შენიშვნა მეძუძური დედისთვის: როგორ ვაკვებოთ ახალშობილი დედის რძით. როგორ ვიკვებოთ ძუძუთი სწორად - ძუძუთი კვების ძირითადი პრინციპები როგორ ვაკვებოთ ბავშვს ძუძუთი

ახალშობილის ძუძუთი კვება სრულიად ბუნებრივი და ფიზიოლოგიური პროცესია, მაგრამ ბევრ ქალს პირველად უჩნდება ბევრი კითხვა. ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გარკვევა, თუ როგორ უნდა იკვებოთ სწორად ძუძუთი, რათა თავიდან აიცილოთ ისეთი სირთულეები, როგორიცაა ლაქტოსტაზის განვითარება, მკერდის უარი, რძის ნაკლებობა.

აუცილებელია თუ არა ბავშვის ძუძუთი კვება?

ხშირად ქალებს აინტერესებთ რა მოუვა ბავშვს, თუ დედამ ძუძუთი არ აწოვება. ნეონატოლოგებისა და პედიატრების აბსოლუტური უმრავლესობა გვირჩევს ძუძუთი კვებას ბავშვის სიცოცხლის პირველ თვეებში მაინც, ვინაიდან დედის რძე შეიცავს ბავშვისთვის საჭირო ცხიმების, ამინომჟავების და ვიტამინების იდეალურ რაოდენობას.

რამდენად ძუძუთი კვებავს ბავშვს, ჩვეულებრივ, თავად დედა წყვეტს, მაგრამ ექიმები გვირჩევენ, რომ ძუძუთი კვება გაგრძელდეს მინიმუმ ექვს თვემდე. რა ასაკამდე არის საუკეთესო დრო ბავშვის კვებისათვის? ძუძუთი კვების ვადა არ არის განსაზღვრული, მაგრამ ქალების უმეტესობა შვილებს ძუძუს აშორებს წელიწადნახევარიდან ორ წლამდე, ნაკლებად ხშირად აგრძელებს კვებას სამიდან ხუთ წლამდე.

თუ რაიმე მიზეზით ძუძუთი კვება შეუძლებელია, ბავშვის გამოსაკვებად აუცილებელია სპეციალური რძის ფორმულის გამოყენება, რომელიც შემადგენლობით ახლოსაა დედის რძესთან. აკრძალულია ადაპტირებული ნარევის შეცვლა მარცვლეულით, ბულიონებით ან ჩვეულებრივი რძით. ამ პროდუქტებში არ არის საკმარისი სასარგებლო ნივთიერებები, ასეთი კვება ზიანს აყენებს ბავშვს.

მოთხოვნით კვების წესები

ახალშობილის დედის რძით კვების სიხშირე დამოკიდებულია კვების არჩეულ მეთოდზე. ბავშვის კვების ორი გზა არსებობს: მოთხოვნით და გრაფიკით.

რა თქმა უნდა, დედა თავად წყვეტს რომელი გზა აირჩიოს, მაგრამ უნდა გაითვალისწინოთ, რომ მოთხოვნილ კვება საუკეთესო ვარიანტია. მხოლოდ კვების ეს მეთოდი უზრუნველყოფს ხანგრძლივ და ხარისხიან ლაქტაციას, რადგან ძუძუს ჯირკვლების რეგულარული სტიმულაცია იწვევს რძის წარმოებას.

ქალი მოთხოვნისამებრ იწყებს ძუძუთი კვებას მშობიარობისთანავე, როგორც კი ექიმი ბავშვს აძლევს. და იმ წუთიდან, როგორც კი ბავშვი იტირებს, ქალი მკერდს სთავაზობს.

კვების ეს მეთოდი უზრუნველყოფს ბავშვის საკმარის კვებას, ბავშვი ოდნავ ტირის, რადგან ის ყოველთვის დედის გვერდით არის, ის მშვიდი და თბილია. ხშირი აპლიკაციების წყალობით ქალს რძის ნაკლებობა არ ემუქრება, ასევე მცირდება ლაქტოსტაზის და მასტიტის განვითარების ალბათობა.

ხშირად ქალებს ეშინიათ კვების მოთხოვნით, რადგან საჭირო ხდება ღამით მუდმივად ადგომა და ბავშვის კვება. უძილო ღამეების თავიდან აცილების საუკეთესო საშუალებაა მოთხოვნილი კვების სათანადო ორგანიზება. ამისთვის რეკომენდებულია ბავშვის გვერდით დაძინება.

იმისათვის, რომ ბავშვი მშობლის საწოლში არ წაიყვანოთ, უნდა ეცადოთ, ლოგინი მის გვერდით დადოთ და ერთი მხარე მოაცილოთ. ამ შემთხვევაში, ქალს შეეძლება ბავშვის ძუძუთი კვება მოთხოვნისამებრ, საწოლიდან ადგომის გარეშე.

მკერდი უნდა შეიცვალოს ყოველ ორ საათში ერთხელ, განურჩევლად გამოყენების სიხშირისა, რათა ბავშვმა შეძლოს მთელი მკერდის შეწოვა ნარჩენების გარეშე.
ძალზე მნიშვნელოვანია სწორად წასმა ისე, რომ არა მხოლოდ ძუძუს, არამედ თითქმის მთელი არეოლა იყოს ბავშვის პირში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჯირკვლის არაეფექტური დაცლის გამო წარმოიქმნება ბზარები და სტაგნაცია.
ძუძუთი კვების დროს საჭიროა სწორად იკვებოთ, არ დალიოთ ალკოჰოლი და ალერგენები.
კვება უნდა განხორციელდეს ბავშვის მოთხოვნით, სადაც არ უნდა იყოს ქალი.

რამდენად ხშირად გჭირდებათ მოთხოვნის მიხედვით კვება, დამოკიდებულია ბავშვის ასაკსა და მდგომარეობაზე. სამ თვემდე ბავშვის გამოყენება შეიძლება დღეში 20-ჯერ. თუ ბავშვს კბილები ამოსდის ან ავად არის, კომფორტისთვის ბავშვს შეუძლია თითქმის მთელი დღე მკერდზე იყოს, ეს ნორმაა. ქალისთვის პროცესის გასაადვილებლად სპეციალური ხელსაწყოები - სლინგები და ერგო-ზურგჩანთები დაეხმარება, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვის უსაფრთხოდ ტარებას და საქმის კეთებას.

კვების წესები რეჟიმის მიხედვით

რეჟიმის მიხედვით კვება დედისთვის უფრო მოსახერხებელი, მაგრამ ბავშვისთვის ნაკლებად სასარგებლო ვარიანტია. რუტინული კვების უპირატესობები:

შეგიძლიათ დღის დაგეგმვა, საჭიროების შემთხვევაში წადით.
როდესაც ბავშვი შეეჩვევა რეჟიმს, შესაძლებელი იქნება ღამის კვებაზე თავის არიდება.

საათობრივი კვების ნაკლოვანებები:

ბავშვმა შეიძლება არ ჭამოს. იშვიათი მიმაგრების გამო, ბავშვი არ იღებს საკმარის რძეს.
თავიდან ბავშვი ბევრს იტირებს, რადგან რეჟიმი მისთვის გაუგებარია.
რძის სტაგნაციის განვითარების ალბათობა მნიშვნელოვნად იზრდება, რადგან ბუნება არ ითვალისწინებს ხანგრძლივ შესვენებას. ჩვეულებრივ, მკერდი მუდმივად უნდა დაიცალოს და არა სამ საათში ერთხელ.
დიდია ლაქტაციის შემცირების ალბათობა, განსაკუთრებით ღამის აპლიკაციების არარსებობის შემთხვევაში, რადგან ღამით ხდება პროლაქტინის აქტიური გამოყოფა.

ამრიგად, საათობრივი კვება ამ დროს არ არის რეკომენდებული. მაგრამ თუ ქალმა მაინც მიიღო გადაწყვეტილება თავისთვის, მაშინ ეს სწორად უნდა გააკეთო. უპირველეს ყოვლისა, უნდა გვესმოდეს, რომ რეჟიმის მიხედვით კვება არ შეიძლება ბავშვის დაბადებიდან. ახალშობილი სწრაფად ვერ ეგუება რეჟიმს და დღე და ღამე ყვირის, რაც ცუდია ბავშვისთვისაც და მშობლებისთვისაც.

გარდა ამისა, პირველ ორ თვეში ნორმალიზდება ძუძუთი კვების პროცესი, დადგენილია ლაქტაცია. თუ ქალი იშვიათად იკვებება, რძის გამომუშავება სავარაუდოდ შეჩერდება და ბავშვის სიცოცხლის მესამე თვისთვის ის დაიწვება.

მხოლოდ სიცოცხლის მეორე და სასურველია მესამე თვიდან შეგიძლიათ გადახვიდეთ რეჟიმზე, გაზარდოთ ინტერვალები კვებას შორის. უფროსი ბავშვი უკვე იკვლევს მის გარშემო არსებულ სამყაროს, უფრო ადვილია მისი გულმკერდიდან გადატანა, ვიდრე ახალშობილი.

კვებას შორის ინტერვალები თანდათან უნდა გაიზარდოს, ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. პირველ რიგში, თქვენ უნდა იკვებოთ ყოველ 2,5 საათში, შემდეგ ყოველ 3 საათში. 6 თვის შემდეგ - ყოველ 4 საათში. თუ დაუყოვნებლივ გააკეთებთ 4 საათიან ინტერვალს, ბავშვი კარგად ვერ მოიმატებს წონაში, ასეთი კვება არ არის საკმარისი.

ყველა დედას ურჩევენ, მოუსმინოს ბავშვს და თუ ბავშვს ძალიან სურს ჭამა, თქვენ უნდა დაარღვიოთ რეჟიმი და გამოკვებო. ასევე სჯობს რეჟიმს თავი დავანებოთ ავადმყოფობისა და კბილების ამოსვლის პერიოდში და ბავშვის მდგომარეობის შემსუბუქების მიზნით უმჯობესია მკერდის შეთავაზება მოთხოვნით.

დაბადებიდან პირველ კვირებში ახალშობილი და მისი დედა მხოლოდ ეჩვევიან ერთმანეთს და ბავშვის ქცევაში ბევრი რამ დედისთვის გაუგებარია. მაგალითად, რატომ აწუხებს ბავშვი ძუძუთი კვების დროს? ამის მრავალი მიზეზი არსებობს და ჩვენ გადავწყვიტეთ მათი აღწერა და სირთულეების დაძლევის გზები შემოგთავაზოთ. დავიწყოთ ბავშვის შფოთვის მიზეზით, რომელსაც დედები პირველს უწოდებენ, მაგრამ სინამდვილეში ყველაზე ნაკლებად არსებობს.

რძის ნაკლებობა

ეს არის პირველი, რაც გონზე მოდის, რომლის ბავშვიც ბევრს ტირის, მათ შორის მკერდზეც. ერთ-ერთი ყველაზე დიდი სირთულე, რაც უცნაურია, არის ის, რომ მეძუძურმა დედებმა ზუსტად არ იციან რამდენ რძეს იღებენ მათი შვილები და აქვთ თუ არა საკმარისი რძე.

თუ თქვენი შვილი ზედმეტად მოუსვენარია, მესამე მხარის კეთილმოსურნეთა უმეტესობა მოგახსენებთ, რომ ბავშვი ალბათ მშიერია. რაკი დედა ხარ, ასეთმა შენიშვნებმა შეიძლება დამნაშავედ იგრძნო თავი. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი პასუხისმგებლობაა თქვენი ბავშვის კვება! როგორ გავფანტოთ რძის ნაკლებობასთან დაკავშირებული ეჭვები და შიშები?

უყურეთ თქვენი ბავშვის შარდვას და დეფექციას.სიცოცხლის მეექვსე დღის შემდეგ უნდა მიიღოთ მინიმუმ ექვსი სველი საფენი და ერთი ჭუჭყიანი საფენი დღეში. თუ ასეა, მაშინ თქვენი ბავშვი იღებს საკმარის რძეს.
ხშირი კვება ნორმალურია.სიცოცხლის პირველ კვირაში ახალშობილს ჩვეულებრივ სჭირდება 8-12 კვება დღეში. თავიდანვე, ზოგჯერ შეიძლება მოგიწიოთ მკერდთან ახლოს დგომა თითქმის მუდმივად. რამდენიმე საათის განმავლობაში ის ძალიან ხშირად მოითხოვს ამას, შემდეგ კი იძინებს ოთხიდან ხუთ საათამდე. რამდენადაც ბავშვი სწავლობს უფრო ეფექტურად წოვას, საკვების რაოდენობა მცირდება.
თვალყური ადევნეთ თქვენი ბავშვის წონას.ორი კვირისთვის ბავშვმა უნდა დაიბრუნოს წონა, რომლითაც დაიბადა და მოიმატოს კვირაში მინიმუმ 150 გრამი მომდევნო ორი-სამი თვის განმავლობაში.

თუ ჯერ კიდევ გაწუხებთ, რომ არ იღებთ საკმარის რძეს, შეიძლება სასარგებლო იყოს ლაქტაციის კონსულტანტი, რომელიც მონიტორინგს გაუწევს და შეაფასებს თქვენი ბავშვის წონის მატებას და შემოგთავაზებთ გზებს, რომ გაზარდოთ თქვენი რძე, საჭიროების შემთხვევაში.

მკერდის შეშუპება

ზოგჯერ ბავშვის მოუსვენარი ქცევა მკერდთან გამოწვეულია მისი შეშუპებით. მკერდის გადაჭარბებული შეშუპება ყველაზე ხშირად მშობიარობიდან პირველ კვირებში ხდება. მის შესამცირებლად, გამოწურეთ რძე ხელით ან ხარისხიანი მკერდის ტუმბოს საშუალებით, რათა მკერდი უფრო რბილი გახადოთ და ბავშვისთვის უფრო ადვილად დაიჭიროს. არ გამოწუროთ ძალიან ბევრი რძე, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს უფრო მეტი რძის გამომუშავება მოგვიანებით, რაც მხოლოდ აძლიერებს შეშუპებას. დაიტანეთ ცივი კომპრესები მკერდზე კვებას შორის, რათა შეამციროთ შეშუპება და ტკივილი.

ბრტყელი ან ჩაძირული ძუძუს

ასევე, ბავშვი შეიძლება ნერვიულობდეს მკერდზე წასმისას, თუ დედას აქვს ბრტყელი ან ჩაძირული ძუძუს თავი. მათ დასაჭიმად შეგიძლიათ ატაროთ სპეციალური ბალიშები კვებას შორის. ტუმბოს ჩართვა ბავშვის მკერდზე მიტანამდე რამდენიმე წუთით ხელს შეუწყობს ძუძუს გახანგრძლივებას და ასევე დაიწყებს რძის ნაკადს ისე, რომ ბავშვი მაშინვე მიიღებს მას და უფრო სავარაუდოა, რომ მკერდის ჩამოყრის და ტირილის ნაცვლად გააგრძელოს წოვა. .

ზოგიერთ შემთხვევაში, ქალმა უნდა გამოიყენოს ბალიშები, რომლებიც ხელს უწყობენ ძუძუს წოვას, სანამ მისი ძუძუს არხები უფრო გამოკვეთილი გახდება. ეს უნდა მოხდეს ძუძუთი კვების დაწყებიდან დაახლოებით ორიდან ოთხ კვირამდე. თუ თქვენ გაქვთ პრობლემა ბრტყელ ან ჩაძირულ ძუძუს წვერებთან, მიმართეთ დახმარება ლაქტაციის კონსულტანტს რაც შეიძლება მალე.

არასწორი მიმაგრება, არასასიამოვნო პოზა

მკერდზე მოუსვენარი ქცევის კიდევ ერთი მიზეზია არასწორი პოზიცია. დედასაც და ახალშობილსაც შეიძლება უხერხული იყოს, რის გამოც მკერდი არასწორად აიწევს და რძის საკმარისი მიწოდება ირღვევა. თუ თქვენი ბავშვი ძალიან ნერვიულობს, უმჯობესია გამოიყენოთ იღლიის ქვედა პოზიცია (როდესაც ბავშვს გვერდში უჭერთ, უახლოეს მკერდთან ახლოს) ან „აკვანი“ (როდესაც ბავშვს ჰორიზონტალურად უჭერთ მკერდთან). რადგან ეს პოზიციები საშუალებას გაძლევთ გააკონტროლოთ მისი თავი.

ეს პოზიციები საშუალებას გაძლევთ მიიყვანოთ ბავშვი მკერდზე და იქ დაიჭიროთ. ბავშვის ცხვირი და ნიკაპი დედის მკერდში უნდა იყოს დაჭერილი. როგორც წესი, ის უკეთ იწოვება, როცა დედა მაგრად უჭერს ხელს. თუ რაიმე დისკომფორტს გაგრძნობინებთ კვების დროს, მიმართეთ კონსულტანტს. ალბათ ეს არის თქვენი ბავშვის შფოთვის მიზეზი.

გასტროეზოფაგური რეფლუქსი

თითქმის ყველა ბავშვს აქვს გასტროეზოფაგური რეფლუქსის გარკვეული ხარისხი. ეს სამედიცინო ტერმინი აღნიშნავს მდგომარეობას, რომლის დროსაც რგოლოვანი კუნთი (სფინქტერი), რომელიც ბლოკავს კუჭის შესასვლელს, ჯერ არ არის სრულად ჩამოყალიბებული და ყოველთვის არ ხურავს გახსნას. ამის გამო, რძე კუჭის წვენთან ერთად შეიძლება ისევ საყლაპავში გადავიდეს და გამოიწვიოს შეგრძნება, რომელსაც ჩვენ „გულძმარვას“ ვუწოდებთ.

როგორც ყველამ, ვისაც ეს ოდესმე განუცდია, იცის, ეს საკმაოდ უსიამოვნო შეგრძნებაა. ისევე, როგორც ზრდასრულს შეუძლია გულძმარვის შემსუბუქება სწორი ზურგით ჯდომით, ბავშვს ასევე შეუძლია ისარგებლოს თავდაყირა დაჭერით.

ზოგჯერ რეფლუქსი შეიძლება მოხდეს კვების დროს. მისი გარეგნობის თავიდან აცილება შესაძლებელია ბავშვის უფრო თავდაყირა დაჭერით ან პერიოდულად შესვენებით ისე, რომ ბავშვი ოდნავ „დადგა“. ბავშვის განვითარებასთან ერთად იზრდება კუნთოვანი სისტემაც, რის გამოც რეფლუქსის შემთხვევები სულ უფრო და უფრო იშვიათი ხდება.

ზოგჯერ პრობლემა იმდენად მწვავეა, რომ რეფლუქსის გამო ბავშვი ნორმალურად ვერ ჭამს. ასეთ შემთხვევებში აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.

გაზრდილი გაზის წარმოქმნა

ყველა ახალშობილს აქვს მეტეორიზმი. როდესაც ბავშვი იწყებს ჭამას, ის იწყებს რეფლექსური გაზის გამომუშავებას, რაც აუცილებელია კვების დროს წარმოქმნილი ნარჩენების ორგანიზმიდან უფრო სწრაფად ამოღების მიზნით. ეს ხელს უშლის შეკრულობას.

ვინაიდან დედის რძე ძალიან ადვილად ასათვისებელია, ამ საკვებს ბავშვის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გავლით ძალიან ცოტა დრო სჭირდება. ხშირად გესმით დამახასიათებელი ხმები, როდესაც ბავშვი ჯერ კიდევ ძუძუთია. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ბავშვს აქვს გაზები, ზოგიერთი ადამიანი სხვებზე უკეთ მოითმენს მას. დღის დრომაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ამაზე. როგორც ჩანს, მეტეორიზმის პრობლემა დღის ბოლოს უფრო შესამჩნევი ხდება. ტრადიციულად, ეს დრო ყველაზე მღელვარედ ითვლება. როგორც ჩანს, ბავშვს საერთოდ არ სურს მკერდის გაშვება და ამან, თავის მხრივ, შეიძლება გაამწვავოს მეტეორიზმი. ეს პრობლემა თავისთავად ქრება, როგორც ბავშვი ვითარდება.

როგორ დავამშვიდოთ მტირალი ბავშვი
ბევრი მეთოდი, რომელიც ხელს უწყობს დამშვიდებას, გარკვეულწილად დაკავშირებულია საშვილოსნოსშიდა პირობების იმიტაციასთან. დარწმუნდით, რომ ჰაერის ტემპერატურა კომფორტულია - არც ძალიან ცხელი და არც ძალიან გრილი. სასწრაფოდ გამოცვალეთ საფენები. ბავშვს შეუძლია იგრძნოს სიმშვიდე, თუ ის მტკიცედ არის მიბმული საკუთარ თავზე ან ქანაობს. ან ერთფეროვანი ხმები შეიძლება იყოს ეფექტური - მუსიკა ან ელექტრული ტექნიკის ზუზუნი. თქვენ შეგიძლიათ ატაროთ თქვენი ბავშვი სლინგში, რითაც უზრუნველყოფთ მას კომფორტს და მიიღებთ შესაძლებლობას ერთდროულად აკეთოს გარკვეული საქმეები.
ბავშვის დასამშვიდებლად შეგიძლიათ ჩართოთ ოჯახის რომელიმე წევრი, როგორიცაა მამა, ბებია ან ბაბუა; ამ შემთხვევაში ბავშვი ვერ იგრძნობს დედისგან წამოსულ სუნს, რამაც შეიძლება აღაგზნოს. გარდა ამისა, ეს მისცემს დედას შესაძლებლობას დაუთმოს გარკვეული დრო საკუთარ თავს.

ლაქტაზას ფიზიოლოგიური დეფიციტი

კვების დასაწყისში დედის რძე უფრო გაჯერებულია რძის შაქრით - ლაქტოზით. მას "წინა" ჰქვია. იმავე ძუძუთი კვების 10-15 წუთის შემდეგ, იგი იწყებს "უკანა" რძის გამომუშავებას. ის უფრო მდიდარია ცხიმებით, რომლებიც ანეიტრალებს ლაქტოზას და ამით ამცირებს გაზების წარმოქმნას. თუ ბავშვი იღებს ძალიან ბევრ წინა რძეს და არ იღებს საკმარის ქვედა რძეს, ჭარბი ლაქტოზადა ფერმენტ ლაქტაზას ნაკლებობა, რომელიც ზრდის მეტეორიზმი.

ეცადეთ, ბავშვმა 12-15 წუთი მაინც აწოვოს ერთი მკერდიდან, რათა მას დაუბრუნდეს რძე. როდესაც ბავშვი გაიზრდება და უფრო ეფექტურად წოვს, ის მიაღწევს მას კვების დაწყებიდან უფრო მოკლე პერიოდის შემდეგ. რძიან რძეს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და ეხმარება მოუსვენარ ბავშვებს დაძინებაში. ახალშობილთა უმეტესობა ბუნებრივად იძინებს კვების ბოლოს, რძის დამამშვიდებელი მოქმედების წყალობით.

ბავშვი რძეს ახრჩობს

მაშინ, როცა ბავშვი მხოლოდ მკერდის წოვას სწავლობს, ე.წ რძის გამოდევნის რეფლექსი შეიძლება მისთვის ძალიან ძლიერი იყოსდა გამოიწვიოს მისი დახრჩობა. ამის გამო ბავშვს შეუძლია მკერდი ჩამოაგდოს და ნერვიულობა დაიწყოს. დააჭირე მკერდს მტკიცედ დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში, რათა შეაჩეროს ზედმეტი რძის დინება და შემდეგ კვლავ მიამაგრეთ ბავშვი მკერდზე. სცადეთ რძის გამოწურვა საკვების მიღებამდე და ნახეთ, შეგიძლიათ თუ არა გამოდევნის რეფლექსის გააქტიურება, სანამ ბავშვი ჩაიკეტება. მიირთვით ბავშვი იღლიის ქვეშ. რაც უფრო იზრდება თქვენი ბავშვი, ის უპრობლემოდ შეძლებს გაუმკლავდეს რძის გამოდევნის რეფლექსის შედეგებს კვების ნებისმიერ მდგომარეობაში.

სუნი

იშვიათ შემთხვევებში ბავშვი ნერვიულობს და მკერდს აგდებს საპნიდან ან კრემებიდან, რომლებსაც მკერდზე ან ძუძუს წვერებზე სვამთ. თუ ახალი საშუალების გამოყენებას დაიწყებთ და ბავშვი უფრო ნერვიულობს, ჩამოიბანეთ და კვლავ დაიწყეთ კვება.

Შაშვი

შეიძლება განვითარდეს ბავშვი პირში ან დედა ძუძუს წვერებზე საფუარი- ე. წ . ბავშვის პირში დაინახავთ თეთრ ლაქებს.

თქვენი ძუძუს წითლები შეიძლება გახდეს ღია წითელი ან ქავილი და დაიწვას კვების შემდეგ. კვების დროს ბავშვი შეიძლება იყოს უფრო მოუსვენარი ვიდრე ჩვეულებრივ.

Ექიმთან წადი. თუ ის დაადასტურებს, რომ თქვენ გაქვთ სოკოვანი ინფექცია, თქვენც და ბავშვმაც უნდა გაიაროთ მკურნალობა.

ძალიან ხმაურიანი და მსუბუქი

ზოგიერთ ბავშვში გადაჭარბებული შფოთვა დაკავშირებულია ჰიპერსტიმულაციასთან. ისინი შეიძლება უფრო მშვიდად იყვნენ კვების დროს, თუ ეს ხდება ბნელ და წყნარ ოთახში.

მკერდით დამკვიდრება სურს

12 კვირამდე ბავშვებს ნაკლებად აქვთ ან საერთოდ არ აქვთ თვითდამშვიდების უნარები და ხშირად იჭერენ მკერდს მხოლოდ კომფორტისთვის. ისინი იწყებენ წოვას დასამშვიდებლად, ამ მომენტში არ განიცდიან საკვების მოთხოვნილებას. მშობლებისთვის, ბავშვის ეს მოთხოვნილება უნდა შეესაბამებოდეს ყველა სხვა სასიცოცხლო ნივთს, რასაც თქვენ აწვდით ბავშვს.

ახალშობილის მოუსვენარი ქცევის ძირითადი მიზეზები ქრება პირველი ექვსი კვირის შემდეგ. ზოგიერთი პრობლემა შეიძლება ცოტა ხანს გაგრძელდეს, მაგრამ ისინი ჩვეულებრივ მოგვარდება სამი თვის განმავლობაში.

ამ პერიოდში აუცილებლად უნდა იზრუნო საკუთარ თავზე. ჭამე კარგად. დალიეთ ბევრი სითხე და ივარჯიშეთ გარეთ. სცადეთ რელაქსაციის სხვადასხვა ტექნიკა - იოგა, მედიტაცია, მასაჟი ან თბილი აბაზანა, რათა დაგეხმაროთ რთული პერიოდის გადალახვაში.
გაუზიარეთ თქვენი გრძნობები ბავშვის მამას და ოჯახის სხვა წევრებს და მიეცით ისინი რიგრიგობით ნუგეშისცემას, დასვენებას და რხევას.
დაისახეთ პატარა მიზნები, მაგალითად, წიგნიდან ერთი თავის წაკითხვა ან 15 წუთის განმავლობაში გასეირნება.
ახალბედა დედებისთვის ჯგუფური სესიები ძალიან სასარგებლოა, რადგან იქ გაიგებთ, რომ სხვა დედები და მათი შვილები, ისევე როგორც თქვენ და თქვენი შვილი, გადიან ადაპტაციის ზუსტად იმავე პერიოდს.
მთავარი, რაც უნდა გახსოვდეთ, არის ის, რომ ეს არის ძალიან მოკლე პერიოდი თქვენს და თქვენი ბავშვის ცხოვრებაში. შეეცადეთ ჩაეხუტოთ და ჩაეხუტოთ თქვენს შვილს რაც შეიძლება ხშირად, რათა დაეხმაროთ მას მისთვის რთულ პერიოდში. ერთად წარმატებას მიაღწევთ.

რა უნდა იცოდეთ ძუძუთი კვების შესახებ

ძუძუთი არის ახალშობილთა ძუძუთი კვება, წინააღმდეგ შემთხვევაში - ლაქტაცია. ხანგრძლივი ლოდინის მიღმა, ბავშვისთვის საჭირო ყველაფრის მომზადების სასიამოვნო საქმეები, მშობიარობა და ახლა დადგა თქვენი სასწაულთან შეხვედრის დიდი ხნის ნანატრი საათი. როგორც წესი, სამშობიაროებში, თუ გარემოებები იძლევა, ცდილობენ ბავშვის მკერდზე მიტანას დაბადებიდან პირველ წუთებში. სწორედ ამ წამებიდან დგება „უხილავი ძაფი“, რომელიც ამიერიდან მყარად აკავშირებს დედას შვილთან ყველა დონეზე: ფიზიკურსაც და ფსიქოლოგიურსაც.

დიახ, ეს ბუნებრივია. ქალის მკერდი განკუთვნილია ჩვილების კვებისათვის. სარძევე ჯირკვლები, მშობიარობამდე დიდი ხნით ადრე, იწყებენ ლაქტაციისთვის მომზადებას, იზრდებიან ზომით. ისინი იწყებენ კოლოსტრუმის გამომუშავებას - ბავშვის პირველი საკვები.

დედისა და ბავშვისთვის ძუძუთი კვების სარგებელი უდაოა. კომპოზიციაზე ადაპტირებული ფორმულების თანამედროვე პროპაგანდა, რომელიც ცვლის დედის რძეს, სულ უფრო და უფრო მატულობს. ამიტომ, ზედმეტი არ იქნება ისევ გავიხსენოთ დედის რძის „პლუსები“ და არჩევანი გავაკეთოთ ამ უკანასკნელის მიმართულებით. ბლენდი არ არის ცუდი დედის თანაბარი ნიშანი. მაგრამ ეს უნდა იყოს იძულებითი ღონისძიება. მათთვის, ვისაც ეჭვი ეპარება ძუძუთი კვების მიზანშეწონილობაში თანამედროვეობის შთაგონებული მრავალი მიზეზის გამო: მოდურობის არარსებობის, შემდგომში მკერდის გაფუჭების სილამაზისა და ელასტიურობის შესახებ, ასექსუალობა, ღირს იმის გათვალისწინება, თუ რას ართმევს შვილს სტერეოტიპების დაცვით.

1. მნიშვნელოვანი წვლილი ბავშვის ჯანმრთელობაში, იმუნიტეტშიდედის რძეში შემავალი სასარგებლო კომპონენტებისა და მიკროელემენტების წყალობით სწორი კონცენტრაციით, კონკრეტული ბავშვის საჭიროებებისთვის.

2. დაცვა ინფექციებისგან (სიცოცხლის პირველ ექვს თვეში) და ალერგიული რეაქციებისგან.არასოდეს არის ალერგია დედის რძის ცილაზე. და ძროხისა და თხის რძის ცილაზე ალერგია ძალიან ხშირია. უფრო მეტიც, ამით იტანჯება არა მხოლოდ ბავშვის კანი, არამედ მთელი სხეული და განსაკუთრებით ნაწლავები. ბევრ დედას ემუქრება მისი ანთება, რომელიც გამოიხატება განავალში სისხლის გამოჩენით, ფაღარათი და ყაბზობა, კოლიკა.

3. მომავალში დიაბეტისა და სიმსუქნის განვითარების რისკებისგან დაცვა.ბავშვები, რომლებიც მიირთმევენ ფორმულას, ხშირად იმატებენ წონაში ძალიან სწრაფად და ზედმეტად.

4. დედის რძის ადვილად შეწოვა ეხმარება ბავშვის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს სწრაფად მოერგოს ახალ სამყაროს. ახალშობილთა სკამი ძუძუთი კვების დროს თითქმის ყოველთვის ნორმალურია. შეფერხება არ არის.

5. უნიკალური ემოციური კონტაქტი.წლების განმავლობაში სიამოვნებით გაიხსენებთ შვილთან ამ სიახლოვის მომენტებს.

6. სიამოვნება.თუ ბავშვი ძუძუს სწორად იღებს, მასში საკმარისი რძეა, დაცულია ძუძუთი კვების ტექნიკა, დედისთვის ძალიან სასიამოვნოა კვების პროცესი.

7. ძუძუთი კვება ხელს უწყობს მშობიარობის შემდგომ უფრო რბილ და უკეთეს გამოჯანმრთელებას.და ასევე ამცირებს ძუძუს კიბოს რისკს მომავალში.
მშობიარობის შემდეგ საშვილოსნო ბევრად უკეთ იკუმშება, თუ ბავშვი ძუძუს წოვს. ფაქტია, რომ წოვისას აქტიურად გამოიმუშავებს ჰორმონი ოქსიტოცინი, იგივე, რაც იწვევს საშვილოსნოს კუნთოვანი შრის შეკუმშვას და მისი ღრუდან მშობიარობის შემდგომ გამონადენის და სისხლის გამოდევნას - ე.წ.

8. მოსახერხებელი, პრაქტიკული და ეკონომიური!არანაირი სირთულე, წუხილი და ხარჯი ლაქტაციის პროცესში. მკერდი ყოველთვის შენთანაა, ამიტომ, თუნდაც მშიერ ბავშვთან ერთად სახლიდან გასული ხარ, უმეტეს შემთხვევაში შეგიძლია მოამზადო და გამოკვებო. ამისათვის შეიძინეთ ეგრეთ წოდებული საექთნო ტანსაცმელი, რომელიც მალავს ასეთ ინტიმურ პროცესს უცხო ადამიანებისგან.
ჩვილის ფორმულა ძვირია. განსაკუთრებით თუ ბავშვს აქვს ალერგიული რეაქციები, მოგიწევთ ბევრი დახარჯოთ ძვირადღირებულ ადაპტირებულ საკვებზე.

9. ფსიქო-ემოციური ერთიანობა და ჰარმონია ოჯახში.Ღამე მშვიდობისა. როდესაც ბავშვი ბოთლით იკვებება, დედები იძულებულნი არიან ადგეს ღამით, მოამზადონ ნარევი, ჩაატარონ ბავშვი ხელში. ძუძუთი კვების დროს ჩვილებს მკერდით სწრაფად იძინებენ.

10. ახალშობილებში სიყვითლის გარკვეული პრევენციაა დედის რძე კვების დროს, უფრო სწორედ კოლოსტრი.რადგან ეს ხელს უწყობს ნაწლავის ხშირ მოძრაობას. ახალშობილთა ძალიან მცირე რაოდენობაში HB, პირიქით, ზრდის სიყვითლეს. მაგრამ ამ შემთხვევაშიც არ უნდა უარი თქვას ბუნებრივ კვებაზე, არსებობს "გამოსავალი".

როდესაც ძუძუთი კვება უკუნაჩვენებია

ეს არის დედის რამდენიმე დაავადება:

ტუბერკულოზის ღია ფორმა;
ჰიპერთირეოზი;
მძიმე ფსიქიკური დაავადება;
ჰერპეტური ამოფრქვევები ძუძუს წვერებზე;
ეკლამფსია;
მძიმე ინფექციური დაავადებები (ტიფი, ქოლერა);
აივ ინფექცია (ცნობილია, რომ B ჰეპატიტით დაავადებულ ბავშვზე ვირუსის გადაცემის დაახლოებით 15% რისკია);
ჩირქოვანი მასტიტი (Staphylococcus aureus და სხვა პათოგენების შემცველობით 250 CFU-ზე მეტი ოდენობით 1 მლ დედის რძეში);
მწვავე ჰეპატიტი A.

ნაწლავური ინფექციების დროს, როგორიცაა სალმონელოზი, ძუძუთი კვება შეიძლება გაგრძელდეს. მაგრამ ყურადღებით დაიცავით პირადი ჰიგიენა. ხშირად გამოიცვალე ტანსაცმელი და დაიბანე ხელები.

SARS-ის, გრიპის დროს ასევე შეგიძლიათ ძუძუთი კვება, მაგრამ ატარეთ სამედიცინო ნიღაბი და ხშირად დაიბანეთ ხელები.

B და C ჰეპატიტის დროს ბავშვის კვება ნებადართულია მხოლოდ ძუძუს წვერებზე სილიკონის ბალიშებით.

ჯანმრთელობის მძიმე მდგომარეობის გამო ხანდახან ორსულობისას ძუძუთი კვება არ შეიძლება. მაგრამ საკეისრო კვეთის შემდეგ ძუძუთი კვება ნებადართულია უმოკლეს დროში.

დედები, რომლებიც იღებენ:

ციტოსტატიკები;
იმუნოსუპრესიული პრეპარატები;
ანტიკოაგულანტები;
ანტივირუსული პრეპარატების უმეტესობა;
ანტიჰელმინთური პრეპარატები;
გარკვეული ანტიბიოტიკები (მაგ., კლარითრომიცინი, სპირამიცინი, მიდეკამიცინი);
სისტემური მოქმედების სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები და სხვა. სანამ რაიმე მედიკამენტის მიღებას დაიწყებთ, საჭიროა ყურადღებით წაიკითხოთ მისი ინსტრუქციები.

მშობიარობიდან პირველი ექვსი თვის განმავლობაში არ უნდა მიიღოთ ესტროგენის შემცველი კონტრაცეპტივები, რადგან ეს ამცირებს ლაქტაციას.

ალკოჰოლისა და ნარკოტიკების მიღება HB-ით დაუშვებელია. ასევე მავნეა მოწევა, რადგან იწვევს ნაწლავის კოლიკას, C ვიტამინის დეფიციტს დედის რძეში, მცირე წონის მატებას ბავშვში. ან დაანებეთ თავი მოწევას ან მნიშვნელოვნად შეამცირეთ სიგარეტის რაოდენობა, რომელსაც ეწევით. და შეეცადეთ მოწიოთ არა კვებამდე, არამედ მის შემდეგ.

ბავშვის ზოგიერთი მანკით, როგორიცაა ტუჩის ან სასის ნაპრალი, მკერდის წოვა შეუძლებელია. მაგრამ დედის ძალაშია ბავშვის გამოკვება რძით.

ისინი ვერ იკვებებიან დედის რძით, გალაქტოზემიით დაავადებულ ბავშვებს, მეტაბოლური დარღვევის სახით გამოხატული მემკვიდრეობითი დაავადება, სჭირდებათ სპეციალური თერაპიული ნარევები; ვალინოლეიცინურია და ფენილკეტონურია.

ძუძუთი კვება და დედის ქცევა

იმისათვის, რომ სამშობიაროში დაწყებული ბავშვის ძუძუთი კვება გაგრძელდეს მის კედლებს მიღმა, მნიშვნელოვანია ქალმა იცოდეს გარკვეული წესები, რომლებიც ხელს შეუწყობს ლაქტაციის წარმატებულ კურსს.

1. კვება მოთხოვნით, ანუ არ არის დროის ჩარჩო და შეზღუდვები. განსაკუთრებით თუ ბავშვი ზარმაცი წოვს, ხშირად იძინებს მკერდის წოვისას. გრაფიკის მიხედვით თუ იკვებება, წონაში იკლებს, დედის რძეც დაიწყებს კლებას.

2. სავალდებულო ღამის კვება, რადგან დღის ამ დროს (დილის სამიდან დილის ექვს საათამდე პერიოდი) განსაკუთრებით აქტიურად წარმოიქმნება ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც პასუხისმგებელია ლაქტაციაზე.

3. ექსკლუზიური ძუძუთი კვება დაბადებიდან 6 თვემდეთუ შესაძლებელია, ბოთლების გამოყენების გარეშე. დამატებითი საკვების ნაადრევად შეყვანა არა მხოლოდ ცუდად მოქმედებს ბავშვის მოუმწიფებელ საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, არამედ იწვევს ლაქტაციის შემცირებას.

4. ბავშვის მიერ მკერდზე სწორი დაჭერა.ძალიან მნიშვნელოვანია ამ პრინციპის დაცვა პირველივე დღეებიდან და ბავშვის გამოსწორება მანამ, სანამ დაჭერის ტექნიკა ავტომატურად არ შესრულდება სწორად.

დედას შეუძლია გაიგოს, რომ დაჭერისას არის შეცდომები შემდეგი ნიშნებით:

ტკივილი ძუძუს არეში კვების დროს (არ უნდა იყოს დისკომფორტი);
ბავშვი მკერდის წოვისას ხმაურს გამოსცემს;
ბავშვი ფართოდ არ ხსნის პირს და ტუჩები არ არის მობრუნებული.

არ ინერვიულოთ, თუ საკუთარ თავში აღმოაჩენთ ამ ფენომენებს, უბრალოდ მიეცით თქვენს პატარას დრო, შეეგუოს და მოერგოს ახალ სამყაროს და თქვენს მკერდს. და ნაზად შეასწორეთ იგი საკუთარ თავს. ეცადეთ, ძუძუს თავი რაც შეიძლება შორს ჩადოთ მის პირში. თუ ჯერ კიდევ სამშობიაროში იმყოფებით, ჰკითხეთ პედიატრიულ ექთნებს, როგორ სწორად გამოიყენონ ახალშობილი ძუძუთი კვების დროს. აჩვენებენ.

5. გახადეთ თქვენი ბავშვის კვების პროცესი კომფორტული თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის.ბევრ დედას, ვინც ახლახანს იმშობიარა, უფრო კომფორტულია წოლისას ძუძუთი კვება. განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც აქვს პერინეალური გასკდომა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მშობიარობიდან პირველი სამი კვირა ვერ ჯდება. ზოგიერთი დედა აგრძელებს ჩვილების კვებას მწოლიარე მდგომარეობაში და პერინეუმის შეხორცების შემდეგ, განსაკუთრებით ღამით. თუ ეს მოსახერხებელია დედა-შვილისთვის, მაშინ რატომაც არა? მაგრამ თუ არასასიამოვნო პოზაში, დაძაბულობაში იკვებებით, თუ კვების დროს ზურგი გტკივათ, მაშინ დიდია ალბათობა, რომ მალე გადახვიდეთ ხელოვნურ ნარევზე. ეძებეთ კომფორტი. და დარწმუნდით, რომ კვების დროს ბავშვი ყოველთვის წევს ლულაზე, და არა ზურგზე, თავით ძუძუსკენ მიბრუნებული.

6. გამოყენებაზე უარის თქმა ნიშნავს დედის მკერდის (საწოვარას) მიბაძვას.თუ რძის რაოდენობასთან დაკავშირებით პრობლემა არ არის, შეგიძლიათ ბოთლიდან წყალი მისცეთ დასალევად.

7. ჯანსაღი ძილი და დასვენება დედისთვის.ნუ უგულებელყოფთ ამ საკითხს, იმის გათვალისწინებით, რომ საყოფაცხოვრებო და საოჯახო საქმეები უფრო მნიშვნელოვანია. მოემზადეთ, რომ განსაკუთრებით მშობიარობიდან პირველ 1-2 თვეში დაგჭირდებათ ბავშვთან ერთად კვება და ძილი და არა საქმეების ატანა და ყველაფრის გაკეთება. ეს ადაპტაციის დრო ძალიან მნიშვნელოვანია ორივესთვის და კვების „ჯაჭვის“ დასამკვიდრებლად, მათ შორის. თუ შესაძლებელია, მოიწვიეთ ნათესავი ან მეგობარი, რათა დაგეხმაროთ სახლის საქმეებში.

8. ძუძუთი კვების დროს დედის სწორი კვებაგარკვეული საკვების თავიდან აცილება. მაგალითად, ნიორი, ხახვი, მთელი ძროხის რძე, ნათელი ფერის ბოსტნეული და ხილი, ძეხვეული, შებოლილი ხორცი, დაკონსერვებული თევზი, შოკოლადი, ციტრუსის ხილი. მეძუძური დედის საკმაოდ მკაცრი კვება ბავშვის ასაკთან ერთად ძუძუთი კვების დროს, მის დიეტაში დამატებითი საკვების შეყვანა უფრო თავისუფალი ხდება.

9. "სიმშვიდე და მხოლოდ სიმშვიდე!".მოგეხსენებათ, ყველა დაავადება ნერვებიდან არის. ძუძუთი კვების შემთხვევაში ყველა პრობლემა ნერვებიდანაა. თავდაჯერებული ბედნიერი დედა ბავშვის წარმატებული კვების კიდევ ერთი გარანტიაა. თუ დედა კარგ ხასიათზეა, მაშინ მთელი ოჯახი იარსებებს ჰარმონიულად და ეს პირველ რიგში ბავშვზე აისახება.

10. ნუ შეგეშინდებათ ლაქტაციის კონსულტანტებისგან კითხვისა და რჩევის მიღებისდა უფრო გამოცდილი დედები ძუძუთი კვებაში, მოუსმინეთ კომაროვსკის რჩევას ახალშობილთა ძუძუთი კვების შესახებ. მიუხედავად იმისა, რომ ძუძუთი კვება ბუნებრივი პროცესია, გამოუცდელი დედისთვის არც ისე ადვილია ამ საქმეში დაუყოვნებლივ „ჩაერთოს“. და ესეც არაუშავს! თქვენ არ ხართ პირველი ქალი და არც უკანასკნელი, ვინც შეიძლება შეგექმნათ კითხვები და შეცდომები ამ საკითხში, ამიტომ გაიარეთ კონსულტაცია, ჰკითხეთ და მოძებნეთ საკუთარი მიდგომა თქვენსა და თქვენს პატარას შორის ყველაზე ჯადოსნური დამაკავშირებელი „ძაფის“ დამყარებაში!

ამ მარტივი წესების დაცვით და რაც მთავარია, წარმატებისადმი ოპტიმისტური დამოკიდებულების დაცვით, ვერ შეამჩნევთ, როგორ გაიღვიძებთ ერთ დღეს სრულ ჰარმონიაში ბედნიერი, ტკბილად ამომწურავი ერთიანად! წარმატებები და ბედნიერი დედობა!

დედის რძე არის საუკეთესო საკვები ბავშვისთვის, შექმნილი მისი ყველა საჭიროების შესაბამისად. ძუძუთი კვების დადგენა მარტივია - უბრალოდ მიჰყევით ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ შემუშავებულ რეკომენდაციებს.

ადრეული დაწყება ხანგრძლივი კვების გასაღებია

მკერდის კანის სისუფთავის შესანარჩუნებლად საკმარისია დღეში ერთხელ ჩამოიბანოთ შხაპის მიღების დროს. ყოველი კვების წინ საპნით დაბანა საჭირო არ არის.
არეოლას მშრალი კანი კვების შემდეგ შეიძლება შეზეთოთ მცენარეული ზეთით (ზეითუნის, ნუშის).
ძუძუს ნაპრალებს კარგად მკურნალობენ პურელანის კრემით ან ბეპანტენის მალამოებით. ზოგიერთ ქალს სილიკონის არეოლას ბალიშები ეხმარება.
თქვენ უნდა ატაროთ კომფორტული ბამბის ბიუსტჰალტერი ფართო თასმებით, მავთულის გარეშე.

და თქვენ არ გჭირდებათ დაზოგვა!

ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ ახალშობილის რძის კარგად ჩამოყალიბებული კვებით, მკერდში ზუსტად იმდენი რძე გამოიყოფა, რამდენსაც ბავშვი ამოიწოვს. თუ კვების დამთავრების შემდეგ დეკანტაციას გააკეთებთ, შემდეგ ჯერზე მეტი რძე მოვა, ისევ მოგიწევთ დეკანტირება და ა.შ.

პირველი კვირების განმავლობაში რძის ძლიერი ნაკადით (ჰიპერლაქტაცია), შეგიძლიათ ოდნავ გამოწუროთ მკერდი კვებამდე, თუ ბავშვი ვერ დაიჭერს არეოლას, ან თუ ის ახშობს რძის ძლიერ ნაკადს.

უარი თქვით ბავშვის ყოველდღიურ აწონვაზე, ზრდის არარსებობა ან არსებობა არ არის კვების ნაკლებობის ნიშანი. განსაკუთრებით მიუთითებს აწონვაზე კვებამდე და მის შემდეგ. ჯანმო რეკომენდაციას უწევს ჩვილების აწონვას არა უმეტეს თვეში ერთხელ.

რა ასაკამდე უნდა იკვებოთ ძუძუთი?

ჯანმო რეკომენდაციას უწევს ძუძუთი კვების გაგრძელებას ორ წლამდე. დედის რძე დაეხმარება ბავშვს უფრო ადვილად გაუძლოს დაავადებებს და კბილების ამოღებას. მკერდი დაამშვიდებს პატარას და საშუალებას მისცემს მას და მის დედას თავი უფრო კომფორტულად იგრძნონ კრიზისის დროს.

მხოლოდ დედამ იცის როგორ სწორად და რამდენ ხანს აწოვოს ბავშვი ძუძუთი. ამიტომ, დაეყრდნოთ ზემოხსენებულ რეკომენდაციებს, უყურეთ ბავშვს, მოუსმინეთ საკუთარ თავს - და უპრობლემოდ უზრუნველყოფთ საკუთარ თავს და თქვენს პატარას ხანგრძლივი და სრული კვება.

ახალშობილის ძუძუთი კვება პირდაპირ მოქმედებს მის ჯანმრთელობაზე. ძვირფასი ნივთიერებების კომპლექსი, რომელიც არის ადამიანის რძის შემადგენლობაში, არ იმეორებს მის არცერთ ანალოგს.

კვებამდე დედამ ხელები უნდა დაიბანოს და მკერდზე თბილი წყალი დაასხას.

ბავშვის კარგი იმუნიტეტის ფორმირებისთვის ყველაზე სწორი გამოსავალი ძუძუთი კვებაა, ამ პროცესის წესებს ქვემოთ გაეცნობით.

პირველი ძუძუთი კვება ხდება ბავშვის დაბადებისთანავე. ძუძუთი კვების მიზანია დედის მკერდიდან ღირებული რძის მასალის პირველი წვეთების მიღება. მშობიარობის შემდეგ ახალშობილ დედას რძე ჯერ არ აქვს, მისი ორგანიზმი მცირე რაოდენობით გამოიმუშავებს საკვებ ნივთიერებებს, ე.წ.

სამწუხაროდ, არსებობს სირთულეები ახალშობილის მკერდზე ადრეული მიმაგრებისას, როდესაც:

ქირურგიული ჩარევა მშობიარობის დროს, საკეისრო კვეთა.
უხვი დაბადების სისხლდენა.
დაგვიანებული მშობიარობა.
ნაადრევი ბავშვის დაბადება.

5) ახალშობილში სიყვითლის ან ტვინის ტრავმული დაზიანების არსებობა; 6) მრავალჯერადი ორსულობა

ჩვილებში, რომლებიც ძუძუთი იკვებებოდნენ სიცოცხლის პირველ წუთებში, შეინიშნება მთელი რიგი დადებითი ასპექტები: ისინი ნაკლებად იკლებენ წონაში, ფიზიოლოგიური სიყვითლის დაავადება მსუბუქია.

რამდენად ხშირად უნდა იკვებებოდეს ახალშობილი ძუძუთი?

ახალშობილისთვის დღეში კვების რაოდენობის დასადგენად აუცილებელია მისი ქცევის მონიტორინგი. ყველაზე ხშირად, დედები ყოველ 2-4 საათში ცდილობენ ბავშვის მკერდზე მიტანას.

ახალშობილთა ძუძუთი კვების რჩევები:

აუცილებელია სიმშვიდის შენარჩუნება, არ დაიძაბოს და არ ინერვიულო, ბავშვი გრძნობს დედის განწყობას და სტრესი შეიძლება გადაეცეს პატარას, რაც უარყოფითად იმოქმედებს მის ქცევაზე კვების დროს.
ლაქტაციის გასაზრდელად საჭიროა მეტი სითხის დალევა.
კვების დროს უნდა მოაწყოთ ისე, რომ დედაც და ბავშვიც კომფორტულად იყვნენ.

რა თქმა უნდა, თავიდან უფრო ხშირად მოგიწევთ ბავშვის კვება, რადგან რძის წარმოება ნორმალურად დაბრუნდება მხოლოდ 4-5 დღის განმავლობაში.

ეფექტური კვებისთვის, თქვენ უნდა გაეცნოთ ძუძუთი კვების ეტაპობრივ ტექნიკას:

პედიატრები გვირჩევენ რძის პირველი რამდენიმე წვეთი გამოწურვას ყოველი კვების წინ, პირველ რიგში, მისი არასტერილურობის თავიდან ასაცილებლად და მეორეც, ეს ხელს უწყობს რძის ფორმულის რაოდენობის გაზრდას.
აუცილებელია კომფორტული პოზის დაკავება, ამის გაკეთება შეგიძლიათ ჯდომისას ან დაწოლის დროს.
კვების დროს მიზანშეწონილია ჩვილის გამოხსნა, რათა მან დედის სითბო იგრძნოს.
ნამსხვრევების თავი და ტანი რეკომენდირებულია იმავე ჰორიზონტალურ ხაზზე განთავსებაზე, ბავშვის ტანი დედის სხეულზე დაჭერით.
მკერდი ზემოდან საჩვენებელი თითით უნდა იყოს დამაგრებული, ქვემოდან დანარჩენი თითებით.
ბავშვმა უნდა დაიპყროს არეოლა (ძუძუს ირგვლივ), ზემოდან ნაკლებად, ვიდრე ქვედაზე.
კვების ხანგრძლივობას განსაზღვრავს ბავშვი. თუ ის უკვე გაჯერებულია, ის წყვეტს წოვას და ხსნის ღრძილებს.
კარგად ნაკვები ბავშვი ჯობია გვერდით იწვა. არ დაგავიწყდეთ გვერდების მონაცვლეობა, მხარდაჭერისთვის შეგიძლიათ ზურგის ქვეშ ბალიში დაადოთ.

9) კვების დასრულების შემდეგ ბავშვი 3-5 წუთის განმავლობაში უნდა დაიჭიროთ ვერტიკალურ მდგომარეობაში, რათა ჰაერი გამოვიდეს კუჭიდან. 10) კვების შემდეგ მკერდი დაიბანეთ და გაიმშრალეთ პირსახოცით

ეს მიდგომა დაეხმარება ახალშობილ დედას სწორად მიუდგეს ბავშვის კვების პროცესს.

დიეტა ახალშობილის ძუძუთი კვების დროს

ძუძუთი კვების დროს ქალმა უნდა გამოიჩინოს სიფრთხილე საკვების არჩევისას. ასე რომ, როგორც მთელი საკვები, რომელსაც დედა ჭამს, რძესთან ერთად ბავშვის ორგანიზმში შედის. ამიტომ მისი დიეტა უნდა იყოს მკვებავი და ჰიპოალერგიული.

ახალშობილის ძუძუთი კვების დიეტა შედგება შემდეგი პუნქტებისგან:

დაბალანსებული მენიუ.
შეამცირეთ ნახშირწყლებიანი საკვების მოხმარება მინიმუმამდე, რადგან ისინი აძლიერებენ გაზის წარმოქმნას.
ძუძუთი კვების დროს აუცილებელია ალკოჰოლის და სხვა მავნე ჩვევების მოხმარების გამორიცხვა.
არ არის რეკომენდებული საღებავების ან კონსერვანტების შემცველი საკვების მიღება.

დიეტა უნდა იყოს საკმარისად მკაცრი, რათა ზიანი არ მიაყენოს ჯერ კიდევ ბოლომდე გაძლიერებულ ბავშვის ორგანიზმს.

განვიხილოთ სია, რომელიც მოიცავს დედისთვის ახალშობილის ძუძუთი კვების დაშვებულ პროდუქტებს. ყოველდღიური დიეტა უნდა შეიცავდეს ხორცს, თევზს, კვერცხს, მარცვლეულს, ძირნაყოფებს, ბოსტნეულს. კვების პერიოდში ძროხის ახალი რძე უნდა გამოირიცხოს. რეკომენდებულია რძის პროდუქტები, როგორიცაა კეფირი, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, ხაჭო და ყველი.

ა) ორთქლზე მოხარშული ბოსტნეული ბ) ხაჭო

უმჯობესია თავი შეიკავოთ ეგზოტიკური ხილისგან, წითელი ხილისგან, ასევე საკვებისგან, რომელიც იწვევს გაზის გამოყოფის გაზრდას - პარკოსნები, ყურძენი და კომბოსტო.

კვება ახალშობილის ძუძუთი კვების დროს

ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი თემა, რომელიც ყველა მეძუძურ დედას აწუხებს, არის კვება ახალშობილის ძუძუთი კვების დროს. ამ პერიოდში ახალშობილის ძუძუთი კვების დროს მენიუს დივერსიფიკაციის მიზნით რეკომენდებულია ჩაშუშული ბოსტნეულის, სხვადასხვა მარცვლეულის და უცხიმო სუპების ჭამა. თქვენ უნდა დაიცვათ მკაცრი დიეტა დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში, რის შემდეგაც დედისთვის საკვების მრავალფეროვნება შეიძლება გაფართოვდეს.

დედის რძით ბავშვი იღებს ყველაფერს, რაც აუცილებელია მისი განვითარებისთვის, მაგრამ დედამ არ უნდა ჭამოს ორმა, ადამიანმა უნდა ჭამოს ცოტა, მაგრამ ხშირად.

წყალი ახალშობილისთვის ძუძუთი კვების დროს

ვინაიდან რძის 90% წყალია, არ არის საჭირო ბავშვისთვის დამატებითი სითხის მიცემა. თუ ბავშვს წყალს აძლევენ, მაშინ ის, სითხის საკმარისი ნორმის მიღების შემდეგ, ნაკლებ რძეს ჭამს. შედეგად, ის არ იღებს იმ საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც შეიცავს დედის რძეს. ჭარბი რაოდენობით წყლის დალევისას ნამცეცების სხეულში შეიძლება განვითარდეს დისბაქტერიოზი.

ექიმები თვლიან, რომ ძუძუთი კვების დროს ახალშობილს წყალი არ სჭირდება. თუმცა, 5 თვეზე უფროსი ასაკის ბავშვს შეიძლება მიეცეს წყალი, მაგრამ მცირე დოზებით.

მეძუძური დედების უმეტესობას აწყდება ისეთი პრობლემა, როგორიცაა გაზები ახალშობილებში ძუძუთი კვების დროს. მათი გარეგნობის მიზეზი არის არასწორი კვების ტექნიკა, მეძუძური ქალის დაუბალანსებელი დიეტა.

ახალშობილებში ეს უბედურება დაკავშირებულია საჭმლის მომნელებელი ორგანოების მოუმწიფებლობასთან, კუჭის წვენის არასაკმარის გამომუშავებასთან. დუღილი და გაზების გამოჩენა ჭიმავს ნაწლავის კედლებს, იწვევს ტკივილს პატარას მუცლის არეში.

ამ პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა შეამციროთ საკვების მოხმარება, რომელიც იწვევს ახალშობილში გაზებს ძუძუთი კვების დროს, ასევე გამოიყენოთ ძუძუთი კვების სწორი ტექნიკა.

როგორ მივცეთ ესპუმიზანი ახალშობილს ძუძუთი კვების დროს?

Espumizan არის რძისფერი თეთრი სუსპენზია ბანანის სუნით. მას აქვს კარმინაციური ეფექტი, გამოიყენება გაზრდილი გაზების წარმოქმნისა და შებერილობისთვის.

დედებს აინტერესებთ როდის და როგორ უნდა მისცენ ახალშობილს ესპუმიზანი ძუძუთი კვების დროს. პრეპარატი ბავშვს ეძლევა ჭამის შემდეგ. დაასხით პატარა კოვზზე 25 წვეთი, ან 1 მლ (ინსტრუქციის მიხედვით). ვინაიდან ტკივილი ბავშვს ძალიან ხშირად აწუხებს, შეგიძლიათ მიიღოთ ეს პრეპარატი 3-4-ჯერ დღეში.

ახალშობილის სავარძელი ძუძუთი კვების დროს

ახალშობილის ორიგინალური განავალი ძუძუთი კვების დროს იძენს მუქ, თითქმის შავ ელფერს და არ აქვს სუნი. როდესაც რძე შემოდის, შეინიშნება გარდამავალი განავალი, მას ასევე უწოდებენ მეკონიუმს ან მომწიფებულ განავალს. ამ პერიოდის განმავლობაში ის იცვლება მუქიდან ღია ფერამდე.
რძის მონელების ნიშანი არის ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე, დღეში ათჯერ ნორმად ითვლება.

ფხვიერი განავალი ახალშობილში ძუძუთი კვების დროს

თუ ახალშობილს ძუძუთი კვების დროს დაფიქსირდა ფხვიერი განავალი და ის მშვიდია, არ ინერვიულოთ. ეს აბსოლუტურად ნორმალურია. ამის მიზეზი ჯერ კიდევ მოუმწიფებელი საჭმლის მომნელებელი სისტემაა, რომელიც დამოუკიდებლად ვერ ებრძვის ინფექციებს. ახალშობილში ძუძუთი კვების დროს დიარეა არის პრობლემა, რომელიც ყველა დედას აწუხებს.

პატარას რაიმე პათოლოგიაზე ეჭვის არსებობის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს და გაარკვიოთ პრობლემის მიზეზი, ვინაიდან მდგომარეობა საშიშია ახალშობილის ორგანიზმის გაუწყლოების საფრთხის გამო.

ქაფიანი განავალი ძუძუთი ახალშობილში

ერთი თვის ასაკში ჩვილში ქაფიანი განავალი არის უმწიფარი ორგანიზმის რეაქცია დედის კვების რაციონის ცვლილებებზე. ასევე, ძუძუთი კვებაზე მყოფ ახალშობილში ქაფიანი განავალი შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც ბავშვი მთლიანად არ დაცლის მკერდს. შემდეგ ის არ იღებს უკან რძეს, რომლის შემადგენლობა უფრო მკვებავია ვიდრე წინა რძე.

ბავშვის დეფეკაციის ეს მდგომარეობა შერწყმულია არასრულფასოვან კვებასთან. ნებისმიერ შემთხვევაში, საჭიროა სასწრაფო დახმარება და კვალიფიციური ექიმის რჩევა.

მწვანე განავალი ძუძუთი ახალშობილში

ზოგადად, ძუძუთი ახალშობილში მწვანე განავალი ფიზიოლოგიური ნორმაა. მწვანე განავალი ჩნდება მხოლოდ წინა რძის გამოწოვის გამო. ის ნაკლებად მკვებავია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვი არ არის გაჯერებული. ამიტომ, თქვენ უნდა უზრუნველყოთ, რომ რძე მთლიანად ამოიწოვება მკერდიდან.

ბავშვში განავლის ფერი დამოკიდებულია დედის რძის შემცველობაზე და მის შეწოვაზე. მუქი მწვანე კაკული ნიშნავს ბილირუბინის მომატებულ შემცველობას, რაც სულაც არ არის საშიში ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. თქვენ ყურადღებით უნდა აკონტროლოთ ნამსხვრევების ქცევა და პათოლოგიის პირველი ნიშნების დროს მიმართეთ ექიმს.

ახალშობილში არასრულად ჩამოყალიბებული ფერმენტული სისტემა, სითხის არასაკმარისი რაოდენობა როგორც ბავშვის, ასევე მეძუძური დედის რაციონში - ამ ყველაფერმა შეიძლება გამოიწვიოს გადახრები საჭმლის მონელების პროცესში. ამიტომ, ძუძუთი კვების დროს, ყაბზობა ხდება ნამსხვრევებში. ბავშვის დასახმარებლად ამ პრობლემასთან გამკლავებაში, ახალშობილებისთვის საფაღარათო საშუალება გამოიყენება ძუძუთი კვების დროს.

ა) "Multi-Tabs Baby"; ბ) აკვადერიმი

ახალშობილებში ყაბზობის დროს სწორად შერჩეული საფაღარათო საშუალებები, რომლებიც შეიცავს D ვიტამინს, პრობლემას ერთი კვირის განმავლობაში აგვარებს. რეკომენდებულია Aquaderim, Multi-Tabs Baby, Prelax, Dufalac სიროფების, რექტალური სუპოზიტორების გამოყენება.

ნაწლავების სწრაფად გაწმენდის ეფექტური საშუალებაა კლიმატური პროცედურა, რისთვისაც გამოიყენება მსხალი. მისი წვერი უნდა იყოს შეზეთილი ნავთობის ჟელეით, შემდეგ ბრუნვითი მოძრაობით შეიყვანოთ ახალშობილის ანუსში, 2-3 სანტიმეტრის სიღრმეზე.

გაითვალისწინეთ, რომ 6 თვემდე ბავშვის კვებისათვის მსხალი უნდა იყოს არაუმეტეს 60 მლ მოცულობით. მაგრამ ყველა ამ საშუალებებს მიმართავენ ექსტრემალურ შემთხვევებში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ნაწლავები სწრაფად ეგუება და თავის დაცლას ვერ შეძლებს.

ძუძუთი კვების ახალშობილის სწორი განხორციელების შესახებ რჩევები დეტალურად შეგიძლიათ მიიღოთ პედიატრისაგან ან მეან-გინეკოლოგისგან.

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: