Aikido kemerleri - ne anlama geliyorlar? Aikido eğitimi nelerden oluşur? Gerçek aikidoda kemer alma sırası.

Bir dans/kemer almak için ne kadar aikido gerekir? Dan ve kemerler akraba mı? ve en iyi cevabı aldım

Yanıtlayan: Ѐuslan Surin[Guru]
Renkli kemerler ve dans sistemi birçok doğu dövüş sanatında mevcuttur: Japon jujutsu (jiu-jitsu), aikido, karate; Çin kungfusu ve diğerleri.
Japon dövüş sanatlarında, öğrencinin seviyesi olan "kyu" kavramı da vardır.
Aikido'da 6 kyu ve 10 dan vardır. Kemerler - 7:
Beyaz kuşak (ilk eğitim yılı, birçok okulda henüz beyaz kuşak almamış bir öğrenci okulun öğrencisi sayılmaz, onun için bir sınav 2 ay sonra bir yerde yapılır, burada okulun başlangıcından altı ay sonra eğitim) - 6. kyu
Sarı - 5. kyu
Turuncu - 4. kyu
Yeşil - 3. kyu
Mavi - 2. kyu
Kahverengi - 1. kyu
Bir zamanlar böyle tutarlı bir sistem yoktu, sadece beyaz kuşak için sınavı geçen bir öğrenci dersler için kimonoyu yıkamak zorundaydı, ama kemeri asla yıkamak zorunda değildi ve kemer yavaş yavaş beyazdan siyaha döndü (Çin dövüşünde bazı yerlerde sanat, örneğin Shaolin Manastırı'nda, böyle bir sistem bugüne kadar korunmuştur) bu nedenle artık sonraki her renk daha koyu.
Bazı okullarda, 6. kyu birincil olarak kabul edilmez, ancak 10. kyu (oradakilerin eğitim seviyesi ve gereksinimleri çok daha düşüktür), aynı zamanda ilk beyaz kuşak olarak kabul edilir. Sarı ve turuncu kuşakları almak bir yıl, ardından her renk için birkaç yıl alır.
Ardından SİYAH KUŞAK gelir. Kara kuşaklar 10 dansa ayrılır. Çoğu zaman, eğitmenlerin 2-3 veya 4 dan'ı vardır. 5.6 zaten kural olarak çok ünlü savaşçılardır. 10. dan'ın sahipleri hakkında pek bir şey bilmiyorum ama tüm Japon dövüş sanatları tarihinde sadece 3 tane olduğunu duydum (bunun doğru olup olmadığını bilmiyorum). Kural olarak, birkaç yılda bir, her biri standardı karşılamaya ve bir sonraki dan'a hak kazanmaya çalışır. Bir öğrenciye yeni bir kuşak rengi atamak için, koçunun görüşü (koç siyah kuşak sahibiyse), öğrencinin standartları yerine getirmesi yeterlidir ve yeni bir dan atamak için birkaç komisyonun görüşüne ihtiyacınız vardır. her biri kara kuşak sahibi ve yakın seviyede bir dan'a sahip insanlar. Bu nedenle, birine 10 dan veren bir komisyon hayal etmek zor!
Not: Kişisel amatör görüşüm, Çin wushu'nun genel olarak daha ilginç, daha etkili, daha evrensel ve özel olarak skolyozu iyileştirme ve savaşma açısından, bir kişi için aikido ve karateden çok daha yararlı olduğu yönünde.

gelen cevap GABEN[guru]
sadece bir "kemer" almak için yapıyorsanız, bu spor size göre değil!

gelen cevap Edward Kurt[acemi]
farklı okullar var ve her yerde farklı eğitim veriyorlar, bu yüzden ...

gelen cevap Grigory Timofeev[aktif]
Yaklaşık iki ay

gelen cevap Luba K[acemi]
İki yıldır aikido yapıyorum ve iki yıl sonra sarı kuşak sahibi oldum.

gelen cevap Andrey Khanin[acemi]
Yanıtlamadan önce, soruyu dikkatlice okuyun - bu, kişisel konsantrasyonunuz ve sorunun özünü anlamanız için bir testtir:
"DAN/BELT almak için aikido yapmak ne kadar sürer? Dan ve kemerler akraba mı?"
1. Dan - alındığında siyah kuşak takılması tavsiye edilen bir yüksek lisans derecesi.
Siyah kuşak elde etme koşulları, sürenin uzunluğundan, uygulama yoğunluğundan, baş antrenörden ve okuldan etkilenir.
1.1. İş deneyimi. Aikikai Hombu Dojo - Aikido Dünya Merkezi, aikido'da 1. kyu'yu aldığınız tarihten itibaren 365 gün uygulama önerir.
1.2. yoğunluk. 365 günlük uygulama, dersleri kaçırmadan haftada üç antrenmanı hesaba katar (istisna: hastalık, mücbir sebepler). Ayda ortalama 12 ders vardır. Haftada altı eğitime katılmak mümkündür; bu, kapsanan materyali pekiştirmek ve diğer her şey eşitken becerileri daha hızlı kazanmak için temel oluşturur.
1.3. Baş antrenör. Aikikai Uluslararası Aikido Merkezi'nde dersler, 6. dan ve üzeri öğretmenler olan shihan tarafından verilmektedir. Çevredeki bir Rus şehrinde dersler, en iyi ihtimalle 1. dan yüksek lisans derecesi olmayan bir eğitmen tarafından yürütülebilir. Açıkçası, malzemenin sunum derecesi ve değerli bir ustanın rehberliğinde hataların düzeltilmesi başlangıçta daha hızlı ve daha iyidir.
1.4. Okul. Yukarıdakilerin bir sonucu olarak, Aikikai Merkezinde 3,5 yıllık yoğun uygulamadan sonra siyah kuşak sınavını geçilebilir. Rusya'da siyah kuşak sınavını geçmeniz 5 yıl veya daha uzun sürebilir.
2. 1. ve üzeri Dan notları siyah kuşak takmayı önerir, ancak zorunlu değildir. Başka bir aikido okuluna giderken, beceriniz ne olursa olsun yeni başlayanlar için beyaz kuşak takmak iyi bir uygulamadır. Mürit olmak ve egonuzu alçakgönüllü kılmak her zaman iyidir.

Aikido bir kemer sistemi kullanmaz. Bununla birlikte, çocukların Aikido Çocuk Okulu "Malyshev Dojo" da eğitim almaları için ek motivasyon için bir kemer sistemi tanıtıldı. Çocuklar sadece kulüpte ve kulüp etkinliklerinde kemer takabilirler. Aikido Aikikai Federasyonu, Rusya Ulusal Aikido Konseyi vb.nin resmi etkinliklerinde ve gösteri performanslarında - kemerin rengi beyazdır.

Erkekler 1 dan, kadınlar 3 kyu alarak hakama giyerler. Çocuklar ve yetişkinler için hakama giyme konusunda kulübün pozisyonu değişmedi.

Kemer - bir dövüşçünün hayatındaki bir aşama

Beyaz

Karın rengi, hayatın doğuşunun rengi, yeni bir yılın başlangıcının rengi, henüz Aikido'nun ilk satırlarının yazılmamış olduğu boş bir sayfanın rengi. Beyaz kuşak, Aikido'ya yeni başlayanlar için bir kuşaktır.

Sarı

Doğan bahar güneşinin rengi, şafağın rengi, yılın başlangıcının ve günün başlangıcının rengi. Öğrencinin henüz geçmediği uzun bir yolculuğun başlangıcını kişileştirir, çoktan doğru yola girmiştir, Aikido'nun güneşi onu ışınlarıyla aydınlatmıştır ama bunlar sadece ilk adımlardır.

Yeşil

Çiçek açan doğanın rengi, yazın rengi. Bu seviyede öğretmen, ekilen tohumların öğrencide halihazırda filizlenmekte olduğunu ancak bu tohumların hala çok küçük ve zayıf olduğunu görür. Öğrenci, Aikido'yu ve kendisini bir bütün olarak anlama ve algılama yolunda ilk adımlarını atar.

Mavi

Gökyüzünün rengi ve denizin derinliği. Bu kemeri takan bir öğrenci dünyanın uçsuz bucaksızlığını, tüm Aikido'nun bilinmezliğini düşünür, bütünün bir parçası olduğunun farkına varır. Mavi kuşağın sahibi, Aikido'nun yeni zirvelerine yükselir ve aynı zamanda dövüş sanatı felsefesinin bilinmeyen derinliklerine iner.

Kırmızı

Meyvelerin olgunluğunun rengi ve bilginin olgunluğu, sonbaharın rengi - hasat ve özetleme zamanı. Kırmızı kuşak sahibi, kat ettiği yola bakmalı ve yeni hedefler ve yeni zorluklar tanımlamalıdır.

Kahverengi

Ağaç gövdesi rengi. Her türlü kötü hava ve rüzgara rağmen, bu ağaç Aikido'nun kültürü ve gelenekleri olan kökleri yerde sağlam bir şekilde duruyor. Bu, hayatını Aikido ile sıkı sıkıya bağlamış bir kişidir.

Siyah

Bilgeliğin rengi. Siyah renk, spektrumun tüm renklerini birleştirir - Aikido'nun tüm aşamalarını kavradı, beyazdan kahverengiye tüm aşamalardan geçti. Siyah kuşak sahibi, Aikido'nun tekniğini, ahlakını, kültürünü ve görgü kurallarını kavramış bir dövüşçüdür.

Aikido, antik kendini savunma ve güreş tekniklerinin ruhsal uyum felsefesiyle birleştiği bir sentezi olan bir savaş sanatıdır.

Aikido Tarihi

Morihei Ueshiba, aikido'nun kurucusu olarak kabul edilir ve kuruluş yılı 1925'tir. Adam, hastalığı ve zayıflığı nedeniyle uygulamayı çalışmaya motive olmuştu. Eski dövüş sanatlarında ustalaştığı yıllar boyunca Ueshiba, zayıf ve savunmasız bir çocuktan güçlü, dayanıklı ve kaslı bir adama dönüştü.

Birçok alanda öğretmenlerin tecrübelerini devraldı. Ancak yenilmez bir savaşçının mükemmel vücuduna ve ihtişamına rağmen ruhu huzur bulamadı. Sonra dini ve felsefi öğretilere döndü. Sonuç - aikido adı verilen dövüş sanatının başlangıcını belirleyen ve fiziksel ve ruhsal gelişimi birleştiren kendi Aikikai okullarının yaratılması.

Morihei keşfini ancak 2. Dünya Savaşı sonrasına kadar halka açıkladı. Bundan önce, okulda sadece kanıtlanmış kişiler okudu.

Bugün kendine has teknikleri ve yorumları olan birçok aikido stili var. Ancak ana prensibi - saldırganla ilgilenme mücadelesi sırasında - değişmeden kalır.

Aikido felsefesi ve ilkeleri

Aikido'nun felsefesi, kişinin kendi hırslarını tamamen reddetmesinde, beden ve ruhun, nefes ve hareketin uyumunda yatar. Bu sadece bir dövüş sanatı değil. Bunlar saldırı değil savunma amaçlı hareketlerdir. Buradaki vurgu fiziksel güç değil, zihinsel güçtür. Dövüş sırasında vücut rahat, zihin gergin olmalıdır.

Aikido'nun amacı kazanmak değildir. Aikido'nun amacı, rakibi saldırmamaya teşvik etmek ve saldırganlığını barışçıl bir yöne yönlendirmektir. Aikido'nun amacı, kendisi ruhsal dinginlik içinde kalırken, rakibin saldırganlığını kendine karşı kullanmaktır.

Aikido'nun felsefesi, uyumun hüküm sürdüğü ve çatışmaların olmadığı doğa ile uyum sağlamaktır. Morihei, öğretilerinin insanlığı daha iyiye doğru değiştireceğine inanıyordu.

Aikido'nun temel ilkeleri şunlardır:

Sürekli sakin hareketler ve gevşeme.
Özgüven.
Kalıcı kas kontrolü.
Konsantrasyon olacak.
Kendinizi koruma yeteneği.
İyi ruhlar içinde eğitim.
Teknolojinin "basitten karmaşığa" ilkesine göre geliştirilmesi.

Aikido stilleri

Doktrinin kurucusu, farklı dövüş stillerinin tahsisine karşı olsa da, bu kaçınılmaz olarak gerçekleşti. Ueshiba'nın öğrencileri kendi okullarını açtılar ve uygulamayı kendi vizyonlarından öğrettiler. Ve onun vefatından sonra talebelerinin talebeleri tarafından mektepler açılmıştır. Bu nedenle, farklı şekillerde yorumlanan öğretim felsefesinin farklı tarzlar belirlemesi şaşırtıcı değildir.

Bugüne kadar otuzdan fazla otonom aikido yönü bilinmektedir:

aikikai;
aikibudo;
esinkay;
tomiki-ryu;
iwama-ryu;
ai-ryu;
geleneksel aikido;
nishio budo;
kobukan;
cokikai

aikido tekniği

Aikido'da saldırgan hareketler yoktur. Aikido tekniği, rakibin hareketlerini incelemek ve sonraki hareketlerini tahmin etmektir. Sonuç, düşmanın enerjisini emerek niyetini yok etmektir. Başlıca dövüş teknikleri şunlardır:

atar;
kulplar;
saldırı hattını terk etmek;
manevra kabiliyeti;
dikkat dağıtan darbeler

Ekipman ve silahlar

Dersler için, dizleriniz de dahil olmak üzere hareket etmeyi kolaylaştıran spor rahat kıyafetlere ihtiyacınız olacak. İlk başta bir tişört ve spor taytı işinizi görecektir. Aikido'da ayakkabılara yalnızca tatamiye ulaşmak için ihtiyaç duyulur: uygulamanın kendisi çıplak ayakla yapılır.

Aikidoya ciddi bir yaklaşım, aikido için sözde kimono olan keigori gibi özel kıyafetlerin satın alınmasını gerektirir.

Keigori üç unsurdan oluşur:

Diz eklemlerinde güçlendirilmiş pamuklu pantolonlar - "zubon".
Ceket - "saygı".
Yoğun çok katmanlı kemer - "ob".

Aikido, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi silahın kullanılmasını içerir:

"tanto" - tahta bir bıçak veya "samuray hançeri";
"bokken" - amaca bağlı olarak kalın saplı veya kalınlaştırılmış bıçaklı esnek olabilen meşeden yapılmış bir Japon kılıcı;
"jo" - tahta bir direk;
"Wikizashi" - tahtadan yapılmış kısa bir kılıç.

aikido kemerleri

Farklı aikido stillerinin kendi kemer sınıflandırmaları vardır. Örneğin esinkai'de on, aikikai'de altı kuşak bilinmektedir. Bu arada tarihe dönecek olursak düellonun Japonca versiyonunda herhangi bir renk geçişine yer verilmemişti. Bu zaten bir savaşçının rütbesinin algılanmasını kolaylaştırmak amacıyla bir Fransız icadıydı: çıraktan ustaya.

Aikido'daki tüm öğrencilerin "kyu" ve ustalar için - "dan" olarak belirlendiği de akılda tutulmalıdır. Aynı zamanda, aikido ustaları, her birinin en yüksek ödülü olan siyah kuşak olan on dansı geçmelidir. Öğrenciler için kemerlerin renkleri "kyu"ya göre değişir.

En yaygın olanı aşağıdaki renk sınıflandırmasıdır:

Aikido beyaz kuşak. Yeni gelen her öğrenciye beyaz kuşak verilir. Ancak bu gerçek, altıncı seviyeye ulaştığı anlamına gelmez: bunun için uygun yeterliliği geçmeniz gerekir.
Sarı. Öğrencinin altıncı seviyeden beşinci seviyeye geçtiğini ve buna bağlı olarak aikido yolunda başladığını gösteren ilk ayırt edici renk.
Kırmızı. Dördüncü seviyeye ilerleyen bir öğrenciye verilir. Renk, öğrencinin hem teknolojide hem de bilgide başarılı bir şekilde geliştiğini sembolize eder.
Yeşil. Öğrencinin ilk "dan" ına giden yolu yarıladığını söylüyor. Kural olarak, üçüncü kyu'ya ulaşmak için, öğretim tekniği ve felsefesi üzerinde bir yıl çalışmak gerekir. Aynı zamanda, yeşil kuşak zaten öğrenciyi daha fazla gelişmeye iter ve ona geri adım atma fırsatı vermez.
Mavi. Öğrencinin zaten yeterli tekniğe sahip olduğu ancak felsefe okumaya devam ettiği ikinci gelişim düzeyine karşılık gelir.
Kahverengi. Bu, öğrencinin aldığı son kemerdir. Öğrenci bu aşamayı geçtikten sonra usta olur ve "dan" basamaklarında yolculuğuna başlar.

2018-07-10

Bilindiği gibi, bu dövüş sanatı uygulayıcısının aikido tekniklerinde ulaştığı ustalık düzeyi, öğrencisi (kyu) veya yüksek lisans derecesi (dan) tarafından belirlenir. Aynı zamanda, her bir aikidokanın başarısını görselleştirmek için, beceri seviyesini yansıtan bir aikido kemer sistemi icat edildi.

Beyaz kuşaklar, sarı kuşaklar, mavi kuşaklar, kahverengi kuşaklar, siyah kuşaklar - bir dojoda bile renk farklılıklarının çeşitliliği oldukça zengin olabilir. Bu derecelendirmenin çok uygun olduğu ortaya çıkıyor: Aikido kemerlerinin renklerine hangi seviyelerin karşılık geldiğini bilerek, aikidoka'nın bu sanatı anlamadaki başarılarını doğru bir şekilde belirleyebilirsiniz.

Bu, özellikle eğitim sırasında herhangi bir zamanda daha yaşlı bir arkadaşa yaklaşabilen ve ilgi çekici sorular sorabilen yeni başlayanlar için önemlidir. Peki aikidoda kaç kuşak vardır ve her derece için renk farklılıkları nelerdir? Hadi çözelim.

Bu arada bu bilgiyi kanalımızdaki videodan iyi konuşmacıların seslendirmesinden de öğrenebilirsiniz, o yüzden okuması veya izlemesi kolay olanı seçip yolunuza devam edin...

Aikido kemer renkleri sırasıyla

Aikido'daki kemerlerin renk sıralaması, stile ve hatta aynı stil içindeki okula bağlı olarak önemli ölçüde değişebilir. Bu nedenle, bazı dojolarda sadece iki tür kemerle aikido görebilirsiniz - beyaz ve siyah.

Bir yerde bir ara seçenek görebilirsiniz - yeni başlayanlar kategorisinden ustalara yakın geçişi simgeleyen kahverengi bir kuşak. Bununla birlikte, her okulun özelliklerine ayrı ayrı girmemek için, aikido'daki kemerlerin renklerini maksimum derecelendirmeye göre ele alacağız.

Aikido Aikikai Kemer Sistemi

6 kyu - beyaz kuşak, geleneksel aikido tarzının ilk öğrenci seviyesi. Kesin konuşmak gerekirse, 6 kyu geçişinden önce ve sonra, aikidoka beyaz bir kuşak takar.
5 kyu, başarılı bir tasdikten sonra bir aikidoka'ya ciddi bir şekilde verilen sarı kuşaktır.
4 kyu, önceki seviyeye kıyasla aikido bilgi ve tekniklerinin derinleşmesini simgeleyen kırmızı bir kuşaktır.
3 kyu - yeşil kuşak, aikido kuşak sisteminde bir başka adım ve öğrenci olarak aikidokanın gelişimi.
2 kyu - aikido tekniklerinde oldukça yüksek bir ustalığa karşılık gelen mavi bir kuşak.
1 kyu kahverengi bir kuşaktır, sahibi sıkı bir eğitimden sonra ilk yüksek lisans derecesini alacağına güvenebilir.
1 - 10 dan, ilk dan'ın üzerindeki tüm aikido ustaları tarafından giyilen siyah bir kuşaktır.

Aikido Yoshinkan'da kemerler sırayla

10, 9 ve 8 kyu - Yoshinkan okullarında öğrencilerin değerlendirilmesinin 10 kyu ile başladığı beyaz kuşak.
7. kyu - sarı kuşak. Aikido Yoshinkan'daki ilk renkli kemer. Önceki dereceler gibi, geleneksel Aikido Aikikai'de yoktur.
6 kyu - turuncu kuşak, aikido kemer sisteminin derecelendirilmesinde bir dövüşçünün başka bir büyüme noktası.
5 kyu - yeşil kuşak, uygun beceri düzeyine ulaşan "yoshinkan"a verilir.
4 kyu - mavi kuşak, son sınıf öğrencisi diploması almadan önceki son adım.
1 - 3 kyu - kahverengi kuşak, son sınıf öğrencilerinin aikido derecelerine karşılık gelir.
1 - 10 dan - siyah kuşak, yüksek aikidoka becerisinin tanınması.

Aikido kuşak derecelendirmesinde konuşulmayan görgü kuralları

Farklı aikido tarzları ve okullarının genellikle kemer sisteminde kendi derecelendirmeleri olduğundan, katılımcıların becerilerini daha belirgin hale getirmek için büyük spor etkinliklerine katılmak için söylenmemiş bir kural geliştirilmiştir.

Genç çırak dereceleri (beyazdan maviye kuşaklar) ile aikidoka beyaz kuşaklarla gelir. Kahverengi ve siyah kuşak sahipleri onları kalçalarında bırakır. Böylece, tüm ziyaretçiler üç gruba ayrılabilir: aikido kuşağının rengiyle açıkça tanımlanan küçük öğrenci, kıdemli öğrenci ve usta.

Yamalı aikido kemerleri

İster bir aikido festivali, gösteri performansları veya seçkin bir ustanın semineri olsun, herhangi bir büyük spor etkinliğinde, yalnızca aikido'nun kalçalarında çok sayıda renkli kemer değil, aynı zamanda üzerlerinde çeşitli şeritler de fark edilebilir. Kural olarak, bunlar gerçekten çok etkileyici görünen Japonca karakterlerdir.

Bir kemere yama, isteğe bağlı ve tamamen bireysel bir meseledir. Bazı okullar, örneğin kulüp sembollerini kursiyerlerin kemerlerine uygulama pratiği yapar, böylece yama aikidoka ustalığına herhangi bir bonus katmaz. Kulübün bireyselliğini yansıtması için tamamen dekoratif ve modaya uygun bir teknik.

Siyah aikido kemer yamalarının daha derin bir anlamı vardır. Birinci yüksek lisans derecesi sınavını geçtikten sonra, dövüşçü, Japonca versiyonunda adının altın ipliklerle işlendiği nominal bir siyah kuşak alır. Böylece usta ve kemeri nihayet bir olur. Teknik ve maneviyat, isim yamalı bir kemerle sembolize edilen bir araya gelir.

Aikido ve beceride kemer sistemi

Ne yazık ki, birçok aikidoka, bir sonraki koyu kuşağın sınavını geçmek için eğitime katılmayı ana hedefleri haline getiriyor. Kendini geliştirmeye neredeyse hiç vurgu yapılmaz ve aikido kemerinin renginin arkasında kesinlikle "hiçbir şey" olmadığı ortaya çıkar. Etkili bir teknik yok, aikidoyu bir dövüş sistemi olarak anlamak yok, özgüven yok.

Becerileri geliştirmek ve etkili teknikleri bilemek arka planda kaybolurken, mümkün olan en kısa sürede yeşil, kahverengi veya siyah kuşak almak öncelik derecesine yükseltilir. Bu temelde yanlış bir yoldur.

Nihayetinde aikido kuşağının hangi renginin daha eski olduğu önemli değil, çünkü dedikleri gibi "kemere değil yüze vuruyorlar." Her aikidocu, büyümesine özel dikkat göstermelidir ve aikido ilkelerinde ustalaşsa bile bir sonraki kemeri almayı düşünmelidir.

Başka bir deyişle, tatami üzerinde antrenmandan antrenmana gelişmeniz, kendi gözünüzde büyümeniz, aikido kemer sistemi de dahil olmak üzere kademeli olarak daha iyi ve daha iyi sonuçlar elde etmeniz gerekir. Ancak iç güdünüz size bir sonraki sertifikasyon için hazır olduğunuzu söylediğinde, kemerin rengini değiştirmeyi düşünebilirsiniz.

Rehberimiz Aikido'nun detaylı bir analizini hedeflememektedir. Sadece biraz netlik getirmek ve özellikle yeni başlayanlara en yaygın ve en yaygın sorunları çözmeleri için yardım etmek istiyoruz. Bu bağlamda, derinlemesine bir analiz ve kavram ve terimlerle ilgili ayrıntılı referanslar yapmıyoruz.

Japonca ve Rusça arasındaki önemli fonetik farklılıklar nedeniyle, belirli bir kavramın, kelimenin, sesin doğru ve net telaffuzunu getirmek ve yeniden üretmek kolay değildir. Dilbilimsel derinliklere inmeden, çeviri ve transkripsiyonun mutlak gerçeğini iddia etmediğimizi not ediyoruz. Aikido terminolojisinin bizimkinden farklı yorum çeşitleri oldukça kabul edilebilir ve var olma hakkına sahiptir. Ancak, aşağıdaki yorumu sunma hakkını da saklı tutuyoruz.

Aikido - modern dövüş sanatı

Çok sayıda geleneksel dövüş sanatına ve her şeyden önce Usta Sokaku Takeda'nın Daito Ryu Aiki Jitsu'ya dayanmaktadır. Aikido, 1930'larda temel bir teknik olan Daito Ryu'dan bugün bildiğimiz Aikido'ya giden yolda çeşitli aşamalardan geçti.

Her şey, Ueshiba Morihei'nin çeşitli dövüş sanatlarında uzun yıllar süren arayışı ve sıkı çalışması sonucunda, sonunda Aikido adını verdiği kendi sistemini geliştirmesiyle başladı. Oğlu Ueshiba Kisshomaru, Aikido'yu geliştirdi ve sistematize etti. Şu anda, Aiki Birliği'nin başkanı, kurucunun torunu Ueshiba Moriteru'dur.

Aikido nedir? Aikido, hayati enerjiyi uyumlu hale getirmenin bir yoludur.

	ai- Uyum, Aşk, Tutarlılık.		Ueshiba Morihei (14.12.1883 - 26.04.1969) Aikido'nun kurucusu.
	Anahtar- Hayati enerji.		Ueshiba Kishomaru (27.06.1921 - 04.01.1999) İkinci Doshu.
	Önce- Yol.		Ueshiba Moriteru (04/02/1951 doğumlu) Üçüncü Doshu.

Kafan karışmasın diye

ayırt edelim:

Ai - Uyum, Aşk, Tutarlılık
Aikidoka - Aikido yapan kişi
Bujutsu - dövüş sanatı
Budo - Savaşçının Yolu
Jutsu - Beceri, sanat
Yap - Yol
Kai - Toplum
Caen - Stil, kulüp
Ki - Yaşam enerjisi
Kobudo - Geleneksel dövüş sanatları
Kokyu - Hayati nefes

Aikido'nun birkaç stili vardır.

En yaygın olanları:

Aikikai - 1940'ta resmen tanınan ve Ueshiba ailesi tarafından sürdürülen bir yön

Shin Shin Toitsu (Ki-Aikido) - usta Toheya Koichi'nin geliştirmeye başladığı bir yön

Yoshinkan - usta Shioda Gozo'nun geliştirmeye başladığı bir yön

Kim kim?

Aikido'da belirli bir hiyerarşi vardır:

O-Sensei - Aikido Ueshiba Morihei'nin Kurucusu (kelimenin tam anlamıyla "Büyük Öğretmen")
Doshu - okul müdürü
Shihan - Denetleyici Eğitmen (6. Dan ve üzeri)
Sensei - Öğretmen (4 - 5 Dan)
Senpai - Kıdemli öğrenci
Kouhai - Küçük öğrenci
Dohai - Eşit öğrenciler
Yudancha - Dan derecesi sahibi
Dojo cho - dojoda kıdemli
Uchi deshi - Ustanın evinde yaşayan bir öğrenci (yakın öğrenci)
Dan - En yüksek öğrenci ve usta dereceleri
Kyu - Başlangıç seviyesindeki öğrenci rütbeleri

"kyu" dereceleri Aikido'da yetişkinler için sadece 6 ve çocuklar için 8 tane vardır. Kyu'nun en genç derecesi sekizinci, en yaşlısı birincisidir. Her derecenin kendi adı vardır.

Derece "Dan" Aikido 10'da "kyu"dan farklı olarak "Dan"ın seviyesi seri numarasına göre artar; en küçüğü "Dan" birinci, en yaşlısı onuncu:

Hachi kyu - 8 kyu
Shichi-kyu - 7 kyu
Rock-kyu - 6 kyu
Go kyu - 5 kyu
Yong-kyu - 4 kyu
San kyu - 3 kyu
Ni-kyu - 2 kyu
Ik-kyu - 1 kyu

Sho-dan - 1 Dan
Ni-dan - 2 Dan
San-dan - 3 Dan
Yeon-dan - 4 Dan
Godan - 5 Dan
Roku-dan - 6 Dan
Shichi - Dan - 7 Dan
Hachi-dan - 8 Dan
Ku-dan - 9 Dan
Ju-dan - 10 Dan

Nerede?

Aikido eğitimi dojoda gerçekleşir:

Dojo - Dövüş sanatları derslerinin verildiği yer (kelimenin tam anlamıyla: "Yolu öğrenme yeri")
Tatami - 1) Geleneksel olarak - yaklaşık 1m x 2m boyutlarında bir pirinç samanı hasırı (şu anda, bir kural olarak, köpük kauçuktan yapılmıştır);
Tatami - 2) Modern. - paspaslarla kaplı ve eğitim amaçlı tüm alan
Kamiza - Ana Duvar
Shimoza - Kamiza'nın karşısındaki yer
Shikhandai - Shihan'ın Yeri

Neyin içinde?

Tatami üzerinde hijyen, güvenlik ve rahatlık nedeniyle herkes özel kıyafetler giyer:

Keikogi (Dogi) - Eşofman (ortak adı "kimono" yanlış bir isimdir ve farklı bir giysi türünü ifade eder)
Obi - Kemer
Hakama - Geniş pantolon (kural olarak, 1. Dan ve üzeri uygulayıcılar için)

Ne hakkında konuşuyoruz?

Aikido, yalnızca kibar ve iyi huylu kişiler tarafından uygulandığı için, sınıfta bir dostluk ve işbirliği atmosferi hüküm sürer:

Ohayo gozaimas-günaydın
Konnichi wa - İyi günler
Komban wa - İyi akşamlar
Sayonara - Güle güle
Dozo - Lütfen, yalvarırım
Arigato gozaimashta - Benimle çalıştığınız için teşekkürler
Domo arigato gozaimashta - Çok teşekkür ederim (özellikle kibar biçimde)
O-negai shmas - Herhangi bir ortak eyleme (sınıf) kibar bir davet şekli
Otskare samadeshita - Ortak çalışma için şükran, iş
O-tagai-ni rei - Karşılıklı yay

Biz ne yapıyoruz?

Sınıfta kullanılan takımlar:

Kiritsu - Kalk!
Matt - Bekle!
Mokuso - Antrenmanın başında ve sonunda içsel bir ruh hali yaratan bir ekip
Ray - Yay!
Seiza - Dik oturun!
Hajime - Başla!
Yame - Dur!

Nasıl düşeriz?

Sigortalar:

Ukemi Waza - Belay Tekniği
Mae ukemi - Overhand takla belay
Ushiro ukemi - Geri takla belay
Yoko ukemi - Koldan yana takla atmayı geciktirin

Nerede ve nasıl?

Yönler, kenarlar ve seviyeler:

Hidari - Sol
Migi - Sağ
Mahe - Ön
Ushiro - Arka
Jodan - Üst seviye (omuzların üstünde)
Chudan - Orta (omuzdan bele)
Gedan - Alt seviye (kemerin altında)
Irimi - Giriş, giriş
Tenkan - Döndürme
Omote - Yüz, ön
Yaşasın - Geri, arka
Soto - Dışarıda
Öğret - İçeride

Nasıl duruyoruz?

Vücut pozisyonları ve duruşları:

Kamae - Hazır pozisyonu: bacaklar hafifçe bükülmüş, kollar önünüzde
Hanmi - Vücudu saldırıya doğru yarım dönüşte (45°) konumlandırma
Migi hanmi - Sağ el duruşu
Hidari hanmi - Sol yan duruş
Aihanmi - Rakipler aynı ismin duruşunda birbirleriyle ilişki halindedir.
Gyakuhanmi - Rakipler zıt (ayna) duruşta birbirleriyle ilişkilidir
Maai - Uzay ve zamanda mesafe. Basitçe söylemek gerekirse, rakipler arasındaki mesafe

Nasıl hareket ediyoruz?

Uzaydaki hareketler:

Thai sabaki - Vücut pozisyonunu değiştirmenin yolları
Tsugi ashi - Yan basamak
Ayumi ashi - Ayak değiştirerek adım atın
Tenkai - yerinde 180° dönüş
Tenkan - Hücum hattını terk etmek ve geri adım atarak 180° dönmek
Irimi tenkan - İki hareketten oluşur - irimi (ileri adımla girme) ve tenkan
Shikko - Dizlerinin üzerinde hareket ediyor

Nasıl saldırıya uğruyoruz?

Dori kata - Kavrama tekniği
Katate dori - Tek elle rakibin bileğini kavramak
Aihanmi katate dori - Aynı ismin elinden tut
Gyaku hanmi katate dori - Karşı el kavrama (ayna kavrama)
Ryote dori - Önde iki elin iki elle kavranması
Kata dori - Omuz Tutma
Ryokata dori - Önde iki omuzlu tutamak
Kakae dori - Vücut tutma (önde iki elle kavrama)
Morote dori - Bir eli iki elle tutmak
Hiji Dori - Dirsek Tutma
Muna dori - Yaka tutma
Eri dori - Gol kapmak
Soda dori - Koldan tutun (dirsek bölgesinde)
Kubi shime - Boğazından tut (boğulma)
Ushiro dori - Arkadan tutar

Nasıl yeniliyoruz?

Vuruşlar:

Atemi Waza - Vuruş Tekniği
Atemi - Genellikle bir teknikten önce veya teknik sırasında uygulanan bir dikkat dağıtma.
Tsuki (tsuki) - Düz dürtme, bıçaklayan el vuruşları
Jodan tsuki - Yüksek seviye yumruk (kafa)
Chudan tsuki - Orta seviye yumruk (gövdede)
Öğrenin - Doğrama zımbaları
Shomen uchi - Aşağı doğru yumruk
Yokomen uchi - Yan yumruk
Suhei uchi - Göğsüne yumruk at
Geri - Tekmeler
Mae geri - İleri vuruşlar
Yoko geri - Yan vuruşlar
Ushiro Geri - Geri Tekme
Mawashi geri - Yan vuruş

Kendimizi nasıl koruruz?

Aikido Teknikleri:

Nage waza - Fırlatma hareketleri
Juji-garami nage - Dolaşmış kollarla fırlat
Irimi nage - Karşıdan gelen trafikte alınan atış
Kaiten nage - Dönen Fırlatma
Kokyu nage - Partnerin hareketleriyle koordineli atış, "nefes atma"
Kote gaeshi nage - Bilek büküm atma
Koshi nage - Belden Atma
Tenchi nage - Gökyüzünden Dünyaya Atış
Udekime nage - Dirsek Darbeli Atış
Shiho nage - "Dünyanın Dört Yönüne" Atın

Ne oluyor?

Teknik türleri:

Vazo - Teknik, çalışma, yöntem, bölüm
Kihon no waza - Temel Teknikler
Henka vazo - Ek teknikler
Tachi waza - Ayakta durma teknikleri (her iki rakip de ayakta)
Suvari waza - Diz çökme teknikleri (her iki rakip de dizlerinin üzerinde)
Hanmi handachi waza - Ayakta duran bir kişinin saldırılarına karşı oturan bir kişinin uyguladığı teknikler
Jyu waza - Özel olarak belirlenmiş bir saldırıdan çeşitli tekniklerin rastgele uygulanması
Buki vazo - Ortaklardan biri silahlı
Randori - Saldırı ve savunma yöntemleri önceden belirtilmediğinde bir veya daha fazla rakibe karşı ücretsiz çalışma
Kata - Kesinlikle klasik şemaya göre bir resepsiyon yapmak
Tori (Nage) - Tut, atıcı
Uke - Kabul edildi, atıldı

Durumu nasıl kontrol ederiz?

Düşmanı tutmanın ve kontrol etmenin yolları:

Osae Waza - Tutma teknikleri
Ikkyo (ude osae) - İlk kontrol veya ele basarak kontrol
Nikyo (kote mawashi) - İkinci kontrol veya önkol dönüş kontrolü
Sankyo (kote hineri) - Üçüncü kontrol veya önkol döndürme kontrolü
Yonkyo (tekubi) – Dördüncü kontrol veya bilek basma kontrolü
Gokyo (ude nobashi) - Beşinci kontrol veya kol uzatma kontrolü
Hijikime Osae - Dirsek Tutma

Bize ne yardımcı olacak?

Silahlarla çalışmak:

Buki vazo – Silah tekniği
Bokken - tahta kılıç
Tanto - Hançer, bıçak
Jo - Çubuk, koltuk altı uzunluğu
Kumitachi - Çift Kılıç Tekniği
Kumijo - Eşleştirme jo tekniği
Tachi dori waza - Kılıçla donanmış bir rakibe karşı çalışma tekniği
Tanto dori waza - Bıçaklı bir rakibe karşı çalışma tekniği
Jo dori waza - jo ile donanmış bir rakibe karşı çalışma tekniği
Zen age waza - Silahsız bir saldırganın saldırılarına (jo grips) karşı bir jo savunma tekniği

Ve Japonca?

Bir teknik veya bireysel unsurlar üzerinde çalışırken, ısınma sırasında ve hazırlık egzersizleri yaparken, puan Japonca olarak tutulur:

1 - İçi
2 - Hiçbiri
3 - Şan
4 - Shi (genç)
5 - Git
6 - Roku
7 - Shichi (nana)
8 - Hachi
9 - Ku (kyu)

10 - Haziran
20-Ninju
30-Sanju
40 – Yeonju
50 - Goji
60 - Çorum
70 - Çiğdem
80 - Haçiju
90 - Kyuju
100- Hyaku

İnceleyen: S.V. Kiselev
Derleyen: I. A. Novikov, D.S. Sapozhnikov
Derleyiciler, sözlük üzerinde çalışmasına yardım ettiği için Elena Sosnovskaya'ya özellikle minnettardır.

Şunları okumak faydalı olabilir: