, яка приверне щастя до вашого життя.

Практика для чоловіків

Не лише жінки мріють про створення сім'ї. Чоловіки також нерідко залишаються неодруженими через те, що не змогли знайти споріднену душу. Медитація на залучення любові до свого життя для сильної статі заснована на індуїстській мантрі «Клим».

Практика допомагає залучити особисте щастя.

Іноді в житті людини трапляється так, що знайти щастя не виходить і це мучить людину, адже так хочеться світлих та ніжних почуттів. Тому, що в життя людини не заглядає кохання і немає коханої людини є пояснення, але спочатку потрібно розібратися в собі, медитація любові і залучення енергії допоможе це зробити.

Перший крок: очищення думок та зняття перешкод

Якщо в житті немає щастя, то, швидше за все, людина завантажена будь-якими переживаннями, образами, страхами, злістю та іншими емоціями, що руйнують. Перш ніж починати залучати щастя у своє життя, потрібно очистити ауру інакше щастя або так і не з'явиться, або будуть труднощі у відносинах і часті сварки.

Негатив обтяжує людину, налаштовує її невдачі, якщо пускати на свою голову погані думки, то насамперед це впливає на особисте життя і на справи людини, яка їх допускає. Необхідно намагатися позбутися заздрості, образ, злості, перестати пліткувати і засуджувати.

Кожна людина заслуговує на розуміння і поваги, а якщо діяння будь-якої особистості не стосується конкретної особистості, тоді немає сенсу обговорювати її.

Впустити любов у душу

Щоб знайти кохану людину, для початку варто впустити потік енергії кохання у свою душу. Почуття це щось більше, що має сповнювати все всередині. Теплі почуття повинні бути спочатку до самого себе, до всього що оточує, до кожної людини, яка приходить у життя (з чим би вона не прийшла з уроком, з добром або допомогою), цінувати природу, тварин і рослини, важливо виростити в собі вміння відчувати.

Близькість зовсім не означає володіння об'єктом, вона повинна бути чистою та безоплатною.Це тепло всередині, яке дарує щастя і задоволення лише від того, що воно є і не повинно залежати від того, володінням предмета обожнювання. Потрібно навчитися любити просто відкрито і при цьому не тиснути на людину. Ніжність, яка дає свободу, яка дарує внутрішнє щастя та задоволення і при цьому немає страждань, бо немає влади над об'єктом зітхань, тоді вона наповнюватиме силою та надихатиме на нові звершення.

Важливо вміти віддавати і тоді буде можливість отримувати

Перш ніж здобути щастя та дорогу людинудуже важливо навчитися ділитися ніжністю. Коли людина відчує ніжність усередині, слід принагідно вчитися ділитися нею, наповнювати енергією все навколо себе. Ніжність повинна керувати людиною, важливо випромінювати її, тоді і людина, яка прийде в життя, буде наповнена справжньою відданістю і відносини будуть набагато міцнішими.

Щоб робити це, варто звернутися до тепла, яке є в області грудей і подумки випромінювати це тепло у зовнішній світ.

Перебуваючи в оточенні людей подумки необхідно вимовляти фразу про своє хорошому відношеннідо кожного незалежно хто це. Випромінюючи добро, воно буде ще більшому розмірі відшкодовуватися.

Визначте, яка йога вам підходить?

Виберіть Вашу мету

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

Продовжити >>

Яка ваша фізична форма?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

Продовжити >>

Який темп занять вам подобається?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"1")]

Продовжити >>

Чи є у вас захворювання опорно-рухового апарату?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

Продовжити >>

Де вам більше подобається займатись?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

Продовжити >>

Чи подобається вам медитувати?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

Продовжити >>

Чи є у вас досвід занять йогою?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

Продовжити >>

Чи є у вас проблеми зі здоров'ям?

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u0430"" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"2")]

[("title":"\u0432\u043c\u043e\u0434\u043e\u0439\u0443\u043a\u044 u0441\u043a\ u0438 u043d u0430 u" \u0412\u0430\u043f\u043e\u043e\u0439\u0433\u0442 \u0442\u0435\u043u 44f \u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"),("title":"u41 u043e\u0434\u0439\u0434\u0443\u043f\u0440u 43d\u0430\u043f\u0440 u0432","points":"0")]

Продовжити >>

Вам підійдуть класичні напрямки йоги

Хатха-йога

Допоможе вам:

Вам підійдуть:

Аштанга-йога

Йога Айєнгара

Спробуйте також:

Кундаліні-йога
Допоможе вам:
Вам підійдуть:

Йога-нідра
Допоможе вам:

Бікрам-йога

Аеройога

Facebook Twitter Google+ VK

Визначте, яка йога вам підходить?

Вам підійдуть техніки для досвідчених практиків

Кундаліні-йога- Напрямок йоги з акцентом на виконання дихальних вправта медитацію. Уроки передбачають і статичну, і динамічну роботу з тілом, середню інтенсивність фізичного навантаженнята багато медитативних практик. Готуйтеся до кропіткої роботи та регулярної практики: більшість крій та медитацій необхідно виконувати 40 днів у щоденному режимі. Такі заняття будуть цікаві тим, хто вже зробив перші кроки у йозі та любить медитувати.

Допоможе вам:зміцнити м'язи тіла, розслабитися, підбадьоритися, зняти стрес, схуднути.

Вам підійдуть:відеоуроки кундаліні-йоги з Олексієм Меркуловим, заняття кундаліні-йогою з Олексієм Владовським.

Йога-нідра- Практика глибокого розслаблення, йогічний сон. Є тривалою медитацією в позі трупа під керівництвом інструктора. Не має медичних протипоказань і підходить навіть новачкам.
Допоможе вам:розслабитися, зняти стрес, познайомитися з йогою.

Бікрам-йога- це комплекс із 28 вправ, які виконуються учнями у приміщенні, нагрітому до 38 градусів. Завдяки постійному підтриманню високої температури, посилюється потовиділення, з організму швидше виводяться шлаки, а м'язи стають гнучкішими. Цей стиль йоги концентрується тільки на фітнес-складової та залишає осторонь духовні практики.

Спробуйте також:

Аеройога- Аеройога, або, як її ще називають, "йога на гамаках", - це одне з самих сучасних напрямківйоги, що дозволяє виконувати асани у повітрі. Аерога проводиться в спеціально обладнаному залі, в якому до стелі підвішені невеликі гамачки. Саме в них і виконуються асани. Така йога дозволяє швидше освоїти деякі складні асани, а також обіцяє непогане фізичне навантаження, розвиває гнучкість і силу.

Хатха-йога- один із найпоширеніших видів практики, на ній базуються багато авторських напрямів йоги. Підходить як новачкам, так і досвідченим практикуючим. Уроки хатха-йоги допомагають освоїти базові асани та найпростіші медитації. Зазвичай заняття проводяться в неспішному темпі і мають на увазі переважно статичне навантаження.

Допоможе вам:познайомитися з йогою, схуднути, зміцнити м'язи, зняти стрес, підбадьоритися.

Вам підійдуть:відеоуроки хатха-йоги, заняття парною йогою.

Аштанга-йога- Аштанга, що в перекладі означає, "восьмиступінчастий шлях до кінцевої мети", - це один із складних стилів йоги. Цей напрямок поєднує в собі різні практикиі представляє нескінченний потік, у якому одна вправа плавно перетворюється на інше. Кожна асана має утримуватися протягом кількох дихальних циклів. Аштанга-йога вимагатиме від своїх адептів сили та витривалості.

Йога Айєнгара- Цей напрямок йоги названо на ім'я її засновника, який створив цілий оздоровчий комплекс, розрахований на учнів будь-якого віку та рівня підготовки. Саме айєнгар-йога вперше допустила використання на заняттях допоміжних пристроїв (валиків, ременів), що полегшило виконання багатьох асан для новачків. Мета цього стилю йоги – зміцнення здоров'я. Багато уваги приділяється і правильного виконанняасан, які вважаються базисом для ментального та фізичного оздоровлення.

Аеройога- Аеройога, або, як її ще називають, «йога на гамаках», - це один із найсучасніших напрямків йоги, що дозволяє виконувати асани в повітрі. Аерога проводиться в спеціально обладнаному залі, в якому до стелі підвішені невеликі гамачки. Саме в них і виконуються асани. Така йога дозволяє швидше освоїти деякі складні асани, а також обіцяє непогане фізичне навантаження, розвиває гнучкість і силу.

Допоможе вам:розслабитися, зняти стрес, познайомитися з йогою.

Спробуйте також:

Кундаліні-йога- Напрямок йоги з акцентом на виконання дихальних вправ і медитацію. Уроки передбачають і статичну, і динамічну роботу з тілом, середню інтенсивність фізичного навантаження та багато медитативних практик. Готуйтеся до кропіткої роботи та регулярної практики: більшість крій та медитацій необхідно виконувати 40 днів у щоденному режимі. Такі заняття будуть цікаві тим, хто вже зробив перші кроки у йозі та любить медитувати.

Допоможе вам:зміцнити м'язи тіла, розслабитися, підбадьоритися, зняти стрес, схуднути.

Допоможе вам:познайомитися з йогою, схуднути, зміцнити м'язи, зняти стрес, підбадьоритися.

Вам підійдуть:відеоуроки хатха-йоги, заняття парною йогою.

Аштанга-йога- Аштанга, що в перекладі означає, "восьмиступінчастий шлях до кінцевої мети", - це один із складних стилів йоги. Цей напрямок поєднує в собі різні практики і представляє нескінченний потік, в якому одна вправа плавно переходить в іншу. Кожна асана має утримуватися протягом кількох дихальних циклів. Аштанга-йога вимагатиме від своїх адептів сили та витривалості.

Йога Айєнгара- Цей напрямок йоги названо на ім'я її засновника, який створив цілий оздоровчий комплекс, розрахований на учнів будь-якого віку та рівня підготовки. Саме айєнгар-йога вперше допустила використання на заняттях допоміжних пристроїв (валиків, ременів), що полегшило виконання багатьох асан для новачків. Мета цього стилю йоги – зміцнення здоров'я. Багато уваги приділяється і правильному виконанню асан, які вважаються базисом для ментального та фізичного оздоровлення.

Facebook Twitter Google+ VK

ЗІГРАТИ ЩЕ РАЗ!

Настрій на медитацію кохання

Перш ніж розпочати медитацію кохання важливо розслабитися, зайняти зручне становище та налаштуватися на позитив. Не варто розпочинати практику медитації, коли настрій поганий та пригнічений.Практикувати можна в різних положеннях сидячи, лежачи, різних позах, головне, має бути зручно і в тілі не повинно відчуватись напруга.

Насамперед необхідно сконцентруватися на диханні, відчути, як потоки переміщаються тілом і наповнюють кожну клітинку. Розслаблення має бути поступовим, спочатку розслабити обличчя, потім шию, плечі, руки, груди, живіт та ноги. Важливо відчути, як із кожним зітханням тіло наповнюється теплом та світлом. Для легкості уявлення та повного відхилення від навколишнього світу варто заплющити очі.

Все, що довкола не повинно відволікати, не варто думати про сторонні речі і лише думати про практику, яка вже є всередині і подумки посилати її до зовнішнього світу. Спокій і насолода повністю заповнюватиме душу.

Медитація на залучення кохання та отримання бажаного

Для початку уявіть щось приємне. Будь то поле з квітами або берег гірської річки, або хвойний ліс. Представляти потрібно яскраво і детально, спробувати перенести туди. Відчути подих вітру, промені сонця, що ніжно торкаються шкіри, почути спів птахів. Ця концентрація на чомусь світлому та приємному допоможе налаштуватися на потрібний лад.

Етапи медитації

Етап: Посудина з енергією
Необхідно уявити, що в руках посудина, яка забруднена, вона уособлюватиме серце і душу людини. Бруд та пил на судині - це біль, розчарування, страхи, образи та інші негативні емоції, попереду джерело з найчистішою водою, подумки створити картину, де посудина омивається цією водою і стає чистою та яскравою. Після того, як він стане чистим, наповнити його енергією, ніжністю, добром і чистотою. Ця медитація заповнення любов'ю через візуалізацію.
Ця практика на очищення своєї душі та свідомості. Завдяки таким маніпуляціям свідомості можна відчути ніжність, відчути себе по-новому та пізнати себе.
Етап: Дихальна медитація
Медитація - це концентрація на окремому об'єкті, завдяки цьому розум очищається від відволікаючих думок і сторонніх подій. Найчастіше об'єктом концентрування є дихання.
Знов уявивши, що область грудей приливає енергія у вигляді променя світла, зігріваючи та наповнюючи все всередині. Вдихаючи, слід наповнювати себе цією енергією і поширювати її з кожної частини тіла. З кожним зітханням подумки вимовляти фразу: «я найчистіша ніжність, все всередині і навколо мене прекрасно».
Видих повинен супроводжуватися фразою: «я люблю і випромінюю любов» і представляти потрібно, як ніжність, що є всередині, виходить у вигляді світла і тепла. Цей момент важливий, оскільки важливо вміти ділитися та віддавати.

У процесі практики потік енергії любові наповнює все всередині, важливо відчути це, говорити собі про свої почуття. Усвідомлення себе та почуттів до себе – це важливо. Часто людина, яка хоче знайти ніжні почуття і бути ніжною не цінує себе і вважає себе гіршою за когось, відповідно негідною теплих почуттів.

Якщо не цінувати себе відверто, чисто і повністю ніхто не полюбить тебе. Не можна знайти щастя від когось, воно має бути спочатку всередині людини, воно має починатися всередині і лише знаходити відгук у навколишньому світі і в комусь.

Зосередження на диханні допомагає залучити бажане, ця медитація на любов та виконання бажань, вона допомагає пізнати себе, полюбити себе та очистити свій розум. Подаючи все, що описано вище. Під час медитації, щоб настроїтися, можна слухати онлайн мантру кохання або музику, головне, щоб вона наповнювала позитивом і була розслаблюючою.

Безумовна любов та медитація на її залучення

Ніжність до всього живого, прийняття світу таким, яким він є, подяка за все добре і прийняття негативу, як урок і досвід є безумовними почуттями. Вона має бути всередині, щоб наповнити життя радістю та щастям.

Чакра, яка відповідає за ніжність перебувати в серці в районі хребта. Потрібно зосередити свій внутрішній погляд на цій галузі та відчути там тепло та світло. Коли тепло з чакри наповнити все тіло, важливо почати поширювати її, уявляючи близьких людей і людей, яких зовсім не знайомих, даруючи їм любов і тепло.

Здійснюючи поперемінно одну медитацію за іншою, можна залучити любов до свого життя. Важливо не зациклюватися, коли вона з'явиться, але треба відчути, що вона вже є всередині і радіти тим почуттям, які вона пробуджує всередині і випромінювати ці почуття, тоді налагодитися не тільки відносини, але і все життя.

Медитація для залучення любові підійде навіть тим, хто ніколи не мав справи з медитативними практиками і не вірить у їхню силу.Адже це психофізичні вправи, покликані привести до рівноваги вашу психіку та підготувати до прийняття любові. Тому що часто проблема полягає у внутрішньому світі, який ще не готовий впускати у себе когось ще.

Загляньте в себе і знайдіть образ ідеального чоловіка. Він є практично кожна жінка. А ось тепер спробуйте позбавитися цього образу, тому що це найголовніша проблема, чому ви досі не знайшли коханого. Кожній людині на Землі відповідає інший і вона не буде схожа на ту особу, яку ви представили. Ця людина буде унікально підходити лише для вашої душі і зовсім не буде схожою на ваші мрії.

Під час медитації на залучення любові до вас часто приходитимуть різні образи чоловіків. Дуже важливо приймати їх усі. Ваша душа, ваш психологічний стан, якщо хочете, на первинному етапі є закритим.

Приймаючи різні образи кохання, ви поступово розкриватиметеся назустріч, знімете глибинні блоки, станете сяючим маяком у ментальному світі, тоді ваша друга половина швидко знайде шлях до вас.

Медитація «Таємний шлюб»

Музика має бути тихою та мелодійною. Ляжте та прийміть найбільш зручну та розслаблену позу. Дихайте рівно і спокійно, думайте про дихання. Потім уявіть, як мільярди ваших клітин розкриваються назустріч сонцю, як квіти вдосвіта і починається ваша медитація для залучення кохання.

Згадайте, як ви колись були на морі чи уявіть собі пляж на березі величезного океану. Ви ніжитеся під теплим сонцем, навколо нікого, лише спів птахів та шум прибою. Весь цей світ – втілення краси, гармонії та спокою, нескінченна можливість творчості. Усі турботи залишилися там, десь за кромкою всесвіту. Залиштеся на деякий час у цьому стані.

Поступово розглядайте пляж. Десь вдалині починає виднітись постать людини. Не приміряйте на нього рис вашого ідеалу – його образ повинен з'явитися спонтанно. Адже зовнішність вашого коханого навряд чи збігатиметься з розумовими очікуваннями.

Ось він підійшов і обійняв вас - відчуйте його тепло, енергію, його тіло. Далі ваші дії повинні бути спонтанні — ви можете плавати серед хвиль та прекрасних риб, будувати пісочні замки, досліджувати острів чи кохатися – те, що підкаже ваше серце. Він буде з вами стільки, скільки потрібно, але більше секунди. Розлучайтеся з ним без смутку, адже він з'явиться, коли прийде потреба.

Медитація «Полум'я кохання»

Вона підходить більше для тих, у кого є проблеми з вже існуючим особистим життям, коли ви відчуваєте, що вогник вашого кохання коливається, або бажаєте залучити більше щасливих моментів у ваше життя.

Техніка та ж – ви повинні прийняти максимально зручну та розслаблену позу.

Уявіть, що в середині ваших грудей тихенько тліє іскорка. Маленька, золотаво-червона іскра вашого кохання. Тихенько направте в неї промінчики енергії, їжу для того, щоб вона почала рости. У грудях ставати тепліше від початківця розгорятися полум'я. Цілком наповніться цим приємним теплом. Потім затримайте повітря грудей кілька хвилин і поступово видихайте. Тепер ця енергія залишиться всередині вас на весь день, оточуючі також це відчують, ви можете ділитися з ними цим теплом.

Така медитація залучення кохання робиться щодня, і ви незабаром побачите результат у вигляді щасливих подій.

Медитація «Подолання самотності»

Якщо у всіх навколо в серці весна, ви страждаєте від виду закоханих парочок і пристрасно бажаєте відчути таке ж хвилювання в грудях, то медитація на залучення кохання – те, що потрібно саме час для її виконання.

Відсутність цього чарівного почуття у вашому житті може спричинити проблеми і в інших сферах життя, аж до фізичних проблем.

Цей ментальний ритуал покличе ангела, який наповнить ваше життя змістом і приверне вашу другу половину.

Ви повинні сісти перед дзеркалом і почати говорити собі подумки, яка ви чудова, красива, добра, як добре готуєте, подумайте про свої достоїнства і наповніться любов'ю та повагою до своєї особи. Тому що без цього ніхто не зможе полюбити вас, тільки пошкодувати.

Я хочу жити без самотності.
Я хочу знайти мого коханого.
Я бажаю знайти собі ідеальну паруяка доповнюватиме мене і гармоніюватиме зі мною.
Я бажаю бути жінкою, яку люблять, дарують ніжність та турботу.
Я хочу, щоб ми не втомлювалися один від одного ніколи.
Я хочу дарувати йому свою ласку, любов та ніжність.
Я обіцяю робити все, щоб подарувати щастя своєму коханому.
Я хочу прокидатися і бачити кохану людину.
Я хочу, щоб наші стосунки ґрунтувалися на взаєморозумінні та повазі.
Я хочу бути щасливою та задоволеною.

Якщо ці слова здаються вам не зовсім відбивають ваші прагнення або ви хочете їх доповнити – будь ласка. Головне, щоб зміни стосувалися тільки вас, тому що стосунки – це те, де участь беруть обидва партнери і вони мають отримувати один від одного стільки ж, скільки віддавати.

Усі люди бажають бути щасливими. Щоб досягти стану щастя використовуються різні засоби – традиційні та не дуже. У останнім часому вітчизняних країнах великою популярністю почали користуватися медитативні практики, які дозволяють покращити багато сфер життя людини та досягти стану гармонії. У цьому матеріалі ми розповімо про користь медитації, а також розглянемо медитацію для залучення коханої людини та щасливих подій.

Основи медитативної практики, її користь для організму

Сенс абсолютно будь-якої медитативної практики полягає в тому, щоб людина увійшла до повністю розслабленого стану, а також змогла сконцентрувати свою увагу, направивши всі почуття на якусь одну сферу свого життя. При цьому важливо повністю очистити свій розум та свідомість від зайвих негативних мислеобразів.

Медитація є дуже складною психологічною роботою, для якої важлива максимальна концентрація. Освоїти її відразу виходить далеко не у всіх людей, може знадобитися багато часу та терпіння, щоб навчитися медитувати та отримати позитивний ефект.

У процесі медитації тіло повністю релаксує, мозок може розслабитися, оскільки він більше не долаємо зайвими думками. Увійшовши в такий несвідомий стан, людина з легкістю налаштовується на хвилю щастя та любові, а також здоров'я та благополуччя. Головне, щоб розум не заважав повністю розслабитись.

Великої уваги у всіх медитаціях приділяють питанню дихання, вчені переконані в тому, що при правильному диханнівідбувається уповільнення мозкової активності, через що людина перебуває у стані своєрідного трансу. Занурившись у такий змінений стан свідомості, що межує зі сном, відкриваються незвідані раніше відчуття, стає можливим відчуття чогось нового.

Коли людина перебуває в такому стані, вона може посилати всі свої найпотаємніші мрії та бажання у Всесвіт, просячи про те, щоб стати щасливою. Крім цього, за допомогою медитації відбувається розслаблення фізичного тіла, набуття душевної гармонії. Більша частинапсихологів стверджують, що медитація дозволяє гармонізувати внутрішній стан людини та усуває депресію.

Можна підбити підсумок, що завдяки медитації стає можливим:

гармонізація свого внутрішнього стану;
заспокоєння нервової системи;
залучення у своє життя різних позитивних подій та любові;
лікування від низки недуг;
людина знаходить контроль над своєю емоційною сферою.

Правила виконання медитації

Щоб медитативна практика пройшла успішно і принесла очікуваний результат, варто дотримуватись цілого ряду корисних рекомендацій.

Важливо підібрати підходящий час для практики, краще підійдуть ранні ранкові або пізні вечірній годинник. Звичайно, для посилення результату практики радять вдаватися до медитації двічі на добу, проте якщо у вас відсутні для цього час чи сили, цілком вистачить і одноразового виконання.
Підходяще місце для практики має бути тихим, в якому вас не зможуть потривожити люди. Можете, наприклад, замкнутися у своїй кімнаті або сховатися в якомусь відокремленому куточку природи.
Також дуже важлива і правильна поза – еталоном є поза лотоса, але можна медитувати й іншій позиції. Головне, контролюйте, щоб спина залишалася рівною, а в тілі були дискомфортні відчуття.
Освоюйте мистецтво розслаблення. Важливо досягти повного розслаблення кожного м'яза, кожного м'яза. Це спочатку даватиметься дуже важко, але згодом тіло звикне. Мало того, подібний релакс принесе вашому організму неабияку користь, позбавивши від негативного впливущоденного стресу.
І найостанніший, але не менш важливий пункт - вчитеся затримувати свою увагу на процесі дихання (також підійдуть візуалізації або). Жодна зайва думка не повинна прослизати у вашу свідомість. Не забувайте також про те, що якщо ви думатимете про те, щоб ні про що не думати – це також будуть думки, що є порушенням практики. Вам потрібно навчитися позбавляти свій мозок абсолютно всіх проблем і турбот і насолоджуватися повним спокоєм.

Медитація для залучення коханої людини та щасливих подій

Кожна людина потребує бути коханою, саме любов здатна подарувати людині відчуття щастя. На жаль, у сучасному світіпроблема самотності стоїть дуже гостро і далеко не кожна людина може похвалитися наявністю своєї другої половинки та щасливих стосунків.

Певна частина чоловіків і жінок проживають на самоті все своє життя в постійному очікуванні свого щастя, але ситуація так і не змінюється кращий бік. Якщо ви не хочете опинитися серед них, варто практикувати цілеспрямовану медитацію залучення коханої людини у своє життя. Пасивне очікування, без докладання будь-яких зусиль не є найкращим рішенням у цьому випадку. Але виправити ситуацію цілком можна, якщо ви концентруватимете свої духовні сили на бажаному.

Важливо для успішної медитації перебувати у правильному настрої. Так, якщо людина не матиме віри в результат — нічого не вийде. Завжди потрібно зберігати віру в краще і вірити в те, що ви обов'язково зустрінете свою людину, причому дуже скоро.

Але, якщо ви мрієте зустріти людину, яка даруватиме вам своє щире кохання, слід і самому стати джерелом любові і не боятися подарувати її кожному зустрічному. Тут вам на допомогу прийде візуалізація, яка полягає в наступному: потрібно уявляти, що з глибин вашого серця починає розливатися тепле золоте світло, що проникає в серце кожної людини або ж проходить через область верхівки.

Крім цього, важливо дарувати свої посмішки всім, хто зустрічається на вашому шляху, робити гарні вчинки та віддавати щире душевне тепло. Пам'ятайте про те, що любов, надіслана у світ, повернеться вам у багаторазовому розмірі (так само, як і будь-які негативні емоції). Коли людина допомагає іншим, вдячні оточуючі надсилають цій людині свої благословення, які на тонких планах приваблюють любов і щастя. А злі вчинки ж призведуть до прокльонів, які негативно позначаться на вашій кармі. Тільки коли ви навчитеся дарувати кохання, то зможете отримувати це почуття у відповідь.

Також важливим аспектом є любов до себе. Адже якщо ви самі не любите себе, вас ніхто не зможе полюбити! Освоюйте мистецтво самоповаги, цінуйте себе.

Ще перешкодами для успішного виконання медитації можуть стати внутрішні блоки, наприклад страх перед любов'ю через те, що вам колись зробили боляче. Якщо це дійсно так, то, швидше за все, знадобиться проведення інших медитативних практик, покликаних розслабити людину, а також відповідальних за прощення та зцілення душі. А лише потім можна буде почати залучати кохання. Коли ви зможете успішно відпустити минуле і знайдете потрібний духовний стан, тоді беріться за саму практику, яка виконується таким чином:

Вам потрібно буде представляти найдрібніші деталізовнішності свого майбутнього обранця, особливості його характеру, навіть те, як він цілуватиметься — загалом абсолютно все, що тільки спаде вам на думку. Також можете візуалізувати події, які допоможуть вам здобути щастя. Наприклад, ви давно хочете побувати на тропічних островах. Тоді уявляйте, як ви купуєте квиток на літак чи корабель, а потім - як насолоджуєтеся теплим тропічним сонечком разом із шумом моря чи океану.

Якщо виконувати медитацію регулярно, дуже скоро ваші мрії зможуть втілитись у житті. Також ефект посилиться, якщо ви намалюєте мрії на великому аркуші паперу. Потім розмістіть його на чільному місці і щодня звертайте на нього свою увагу.

Регулярне виконання зазначеної медитативної практики принесе у ваше життя спокій та розслаблення. Також завдяки медитації ви постійно почуватиметеся дуже бадьоро та енергійно. А якщо вашу душу турбують якісь питання чи ви про щось сильно переживаєте — зможете подивитись цю ситуацію під іншим кутом.

Але пам'ятайте про те, що практика медитації не може бути нав'язана нікому насильницьким чином, вона повинна проводитись виключно власним бажанням. До того ж ви не зможете відразу побачити результат, однак, за умови систематичного виконання, якщо ви щиро всією душею і тілом хочете чогось, мета обов'язково буде досягнута.

Не рекомендується в процесі медитації представляти вже знайомих вам представників протилежної статі, адже це стане своєрідним нав'язуванням, чужорідною програмою. Усі ми мріємо про великого коханняАле при цьому прагнемо самостійно знайти свою другу половинку. Тому візуалізуйте просто стан щастя та гармонії і ви обов'язково досягнете успіху.

Бажаємо вам величезного щастя та великого взаємного кохання!

А на завершення варто переглянути цікавий відео-ролик:

Можливо, буде корисно почитати: