अपनी उंगलियों को अपनी पीठ के पीछे क्रॉस करें। उंगलियां भाग्य के लिए, या झूठ बोलने के लिए पार हो गईं? अंगूठा और छोटी उंगली का क्या मतलब होता है

यात्रा की तैयारी करते समय, हम जिस देश में जा रहे हैं, उसके बारे में अधिक से अधिक जानने का प्रयास करते हैं। हम मौसम के पूर्वानुमान को देखते हैं, हमारे साथ एक वाक्यांश पुस्तक लेते हैं, क्षेत्र में राजनीतिक स्थिति की जांच करते हैं, लेकिन हम अक्सर प्राथमिक के बारे में भूल जाते हैं - कभी-कभी हमारे छुट्टियों के देश में रहने वाले लोगों के बारे में कुछ विवरण नहीं जानने से हमें परेशानी हो सकती है अजीब स्थिति, या यहां तक कि हमें परेशानी का कारण। मुसीबत में न पड़ने के लिए, आपको खुद को सांकेतिक भाषा से परिचित कराने की जरूरत है, जिसकी व्याख्या प्रत्येक देश में अपने तरीके से की जा सकती है।

उदाहरण के लिए, ऐसे देश हैं (ग्रेट ब्रिटेन, स्वीडन, स्विटज़रलैंड, जर्मनी, उत्तरी अमेरिका के देश) जहाँ आप जो कुछ भी कहते हैं, वह वार्ताकार द्वारा शाब्दिक रूप से समझा जाएगा। फ्रांस, जापान, स्पेन, ग्रीस, इटली, सऊदी अरब, चीन, दक्षिण कोरियाइसके विपरीत, ज्यादा अधिक मूल्य, सबटेक्स्ट, बारीकियाँ, साथ में हावभाव है। यहाँ वाक्यांश का अर्थ हमेशा बोले गए शब्द पर निर्भर नहीं करता है। स्पष्टता के लिए, अमेरिकी अभिनेता क्लिंट ईस्टवुड के इशारों की तुलना करें, जो अपने स्मिथ और वेसन को खींचने के लिए अपनी उंगली को थोड़ा हिलाते हैं, और फ्रेंचमैन लुइस डी फन्स के "चेहरे के भाव और इशारों का रंगमंच"। दूसरे शब्दों में, पहले स्थान पर कहाँ शाब्दिक अर्थक्या कहा गया है - इशारा थोड़ा काम का है। वे विशिष्ट शब्दों की प्रतीक्षा करते हुए, आपको ध्यान से और दया से देखेंगे। जहां आप बारीकियों पर ध्यान देने के आदी हैं, वहीं आप अपने विचारों को अंतःक्षेपण और अभिव्यंजक इशारों के साथ व्यक्त कर सकते हैं।

1. सिर के इशारे और सिर, कान को छूना

2. इशारा "सब ठीक है"

3. फैला हुआ अंगूठा

दुनिया भर के सहयात्रियों के लिए, यह गुजरने वाले वाहनों को रोकने का काम करता है।
आपके सामने अपना हाथ उठाने का मतलब होगा "सब कुछ ठीक है," अपने हाथ को अपने कंधे पर अपने अंगूठे को इंगित करते हुए खींचने का मतलब है "भाड़ में जाओ"। तो यह मुख्य रूप से यूरोप में प्रयोग किया जाता है।
मध्य पूर्व में, इस तरह उन्हें वहाँ भेजा जाता है जहाँ से पैर बढ़ते हैं। ईरान में, यह एक आपत्तिजनक इशारा माना जाता है, जिसके समतुल्य विस्तारित मध्य उंगली है। सऊदी अरब में, अपने अंगूठे के साथ एक घूर्णी गति बनाकर, आप कहते हैं "यहाँ से बाहर निकलो।"
ग्रीस में, इस इशारे का अर्थ है "चुप रहो"।
अंगूठा ऊपर उठा हुआ, शेष उँगलियाँ मुट्ठी में जकड़ी हुई, चीन में इसका अर्थ है संख्या 5, इंडोनेशिया में - 6।

4. जीभ, होंठ, ठुड्डी

5. इशारा वी ("जीत", जीत)

इंग्लैंड और ऑस्ट्रेलिया में अक्षर V के रूप में उभरी हुई दो अंगुलियों को केवल एक ही रूप में एक शांतिप्रिय संकेत के रूप में माना जाता है, यदि एक ही समय में हथेली खुद से दूर हो जाती है। अन्यथा, यह इशारा एक अपमान है, जो एक उठी हुई मध्य उंगली की ताकत के बराबर है।

चर्चिल ने खुद ऐसे "गलत" इशारे के साथ पाप किया।

6. हथेलियाँ

7. "बकरी" दिखाएं

8. सौभाग्य के लिए अपनी उंगलियों को क्रॉस करें

दरअसल, यूरोप में क्रॉस्ड इंडेक्स और मिडिल फिंगर सौभाग्य का प्रतीक हैं।
और वियतनाम में, यह इशारा अशोभनीय है और इसका मतलब महिला जननांग है।

9. "कुकिश" या "अंजीर"

10. आंखें और भौहें

11. पैर

12. अपनी तर्जनी से बेकन

13. "अपमानजनक उंगली"

इस तरह से प्राचीन रोमन वाक्यांश "डिजिटस इम्पुडिकस" का शाब्दिक अनुवाद किया गया है, जिसे मध्य उंगली के संयोजन को आगे रखा गया है (तर्जनी और अनामिका को संकुचित करके)। यह इशारा वैज्ञानिकों के लिए ज्ञात सबसे प्राचीन इशारा है। कुछ लोगों को पता है कि अपने प्रतिद्वंद्वी के भाषण से असंतोष के संकेत के रूप में इस इशारे का उपयोग करने वाले इतिहास के पहले व्यक्ति प्राचीन यूनानी दार्शनिक डायोजनीज थे। उन्होंने वक्ता डेमोस्थनीज को एक ऐसा हाव-भाव दिखाया, जिसे आज अश्लील माना जाता है। यह चौथी शताब्दी ईसा पूर्व के आसपास हुआ था। इस प्रकार, हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि "संकेत f" की आयु 2400 वर्ष से अधिक है। इशारों के क्षेत्र में अमेरिकी विशेषज्ञ डेसमंड मॉरिस के अनुसार, इस संदर्भ में मध्य उंगली एक फालिक प्रतीक है, इसलिए इसका "आक्रामक" अर्थ है। ऐसा माना जाता है कि 19 वीं शताब्दी में इतालवी प्रवासियों द्वारा संयुक्त राज्य अमेरिका में अश्लील इशारा "लाया" गया था। अमेरिका में पहली बार, यह 1886 में दर्ज किया गया था, जब एक बेसबॉल टीम के खिलाड़ियों ने नफरत के संकेत के रूप में अपने प्रतिद्वंद्वियों को इसका प्रदर्शन किया था।

14. उपहार

उपहार चुनते समय भी आपको बहुत सावधान रहना चाहिए।

किसी भी स्थिति में आपको किसी चीनी को घड़ी नहीं देनी चाहिए। चीन में, घड़ी "मौत" शब्द का पर्याय है।
उपहार को श्वेत पत्र में लपेटना भी असंभव है - यह भी एक घातक संकेत है।
आपको बांग्लादेश के लोगों को सफेद फूल नहीं देना चाहिए - इस मामले में, आपको उपहार प्राप्त करने वाले को दफनाने का कर्तव्य सौंपा जाएगा।
जापानी प्रथा के अनुसार, प्राप्तकर्ता की उपस्थिति में उपहार को नहीं खोला जाता है। हालाँकि, आजकल सब कुछ अधिक जापानीपश्चिमी शिष्टाचार का पालन करना शुरू करें, खासकर यदि वे विदेशियों के साथ संवाद करते हैं। जापान में कोई भी उपहार सफेद कागज में लपेटा जाता है और कागज की रस्सी से बांधा जाता है। आधिकारिक मामलों में, विशेष कागज का उपयोग किया जाता है। इस अवसर के अनुरूप एक शिलालेख कनवल्शन पर बनाया जाना चाहिए। देने वाला पोटली के नीचे बीच में अपना नाम लिखता है, जिस व्यक्ति को उपहार दिया जाता है उसका नाम ऊपर बाईं ओर लिखा जाता है।

15. उंगलियों पर कैसे गिनें

16. नमस्ते और अलविदा कहो

एक साथी को जीतने का एकमात्र सार्वभौमिक तरीका एक मुस्कान है, यह किसी भी देश और किसी भी संस्कृति में उपयोग और सही ढंग से माना जाता है। मुस्कान सबसे ज्यादा है प्रभावी रूपसंचार, और, अंततः, सबसे अच्छी तारीफ जो हम अपने वार्ताकार को दे सकते हैं, वह है उनकी और उनकी समस्याओं में रुचि की एक ईमानदार अभिव्यक्ति। दूसरे देशों की यात्रा पर जा रहे हैं, तो अपनी मुस्कान न भूलें।

शोध के अनुसार, एक व्यक्ति शब्दों में केवल दसवां हिस्सा बताता है। बाकी इशारों, चेहरे के भाव और स्वर-शैली से बना है। किसी व्यक्ति का पहला सहज "स्कैन" करने में लगभग 10 सेकंड लगते हैं। लोग हमेशा वह नहीं कहते जो वे सोचते हैं, लेकिन शरीर झूठ बोलना नहीं जानता। छिपी हुई भावनाएं इशारों से रास्ता निकाल लेती हैं। गैर-मौखिक संचार का मनोविज्ञान बहुत व्यापक और बहुआयामी है। मानवीय इशारों और उनके अर्थों को समझना सीखने से सच्चाई का पता लगाना बहुत आसान हो जाएगा।

इशारे का वर्गीकरण

जब किसी व्यक्ति की भावनात्मक पृष्ठभूमि बढ़ जाती है, तो वह अपने शरीर की निगरानी करना बंद कर देता है। लेकिन जब दूसरों के विचारों को जानने की कोशिश की जाती है, तो निर्णय सही होने के लिए स्थितिजन्य कारकों को ध्यान में रखना आवश्यक होता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति अपनी बाहों को अपनी छाती के ऊपर से पार करता है बहुत ठंडा, इसका मतलब केवल यह हो सकता है कि वह ठंडा है, न कि गोपनीयता और अलगाव।

मानव इशारों को प्रकारों में विभाजित किया गया है:

सामान्य;

भावनात्मक;

धार्मिक संस्कार;

व्यक्तिगत।

हाथ की हरकत

मानव इशारों और उनके अर्थों का अध्ययन, विशेष ध्यानहाथों देना चाहिए। यह उनकी हरकत है अधिकांशसंचार। उनमें से कई इतने परिचित और सांसारिक हो गए हैं कि अब उन पर ध्यान नहीं दिया जाता है। लेकिन साधारण इशारों को भी जब अधिक विस्तार से जांचा जाता है, तो यह मनोरंजक हो सकता है।

हाथ मिलाना

जब एक व्यक्ति दूसरे का अभिवादन करता है, तो आपके हाथ मिलाने का तरीका बहुत कुछ कह सकता है। शक्तिशाली लोग इसे ताड़ के नीचे परोसते हैं। जब सम्मान मौजूद होता है, तो हाथ को किनारे से नीचे लाया जाता है। यदि कोई व्यक्ति आज्ञाकारी है और जानता है कि समझौता कैसे करना है, तो वह इसे अपनी हथेली के साथ रखता है। नैतिक रूप से कमजोर लोग अनिश्चित रूप से और बहुत कमजोर तरीके से हाथ मिलाते हैं, और आक्रामक लोग, इसके विपरीत, बहुत दृढ़ता से, इस समय उनकी भुजा पूरी तरह से फैली हुई और तनावग्रस्त होती है।

खुले और बंद इशारे

किसी व्यक्ति को इशारों से कैसे समझा जाए, इस पर विचार करते हुए, आपको यह जानना होगा कि वे खुले और बंद हैं। पहले को उन आंदोलनों के रूप में समझा जाता है जब कोई व्यक्ति अपनी भुजाओं को बगल में फैलाता है या अपनी हथेलियों को दिखाता है। वे संकेत देते हैं कि वह संपर्क के लिए तैयार है और संचार के लिए खुला है।

बंद इशारों में वे शामिल हैं जो एक व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक अवरोध बनाने में मदद करते हैं। शरीर को न केवल हाथों से, बल्कि बाहरी वस्तुओं से भी बंद किया जा सकता है। इस तरह के जोड़तोड़ से संकेत मिलता है कि एक व्यक्ति वार्ताकार पर भरोसा नहीं करता है और उसके लिए खुलने के लिए तैयार नहीं है। इसे इंटरलॉक की गई उंगलियां या क्रॉस की हुई भुजाएं हो सकती हैं।

मानव इशारों और उनके अर्थों का अध्ययन करते हुए, विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि जो लोग अपनी हथेलियों को अपनी हथेलियों पर रखते हैं या अपनी पीठ के पीछे अपने हाथों को पकड़ते हैं, वे दूसरों से श्रेष्ठ महसूस करते हैं और उच्च दंभ रखते हैं। जब अंगूठा बाहर छोड़ दिया जाता है तो जेब में हाथ डालकर आक्रामकता का संकेत दिया जा सकता है।

चेहरे को छूना

यदि बातचीत के दौरान वार्ताकार लगातार अपने चेहरे, कान या गर्दन को छूता है, तो उसे सचेत होना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है कि वह झूठ बोल रहा है। मुंह के पास हाथ हिलना यह संकेत दे सकता है कि व्यक्ति को समर्थन और अनुमोदन की कमी है। लेकिन बाहरी कारकों को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए: शायद वार्ताकार ठंड या एलर्जी के कारण अपनी आंखों को खरोंचता है और अपनी नाक को छूता है।

जो लोग किसी चीज के लिए जुनूनी होते हैं वे अक्सर अपने गालों को सहलाते हैं। यदि कोई व्यक्ति अपनी ठुड्डी को खुजलाता है, तो वह कोई महत्वपूर्ण निर्णय लेने की प्रक्रिया में है।

ढलानों

आपसी समझ पाने के लिए यह जानना जरूरी है कि किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव और हावभाव क्या संकेत देते हैं। गैर-मौखिक संचार का मनोविज्ञान सफलता की कुंजी है। कई आंदोलनों को अवचेतन स्तर पर किया जाता है, इसलिए उन्हें नियंत्रित करना लगभग असंभव है।

जब कोई व्यक्ति वार्ताकार के प्रति सहानुभूति महसूस करता है और उससे संपर्क करने के लिए तैयार होता है, तो वह आमतौर पर उसकी ओर झुक जाता है। अगर वह बैठा है तो शरीर आगे बढ़ सकता है, लेकिन पैर अपनी जगह पर रहते हैं। एक तरफ झुककर, वह एक दोस्ताना रवैया प्रदर्शित करता है। जब वार्ताकार अपनी कुर्सी पर वापस झुक जाता है, तो हो सकता है कि वह बातचीत से ऊब गया हो और उसमें रुचि खो गया हो।

व्यक्तिगत सीमाएँ

आपको मानवीय इशारों को पढ़ने का तरीका जानने की आवश्यकता क्यों है? लोगों के अपने व्यक्तिगत क्षेत्र और स्थान के संबंध में कुछ नियम होते हैं। एक व्यक्ति जो उन्हें तोड़ना और अन्य लोगों की सीमाओं पर आक्रमण करना पसंद करता है, वह सार्वजनिक रूप से ताकत दिखाना और दिखावा करना पसंद करता है। आत्मविश्वासी लोग अक्सर थोड़ी अधिक जगह लेते हैं: वे अपने पैरों को फैलाते हैं, अपने हाथों को आराम से रखते हैं। बंधी हुई व्यक्ति भ्रूण की स्थिति ग्रहण करने की कोशिश करती है।

हर कोई वार्ताकार को अपने निजी स्थान में जाने के लिए तैयार नहीं है। यदि कोई व्यक्ति आंतरिक रूप से तनावग्रस्त है, अपनी बाहों को पार करता है और पीछे हटता है, तो वह निकट संपर्क के लिए तैयार नहीं है।

इंसान दूर हो तो...

जो व्यक्ति वार्ताकार से बहुत दूर हो जाता है वह अहंकारी लगता है। लेकिन वास्तव में, वह दूसरों के करीब आने से डरता है। यह उसे परेशान कर सकता है उपस्थितिया बातचीत का विषय, और वह बातचीत को जल्दी से समाप्त करना चाहता है। अक्सर जो लोग खुद को दूर करने के आदी होते हैं, वे अपनी आत्मा में भय का अनुभव करते हैं।

आंदोलनों की नकल करना

किसी व्यक्ति को इशारों से कैसे समझना है, यह जानने के लिए, आपको इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि क्या वह अन्य लोगों के आंदोलनों की नकल करता है। जब वार्ताकार नकल करता है, तो यह इंगित करता है कि वह सहानुभूति महसूस करता है और सकारात्मक है।

कमाल

इस तरह के शारीरिक आंदोलनों के साथ-साथ किसी व्यक्ति के हावभाव और चेहरे के भाव आंतरिक बेचैनी या अधीरता की बात करते हैं। उत्तेजना के क्षणों में, वयस्क थोड़ा शांत होने के लिए एड़ी से पैर की अंगुली तक झूल सकते हैं। लेकिन वार्ताकार को इस व्यवहार को पसंद करने की संभावना नहीं है: यह वक्ता को विचलित और भ्रमित करता है, उसे ध्यान केंद्रित करने से रोकता है।

fidgeting

जब लोग घबरा जाते हैं, तो उनका शरीर बहुत सी अलग-अलग जानकारी दे सकता है। फ़िडगेटिंग आंतरिक स्थिति के बारे में चेहरे के भाव और इशारों से कम नहीं है। जब कोई व्यक्ति असुरक्षित महसूस करता है, तो वह कई तरह की हरकतें करता है, जैसे कि अपने हाथों को मरोड़ना या कुर्सी पर बैठना। इससे उसे अपने मन को एक अप्रिय स्थिति से निकालने में मदद मिलती है।

यदि वार्ताकार लगातार अपनी टाई से खिलवाड़ कर रहा है, तो शायद उसने झूठ बोला है या वह उस समाज को छोड़ना चाहता है जिसमें वह है।

सिर झुकाना

झुका हुआ सिर इस बात का संकेत है कि वार्ताकार बातचीत में रुचि रखता है, वह सुनने के लिए तैयार है और इसे जारी रखने में रुचि रखता है। किसी व्यक्ति के ऐसे हावभाव और उनके अर्थ स्पष्ट हैं और संकेत देते हैं कि वह पूरी तरह से सूचना की धारणा पर केंद्रित है।

सिर हिलाना और झटकेदार हरकतें

मनोवैज्ञानिकों ने लंबे समय से देखा है कि यदि कोई व्यक्ति जो सुनता है उसे पसंद नहीं करता है, तो वह अनजाने में स्पीकर से विपरीत दिशा में अपने सिर की तेज गति करता है। इस प्रकार, वह अपने और असुविधा के स्रोत के बीच एक अवरोध पैदा करता है।

वार्ताकार के भाषण के जवाब में लगातार सिर हिलाने वाले लोग सभी को खुश करने के आदी हैं। वे वास्तव में सभी को खुश करना चाहते हैं और दूसरों की स्वीकृति प्राप्त करना चाहते हैं। एक नियम के रूप में, इन लोगों में आत्मविश्वास की कमी होती है और वे अस्वीकार किए जाने से डरते हैं।

यदि कोई व्यक्ति अपने सिर को बगल से हिलाता है, तो वह वार्ताकार के साथ आंतरिक असहमति व्यक्त करता है।

झुका हुआ और सिर झुका हुआ

सिर नीचे करके बात करने वाला व्यक्ति विनम्र और असुरक्षित होता है, वह कम आत्मसम्मान से ग्रस्त होता है। शायद में इस पलवह उदास या गहरा दुखी है।

एक उठा हुआ सिर और एक उठी हुई ठुड्डी आक्रामकता और शत्रुता का प्रतीक है। शायद एक व्यक्ति आसन्न खतरे को महसूस करता है और खुद को बचाने के लिए किसी भी चरम पर जाने के लिए तैयार है।

यदि वार्ताकार लगातार अपना सिर पीछे फेंकता है, तो यह अवमानना या अहंकार का संकेत दे सकता है।

scratching

यह आंदोलन तब मायने नहीं रखता जब कोई व्यक्ति किसी चीज से बीमार हो। अन्य स्थितियों में, यह एक संकेतक है कि वार्ताकार अजीब या असुरक्षित महसूस करता है। यदि आप जानते हैं कि किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव और हावभाव क्या हैं, तो दूसरों से संपर्क करना बहुत आसान है। गैर-मौखिक संचार का मनोविज्ञान स्थिति को संघर्ष में लाए बिना हल करने में मदद करेगा। कभी-कभी लोग कुछ पसंद न आने पर अपना सिर खुजलाते हैं। समय रहते वार्ताकार को वैकल्पिक विकल्प देकर आप विवादों और आलोचनाओं से बच सकते हैं।

प्रश्न समझ में न आने पर अक्सर व्यक्ति स्वयं को कोसता है। शब्दों को बदलकर और अधिक विस्तार से समझाकर कि उसके लिए क्या आवश्यक है, आप उसे प्रतिक्रिया तैयार करने के लिए समय दे सकते हैं।

कंधे की हरकत

इस तरह के इशारों से संकेत मिल सकता है कि जो हो रहा है उसके प्रति व्यक्ति उदासीन है, या वह झूठ बोल रहा है। इसे बोले गए शब्दों में अनिश्चितता भी माना जा सकता है। एक झूठी कहानी के दौरान, लोग बहुत जल्दी अपने कंधे उचकाते हैं। यह चिकोटी उन्हें खुद को एक साथ खींचने और एकत्रित और शांत दिखने में मदद करती है। उठे हुए कंधे असुरक्षा की निशानी हैं।

छेड़खानी इशारों

जब कोई व्यक्ति विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करना चाहता है, तो वह अपने बालों को छूता है या अपने कपड़े ठीक करता है। कभी-कभी इशारों और उत्तेजना में वृद्धि होती है। महिलाएं अपनी उंगली के चारों ओर बालों का एक ताला लगा सकती हैं या अपना मेकअप समायोजित कर सकती हैं। पुरुष, जब एक महिला के साथ संवाद करते हैं जो उनकी सहानुभूति जगाती है, तो वे मजबूत और आत्मविश्वासी दिखना चाहते हैं। वे अपनी बेल्ट पर हाथ रखते हैं या उन्हें अपनी जेब में रखते हैं, बेल्ट के साथ खेलते हैं, ध्यान आकर्षित करते हैं।

प्रच्छन्न इशारे

वे एक व्यक्ति को शांति और सुरक्षा के वांछित स्तर को प्राप्त करने में मदद करते हैं। सीधे बाहों को पार करने के बजाय, विभिन्न वस्तुओं का उपयोग किया जाता है: कफ़लिंक, घड़ी का पट्टा या कंगन। लेकिन इन जोड़-तोड़ का नतीजा हमेशा एक जैसा होता है: एक हाथ पूरे शरीर में होता है, इस प्रकार सुरक्षा पैदा होती है। यह घबराहट को दर्शाता है।

हाथ लटकना

पूर्ण संचार के लिए, यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि मानवीय इशारों का क्या अर्थ है। यदि बातचीत के दौरान उसका एक हाथ बेतरतीब ढंग से लटकता है, कुछ रेखाएँ खींचता है या हलकों का वर्णन करता है, तो यह संकेत दे सकता है कि वार्ताकार धोखा दे रहा है।

यदि कोई व्यक्ति आलोचना व्यक्त करना चाहता है या जो हो रहा है उससे असंतुष्ट है, तो वह अक्सर यह स्थिति लेता है: एक हाथ ठोड़ी को ऊपर उठाता है, और तर्जनी सीधी होती है। दूसरा हाथ कोहनी को सहारा दे सकता है। यदि इसके साथ-साथ एक या दो भौहें नीची हैं, तो अंदर का व्यक्ति स्पष्ट रूप से वार्ताकार को स्वीकार नहीं करता है।

गर्दन रगड़ना

जब कोई व्यक्ति संचार के दौरान अपने कान या गर्दन को रगड़ता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह पूरी तरह से समझ नहीं पाता कि उसे क्या चाहिए। उनका आश्वासन है कि उनके लिए सब कुछ स्पष्ट है झूठ है। बेशक, अगर ऐसी हरकतें कल के मसौदे और दर्द के कारण नहीं होती हैं।

मुंह हाथ से ढका हुआ

किसी व्यक्ति की शारीरिक भाषा यह बताती है कि वर्तमान में उसके अंदर क्या हो रहा है, और सभी भावनाओं को उजागर करती है। वार्ताकार चुप रह सकता है, लेकिन अगर वह किसी बात से असहमत होता है, तो वह अनजाने में अपना मुंह अपने हाथ से ढक लेता है। स्थिति को समय पर ठीक करने के लिए, यह विश्लेषण करना आवश्यक है कि किन शब्दों के कारण ऐसी प्रतिक्रिया हुई। तब अविश्वास अगले चरण में नहीं जाएगा और शत्रुता में परिवर्तित नहीं होगा।

झूठ इशारों

अक्सर, झूठ बोलने वाला व्यक्ति अपने हाथ से अपना मुंह ढकने की कोशिश करता है। यह इशारा बचपन से आता है। बच्चे ऐसा ही करते हैं जो अनजाने में किसी और का रहस्य बता देते हैं या झूठ बोल देते हैं।

झूठ बोलने के दौरान, एक व्यक्ति असहज महसूस करता है और जोखिम से डरता है, इसलिए वह घबरा जाता है। जब लोग अपने आप को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं, तो वे अपनी नाक की नोक को खरोंचते हैं। यह एक क्षणभंगुर अनैच्छिक आंदोलन हो सकता है।

सदी का घर्षण यह भी संकेत कर सकता है कि वार्ताकार झूठ बोल रहा है। यदि धोखा काफी गंभीर है, तो एक व्यक्ति अपनी गर्दन या कान को सहलाते हुए, अपनी आँखों को दूर या नीचे कर सकता है। लेकिन इन सभी संकेतों को एक जटिल में माना जाना चाहिए।

जो लोग अपनी अडिग स्थिति पर जोर देना चाहते हैं, वे एक विषय से दूसरे विषय पर संक्रमण पर जोर देने के लिए दृढ़ हाथ के इशारे कर सकते हैं। तस्वीरें लोगों के ऐसे हाव-भाव को साफ दिखाती हैं।

यदि स्थिति बहुत तनावपूर्ण है, तो इसे थोड़ा शांत करने के लिए हाथ हिलाने के लायक है। गंभीर वाक्यांशों को हंसमुख इशारों से चित्रित किया जा सकता है। यह दर्शकों को थोड़ा खुश करेगा और माहौल को सकारात्मक रूप से चार्ज करेगा।
विदूषक न बनें और हास्यास्पद हरकतें न करें। मानवीय इशारों और चेहरे के भावों को मुख्य बातचीत की ओर ध्यान आकर्षित करना चाहिए, न कि इससे ध्यान भटकाना चाहिए। इसके अलावा, उन्हें सभी उपस्थित लोगों के लिए समझने योग्य होना चाहिए।

अंगूठा और छोटी उंगली के इशारे का क्या मतलब है? विभिन्न व्याख्याएं

कुछ स्थितियों में, "उंगलियों पर" समझाना शब्दों की मदद से तेज और आसान है। फिंगर जेस्चर किसी भी व्यक्ति के लिए संचार का एक सामान्य तरीका है। गैर-मौखिक संचार एक बहुत ही प्राचीन प्रकार का संचार है जो लोगों के पास है।

अनकहा संचार

यह शरीर की भाषा, इशारों और चेहरे के भावों का उपयोग करके लोगों के बीच संचार का एक तरीका है। संचार का यह तरीका अंतर्राष्ट्रीय है, अर्थात यह मौखिक, भाषाई पर निर्भर नहीं करता है। लेकिन अपवाद हैं। इशारों के संचार से मौखिक संचार को अलग करना असंभव है, हमारे प्रत्येक शब्द और वाक्य कुछ संकेतों के साथ होते हैं: चेहरे के भाव, वह आसन जिसमें आप हैं, हाथ, पैर या सिर की अचेतन हरकतें। यह सब हमारे भाषण को प्रतिद्वंद्वी के लिए अधिक जीवंत और समझने योग्य बनाता है। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति चिढ़ जाता है, तो वह भौहें चढ़ा सकता है, सक्रिय रूप से और आक्रामक तरीके से कीटनाशक बना सकता है। जब वह किसी अन्य व्यक्ति को खुश करना चाहता है, तो वह स्पष्ट रूप से करीब आ जाता है, उसकी आँखों में देखता है, लड़कियां अक्सर बालों को मोड़ना या कपड़े सीधा करना शुरू कर देती हैं। उन शब्दों के विपरीत जिन्हें हम होशपूर्वक और जानबूझकर बोलते हैं, गैर-मौखिक संकेत हमारी सच्ची भावनाओं और इरादों के बारे में ईमानदारी से बोलते हैं। इसके आधार पर, एक विशेष झूठ का पता लगाने वाली प्रणाली भी विकसित की गई थी।

कम ही लोग जानते हैं कि अपनी बॉडी लैंग्वेज को कैसे नियंत्रित किया जाए। मनोवैज्ञानिकों ने भाषाविदों के साथ मिलकर गैर-मौखिक संचार के सिद्धांतों पर आधारित विभिन्न प्रयोग किए। उदाहरण के लिए, अपने हाथों से धूम्रपान करने का इशारा दिखाते हुए विषय से पूछा गया कि यह कितना समय था। ऐसी स्थितियों में लोग भ्रमित हो जाते हैं, यह नहीं जानते कि घड़ी दिखाएँ या अपनी जेब में माचिस देखें।

कभी-कभी, अंगूठे और छोटी उंगली के इशारे का मतलब जानने के बाद, व्यक्ति को यह समझ में नहीं आता था कि उसे दिखाकर उसे जाने के लिए क्यों कहा गया था। इनमें से अधिकतर हाथ आंदोलन अनैच्छिक हैं। मनमाना, यानी जानबूझकर इशारों, संचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। वे प्रतीक हैं और सभी जानते हैं:

ओके साइन (अंगूठे और तर्जनी का कनेक्शन);
"स्टॉप" (फैली हुई हथेली) और अन्य।

समय के साथ, हाथों के संकेतों की संख्या बढ़ जाती है, संस्कृति के प्रभाव में समृद्ध होती है। उदाहरण के लिए, "जीते रहो और समृद्ध रहो" इशारा (तर्जनी और मध्यमा एक साथ, छोटी उंगली और अनामिका एक साथ, उनके बीच की दूरी) सिनेमा से आई है।

अंगूठा और छोटी उंगली के इशारे का क्या मतलब है?

हमारी उंगलियां कभी-कभी शब्दों की तुलना में बहुत अधिक वाक्पटु होती हैं। विचार करें कि इशारे का क्या मतलब है - 2 उंगलियां, अंगूठा और छोटी उंगली। इस प्रतीक का सबसे आम अर्थ सर्फर्स और हवाई में अभिवादन है। वे इसे "शका" कहते हैं और प्रदर्शन के दौरान वे वार्ताकार की ओर अपनी हथेली घुमाते हैं। इस इशारे की उत्पत्ति के बारे में बहुत सारी कहानियाँ हैं, और वे सभी इस तथ्य से जुड़े हुए हैं कि अंगूठे और छोटी उंगली को छोड़कर लोगों ने एक कारण या किसी अन्य के लिए अपनी उंगलियों को खो दिया। ये किंवदंतियाँ अर्थहीन नहीं हैं, क्योंकि यदि हम दबी हुई उँगलियों को "शाका" में प्रकट करते हैं, तो उठा हुआ अंगूठा और कनिष्ठिका अभिवादन का सामान्य प्रतीक बन जाएगा। यह इस इशारे की केवल एक व्याख्या है। अक्सर हम इसे तब दिखाते हैं जब हम चाहते हैं कि कोई हमें कॉल करे, जैसे कि कान के पास एक टेलीफोन रिसीवर का चित्रण। कुछ इस इशारे का उपयोग इच्छा दिखाने या पीने की पेशकश करने के लिए करते हैं।

खतरनाक इशारे

ऊपर वर्णित शक इशारा की तरह, कई अन्य लोगों का दोहरा अर्थ है, विशेष रूप से विभिन्न देशों में अलग। उदाहरण के लिए, एक हानिरहित और सकारात्मक अंगूठा, जिसका हमारे लिए मतलब है कि सब कुछ अच्छा है, सुपर है, ईरान में एक अपमान है। आपको फिलीपींस में अपनी तर्जनी से किसी व्यक्ति को फुसलाना नहीं चाहिए, वहां केवल कुत्तों के साथ ऐसा व्यवहार किया जाता है। और यहाँ ब्राजील में हमारा बहुत अनुकूल "अंजीर" नहीं है - सफलता और शुभकामनाओं की कामना। रूस और दुनिया में अंगूठे और छोटी उंगली के इशारे का क्या मतलब है, हमें पता चला, लेकिन हजारों अन्य हैं। सभी इशारों-प्रतीकों के अर्थ याद रखना मुश्किल है, इसलिए किसी निश्चित देश की यात्रा करने से पहले सलाह लें ताकि मुश्किल स्थिति में न पड़ें।

बिना शब्दों के बोलने के अन्य तरीके

जैसा कि हमने कहा है, बिना शब्दों के अपने विचार व्यक्त करने के बहुत सारे तरीके हैं। इस पर सभी प्रसिद्ध सारथी खेल बनाए गए हैं, जहाँ आपको बिना शब्दों के वर्णित शब्द का अनुमान लगाने की आवश्यकता है। एक व्यक्ति सहज रूप से समझता है कि उसे क्या दिखाया गया है। अक्सर ऐसे इशारे बोलने वाले लोगों को बचा लेते हैं विभिन्न भाषाएं. गैर-मौखिक संचार के कुछ नियम उन्हें लागू करने के लिए याद रखने योग्य हैं रोजमर्रा की जिंदगी. उदाहरण के लिए, साक्षात्कार करते समय, आपको अपना मुंह अपनी हथेली से नहीं ढंकना चाहिए, यह झूठ या ख़ामोशी का संकेत देता है। यह जानते हुए भी कि अंगूठे और छोटी उंगली के हावभाव का क्या अर्थ है, आपको औपचारिक सेटिंग में इसका उपयोग नहीं करना चाहिए। क्रॉस किए हुए हाथ या पैर अलगाव और संवाद करने की अनिच्छा का संकेत देते हैं। लंबे समय तक वार्ताकार की आँखों में न देखें या, इसके विपरीत, लगातार दूर देखें। पहले को छेड़खानी माना जा सकता है, दूसरे को शर्म या शर्मिंदगी के रूप में।

हाव-भाव

हाव-भाव(लेट से। gestus- शरीर की गति) - मानव शरीर या उसके अंग की कुछ क्रिया या गति, जिसका एक निश्चित अर्थ या अर्थ होता है, अर्थात यह एक संकेत या प्रतीक है।

इशारे का वर्गीकरण

इशारों के तीन मुख्य प्रकार हैं:

छेड़खानी के इशारे;
झूठे इशारे;
आक्रामकता के इशारे।

झूठ इशारोंया अविश्वास पलक या कान को रगड़ रहा है, गर्दन को खरोंच कर रहा है, कॉलर को पीछे खींच रहा है, हाथ मुंह को ढक रहा है। आखिरी इशारे को छिपाने के लिए, झूठा खांसने का नाटक कर सकता है या अपनी नाक खरोंच सकता है। खुली हथेलियों का अर्थ है: "मैं सच कहता हूं।" जेब में हाथ रखना गुप्त व्यक्ति की निशानी है। बोरियत इस तथ्य में व्यक्त की जाती है कि एक व्यक्ति अपने सिर को अपने हाथ से सहारा देता है।

आक्रामकता के इशारे- हाथ मुट्ठी में दब गए और पक्षों पर आराम कर गए। प्रदर्शन अंगूठेका अर्थ है: "मैं प्रभारी हूँ" या "सब कुछ क्रम में है।" हाथ पीछे या पुलिसकर्मी के इशारे का मतलब है: "मैं तुमसे नहीं डरता।" छाती पर हाथ फेरने का मतलब सुरक्षा है। झुकी हुई पीठ का अर्थ है हीन भावना। कुर्सी के पीछे की ओर सामने की ओर एक कुर्सी पर बैठना सुरक्षा का प्रतीक है। उंगलियों के साथ एक वी-आकार का चिन्ह, जब हाथ को हथेली से वार्ताकार की ओर घुमाया जाता है, तो इसका एक आक्रामक अर्थ होता है - "चुप रहो"। जब हाथ पीछे की ओर से वार्ताकार की ओर मुड़ता है - "जीत"। स्वतंत्रता के अभाव के स्थानों में एक लंबी टकटकी, संकीर्ण पुतलियों ("साँप" नज़र) के साथ संयुक्त होने का अर्थ है क्रोध।

छेड़खानी इशारोंमहिलाओं में, यह कूल्हे से एक चाल है, एक खुली हथेली का प्रदर्शन, फैली हुई पुतलियाँ (आँखें "भंवर"), जिसका अर्थ है उत्तेजना, 10 सेकंड से अधिक समय तक टकटकी लगाना। एक महिला "अपने पंखों को साफ करना" शुरू करती है - एक आदमी के सामने एक दर्पण के सामने खुद को शिकार करना, अपने बालों को सीधा करना, अपने होठों को रंगना। पुरुषों के लिए एक उद्दंड छेड़खानी का इशारा जेब में या बेल्ट के लिए स्लॉट के लिए अंगूठा है, इसका मतलब है: “मैं एक आदमी हूं। मैं तुम पर शासन करता हूँ।" एक आदमी "पंखों को साफ" भी कर सकता है - गैर-मौजूद धूल के कणों को हिलाएं, अपनी टाई को सीधा करें।

न केवल जानवरों, बल्कि मनुष्यों के भी अपने स्वयं के संरक्षित क्षेत्र और क्षेत्र हैं जिनकी वे रक्षा करने के लिए तैयार हैं। एक व्यक्ति के चार क्षेत्र होते हैं:

अंतरंग क्षेत्र (15 से 46 सेमी तक)। इस क्षेत्र में केवल रिश्तेदार और करीबी दोस्त ही प्रवेश कर सकते हैं;
व्यक्तिगत क्षेत्र (46 सेमी से 1.2 मीटर तक)। विश्राम की संध्याओं में यह दूरी हमें अलग कर देती है;
सामाजिक क्षेत्र (1.2 मीटर से 3.6 मीटर तक)। इतनी दूरी पर हम खुद को अजनबियों से दूर रखते हैं;
सार्वजनिक क्षेत्र (3.6 मीटर से अधिक)। दर्शकों से इस दूरी पर सार्वजनिक भाषण के दौरान खड़ा होना सबसे सुविधाजनक होता है।

वार्ताकार की आक्रामकता का कारण न बनने के लिए, आपको अपनी दूरी बनाए रखने की आवश्यकता है। व्यक्तिगत अंतरिक्ष क्षेत्र के आयाम राष्ट्रीय परंपराओं द्वारा निर्धारित किए जाते हैं, उदाहरण के लिए, जापानी भीड़भाड़ के आदी हैं और अमेरिकियों की तुलना में एक छोटा व्यक्तिगत क्षेत्र है, इसलिए एक जापानी और एक अमेरिकी के बीच बातचीत के मामले में, जापानी लगातार अमेरिकी के लिए अस्वीकार्य दूरी पर अमेरिकी से संपर्क करें, जैसे कि वे नाच रहे हों। पुलिस जांचकर्ता अक्सर इस अपराधी के प्रतिरोध को तोड़ने के लिए पूछताछ के दौरान अपराधी के अंतरंग क्षेत्र में घुसने पर आधारित विशेष तरीकों का उपयोग करते हैं। भीड़ की आक्रामकता भीड़ में लोगों की भीड़ का परिणाम है। परिवहन, लिफ्ट वगैरह में लोगों की अपरिहार्य भीड़ एक दूसरे के अंतरंग क्षेत्रों पर आक्रमण की ओर ले जाती है। इन स्थितियों में पश्चिमी मनुष्य के कई अलिखित नियम हैं:

किसी को भी बात करने की अनुमति नहीं है, परिचितों को भी नहीं;
दूसरों को सीधे देखने की अनुशंसा नहीं की जाती है;
चेहरा पूरी तरह भावहीन होना चाहिए - कोई भाव नहीं;
अखबार या किताब पढ़ने की सलाह दी जाती है;
आंदोलन संयमित होना चाहिए;
लिफ्ट में आपको फ्लोर साइन देखने की जरूरत है।

वार्ताकार के इशारों को प्रतिबिंबित करने या दोहराने का अर्थ है वार्ताकार की राय से सहमत होना। अपने नेता के साथ आपसी समझ हासिल करने के लिए इस तकनीक का इस्तेमाल किया जा सकता है। बातचीत के दौरान शरीर और पैरों का मुड़ना आपके वार्ताकार की वास्तविक रुचि की दिशा को दर्शाता है, उदाहरण के लिए, एक आकर्षक महिला की ओर, या कमरे से बाहर निकलने की ओर, इन मामलों में आपको समय पर बातचीत समाप्त करने की आवश्यकता है। मेज पर वार्ताकारों का स्थान बहुत कुछ कहता है। आकस्मिक बातचीत के मामले में मित्र मेज के कोने पर बैठते हैं। करीबी दोस्त या सह-लेखक टेबल के बगल में बैठते हैं। मेज पर प्रतिद्वंद्वी एक दूसरे के विपरीत बैठते हैं। जो लोग बातचीत नहीं करना चाहते हैं वे मेज के विकर्ण पर एक दूसरे के विपरीत बैठते हैं।

हाथ मिलाना

हाथ मिलाना एक आदिम समाज का एक अवशेष है, जब लोग अपनी निहत्थेता दिखाने के लिए मिलने पर अपने हाथों को हथेलियों से आगे बढ़ाते थे। अस्तित्व अलग - अलग प्रकारहाथ मिलाना:

हथेली को नीचे की ओर रखते हुए एक आधिकारिक हाथ मिलाना।
हथेली ऊपर करके एक विनम्र हाथ मिलाना "भिखारी का हाथ" है।
समान हाथ मिलाना, जब प्रतीकात्मक संघर्ष के बाद दोनों हाथ एक सीधी स्थिति में रहते हैं।
दो हाथों से हाथ मिलाना - "दस्ताने" - अक्सर इस्तेमाल किया जाता है राजनेताओंऔर ईमानदारी का मतलब है।
उँगलियों के टेढ़े-मेढ़े हाथ मिलाने का मतलब है गुस्ताख़ी।
शोल्डर पैट हैंडशेक का उपयोग केवल आपके बड़े दोस्त ही कर सकते हैं।
ठंडे और चिपचिपे हाथ को छूने पर कमजोर हाथ मिलाना एक अप्रिय स्पर्श जैसा दिखता है मृत मछली, का अर्थ है कि ऐसे हाथ के मालिक के पास है कमजोर चरित्रऔर दबाने में आसान।
गांव का अभिवादन अधिकतम दूरी पर किया जाता है। ग्रामीण निवासियों के पास एक बड़ा व्यक्तिगत स्थान है - 9 मीटर तक - और हाथ मिलाना पसंद नहीं करते, बल्कि कुछ दूरी पर हाथ हिलाना या हाथ मिलाने की ओर झुकना और अपना हाथ बढ़ाना पसंद करते हैं।

हाव-भाव

इशारों (सांकेतिक भाषा) गैर-मौखिक संचार का एक तरीका है। बॉडी लैंग्वेज इस तरह से समृद्ध है कि लोग कई प्रकार की भावनाओं और अर्थों को व्यक्त करते हैं, जैसे कि अपमान, शत्रुता, मित्रता या दूसरों के प्रति अनुमोदन। ज्यादातर लोग बोलते समय शब्दों के अलावा इशारों और बॉडी लैंग्वेज का इस्तेमाल करते हैं। कई इशारों का उपयोग लोगों द्वारा अवचेतन रूप से किया जाता है। ऐसा माना जाता है कि कुछ जातीय समूह दूसरों की तुलना में इशारों का अधिक उपयोग करते हैं, और इशारों की सांस्कृतिक रूप से स्वीकार्य मात्रा एक स्थान से दूसरे स्थान पर भिन्न होती है। उदाहरण के लिए, जर्मनी या स्कैंडिनेवियाई देशों में एक ही इशारा हाथ की थोड़ी सी गति के साथ व्यक्त किया जा सकता है, जबकि इटली या स्पेन में एक ही इशारा पूरे हाथ के व्यापक आंदोलन के साथ व्यक्त किया जा सकता है।

आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले इशारों में किसी चीज या किसी व्यक्ति की ओर इशारा करने की क्रिया शामिल होती है (यह उन कुछ इशारों में से एक है जिसका अर्थ थोड़ा भिन्न होता है)। विभिन्न देश), साथ ही कुछ शब्दों या वाक्यांशों पर जोर देने के लिए भाषण की लय के साथ हाथ और शरीर का उपयोग करना। कई बाहरी समान इशारों के अलग-अलग देशों में अलग-अलग अर्थ हैं। एक ही भाव-भंगिमा एक देश में अहानिकर और दूसरे में अभद्र हो सकती है। इसके अलावा, यहां तक कि समान या समान भाव-भंगिमाएं एक देश से दूसरे देश में थोड़ी भिन्न हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, जब एक रूसी अपनी उंगलियों पर कुछ गिनता है, तो वह, एक नियम के रूप में, अपनी उंगलियों को हथेली के अंदर मोड़ता है, जबकि एक विशिष्ट अमेरिकी, इसके विपरीत, गिनती करते समय अपनी उंगलियों को खोल देता है।

आज, सांकेतिक भाषा प्रशिक्षण का उपयोग प्रबंधकों के प्रशिक्षण में किया जाता है, क्योंकि यह आपको व्यापार भागीदारों के गुप्त इरादों को समझने की अनुमति देता है। महिलाएं सांकेतिक भाषा को बेहतर समझती हैं, इसलिए पति के लिए अपनी पत्नी को धोखा देना बहुत मुश्किल होता है।

लोग और इशारे

यमन। अल मुकल्ला शहर। सौदेबाजी और चर्चा, स्थानीय आबादी इशारों का उपयोग करती है।

एक नियम के रूप में, आगे दक्षिण, जितने अधिक जीवंत लोग हावभाव करते हैं, उनके चेहरे के भाव और हाव-भाव उतने ही समृद्ध होते हैं। यूरोप में, इटालियन सबसे अधिक इशारों का उपयोग करते हैं: उदाहरण के लिए, प्रशंसा महिला सौंदर्यवे कम से कम पाँच तरीके व्यक्त करते हैं।

पड़ोसी लोगों के बीच भी, कई इशारों का सटीक विपरीत अर्थ होता है। बुल्गारिया में, वे सहमति में अपना सिर हिलाते हैं, और सिर हिलाते हैं - इसके विपरीत। यह व्यवहार यूनानियों, रोमानियाई, मैसेडोनियन और हिंदुओं की भी विशेषता है।

पश्चिम में, उंगलियां लैटिन अक्षर V के रूप में फैली हुई हैं, जिसका अर्थ है जीत (जीत)। लेकिन द्वितीय विश्व युद्ध से पहले, लैटिन वी के रूप में फैली हुई उंगलियां वार्ताकार के ऊपर फेंकी गईं, जिसका अर्थ था मौन का आह्वान। इटली में, यह एक अपमानजनक संकेत है व्यभिचार. रूस में, यह एक "बकरी" है, जो कि सीमांत वातावरण में खतरे की अभिव्यक्ति है।

अलग-अलग लोगों के बीच विदाई अलग-अलग तरीकों से होती है: रूसी अपना हाथ उठाते हैं, हथेली को खुद से दूर करते हैं और आगे और पीछे झुकते हैं। इटली में, वे ऐसा ही करते हैं, लेकिन साथ ही वे अपनी हथेली को अपनी ओर मोड़ लेते हैं। अंग्रेज बहुत धीरे-धीरे अपनी हथेलियों को एक तरफ से दूसरी ओर ले जाते हैं, और अभिव्यंजक लैटिन अमेरिकी, अलविदा (साथ ही अभिवादन) कहते हैं, एक दूसरे को गले लगाते हैं और पीठ पर थप्पड़ मारते हैं।

माल्टा के निवासी, इनकार के संकेत के रूप में, अपनी ठुड्डी को अपनी उंगलियों से छूते हैं, ब्रश को आगे की ओर घुमाते हैं। इस मामले में जापानी अपनी हथेलियों को अगल-बगल से हिलाते हैं, और अरब अपने सिर पीछे की ओर फेंकते हैं।

फ्रांसीसी, किसी भी विचार को मूर्खतापूर्ण पाते हुए, खुद को सिर पर मारता है, और जर्मन अपनी हथेली से अपना माथा पीटता है। अंग्रेज उसी भाव से प्रदर्शित करता है कि वह अपने आप से प्रसन्न है। जब एक डचमैन ने अपने माथे पर हाथ फेरते हुए अपनी तर्जनी को ऊपर की ओर बढ़ाया, तो इसका मतलब है कि उसने वार्ताकार की बुद्धि की सराहना की। लेकिन अगर उंगली तरफ इशारा कर रही है, तो इसका मतलब है कि इंटरलोक्यूटर "घर पर नहीं है।"

यह चेतावनी देने के लिए कि जानकारी गुप्त है, रूसियों और जर्मनों ने अपने होठों पर, अंग्रेजों ने अपनी नाक पर और इटली में एक ही इशारा खतरे की चेतावनी के रूप में किया।

अंग्रेजी बोलने वाले देशों में, अंगूठे और तर्जनी की अंगूठी का अर्थ है "सब कुछ क्रम में है।" हालाँकि, जापान में, इस इशारे का अर्थ है पैसे उधार देने का अनुरोध, ब्राज़ील में - यौन इच्छा, और फ्रांस में - वार्ताकार के शब्दों के प्रति एक अविश्वासपूर्ण रवैया। तुर्की और ग्रीस में, इस इशारे को वार्ताकार की समलैंगिकता के संकेत के रूप में माना जा सकता है।

एक अंगूठा, जो कई लोगों के लिए अनुमोदन का संकेत है, अरबों को दर्द हो सकता है। जापानी हैंडशेक का स्वागत नहीं करते हैं, अकेले कंधे पर थपथपाते हैं; उनके लिए बातचीत के दौरान एक वार्ताकार को छूना एक अस्वीकार्य स्वतंत्रता है।

पुर्तगाल में, माथे पर लगाई गई दो तर्जनी के रूप में एक इशारा "सींग" के अपमान के समान है और इसका मतलब है कि वार्ताकार अपनी पत्नी को धोखा दे रहा है। इस इशारे को एक मजबूत अपमान के रूप में देखा जाता है, विशेष रूप से, उन्होंने पुर्तगाल के अर्थव्यवस्था मंत्री मैनुअल पिन्हो के जुलाई 2009 में इस्तीफे के कारण के रूप में कार्य किया। पुर्तगाल की संसद में बहस के दौरान, मंत्री ने अपने प्रतिद्वंद्वी को "सींग" दिखाया कम्युनिस्ट पार्टी. अपमानजनक भाव से सांसदों में आक्रोश फैल गया, परिणामस्वरूप, मंत्री को इस्तीफा देना पड़ा, और प्रधान मंत्री ने अपने पूर्व सहयोगी के लिए सार्वजनिक माफी मांगी।

इशारा गैलरी

अँगूठा

बीच की ऊँगली
क्रूस का निशान

हाथ मिलाना
सैन्य सलामी
रोमन सलामी

वाहवाही

घुटना टेककर

कोहनी का इशारा

शोध करना

बॉडी लैंग्वेज पर एलन पीज़

सांकेतिक भाषा के मुद्दे का अध्ययन करने का उद्देश्य इस भाषा में व्यक्त किए गए लोगों के बीच संबंधों को समझना सीखना है, आपको यह देखना सीखना होगा कि आपका वार्ताकार कब झूठ बोल रहा है, छेड़खानी कर रहा है या धमकी दे रहा है। यह कौशल व्यवसाय, शिक्षण, अंतरंग संबंधों और कहीं भी उपयोगी हो सकता है। सांकेतिक भाषा अनुसंधान की शुरुआत चार्ल्स डार्विन की पुस्तक "द एक्सप्रेशन ऑफ इमोशंस इन ह्यूमन एंड एनिमल्स" से हुई। जानकारी देने के लिए शब्दों का इस्तेमाल किया जाता है और चर्चा करने के लिए इशारों का इस्तेमाल किया जाता है अंत वैयक्तिक संबंध. सांकेतिक भाषा लोगों को उनके पशु पूर्वजों से विरासत में मिली है, इसलिए किसी व्यक्ति को इस भाषा में संवाद करने के लिए सिखाने की आवश्यकता नहीं है। हम अनैच्छिक रूप से इशारे करते हैं, इसलिए सांकेतिक भाषा में झूठ बोलना असंभव है। वार्ताकार को धोखा देने के लिए आप कुछ सरल इशारों को सीख सकते हैं, लेकिन अन्य छोटे अनैच्छिक इशारे आपको दूर कर सकते हैं।

1968 में, उत्तर कोरियाई सैनिकों ने अमेरिकी खुफिया जहाज प्यूब्लो पर कब्जा कर लिया और नाविकों को कोरियाई प्रचार के लिए काम करने के लिए मजबूर करना शुरू कर दिया। अमेरिकी नाविकों ने देखा कि पश्चिम के बारे में कुछ कोरियाई फिल्मों में, मध्यमा उंगली के इशारे को सेंसर नहीं किया गया था। यह मानते हुए कि उत्तर कोरियाई लोगों को बस इसका अर्थ नहीं पता था, नाविकों ने सभी तस्वीरों में मध्य उंगलियों को दिखाना शुरू कर दिया, यह समझाते हुए कि इस इशारे का अर्थ है हवाईयन को शुभकामनाएं देना।
अरब देशों में एक मुड़ी हुई हथेली का अर्थ यौन अपमान है, पुर्तगाल और ब्राजील में यह सुरक्षा का संकेत है, और जर्मनी में यह एक वेश्या को निमंत्रण है।
इटली में मंदिर में तर्जनी को घुमाने का अर्थ है एक सनकी व्यक्ति, अर्जेंटीना में यह फोन के लिए निमंत्रण के रूप में कार्य करता है, और पेरू में इसका अर्थ है "मुझे लगता है।"
फ्रांस, बेल्जियम और लैटिन अमेरिका में "ओके" इशारा एक अपमान ("शून्य", "तुच्छता") है, ब्राजील में यह जलन और क्रोध को इंगित करता है, और ग्रीस में यह एक समलैंगिक को दर्शाता है।
यह धारणा कि कोलोसियम में प्राचीन रोमन दर्शकों ने अपने अंगूठे को ऊपर या नीचे इंगित करके पराजितों के लिए जीवन या मृत्यु को चुना, गलत है। यह कलाकार जीन-लियोन गेरोम की पेंटिंग "पोलिस वर्सो" की उपस्थिति के बाद उत्पन्न हुई, जिसने लैटिन पाठ का गलत अनुवाद किया। वास्तव में, किसी भी दिशा (ऊपर या नीचे) में मुड़ा हुआ अंगूठा, पराजित के लिए मौत का मतलब था, जो एक खींची हुई तलवार का प्रतीक था। जीवन देने के लिए, दर्शकों ने म्यान में छिपी तलवार की ओर इशारा करते हुए एक बंधी हुई मुट्ठी दिखाई।

क्रॉस्ड इंडेक्स और मिडिल फिंगर। क्रॉस्ड फिंगर्स का क्या मतलब है?

क्रॉस्ड इंडेक्स और मिडिल फिंगर।

उनका क्या मतलब है आशा करना?

मिखाइल 32

19 साल पहले मैं तथाकथित "रैप कल्चर" का प्रशंसक था। यह रूस में इस दिशा के विकास की दूसरी मजबूत लहर थी। बहुत से लोग कल्पना करते हैं कि यह क्या है और "चमक" में इसकी क्या शक्ति है। और उस समय, इन हलकों में, झड़पों के दौरान, इस इशारे का जोरदार इस्तेमाल होने लगा:

इसका मतलब कुछ भी अच्छा नहीं था, लेकिन उस समय पहले से अप्रचलित इशारे के लिए केवल मध्य उंगली के साथ एक पूर्ण प्रतिस्थापन था। मैंने लंबे समय से किसी को इन उद्देश्यों के लिए इसका उपयोग करते नहीं देखा है, लेकिन तथ्य यह है। और यह अपमानजनक भाव देशों से हमारे पास आया दक्षिण अमेरिका, जहाँ यह अभी भी अपने प्रत्यक्ष अर्थ में मौजूद है और इसका उपयोग किसी विरोधी का अपमान करने के लिए किया जाता है।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अगर आप ऐसा नजारा देखें तो:

क्या यह दादीआपका अपमान करने की कोशिश कर रहा है। इसलिए एक और अर्थ "ईश्वर में विश्वास" और धर्म में एक समान भाव का उपयोग। कुछ देशों में इस उद्देश्य के लिए इसका सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। और यह इशारा मध्य युग में दिखाई दिया, जब विश्वासियों का सक्रिय उत्पीड़न हुआ और इसकी मदद से उन्हें समर्थक मिले। कुछ देशों में इसका अर्थ "यीशु मसीह" भी हो सकता है।

अगली तस्वीर में हम एक प्यारी सी बच्ची देखते हैं:

और हम क्या सोच सकते हैं? क्या यह लड़की हमारा अपमान करना चाहती है? या वह धार्मिक है? नहीं। इसलिए इस तरह के इशारे का तीसरा अर्थ "सौभाग्य के लिए।" यदि हम कुछ बहुत दृढ़ता से चाहते हैं, या हम लॉटरी जीतना चाहते हैं, या कुछ और, तो इस तरह हम "भाग्य को डराने नहीं" और "हमारे आयोजन के सकारात्मक परिणाम को खराब न करने" का प्रयास करते हैं। इस उद्देश्य के लिए, कई लोग और कई देशों में तर्जनी और मध्य उंगलियों के क्रॉसिंग का उपयोग करते हैं।

अगली फोटो में हम यह इशारा भी देखते हैं:

और उसका क्या मतलब हो सकता है? इसका मतलब यह है कि वह अकेले "यह व्यक्ति एक वादा या शपथ लेता है, लेकिन उन्हें पूरा करने वाला नहीं है।" बेशक, यह अर्थ हमारे बचपन से सभी के लिए जाना जाता है, लेकिन जैसा कि जीवन दिखाता है, कई वयस्कता में इस पर विश्वास करते हैं। और इसलिए वे करते हैं, मैंने खुद इसे एक से अधिक बार देखा है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, इस इशारे के कई अर्थ हो सकते हैं। मेरी राय है कि आपको किसी व्यक्ति और उसके चेहरे के भावों और भावनाओं को देखने की जरूरत है, तब आप पूरी तरह से कह सकते हैं कि उसका क्या मतलब है।

साथ ही दुनिया के कई देशों के इस भाव के अपने-अपने मायने हैं। जहां इसका एक दोस्ताना अर्थ होता है, वहीं कहीं दोस्ती का अंत और भी बहुत कुछ।

उदाहरण। मेरे दो साथी, लीबिया में एक व्यापार यात्रा पर थे, सड़क पर हँसे और अपने दूसरे साथियों की ओर अपने हाथों से कई इशारे किए। स्थानीय निवासियों द्वारावे अच्छी तरह से प्राप्त नहीं हुए थे। और केवल हमारी सरकार के लिए धन्यवाद, वे अपने वतन सुरक्षित लौटने में सफल रहे। इसलिए इसे हमेशा न भूलें। रोचक प्रश्न के लिए धन्यवाद।

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बहुधा इसका अर्थ "क्रॉस" होता है। इससे जुड़ा हुआ रूढ़िवादी धर्म, यह प्रार्थना के त्वरित पदनाम जैसा कुछ है। जब लोग किसी चीज को बहुत बुरी तरह से चाहते हैं, तो वे इस तरह अपनी उंगलियों को पार करते हैं और इच्छा की वस्तु के बारे में सोचते हैं।

हाथ के इशारे और उनका अर्थ।

कुछ दूरी पर हाथ या पैर का हिलना इस बात का संकेत देता है कि हम किस बारे में सोच रहे हैं। हम इन शरीर के अंगों का उपयोग जानबूझकर और अचेतन आंदोलनों की एक श्रृंखला बनाने के लिए करते हैं - खड़े होना, बैठना, लहराना, छूना और पकड़ना। इस अध्याय में, हम देखेंगे कि कैसे हम अपने अशाब्दिक संचार प्रदर्शनों की सूची को समृद्ध करने के लिए इशारों का उपयोग करते हैं।

हाथ के इशारे

यदि आप अपने हाथों को भींचते हैं, एक हथेली को दूसरी हथेली में दबाते हैं, या अपनी उंगलियों को आपस में मिलाते हैं, तो वास्तव में, इस तरह के प्रत्येक आंदोलन के साथ, आप कुछ व्यक्त कर रहे हैं। चेहरे के साथ-साथ हाथ शरीर का सबसे मोबाइल और बोलने वाला अंग है। आखिर बिना छुए हम क्या करेंगे? शरीर के इन हिस्सों के माध्यम से संवेदी संचार का एक पूरा क्षेत्र हमारे लिए उपलब्ध हो जाता है।

हाथों ने हर समय मानवता को मोहित किया है। प्राचीन संस्कृतियों में, अर्थों की एक पूरी श्रृंखला विकसित की गई थी, जिसकी अभिव्यक्ति हाथों की विभिन्न आकृतियों और हथेलियों पर रेखाओं द्वारा की जाती थी। सांकेतिक भाषा में हाथों के "कैसे" दिखने में अर्थ जोड़ने की संभावना नहीं है, लेकिन यह पता लगाता है कि उनका "उपयोग" कैसे किया जाता है।

बात कर रहे हाथ

इससे पहले कि कोई व्यक्ति बोल सके, उसे अपने से संपर्क करने का तरीका खोजने की जरूरत है बाहरी वातावरण, और इसके लिए वह अपने हाथों का इस्तेमाल करता है। अब भी जब शब्दों के माध्यम से एक विचार व्यक्त किया जा सकता है, तो यह व्यवहार हमारे साथ रहा है।

विभिन्न संस्कृतियों में हाथ के इशारों का अक्सर उपयोग किया जाता है:

बातचीत में, शब्दों पर ज़ोर देना;

अभिवादन के रूप में - हम हाथ हिलाते हैं, गले मिलते हैं या हाथ मिलाते हैं;

दिशा बताने के लिए;

क्रोध जैसी भावनाओं को व्यक्त करें।

जब आप किसी अन्य व्यक्ति से बात कर रहे होते हैं, तो आपके हाथ फिसल सकते हैं, किसी चीज़ की ओर इशारा कर सकते हैं, हवा मार सकते हैं, ज़ोर दे सकते हैं या यहाँ तक कि शब्दों को बदल सकते हैं, और अपने विचारों को दर्शाने या ज़ोर देने के लिए ताल बजा सकते हैं।

हमारे हाथ भी बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि, जैसा कि यह पता चला है, उनकी चाल विचार प्रक्रिया में मदद करती है। यहां तक कि अगर कमरे में कोई और नहीं है और आप कुछ के बारे में सोच रहे हैं, तो आप अपने हाथों का उपयोग किसी तरह एक विचार बनाने या भावनाओं को व्यक्त करने के लिए कर सकते हैं। अगली बार जब आप फ़ोन पर हों, तो अपने हाथ के इशारों पर ध्यान दें।

हाथ के इशारों में सांस्कृतिक अंतर

विभिन्न संस्कृतियों में हाथों की गति एक दूसरे से भिन्न होती है। कुछ संस्कृतियाँ हाथों की गतिविधियों का बहुत ही स्वतंत्र रूप से उपयोग करती हैं। उदाहरण के लिए, इटालियन, बातचीत के दौरान अपने पूरे हाथ से इशारा करते हैं। उत्तर अमेरिकी केवल निचली भुजाओं का उपयोग करते हैं।

अन्य संस्कृतियाँ, जैसे कि एशियाई संस्कृतियाँ, अधिक संयमित हैं और ज्यादातर अपनी कलाई से इशारा करती हैं। इन संस्कृतियों में, बड़े इशारों को प्रमुख या अति उत्साहित के रूप में देखा जाता है। इटली में, इशारों के समूह जो छोटे आंदोलनों का उपयोग करते हैं, उन्हें संयमित माना जाता है।

आंदोलनों की संख्या भावनाओं की संख्या के बराबर नहीं है। ब्रिटेन में, यह माना जाता है कि हिस्पैनिक संस्कृति से संबंधित लोग बहुत उत्साहित होते हैं क्योंकि वे अपने हाथ और पैर बहुत हिलाते हैं। वास्तव में, आंदोलनों की संख्या और एक व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली भावनाओं की संख्या के बीच कोई संबंध नहीं है।

हथेली के इशारे

खुली हथेलियाँ ऊपर देखना ईमानदारी और ईमानदारी का प्रतीक है। हम इसे ऐतिहासिक अनुभव से जानते हैं। खुली हथेली को हृदय से लगाकर निष्ठा की शपथ ली गई। जब हम सच बोलने की कसम खाते हैं तो हम दर्शकों की ओर खुली हथेली रखते हैं।

जब आप किसी को खुली हथेलियों से दिखाते हैं, तो आप उसे एक इशारा दिखा रहे हैं कि आपके पास कोई हथियार नहीं है, और आप उसके सामने खुलने के लिए तैयार हैं। यह इशारा कहता है: "देखो, मेरे पास छिपाने के लिए कुछ नहीं है।" यह प्रस्तुत करने का एक इशारा है, और इसका उपयोग विशेष रूप से दूसरे व्यक्ति को समझाने के लिए किया जा सकता है कि आप उसके साथ समान स्तर पर हैं।

जब आप अपनी हथेलियों को दृष्टि से छिपाते हैं, तो इसे किसी अन्य व्यक्ति को धोखा देने या झूठ बोलने के जानबूझकर किए गए प्रयास के रूप में देखा जा सकता है।

जब आप अपने हाथ की हथेली को किसी दूसरे व्यक्ति की ओर मोड़ते हैं, तो यह प्रभुत्व का संकेत है। और यह काम करने की संभावना नहीं है अगर दूसरा व्यक्ति खुद को आपसे उच्च स्थिति में मानता है, या भले ही आप समान स्तर पर हों।

"खुली हथेलियाँ" इशारा का अर्थ है कि आप दूसरे व्यक्ति के लिए खुले हैं। आप उसे दिखाते हैं कि आपके पास छिपाने के लिए कुछ नहीं है।

जब आप अपनी हथेलियों को रगड़ते हैं तो इससे पता चलता है कि आप सोच रहे हैं कि कुछ अच्छा होने वाला है। अच्छी बिक्री की प्रत्याशा में एक खरीदार के साथ बातचीत करते समय आप एक बिक्री सहायक को अपने हाथों को रगड़ते हुए देख सकते हैं। या आप किसी जोरदार गतिविधि में शामिल होने या एक दिलचस्प कहानी सुनने से पहले अपने हाथों को आपस में रगड़ते हैं।

अंगूठे

अंगूठे को पीछे या सामने की जेब से बाहर निकलते हुए दिखाना प्रभुत्व का इशारा है। अंगूठे को ऊपर की ओर इशारा करते हुए इशारा करने का मतलब वही है। अपने अंगूठे को किसी अन्य व्यक्ति पर इंगित करना उन्हें चोट पहुंचाने का एक आक्रामक तरीका है या आप वास्तव में उनके बारे में क्या सोचते हैं इसके बारे में नकारात्मक संदेश भेजते हैं।

अगर सेल्स असिस्टेंट हाथ मलता है, तो सावधान हो जाइए। हो सकता है कि वह इस बारे में सोच रहा हो कि आपको स्टोर में और पैसे रखने के लिए कैसे राजी किया जाए।

उभरी हुई जेबों में हाथ अंगूठे, प्रमुख भाव हैं।

हाथ के इशारे और उनका अर्थ

हाथ एक बहुत ही मोबाइल उपकरण है जिसका उपयोग हम बोलते समय करते हैं। गतिशीलता ब्रश को बहुत अभिव्यंजक बनाती है। उन संकेतों पर ध्यान दें जो भाषण के अतिरिक्त या शब्दों के विकल्प के रूप में उपयोग किए जाते हैं। यह भी ध्यान दें कि आपके हाथ कितने वाक्पटु हैं।

हाथ मिलाना ताकि उंगलियां स्पर्श करें, लेकिन हथेलियां स्पर्श न करें, बातचीत के दौरान अक्सर इसका उपयोग किया जाता है।

स्थिर हाथ

जब हाथ जुड़ते हैं, तो प्रत्येक हाथ की उँगलियाँ एक-दूसरे को स्पर्श करती हैं, लगभग प्रार्थना की तरह, एक जुड़ी हुई आकृति बनाने के लिए। इस मामले में, उंगलियों को या तो ऊपर या नीचे निर्देशित किया जाता है, और हथेलियां स्पर्श नहीं करती हैं।

यह जेस्चर इशारों के समूह का हिस्सा हो सकता है या अपने आप इस्तेमाल किया जा सकता है। यह अक्सर उच्च स्थिति के लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है जब वे निम्न स्थिति के लोगों से बात कर रहे होते हैं। अगर उंगलियां ऊपर की ओर इशारा कर रही हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि व्यक्ति दूसरे के साथ बातचीत कर रहा है। यदि वह श्रोता है, तो अंगुलियों के नीचे देखने की संभावना है। यह इशारा आत्मविश्वास से भरे व्यक्ति का इशारा है, या कम से कम कोई है जो जानबूझकर आत्मविश्वास दिखाने की कोशिश करता है। यदि इस भाव को उठी हुई ठुड्डी के साथ जोड़ दिया जाए तो अहंकार की छाप बनती है।

हाथ बँधा हुआ

एक व्यक्ति जो हाथ उसके सामने पकड़ता है वह संकेत देता है नकारात्मक भावनाएँया जलन।

वे एक मेज पर झूठ बोल सकते हैं, उन्हें चेहरे के स्तर पर या धड़ के सामने रखा जा सकता है।

एक हाथ दूसरे हाथ को पीठ के पीछे भी पकड़ सकता है। यह प्रभुत्व का संकेत है क्योंकि जो इसका उपयोग करता है वह पर्याप्त आत्मविश्वास महसूस करता है कि वह सामने अपने हाथों से अपना बचाव न करे। सदस्यों शाही परिवारअक्सर अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे लगाकर चलते हैं; प्रभावशाली पदों पर बैठे अन्य व्यक्तियों, जैसे कि शिक्षकों और पुलिसकर्मियों द्वारा भी इसी भाव-भंगिमा का उपयोग किया जाता है।

हाथ के इशारे - हाथ या कलाई को पकड़ना

जब हाथ दूसरे हाथ की कलाई को पीठ के पीछे पकड़ता है तो इस भाव का बिल्कुल अलग अर्थ होता है। यह एक संकेत है कि एक व्यक्ति खुद को एक साथ खींचने की कोशिश कर रहा है और जो हो रहा है उससे असंतुष्ट महसूस करता है। यदि पीठ के पीछे एक हाथ दूसरे हाथ को ऊपर की ओर दबाता है।

यदि एक हाथ दूसरे हाथ की कलाई को दबाता है, तो यह भी असंतोष का संकेत हो सकता है।

यह इंगित करता है कि व्यक्ति मजबूत भावनाओं का अनुभव कर रहा है। यदि आप अपने हाथों को अपनी मक्खी के स्तर (तथाकथित अंजीर के पत्ते का इशारा) के सामने रखते हैं, तो यह सुरक्षा का संकेत देता है।

हाथ के इशारे - हरकत

उंगली के इशारे

बातचीत के दौरान, जब कोई और बात कर रहा होता है, तो आप अपनी उंगली उठाते हैं, जो इंगित करता है कि आप उसे बीच में रोक कर बोलने वाले हैं। यदि उंगली को थोड़ा ही ऊपर उठाया जाता है, तो यह व्यक्ति बहुत आत्मविश्वासी नहीं होता है। यदि यह जानबूझकर उठाया जाता है, तो ऐसा व्यक्ति या तो अपनी शक्ति और अधिकार का प्रदर्शन करता है, या धमकी देता है।

यदि आप अपनी तर्जनी और अंगूठा रगड़ते हैं, तो आपका वार्ताकार समझता है कि आप उससे पैसे की उम्मीद कर रहे हैं।

चेहरे की ओर हाथ के इशारे

मुंह हाथ से ढका हुआ। हाथ से ढके मुंह का मतलब झूठ हो सकता है। यह आपके मुंह को अपने हाथ से ढकने जैसा है ताकि आपके मुंह से सच्चाई फिसल न जाए। लेकिन जब उंगलियों को मुंह में रखा जाता है, जिसमें एक बच्चे को अपनी मां के स्तनों को चूसते हुए चित्रित किया जाता है, इससे पता चलता है कि एक व्यक्ति को आराम और समर्थन की जरूरत है।

कान, आंख और गर्दन को मलना

यदि आप अपने कानों को अपनी उंगलियों से रगड़ते हैं, तो यह संदेह या छल का संकेत हो सकता है। जब आप अपनी आंख रगड़ते हैं तो वही लागू होता है - जैसे कि आप यह नहीं देखना चाहते कि दूसरा व्यक्ति कैसे झूठ बोलता है, और यदि आप झूठ बोलते हैं, तो आप अपने वार्ताकार की प्रतिक्रिया नहीं देखना चाहते हैं।

गर्दन को रगड़ना जलन का संकेत दे सकता है, जबकि गर्दन को खुजलाना अनिश्चितता का संकेत हो सकता है। गर्दन के पिछले हिस्से का मसह करना या कॉलर को पीछे खींचना मतलब झूठ बोलना, जैसे कि छल से गर्दन में खुजली या दर्द होता है। यदि आप अपनी गर्दन को रगड़ते समय अपने सिर के पिछले हिस्से को छूते हैं, तो इसका मतलब है कि आप खुद से या किसी और से परेशान हैं।

ठुड्डी पर हाथ फेरना

धीरे-धीरे ठोड़ी को हाथ से सहलाने से पता चलता है कि व्यक्ति जो कहा गया है उसका मूल्यांकन और विचार कर रहा है। जब वह अपनी बंद हथेली को अपनी ठुड्डी पर रखता है, तो यह भी विचारशीलता को दर्शाता है। लेकिन अगर आप देखते हैं कि वार्ताकार अपनी ठोड़ी को अपने हाथों पर कम करता है और जैसे कि उसके सिर के वजन का समर्थन करता है, तो यह एक संकेत है कि वह ऊब गया है या थक गया है, या शायद खुद को सोने के लिए मजबूर करने की कोशिश कर रहा है . लेकिन अगर आप जानते हैं कि एक व्यक्ति अनिद्रा से पीड़ित है, तो उसे सो जाने दें और इसे समझ और थोड़ा हास्य के साथ व्यवहार करें।

तर्जनी ऊँगली उठाई, पैर क्रॉस किए, हाथ क्रॉस किए... क्या यह एक्सीडेंटल है? बिल्कुल नहीं! शरीर की हर हावभाव, हर हरकत एक संदेश देती है और हमारे बारे में बताती है भावनात्मक स्थिति: प्रेरणा, असहमति, अनुभव, छल, आक्रामकता।

इशारों का क्या मतलब है?

एक विनम्र शब्द कभी-कभी इतने दयालु इरादों को छुपा सकता है, लेकिन उनका व्यवहार और इशारा निश्चित रूप से उन्हें धोखा देगा। यदि शब्द व्यवहार से मेल नहीं खाते हैं, तो उस सूचना पर ध्यान दें जो हावभाव वहन करता है। शरीर कभी झूठ नहीं बोलेगा!

शेक्सपियर ने लिखा है, "जो मैं देख रहा हूं वह इतनी जोर से बोलता है कि मैं वह नहीं सुन सकता जो आप कह रहे हैं।" लोगों के साथ संवाद करने में व्यवहार का अर्थ और इशारों का महत्व मौलिक!

सबसे पहले, एक व्यक्ति को देखा जाता है, फिर उसे सुना जाता है, और फिर उसे पहले से ही एक या दूसरे तरीके से माना जाता है। मानव मस्तिष्क आने वाली सूचनाओं को दृष्टि के माध्यम से 84%, श्रवण के माध्यम से 9% और अन्य इंद्रियों के माध्यम से 7%: स्पर्श, गंध आदि के माध्यम से मानता है।

इशारों को पहचानना सीखें

एडवर्ड हॉल के अनुसार, संचार के क्षेत्र में एक उत्कृष्ट अमेरिकी विशेषज्ञ, रोज़मर्रा के संचार में, सूचना प्रसारित करते समय, एक हावभाव अर्थ का 55% होता है, आवाज़ (जो भाषण, ज़ोर और स्वर के तरीके की समग्रता को दर्शाती है) खाते 38% के लिए। जबकि शब्दों का वास्तविक अर्थ केवल 7% धारणा द्वारा अर्थ द्वारा अभिव्यक्त किया जाता है!

यह सब लोगों के साथ संवाद करने में दृश्य संपर्क के महान महत्व की बात करता है। इस निष्कर्ष की वैधता के प्रति आश्वस्त होने के लिए, यह याद रखना पर्याप्त है कि इशारों और नज़रों की कमी के कारण फोन पर नाजुक बातें कहना कितना मुश्किल है।

ग्राहकों और भागीदारों के साथ संबंधों को सरल बनाने के लिए, अपने वार्ताकारों के इरादों का अनुमान लगाना सीखें, उनकी जाँच करें और स्वयं भी सही प्रभाव डालें - हमारी सिफारिशों का उपयोग करें। आप अमूल्य अनुभव प्राप्त करेंगे जो जीवन में एक से अधिक बार काम आएगा।

हाथ के इशारे

पेशेवरों के काम को देखते हुए: राजनेता और टीवी प्रस्तोता, आप देखते हैं कि वे इशारों से कितने कंजूस हैं। केवल पार की हुई भुजाएँ, हाँ पेंसिलें या शादी की अंगूठियां, जिसे वे कभी-कभी अपनी भावनाओं को धोखा न देने के लिए चिढ़ाते हैं। हालाँकि, ऐसे इशारे छिपे हुए विचारों को इंगित करते हैं जिन्हें वे छिपाने की कोशिश कर रहे हैं। भाषण के अर्थ के इशारों के पत्राचार पर विशेष ध्यान दें:

अगर वे कहते हैं: “हाँ, हाँ, तुम सही हो! मैं अभी इसके बारे में सोच रहा हूं" , अपनी बाहों को पार करना या अपने जैकेट के बटन दबाना - सावधान रहें, आपका वार्ताकार ढीठ है!
तर्जनी दूसरे की ओर इशारा करते हुए, फर्श पर, या ऊपर उठी हुई - मतलब बातचीत में पहल करने की इच्छा। यही है, आप क्रैक करने के लिए एक कठिन अखरोट से निपट रहे हैं।
उठी हुई हथेलियां- ईमानदारी, मेल-मिलाप, आश्वासन का इशारा। इसका मतलब है कि कनेक्शन स्थापित हो गया है और कोई दुर्भावना या "पीछे" विचार नहीं है।
हथेलियाँ बाहर की ओर मुड़ी हुई और आपके सामने फैली हुई हैं - वार्ताकार के संरक्षण या अस्वीकृति का संकेत। ऐसे में वे दूरी बनाए रखते हैं। इसलिए, विश्वास न करें यदि इस समय वे आपसे कहते हैं: "मैं आपकी मदद करूंगा, आप मुझ पर भरोसा कर सकते हैं।"
आशा करना - इशारे का अर्थ पारदर्शी है। संचार समाप्त करने की इच्छा का संकेत देता है। यह एक विराम है, किसी विचार या वार्ताकार की अस्वीकृति।
हाथ मुंह तक उठे (यदि कोई व्यक्ति अपने हाथों से अपना मुंह ढँक लेता है) - यह एक प्रकार की सुरक्षा है, और इरादों को छिपाने की इच्छा है।
हांथ बांधना - मतलब बुलेटप्रूफ बनियान जैसी बाधा, जिसकी मदद से व्यक्ति अपने वार्ताकार से अपना बचाव करता है। यह इशारा जितना अधिक अभिव्यंजक होगा, बाधा उतनी ही अधिक होगी। यह व्यवहार तनावपूर्ण माहौल की खासियत है। दिखाता है कि एक व्यक्ति डरा हुआ और असुरक्षित महसूस करता है।
आपके सामने हाथ, मेज पर रखे - दिखाएँ कि एक व्यक्ति अपनी बात व्यक्त करता है, अपने विचारों में खुद को मुखर करता है, लेकिन आक्रामक रूप से नहीं।
हाथ नीचे और छूना नहीं . एक हाथ से, वार्ताकार मेज पर आराम से झुक जाता है, दूसरे को अपने कूल्हे पर रख देता है - यह मुक्ति का संकेत है। व्यक्ति सहज महसूस करता है। वह आप पर भरोसा करता है और उसे सबूत और तथ्यों की जरूरत नहीं है।

कोई भी बातचीत मोबाइल है, यह विकसित होती है। जब आप अपने विचार व्यक्त करते हैं, तो आपके भाषण के साथ हाथों की गति होना स्वाभाविक है। ये हरकतें आपके दृढ़ विश्वास की ताकत का संकेत देती हैं। और इसके विपरीत, यदि हाथ गतिहीन हैं, तो यह एक निश्चित उदासीनता या आत्म-नियंत्रण का संकेत है, जिसके पीछे कुछ छिपा हो सकता है।

पैरों के इशारे

सबसे वाक्पटु प्रकार के व्यवहार:

पार पैर - सामान्य रक्षात्मक स्थिति। लेकिन अगर वे सीट के नीचे या कुर्सी के पैर के पीछे लटके हुए हैं, तो यह चिंता और अनिर्णय का संकेत है।
पैर से पैर - का अर्थ है वार्ताकार पर श्रेष्ठता की अभिव्यक्ति।
पैर आपके सामने या सीट के सामने बढ़े - सहजता का प्रतीक। उनका कहना है कि एक व्यक्ति किसी और के क्षेत्र में महारत हासिल कर रहा है, लेकिन बिना किसी दुश्मनी के। बातचीत किस बारे में है, इस बारे में एक निश्चित दृढ़ विश्वास का संकेत देता है।

चाल इशारों

हमारा चलना अपने लिए बोलता है, यह हमारे सार को प्रकट करता है। चलने का अर्थ समझना सीखो।

झूठ, उनका पता लगाना जानते हैं

जैसे ही कोई व्यक्ति झूठ बोलना शुरू करता है, उसके व्यवहार में कुछ विवरण यह संकेत देते हैं। झूठ क्या देता है:

साँस - सांस लेने की लय में बदलाव किसी के शब्दों में विश्वास की कमी या सिर्फ झूठ को दर्शाता है। इसलिए किसी व्यक्ति से झूठ बोलना, आपको अपने विवेक को "स्पष्ट" करने की आवश्यकता है (बेशक, अनजाने में)। यह एक मजबूत साँस छोड़ना, शर्मिंदगी को धोखा देने के साथ है।

आँखें - यदि आप किसी झूठ बोलने वाले व्यक्ति को ध्यान से देखें, तो आप देखेंगे कि जिस समय वह धोखा दे रहा होता है, उसकी पुतली बदल जाती है। यह सिकुड़ कर संकरा हो जाता है। यह और भी स्पष्ट है अगर व्यक्ति चश्मा पहनता है।

इशारों - झूठ अक्सर चेहरे, मुंह, शरीर के अन्य हिस्सों को छूने के साथ होता है। यदि कोई व्यक्ति नाक के पुल या होठों के चारों ओर की सिलवटों को रगड़ता है, तो यह स्पष्ट रूप से उसे झूठ का दोषी ठहराता है। धोखे का एक और अचूक संकेतक - एक व्यक्ति अपना सिर खुजलाना शुरू कर देता है, अपने कान या हाथ को रगड़ता है। नोट करें!

सांकेतिक भाषा के तीन मुख्य लक्षण

हावभाव का मनोविज्ञान

वार्ताकार सत्यापन प्रणाली। लोग संचार में जो बाधाएँ डालते हैं, उनके कारण को पहचानना हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन बातचीत में अपनाई गई मुद्रा घटनाओं के आगे के विकास को निर्धारित कर सकती है। इस इशारे के मनोविज्ञान को समझकर आप स्थिति का अनुमान लगा सकते हैं या उसे ठीक कर सकते हैं। अपने वार्ताकारों, मुवक्किलों या साझेदारों से आने वाले संकेतों को उनकी मुद्रा, चेहरे के हाव-भाव और इशारों के माध्यम से समझना सीखें। यह न केवल बहुत उपयोगी है, बल्कि कभी-कभी काफी मनोरंजक भी है।

उदाहरण के लिए:

वार्ताकार आपके करीब आने की कोशिश करता है - आगे झुकना बिना किसी संदेह के कहता है कि वह आपको पसंद करता है। इसलिए आपके बीच एक समझ है।

वार्ताकार आपसे दूर चला जाता है, दूरी बनाता है और आप जो कह रहे हैं उससे अपनी असहमति दिखाते हैं। शायद बातचीत बस उसके लिए अरुचिकर हो गई। या वह आपके जुनून को ठंडा करना चाहता है। यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि स्थिति को ठीक करने के लिए ऐसी प्रतिक्रिया का कारण क्या है।

सिर को बाएँ या दाएँ झुकाना - वार्ताकार आपकी भावनाओं से अपील करता है, जो आप चाहते हैं उसे पाने के लिए सामान्य आधार की तलाश में हैं।

वार्ताकार अपना सिर अपनी मुट्ठी पर टिका लेता है - इशारा "बाधा", शत्रुता व्यक्त करना। आपका वार्ताकार जिद्दी है। बातचीत के विषय को बदलना बेहतर है और इस तरह की प्रतिक्रिया का कारण बनने पर जोर न दें।

माथे पर हाथ फेरना - वह केवल आपकी बात के बारे में सोच रहा है। वह बातचीत के विषय में रुचि रखता है।

माथे को कई अंगुलियों से छूना - एक निश्चित क्षण पर ध्यान केंद्रित करना, विचार के कार्य के लिए स्मृति को सक्रिय करने के प्रयास की आवश्यकता होती है। स्पष्टीकरण पर कंजूसी मत करो, विषय पर काम करो।

व्यापार बैठकों में आचरण के नियम

इशारे का संचार

वर्तमान में, मानव संसाधन विशेषज्ञ सक्रिय रूप से आवेदकों के इशारों की व्याख्या का उपयोग करते हैं। कभी-कभी आप अनैच्छिक रूप से कही गई बातों पर प्रतिक्रिया करते हैं। शरीर अपने आसन समझौते, या इसके विपरीत, विचारों के विचलन की पुष्टि कर सकता है। भले ही आपको इसकी भनक तक न लगे। जाल से बचने के लिए कैसे व्यवहार करें?

कैसे कर सकते हैं

स्वाभाविक रहने का प्रयास करें। खुले और ग्रहणशील बनें। जितना अधिक आप अपने आप से सहमत होंगे, आपके हाव-भाव उतने ही सुसंगत और स्वाभाविक होंगे। लेकिन जैसे ही आप अपने आप को नियंत्रित करना शुरू करते हैं, आपके इशारों में एक जकड़न, अजीबता दिखाई देगी, जिसका अर्थ है कि आप जो कहते हैं उससे विसंगति है। और यह तुरंत ध्यान देने योग्य हो जाएगा। इसलिए सबसे पहले घर पर ही इंटरव्यू की रिहर्सल करें।

कितना असंभव है

हाथ मिलाते समय, या इसके विपरीत, अपने वार्ताकार की उंगलियों को निचोड़ने के लिए हाथ बढ़ाना सुस्त है।
अपनी निगाहें फेर लो। अपने वार्ताकार के चेहरे पर सीधे देखें। आखिर आप उसका जिक्र कर रहे हैं।
बात करते समय अपना सिर नीचे रखें। इसके विपरीत, अपने सिर को थोड़ा आगे की ओर झुकाते हुए सीधा रखें।
"बंद" इशारों के साथ हर समय एक रक्षात्मक स्थिति लें, जैसे कि पार किए हुए हाथ या पैर।
कुर्सी से चिपके रहें, अपने पैरों को कुर्सी के पैरों के ऊपर रखें।
बातचीत के दौरान शांत बैठे रहें। बातचीत में रुचि दिखाने के लिए आपको समय-समय पर सीट से "अनस्टक" करने की आवश्यकता होती है।
अपने पैरों को सीट के नीचे दबा कर छुपा लें। यह एक संकेत है कि आप असहज महसूस कर रहे हैं। और यह भी तथ्य कि आपमें उद्यमशीलता की कमी है।
अपनी तर्जनी ऊँगली उठाकर बोलें, अपनी बाहों को पार करें, या अपनी हथेलियों को बाहर की ओर मोड़ें। वार्ताकार तुरंत समझ जाएगा कि आप बाधा बना रहे हैं।
अपने हाथ लगातार धोएं। यह इशारा झूठा लगता है!
वह अपनी उपस्थिति के बारे में चिंता करता है, अपनी आस्तीन से काल्पनिक धूल के कणों को दूर करता है, खींचता है, पोशाक या सामान को सीधा करता है।

विभिन्न संस्कृतियों में इशारों की धारणा

देश और इसकी संस्कृति के आधार पर एक ही इशारों के कभी-कभी अलग-अलग अर्थ हो सकते हैं।

दृश्य : वी पश्चिमी संस्कृतिवार्ताकार को आंखों में देखने की प्रथा है। यह दूसरे व्यक्ति के प्रति चौकसता व्यक्त करने का एक तरीका है, उसके शब्दों के प्रति सम्मान।

फिर, जैसा कि जापान में होता है, वार्ताकार की आँखों में देखना अभद्रता है। टकटकी टाई या रूमाल के स्तर पर केंद्रित होनी चाहिए।

सिर हिलाना : हमारे देश में यह कुछ संदेह "हाँ" - "नहीं" व्यक्त करता है। और बुल्गारिया में, इसी झिझक का मतलब "हाँ" होता है।

दूरी: यूरोपियन हमेशा किसी दूसरे व्यक्ति को संबोधित करते समय एक निश्चित दूरी बनाए रखते हैं। अरबों के लिए करीब सीमा पर बात करने की प्रथा है। वे हमेशा वार्ताकार के पास जाते हैं, अपनी बांह झुकाते हैं और लगभग उसे छूते हैं। तो महिलाएं करें। वे संपर्क, निकटता से प्यार करते हैं और अक्सर अन्य महिलाओं को गर्लफ्रेंड के रूप में संदर्भित करते हैं।

दर्द निवारक के बजाय अपनी उंगलियों को क्रॉस करें

अंधविश्वासी लोग अक्सर अपनी उंगलियां क्रॉस कर लेते हैं। किंवदंती के अनुसार, यह इशारा एक ही समय में सौभाग्य को बढ़ावा देता है, मुसीबतों से बचाता है या किसी व्यक्ति द्वारा दी गई शपथ को अमान्य करता है ... हाल ही में, यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के वैज्ञानिकों ने एक अध्ययन किया जिसने साबित किया कि यह परंपरा नहीं है। समय की गहराई, लेकिन एक तरीका भी ... दर्द को कम करने का!

"ग्रिल भ्रम"

इतिहासकारों का तर्क है कि उंगलियों को पार करने का रिवाज प्रारंभिक ईसाई धर्म के युग में उत्पन्न हुआ: क्रॉस के प्रतीक इस चिन्ह ने ईसाइयों को एक दूसरे को पहचानने में मदद की। इसके बाद, एक धारणा का जन्म हुआ कि उंगलियों को पार करने से विश्वासियों को नरक में गिरने से बचाया जाता है। 16वीं शताब्दी में, लंदनवासियों ने इस मूल का उपयोग करना शुरू किया " क्रूस का निशान"बुरी आत्माओं को भगाने के लिए। किसी के खांसने और छींकने पर अपनी उंगलियों को पार करने की भी प्रथा थी, क्योंकि यह क्रिया शैतान की यंत्रणा से जुड़ी थी।

अनुसंधान दल के नेता पैट्रिक हैगर्ड और उनके सहयोगियों ने सुझाव दिया कि अंधविश्वास खरोंच से उत्पन्न नहीं हुआ और दर्द से छुटकारा पाने से जुड़ा हुआ है।

यह प्रयोग "ग्रिल इल्यूजन" नामक एक प्रसिद्ध ट्रिक पर आधारित था, जिसका आविष्कार सौ साल से भी पहले स्वीडिश डॉक्टर थॉर्स्टन थुनबर्ग ने किया था। आदमी की आंखों पर एक पट्टी बांध दी गई थी और उसकी तर्जनी और अनामिका को एक गर्म तरल में और मध्यमा को एक ठंडे तरल में डुबो दिया गया था। कुछ देर बाद उसे अपनी मध्यमा अंगुली में जलन का दर्द होने लगा। वैसे, वही होता है जब हम बर्फ या भोजन को छूते हैं जिसे फ्रीजर से बाहर निकाला जाता है। आलम यह है कि हमारे तापमान के अंतर से मस्तिष्क धोखा खा जाता है, और हम ठंड को आग के रूप में देखते हैं ...

प्रयोग के लेखकों ने विशेष उपकरण का इस्तेमाल किया जो प्रतिभागियों की उंगलियों से जुड़ा हुआ था। उपकरणों ने "ग्रिल भ्रम" के समान प्रभाव पैदा किया, और स्वयंसेवकों ने बहुत दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव किया। लेकिन उसी समय, जब विषयों को अपनी तर्जनी, मध्यमा और अनामिका को एक साथ पार करने के लिए कहा गया, तो दर्द व्यावहारिक रूप से कम हो गया और तर्जनी और अनामिका के ठंडा होने पर ही वापस आया।

"मिरर" थेरेपी

विशेषज्ञों का मानना है कि मानव मस्तिष्क, शरीर के सदस्यों से संकेतों को संसाधित करता है, न केवल शरीर पर उनकी स्थिति को ध्यान में रखता है बल्कि अंतरिक्ष में उनकी स्थिति को भी ध्यान में रखता है। सबसे अधिक संभावना है, प्रेत दर्द की घटना भी इस विशेषता से जुड़ी होती है, जब किसी व्यक्ति में लापता अंग या अंग दर्द होता है।

ऐसा कहा जाता है कि प्रसिद्ध मध्यकालीन चिकित्सक पेरासेलसस कभी-कभी अपने रोगियों को एक दर्पण के सामने बैठाते थे और उनकी बीमारियों को कांच के दूसरी तरफ एक डबल में जाने के लिए "राजी" करते थे ... यह ज्ञात नहीं है कि ऐसा उपचार कितना प्रभावी था, लेकिन आज भी दर्पण का उपयोग कुछ बीमारियों, विशेषकर दर्द संवेदनाओं को ठीक करने के लिए किया जाता है।

पूरी बात यह है मस्तिष्क हमारा अनुभव करता है शारीरिक कायाकैसे आभासी छवि , जो इंद्रियों से "आने" वाली संवेदनाओं से बनता है। पहले, वैज्ञानिकों का मानना था कि चोटों और चोटों के मामले में, दर्द के संकेत सीधे संबंधित मस्तिष्क केंद्रों को भेजे जाते हैं। हालांकि, पिछली शताब्दी के 60 के दशक के मध्य में, यह स्पष्ट हो गया कि हमारा मस्तिष्क इन संकेतों की तीव्रता को कम करने में सक्षम है और विशेष पदार्थों - एंडोर्फिन का उत्पादन करके उन्हें पूरी तरह से अवरुद्ध भी कर सकता है।

मिरर थेरेपी कैसे काम करती है? जटिल क्षेत्रीय दर्द सिंड्रोम से पीड़ित लोगों को लें। ऐसे रोगियों को हाथ पैरों में तीव्र दर्द का अनुभव होना आम बात है, जो हिलने-डुलने या छूने से बढ़ जाता है। तो, रोगी को एक दर्पण के सामने इस तरह से बैठाया जाता है कि उसमें केवल एक स्वस्थ अंग ही परिलक्षित होता है, और उसे दर्पण के प्रतिबिंब को देखते हुए अपने स्वस्थ हाथ या पैर को हिलाने के लिए कहा जाता है। रोगी इसे ऐसा मानता है जैसे कि वह एक रोगग्रस्त अंग को हिला रहा है, लेकिन दर्द का अनुभव नहीं करता है ... यह इस तथ्य की ओर जाता है कि समय के साथ वह दूसरे अंग में दर्द महसूस करना बंद कर देता है।

फैंटम पेन का इलाज इसी तरह से किया जाता है, जब कटे हुए अंग "दर्द" होते हैं। आखिरकार, एक स्वस्थ अंग चोट नहीं पहुंचा सकता है, जिसका अर्थ है कि दर्द गायब हो जाता है ... यह तकनीक विशेष रूप से पीड़ित रोगियों के लिए कारगर साबित हुईदो से पांच महीने तक, और पहले सत्र के बाद दर्द कम हो गया।

षड्यंत्र या स्पर्श?

यह भी पता चला कि गले लगने से एंडोर्फिन की मात्रा बढ़ती है। स्पर्श करने पर, एंडोर्फिन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क का क्षेत्र सक्रिय हो जाता है। याद रखें कि कैसे बचपन में आपकी माँ ने आपके घुटने पर फूंक मारते हुए कहा था: "बिल्ली दर्द में है, कुत्ता दर्द में है, लेकिन साशा दर्द में नहीं है!" विचित्र रूप से पर्याप्त, "बोलने" का अक्सर प्रभाव पड़ता था, और दर्द कम हो जाता था ... लेकिन यह मत भूलो कि एक ही समय में, माँ ने आमतौर पर चोट वाली जगह को भी सहलाया, मस्तिष्क को "प्राकृतिक दर्द निवारक" बनाने के लिए उत्तेजित किया ...

हमारी प्रणाली काफी जटिल है, और समस्याओं को हल करने के लिए हमेशा शक्तिशाली दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है, अक्सर नकारात्मक प्रभावों के साथ। दुष्प्रभाव. शायद मनोचिकित्सा अधिक प्रभावी होगी ...

अंधविश्वासी लोग अक्सर अच्छे भाग्य की आशा में अपनी उंगलियों को पार करते हैं - एक कठिन परीक्षा, एक महत्वपूर्ण साक्षात्कार, या एक भाग्यपूर्ण बैठक से पहले। वे इस इशारे का उपयोग तब करते हैं जब वे कोई वादा करते हैं, यह जानते हुए भी कि वे इसे नहीं रखेंगे। या जब वे झूठ बोलते हैं, लेकिन किसी तरह खुद को सही ठहराना चाहते हैं।

उंगलियों को पार करने की परंपरा प्रारंभिक ईसाई काल की है और इसका उपयोग भगोड़े विश्वासियों को उत्पीड़न के समय एक दूसरे को पहचानने में मदद करने के लिए किया जाता था। बाद में, एक अंधविश्वास पैदा हुआ कि उंगलियों को पार करना (ईसाई क्रॉस के लिए एक संकेत) निश्चित रूप से नरक से बचाएगा। 16वीं सदी में लंदन के लोगों ने बुरी आत्माओं को दूर भगाने के लिए इस इशारे का इस्तेमाल करना शुरू किया। यहां तक कि किसी के खांसने या छींकने पर अंग्रेज भी अपनी उंगलियां क्रॉस कर लेते थे।

यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक नए अध्ययन से साबित होता है कि सभी अंधविश्वास अवैज्ञानिक नहीं हैं। यह पता चला है कि ईसाई परंपरा मस्तिष्क को भ्रमित करने और दर्द को कम करने में मदद करती है। ब्रिटिश शोधकर्ता सलाह देते हैं:

अगली बार जब आप अपनी उंगलियों को हथौड़े से मारें, तो उन्हें क्रॉस कर दें।

शोधकर्ताओं का मानना है कि उनकी खोज पुराने दर्द से पीड़ित रोगियों की मदद करेगी। काम के नेता पैट्रिक हैगर्ड के अनुसार, "दूसरों के संबंध में शरीर के अंगों को हिलाने से दर्द संवेदनाओं में हेरफेर किया जा सकता है।"

यह प्रयोग स्वीडिश डॉक्टर थुनबर्ग की प्रसिद्ध चाल पर आधारित था। सौ साल से भी पहले, टॉर्स्टन थुनबर्ग ने एक भ्रम का आविष्कार किया जो दर्द की प्रेत अनुभूति का कारण बनता है। इसके बाद, चाल को "ग्रिल भ्रम" कहा गया और युवा लोगों के बीच बेहद लोकप्रिय हो गया।

भ्रम इस प्रकार है: आपको दो कंटेनर लेने की जरूरत है - गर्म और ठंडा पानी, प्रयोग के प्रतिभागी को आंखों पर पट्टी बांधने और अपनी तर्जनी और अनामिका को एक गर्म तरल में और मध्यम एक को ठंडे में डुबोने के लिए कहें।

थोड़ी देर के बाद, एक व्यक्ति मध्यमा उंगली के साथ जलन का दर्द महसूस करना शुरू कर देगा।

सॉसेज के साथ एक ही अनुभव दोहराया जा सकता है: आपको ठंडे और गर्म मांस उत्पादों को लेने की जरूरत है और उन्हें एक-दूसरे के साथ बारी-बारी से टेबल पर रखना चाहिए। फिर प्रयोग में भाग लेने वाले को सॉसेज पर अपना हाथ रखने के लिए कहें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि वह तेज और अप्रिय दर्द से चीख न जाए।

हम वही दर्द महसूस करते हैं जब हम अपने हाथ को बर्फ के बहाव में डुबाते हैं या हम ठंडे पानी के नीचे ठंड में अंगों को बदल देते हैं। दर्दनाक संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं क्योंकि तापमान संकेतों में अंतर से मस्तिष्क धोखा खा जाता है।

वैज्ञानिकों ने प्रयोग में भाग लेने वालों की उंगलियों पर विशेष उपकरण लगाए, जिससे गर्मी और ठंड का एहसास हुआ। ऑपरेशन के सिद्धांत ने "ग्रिल भ्रम" को पूरी तरह से दोहराया। अधिकांश प्रतिभागियों के अनुसार, उन्होंने दर्द का अनुभव किया। "इस दर्द का ऊतक क्षति से कोई लेना-देना नहीं है," प्रयोग के आयोजकों में से एक एंजेला मरोट्टा कहते हैं। "दर्द एक धारणा है जो केवल अंदर है सामान्य शब्दों मेंवास्तविक संवेदनाओं से जुड़ा हुआ है," जियानडोमेनिको इयानेती, प्रोफेसर कहते हैं।

शोधकर्ताओं ने पाया कि जब प्रतिभागियों ने अपनी मध्यमा उंगली को अपनी अनामिका या तर्जनी से पार किया, तो दर्द की अनुभूति गायब हो गई।

दर्दनाक संवेदनाएं तभी लौटीं जब अध्ययन के लेखकों ने विषयों की अनामिका और तर्जनी को ठंडा किया।

अध्ययन के लेखकों के अनुसार, मानव मस्तिष्क केवल तापमान डेटा प्राप्त नहीं करता है। वह, प्रत्येक उंगली से संकेतों को संसाधित करता है, अंतरिक्ष में अपनी स्थिति का उपयोग करता है, न कि हाथ पर स्थान का। वैज्ञानिकों का मानना है कि उंगलियां क्रॉस करने से न केवल प्रेत दर्द से राहत मिलेगी, बल्कि वास्तविक दर्द से भी राहत मिलेगी।

पैट्रिक हैगार्ड के अनुसार, पहले के शोधों से पता चला है कि जिस तरह से मानव मस्तिष्क शरीर की कल्पना करता है वह दर्द के अनुभव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक उदाहरण भ्रामक दर्द है जो सर्जरी के बाद विच्छिन्न अंगों में होता है और समय के साथ हल हो जाता है क्योंकि मस्तिष्क शरीर के बारे में अपना विचार बदलता है।

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