მოწამვლა. მოწამვლის კლასიფიკაცია

დეჰიდრატაცია არის მოწამვლის გვერდითი ეფექტი, როდესაც სხეული ცდილობს ტოქსინებისგან თავის დაღწევას დიარეისა და ღებინების გზით. შეეცადეთ გააკონტროლოთ თქვენი მდგომარეობა და შეინარჩუნოთ წყლის ბალანსი სახლში. მძიმე საკვები მოწამვლა და თანმხლები გასტროენტერიტი შეიძლება მოითხოვოს სამედიცინო დახმარებას, რათა თავიდან იქნას აცილებული გართულებები ხანგრძლივი დეჰიდრატაციის შედეგად.

ნაბიჯები

Ნაწილი 1

წყლის ბალანსის აღდგენა

აკონტროლეთ სიმპტომები სახლში.უმეტეს შემთხვევაში კვებითი მოწამვლის მართვა შესაძლებელია სამედიცინო დახმარების გარეშე. სიმპტომები შეიძლება გამოჩნდეს მოწამვლის შემდეგ რამდენიმე საათის შემდეგ და გაგრძელდეს რამდენიმე საათი ან დღე, ზოგიერთ შემთხვევაში კი უფრო მეტხანს.

• ოდნავ დაბინძურებული საკვების ან გარკვეული სახის დამაბინძურებლების ზემოქმედებისას, სიმპტომები შეიძლება არ გამოჩნდეს რამდენიმე დღის განმავლობაში ან უფრო მეტხანსაც. თუ სიმპტომები გვიან გამოჩნდება, პრობლემები შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე დღის ან თუნდაც კვირის განმავლობაში.
• ქრონიკული სიმპტომების შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, განსაკუთრებით ჰემატემეზის ან ჰემატოკეზიის, ანუ სისხლის არსებობის შემთხვევაში, შესაბამისად, ღებინებაში ან ფხვიერ განავალში.
• საკვებით მოწამვლის სიმპტომებია გულისრევა, ღებინება, წყლიანი დიარეა, მუცლის ტკივილი და კრუნჩხვები, მომატებული ოფლიანობა და ცხელება.

1. დალიე ცოტა წყალი.შესაძლოა, დაახლოებით ერთი საათი დაგჭირდეთ, რომ კუჭი დაისვენოთ, მაგრამ ამის შემდეგ უნდა დაიწყოთ სითხის დალევა დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად. დალიეთ მცირე ყლუპებით სითხე, რომელიც ადვილად შეიწოვება თქვენს ორგანიზმში და შეეცადეთ დალიოთ რაც შეიძლება მეტი მთელი დღის განმავლობაში.

   დალიეთ სპორტული სასმელები ელექტროლიტებით ზომიერად.სხვა საკითხებთან ერთად, დიარეისა და ღებინების დროს ორგანიზმი კარგავს მისთვის საჭირო ელექტროლიტებს. ელექტროლიტური ბალანსის აღდგენის კარგი გზაა კოფეინის გარეშე სპორტული (მაგრამ არა ენერგეტიკული) სასმელების დალევა, როგორც კი კუჭი მათ ათვისებას შეძლებს.

   • ბაზარზე არის კიდევ ერთი პროდუქტი, რომელიც ხელს უწყობს სითხის აღდგენას და ელექტროლიტური ბალანსის აღდგენას როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში. ეს არის რეჰიდრატირებული სითხეები ელექტროლიტებით.
   • სპორტული სასმელების შედარებით ახალი სახეობებია Gatorade და Powerade. ესაუბრეთ თქვენს ექიმს ან ფარმაცევტს, თუ რომელია თქვენთვის საუკეთესო.

2. სცადეთ დალიოთ სუფთა ცქრიალა წყალი.ზოგჯერ გაზების მცირე რაოდენობა ხელს უწყობს გულისრევას.

   • სცადეთ დალიოთ ცოტაოდენი ჯანჯაფილი ან სხვა ცივი გაზიანი სასმელები.

3. როცა მზად იქნებით, დაიწყეთ გამჭვირვალე ბულიონის დალევა.თანდათან დალიეთ ქათმის, ბოსტნეულის ან საქონლის ხორცის ბულიონი, როგორც კი კუჭი საკმარისად დამშვიდდება, რათა თავიდან აიცილოთ გულისრევა და ღებინება.

   • ბულიონი კარგი საშუალებაა რეჰიდრატაციისა და ორგანიზმისთვის საჭირო საკვები ნივთიერებებით.
   • გადაერთეთ რბილ, უცხიმო და ადვილად ასათვისებელ საკვებზე. ამ საკვებში შედის დამარილებული კრეკერი, სადღეგრძელო და ჟელატინი. თუმცა, შეწყვიტეთ მყარი საკვების მიღება, თუ ისინი იწვევს გულისრევას.

4. მოერიდეთ სასმელებს, რომლებიც ხელს უწყობენ დეჰიდრატაციას.ზოგიერთი სასმელი არ არის რეკომენდებული ავადმყოფობის დროს, როცა ცდილობთ რეჰიდრატაციას. ზოგიერთი სითხე ხელს უწყობს წყლის ამოღებას სხეულის ქსოვილებიდან და ამით ხელს უწყობს გაუწყლოებას.

   • ავადმყოფობის დროს არ უნდა დალიოთ ალკოჰოლი.
   • მოერიდეთ კოფეინიან სასმელებს, როგორიცაა ყავა, ჩაი, კოლა და ენერგეტიკული სასმელები.
   • ხილის წვენები და სასმელები შეიცავს ნახშირწყლებს და დაბალ ნატრიუმს და მათ შეუძლიათ საჭმლის მონელების გაუარესება.
   • თავი შეიკავოთ რძის პროდუქტებისგან, ცხარე და ცხარე სასმელებისგან, სანამ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება.

   ეს გვერდი ნანახია 16871 ჯერ.

   იყო თუ არა ეს სტატია სასარგებლო?

თითქმის ნებისმიერ მოწამვლას თან ახლავს დიარეა ან ღებინება, რაც ორგანიზმის ბუნებრივი რეაქციაა ინფექციაზე, ბაქტერიაზე ან სხვა მაპროვოცირებელ ფაქტორზე. ასეთი სიმპტომები, განსაკუთრებით გრძელვადიანი, იწვევს სითხის მნიშვნელოვან დაკარგვას, რაც იწვევს სერიოზულ უარყოფით შედეგებს მეტაბოლურ პროცესებსა და ქსოვილებზე. ამიტომ მოწამვლის შემდეგ დეჰიდრატაცია თავიდან უნდა იქნას აცილებული და დროული იყოს ზომები სხვადასხვა გართულებების თავიდან ასაცილებლად.

რატომ მოდის?

სხეულის მოწამვლას თან ახლავს სიმპტომები, რომლებიც დაკავშირებულია ორგანიზმიდან სითხის ამოღებასთან. ეს მოიცავს ხშირ დიარეას და ღებინებას, ასევე ცხელებას, რომელიც ასევე გავლენას ახდენს წყლისა და ელექტროლიტების ბალანსზე. თუ ოფლიანობა დამატებით ხდება, მაშინ ეს ფენომენი ასევე იწვევს ქსოვილებიდან დიდი რაოდენობით ტენიანობის დაკარგვას.

მძიმე დიარეის დროს, ზოგიერთი შეფასებით, 2 ლიტრზე მეტი წყალი შეიძლება გამოიდევნოს ორგანიზმიდან. ეს არის მნიშვნელოვანი დანაკარგები, რომლებიც უნდა შეივსოს, მაგრამ გააკეთე ეს სწორად.

რატომ არის დეჰიდრატაცია საშიში?

თხევადი საშუალება აუცილებელია ორგანიზმში სასიცოცხლო პროცესების უმეტესობის განსახორციელებლად. მისი დეფიციტი ერთბაშად მოქმედებს ყველა ფუნქციაზე, რის გამოც ადამიანი თითქმის მაშინვე გრძნობს დეჰიდრატაციის სიმპტომებს. ეს მოიცავს პირის სიმშრალეს, სისუსტეს, წყურვილს, წნევის დაქვეითებას, მათ შორის კრიტიკულ დონემდე, ცხელებას, აჩქარებულ სუნთქვას, იშვიათ შარდვას ან თუნდაც მის ხანგრძლივ არარსებობას. თუ მოწამვლის შემდეგ არ მიიღებთ ზომებს და დეჰიდრატაციას და ეს პროცესი იწყებს განვითარებას, მაშინ ორგანიზმისთვის შედეგები შეიძლება საკმაოდ სერიოზული იყოს. ზოგიერთი მათგანი შეიძლება აღინიშნოს:

არსებობს სხვა უარყოფითი შედეგებიც, რომლებიც დეჰიდრატაციის ფონზე ვითარდება, ამიტომ მნიშვნელოვანია ამ პროცესის შეჩერება შესაბამისი ღონისძიებების გატარებით.

როგორ ავიცილოთ თავიდან?

მოწამვლის შემდეგ ორგანიზმის გაუწყლოების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დაიწყოთ ზომების მიღება წყლისა და ელექტროლიტური ბალანსის რაც შეიძლება მალე აღსადგენად. ეს უნდა გაკეთდეს იმ შემთხვევაში, თუ დაფიქსირდა მძიმე დიარეა, დეფეკაცია ხდებოდა დღეში 8-10-ზე მეტჯერ, ღებინება 5-7-ჯერ მეტი. როგორც ზომები, რომლებიც ხელს უშლის დეჰიდრატაციის შედეგებს, შეგვიძლია განვასხვავოთ:

თუ მდგომარეობა გაუარესდება, ჩნდება განსაკუთრებული სისუსტე, ჯანმრთელობის მდგომარეობა არ ნორმალიზდება, მაშინ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.

გარდა მოწამვლისას დეჰიდრატაციის პრევენციის აუცილებლობისა, აუცილებელია პათოლოგიური პროცესის შედეგების დროულად და სწორად აღმოფხვრა, ინტოქსიკაციისგან თავის დაღწევა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების აღდგენა. ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ამის გაკეთება დამოუკიდებლად, რადგან თქვენ უნდა გესმოდეთ ზუსტად რა გამოიწვია სხეულის ასეთი რეაქცია. თუ ეს ბაქტერიაა, მაშინ უნდა აირჩიოთ ანტიბიოტიკი, ვირუსული ინფექციების დროს, რომელიც ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა და ღებინება, უნდა გაიაროთ ანტივირუსული პრეპარატების კურსი. ქიმიურად აქტიური ნაერთებით მოწამვლისას საჭიროა სპეციალური ღონისძიებების გატარება ინტოქსიკაციის აღმოსაფხვრელად, ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებების მოსაშორებლად.

თითოეული ჩვენგანი შედგება დაახლოებით 80% სითხისგან.. სისხლი, ორგანოების უმეტესობა, ზურგის ტვინი და ტვინი, თვალები და სხეულის ყველა უჯრედი უმეტესწილად წყლისგან შედგება, ამიტომ ამ სასიცოცხლო სითხის ნაკლებობა აუცილებლად იწვევს ორგანიზმში ყველა პროცესის მუშაობის დარღვევას.

რა არის დეჰიდრატაცია?დეჰიდრატაციას ანუ გაუწყლოებას უწოდებენ ორგანიზმის ისეთ არაჯანსაღ მდგომარეობას, რის შედეგადაც ადამიანის ორგანიზმში ხდება სითხის დიდი დანაკარგი, რომელიც არ ივსება საჭირო რაოდენობის წყლით.

სამწუხაროდ, დეჰიდრატაციისგან დაზღვეული აბსოლუტურად არავინაა, თუმცა მაღალი რისკის ქვეშ არიან მოხუცები, ბავშვები და ნებისმიერი ქრონიკული დაავადების მქონე პაციენტები.

ეს სტატია დაგეხმარებათ გაიგოთ, რატომ შეიძლება მოხდეს დეჰიდრატაცია, როგორ ვლინდება ის, რა იწვევს და, რაც მთავარია, როგორ გააკეთოთ დეჰიდრატაციის საუკეთესო მკურნალობა სახლში.

Მიზეზები

რატომ ხდება დეჰიდრატაცია? სითხის დაკარგვა შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა ფაქტორების შედეგად:

წყლის 20-25%-ის დაკარგვა შეიძლება ფატალური იყოს როგორც ცხელ, ასევე ცივ ამინდში.

ზოგიერთი ექიმი წყალს განიხილავს მხოლოდ, როგორც სხვადასხვა ნივთიერების ხსნას და გადამტან საშუალებას და ფიქრობს, რომ ნებისმიერი სასმელი შესაფერისია ამ სითხის შესავსებად.

ამიტომ, მარტივ კითხვაზე, როგორი წყლის დალევა უფრო სასარგებლოა, ექიმები პასუხობენ: ნებისმიერი და რაც შეიძლება მეტი. თუმცა ეს მთლად ასე არ არის.

ყავა, ჩაი, გაზიანი სასმელები, ალკოჰოლური სასმელები, ლუდი შეიცავს არა მხოლოდ წყალს, არამედ სხვა კომპონენტებსაც, რომლებიც ორგანიზმს აშრობენ. მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ მათი მოხმარებისას ადამიანის ორგანიზმი წყალს კი არ იძენს, არამედ კარგავს.

ამიტომ, ამ სასმელების რეგულარული მოხმარებით, საკმაოდ შეუმჩნევლად, ჩვენი ორგანიზმი დეჰიდრატაციის მდგომარეობამდე მოდის.

ავიღოთ მარტივი მაგალითი. უმეტესობა ჩვენგანი გაციებას ან სიცხეს მკურნალობს სამკურნალო ცხელი ჩაით, მაგრამ სინამდვილეში ეს სასმელი უფრო ხელს უწყობს ორგანიზმში სითხის დაკარგვას. ეს ხდება ოფლიანობის შედეგად.

ამ მდგომარეობაში უკეთესი ჯანმრთელობისთვის უმჯობესია უბრალოდ დალიოთ ცხელი წყალი, გახსნილი მწიკვი ქვის მარილით.

დეჰიდრატაცია მედიკამენტების გამო

იმისათვის, რომ ორგანიზმმა შეიწოვოს რაიმე წამალი (ქიმიკა), საჭიროა წყლის გარკვეული რაოდენობის დახარჯვა და ეს კიდევ უფრო მეტ გაუწყლოებას იწვევს.

გარდა ამისა, ამჟამად, იმედგაცრუებული ტენდენცია შეინიშნება - მედიკამენტების დაახლოებით 90% ინიშნება და გამოიყენება გონივრული დასაბუთების გარეშე (ადამიანი ებრძვის არა დაავადების მიზეზს, არამედ მის შედეგს), რაც კიდევ უფრო აუარესებს მდგომარეობას. ადამიანის ჯანმრთელობა.

დეჰიდრატაციის ხარისხი:

• ფილტვები (წყლის 5-6% დაკარგული ან 1-2 ლ);
• საშუალო (დაკარგული 6-10% ან 2-4 ლიტრი წყალი);
• მძიმე (დაკარგულია 10% ან 4 ლიტრზე მეტი წყალი);
• მწვავე დეჰიდრატაცია (დაკარგულია 10 ლიტრზე მეტი წყალი) - დეჰიდრატაციის ეს ხარისხი შეიძლება ფატალური იყოს.

დეჰიდრატაციის სახეები:

• იზოტონური (მარილის შემადგენლობა სისხლში ნორმალურია);
• ჰიპერტონიული (სისხლის მარილების დონის მომატება);
• ჰიპოტონური (სისხლში მარილის დაბალი დონე).

როგორ ვლინდება დეჰიდრატაცია?ამ დაავადების სიმპტომები შეიძლება გამოირჩეოდეს მისი გამოვლინების სიმძიმის გათვალისწინებით.

ამრიგად, დეჰიდრატაციის სიმპტომებია:

გარდა ფიზიკური ჯანმრთელობის შესამჩნევი ცვლილებებისა, დეჰიდრატაცია გავლენას ახდენს პაციენტის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზეც.

დაღლილობა აშკარა მიზეზის გარეშე.წყალი ორგანიზმში ენერგიის მთავარი წყაროა. საკვებს არავითარი მნიშვნელობა არ აქვს, სანამ მასში შემავალი ყველა საკვები ნივთიერება ჰიდროლიზს არ გაივლის.

მოკლე ხასიათი, გაღიზიანება.გაღიზიანება არის ერთგვარი მანევრი, ტვინის მცდელობა არ გააკეთოს სამუშაო, რომელიც დიდ ენერგიას მოითხოვს. საინტერესოა, რომ თუ გაღიზიანებული ადამიანი დალევს რამდენიმე ჭიქა წყალს, ის ბევრად უფრო სწრაფად დამშვიდდება.

შიში,შფოთვა. შფოთვის დახმარებით ტვინი მიუთითებს წყლის მწვავე ნაკლებობაზე.

სასოწარკვეთა, დეპრესია.დეჰიდრატაცია იწვევს ამინომჟავების სწრაფ შემცირებას და ამან, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ცუდი განწყობა, არამედ სასოწარკვეთის განცდაც კი.

დეპრესია. წყლის დეფიციტი აუცილებლად იწვევს დოფამინის, ეპინეფრინის და ნორეპინეფრინის დეფიციტს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მელანქოლია და დეპრესია.

ლეთარგია. ეს არის სიგნალი, რომ წყალი უნდა დალიოთ ტვინის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.

მოუსვენარი ძილი. თუ ორგანიზმი დეჰიდრატაციის მდგომარეობაშია, მშვიდი ჯანსაღი ძილის იმედიც არ უნდა გქონდეთ. სრულმა ძილმა შეიძლება გამოიწვიოს კიდევ უფრო მეტი გაუწყლოება, რადგან წყლის მნიშვნელოვანი რაოდენობა გამოიყოფა ოფლით (საფარქვეშ ძილის დროს).

თუ სხეულს მიეწოდება წყალი მცირე რაოდენობით მარილით, ძილის ხარისხი მაშინვე ნორმალიზდება.

უმიზეზო მოუთმენლობა. ტვინმა უნდა დახარჯოს ბევრი ენერგია, რომ სწორად იმუშაოს. იმ შემთხვევაში, თუ აშკარად არ არის საკმარისი ენერგია, ტვინი ჩვეულებრივ ცდილობს დაასრულოს სამუშაო რაც შეიძლება სწრაფად. ტვინის ამ ხრიკს ხშირად უწოდებენ "მოუთმენლობას".

უყურადღებობა. რაც უფრო მეტია ტვინი გაჯერებული წყლით, მით მეტი ენერგიის დახარჯვის უფლება აქვს მას მეხსიერების განყოფილებებში ინფორმაციის დაგროვებაზე. ანალოგიურად, დეჰიდრატაცია იწვევს შაქრიან სოდაზე დამოკიდებულ ბავშვებს ყურადღების ნაკლებობას.

ქოშინი, რომელიც არ არის გამოწვეული ინფექციის ან ფილტვის დაავადების გამო. ფიზიკური აღზრდის მოყვარულ ადამიანებს მოეთხოვებათ წყლის საჭირო რაოდენობის მიღება.

ძლიერი ლტოლვა ისეთი სასმელების მიმართ, როგორიცაა ყავა, ჩაი, ალკოჰოლი, გაზიანი სასმელები.ამრიგად, თქვენი ტვინი აცნობებს წყლის საჭიროების შესახებ.

ეს ხშირად უკონტროლო სურვილები ეფუძნება განპირობებულ რეფლექსს, რომელიც აკავშირებს წყლის მარაგის შევსებას ისეთი სასმელების მოხმარებასთან, როგორც უკვე ვთქვით, რაც, როგორც უკვე ვთქვით, რეალურად იწვევს ბევრად მეტ დეჰიდრატაციას.

ოცნებობს მდინარეებზე, ზღვებზე ან წყლის სხვა ობიექტებზე- ეს არის წყურვილის ჩაქრობის აუცილებლობის არაცნობიერი გამოხატვის ფორმა. ტვინი სპეციალურად ქმნის ამ სახის სიზმრებს, რათა წაახალისოს ადამიანი წყურვილის მოკვლაში, თუნდაც ღრმა ძილის დროს.

დეჰიდრატაცია ბავშვში თითქმის ყოველთვის გამოიხატება ბავშვის აქტივობის დაქვეითებით. ასე რომ, მშობლებო, ფრთხილად იყავით!

სახლში დეჰიდრატაციის ტესტი

დეჰიდრატაციის გართულებები

რა ემუქრება ადამიანის ორგანიზმის გაუწყლოებას?შესაძლო გართულებები მოიცავს:

• შოკი (კანი ფერმკრთალი, სუნთქვა გახშირდა, ჩნდება ცივი ოფლი, კანი ხდება წებოვანი, პულსი აჩქარდება, შემდეგ ნელდება, ადამიანი კარგავს ცნობიერებას);
• თირკმლის დაზიანება;
• დეჰიდრატაცია შეიძლება ფატალური იყოს, განსაკუთრებით ინფექციური დაავადებების და დასუსტებული იმუნური სისტემის შემთხვევაში.

შედეგები

რას იწვევს დეჰიდრატაცია, როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში?დეჰიდრატაციის მატებასთან ერთად, სითხის გახანგრძლივებული დეფიციტით, ხდება უჯრედების შიგნით სითხის მოცულობის თანდათანობითი შემცირება.

რა არის დეჰიდრატაციის საშიშროება:

მძიმე, გახანგრძლივებული დეჰიდრატაციის შედეგია სხვადასხვა იმუნოდეფიციტის პათოლოგიების განვითარება ან გამწვავება: ქრონიკული ბრონქიტი, ასთმა, წითელი მგლურა.

გაფანტული სკლეროზი ვლინდება განახლებული ენერგიით, იზრდება ალცჰეიმერის დაავადება და პარკინსონის დაავადება. დიდია ონკოლოგიური დაავადებების განვითარების ალბათობა, შეიძლება გამოჩნდეს უნაყოფობა.

თუ ადამიანი ზომიერად დეჰიდრატირებულია, პაციენტი უნდა დააწვინოს საწოლზე სუფთა, გრილ ოთახში და დალიოს წყალი მცირე ყლუპებით ან ჩალის მეშვეობით.

რატომ არის რეკომენდებული ამ გზით დალევა?მხოლოდ ამ გზით არის შესაძლებელი ორგანიზმში სითხის სასურველი კონცენტრაციის აღდგენის უფრო ეფექტურად მიღწევა.

თუ შეუძლებელია პაციენტის კონდიციონერით ოთახში მოთავსება, აუცილებლად მოათავსეთ იგი ჩრდილში. შემოახვიეთ სხეული ნესტიან ფურცელში ან დაასხით გრილი წყალი.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ დიდი რაოდენობით წყლის მკვეთრი დაკარგვა, ან მისი უმნიშვნელო რაოდენობით არსებობა, მნიშვნელოვნად ზრდის წყურვილის გრძნობას, თუმცა, თუ წყლის დალევას არაზომიერად დაიწყებთ, დიდია ძლიერი შეშუპების განვითარების ალბათობა. და ზოგიერთ შემთხვევაში სიკვდილიც კი.

რა უნდა დალიოთ, როცა დეჰიდრატირებული ხართ?მოამზადეთ ეს ხსნარი: ერთ ლიტრ თბილ წყალში გავხსნათ ერთი ჩაის კოვზი შაქარი, სამი მეოთხედი ჩაის კოვზი მარილი და ნახევარი ჭიქა ახლად გამოწურული ფორთოხლის წვენი.

რატომ დაგჭირდათ შაქარი, მარილი, წვენი?საჭიროა არა მხოლოდ წყლის დანაკარგის შევსება, არამედ კალიუმის, მარილების, ნატრიუმის. შაქარი აუცილებელია მარილისა და წყლის უკეთ შეწოვისთვის.

წყლისა და მარილის ბალანსის აღსადგენად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპორტსმენებისთვის განკუთვნილი სასმელები ან აფთიაქში შეძენილი სპეციალური ელექტროლიტები. გაყინული წყალი ყინულით ან წვენით ასევე კარგად ატონიზირებს სხეულს.

დაიცავით მსუბუქი დიეტა, სანამ დეჰიდრატაციის ყველა სიმპტომი არ გაქრება.. დეჰიდრატაციის დროს რეკომენდებულია საკვების მიღება, რომელიც შეიცავს კალიუმს და ნატრიუმს. მათ შორისაა პომიდორი, ქიშმიში, მწვანე ბოსტნეული, თხილი, კარტოფილი, ბანანი, ციტრუსის ხილი.

ძალიან სასარგებლოა მსუბუქი ბოსტნეულის ბულიონები. დროთა განმავლობაში, როდესაც დეჰიდრატაციის ნიშნები ქრება, დალიეთ დღეში დაახლოებით ორი ლიტრი სუფთა წყალი.

თუ თქვენი სამუშაო მოიცავს ფიზიკურ შრომას, ან თუ გაქვთ მომატებული სხეულის ტემპერატურა, უნდა გაიზარდოს თქვენს მიერ შთანთქმული სითხის რაოდენობა.

სასარგებლოა ერთი ჭიქა წყლის დალევა გაღვიძებისთანავე, ჭამამდე 30 წუთით ადრე და ჭამიდან საათნახევრის შემდეგ.. თუმცა, წყალი უნდა დალიოთ ნელა, მცირე ყლუპებით.

თუ საკმარისად და რეგულარულად დალევთ, თქვენი ორგანიზმი საჭირო დროს დააფიქსირებს წყლის ნაკლებობას და იგრძნობთ წყურვილს. მაგრამ ამავე დროს, არ დაუშვათ ალკოჰოლის, ყავის, ჩაის და გაზიანი სასმელების გამოყენება.

თუ დეჰიდრატაციის გამაფრთხილებელი ნიშნები დიდხანს გაგრძელდა, უნდა მიმართოთ ექიმს.. სპეციალისტს შეუძლია დაადგინოს დეჰიდრატაციის ზუსტი მიზეზი და თუ პაციენტი ღებინების გამო წყალს არ სვამს, ის აღადგენს ორგანიზმში წყლის ბალანსს ვენაში ელექტროლიტების შეყვანით.

დეჰიდრატაცია - სიმპტომები და რა უნდა გავაკეთოთ

როგორ მოვიშოროთ დეჰიდრატაცია? გამოდის, რომ ბევრი ხილი შეიცავს დიდი რაოდენობით სითხეს და, შესაბამისად, ისინი შეიძლება გახდნენ სხეულის შესანიშნავი დამცველები დეჰიდრატაციისგან.

დეჰიდრატაციის პირველი ნიშნების დროს შეეცადეთ მიირთვათ რაც შეიძლება მეტი წვნიანი ხილი და ბოსტნეული. ზოგიერთი კვლევის მიხედვით, ასეთი პროდუქტები ორგანიზმს ორჯერ კარგად ატენიანებს, ვიდრე ერთი ჭიქა სუფთა წყალი.

წყლიანი ბოსტნეული და ხილი შეიცავს შაქარს, მინერალებს, მარილებს და მოქმედებს სპორტსმენების მიერ მოხმარებული იზოტონური სასმელების მსგავსად.

ბოსტნეული და ხილი, რომლებსაც ექიმები გვირჩევენ დიეტაში ჩართვას: საზამთრო, ნესვი, გრეიფრუტი, მარწყვი, კიტრი, ყურძენი, ფორთოხალი, პაპაია, ისპანახი, ყაბაყი და პომიდორი. ისინი შეიძლება მიირთვათ როგორც საჭმელად, შეგიძლიათ მათგან ბოსტნეულის ან ხილის კოქტეილების მომზადება, სალათებში დამატება.

განსაკუთრებით აღსანიშნავია ბანანი.. ეს შესანიშნავი ხილია დეჰიდრატაციის სამკურნალოდ, რადგან, როგორც ზემოთ აღინიშნა, წყლის დაკარგვასთან ერთად ორგანიზმი კარგავს უამრავ კალიუმსაც.

ბანანი, ისევე როგორც სხვა, მდიდარია ამ მიკროელემენტით. სასარგებლოა დღის განმავლობაში რამდენიმე ბანანის მირთმევა ან მათგან სმუზისა და სმუზის მომზადება.

როგორ ავიცილოთ თავიდან დეჰიდრატაცია?აქ მოცემულია ექიმების რამდენიმე ეფექტური რჩევა დეჰიდრატაციისგან თავის დასაცავად:

დეჰიდრატაცია ვითარდება ისეთ სიტუაციებში, როდესაც წყლის მიღება მნიშვნელოვნად ნაკლებია ტენის რაოდენობაზე, რომელსაც ორგანიზმი ოფლით, შარდით და ა.შ. ამ შემთხვევაში, ჩვეულებრივ უნდა განვასხვავოთ დეჰიდრატაციის რამდენიმე ეტაპი.

საერთო, თითქმის არანაირი საფრთხე

სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის საფრთხე ძალიან სერიოზულია

ხშირად იწვევს სიკვდილს

ეს მაჩვენებლები დამახასიათებელია ნებისმიერი ასაკისთვის, მათ შორის ჩვილებისთვის.

სხეულის გაუწყლოება ყველა შემთხვევაში ხასიათდება არა ერთი ნიშნით, არამედ მაშინვე უარყოფითი სიმპტომების მთელი „თაიგულით“. ადამიანის მდგომარეობის შეფასება კომპლექსურია და ითვალისწინებს იმ გარემოებებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ამ პათოლოგიის განვითარების პროვოცირება.

დეჰიდრატაციის ძირითადი სიმპტომები

ამ პათოლოგიური მდგომარეობის ზოგადი გამოვლინება დამახასიათებელია მოზრდილებისა და ბავშვებისთვის. ამიტომ მოზრდილებში დეჰიდრატაციის სიმპტომები არ განსხვავდება ბავშვებისთვის დამახასიათებელი სიმპტომებისგან.

ძლიერი წყურვილის შეგრძნება, პირის სიმშრალე, ყელი.

მძიმე დეჰიდრატაციით, სიმპტომებს ემატება:

ქრონიკულ ფორმას ახასიათებს დეჰიდრატაციის შემდეგი სიმპტომები ბავშვებში ან მოზრდილებში:

წყურვილის მუდმივი შეგრძნება;

ზემოთ ჩამოთვლილ სიმპტომებს შეგიძლიათ ცალკე დაუმატოთ დეჰიდრატაციის ნიშნები ჩვილებში, ამ ასაკისთვის დამახასიათებელი:

შარდის შეკავება 7 საათზე მეტი ხნის განმავლობაში;

დეჰიდრატაციის მიზეზები მოზრდილებში და ბავშვებში

ნებისმიერი ხარისხის დეჰიდრატაციის განვითარების მრავალი მიზეზი არსებობს. და ძირეული მიზეზიდან გამომდინარე, დეჰიდრატაცია ჩვეულებრივ იყოფა ქვესახეობებად. მიზეზების უმეტესობა დამახასიათებელია ნებისმიერი ასაკისთვის.

რა იწვევს ორგანიზმში გაუწყლოებას?

სუფთა წყლის არასაკმარისი მოხმარება დღის განმავლობაში.

სიკვდილიანობა დეჰიდრატაციისა და „რისკის ჯგუფებისგან“

თანამედროვე და განვითარებულ ქვეყნებში დეჰიდრატაციის შედეგად სიკვდილი იშვიათი მოვლენაა. თუმცა, მრავალი მიზეზის გამო, შეიძლება წარმოიშვას სიცოცხლის საფრთხე. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ჩვილებისა და მოზარდობის ასაკის ბავშვების მდგომარეობას. მათი მეტაბოლური პროცესები უფრო სწრაფია და ახალშობილს არ შეუძლია თავისი მდგომარეობის შესახებ თქვას.

დეჰიდრატაციის მწვავე ფორმამ შეიძლება რამდენიმე საათში გამოიწვიოს კრიტიკული მდგომარეობა. მაგრამ თანდათან მზარდმა დეჰიდრატაცია ბავშვებში და მოზრდილებში ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი. ბავშვის ორგანიზმის სრული გამოფიტვა, დაჩქარებული მეტაბოლური პროცესის გამო, ხდება 4-5 დღის შემდეგ. მოზრდილებში დეჰიდრატაციამ შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი დაახლოებით 10 დღეში.

სამხრეთის, მათ შორის აფრიკის, ქვეყნების მაცხოვრებლები, მთის მაცხოვრებლები;

რა უნდა გავაკეთოთ გაუწყლოებასთან დაკავშირებით? დეჰიდრატაციის მკურნალობა

თუ თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ დეჰიდრატაცია, თქვენ არ შეგიძლიათ დატოვოთ ეს მდგომარეობა უყურადღებოდ. ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე, აუცილებელია მთელი რიგი ღონისძიებების გატარება, რაც ხელს შეუწყობს პათოლოგიური მდგომარეობის აღმოფხვრას, ორგანიზმზე დეჰიდრატაციის მავნე ზემოქმედების თავიდან აცილებას.

უფრო მძიმე დეჰიდრატაციის პირობებში, ბევრი წყლის დალევის გარდა, შეიძლება საჭირო გახდეს შემდეგი ზომები:

ოთახის საფუძვლიანი ვენტილაცია, ვენტილატორების ან კონდიციონერის ჩართვა;

ბავშვის ან მოზრდილის მნიშვნელოვანი დეჰიდრატაციის დროს ორგანიზმში მარილების რაოდენობის დასასტაბილურებლად, საჭიროა ჩვეულებრივ წყალში რეჯიდრონის, ელექტროლიტის ან სხვა აგენტის დამატება, რომელიც ეხმარება დეჰიდრატაციას. შეგიძლიათ „ფიზიოლოგიური ხსნარი“ გააკეთოთ თბილ წყალში სამი მეოთხედი ჩაის კოვზი მარილის დამატებით.

დეჰიდრატაციის შედეგები და პრევენცია

სხეულის სერიოზულმა დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ მწვავე დეჰიდრატაცია, არამედ ქრონიკული დეჰიდრატაცია.

• ფსიქიკური დაავადებების განვითარება, რომლებიც არ ექვემდებარება შემდგომ კორექტირებას;

პრევენციული ზომები, რომლებიც უპირობოდ დაეხმარება დეჰიდრატაციის რისკის თავიდან აცილებას, მოიცავს:

1. კონტროლი მათ ზოგად ფიზიკურ მდგომარეობაზე;

მიუხედავად იმისა, რომ დეჰიდრატაცია არის უსიამოვნო მდგომარეობა, რომელიც იწვევს შედეგებს დროული დახმარების არარსებობის შემთხვევაში, მისი პრევენცია შესაძლებელია. ორგანიზმის წყლისა და დასვენების მოთხოვნილების უგულებელყოფის გარეშე არ არის რთული ამ პათოლოგიური მდგომარეობის განვითარების რისკის მინიმუმამდე დაყვანა.

დეჰიდრატაცია: სიმპტომები და მკურნალობა



დეჰიდრატაცია ან დეჰიდრატაცია არის ორგანიზმში სითხის ნაკლებობა. ეს მდგომარეობა მკვეთრად უარყოფით გავლენას ახდენს ყველა ორგანოსა და სისტემის მუშაობაზე. დეჰიდრატაციის უშუალო მიზეზია, როდესაც სხეული იღებს ნაკლებ წყალს, ვიდრე კარგავს.

დეჰიდრატაციის მიზეზები

დეჰიდრატაციის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:

2. ჭარბი ოფლიანობა;
3. სითბური დარტყმა;
4. უხვი დიურეზი (შარდის გამოყოფის გაზრდა, მაგალითად, დიურეზულების მიღებისას);
5. შაქრიანი დიაბეტი და უშაქრო დიაბეტი;
6. ადისონის დაავადება;
7. მწვავე დიარეა;
8. მძიმე ღებინება;
9. სითხის დაბალი მიღება (შესაძლოა ძლიერი გულისრევის ან მადის დაკარგვის ფონზე).

Შენიშვნა: დეჰიდრატაცია და სხეულის ტემპერატურა ხშირად დაკავშირებულია. ჰიპერთერმიით, რიგი დაავადებების ფონზე, სხეულის მიერ წყლის დაკარგვა გარკვეულწილად იზრდება.

დეჰიდრატაციის სიმპტომები

დეჰიდრატაცია ჩვეულებრივ ასტიმულირებს თავის ტვინში წყურვილის ცენტრს, ამიტომ ადამიანი იწყებს მეტის დალევას.

Შენიშვნა: მოზარდებში დეჰიდრატაციის მნიშვნელოვანი ნიშანია დაღლილობა.



თუ სითხის საჭირო რაოდენობა არ არის მიწოდებული, მაშინ ხდება დეჰიდრატაციის უფრო მძიმე ხარისხი. ეს ამცირებს დიურეზს და ამცირებს ოფლიანობის დონეს. სისხლში წყლის ნაკლებობის ნაწილობრივ ასანაზღაურებლად ორგანიზმი უჯრედებიდან წყალს „იღებს“. შემდეგ ეტაპზე უჯრედები „მცირდება“ და ირღვევა მათი ფუნქციური აქტივობა. დეჰიდრატაციის მიმართ ყველაზე მგრძნობიარეა ტვინის უჯრედები, ამიტომ მძიმე დეჰიდრატაციის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ნიშანი დაბნეულობაა. ასევე შესაძლებელია კომის განვითარება.



დეჰიდრატაციის მნიშვნელოვანი ნიშნები:

10. წყურვილის შეგრძნება;
11. ოფლიანობის შემცირება;
12. შარდის გამოყოფის მოცულობის შემცირება;
13. შარდის ფერის შეცვლა (მუქი ყვითლად);
14. თვალების ქვეშ მუქი წრეების გამოჩენა;
15. თავის ტკივილი;
16. ზოგადი სისუსტე;
17. კანის ტურგორის დაქვეითება (არასაკმარისი ელასტიურობა);
18. ცნობიერების დარღვევა;
19. არტერიული წნევის დაქვეითება (ორთოსტატული ჰიპოტენზია);
20. წონის დაკლება (არა ყოველთვის);
21. გაიზარდა სხეულის ტემპერატურა (უფრო დამახასიათებელია დეჰიდრატაციისთვის ბავშვებში).

Მნიშვნელოვანი: დეჰიდრატაცია ბავშვებში ყოველთვის ვლინდება ბავშვის აქტივობის დაქვეითებით.

წყლის დეფიციტი მოითხოვს დროულ და ადეკვატურ კომპენსაციას. ადამიანის სისხლში სითხის ნაკლებობით, ნატრიუმის დონე მნიშვნელოვნად იზრდება, რაც უარყოფითად მოქმედებს ორგანიზმის ფუნქციონირებაზე.

დეჰიდრატაციის შედეგები

დეჰიდრატაცია, განსაკუთრებით ძლიერი ღებინების და/ან დიარეის გამო, იწვევს წყალში მნიშვნელოვანი ელექტროლიტების დაკარგვას. მათი ნაკლებობა იწვევს უჯრედშიდა სივრციდან სისხლძარღვში წყლის გადაადგილების დარღვევას. შედეგად, სისხლში წყლის მოცულობა კიდევ უფრო მცირდება.



სითხის კრიტიკული დაკარგვით (ისევე როგორც კალიუმის და ნატრიუმის იონების დაკარგვით), არტერიული წნევა ეცემა სახიფათო რიცხვებამდე. ყველაზე მძიმე გართულება ამ შემთხვევაში არის შოკი და ცენტრალური ნერვული სისტემის, ღვიძლისა და თირკმელების უჯრედების პარალელური დაზიანება.

შოკური მდგომარეობის განვითარების ნიშნებია:

ზოგიერთ შემთხვევაში ხშირი გაუწყლოება შეიძლება გამოიწვიოს იმუნოდეფიციტის მდგომარეობების გამოვლინება, აგრეთვე ნევროლოგიური პათოლოგიების (გაფანტული სკლეროზი და ალცჰეიმერის დაავადება), სისტემური აუტოიმუნური პათოლოგიების (ლუპუსი, ასთმა და ავთვისებიანი სიმსივნეებიც კი) განვითარების პროვოცირება.

რისი გაკეთება შეუძლია თავად მსხვერპლს დეჰიდრატაციასთან?

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დალიოთ რაც შეიძლება მეტი სითხე. უმჯობესია, ეს იყოს სუფთა წყალი ან სპეციალური სააფთიაქო ხსნარები რეჰიდრატაციისთვის. ელექტროლიტების ნორმალური დონის აღდგენას დაეხმარება, კერძოდ, პრეპარატი რეჯიდრონი.



არ მოიხმაროთ ალკოჰოლური სასმელები (როგორიცაა ლუდი). მათი დიურეზული თვისებები მხოლოდ აძლიერებს დეჰიდრატაციას.

რა შეუძლიათ სხვებმა გააკეთონ დეჰიდრატაციის სამკურნალოდ?

თუ დეჰიდრატაციის ნიშნები გამოჩნდება ახალშობილში ან 10 წლამდე ასაკის ბავშვში, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარების ჯგუფი. სითხის ნაკლებობის კომპენსაციისთვის შესაძლოა საჭირო გახდეს წამლების ინტრავენური ინფუზია.

თუ ზრდასრულ ადამიანს აქვს არტერიული წნევის მკვეთრი დაქვეითება და ცნობიერების დაქვეითება, სასწრაფოს გამოძახებაც უნდა მოხდეს, ვინაიდან პაციენტებმა უნდა მიიღონ ანტიშოკური ზომების ნაკრები. მძიმე დეჰიდრატაცია ყოველთვის მოითხოვს ინტრავენური სითხისა და ელექტროლიტების ჩანაცვლებას.

დეჰიდრატაციის პრევენცია

ადამიანის სხეული საშუალოდ 70% წყალია. ამიტომ, ამ სასიცოცხლო ნაერთისა და მასში გახსნილი ელექტროლიტების ნაკლებობა სწრაფად არღვევს რიგი ორგანოებისა და სისტემების ფუნქციურ აქტივობას.

დეჰიდრატაცია არის ერთ-ერთი პათოლოგიური მდგომარეობა, რომლის პრევენცია ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე შემდგომი აღმოფხვრა.

აუცილებელია დღის განმავლობაში სასმელის რეჟიმის დაცვა, ანუ გარკვეული რაოდენობის სითხის მიღება ფიზიკური აქტივობის, გარემოს ტემპერატურისა და ზოგადი კეთილდღეობის მიუხედავად.

Მნიშვნელოვანი: ზრდასრული ადამიანისთვის წყლის მოხმარების მაჩვენებელი მაღალ გარემო ტემპერატურაზე და ფიზიკური დატვირთვის ფონზე არის 1 ლიტრი საათში!

განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ბავშვის მიერ საკმარისი რაოდენობის წყლის მოხმარება. ჩვილებს აქვთ დეჰიდრატაციის რისკი (განსაკუთრებით თუ დიარეა და ღებინება ვითარდება).



დეჰიდრატაციის სიმპტომები ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებში

შენიშვნა: ცხელ ამინდში აქტიურმა ბავშვმა ნახევარ საათში მინიმუმ 150 მლ წყალი უნდა დალიოს.

თქვენ ასევე უნდა ყურადღებით დააკვირდეთ ხანდაზმული და ხანდაზმული ნათესავების სასმელის რეჟიმს - მათ შეიძლება ძალიან სწრაფად განუვითარდეთ დეჰიდრატაცია სხეულის ასაკობრივი მახასიათებლების გამო.

მწვავე დაავადებების დროს, განსაკუთრებით სხეულის ტემპერატურის მატებასთან დაკავშირებული სითხის დალევა ჩვეულებრივზე 1,5-2-ჯერ მეტია.

დამატებითი ინფორმაციისთვის დეჰიდრატაციის სიმპტომების, პრევენციისა და მკურნალობის შესახებ შეგიძლიათ ნახოთ ვიდეო მიმოხილვა:

იულია ვიქტოროვა, სამედიცინო მიმომხილველი

თითოეული ჩვენგანი შედგება დაახლოებით 80% სითხისგან.. სისხლი, ორგანოების უმეტესობა, ზურგის ტვინი და ტვინი, თვალები და სხეულის ყველა უჯრედი უმეტესწილად წყლისგან შედგება, ამიტომ ამ სასიცოცხლო სითხის ნაკლებობა აუცილებლად იწვევს ორგანიზმში ყველა პროცესის მუშაობის დარღვევას.

რა არის დეჰიდრატაცია?დეჰიდრატაციას ანუ გაუწყლოებას უწოდებენ ორგანიზმის ისეთ არაჯანსაღ მდგომარეობას, რის შედეგადაც ადამიანის ორგანიზმში ხდება სითხის დიდი დანაკარგი, რომელიც არ ივსება საჭირო რაოდენობის წყლით.

სამწუხაროდ, დეჰიდრატაციისგან დაზღვეული აბსოლუტურად არავინაა, თუმცა მაღალი რისკის ქვეშ არიან მოხუცები, ბავშვები და ნებისმიერი ქრონიკული დაავადების მქონე პაციენტები.

ეს სტატია დაგეხმარებათ გაიგოთ, რატომ შეიძლება მოხდეს დეჰიდრატაცია, როგორ ვლინდება ის, რა იწვევს და, რაც მთავარია, როგორ გააკეთოთ დეჰიდრატაციის საუკეთესო მკურნალობა სახლში.

რატომ ხდება დეჰიდრატაცია? სითხის დაკარგვა შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა ფაქტორების შედეგად:



22. სხეულის მკვეთრად მომატებული ტემპერატურა;
23. ჭარბი შაქარი;
24. ინტოქსიკაცია ქიმიური მოწამვლის შედეგად;
25. ნაწლავური ინფექციით ღებინების მწვავე ფორმით;
26. დიარეით;
27. სისხლის დაკარგვა დაზიანებების, დაზიანებების ან ქალის დაავადებების გამო;
28. სიცხე ან მზის დარტყმა;
29. უხვი ოფლიანობა (ასოცირებულია ინტენსიურ ვარჯიშთან, გაზრდილ ფიზიკურ აქტივობასთან ან ცხელ ამინდთან);
30. საკვების ან სასმელის ნაკლებობა;
31. გაიზარდა შარდის გამომუშავება (პოლიურია);
32. ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება (დილის თავის ტკივილი დეჰიდრატაციის სიმპტომია);
33. დამწვრობა.

წყლის 20-25%-ის დაკარგვა შეიძლება ფატალური იყოს როგორც ცხელ, ასევე ცივ ამინდში.



ამ მდგომარეობაში უკეთესი ჯანმრთელობისთვის უმჯობესია უბრალოდ დალიოთ ცხელი წყალი, გახსნილი მწიკვი ქვის მარილით.

დეჰიდრატაციის ხარისხი და სახეები

მშრალი პირი;

წყურვილი;

იშვიათი შარდვა;

თავის ტკივილი;

არ არის გამორიცხული ცნობიერების დაბნეულობა, კომის განვითარება;

დაღლილობა;

თავბრუსხვევა;

ყაბზობა;

სიმშრალე, კანის სიწითლე მისი ელასტიურობის დაკარგვით;

სწრაფი სუნთქვა;

ჩაძირული თვალები;

დაბალი არტერიული წნევა;

კარდიოპალმუსი;

სხეულის მოძრაობის შენელება;

დაღლილობა, გონების დაკარგვა;

ჯანსაღი მადის ნაკლებობა;

ძილიანობა;

გაიზარდა გულისცემა;

ღებინება, გულისრევა;

გაიზარდა სხეულის ტემპერატურა;

კუჭ-ნაწლავის დარღვევები;

ჩხვლეტა კიდურებში;

ჰაერის უკმარისობა;

სისხლის სიბლანტის გაზრდა, მისი მოცულობის შემცირება;

მშრალი თვალები;

ნერწყვის ნაკლებობა;

კანის ციანოზი;

კუნთის სპაზმები;

ენის შეშუპება;

ბუნდოვანი მეტყველება;

გადაყლაპვის უუნარობა;

ბუნდოვანი ხედვა და სმენა.

გარდა ფიზიკური ჯანმრთელობის შესამჩნევი ცვლილებებისა, დეჰიდრატაცია გავლენას ახდენს პაციენტის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზეც.

დაღლილობა აშკარა მიზეზის გარეშე.წყალი ორგანიზმში ენერგიის მთავარი წყაროა. საკვებს არავითარი მნიშვნელობა არ აქვს, სანამ მასში შემავალი ყველა საკვები ნივთიერება ჰიდროლიზს არ გაივლის.

მოკლე ხასიათი, გაღიზიანება.გაღიზიანება არის ერთგვარი მანევრი, ტვინის მცდელობა არ გააკეთოს სამუშაო, რომელიც დიდ ენერგიას მოითხოვს. საინტერესოა, რომ თუ გაღიზიანებული ადამიანი დალევს რამდენიმე ჭიქა წყალს, ის ბევრად უფრო სწრაფად დამშვიდდება.

შიში, შფოთვა. შფოთვის დახმარებით ტვინი მიუთითებს წყლის მწვავე ნაკლებობაზე.

სასოწარკვეთა, დეპრესია.დეჰიდრატაცია იწვევს ამინომჟავების სწრაფ შემცირებას და ამან, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ცუდი განწყობა, არამედ სასოწარკვეთის განცდაც კი.

დეპრესია. წყლის დეფიციტი აუცილებლად იწვევს დოფამინის, ეპინეფრინის და ნორეპინეფრინის დეფიციტს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მელანქოლია და დეპრესია.

ლეთარგია. ეს არის სიგნალი, რომ წყალი უნდა დალიოთ ტვინის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.

მოუსვენარი ძილი. თუ ორგანიზმი დეჰიდრატაციის მდგომარეობაშია, მშვიდი ჯანსაღი ძილის იმედიც არ უნდა გქონდეთ. სრულმა ძილმა შეიძლება გამოიწვიოს კიდევ უფრო მეტი გაუწყლოება, რადგან წყლის მნიშვნელოვანი რაოდენობა გამოიყოფა ოფლით (საფარქვეშ ძილის დროს).

უმიზეზო მოუთმენლობა. ტვინმა უნდა დახარჯოს ბევრი ენერგია, რომ სწორად იმუშაოს. იმ შემთხვევაში, თუ აშკარად არ არის საკმარისი ენერგია, ტვინი ჩვეულებრივ ცდილობს დაასრულოს სამუშაო რაც შეიძლება სწრაფად. ტვინის ამ ხრიკს ხშირად უწოდებენ "მოუთმენლობას".

უყურადღებობა. რაც უფრო მეტია ტვინი გაჯერებული წყლით, მით მეტი ენერგიის დახარჯვის უფლება აქვს მას მეხსიერების განყოფილებებში ინფორმაციის დაგროვებაზე. ანალოგიურად, დეჰიდრატაცია იწვევს შაქრიან სოდაზე დამოკიდებულ ბავშვებს ყურადღების ნაკლებობას.

ქოშინი, რომელიც არ არის გამოწვეული ინფექციის ან ფილტვის დაავადების გამო. ფიზიკური აღზრდის მოყვარულ ადამიანებს მოეთხოვებათ წყლის საჭირო რაოდენობის მიღება.

ძლიერი ლტოლვა ისეთი სასმელების მიმართ, როგორიცაა ყავა, ჩაი, ალკოჰოლი, გაზიანი სასმელები.ამრიგად, თქვენი ტვინი აცნობებს წყლის საჭიროების შესახებ.

ოცნებობს მდინარეებზე, ზღვებზე ან წყლის სხვა ობიექტებზე- ეს არის წყურვილის ჩაქრობის აუცილებლობის არაცნობიერი გამოხატვის ფორმა. ტვინი სპეციალურად ქმნის ამ სახის სიზმრებს, რათა წაახალისოს ადამიანი წყურვილის მოკვლაში, თუნდაც ღრმა ძილის დროს.

დეჰიდრატაცია ბავშვში თითქმის ყოველთვის გამოიხატება ბავშვის აქტივობის დაქვეითებით. ასე რომ, მშობლებო, ფრთხილად იყავით!

დეჰიდრატაციის გართულებები

რა ემუქრება ადამიანის ორგანიზმის გაუწყლოებას?შესაძლო გართულებები მოიცავს:

თირკმლის დაზიანება;

რას იწვევს დეჰიდრატაცია, როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში?დეჰიდრატაციის მატებასთან ერთად, სითხის გახანგრძლივებული დეფიციტით, ხდება უჯრედების შიგნით სითხის მოცულობის თანდათანობითი შემცირება.

რა არის დეჰიდრატაციის საშიშროება:

საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნორმალური ფუნქციონირების დარღვევა და აუცილებელი საკვები ნივთიერებების ტრანსპორტირება;

არტერიული წნევის მკვეთრი მატება;

დასუსტებულია იმუნური სისტემა და, შედეგად, არსებობს სხვადასხვა დაავადების განვითარების მაღალი რისკი;

დაჩქარებული ნაადრევი დაბერება მოზრდილებში;

შეაჩერე ტოქსინების გამოდევნა;

ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციის დარღვევა;

ინტენსიურად ნადგურდება პაციენტის სხეულის ხრტილოვანი ქსოვილები.

რა უნდა გააკეთოს დეჰიდრატაციის დროს

თუ ადამიანი ზომიერად დეჰიდრატირებულია, პაციენტი უნდა დააწვინოს საწოლზე სუფთა, გრილ ოთახში და დალიოს წყალი მცირე ყლუპებით ან ჩალის მეშვეობით.

რატომ არის რეკომენდებული ამ გზით დალევა?მხოლოდ ამ გზით არის შესაძლებელი ორგანიზმში სითხის სასურველი კონცენტრაციის აღდგენის უფრო ეფექტურად მიღწევა.

თუ შეუძლებელია პაციენტის კონდიციონერით ოთახში მოთავსება, აუცილებლად მოათავსეთ იგი ჩრდილში. შემოახვიეთ სხეული ნესტიან ფურცელში ან დაასხით გრილი წყალი.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ დიდი რაოდენობით წყლის მკვეთრი დაკარგვა, ან მისი უმნიშვნელო რაოდენობით არსებობა, მნიშვნელოვნად ზრდის წყურვილის გრძნობას, თუმცა, თუ წყლის დალევას არაზომიერად დაიწყებთ, დიდია ძლიერი შეშუპების განვითარების ალბათობა. და ზოგიერთ შემთხვევაში სიკვდილიც კი.

რა უნდა დალიოთ, როცა დეჰიდრატირებული ხართ?მოამზადეთ ეს ხსნარი: ერთ ლიტრ თბილ წყალში გავხსნათ ერთი ჩაის კოვზი შაქარი, სამი მეოთხედი ჩაის კოვზი მარილი და ნახევარი ჭიქა ახლად გამოწურული ფორთოხლის წვენი.

რატომ დაგჭირდათ შაქარი, მარილი, წვენი?საჭიროა არა მხოლოდ წყლის დანაკარგის შევსება, არამედ კალიუმის, მარილების, ნატრიუმის. შაქარი აუცილებელია მარილისა და წყლის უკეთ შეწოვისთვის.

წყლისა და მარილის ბალანსის აღსადგენად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპორტსმენებისთვის განკუთვნილი სასმელები ან აფთიაქში შეძენილი სპეციალური ელექტროლიტები. გაყინული წყალი ყინულით ან წვენით ასევე კარგად ატონიზირებს სხეულს.

დაიცავით მსუბუქი დიეტა, სანამ დეჰიდრატაციის ყველა სიმპტომი არ გაქრება.. დეჰიდრატაციის დროს რეკომენდებულია საკვების მიღება, რომელიც შეიცავს კალიუმს და ნატრიუმს. მათ შორისაა პომიდორი, ქიშმიში, მწვანე ბოსტნეული, თხილი, კარტოფილი, ბანანი, ციტრუსის ხილი.

ძალიან სასარგებლოა მსუბუქი ბოსტნეულის ბულიონები. დროთა განმავლობაში, როდესაც დეჰიდრატაციის ნიშნები ქრება, დალიეთ დღეში დაახლოებით ორი ლიტრი სუფთა წყალი.

თუ თქვენი სამუშაო მოიცავს ფიზიკურ შრომას, ან თუ გაქვთ მომატებული სხეულის ტემპერატურა, უნდა გაიზარდოს თქვენს მიერ შთანთქმული სითხის რაოდენობა.

სასარგებლოა ერთი ჭიქა წყლის დალევა გაღვიძებისთანავე, ჭამამდე 30 წუთით ადრე და ჭამიდან საათნახევრის შემდეგ.. თუმცა, წყალი უნდა დალიოთ ნელა, მცირე ყლუპებით.

თუ საკმარისად და რეგულარულად დალევთ, თქვენი ორგანიზმი საჭირო დროს დააფიქსირებს წყლის ნაკლებობას და იგრძნობთ წყურვილს. მაგრამ ამავე დროს, არ დაუშვათ ალკოჰოლის, ყავის, ჩაის და გაზიანი სასმელების გამოყენება.

თუ დეჰიდრატაციის გამაფრთხილებელი ნიშნები დიდხანს გაგრძელდა, უნდა მიმართოთ ექიმს.. სპეციალისტს შეუძლია დაადგინოს დეჰიდრატაციის ზუსტი მიზეზი და თუ პაციენტი ღებინების გამო წყალს არ სვამს, ის აღადგენს ორგანიზმში წყლის ბალანსს ვენაში ელექტროლიტების შეყვანით.

დეჰიდრატაცია - სიმპტომები და რა უნდა გავაკეთოთ

ხილის როლი დეჰიდრატაციის მკურნალობაში

როგორ მოვიშოროთ დეჰიდრატაცია? გამოდის, რომ ბევრი ხილი შეიცავს დიდი რაოდენობით სითხეს და, შესაბამისად, ისინი შეიძლება გახდნენ სხეულის შესანიშნავი დამცველები დეჰიდრატაციისგან.

დეჰიდრატაციის პირველი ნიშნების დროს შეეცადეთ მიირთვათ რაც შეიძლება მეტი წვნიანი ხილი და ბოსტნეული. ზოგიერთი კვლევის მიხედვით, ასეთი პროდუქტები ორგანიზმს ორჯერ კარგად ატენიანებს, ვიდრე ერთი ჭიქა სუფთა წყალი.

წყლიანი ბოსტნეული და ხილი შეიცავს შაქარს, მინერალებს, მარილებს და მოქმედებს სპორტსმენების მიერ მოხმარებული იზოტონური სასმელების მსგავსად.

ბოსტნეული და ხილი, რომლებსაც ექიმები გვირჩევენ დიეტაში ჩართვას: საზამთრო, ნესვი, გრეიფრუტი, მარწყვი, კიტრი, ყურძენი, ფორთოხალი, პაპაია, ისპანახი, ყაბაყი და პომიდორი. ისინი შეიძლება მიირთვათ როგორც საჭმელად, შეგიძლიათ მათგან ბოსტნეულის ან ხილის კოქტეილების მომზადება, სალათებში დამატება.

განსაკუთრებით აღსანიშნავია ბანანი.. ეს შესანიშნავი ხილია დეჰიდრატაციის სამკურნალოდ, რადგან, როგორც ზემოთ აღინიშნა, წყლის დაკარგვასთან ერთად ორგანიზმი კარგავს უამრავ კალიუმსაც.

ბანანი, ისევე როგორც სხვა, მდიდარია ამ მიკროელემენტით. სასარგებლოა დღის განმავლობაში რამდენიმე ბანანის მირთმევა ან მათგან სმუზისა და სმუზის მომზადება.

როგორ ავიცილოთ თავიდან დეჰიდრატაცია?აქ მოცემულია ექიმების რამდენიმე ეფექტური რჩევა დეჰიდრატაციისგან თავის დასაცავად:

მოერიდეთ ფიზიკურ აქტივობას ცხელ ამინდში;

დაუთმეთ დრო სიგრილეში დასასვენებლად;

ატარეთ ბოთლი წყალი ჩანთაში;

არ გამოიყენოთ ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება;

არ ჭამოთ ბევრი შაქარი და ტკბილეული;

აცვიათ მხოლოდ ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული სასუნთქი ტანსაცმელი;

ვარჯიშის დროს მიირთვით ელექტროლიტების შემცველი სპეციალური სასმელები.

ეს მასალები თქვენთვის საინტერესო იქნება:

რა უნდა გავაკეთოთ სხეულის ინტოქსიკაციასთან? სხეულის ინტოქსიკაცია ძალიან გავრცელებულ მოვლენად ითვლება. ყველა ადამიანს შეუძლია შეხედოს.

წონის დაკლებისთვის სხეულის სახლში გაწმენდა წონის დაკლების სხვადასხვა მეთოდებსა და საშუალებებს მსოფლიოს სთავაზობს.

როგორ მოვახდინოთ ორგანიზმის დეტოქსიკაცია? ადამიანის სხეული ყოველთვის მოითხოვს ზრუნვას და პატივისცემას, მაშინაც კი, როდესაც.

დეჰიდრატაცია - მკურნალობა

როდესაც ადამიანის ორგანიზმი არ იღებს საკმარის სითხეს ან კარგავს მას სხვადასხვა ფაქტორების გამო (დიარეა, ღებინება, სხეულის გადახურება და ა.შ.), ხდება ორგანიზმის გაუწყლოება (დეჰიდრატაცია). პროგრესირებადი პათოლოგიური მდგომარეობა შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის გამოუსწორებელი შედეგები და სიკვდილიც კი. კონკრეტულად რა არის დეჰიდრატაციის გართულებები და რა ზომები უნდა იქნას მიღებული, თუ დეჰიდრატაციის სიმპტომები გამოჩნდება, შემდგომ განვიხილავთ.

დეჰიდრატაციის შედეგები

დეჰიდრატაციის პროგრესირებასთან ერთად ორგანიზმში ჯერ მცირდება უჯრედშიდა სითხის მოცულობა, შემდეგ უჯრედშორისი, შემდეგ კი სისხლიდან წყალი გამოიყოფა.

დეჰიდრატაცია იწვევს საკვების გადამუშავების ყველა ფუნქციის დარღვევას, მის სინთეზს, სასიცოცხლო მნიშვნელობის ნივთიერებების მიწოდებას და ტოქსინების მოცილებას. დეჰიდრატაცია განსაკუთრებით განიცდის იმუნური სისტემის უჯრედებს, რომლის დარღვევის შედეგად ვითარდება იმუნოდეფიციტური დაავადებები (ასთმა, ბრონქიტი, წითელი მგლურა, გაფანტული სკლეროზი, პარკინსონის დაავადება, ალცჰეიმერის დაავადება, კიბო, უნაყოფობა).

დეჰიდრატაციის სხვა არასასურველი შედეგებია:

საჭმლის მომნელებელი დარღვევები;

გაიზარდა არტერიული წნევა;

სასუნთქი გზების შევიწროება;

მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის უკმარისობა;

თირკმელების, ღვიძლის, შარდის ბუშტის მოშლა;

გაიზარდა ხრტილის აბრაზია;

ნაადრევი დაბერება და ა.შ.

რა ვუყოთ დეჰიდრატაციას?

სხეულის დეჰიდრატაციის მკურნალობის ძირითადი ზომები დაკავშირებულია სითხის დანაკარგების სწრაფ შევსებასთან და წყლისა და ელექტროლიტური ბალანსის ნორმალიზებასთან. ეს ითვალისწინებს ფაქტორებს, რის გამოც განვითარდა დეჰიდრატაცია, ასევე პათოლოგიური მდგომარეობის სიმძიმე.

უმეტეს შემთხვევაში, მსუბუქი დეჰიდრატაცია მოზრდილებში ქრება საკმარისი წყლის დალევის შემდეგ.

წყლის საჭირო რაოდენობა დღეში 1,5 - 2 ლიტრია. უმჯობესია გამოიყენოთ არაგაზიანი მინერალური წყალი მცირე ულუფებით, ასევე კომპოტები და ხილის სასმელები.

დეჰიდრატაციის საშუალო ხარისხით გამოიყენება ორალური რეჰიდრატაციის თერაპია - მარილიანი რეჰიდრატაციის ხსნარების მიღება. ისინი წარმოადგენენ ნატრიუმის ქლორიდის, კალიუმის ქლორიდის, ნატრიუმის ციტრატის და გლუკოზის დაბალანსებულ ნარევს (რეჰიდრონი, ჰიდროვიტი).

გარდა ამისა, სხეულის გაუწყლოებით, მსგავსი პრეპარატები შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ შემდეგი რეცეპტების მიხედვით:

ლიტრ წყალში გავხსნათ 0,5 - 1 ჩაის კოვზი სუფრის მარილი, 2 - 4 სუფრის კოვზი შაქარი, 0,5 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა.

ჭიქა ფორთოხლის წვენში დაამატეთ 0,5 ჩაის კოვზი სუფრის მარილი და ჩაის კოვზი სოდა, ხსნარის მოცულობა 1 ლიტრამდე მიიყვანეთ.

მძიმე დეჰიდრატაცია მოითხოვს რეჰიდრატაციის ხსნარების ინტრავენურ შეყვანას საავადმყოფოში. ასევე მკურნალობენ დაავადებას, რომელმაც გამოიწვია დეჰიდრატაცია.

რა ვუყოთ კვებით მოწამვლას? პირველადი დახმარება და ხალხური საშუალებები

საკვების მოწამვლა არის მდგომარეობა, რომელიც მოითხოვს მკურნალობის დაწყების რაც შეიძლება ადრეულ მიდგომას: ყოველივე ამის შემდეგ, ეს დამოკიდებული იქნება იმაზე, ექნება თუ არა ტოქსინებს დრო, რომ შეიწოვოს სისხლში და დაიწყოს მათი უარყოფითი გავლენა სხეულზე.

ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია დაავადებაზე დროული რეაგირება და მასში კვებითი მოწამვლის ამოცნობა. სახლში მკურნალობა შესაძლებელია პირველი სიმპტომების გამოვლენისას, მაგრამ თუ ის უკვე უკონტროლოა და საფრთხეს უქმნის ადამიანის სიცოცხლეს, სასწრაფოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში ან სასწრაფოს გამოძახება.

მცირეწლოვანი ბავშვების ჯანმრთელობასთან ერთად, რომლებსაც ჯერ არ შეუსრულებიათ სამი წელი, ისევე როგორც ორსულობის დროს ქალები, განსაკუთრებით შეუძლებელია დროის დახარჯვა. ყოველივე ამის შემდეგ, ზოგიერთს ჯერ კიდევ არ შეუძლია ზუსტად თქვას, რა აწუხებს მათ, ხოლო ეს უკანასკნელი რისკავს საშვილოსნოში განვითარებული ნაყოფის ტოქსინებით დაინფიცირებას. ორივე და სხვები საკმაოდ სუსტია იმუნიტეტის მხრივ, ანტიბიოტიკები არ არის რეკომენდებული მათთვის და ინტოქსიკაციის ეტაპების განვითარება, მაშინ როცა ბავშვსაც და მომავალ დედასაც შეუძლია ძალიან სწრაფად გაიაროს.

როგორც წესი, ეს დიაგნოზი ხასიათდება შემდეგი სიმპტომებით:

გულისრევა,

მუცლის კრუნჩხვები და ნაწლავის კოლიკა,

განავლის დარღვევა დიარეის სახით,

ღებინება,

სხეულის ტემპერატურის მატება,

სხეულის გაუწყლოება

არტერიული წნევის დაქვეითება,

ცენტრალური ნერვული სისტემის დისფუნქცია, სისუსტე და ყველაზე მძიმე შემთხვევებში - კომა.

კვებითი მოწამვლის მკურნალობის ზოგადი პრინციპები

მსუბუქი საკვებით მოწამვლის შემთხვევაში სისუსტე ორი საათიდან ორ დღემდე გრძელდებათუმცა არის უფრო მძიმე ფორმებიც. თუ ეჭვი გეპარებათ, რა უნდა გააკეთოთ კვებითი მოწამვლის შემთხვევაში, გახსოვდეთ: სახლში მოწამვლის ნებისმიერი ფორმის მკურნალობა უნდა ეფუძნებოდეს გარკვეულ მიმართულებებს:

1. ინტოქსიკაციის აღმოფხვრა და ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნის პროცესი.
2. დეჰიდრატაციის პროფილაქტიკა (თუ სიმპტომები მოიცავს ღებინებას ან დიარეას).
3. ნაწლავის მიკროფლორის აღდგენა.
4. საჭმლის მომნელებელი სისტემის აქტივობის აღდგენა დიეტის საშუალებით.

კუჭის გაწმენდა ინტოქსიკაციის აღმოფხვრისა და ტოქსინების მოცილებით

პირველი ნაბიჯი და, შესაბამისად, პირველი დახმარება ნებისმიერი მოწამვლის მკურნალობაში არის კუჭის ამორეცხვა. ეს ორგანიზმიდან ამოიღებს მავნე ტოქსინებს, რომლებიც კუჭში შევიდა უხარისხო საკვებით.

როგორ დავიბანოთ კუჭი? ამისთვის საუკეთესოდ შეეფერება კალიუმის პერმანგანატი (აგრეთვე კალიუმის პერმანგანატი). ვაკეთებთ კალიუმის პერმანგანატის სუსტ ხსნარს (აქცენტს ვაკეთებთ ფერზე - ის უნდა იყოს ღია ვარდისფერი). უნდა მიიღოთ 1,5-2 ლიტრი სითხე. შემდეგი, ჩვენ ვცდილობთ დალევა, რითაც იწვევს ღებინებას. თუ ხელთ არ გაქვთ კალიუმის პერმანგანატი, სავსებით შესაფერისია ზღვის მარილით ან საცხობი სოდათ განზავებული წყალი.

მაშინაც კი, თუ მოწამვლას უკვე თან ახლავს ღებინება, ეს საკმარისი არ არის სხეულის სრულად გასაწმენდად, ამიტომ ხელოვნურად მოგიწევთ ღებინების გამოწვევა პირში ორი თითით და ენის ძირზე მტკიცედ დაჭერით. საუკეთესო ეფექტისთვის ეს პროცედურა ტარდება ორჯერ ან სამჯერ, სანამ კუჭი არ დაიწყებს სუფთა წყლის (ხსნარის) ამოღებას.

თუ არ გრძნობთ თავს ავად და არ გაქვთ ღებინების სურვილი, დიდი ალბათობით გაფუჭებულმა პროდუქტმა უკვე მოახერხა კუჭის დატოვება და ნაწლავებში გადასვლა. ხელოვნურ ღებინებას ამ შემთხვევაში აზრი არ აქვს.

ხშირად ორგანიზმი თავის დასაცავად იწვევს თავისთავად ფაღარათს, როგორც საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში მოხვედრილი მავნე ტოქსინების აღმოფხვრის საუკეთესო საშუალება სიჩქარითა და ეფექტურობით. თუ დიარეა არ არის, მაშინ მისი პროვოცირება უნდა მოხდეს. გაუმკლავდეთ მას enema ან laxatives(თუ ისინი თქვენს პირველადი დახმარების კომპლექტშია). ამ შემთხვევაში უმჯობესია არ გამოიყენოთ ხალხური საფაღარათო საშუალებები: მათ შეუძლიათ გააუარესონ ადამიანის ჯანმრთელობა კვებითი მოწამვლის შემთხვევაში.

სორბენტების გამოყენება

სორბენტებს უწოდებენ წამლებს, რომლებიც ასევე შლის ტოქსინებს კუჭიდან. კალიუმის პერმანგანატი და კლიმატი შეიძლება ვერ გაუმკლავდეს ყველა ბაქტერიას, ხოლო სორბენტების შემდეგ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ კუჭის მაღალხარისხიან წმენდაში.

მათგან ყველაზე მარტივი და ცნობილი - გააქტიურებული ნახშირბადი. ვიღებთ მას შემდეგი ინსტრუქციის მიხედვით: 1 ტაბლეტი ნახშირი ყოველ 10 კგ ადამიანის წონაზე. იმათ. თუ მოწამლული ადამიანი იწონის 105 კგ-ს, მას ერთდროულად 10-11 ტაბლეტი დასჭირდება. მათი დაღეჭვა ან მცირე რაოდენობით წყალში განზავება და დალევა შეიძლება.

სხვა სამკურნალო პრეპარატები-სორბენტები: სმექტა, ენტეროგელი, პოლისორბი, სორბოგელიდა ასე შემდეგ.

დეჰიდრატაციის პრევენცია (დაკარგული სითხის ჩანაცვლება)

დიარეისა და ღებინების დროს ორგანიზმი არა მხოლოდ შლის ტოქსინებს, არამედ კარგავს უამრავ სითხეს, რომლის მოცულობაც უნდა შეივსოს. თუ ღებინება და ფაღარათი გაგრძელდება 24 საათზე მეტხანს (ბავშვისთვის შესაძლოა 3-6 საათიც იყოს საკმარისი) სწორედ დეჰიდრატაციისგან შეიძლება მოკვდეს ადამიანი.

ამიტომ, მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რა უნდა დალიოთ კვებითი მოწამვლის დროს, გახსოვდეთ: ტუალეტში ყოველი გასვლის ან ღებინების შეტევის შემდეგ აუცილებელია 100-200 გრამი სითხის მიღება.. და იმისათვის, რომ არ გამოიწვიოს ღებინების ახალი შეტევა, თქვენ უნდა დალიოთ მცირე ყლუპებით. შესაფერისი სასმელებია:

5. უძრავი მინერალური წყალი,
6. ადუღებული წყალი,
7. გლუკოზა-მარილის ხსნარი (რეჯიდრონის ფხვნილის პრეპარატს ვიყენებთ ან თავად ვამზადებთ: 1 ლიტრ ადუღებულ წყალს ვამატებთ 3 სუფრის კოვზ შაქარს და 1 ჩაის კოვზ მარილს).

ნაწლავის მიკროფლორის აღდგენა

ეს არის ზუსტად ის ეტაპი, რომელიც ხშირად უგულებელყოფილია სახლში. მოწამვლის შემდეგ თავს უკეთ გრძნობდნენ, უსიამოვნო სიმპტომებს თავი დააღწიეს და სულ ესაა – დაივიწყეს ჯანმრთელობა. თუმცა, ყველამ არ იცის, რომ კვებითი მოწამვლის შემდეგ, თითქმის ყოველთვის ხდება ნაწლავის ნორმალური ბიოცენოზის (მიკროფლორა) დარღვევა.

ამიტომ, საავადმყოფოებში გამოჯანმრთელების ეტაპზე პაციენტებს ენიშნებათ პრობიოტიკების ან პრებიოტიკების (სასარგებლო ბაქტერიები ან მათი შემადგენელი კომპონენტები) შემცველი პრეპარატები. მათ შორის ყველაზე ცნობილი ნარკოტიკებია, როგორიცაა ბიფიდუმბაქტერინი, ბიფიფორმი, ლინექსი, ენტეროგერმინა, იოგულაქტი, ბიონორმადა სხვა ეს არის სასარგებლო წამლები, რომლებიც იყიდება ნებისმიერ აფთიაქში უფასო ხელმისაწვდომობით, ე.ი. ექიმის დანიშნულების გარეშე.

შიმშილისა და დიეტის დაცვა

რა თქმა უნდა, სიმპტომების პიკში, თქვენ მთლიანად უნდა შეიკავოთ თავი საკვების ჭამისგან. ამის გაკეთება რთული არ არის: ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაზე ხშირად საკვების მოწამვლის მადა არ არის. იმიტომ რომ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი არ მუშაობს გამართულად, დაავადების პირველ დღეს უნდა შიმშილობდეს(არ დაგავიწყდეთ დალევა!)

მოწამვლის შემდეგ რამდენიმე დღე საჭიროა დიეტა, რომელიც უშეცდომოდ გამორიცხავს რაციონიდან ცხარე, მძიმე და ცხიმოვან საკვებს, რძის პროდუქტებს, ალკოჰოლს. რისი ჭამა შეიძლება კვებითი მოწამვლისას? იდეალური მორგება

8. მოხარშული ბრინჯი, წიწიბურა, კარტოფილი;
9. ბისკვიტის ნამცხვრები, კრეკერები;
10. ბანანი და გამომცხვარი ვაშლი;
11. უცხიმო მოხარშული ან ორთქლზე მოხარშული ხორცი დაფქული სახით.

ამ შემთხვევაში, პაციენტის კვება უნდა იყოს ფრაქციული, მცირე ულუფებით.

განსაკუთრებული შემთხვევები კვებითი მოწამვლისას

არის სიტუაციები, როდესაც კვებითი მოწამვლის მკურნალობა არ ხდება სახლში, სიცოცხლისთვის საფრთხის გამო. აი ისინი:

12. მოწამვლა 3 წლამდე ასაკის ბავშვში;
13. მოწამვლა ორსულებში და მოხუცებში;
14. მოწამვლა სოკოთი ან შხამიანი მცენარეებით;
15. მოწამვლა თან ახლავს:
    • დიარეა 9-12-ჯერ დღეში;
    • დიარეა სისხლის შერევით;
    • მაღალი (38 გრადუსზე ზემოთ) ტემპერატურა, რომელიც გრძელდება ავადმყოფობის დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში;
    • განუწყვეტელი ღებინება;
    • ძლიერი მზარდი სისუსტე ან სისუსტე;
16. მოწამვლა, რომლის დროსაც სიმპტომები მხოლოდ დაავადების მე-2-3 დღეს უარესდება.

რა ვუყოთ ტემპერატურით საკვებით მოწამვლას? თუ მისი მაჩვენებელი არ აღწევს მაღალ ციფრებს, მაგრამ ადამიანი არ მოითმენს რაიმე ამაღლებულ ტემპერატურას, შეგიძლიათ მიიღოთ ერთი ტაბლეტი იბუპროფენი ან პარაცეტამოლი.

ხალხური საშუალებები კვებითი მოწამვლისთვის

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, კვებითი მოწამვლის ხალხური მეთოდებით მკურნალობა შესაძლებელია მხოლოდ მისი მსუბუქი მიმდინარეობით და თუ შესაძლებელია, ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

დარიჩინი საკმაოდ კარგია ბუნებრივი ანტისპაზმური და სორბენტი. ვიღებთ 0,5 ჩ.კ. სუფრის კოვზი დაფქული დარიჩინი, დაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი და აურიეთ. გაწურეთ 15 წუთის შემდეგ.

მთელი დღის განმავლობაში თბილ მდგომარეობაში ვიღებთ ლიტრი ინფუზიას პატარა ყლუპებით.

1 ჭიქა ჯანჯაფილის ჩაი ჭამის შემდეგ ლანჩზე ან ვახშამზე შეიძლება შეგიმსუბუქოთ გულისრევა. მისი მომზადებისთვის ვიღებთ 1 ჩ.კ. კოვზი გახეხილი კოჭა, დაასხით 1 ჭიქა ცხელი წყალი (მაგრამ არა მდუღარე), გააჩერეთ 3-5 წუთი, შემდეგ დაამატეთ შაქარი თქვენი გემოვნებით.

3. კამა დეკორქცია თაფლით.

თავად კამა სწრაფად შლის ტოქსინებს ორგანიზმიდან და აადვილებს ღებინებას. თაფლი ასევე ინარჩუნებს კალიუმს, რომელიც უხვად იკარგება ღებინების და დიარეის დროს.

ვიღებთ 1 ჩაის. კოვზ კამა თესლს დაასხით 1,5 ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 2-3 წუთი.

შემდეგ ამ ინფუზიას ვადუღებთ ცეცხლზე 2 წუთის განმავლობაში, ვფილტრავთ და ვხსნით მასში 1 ჩაის კოვზს. კოვზი თაფლი დღის განმავლობაში ვიღებთ ლიტრ ბულიონს.

ამ ხილს აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ანტივირუსული და ანტიბაქტერიული თვისებები. მისი ბუნებრივი მჟავა ხელს უწყობს ბაქტერიების მოკვლას, რომლებიც იწვევს საკვების მოწამვლას.

გაწურეთ ნახევარი ლიმონის წვენი, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი. კოვზი შაქარი და დალიეთ ეს სასმელი 2-3-ჯერ დღეში. ასევე შეგიძლიათ თბილი წყალი შეურიოთ ახლად გამოწურულ ლიმონის წვენს 1:5 თანაფარდობით.

ყურადღება: ეს მეთოდი უკუნაჩვენებია პაციენტებში კუჭის გასტრიტით მაღალი მჟავიანობით და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვა დაავადებებით.

5. აბზინდა და იაროს დეკორქცია.

ეს მწვანილი ეხმარება ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისგან. ბერმი 1 ჩ.კ. კოვზი ჭია და 1 ჩ.კ. კოვზი გამხმარი იაროს, შეურიეთ მათ 0,5 ლიტრი. მდუღარე წყალი, დაჟინებით 15 წუთი.

ბულიონს ვფილტრავთ და მიღებულ მოცულობას შიგნით ვიყენებთ 5 დოზით დღის განმავლობაში.

ბანანი კალიუმის იდეალური წყაროა კვებითი მოწამვლის სიმპტომების შესამცირებლად. გარდა ამისა, ისინი ძალიან რბილია და ადვილად იტანენ კუჭს. დღეში ერთი ბანანის მირთმევა საკმარისია ზრდასრული ადამიანის ენერგიის დონის აღსადგენად. თუმცა, თქვენ უნდა ჭამოთ მხოლოდ მწიფე ბანანი.

ისინი ათავისუფლებენ კუჭის ანთებას კვებითი მოწამვლის ყველა გამოვლინების შემდეგ. ვიღებთ 1 მაგიდას. კოვზი დაქუცმაცებული ან დაფქული ცილის თესლი, გადაყლაპეთ 1 ჭიქა წყალი.

ბუნებრივად აქვს ანტიბაქტერიული და სოკოს საწინააღმდეგო მოქმედება ხსნის საჭმლის მონელებას. ის შეიძლება მიირთვათ სუფთა სახით, იხსნება ან დაამატეთ წყალში ან ჩაიში. საკმარისია 1 ჩ.კ. კოვზი დღეში სამჯერ.

მაშ ასე, იმის მიხედვით, თუ რამდენ ხანს გრძელდება კვებითი მოწამვლის სიმპტომები, რამდენად მძიმეა პაციენტის მდგომარეობა, რა ასაკი აქვს და უნდა დადგინდეს, არის თუ არა საჭიროება საავადმყოფოებში მკურნალობა, თუ შესაძლებელია სახლში მოვლის გაცემა.

მსუბუქი კვებითი მოწამვლის სახლში განკურნება აბსოლუტურად მარტივია – საკმარისია პაციენტის მკურნალობის ძირითადი მიმართულებების დაცვა. თუმცა, უმჯობესია პრევენციული ზომების დაცვით თავიდან აიცილოთ კვებითი მოწამვლის შესაძლებლობაც კი.

და აქ არის მთავარი:

17. საკვების (განსაკუთრებით ხორცისა და თევზის) სათანადო თერმული დამუშავება;
18. პროდუქციის შენახვის სტანდარტებისა და შენახვის ვადის დაცვა, აგრეთვე მათი შეფუთვის მთლიანობის შემოწმება;
19. უმი და მომზადებული ხორცის ან თევზის პროდუქტების ცალკე შენახვა (იდეალურად სხვადასხვა თაროებზე) მაცივარში;
20. შეუმოწმებელი სოკოების და მცენარეების გამოყენებაზე უარის თქმა;
21. ხელნაკეთი რძის ან წყლის ადუღება დეცენტრალიზებული წყაროებიდან;
22. ჭურჭლის, ხილის, ბოსტნეულის და ა.შ. საფუძვლიანი და ხარისხიანი რეცხვა;
23. მწერების და ცხოველების (ბუზები, ტარაკნები და ა.შ.) სამზარეულოში დაუშვებლობა;
24. პირადი ჰიგიენა.

ვიდეო: ელენა მალიშევა საკვების მოწამვლის შესახებ

რეჯიდრონი - ჩვენებები: დახმარება გაუწყლოებისას

რეჯიდრონი გამოიყენება მაშინ, როდესაც ორგანიზმი კარგავს დიდი რაოდენობით სითხეს. სითხესთან ერთად იკარგება მარილები, სითხე და მარილები უზრუნველყოფს ყველა ორგანოსა და ქსოვილის უჯრედების ნორმალურ ფუნქციონირებას. ზუსტად ამ მიზეზით არის ისეთი საშიში ყველა მდგომარეობა, რომელიც დაკავშირებულია სითხის დაკარგვასთან.

რა არის დეჰიდრატაცია და მისი სიმპტომები

ორგანიზმის გაუწყლოება ან ეგზიკოზი არის ორგანიზმში წყლის მთლიანი შემცველობის შემცირება, როდესაც მისი დანაკარგი აღემატება მიღებას და წარმოქმნას. წყლის გადაჭარბებულმა გამოყოფამაც ​​და ორგანიზმში მისი შეყვანის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ეგზიკოზი.

სხეულს შეუძლია წყლის დათბობა ნაწლავებში (დიარეით, საფაღარათო საშუალებების მოქმედებით და ა. ა.შ.) კანი (გაძლიერებული ოფლიანობა), ფილტვები (მშრალი ჰაერის პირობებში), სისხლის დაკარგვით ან ჭრილობის შიგთავსის ამოწურვისას ფართო დამწვრობითა და ჭრილობებით.

ეგსიკოზი არის საშიში მდგომარეობა, რომელშიც მრავალი ფიზიოლოგიური ფუნქცია ღრმად არის დარღვეული. სითხესთან ერთად გამოიყოფა ნატრიუმიც, რაც იწვევს გასქელებას და სისხლის სიბლანტის მატებას, არტერიული წნევის დაქვეითებას არტერიული წნევა - საშიშია თუ არა მისი მერყეობა? და კოლაფსის რისკის მკვეთრი ზრდა. ამავდროულად ვიწროვდება პერიფერიული სისხლძარღვები, რაც იწვევს თირკმელების ფუნქციის დარღვევას და აციდოზის განვითარებას - ორგანიზმის მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ცვლას მჟავიანობის გაზრდისკენ. მაგრამ ტვინი განსაკუთრებით განიცდის - არის ნერვული სისტემის დარღვევები - კრუნჩხვები და კომა.

როგორ დავეხმაროთ ადამიანს დეჰიდრატაციის დროს

ასეთ ადამიანს დამოუკიდებლად შეგიძლიათ დაეხმაროთ მხოლოდ დეჰიდრატაციის საწყისი ხარისხით, როდესაც ჩნდება კანისა და ლორწოვანი გარსების ძლიერი სიმშრალე. მძიმე დეჰიდრატაციის დროს ადეკვატური ზრუნვა შესაძლებელია მხოლოდ საავადმყოფოში. მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ თუ დეჰიდრატაცია ხდება ნაწლავური ინფექციის ფონზე, მხოლოდ მისი აღმოფხვრა არ იქნება საკმარისი - ასეთ პაციენტს სჭირდება კომპლექსური მკურნალობა ანტიბაქტერიული საშუალებების გამოყენებით.

დეჰიდრატაციის შესამსუბუქებლად სახლში, შესაფერისია პრეპარატი რეჰიდრონი, რომელიც ხელმისაწვდომია ფხვნილის სახით პაკეტებში. ფხვნილის შემადგენლობაში შედის მინერალები, რომლებიც აღადგენს ორგანიზმის წყალ-მარილის, მჟავა-ტუტოვანი და ენერგიის ბალანსს - ნატრიუმის ქლორიდი, კალიუმის ქლორიდი, ნატრიუმის ციტრატი და გლუკოზის ანჰიდრიდი გლუკოზა: ენერგიის წყარო.

ჩანთის შიგთავსს აზავებენ ლიტრი ადუღებული წყლით და სვამენ საკმაოდ ცოტას, ვინაიდან სითხის დაკარგვას (განსაკუთრებით ნაწლავური ინფექციის ფონზე) თან ახლავს გულისრევა და ღებინება. რეჰიდრონის ხსნარის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში შესანარჩუნებლად, რეჯიდრონი დაგეხმარებათ წყალ-მარილის ბალანსის აღდგენაში, უმჯობესია მისი მიღება მცირე ყლუპებით ყოველ რამდენიმე წუთში. ბავშვებს აძლევენ ხსნარს ჩაის კოვზში.

შედეგად, კალიუმის ქლორიდი აღადგენს წყალ-მარილის ცვლას უჯრედებში, ხოლო ნატრიუმის ქლორიდი - უჯრედშორის სივრცეში. კალიუმსა და ნატრიუმს შორის ბალანსი ხელს უწყობს ქსოვილებში ოსმოსური წნევის ნორმალიზებას. აციდოზი კომპენსირდება ნატრიუმის ციტრატით - ის ოდნავ ატუტეებს ორგანიზმს. და ბოლოს, გლუკოზის ანჰიდრიდი არის ენერგიის წყარო, რომელიც აუცილებელია აღდგენის ყველა პროცესის განსახორციელებლად.

რეჯიდრონი არის პრეპარატი, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ დაიწყოთ დეჰიდრატაციისთვის (ბავშვებისთვის მიცემის ჩათვლით) ექიმის მოსვლამდეც კი. მაგრამ ამ შემთხვევაში აუცილებელია ექიმის კონსულტაცია, რათა გაირკვეს დეჰიდრატაციის მიზეზი, დაარეგულიროთ რეჰიდრონის ხსნარის დღიური დოზა და საჭიროების შემთხვევაში დაინიშნოს ყოვლისმომცველი მკურნალობა.

სითხის დაკარგვა შეიძლება განვითარდეს ყველა ადამიანში, მაგრამ განსაკუთრებით საშიშია ჩვილებისა და მოხუცებისთვის.

ამ სტატიაში განვიხილავთ როგორ დავიცვათ თქვენი სხეულიდეჰიდრატაციისგან ხშირი ფაღარათი, ღებინება და სხვა მოვლენები.

ფაღარათის დროს ფეკალური მასები თითქმის მთლიანად წყლისგან შედგება, ამიტომ ადამიანი კარგავს დიდი რაოდენობით სითხესა და მარილებს. შედეგად, ორგანოებისა და ქსოვილების სისხლით მომარაგება ირღვევა და მთელი ორგანიზმი ფუნქციონირებს.

ფაღარათის დროს ირღვევა საჭმლის მონელების პროცესი. ვიტამინებს და მნიშვნელოვან მიკროელემენტებს არ აქვთ დრო, რომ შეიწოვება სისხლში და ორგანიზმი იწყებს ბერიბერის და მინერალური მარილების ნაკლებობას. ასეთმა დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს გულის და ნერვული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევა.

გარდა ამისა, ნაწლავებში საჭმლის მონელების დარღვევით ცუდად მონელებული საკვების მიღება, და ამით ხელს უწყობს პათოგენური მიკროფლორის განვითარებას.

ამ პროცესის შედეგია სხეულის მოწამვლა.

მსუბუქი დეჰიდრატაციის სიმპტომები

მსუბუქი დეჰიდრატაცია ხასიათდება წყლის დაკარგვა სხეულის წონის 3%-მდე. ის არ წარმოადგენს საფრთხეს ორგანიზმისთვის და ახასიათებს შემდეგი სიმპტომები:

• ადამიანი გრძნობს მუდმივ წყურვილს;
• აღინიშნება კანისა და ლორწოვანი გარსების სიმშრალე;
• ადამიანი უარს ამბობს ჭამაზე;
• ნერწყვს აქვს ბლანტი კონსისტენცია;
• გამოყოფილი შარდის რაოდენობა ნორმაზე მნიშვნელოვნად დაბალია;
• შეინიშნება სისუსტე და ლეტარგია.

დეჰიდრატაციის განვითარებით, ამ სიმპტომებს თან ახლავს თავის ტკივილი, ცისფერი და ფერმკრთალი კანი, მუქი შარდი, კუჭის სიმძიმე და გულძმარვა.

ზომიერი სიმპტომები

ეს ხარისხი ხასიათდება სითხის დაკარგვა სხეულის წონის 9%-მდედა შეიძლება განვითარდეს ორი დღის განმავლობაში. სიმპტომები:

• დაფიქსირდა ფხვიერი განავალი მოხმარებული საკვების შემცველობით;
• ხშირი ღებინება;
• პაციენტი ხდება მოუსვენარი;
• პალპიტაცია, პულსის მაჩვენებლები მუდმივად იცვლება;
• ლორწოვანი გარსები მშრალი ხდება;
• კანი კარგავს თავის ელასტიურობას;
• არსებობს ლეთარგია და აპათია;
• ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევა დარღვეულია.

მძიმე სიმპტომები

ვითარდება მძიმე დეჰიდრატაცია წონის 10%-ზე მეტი სითხის დაკარგვითპირი. სიმპტომები იგივეა, რაც საშუალო ხარისხის, მაგრამ უფრო გამოხატული:

• კანი და ლორწოვანი გარსები ძალიან მშრალია;
• არ არის ცრემლების გათავისუფლება;
• ძლიერი წყურვილი;
• ჩვილებში შრიფტი იძირება და ტირილი ცრემლების გარეშე;
• შარდის უკიდურესად მცირე რაოდენობა გამოიყოფა და მას აქვს მუქი ფერი;
• არტერიული წნევა ეცემა;
• გაიზარდა გულისცემა და სუნთქვის სიხშირე;
• სხეულის ტემპერატურის მომატება ოფლიანობის ნაკლებობის გამო;
• ცნობიერების დაკარგვა და დაბნეულობა;
• მძიმე შემთხვევებში შესაძლებელია სიკვდილი.

ზომიერი და მძიმე დეჰიდრატაციისთვის საჭიროა სასწრაფო ჰოსპიტალიზაციაავადმყოფი.

საფრთხეები და შედეგები

სითხის დაკარგვა ძალიან საშიშია, რადგან სასიცოცხლო ორგანოები ზიანდება. ტვინი 85% წყალია. სითხის მცირე დანაკარგმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს საშიში შედეგები. სითხის დაკარგვა გავლენას ახდენს ტვინის უჯრედებზე, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ტოქსინების განეიტრალებაზე.

თავის ტვინის კაპილარები ასრულებენ დამცავ ფუნქციას. სითხის ნაკლებობით, ეს ფუნქცია დარღვეულია და შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა დაავადებები (ალცჰეიმერის დაავადება, პარკინსონიზმი, სკლეროზი).

იმუნური სისტემა განიცდის წყლის ნაკლებობას.

ეს ხელს უწყობს ქრონიკული დაავადებების განვითარებას (ლუპუსი, ბრონქული ასთმა, უნაყოფობა და ბრონქიტი).

დეჰიდრატაციამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმსუქნე. ადამიანები ხშირად ურევენ შიმშილს და წყურვილს. სხეული იწყებს საკვები ნივთიერებების შენახვას ენერგიისთვის. გამოუყენებელი ენერგია იქცევა ცხიმად.

დეჰიდრატაცია ცვლის სისხლის შემადგენლობას და კონსისტენციას. მისი გასქელების შედეგად ორგანოებში დინება ირღვევა, შესაძლოა განვითარდეს ათეროსკლეროზი.

თვისებები ბავშვებში, ორსულებსა და მოხუცებში

ბავშვის ორგანიზმში მეტი სითხეა და წყალ-ელექტროლიტური ცვლა უფრო სწრაფია. ბავშვებს უვითარდებათ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ლორწოვანი გარსის სიმშრალე, წინა შრიფტის შეკუმშვა, ღებინება და მაღალი ცხელება.

ორსულ ქალებში სითხის დაკარგვა საშიშია და სასწრაფო სამედიცინო დახმარებაა.

ხანდაზმულ პაციენტებში დეჰიდრატაცია იწვევს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიებს, ნაწლავის მოძრაობის დარღვევას, შინაგანი ორგანოების შეშუპებას, ცნობიერების დაბინდვას და ჰალუცინაციების განვითარებას. ხანდაზმულებმა დღეში მინიმუმ ორი ლიტრი წყალი უნდა დალიონ, პათოლოგიური პროცესების შემთხვევაში კი მოცულობა უნდა გაიზარდოს.

როგორ ავიცილოთ თავიდან?

ორგანიზმში სითხის დაკარგვის თავიდან ასაცილებლად, დიარეისა და ღებინების დროს უზრუნველყოფილი უნდა იყოს საკმარისი წყლის მიღება. ღებინებისას სითხე ხშირად და მცირე ულუფებით უნდა მოვიდეს.

სამედიცინო დაწესებულებაში წყალ-მარილის ბალანსის შევსება ხდება სპეციალური მედიკამენტების დახმარებით.

როგორ ვუმკურნალოთ?

Პირველადი დახმარება

მედიკამენტებით მკურნალობა ყველაზე ეფექტურია მსუბუქი და საშუალო სიმძიმის შემთხვევაში. ამისათვის გამოიყენეთ წამლები, რომლებიც აღადგენს წყლისა და ელექტროლიტების ბალანსს (რეჰიდრონი, ჰიდროვიტი, რეჯიდრონი ბიო). დოზირება და გამოყენების სიხშირე დამოკიდებულია სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე, ასაკზე და ადამიანის წონაზე. მსგავსი ხსნარის მომზადება შესაძლებელია სახლში.

ახალშობილებში დეჰიდრატაციით, ძუძუთი კვება არ უნდა იყოს მიტოვებული. მეძუძურმა დედამ ასევე უნდა აკონტროლოს მისი დიეტა, რათა ბავშვმა მიიღოს ყველა საჭირო მიკროელემენტი და წყალი.

მძიმე ხარისხის დეჰიდრატაცია მკურნალობს მხოლოდ სამედიცინო დაწესებულებაში საჭირო ხსნარების ინტრავენური ინფუზიით.

რა შემთხვევაში მივმართოთ ექიმს?

საჭიროა სასწრაფო სამედიცინო დახმარება ჩვილები და მოხუცები. განუწყვეტელი ღებინების, ძლიერი ფაღარათის, სისხლის შერევით, გონების დაკარგვის, მაღალი სიცხის, კრუნჩხვების, კანისა და ლორწოვანი გარსების ძლიერი სიმშრალის შემთხვევაში უნდა გამოიძახოს სასწრაფო დახმარება.

Წამლები

რეჯიდრონი

პრეპარატი ხელმისაწვდომია ფხვნილის სახით ხსნარის მოსამზადებლად. ის შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ კვალი ელემენტებს. შეფუთვის შიგთავსს ხსნიან ადუღებულ და გაცივებულ წყალში. მიღებული ხსნარი უნდა დალიოთ დღის განმავლობაში.

პრეპარატის მიღების სიხშირე და დოზა დამოკიდებულია პაციენტის წონასა და ასაკზე.

ჰიდროვიტი

შემადგენლობაში შედის ნატრიუმის და კალიუმის მარილები, სილიციუმის დიოქსიდი. ხელმისაწვდომია პაკეტებში მარწყვის არომატით და მის გარეშე. დამტკიცებულია ბავშვობიდან გამოსაყენებლად. ალერგია და ღებინება შეიძლება მოხდეს, როგორც გვერდითი მოვლენები. პრეპარატი უკუნაჩვენებია ორგანიზმში კალიუმის მაღალი შემცველობის, ხშირი ღებინების და თირკმლის უკმარისობის დროს.

ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში პრეპარატის გამოყენება უნდა შეთანხმდეს დამსწრე ექიმთან.

ეთნომეცნიერება

რეჰიდრატაციის ხსნარი. აუცილებელია 5 ჩაის კოვზი შაქარი და ნახევარი ჩაის კოვზი მარილი 1 ლიტრ წყალში გავხსნათ. საფუძვლიანად აურიეთ ხსნარი და მიიღეთ სიმპტომების სრულ გაქრობამდე.

წყალი ლიმონით. ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების შესავსებად ჭიქა სუფთა წყალში, დაამატეთ რამდენიმე ნაჭერი ლიმონი, კოვზი თაფლი, ცოტა მარილი და პილპილი. აურიეთ ყველაფერი და მიიღეთ მთელი დღის განმავლობაში.

წყალი და ქერი. აიღეთ ცოტა ქერი, დაამატეთ წყალი და ადუღეთ რამდენიმე წუთი. მიეცით საშუალება გაცივდეს და გაწურეთ. დაუმატეთ თაფლი და ლიმონის წვენი.

ამ სასმელის მიღება შესაძლებელია დღეში 5-6-ჯერ.

დიეტა

დიეტა დეჰიდრატაციისთვის უნდა შეავსეთ სითხის მარაგი. საჭიროა მეტი ხორცის, ქათმის ბულიონების გამოყენება. შეიტანეთ ნატრიუმით და კალიუმით მდიდარი საკვები (პომიდორი, კარტოფილი, თხილი, ბანანი, მწვანე ბოსტნეული და ციტრუსები) თქვენს დიეტაში. არ არის რეკომენდებული ჩაის, ყავის, გაზიანი და ალკოჰოლური სასმელების დალევა, შემწვარი, ცხარე და შებოლილი.

თქვენ უნდა მიირთვათ მცირე ულუფებით დღეში ხუთჯერ.

ნიმუშის მენიუ დღისთვის

• საუზმე 1: შვრიის ფაფა წყალზე, სუსტად მოხარშული ჩაი.
• საუზმე 2: ხმელი ხილის კომპოტი, კრეკერი, 1 ბანანი.
• სადილი: ბოსტნეულის წვნიანი, ორთქლის ხორცის ბურთულები, კომპოტი.
• შუადღის საუზმე: მწვანე ჩაი პიტნით, უმარილო ორცხობილა.
• ვახშამი: ბრინჯი ორთქლის ხორცით, კომპოტი.

სასმელის რეჟიმი

ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის საჭიროა დღეში 2,5 ლიტრი წყლის მიღება. ნაკლები მოხმარება იწვევს წონის დაკლებას, წყურვილს, გულისრევას და სხეულის ტემპერატურის მატებას. წყლის გადაჭარბებული მოხმარება ასევე უარყოფითად მოქმედებს ორგანოებისა და ქსოვილების მდგომარეობაზე. ძალიან განზავებული სისხლი ემუქრება გულის და სისხლძარღვების პათოლოგიებს, ხოლო განზავებული კუჭის წვენი არღვევს საჭმლის მონელებას. ასევე, ტუალეტში ხშირი სიარული არღვევს თირკმელების მუშაობას.

სიფრთხილისა და პროფილაქტიკური ზომების დაცვა უზრუნველყოფს ადამიანის ორგანიზმის გამართულ მუშაობას.

მნიშვნელოვანია, რომ არ გააკეთოთ თვითმკურნალობა და დროულად მიმართოთ სპეციალისტს.

Გაუწყლოება- ორგანიზმის მიერ წყლის დაკარგვის პროცესი, რაც იწვევს წყლისა და მინერალების დისბალანსს, ე.ი. წყალ-მარილის დისბალანსამდე.

უდავო ფაქტია, რომ წყლის მოთხოვნილება ჟანგბადის შემდეგ მეორე ადგილზეა, რადგან წყალი ჩვენთვის ასე აუცილებელია! მოგეხსენებათ, ადამიანს შეუძლია 6 კვირამდე იცხოვროს საკვების გარეშე, მაგრამ მხოლოდ ერთი კვირა წყლის გარეშე. სიცოცხლის განმავლობაში ჩვენი პლანეტის საშუალო მცხოვრები საშუალოდ 35 ტონა წყალს სვამს.

ორგანიზმში ტენის არასაკმარისი მიღებით ვითარდება გაუწყლოება(ან გაუწყლოება), რაც უარყოფითად მოქმედებს მის შესრულებაზე. მაგალითად, სისხლი უნდა იყოს 92% წყალი, ხოლო მოცირკულირე სისხლის საერთო მოცულობა საშუალო აღნაგობის ადამიანში უნდა იყოს დაახლოებით 5 ლიტრი. წყლის ნაკლებობა იწვევს სისხლის მოცულობის კატასტროფულ შემცირებას, რაც აუცილებლად იწვევს ჰემოდინამიკის სტაბილურობის დარღვევას და სისხლის გასქელებას (სისხლის ანალიზში ჰემოგლობინი მატულობს, დარღვეულია სისხლის რევოლოგიური თვისებები, ერითროციტები ერთმანეთს ეწებება). და ხდება სისხლის უჯრედული ელემენტების აგრეგაცია). სისხლის მოცულობის ნაკლებობა და მისი გასქელება არის პერიფერიული სისხლძარღვების და კაპილარების უმეტესი ნაწილის შევიწროების მიზეზი, რაც იწვევს ჰემოდინამიკური დარღვევების (ვეგეტოვასკულარული დარღვევების) პროვოცირებას.
თანამედროვე მედიცინა გვთავაზობს ორგანიზმიდან „ჭარბი წყლის“ ამოღებას შარდმდენებით შეშუპების სამკურნალოდ. ეს მცდარი გადაწყვეტილებაა. სისხლის პლაზმიდან წყლის იძულებითი ამოღება სისხლს კიდევ უფრო სქელებს და არღვევს კაპილარულ მიმოქცევას, რაც იწვევს უჯრედებში მეტაბოლური პროცესების კიდევ უფრო ღრმა მოშლას. დიურეზულების გამოყენება მხოლოდ აძლიერებს შეშუპებას და აუარესებს საერთო კეთილდღეობას. დეჰიდრატაცია თავისთავად არღვევს მეტაბოლურ პროცესებს და არღვევს ცილების ცვლას.
ხშირად დეჰიდრატაცია ხდება ზაფხულში. ცხელი კლიმატის მქონე ქვეყნებში მოგზაურობისას მუდმივად უნდა გახსოვდეთ ამ მდგომარეობის განვითარების შესაძლებლობა. მაგრამ დეჰიდრატაცია ასევე შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა დაავადების შედეგად.

დეჰიდრატაციის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია წყლის დაკარგვა (მაგალითად, საკვების მოწამვლისას, ქოლერა), მუდმივი ღებინება (მოწამვლა, პილორული სტენოზი, ორსულობის პირველი ნახევრის ტოქსიკოზი და სხვა), პოლიურია (შაქრიანი დიაბეტი და შაქრიანი დიაბეტი, თირკმელების ზოგიერთი დაავადება, ჰიპერვიტამინოზი D, ჰიპერპარათირეოზი, ადისონის დაავადება, წამლების ბოროტად გამოყენება). სხეულის გაუწყლოება შეინიშნება უხვი ოფლიანობით და წყლის აორთქლებით ამოსუნთქული ჰაერით (მაგალითად, სხეულის გადახურებით, სეფსისით და სხვა სერიოზული ინფექციური დაავადებებით), სისხლის მწვავე დაკარგვით. საინტერესო ფაქტია, რომ ცხელებასთან ერთად, ტემპერატურის აწევის ყოველი ხარისხით, წყლის დანაკარგები დღეში მხოლოდ 50-75 მლ-ია, ხოლო დიარეის ან ღებინების დროს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მეშვეობით სითხის დანაკარგები გაცილებით დიდ მოცულობას აღწევს. დეჰიდრატაცია ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს წყლის შიმშილით, სასმელის რეჟიმის დარღვევის გამო ცნობიერების დარღვევის მქონე პაციენტებში, არასათანადო მოვლის მქონე უმწეო პაციენტებში.

დეჰიდრატაცია განსაკუთრებით ადვილია ბავშვებში, რომელთა ქსოვილები ჩვეულებრივ შეიცავს ბევრად მეტ წყალს, ვიდრე ზრდასრულის ქსოვილებში. ბავშვის ორგანიზმი 80% წყლისგან შედგება (ხუთი თვის ემბრიონი 94%). ხოლო ზრდასრული ადამიანის ორგანიზმში წყლის საერთო რაოდენობა საშუალოდ სხეულის წონის 60%-ს შეადგენს (მსუქანთათვის – 50%, გამხდართათვის – 70%) და ასაკთან ერთად მცირდება.
ბავშვებში, განსაკუთრებით ჩვილებში, წყლის გამოყოფა სხეულის ზედაპირის ერთეულზე (თირკმლების, კანის, ფილტვების მეშვეობით) გაცილებით მეტია, ვიდრე მოზრდილებში და წყალ-მარილის მეტაბოლიზმის რეგულირება ნაკლებად სრულყოფილია, რაც უფრო ახალგაზრდაა ბავშვი. ჩვილებში წყლის დაკარგვა ყველაზე ხშირად დაკავშირებულია დისპეფსიურ დარღვევებთან.

საერთო კლინიკური ნიშნები დეჰიდრატაციაში

5%-ზე მეტი წონის დაკლება
კანის სიმშრალე და დაბნელება
სახის კანზე ნაოჭების გამოჩენა, მისი თვისებების სიმკვეთრე
ოლიგურია - შარდის ყოველდღიური რაოდენობის შემცირება 500 მლ-მდე (1500-ის ნაცვლად ნორმალურია), ზოგჯერ ანურია (შარდის გამოყოფის ნაკლებობა)
არტერიული წნევის დაქვეითება

დეჰიდრატაციის იზოოსმოსური ტიპი- წყალი გამოიყოფა უჯრედშორისი სივრციდან და უჯრედებიდან შედარებით თანაბრად.
იზოოსმოსური ტიპის დეჰიდრატაციის სამკურნალოდ სასმელად გამოიყენება მინერალური წყალი. საავადმყოფოში ნატრიუმის ქლორიდის და გლუკოზის იზოტონური ხსნარები შეჰყავთ ინტრავენურად, პლაზმის დაკარგვით - პლაზმა ან მისი შემცვლელი.

ჰიპეროსმოზური, ან წყლის დეფიციტური ტიპის დეჰიდრატაცია- იწვევს წყლის დაკარგვის უპირატესობას მარილების დაკარგვაზე და - წყლის შიმშილის დროს - ორგანოებისა და ქსოვილების უჯრედებში წყლის შემცველობის მკვეთრად დაქვეითებას (ჰიპოჰიდრატაცია, ან უჯრედების დეჰიდრატაცია).
წყლის დეფიციტის ტიპის დეჰიდრატაციის დროს ჩნდება გაუსაძლისი წყურვილი, მკვეთრი სიმშრალე პირისა და ყელის არეში, ხმა უხდება და სხეულის ტემპერატურა იმატებს. ხშირად აღნიშნავენ. პირის ღრუს ლორწოვანი გარსი და სკლერა მშრალია, ენის სისქე შემცირებულია, თვალის კაკლები ჩაძირულია. ნიშნები ცენტრალური ნერვული სისტემის მხრიდან: აგზნებადობა, აგრესია, შიში, შემდეგ ჰალუცინაციები, ძილიანობა. მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, ცნობიერების დარღვევები უფრო ღრმა ხდება, კომამდე, რომელიც წინ უსწრებს სიკვდილს.
წყლის დეფიციტური ტიპის დეჰიდრატაციის მკურნალობისას, მიეცით პაციენტს დალიოს წყალი შაქრისა და მარილის გარეშე. საავადმყოფოში შეჰყავთ 1 ლიტრი გლუკოზის 5%-იანი ხსნარი ინტრავენურად (ინექციისთვის 8 სე ინსულინის დამატებით), პირველი 200 მლ არის ნაკადი, დანარჩენი წვეთოვანი.

ჰიპოოსმოზური, ან მარილის დეფიციტური ტიპის დეჰიდრატაცია- ნატრიუმი უპირველეს ყოვლისა იკარგება, უჯრედშორისი სივრციდან წყალი გადანაწილდება უჯრედებში, მათში ჭარბად გროვდება (უჯრედების ჰიპერჰიდრატაცია).
კლინიკური ნიშნები: ანორექსია და გულისრევა წყურვილის არარსებობისას, მზარდი თავის ტკივილი (ჩვეულებრივ ლოკალიზებულია შუბლზე). ენა ხშირად სველია, მოცულობაში არ მცირდება. ასთენია, აპათია. შესაძლებელია კუნთების ტკივილი, კრუნჩხვები, ცნობიერების დარღვევა.
უმარილო წყლის დალევა იწვევს ღებინებას, რაც ამძიმებს დეჰიდრატაციას, ამიტომ დალიეთ მარილიანი წყალი ან ორალური რეჰიდრატაციის ხსნარი. საავადმყოფოში ტარდება ნატრიუმის ქლორიდის ჰიპერტონული ხსნარების (20 მლ-მდე 10%-იანი ხსნარი) და გლუკოზის (40 მლ 20%-იანი ხსნარი) ინტრავენური შეყვანა, შემდეგ გადადიან ამ ნივთიერებების იზოტონური ხსნარების წვეთოვან შეყვანაზე. საერთო მოცულობით 1,5-2 ლიტრი.

როგორ ამოვიცნოთ დეჰიდრატაცია?

ეს ჩვეულებრივ საკმაოდ მარტივია. ორგანიზმის წყლის მოთხოვნილების კარგი მაჩვენებელი შარდის ფერია. კარგად დატენიანებული სხეული უფერო შარდს გამოყოფს. შედარებით გაუწყლოებული ადამიანის ორგანიზმში შარდი ყვითელია. მძიმე დეჰიდრატაციის დროს ადამიანი გამოიმუშავებს ნარინჯისფერ შარდს.

სხეულის წონიდან წყლის 2%-ის დაკარგვისას ადამიანს უჩნდება წყურვილი, გონებრივი და ფიზიკური მაჩვენებლები მცირდება 20%-ით, კლებით 6-8%-ით, ვითარდება ნახევრად ცნობიერი მდგომარეობა, 10%-ით დაკლებით, ჰალუცინაციები. იწყება და ჩნდება ყლაპვის პრობლემები. წყლის უეცარმა დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქიკური აშლილობა, კოლაფსი და ზოგჯერ სიკვდილი. 12%-ის დეფიციტით ადამიანი კვდება.

სასწრაფოდ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ 10 წლამდე ჩვილი ან ბავშვი დეჰიდრატირებულია, ან თუ ღებინება ძლიერი და უკონტროლოა.

არ დაგავიწყდეთ, რომ დეჰიდრატაციის თავიდან აცილება უფრო ადვილია, რითაც თავიდან აიცილებთ სერიოზულ შედეგებს. ორგანიზმს ყოველდღიურად სჭირდება მინიმუმ 2,5 ლიტრი წყალი და 1/2 ჩაის კოვზი მარილი წყლის ბუნებრივი დანაკარგის კომპენსაციისთვის. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ დიდი აღნაგობის ადამიანებმა უნდა დალიონ 14 გრ წყალი ყოველ 450 გრ წონაზე. 90 კგ წონის ადამიანს სჭირდება 2,8 ლიტრი წყალი. გარდა ამისა, თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ ორი ჭიქა წყალი დილით უზმოზე, რათა შეავსოთ რვასაათიანი ძილის დროს დაკარგული წყალი. აუცილებელია დღის განმავლობაში პერიოდულად დალიოთ, განურჩევლად აქტივობის დონისა და კეთილდღეობისა. უმჯობესია, თუ მოხმარებული სასმელების ტემპერატურა სხეულის ტემპერატურაზე დაბალია (გაციებული წყალი) ან უფრო მაღალი (ცხელი ჩაი). მაგრამ კოფეინისა და ალკოჰოლის გამოყენება იწვევს დეჰიდრატაციას. ყოველი ფინჯანი ყავის ან ალკოჰოლისთვის თქვენ უნდა დალიოთ დამატებითი ჭიქა წყალი.

მსოფლიოში ყველაზე ძვირადღირებული წყალი ლოს ანჯელესში (აშშ) იყიდება. მისი ფასი ლიტრზე 90 დოლარია. გამყიდველების თქმით, ამ წყალს აქვს ადამიანისთვის იდეალური ph ბალანსი და დახვეწილი გემო. სითხე იყიდება სვაროვსკის კრისტალებით გაფორმებულ სპეციალურ ბოთლებში. საშინაო მაღაზიების ასორტიმენტში ასეთი პროდუქტი არ არის, მისი შეძენა მხოლოდ ამერიკის ოქროს ახალგაზრდებს შეუძლიათ, თუმცა, ნებისმიერ აფთიაქში ყოველთვის არის პერორალური გამოყენების წამლები, რომლებიც ასრულებენ ორგანიზმის მიერ ჭარბი სითხის გამოსწორების და აღდგენის ფუნქციას. წყალ-ელექტროლიტური და მჟავა-ტუტოვანი ბალანსი ("Humana Electrolyte", "Gastrolit", "Rehydron" და "Rehydron optim"). ეს თანხები მითითებულია დეჰიდრატაციის პროფილაქტიკისთვის, სითხისა და ელექტროლიტების დანაკარგების შესავსებად სხვადასხვა სიმძიმის დეჰიდრატაციის დროს (ღებინება), ნებისმიერი წარმოშობის ინტოქსიკაციის (ცხელება, ინფექციური დაავადებები, საკვები მოწამვლა), აცეტონის სინდრომი.

"Humana Electrolyte", "Gastrolit", "Regidron" და "Regidron Optimum" არის პირველადი დახმარების პრეპარატები და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჩვენების მიხედვით ნებისმიერ ასაკში, მათ შორის ჩვილებში. პირის ღრუს რეჰიდრატაციის ჩამოთვლილი საშუალებები, ჯანმო-ს რეკომენდაციების შესაბამისად, არის დაბალი ოსმოლარობა (დაქვეითებული ოსმოლარობის მქონე ხსნარების ეფექტურობა კარგად არის დადასტურებული). ნატრიუმის კონცენტრაცია ოდნავ დაბალია (ჰიპერნატრიემიის განვითარების თავიდან ასაცილებლად), ხოლო კალიუმის შემცველობა უფრო მაღალია (კალიუმის დონის უფრო სწრაფად აღსადგენად). "Humana Electrolyte", "Gastrolit", "Regidron" და "Regidron Optimum" შეიცავს გლუკოზას, რომელიც ხელს უწყობს ელექტროლიტების შეწოვას, ხელს უწყობს სისხლის მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის შენარჩუნებას და უზრუნველყოფს ორგანიზმის საბაზისო ენერგეტიკულ საჭიროებებს.

თუმცა, ზემოთ ჩამოთვლილ წამლებს აქვთ გარკვეული განსხვავებები, რაზეც უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ. მაგალითად, ჰუმანა ელექტროლიტი იწარმოება ორ ტიპად:
1) ბანანის პექტინით, რომლის დიეტური ბოჭკოები ახერხებენ ორგანიზმიდან ტოქსინების შებოჭვას და გამოდევნას;
2) ცერეცოსთან ერთად, რომელიც აქრობს ნაწლავის კოლიკას და შებერილობას.

„გასტროლიტი“ ასევე შეიცავს გვირილის ექსტრაქტს, რომელსაც აქვს ანტისპაზმური და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება, ახდენს პერისტალტიკის ნორმალიზებას და ხელს უშლის შებერილობას.

რეჰიდრატაციის აგენტები უნდა დაიწყოს რაც შეიძლება ადრე, დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად. როგორც წესი, პრეპარატი გამოიყენება არაუმეტეს 3-4 დღისა, მკურნალობა წყდება დასრულებამდე.

ორალური რეჰიდრატაციის საშუალებები გამოდის ფხვნილის სახით, დოზირებულია პაკეტებში, რომელიც უნდა გაიხსნას თბილ ადუღებულ წყალში, გაცივდეს ოთახის ტემპერატურამდე და დალიოთ მცირე ყლუპებით ყოველი სითხის დაცლის შემდეგ ან 10 წუთის შემდეგ. ღებინების შემდეგ.

მძიმე დეჰიდრატაცია (წონის დაკლება 10%-ზე მეტი%, ანურია) უნდა გამოსწორდეს ძირითადად საავადმყოფოში ინტრავენური რეჰიდრატაციის საშუალებების გამოყენებით.

დობრა ე.ა., ფარმაკოლოგიურ მეცნიერებათა კანდიდატი, NUPh-ის ფარმაკოთერაპიის დეპარტამენტი, CVD კლინიკური ფარმაცევტი

სხეულის გაუწყლოება არის გავრცელებული პათოლოგია, რომლის დროსაც მნიშვნელოვანი რაოდენობით სითხე იკარგება. წყალი ასრულებს მნიშვნელოვან ფუნქციებს: ხელს უწყობს პათოლოგიური პროდუქტების, ტოქსინების, რადიონუკლიდების აღმოფხვრას, მონაწილეობს სუნთქვაში, საჭმლის მონელებაში. ყველა შინაგან ორგანოს აქვს თხევადი სტრუქტურა.

დეჰიდრატაცია ხდება სითხის პათოლოგიური დაკარგვით (ღებინება, დიარეა, გარედან არასაკმარისი მიღება). ეს ემუქრება სერიოზულ შედეგებს, სიკვდილსაც კი, არ ზოგავს ბავშვებს, მოზარდებს.

ძირითადი მიზეზები მოიცავს:

• ცხელი ამინდი, ყინვა, ფიზიკური დატვირთვა, სპორტი იწვევს ოფლიანობას;
• კვებითი მოწამვლა, რომელსაც თან ახლავს დიარეა, ღებინება. პატარა ბავშვში ეს ფენომენი ხშირად იწვევს რეანიმაციას;
• მზეზე გადახურება, სეზონის გარეშე თბილი ტანსაცმლის ტარება;
• ხშირი შარდვასთან დაკავშირებული დაავადებები (დიაბეტი);
• კიდევ ერთი ენდოკრინული პათოლოგია, რომელსაც თან ახლავს შარდის მომატება, არის უშაქრო დიაბეტი. ანტიდიურეზული ჰორმონის (ვაზოპრესინის) არასაკმარისი წარმოების შედეგად ხდება შარდის რაოდენობრივი მატება;
• სხეულის მაღალი ტემპერატურა ხელს უწყობს წყლის დაკარგვას. ექიმები ყოველთვის გვირჩევენ სასმელის რეჟიმს ინტოქსიკაციის დაავადებების დროს;
• ორსულობის დროს, ტოქსიკოზის გამო, ღებინებასთან ერთად იკარგება სითხის მნიშვნელოვანი რაოდენობა;
• დიურეზულების უკონტროლო მიღება (თირკმელების პათოლოგიით, არტერიული ჰიპერტენზიით);
• ცალკე, აღსანიშნავია ბავშვებში დეჰიდრატაციის პროცესი. ცუდი ჰიგიენის გამო მათ ხშირად უვითარდებათ როტავირუსით გამოწვეული ნაწლავური ინფექციები. სხეულის მცირე წონა, ელექტროლიტების გაზრდილი ცირკულაცია, წყალი იწვევს სწრაფ დეჰიდრატაციას;
• ხანდაზმული ადამიანები განიცდიან დეჰიდრატაციას რამდენიმე მიზეზის გამო: შემცირებული უნარი შეინარჩუნოს წყალი შიგნით, თერმორეგულაციის პროცესების დარღვევა, წყურვილისადმი მგრძნობელობის ბარიერი მცირდება. პენსიონერთა უმეტესობა მარტო ცხოვრობს, აწუხებს მეხსიერების დაქვეითება, ხშირად არასრულფასოვანი კვებაა და არ სვამს საკმარის წყალს;
• ალკოჰოლი, ნარკოტიკული ინტოქსიკაცია - ხშირად იწვევს დეჰიდრატაციას. ალკოჰოლი აშრობს ლორწოვან გარსს, აძლიერებს შარდვას.

დეჰიდრატაცია არის ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის აუცილებელი წყლისა და მარილების დაკარგვა. დეჰიდრატაცია ვითარდება, როდესაც ორგანიზმი კარგავს იმაზე მეტ სითხეს, ვიდრე სჭირდება. დეჰიდრატაციამ შეიძლება დაარღვიოს კომპლექსური სითხე-ელექტროლიტური ბალანსი, რომელიც საჭიროა ჯანსაღი უჯრედებისა და ქსოვილების ფუნქციონირებისთვის.

ადამიანის ორგანიზმი ჩვეულებრივ 60%-ზე მეტ წყალს შეიცავს. ბალანსს ინარჩუნებს ისეთი მექანიზმი, როგორიცაა წყურვილი. როდესაც ორგანიზმს მეტი წყალი სჭირდება, ტვინი ასტიმულირებს ნერვულ ცენტრებს, ადამიანი გრძნობს წყურვილს. თირკმელები პასუხისმგებელნი არიან წყლის ბალანსის შენარჩუნებაზე ნარჩენების პროდუქტებისა და ჭარბი წყლის გამოყოფით.

წყალი ძირითადად შეიწოვება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტით და გამოიყოფა თირკმელებით შარდით. შიდა წყლის მოცულობის ცვლილება დამოკიდებულია თირკმელების უნარზე, განზავდეს და მოახდინოს შარდის კონცენტრაცია საჭიროებისამებრ.
ბავშვებს უფრო მეტი წყალი სჭირდებათ, ვიდრე უფროსებს, რადგან ისინი უფრო მეტ ენერგიას მოიხმარენ. დეჰიდრატაცია ბავშვებში, როგორც წესი, გამოწვეულია დიდი რაოდენობით სითხის დაკარგვით და წყლის არასაკმარისი მიღების შედეგად დანაკარგის შესაცვლელად.

ეს მდგომარეობა ხშირად გვხვდება ბავშვებში საჭმლის მონელების დარღვევით (ღებინება ან დიარეა), ცხელება, ძლიერი ოფლიანობა. დეჰიდრატაცია შეიძლება გამოწვეული იყოს მტკივნეული მდგომარეობით; ცხელი, მშრალი კლიმატი; მზეზე ან მაღალ ტემპერატურაზე ხანგრძლივი ზემოქმედება; წყლის არასაკმარისი მიღება, დიურეზულების ან სხვა პრეპარატების ბოროტად გამოყენება, რომლებიც აძლიერებენ შარდვას.

Მიზეზები

როგორც წესი, დეჰიდრატაცია გამოწვეულია განმეორებითი ღებინება, დიარეა, ინტენსიური ოფლიანობა და ცხელება. თუ ამ მდგომარეობაში ადამიანი არ იღებს საკმარის სითხეს, შეიძლება დაიწყოს დეჰიდრატაცია. განსაკუთრებით გამოხატულია ბავშვში დეჰიდრატაციის ნიშნები. რისკის ჯგუფში შედიან მძიმე ავადმყოფები და მოხუცები.

დაავადების უმნიშვნელო სტადია კომპენსირდება გაზრდილი წყლის მიღებით. ამაზე თავად ორგანიზმი ზრუნავდა, აძლევდა მას წყურვილის გაჩენის მექანიზმს. მასზე პასუხისმგებელია თავის ტვინის სპეციალური სტრუქტურა. კიდევ ერთი დამცავი ფუნქცია სითხის ნაკლებობით არის ნაკლები შარდვა. ამრიგად, სხეული ცდილობს შეინარჩუნოს სულ მცირე წონასწორობა, ებრძვის ისეთ დაავადებას, როგორიცაა დეჰიდრატაცია.

გაჩენის მიზეზები:

• ღებინება და დიარეა. კუჭ-ნაწლავის აშლილობამ შეიძლება გამოიწვიოს სითხის მძიმე დაკარგვა საკმაოდ მოკლე დროში. ქოლერით გამოწვეული დიარეით დეჰიდრატაცია ხდება ისე სწრაფად, რომ ზოგჯერ სხეული კარგავს რამდენიმე ლიტრ ძვირფას სითხეს ორ საათში. და თუ დიარეას თან ახლავს ღებინება, მაშინ დანაკარგი კიდევ უფრო მნიშვნელოვანი იქნება. ბავშვებში ეს პროცესი ბევრად უფრო სწრაფად ხდება. ამიტომ, პირველი ნიშნების შემჩნევისას, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ პედიატრს დახმარებისთვის.
• Ცხელება. ცნობილია, რომ რაც უფრო მაღალია ადამიანის ტემპერატურა, მით უფრო სწრაფად იკარგება ტენიანობა ორგანიზმიდან. პოპულარული რჩევების გათვალისწინებით, პაციენტები ცდილობენ ოფლიანობას. ამისთვის უამრავ ჩაის იყენებენ. მოგეხსენებათ, ორგანიზმი ოფლთან ერთად კარგავს ძვირფას სითხეს. და თუ დაავადებას ასევე ემატება დიარეა, ღებინება, მაშინ დეჰიდრატაციის რისკი ბევრჯერ იზრდება.
• გაიზარდა ოფლიანობა.ადამიანი ყოველთვის კარგავს სითხეს. და ბევრი წყალი ტოვებს სხეულს ოფლის გამო. ინტენსიურ ვარჯიშს შეუძლია რამდენიმე ასეულ გრამამდე სითხე. ამ მხრივ, ლაშქრობაში ან სპორტდარბაზში წასვლისას, აუცილებლად აიღეთ ბოთლი წყალი. ბავშვები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან გაზრდილი ოფლიანობის მიმართ შეჯიბრებებისა და თამაშების დროს. ეს გამოწვეულია ფიზიოლოგიით. მაგრამ, სამწუხაროდ, ჩვილები უყურადღებოდ არიან ასეთ მდგომარეობაში, ისინი არანაირ მნიშვნელობას არ ანიჭებენ დეჰიდრატაციის ნიშნებს. ეს არის ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ბავშვთა თამაშები უფროსების ზედამხედველობის ქვეშ უნდა იყოს.
• გახშირებული შარდვა.ხშირად დეჰიდრატაციის ეს ნიშნები დიაბეტის შედეგია. ეს დაავადება იწვევს გლუკოზის უტილიზაციის დარღვევას. პანკრეასის მიერ ჰორმონ ინსულინის წარმოების ნაკლებობით, პაციენტს აწუხებს ძლიერი წყურვილი. შედეგი არის უხვი შარდვა. მსგავსი სიმპტომები შეიძლება გამოიწვიოს სხვა დაავადებამ - შაქრიანი დიაბეტი. ეს იწვევს ჰიპოფიზის ჯირკვლის ანტიდიურეზული ჰორმონის ნაკლებობას. ეს დაავადება ასევე იწვევს წყურვილის მწვავე შეგრძნებას, რომელსაც თან ახლავს შარდვის მომატება.

ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმის სიცოცხლის მომტანი ტენიანობის დაკარგვა. ესენია, მაგალითად, შარდმდენები, ანტიჰისტამინები, ანტიჰიპერტენზიული საშუალებები და ზოგიერთი ფსიქიატრიული პრეპარატი.

მძიმე დეჰიდრატაცია იწვევს ალკოჰოლს და ბევრ ნარკოტიკს.

შემდეგი მიზეზები იწვევს სხეულის სწრაფ დეჰიდრატაციას:

• ცხელება, რომელიც ზრდის ორგანიზმში სითხის ნაკლებობას;

• ინფექციური დაავადებებით, რომლებიც იწვევენ განმეორებით ღებინებას, დიარეას;

• ხდება ფიზიკური დაზიანებებით (ინვალიდობა);

• როდესაც სასმელი წყალი მიუწვდომელია;

• კანის მძიმე დაზიანებით (დამწვრობა, ინფექციები);

• ზაფხულის ინტენსიური სიცხე და მზეზე ყოფნის საჭიროება;

• ჰიპერჰიდროზით, ანუ მომატებული ოფლიანობისკენ მიდრეკილ ადამიანებში;

• ფსიქიკური დარღვევებით;

• შეიძლება მოხდეს არსებული შაქრიანი დიაბეტით;

• ანორექსია და ბულიმია, ხანგრძლივი მარხვა, განსაკუთრებით ე.წ.

• მასიური სისხლის დაკარგვით;

• საფაღარათო და შარდმდენი საშუალებების უკონტროლო მიღებით.

ორგანიზმის გაუწყლოება უმიზეზოდ არ ვითარდება. ეს იწვევს სხვადასხვა პათოლოგიურ მდგომარეობას, რომლის დროსაც ხდება სითხის დაკარგვა. ყველაზე ხშირად, დიდი რაოდენობით წყალი ტოვებს ორგანიზმს გახანგრძლივებული ღებინების და ფაღარათის გამო. ასევე დეჰიდრატაცია იწვევს დაზიანებების დროს სისხლის დაკარგვას. დეჰიდრატაციის მთავარი მიზეზი ნაწლავური ინფექციაა.

მათგან ყველაზე გავრცელებულია დიზენტერია და სალმონელოზი. გარდა ამისა, გაუწყლოებამ შეიძლება გამოიწვიოს: E. coli, სტაფილოკოკები, კლოსტრიდიები, ბოტულინის ტოქსინი და ა.შ. ყველა ეს ბაქტერია ადამიანის ორგანიზმში ხვდება უხარისხო დამუშავების შედეგად მიღებული საკვებით. განსაკუთრებით საშიში ინფექციები (ქოლერა, ჯილეხი) იწვევს ორგანიზმის ფატალურ გაუწყლოებას.

საბედნიეროდ, ამჟამად ეს დაავადებები არ გვხვდება. ვინაიდან დეჰიდრატაცია არის სითხის დაკარგვა, ის ასევე ვითარდება, როდესაც სისხლი ტოვებს სხეულს. ზოგიერთ შემთხვევაში, მსუბუქი დეჰიდრატაცია შეიძლება მოხდეს მშობიარობის, ოპერაციის, მძიმე მენსტრუაციის დროს. მძიმე სტადია ვითარდება ჰემორაგიული შოკით - დიდი სისხლის დაკარგვა, რომელიც ხდება მძიმე დაზიანებებით.

დეჰიდრატაცია ორგანიზმში წყლის დეფიციტის შედეგია, რაც ხდება მისი გაზრდილი გამოყოფით. დეჰიდრატაციის ძირითადი მიზეზებია: - სითხის მიღების შემცირება
- დიარეა
- ღებინება - ცხელება
- გაიზარდა ოფლიანობა
- გადაჭარბებული შარდვა (პოლიურია)
- დიურეზულები ან სხვა პრეპარატები, რომლებიც ზრდის სითხის დაკარგვას
- კოფეინი ან ალკოჰოლი
სითხის შემცირებული მიღება შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი მიზეზებით:
- მწვავე დაავადებასთან დაკავშირებული მადის დაკარგვა
- გულისრევა - ბაქტერიული ან ვირუსული ინფექცია, ფარინქსის ანთება (ფარინგიტი)
- პირის ღრუს ანთება გამოწვეული დაავადებით, ინფექციით, გაღიზიანებით, წყლულებით ან ბერიბერით.

სასმელები, რომლებიც იწვევს დეჰიდრატაციას

ზოგიერთი ექიმი წყალს განიხილავს მხოლოდ, როგორც სხვადასხვა ნივთიერების ხსნას და გადამტან საშუალებას და ფიქრობს, რომ ნებისმიერი სასმელი შესაფერისია ამ სითხის შესავსებად.

ამიტომ, მარტივ კითხვაზე, როგორი წყლის დალევა უფრო სასარგებლოა, ექიმები პასუხობენ: ნებისმიერი და რაც შეიძლება მეტი. თუმცა ეს მთლად ასე არ არის.

ყავა, ჩაი, გაზიანი სასმელები, ალკოჰოლური სასმელები, ლუდი შეიცავს არა მხოლოდ წყალს, არამედ სხვა კომპონენტებსაც, რომლებიც ორგანიზმს აშრობენ. მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ მათი მოხმარებისას ადამიანის ორგანიზმი წყალს კი არ იძენს, არამედ კარგავს.

ამიტომ, ამ სასმელების რეგულარული მოხმარებით, საკმაოდ შეუმჩნევლად, ჩვენი ორგანიზმი დეჰიდრატაციის მდგომარეობამდე მოდის.

ავიღოთ მარტივი მაგალითი. უმეტესობა ჩვენგანი გაციებას ან სიცხეს მკურნალობს სამკურნალო ცხელი ჩაით, მაგრამ სინამდვილეში ეს სასმელი უფრო ხელს უწყობს ორგანიზმში სითხის დაკარგვას. ეს ხდება ოფლიანობის შედეგად.

დეჰიდრატაცია მედიკამენტების გამო

იმისათვის, რომ ორგანიზმმა შეიწოვოს რაიმე წამალი (ქიმიკა), საჭიროა წყლის გარკვეული რაოდენობის დახარჯვა და ეს კიდევ უფრო მეტ გაუწყლოებას იწვევს.

გარდა ამისა, ამჟამად, იმედგაცრუებული ტენდენცია შეინიშნება - მედიკამენტების დაახლოებით 90% ინიშნება და გამოიყენება გონივრული დასაბუთების გარეშე (ადამიანი ებრძვის არა დაავადების მიზეზს, არამედ მის შედეგს), რაც კიდევ უფრო აუარესებს მდგომარეობას. ადამიანის ჯანმრთელობა.

დეჰიდრატაციის ხარისხი და სახეები

დეჰიდრატაციის ხარისხი:

• ფილტვები (წყლის 5-6% დაკარგული ან 1-2 ლ);
• საშუალო (დაკარგული 6-10% ან 2-4 ლიტრი წყალი);
• მძიმე (დაკარგულია 10% ან 4 ლიტრზე მეტი წყალი);
• მწვავე დეჰიდრატაცია (დაკარგულია 10 ლიტრზე მეტი წყალი) - დეჰიდრატაციის ეს ხარისხი შეიძლება ფატალური იყოს.

დეჰიდრატაციის სახეები:

• იზოტონური (მარილის შემადგენლობა სისხლში ნორმალურია);
• ჰიპერტონიული (სისხლის მარილების დონის მომატება);
• ჰიპოტონური (სისხლში მარილის დაბალი დონე).

დეჰიდრატაციის კლასიფიკაცია

ამჟამად დეჰიდრატაციის რამდენიმე ხარისხი არსებობს:

• მსუბუქი დეჰიდრატაცია - 5-6% (1 - 2 ლ) სითხის დაკარგვა
• ზომიერი დეჰიდრატაცია - 6-10% (2-4 ლ) სითხის დაკარგვა
• მძიმე დეჰიდრატაცია - 10% (4 ლიტრზე მეტი) სითხის დაკარგვა
• მწვავე დეჰიდრატაცია - 10 ლიტრზე მეტი წყლის დაკარგვა, ეს მდგომარეობა საფრთხეს უქმნის პაციენტის სიცოცხლეს.

დეჰიდრატაციის დროს მარილის ბალანსიდან გამომდინარე, გამოიყოფა დეჰიდრატაციის რამდენიმე ტიპი:

• იზოტონური დეჰიდრატაცია (სისხლის მარილის შემადგენლობა ნორმალურია)
• ჰიპერტენზიული დეჰიდრატაცია (სისხლის მარილების კონცენტრაციის მომატება)
• ჰიპოტონური დეჰიდრატაცია (სისხლის მარილების კონცენტრაციის დაქვეითება)

მედიცინაში არსებობს დეჰიდრატაციის ოთხი ხარისხი, რაც დამოკიდებულია სითხის დაკარგვის პროცენტზე:

1. მსუბუქი დეჰიდრატაცია - 1-დან 3%-მდე წყლის დაკარგვა (დაახლოებით 1,5 ლიტრი სითხე). დაავადების ამ ფორმას მკურნალობენ სახლში, პირის ღრუს დეჰიდრატაციით. თქვენ უნდა დალიოთ რამდენიმე სუფრის კოვზი წყალი ყოველ 10-15 წუთში. ასაკის მიუხედავად, ადამიანს შეუძლია სწრაფად გამოჯანმრთელდეს, სამედიცინო დახმარების გარეშე.
2. საშუალოდ ხასიათდება სითხის დაკარგვა 3-დან 6%-მდე (დაახლოებით 3 ლიტრი). პათოლოგიის შემთხვევაში, ღირს სახლში სითხის ნორმალური ბალანსის აღდგენა. თუ დალევის პროცედურა არაეფექტურია, გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება ან მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას. ამ ეტაპზე საჭირო იქნება დამატებითი წამლის მკურნალობა (ელექტროლიტების შემცველი პრეპარატები - რეჯიდრონი). ზომიერი დეჰიდრატაცია არის გარდამავალი მდგომარეობა მსუბუქსა და მძიმეს შორის.
3. მძიმე დეჰიდრატაცია ითვლება მაშინ, როდესაც წყლის დანაკარგი 6-9%-ია. თქვენ არ შეგიძლიათ საავადმყოფოს საწვეთურის გარეშე. სახიფათოა სახლში დარჩენა სამედიცინო დახმარების გარეშე.
4. ყველაზე მძიმე დეჰიდრატაცია გამოხატულია პროცენტულად - 10%-ზე მეტი. მდგომარეობას ემუქრება მძიმე შედეგები, სიკვდილი. ჯობია არ მოიტანო ასეთი სიტუაცია.

მარილის ბალანსის ცვლილებების შესაბამისად გამოირჩევა ცალკე კლასიფიკაცია:

1. იზოტონური დეჰიდრატაცია - თან ახლავს ორგანიზმიდან ნატრიუმის ჭარბი გამოყოფა. ქიმიური ნივთიერების კონცენტრაცია უმნიშვნელოდ იცვლება ინტერსტიციულ სითხეში. ვლინდება ღებინება, დიარეა, ნაწლავის გაუვალობა, „მწვავე მუცლის“ განვითარება (ქოლეცისტიტი, აპენდიციტი, პანკრეატიტი), დამწვრობა, პოლიურია. იგი ვლინდება მსუბუქი დეჰიდრატაციის სიმპტომებით. ამ მდგომარეობაში წყლის ნორმალური დონის აღდგენა რთული არ არის.
2. ჰიპერტენზიულ დეჰიდრატაციას ახასიათებს მარილის მომატებული დონე. წარმოიქმნება თირკმლის უკმარისობის, დიურეზულების ხანგრძლივი გამოყენების, ინტოქსიკაციის სინდრომის ფონზე. დამახასიათებელი ნიშნებია ზოგადი სისუსტე, ფსიქიკური დარღვევები, გადაჭარბებული წყურვილი, მძიმე მდგომარეობა, კრუნჩხვითი სინდრომი, ცხელება. გადაჭარბებული ჰიდრატაციის მკურნალობა ხშირად ხდება ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში, დეჰიდრატაცია საუკეთესოდ არის აცილებული დროულად, რათა არ მოხდეს გართულებების მკურნალობა.
3. ჰიპოტონური დეჰიდრატაცია ხდება მაშინ, როდესაც უჯრედში ნატრიუმის კონცენტრაცია მცირდება. უხვი ფაღარათი, ღებინება, ჭარბი ოფლიანობა ამ ტიპის დეჰიდრატაციის წარმოქმნის მთავარი პირობაა. პაციენტებში დარღვეულია სისხლის მიმოქცევა, ტვინის, თირკმელების, ღვიძლის, სისხლი სქელდება, ბიოქიმიური ანალიზის დროს საგრძნობლად იმატებს ნარჩენი შარდოვანა აზოტი.

დეჰიდრატაციას აქვს სიმძიმის რამდენიმე ეტაპი. თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი სიმპტომები და საჭიროებს შესაბამის მკურნალობას. არსებობს დეჰიდრატაციის სამი ხარისხი: მსუბუქი, საშუალო და მძიმე. ამ უკანასკნელმა შესაძლოა უჯრედების სიკვდილიც კი გამოიწვიოს. ასე რომ, დაფიქრდით: ღირს თუ არა თქვენი სხეულის ასეთი ტესტების გამოვლენა?

რამდენი ხარისხის დეჰიდრატაცია არსებობს?

სამედიცინო ლიტერატურაში აღწერილია დეჰიდრატაციის 4 ხარისხი.

პირველი - ყველაზე მარტივი ეტაპი - ხასიათდება ფხვიერი განავლით ან ღებინება სიხშირით 2-დან 5-ჯერ დღეში. პაციენტს შეიძლება ჰქონდეს სისუსტე და პირის სიმშრალე.

დეჰიდრატაციის მეორე ხარისხის დროს აღინიშნება დიარეა და ღებინება დღეში 10-ჯერ. ამ ეტაპზე კანი იწყებს ფერმკრთალს და იძენს მოლურჯო ელფერს, ხდება მშრალი შეხებისას და ცვივა.

დეჰიდრატაციის მესამე ხარისხს ახასიათებს სითხის შეუქცევადი დაკარგვა, გულისცემის გახშირება, დაბალი წნევა, დიურეზი და ჰიპოთერმია. ამ შემთხვევაში შესაძლებელია კრუნჩხვების გაჩენა, ხმის ჩახლეჩა.

დეჰიდრატაციის ბოლო ეტაპზე სახის ნაკვთები წვეტიანი ხდება, თვალების გარშემო შავი წრეები ჩნდება. სხეული კარგავს სითხის 10%-ზე მეტს, რაც კრიტიკულია.

ბავშვთა მკურნალობა

ყველაზე ეფექტური გზაა დაკარგული სითხისა და ელექტროლიტების აღდგენა. დეჰიდრატაციის მკურნალობის სპეციფიკური სქემა დამოკიდებულია ბავშვის ასაკზე, დაავადების მიზეზზე და სიმძიმეზე. რა თქმა უნდა, უმჯობესია, პედიატრთან ერთად აირჩიოთ.

თავდაპირველად ბავშვს დეჰიდრატაციისთვის სპეციალური პრეპარატები უნდა მისცეთ. საუკეთესო გამოსავალია „რეგიდონი“. ის უნდა დაიწყოს როგორც კი ბავშვს ექნება ღებინება ან დიარეა. ასეთი პრეპარატები შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ ელექტროლიტებს. ეს არის კალიუმი და ნატრიუმი. ისინი ხელს უწყობენ წყლისა და ელექტროლიტების სრული ბალანსის აღდგენას. ეს თავიდან აიცილებს სერიოზული შედეგების წარმოქმნას.

პრეპარატის შესანიშნავი ანალოგი შეიძლება იყოს დეჰიდრატაციისთვის სახლში დამზადებული ხსნარი. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ნახევარი ჩაის კოვზი მარილი, 6 ჩაის კოვზი შაქარი, ლიტრი გასუფთავებული სასმელი წყალი. შეამოწმეთ პროპორციები სწორია. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ხელნაკეთი ხსნარის მომზადებისას. თუ დოზა არასწორია, პრეპარატი ნაკლებად ეფექტური იქნება და ზოგჯერ შეიძლება საზიანო იყოს.

მიეცით თქვენს პატარას წამლის საკმარისი რაოდენობა, დაწყებული მცირე ულუფებით. ღებინების შემთხვევაში დაიწყეთ ერთი კოვზით. ასეთი წამალი უნდა იქნას გამოყენებული ყველა სიმპტომის სრულ გაქრობამდე. დიდი ყურადღება მიაქციეთ თქვენი შარდის ფერს. Ძალიან მნიშვნელოვანი! მზა ხსნარის შენახვა, განსაკუთრებით სიცხეში, დიდი ხნის განმავლობაში შეუძლებელია. ის ძალიან სწრაფად იშლება.

ხსნარები საუკეთესო სასმელია. ბავშვის გაუწყლოებას არ მკურნალობენ ონკანით ან სპეციალური სპორტული წყლით. გამორიცხეთ რაციონიდან ამ დროს სოდა, რძე, კოფეინირებული სასმელები, წვენები. ეს მხოლოდ ამძიმებს სიმპტომებს.

უმეტეს შემთხვევაში აღინიშნება მსუბუქი და ზომიერი სიმძიმის. ამიტომ, სითხის საკმარისი მიღება ადვილად ათავისუფლებს მოზარდებს ყველა იმ სიმპტომს, რასაც დეჰიდრატაცია იწვევს. დიარეის ან ღებინების მკურნალობა შეიძლება მოიცავდეს ზემოთ განხილულ იგივე ხსნარებს.

საკმაოდ იშვიათად აღინიშნება მძიმე ეტაპი. ამ შემთხვევაში ჰოსპიტალიზაცია საუკეთესო ვარიანტად რჩება. საავადმყოფოში ასეთ პაციენტს აძლევენ ინტრავენურ სითხეს. იმისათვის, რომ არ გადადოთ შეხორცების პროცესი და დიდი ხნის ნანატრი გამოჯანმრთელების ნაცვლად არ მიიღოთ მთელი რიგი გართულებები, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს შესაძლებელს გახდის ნორმალურ ცხოვრების წესს ბევრად უფრო სწრაფად დაუბრუნდეს.

ნებისმიერი დაავადების დროს უმჯობესია სცადოთ დაავადების თავიდან აცილება, ვიდრე მტკივნეულად ვეძებოთ განკურნების მეთოდები.

დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად ბევრი რამ არ არის საჭირო.

ძირითადად, საჭიროა რეგულარულად მოიხმაროთ საკმარისი სითხე, მიირთვათ სითხეებით მდიდარი ხილი და ბოსტნეული.

ზედმეტი არ იქნება რჩევების გამოყენება:

• შეეცადეთ წინასწარ დაგეგმოთ თქვენი აქტივობები დღისთვის და ყოველთვის გქონდეთ სასმელი წყლის მარაგი. ვინც ფიზიკური აქტივობით არის დაკავებული, არ უნდა დაივიწყოს სითხის შევსება;

• ნუ დაგეგმავთ ფიზიკურ აქტივობას ცხელ დღეებში, საჭიროების შემთხვევაში ეცადეთ ამის გაკეთება დილით ან საღამოს;

• გახსოვდეთ, დეჰიდრატაცია უპირველეს ყოვლისა ბავშვებსა და მოხუცებს, სმენადაქვეითებულ ადამიანებს ემართებათ, ამიტომ ეცადეთ, თქვენი ოჯახის ყველა წევრს ჰქონდეს სასმელი წყალი და მასზე წვდომა;

• შეეცადეთ არ გამოიყენოთ ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება, განსაკუთრებით ცხელ დღეებში, რადგან ალკოჰოლი იწვევს დეჰიდრატაციას.

რა ვუყოთ პირველ რიგში დეჰიდრატაციას?

თუ ახლოს არის ადამიანი, რომელსაც დახმარება ესაჭიროება (ძლიერი ღებინება, დიარეა), შეეცადეთ მიიღოთ ცოტაოდენი სითხე მაინც შემდეგი მეთოდით:

• სპეციალური მილების მეშვეობით მცირე რაოდენობის წყლის დალევა;

• ცოტა მინერალური სასმელი გაზის შემცველობის გარეშე;

• მიეცით ყინულის ნაჭრები;

• ზაფხულის ცხელ პერიოდში მოიშორეთ ზედმეტი ტანსაცმელი;

• სითბოს ზემოქმედების შესამცირებლად, ფანჯრების გაღება ან კონდიციონერის ჩართვა;

• ჩამოკიდეთ პაციენტს სველი პირსახოცები.

დეჰიდრატაციის ნიშნები

სხეულის გაუწყლოება ვლინდება სხვადასხვა ნიშნით, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია დეჰიდრატაციის ხარისხზე, პათოლოგიის ძირითად სიმპტომებზე:

1. მსუბუქი დეჰიდრატაციის დროს აღინიშნება წყურვილი, ნერწყვის მომატება, კანის სიმშრალე, შარდის რაოდენობა და შარდვის სიხშირე მცირდება. პაციენტები აღნიშნავენ მუქი ყვითელი ფერის შარდის გამოყოფას.
2. დეჰიდრატაციის საშუალო ხარისხი ხასიათდება გადაჭარბებული წყურვილით, კანის სიმშრალით, პირის ღრუში, შარდის მცირე რაოდენობა გამოიყოფა დღეში. მისი ფერი იცვლება, ყავისფერი ხდება. გარდა ამისა, ჩნდება ასეთი სიმპტომები: მსუბუქი თავბრუსხვევა, პაციენტები არიან აგრესიულები, ზედმეტად გაღიზიანებული. აღინიშნება კიდურების სიცივე, პალპიტაცია, კუნთების კრუნჩხვები.
3. მძიმე შემთხვევებში ვითარდება მთელი რიგი სიმპტომები:

• ზრდასრული ან ბავშვი ხდება უყურადღებო, გაღიზიანებული, უჩნდება არამოტივირებული შიშის, უხერხულობის გრძნობა;
• თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა;
• სისუსტე არ იძლევა საწოლიდან ადგომის საშუალებას;
• ტაქიპნოე, ტაქიკარდია, არტერიული წნევის დაქვეითება;
• კანი იგრძნობა ცივი, სველ, მშრალი;
• შარდვა არ ხდება მთელი დღის განმავლობაში;
• დაავადების მოწინავე შემთხვევები ხასიათდება ცნობიერების დაკარგვით, კომის განვითარებამდე. დეჰიდრატაციის საშიშროება არის ის, რომ ის სწრაფად იწვევს სიკვდილს. 25% სითხის დაკარგვა ითვლება ფატალურად.

მოზარდებში დეჰიდრატაციის სიმპტომები საკმაოდ მრავალფეროვანია. როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი სხეული დეჰიდრატირებულია?

ის გრძნობა, როცა ძალიან გწყურია, არ არის ორგანიზმში წყლის ნაკლებობის მთავარი ნიშანი. გარდა ამისა, წყურვილის დროს სხეული ადაპტირდება.

გარდა ამისა, დალევის სურვილი ხშირად აირია შიმშილის გრძნობასთან.

დეჰიდრატაციის ნიშნებია:

• პირის სიმშრალე ან ქსეროტომია, მდგომარეობა ნორმალური ნერწყვის წარმოების შემცირებით, შეიძლება იყოს ბლანტი, ბლანტი ნერწყვი;

• სხეულის ტემპერატურის მომატება;

• ადიდებულმა ან ადიდებულმა ენამ;

• სისუსტე, ლეთარგია და თავბრუსხვევა;

• ფერმკრთალი კანი ლურჯი ელფერით;

• კანის ელასტიურობა იკარგება, სახის ნაკვთები გამკაცრებულია;

• ანჰიდროზი ან ოფლიანობის ნაკლებობა;

• ცნობიერების ხანმოკლე დაკარგვა ან სინკოპე.

შარდის ფერის ცვლილება მიუთითებს ორგანიზმში სითხის ნაკლებობაზე: ყვითელი ან ქარვისფერი. პათოლოგიური მდგომარეობის განვითარების პროცესში იკარგება მადა, შეიძლება გამოჩნდეს კრუნჩხვები, ქოშინი, კიდურები დაბუჟდეს, შეინიშნება სხეულის ტემპერატურისა და წნევის ვარდნა.

როგორ ვლინდება დეჰიდრატაცია? ამ დაავადების სიმპტომები შეიძლება გამოირჩეოდეს მისი გამოვლინების სიმძიმის გათვალისწინებით.

დაღლილობა აშკარა მიზეზის გარეშე. წყალი ორგანიზმში ენერგიის მთავარი წყაროა. საკვებს არავითარი მნიშვნელობა არ აქვს, სანამ მასში შემავალი ყველა საკვები ნივთიერება ჰიდროლიზს არ გაივლის.

მოკლე ხასიათი, გაღიზიანება. გაღიზიანება არის ერთგვარი მანევრი, ტვინის მცდელობა არ გააკეთოს სამუშაო, რომელიც დიდ ენერგიას მოითხოვს. საინტერესოა, რომ თუ გაღიზიანებული ადამიანი დალევს რამდენიმე ჭიქა წყალს, ის ბევრად უფრო სწრაფად დამშვიდდება.

შიშები, შფოთვა. შფოთვის დახმარებით ტვინი მიუთითებს წყლის მწვავე ნაკლებობაზე.

სასოწარკვეთა, დეპრესია. დეჰიდრატაცია იწვევს ამინომჟავების სწრაფ შემცირებას და ამან, თავის მხრივ, შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ცუდი განწყობა, არამედ სასოწარკვეთის განცდაც კი.

დეპრესია. წყლის დეფიციტი აუცილებლად იწვევს დოფამინის, ეპინეფრინის და ნორეპინეფრინის დეფიციტს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მელანქოლია და დეპრესია.

ლეთარგია. ეს არის სიგნალი, რომ წყალი უნდა დალიოთ ტვინის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.

მოუსვენარი ძილი. თუ ორგანიზმი დეჰიდრატაციის მდგომარეობაშია, მშვიდი ჯანსაღი ძილის იმედიც არ უნდა გქონდეთ. სრულმა ძილმა შეიძლება გამოიწვიოს კიდევ უფრო მეტი გაუწყლოება, რადგან წყლის მნიშვნელოვანი რაოდენობა გამოიყოფა ოფლით (საფარქვეშ ძილის დროს).

თუ სხეულს მიეწოდება წყალი მცირე რაოდენობით მარილით, ძილის ხარისხი მაშინვე ნორმალიზდება.

უსაფუძვლო მოუთმენლობა. ტვინმა უნდა დახარჯოს ბევრი ენერგია, რომ სწორად იმუშაოს. იმ შემთხვევაში, თუ აშკარად არ არის საკმარისი ენერგია, ტვინი ჩვეულებრივ ცდილობს დაასრულოს სამუშაო რაც შეიძლება სწრაფად. ტვინის ამ ხრიკს ხშირად უწოდებენ "მოუთმენლობას".

უყურადღებობა. რაც უფრო მეტია ტვინი გაჯერებული წყლით, მით მეტი ენერგიის დახარჯვის უფლება აქვს მას მეხსიერების განყოფილებებში ინფორმაციის დაგროვებაზე. ანალოგიურად, დეჰიდრატაცია იწვევს შაქრიან სოდაზე დამოკიდებულ ბავშვებს ყურადღების ნაკლებობას.

ქოშინი, რომელიც არ არის გამოწვეული ინფექციის ან ფილტვის დაავადების გამო. ფიზიკური აღზრდის მოყვარულ ადამიანებს მოეთხოვებათ წყლის საჭირო რაოდენობის მიღება.

ძლიერი ლტოლვა ისეთი სასმელების მიმართ, როგორიცაა ყავა, ჩაი, ალკოჰოლი, გაზიანი სასმელები. ამრიგად, თქვენი ტვინი აცნობებს წყლის საჭიროების შესახებ.

ეს ხშირად უკონტროლო სურვილები ეფუძნება განპირობებულ რეფლექსს, რომელიც აკავშირებს წყლის მარაგის შევსებას ისეთი სასმელების მოხმარებასთან, როგორც უკვე ვთქვით, რაც, როგორც უკვე ვთქვით, რეალურად იწვევს ბევრად მეტ დეჰიდრატაციას.

სიზმრები მდინარეებზე, ზღვებზე ან წყლის სხვა ობიექტებზე არის წყურვილის ჩაქრობის აუცილებლობის არაცნობიერი გამოხატვის ფორმა. ტვინი სპეციალურად ქმნის ამ სახის სიზმრებს, რათა წაახალისოს ადამიანი წყურვილის მოკვლაში, თუნდაც ღრმა ძილის დროს.

სახლში დეჰიდრატაციის ტესტი

დეჰიდრატაციის ნიშნები ბავშვში - ბავშვის პირველი სიმპტომები

ორგანიზმის დეჰიდრატაცია შეიძლება ძალიან ადვილად გამოვლინდეს ადრეულ ეტაპზე. უნდა აღინიშნოს, რომ დაავადების ეს ხარისხი ადვილად ექვემდებარება სრულ განკურნებას. ამიტომ, თუ შეამჩნევთ, რომ დეჰიდრატაცია იწყება, სიმპტომები საკმაოდ მჭევრმეტყველია, დაუყოვნებლივ იმოქმედეთ.

მსუბუქი და საშუალო სიმძიმის ჩვეულებრივ იწვევს:

• ძილიანობა, დაღლილობა;
• პირის სიმშრალე და სიბლანტე;
• წყურვილის შეგრძნება;
• შარდვის დაქვეითება - ბავშვის საფენები მშრალი რჩება სამი საათის განმავლობაში, ხოლო უფროსი ბავშვები არ მიდიან ტუალეტში დაახლოებით რვა საათის განმავლობაში, ზოგჯერ მეტიც;
• მშრალი კანი;
• ყაბზობა;
• თავის ტკივილი;
• სრული არარსებობა ან ძალიან ცოტა ცრემლი ტირილის დროს;
• თავბრუსხვევა, ზოგჯერ სისუსტეც კი.

მძიმე დეჰიდრატაცია, რომელიც საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას, იწვევს:

• გაიზარდა წყურვილი;
• უძილობა, აურზაური ბავშვებში, დაბნეულობა და გაღიზიანება მოზრდილებში;
• ოფლის ნაკლებობა;
• არა მხოლოდ პირის ღრუს, არამედ კანისა და ლორწოვანი გარსების სიმშრალეც;
• თითქმის არ შარდვა ან მცირე რაოდენობით მუქი ყვითელი ან ქარვისფერი;
• ჩვილში შრიფტის ჩაძირვა;
• დაჭერისას კანი ნაოჭდება, მაშინვე არ სწორდება;
• ჩაძირული თვალები;
• დაბალი არტერიული წნევა;
• სწრაფი სუნთქვა;
• ცრემლების სრული არარსებობა;
• კარდიოპალმუსი;
• ამაღლებული ტემპერატურა;
• დელირიუმი, გონების დაკარგვა - ყველაზე რთულ ეტაპებზე.

მაგრამ გახსოვდეთ: წყურვილის შეგრძნება ყოველთვის არ არის ორგანიზმში წყლის ნაკლებობის საიმედო მაჩვენებელი. ეს განსაკუთრებით ეხება მოხუცებსა და ბავშვებს. საუკეთესო მაჩვენებელი შარდის ჩრდილია. ნორმაში მითითებულია გამჭვირვალე ფერი ან ოდნავ ფერადი. მუქი ყვითელი და ქარვისფერი ელფერი დეჰიდრატაციაზე მიუთითებს.

დეჰიდრატაცია კლასიფიცირდება როგორც მსუბუქი, ზომიერი ან მძიმე, იმის მიხედვით, თუ რამდენი სითხე იკარგება წონის დაკლების მიხედვით. მსუბუქი დეჰიდრატაცია ვლინდება სხეულის წონის არაუმეტეს 5-6%-ის დაკლებით. 7-10% დაკარგვა ითვლება ზომიერ დეჰიდრატაციად. მძიმე დეჰიდრატაცია (სხეულის წონის 10%-ზე მეტის დაკარგვა) არის სიცოცხლისათვის საშიში მდგომარეობა, რომელიც საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.

როდესაც სითხის მიღება მცირდება, შეიძლება განვითარდეს ჰიპოვოლემიური შოკი. ამ მდგომარეობაში კანი ფერმკრთალი ხდება, დაფარულია ცივი წებოვანი ოფლით, აჩქარებული გულისცემა და ზედაპირული სუნთქვა.
არტერიული წნევა ხანდახან ისე ეცემა, რომ მისი გაზომვა შეუძლებელია და კანი მუხლებსა და იდაყვებზე შეიძლება დაზიანდეს.

არის შფოთვა, შფოთვა. სხეულის ტემპერატურის 41,7 ° C-მდე მიღწევისას ვითარდება თავის ტვინის და სხვა სასიცოცხლო ორგანოების შეუქცევადი დაზიანება.
დეჰიდრატაცია ბავშვთა სიკვდილიანობის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია მსოფლიოში. დეჰიდრატაცია ხშირად კუჭ-ნაწლავის დაავადებების და ბავშვებში დიარეის შედეგია.

განვითარებად ქვეყნებში დაავადებათაგან დეჰიდრატაცია არის ხუთ წლამდე ასაკის ბავშვების სიკვდილის საერთო მიზეზი, რაც წელიწადში დაახლოებით 2 მილიონი სიკვდილის მიზეზია.
დეჰიდრატაციის ზომიერ ფორმას თან ახლავს პირის სიმშრალე, ხოლო პაციენტის თვალები ოდნავ ჩაძირულია. წყურვილი იმატებს: ავადმყოფი ხარბად სვამს წყალს.

კანის ელასტიურობა მცირდება. მცირეწლოვან ბავშვებში შრიფტი ჩაძირულია. მძიმე დეჰიდრატაციის მქონე პაციენტები ჩვეულებრივ ლეთარგიულნი არიან, სტუპორში ან კომაშიც კი არიან. სიმპტომები კიდევ უფრო აშკარაა (ღრმა ჩაძირული თვალები, ცრემლების გარეშე, ძალიან მშრალი პირი და ენა, სწრაფი და ღრმა სუნთქვა). კანის ნაოჭი ძალიან ნელა სწორდება (ორ წამში).

სისულელეში მყოფი პაციენტი დამოუკიდებლად ვერ სვამს წყალს. შარდვის ნაკლებობაა 6 საათის ან მეტი ხნის განმავლობაში. არტერიული წნევა დაქვეითებულია ან საერთოდ არ არის გამოვლენილი, ხელები და ფეხები მაგარია, ფრჩხილის ფირფიტებს შეიძლება ჰქონდეს მოლურჯო ან მეწამული ფერი. დეჰიდრატაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა, დისკომფორტი, ძილიანობა და ცხელება.

კანი ფერმკრთალი და ცივი ხდება, პირისა და ცხვირის ლორწოვანი გარსები კარგავს ბუნებრივ ტენიანობას. სუნთქვა ხდება სწრაფი და ზედაპირული. სითხის მნიშვნელოვანმა დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული ნევროლოგიური პრობლემები ან სიკვდილი.
ექიმთან კონსულტაცია აუცილებელია შემდეგ სიტუაციებში: 1.

დეჰიდრატაციის სიმპტომები დარღვეულია.
2. მადის დარღვევა.
3. არაადეკვატური დიურეზი. საშინელი ნიშანია ახალშობილში დიურეზის არარსებობა 8 საათის განმავლობაში. 4. ბავშვში ორ თვემდე განვითარებული დეჰიდრატაციის სიმპტომები, რომელსაც თან ახლავს დიარეა ან ღებინება.
5. არსებობს თავბრუსხვევა, ლეთარგია ან გადაჭარბებული წყურვილი.
6.

არსებობს ტაქიკარდია. 7. ლორწოვანი გარსების სიმშრალე. ბავშვს შეიძლება არ ჰქონდეს ცრემლები. 8. სისხლი აღმოჩენილია განავალში ან ღებინებაში.
ახალშობილებში დეჰიდრატაცია შეიძლება განვითარდეს დაავადების დაწყებიდან რამდენიმე საათში. დიაგნოზის დასადგენად, როგორც წესი, საკმარისია ფიზიკური გამოკვლევა, თუმცა არსებობს დეჰიდრატაციის ლაბორატორიული ნიშნებიც.

ბავშვთა მკურნალობა

პათოლოგიური მდგომარეობიდან თავის დასაღწევად საჭიროა ყველა ძალისხმევა. მკურნალობის მეთოდების ინტეგრირებული მიდგომა გადაარჩენს სიტუაციას.

ნარკოტიკები და წვეთები

საშუალო და მძიმე ფორმის მკურნალობა უნდა მოხდეს საწვეთურით. ინფუზიური თერაპია ხელს უწყობს თხევადი სისხლის მოცულობის სწრაფ აღდგენას. რეგულარული ფიზიოლოგიური ხსნარი, რინგერის ხსნარი, გლუკოზა, ტრიზოლი, დისოლი შესანიშნავია პათოლოგიურ მდგომარეობასთან საბრძოლველად. ჰემოდეზი, პოლიგლუკინი - პლაზმის შემცვლელი პრეპარატები, რომლებიც ებრძვიან ინტოქსიკაციას, სისხლდენას, ხელს უშლიან სითხის შემდგომ დაკარგვას.

სხეულის მაღალი ტემპერატურა მოითხოვს სხეულის გაგრილებას, სიცხის დამწევი საშუალებების დანერგვას. ღებინებას მკურნალობენ ღებინების საწინააღმდეგო საშუალებებით (ზუთხი).

გარდა ამისა, ინიშნება მედიკამენტები ნატრიუმის და კალიუმის მარილებით (პედიალიტი, ორალიტი, რეჯიდრონი).

ხალხური საშუალებები

ხალხური რეცეპტების გამოყენება შეგიძლიათ მხოლოდ მაშინ, როდესაც დაავადების პირველი სიმპტომები გამოჩნდება, საწყის პერიოდში. სხვა შემთხვევებში საჭიროა კვალიფიციური დახმარება. ტრადიციული მკურნალები გვირჩევენ:

1. დაამატეთ მცირე რაოდენობით მარილი ჭიქა წყალში. დღის განმავლობაში თქვენ უნდა დალიოთ ოთხი ჭიქა, არ დაგავიწყდეთ მსუბუქი მარცვლეულის ჭამა (მარცვლეული, წიწიბურა).
2. მსგავსი რეცეპტი არის ჭიქა წყალში ცოტა შაქრის დამატება.
3. ბალახზე დაფუძნებული სამკურნალო სასმელები შეავსებს თხევად გარემოს, შეამცირებს ინტოქსიკაციის გამოვლინებებს. გვირილით, ვარდის თეძოს ნაყენები სხეულს წესრიგში მოაქვს. მიიღეთ რამდენიმე კოვზი ყოველ 20 წუთში.

გაუწყლოება. მკურნალობის რეჟიმი განისაზღვრება დეჰიდრატაციის სიმძიმის მიხედვით. მკურნალობა უნდა მოიცავდეს ორ ფაზას: რეჰიდრატაციის ფაზას და შემანარჩუნებელ ფაზას. რეჰიდრატაციის ფაზაში სითხის დაკარგვა აღდგება სწრაფად, 3-4 საათის განმავლობაში. პაციენტმა არ უნდა შეწყვიტოს ჭამა. ლაქტოზის (რძისა და რძის პროდუქტების) შეზღუდვა, როგორც წესი, არ არის საჭირო, მაგრამ შეიძლება სასარგებლო იყოს ბავშვში ნაწლავის მძიმე დაავადების ან დიარეით დაავადებულ ბავშვებში.

10 კგ-ზე ნაკლები წონის მინიმალური დეჰიდრატაციის მქონე ბავშვებს უნდა მიეცეთ 60-120 მლ პერორალური რეჰიდრატაციის ხსნარი ღებინების ან დიარეის ყოველი ეპიზოდის დროს. 10 კგ-ზე მეტი წონით მიეცით 120-240 მლ ასეთი ხსნარი. საკვები არ უნდა იყოს შეზღუდული. მსუბუქი და ზომიერი დეჰიდრატაციის მქონე ბავშვებმა უნდა მიიღონ 50-დან 100 მლ პერორალური რეჰიდრატაციის ხსნარი სხეულის წონის კგ-ზე 2-დან 4 საათის განმავლობაში სითხის დაკარგვის შესაცვლელად.

დამატებითი სითხის შეყვანა უნდა მოხდეს ღებინების და დიარეის შედეგად მიმდინარე დანაკარგების შესაცვლელად. ტოლერანტობის დასადგენად პაციენტს ეძლევა პერორალური რეჰიდრატაციის ხსნარი კოვზით, შპრიცით ან პიპეტით. მძიმე დეჰიდრატაცია არის სასწრაფო სამედიცინო დახმარება და საჭიროებს დაუყოვნებლივ ინტრავენურ ინფუზიას.

ზომიერი და მძიმე დეჰიდრატაციით, პაციენტი უნდა მოთავსდეს სამედიცინო დაწესებულებაში. ზომიერი დეჰიდრატაციის მკურნალობა შესაძლებელია ორალური სითხეებით, მძიმე დეჰიდრატაცია საჭიროებს სითხის ინტრავენურ ჩანაცვლებას. თუ დეჰიდრატაცია გამოწვეულია ღებინების გამო, უნდა მიეცეს შესაბამისი მედიკამენტები.

თუმცა, ანტიდიარეული მედიკამენტები არ არის რეკომენდებული ბავშვებში დიარეის დროს. დიაბეტის, თირკმელების დაავადების, თირკმელზედა ჯირკვლის დაავადების გამო დეჰიდრატირებული პაციენტი უნდა მკურნალობდეს როგორც ძირითადი დაავადების, ასევე დეჰიდრატაციის გამო. მსუბუქი დეჰიდრატაციის მქონე მოზრდილებმა უნდა დალიონ სუფთა წყალი სითხის დანაკარგების შესაცვლელად.

ბავშვებს ასეთ შემთხვევებში ესაჭიროებათ ორალური რეჰიდრატაციის ხსნარის დანიშვნა. მშობლებმა უნდა მიჰყვეს ეტიკეტზე მითითებებს, როდესაც ბავშვებს აძლევენ პედიალიტის ან დეჰიდრატაციისთვის რეკომენდებული სხვა სააფთიაქო ხსნარებს. სპორტული სასმელები არ არის რეკომენდებული, რადგან ის შეიცავს შაქარს და შეიძლება გაამწვავოს დიარეა.

სითხის დაკარგვის ზუსტად გამოსათვლელად, მნიშვნელოვანია პაციენტის წონის ყოველდღიური გაზომვა და ღებინებისა და დიარეის ეპიზოდების აღრიცხვა. თუ რეჰიდრატაციისთვის მზა ხსნარი მიუწვდომელია, შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ მარილიანი ხსნარი. ეს კეთდება ნახევარ ლიტრ წყალში ¼ ჩაის კოვზი მარილისა და სუფრის კოვზი შაქრის დამატებით.

ელექტროლიტების სწორი რაოდენობის მიღება ძალზე მნიშვნელოვანია და, შესაბამისად, ხელნაკეთი ხსნარი ძალზე არასასურველია შეცდომების შერევის შესაძლებლობის გამო. თუმცა, ისინი შეიძლება სასარგებლო იყოს საგანგებო სიტუაციებში.
დეჰიდრატაციის მსუბუქი ხარისხი იშვიათად იწვევს გართულებებს.

თუ მიზეზი აღმოიფხვრა და სითხის დანაკარგი შეივსება, ადამიანი სწრაფად აღდგება. ღებინება და დიარეა, რომელიც გრძელდება რამდენიმე დღის განმავლობაში ადეკვატური სითხის ჩანაცვლების გარეშე, შეიძლება ფატალური იყოს. თუმცა, დეჰიდრატაციის ადრეული დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის შემთხვევაში, პროგნოზი დადებითია.

დეჰიდრატაციის გართულებები

დეჰიდრატაცია ემუქრება BCC-ის დაქვეითებას, არტერიული წნევის დაქვეითებას და ჰემოდინამიკის დარღვევით. შეუქცევადი პროცესები ხდება შინაგან ორგანოებში, ძალიან რთულია მომავალში მათი საწყის მდგომარეობაში დაბრუნება.

დეჰიდრატაციის გართულებები:

1. ჰიპოვოლემიური შოკის განვითარება.
2. თირკმლის მწვავე უკმარისობა.
3. ღვიძლის მწვავე უკმარისობა.
4. რესპირატორული და სისხლის მიმოქცევის დარღვევები.

დეჰიდრატაციის მდგომარეობის პროგრესირება შეჩერდება მხოლოდ დროული მკურნალობით, ჰომეოსტაზის მაჩვენებლების კონტროლით. სასმელის რეჟიმი წარმატების მთავარი გასაღებია.

დეჰიდრატაცია არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება სითხის მნიშვნელოვანი დაკარგვით. დეჰიდრატაცია საფრთხეს უქმნის ჰიპოვოლემიური შოკის განვითარებას.

სამწუხაროდ, დეჰიდრატაცია ზოგიერთ შემთხვევაში, განსაკუთრებით არასაკმარისი ყურადღების შემთხვევაში, შეიძლება გამოიწვიოს საკმაოდ დამღუპველი შედეგები. ნუ უგულებელყოფთ დეჰიდრატაციას. შედეგები ზოგჯერ შეიძლება ფატალური იყოს.

საშიში გართულებები:

• სითბოს დარტყმა. ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვის დროს, თუ ადამიანი არ სვამს საკმარის სითხეს, ორგანიზმი შეიძლება გადახურდეს. ასეთი მდგომარეობა რთულია, რადგან ის ადვილად შეიძლება დასრულდეს თერმული შოკი.სამწუხაროდ, ზოგჯერ შეიძლება ფატალური იყოს.
• კრუნჩხვები. სასიცოცხლო აქტივობისთვის აუცილებელი ელექტროლიტები (ნატრიუმი, კალიუმი) მოქმედებენ როგორც გამტარებლები უჯრედებს შორის. დისბალანსი ამ პროცესში იწვევს დისჰარმონიას, რაც იწვევს სიგნალების შერევას. ეს პროცესი იწვევს კუნთების უნებლიე შეკუმშვას ან გონების დაკარგვას.
• თავის ტვინის შეშუპება. სითხის ნაკლებობა ორგანიზმს უჯრედებზე ზრუნვის კიდევ უფრო სწრაფვას ხდის. ის უბრალოდ „უძვრება“ დარჩენილ წყალს უჯრედებში. თავის მხრივ, ეს იწვევს მათ შეშუპებას და სიკვდილს. ძალიან საშიშია, თუ ორგანიზმი იწყებს თავის ტვინის უჯრედებზე „ზრუნვას“.
• ჰიპოვოლემიური შოკი.ეს მდგომარეობა ხდება მაშინ, როდესაც წნევა ეცემა. იგი განისაზღვრება, როგორც ყველაზე საშიში გართულება. დეჰიდრატაცია იწვევს არასაკმარისი სისხლის მოცულობას და, შესაბამისად, არტერიულ წნევას. და ეს, თავის მხრივ, ამცირებს ორგანიზმში ჟანგბადის რაოდენობას.
• Თირკმლის უკმარისობა. ორგანიზმისთვის ერთ-ერთი სახიფათო მდგომარეობა, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს გაუწყლოება. ეს ნაკარნახევია წნევის ვარდნით. თირკმელები ვერ ახერხებენ მავნე ნივთიერებების გაფილტვრას. ყოველივე ამის შემდეგ, მათი მუშაობა განისაზღვრება მხოლოდ გემებში ზეწოლით. ამიტომ, ასეთი "ფილტრი" უბრალოდ ჩერდება. შარდის გამომუშავება ჩერდება. დაავადება არის თირკმლის უკმარისობა.
• კომა, სიკვდილი. თუ დროულად არ დაიჭერთ თავს და არ დაიწყებთ დეჰიდრატაციის მკურნალობას, დეჰიდრატაციის დაავადებები შეიძლება ფატალური იყოს.

უპირველეს ყოვლისა, დეჰიდრატაცია ემუქრება მეტაბოლურ დარღვევებს, იმუნური სისტემის გაუმართაობას, თრომბოზის განვითარებას და საბოლოო ჯამში, უჯრედების სიკვდილს.

დეჰიდრატაციის პირველი და მეორე ეტაპის განკურნება შესაძლებელია სახლში, მაგრამ თუ მდგომარეობა კრიტიკულია (განმეორებითი ღებინება, გახანგრძლივებული ცხელება, დიარეა, რომელიც არ ჩერდება ერთ დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, გონების დაკარგვა), სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება, როგორც მნიშვნელოვანი. წყლის დაკარგვა ძალიან საშიშია სიცოცხლისთვის.

რას იწვევს დეჰიდრატაცია ყველაზე კრიტიკულ შემთხვევებში?

მოზრდილებში გახანგრძლივებული დეჰიდრატაციით სიკვდილი შეიძლება მოხდეს ხუთიდან შვიდ დღეში, ხოლო მშრალ და ცხელ ამინდში სამიდან ხუთ დღეშიც კი.

რა ემუქრება ადამიანის ორგანიზმის გაუწყლოებას? შესაძლო გართულებები მოიცავს:

• შოკი (კანი ფერმკრთალი, სუნთქვა გახშირდა, ჩნდება ცივი ოფლი, კანი ხდება წებოვანი, პულსი აჩქარდება, შემდეგ ნელდება, ადამიანი კარგავს ცნობიერებას);
• თირკმლის დაზიანება;
• დეჰიდრატაცია შეიძლება ფატალური იყოს, განსაკუთრებით ინფექციური დაავადებების და დასუსტებული იმუნური სისტემის შემთხვევაში.

შედეგები

რას იწვევს დეჰიდრატაცია, როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში? დეჰიდრატაციის მატებასთან ერთად, სითხის გახანგრძლივებული დეფიციტით, ხდება უჯრედების შიგნით სითხის მოცულობის თანდათანობითი შემცირება.

მძიმე, გახანგრძლივებული დეჰიდრატაციის შედეგია სხვადასხვა იმუნოდეფიციტის პათოლოგიების განვითარება ან გამწვავება: ქრონიკული ბრონქიტი, ასთმა, წითელი მგლურა.

გაფანტული სკლეროზი ვლინდება განახლებული ენერგიით, იზრდება ალცჰეიმერის დაავადება და პარკინსონის დაავადება. დიდია ონკოლოგიური დაავადებების განვითარების ალბათობა, შეიძლება გამოჩნდეს უნაყოფობა.

დეჰიდრატაციის პრევენცია მოზრდილებში (პრევენცია)

დაავადების და, რა თქმა უნდა, არანაკლებ საშიში გართულებების თავიდან ასაცილებლად, ძალიან ცოტა გჭირდებათ. საჭიროა ყოველდღიურად საკმარისი რაოდენობის სითხის მიღება, წვნიანი საკვების მიღება. მათ შორისაა ბოსტნეული და ხილი. ადამიანების უმეტესობისთვის წყურვილი ერთგვარი გაღვიძების ზარია. ფიზიკური დატვირთვისას არ უნდა დაელოდოთ მის მოსვლას, გაზარდეთ წყლის მიღება.

და არ დაგავიწყდეთ, რომ ზოგიერთ სიტუაციაში ჩვეულებრივზე მეტი წყალი უნდა მიიღოთ.

• Დაავადება. დაიწყეთ მეტი სითხის ან რეჰიდრატაციის ხსნარის დალევა სიმპტომების პირველივე ნიშნით. უბრალოდ არ დაგავიწყდეთ, რომ გაზიანი სასმელები, მსუბუქი ლუდი შეიცავს უამრავ შაქარს და ცოტა მარილს. ამიტომ, მათ არ შეუძლიათ დაკარგული ელექტროლიტების შეცვლა.
• სპორტი.სერიოზული ფიზიკური დატვირთვის წინა დღეს სითხის დოზა უნდა გაიზარდოს. გამჭვირვალე შარდის დიდი რაოდენობა სიმდიდრის საუკეთესო მაჩვენებელია. ვარჯიშის წინ დალიეთ 1-3 ჭიქა წყალი. გახსოვდეთ სითხის დალევა ვარჯიშის დროსაც.

  მაგრამ იცოდეთ, რომ სითხის ჭარბი მიღება კარგს არ გამოიწვევს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება და დისკომფორტი. ზოგიერთ შემთხვევაში, პოტენციურად ფატალური მდგომარეობა შეიძლება მოხდეს, როდესაც სისხლში ძალიან ცოტა ნატრიუმია - ჰიპონატრიემია. ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ სხეული იღებს სითხეს ბევრად მეტს, ვიდრე კარგავს.

• ოთხშაბათი. ცხელ ამინდში აუცილებლად მიიღეთ მეტი წყალი. ეს შეამცირებს თქვენი სხეულის ტემპერატურას. ამ გზით აღდგება ოფლიანობის შედეგად დაკარგული სითხე.

ადამიანის ადეკვატური წყლის რეჟიმი ხელს უწყობს დეჰიდრატაციის თავიდან აცილებას. მშობლებს შეუძლიათ აირიდონ დეჰიდრატაცია ჩვილებსა და ბავშვებში, რომლებსაც აქვთ ღებინება ან დიარეა, სითხის დროული შევსებით. დიარეისა და ღებინების მქონე ჩვილებმა და ბავშვებმა უნდა მიიღონ პერორალური რეჰიდრატაციის ხსნარები დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად.

წყლის რეჟიმის ადეკვატურობა შეიძლება შეფასდეს შარდის ფერით - ჩვეულებრივ ის უნდა დარჩეს ჩალისფერი. საკვებში წყალი, განსაკუთრებით ხილი და ბოსტნეული, სითხის შესანიშნავი წყაროა. ხილი და ბოსტნეული შეიძლება შეიცავდეს 95%-მდე წყალს, ამიტომ დაბალანსებული დიეტა კარგი საშუალებაა ჰიდრატაციის შესანარჩუნებლად.

ბავშვებს არ უნდა მივცეთ ყავა ან ჩაი, რადგან ისინი ზრდის სხეულის ტემპერატურას და წყლის დაკარგვას. მოერიდეთ კოფეინიან გამაგრილებელ სასმელებს, რომლებიც ასევე ზრდის დეჰიდრატაციის რისკს – ეს სასმელები შარდმდენი საშუალებაა.

სახლის პირველი დახმარების თითოეული ნაკრები შეიცავს ყველაზე საჭირო მედიკამენტებს. მათ შორის უნდა იყოს „რეგიდრონი“. ყველა ზრდასრული იცნობს ისეთ წამალს, როგორიცაა Regidron. "რეგიდრონი" შეძენილია აფთიაქში ხელმისაწვდომ ფასად, პრეპარატი არ საჭიროებს რეცეპტს. ეს არის პირველადი დახმარების წამალი დეჰიდრატაციისთვის. სიტუაციები, რომლებშიც სწრაფად იწყება დეჰიდრატაცია, ცნობილია თითქმის ყველა ადამიანისთვის. სითხის სწრაფი დაკარგვა ხდება დიარეისა და ღებინების დროს. წყალთან ერთად ორგანიზმი სწრაფად კარგავს სასიცოცხლო კვალი ელემენტებს.

ორგანიზმის გაუწყლოების თავიდან ასაცილებლად გამოიყენეთ პრეპარატი „რეგიდრონის“ ხსნარი, რომლის დამზადებაც მარტივია დამოუკიდებლად სახლში. რეჯიდრონი არ არის უკუნაჩვენები ორსული და მეძუძური დედებისთვის ან მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის. საჭიროა მხოლოდ ექიმთან პრეპარატის დოზის გარკვევა.

ჩამოვთვლით იმ სიმპტომებს, რომლებიც თან ახლავს დეჰიდრატაციის დაწყებას. ესენია დაღლილობა, სიბლანტის და სიმშრალის შეგრძნება პირში, ძილიანობა, წყურვილი, შარდის რაოდენობის შემცირება, თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, ყაბზობა, კანის სიმშრალე, სისუსტე.

მწვავე დეჰიდრატაციის სიმპტომები ექიმთან სასწრაფო კონსულტაციისას: უძილობა და აურზაური ჩვილებში და მცირეწლოვან ბავშვებში, ცრემლების ნაკლებობა ტირილის დროს, ჩაძირული შრიფტი ჩვილებში, დაბნეულობა, ჩაძირული თვალები, ოფლის ნაკლებობა, ცხელება, აჩქარებული გულისცემა და მძიმე სუნთქვა. , ნაოჭიანი მშრალი, არაელასტიური კანი. დეჰიდრატაციის მძიმე შემთხვევებში შეიძლება მოხდეს გონების დაკარგვა და დელირიუმი.

მოკლედ შევეხოთ დეჰიდრატაციის მიზეზებს, რათა მომავალში შევეცადოთ თავიდან ავიცილოთ ეს დაავადება. დეჰიდრატაცია ხდება მაშინ, როდესაც ორგანიზმი არ ცვლის დღის განმავლობაში დაკარგულ სითხეს. დეჰიდრატაციის ძირითადი მიზეზებია ღებინება და დიარეა, მაღალი სიცხე, გახშირებული შარდვა და უხვი ოფლიანობა. განსაკუთრებით საშიშია მწვავე დიარეა. ეს ჩვეულებრივ ხდება მოულოდნელად და იწვევს სითხისა და ელექტროლიტების დიდ დაკარგვას მოკლე დროში. ასევე, ზოგიერთმა მედიკამენტმა, რომელსაც აქვს შარდმდენი თვისებები, ანტიჰისტამინური საშუალებები და არტერიული წნევის წამლები შეიძლება ხელი შეუწყოს დეჰიდრატაციას. ისინი იწვევენ გაძლიერებულ ოფლიანობას და შარდვას.

მოდით გავარკვიოთ, რისგან შედგება აფთიაქი „რეგიდრონი“. ინსტრუქციებში შეგიძლიათ წაიკითხოთ შემადგენლობა: ციტრატი და ნატრიუმის ქლორიდი, უწყლო დექსტროზა და კალიუმის ქლორიდი. ადუღებული წყლით გარკვეული პროპორციით განზავებული ეს ელემენტები ორგანიზმს დაუბრუნებს დაკარგულ სითხეს, ასევე აღადგენს ელექტროლიტებს და სისხლის მჟავა-ტუტოვან ბალანსს.

"რეჰიდრონი" უნდა იქნას მიღებული დიარეის ან ღებინების, კვებითი მოწამვლის, სითბური ინსულტის დროს. სხვა შემთხვევები, როდესაც რეკომენდებულია "რეჰიდრონის" ხსნარის დალევა:

• ფიზიკური ვარჯიში,
• სხეულის რეგულარული გადახურება,
• გაიზარდა ოფლიანობა.

ორსულობის დროს რეჰიდრონის გამოყენება ნებადართულია ინსტრუქციებში მითითებულ დოზებში. რეჯიდრონი არ მოქმედებს ნაყოფზე. სატრანსპორტო საშუალებების მძღოლებს და ადამიანებს, რომლებიც მუშაობენ ზუსტი მექანიზმებით, ასევე შეუძლიათ გამოიყენონ რეჰიდრონი.

რეჰიდრონის უკუჩვენებები

"რეგიდრონს" აქვს უკუჩვენებები. თირკმელების მწვავე და ქრონიკული უკმარისობის დროს, ორგანიზმში კალიუმის ჭარბი რაოდენობით, მძიმე და ზომიერი არტერიული ჰიპერტენზიის, აგრეთვე დიაბეტის დროს, რეჯიდრონი არ უნდა იქნას მიღებული. ექიმთან სასწრაფო ვიზიტი აუცილებელია, თუ პრეპარატის მიღების შემდეგ პაციენტი უჩივის ძილიანობას, ცხელებას, სისხლიან განავალს და მეტყველების დაქვეითებას. თუ დიარეის შეწყვეტის შემდეგ მუცლის არეში ძლიერი ტკივილია, ასევე აუცილებელია კვალიფიციური სპეციალისტის ჩარევა. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სახლში მკურნალობა ყოველთვის არ იწვევს კარგ შედეგს. უმჯობესია მიმართოთ სპეციალისტს და დაიცვან რეკომენდაციები.

თუ ბავშვს აქვს პრობლემა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ღებინებისა და დიარეის დროს აუცილებელია არა მხოლოდ წყლის ბალანსის აღდგენა, არამედ დაავადების მიზეზის გარკვევა. მიზეზი შეიძლება იყოს როგორც როტავირუსის ინფექცია, ასევე მოწამვლა. ტვინის შერყევაც კი არ არის გამორიცხული. სანამ მიზეზი არ გაირკვევა, არ დაგავიწყდეთ ბავშვის სითხის მიცემა. ეს შეიძლება იყოს სახლში მომზადებული „რეგიდრონი“.

ხელნაკეთი "რეჰიდრონის" ხსნარის დამზადება და უსაფრთხოდ გამოყენება შესაძლებელია, თუ ფაღარათი ან ღებინება მოულოდნელად არის მიღებული, აფთიაქი კი შორს არის. არსებობს რამდენიმე რეცეპტი, აქ არის სამი მათგანი. თქვენ გადაწყვიტეთ რომელი გამოიყენოთ.

რეჰიდრონის მომზადების 3 რეცეპტი

რეგიდრონის პირველი რეცეპტი. ოთახის ტემპერატურაზე ადუღებულ წყალში ჩაასხით ერთი ჩაის კოვზი მარილი და შაქარი. მეორე რეცეპტი. 500 მლ ადუღებულ წყალს დაუმატეთ შაქარი 2 ს.კ. ლ. და 1/4 ჩ.კ. სოდა ჩვეულებრივი მარილით. მესამე რეცეპტი. ვიღებთ ორ ლიტრიან ქილას, ვასხამთ ადუღებულ გაცივებულ წყალს. ერთ ქილაში ჩაამატეთ სავსე სუფრის კოვზი მარილი, მეორეში - ამდენივე შაქარი. მიღებული ხსნარები მიიღება ყოველ 10 წუთში მონაცვლეობით.

მიიღეთ სახლში მომზადებული „რეგიდრონი“ ისევე, როგორც აფთიაქში. ბავშვებისთვის გამოსავალი, რომელიც სიძლიერის აღდგენას უწყობს ხელს, შეიძლება იყოს კომპოტი, მწვანე ჩაი, სახლში მოხარშული ქიშმიშის დეკორქცია, ტუტე წყალი ან ელექტროლიტური ხსნარები. ასევე შეგიძლიათ დალიოთ ჩვეულებრივი ადუღებული წყალი. სითხე უნდა იყოს დაახლოებით 22 გრადუსი ან ოდნავ თბილი - ასე უფრო სწრაფად შეიწოვება ორგანიზმი და ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობის აღდგენას.

თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ შეინახოთ ეს წამალი. ოთახის ტემპერატურაზე აფთიაქი „რეგიდრონი“ ინახება მშრალ, ბნელ ადგილას სამი წლის განმავლობაში. არ დაგავიწყდეთ, რომ ძალზე მნიშვნელოვანია ყველა მედიკამენტის შენახვა ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. მომზადებული ხსნარი ინახება მხოლოდ მაცივარში (2-8°C) მაქსიმუმ ორი დღის განმავლობაში. იგივე ეხება სახლში მომზადებულ რეგიდრონს. ამიტომ აუცილებელია წამლის მოცულობის მომზადება ორი დღის განმავლობაში, არა უმეტეს. გამოყენებამდე რეჯიდრონი უნდა გამოიტანოთ მაცივრიდან გამოყენებამდე, რათა ცივი არ დალიოთ.

რაც უფრო ადრე დაიწყებთ სახლში ან აფთიაქში დამზადებულ რეჯიდრონის მიღებას, მით უფრო სწრაფად მოგვარდება დეჰიდრატაციის პრობლემა. ამიტომ, აღდგენა უფრო სწრაფად მოვა. დეჰიდრატაცია ძალიან საშიშია!

რა არის დეჰიდრატაცია და მისი სიმპტომები

ორგანიზმის გაუწყლოება ან ეგზიკოზი არის ორგანიზმში წყლის მთლიანი შემცველობის შემცირება, როდესაც მისი დანაკარგი აღემატება მიღებას და წარმოქმნას. წყლის გადაჭარბებულმა გამოყოფამაც ​​და ორგანიზმში მისი შეყვანის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ეგზიკოზი.

სხეულს შეუძლია წყლის დათბობა ნაწლავებით (დიარეით, საფაღარათო საშუალებების მოქმედებით და ა. (გაძლიერებული ოფლიანობა), ფილტვები (მშრალი ჰაერის პირობებში), სისხლის დაკარგვით ან ჭრილობის შიგთავსის ამოწურვით ფართო დამწვრობებითა და ჭრილობებით.

ფიზიკური სამუშაოს შესრულებისას ოფლით წყლის ყველაზე დიდი დანაკარგი შეინიშნება სხეულის გადახურების პირობებში. მაღალ მთებზე ასვლისას წყლის დაკარგვას ხელს უწყობს ფიზიკური დატვირთვის გამო ოფლიანობა და მშრალი ჰაერის გამო მისი სწრაფი აორთქლება. ეგზიკოზის მიზეზი ასევე შეიძლება იყოს ორგანიზმის მიერ წყლის დაკარგვა ხანგრძლივი უნახშირწყლო დიეტისა და წყლის შიმშილის დროს.

ეგსიკოზი არის საშიში მდგომარეობა, რომელშიც მრავალი ფიზიოლოგიური ფუნქცია ღრმად არის დარღვეული. სითხესთან ერთად გამოიყოფა ნატრიუმიც, რაც იწვევს გასქელებას და სისხლის სიბლანტის მატებას, არტერიული წნევის დაქვეითებას და კოლაფსის რისკის მკვეთრ ზრდას. ამავდროულად ვიწროვდება პერიფერიული სისხლძარღვები, რაც იწვევს თირკმელების ფუნქციის დარღვევას და აციდოზის განვითარებას - ორგანიზმის მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ცვლას მჟავიანობის გაზრდისკენ. მაგრამ ტვინი განსაკუთრებით განიცდის - არის ნერვული სისტემის დარღვევები - კრუნჩხვები და კომა.

სითხე გამოიყოფა როგორც უჯრედშორისი სივრციდან (მასთან ერთად იკარგება ნატრიუმი) ასევე უჯრედებიდან (ეს იწვევს კალიუმის დაკარგვას – ჰიპოკალიემიას). სითხის დაკარგვის ძირითადი სიმპტომებია წონის დაკლება, წყურვილი, მადის დაკარგვა, გულისრევა, კანისა და ლორწოვანი გარსების ძლიერი სიმშრალე, ხმის ჩახლეჩა და გულისცემა. მატულობს სისუსტე, ჩნდება თავის ტკივილი, კუნთების სისუსტე, ირღვევა ყურადღება და მოძრაობების კოორდინაცია. შემდეგ თვალის კაკლები იძირება, სახის ნაკვთები უფრო მკვეთრი ხდება, მხედველობა და სმენა სუსტდება, ყლაპვა ძნელდება, მატულობს სისხლის მიმოქცევის უკმარისობა, სისხლის შედედების გამო სისხლძარღვებში შესაძლოა თრომბები წარმოიქმნას. არსებობს ფსიქიკური აშლილობები ფსიქოზის განვითარებამდე და კრუნჩხვები, რომლებიც შეიძლება დასრულდეს კომით.

როგორ დავეხმაროთ ადამიანს დეჰიდრატაციის დროს

ასეთ ადამიანს დამოუკიდებლად შეგიძლიათ დაეხმაროთ მხოლოდ დეჰიდრატაციის საწყისი ხარისხით, როდესაც ჩნდება კანისა და ლორწოვანი გარსების ძლიერი სიმშრალე. მძიმე დეჰიდრატაციის დროს ადეკვატური ზრუნვა შესაძლებელია მხოლოდ საავადმყოფოში. მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ თუ დეჰიდრატაცია ხდება ნაწლავური ინფექციის ფონზე, მხოლოდ მისი აღმოფხვრა არ იქნება საკმარისი - ასეთი პაციენტი საჭიროებს კომპლექსურ მკურნალობას ანტიბაქტერიული საშუალებების გამოყენებით.

დეჰიდრატაციის შესამსუბუქებლად სახლში, შესაფერისია პრეპარატი რეჰიდრონი, რომელიც ხელმისაწვდომია ფხვნილის სახით პაკეტებში. ფხვნილის შემადგენლობაში შედის მინერალური ნივთიერებები, რომლებიც აღადგენს ორგანიზმის წყალ-მარილის, მჟავა-ფუძის და ენერგეტიკულ ბალანსს - ნატრიუმის ქლორიდი, კალიუმის ქლორიდი, ნატრიუმის ციტრატი და გლუკოზის ანჰიდრიდი.

ჩანთის შიგთავსს აზავებენ ლიტრი ადუღებული წყლით და სვამენ საკმაოდ ცოტას, ვინაიდან სითხის დაკარგვას (განსაკუთრებით ნაწლავური ინფექციის ფონზე) თან ახლავს გულისრევა და ღებინება. ხსნარის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში შესანარჩუნებლად უმჯობესია მისი მიღება მცირე ყლუპებით ყოველ რამდენიმე წუთში. ბავშვებს აძლევენ ხსნარს ჩაის კოვზში.

შედეგად, კალიუმის ქლორიდი აღადგენს წყალ-მარილის ცვლას უჯრედებში, ხოლო ნატრიუმის ქლორიდი - უჯრედშორის სივრცეში. კალიუმსა და ნატრიუმს შორის ბალანსი ხელს უწყობს ქსოვილებში ოსმოსური წნევის ნორმალიზებას. აციდოზი კომპენსირდება ნატრიუმის ციტრატით - ის ოდნავ ატუტეებს ორგანიზმს. დაბოლოს, ანჰიდრიდი არის ენერგიის წყარო, რომელიც აუცილებელია ყველა შემცირების პროცესის განსახორციელებლად.

რეჯიდრონი არის პრეპარატი, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ დაიწყოთ დეჰიდრატაციისთვის (ბავშვებისთვის მიცემის ჩათვლით) ექიმის მოსვლამდეც კი. მაგრამ ამ შემთხვევაში აუცილებელია ექიმის კონსულტაცია, რათა გაირკვეს დეჰიდრატაციის მიზეზი, დაარეგულიროთ რეჰიდრონის ხსნარის დღიური დოზა და საჭიროების შემთხვევაში დაინიშნოს ყოვლისმომცველი მკურნალობა.

გალინა რომანენკო

დაკავშირებული პუბლიკაციები

 

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა:

• ტყის საკვები სოკოების სია ფოტოებით, სახელებითა და აღწერილობებით;
• მაჰაგანი, როგორც მასალა;
• Physalis: ნერგების მოყვანა სახლში ფიზალისის თესლის გაღივება;
• პეტროვსკის მსხლის ჯიში. მსხალი „პეტროვსკაია. გვიანი ზამთრის ჯიშები;
• წვეთოვანი მორწყვა: სათანადო მონტაჟი და გრძელვადიანი ფუნქციონირება;
• როგორ გრძნობთ თავს ორსულობის 17 კვირაში?;
• გამართლებულია თუ არა სპაზმალგონის გამოყენება ორსულობის დროს სპაზმალგონის მეორე ტრიმესტრში;
• ორსულობის მეოთხე კვირა: ნიშნები, სიმპტომები, ფოტო, ულტრაბგერა;