Čiščenje negativne avre. Kako očistiti svoje energijsko polje

Človeštvo že stoletja uspešno uporablja čiščenje z ognjem. O njegovem vplivu je bilo napisanih veliko znanstvenih del in posnetih veliko število znanstvenih in izobraževalnih videov. Predlagam, da razmislite o 8 najučinkovitejših načinih za čiščenje sebe, druge osebe in svojega doma.

Dolga tisočletja so ljudje ogenj imeli za svetega in ga častili ter ga istovetili s Soncem in Življenjem. Nekateri poganski obredi, ki temeljijo na njem, so se ohranili do danes: Maslenico praznujemo s sežigom njene podobe, skačemo čez ogenj na kupalsko noč, molimo pred gorečimi svečami.

In ogenj pomaga očistiti dušo in avro, vstopiti v višja duhovna kraljestva in biti slišan v vesolju. Danes bomo govorili o najmočnejši, blagodejni in skrivnostni naravni sili, ki podarja zdravje in blaginjo - ognju.

Rituali za očiščenje z ognjem

Tudi ugledni znanstveniki govorijo o obstoju človeškega biopolja – energijskega telesa. Poglejte, kaj o njem pravi profesor Neumyvakin. Znanstvenik je celo napisal veliko in zelo informativno knjigo o energijskem bistvu človeka. V elektronski obliki ga je enostavno najti na internetu. Toplo priporočam branje za pridobitev novega koristnega znanja.

Metoda 1. Čiščenje s svečo

Kako ugotoviti, ali ga nosite, preberite v posebnem članku. In da se očistite negativnosti, izvedite ritual, ki ga je moja babica-zdravilka delila z mano.

  1. Teden dni vsak večer pred spanjem obvezno prižgite posvečeno cerkveno svečo v temni sobi.
  2. Udobno se namestite pred njim, poglejte v plamen in se poskušajte čim bolj sprostiti. Tako bo ogenj odvzel negativnost iz vašega biopolja in zgorel.
  3. Pozorno glejte v ogenj, dokler se ne pojavi stanje popolne umirjenosti in sproščene otrplosti (5-10 minut).
  4. Trikrat preberite "Oče naš" in se v mislih obrnite na svoje angele varuhe s prošnjo, da vam pomagajo očistiti sebe, obnoviti zdravje, zagotoviti dober počitek in srečno življenje.

In pojdi mirno spat.

Zjutraj se boste počutili bolj zdravi, privlačnejši in sreča vam ne bo več obrnila hrbta. Poskusite in se prepričajte o preprostosti in moči takšnega ljudskega obredja.

Metoda 2. Zdravilno meditacijsko čiščenje z elementom ognja

Oglejte si, kako pravilno uporabljati zdravilno meditacijo, katere lastnosti in pogoji so potrebni.

Metoda 3. Čiščenje osebe z ognjeno energijo

S pomočjo čistilnega obreda z energijo ognja lahko vsako osebo rešite pred negativnim vplivom nekoga drugega na njegovo biopolje, poškodbami, zlim očesom, s čimer preprečite bolezni ali ublažite že pridobljene. Ritual je treba izvajati skupaj: tako ena oseba s plamenom sveče očisti avro druge.

Bioenergoterapevti svetujejo, da očiščevalni ritual izvajate v belih oblačilih ali zaviti v rjuho. Bela barva vas bo med čistilnim učinkom zaščitila pred sprejemanjem negativnosti od pacienta.

  1. Postavite osebo predse in stojte za seboj, držite prižgano cerkveno svečo.
  2. Poskusite se sprostiti. Izklopite notranjega klepetulja, plazeče se moteče misli (samo recite jim "Pojdi ven, izpustim te").
  3. Popolnoma se osredotočite na plamen in osebo, ki sedi pred vami.
  4. Skupaj tiho preberite »Oče naš ...«.
  5. Čiščenje začnite od dna hrbtenice navzgor, od trtice do vrha glave, tako da postavite svečo petnajst centimetrov od telesa. Istočasno z roko, ki držite svečo, jo počasi dvignite, delajte majhne gladke kroge (v nasprotni smeri urinega kazalca) in pozorno poslušajte plamen.
  6. Kjer so v biopolju strdki negativnosti ali bolni organ, bo ogenj sveč prasketal in se kadil. Poleg tega, močnejše kot so te manifestacije, več negativnosti se je nabralo na tem področju telesa. Tu ogenj vzdržujte, dokler saje in prasketanje ne prenehajo.
  7. Pazite, da postopek čiščenja zaključite 20 cm nad temenom.
  8. To čiščenje z ognjem izvedemo trikrat.
  9. Po tem obvezno umijte roke s hladno tekočo vodo od komolca do dlani in konic prstov, da sperite prejeto negativno energijo. To počnejo energetski terapevti in zdravilci.

Oglejte si tudi druge ljudske metode.

Metoda 4. Praksa čiščenja avre in čaker z ognjem

Ta majhna vaja bo trajala 5 do 15 minut. Čisti čakre, prebuja Božanski ogenj in krepi avro, kolikor želite.

Vaša avra je sfera harmonije in odgovornosti v vašem življenju. Ko človek zavrne odgovornost, se mu sesuje avra. In če ne prevzame odgovornosti niti za svoje zdravje, se njegova avra potegne v telo.

Lahko pa postanete tako široki kot svet v vaših božanskih zahtevah in razširite svojo avro na hišo, v kateri živite, na svojo sosesko, mesto in celo državo. Vaša avra se širi skupaj z vašo zavestjo.

  1. Prižgite svečo (po možnosti tableto, da ne pušča) in prikličite božanski ogenj, da prebudi vaše čakre, usmerite plamen na čelo, med obrvmi, dokler ne začutite toplote. Mentalno postavite ta ogenj v ajna čakro (na sredino glave) in okrepite ogenj v njej. Glava mora biti napolnjena s svetlobo.
  2. Postavite svečo nasproti svojega grla in si predstavljajte ogenj v čakri Vishuddha (grleni center), ga krepite in čistite čakro, dokler se v vratu in ramenih ne pojavi prijetna lahkotnost in svoboda.
  3. Svečo postavite na sredino prsnega koša in na enak način prižgite in očistite čakro anahata (srčni center). Celoten prsni koš mora občutiti občutek topline, svobode in širitve.
  4. Svečo postavite nasproti središča trebuha (nad popek), jo prižgite in očistite manipura čakro. Trebuh naj postane topel, sredina hrbta mora biti sproščena.
  5. Postavite svečo na spodnji del trebuha, prebudite in očistite čakro swadhishthana. Vaš spodnji del hrbta mora biti topel, mehak in sproščen.
  6. Postavite svečo nasproti dimeljskega predela, prebudite in očistite muladhara čakro (korensko središče, ki se nahaja v presredku).
  7. Ko so vse čakre prebujene in napolnjene s svetlobo in toploto, vrnite svečo na sredino čela, postavite ogenj v ajna čakro in v mislih razširite ogenj po živčnih kanalih, ki vodijo do rok. Ogenj naj zasveti na sredini dlani in v vsakem prstu.
  8. Nato razširite ogenj po celotnem hrbtu in ga mentalno usmerite na noge. Kolena, stopala in prsti naj bodo napolnjeni z ognjem.
  9. Nato postavite plamen sveče blizu središča prsi. Prikličite ogenj v svojo avro, predstavljajte si, da je vaše celotno telo v plamenu velikanske sveče in razširite svojo avro – avro ognja, kolikor se vam zdi primerno. Vsaj za kilometre, vsaj za celotno tvoje mesto.

Povečajte ga najmanj na 10-15 metrov (to je velikost božanskega ognja v človeku, ko se človek prebudi).

Zahvalite se ognju, zahvalite se božanski moči in ugasnite svečo s prsti. Svojo avro lahko prosite, da vas ščiti ves dan in naredi ljudi in dogodke, s katerimi se srečate, prijazne in dobrohotne.

Metoda 5. Praksa čiščenja osebe z ognjem

Praksa zdravljenja vašega biopolja, spreminjanje vašega negativnega notranjega stanja, preseganje vaše usode.

Metoda 6. Ritual čiščenja energije in zaščite pred negativnostjo

Da se očistite nakopičene patogene negativne energije in pridobite zaščito Višjih sil v kateri koli življenjski situaciji, izvedite ta obred. Podobno je zgornjemu, le da se tukaj bere zaščitni zaplet.

Prižgite svečo, poglejte v plamen in recite molitev:

Plamen svete sveče, simbol Svetega Duha in Vesoljni Ogenj, simbol Sonca, me očistita in varujeta, da se Sveti Duh spusti iz nebes in najde svoje bivališče v meni.

Poskusite očistiti sebe in svoje ljubljene z ognjem - pridobite nove veščine, pomagajte sebi in ljudem. Poleg tega vam želim, kar si Japonci želijo:

Naj vas vsaka bolezen mine. Naj mir in blaginja ostaneta v družini. Naj bo sreča v poslu.

Metoda 7. Čiščenje hiše, prostorov, prostora z ognjem

Ta obred izvajam enako kot moje babice. Naredite naslednje:

  1. Iz papirja naredite manjšo vrečko, v katero bo kapljal vosek goreče sveče, da si ne opečete rok. Ali pa dajte sol v posodo in vanjo vstavite svečo.
  2. Vanj postavite prižgano svečo (po možnosti cerkveno).
  3. Čiščenje prostora se mora začeti za vhodnimi vrati.
  4. Držite torbo v desni roki, vstopite v sobo.
  5. Celotno stanovanje ali poljubno sobo obhodimo ob steni na levi strani, torej v smeri urinega kazalca.
  6. Obvezno se ustavite na vsakem vogalu in ga prekrižajte s tri prižgano svečo. Enako storite z okni in vrati.
  7. Čiščenje zaključite pri vhodnih vratih, ko zapustite stanovanje ali sobo. Tam upihni svečo.

Po obredih si vedno umijem roke, kot sem opisal zgoraj. Predstavljam si tudi slap in se zalivam z vodo od vrha glave do konic prstov na nogah in pošiljam negativnost v tla, kar svetujem tudi vam. Hkrati izgovorite urok:

Mati Zemlja, vzemi vse slabo in recikliraj za dobro.

Metoda 8. Čiščenje zvočnega programa

Priporočam tudi uporabo videa Sound of Fire. Program, ki so ga posebej napisali znanstveniki, s pomočjo zdravilnih zvočnih vibracij in ognjenih plamenov čisti prostore in ljudi pred poškodbami, slabo energijo in vsem slabim. Takšne programe ustvarjajo strokovnjaki na inštitutih. Zato si jih brez strahu privoščite v svoje dobro.

Delil sem več meni znanih ritualov. Človeštvo že stoletja uspešno uporablja ta ljudska zdravila – poskusite jih uporabiti za lajšanje negativnih učinkov. Zagotovo bodo pomagali ohranjati zdravje in dobro počutje.

Navodila

Vodni postopki. To je najenostavnejši in eden najučinkovitejših načinov za čiščenje vašega biopolja in odstranjevanje negativnosti. Tuširanje, plavanje v bazenu, kopanje ali celo samo čofotanje v reki, morju, ribniku – vaša izbira. Kar je bližje in dostopnejše. Potopitev v tekočo vodo (ali umivanje s tekočo vodo) velja za najbolj učinkovito. To pomeni, da bo reka ali ploha hitro odstranila negativne informacije iz vas. Če se ne morete tuširati ali plavati v ribniku, si lahko umijete roke in splaknete obraz s čisto vodo.
Zelo učinkovit način za odstranjevanje negativnosti je mokra masaža stopal. Zmočite stopala (samo do gležnjev) in roke, nato z dlanjo udarite po stopalih. 50-krat na enem in 50-krat na drugem. Sami nastavite moč udarca. Največji učinek se pojavi, če se za vlaženje uporablja talilna voda.

Ogenj. Prižgite sveče in sedite obkroženi z njimi. Ali pa prižgite kamin, ogenj ali peč (vrata naj bodo priprta). Pomembno je, da je ogenj (okrasni električni kamini in električne luči a la sveče niso primerni). Zanimivo dejstvo: skoraj vse zemeljske elemente lahko premaga zlo. Tako sta zemlja in voda sposobni absorbirati negativne informacije in jih oddajati, z njimi pa je lahko prepojen tudi zrak. Ogenj velja za edini element na Zemlji, ki ga zlo ni premagalo (ne oskrunilo). Sama po sebi je čista in aktivno čisti tisto, kar je v njeni avri: predmete, pojave, ljudi.

Sol. Je pogost atribut v številnih obredih, ki so jih naši predniki izvajali že od nekdaj. Iskanje pomoči pri soli je prav tako aktualno, saj... znano je, da ima prožno energijsko strukturo in je sposoben hitro absorbirati informacije, ki so mu usmerjene. Držite noge na plasti soli, prevzela bo vse. Pazite le, da sol po tem splaknete v straniščno školjko ali jo odlijete stran od hiše. Če verjamete v zarote in obrede, pred začetkom postopka segrejte sol v ponvi in ​​preberite: »Kar pride, vse gre. Čista sol, prava sol, vzemi vse slabo, nesrečno, povedano z zlo besedo, pogledano z zlim očesom. Amen". Roke in komolce lahko namočite v sol, nekaj zrn pa si položite na vrh glave.

Narava. Gozd, polje, travnik, obala (morje ali jezero/reka - vseeno) prispevajo k čiščenju našega biopolja, tj. odstraniti negativnost. Neverjetni rezultati so opaženi pri neposredni interakciji z drevesi (pristopite in objemite, pritisnite najprej s hrbtenico, nato s prsmi). Dobro je, če poznaš "svoje" drevo (po Druidi), če pa ne, nič hudega. Bor, topol in trepetlika odlično odstranijo zataknjeno negativno energijo. Ta drevesa lahko celo razrežete v kocke in jih prinesete domov. Ko se počutite slabo, jih nanesite na problematična področja.

Poglej vase. Če čutite vpliv negativnosti, poskusite urediti svoje misli in občutke. Ste bili v zadnjem času jezni, jezni, ogorčeni ali o njih slabo razmišljate? Ste komu nepremišljeno poslali kletvice ali zlobne obljube? Ne pozabite. Navsezadnje se slaba beseda kot bumerang vrne k osebi, ki jo je poslala. Če si veren, pojdi v cerkev. Če ne, samo razmislite o svojem življenju in dejanjih. Poskusite postati prijaznejši do drugih. Vedno je uporabno. In biopolje vedno postane čistejše, ker delate na sebi in si prizadevate postati boljši.

Da bi se počutili srečne osebe, se morate nenehno obkrožati s pozitivno energijo. Če torej čutite, da je okoli vas veliko napetosti in slabih čustev, morate sebe in svoje življenje očistiti negativno.

Boste potrebovali

  • Morska sol
  • Rože
  • Pribor za čiščenje
  • Krpa

Navodila

Aromatične palčke odlično očistijo vaše biopolje. Takoj, ko prižgete palico in se začne nad njo dvigati dim, poskusite z njo zarisati obrise svojega telesa na vseh straneh, začenši od vrha glave do pet. Nato zaplinite sobo, v kateri se nenehno zadržujete, začenši od desnega kota, ki je najbližji vhodu. Tako boste iz svojega bivalnega prostora pregnali vso negativnost.

Negativna energija lahko prihaja iz okoliških ljudi, stvari ali krajev bivanja. Ko je človek izpostavljen njegovemu vplivu, se znajde v krogu nerazložljivih škodljivih občutkov in pojavov. Da bi se osvobodili in zaščitili pred negativnim poljem, je potrebno izvesti vrsto dejanj, ki ga nevtralizirajo in pritegnejo pozitivno polje.

Navodila

Znebiti se negativnega energija uporaba črnega kamna Predstavljajte si, da ste obdani z belim obročem.
Vzemite kateri koli črni kamen in ga položite na svoj solarni pleksus.
Pomislite na negativno energija, ki se vas je polastila in si predstavljajte, da jo izganjate iz svojega srca in prestavljate v črn kamen.
Premaknite kamen na čelo, nato pa ga prislonite k svojemu srcu in recite: "Svoja zla čustva in negativno energijo izženem tako, da jih vlijem v črni kamen."
Naštejte vse negativnosti, ki se jih znebite, in si predstavljajte, da jih kamen absorbira.
Po tem morate vreči kamen v ribnik. Potok, reka ali slap bi bili popolni.

Znebiti se negativnega energija z vodo Ko ste doma, si najprej umijte roke tako, da jih nekaj sekund držite pod tekočo hladno vodo in si umijte obraz. Mokre roke približajte lasem na razdalji deset centimetrov in posnemajte gibe, kot da bi si česali lase. Med "česanjem" recite: "Voda, voda, očisti me vsega slabega, vsega nepotrebnega. Mati Zemlja sprejme vse nepotrebno. Postanem čist in zdrav." Roke sperite pod mrzlo vodo in ponovite isto dejanje večkrat. Ne preskočite večernega tuširanja. Med tuširanjem zaprite oči in si predstavljajte sebe kot zlato figurico. Notranji vid vam bo povedal, da je figurica prekrita s črnim premazom. Postavite se pod močno prho in si predstavljajte, da se umazanija izpere. Predstavljajte si, da je figurica popolnoma oprana in se sveti. Tako boste iz sebe sprali vso negativnost. Poleg tega bo vaš spanec trden in miren, sveta voda pomaga pri soočanju z negativno energijo. Zelo koristno je umiti in obrisati telo s sveto vodo dvakrat na dan, zjutraj in zvečer. Ko se enkrat znajdete na obali morja ali drugega vodnega telesa, se lahko zelo hitro znebite nakopičene negativnosti in se napolnite s pozitivno energijo.
Sedite na obali v položaju lotosa. Roke položite na kolena, z dlanmi navzgor. Globoko vdihnite, sprostite se in se osredotočite na čiščenje. Še naprej globoko dihajte. Ob izdihu si predstavljajte, da izdihujete vse zlo, utrujenost, bolezen in stres. Ko vdihnete, si predstavljajte, da energija narave prodira v vas. Te korake ponovite vsaj 12-krat.

Koristen nasvet

Poskusite preživeti čim več časa v naravi, še posebej ob vodi. Iz nje izvira močan tok življenjske energije, ki ima neverjeten očiščevalni in obnovitveni učinek.

Viri:

  • kako se znebiti negativne energije

V sodobnem svetu se je zelo težko izogniti množici negativne energije, ki nas obdaja z vseh strani, še posebej v vsakomur poznanem intenzivnem načinu mestnega življenja. Mnogi ljudje so zmedeni zaradi vprašanja, kako razbremeniti stres in ponastaviti negativno energija nabrali čez dan? Najboljši način za to je lahko antistresna meditacija, ki vam bo pomagala sprostiti in urediti svoje notranje stanje.

Navodila

Sedite v udobnem položaju v mirnem okolju in si predstavljajte dogodek, ki vam je povzročil stres. Oglejte si sliko, ki se prikaže od zunaj, in poskusite ugotoviti, kaj je vaše v tej situaciji. Čim bolj podrobno opišite, kar ste videli, z vsemi možnimi značilnostmi - biopolje bo vaše telo ovijalo kot oblačilo.

Ne zanikajte elementov, ki jih zaznate na sliki, tudi če vam niso všeč. Ko v celoti spoznate videz biopolja, ustvarite resnično namero, da obnovite dobro stanje duha in se ga znebite.

Poskusite se znebiti ogorčenja ali zamere in sprejmite dogodek, da se boste spopadli s svojim notranjim stanjem in ga spremenili v pozitivno smer. Poskusite pogledati na situacijo z odmaknjene perspektive, se iz nje kaj naučiti in vzpostaviti normalno stanje.

Znova si predstavljajte sliko, na kateri se nahaja vaše telo, in si predstavljajte črno kroglico poleg telesa na sliki. Postavite ga na pravo mesto, odvisno od vrste situacije, ki je povzročila stres – na primer, če ste bili v konfliktu, postavite črno kroglo med vas.

Čim bolj jasno si predstavljajte, kako črna krogla potegne vase negativne informacije, ki obstajajo med vama, jih spusti skozi sebe in navzven oddaja čiste in pozitivne informacije. energija, ki polni vaše biopolje in ga čisti. Predstavljajte si, kako se žogica hitro zavrti okoli svoje osi. Hitreje ko se vrti, hitreje bo negativna energija privlekla vase in se je boste znebili.

V sebi izgovorite pravilno stališče - "Sprejmem in opustim situacijo, ki se je zgodila", "Odpuščam drugim in sebi", "Želim si povrniti pozitiven odnos."

Ko je proces polnjenja biopolja z novo energijo zaključen, ga ponovno poglejte od zunaj. Če so občutki prijetni in veseli, potem ste se ga znebili. V primeru, da žoga ne izvabi negativa iz vas energija v celoti si predstavljajte svoje telo kot prozorno entiteto in miselno očistite telo od znotraj s svetlečimi, tako da ga osvobodite temnih predelov.

Sodobni človek živi v svetu umetnih materialov, sintetičnih tkanin in nezdrave hrane. Izolirana je od narave. To vodi do kopičenja ogromne količine negativne energije. Da se znebite resnosti takšnih kopičenj, lahko uporabite katero koli od spodnjih metod.

Navodila

Eden najlažjih načinov za odstranjevanje negativne energije je pogostejši odhod v naravo. Če v vasi nimate podeželske hiše ali koče, potem lahko organizirate redni izlet do reke ali gozda. Narava bo na naraven način iz vas odstranila vso nakopičeno negativnost, v zameno pa vas napolnila s čisto energijo, ki vam bo pomagala večdnevno uspešno spopadati s stresom mestnega življenja.

Čez dan veliko ljudi komunicira z različnimi ljudmi. Nekateri med njimi imajo pozitiven odnos in dajejo pozitivno energijo okolici, večina pa je v depresivnem ali agresivnem stanju, kar nima najboljšega vpliva na njihovo stanje. Zato se mnogi ljudje ob koncu dneva počutijo izčrpane in trpijo zaradi glavobolov. Prha ali kopel vam bosta pomagala odstraniti te. Bodite prepričani, da zvečer posvetite nekaj časa vodnim postopkom. Pomagali vam bodo odstraniti statično elektriko in napolniti telo z naravno energijo vode.

Kovina bo tudi pomagala odstraniti negativno energijo. V jogijski praksi obstaja preprost način za vzpostavitev harmonije v človeškem telesu. Za to boste potrebovali pločevino iz nerjavečega jekla. Med postopkom se morata nanj prilegati obe nogi. En konec žice je spajkan na ta list. Njegov drugi konec je treba spajkati na vodovodno cev. Zdaj se lahko stuširate in kovina pod vašimi nogami bo uspešno odstranila vso negativno energijo iz vašega telesa. Ta metoda se lahko kombinira s kontrastom. Ženska mora začeti z vročo vodo in končati z isto. In nasprotno, kontrastni tuš se začne in konča s hladno vodo. Menijo, da sedemkratna prha ne bo samo rešila osebe negativne energije, ampak bo tudi popolnoma obnovila avro, kar pomeni, da bo vaša energetska zaščita postala veliko močnejša.

Obstaja veliko načinov za čiščenje negativne energije.

1. Vzemite list papirja in (pero, markerji, svinčniki, barve) in začnite risati. Naj se vaša roka premika, kot vaša duša želi. Morda bosta samo dve vrstici in boste slikali cel list, dokler ne boste občutili olajšanja, kot da bi dvignili utež. Vaš negativ se bo pojavil na listu, zato ga morate strgati in zavreči.

Poleg čiščenja, po mnenju likovnih terapevtov, tudi nesposobno risanje z barvami ali svinčnikom ima in razkriva našo sposobnost izražanja in razumevanja svojega notranjega sveta.

2. Poglejte tekočo vodo (lahko je reka, potok ali samo voda iz pipe) in si predstavljajte vse, kar vas skrbi.

3. Lahko greste do ognja (lahko je ogenj) in mentalno pokurite svojo negativno energijo, žalost, melanholijo, vse kar vas moti.

4. Dobra pri odstranjevanju negativne energije: topol in trepetlika. Morate iti do drevesa, ga pozdraviti, vprašati, za vas je. Objemite drevo in stojite, dokler ne začutite olajšanja. In ne pozabite se mu zahvaliti za.
Glavna stvar je verjeti in uspelo vam bo!

Video na temo

Zaradi negativnih misli ali čustev se lahko pri človeku poleg duševnih težav pojavijo tudi zdravstvene težave. V sodobnem svetu, kjer pogosto ni časa za resnično sprostitev in počitek, se negativnost kopiči v notranjosti in postopoma uničuje človekovo življenje. Pomembno se je naučiti, kako se ga znebiti.

Odstranite negativnost iz misli

Takoj velja spomniti, da negativnost ne vlada človeku, dokler se nanj ne odzove. To pomeni, da se lahko zgodijo negativne situacije, neznanci ali znanci lahko govorijo grde stvari ali delajo umazane trike, toda dokler se vse to ne "ukorenini" v človeku, negativne misli ne napolnijo uma. Takoj, ko se človek odzove: odzove, postavi nekoga drugega na njegovo mesto ali se drugače odzove na zunanji vpliv, se v njegovi glavi usede misel, s katero bo treba delati, da jo odpravi.

Pri delu z negativnimi mislimi je pomembno, da pravočasno prepoznate, kdaj se te iste misli usedejo v vašo glavo. Ena od tehnik za delo s takimi mislimi je odrezovanje. Ne vključuje njihove izdelave in analize, v tej tehniki morate preprosto odrezati misel in jo nadomestiti z nečim drugim, popolnoma nepovezanim z njo.

Pri drugi tehniki misli ne bi smeli odrezati, ampak preučiti od zunaj. Hkrati vam ni treba živeti, samo pogledati ga morate, kot na primer izložbo. V tej situaciji se lahko vprašate: "O čem zdaj razmišljam?", Misel bo zaznana kot da je tuja, in ne vaša, kar pomeni, da se ne bo mogla naseliti v vas.

Druga metoda, ki vključuje odpravo negativnosti, je pretiravanje, zmanjševanje do absurda. Ko se pojavi negativna misel, si morate začeti prizadevati za njeno pretiravanje. Torej, idejo, da bo šef zdaj preklinjal, lahko varno razvijamo naprej: zamudnega delavca bo postavil na zrno graha v kot svoje pisarne, nato pa bosta osramočena skupaj z ostalimi zaposlenimi hodila naokoli in zlovešče se mu smejati, potem se bodo vsi začeli praskati in gristi itd. Po še eni nesmiselni misli se vam bo zagotovo pojavil nasmeh na obrazu, kar pomeni, da bo negativnost izginila.

Druga učinkovita metoda spopadanja z negativnimi mislimi je nasprotovanje. Ko se pojavi misel, kot je "Ne bo mi uspelo", jo je treba takoj nadomestiti z drugo, nasprotno - "Uspelo mi bo."

Delo s čustvi

Delo s čustvi je težje kot z mislimi, saj ni vedno mogoče slediti, zakaj se pojavijo. Toda v nobenem primeru ne smete pustiti negativnosti v sebi: treba jo je vreči ven. Vendar to ne pomeni, da morate jezo, zamero, žalost, jezo ali druga negativna čustva stresati na druge. Obstajajo posebne tehnike, kako nikomur ne škodovati in hkrati pomagati sebi.

Ena takih tehnik je "prazen stol". Na sredino sobe morate postaviti prazen stol in nanj položiti mehko igračo ali blazino, ki si jo predstavljate kot storilca. Storilec tukaj morda ni oseba, ampak stvar, na primer pokvarjen pralni stroj. In potem lahko potrkate na »storilca«, postavljate vprašanja, teptate z nogami ali preprosto kričite, da vsa negativnost pride ven. Podobno kot s to tehniko lahko trgate papir, neprijetne fotografije, razbijate posodo - če le prinaša korist.

Obstaja tudi tehnika, ki vključuje pisanje pisma nekomu, ki vas je nekoč užalil. Tega pisma ni treba poslati, kar pomeni, da ne morete biti sramežljivi v svojih izrazih in napisati, kar želite. Nato lahko napišete pismo z odgovorom, si predstavljate sebe na mestu te osebe, se opravičite v njenem imenu, se opravičite. Priporočljivo je, da napišete tisto, kar želite slišati od storilca osebno. Po izvedbi takšnih vaj lahko jokate, tega se ne bi smeli bati - tako pride do negativnosti.

Deliti ali ne deliti

Vedno se morate spomniti, da ne smete stresati negativnosti na svojo družino in prijatelje. Preprosto s tem, da ljudem poveste o svoji težki situaciji, nekaj skrbi pade nanje, oseba pa še vedno ne reši svoje težave. Osebe, ki so vam blizu, morate odvrniti od svojih težav ali začeti pogovor, ki se ne konča s preprosto navedbo situacije. Bolje je prositi za nasvet, razumevanje, samo podporo, tj. dobite nekakšen odziv, namesto da drugo osebo pustite same s svojim problemom.

Če se s problemom negativnega dojemanja življenja ne morete spopasti sami, se lahko obrnete na psihologa. Z njim se že lahko o vsem pogovarjate brez olepševanja, ne da bi poskušali prihraniti njegova čustva. Dobri psihologi se znajo spopasti z negativnostjo drugih ljudi.

Nekatere posameznike lahko imenujemo resnični viri negativnosti. Ne samo, da se sami zanimajo za različne vrste negativnih informacij, ampak jih tudi širijo naokoli. Poskusite se zaščititi pred takimi posamezniki; za to se morate držati določenih načel.

Ne sprejemajte negativnosti

Ignorirajte informacije, ki vam jih ta posameznik poskuša predstaviti, bodite oddaljeni, odgovarjajte neprimerno. Po takšnem pogovoru bo oseba postala nezanimiva za vas in sama bo prekinila pogovor.

Uporabite psihološke tehnike

Tovrstne tehnike je mogoče zlahka najti na internetu in so široko dostopne. Vadite doma sami, nato pa preizkusite njegov učinek pri komunikaciji z negativno osebo. Če ne deluje, poskusite izbrati drugega, eksperimentirajte.

Pritožite se sami

Kot pravijo, premagajte sovražnika z njegovim lastnim orožjem. Takoj, ko vam oseba poskuša povedati drugo negativno informacijo, mu v odgovor povejte nekaj podobnega. Poskusite vse predstaviti tako, da ste veliko slabši od njega. Čez nekaj časa boste kot sogovornik nezanimivi.

Takšni ljudje iščejo "donatorje", da bi se od njih hranili s pozitivno energijo. Ne dovolite, da vas izkoristijo v tej vlogi, v življenju je veliko ne samo žalosti, ampak tudi veselja.

V življenju vsakega človeka se zgodi veliko negativnosti, ki se postopoma spremeni v cel zaplet težke negativne energije. In po drugi strani počasi prodira v biopolje in pomembno vpliva na dogodke, ki se dogajajo v človekovem življenju.

Zato je zelo pomembno vedeti, kako očistiti človekovo biopolje, da bi odstranili odvečno negativnost in normalizirali svoje stanje.

Zakaj čistiti biopolje?

Profesionalno čiščenje biopolja postaja danes vse bolj priljubljeno, saj se je veliko ljudi začelo zavedati, kako pomembna je avra v njihovem življenju.

Spoznali so, da vsakodnevna negativnost negativno vpliva na biopolje, kar vodi v različne notranje blokade in protislovja, ki lahko blokirajo pomembne energetske kanale.

In samo čiščenje avre bo pomagalo popraviti nastalo situacijo, kar lahko danes storite sami, brez pomoči strokovnjakov.

Zahvaljujoč posebnim vajam ima vsaka oseba možnost odstraniti notranje pritiske in se popolnoma znebiti negativne energije, ki moti mirno in mirno življenje.

Kako očistiti avro negativnosti?

V želji, da bi se naučili, kako očistiti človekovo avro negativnosti, mnogi ljudje brskajo po številnih različnih informacijah, se obrnejo na izkušene praktike in preučujejo različne tehnike.

Nekateri čistijo biopolje s soljo in jo dodajajo kopeli, drugi uporabljajo navadno perje, tretji goreče molijo.

Najpogosteje pa se ljudje zatekajo k posebnim vajam, ki lahko učinkovito pomagajo v boju proti negativnosti. Med njimi lahko vsak najde svojo vadbo, ki mu pomaga lažje prenašati različne dogodke v življenju. In ohranite svojo avro lahkotno, lepo in živahno.

Spodaj so najbolj priljubljene vaje po vsem svetu:

Čistilni vrtinec

Ta vaja temelji na tehnikah vizualizacije, idealen čas za izvedbo pa je večer. Udobno se morate namestiti v svoj najljubši stol, kavč ali posteljo. In potem se poskusite popolnoma sprostiti, spustiti vse težave, zamere in težke misli iz glave.

Nato si morate predstavljati nastanek belega toka svetlobe (ogenj), ki spominja na majhen tornado.

In nato naj ognjeni tok prodre v telo, pokrije biopolje in preprosto izžge vso nakopičeno negativnost. Po tem ga morate samo spustiti v samo središče zemlje in se sesede v majhne, ​​varne drobce.

Predstavljeno vajo lahko izvajate sami v primerih, ko je duša še posebej trda, v notranjosti pa se čuti prava izčrpanost.

Ognjena krogla

Ta vaja je odlična tudi za čiščenje človekovega biopolja in se izvaja z vizualizacijo. Zavzeti boste morali udoben položaj, zapreti oči in se poskusiti sprostiti. Zelo pomembno je, da dihate globoko in odmerjeno.

Potem ostane le še vizualizacija čudovite ognjene krogle, katere žarki prodrejo v vsako celico telesa in preprosto popolnoma odstranijo vso negativnost. S pomočjo predstavljene vaje se boste lahko popolnoma znebili nakopičene negativnosti in popolnoma očistili lastno avro.

zvezda

Tisti, ki ne vedo, kako očistiti avro doma, naj uporabijo naslednjo posebno vajo v obliki meditacije. Zavzeti morate sproščen položaj, zapreti oči in se predstavljati na neskončnem nočnem nebu, kjer zvezde svetijo in ni meja.

Morate se do mile volje kopati v njihovi neverjetni svetlobi in bistri energiji ter se s slednjo dobesedno napolniti do roba. In občutite resnično svobodo in lahkotnost, kar vam omogoča, da ponovno občutite veselje svojega življenja. Včasih traja le nekaj minut vsak dan.

In hura je energijski kokon, ki ovija človeško fizično telo. Najboljša snov nosi pomembno informacijsko sporočilo, vpliva na oblikovanje "vzorca" usode in je odgovorna za različne vidike manifestacije osebnosti in njene interakcije z okoliško resničnostjo.

Včasih je avra svetla. S takšno energijsko lupino so obdarjeni vzvišeni razsvetljeni ljudje ali preprosto prijazni dobri ljudje. Včasih je avra temna in motna. Takšno biopolje je značilno za ljudi, ki živijo v nasprotju z naravnimi zakoni, zanemarjajo zdravje fizičnega telesa in ne posvečajo pozornosti duhovni plati življenja.

Seveda pa avra ni le svetla ali temna. Splošno sprejeto je, da lahko energijski kokon lesketa v skoraj vseh barvah mavrice. Kaj pomeni ta ali ona barva, lahko preberete v posebnem razdelku. In tukaj bomo razpravljali o načinih čiščenja energije. Navsezadnje bo marsikoga verjetno zanimalo vprašanje, kako očisti avro iz temnih odtenkov in naredite svojo energijo svetlo in privlačno za pozitivne dosežke. Jasno je, da če je mogoče poškodovati avro in dobiti temno, neenakomerno energijsko lupino, potem mora biti to mogoče popraviti.

Kako očistiti avro osebe

Če imate občutek, da gre v življenju nekaj narobe - vaše zdravje ne blesti, vas pestijo neuspehi, vaše osebno življenje ne gre dobro - z eno besedo, vse gre navzdol, potem razmislite o čiščenju svoje avre. . Modreci, ki poznajo skrivnosti vesolja, privrženci vedske kulture, ljudje, ki se ukvarjajo z jogo, verjamejo, da je treba avro občasno očistiti, ne glede na občutke. Kot pri vsakem podobnem vprašanju je tudi tukaj bolje izbrati preprečevanje kot dolgo in težko odpravljanje obstoječih kršitev.

Za čiščenje energijske lupine je na voljo vsaj 8 načinov:

  1. branje manter;
  2. meditativne prakse;
  3. shatkarme;
  4. pranajama;
  5. izvajanje asan;
  6. graditi miselno kulturo;
  7. pravilna prehrana;
  8. komunikacija z elementi (ogenj, zemlja, zrak, voda).

Te tehnike ponujajo učenja joge. Tudi začetnik lahko v praksi uporabi eno od možnosti. Preden pa izberete prakso za čiščenje lastne avre, se je vredno seznaniti z več informacijami o vsaki posamezni možnosti.


Čiščenje avre s tehnikami joge

Jogiji verjamejo, da stalna vadba povečuje notranjo čistost in stabilizira harmonijo z zunanjim svetom. Za notranje razsvetljenje in privabljanje pozitivnih energij se uporablja osem glavnih področij prakse.

Dokazano je, da vsaka izgovorjena beseda ustvarja vzorec energij in vpliva na počutje, razpoloženje, privablja ali nasprotno odvrača srečo in uspeh. Zato je priporočljivo pretehtati vsako izgovorjeno besedo in ne reči ničesar, kar bi lahko ustvarilo negativno avro. Branje manter je čudovit način, ki se uporablja za samoočiščenje in izboljšanje zavesti. Mantre so zvoki vesolja. Zato pomagajo priklicati pozitivno energijo in očistiti subtilna telesa negativnih tokov.

Ena najbolj znanih je velika mantra OM. S to mantro lahko dobro očistite svoje čakre. To je izvirna mantra, ki se imenuje prednik drugih manter. Z branjem »OM« lahko dosežete razsvetljenje uma, odpiranje energijskih kanalov, povečanje pretoka vitalne energije in neposredno čiščenje avre.

Meditacijske prakse so namenjene doseganju duhovnega ravnovesja, sprostitve in potopitve v podzavest. Meditacija se lahko uporablja tudi za čiščenje energije, ki obdaja fizično telo. Meditacija je precej resna praksa, ki zahteva skrben pristop in pripravo. Dejstvo je, da so meditativne prakse na voljo 7. stopnji joge. Vendar pa obstajajo tehnike, ki se uporabljajo v začetnih fazah. Da bi bila meditacija res meditacija in ne nekaj, kar ji je podobno, morate skrbno preučiti načela prakse in šele nato poskusiti meditirati. Če se to zdi težko, poiščite pomoč pri izkušenih učiteljih ali se udeležite tematskih predavanj.

Prakso čiščenja avre lahko izvajamo z izvajanjem shatkarm. Kaj so shatkarme? Gre za tehnike manipulacije fizičnega telesa in duhovnega dela osebnosti, ki se izvajajo z namenom zdravljenja fizičnega telesa in čiščenja energije, ki ga obdaja. Šatkarme so sistem čiščenja energijske lupine, sestavljen iz 6 praktičnih principov. Z uporabo shatkarme lahko obnovite čistost tokov, ki prežemajo vse lupine človeških teles, pa tudi zanesljivo okrepite moč duha in pridobite potrebno razpoloženje za življenje.


Dihalne tehnike, ki vam omogočajo usmerjanje energij in ustvarjanje želenega energijskega ozadja, imenujemo pranajame. V prevodu iz sanskrta "prana" pomeni "vitalna energija", "yama" pa "nadzor". Z dihalno prakso lahko človek dela s svojo življenjsko energijo, torej jo čisti, ji daje pravo smer, privablja pozitivne tokove in odbija negativnost. Pranajama je dostopna začetnikom. Vendar je priporočljivo, da se najprej seznanite s podrobnostmi o izvajanju pranajam ali preučite izkušnje naprednih jogijev.

S pomočjo fizične jogijske gimnastike se lahko očistite in učinkovito delate z energijami. Asane so razdeljene na stopnje. Obstajajo gimnastične vaje za začetnike in skupine asan za napredne stopnje. Priporočljivo je, da se ukvarjate s fizičnimi praksami pod nadzorom izkušenih učiteljev. Prvič, izvajanje asan zahteva nadzor. Brez določenega znanja in veščin je težko krmariti in lahko dobite raztegnjeno mišično tkivo in modrice. Drugič, da bi asane koristile načrtovanemu cilju (čiščenje avre), je vredno vedeti, kako, kdaj in katere asane je treba izvajati.

Ta element očiščevalne prakse je trajen. Če želite imeti čisto, svetlo avro, morate skrbeti za čistost svojih misli. Pravilno razmišljanje je ena glavnih komponent na poti samoizboljševanja. Brez ustreznega razmišljanja je nemogoče doseči harmonijo in se duhovno očistiti.

Svetla oseba je razsvetljena v vseh smereh življenja. Ne morete posegati po lepem in zanemariti preprostih življenjskih pravil. Če želite postati čistejši, osvoboditi energetsko polje negativnosti, je pomembno, da se držite pravilne prehrane. Ne smete jesti mesa ubitih živali in rib. Takšna hrana maši čakre, onemogoča razsvetlitev zavesti in pušča karmični pečat. Ni pa le meso nezaželen element hrane. Več informacij o pravilni prehrani je napisanih v tematskem članku.


Komunikacija z naravnimi elementi. Da bi dosegli harmonijo z naravo, bi morali pogosteje komunicirati z naravnimi elementi.

V jogi se uporabljajo naslednje prakse komuniciranja z elementi:

  • Ogenj. O plamenu je mogoče razmišljati. Lahko ga "ukrotite". Hoja po žerjavici in skakanje čez ogenj sta edinstveni praksi komuniciranja z elementom ognja.
  • voda. Vsa živa bitja so narejena iz vode. Čista voda daje vitalnost, čisti duha in zdravi telo. Polivanje s hladno vodo in kaljenje sta dobra načina komuniciranja z vodnim elementom.
  • zrak. Dihanje je enakomerno, globoko - to je komunikacija z elementom zraka. Za čiščenje in sprostitev je dobra pranajama na svežem zraku, stran od mestnega vrveža (v gozdu, na morski obali, v gorah).
  • Zemlja. Tla pod vašimi nogami so močan prevodnik energije. Če stojite bosi na travi, lahko občutite enotnost z naravo in prejmete močan zagon energije.

Vse zgoraj navedene prakse so dobre tako posamezno kot skupaj. Če se naučite uporabljati skrivnosti čiščenja avre iz učenja joge, lahko bistveno izboljšate svoje počutje, spremenite svoj odnos in izboljšate svoje življenje.

Kako očistiti človekovo avro z jogo

Ob branju vsega tega gradiva bodo mnogi mislili, da čiščenje avre ni tako preprosta stvar. To je resnica! Če želite doseči notranje razsvetljenje in se znebiti energijske lupine negativnosti, morate nenehno delati na sebi. Izvajanje vaj zahteva resno samodisciplino, znanje in veliko željo. Da bi našli pot do zadanega cilja, boste morali v življenju marsikaj spremeniti. Toda te spremembe bodo prinesle le koristi.

Kako očistiti človekovo avro negativnosti

Modreci, ki posedujejo vedsko znanje, verjamejo, da je čistost avre mogoče ohraniti z upoštevanjem načel harmonije z naravo. Živeti morate po svoji vesti, v harmoniji s seboj in okoliško realnostjo. Pomembno je skrbeti ne le za fizično zdravje, ampak tudi skrbno varovati notranjo čistost. Ni recepta, ki bi vam pomagal doseči takojšen učinek čiščenja, ne da bi bilo treba ohraniti rezultat. Da bi razumeli, zakaj je tako, se je vredno spomniti, kaj je avra, katera dejanja, dejanja in misli vplivajo na njeno kakovost. In ali je za uspešno in harmonično življenje pomembna samo avra?


Običajnemu človeku je zelo težko najti odgovore na ta vprašanja. Če pa želite, se lahko udeležite skupinskih predavanj in vaj, ki jih organizira joga kamp Aura. Na tečajih joga kampa lahko pridobite dragocene izkušnje čiščenja avre, upravljanja z energijami in širjenja meja zavesti. Izkušeni učitelji joge bodo z veseljem delili svoje znanje in pripovedovali poučne zgodbe o metodah samoizpopolnjevanja, čiščenja duhovnega telesa in izboljšanja življenjskih potencialov. Pouk v taboru poteka na svežem zraku, v krajih daleč od mestnega smoga in vsakdanjega vrveža. V prijetnem vzdušju v skupini enako mislečih ljudi se lahko odmaknete od težav in nekaj časa posvetite preučevanju subtilnih stvari.

Joga kamp "Aura" odpira svoja vrata vsem, ki jih zanimajo vprašanja samorazvoja in harmonije. Joga kamp je organiziran za ljudi vseh ravni vadbe. Lahko ste začetnik, izkušen vaditelj, novi učitelj ali napredni – joga kamp je produktiven prostor za vsakega od vas. Med bivanjem v kampu Aura boste lahko:

  • sprostiti se;
  • odmaknite se od perečih težav in vrveža;
  • poglobiti se v samospoznavanje;
  • obogatite svoje praktične izkušnje;
  • izboljšati telesne sposobnosti pri izvajanju asan;
  • pridobivanje novih znanj;
  • najti odgovore na svoja vprašanja.

Preglejte razpored joga kampa 2018 in podatke o naslovu. Če ste zainteresirani, oddajte povpraševanje preko spletnega obrazca.

Pridruži se nam!


Da bi vedno ostali zdravi in ​​vedrega duha, je treba avro očistiti, včasih pogosteje, včasih manj pogosto - vse je odvisno od stanja osebe. Če se pojavi občutek, da gre nekaj narobe, da vse uhaja iz rok in nič ne deluje, je to prvi znak, da je čas za čiščenje avre.

Obstaja več preprostih načinov za čiščenje avre:

  • skozi meditacijo;
  • branje molitev;
  • uporaba jajca;
  • uporaba sveč;
  • z uporabo soli.

Čiščenje avre z meditacijo

  • Morate ostati sami s seboj. Lahko zatemnite luči, vključite sproščujočo glasbo - vse to naredite, da popolnoma pozabite na vse težave in poskušate komunicirati s svojim telesom.
  • Zavzemite udoben položaj, tako da bo hrbtenica vedno ravna - le tako lahko oseba med meditacijo popolnoma ohrani nadzor nad seboj.
  • Ramena naj bodo spuščena, dlani položite na kolena in jih obrnite navzgor. Če je bil um pred kratkim osredotočen na neko težavo, potem morate palec in kazalec spraviti v obroč, če pa nasprotno ni koncentracije, potem morate sredinec in palec spraviti v obroč.
  • Lahko zapreš oči. Globoko vdihnite in izdihnite. Dihanje mora biti gladko in udobno.
  • Med vadbo dihanja morate postopoma sprostiti mišice obraza, nato trupa in nog do samih konic prstov. Človek mora čutiti svoje telo, vsako njegovo celico: nikamor se mu ni treba muditi, obstaja samo en trenutek in človek je v tem trenutku. Ko fizično spoznate telo, lahko začutite, kakšen prijeten prostor lebdi okoli, tako lahek in breztežen - to je energija človeka, njegovo eterično telo. Ta energija teče gladko, kot tiha reka. Ona je tista, ki jo je treba začutiti, razumeti, da je v njenem prostoru vse mirno. Prav to umirjenost je treba prenesti na fizično telo, da začutimo vso lahkotnost.

Meditacija lahko v povprečju traja 20 minut ali več. Pomaga, da se resnično sprostimo in damo telesu nov zagon za razvoj. Prvič je bolje, da meditirate z »vodnikom«, osebo, ki vam lahko pove, kaj in kako morate delati pravilno.

Molitve za čiščenje avre

Branje molitve je tudi odličen način za čiščenje energije. Poleg tega je molitev lahko karkoli. Dejstvo je, da ni pomembno, kaj človek bere, ampak kako to počne, s kakšnimi čustvi. Menijo, da so besede molitev izbrane tako, da človek ob njihovem branju ustvari določeno povezavo s kozmosom, v kateri pride do izmenjave, ko kozmos opusti svojo pozitivno energijo in odvzame negativno energijo.


Čiščenje avre z jajcem

Jajce velja za eno samo živo celico. Zelo pogosto se primerja s celovitostjo osebe, ki ima prav tako veliko plasti in ravni. Menijo, da je dovolj, da jajce prinesete osebi, da začne delovati in absorbira vso negativno energijo. Samo premaknite jajce v smeri urinega kazalca vzdolž obrisa človeškega telesa in tako očistite vsako čakro. Po postopku je treba razvaljano jajce, ne da bi ga zlomili, odnesti iz hiše in zakopati v zemljo.

Čiščenje avre s svečo

Vsaka sveča je primerna za tak ritual. Človeka, katerega avro je treba očistiti, položijo na časopis ali preprosto na papir, prižgejo svečo in jo začnejo premikati v krogu v smeri urinega kazalca po telesu: v predelu nad glavo, blizu srca, vratu, samo pod popkom in repnico. Sveča vam bo sama povedala, kdaj je avra očiščena: prenehala se bo kaditi in prasketati – potem jo preprosto postavite v prostor, da dogori do konca; in časopis, na katerem je oseba stala, je treba zviti in zakopati v zemljo.


Čiščenje avre s soljo

Sama sol je energijsko močan material, ki pripada elementu zemlja. Zato sol takoj absorbira vso negativno energijo. Za čiščenje avre s soljo preprosto vzemite sol v kozarec, dodajte malo vode in s to raztopino sperite celotno telo od glave do pet.


Ne smemo zanemariti čistosti avre, še posebej, ker se za njeno čiščenje ni treba obrniti na nekatere ezoterike in jasnovidce, saj je to povsem preprosto narediti doma.



 

Morda bi bilo koristno prebrati: