Rus tilida miya to'lqini generator dasturi yuklab olish. BrainWave generatoridan foydalanish

Miya to'lqinlari. Miya to'lqinlarining paydo bo'lishi (ezoterika)

Miya to'lqinlari. Miya to'lqinlarining paydo bo'lishi

"Miya to'lqinlari" deb ataladigan narsa miya tomonidan chiqariladigan past intensivlikdagi elektromagnit to'lqinlar bo'lib, chastotasi 1 dan 40 gertsgacha bo'lib, ular asboblar, masalan, elektroensefalograf (EEG) tomonidan muvaffaqiyatli qayd etiladi.
Miya to'lqinlarining beshta asosiy guruhi mavjud

Delta to'lqinlari (0,5-3 Gts): chuqur uyqu, trans, gipnoz paytida paydo bo'ladi.

Teta to'lqinlari (4-7 Gts): uyqu, chuqur dam olish va meditatsiya paytida paydo bo'ladi. Xotira qobiliyatini oshirish, diqqatni jamlash, tasavvurni rag'batlantirish, targ'ib qilish yorqin orzular. Ba'zi odamlar kuniga yarim soatlik teta to'lqinlari 4 soatlik muntazam uyquni almashtiradi.

Alfa to'lqinlari (8-12 Gts): uyqu va uyg'onish, meditatsiya, ijobiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradigan, qulaylik va uyg'unlik hissi o'rtasidagi davlat chegarasida o'rnatiladi. Turli xil "yuqori tezlikda" audio/video o'qitish usullarida, masalan, o'quv kurslari bo'lgan kasetlarda qo'llaniladi. chet tillari. Hatto teta to'lqinlarini tinglagan holda darslikni o'qish ham materialni o'zlashtirishga yordam beradi. Alfa diapazoni shuningdek, "Shulman rezonansi" deb nomlanuvchi chastota diapazonini ham o'z ichiga oladi (chastotalar bilan aks sado beradi). magnit maydon Yer).

Beta to'lqinlari (13-30 Hz): faol, ogohlantirish holatida paydo bo'ladi. Yuqori beta to'lqin faolligi har doim stress gormonlarining ko'p miqdorda chiqarilishiga mos keladi.

Gamma to'lqinlari (30 Gts va undan yuqori): "giperong", "giperreallik" tushunchalari bilan yonma-yon yuring. Har holda, laureat shunday deb hisoblaydi Nobel mukofoti, Ser Frensis Krik va boshqa ba'zi olimlar.

Tashqaridan miyaning bu to'lqinlar tomonidan qo'zg'atilishi uni to'lqinlar tabiiy ravishda paydo bo'ladigan holatga olib kelishi aniqlandi. Misol uchun, juda qo'zg'aluvchan (beta) odamni miyani besh daqiqa davomida o'n gertsli to'lqinlar bilan rag'batlantirish orqali tinchlantirish mumkin.

Jarayon texnologiyasining o'zi murakkab. Ma'lumki, odamlar juda qiyin eshitishadi va 16 gerts dan 20 kilogerts gacha bo'lgan tovushlarni eshitadilar. Albatta, istisnolar bor, lekin... Bu istisnolar. Bizning vazifamiz - stereo minigarnituralar yordamida miyani quloq orqali rag'batlantirish. DINAKORLAR MUVOFIQ EMAS! Biz boshqa usullarni ko'rib chiqmaymiz, chunki biz tovushdagi miya to'lqinlari haqida gapiramiz. Muammo shundaki, quloq miya to'lqinlarini eshita olmaydi, lekin bu kerak. Binaural zarbalar yordamga keladi. Nima uchun binaural? Chunki texnologiya FAQAT IKKI quloq uchun mo'ljallangan stereo material bilan ishlashga mo'ljallangan. Eslatib o'taman, "aural" so'zi "quloq, eshitish, akustik" va hokazolarni anglatadi.

Ko'rib chiqilayotgan texnologiyaning mohiyatini misol bilan tushuntirish osonroq. Aytaylik, biz miyani 10 gerts bilan rag'batlantirishimiz kerak. Buning uchun... Xizmat qiling chap quloq bir xil ohang 500 gertsda, o'ngda - 510 Gts da. Ularning "aralashmasi" allaqachon miyada sodir bo'ladi. Bunday holda, 510 Hz - 500 Hz bizga aniq 10 Hz beradi. Miya tomonidan qabul qilingan bu farq binaural tebranish deb ataladi.

Bizning misolimizda, xuddi shunday natija bilan siz, masalan, 400 va 410, 800 va 810 kabi juft qiymatlardan foydalanishingiz mumkin, lekin 1000 dan oshmasligi kerak. Muqobillash va qo'llash qobiliyati har xil turlari to'lqinlar butun bir san'atdir va bu mavzuda qalin kitobni to'ldirish uchun etarli materiallar mavjud.

Devid Jonson, mendan ko'ra ko'proq obro'ga ega, quyidagilarni maslahat beradi:

1. Tez dam olish va stressdan xalos bo'lish - turli darajadagi dam olish uchun 5 va 10 Gts oralig'idagi chastotalardan foydalaning.
2. Uyquni almashtirish - 5 gerts chastotasida o'ttiz daqiqalik mashg'ulot 2-3 soatlik uyqu o'rnini bosadi, bu sizga ertalab erta uyg'onish imkonini beradi. Uyquga ketishdan va ertalab turishdan oldin yarim soat davomida tinglashga harakat qiling.
3. Uyqusizlikka qarshi kurash - dastlabki 10 daqiqada 4 dan 6 gertsgacha bo'lgan to'lqinlar, so'ngra 3,5 Gts dan past chastotalarga (20-30 daqiqa davomida) o'tadi, tugashidan oldin asta-sekin 2,5 Gts gacha tushadi.
4. Ohangni oshirish - kuniga 45 daqiqa davomida teta to'lqinlari (4-7 Hz).
Aniq vizual tasvirlar (masalan, rassomlar uchun) - 6 gertsda bir nechta to'lqinlar, keyin esa 10 ga ko'tariladi.
5. O'chokli va bosh og'rig'ini yo'qotish - alfa va teta birikmalari bilan tajriba.
6. Depressiya belgilarining kamayishi - yana alfa va teta kombinatsiyasi, asosan teta.
7. Tezlashtirilgan o'rganish - mashg'ulot yozuvi o'ynalayotganda 7 dan 9 gertsgacha. Bu materialning emishini oshiradi. Bundan tashqari, o'quv jarayonida (masalan, o'qish orqali) har yarim soatda 10 daqiqalik tanaffuslar qiling, ular davomida alfa to'lqinlarini (10 gerts) tinglang.
8. Ongsiz dasturlash - yozib olayotganda 5 dan 7 gertsgacha foydalaning (Jonson 90 daqiqalik "Men xotirjamman, men bo'shashdim" kabi bir narsa haqida gapiradi) yoki o'zingiz yozib oling va ularni aralashtirish orqali unga to'lqinlar qo'shing. yozish va ovoz balandligini sozlash bilan.
9. Intuitivlikni yaxshilash - teta to'lqinlari, 4-7 gerts, bu sohada yordam beradi.
10. Ongning yuqori holatlariga erishish - va yana teta, kuniga kamida yarim soatlik seans bilan. Taxminan bir oy ichida natijalarni kuting.

Miya to'lqinlarini sinxronlashtirish bo'yicha ko'plab adabiyotlar mavjud (men ingliz tilini nazarda tutyapman), lekin uni o'rganish uchun siz fan va tibbiyot (shuningdek, xorijiy atamalar) haqida ko'proq yoki kamroq tushunchaga ega bo'lishingiz kerak. O‘tgan asrning oltmishinchi yillaridan buyon bu masalaga bag‘ishlangan yuzlab, balki minglab nufuzli kitoblar, ilmiy maqolalar nashr etildi.

Bu erda, sobiq SSSRda, afsuski, vaziyat biroz boshqacha. Yaqinda o'qimishli bo'lib ko'rinadigan adabiy jamoada miya to'lqinlari haqidagi so'zlarim shunchaki masxara qilingan, xuddi neyrolingvistik dasturlash kabi. Albatta! Scientific American, Alchohol, Physiological Review, Brain, British Journal of Psychology, Journal of Personality and Social Psychology, Elektroansefalografiya va Klinik Neyrofiziologiya kabi xorijiy nashrlar bu muammoni muntazam yoritib boradi, kulrang sochli professorlar qalin kitoblar yozadi va bizning madaniy “elita”miz yuksaladi. kulish uchun boshqalarning bilimi ...

Ayni paytda, miya to'lqinlari sinxronizatsiyasi G'arbda depressiya, migren va bosh og'rig'i, autizm, befarqlik, alkogol va giyohvand moddalarni davolash uchun ishlatiladi.
Miya to'lqinlari nima?

Nerv tolalari galvanometr bilan o'lchanadigan elektr tokini olib yuradi va miyaning o'zi elektr impulslarini chiqaradi. Bu impulslar shunchalik zaifki, ularni an'anaviy usullar bilan o'lchash mumkin emas; ularning kuchlanishi Voltning 20 milliondan bir qismiga teng (buni kvartira tarmog'idagi 220 V bilan solishtiring). Biroq, ular maxsus kuchaytirgichlar yordamida aniqlanishi mumkin va to'lqinlar maxsus magnit plyonkaga yozilishi yoki televizor ekraniga aks ettirilishi mumkin. Ushbu to'lqinlarning shakli va kattaligi miya (ensefalon) holati haqida muhim ma'lumot beradi, shuning uchun elektroensefalogrammalar deb ataladigan bu turdagi elektr telegrammalar asab tizimining ayrim kasalliklarini aniqlash uchun juda muhimdir.

Miyaning turli qismlaridan keladigan to'lqinlar turli shakllarga ega. Jarayon odatda quyidagilardan iborat turli joylar Sakkizdan o'n sakkizgacha o'lchamdagi yarim aspirin tabletkasiga teng bo'lgan kichik metall disklar bosh suyagiga yopishtirilgan bo'lib, simlar orqali kuchaytiruvchi qurilmaga ulangan. Keyin qabul qilgich o'rnatiladi va "uzatish" boshlanadi. Agar magnitlar qalamga emas, balki karnayga ulangan bo'lsa, ayniqsa ta'sirchan tajriba olinadi; keyin miya impulslari siyoh egri chiziqlari bilan emas, balki shovqin bilan ifodalanadi. Shu tarzda, ishlaydigan miyaning elektr hayajonini eshitish mumkin.

Ushbu to'lqinlarning kashfiyotchilari (nemis, italyan, amerikalik, rus va ingliz shifokorlari) ularning paydo bo'lishi bir qator sabablarga bog'liqligini aniqladilar. Ular yoshga qarab, shuningdek, mavzu ko'zlarini ochganda yoki yumganda o'zgaradi. U arifmetik masalani yechmoqchi bo'lganida yoki hayajonlanganida yoki biror narsadan tashvishlanayotganda ular o'zgaradi. U uxlab qolganda ular o'zgaradi, lekin gipnoz paytida o'zgarmaydi (shunday qilib, gipnoz holati uyqudan farq qiladi).

Elektroansefalografning asosiy tibbiy qo'llanilishi epilepsiya va miya shishlarini aniqlashdir. Epileptiklardan olingan yozuvlarda silliq to'lqinlar to'satdan kuchli elektr zaryadlarining cho'qqilari bilan to'xtatiladi. Shunga o'xshash cho'qqilar ko'pincha epileptik oilalarda, hatto ilgari yoki undan keyin epilepsiya bo'lmagan qarindoshlarida ham kuzatiladi; bundan ma'lum bo'ladiki, epileptik tutilishga moyillik ba'zi hollarda meros bo'lib qoladi, ammo xurujlarni keltirib chiqaradigan his-tuyg'ular va boshqa stresslar bunday moyillikka ega bo'lgan har bir kishiga ta'sir qilishi shart emas. Bu bizga nima uchun og'ir hissiy zarba yoki avtohalokatdan keyin epilepsiya xuruji ilgari epilepsiya bilan og'rimagan, ammo epilepsiya bilan og'rigan qarindoshlari bo'lgan odamlarda paydo bo'lishi mumkinligini tushunishga imkon beradi.

Miya jarrohligidan oldin siz miyaning qaysi qismida o'sma joylashganligini bilishingiz kerak va ba'zi hollarda eng yaxshi dalil elektroansefalogramma hisoblanadi. O'simta to'qimasi miyaning qolgan qismidan farq qilganligi sababli, u boshqa turdagi elektr to'lqinlarini chiqaradi. Elektrodlarni yopishtirish orqali turli joylar bosh suyagi va geodezik tadqiqot kabi "triangulyatsiya" ni amalga oshirib, ko'pincha g'ayritabiiy impulslar manbasini aniq aniqlash mumkin, keyin esa jarroh operatsiyani qaerdan boshlashni biladi.

Oddiy to'lqinlar miyaning qaysi qismidan kelib chiqqanligi aniq ma'lum emas; lekin ular, ehtimol, uning ongli "fikrlash", ya'ni Ego bilan band bo'lgan qismlarida paydo bo'ladi; Aslida, hayvonlarda bu joylar olib tashlanganida, miyaning "ong osti" qismlaridan kelib chiqadigan boshqa turdagi to'lqinlar paydo bo'ladi. Oddiy to'lqinlarning miyaning "ongli" qismlaridan kelib chiqishi, odam uxlab qolganda yoki epilepsiya xuruji paytida nima uchun bu to'lqinlar o'zgarishini tushuntirishga yordam beradi, chunki bu holatlarda ongning normal holati buziladi.

Shuni esda tutish kerakki, miya to'lqinining stimulyatsiyasi
QAT'IY kontrendikatsiya qilinadi:

1. Epilepsiya, shuningdek, aritmiya va boshqa yurak kasalliklari bilan og'rigan odamlar. Birinchi toifadagi odamni 30 daqiqa davomida ma'lum bir intensivlikdagi beta to'lqinlari (aniqrog'i, 25 gerts) bilan rag'batlantirish soqchilikni keltirib chiqaradi.
2. Yurak stimulyatorlari bo'lgan odamlar.
Psixoaktiv dorilar va stimulyatorlarni qabul qilish. Bu mast odamlarga ham tegishli.
3. Og'ir ruhiy kasalliklarga chalingan bemorlar.

Agar siz o'z materialingizda miya to'lqinlari sinxronizatsiyasidan foydalansangiz, tinglovchilarni bu haqda ogohlantirish sharafli vazifadir, masalan, diskning muqovasida yoki faylga sharhlarda. Bundan tashqari, siz hech qanday javobgarlikni o'z zimmangizga olmasligingizni ta'kidlashni unutmang mumkin bo'lgan oqibatlar materialingizni tinglash.
Miya to'lqinlari.

Dastur haqida:
Dam ololmayapsizmi? Diqqatni jamlashda muammo bormi? Sizda dahshatli bosh og'rig'i bormi?
Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - BrainWave Generator - miya yuvish generatori. Shunchaki quloqchinlaringizni qo'ying va BrainWave Generator sizning kayfiyatingizni nazorat qiladi va uning ogohlantiruvchi tovushlari va vizuallari sizga albatta yordam beradi.

BrainWave Generator uzoq vaqtdan beri binoral impulslarni yaratishga qodir bo'lgan maxsus dasturiy ta'minot bozorida bo'lib kelgan, bu allaqachon isbotlanganidek, dam olish yoki konsentratsiyada kerakli natijaga erishish uchun miya chastotasini kerakli yo'nalishda o'zgartiradi. O'z his-tuyg'ularingizni va injiqliklaringizni boshqarishga qodir, masalan, tashvishdan xalos bo'lish va turli xil aql bovar qilmaydigan holatlarda, spirtli ichimliklar va chekish kabi yomon odatlardan xalos bo'lishdan tortib, vazn yo'qotish dasturida jiddiy yordamga qadar yordam beradigan keng ko'lamli sessiyalarga ega.

Ishlash tamoyillari:
Binaural miya stimulyatsiyasi.
Inson miyasining faoliyatini o'rgangan odamlar uning faoliyatining turli holatlarida u (miya) turli chastotalarda ishlashini aniqladilar. Ular bu chastotalar uchun yunon alifbosining turli harflariga mos keladigan nomlarni o'ylab topishdi. Siz ushbu xususiyatlardan foydalanadigan maxsus texnikalar yordamida miyaning ishiga ta'sir qilishingiz mumkin. Ushbu usullardan biri binaural zarbalar yordamida stimulyatsiyadir.

Har bir chastota o'zining muhim funktsiyasiga ega.
– Alfa: 7-12 Gts. Bu chuqur dam olish holati, ammo meditatsiya emas. Alfa ijodiy izlanishlar uchun juda yaxshi - aqldan emas, balki sezgidan.

– Delta: 0-4 Gts. Chuqur tushsiz uyqu. Bundan tashqari, ushbu diapazondagi ba'zi chastotalar o'sish gormonini rag'batlantiradi, bu o'z-o'zini davolash va tananing yangilanishi uchun foydalidir.

– Teta: 4-7 Gts. Ongga chuqur kirib borish va orzular bilan tajriba o'tkazish uchun eng mos keladi.

Texnik masalalar.
Umuman olganda, bunday past chastotalarni an'anaviy audio vositalar yordamida uzatish mumkin emas (va oddiy quloqlar yordamida qabul qilinadi), shuning uchun ular stereo effekt bilan bu narsani o'ylab topishdi. Istalgan ong holatiga mos keladigan chastotadagi farqli to'lqinlar ikkita kanalga yuboriladi, masalan, agar siz 5 Gts (tezkor ko'z harakati uyqusi) da Teta ritmini olishni istasangiz, chapga, aytaylik, 400 Gts yuborasiz. kanal va o'ngda 405 Hz. Eshitish vositasi bilan tinglashni unutmang, aks holda hech qanday ta'sir bo'lmaydi. Chap va o'ng kanallar sekundiga 5 marta chastotali stereo tayanch bo'ylab kosmosda qanday yaqinlashishini va ajralishini his qilasiz. Odatdan tashqari, siz biroz bosh aylanishi mumkin, hech qachon rulga o'tirmaysiz va hokazo. va hokazo. Umuman olganda, bu masalaga jiddiy yondashish kerak.

Eslatma:
Karnay orqali tinglash hech qanday samara bermaydi.
Psixoaktiv audio dasturlarni faqat yuqori sifatli va qulay minigarnituralar bilan tinglashingiz kerak.
Shuningdek, siz pleerda (yoki boshqa uskunada) barcha audio effektlarni o'chirib qo'yishingiz kerak - 3D va hokazo.

Chunki bu mahsulot psixoaktiv audio dastur bo'lib, sog'lig'ingizga zarar etkazmaslik uchun xavfsizlik choralarini unutmasligingiz kerak. Shuning uchun, ushbu dasturdan foydalanish uchun ma'lum qoidalarga rioya qilishingiz kerak.

– Epilepsiya, shuningdek, aritmiya va boshqa yurak kasalliklari bilan og'rigan odamlar uchun kontrendikedir. Birinchi toifadagi odamni 30 daqiqa davomida ma'lum bir intensivlikdagi beta to'lqinlari (aniqrog'i, 25 gerts) bilan rag'batlantirish soqchilikni keltirib chiqaradi.

- Shuningdek, yurak stimulyatorlari bo'lgan odamlar uchun.

- psixofaol dorilar va stimulyatorlarni qabul qilish. Bu mast odamlarga ham tegishli.

- Og'ir ruhiy kasalliklarga chalingan bemorlar.

– Agar siz dastur tamoyillarini va binaural zarbalarning tuzilishini bilmasangiz, mustaqil ravishda yaratilgan tovushlardan foydalanmasligingiz kerak. Birinchidan, binaural zarbalarni yaratish uchun dastur va usullarni o'rganing va shundan keyingina o'z durdonalaringizdan foydalaning. Yangi boshlanuvchilar uchun ushbu dastur to'plami tinglash va mashq qilish uchun tayyor sozlamalarning katta kutubxonasini o'z ichiga oladi, shuning uchun boshida tayyor sozlamalar kutubxonasidan foydalaning.

– Turli chastotalarni bir marta aralashtirib yubormaslik kerak. Istisno - bu bir chastota boshqasiga muammosiz oqadigan maxsus tuzilgan oldindan o'rnatish. Bundan tashqari, bir chastotadan ikkinchisiga o'tishning hojati yo'q, chunki bu salbiy natijalarga olib kelishi mumkin, har bir insonning individual organizmi bor, oldindan aytib bo'lmaydi.

- Shuningdek, siz ketma-ket 45 daqiqadan ko'proq vaqt davomida tinglamasligingiz kerakligini bilishingiz kerak, chunki amaliyotning maqsadiga qarab effekt yo'qoladi.

- Har bir seans orasidagi tanaffus kamida 3 soat yoki undan ko'proq bo'lishi kerak, agar tinglashdan keyin sog'lig'ingiz juda noaniq bo'lib qolsa.

- Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, siz albatta his-tuyg'ularingizni tinglashingiz kerak; Va agar hamma narsa muammosiz bo'lsa, mashq qilishni davom eting, natijalar o'z-o'zidan erishiladi va hech qanday muammo bo'lmaydi.

Amaliyotchi foydalanuvchilardan barcha mumkin bo'lgan natijalardan xabardor bo'lishi uchun postga har qanday savol va takliflarni yoki ushbu dastur bilan ishlash va mashq qilish variantlarini yozishlari so'raladi. eng yaxshi variantlar uning ishlatilishi.

Ajratish so'zlari:
Ma’naviy yuksalish va yuksalish yo‘liga kirgan har bir kishi nihoyatda jasoratli, ammo ehtiyotkor bo‘lishi kerak.

Umuman olganda, aytmoqchimanki, hamma narsa ajoyib ishlaydi va dastlabki bosqichlar astral sayohat amaliyotlari bu dastur va binaural tovushlarga ega tayyor oldindan o'rnatilgan sozlamalar, aytmoqchi, qulayroq tinglash uchun pleerga osongina yozib olinadi, ko'p yordam beradi. shaxsiy tajriba tasdiqlangan. Biroq, yordamchi dasturlar yordamida texnikani o'zlashtirib, barqaror natijalarga erishgandan so'ng, keyingi amaliyotlar faqat mustaqil ravishda hech qanday yordamchi uskunalarsiz ishlab chiqilishi va takomillashtirilishi kerak.

Nashr: 2005 yil
Versiya: 3.1.12
Ishlab chiquvchi: Noromaa Solutions
Platforma: Windows 98/ME/2000/XP/Vista
Portativlik: HDD/Flash
Til: ingliz/rus
Holati: Bepul/Toʻliq versiya

Miya to'lqinlari nima?

Miyaning turli qismlaridan keladigan to'lqinlar turli shakllarga ega. Jarayon odatda sakkizdan o'n sakkizgacha kichik metall disklarni, taxminan yarim aspirin tabletkasini, bosh suyagining turli joylariga simlar orqali kuchaytiruvchi qurilmaga ulangan lentalarni yopishtirishni o'z ichiga oladi. Keyin qabul qilgich o'rnatiladi va "uzatish" boshlanadi. Agar magnitlar qalamga emas, balki karnayga ulangan bo'lsa, ayniqsa ta'sirchan tajriba olinadi; keyin miya impulslari siyoh egri chiziqlari bilan emas, balki shovqin bilan ifodalanadi. Shu tarzda, ishlaydigan miyaning elektr hayajonini eshitish mumkin.

Miya jarrohligidan oldin siz miyaning qaysi qismida o'sma joylashganligini bilishingiz kerak va ba'zi hollarda eng yaxshi dalil elektroansefalogramma hisoblanadi. O'simta to'qimasi miyaning qolgan qismidan farq qilganligi sababli, u boshqa turdagi elektr to'lqinlarini chiqaradi. Elektrodlarni bosh suyagining turli joylariga yopishtirish va geodezik tadqiqot kabi "triangulyatsiya" ni amalga oshirish orqali ko'pincha g'ayritabiiy impulslarning manbasini aniqlash mumkin, keyin esa jarroh operatsiyani qaerdan boshlashni biladi.

Miya to'lqinlarining beshta asosiy guruhi mavjud

Delta to'lqinlari (0,5-3 Gts): Chuqur uyqu, trans, gipnoz davrida paydo bo'ladi.

Teta to'lqinlari (4-7 Gts): Uxlash, chuqur dam olish va meditatsiya paytida paydo bo'ladi. Xotira qobiliyatini oshiring, diqqatni jamlang, tasavvurni rag'batlantiring, yorqin orzularni rag'batlantiring. Ba'zi odamlar kuniga yarim soatlik teta to'lqinlari 4 soatlik muntazam uyquni almashtiradi.

Alfa to'lqinlari (8-12 Gts): Uyqu va uyg'onish o'rtasidagi davlat chegarasida mustahkamlangan meditatsiya ijobiy his-tuyg'ularni, qulaylik va uyg'unlik hissini keltirib chiqaradi. Ular turli xil "yuqori tezlikda" audio / video o'qitish usullarida, masalan, chet tillarini o'rganish kurslari bo'lgan kasetlarda qo'llaniladi. Hatto teta to'lqinlarini tinglagan holda darslikni o'qish ham materialni o'zlashtirishga yordam beradi. Alfa diapazoni "deb nomlanuvchi chastota diapazonini ham o'z ichiga oladi. rezonans Shumann"(Yerning magnit maydoni bilan rezonanslashadigan chastotalar).

Beta to'lqinlari (13-30 Gts): Faol, ogohlantiruvchi holatda paydo bo'ladi. Yuqori beta to'lqin faolligi har doim stress gormonlarining ko'p miqdorda chiqarilishiga mos keladi.

Gamma to'lqinlar (30 Gts va undan yuqori):"giperong" va "giperreallik" tushunchalari bilan yonma-yon boring. Har holda, Nobel mukofoti laureati ser Frensis Krik va boshqa olimlar shunday deb hisoblashadi.

Ko'rib chiqilayotgan texnologiyaning mohiyatini misol bilan tushuntirish osonroq. Aytaylik, biz miyani 10 gerts bilan rag'batlantirishimiz kerak. Buning uchun... Biz chap quloqqa 500 Hz, o'ng quloqqa esa 510 Gts bir xil ohangni qo'llaymiz. Ularning "aralashmasi" allaqachon miyada sodir bo'ladi. Bunday holda, 510 Hz - 500 Hz bizga aniq 10 Hz beradi. Miya tomonidan qabul qilingan bu farq binaural tebranish deb ataladi.

Bizning misolimizda, xuddi shunday natija bilan siz, masalan, 400 va 410, 800 va 810 kabi juft qiymatlardan foydalanishingiz mumkin, lekin 1000 dan oshmasligi kerak. Har xil turdagi to'lqinlarni almashtirish va qo'llash qobiliyati butun bir san'atdir. , va bu mavzuda qalin kitob uchun etarli materiallar mavjud.

Devid Jonson, mendan ko'ra ko'proq obro'ga ega, quyidagilarni maslahat beradi:

Tez dam olish va stressdan xalos bo'lish - turli darajadagi dam olish uchun 5 dan 10 Gts gacha bo'lgan chastotalardan foydalaning.

Uyquni almashtirish - 5 gerts chastotasida o'ttiz daqiqalik mashg'ulot 2-3 soatlik uyqu o'rnini bosadi, bu sizga ertalab erta uyg'onish imkonini beradi. Uyquga ketishdan va ertalab turishdan oldin yarim soat davomida tinglashga harakat qiling.

Uyqusizlikka qarshi kurash - dastlabki 10 daqiqada 4 dan 6 gertsgacha bo'lgan to'lqinlar, so'ngra 3,5 Gts dan past chastotalarga (20-30 daqiqa davomida) o'tadi, tugashidan oldin asta-sekin 2,5 Gts ga tushadi.

Ohangni oshirish - kuniga 45 daqiqa davomida teta to'lqinlari (4-7 Gts).

Aniq vizual tasvirlar (masalan, rassomlar uchun) - 6 gertsda bir nechta to'lqinlar, keyin esa 10 ga ko'tariladi.

O'chokli va bosh og'rig'ini yo'qotish - alfa va teta kombinatsiyalari bilan tajriba.

Depressiya belgilarining kamayishi - yana alfa va teta kombinatsiyasi, asosan teta.

Tezlashtirilgan o'rganish - mashg'ulot yozuvi o'ynalayotganda 7 dan 9 gertsgacha. Bu materialning emishini oshiradi. Bundan tashqari, o'quv jarayonida (masalan, o'qish orqali) har yarim soatda 10 daqiqalik tanaffuslar qiling, ular davomida alfa to'lqinlarini (10 gerts) tinglang.

Subliminal dasturlash - Yozish paytida 5 dan 7 gertsgacha foydalaning (Jonson 90 daqiqalik "Men xotirjamman, men bo'shashdim" kabi bir narsa haqida gapiradi) yoki o'zingizning yozuvingizni yarating va ularga to'lqinlar qo'shing. ovoz balandligini yozib olish va sozlash.

Intuitivlikni yaxshilash - teta to'lqinlari, 4-7 gerts, bu sohada yordam beradi.

Yuqori ong holatiga erishish - va yana teta, kuniga kamida yarim soatlik seans. Taxminan bir oy ichida natijalarni kuting.

Shuni esda tutish kerakki, miya to'lqinini rag'batlantirish qat'iy kontrendikatsiya qilinadi:
- epilepsiya, shuningdek, aritmiya va boshqa yurak kasalliklari bilan og'rigan odamlar. Birinchi toifadagi odamni 30 daqiqa davomida ma'lum bir intensivlikdagi beta to'lqinlari (aniqrog'i, 25 gerts) bilan rag'batlantirish soqchilikni keltirib chiqaradi.
- yurak stimulyatorlari bo'lgan odamlar.
- psixofaol dorilar va stimulyatorlarni qabul qilish. Bu mast odamlarga ham tegishli.
- og'ir ruhiy kasalliklarga chalingan bemorlar.

http://www.daolubvi.ws/articles/2478-volny-mozga.-generacija-mozgovykh-voln.html

Binaural miya stimulyatsiyasi

Inson miyasining ishlashini o'rgangan odamlar turli faoliyat holatlarida u (miya) turli chastotalarda ishlashini aniqladilar. Ular bu chastotalar uchun yunon alifbosining turli harflariga mos keladigan nomlarni o'ylab topishdi. Siz ushbu xususiyatlardan foydalanadigan maxsus texnikalar yordamida miyaning ishiga ta'sir qilishingiz mumkin. Ushbu usullardan biri binaural zarbalar yordamida stimulyatsiyadir.

Har bir chastota muhim funktsiyaga ega.

Ongga chuqur sho'ng'ish va orzular bilan tajriba o'tkazish uchun THETA chastotalaridan (4-7 gerts) foydalanish maqbuldir.

ALPHA: 7-12 gerts. Bu chuqur dam olish holati, ammo meditatsiya emas. ALPHA ijodiy izlanishlar uchun juda yaxshi - aqldan emas, balki sezgidan.

DELTA: 0 - 4 gerts. Chuqur tushsiz uyqu. Bundan tashqari, ushbu diapazondagi ba'zi chastotalar o'sish gormonini rag'batlantiradi, bu o'z-o'zini davolash va tananing yangilanishi uchun foydalidir.

Umuman olganda, bunday past chastotalarni an'anaviy audio vositalar yordamida uzatish mumkin emas (va oddiy quloqlar bilan qabul qilinadi), shuning uchun ular stereo effekt bilan bu narsani o'ylab topishdi.

Istalgan ong holatiga mos keladigan chastotadagi farqli to'lqinlar ikkita kanalga yuboriladi, masalan, agar siz THETA ritmini 5 gertsda (tez uyqu) olishni istasangiz, chap kanalga, aytaylik, 400 gerts yuborasiz, va o'ngga 405 eshitish vositasi bilan tinglashni unutmang, aks holda hech qanday ta'sir bo'lmaydi! Chap va o'ng kanallar sekundiga 5 marta chastotali stereo tayanch bo'ylab kosmosda qanday birlashishi va ajralib turishini his qilasiz;) Odatdan tashqari, siz biroz bosh aylanishini his qilishingiz mumkin, hech qanday holatda siz rulga o'tmasligingiz kerak va hokazo. Umuman olganda, bu masalaga jiddiy yondashish kerak.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash O'rnatilgan:

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Diqqatni jamlash 1 (tsiklik): Diqqatni jamlash (tsiklik). Miyani yuqori beta faollik holatiga keltirish orqali diqqatni jamlashga yordam beradi. Miyani ko'proq qabul qilish uchun chastota har 15 soniyada qisqa vaqtga qisqartiriladi. Depressiyani davolashda ham foydalanish mumkin

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Diqqat 2 (uyquchanlikdan): Diqqatni past alfa chastotasidan yuqori beta chastotasiga o‘tishda jamlashga yordam beradi. Qo'shimcha effekt uchun 15 Gts modulyatsiyasi qo'llaniladi, bu oxirigacha sezilarli darajada oshadi. Depressiyani davolashda ham foydalanish mumkin.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Ijodkorlikni oshirish 1 (7 dan 6 Gts gacha): IJODkorlikni oshirish 1 (7 - 6 Gts) Teta ohanglarining uch xil soyasidan foydalangan holda yuqori ijodkorlik holatini yaratadi. To'plam intervalgacha beta ohang bilan boshlanadi va beta ohangda tugaydi, so'ngra pasayadi. Har qanday ish paytida foydalanish mumkin. Bunday holda, ovoz balandligi past darajaga o'rnatilishi kerak.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Ijodkorlikning o'sishi 2 (o'zgaruvchan): teta ohanglari yordamida kengaytirilgan ijodiy kuch holatini yaratadi. Miya ularga nisbatan sezgir bo'lishi uchun soyalar o'zgaradi. To'plam intervalgacha beta ohang bilan boshlanadi va beta ohangda tugaydi, so'ngra pasayadi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Bosh og'rig'ini davolash 2 (barqaror 10/5, dumaloq): Barqaror past teta ohangini (5 Gts) o'rta alfa ohangi (10 Gts) bilan aralashtirish orqali bosh og'rig'ini engillashtirishga yordam beradi. Kattaroq ta'sir ko'rsatish uchun beta ohanglari modulyatsiya qilinadi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Bosh og'rig'ini davolash 3 (o'zgaruvchan 10/5): BOSH OG'RIGINI davolash 3 (10/5 o'zgaruvchan) Vaqti-vaqti bilan biridan ikkinchisiga o'zgarib turadigan past teta ton (5 Gts) va o'rta alfa (10 Gts) ranglarini aralashtirish orqali bosh og'rig'ini engillashtirishga yordam beradi. Qo'shimcha effekt uchun o'rta-beta ohangning ranglari va fon shovqinining silliqligi modulyatsiya qilinadi.

O'RNATISH: Yuqori chastotalar:

YUQORI chastotalar. Juda yuqori chastotali tovushlarni hosil qiladi, ba'zi manbalarga ko'ra, umumiy salomatlikni yaxshilash kerak. Naushnik bilan emas, karnay bilan tinglash kerak edi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash To'g'ri ijro etish uchun o'ynatish buferi uzunligini (ovoz kartasi xususiyatlarining Kengaytirilgan yorlig'ida) iloji boricha kichikroq (50 yoki undan kam) va buferlar sonini iloji boricha kattaroq (20 yoki undan ortiq) o'rnating.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash O‘quv yordami 1 (subliminal uchun): LEARNING 1da yordam (subliminal uchun) Biror narsani o‘rganayotganda tinglanganda yangi materialni o‘rganish va eslab qolishingizga yordam beradi. Subliminal taklif matni bilan yozuvni fonda ushbu to'plam bilan o'ynash mumkin.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash O‘quv yordami 2 (o‘qish uchun): LEARNING 2 da yordam (o‘rganish uchun) Biror narsani o‘rganayotganda tinglashda yangi materialni o‘rganish va eslab qolishingizga yordam beradi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Meditatsiya 1 (asosiy): MEDITATION 1 (asosiy) Ushbu ohanglarga diqqatni jamlash sizga tezda meditatsion ruhiy holatga erishishga yordam beradi. Rang fon shovqini yoki boshqa maxsus effektlarsiz 7 Gts chastotali sof ohangdir. Bu meditatsion ohangning eng oddiy shakli.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Meditatsiya 2 (chuqur): MEDITATION 2 (chuqur) 4 Gts gacha teta chastotasi hududidan o'tib, juda chuqur meditatsiya holatiga erishishga yordam beradi. Ovoz darajasi pastroq, lekin yuqori chastotali ikkinchi ovoz hushyor turishingizga yordam beradi. Meditatsiya 3 ( yuqoridan keyin

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash aqliy faoliyat): MEDITATION 3 (intensiv aqliy faoliyatdan so'ng) Kuchli aqliy faoliyatdan keyin miyani 7 Gts chastotali meditatsion holatga keltiradi. Fikrni jamlashga yordam berish uchun meditatsiya chastotasiga qo'shilgan silliq shovqinga aylanib ketadigan fon mavjud.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Shovqin namunasi: vertolyot: shovqin namunasi: vertolyot. Vertolyotga o'xshash tovush 100 ms modulyatsiya davri bilan shovqinni modulyatsiya qilish orqali erishiladi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Shovqin namunasi: Oddiy okean to'lqinlari: Shovqin namunasi: Oddiy okean to'lqinlari Bu to'plam shovqin modulyatsiyasining eng asosiy effektini ko'rsatadi: okean to'lqinlari.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Shovqin namunasi: Yomg'ir va shisha tozalagichlar: Shovqin namunasi: Yomg'ir va shisha tozalagichlar. Noyob o'ng-chap-o'ng effekti 180 daraja fazaga va "boshdagi shovqin manbai" sozlamalariga ega bo'lgan modulyatsiya yordamida erishiladi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Shovqin namunasi: "Chap-o'ng" belkurak qumi -30 daraja tartibsiz modulyatsiya fazasi bilan modulyatsiyalangan shovqin yordamida erishiladi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Teskari tovushni (o'ngdan chapga) olish uchun +30 daraja modulyatsiya bosqichidan foydalaning.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Tez aqliy yangilanish 1 (ohiri bo'shashdi): Fikringizni tezda yangilash va dam olish usuli. Miya chastotasini 10 Gts gacha pasaytiradi, keyin to'xtaydi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Tez aqliy yangilanish 2 (oxiriga yo'naltirilgan): Fikringizni tezda yangilash va dam olish usuli. Miya chastotasini 10 Gts gacha pasaytiradi. Oxir-oqibat chastotani 15 Gts ga qaytaradi, keyin to'xtaydi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash 1-dam olish (umumiy): RELAXATION 1 (asosiy). Oddiy beta faolligidan (15 Gts) 7 Gts gacha o'tishda dam olishga yordam beradi. To'plamning oxiri ovoz balandligining biroz oshishi bilan ta'kidlangan.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Relaksatsiya 2 (diqqatni diqqatni jamlagan holda): Muntazam beta faolligidan (15 Gts) 12 Gts ga o'tishda dam olishga yordam beradi, bu hali teta ohangi ishlab chiqaradigan holatdan uzoqdir. Nihoyat miya faoliyatini beta holatiga qaytaradi

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Shumann rezonansi: Shuman rezonansi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Doimiy 7,83 Gts ohang ishlab chiqarish orqali fikrlashga yordam beradi. Bu Yer magnit maydonining rezonans chastotasi bo'lib, bu to'plamni juda tabiiy meditatsiya chastotasiga aylantiradi. O'z-o'zini gipnoz 1 (oddiy takrorlanuvchi tovush): Bu to'plam o'z-o'zini gipnoz holatiga kirishga yordam berish uchun mo'ljallangan. Siz takrorlanadigan tovushni eshitishingiz va unga diqqatni jamlashingiz kerak. Muvaffaqiyatli o'z-o'zini gipnoz qilishning kaliti ovozga diqqatni jamlashdir. O'z-o'zini gipnoz 2 (murakkab ovoz): O'zini gipnoz 2 (

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Kutish induksiyasi 1 (umumiy): Miya chastotasini asta-sekin 3 Gts ga o'zgartiradi va oxir-oqibat uxlab qoladi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Uyqu induksiyasi 2 (keng hushyorlikdan): Uyqu induksiyasi 2 (keng hushyorlikdan). Miya chastotasini sekinlik bilan yuqori beta kunduzdan 3 Gts ga tushiradi. Ovoz oxir-oqibat zaiflashadi va fon shovqini faqat to'plamning oxirgi qismida eshitiladi.

O'rnatilgan chastota to'plamlarini dekodlash Uyg'ongan aql: ongni uyg'otish. Anna Vays o'zining "FAST MIND" kitobida tasvirlagan "uyg'ongan aql" deb nomlangan holatni yaratishga harakat qiling, ISBN 0-87477-850-6.

Bu holat beta, alfa, teta va delta miya to'lqinlarining nisbatlarini o'z ichiga oladi. Ularning barchasi ushbu to'plamdagi alohida ovozlarni ifodalaydi va ularning ovoz balandligi beta vaznli oxiri bilan aralashtiriladi va uyg'ongan ong holatini keltirib chiqaradi.

Ushbu mavzu bo'yicha maqolalar:
Ohanglar va binaural zarbalar
Hemi-Sync jarayoni haqida
Eshitish chegarasida
Mavjud bo'lmagan tovushlar
Inson ruhiyatiga ta'sir qilish uchun kompyuter dasturidan qanday foydalanish kerak
Meditatsiya uchun maxsus yaratilgan musiqa

Biz veb-saytimizda yangi xizmatni ishga tushirdik va bu ko'pchilikka yoqadi deb o'ylaymiz. Tajriba qilib ko'ring va sharhlarda obunani bekor qiling.

Binaural zarbalar nima va ulardan o'zingizni va qobiliyatingizni bilishda qanday qilib foydalanishingiz mumkin? Binaural urish Bu jismoniy hodisa bu butunlay tushunarli jismoniy asosga ega. Bizning miyamiz sir bo'lib qoladigan ko'plab jarayonlarni ishga tushirish orqali ishlaydi va olimlarning o'zlari barcha nuanslarni to'liq tushunmaydilar. Ammo fan shuni aniq biladiki, hayotimizning turli bosqichlarida miya turli chastotalarda ishlaydi.

Onlayn binaural urish generatori

Asosiy bosqichlar quyida keltirilgan:

Chastota diapazoni	Faza nomi	Ayni paytda boshimizda nima sodir bo'lmoqda
> 40 Gts	Gamma to'lqinlari	Miyaning juda kuchli aqliy ishi, idrokning kuchayishi, muammolarga yechim topishga qizg'in urinish, qo'rquvning mavjudligi, asosan chap yarim sharning ishi, mantiqiy ishning kuchayishi.
13-40 Gts	Beta to'lqinlari	Ko'pincha hayotimizda tashvishli fikrlash, diqqatni jamlash, o'rganish uchun kayfiyat, hayajon va yangi materialni o'rganish bo'lishi mumkin.
7-13 Gts	Alfa to'lqinlari	Bu chap yarim shar va o'ng yarim shar o'rtasidagi ongning bir turi. Ma'lum bir chegara bor, u erda ongsiz o'zini namoyon qila boshlaydi. Bu biz hali uxlamagan, lekin uxlab qolmoqchi bo'lgan, uyquchanlik davridagi dam olish rejimi.
4-7 Gts	Teta to'lqinlari	Kutish rejimi, biz orzu qilamiz. (Hamma uchun har xil bo'lsa ham)
< 4 Hz	Delta to'lqinlari	Deyarli har doim bu chuqur uyqu, ko'pincha tushlarsiz, tana tushunchasini yo'qotish

Binaural urishning bunga qanday aloqasi bor?

Amalda, ko'p odamlar bu ishlayotganini tasdiqladilar. Qanaqasiga? Buning siri shundaki, bizning miyamiz qaysidir fazada ishlayotgan bo'lsa va biz uni qayta tiklamoqchi bo'lsak, biz o'zimiz ichki mexanizmlardan foydalanamiz, masalan, biz tinchlanamiz, toza havoga chiqamiz, qahva ichamiz, chuqur nafas olamiz .... Bularning barchasi bizni tinchlantirish yoki ko'ngilni ko'tarishimiz kerak bo'lgan narsaga bog'liq. Ammo ba'zi odamlar miyasini kerakli rejimga o'tkaza olmaydi. Bu erda binaural tovushlar yordamga keladi, ular bizning miyamizni kerakli kayfiyatga moslashtiradi. Bilaman, bu fantastik narsaga o'xshaydi, lekin men bu ritmlarni bu erda reklama qilmoqchi emasman. Har bir kattalar o'zi uchun yuqoridagilarning ishonchliligini baholashi mumkin.

Binaural urish generatori nima?

Bu naushniklar kabi stereo uskunalar uchun oddiy ovoz to'lqini generatoridir. Bu generator inson qulog'i juda yaxshi eshitadigan tovush chiqaradi. Bu 200 dan 900 Gts gacha tavsiya etilgan chastotalarda tovush bo'lishi mumkin. Har bir narsa alohida tanlanadi, men bilamanki, ba'zi odamlar 400 Gts, boshqalari esa 200 Gts chastotani yoqtirishadi. Kuzatish borki, chastota qanchalik baland bo'lsa, ovoz shunchalik yoqimsiz bo'ladi. Ammo yana aytamanki, har kimning didi har xil. Asosiy xususiyat - Binaural urish qanday shakllanganligi. Tasavvur qilaylik, biz asosiy chastota sifatida 300 Gts ni tanladik. Ikkinchi qadam - biz qanday miya holatiga erishmoqchi ekanligimizni aniqlashdir? Tasavvur qilaylik, biz alfa holatiga kirmoqchimiz, keyin bu chastota 7 dan 13 Gts gacha. Biz kerakli narsani tanlaymiz, masalan, 8 Gts.

Eshitish vositalarini qo'yganimizda nima bo'ladi? Bitta eshitish vositasi 300 Gts chastotali ovozga ega bo'ladi. biz tanlaganimizdek va ikkinchi eshitish vositasida 30 chastotali monoton ovoz bo'ladi 8 Hz. Ajablanarlisi shundaki, bizning miyamiz bu 8 Gerts farqini qabul qila boshlaydi. bizning miyamiz kerakli chastotaga sozlangan. Insonning ahvoli shunga qarab o'zgaradi.

bilaman haqiqiy misollar odam uxlab qololmaganda, lekin binaural zarbalar yoqilgandan so'ng, odam ularni 15-20 daqiqa davomida tingladi va "uni o'chirib qo'ygandek ..." engil uyquchanlikka tushdi va keyin uxlab qoldi. . Binaural zarbalar sizni o'rganish, yangi ma'lumotlarni idrok etish, dam olish, uxlash yoki sizga yoqadigan boshqa narsalar uchun sozlashi mumkin.

Binaural zarbalarni tinglashni yoqimli qilish uchun nima qilishingiz mumkin?

Yoqimli musiqani binaural tovushdan ikki baravar balandroq ijro eting
Eng yaxshi effektga erishish uchun minigarnituralarni taqing.
Agar siz dam olishga harakat qilsangiz, hech narsa sizni cheklamasligi uchun qulayroq o'tirishingiz kerak.
Odamlar qanchalik ko'p turli xil miya holatlari mavjud, shuning uchun biror narsa ishlamasa yoki siz kerakli effektni his qilmasangiz, generator sozlamalarini o'zgartirib, qayta urinib ko'rishingiz kerak.

Ilm yoki ezoterizm?

Ilmiy ma'lumotlarga ishonish va tekshirishga odatlangan empirik yo'l. Ezoterizmga oid veb-saytlar miya holatining mo''jizaviy ta'siri va o'zingizning va boshqa odamlarning hayotini boshqarish qobiliyati haqida xabarlar bilan to'la. Deyarli xudoga aylaning, lekin shaxsan men binaural zarbalar hayotimizda qandaydir tarzda yordam berishi mumkin deb o'ylayman. Ammo ular bizni super qahramon qilishlari dargumon.

Hech qanday holatda binaural beat generatoridan foydalanmang, agar:

yurak bilan bog'liq muammolar qon tomir tizimi(kardiostimulyatorlarning mavjudligi, yurak ritmining buzilishi, gipertenziya II-III bosqichlari),
insultga shubha
boshidan jarohat olgan
siz spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalar ta'siridasiz
tinchlantiruvchi vositalardan foydalaning
isitma yoki shunga o'xshash holat bilan
epilepsiya
ruhiy kasalliklar

Boshqa hollarda, generatordan foydalanish butunlay zararsiz deb hisoblanishi mumkin

O'qish foydali bo'lishi mumkin: