Як відбувається розслідування з боїнгу. «Збрехати відкрито вони не можуть»: як змінюється ставлення західних політиків до розслідування катастрофи MH17 над Донбасом

Протягом усього життя людини верхній шар шкіри (епідерміс) постійно оновлюється. Цей процес називається – регенерація шкіри. Як прискорити відлущування відмерлого шару клітин, щоб його якнайшвидше замінили нові? Адже від цього залежить естетичний зовнішній виглядобличчя та тіла.

Як прискорити регенерацію шкіри за допомогою фармацевтичних препаратів

Верхній шар влаштований таким чином, що його клітини перебувають у постійному русі. Вони зароджуються в глибинних шарах шкіри, а потім поступово просуваються до поверхні, а на їх місці утворюються нові. Досягши зовнішнього шару, клітини відмирають, і поступово лущиться. Саме ця особливість шкіри людини дозволяє гоїтися дрібним ранкам і подряпинам, усуваючи з поверхні епідермісу механічні ушкодження.

Циклічність оновлення шкіри та причини уповільнення регенерації

Шлях клітин шкіри від моменту зародження до її виходу на поверхню і відмирання вчені називають циклічності. Періоди циклічності залежить від індивідуальних особливостей організму.

Але, на жаль, їм властиво з віком дедалі більше зростати. Так, наприклад, у молодих людей (до 25 років) цикл оновлення клітин шкіри становить середньому 28 днів. А після 60 років цикл регенерації клітин шкіри може становити вже 2-3 місяці. Саме тому в зрілому віцішкіра втрачає колишню пружність та еластичність, покривається мережею зморшок.

Старість є не єдиним фактором, що уповільнює процеси регенерації шкіри. На жаль, і в молодому віці шкірний покрив при дії певних негативних факторів може втратити здатність до швидкої регенерації.

До факторів, що уповільнюють регенерацію, можна віднести:

  • хронічні захворювання системи травлення;
  • вірусні та інфекційні захворювання;
  • неправильне харчування;
  • зниження імунітету;
  • стресові стани та хвилювання;
  • недостатня кількість сну;
  • відсутність фізичних навантажень;
  • тривале перебування в умовах із несприятливими зовнішніми факторами(Пил, загазованість, підвищений радіаційний фон).

Але все це не означає, що з прискореним старінням шкіри не можна нічого вдіяти. Регенерацію епідермісу можна прискорити. І тому існує чимало способів, як традиційної медицини, і народних.

Лікарські препарати

З аптечних засобівдля регенерації шкіри можна виділити такі препарати як Тімалін, Левамізол та Пірогенал. Це потужні імуномодулятори, здатні значно прискорити процеси оновлення шкірних покривів, а також допомогти позбутися прищів, та швидше загоєти ранки різного походження.

Перш ніж ухвалити рішення приймати лікарські препаратислід обов'язково проконсультуватися з лікарем.

Препарат Актовегін використовується для швидкого загоєння ран та посилення кровотоку. Випускається у вигляді таблеток для внутрішнього прийому, розчину для ін'єкцій, а також у вигляді мазей і кремів для зовнішнього застосування.

Крім перерахованих вище, лікарі прописують і інші засоби, що стимулюють регенерацію шкіри. Це можуть бути вітамінні препарати, стероїдні та нестероїдні анаболічні засоби, біогенні стимулятори та деякі інші.

Мазі для відновлення шкіри

Значно прискорити процеси регенерації може допомогти спеціальна мазь відновлення шкіри. Перелік таких препаратів досить великий. Найбільш ефективні та популярні з них:

  1. . Ця мазь застосовується як у профілактичних цілях, так і для лікування тяжких гнійних ран. Вона добре заліковує опіки, ефективно бореться з гнійниками, пролежнями, порізами, мозолями та навіть екземою.
  2. Солкосеріл. Активізує регенерацію тканин, загоює рани, посилює метаболічні процеси. Клітини шкіри після нанесення мазі краще збагачуються киснем. Значно посилюється синтез колагену. Препаратом лікують глибокі опіки, трофічні виразки, пролежні та навіть променеві ураження шкіри. Виготовляють мазь з урахуванням телячої крові. Тому її імунна система людини сприймає як нейтральну речовину, що робить вкрай рідкісними алергічні прояви.
  3. Актовегіл. Є аналогом Солкосерілу. Крім мазі, випускається у формі гелю для лікування глибоких уражень шкіри. Препарат ефективно посилює процеси регенерації. Використовується для лікування широкого спектру захворювань, у тому числі при онкології, а також венозної недостатності.
  4. Пантенол. Містить пантотенову кислоту, яка при нанесенні на шкіру справляє просто дивовижну регенеративну дію. Вважається найкращим засобом, що застосовуються для лікування ран та опіків. Дуже зручний для нанесення, тому що випускається у вигляді спрею.
  5. Рятівник. Цей гель рекомендується завжди мати у домашній аптечці, особливо сім'ям, які мають дітей. Крім регенеративної дії він має сильну антибактеріальну дію. Використовується як засіб швидкої допомоги при травмах, опіках та інших ураженнях шкіри.

Салонні процедури

Про те, як покращити регенерацію шкіри, добре знають спеціалісти косметичних салонів. Для цього вони успішно застосовують різні процедури, створені задля омолодження шкіри. Найбільш ефективні з них:

  1. Мезотерапія. Процедура є введенням під шкіру спеціальними мікроголками лікарських розчинів (мезококтейлів). Вони активізують зсередини обмінні процеси, прискорюють регенерацію тканин, уповільнюють старіння шкіри. Рекомендується процедура для зрілої шкіри з явними ознаками в'янення. Виробляють мезотерапію за допомогою препаратів різних типів: хімічні, гомеопатичні, біоревілізаційні.
  2. Пілінг. Чищення обличчя, що проводиться у салонних умовах, значно відрізняється від чищення в домашніх умовах. Справа в тому, що звичайними домашніми скрабами неможливо зробити глибокий пілінг, що очищає шкіру від верхніх клітин, що ороговіли. Внаслідок такого впливу запускаються прискорені процеси регенерації. Пілінг в салонах виробляється різними способами: механічним, хімічним, методом алмазного шліфування, та ін. Рекомендується процедура, починаючи з 30 років. Але можна зробити.
  3. Радіохвильовий ліфтинг. Це процедура, що проводиться спеціальним апаратомвипромінює радіохвилі. Апарат дозволяє впливати на шкіру з різною інтенсивністю. Результатом є активна стимуляція процесів омолодження шкіри.

Тим, хто вирішив скористатися салонними процедурами для запуску активної регенерації шкіри, слід знати, що деякі процедури є досить травматичними і потребують тривалого реабілітаційного періоду.

Крім описаних вище сильнодіючих процедур для омолодження шкіри у професійних салонах краси, як правило, можуть запропонувати багато менше радикальних методів, що сприяють інтенсивній регенерації шкіри Це всілякі масажі, маски та ін.

Регенерація шкіри: як прискорити процес у домашніх умовах

Для прискорення процесу регенерації тканин не обов'язково застосовувати тільки лікарські препарати і спеціальні косметичні засоби. Для цих цілей цілком успішно можна використовувати звичайні продукти харчування та склади, приготовані за рецептами народної медицини.

Продукти харчування, що сприяють регенерації шкірних покривів

Ефективні засоби для регенерації шкіри можна знайти серед звичайних продуктів харчування. Це продукти, що містять у своєму складі у великій кількості вітаміни групи В, а також вітамін Е, А та С.

Прості продукти для регенерації шкіри, які слід вживати регулярно:

  1. Рибу, бажано морську, жирних видів (лосось, скумбрія, сардина, оселедець). Риб'ячий жирпосилює кровообіг у шкірних покривах. В результаті шкіра стає пружною та гладкою.
  2. Страви з круп та цільнозерновий хліб. Вони сприяють кращому функціонуванню кишківника, очищають його, виводять токсини. Внаслідок чого значно прискорюються обмінні процеси в організмі.
  3. Кисломолочні продукти. Сир, сир, кефір та молоко містять у своєму складі важливий для шкіри компонент – селен. Крім цього вони багаті на вітамін А, що позначається на поліпшенні роботи всіх систем організму.
  4. Хорошим стимулятором регенеративних процесів є овочі. Особливо корисно вживати овочі помаранчевого кольору, наприклад, морква.
  5. Горіхи допомагають зберегти свіжість шкіри завдяки великому вмісту вітаміну Е, що носить по праву звання «вітамін молодості».
  6. Свіжі ягоди та фрукти здатні посилити вироблення організмом колагену. Вони стимулюють швидкий поділ клітин і роблять шкіру молодою та пружною: гранат, авокадо, смородина, ківі, грейпфрут, та ін.
  7. З напоїв слід віддати перевагу зеленому чаю, оскільки він має сильну антиоксидантну дію.

Правильний раціон харчування, що складається з корисних для шкіри продуктів, допомагає прискорити процес регенерації клітин шкіри. Крім цього, він здатний посилити дію фармацевтичних та косметичних препаратів, що використовуються для цих цілей.

Домашні процедури для оновлення шкірного покриву

Натуральні засоби для регенерації шкіри, які можна успішно використовувати у комфортних домашніх умовах, нескладно придбати в аптеці чи спеціалізованому магазині. До найефективніших з них можна віднести бадягу, масло жожоба і масло обліпихи.

Бадяга активізує кровообіг у шкірних покривах, допомагає позбутися вугрової висипки, загоює ранки, сприяє усуненню рубців та шрамів. Її можна використовувати як компонент для приготування масок. На її основі виготовляються різні мазі та креми.

Олія жожоба здатна посилено живити та зволожувати шкіру. Воно сприяє швидкій регенерації клітин, захищає шкіру від ультрафіолету, надає їй пружності.

Масло обліпихи, крім того, що містить важливі вітаміни для регенерації шкіри (Е і А), має ще й потужну антиоксидантну дію. Воно знімає запалення, швидко загоює ранки та зволожує суху шкіру.

Ці продукти слід використовувати як основу для масок всім, хто бажає зберегти молодість шкіри.

Способів прискорити регенерацію шкірного покриву та зберегти молодість досить багато. Головне підібрати найбільш підходящий з них, і тоді зовсім неважко буде обдурити час, і спробувати виглядати хоч трохи молодше віку, зазначеного у паспорті.

Дізнатися рецепт оригінальної японської маски, що омолоджує, для обличчя можна з відео.

Регенерація шкіри – природний процес відновлення покриву. Але ви можете штучно прискорити його, щоб спровокувати швидке одужання.

Отже, у минулій роботі ми з'ясували, що оздоровити організм можна лише з допомогою . Тепер розглянемо з вами другий принцип збереження здоров'я. Як ви пам'ятаєте, це здатність клітини до самого відновлення (регенерація клітин організму).
Клітина просто повинна бути здоровою і давати здорове потомство, навіть у тому випадку, якщо клітина сама не здорова - потомство її має бути здоровим!
Але для цього потрібно, щоб був присутній будівельний матеріал, який сприяє регенерації клітин.У клітини є генетична пам'ять її здоров'я.
А в чому можуть виникнути проблеми? Давайте подивимося.

Все уявляєте вагітну жінку. Так от якщо ми не будемо її годувати, що з нею трапиться, хто в неї народиться і кого народить потім ця дитина, що виросла в жінку, якщо їй теж не давати харчування під час вагітності або неякісно годувати.

Адже ми з вами вже розглядали життя клітини, воно постійно робить собі подібних і дуже результативно — одна клітина дає дві, кожна наступна ще по дві вже 4 і цей цикл нескінченний.

Процес регенерації клітин

Отже, ми з'ясували, що саме сприяє швидкій регенерації здорових клітин. Це якісне їхнє харчування.
Так виходить, що через брак поживних речовин, так званого будівельного матеріалу, кожне нове покоління клітин буде неповноцінним, і не зможе виконувати своїх функцій.

Організм людини побудований із 12 систем. Кожна система включає певні органи, ті в свою чергу будуються з тканин, а їх вже утворюють клітини. Так, якщо в процесі свого народження клітина недоотримає будівельний матеріал для свого розвитку, система правильно не зможе функціонувати в організмі, і відповідно весь організм запрацює неправильно.

Отже, для правильної регенерації здорових клітин потрібно правильно харчуватися. Адже через продукти харчування, якими ми харчуємось, отримують своє харчування і наші клітини. Тому харчування людини має бути корисним і збалансованим з погляду вітамінно-мінерального комплексу. Це дозволить забезпечити клітини організму всім необхідним для її регенерації поживним матеріалом, тоді майбутні покоління клітини будуть здоровими і нові клітини зможуть правильно здійснювати свою життєдіяльність, і, відповідно, організм налагодить своє правильне функціонування.

Правильна регенерація клітин — це ключ до здоров'я та довгожиття

Як дійшли цього відкриття?

Отак здавалося б усе просто. А вченим, щоб дійти таких висновків доводиться працювати багато років. Наприклад, французький учений доктор Алексіс Каррел (AlexisCarrel), зумів протягом 34 років продовжувати життєдіяльність серця курчати. За що був удостоєний Нобелівської премії.
Він говорив про безсмертя клітини, виявляється вся суть її життя закладена в рідкому середовищі, в якому вона перебуває і відмирає. При періодичному оновленні цього середовища, клітина
отримуватиме все необхідне, щоб харчуватися і значить вічне життябуде забезпечено.

Шановний читачу, як ти думаєш, які продукти харчування забезпечують (для їхньої регенерації) та позбавлення організму від шлаків? Напиши свій рецепт, а я за традицією прокоментую.

Дуже часто у рекомендації косметичних засобів нам трапляється фраза: «сприяє регенерації шкіри». Хтось знає все про цей процес, а хтось навіть не здогадується, що таке. Це означає, що багато дівчат не припускають, наскільки він важливий і нічого не роблять, щоб його прискорити. У статті ми дізнаємося, що таке регенерація шкіри. Крім того, ми з'ясуємо, якими методами можна прискорити цей процес.

Особливості процесу регенерації шкіри

Оновлення шкіри

Регенерація шкіри – це процес її оновлення. Він запускається у той момент, коли відбувається її механічне пошкодження. Чим швидше відбувається регенерація, тим більша ймовірність того, що на епідермісі після загоєння не залишить жодних слідів. Крім цього, регенерація допомагає впоратися із віковими змінами. До них відносяться пігментні плямита зморшки. Так, якщо регенерація відбувається повільно, старіння шкіри настане досить швидко. Щоб цього уникнути, регенерацію рекомендується регулярно прискорювати. Зробити це можна кількома способами, а якими ми з'ясуємо нижче.

Види регенерації

Регенерація буває двох видів.

  1. Фізіологічна регенерація епідермісу – це природний процес відновлення клітин. Саме від того, як він відбуватиметься, залежить те, як довго збережеться молодість шкіри. На його перебіг впливає харчування, імунітет та фізичне здоров'я.
  2. Репаративна регенерація епідермісу – це процес, який запускається внаслідок механічного пошкодження тканин. Від того, як швидко він відбувається, залежить те, чи залишаться на шкірі сліди чи шрами після їх загоєння чи ні. На цей вид регенерації також впливає харчування, стан імунітету та здоров'я.
Регенерація шкіри:природний процес оновлення шкірного покриву, який можна прискорити за допомогою правильного харчування, салонних процедур, спеціальної косметики та натуральних засобів

Як прискорити оновлення шкіри?

Мало знати, що таке регенерація шкіри, потрібно мати уявлення, як прискорити цей процес. Про це й йтиметься далі.

Харчування

Прискорити процес оновлення епідермісу можуть такі продукти: риба, гранати, морква, авокадо, горіхи, хліб із цільного зерна, молоко та кисломолочні продуктиі оливкова олія. Введення їх у свій раціон буде гарантією того, що клітини шкіри швидше оновлюватимуться. Однак слід врахувати, що все добре в міру. Не варто починати надмірно вживати всі продукти, інакше у вас може початися алергія. Скласти збалансоване харчування вам допоможе дієтолог. Тоді ваш організм не відчуватиме дефіциту поживних речовин.

Салонні процедури

Для регенерації шкіри ви можете звернутися до салону краси. До ваших послуг буде безліч процедур, які швидко оновлять епідерміс. Найрадикальніший з них – шкірні пересадки. У даному випадкуу вас або донора береться шматок шкіри і його вживлюють у пошкоджену ділянку. Цим методом найчастіше користуються, щоб відновити шкіру після опіку, а також щоб позбутися шрамів або рубців. До менш радикальних салонних процедур відносяться: мезотерапія, фотоомолодження, лазерне шліфування тощо. Фахівець у салоні краси підбере для вас найбільш прийнятний варіант.

Косметичні засоби

Існують 3 види косметичних засобів, що сприяють регенерації шкіри.

Замісні косметичні засоби

Ці засоби містять такі елементи, які входять до складу нашої шкіри. До таких відносяться колаген, еластин, кератин тощо. Таким чином вони просто заповнюють ті елементи, яких не вистачає епідермісу. Слід знати, що ці засоби і справді допомагають і після їх застосування шкіра виглядає набагато краще. Однак, чи збережеться цей ефект надовго? Наша відповідь - ні, це лише тимчасове явище, яке дуже скоро пройде. Ці елементи вберуться в шкіру і розчиняються в ній, причому це відбудеться не в глибоких шарах, а в поверхневих. Отже, вже дуже скоро шкіра повернеться до первісного вигляду. Крім цього, такі кошти можуть стати причиною закупорки пір. Через це стан епідермісу може погіршитися і на шкірі з'явиться висип, зокрема це можуть бути прищі.

Поживні косметичні засоби

Ці кошти містять поживні речовини, які необхідні регенерації епідермісу. До таких відносяться вітаміни, мінерали, амінокислоти та жирні кислоти. Вони насичують шкіру та процес оновлення відбувається швидше, але тільки в тому випадку, якщо йдетьсяпро молодий епідерміс. Шкіру, що старіє, такі засоби не наситять усіма необхідними елементамиі жодних змін із нею не станеться.

Відновлювальні косметичні засоби

Саме цю косметику потрібно використовувати для шкіри, що в'яне. Мінімальний вік, для якого вона рекомендована – 25 років. Відновлювальні засоби містять цілі комплекси, які не просто наситять шкіру корисними речовинами. Вони допоможуть відновити функції епідермісу і після їх застосування регенерація відбуватиметься вже сама собою.

Домашні засоби

Прискорити регенерацію шкіри можна за допомогою народної косметології. Існує кілька рецептів масок для особи, які цьому сприяють. Нижче ми наведемо для вас найпопулярніші та перевірені з них.

Маска з желатином

  1. Желатин – 1 столова ложка.
  2. Сік лимона – 0,5 склянки.

Зверніть увагу, що сік лимона можна замінити грейпфрутовим або томатним соком. Залийте вибраним продуктом желатин та поставте на вогонь. Залишіть доти, поки желатин повністю не розчиниться, регулярно помішуючи і не доводячи до кипіння. Після цього маску остудіть і покладіть на обличчя на 15 хвилин. Далі потрібно вмитися теплою звичайною водою.

Маска з гарбузом

  1. Гарбуз – 100 гр.
  2. Вода – 0,5 склянки.
  3. Крохмаль – 1 столова ложка.
  4. Оливкова олія - ​​2 чайні ложки.

Гарбуз подрібніть і залийте водою. Після цього поставте її на вогонь та варіть 15 хвилин. Далі зробіть із продукту пюре і змішайте його з іншими компонентами. Маску нанесіть на обличчя теплому вигляді і залиште на 20 хвилин. Потім її зніміть та вмийтеся.

Маючи уявлення про те, що таке регенерація шкіри та знаючи, як її прискорити, можна покращити свій зовнішній вигляд. Ми привели вам кілька способів того, як це можна зробити, а який з них вибрати - вирішувати тільки вам.

А ви знаєте, що наше тіло перебуває у процесі безперервної регенерації тканин на клітинному рівні?

Здатність живих організмів до регенерації тканин органів є одним із багатьох таємничих загадок біології, що людина вже давно намагається розгадати. Ще 2005 р. відомий журнал Science опублікував список 25 найважливіших проблем науки, до якої входить проблема розкриття загадки регенерації органів.

РЕГЕНЕРАЦІЯабо відновлення організмом втрачених частин на тій чи іншій стадії життєвого циклу. Вона зазвичай відбувається у разі пошкодження чи втрати якогось органу чи частини організму. Однак, крім цього, в кожному організмі протягом усього його життя постійно йдуть процеси відновлення та оновлення. Людина, наприклад, постійно оновлюється зовнішній шар шкіри.

Але під час хвороби дегенеративні процеси беруть гору. І, на жаль, ліки, незважаючи на видимість лікування, швидше заважають регенеративним процесам і цілющим енергіям.

Але є й добрі новини:). Є продукти, які стимулюють регенеративні процеси у різних тканинах нашого організму. І я знайшла дуже на мій погляд цікаву інфу про різні тканини нашого організму та продукти, які допоможуть їх відновити, якщо з тих чи інших причин дегенеративні процеси візьмуть гору над регенерацією.

Як стимулювати регенерацію нервової тканини

Є широкий спектр природних сполук із доведеними нервово-регенеративними ефектами. У дослідженні 2010 р., опублікованому в журналі Rejuvenation Research, йдеться про те, що поєднання чорниці, зеленого чаю та карнозину допомагають регенерації нейронів та стовбурових клітин у тварин з нейродегенеративними захворюваннями. Крім того, доведено, що широке коло природних сполук має нервово-регенеративний ефект, включаючи:

  • Куркумін
  • Їжачок гребінчастий
  • Апігенін (з'єднання в овочах, таких як селера)
  • Чорниця
  • Женьшень
  • Гіперзін
  • Натто
  • Шавлія червонокореневищна
  • Ресвератрол
  • Маточне молочко
  • Теанін
  • Ашваганда
  • Кава (тригонеллін)

Існують інші сполуки, які стимулюють відновлення захисної оболонки навколо аксонів нейронів, відомих . Слід також зазначити, що навіть музика та закоханість були вивчені, щоб виявити можливість стимулювати нейрогенез, регенерацію та/або відновлення нейронів. І виявлено, що найширший спектр терапевтичних заходів можуть бути використані для покращення здоров'я.

Як допомогти регенерації печінки

Для регенерації печінки використовують такі речовини:

  • Гліциризин
  • Карвакрол (летюче з'єднання в орегано)
  • Куркумін
  • Корейська женьшень
  • Ройбуш
  • Вітамін Е

Допомагаємо регенерації бета-клітин

Експериментально доведено, що наступні сполуки сприяють регенерації продукуючих інсулін бета-клітин, які зруйновані у хворих на інсулінозалежний цукровим діабетом. Якщо відновити ці клітини, можливо (принаймні теоретично) відновити здоров'я пацієнта до точки, коли йому більше не знадобиться замінник інсуліну.

  • Джимнема лісова («руйнівниця цукру»)
  • Калінджі («чорний кмин»)
  • Вітамін D
  • Куркумін
  • Аргінін
  • Авокадо
  • Берберін (міститься в гірких трав, таких як жовтокорінь та барбарис)
  • Гіркий огірок
  • Мангольд (зелені листові)
  • Кукурудзяні приймочки
  • Стевія
  • Сульфорафан (особливо концентровані у броколі)

Регенерація гормонів

Є речовини, які збільшують здатність ендокринних залоз секретувати більше гормонів і є речовини, які дійсно регенерують гормони. Однією з цих речовин є вітамін С. Потужний донор електронів, цей вітамін допомагає електронам відновити форму та функцію естрадіолу (естрогену, E2), прогестерону, тестостерону. У тандемі з харчовими продуктами, які здатні підтримувати функцію залоз, таких як яєчники, вітамін С може стати чудовим доповненням або альтернативою замісній гормональній терапії.

Регенерація серцевих клітин

Нещодавно вважалося, що серцева тканина нездатна до регенерації. Нові експериментальні дослідження тепер показують, що є нейрокардіогенні речовини, що регенерують тканини серця:

  • Ресвератрол
  • Елеутерокок
  • Екстракт червоного вина
  • Гравілата японська
  • N-ацетил-цистеїн

Регенерація хребта

Куркумін та ресвератрол допомагають при відновленні після травми спинного мозку.

Всім Краси та Сяйво!



 

Можливо, буде корисно почитати: