Vorspielunterricht. Vorspiel: So machen Sie es richtig

Viele Sexologen vertreten gleichzeitig eine Theorie: Der Hauptgrund für die Unzufriedenheit von Frauen ist das völlige Fehlen von Vorspiel. Sehr oft werden beim Sex folgende Fehler gemacht: übermäßige Eile (ein Mann hat es sehr eilig, zu aktiven Handlungen überzugehen), Unhöflichkeit (häufige Zuckungen oder zu plötzliche Bewegungen), unsachgemäßer Umgang mit weiblichen und männlichen erogenen Zonen (dies passiert). für beide Partner gleich). Aber Liebkosungen sollten das Zeitlimit nicht überschreiten. Rötungen auf der Haut, eine blaue Zunge vom Küssen, Cremereste am Körper, ein langweiliger Kerzenduft – ein eher unangenehmes Zeichen.

Vorspiel: erotische Spiele

Ein wichtiger Punkt beim Vorspiel ist die Revitalisierung von Beziehungen durch Spiele und Vorspiele zwischen Partnern. Die häufigsten und lustiges Spiel- "Ich gebe auf!"

Dazu ziehen der Mann und das Mädchen alle Kleidungsstücke bis auf die Unterwäsche aus. Das Hauptziel des gesamten Spiels besteht darin, dass einer der Partner anfängt, „Ich gebe auf!“ zu rufen und dann seine Unterwäsche auszieht. Bei erotischen Spielen sind alle Mittel gut – küssen, umarmen, einander streicheln. Bei all dem muss der Partner so begeistert sein, dass der Zweite sich sofort darauf einlassen möchte Hauptziel- Sex. Das Endergebnis passt zu beiden.

„Wenn sich Liebende ständig berühren auf die übliche Art und Weise, ihr Körper kühlt ab. Erogene Zonen verlieren zunehmend an Sensibilität und daher reicht es nicht mehr aus, diesen bestimmten Körperteil zu stimulieren“, sagt eine der Sexologen und Therapeuten, Lori Buckley. Je mehr Arten des Vorspiels, desto lebendiger und unvergesslicher wird der Sex. Geschlechtsorgane, Brustwarzen, Brüste – natürlich gelten sie als erogene Punkte, aber sie sind nicht die einzigen. Sie können andere finden, Sie müssen sie nur finden, und scheuen Sie sich nicht davor, es zu tun.

Vorspiel: 3 erogene Zonen, von denen Sie nichts wussten

Erste Zone

Eine der Stärken, die Emotionen explodieren lassen können, ist Lippenränder. Dies gilt sowohl für Männer als auch für Frauen. Sie können es sogar versuchen kleiner Test: Sie müssen Ihren Finger mehrmals sehr leise über den Mundrand streichen. Auf diese Weise können Sie ein leichtes Kitzelgefühl verspüren. Versuchen Sie diese Technik besser im Bett: Wenn das Vorspiel beginnt, müssen Sie zuerst küssen und dann mit der Zungenspitze über die gesamte Oberfläche Ihrer Lippen fahren. Und was für ein unvergessliches Gefühl diese Art der Liebkosung im unteren Teil der Taille hervorrufen kann.

Zweite Zone

Unvergessliche Empfindungen werden durch einen kleinen Punkt hervorgerufen Basis des Rückens. Um sie richtig zu erregen, müssen Sie Ihren Partner umarmen und seinen gesamten Rücken leicht massieren. Beginnen Sie mit dem Schulterblatt und bewegen Sie sich dann allmählich nach unten zum Steißbein. An diesem Ort gibt es die empfänglichsten Punkte, dank denen Sie sehr aufgeregt sein können.

Dritte Zone

Es gibt großes Potenzial Leistengegend(innere Oberschenkel). Dies ist ein Bereich, der sensibel auf alle Berührungen reagiert und alle Zweifel, die Männer am Vorspiel haben, zerstreuen kann. Es ist am besten, dieses Vorspiel zum Schluss aufzuheben und alle erogenen Stellen mit Küssen zu bedecken.

Das Vorspiel vor dem Sex ist ein wesentlicher Bestandteil des gesamten Liebeserlebnisses. Die meisten erfahrenen Männer und Frauen werden zustimmen, dass die besten sexuellen Begegnungen lange, sinnliche Liebkosungen beinhalten sollten.

Der größte Spaß auf jeder Reise ist die Reise – tun Sie sich selbst einen Gefallen und lassen Sie sich diese Gelegenheit nicht entgehen. Eine aufmerksamere Form des Vorspiels wird beiden Partnern mehr Freude bereiten.

Wie verhält man sich vor dem Sex?

Ein Partner braucht etwas mehr Würze, um völlig erregt zu sein und etwas zu erreichen maximales Vergnügen. Ein Mann muss möglicherweise das Vorspiel verlängern, um eine Erektion zu bekommen, und eine Frau braucht normalerweise dasselbe, um gut befeuchtet zu werden. Wenn Sie beide einfach nur einen Quickie wollen, können Sie nicht zu viel Zeit mit dem Vorspiel verbringen. Der Trick besteht darin, mit dem Geschlechtsverkehr zu beginnen, wenn beide Partner völlig erregt sind und nach dem Vorspiel Schwierigkeiten haben, ihr Verlangen zu kontrollieren.

Das Vorspiel umfasst eine Reihe von Aktivitäten wie Strippen, Küssen, Streicheln und Oralsex, aber Sie können der Liste auch Ihre eigenen Gedanken hinzufügen. Einfühlsames Vorspiel ist sehr wichtig für guter Sex, da dies dazu führt, dass beide Partner mehr Freude am Geschlechtsverkehr haben und Frauen dazu ermutigt werden, ihn häufiger zu praktizieren. Die meisten Frauen benötigen eine längere Stimulation, um die volle Erregung zu erreichen, und das Vorspiel bietet ihnen die Unterstützung, die sie brauchen.

Um die richtigen Bedingungen für den Geschlechtsverkehr zu schaffen, muss man auf Details achten, was besonders im reifen Stadium einer Beziehung wichtig ist. Stellen Sie beispielsweise sicher, dass der Raum warm ist, die Beleuchtung gedämpft ist und passende Musik läuft. Nehmen Sie sich die Zeit, sich gegenseitig langsam auszuziehen, denn das Ausziehen der Kleidung Ihres Partners kann ein wichtiger Teil eines erfolgreichen Vorspiels sein. Viele Menschen glauben, dass Nacktheit das Verlangen steigert und die Sinne stimuliert und aktiviert.

Vorspiel vor dem Sex

Beginnen Sie während des Vorspiels langsam mit dem Küssen und Streicheln. Ein Kuss ist meist der erste körperliche Ausdruck von Liebe und Verlangen, wird aber beim Geschlechtsverkehr oft vergessen. Beim Geschlechtsverkehr müssen Sie verschiedene Körperteile Ihres Partners küssen und sich nicht nur auf den Mund beschränken. Viele Frauen beschweren sich darüber, dass ihr Partner sie nicht lange genug küsst und zu überstürzten Bewegungen direkt im Genitalbereich führt. Experimentieren Sie ruhig mit jedem Körperteil (z. B. werden viele Frauen durch Küsse auf Nacken und Schultern erregt).

Ein weiterer Grund für das Vorspiel ist der Erfahrungsaustausch. Auftakt schöne Zeit zu verstehen, was Ihrem Partner gefällt, denn ohne dies werden Sie nie verstehen, was ihn wirklich und vollständig stimuliert und erregt. Teilen Sie uns gerne Ihre Wünsche mit. Beim Vorspiel und Sex genießen beide Partner eine gute Verbindung.

Denken Sie daran, dass wir nur durch Kommunikation verstehen können, was zur Verbesserung erforderlich ist – und was Übung den Meister macht!

Sex-Vorspielvideo

Eine Beziehung zwischen Mann und Frau wird niemals vollständig sein, wenn mindestens einer der Partner beim Sex keine Befriedigung findet. Leider unterscheiden sich die Physiologie von Männern und Frauen erheblich; viele Damen brauchen ziemlich viel Zeit, um sich auf die sexuelle Welle einzustellen und zu beginnen, den Geschlechtsverkehr zu genießen, während die meisten Männer bereits in den ersten 10-15 Minuten bereit sind, ihn zu vollenden.

Glücklicherweise gibt es mehrere Möglichkeiten zur Steigerung sexuelles Verlangen, beschleunigen die weibliche Libido. Dafür ist das Vorspiel da.

Vorspiel: Wie man eine Frau richtig erregt

Zunächst einmal sollten Männer wissen und bedenken, dass die Erregung bei einer Frau hauptsächlich im Kopf stattfindet. Damit eine Frau beginnt, sich sexuell zu ihrem Partner hingezogen zu fühlen, muss er sie auf erotische Weise verführen. Welche Art von Vorspiel bevorzugen Frauen? Zu den bewährten Methoden gehört das Schreiben von SMS mit erotischem Inhalt oder das sanfte Flüstern exquisiter Komplimente an jede einzelne Körperpartie der Liebsten. Dies wird einer Frau helfen, sich zu entspannen, sich begehrt und sexy zu fühlen. Dabei gilt es, die individuellen Wahrnehmungsmerkmale zu berücksichtigen: Manche Mädchen lieben sogenannte „schmutzige Flüche“, andere hingegen lassen sich nur von romantischen Phrasen verführen und Vulgaritäten können sie abschrecken.

Obwohl allgemein anerkannt ist, dass Frauen „mit den Ohren lieben“, erhalten einige Vertreter des schönen Geschlechts Komplimente und schöne Worte macht vielleicht überhaupt keinen Eindruck. In diesem Fall ist es notwendig, in die Offensive zu gehen. Küssen ist die einfachste und angenehmste Form des Vorspiels vor dem Geschlechtsverkehr. Aber auch hier gibt es Menschen, die durch sanfte Lippenberührungen erregt werden, während andere sich leidenschaftlich für Bisse und heiße Zungenküsse begeistern. Einfache Berührungen sind nicht weniger wichtig. Allerdings hat diese Art des Vorspiels auf Männer keine minder erregende Wirkung.

Massagen und Berührungen

Der französische Schriftsteller und Publizist Frederic Berbeder argumentierte in seinem berühmten Buch „Das Ideal“, dass der menschliche Körper keinen Tag ohne Umarmungen existieren kann, da ihm schon in jungen Jahren beigebracht wurde, seine tägliche Dosis süßer Berührungen von liebevollen Eltern zu erhalten.

Mit zunehmender Reife kann ein Mann oder eine Frau nicht mehr so ​​freundlich behandelt werden wie zuvor, da solche Handlungen mit zunehmendem Alter unanständig und sogar illegal werden. Um dann wieder die erforderliche Menge an Berührungen zu bekommen, investiert eine Person viel Geld in professionelle Massagen, entspannende SPA-Behandlungen, Friseurdienstleistungen, Maniküre und Pediküre mit nur einem Ziel – die sanften Berührungen einer anderen Person an sich zu spüren Haut. Warum schenken Sie sie also nicht Ihrem geliebten Partner kostenlos? Die Hauptsache ist, Massagetechniken zu beherrschen, die das Vorspiel unvergesslich machen und Ihnen erstaunliche Empfindungen bescheren.

Technik. Vorspiel mit Massage

Vor der eigentlichen Massage können Sie Duftkerzen anzünden. Allerdings ist dieser Rat nicht für jeden geeignet, da manche Männer und Frauen exotische Räucherstäbchen als irritierend empfinden. Auf Wunsch kann auch Massageöl verwendet werden, da es klebrige oder fettige Rückstände hinterlässt und das Vorspiel möglicherweise unterbrochen werden muss, indem man auf die Toilette geht, um die restliche Lotion von der Haut abzuwaschen.

Die Massage kann direkt am Kopf beginnen, sanfte Berührungen sollten mit vorsichtigem Kratzen mit den Nagelspitzen abgewechselt werden, wobei man sich allmählich nach unten bewegt und Schultern und Arme, Rücken und Hüften, Beine und Füße massiert. Solche Liebkosungen verursachen Gänsehaut am ganzen Körper, was jedem Partner wirklich gefallen wird. Es ist wichtig, auf alle Bereiche des Kopfes und des Körpers zu achten: den Hinterkopf und die Stirn, die Hände und natürlich die Finger und Zehen. Wenn alles richtig gemacht wird, ist der Körper am Ende einer solchen Sitzung entspannt, erregt und bereit, den Geschlechtsakt fortzusetzen.

Was Männer lieben

Meistens ist es der Mann, der kein Vorspiel braucht. Im Gegensatz zu einer Frau wird er nicht durch Emotionen, sondern durch körperlichen Kontakt erregt. Deshalb mitbringen junger Mann Sie können einen Zustand extremer Ekstase erreichen, indem Sie verschiedene tantrische oder orale Techniken anwenden. Die erste Methode besteht darin, mit den Händen Druck auf die Genitalien auszuüben: abwechselnd starke und sanfte Kompressionen sowie Massagen. Die zweite Möglichkeit sind Liebkosungen mit der Mundhöhle: Zunge, Lippen und sogar Zähne. Es ist wichtig, die Berührungsgeschwindigkeit von Zeit zu Zeit zu ändern und die Bewegungen entweder zu beschleunigen oder zu verlangsamen. Und vergessen Sie nicht, auf alle Haupt- und Nahbereiche in der Nähe zu achten intime Orte. Vielleicht sind solche Methoden nicht für jeden geeignet, aber dies ist die sinnlichste und zarteste Art, Ihrem Partner etwas zu schenken paradiesische Freude. Vorspiel für Männer erregt oft auch Frauen.

Rollenspiele

Einige Paare bevorzugen diese Methode des Vorspiels, um „die Stimmung zu heben“, wie z Rollenspiele. Daran ist nichts Kriminelles oder Vulgäres; im Gegenteil, die Gelegenheit, die Maske einer anderen Person anzuprobieren, ermöglicht es Ihnen, sich zu befreien, sich mutiger zu fühlen und Ihre tiefsten Fantasien zu verwirklichen.

Die beliebtesten Arten von Rollenspielen: Krankenschwester und Patient, Lehrer und Schüler, Hausfrau und Lohnarbeiter, Haushälterin und Hausbesitzer. Um Ihre Idee natürlicher zum Leben zu erwecken, können Sie im Fachhandel passende Kleidungsstücke erwerben. Sie können sich jedoch auf das beschränken, was Sie in Ihrer Garderobe haben, und sich auf die Fantasie oder den sexuellen Akt selbst konzentrieren. Es ist nicht notwendig, sich an Vorlagen zu halten; es ist viel interessanter, eigene Versionen von Spielen zu entwickeln. Die Hauptsache ist, die Peinlichkeiten beiseite zu legen und Spaß zu haben, nur dann wird der Prozess eine angemessene Wirkung auf beide Partner haben.

Sexy Dessous

Wem die Verkleidungsmöglichkeit von Rollenspielen immer noch nicht gefällt, der kann beim Vorspiel auch nur sexy Dessous übrig lassen. Und hier wählt jede Frau das Passende für sich: unschuldiges Schneeweiß, tödliches Knallrot, sexy Schwarz, Spitze oder Satin. Alles, was sie mag und ihren Sexualpartner stärken wird. Dessous helfen einer Frau nicht nur, verspielt und erotisch auszusehen, sondern verbergen auch Figurfehler, die sie daran hindern, sich zu entspannen und sich als begehrenswert und sexy vorzustellen.

Spielzeug für Erwachsene

Für unkomplizierte Paare, die Abwechslung und Kreativität lieben, gibt es auch eine eher mutige Variante des Vorspiels, etwa den Einsatz von Spielzeug für Erwachsene. Geschäfte für Sexartikel bieten ein ziemlich großes Sortiment an Artikeln mit scharfen, weichen, flauschigen oder vibrierenden Elementen an, die jeden, auch den extravagantesten Geschmack befriedigen können. Es ist wichtig, sie nicht ohne die Zustimmung Ihres Partners zu verwenden, um das sexuelle Verlangen nicht zu schockieren oder völlig zu entmutigen. Es ist besser, solche Einrichtungen gemeinsam zu besuchen. Erotische Spielzeuge verleihen Ihrem Sexualleben nicht nur Würze, sondern tragen auch dazu bei, Ihren Partner noch mehr zu dem lang ersehnten Vergnügen zu stimulieren.

Striptease

Striptease ist eine bewährte und sehr beliebte Form des Vorspiels. Erotische Musik, gedämpftes Licht, sanfte Bewegungen – das sind die Hauptkriterien für einen gelungenen privaten Tanz. Jeder Mann wird ein solches Vorspiel zu schätzen wissen. Und die Frau wird sich mutig und befreit fühlen können, was sich positiv auf den Sexualakt selbst auswirkt. Die Hauptsache ist, sich im Voraus auf den Prozess vorzubereiten: Wählen Sie eine geeignete Komposition, üben Sie mehrere Tanzbewegungen, wählen Sie Kleidung aus, die Sie leicht und achtlos loswerden können.

Vorläufige Liebkosungen sind nicht der sexuelle Akt selbst, und das Hauptvergnügen liegt vor Ihnen. Um maximale Ekstase zu erreichen, ist es wichtig, alle Peinlichkeiten beiseite zu legen und Ihrem Partner zu vertrauen, denn wenn Sie erst einmal ohne Kleidung dastehen und sich der Umarmung hingeben, gibt es kein Zurück mehr.



 

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