Notă pentru o mamă care alăptează: cum să hrăniți un nou-născut cu lapte matern. Cum să alăptați corect - principiile de bază ale alăptării Cum să alăptați un bebeluș

Alăptarea unui nou-născut este un proces complet natural și fiziologic, dar multe femei au multe întrebări pentru prima dată. Este foarte important să vă dați seama cum să alăptați corect pentru a evita dificultăți precum dezvoltarea lactostazei, refuzul sânului, lipsa laptelui.

Este necesar să alăptați un copil?

Adesea femeile sunt interesate de ce se va întâmpla cu copilul dacă mama nu l-a alăptat. Marea majoritate a medicilor neonatologi sau pediatri recomandă alăptarea cel puțin în primele luni de viață ale unui copil, deoarece laptele matern conține cantitatea ideală de grăsimi, aminoacizi și vitamine necesare bebelușului.

Cât de mult să alăpteze copilul este de obicei hotărât chiar de mamă, dar medicii recomandă ca alăptarea să fie continuată până la vârsta de cel puțin șase luni. Până la ce vârstă este cel mai bun moment pentru a hrăni un bebeluș? Nu există un termen limită pentru alăptare, dar majoritatea femeilor își înțărc copiii de la sân la vârsta de un an și jumătate până la doi ani, mai rar continuă să hrănească până la trei până la cinci ani.

Dacă alăptarea nu este posibilă dintr-un motiv oarecare, este necesar să folosiți o formulă specială de lapte pentru a hrăni copilul, care este apropiată ca compoziție de laptele matern. Este interzisă înlocuirea amestecului adaptat cu cereale, bulion sau lapte obișnuit. Nu există suficiente substanțe utile în aceste produse, o astfel de nutriție va dăuna copilului.

Reguli pentru hrănirea la cerere

Frecvența hrănirii unui nou-născut cu lapte matern depinde de metoda aleasă de hrănire. Există două moduri de a vă hrăni copilul: la cerere și la program.

Desigur, mama însăși decide ce modalitate să aleagă, dar trebuie să luați în considerare că hrănirea la cerere este cea mai bună opțiune. Doar această metodă de hrănire garantează o lactație lungă și de înaltă calitate, deoarece stimularea regulată a mameloanelor determină producția de lapte.

O femeie începe să alăpteze la cerere imediat după naștere, de îndată ce medicul îi dă copilul. Și din acel moment, de îndată ce copilul plânge, femeia îi oferă un sân.

Această metodă de hrănire oferă copilului o nutriție suficientă, bebelușul plânge puțin, fiind mereu alături de mama lui, este calm și cald. Datorită aplicărilor frecvente, o femeie nu este amenințată cu lipsa laptelui, iar probabilitatea de a dezvolta lactostază și mastită este, de asemenea, redusă.

Adesea femeilor le este frică să se hrănească la cerere, deoarece devine necesar să se ridice în mod constant și să hrănească copilul noaptea. Cea mai bună modalitate de a evita nopțile nedormite este organizarea corectă a hrănirii la cerere. Pentru a face acest lucru, se recomandă să dormi lângă copil.

Pentru a nu duce copilul în patul părintelui, ar trebui să încercați să puneți pătuțul lângă el și să scoateți o latură. În acest caz, femeia va putea alăpta copilul la cerere, fără a se ridica din pat.

Sânul trebuie schimbat la fiecare două ore, indiferent de frecvența aplicării, astfel încât copilul să aibă timp să suge întreg sânul fără reziduuri.
Este foarte important să se aplice corect, astfel încât nu numai mamelonul, ci aproape întreaga areolă să fie în gura copilului, altfel vor apărea crăpături și stagnare din cauza golirii ineficiente a glandei.
În timpul alăptării, trebuie să mănânci corect, să nu bei alcool și alergeni.
Hrănirea trebuie efectuată la cererea copilului, oriunde se află femeia.

Cât de des trebuie să vă hrăniți la cerere depinde de vârsta și starea copilului. Un copil de până la trei luni poate fi aplicat de 20 de ori pe zi. Dacă un copil îi face dinții sau îi este bolnav, de dragul confortului, copilul poate fi la sân aproape toată ziua, aceasta este norma. Pentru a facilita procesul pentru o femeie, dispozitivele speciale vor ajuta - praștii și rucsacuri ergo, care ajută la transportul în siguranță a bebelușului și la îndeplinirea sarcinii lor.

Reguli de hrănire conform regimului

Hrănirea după regim este o opțiune mai convenabilă pentru mamă, dar mai puțin utilă pentru copil. Beneficiile hrănirii de rutină:

Puteți să vă planificați ziua, să plecați dacă este necesar.
Când copilul se obișnuiește cu regimul, va fi posibil să se evite hrănirea nocturnă.

Dezavantajele hrănirii la oră:

Copilul poate să nu mănânce. Din cauza atașamentelor rare, copilul nu primește suficient lapte.
La început, bebelușul va plânge mult, pentru că regimul îi este de neînțeles.
Probabilitatea de a dezvolta stagnarea laptelui este mult crescută, deoarece natura nu asigură pauze lungi. În mod normal, sânul ar trebui să se golească în mod constant și nu o dată la trei ore.
Există o probabilitate mare de scădere a lactației, mai ales în absența aplicărilor nocturne, deoarece noaptea are loc o eliberare activă de prolactină.

Astfel, hrănirea la oră nu este recomandată în acest moment. Dar dacă o femeie a luat totuși o decizie pentru ea însăși, atunci trebuie să o faci corect. În primul rând, este necesar să înțelegem că hrănirea conform regimului nu poate fi începută de la nașterea unui copil. Nou-născutul nu se va putea obișnui rapid cu regimul și va țipa zile și nopți, ceea ce este rău atât pentru copil, cât și pentru părinți.

În plus, în primele două luni, procesul de alăptare este normalizat, se stabilește lactația. Dacă o femeie se hrănește rar, este probabil să se oprească producția de lapte, iar până în a treia lună de viață a unui copil, acesta se va arde.

Abia din a doua, și de preferință din a treia lună de viață, puteți trece la regim, mărind intervalele dintre hrăniri. Un copil mai mare explorează deja lumea din jurul lui, este mai ușor să-i distragi atenția de la piept decât un nou-născut.

Intervalele dintre hrăniri trebuie crescute treptat, acest lucru este foarte important. În primul rând, trebuie să vă hrăniți la fiecare 2,5 ore, apoi la fiecare 3 ore. După 6 luni - la fiecare 4 ore. Dacă faceți imediat un interval de 4 ore, copilul nu se va îngrășa bine, o astfel de alimentație nu este suficientă.

Fiecare mamă este sfătuită să asculte copilul, iar dacă copilul vrea cu adevărat să mănânce, trebuie să întrerupeți regimul și să-l hrăniți. De asemenea, este mai bine să abandonați regimul în perioada de boală și de dentiție, iar pentru a atenua starea copilului, este mai bine să oferiți sâni la cerere.

În primele săptămâni după naștere, un nou-născut și mama lui se obișnuiesc doar unul cu celălalt, iar mamei nu este clar în comportamentul copilului. De ce, de exemplu, un copil își face griji la sân în timpul alăptării? Există multe motive pentru aceasta și am decis să le descriem și să sugerăm modalități de a depăși dificultățile. Să începem cu cauza anxietății copilului, pe care mamele o numesc prima, dar care chiar există cel mai puțin.

Lipsa laptelui

Acesta este primul lucru care îi vine în minte, al cărui copil plânge foarte mult, inclusiv la sân. Una dintre cele mai mari dificultăți cu, destul de ciudat, este că mamele care alăptează nu știu exact cât lapte primesc copiii lor și dacă au suficient.

Dacă copilul tău este prea agitat, majoritatea celor care doresc bine din terți îți vor sublinia probabil că bebelușului îi este foame. Din moment ce ești mamă, astfel de remarci te pot face să te simți vinovată. La urma urmei, este responsabilitatea ta să-ți hrănești copilul! Cum să risipiți îndoielile și temerile asociate cu lipsa laptelui?

Urmăriți-vă copilul cum urinează și își face nevoile. După a șasea zi de viață, ar trebui să primiți cel puțin șase scutece umede și un scutec murdar pe zi. Dacă da, atunci copilul tău primește suficient lapte.
Hrănirile frecvente sunt normale.În primele câteva săptămâni de viață, un nou-născut are de obicei nevoie de 8-12 hrăniri pe zi. La început, s-ar putea să fie nevoit uneori să-l ții aproape în mod constant aproape de piept. Timp de câteva ore va cere acest lucru foarte des, apoi va adormi timp de patru până la cinci ore. Pe măsură ce bebelușul învață să alăpteze mai eficient, numărul de hrăniri scade.
Urmăriți greutatea bebelușului dvs. Până la două săptămâni, copilul ar trebui să-și recapete greutatea cu care s-a născut și să câștige cel puțin 150 de grame pe săptămână în următoarele două până la trei luni.

Dacă încă ești îngrijorat că nu primești suficient lapte, s-ar putea să găsești util să ai un consultant în alăptare care va monitoriza și evalua creșterea în greutate a bebelușului tău și va sugera modalități de a-ți crește cantitatea de lapte, dacă este necesar.

umflarea sanilor

Uneori, comportamentul neliniștit al bebelușului la sân este cauzat de umflarea acestuia. Umflarea excesivă a sânilor apare cel mai adesea în primele săptămâni după naștere. Pentru a o reduce, extrageți puțin lapte cu mâna sau cu o pompă de sân de calitate pentru a face sânul mai moale și mai ușor de prins pentru copil. Nu extrageți prea mult lapte, deoarece acest lucru poate duce la producerea mai multor lapte mai târziu, ceea ce nu va face decât să agraveze umflarea. Aplicați comprese reci pe sâni între alăptări pentru a reduce umflarea și durerea.

Sfarcurile plate sau înfundate

De asemenea, bebelușul poate fi nervos atunci când se aplică la sân dacă mama are sfarcurile plate sau înfundate. Pentru a le întinde, puteți purta tampoane speciale între alăptari. Pornirea pompei cu câteva minute înainte de a pune copilul la sân va ajuta la alungirea mameloanelor și, de asemenea, va începe curgerea laptelui, astfel încât copilul să o primească imediat și să continue să sugă în loc să cadă sânul și să plângă. .

În unele cazuri, o femeie trebuie să folosească tampoane care încurajează alăptarea până când sfârcurile ei devin mai proeminente. Acest lucru ar trebui să se întâmple după aproximativ două până la patru săptămâni de alăptare. Dacă aveți probleme cu sfarcurile plate sau înfundate, cereți ajutor de la un consultant în alăptare cât mai curând posibil.

Atașare incorectă, postură inconfortabilă

O altă cauză a comportamentului agitat la piept este poziție greșită. Atât mama, cât și bebelușul pot fi inconfortabil, ceea ce face ca sânii să fie împinși în mod greșit și o cantitate suficientă de lapte este întreruptă. Dacă bebelușul tău este foarte nervos, cel mai bun pariu este să folosești poziția la subrat (atunci când ții copilul lângă sânul tău cel mai apropiat) sau poziția „leagăn” (când ții copilul orizontal la piept), întrucât aceste poziții vă permit să-i controlați capul.

Aceste poziții vă permit să ghidați copilul spre sân și să-l țineți acolo. Nasul și bărbia bebelușului trebuie să fie presate în pieptul mamei. De regulă, alăptează mai bine când mama îl strânge strâns. Dacă ceva vă face să vă simțiți inconfortabil în timpul hrănirii, contactați un consultant. Poate că acesta este motivul anxietății copilului tău.

Reflux gastroesofagian

Aproape toți copiii au un anumit grad de reflux gastroesofagian. Acest termen medical se referă la o afecțiune în care mușchiul inelar (sfincterul) care blochează intrarea în stomac nu s-a format încă complet și nu închide întotdeauna complet deschiderea. Din această cauză, puțin lapte împreună cu sucul gastric poate curge înapoi în esofag, provocând o senzație pe care o numim „arsuri la stomac”.

După cum știe oricine care a experimentat-o vreodată, este o senzație destul de neplăcută. Așa cum un adult poate ameliora arsurile la stomac stând cu spatele drept, un copil poate beneficia de obicei de a fi ținut vertical.

Uneori poate apărea reflux în timpul hrănirii. Apariția lui poate fi prevenită ținând copilul mai în picioare sau luând periodic pauze pentru ca bebelușul să „stea” puțin. Pe măsură ce copilul se dezvoltă, se dezvoltă și musculatura, astfel încât cazurile de reflux devin din ce în ce mai puțin frecvente.

Uneori, problema este atât de gravă încât copilul nu poate mânca normal din cauza refluxului. În astfel de cazuri, trebuie să consultați un medic.

Creșterea formării de gaze

Toți nou-născuții au flatulență. Când un copil începe să mănânce, începe producția de gaz reflex, care este necesar pentru ca deșeurile generate în timpul alimentației să fie îndepărtate mai rapid din organism. Acest lucru previne constipația.

Deoarece laptele matern este foarte ușor de digerat, este nevoie de foarte puțin timp pentru ca acest aliment să treacă prin tractul gastrointestinal al bebelușului. Puteți auzi adesea sunete caracteristice în timp ce bebelușul încă alăptează. Deși toți copiii au gaze, unii oameni le tolerează mai bine decât alții. Ora din zi poate afecta și acest lucru. Aparent, problema flatulenței devine mai vizibilă la sfârșitul zilei. În mod tradițional, această dată este considerată cea mai agitată. Copilul nu pare să vrea deloc să renunțe la sân, iar acest lucru, la rândul său, poate agrava flatulența. Această problemă dispare de la sine pe măsură ce copilul se dezvoltă.

Cum să calmezi un copil care plânge
Multe dintre metodele care promovează calmarea sunt oarecum legate de imitarea stărilor intrauterine. Asigurați-vă că temperatura aerului este confortabilă - nu prea caldă și nici prea rece. Schimbați scutecele cu promptitudine. Bebelușul poate simți pace dacă este ferm lipit de el însuși sau legănat. Sau sunetele monotone pot fi eficiente - muzica sau zumzetul aparatelor electrice. Îți poți purta bebelușul într-o sling, oferindu-i astfel confort și având ocazia de a face afaceri în același timp.
Puteți implica unul dintre membrii familiei, cum ar fi un tată, o bunica sau un bunic, pentru a calma copilul; în acest caz, bebelușul nu va simți mirosul venit de la mamă, ceea ce îl poate excita. În plus, acest lucru îi va oferi mamei posibilitatea de a-și dedica ceva timp.

Deficitul fiziologic de lactază

La începutul hrănirii, laptele matern este mai saturat cu zahăr din lapte - lactoză. Se numește „față”. După 10-15 minute de hrănire cu același sân, începe să producă lapte „de spate”. Este mai bogat în grăsimi, care neutralizează lactoza și reduc astfel formarea de gaze. Dacă copilul primește prea mult lapte anterior și nu primește suficient lapte din spate, lactoză în excesși lipsa enzimei lactază, care crește flatulența.

Încercați să lăsați copilul să alăpteze de la un sân timp de cel puțin 12-15 minute, astfel încât să poată primi lapte înapoi. Când bebelușul crește și suge mai eficient, acesta va ajunge la el după o perioadă mai scurtă de timp după începerea hrănirii. Hindmilk are un efect calmant și ajută copiii neliniștiți să adoarmă. Majoritatea nou-născuților adorm în mod natural la sfârșitul hrănirii, datorită acțiunii calmante a laptelui din spate.

Copilul se sufocă cu lapte

În timp ce copilul învață doar să sugă sânul, așa-numitul reflexul de ejectare a laptelui poate fi prea puternic pentru elși îl fac să se sufoce. Din această cauză, copilul poate scăpa sânul și poate începe să devină nervos. Apăsați ferm pe sân timp de aproximativ un minut pentru a opri curgerea prea multă lapte, apoi reatașați copilul de sân. Încercați să extrageți puțin lapte înainte de hrănire și vedeți dacă puteți declanșa reflexul de ejecție înainte ca bebelușul să se prindă. Hrăniți-vă bebelușul în poziția subrațului. Pe măsură ce bebelușul tău crește, acesta va putea face față fără probleme consecințelor reflexului de ejectare a laptelui în orice poziție de hrănire.

Miros

În cazuri rare, copilul devine nervos și aruncă sânul din săpunuri sau creme pe care le aplicați pe sâni sau mameloane. Dacă începeți să utilizați un remediu nou și copilul devine mai nervos, spălați-l și începeți din nou să hrăniți.

Sturz

Se poate dezvolta copilul în gură sau mama pe mameloane drojdie- așa-zisul . Veți vedea pete albe în gura copilului.

Sfarcurile tale pot deveni roșii aprinse sau mâncărimi și pot arde după hrănire. În timpul hrănirii, copilul poate fi mai neliniştit decât de obicei.

A se vedea un medic. Dacă vă confirmă că aveți o infecție fungică, atât dumneavoastră, cât și copilul va trebui să urmați tratament.

Prea zgomotos și ușor

La unii copii, anxietatea excesivă este asociată cu hiperstimularea. Ele pot fi mai calme atunci când se hrănesc dacă are loc într-o cameră întunecată și liniștită.

Vrea să se așeze cu sânii

Până la 12 săptămâni, bebelușii au puține sau deloc abilități de auto-liniște și adesea ajung la sân doar pentru confort. Încep să suge pentru a se calma, neexperimentând în acest moment nevoia de hrană. Pentru părinți, această nevoie a copilului ar trebui să fie la egalitate cu toate celelalte lucruri vitale pe care le oferiți copilului.

Principalele cauze ale comportamentului agitat al nou-născutului dispar după primele șase săptămâni. Unele probleme pot exista pentru puțin mai mult timp, dar de obicei sunt rezolvate în trei luni.

În această perioadă, trebuie neapărat să ai grijă de tine. Mănâncă bine. Bea multe lichide și faci sport în aer liber. Încercați o varietate de tehnici de relaxare - yoga, meditație, masaj sau o baie caldă - pentru a vă ajuta să treceți peste o perioadă dificilă.
Împărtășiți-vă sentimentele cu tatăl copilului și cu alți membri ai familiei și rugați-i pe rând să-l mângâie, să leagăne și să legăne copilul.
Stabilește-ți obiective mici, cum ar fi să citești un capitol dintr-o carte sau să mergi la o plimbare timp de 15 minute.
Sedintele de grup pentru proaspete mamici sunt foarte utile pentru ca acolo vei invata ca alte mame si copiii lor, la fel ca tine si copilul tau, trec prin exact aceeasi perioada de adaptare.
Principalul lucru de care trebuie să-ți amintești este că aceasta este o perioadă foarte scurtă din propria ta viață și cea a bebelușului tău. Încercați să vă îmbrățișați și să vă îmbrățișați copilul cât mai des posibil pentru a-l ajuta să treacă printr-o perioadă dificilă pentru el. Împreună veți reuși.

Ce trebuie să știți despre alăptare

Alăptarea este alăptarea nou-născuților, în rest - alăptarea. În spatele așteptării îndelungate, treburile plăcute de pregătire a tot ceea ce este necesar pentru copil, nașterea, iar acum a venit acel ceas mult așteptat de întâlnire cu minunea ta. De regulă, în maternități, dacă circumstanțele o permit, se încearcă să pună copilul la sân în primele minute după naștere. Din aceste secunde se stabilește „firul invizibil”, care de acum înainte leagă ferm mama de copilul la toate nivelurile: atât fizic, cât și psihologic.

Da, este firesc. Sânii femeilor sunt proiectați pentru a hrăni bebelușii. Glandele mamare, cu mult înainte de naștere, încep să se pregătească pentru alăptare, cresc în dimensiune. Încep să producă colostru - primul aliment al bebelușului.

Beneficiile alăptării pentru mamă și copil sunt incontestabile. Propaganda modernă a formulelor adaptate compoziției, înlocuind laptele matern, capătă amploare. Prin urmare, nu va fi de prisos să ne amintim din nou „plusurile” laptelui matern și să facem o alegere în direcția acestuia din urmă. Amestecul nu este semnul egal al unei mame proaste. Dar ar trebui să fie o măsură forțată. Pentru cei care se îndoiesc de oportunitatea alăptării din cauza mai multor motive inspirate de modernitate: despre a nu fi la modă, frumusețea ofilită și elasticitatea sânului mai târziu, asexualitatea, merită să luăm în considerare de ce ne lipsim copilul urmând stereotipuri.

1. O contribuție semnificativă la sănătatea, imunitatea bebelușului, datorita componentelor benefice si oligoelementelor continute de laptele matern in concentratia corecta, pentru nevoile unui anumit copil.

2. Protecție împotriva infecțiilor (în primele șase luni de viață) și a reacțiilor alergice. Nu există niciodată o alergie la proteinele din laptele matern. Iar alergia la proteinele din laptele de vacă și capră este foarte frecventă. Mai mult decât atât, nu doar pielea copilului suferă de acest lucru, ci întregul corp, și mai ales intestinele. Multe mame se confruntă cu inflamația acestuia, exprimată prin apariția sângelui în scaun, diaree și constipație, colici.

3. Protecție împotriva riscurilor de a dezvolta diabet și obezitate în viitor. Bebelușii care mănâncă formulă se îngrașă adesea prea repede și prea mult.

4. Absorbția ușoară a laptelui matern ajută tractul gastrointestinal al bebelușului să se adapteze rapid la noua lume. Scaunul nou-născuților în timpul alăptării este aproape întotdeauna normal. Nu există nicio întârziere.

5. Contact emoțional unic. De-a lungul anilor, îți vei aminti cu plăcere momentele acestei apropieri cu copilul tău.

6. Plăcerea. Dacă bebelușul ia corect sânul, este suficient lapte în el, se respectă tehnica de alăptare, procesul de hrănire este foarte plăcut pentru mamă.

7. Alăptarea contribuie la o recuperare postpartum mai lină și mai bună.și, de asemenea, reduce riscul de cancer de sân în viitor.
Dupa nastere, uterul se contracta mult mai bine daca bebelusul suge la san. Cert este că la supt se produce în mod activ hormonul oxitocină, același care face ca stratul muscular al uterului să se contracte și să expulzeze secrețiile postpartum și sângele din cavitatea sa - așa-numitele lohii.

8. Convenabil, practic și economic! Fără dificultăți, griji și costuri în procesul de alăptare. Sânul este mereu cu tine, așadar, chiar dacă ești în afara casei cu un copil flămând, în cele mai multe cazuri poți să-l poți născoci și să-l hrănești. Pentru a face acest lucru, cumpărați așa-numitele haine de alăptare, care ascund un astfel de proces intim de străini.
Formula pentru sugari este scumpă. Mai ales dacă bebelușul are reacții alergice, va trebui să cheltuiți mult pe hrană adaptată scumpă.

9. Unitate psiho-emoțională și armonie în familie. Nopti bune. Când bebelușul este hrănit cu biberonul, mamele sunt nevoite să se trezească noaptea, să pregătească amestecul, să legăne bebelușul în brațe. La alăptare, bebelușii adorm repede cu un sân.

10. Laptele matern în timpul hrănirii, mai precis colostrul, este o oarecare prevenire a icterului la nou-născuți deoarece favorizează mișcările intestinale frecvente. La un număr foarte mic de nou-născuți, HB, dimpotrivă, crește icterul. Dar chiar și în acest caz, nu ar trebui să refuzi hrănirea naturală, există „soluții de soluționare”.

Când alăptarea este contraindicată

Acestea sunt o serie de boli materne:

formă deschisă de tuberculoză;
hipertiroidism;
boli mintale severe;
erupții herpetice pe mameloane;
eclampsie;
boli infecțioase severe (tifus, holeră);
Infecția HIV (se știe că există un risc de aproximativ 15% de a transmite virusul unui copil cu hepatită B);
mastita purulentă (cu conținut de Staphylococcus aureus și alți agenți patogeni în cantitate mai mare de 250 CFU în 1 ml de lapte matern);
hepatita acuta A.

În cazul infecțiilor intestinale, cum ar fi salmoneloza, alăptarea poate fi continuată. Dar respectați cu atenție igiena personală. Schimbați-vă des hainele și spălați-vă mâinile.

Cu SARS, gripă, poți și alăpta, dar purtați o mască medicală și spălați-vă des pe mâini.

În cazul hepatitei B și C, este permisă hrănirea bebelușului doar prin tampoane de silicon pe mameloane.

Din cauza unei stări dificile de sănătate, uneori alăptarea nu trebuie făcută în timpul sarcinii. Dar alăptarea după cezariană este permisă în cel mai scurt timp posibil.

Mamele care iau:

citostatice;
medicamente imunosupresoare;
anticoagulante;
majoritatea medicamentelor antivirale;
medicamente antihelmintice;
anumite antibiotice (de exemplu, claritromicină, spiramicină, midecamicină);
agenți antifungici de acțiune sistemică și altele. Înainte de a începe să luați orice medicament, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile pentru acesta.

Nu trebuie să luați contraceptive care conțin estrogen în primele șase luni după naștere, deoarece reduce lactația.

Consumul de alcool și droguri cu HB este inacceptabil. Fumatul este de asemenea dăunător, deoarece duce la colici intestinale, deficit de vitamina C în laptele matern, creștere redusă în greutate la copil. Fie renunțați la fumat, fie reduceți semnificativ numărul de țigări pe care le fumați. Și încercați să fumați nu înainte de hrănire, ci după.

În cazul unor malformații ale copilului, cum ar fi buza despicată sau palatul despicat, suptul sânilor nu este posibil. Dar este în puterea mamei să hrănească copilul cu lapte extras.

Nu se pot hrăni cu lapte matern, copiii cu galactozemie, boală ereditară exprimată ca tulburare metabolică, au nevoie de amestecuri terapeutice speciale; valinoleucinurie și fenilcetonurie.

Alăptarea și comportamentul mamei

Pentru ca alăptarea bebelușului începută în maternitate să continue dincolo de pereții acestuia, este important ca o femeie să cunoască câteva reguli care vor ajuta la succesul cursului de alăptare.

1. Hrănirea la cerere, adică fără interval de timp și restricții. Mai ales dacă copilul suge leneș, adesea adoarme în timp ce suge sânul. Dacă este hrănit conform programului, va fi o lipsă de greutate, iar laptele mamei va începe să scadă.

2. Hranirea obligatorie de noapte, pentru că în acest moment al zilei (perioada de la trei dimineața la șase dimineața) este produs în mod deosebit în mod activ hormonul prolactină, care este responsabil de lactație.

3. Alăptarea exclusivă de la naștere până la vârsta de 6 luni, dacă este posibil, fără utilizarea sticlelor. Prea devreme introducerea alimentelor complementare nu numai că afectează grav sistemul digestiv imatur al copilului, dar duce și la scăderea lactației.

4. Prinderea corectă a sânului de către copil. Este foarte important să respectați acest principiu încă din primele zile și să corectați copilul până când tehnica de apucare este automat efectuată corect.

Mama poate înțelege că există erori în capturare după următoarele semne:

durere la mameloane în timpul hrănirii (nu ar trebui să existe disconfort);
copilul scoate zgomote când suge sânul;
copilul nu deschide gura larg, iar buzele nu sunt întoarse spre exterior.

Nu-ți face griji dacă găsești aceste fenomene în tine, doar dă-ți timp copilului tău să se obișnuiască și să se adapteze la noua lume și la sânii tăi. Și corectează-l singur. Încercați să puneți mamelonul cât mai departe în gură. Dacă sunteți încă în maternitate, întrebați asistentele pediatrice cum să aplicați corect un nou-născut în timpul alăptării. Vor arăta.

5. Faceți procesul de hrănire a bebelușului dvs. confortabil pentru dvs. și pentru copilul dvs. Multe mame care au născut recent sunt mai confortabile să alăpteze în timp ce sunt întinse. Mai ales pentru cei care au rupturi perineale, ceea ce înseamnă că primele trei săptămâni după naștere nu pot sta. Unele mame continuă să-și hrănească bebelușii întinși și după ce perineul s-a vindecat, mai ales noaptea. Dacă este convenabil pentru mamă și copil, atunci de ce nu? Dar dacă hrăniți într-o poziție incomodă, în tensiune, dacă vă doare spatele în timp ce hrăniți, atunci există o mare probabilitate ca în curând să treceți la un amestec artificial. Căutați comoditate. Și asigurați-vă că atunci când se hrănește, bebelușul să stea mereu întins pe butoi, și nu pe spate, cu capul întors spre mamelon.

6. Refuzul de a folosi înseamnă imitarea sânului mamei (suzete). Puteți da apă dintr-o sticlă de băut dacă nu există probleme cu cantitatea de lapte.

7. Somn sănătos și odihnă pentru mama. Nu neglijați acest punct, având în vedere că treburile casnice și cele casnice sunt mai importante. Fii pregătit că, mai ales în primele 1-2 luni după naștere, va trebui să te hrănești și să dormi cu copilul, și să nu te apuci de lucruri, încercând să faci totul. Acest timp de adaptare este foarte important pentru amândoi și pentru stabilirea unui „lanț” de hrănire, inclusiv. Dacă este posibil, invitați o rudă sau un prieten să vă ajute la treburile casnice.

8. Alimentația corectă a mamei în timpul alăptării evitarea anumitor alimente. De exemplu, usturoi, ceapă, lapte integral de vacă, legume și fructe viu colorate, cârnați, carne afumată, conserve de pește, ciocolată, citrice. O alimentație destul de strictă a unei mame care alăptează în timpul alăptării odată cu vârsta copilului, introducerea alimentelor complementare în dieta sa, devine mai liberă.

9. „Calme și numai liniște!”. După cum știți, toate bolile sunt de la nervi. În cazul alăptării, toate problemele sunt de la nivelul nervilor. O mamă fericită încrezătoare în sine este o altă garanție a hrănirii cu succes a bebelușului. Dacă mama este într-o dispoziție bună, atunci întreaga familie va exista armonios și, în primul rând, acest lucru se va reflecta în copil.

10. Nu vă fie teamă să cereți și să cereți sfaturi de la consultanții în lactațieși mame mai experimentate în alăptare, ascultă sfaturile lui Komarovsky cu privire la alăptarea nou-născuților. În ciuda faptului că alăptarea este un proces natural, nu este atât de ușor pentru o mamă fără experiență să „se implice” imediat în această problemă. Și asta e în regulă! Nu ești prima femeie și nici ultima care s-ar putea confrunta cu întrebări și greșeli în această chestiune, așa că consultă, întreabă și caută propria abordare în stabilirea celui mai magic „fir” de legătură între tine și copilul tău!

Urmând aceste reguli simple și, cel mai important, luând o atitudine optimistă față de succes, nu vei observa cum într-o zi te vei trezi în deplină armonie cu un bulgăre fericit, care adulmecă dulce! Mult succes si maternitate fericita!

Laptele mamei este cea mai buna hrana pentru un copil, creata in concordanta cu toate nevoile lui. Stabilirea alăptării este simplă - trebuie doar să urmați recomandările elaborate de Organizația Mondială a Sănătății.

Începutul devreme este cheia hrănirii îndelungate

Pentru a menține pielea curată a sânilor, este suficient să o clătiți o dată pe zi în timpul dușului. Nu este nevoie să-l spălați cu săpun înainte de fiecare hrănire.
Pielea uscată a areolei după hrănire poate fi lubrifiată cu ulei vegetal (măsline, migdale).
Fisurile din mameloane sunt bine tratate cu crema Purelan sau unguent Bepanthen. Unele femei consideră că tampoanele areola din silicon sunt utile.
Trebuie sa porti un sutien confortabil din bumbac, cu bretele late, fara fire.

Și nu trebuie să te zgarci!

Am spus deja că, cu o alimentație bine stabilită a laptelui nou-născutului, se produce exact la fel de mult lapte în sân cât bebelușul suge. Dacă decantați după ce hrănirea este completă, atunci data viitoare va veni mai mult lapte, va trebui să decantați din nou etc.

Cu explozii puternice de lapte în primele săptămâni (hiperlactație), puteți exprima ușor sânul plin înainte de alăptare, dacă bebelușul nu poate capta areola sau dacă se sufocă cu un flux puternic de lapte.

Refuzați cântărirea zilnică a bebelușului, absența sau prezența unei creșteri nu este un semn al lipsei de nutriție. Indică în special cântărirea înainte și după hrănire. OMS recomandă cântărirea bebelușilor nu mai mult de o dată pe lună.

Pana la ce varsta ar trebui sa alaptezi?

OMS recomandă continuarea alăptării până la vârsta de doi ani. Laptele matern va ajuta copilul sa suporte mai usor bolile si dentitia. Sânul va calma copilul și îi va permite lui și mamei sale să se simtă mai confortabil în perioadele de criză.

Doar o mamă știe cum să-și alăpteze copilul corect și pentru cât timp. Așadar, bazează-te pe recomandările de mai sus, urmărește copilul, ascultă-te pe tine însuți - și îți vei asigura ție și bebelușului tău o hrănire lungă și completă fără probleme.

Alăptarea unui nou-născut îi afectează în mod direct sănătatea. Complexul de substanțe valoroase, care se află în compoziția laptelui uman, nu repetă niciunul dintre analogii săi.

Înainte de hrănire, mama trebuie să se spele pe mâini și să-și toarne apă caldă peste sâni.

Cea mai corectă soluție pentru formarea unei imunități bune a bebelușului este alăptarea, veți afla mai jos despre regulile acestui proces.

Prima alăptare are loc imediat după nașterea copilului. Scopul alăptării este de a primi primele picături de materie valoroasă din lapte din sânul mamei. După naștere, mama proaspăt făcută nu are încă lapte, corpul ei produce un amestec nutritiv în cantitate mică, așa-numitul colostru.

Din păcate, există dificultăți cu atașarea timpurie a unui nou-născut de sân atunci când:

Intervenție chirurgicală în timpul nașterii, operație cezariană.
Sângerare abundentă la naștere.
Naștere întârziată.
Nașterea unui copil prematur.

5) prezența icterului sau a leziunii cerebrale traumatice la un nou-născut; 6) sarcina multiplă

La bebelușii care au fost alăptați în primele minute de viață se observă o serie de aspecte pozitive: slăbesc mai puțin, boala icterului fiziologic este ușoară.

Cât de des trebuie alăptat un nou-născut?

Pentru a determina numărul de hrăniri pe zi pentru un nou-născut, este necesar să-i monitorizezi comportamentul. Cel mai adesea, mamele încearcă să-și pună copilul la sân la fiecare 2-4 ore.

Sfaturi pentru nou-născuți care alăptează:

Este necesar să rămâneți calm, să nu vă încordați și să nu vă faceți griji, copilul simte starea de spirit a mamei, iar stresul poate fi transmis copilului, ceea ce îi va afecta negativ comportamentul în timpul hrănirii.
Pentru a crește lactația, trebuie să beți mai multe lichide.
În momentul hrănirii, trebuie să vă aranjați astfel încât atât mama, cât și copilul să fie confortabil.

Desigur, la început va trebui să hrăniți copilul mai des, deoarece producția de lapte va reveni la normal doar timp de 4-5 zile.

Pentru o hrănire eficientă, trebuie să vă familiarizați cu tehnica de alăptare pas cu pas:

Pediatrii recomandă extragerea primelor picături de lapte înainte de fiecare hrănire, în primul rând, pentru a evita nesterilitatea acestuia, iar în al doilea rând, acest lucru ajută la creșterea cantității de formulă de lapte.
Este necesar să luați o poziție confortabilă, puteți face acest lucru în timp ce sunteți așezat sau înclinat.
În momentul hrănirii, este indicat să dezlegeți bebelușul astfel încât să simtă căldura mamei sale.
Se recomanda ca capul si trunchiul firimiturii sa fie plasate pe aceeasi linie orizontala, trunchiul bebelusului este presat de corpul mamei.
Pieptul trebuie susținut de sus cu degetul arătător, de jos cu restul degetelor.
Bebelușul ar trebui să captureze areola (zona din jurul mameloanului), mai puțin în partea de sus decât în partea de jos.
Durata hrănirii este determinată de copil. Dacă este deja săturat, oprește mișcările de suge și deschide gingiile.
Un copil bine hrănit este mai bine să se întindă pe o parte. Nu uitați să alternați părțile laterale, pentru sprijin, puteți pune o pernă sub spate.

9) După terminarea hrănirii, copilul trebuie ținut în poziție verticală timp de 3-5 minute pentru a lăsa aerul să iasă din stomac. 10) După hrănire, spălați și uscați sânul cu un prosop

Această abordare va ajuta mama nou făcută să abordeze corect procesul de hrănire a copilului ei.

Dieta în timpul alăptării unui nou-născut

Când alăptează, o femeie trebuie să fie atentă în alegerea alimentelor. Așadar, așa cum toată mâncarea pe care o mănâncă mama, împreună cu laptele intră în corpul bebelușului. Prin urmare, dieta ei ar trebui să fie hrănitoare și hipoalergenică.

Dieta pentru alăptarea unui nou-născut constă din următoarele elemente:

Meniu echilibrat.
Reduceți la minimum consumul de alimente cu carbohidrați, deoarece cresc formarea de gaze.
În timpul alăptării, este necesar să se excludă consumul de alcool și alte obiceiuri proaste.
Nu se recomandă consumul de alimente care conțin coloranți sau conservanți.

Dieta ar trebui să fie suficient de strictă pentru a nu dăuna corpului copilului încă neîntărit pe deplin.

Luați în considerare o listă care include produse permise pentru alăptarea unui nou-născut pentru o mamă. Dieta zilnică ar trebui să includă carne, pește, ouă, cereale, rădăcinoase, legume. În perioada de hrănire, laptele proaspăt de vacă trebuie exclus. Sunt recomandate produse lactate precum chefirul, laptele copt fermentat, brânza de vaci și brânza.

a) legume fierte la abur b) brânză de vaci

Este mai bine să vă abțineți de la fructe exotice, fructe roșii, precum și alimente care provoacă separarea crescută a gazelor - leguminoase, struguri și varză.

Alimentația în timpul alăptării unui nou-născut

Unul dintre subiectele importante care ocupă toate mamele care alăptează este alimentația în timpul alăptării unui nou-născut. În această perioadă, se recomandă consumul de legume înăbușite, o varietate de cereale și supe sărace în grăsimi pentru a diversifica meniul la alăptarea unui nou-născut. Trebuie să urmați o dietă strictă timp de aproximativ o lună, după care varietatea de alimente pentru mama se poate extinde.

Un copil cu lapte matern primește tot ce este necesar pentru dezvoltarea lui, dar mama nu trebuie să mănânce pentru doi, unul trebuie să mănânce puțin, dar des.

Apă pentru un nou-născut în timpul alăptării

Deoarece 90% din lapte este apă, nu este nevoie să-i oferi copilului tău lichide suplimentare. Dacă copilului i se dă puțină apă, atunci el, după ce a primit o normă suficientă de lichid, mănâncă mai puțin lapte. Drept urmare, nu primește acele substanțe nutritive conținute în laptele matern. Când se bea o cantitate excesivă de apă, se poate dezvolta disbacterioza în corpul firimiturii.

Medicii cred că apa nu este necesară pentru un nou-născut în timpul alăptării. Cu toate acestea, unui bebeluș mai mare de 5 luni i se poate da apă, dar în doze mici.

Majoritatea mamelor care alăptează se confruntă cu o problemă precum gazele la nou-născuți în timpul alăptării. Motivul apariției lor este tehnica greșită de hrănire, o dietă dezechilibrată a unei femei care alăptează.

Această problemă la nou-născuți este asociată cu imaturitatea organelor digestive, producția insuficientă de suc gastric. Fermentația și apariția gazelor întind pereții intestinului, provoacă dureri în abdomenul celui mic.

Pentru a evita această problemă, ar trebui să reduceți consumul de alimente care produc gaze la nou-născut în timpul alăptării, precum și să utilizați tehnica corectă de alăptare.

Cum să dați espumizan unui nou-născut în timp ce alăptează?

Espumizan este o suspensie alb-laptos cu miros de banane. Are efect carminativ, este folosit pentru creșterea formării de gaze și balonare.

Mamele se întreabă când și cum să dea espumizan unui nou-născut în timp ce alăptează. Medicamentul este administrat copilului după masă. Picurați pe o lingură mică 25 de picături, sau 1 ml (conform instrucțiunilor). Deoarece durerea deranjează copilul foarte des, puteți administra acest medicament de 3-4 ori pe zi.

Scaunul unui nou-născut în timpul alăptării

Scaunul original al unui nou-născut în timpul alăptării capătă o nuanță închisă, aproape neagră și nu are miros. Pe măsură ce intră laptele, se observă scaune de tranziție, se mai numește și meconiu sau scaune mature. În această perioadă, se schimbă de la culoarea închisă la cea deschisă.
Un semn că laptele este digerat este frecvența mișcărilor intestinale, de până la zece ori pe zi fiind considerată norma.

Scaune moale la un nou-născut în timpul alăptării

Dacă la un nou-născut se observă scaune moale în timpul alăptării, iar acesta este calm, nu vă faceți griji. Acest lucru este absolut normal. Motivul pentru aceasta este sistemul digestiv încă imatur, care nu este capabil să lupte singur împotriva infecțiilor. Diareea la nou-născut în timpul alăptării este o problemă care îngrijorează toate mamele.

Dacă există suspiciuni de patologii ale micuțului, ar trebui să consultați imediat un medic și să aflați cauza problemei, deoarece situația este periculoasă din cauza amenințării deshidratării corpului nou-născutului.

Scaun spumos la un nou-născut alăptat

Un scaun spumos la un bebeluș la vârsta de o lună este reacția unui organism imatur la schimbările din dieta mamei. De asemenea, scaunele spumoase la un nou-născut alăptat pot apărea atunci când copilul nu golește complet pieptul. Apoi nu primește lapte din spate, a cărui compoziție este mai hrănitoare decât laptele din față.

Această stare de defecare la un copil este combinată cu malnutriția. În orice caz, aveți nevoie urgentă de ajutor și sfaturi de la un medic calificat.

Caca verde la un nou-născut alăptat

În general, caca verde la un nou-născut alăptat este o normă fiziologică. Fecalele verzi apar din cauza aspirarii numai a laptelui anterior. Este mai puțin hrănitor, ceea ce înseamnă că bebelușul nu este saturat. Prin urmare, trebuie să vă asigurați că laptele este aspirat complet din sân.

Culoarea fecalelor la un copil depinde de conținutul laptelui matern și de absorbția acestuia. Kakuli verde închis înseamnă un conținut crescut de bilirubină, care nu este deloc periculos pentru sănătatea copilului. Ar trebui să monitorizați cu atenție comportamentul firimiturii și, la primele semne de patologie, solicitați sfatul medicului dumneavoastră.

Un sistem enzimatic format incomplet la un nou-născut, o cantitate insuficientă de lichid în dieta atât a copilului, cât și a mamei care alăptează - toate acestea pot provoca abateri în procesul digestiv. Prin urmare, în timpul alăptării, constipația apare în firimituri. Pentru a ajuta copilul să facă față acestei probleme, se folosește un laxativ pentru nou-născuți în timpul alăptării.

a) „Multi-Tabs Baby”; b) Aquaderim

Laxativele corect selectate pentru constipație la nou-născuți, care conțin vitamina D, rezolvă problema în decurs de o săptămână. Se recomanda utilizarea Aquaderim, Multi-Tabs Baby, Prelax, siropuri Dufalac, supozitoare rectale.

O modalitate eficientă de curățare rapidă a intestinelor este procedura de clisma, pentru care se folosește o peră. Vârful acestuia trebuie lubrifiat cu vaselină, apoi introdus cu o mișcare de rotație în anusul nou-născutului, la o adâncime de 2-3 centimetri.

Rețineți că o peră pentru hrănirea unui copil cu vârsta sub 6 luni nu trebuie să aibă un volum mai mare de 60 ml. Dar la toate aceste remedii se recurge în cazuri extreme, altfel intestinele se obișnuiesc rapid și nu se vor putea goli.

Sfatul nou-născutului care alăptează cu privire la implementarea corectă poate fi obținut în detaliu de la un medic pediatru sau medic obstetrician-ginecolog.

Ar putea fi util să citiți: