მაგნიუმის B6 ინსტრუქციის გვერდითი მოვლენები. როდის არის საჭირო მაგნიუმი B6 და როგორ მივიღოთ იგი? აბსოლუტური და ფარდობითი უკუჩვენებები

ფარმაკოდინამიკა.ფიზიოლოგიურ პირობებში, მაგნიუმი არის კატიონი, რომელიც ძირითადად გვხვდება უჯრედებში. მაგნიუმი ამცირებს ნეირონების აგზნებადობას და ნეირომუსკულურ გადაცემას, მონაწილეობს მრავალ ფერმენტულ პროცესში.
პირიდოქსინი, კოენზიმური ფაქტორი, მონაწილეობს მეტაბოლურ პროცესებში.
ფარმაკოკინეტიკა.მაგნიუმი ორგანიზმში იმყოფება საშუალო კონცენტრაციით 17 მმოლ/კგ, მისი 99% უჯრედებშია განთავსებული. ექვემდებარება შერჩევით აბსორბციას წვრილი ნაწლავის ლორწოვან გარსში, მიღებული რაოდენობის დაახლოებით 40-50%.
უჯრედშიდა მაგნიუმის თითქმის 2/3 იმყოფება ძვლოვან ქსოვილში, ხოლო 1/3 გლუვ ან განივზოლიან კუნთებში და ერითროციტებში.
მაგნიუმი ძირითადად გამოიყოფა თირკმელებით. თირკმელებში მაგნიუმის 70% გადის გლომერულ ფილტრაციას, რის შემდეგაც მისი 95-97% რეაბსორბირდება თირკმლის მილაკებში. შარდში არსებული მაგნიუმი, საშუალოდ, არის საკვებით მიღებული მიკროელემენტის 1/3.
სხეულში პირიდოქსინი განიცდის დაჟანგვას პირიდოქსალამდე ან არის პირიდოქსამინის სახით. შემდგომი ფოსფორილირების შედეგად წარმოიქმნება პირიდოქსალ ფოსფატი. პირიდოქსინის ეს ფორმა არის აქტიური მეტაბოლიტი.

Magne-B6-ის გამოყენების ჩვენებები

პრეპარატი ხსნარში რეკომენდირებულია მოზრდილებისთვის, ბავშვებისთვის და ჩვილებისთვის, რომელთა წონაა 10 კგ (დაახლოებით 1 წლის ასაკში);
ტაბლეტების სახით - მოზრდილებში და 6 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში მაგნიუმის დეფიციტთან დაკავშირებული სიმპტომებით:

ფსიქო-ემოციური ლაბილობა, გარდამავალი დაღლილობა, ძილის დარღვევა;
შფოთვის შეგრძნება, სიმპტომები, როგორიცაა კუჭ-ნაწლავის კრუნჩხვები ან ტაქიკარდია;
კრუნჩხვები, პარესთეზია.

Magne-B6-ის გამოყენება

მოზრდილებს ენიშნებათ პერორალურად 6-8 ტაბლეტი ან 3-4 ამპულის შემცველობა დღეში 2-3 დოზით ჭამის დროს. ტაბლეტების სახით ბავშვებს ენიშნებათ კვება 10-30 მგ/კგ დღეში (0,4-1,2 მმოლ/კგ დღეში), რაც 6 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის სხეულის მასით დაახლოებით 20 კგ. შეესაბამება 4-6 ტაბლეტს ან ხსნარის სახით პერორალური მიღებისთვის ბავშვებსა და ჩვილებში 10 კგ მასით, 1-4 ამპულა დღეში 2-3 დაყოფილი დოზით. ამპულის შიგთავსი განზავებულია 1/2 ჭიქა წყალში.
Magne B6 Premium: რეკომენდებული დოზა მოზრდილებში და 12 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის არის 3-4 ტაბლეტი დღეში, დაყოფილი 2-3 დოზად.
რეკომენდებული დოზა 6-12 წლის ბავშვებისთვის (დაახლოებით 20 კგ მასით) არის 2-4 ტაბლეტი დღეში 2-3 დოზით.
მკურნალობის ხანგრძლივობაა 1 თვე. თუ მკურნალობის დაწყებიდან 1 თვის შემდეგ მდგომარეობა არ გაუმჯობესდა, პრეპარატი უქმდება.

Magne-B6-ის გამოყენების უკუჩვენებები

პრეპარატის მიმართ ჰიპერმგრძნობელობა, თირკმლის მძიმე უკმარისობა (კრეატინინის კლირენსი 30 მლ/წთ-ზე ნაკლები), ასაკი 6 წლამდე პრეპარატის ტაბლეტების სახით. ძუძუთი კვების პერიოდი. ფრუქტოზის შეუწყნარებლობა, გლუკოზის ან გალაქტოზას მალაბსორბციის სინდრომი, საქარაზა-იზომალტაზას დეფიციტი (პრეპარატში საქაროზის შემცველობის გამო).

Magne-B6-ის გვერდითი მოვლენები

შესაძლო ალერგიული რეაქციები, მათ შორის ანაფილაქსიური რეაქციები და ბრონქოსპაზმი, გამონაყარი კანზე, დიარეა, მუცლის ტკივილი.

Magne-B6-ის გამოყენების სპეციალური ინსტრუქცია

თირკმლის ზომიერი უკმარისობის დროს პრეპარატი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული ჰიპერმაგნიემიის განვითარების რისკის თავიდან ასაცილებლად.
ამპულები შეიცავს ნატრიუმის მეტაბისულფიტს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციების განვითარება, მათ შორის ანაფილაქსიური, ან გაზარდოს მათი კურსის სიმძიმე, განსაკუთრებით რისკის ქვეშ მყოფ პაციენტებში.
Magne B6 Premiumშეიცავს ლაქტოზას. ტაბლეტებში ლაქტოზის არსებობის გამო პრეპარატი უკუნაჩვენებია თანდაყოლილი გალაქტოზემიის, გლუკოზა-გალაქტოზას აბსორბციის დარღვევის ან ლაქტაზას დეფიციტის დროს.
თირკმლის ზომიერი უკმარისობის დროს პრეპარატი სიფრთხილით უნდა დაინიშნოს ჰიპერმაგნიემიის განვითარების რისკის გამო.
შრატში მაგნიუმის დონე:
12-17 მგ/ლ (1-1,4 მეკვ/ლ ან 0,5-0,7 მმოლ/ლ) - მაგნიუმის ზომიერი დეფიციტი;
12 მგ/ლ-ზე ქვემოთ (1 მეკვ/ლ ან 0,5 მმოლ/ლ) - მაგნიუმის მძიმე დეფიციტი.
მაგნიუმის დეფიციტი შეიძლება იყოს:
პირველადი - მაგნიუმის მეტაბოლიზმის თანდაყოლილი ანომალიის გამო (ქრონიკული თანდაყოლილი ჰიპომაგნიემია);
მეორადი - არაადეკვატური მიღების გამო (მწვავე არასწორი კვება, ალკოჰოლიზმი, მხოლოდ პარენტერალური კვება); კუჭ-ნაწლავის აბსორბციის დარღვევის გამო (ქრონიკული დიარეა, კუჭ-ნაწლავის ფისტულა, ჰიპოპარათირეოზი); თირკმლის დონეზე დაკარგვის გამო (ტუბულარული პათოლოგია, მნიშვნელოვანი პოლიურია, შარდმდენების ბოროტად გამოყენება, ქრონიკული პიელონეფრიტი, პირველადი ჰიპერალდოსტერონიზმი, ცისპლატინით მკურნალობა).
გამოიყენეთ ორსულობის დროს ძუძუთი კვება.
პრეპარატის გამოყენება შესაძლებელია ორსულობის დროს, აუცილებლობის შემთხვევაში, მიუხედავად იმისა, რომ ცხოველებზე ექსპერიმენტული მონაცემები არასაკმარისია, შეზღუდული კლინიკური მონაცემები აჩვენებს პრეპარატის გამოყენების დადებით შედეგებს.
იმის გამო, რომ მაგნიუმი აღწევს დედის რძეში, არ არის რეკომენდებული პრეპარატის გამოყენება ძუძუთი კვების დროს.
გავლენა მანქანის მართვის უნარზე და იმ სამუშაოს შესრულებაზე, რომელიც მოითხოვს ყურადღების გაზრდას.არ მოქმედებს.

Magne-B6 წამლის ურთიერთქმედება

არ არის რეკომენდებული კომბინაციები: არ უნდა დაინიშნოს ერთდროულად ფოსფატების ან კალციუმის მარილების პრეპარატებთან (აფერხებს მაგნიუმის შეწოვას საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში);
კომბინაციები, რომლებიც სიფრთხილეს მოითხოვს გამოყენებისას:
გამოიყენეთ პერორალური ტეტრაციკლინები სიფრთხილით, რადგან მაგნიუმი ამცირებს ტეტრაციკლინების შეწოვას კუჭსა და ნაწლავებში. პერორალურ ტეტრაციკლინებთან ერთდროული გამოყენებისას Magne-B6-ის მიღება უნდა გადაიდოს მინიმუმ 2 საათით.

პრეპარატის Magne-B6 დოზის გადაჭარბება, სიმპტომები და მკურნალობა

ზოგადად, მაგნიუმის პერორალური დოზის გადაჭარბება არ იწვევს ტოქსიკურ რეაქციებს თირკმელების ნორმალურ ფუნქციონირებაში. თირკმელების უკმარისობისას შეიძლება მოხდეს მაგნიუმის მოწამვლის შედეგად გამოწვეული ტოქსიკური ეფექტები. სიმპტომებიმაგნიუმით მოწამვლა: არტერიული წნევის დაქვეითება, გულისრევა, ღებინება, ცენტრალური ნერვული სისტემის დეპრესია, ნელი რეფლექსები, ეკგ ცვლილებები, რესპირატორული დეპრესია, კომა, გულის გაჩერება და სუნთქვის დამბლა, ანურია.
მკურნალობა: რეჰიდრატაცია, ფორსირებული დიურეზი. თირკმლის უკმარისობის შემთხვევაში აუცილებლობის შემთხვევაში ტარდება ჰემოდიალიზი ან პერიტონეალური დიალიზი.

Magne-B6-ის შენახვის პირობები

მშრალ, ბნელ ადგილას ოთახის ტემპერატურაზე (არაუმეტეს 25°C).

აფთიაქების სია, სადაც შეგიძლიათ შეიძინოთ Magne-B6:

სანქტ-პეტერბურგი

მაგნიუმის მომზადება

Ძირითადი ინგრედიენტები

გამოშვების ფორმა, შემადგენლობა და შეფუთვა

◊ დაფარული ტაბლეტები თეთრი, ოვალური, ორმხრივ ამოზნექილი, გლუვი მბზინავი ზედაპირით.

დამხმარე ნივთიერებები: საქაროზა - 115,6 მგ, მძიმე კაოლინი - 40 მგ, აკაციის რეზინა - 20 მგ, კარბოქსიპოლიმეთილენი 934 - 10 მგ, ტალკი (მაგნიუმის ჰიდროსილიკატი) - 42,7 მგ, მაგნიუმის სტეარატი - 6,7 მგ.

გარსის შემადგენლობა:აკაციის რეზინა - 3,615 მგ, საქაროზა - 214,969 მგ, ტიტანის დიოქსიდი - 1,416 მგ, ტალკი (მაგნიუმის ჰიდროსილიკატი) - კვალი, კარნაუბის ცვილი (ფხვნილი) - კვალი.

20 ც. - ბლისტერები (3) - მუყაოს პაკეტები.
20 ც. - ბლისტერები (5) - მუყაოს პაკეტები.

ფარმაკოლოგიური ეფექტი

მაგნიუმი არის სასიცოცხლო ელემენტი, რომელიც გვხვდება სხეულის ყველა ქსოვილში და აუცილებელია უჯრედების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის, მონაწილეობს მეტაბოლურ რეაქციებში. კერძოდ, ის მონაწილეობს ნერვული იმპულსების გადაცემის რეგულირებაში და კუნთების შეკუმშვაში.

ორგანიზმი მაგნიუმს საკვებიდან იღებს. ორგანიზმში მაგნიუმის ნაკლებობა შეიძლება შეინიშნოს დიეტის (დიეტის) დარღვევისას, მაგნიუმის მოთხოვნილების მატებით, ან მაგნიუმის მიღების, მეტაბოლიზმის და ექსკრეციის დისბალანსით (მაგალითად, გაზრდილი ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესი, სტრესი, ორსულობის დროს, დიურეზულების გამოყენებისას).

დოზის გადაჭარბება

თირკმელების ნორმალური ფუნქციით, პერორალურად მიღებისას მაგნიუმის დოზის გადაჭარბება ჩვეულებრივ არ იწვევს ტოქსიკურ რეაქციებს. თუმცა, თირკმლის უკმარისობის შემთხვევაში შესაძლებელია მაგნიუმის განვითარება. სიმპტომების სიმძიმე დამოკიდებულია სისხლში მაგნიუმის კონცენტრაციაზე.

სიმპტომები:არტერიული წნევის დაქვეითება, გულისრევა, ღებინება, ცენტრალური ნერვული სისტემის დეპრესია, რეფლექსების დაქვეითება, ეკგ ცვლილებები, რესპირატორული დეპრესია, კომა, გულის გაჩერება და რესპირატორული დამბლა, ანურიის სინდრომი.

მკურნალობა:რეჰიდრატაცია, იძულებითი დიურეზი. თირკმლის უკმარისობა საჭიროებს ჰემოდიალიზს ან პერიტონეალურ დიალიზს.

ნარკოტიკების ურთიერთქმედება

უკუნაჩვენები კომბინაციები

ლევოდოპასთან ერთად:ლევოდოპას აქტივობას თრგუნავს პირიდოქსინი (თუ ეს პრეპარატი არ არის შერწყმული არომატული L-ამინომჟავების პერიფერიული დეკარბოქსილაზას ინჰიბიტორების გამოყენებასთან). პირიდოქსინის ნებისმიერი რაოდენობა თავიდან უნდა იქნას აცილებული, თუ ლევოდოპა არ მიიღება პერიფერიული არომატული L-ამინომჟავა დეკარბოქსილაზას ინჰიბიტორებთან ერთად.

ფოსფატების ან კალციუმის მარილების შემცველი პრეპარატების ერთდროულმა გამოყენებამ შეიძლება დაარღვიოს ნაწლავში მაგნიუმის შეწოვა.

გასათვალისწინებელია კომბინაციები

ჯგუფის პერორალური ანტიბიოტიკების დანიშვნისას აუცილებელია მინიმუმ 3 საათის ინტერვალის დაცვა ტეტრაციკლინისა და Magne B6-ის მიღებას შორის. მაგნიუმის პრეპარატები ამცირებენ ტეტრაციკლინების შეწოვას.

სპეციალური მითითებები

მაგნიუმის მძიმე დეფიციტის ან მალაბსორბციის სინდრომის შემთხვევაში მკურნალობა იწყება მაგნიუმის პრეპარატების ინტრავენური შეყვანით.

საფაღარათო საშუალებების, ალკოჰოლის, ძლიერი ფიზიკური და ფსიქიკური სტრესის ხშირი გამოყენებისას იზრდება მაგნიუმის მოთხოვნილება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში მაგნიუმის დეფიციტის განვითარება.

პირიდოქსინის მაღალი დოზებით (200 მგ-ზე მეტი დღეში) ხანგრძლივი დროის განმავლობაში (რამდენიმე თვის ან ზოგიერთ შემთხვევაში - წლის განმავლობაში) გამოყენებისას შეიძლება განვითარდეს სენსორული აქსონალური ნეიროპათია, რომელსაც თან ახლავს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა დაბუჟება, პროპრიოცეპტიური მგრძნობელობის დაქვეითება, დისტალური კიდურების ტრემორი და თანდათან ვითარდება სენსორული ატაქსია (მოძრაობების კოორდინაციის დარღვევა). ეს დარღვევები, როგორც წესი, შექცევადია და ქრება ვიტამინი B 6-ის მიღების შეწყვეტის შემდეგ.

ინფორმაცია დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის:შემოგარსული ტაბლეტები შეიცავს საქაროზას, როგორც დამხმარე ნივთიერებას.

პედიატრიული გამოყენება

პრეპარატი ტაბლეტების სახით განკუთვნილია მხოლოდ მოზრდილებისა და 6 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის. მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის (1 წელზე მეტი) რეკომენდებულია პრეპარატის გამოყენება პერორალური ხსნარის სახით.

გავლენა მანქანებისა და მექანიზმების მართვის უნარზე

ორსულობა და ლაქტაცია

ორსულობა

ორსულთა საკმარის რაოდენობაში პრეპარატის გამოყენების კლინიკურმა გამოცდილებამ არ გამოავლინა რაიმე გვერდითი ეფექტი ნაყოფის მალფორმაციების ან ფეტოტოქსიურობის წარმოქმნაზე.

Magne B6 ორსულობის დროს შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ საჭიროების შემთხვევაში და ექიმის რჩევით.

შენახვის პირობები

პრეპარატი უნდა ინახებოდეს ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას არაუმეტეს 30°C ტემპერატურაზე. ვარგისიანობის ვადა - 2 წელი.

მაგნიუმის დოზის გადაჭარბება დიაგნოზირებულია იმ ადამიანებში, რომლებიც იღებენ ამ ელემენტის შემცველ საკვებს ყოველგვარი კონტროლის გარეშე. ძნელია ასეთი ფენომენის პროვოცირება, თუმცა, როდესაც ჭარბი ხდება, ადამიანის მდგომარეობა უარესდება, ვიდრე ნივთიერების ნაკლებობით. როგორ ვლინდება ელემენტის დოზის გადაჭარბება, რა უნდა გაკეთდეს პაციენტის მდგომარეობის შესამსუბუქებლად?

შინაარსი

მაგნიუმი არის ძალიან მნიშვნელოვანი მინერალი, რომელიც აუცილებელია ორგანოების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. ის ორგანიზმში შედის საკვებითა და ვიტამინის კომპლექსებით. ელემენტი მონაწილეობს ორგანიზმის მრავალ პროცესში, აქვს სასარგებლო გავლენა სისტემებზე.

მოქმედებები:

მონაწილეობს ცილების და ფერმენტების სინთეზში
ხელს უწყობს სხვადასხვა ვიტამინებისა და მინერალების უკეთეს შეწოვას,
სასარგებლო გავლენა გულის სისტემაზე (კალიუმი და მაგნიუმი აუცილებელი ნივთიერებებია),
ახდენს პულსის ნორმალიზებას, ამცირებს თრომბოზის რისკს,
ამცირებს ნერვიულობას, აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი,
მას აქვს სასარგებლო გავლენა ქალის რეპროდუქციულ სისტემაზე,
საჭმლის მომნელებელი ორგანოების მუშაობა, შარდსასქესო სისტემის ნორმალიზება,
აუცილებელია კბილებისა და ძვლების ნორმალური მდგომარეობისა და ზრდისთვის.

ორგანიზმში მაგნიუმის ნაკლებობით, ხდება კალციუმის შეწოვის დარღვევა, რაც თანდათანობით იწვევს ძვლებისა და კბილების განადგურებას. ელემენტის ნაკლებობას სხვა სიმპტომებიც ახასიათებს.

სიმპტომები:

თავის ტრიალი, ტკივილი,
კრუნჩხვითი გამოვლინებები ხბოს კუნთებში,
ნერვიულობა, გაღიზიანება,
ძილის დარღვევა,
კიდურების დაბუჟება,
ძლიერი დაღლილობა, აპათია.

ასეთ სიტუაციებში ტარდება დიაგნოსტიკა და შეირჩევა მაგნიუმის შემცველი დამატებითი აგენტი. ვიტამინის კომპლექსების მიღება შეთანხმებულია სპეციალისტთან, წინააღმდეგ შემთხვევაში დოზის გადაჭარბების რისკი იზრდება.

რა დოზა გამოიწვევს დოზის გადაჭარბებას

საშუალო ნორმა მოზრდილებში არის 240-დან 480 მგ მაგნიუმამდე დღეში. ბავშვებში ნორმა შეადგენს 140-400 მგ დღეში.ამ რაოდენობის ნახევარი ორგანიზმში საკვებით შედის. ორსულობის დროს ქალებში, ელემენტის სერიოზული დეფიციტი ხშირად დიაგნოზირებულია, ამიტომ მათ ენიშნებათ ნივთიერების გაზრდილი დოზა.

ყველაზე პოპულარული პრეპარატებია Magne B6, მაგნიუმის სულფატი, Magnerot, Cardiomagnyl, Magnelis. მედიკამენტები შეიცავს მაგნიუმის სხვადასხვა ნაერთებს - მაგნა B6-ში - ლაქტატს, მაგვიტში - ციტრატს, კარდიომაგნილში - ჰიდროქსიდს.

მედიკამენტები მიიღება დადგენილი წესით, აქვთ უკუჩვენებები. მაგნიუმის სულფატს ხშირად იყენებენ ალკოჰოლური ინტოქსიკაციისთვის ნორმალური მდგომარეობის აღსადგენად.

მაგნიუმის გაზრდილი რაოდენობის მუდმივი გამოყენება იწვევს დოზის გადაჭარბების განვითარებას მთელი ორგანიზმისთვის არასასურველი შედეგებით.

ვიდეო: MG დეფიციტის ნიშნები

ჭარბი მაგნიუმის მიზეზები და ნიშნები

რატომ არის შესაძლებელი ელემენტის ჭარბი დოზის განვითარება? ამ ფენომენის წარმოქმნას რამდენიმე განსხვავებული მიზეზი აქვს.

ფაქტორები:

თირკმელების დარღვევა მწვავე ან ქრონიკული ფორმით იწვევს ტოქსიკური ნივთიერებების, მინერალებისა და მაგნიუმის მოცილების პრობლემებს.
სასმელი წყალი გაზრდილი სიმტკიცე. შეიცავს გაზრდილი რაოდენობით მაგნიუმის მარილებს და სხვადასხვა სხვა ელემენტებს, რომლებიც ინახება ორგანიზმში.
წამლების დადგენილ დოზის გადაჭარბება. ზოგიერთი პაციენტი დამოუკიდებლად ზრდის ტაბლეტების რაოდენობას, სურთ ეფექტის უფრო სწრაფად მიღება.
მაგნიუმის ჭარბი რაოდენობა შესაძლებელია თირკმელზედა ჯირკვლისა და ფარისებრი ჯირკვლის ზოგიერთი სერიოზული დაავადების დროს.
ხშირად, ელემენტის დოზის გადაჭარბება დიაგნოზირებულია კიბოს პაციენტებში. ნივთიერების ამაღლებული დონე დიაგნოზირებულია დაავადების მქონე ადამიანში ან შეუძლია მიუთითოს კიბოს შესაძლო განვითარება.
ბავშვებში დოზის გადაჭარბება შეიძლება მოხდეს მინერალური წყლის, მოდიფიცირებული რძის მოხმარებისას. რეკომენდირებულია გახსოვდეთ, რომ ჩვილებში თირკმელები ბოლომდე არ არის განვითარებული, ამიტომ მათ არ შეუძლიათ მაგნიუმის გაზრდილი რაოდენობის გამოყოფა.

ამრიგად, დოზის გადაჭარბების რამდენიმე მიზეზი არსებობს; ფრთხილად უნდა იყოთ მედიკამენტების მიღებაზე და სხეულის მდგომარეობაზე.

რა სიმპტომები ახასიათებს ელემენტის ჭარბი დოზირებას ადამიანებში? რა ხდება ორგანოებსა და სისტემებში? მაგნიუმის ჭარბი რაოდენობის არსებობის გაგება გარკვეული ნიშნებით არის შესაძლებელი. ქრონიკული ჭარბი დოზირება ხდება თანდათანობით და ვლინდება მშრალი თმის, აპათიის, ძილიანობის, ხანდახან გულისრევის და საჭმლის მომნელებელი დარღვევების სახით.

მწვავე მოწამვლა ხდება პრეპარატის გაზრდილი რაოდენობის გამოყენების შედეგად ან ორგანოების გაუმართაობის გამო, რომელსაც შეუძლია მნიშვნელოვანი ელემენტის ამოღება.

ნიშნები:

გულისრევა, ღებინება,
საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფუნქციონირების დარღვევა,
ნაწლავის დარღვევა,
წნევის მკვეთრი ვარდნა
დაკარგული რეფლექსები
კუნთოვანი ბოჭკოების კონტროლის უუნარობა
გულისცემის მომატება, გულის კუნთის ფუნქციონირების დარღვევა,
განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში სიკვდილი არ არის გამორიცხული.

როგორ ვლინდება მაგნიუმის სიჭარბის სიმპტომები სხეულის გარკვეულ სისტემებში?

ჭარბი Mg და ნერვული სისტემა

ორგანიზმში მაგნიუმის ჭარბი რაოდენობით აღინიშნება ლეთარგია და დაქვეითებული რეფლექსები, მგრძნობელობის დაკარგვა და სუნთქვის ფუნქციის დარღვევა. შესაძლოა ცნობიერების ნაკლებობა. მაგნიუმის დონის მუდმივი ზრდით, აღინიშნება ღრმა ანესთეზიის განვითარება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კომა, კუნთოვანი ქსოვილის დამბლა, ლეთარგიული ძილი.

ჭარბი Mg და კუნთების მუშაობა

ელემენტის დოზის გადაჭარბება იწვევს იმპულსების გადაცემას ნერვებიდან კუნთოვან ბოჭკოებზე. შედეგი არის კუნთების ტონუსის დაქვეითება, მათი შეკუმშვის უნარის დარღვევა, დამბლა. დოზის გადაჭარბების პირველი ნიშნებია ნაწლავის აშლილობა - დიარეა, კუნთების სისუსტე, რეფლექსების ნაკლებობა. ხშირად დიაგნოზირებულია გულის ფუნქციონირების პათოლოგიები.

ჭარბი Mg და გული

როდესაც ნივთიერების დონე გადააჭარბებს, გულის კუნთი მოდუნდება, რაც ხელს უწყობს ფუნქციურ უკმარისობას და შეკუმშვის პრობლემებს. შედეგად, სხვადასხვა გართულებები დიაგნოზირებულია.

Რა მოხდა:

სისხლძარღვები ფართოვდება
პულსი იშვიათი ხდება
წნევა ეცემა
ატრიუმსა და პარკუჭს შორის იმპულსური კომუნიკაცია დარღვეულია
იზრდება გულის გაჩერების რისკი.

მოწამვლის მსგავსი სიმპტომები ხშირად დიაგნოზირებულია ხანდაზმულებში.

როგორ მოვახდინოთ Mg-ის დონის ნორმალიზება

მწვავე მოწამვლისას საჭიროა დაზარალებულს პირველადი დახმარების გაწევა და ექიმთან კონსულტაცია. მათ ჩამოსვლამდე რეკომენდებულია პაციენტის მდგომარეობის ნორმალიზება.

როგორ დავეხმაროთ:

დიდი რაოდენობით ტაბლეტების გამოყენებისას მსხვერპლს უტარდებათ კუჭის ამორეცხვა.
დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში, გლუკონატი ან კალციუმის ქლორიდი შეჰყავთ ინტრავენურად. ასეთი სახსრები შეაჩერებს სისხლში მაგნიუმის შეწოვის პროცესს და წარმოადგენს ანტიდოტს.
დაუშვებელია თვითნებური ღებინებისა და ფაღარათის შეჩერება - ამ გზით ორგანიზმი ათავისუფლებს ჭარბ მაგნიუმს.
დეჰიდრატაციის განვითარების თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია დაზარალებულს მიეცეს მეტი სითხე - წყალი, მინერალური წყალი გაზის გარეშე,.
ცნობიერების არარსებობის შემთხვევაში, პაციენტი იწვა გვერდზე, აკონტროლეთ მისი მდგომარეობა.

დოზის გადაჭარბების შემდგომი მკურნალობა პირველადი დახმარების შემდეგ ინიშნება სპეციალისტის მიერ და ტარდება სამედიცინო დაწესებულებაში.

ორგანიზმში მაგნიუმის დონის ნორმალიზება საკმაოდ მარტივია. თუ დიაგნოზის დასმის შემდეგ ელემენტის ოდენობის ზრდა გამოვლინდა, რეკომენდებულია სპეციალისტთან კონსულტაცია. ის შეარჩევს შესაბამის დიურეტიკებს და დანიშნავს საჭირო დოზას. დოზის გადაჭარბების მკურნალობისას მნიშვნელოვანია სასმელის რეჟიმის დაცვა.

დაუშვებელია შარდმდენი საშუალებების დამოუკიდებლად გამოყენება იმის გათვალისწინებით, რომ შესაძლებელია ორგანიზმიდან სასარგებლო ნივთიერებების გამოდევნა.

გაღიზიანება, ქვიშის შეგრძნება თვალებში, სიწითლე მხოლოდ უმნიშვნელო დისკომფორტია დაქვეითებული მხედველობით. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ მხედველობის დაკარგვა შემთხვევათა 92%-ში სიბრმავით სრულდება.

Crystal Eyes საუკეთესო საშუალებაა მხედველობის აღსადგენად ნებისმიერ ასაკში.

სამედიცინო დახმარება აუცილებელია, თუ პირის მდგომარეობა გაუარესდება, ღებინება, წნევა მკვეთრად იცვლება.

ჭარბი სიჭარბის შედეგები და პრევენცია

ძირითადი შედეგები დიაგნოზირებულია დოზის გადაჭარბების შემდეგ. ადამიანს აქვს ნერვული სისტემის, გულის, თირკმელების დარღვევა.

ზოგიერთი პაციენტი საავადმყოფოში მოდის შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების მნიშვნელოვანი ცვლილებებით. დოზის გადაჭარბების შედეგია პათოლოგიური პროცესები ბევრ ორგანოში.

შესაძლებელია დოზის გადაჭარბების თავიდან აცილება მაგნიუმის შემცველი პრეპარატების სწორი გამოყენებით.

წესები:

ვიტამინის კომპლექსები მიიღება ექიმის დანიშნულებით,
თქვენ არ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად გაზარდოთ პრეპარატის დოზა,
წამლები ინახება ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას,
უსიამოვნო ნიშნების აღმოჩენის შემთხვევაში რეკომენდებულია ექიმების მონახულება.

მაგნიუმით მოწამვლა იშვიათად ხდება, მაგრამ მას შეუძლია დისკომფორტი და შედეგები მიაყენოს პაციენტს. დაუშვებელია თვითმკურნალობა.

ვიდეო: შესაძლებელია თუ არა მაგნიუმის დოზის გადაჭარბება?

მაგნიუმის ნაკლებობა ადამიანის ორგანიზმში იწვევს რიგ პათოლოგიურ მდგომარეობას. ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემებიც კი ზოგჯერ გვარდება ამ ნივთიერების შევსებით.

Doppelgerz ® ვიტამინ-მინერალური კომპლექსები ანაზღაურებს ორგანიზმში მაგნიუმის დეფიციტს, მათ შორის მაგნიუმის გაზრდილი საჭიროების შემთხვევაში. Doppelgerz ® აქტიური მაგნიუმი+კალიუმი შეიცავს სასიცოცხლო მნიშვნელობის კალიუმს და მაგნიუმს. ეს ტანდემი შეუცვლელია გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პროფილაქტიკისთვის, ზომიერად მაღალი წნევის შესამცირებლად. კალიუმის და მაგნიუმის კარგად დაბალანსებული ბალანსი ხელს უწყობს სწორი გულის რითმის შენარჩუნებას. გულის დაავადების დროს კალიუმის დაბალი შემცველობა ხშირად თან ახლავს დაბალ მაგნიუმს. ამიტომ მიზანშეწონილია კალიუმის და მაგნიუმის პროფილაქტიკური გამოყენების შერწყმა, მაშინაც კი, თუ არ არსებობს გულის დაავადებები, მაგრამ არსებობს მათი რისკი.

Doppelgerz ® აქტიური მაგნიუმი + B ვიტამინები სასარგებლო იქნება მაღალი დონის ფიზიკური აქტივობის, სტრესისა და „ქრონიკული დაღლილობის სინდრომისთვის“. ეს არის კომპლექსი მათთვის, ვისაც ეფექტურობის გაზრდა სჭირდება. კომპლექსში შემავალი მაგნიუმი პასუხისმგებელია უჯრედების ენერგომომარაგების დონეზე, ვიტამინები B1, B6 და B12 - ნერვული სისტემის მხარდასაჭერად.

Doppelgerz ® აქტიური L-კარნიტინი + მაგნიუმი ყველაზე აქტუალურია მათთვის, ვინც სერიოზულად არის დაკავებული სპორტით ან აქვს მაღალი ფიზიკური დატვირთვა. ნაჩვენებია, რომ კომპლექსი უკეთ უზრუნველყოფს ორგანიზმს ენერგიით. L-კარნიტინი ხელს უწყობს ცხიმების ენერგიად გარდაქმნას და ოპტიმიზებს ცხიმოვანი მჟავების მიწოდებას ჩონჩხის კუნთების უჯრედებში. მაგნიუმი ასევე ახდენს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, მათ შორის გულის კუნთში ნორმალური სისხლძარღვთა ტონის შენარჩუნებით.

ამრიგად, გულის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, Doppelherz ® Active მაგნიუმი + კალიუმის კომპლექსის მიღება ოპტიმალური იქნება. სტრესის მაღალი დონის მქონე ადამიანებისთვის - Doppelherz ® აქტიური მაგნიუმი + B ვიტამინები და გაზრდილი ფიზიკური აქტივობის მქონე - Doppelherz ® აქტიური L-კარნიტინი + მაგნიუმი.

მაგნიუმის დეფიციტის აღმოსაფხვრელად ეფექტური გზაა Magne-B6-ის მიღება. როგორ და რა პირობებშია სწორი ამ წამლის მიღება? რა გვერდითი ეფექტებისა და უკუჩვენებების შესახებ უნდა ვიცოდეთ Magne-B6-ით მკურნალობის დაწყებამდე?

მაგნიუმის როლი ადამიანის ორგანიზმში

მაგნიუმი აუცილებელია ძვლებისთვის, გულის, კუნთებისთვის, ღვიძლის, თირკმელებისთვის. ადამიანის ორგანიზმში ამ ელემენტის საერთო რაოდენობა შეადგენს დაახლოებით 25 გ, მისი ყოველდღიური მოთხოვნილება ქალებისთვის არის 300 მგ, მამაკაცებისთვის - 350 მგ. ორსულმა და მეძუძურმა დედებმა უნდა მიიღონ 925 მგ-მდე (დოზა მომავალი დედებისთვის) და 1250 მგ (დოზა ქალებისთვის ლაქტაციის პერიოდში) მაგნიუმი დღეში. რა როლს ასრულებს ეს ელემენტი სხეულში? მაგნიუმი მონაწილეობს:

ცილის სინთეზი;
უჯრედების ზრდის რეგულირება;
მავნე ნივთიერებების მოცილება;
ნერვული სისტემის ნორმალური ფუნქციონირება;
რეგულირება;
უროლიტიზის პროფილაქტიკა;
ფოსფორის მეტაბოლიზმი;
გულის კუნთის ნორმალური ფუნქციონირების შენარჩუნება.

Magne B6-ის გამოშვების ფორმა

მაგნიუმის დეფიციტის სამკურნალოდ ექიმმა შეიძლება დანიშნოს მაგნი B6 ტაბლეტები. ისინი იყიდება 30 და 50 ცალი შეფუთვით. Magne B6 ტაბლეტების შემადგენლობა: 470 მგ მაგნიუმის ლაქტატის დიჰიდრატი (48 მგ მაგნიუმის ექვივალენტი), 5 მგ პირიდოქსინის ჰიდროქლორიდი. საჭიროების შემთხვევაში, ექიმი დანიშნავს ხსნარს. შეიცავს 10 მლ პრეპარატს. Magne B6 ხსნარის შემადგენლობა: 10 მგ პირიდოქსინის ჰიდროქლორიდი, 186 მ ნატრიუმის ლაქტატის დიჰიდრატი, 936 მგ მაგნიუმის პიდოლატი (შეესაბამება 100 მგ მაგნიუმს).

გამოყენების ჩვენებები Magne-B6

ვინაიდან მაგნიუმი აუცილებელია სხეულის ყველა სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის, მისი დეფიციტი გავლენას ახდენს თითქმის ყველა სასიცოცხლო ორგანოს მდგომარეობაზე. ხშირად Magne-B6 ინიშნება მტკივნეული პირობებისთვის, როდესაც სხვა პრეპარატები არ იყო ეფექტური ან დარღვევების მიზეზები არ არის ნათელი. როგორ და რისგან სვამენ მაგნიუმ B6-ს? განვიხილოთ, სხეულის სხვადასხვა სისტემის რა პათოლოგიებზეა მითითებული ეს პრეპარატი:

გულ-სისხლძარღვთა სისტემას ესაჭიროება მაგნიუმი გულის უკმარისობის, გულის არანორმალური რიტმის, ათეროსკლეროზის, მაღალი ქოლესტერინის, იშემიის, თრომბოზისადმი მიდრეკილების, გულის ტკივილის დროს.
ნერვული სისტემის დარღვევები, რომლებიც დაკავშირებულია მომატებულ გაღიზიანებასთან, უძილობასთან, დეპრესიასთან, ვეგეტოვასკულარულ დისტონიასთან, ნერვულ ტიკებთან მკურნალობენ მაგნე-B6-ით.

ორსულობის დროს

ორსულობის დაგეგმვისას ექიმები გვირჩევენ დალიოთ Magne-b6. ეს ხელს შეუწყობს გარკვეული პრობლემების თავიდან აცილებას და მოხსნას, რათა ბავშვი უპრობლემოდ გააჩინოს და დედის ნერვული სისტემა კარგ მდგომარეობაში იყოს. რისთვის არის მაგნიუმი b6 ორსულობის დროს? მომავალი დედებისთვის მნიშვნელოვანია მშობიარობის დროს ორგანიზმს მიაწოდოს სასარგებლო მიკროელემენტები და ნივთიერებები. მაგნიუმი ერთ-ერთი მათგანია. მნიშვნელოვანია ნაყოფის სწორი და ნორმალური განვითარებისთვის.

ორსული ქალის ნერვული და სხვა სისტემები ვერ იმუშავებენ ნორმალურად Mg-ის საკმარისი მიღების გარეშე. ამ ელემენტის სწავლა შესაძლებელია. მომავალმა დედებმა რაციონში უნდა შეიტანონ წიწიბურა, შვრიის ფაფა, ჩირი და პარკოსნები. მაგრამ ნაყოფის ზრდასთან ერთად, ორსულ ქალს მაგნიუმის მოთხოვნილება მატულობს, ამიტომ ექიმმა შეიძლება დანიშნოს მას Mg B6.

როგორ მოქმედებს დედის მიერ Magne-B6-ის გამოყენება ნაყოფზე? სამედიცინო კვლევებმა დაამტკიცა, რომ ამ პრეპარატს სწორი გამოყენებისას არავითარი უარყოფითი ეფექტი არ მოაქვს. თუმცა ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ორსულებს ექიმის დანიშნულების გარეშე დალევის უფლება აქვთ. მხოლოდ ექიმი გამოკვლევის შემდეგ შეძლებს, საჭიროების შემთხვევაში, დანიშნოს მაგნიუმი მომავალ დედას, რათა აღმოფხვრას ან თავიდან აიცილოს მისი დეფიციტი. გინეკოლოგმა შეიძლება დანიშნოს Magne-B6:

როდესაც ქალი უჩივის გაღიზიანების მაღალ ხარისხს, განწყობის მუდმივ ცვალებადობას, ცუდ ძილს, სტრესს;
საშვილოსნოს ტონით სპონტანური აბორტის თავიდან ასაცილებლად;
მძიმე ადრეული ტოქსიკოზით;
ზე ;
სპაზმებითა და ნაწლავის კოლიკით;
სწრაფი დაღლილობით;
კიდურების ჩხვლეტით და დაბუჟებით;
არასწორი კვებით;
თმის ცვენით;
ორსულობის ბოლო თვეებში ნაყოფის ინტენსიური მოძრაობით, რადგან ზოგჯერ ეს მიუთითებს ნაყოფის ჟანგბადის შიმშილობაზე მაგნიუმის ნაკლებობის გამო.

ბავშვები

ამ ელემენტის გამოხატული დეფიციტის მქონე ბავშვს ექიმი დანიშნავს მაგნი-B6-ს. ბავშვებში მაგნიუმის დეფიციტი გამოხატულია ნერვული აგზნებადობის მომატებით, უძილობის, შფოთვის შეტევებით, სტრესით, კუნთების სპაზმით. ბავშვების ორგანიზმში მაგნიუმის დონის შევსების შემდეგ, მათმა დედებმა შენიშნეს, რომ ჩვილები და მოზარდები უფრო მშვიდი, ყურადღებიანი და უკეთ იძინებენ.

გამოყენების ინსტრუქცია და დოზირება

Magne-B6 ხელმისაწვდომია ტაბლეტებში და ხსნარში (ამპულაში), ქვემოთ მოცემულ ფოტოში. 6 წლამდე ასაკის ბავშვებს ენიშნებათ მაგნიუმის პრეპარატი თხევადი სახით. Magne-B6 ასევე იწარმოება გელის სახით მილში. ამ ფორმით, პრეპარატი ბავშვებს აძლევენ ჭამიდან 3 წლის შემდეგ. 5 წლამდე ბავშვებს ეძლევათ 5 გ დღეში ერთხელ, 5-დან 12 წლამდე - 10 გ, ხოლო 12 წელზე უფროსი ასაკის მოზარდებს - 15 გ. არასოდეს დაიწყოთ მაგნიუმის დალევა ექიმთან კონსულტაციის გარეშე.

დაფარული ტაბლეტები

როგორ და რამდენი მივიღოთ Magne-B6? მიიღება საკვებთან ერთად 2-3-ჯერ დღეში 1 ჭიქა სასმელ წყალთან ერთად. 12 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვები და მაგნიუმის მწვავე დეფიციტის მქონე მოზრდილები სვამენ 6-8 ტაბლეტს. ამ დოზირების ფორმით ექიმი უნიშნავს პრეპარატს 6 წლის ასაკის ბავშვებს, რომლებიც იწონიან 20 და მეტ კილოგრამს. პედიატრები ბავშვებს უნიშნავენ 4-6 მაგნიუმის ტაბლეტს დღეში. და როგორ მივიღოთ Magne B6 ორსულობის დროს? მაგნიუმის დეფიციტის მქონე მომავალ დედებს პრეპარატი ინიშნება 2 ტაბლეტი დღეში სამჯერ, ხოლო ამ ელემენტის ნაკლებობის თავიდან ასაცილებლად - დღეში 1-ჯერ, 2 ტაბლეტი.

ხსნარი პერორალური მიღებისთვის

მაგნიუმის დეფიციტის აღმოსაფხვრელად მოზრდილებს ენიშნებათ 3-4 ამპულა, ხოლო ბავშვებს - 1-3 ამპულა დღეში. თითოეულ შემთხვევაში ექიმი ადგენს პაციენტის ინდივიდუალურ დღიურ განაკვეთს. ერთი ამპულა შეიცავს 10 მგ მაგნიუმს B6. პრეპარატით მკურნალობა გრძელდება 1 თვემდე. ამპულიდან ხსნარის ამოსაღებად არ არის საჭირო ფრჩხილის ქლიბით შეფუთვა, საჭიროა მხოლოდ მისი წვერის მოწყვეტა მკვეთრი მოძრაობით, ქსოვილით შეფუთვის შემდეგ. რამდენ ხანს მივიღოთ მაგნიუმი, ექიმი განსაზღვრავს.

გვერდითი მოვლენები და უკუჩვენებები

სანამ Magne-B6-ის მიღებას დაიწყებთ, უნდა გაეცნოთ ამ მედიკამენტის არსებულ უკუჩვენებებს და შესაძლო გვერდით ეფექტებს. თირკმლის ზომიერი უკმარისობის დროს მაგნიუმის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერმაგნიემიის განვითარების პროვოცირება. მაგნე-B6-ზე უარყოფითი რეაქციის შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ სასმელი და მიმართოთ ექიმს რჩევისთვის ამ საკითხთან დაკავშირებით. პრეპარატის გვერდითი მოვლენები მოიცავს:

კანისა და სხვა სახის ალერგია;
გულისრევა;
მეტეორიზმი;
ტკივილი მუცლის არეში;
ღებინება;
ყაბზობა;
დიარეა;
პერიფერიული ნეიროპათია.

ძუძუთი კვების დროს პრეპარატის მიღებისას უნდა აღინიშნოს, რომ მაგნიუმი ბავშვის ორგანიზმში გადადის კვების დროს დედის რძესთან ერთად. თუ ადამიანს აქვს კალციუმის და მაგნიუმის დეფიციტი, მაშინ ჯერ მაგნიუმის ნაკლებობა აღმოიფხვრება, შემდეგ კი Ca. პრეპარატი შეიცავს საქაროზას, ამიტომ დიაბეტით დაავადებულებმა ამ მედიკამენტით მკურნალობის დაწყებამდე უნდა მიმართონ ექიმს. Magne-B6 უკუნაჩვენებია შემდეგ პირობებში:

ასაკი 6 წლამდე (ტაბლეტების მისაღებად), 1 წლამდე (ხსნარის მიღებისთვის);
თირკმლის მძიმე უკმარისობა;
მგრძნობელობა მაგნიუმის B6 კომპონენტების მიმართ;
გლუკოზის აბსორბციის დარღვევის სინდრომი;
ფრუქტოზის შეუწყნარებლობა;
ლევოდოპას პარალელური გამოყენება;
საქაროზა-იზომალტოზის დეფიციტი;

მაგნიუმის B6 დოზის გადაჭარბება არ იწვევს ტოქსიკურ რეაქციებს თირკმლის ნორმალური ფუნქციის დროს. თუმცა, თირკმლის უკმარისობის მქონე ადამიანებში ნარკოტიკებით მოწამვლის რისკი არსებობს. ამ შემთხვევაში შეიძლება გამოვლინდეს შემდეგი სიმპტომები: ღებინება, დაბალი წნევა, დეპრესია, კომა, სუნთქვის დათრგუნვა, გულის გაჩერება. პრეპარატის დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში ნაჩვენებია რეჰიდრატაცია (სხეულში სითხის შევსება), ხოლო თირკმლის უკმარისობის არსებობისას ჰემოდიალიზი (სისხლის გაწმენდა „ხელოვნური თირკმლის“ აპარატის გამოყენებით).

პრეპარატის სავარაუდო ღირებულება

მაგნიუმის B6 მედიკამენტის ფასი დამოკიდებულია მწარმოებელზე. თუ პრეპარატი უცხოური წარმოებისაა, მაშინ მისი ღირებულება უფრო მეტი იქნება, ვიდრე მისი ანალოგი რუსი მწარმოებლებისგან. აფთიაქებში წამლების ფასები შეიძლება განსხვავდებოდეს იმის გამო, რომ მათ ჰყავთ სხვადასხვა წამლის მომწოდებლები. მაგალითად, Magne-B6 ტაბლეტებში ღირს 818 რუბლი 50 ც., ხოლო ამპულებში - 395 რუბლი 10 ამპერისთვის. 10 მლ.

Magne-B6-ის ანალოგები

რამ შეიძლება ჩაანაცვლოს Magne-B6 მკურნალობა? ამ პრეპარატის საერთაშორისო სახელია Comb drug. სხვა პრეპარატები, რომლებიც ამ მედიკამენტის ანალოგები არიან, რეგისტრირებულია ამ სახელწოდებით. Magne-B6-ის რუსული შემცვლელია. აფთიაქებში იყიდება ამ პრეპარატის ანალოგები: უნგრული Beresh plus, პოლონური Magnefar და Magvit v6, უკრაინული Magnikum. Magne-B6 შემცვლელებს განსხვავებული ფასები აქვთ, ამიტომ მყიდველებს აქვთ არჩევანი.

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: