Neden farklı ayakkabılar denemeyi hayal ediyorsun? Rüyada yeni ayakkabı denemek

Merhaba ve başarılı olun, blogumun sevgili okuyucuları!

Çoğu insan giderek daha fazla sorun yaşar, olumsuzluk ve kızgınlık artar; buna bağlı olarak insanlar hastalanmaya başlar, ilişkiler bozulur, yeterli para yoktur vb.

Buna katkıda bulunan pek çok faktör var ama bunlardan biri, tüm sorunların kafada ortaya çıkması ve kişinin kendisine, insanlara ve durumlara karşı tutumunu değiştirerek durumu kendisi değiştirebilmesidir. kendini geliştirme yapıyor.

Kitaplarda bu uygulama sevginin, bağışlamanın ve kişinin kendi gerçekliğini yeniden başlatmanın yolu olarak ortaya çıkıyor.

Ho'oponopono'nun Felsefesi

Ho'oponopono, bilincin hem içinde hem de ötesinde yer alan tüm sorunlarla ilgilenir:

  • Suçluluk duygusu - pratik yapmak size kendinizi ve etrafınızdaki insanları bırakmayı ve affetmeyi öğretir.
  • Aile içi çatışmalar - ho'oponopono, kavgaların ve hakaretlerin mükemmel bir şekilde önlenmesidir.
  • Kaygı – yöntem güven aşılar ve sürekli gerilim, şüphe ve aşağılık kompleksiyle baş etmeye yardımcı olur.
  • Stres – düzenli uygulamadan sonra hayatın zorluklarına verilen tepki olumlu hale gelir ve olumsuz kazaların sayısı keskin bir şekilde azalır.
  • Umutsuzluk - Ho'oponopono rehberlik sağlar, yeni bir fırsat yolu açar ve kişiyi bir uyum durumuna getirir.
  • Pişmanlık – yöntem size geçmişi acısız bir şekilde bırakmayı öğretir.
  • Vücudun hastalıkları – sağlıklı zihin hasta bir bedeni iyileştirir.
  • Karamsar bir dünya görüşü - pratikten sonra gerçeklik, solmuş bir dizi olumsuz olay gibi görünmüyor.
  • Para eksikliği - uygulamadan sonra finansal refah artar.

Yöntemin özü nedir?

Ho'oponopono yöntemi, kişinin çevresinde olup biten her şeyin tam ve koşulsuz sorumluluğunu üstlenir.

Ho'oponopono'nun anahtar cümlesi: "Barış benimle başlar!"

Arkadaşlarla, tanıdıklarla, komşularla yaşanan olaylar tamamen düşüncelerimizin sonucudur.

Hatta her türlü olumsuz durumu kendimize çektik. Nasıl ve neden olduğunu, ne yaptığımızı hatırlamıyor olabiliriz. Bir kez kabul edildi olumsuz düşünce kafanızda - sonuç olarak ilgili sorunları yaşadınız.

Olumsuz durumları hayatınızdan çıkarmak istiyorsanız durumların kendisini değil, onlara yönelik duygularınızı düzeltmeniz gerekir.

En çok asıl nokta Ho'oponopono tekniğinin sırrı, mutluluğun formülünü oluşturan 4 cümleyi sürekli tekrarlamakta yatmaktadır:

  • "Gerçekten üzgünüm"
  • "Üzgünüm"
  • "Teşekkür ederim"
  • "Seni seviyorum"

Bu sihirli kelimeler hafızanızı temizlemenin bir tarifini içeriyor ve bunların farkında olup olmamanız önemli değil, asıl önemli olan tekrardır.

Formül, kişinin sevgi ve bağışlama sinyalleri göndermesine yardımcı olur.

« Gerçekten üzgünüm“-Böylece ortaya çıkan durumdan dolayı pişmanlığınızı gösteriyorsunuz.

« Üzgünüm“-Bu cümleyle, düşüncelerinizde istemeden olumsuz bir durum yarattığınız için af diliyorsunuz.

« teşekkür ederim“-Bu cümleyle, olumsuz bile olsa her durumu kabul ettiğinizi ve size öğrettikleri ders için minnettar olduğunuzu açıkça belirtiyorsunuz.

« Seni seviyorum“- bu güçlü ifade, kendinize veya başka bir kişiye veya duruma karşı hissettiğiniz tüm olumsuzlukları temizler.

Ho'oponopono yöntemi nasıl düzgün şekilde uygulanır?

Bu sihirli cümleleri hem zihinsel olarak hem de yüksek sesle tekrarlayabilirsiniz.

Her yerde ve her zaman. Ve söylediklerinize inanıp inanmamanız bile önemli değil - kesinlikle sonuç getirecektir.

Ho'oponopono tekniği çok işlevlidir.

Korkulardan dolayı eziyet çekiyorsanız veya suçluluk duygusuyla boğuşuyorsanız, bu cümleleri kendinize karşı söyleyin.

Bu, huzuru ve uyumu bulmanıza yardımcı olur, zihninizi olumsuz bloklardan arındırır. Cümlelerin sırası önemli değil, her cümleye 2-3 dakika ayırarak bunları tek tek tekrarlayın.

Ayrıca belirli bir kişiyle yaşanan bir çatışma durumunu da aşabilirsiniz.

Sevdiğiniz kişiyle kavga ettiyseniz veya ebeveynlerinizle kavga ettiyseniz. Bir meslektaşınızla bir yanlış anlama ya da bir arkadaşınızla bir anlaşmazlık varsa, bu cümleleri durumla ya da belirli bir kişiyle ilgili olarak tekrarlayarak tekniği kullanın.

Olumsuz bir durumu düzeltmek istediğiniz kişiyle konuştuğunuzu zihinsel olarak hayal edin.

  • "Gerçekten üzgünüm"
  • "Üzgünüm"
  • "Teşekkür ederim"
  • "Seni seviyorum"

Onunla konuşurken dört Ho'oponopono ifadesini kullanın. Hitap ettiğiniz kişinin adını kullanın.

Hayal gücünüzü kullanın ve bunu ona canlı olarak anlattığınızı hayal edin.

Mevcut durumdan dolayı özür dileyin, “çok üzgünüm” sözleriyle kabul edin, anlayışınız için teşekkür ederim, sevginizi itiraf edin.

Videomda (eğitimden alıntı) iş ortaklarıyla da durumu tartışıyorum. İzleyin, kaydedin, uygulayın!

Eğitimin tam sürümü 300 ruble karşılığında satın alınabilir.

Zamanla bu cümleleri tekrarlamak bir alışkanlık haline gelecek ve hayatınızın nasıl değiştiğini fark edeceksiniz. daha iyi taraf.

Artık durumu düzeltmek için Hawaii Ho'oponopono tekniğini nasıl kullanacağınızı biliyorsunuz.

Ho'oponopono yöntemi için kısa notlar:

Ho'oponopono yöntemini uygulamaya karar verirseniz, aşağıdaki 5 önermeyi yaşamınızda ve başkalarıyla ilişkilerinizde her gün iyice anlamanız ve uygulamanız gerekir:

1. Fiziksel Evren düşüncelerimin vücut bulmuş halidir.

2. Eğer düşüncelerim olumsuzsa olumsuz bir fiziksel gerçeklik yaratırlar.

3. Eğer düşüncelerim mükemmelse, o zaman SEVGİ yayan mükemmel bir fiziksel gerçeklik yaratırlar.

4. Fiziksel Evrenimin yaratılmasının tüm sorumluluğunu (%100) alıyorum.

5. Hiçbir şey benden ayrı var olamaz. Her şey zihnimde düşünce olarak var oluyor.

Bu temizleme yöntemini deneyerek kaybedecek hiçbir şeyiniz yok. Şüpheler, tekrarlanan onaylamalardan daha fazla zaman alır. Yararlı bir ürün alacaksınız psikolojik deneyim, uzun süredir devam eden sorunlarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Ho'oponopono yaşamdaki durgunluğu ortadan kaldırır.

Eğer eski deneyimlere takılıp kaldıysanız, pes ettiyseniz, hayata olan ilginizi kaybettiyseniz o zaman bu Ho'oponopono rehberi tam size göre.

Korkulardan ve şüphecilikten uzaklaşın. Uyum ve gücü hayata geri getirmenin zamanı geldi.

Ho"oponopono, sizi sıfır durumuna getiren bir arınma yöntemidir. Hawaii dilinde: Ogo neden, ponopono ise mükemmellik anlamına gelir. Ho"oponopono, mevcut ve geçmiş durumlarla ve insanlarla olan tüm enerjisel bağlantıları değiştiren ve temizleyen eski bir Hawaii şifa yöntemidir. ve ayrıca tüm aile soyu, sizin ve Evrendeki diğer insanlar. Ho'oponopono'da bunun için dört temel ifade vardır. İlk başta herhangi bir değişiklik hissetmeyebilirsiniz. Endişelenmeyin, bu hala devam eden bir çalışma :) Ancak biraz pratik yaparak kendinizdeki ve etrafınızdakilerdeki farkı gerçekten hissedebilirsiniz. Hayatınızı temizleyeceksiniz ve temizlemeye devam ettikçe kontrolün sizde olduğunu hissetmeye başlayacaksınız. daha iyi bir ruh hali hem bedenim hem de ruhum! Sonraki okuma: Ho'oponopono yöntemi hakkında neden kötü eleştiriler var veya ho'oponopono'nun doğru şekilde nasıl uygulanacağı.

Bu, kendi eylemlerinizin ve ayrıca herhangi bir şekilde ilişkili olduğunuz kişilerin eylemlerinin sorumluluğunu %100 almakla ilgilidir. Sadece düşüncelerinizi ve bilincinizi düzene sokuyorsunuz ve hepimiz bir olduğumuz için, tepkileriniz temas kurduğunuz her şeye (özellikle size duygusal yük veren şeylere) yansıtılıyor!

Anlamak zor olabilir ama... Gazetede okuduğunuz reklama kadar hayatınızda yaşadığınız her şeyi kendinize çekiyorsunuz. Bu basit bir çekim yasasıdır. Bir şeyi kendinize çekiyorsanız, onu aradığınız ve ona ihtiyacınız olduğu anlamına gelir. Şöyle diyebilirsiniz: “Ama ben akşamları soyguncuların bana saldırmasını, beni dövmesini ve soymasını istemiyordum ve istemiyordum. Onları hayatıma çekmedim!” Bu yanlış. Düşünün, herkes sahip olmadığı ya da eksik olanı arıyor.

Bu, gücünüzden ve özgüveninizden yoksun olduğunuz anlamına gelir ve belki de farklı durumlar kendinizi kurban gibi hissediyorsunuz, harekete geçmekten ve karar vermekten korkuyorsunuz. Gücünü hayatına çeken sensin! Ve soyguncular güçlerini göstermek için zayıflık ve savunmasızlık arıyorlardı. İçsel sakinlik ve güven yayarsanız, vücudunuz “korku kokusu almıyorsa”, koşullara ve onların kurbanına karşı kendinizi rehin hissetmezsiniz; asla öyle olmayacaksınız. İnanın bana, bu örnekte soyguncular öylece geçip gidecek. Aradıklarını bulacaklar. Güce ihtiyaçları yok, onlarda var.

Şöyle diyeceksiniz: "Asla hastalanmayı (yani, kaza geçirmeyi veya bacağımı kırmayı) istemedim." Ve bu doğru görünüyor. Aklı başında hiç kimse böyle bir şeyi hayatına çekmek istemez. Ama bir düşünün, belki hayatınızda öyle durumlar, insanlar, durumlar vardır ki, herhangi bir şekilde tüm gücünüzle kurtulmak ve sizi bağlayan "düğümü kesmek" istersiniz? Ruhunuzun derinliklerine yerleşir, öyle ki bunu kendinize itiraf etmekten korkarsınız... Bu, birine (ya da kendinize) bir şeyler borçlu olduğunuzu, hiçbir şeyi zorla değiştiremeyeceğinizi bilincinizle anladığınız zamandır. Arzunuzun etik dışı, ahlaksız, iyi ya da size göre hiçbir gerekçesi olmayan başka bir şey olduğunu düşünüyorum. Kendinizi bir durumun rehinesi olarak gördüğünüzde ve o durumun içinden çıkamadığınızda. Daha sonra içsel deneyimler, rahatsızlıklar ve çılgınca enerji tüketimi hastalık ve felaketle sonuçlanır. Şimdi durumu hayatınıza çekenin siz olduğunuzu anlıyor musunuz?

Bu, her insanın hayatındaki Mükemmel Çekim Yasasıdır! Yaşamınızda sizi bir şekilde duygusal olarak yüklü bırakan bir şey varsa, onu çektiniz ve bu enerjiyi temizlenme yoluyla dönüştürebilirsiniz. Hafızanızı temizlersiniz, böylece tüm Evrendeki her şeyi dönüştürür ve arındırırsınız. Bu senin dünyan ve üzgün olduğunda - bu senin sevincin, mutlu olduğunda - bu senin fırtınadaki sakinliğin, bu her şey ve hiçbir şey / aynı anda sıfır!

Ho'oponopono: kötü yorumlar - yöntem neden işe yaramayabilir

Sıfır noktası tamamen çekilme sizi endişelendiren durumla ilgili duygusal yük. Onlar. BU size duygusal olarak dokunmayı tamamen durdurur! Olan biteni bir gerçek olarak kabul edersiniz, duruma enerji harcamayı bırakırsınız, zihninizle algılarsınız ama bu sizi etkilemez. Sakin, uyumlu ve açıksınız. Sıfır noktasına ulaşmadıysanız yöntem işe yaramayacaktır. Bu yüzden kötü yorumlar var - insanlar cümleleri tekrarlıyor gibi görünüyor, ancak nedenini anlamıyor, olanlar için başkalarını veya koşulları suçlamaya devam ediyorlar, ancak kendilerini değil, sevdiklerini :). Böylece duygusal yüklerini korurlar ve enerjileri akmaya devam eder...

Ho'oponopono yöntemi hakkında kötü eleştiriler de kurucuların ve takipçilerinin bundan para kazanma konusundaki güçlü istekleri nedeniyle ortaya çıkıyor daha fazla para. Kurslar ve eğitimler ücretsiz olmaktan uzaktır ve ucuz değildir. Ancak bu herkes için kişisel bir meseledir: parasını neye yatıracakları. Teknik işe yarıyor ve gelişiyor.

Peki: hooponopono'nun "işe yaraması" için doğru şekilde nasıl çalışılacağı

Başlangıçta ve tutarlı olarak 4 anahtar ifadeyi söylüyorsunuz: Özür dilerim, lütfen beni affet, seni seviyorum ve teşekkür ederim.

Bir sorun gördüğünüzde dört cümleyi tekrarlayın. Bir kişiyi düşündüğünüzde sihirli cümleleri de tekrarlayın. Olumsuz duygular yaşadığınızda dört cümleyi tekrarlayın. Endişeli, mutsuz, depresif, kızgın, saldırganlık dolu vb. olduğunuzda - yine - değerli dört cümle.

Bütün olun, sevginin nefesi olun ve bu dört cümleyi tekrar tekrar tekrarlayın. Peki ne zaman mutlusun? Tahmin ettiniz: Bu dört cümleyi söyleyin! Minnettar ol! Buna arınma denir.
Bunları istediğiniz sırayla, içinizden veya yüksek sesle söyleyin. Bir cümleyi birkaç kez söyleyin veya başka bir tane söyleyin; sezgileriniz bunu nasıl daha iyi yapabileceğiniz konusunda size rehberlik edecektir! O halde rahatlayın, nefes alın ve içinde bulunduğunuz durumdan kurtulun. Ve her şey ilahi mükemmel düzende olacak.

Ho"oponopono süreci:

    • Karşınızdaki o kişiyi hayal edin veya bir şeyin düzeltilmesi gereken bir durumu hayal edin.
    • Sonsuz Evrenden başınızın üstünden gümüşi sakin bir ışığın (veya akıntının) aktığını hayal edin. Bu şifanın, sevginin ve huzurun ışığıdır. Tüm vücudunuzu doldurur ve kalbinize akarak etrafınızdaki her şeyi doldurmaya başlar... Ve hayal ettiğiniz kişi veya durum da bu sevgi ışığıyla dolar. Kendinizi iyi ve sakin hissettiğinizi, sevginizin kabul edildiğini ve anlaşıldığını hissedin..
    • Sevginin enerjisi boşlukları doldurduktan sonra hayal ettiğiniz kişiyle zihinsel olarak konuşun, ondan af dileyin ve sizi affetmesini isteyin.
    • Bu durumu veya kişiyi bırakın, onun nasıl uzaklaştığını, uzaklara doğru süzüldüğünü ve onun içinde eridiğini izleyin.... Aranızda herhangi bir bağlantının (ip, kordon veya benzeri bir şey) kaldığını fark ederseniz, onu kırın veya kesin. Bir kişiyle ilişkinizi değiştirmek ve onunla bağınızı sürdürmek istiyorsanız, onun imajını sevginizle dolu tutun.
  • Bu işlem her durum için ve çevresinde enerji sızıntısı, kancası hissettiğiniz her kişi için yapılabilir.

Doğru anladığımı nasıl kontrol edebilirim? Eğer kişiyi herhangi bir olumsuz duygu yaşamadan görebiliyor veya düşünebiliyorsanız cevap evettir. Eğer hissediyorsan olumsuz duygular, ya da sinirlenirsiniz, ya da düşüncelerinizdeki duruma dönüp tekrar tekrar “kaydırırsınız” - işlemi tekrar yapın, bitmedi, sıfır noktasına ulaşılmadı… Yani cevabı aldınız. şu soru: Ho'oponopono: doğru şekilde nasıl pratik yapılır ki .

Svetlana Rumyantseva

Avrupalıların kafasında yavaş yavaş ve amansız bir şekilde şu düşünce olgunlaşıyor: Hayattaki tüm sorunların kökü kafada gizlidir. Bu uzun hikaye 19. yüzyılın ikinci yarısında psikanaliz biçiminde başladı. İnsan ruhunu basit diyagramlara ayrıştıran psikanalistler, tıpkı patologlar gibi, insan korkularını, komplekslerini ve nevrozlarını incelemeye başladılar. Yeni sorun beklenmedik bir şekilde oluştu: Ortaya çıkan sorunların çözümü yoktu. Kişiye “çürümüş” iç kısımlar gösterildi ve serbestçe yüzmesine izin verildi.

Ve insanlar büyülü kurtuluş arayışında daha da ileri gittiler. Eski halklardan alınan çeşitli yöntem ve teknikler yardımlarına yetişti. Onlardan biri - Şamanik uygulama Ho'oponopono. Ho'oponopono nasıl düzgün bir şekilde uygulanır? Bu sihirli yöntem nasıl çalışıyor? Kullanımı neden bu kadar kolay? Tüm soruların cevaplarını sırayla alacaksınız.

Hawaii şifası

Ho'oponopono nedir? Bu Hawaii şifa yöntemi. “Dünya benimle başlıyor” diyor. Başlangıçta bu uygulama kapalı ibadet alanlarıyla sınırlıydı ve yalnızca Hawaii şamanları tarafından izole bir toplumda uyumu sürdürmek için kullanılıyordu. Yöntemin karmaşık adı iki kelimenin birleşmesinden gelir:

Hoo– getir, kur, yap;
Pono– düzen, uyum, denge.

Görünüşe göre: "Her şeyi düzene koy, denge kur, uyum sağla."

Ho'oponopono, hataları düzeltmenin bir yöntemidir. Teknikleri, kişinin kendi "ben"iyle çalışarak dünyayla birliği sağlamaya çalışıyor.

Uygulama hangi sorunları çözer?

olumsuzluğu keser, temel sorunların yükünü hafifletir;
her şeyi getiriyor iç sistemler uyum ve düzen durumuna;
bedeni ve ruhu iyileştirir;
geçmiş yaşamların (yalnızca kendinizin değil, atalarınızın da) olumsuzluklarından kurtulmanıza yardımcı olur.

Kapalı Hawaii toplumunda ho'oponopono'nun koruyucuları kahunalar yani şamanlardı. Toplumu ayakta tutmak için gizli bir yöntem kullandılar. Bu kadar küçük, adalarla sınırlı bir alanda anlayışın kaybedilmesi, milletin yok olmasına yol açacaktır. Eski Hawaiililer buna inanıyordu dünya kutsal uyum yasalarına dayanıyor. Bir kişi bunları ihlal ettiğinde, kalbinde ve çevresindeki dünyada uyumsuzluk yaratır.

Ho'oponopono bir Hawaii şifa yöntemidir.

Olumsuz sonuçlar çevredeki tüm insanları, aileyi, kabileyi etkiler. Dengesizlik fiziksel hastalıklara, sıkıntılara ve talihsizliklere, kavgalara ve anlaşmazlıklara yansır. Sorun belirginleştiğinde kahuna - kadim bir büyücü - psikolog kurtarmaya geldi. Hawaii'li bir aileye saldırı olursa topluluk üyelerinden biri hastalanırsa şaman bir konsey toplardı. Ailenin her bir üyesini dinledi ve ardından bilgece bir konuşma ve talimatla anlaşmazlığı çözdü. fiziksel iyileşme hastalara ve manevi yakınlarına.

Kahunalar toplumda uyum ve barışı sağlamayı nasıl başardılar? İşin sırrı bilinçle çalışmaktır. Ho'oponopono'da herkes dış dünyadaki eylemlerinden ve olaylarından sorumludur. Suçu başkalarının omuzlarına atmaz ve kendi “ben”i üzerinde çalışır,Çevreleyen gerçeklikteki olumlu değişiklikleri gözlemlemek. Bu, Ho'oponopono yöntemini Doğu uygulamalarına benzetiyor; klasik psikanalize bir sonraki alternatif.

Modern ho'oponopono yönteminin yazarları

Hawaii uygulamaları önemli değişikliklere uğradı. Joe Vitalle, Morrna Nalamaku Simeone, Hew Len - bunlar getiren kişilerin isimleri Antik bilgelik kitlelere. Ne değişti? Üçüncü bir kişi olan şaman, mucizevi şifa zincirinden kayboldu. Artık her insan kendi doktorun. Ho'oponopono'ya katılarak kendi "Ben"i üzerinde çalışmak için mükemmel bir araç elde eder.

Hikaye Morra N. Simeala ve onun Ho Oponopono'nun 12 Adımı yöntemiyle başlıyor. Kahuna ve şifacı Morra, eski şamanik teknikleri Hawaiili bir psikiyatristle paylaştı. Adı Hugh Len'di. Hawaii'de akıl hastası suçlularla çalıştı psikiyatri kliniği. Tedavi dışarıdan tuhaf görünüyordu. Doktor hastalarla kişisel iletişimi reddetti. Hastaların çizelgelerine baktı ve gizemli formülü tekrarladı. Garip bir ritüelden sonra, aklını kaybetmiş suçlulara net bir şekilde düşünme yeteneği geri döndü.

Yöntemin tarihi, bunu Hawaiili psikiyatrist Hew Len ile paylaşan Morra N. Simeala (kahuna ve şifacı Morra) ile başlar.

Hugh Lee Ho'oponopono yöntemini kullandı. O gerçeği fark etti ve kabul etti. kişi sorumludur sadece kendi sorunlarınız için değil, çevrenizdeki insanların hayatındaki zorluklar ve talihsiz olaylar için de. Bu farkındalık, hastalarla yaptığı çalışmalarda ona yardımcı oldu. Zamanla yeni bir yaklaşım geliştirdi. Bu yöntemi kullanan kişinin dışarıdan yardıma ihtiyacı yoktur.

Ho'oponopono'nun Felsefesi

Ho'oponopono, bilincin hem içinde hem de ötesinde yer alan tüm sorunlarla ilgilenir:

Karamsar bir dünya görüşü - pratikten sonra gerçeklik, solmuş bir dizi olumsuz olay gibi görünmüyor.
– pratik size kendinizi ve çevrenizdeki insanları bırakmayı ve affetmeyi öğretir.
Aile içi çatışmalar - ho'oponopono, kavgaların ve hakaretlerin mükemmel bir şekilde önlenmesidir.
Kaygı – yöntem güven aşılar ve sürekli gerilim, şüphe ve aşağılık kompleksiyle baş etmeye yardımcı olur.
Stres – düzenli uygulamadan sonra, hayatın zorluklarına verilen tepki olumlu olur, ve olumsuz kazaların sayısı keskin bir şekilde azalıyor.
Umutsuzluk - Ho'oponopono rehberlik eder, yeni bir fırsat yolu açar, kişiyi umutsuzluğa sürükler. uyum durumu.
Pişmanlık – yöntem size geçmişi acısız bir şekilde bırakmayı öğretir.
Vücut hastalıkları: Sağlıklı bir zihin, hasta bir vücudu iyileştirir.

Kahuna ve şifacı Morra, yöntemini "Ho'oponopono'nun 12 adımı" olarak adlandırdı

Uygulamanın savunucuları bu sonuca nasıl ulaşıyor? İşin sırrı, insan hafızasını çöplerden temizlemektir. Hindular bu süreci karmanın arınması olarak adlandırır. Ho'oponopono birkaç basit gerçekle başlar.

Yeni başlayanlar için Ho'oponopono'da hızlı sonuçlar

1. İnsan gerçeği bilmez ve onu kontrol etmez

Bu nasıl mümkün olabilir? İşte buradasınız, yaşayan bir insansınız, şu anda bilgisayar başında oturuyorsunuz, Hawaii'deki Ho'oponopono uygulaması hakkında yeni makaleler okuyorsunuz ve gerçeklik geçip gidiyor. Farkına varmadığınız insanlar pencerenin dışında yürüyor, komşular duvarın arkasında fısıldaşıyor. Sesler, kokular, görsel görüntüler yanınızdan geçiyor. Zihin gelen bilginin ancak milyonda birini işleyebilir. Sesinin geri kalanı bilinçaltı hafızanıza yerleşir. 2/3'ü çöp ve patolojik çapalardır. Beynin ne kadar gereksiz bilgiyi sakladığını hayal edin? Ama en kötüsü aldığı programları kullanıyor. Bilinçsizce olumsuz tutumları hayatınıza uygularsınız.

Her insanın gerçekliği benzersizdir, ancak bunu bilinçsizce yaratır. Dünyada her şeyin plana göre gerçekleştiğini düşünmek yanlıştır. insan bilinci. Her şey şansa ve Evrene bağlı. Peki bir şeyler ters giderse üzülmenin bir anlamı var mı? Evrenin başka planları olabilir ama bu, diğer insanların arzularına kulak vermediği anlamına gelmez.

2. Kendinizi iyileştirirken komşunuzu da iyileştirin

Hiçbir şey olmuyor. Başkalarının sorunları sizin sorunlarınızdır. Eğer belayı çektiyseniz, bunun bir nedeni vardı. Ancak bu sorunu çözebilir ve bırakabilirsiniz. Evren kişiye çözülemez görevler göndermez. Komşunuzu iyileştirme ritüeline ne kadar sık ​​başvurursanız, siz de o kadar saf olursunuz.

Hooponopono Metodu size komşunuza yardım etmeyi öğretir

3. Olanlar sizin hatanız değil ama hayatınızdaki her olayın tüm sorumluluğunu üstleniyorsunuz.

Hayatınızın %99'unu bilinçsizce yaratırsınız. Bilinçsiz eylemler sizin hatanız değildir. Ancak yaşananların sorumluluğu yaratıcıya aittir. Başkalarının sorunları sizin yansıttığınız sorunlardır. Olanlar için suçlanacak kimse yok ve sorumlu bir kişi var - siz.

4. İlahi ilham “Ben”in arzularından daha güçlüdür

Geleceğe dair planlar kibirli egonun bir iddiasıdır. Ama “ben” ilahi arzuya direnemez. Evrenin kendi yasaları ve istekleri vardır. Bir kişinin planları daha yüksek bir gücün niyetleriyle çeliştiğinde uyumsuzluk ortaya çıkar ve bu da insanların hayatlarını olumsuz etkiler. İlham Evrenden gelen bir itmedir, kapalı kapılar ve yeni fırsatlar. Bu, bir enerji dalgasının ve yaratıcılığın uyanışının eşlik ettiği aynı içgörüdür.

Hooponopono'da başrol, yüksek aklın iradesine, uyum yasasına, dünyanın hayat veren gücüne verilmiştir. En bilge dinler bu fikir üzerine inşa edilmiştir. Antik Dünya. Hindular tek yaratıcı enerjiye saygı duyuyordu, Taocular bunun hakkında konuşuyordu ve Budistler bunun üzerine bir fikir inşa ediyordu. Daha yüksek enerji tüm maddi dünyayı doldurur. Güneşten, gökyüzünden, ağaçlardan, insanlardan oluşur. Bu, Hıristiyan kavramındaki Tanrı değildir. Evrenin gücü uyum ve düzen yasasıdır. Ne zaman bir kişi yasayı çiğniyor - acı çekiyor. Bu tür öğretilerin özü, kişiye söylenmemiş kuralları çiğnemeden dünyayla ve kendisiyle uyum içinde yaşamayı öğretmektir.

Hooponopono'da başrol, yüksek aklın iradesine, uyum yasasına, dünyanın hayat veren gücüne verilmiştir.

Ho'oponopono neden diğer tekniklerden daha iyidir? Antik Hawaii yöntemi Ho'oponopono'nun egzersizleri ve görevleri basit, anlaşılır ve herkes için erişilebilirdir. Hinduizm, Budizm, Taoizm yasalarını araştırmak için uzun mesafe iyileştirme ve saflaştırma. Hawaiililerin hepsi pratiktir. Felsefeleri birkaç düzine ifadeye sığar. Ve yöntemin kendisi dört olumlamada ortaya çıkıyor.

“Ben”inizi olumsuzluktan nasıl kurtarırsınız?

Yapmanız gereken ilk şey, tekniğin tüm bilgeliğini içeren Ho'oponopono'nun 5 kuralını anlamak ve kabul etmektir:

Maddi dünya düşüncenin bir yansımasıdır. Gerçekte olup bitenler kafanızda doğar.
Olumsuz düşünceler doğurur Olumsuz sonuçlar maddi dünyada. Başkalarını kusurlu olmakla suçlayarak, kınayarak, öfke ve kızgınlığı biriktirerek, olumsuz sonuçlara neden olmak. İçinizde ne kadar çok olumsuzluk olursa, etrafınızda o kadar çok olur.
Mükemmel düşünceler aşkı doğurur. Uyumlu bir dünya yaratıma dayanır. Ana güç onun - her şeye sevgi.
İnsan, yarattığı maddi dünyadan sorumludur.
Evrende var olan her şey birdir. İnsan bütünün parçasıdır ve bütün de insanın parçasıdır.

Sizin katılımınız olmadan dünyada hiçbir şey olmaz.

Olaylar, sahibinin arzusundan bağımsız olarak ortaya çıkan bir dizi bilinçaltı program tarafından kontrol edilir. Tutumlar bazen nesilden nesile aktarılır, bazen de başkalarının hatalarıyla birlikte insanın hayatına girer.

Maddi dünyadaki gerçekliğinizi geliştirmek için geçmişin kötü amaçlı yazılımlarından ve çöplerinden kurtulun. Ve sihirli Ho'oponopono tekniği (veya bazılarının kısaca söylediği gibi Hono Pono tekniği) - olumlamalar - bu konuda yardımcı olacaktır.

Sihirli Onaylar

Ho'oponopono egzersizlerinin özü tek bir cümlede ortaya çıkıyor: "Kendinizi değiştirin, etrafınızdaki dünya değişecek." Ho'oponopono ile tüm olumsuzlukları ortadan kaldıracak araçlar:

Kendinizi ve başkalarını affetmek,
pişmanlık,
dönüşüm.

Hedefe ulaşmak için özel mantralar kullanılır. Bunlara onaylamalar denir. Onları tekrarlamak bir kişi daha iyiye doğru değişir, gereksiz programları siler, negatif ayarları hafızadan kaldırır.

1. Tövbe ediyorum

Bu ifade, kişinin kendi hayatındaki olayların sorumluluğunun bilincinde olduğunu ima eder. Kişi, maddi gerçeklikte olumsuzluğun nedeninin kendisinin olduğunu anlar. Yanlış düşündüğünü, yanlış davrandığını, bilinçli ya da bilinçsiz olarak Evrenin kanunlarına karşı çıktığını itiraf ediyor.

2. Teşekkür ederim

Bu Evrene hitap eden bir onaylamadır. Adamım teşekkürler daha fazla güç ne olursa olsun burada ve şimdi yaşama fırsatı için. Minnettarlık sözleri yeni fırsat kanalları açar. Onlar güçlü pozitif enerji içerir. Doğru düşünceler olumlu bir tepki yaratır. Evren sizi duyacak ve zamanı geldiğinde sizinle yarı yolda buluşacak.

3. seni seviyorum

Bu dünyaya söylediğiniz bir onaylamadır. Her parçası: bir çimen, bir çiçek, gökyüzü, insanlar. Bu cümleyi söyleyerek kalbinizi açarsınız ve Yaşamın pozitif enerjisini hayata geçirin. Etrafınızdaki insanları sevin, üstünlük, tiksinti ve nefret duygularından kurtulun. Sevgi geçmişin olumsuz tutumlarını temizler ve zararlı hafıza kalıntılarından kurtulmaya yardımcı olur.

Sevginin onaylanması kişiyi sıfır veya boşluk durumuna getirir. Bu mucizelerin başlangıç ​​noktası ve dönüşüm anıdır.

Dünyaya "Seni seviyorum" diyebilmeniz

4. Beni affet

Bu güne kadar duymadığınız yüksek benliğinizden af ​​diliyorsunuz ve kusurlu düşünceleriniz için özür diliyorsunuz. Bağışlama onayını tekrarlayarak sorumluluğu kabul edersiniz ve başkalarını veya rastgele olayları suçlamayı reddedersiniz.

İfadeleri bilinçli olarak tekrarlamanız gerekir. Bir meslektaşınızla kavga mı ettiniz? Durmak. Bir dakika durun ve düşünün: “Tövbe ediyorum çünkü kavga benim sorumluluğumda. Öfkem için beni bağışla. Bu gün ve bana verdiğin yardım için teşekkür ederim. Seni seviyorum". Bu daha yüksek bir zihne yapılan bir çağrıdır. Ve maddi dünyaya yalnızca sevgi sözleri hitap eder. Ho'oponopono tekniğini kullanarak her olumsuz durumla başa çıkın.

İlk seferde, ilkinden başlayıp sonuncuya doğru ilerleyerek onaylamaları ayrı ayrı çalışın. Günde 10 ila 30 dakikanızı egzersize ayırın.

Zamanla bu cümleleri tekrarlamak bir alışkanlık haline gelecek ve hayatınızın nasıl daha iyiye doğru değiştiğini fark edeceksiniz.

Artık durumu düzeltmek için Hawaii Ho'oponopono tekniğini nasıl kullanacağınızı biliyorsunuz. Bu temizleme yöntemini deneyerek kaybedecek hiçbir şeyiniz yok. Şüpheler, tekrarlanan onaylamalardan daha fazla zaman alır. Uzun süredir devam eden sorunlarla başa çıkmanıza yardımcı olacak faydalı psikolojik deneyim kazanacaksınız. Ho'oponopono hayattaki durgunlukla savaşır. Eğer eski deneyimlere takılıp kaldıysanız, pes ettiyseniz, hayata olan ilginizi kaybettiyseniz o zaman bu Ho'oponopono rehberi tam size göre. Korkulardan ve şüphecilikten uzaklaşın. Uyum ve gücü hayata geri getirmenin zamanı geldi.

20 Ocak 2014, 15:55

Merhaba sevgili okuyucular! Önceki makalelerimden birinde, ho'oponopono tuhaf adıyla alışılmadık bir Hawaii kişisel gelişim tekniği hakkında zaten yazmıştım. Bu tekniğin kullanımı hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. Burada ho'oponopono'dan, durumu nasıl temize çıkaracağımızdan ve böylece başkalarıyla ilişkileri nasıl geliştireceğimizden bahsedeceğiz.

Stres, sürekli gerginlik, yorgunluk hayatımızın tanıdık bir parçası haline geldi. Bu özellikle mega şehir sakinleri için geçerlidir. Kendinizi onlardan kurtarmak için negatif etki duygusallığımız ve fiziksel sağlık, çeşitli kendi kendini temizleme teknikleri vardır. Bunlardan biri Ho'oponopono'nun durumu temizleme yöntemidir. Bu, bizi çevreleyen iç ve dış enerjileri uyumlu hale getirmeye yönelik bir Hawaii yöntemidir.

Hayatınızda aynı durumlar birden fazla tekrarlanıyorsa sebebini kendinizde aramalısınız. Başımıza ve çevremizde olan her şeyin nedeni biziz. Bu da durumu değiştirebileceğimiz anlamına geliyor. Sadece bilincinizi ve bilinçaltınızı olumsuz programların etkilerinden temizlemeniz gerekiyor. Bunun için kullanabilirsiniz çeşitli aletler– meditasyonlar, görselleştirmeler, çeşitli ritüeller, fiziksel eylemler, ifadeler ve çizimler.

Ho'oponopono yöntemini kullanan insanlarla ilişkilerdeki durumu temizlemek için özel bir temizlik meditasyonu kullanılır.

Durumu temizlemek için Ho'oponopono meditasyonu

Başlamak için kimsenin ve hiçbir şeyin dikkatinizi dağıtmayacağı bir yer seçin. Rahat bir vücut pozisyonu alın ve birkaç yavaş, uzun nefes alın. Nefes alışınız eşitlendiğinde ve nefes alıp verişleriniz tekdüze hale geldiğinde, bilincinizi tamamen tek bir şeye odaklamanız gerekir: nefesinize veya vücudunuzun belirli bir kısmına, bir mantrayı telaffuz etmeye veya görselleştirme sürecine odaklanabilirsiniz. Meditasyonunuza devam ettikçe, dikkatinizi seçilen nesne üzerinde tutmak konusunda giderek daha iyi hale geleceksiniz ve dikkatiniz yabancı düşünceler tarafından giderek daha az dağılacak.

Bu meditasyonu düzenli olarak veya daha iyisi her gün yaparsanız, durumun ne kadar yavaş yavaş düzelmeye başladığını ve ilişkilerinizin gelişip daha uyumlu hale geldiğini fark etmeye başlayacaksınız.

Ho'oponopono kullanarak bir durumu nasıl temizleyebilirim? Sihirli araçları kullanma

Ho'oponopono uygulaması da ilginçtir çünkü temizlik için çeşitli "sihirli" araçlar kullanır. Ne olabileceklerini düşünelim.

  • Silgi

Bazen denildiği gibi silgi veya kurşun kalem, geçmişteki olumsuz anılarınızı silmenize yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için, ho'oponopono'yu temizlemek için bir araç olarak, yalnızca bu amaçlara hizmet edecek, sonunda silgi bulunan özel, ayrı bir kalem almanız gerekir. Şimdi "çiy damlası" demeniz gerekiyor - bu, enstrümanınızı etkinleştirecektir. Kendinizin veya ilişkinizi uyumlu hale getirmeniz gereken birinin fotoğrafını çekin ve bir silgiyle ona dokunmaya başlayın.

Diğer yol. İlişkideki durumunuzu anlatan kısa bir cümle yazmanız ve ona yani yazdıklarınıza silgiyle dokunmanız gerekiyor.

Vücutta herhangi bir sorun, ağrı ya da herhangi bir hastalık varsa ağrıyan noktaya dokunmalısınız. Sakin ve rahat bir durumda olmak önemlidir.

  • Bir bardak su

Sorunuzu veya probleminizi bir kağıda yazmanız ve üzerine dörtte üçü dolu bir bardak su koymanız gerekiyor. Bu, geçmişteki olumsuzluk durumunun temizlenmesine yardımcı olacaktır.

  • Gökkuşağı kelebek

Sadece şu iki kelimeyi tekrarlamanız gerekiyor: gökkuşağı kelebeği. Hatta uygun bir görsel bulup ona bakabilirsiniz. Kendinizi sorunlardan, borçlardan arındırmaya ve hem nesneleri hem de ilişkileri temizlemeye yardımcı olacaktır.

  • Ayçiçeği

Finansal bolluk da dahil olmak üzere uyum ve bolluk getirir. Bir ayçiçeği resmi bulabilir, ona bakabilir ve tekrarlayabilirsiniz: ayçiçeği! Ayçiçeği! Sevinebilirsin, hatta yüksek sesle bağırabilirsin, harika olacak. Veya bir ayçiçeği ekin ve onun nasıl büyüyüp sizi mutlu ettiğini hayranlıkla izleyin.

  • Samanyolu

Resminin bulunduğu resme bakarak tekrarlayın: Samanyolu, Samanyolu! Bir sorun sizi rahatsız ettiğinde ya da ilhama, yeni fikirlere, yeni bir çözüme ihtiyaç duyduğunuzda bunu yapmak iyidir.

  • Çiy damlası

Her duruma ve zorluğa uygundur. Ne tür zorluklar ortaya çıkarsa çıksın, şunu söyleyin: çiy damlası. Bu kelimeyi birkaç dakika boyunca tekrarlayın, bu durum düzelecek ve diğer araçları da etkinleştirecektir.

  • Velcro

Tüm sorunların ona yapışmasına izin verin ve tüm olumsuzlukları kendisiyle birlikte götürmesine, size arınma ve hafiflik getirmesine izin verin.

Yardımınız için Evren'e teşekkür edin ve tüm alanlardaki gelişmelerin gerçekleşmesi uzun sürmeyecek.

Ho'oponopono tekniğini kullandınız mı? Duygularınızı yorumlarda paylaşın lütfen.



 

Okumak faydalı olabilir: