Warum entstehen Krampfadern an den Beinen? Krampfadern: Woher kommen die „Adern an den Beinen“ und wie man sie behandelt

Krampfadern sind eine weit verbreitete Erkrankung sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Hierbei handelt es sich um eine Pathologie, die mit der Zeit fortschreitet und die Unterhautgefäße betrifft, die das Blut zum Herzen transportieren. Krampfadern gehen mit einer deutlichen Abnahme der Elastizität der Venenwände einher, was dazu führt, dass sie sich erweitern, verknoten, verdicken und möglicherweise mit Knoten bedeckt werden. Letztere Formationen entstehen sowohl aufgrund verschiedener Gefäßpathologien als auch vor dem Hintergrund bestimmter genetischer Defekte. Krampfadern treten am häufigsten an den unteren Extremitäten auf, manchmal auch im Becken, Magen und der Speiseröhre. Bei Männern kann dieses Problem an den Hoden und Samensträngen festgestellt werden. Die Ursachen für Krampfadern sind jeweils unterschiedlich.

Wie funktioniert das menschliche Venensystem?

Venen sind Gefäße, die Blut aus verschiedenen Geweben zum menschlichen Herzen transportieren sollen. An den unteren Extremitäten bildet sich aus ihnen ein ziemlich verzweigtes Netzwerk, das es ermöglicht, alle zugewiesenen Funktionen effektiver auszuführen. Venen können tief oder oberflächlich sein. Sie sind durch ein Notfall-Blutentleerungssystem miteinander verbunden. Tiefe Venen haben immer einen größeren Durchmesser und sind stärker, da sie fast die gesamte Arbeit des Blutpumpens übernehmen. Oberflächliche Gefäße erfüllen einen kleinen Teil aller zugewiesenen Funktionen (ca. 15 %).

Der venöse und arterielle Kreislauf wird vom Herzen in Gang gesetzt. Aufgrund der effektiven Arbeit dieses Muskels steigt das Blut in kleinen rhythmischen Stößen an. Seine Bewegung ist in bestimmten Bereichen fixiert, was dank spezieller Ventile möglich ist. Sie lassen das Blut nicht nach unten strömen, sondern halten es bis zum nächsten Aufwärtsstoß zurück.

Wenn ein Mensch ein aktives Leben führt, ist seine Muskulatur immer in einem bestimmten Ton, ihre rhythmische Kontraktion und Entspannung sorgt für den normalen Blutfluss von einer Klappe zur anderen. Wenn aus bestimmten Gründen der Betrieb dieses Komplexes gestört ist, wird ein Rückwärtswurf beobachtet. Dies führt zu einer Fehlfunktion der Venen, die dazu führt, dass sie sich erweitern, anschwellen und dehnen. Sie sind nicht mehr in der Lage, eine optimale Strömungsbewegung sicherzustellen. Dadurch kommt es zu einer Blutstauung in den Venen, die als Krampfadern bezeichnet wird.

Ursachen für eine Störung der normalen Funktion der Venenklappen?

Spezielle Klappen werden nur in den Verbindungsvenen platziert, die sich zwischen der tiefen und der oberflächlichen Vene befinden. Wenn dieser Mechanismus richtig funktioniert, lässt er das Blut aufsteigen, lässt es aber nicht absinken. Sie sorgen für die Geschwindigkeit der Bewegung und treiben sie nach oben. Wenn sich die Vene aus bestimmten Gründen erweitert, entsteht ein kleines Loch zwischen den Klappenteilen. Dies führt dazu, dass das Blut umgekehrt zurückkehren kann. Es wird in eine oberflächliche oder tiefe Vene geworfen, was zu negativen Folgen für eine Person führt. Die ständige Blutansammlung im Laufe der Zeit führt zu einer noch stärkeren Vergrößerung des Spalts zwischen den Klappen.

Wenn in den oberflächlichen Venen ständig ein Gegenstrom (Reflux) beobachtet wird, dann wird ein Phänomen namens „Sterne“ beobachtet. Anschließend bildet sich an der Problemzone ein Knoten, der über die Hautoberfläche hinausragt. Dieser Zustand wird mit der Zeit immer schlimmer. Es ist sehr schwierig, den umgekehrten Entwicklungsmechanismus unabhängig zu starten. Wenn eine Vene den Tonus ihrer Wände verloren hat und gedehnt ist, kann sie ihren vorherigen Zustand nicht wiederherstellen. Dies kann nur chirurgisch erfolgen.

Im Anfangsstadium von Krampfadern ist es notwendig, die Ursachen zu analysieren, die zu dieser Erkrankung geführt haben, um sie zu beseitigen. Aufgrund der negativen Auswirkungen bestimmter äußerer Faktoren kommt es immer zu einer Abnahme des Tonus der Venenwände.

Hauptursachen für Krampfadern

Das Auftreten von Krampfadern an den Beinen wird in vielen Fällen mit folgenden Gründen in Verbindung gebracht:

  • genetische Veranlagung. Dies ist der Hauptgrund für die Entstehung von Krampfadern. Wenn viele Familienmitglieder dieses Problems haben, wird es mit hoher Wahrscheinlichkeit auch bei ihm auftreten. Dies gilt insbesondere dann, wenn andere ungünstige Faktoren zu Krampfadern führen;
  • ein sitzender Lebensstil, der zu einem verminderten Muskeltonus führt. Venen verfügen nicht über ein eigenes autonomes Kontraktions-Entspannungs-System, um das Blut nach oben zu drücken. All diese Arbeit wird von den Muskeln übernommen, was nicht vergessen werden sollte;

  • Geschlecht Es wurde festgestellt, dass Krampfadern am häufigsten die Beine von Frauen beeinträchtigen. Dieser negative Prozess wird durch Schwangerschaft, Geburt, Einnahme bestimmter hormoneller Medikamente, gesundheitliche Probleme und andere Gründe begünstigt. Eine besonders wichtige Rolle bei der Entstehung von Krampfadern spielen hohe Progesteronwerte, die während der Schwangerschaft beobachtet werden. Dieses Hormon führt zu einer Verringerung der Kontraktilität der Gebärmutter, die für eine erfolgreiche Schwangerschaft notwendig ist. Gleichzeitig wirkt es sich in gleicher Weise auf andere Muskeln im Körper aus, was zu einer Verringerung ihres Tonus führt;
  • Übergewicht. Eine Zunahme des Körpergewichts wirkt sich negativ auf die Funktion des gesamten Körpers aus. Dies wirkt sich auch negativ auf die Funktion des Kreislaufsystems aus, das einer erhöhten Belastung ausgesetzt ist;

  • ungünstige Arbeitsbedingungen. Krampfadern treten um ein Vielfaches häufiger bei Menschen auf, die aufgrund ihrer beruflichen Tätigkeit gezwungen sind, längere Zeit zu sitzen oder zu stehen. Dies führt zu einer Abnahme des Tonus der Venenwände und führt zu einer Blutstagnation in ihnen. Das Problem der Krampfadern tritt vor allem bei Fahrern, Friseuren, Büroangestellten, Kellnern und anderen auf;
  • übermäßige körperliche Aktivität. Krampfadern treten häufig auch bei Menschen auf, die zu intensiv arbeiten oder anstrengenden Sport treiben.

Sekundäre Ursachen für Krampfadern

Es gibt auch sekundäre Ursachen für Krampfadern an den Beinen. Das Vorhandensein dieser Faktoren führt nicht unbedingt zur Krankheit, kann sie aber in manchen Fällen provozieren. Dies wird besonders häufig beobachtet, wenn eine Person mehreren äußeren Reizen ausgesetzt ist, die durch eine erbliche Veranlagung verstärkt werden.

Zu diesen Ursachen für Krampfadern gehören:

  • Das Vorhandensein einiger Hindernisse für den normalen Blutabfluss aus den Venen kann zu einer Formation führen. Es könnte sich um ein Blutgerinnsel, einen Tumor usw. handeln;
  • ständiger Stress, Angstzustände, Depressionen, schwerer psycho-emotionaler Zustand. Solche Faktoren wirken sich negativ auf den Zustand der Venen im menschlichen Körper aus. Auf ihrer Oberfläche befinden sich Nervenenden, wodurch sie zusätzliche Elastizität erlangen. Bei einer gewissen negativen Auswirkung geht der gewünschte Tonus verloren, was zur Entstehung von Krampfadern führt;

  • das Vorhandensein arteriell-venöser Verbindungen. Sie entstehen sehr häufig durch erhöhten Druck im Bereich des arteriellen Blutflusses;
  • enge, unbequeme Schuhe oder Kleidung. Führt zu einer schlechten Durchblutung und kann zur Bildung von Venennetzen und schwerwiegenderen Problemen führen. Auch Schuhe mit hohen Absätzen wirken sich negativ auf den Zustand des Kreislaufsystems aus. Dies führt zu einer falschen Fixierung der Füße und einer schlechten Lastverteilung.

  • verminderter Venentonus als Folge früherer Erkrankungen. Dies geschieht aufgrund der negativen Auswirkungen verschiedener pathogener Mikroorganismen, die bei Influenza, Pyelonephritis und anderen entzündlichen Prozessen beobachtet werden können;
  • Schlechte Gewohnheiten. Der Zustand des menschlichen Kreislaufsystems wird durch übermäßigen Alkoholkonsum, Rauchen, Drogenabhängigkeit usw. negativ beeinflusst;

  • altersbedingte Veränderungen. Mit der Zeit verlieren die Venenwände eines Menschen ihre ursprüngliche Elastizität. Sie beginnen sich allmählich auszudehnen, was zu Krampfadern führt;
  • erhöhter Cholesterinspiegel im Blut;

  • das Vorhandensein von Plattfüßen oder anderen Defekten des Bewegungsapparates, die zu einer falschen Verteilung der gesamten Last vom Körper führen und zusätzliche Schwierigkeiten für die effektive Funktion der Venen schaffen;
  • das Vorhandensein einer zu häufigen und intensiven Einwirkung hoher Temperaturen auf den Körper (Einnahme heißer Bäder, Besuche in Saunen oder Bädern, übermäßiges Bräunen).

Krampfadern an den Beinen bei Frauen und Männern können sich in unterschiedlichem Ausmaß manifestieren, anhand derer mehrere Krankheitsstadien unterschieden werden:

  • null. In diesem Fall treten die Symptome von Krampfadern in geringer Intensität auf. Eine Person kann ein gewisses Schweregefühl in den Beinen verspüren, unter nächtlichen Krämpfen und Schwellungen leiden. Im Nullstadium der Krampfadern werden bei der instrumentellen Diagnostik keine negativen Veränderungen der Gefäße festgestellt;
  • Bühne 1. Zu den oben genannten Symptomen kommen weitere offensichtliche Anzeichen von Krampfadern hinzu. Ein Erkrankter entwickelt Besenreiser und ein Venengeflecht an den Beinen, was sich recht intensiv bemerkbar macht;
  • Stufe 2. Es ist durch die Entwicklung charakteristischer Symptome von Krampfadern gekennzeichnet – eher erweiterte Venen und Knötchen, die für die Person selbst deutlich sichtbar sind. Sie haben eine bläuliche Farbe und sind häufig in der Muskulatur spürbar, wenn der Patient seine Körperhaltung ändert. Mit der Entwicklung von Krampfadern im Stadium 2 besteht ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel, da das Blut in den Knötchen der tiefen Venen stagniert;

  • Stufe 3. Es zeichnet sich durch die gleiche Liste von Symptomen von Krampfadern aus wie im vorherigen Fall. Hinzu kommen starke Schwellungen, die vor allem abends auftreten. Außerdem sind in diesem Stadium der Krampfadern Krämpfe, Schmerzen und erhebliche Beschwerden in den unteren Extremitäten sehr störend;
  • Stufe 4. Ein charakteristisches Merkmal von Krampfadern ist in diesem Fall das Auftreten trophischer Knötchen, die sich im Laufe der Zeit in Geschwüre verwandeln. Sie können bereits bei geringsten Entzündungen auf der Haut auftreten. Die Oberfläche der unteren Extremitäten verfärbt sich dunkel – von braun bis fast schwarz;
  • Stufe 5. Gekennzeichnet durch alle oben genannten Symptome, zu denen ein trophisches Geschwür (immer wieder öffnendes) hinzukommt;
  • Stufe 6. In diesem Fall bildet sich bei Krampfadern ein trophisches Geschwür auf der Haut, das meist zu einer Ausdehnung und deutlichen Vertiefung neigt.

Ursachen für Krampfadern im Becken

Krampfadern im Becken oder Enddarm kommen bei fast jedem Menschen vor. Dieses Problem tritt aus folgenden Gründen auf:

  • häufige Verstopfung, die zu einem erhöhten Druck im Rektum mit der anschließenden Entwicklung von Krampfadern oder Hämorrhoiden führt;
  • starker Husten, intensives Niesen während der Entwicklung einer Erkältung;
  • ein sitzender Lebensstil, der zu Blutstau im Becken und Krampfadern führt;
  • zu intensive körperliche Aktivität, schweres Heben;
  • Schwangerschaft. Der Zustand der im Rektum befindlichen Venen wird nicht nur durch Veränderungen des Hormonspiegels, sondern auch durch erhöhten Druck des heranwachsenden Fötus und starke Belastung des Körpers der Frau während der Geburt negativ beeinflusst.

Wann sollte man bei Verdacht auf Krampfadern einen Arzt aufsuchen?

Bei den ersten Anzeichen von Krampfadern sollten Sie schnellstmöglich einen Phlebologen aufsuchen. Viele Menschen ignorieren einfach die ersten Anzeichen von Krampfadern, was zu einem aktiven Fortschreiten führt. Je später die richtige Diagnose gestellt und eine entsprechende vorbeugende Therapie verordnet wird, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass viele gefährliche Folgen ausbleiben. In manchen Fällen ermöglicht der Einsatz solcher Methoden auch, den Einsatz einer chirurgischen Behandlung von Krampfadern zu vermeiden oder weitestgehend zu verzögern.

In folgenden Fällen ist ein Arztbesuch zwingend erforderlich:

  • Wenn ein Blutgerinnsel beliebiger Größe auf einer erweiterten Vene mit Krampfadern gefunden wird, treten beim Drücken darauf Schmerzen auf;
  • wenn am Gefäß ein roter Knoten sichtbar ist, der beim Anheben des Beins nicht verschwindet. Dies weist auf die Bildung von Blutgerinnseln hin, die häufige Begleiter von Krampfadern sind;
  • wenn eine Krampfader im Knöchelbereich gerissen ist. Diese Situation führt zu einem erheblichen Blutverlust. In diesem Fall muss an der Problemstelle ein Tourniquet oder auch ein einfacher Stoffverband angelegt werden. Danach müssen Sie dringend einen Arzt aufsuchen.

Diagnose von Krampfadern

Wenn Symptome von Krampfadern festgestellt werden, wird einer erkrankten Person eine umfassende Untersuchung empfohlen, die dabei hilft, den Zustand der Venen und die erforderlichen Behandlungstaktiken zu bestimmen:

  • allgemeine Blutanalyse. Mit dieser Diagnosemethode ist es möglich, viele Erkrankungen zu erkennen, die mit Krampfadern einhergehen. Insbesondere wird das Vorliegen von Problemen mit der Blutgerinnung und Entzündungen verschiedener Art festgestellt;
  • Ultraschall. Die beliebteste Methode zur Diagnose von Krampfadern, mit der Sie Problembereiche identifizieren und den aktuellen Zustand von Venen und anderen Gefäßen bestimmen können;
  • Rheovasographie. Diese Forschungsmethode hilft, den Mangel an Gewebeernährung festzustellen, auf deren Grundlage eine Schlussfolgerung über das Stadium von Krampfadern gezogen wird;
  • Phlebographie. Bei diesem Eingriff wird ein Kontrastmittel in die Venen gespritzt. Anschließend wird mit einem Röntgengerät der Zustand des Venensystems beurteilt, wodurch das Stadium der Krampfadern bestimmt werden kann;
  • physiologische Tests. Mit ihrer Hilfe können Sie den Zustand der Venenklappen beurteilen, die bei Krampfadern viele Defekte aufweisen.

Prognose für das Vorliegen von Krampfadern

Krampfadern an den Beinen bei Frauen sind eine chronische Erkrankung, die konservativ nicht geheilt werden kann. In der Anfangsphase kann dieses Problem nur durch einige vorbeugende Maßnahmen maskiert und sein Verlauf gelindert werden. Wenn Sie einfache Regeln befolgen, wird ein erfülltes Leben mit Krampfadern möglich.

Diese beinhalten:

  • Aufgeben schlechter Gewohnheiten, rationale Ernährung, Normalisierung des Gewichts, was bei Krampfadern notwendig ist;
  • Abwesenheit von Stresssituationen;
  • Wenn eine Person mit Krampfadern gezwungen ist, längere Zeit in einer Position zu bleiben, ist es nicht nötig, die Beine zu kreuzen, was zu einer Verschlechterung der Blutzirkulation führt. Versuchen Sie am besten, von Zeit zu Zeit Ihre Körperhaltung zu ändern, um eine Blutstauung in den Venen zu vermeiden.

  • Treten starke Schmerzen in den unteren Extremitäten oder Schwellungen aufgrund von Krampfadern auf, empfiehlt es sich, eine Position einzunehmen, bei der die Füße höher als die Hüften platziert werden sollten. In diesem Fall verbessert sich der Blutabfluss, was dazu beiträgt, die Manifestation aller unangenehmen Symptome zu beseitigen oder zu reduzieren;
  • Einsatz einer Kompressionstherapie. Mit speziellen Strümpfen, Kniestrümpfen und Strumpfhosen können Krampfadern an Frauenbeinen bekämpft werden. Kompressionskleidung sollte von Spezialisten unter Berücksichtigung der Krankheitsmerkmale ausgewählt werden. Wenn Sie es falsch anwenden, können Sie im Gegenteil den Zustand einer Person mit Krampfadern verschlechtern;
  • Eine Überhitzung der Füße ist zu vermeiden. Die thermische Einwirkung führt zu einer Erweiterung der Venen, was zu einer Verschlechterung des Zustands des Patienten führt. Daher wird Menschen mit Krampfadern empfohlen, Saunen, Dampfbäder, Solarien und andere Behandlungen dieser Art nicht zu besuchen;

  • Verwenden Sie eine kalte Dusche, um unangenehme Symptome zu beseitigen, die sich abends verschlimmern. Die Einwirkung kalter Temperaturen erhöht den Tonus der Venen und stärkt ihre Wände. Für die Durchführung des Aushärtevorgangs wird die Verwendung von Eiswasser nicht empfohlen, da dies die Situation nur verschlimmern kann. Die optimale Dauer des Eingriffs beträgt 10 Sekunden. Es wird empfohlen, vom Fuß bis zum Oberschenkel zu duschen;
  • Zur Vorbeugung wird jede körperliche Aktivität empfohlen, die im Leben eines Erkrankten jeden Tag vorhanden sein sollte. Ein regelmäßiger Spaziergang an der frischen Luft sowie Bewegung im Pool, Aerobic und Tanz sind hilfreich. In diesem Fall ist das Heben schwerer Gewichte strengstens untersagt.

Außerdem können Krampfadern nicht kontrolliert werden, ohne die Reizstoffe, die zu dieser Erkrankung geführt haben, zu beseitigen oder ihre negativen Auswirkungen auf den Körper so weit wie möglich zu begrenzen.

Krampfadern oder Krampfadern sind eine chronische Erkrankung. Eines der Anzeichen von Krampfadern ist die Erweiterung der Venen bei gleichzeitiger Störung des Blutabflusses und dessen Stagnation im Venensystem.

Krampfadern haben ihre eigenen Symptome, die sich aus verschiedenen Gründen entwickeln können. Dabei kann es sich um charakteristische Ausstülpungen dicker, gewundener und großer Venen handeln. Sehr häufig treten Krampfadern der unteren Extremitäten auf.

Im Anfangsstadium von Krampfadern können Sie auf eine Operation verzichten und andere Behandlungsmethoden anwenden. Dadurch kann der Zustand des Patienten deutlich verbessert und das Fortschreiten der Krankheit gestoppt werden. Die Behandlung von Krampfadern ohne Operation wird auch dann eingesetzt, wenn eine Operation aus irgendeinem Grund kontraindiziert ist.

Krampfadern sind eine pathologische lokale Erweiterung des Venenlumens. Häufiger in den Gefäßen der unteren Extremitäten zu finden. In der Regel entstehen Krampfadern aufgrund einer genetischen Veranlagung, einer sitzenden Lebensweise und einer anatomischen Störung des Klappenapparates der Venen.

Bei Krampfadern nimmt die Elastizität der Venen in den Beinen deutlich ab und die Venen beginnen sich zu erweitern. Die Venen selbst enthalten sogenannte Klappen, die den konstanten Blutfluss regulieren. Wenn alles korrekt funktioniert, gibt es keine Probleme. Wenn eine Fehlfunktion auftritt, treten Krampfadern auf. Die Klappen schließen nicht mehr normal und blockieren den Blutfluss zum Herzen. Der Druck baut sich auf und drückt das Blut aus den dicken Venen in die dünneren Gefäße. Das System der dünnen Venen ist einem solchen Druck nicht angepasst – sie werden gedehnt und zerstört.

Besenreiser machen sich an den Beinen deutlich bemerkbar und stellen ein ernstes ästhetisches Problem dar. Krampfadern schreiten voran, dünne, geschwächte Venen werden ausgeprägter, nehmen eine charakteristische blaue Farbe an, verdicken sich und bald bilden sich darauf Knötchen.

Ursachen von Krampfadern

Es gibt viele Ursachen für Krampfadern, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass ein Patient an Krampfadern leidet:

– Genetische Vererbung – von nahen Verwandten, die an Krampfadern erkrankt sind, kann ein Nachkomme durchaus Venen mit einer besonderen Struktur „erhalten“ (schwaches Bindegewebe, unvollständige Klappen usw.); und dann, ohne ständige Einhaltung vorbeugender Maßnahmen, wird er höchstwahrscheinlich früher oder später ein Patient mit der Diagnose „Krampfadern an den Beinen“ werden.

– Hormonschwankungen – am häufigsten sind Frauen dafür anfällig (Wechseljahre, Menstruation, Schwangerschaft usw.), was die offensichtliche Geschlechterselektivität der Krankheit erklärt; Darüber hinaus erhöht die Behandlung mit hormonellen Medikamenten auch das Risiko für Krampfadern – es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die darin enthaltenen weiblichen Sexualhormone und deren Ersatzstoffe die Elastizität der Venenwände deutlich verringern.

– Störungen des Nervensystems, Stress, Depressionen – all dies führt zu einer Abnahme des Tonus der Venen in den unteren Extremitäten;

– entzündliche Erkrankungen der Beckenorgane – diese Prozesse können nicht nur zu einem hormonellen Ungleichgewicht führen, sondern auch kleine Venen schädigen;

– Geringe körperliche Aktivität – mit der Zeit werden die Venen eingeklemmt, die Durchblutung wird gestört, der Tonus der Venenwände nimmt allmählich ab und schließlich beginnt das Blut zu stagnieren und es treten Krampfadern auf (heutzutage haben Ärzte sogar einen speziellen Begriff – Computerkrampfadern). Venen, die Anzahl der Patienten ist so groß, dass die Ursache der Krankheit darin besteht, dass sitzende Arbeit hinter einem flackernden Monitor erfolgt);

– Hohe körperliche Aktivität – dazu gehören schweres Heben, Übergewicht, Schwangerschaft, Arbeiten, die langes Stehen erfordern; dadurch steigt der Druck in den Venen deutlich an, wodurch die Entstehung von Krampfadern droht;

- Flache Füße;

– Die Angewohnheit, immer und überall die falschen High Heels zu tragen;

– Verstopfung, zunehmender Druck in der Bauchhöhle;

– Verschiedene Verletzungen und Krankheiten;

- Boden. Das Risiko für Krampfadern ist bei Frauen deutlich höher.

- Körper Struktur. Menschen, die überdurchschnittlich groß sind, leiden am häufigsten unter Krampfadern.

Symptome von Krampfadern an den Beinen

Um den Moment des Auftretens von Krampfadern an den Beinen nicht zu verpassen, müssen Sie die ersten Symptome kennen und rechtzeitig die richtigen Maßnahmen ergreifen.

Die Hauptsymptome von Krampfadern an den Beinen:

– Schmerzen in den Beinen, Brennen in den Venen, Wärmegefühl;

– Spürbare Schwere in den Beinen (nicht zu verwechseln mit Müdigkeit);

– Das Auftreten von Schwellungen in den Beinen. In der Regel treten abends Schwellungen auf;

– Beinkrämpfe nachts;

– Sichtbare Erweiterung der Venen;

– Die Haut im Unterschenkelbereich verfärbt sich merklich dunkler. Es kommt zu Verdichtungen und das Auftreten trophischer Geschwüre ist möglich;

Es gibt weitere Symptome von Krampfadern:

– Es kann zu Manifestationen in der Kniekehle oder der gesamten Rückseite der Beine kommen. Wenn die Beine dick sind oder überschüssiges Haar vorhanden ist, ist die Manifestation von Krampfadern weniger auffällig;

– Venen sind gut zu spüren. Wenn Krampfadern betroffen sind, können sie gewunden sein;

– Das Krampfadernetz kann verschwinden, wenn der Patient horizontal liegt und die Beine hochgelegt werden. Wenn der Körper aufrecht steht, verdicken sich die Venen wieder;

– Sie verspüren ein ungewöhnliches Schweregefühl in den Beinen, dumpfe Schmerzen und periodische Krämpfe. Der Patient kann über ein leichtes Brennen in den Beinen klagen;

– Die Füße können anschwellen, vor allem im Weichteilbereich.

Die Hauptsymptome von Krampfadern wurden oben dargestellt. Krampfadern schreiten fort, wenn nicht mit der richtigen Behandlung der Krampfadern begonnen wird.

Wenn die Krankheit fortschreitet, können Symptome von Krampfadern auftreten, wie zum Beispiel:

– Verhärtung (Verdichtung);

– Beeinträchtigte Ernährung der Haut;

– Pigmentierung der Haut an den Beinen;

– Trophische Geschwüre.

Wenn Fremdsymptome von Krampfadern auftreten, wie z. B. hohe Körpertemperatur oder Schwäche, deutet dies darauf hin, dass die Krampfadern in das Komplikationsstadium eingetreten sind.

Folgen von Krampfadern

Krampfadern sind nicht nur ein ästhetisches Problem der Beine. Diese Krankheit kann das Herz „beeinträchtigen“. Krampfadern verursachen ernsthafte Probleme und beeinträchtigen die Lebensqualität. Ohne eine qualitativ hochwertige medizinische Versorgung können Krampfadern schwerwiegende Komplikationen bis hin zum Tod verursachen.

Folgen von Krampfadern:

– Bildung von Blutgerinnseln durch Blutstau in den Venen;

– Ablösung eines Blutgerinnsels und Verstopfung eines Gefäßes, das seinem Durchmesser entspricht;

– Thrombophlebitis;

– Lungenembolie (ein abgelöster Thrombus dringt über den Blutkreislauf in die Lungenarterie ein, die am Lungenkreislauf beteiligt ist. Stimmt der Durchmesser des Thrombus mit dem Durchmesser des Stammes dieser Arterie überein, kann es zum plötzlichen Tod kommen.

– trophische Geschwüre oder Ekzeme der Beine als Folge von Mangelernährung (eine gestörte Durchblutung führt zu einer mangelnden Sauerstoffversorgung des Gewebes, der wichtigsten Nahrung für das Körpergewebe);

– Schwellung verschiedener Körperteile durch Stauung der Venen (sie sind weich, elastisch, bläuliche Farbe, ihre Entstehung ist nicht tageszeitabhängig, häufiger bilden sie sich im Bereich der Betroffenen). Bereich);

– Dermatitis (Entzündung der Haut im betroffenen Bereich) aufgrund von Unterernährung in diesem Bereich;

– Veränderung der Hautfarbe im betroffenen Bereich;

– Verfestigung des Unterhautfettgewebes im Bereich der betroffenen Stelle aufgrund von Ödemen.

Diagnose von Krampfadern

– Tourniquet-(Funktions-)Tests (Bestimmung der Durchgängigkeit von Venen und des Zustands ihrer Klappen): Troyanov – Trendelenburg, Pratt, Sheinis, Delbe-Perthes und andere. Einer der häufigsten Troyanov-Trendelenburg-Tests, mit dessen Hilfe der Patient in horizontaler Position sein Bein um 45 ° anhebt und der Arzt vom Fuß nach oben streicht (wodurch die oberflächlichen Venen entleert werden). Anschließend legt er ein Tourniquet am Oberschenkel an und fordert den Patienten auf, aufzustehen. Normalerweise sollte die Füllung der Unterschenkelvenen länger als 15 Sekunden erfolgen.

– Die Duplex-Ultraschalluntersuchung der Venen (Ultraschall-Angioscanning) ist die aussagekräftigste Methode, sie ermöglicht es Ihnen, den Blutfluss im Gefäß zu beurteilen und das Gefäß selbst zu sehen;

– Die Dopplerographie ist eine Methode, bei der nur der Blutfluss in einem bestimmten Gefäß beurteilt wird;

– Phlebographie – intravenöse Gabe eines Kontrastmittels und Untersuchung des Röntgenbildes;

– Phleboszintigraphie – intravenöse Verabreichung eines Radiopharmazeutikums und Beobachtung an einem speziellen Gerät.

Behandlung von Krampfadern

Die spezifische Behandlung von Krampfadern an den Beinen kann vom Grad der Entwicklung der Krankheit abhängen. Handelt es sich hierbei nur um das Anfangsstadium, können konservative Behandlungsmethoden eingesetzt werden.

Konservative Methoden zur Behandlung von Krampfadern:

– Behandlung von Krampfadern mit Medikamenten. Dies sind Tabletten, Cremes, Salben;

– Komprimiert. Tragen spezieller Kompressionskleidung (Strümpfe, Bandagen);

– Pneumomassage. Es kommt ein spezielles Gerät zum Einsatz – die Pneumomassage, die die Durchblutung aktivieren, den Gewebetrophismus verbessern und die negativen Symptome von Krampfadern deutlich beseitigen kann;

– Sklerotherapie. Es kommt zum Einsatz, wenn eine Entfernung geschädigter Venen nicht mehr möglich ist. Ein Medikament wird in eine Vene injiziert, das erkrankte Gefäße verkümmern lässt, die anschließend verschwinden.

– Endovasale Laserkoagulation. Die Laserbehandlung von Krampfadern ist eine der modernen Methoden, die unter örtlicher Betäubung durchgeführt wird. Die Ergebnisse der Laserbehandlung sind nach etwa einem Monat sichtbar;

– Physiotherapie, nämlich Behandlung von Krampfadern mit Blutegeln. Dies ist eine unkonventionelle Methode, aber sehr beliebt.

Vorbeugung von Krampfadern

Die Vorbeugung von Krampfadern ist für diejenigen notwendig, deren nahe Verwandte (der älteren Generation) an dieser Krankheit leiden. Darüber hinaus empfiehlt sich die vorbeugende Behandlung von Krampfadern für übergewichtige Menschen, Schwangere sowie bestimmte Berufe, bei denen sie längere Zeit auf den Beinen stehen müssen.

Führen Sie einen aktiven Lebensstil und treiben Sie mehr Sport. Wandern ist besonders hilfreich, da es die Beine stärkt und sie widerstandsfähiger macht.

– Wenn Sie längere Zeit auf den Füßen stehen, empfiehlt es sich, regelmäßig auf den Füßen zu stehen und die Zehen zu strecken;

– Für Büroangestellte (sitzende Tätigkeiten) empfiehlt es sich, regelmäßig die Füße auf den Tisch zu legen. Dadurch ist es möglich, den Blutabfluss aus den Venen der unteren Extremitäten zu verbessern;

– Wenn Sie eine kleine Fußstütze verwenden, können Sie den Druck auf Ihre Beine beim Sitzen verringern;

– Heben Sie Ihre Zehen regelmäßig an. Sie können Verspannungen in der Unterschenkelmuskulatur lösen und die Durchblutung nach oben verbessern;

– Wärmen Sie Ihren gesamten Körper mehrmals täglich auf.

Verwenden Sie außerdem Kompressionskleidung, die bei der Vorbeugung von Krampfadern sehr hilfreich ist.

Wenn jedoch leichte Krampfadern beobachtet werden, sollte Folgendes vermieden werden:

– Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen;

– Einnahme von Verhütungsmitteln, die die Situation verschlimmern können;

– Fettleibigkeit und Übergewicht;

– Essen scharfer, salziger und fettiger Speisen;

– Tragen schwerer Koffer und Taschen;

– Wachsen;

– lange heiße Bäder;

– Bäder und Saunen;

– Rauchen, Drogen, Alkohol;

- Selbstmedikation.


Vorbeugung von Krampfadern

Phlebeurysma ist eine Erkrankung, die mit einer Ausdünnung der Venenwand, einer Vergrößerung des Venenlumens und der Bildung aneurysmaartiger knotiger Erweiterungen einhergeht. Wenn man von Krampfadern spricht, meint man normalerweise eine eigenständige Krankheit – Krampfadern der unteren Extremitäten. Krampfadern äußern sich durch ein Schweregefühl in den Beinen und deren Müdigkeit, Schwellungen der Füße und Beine, nächtliche Krämpfe in den Beinen, visuelle subkutane Erweiterung der Venen mit Bildung von Venenknoten. Die wichtigste Methode zur Diagnose von Krampfadern und ihren Komplikationen ist die Ultraschalluntersuchung. Die Behandlung kann konservativ (medikamentöse Therapie, Sklerotherapie) oder operativ erfolgen.

ICD-10

I83 Krampfadern

allgemeine Informationen

Krampfadern (Krampfadern) sind eine Pathologie der Venen, die sich in deren Ausdehnung, Gewundenheit und Zerstörung des Klappenapparats äußert. Die ersten Anzeichen sind die Bildung von Besenreisern, eine Schwellung der Stammvenen, die Bildung von Knoten, schmerzhafte Venen und ein Schweregefühl in den Beinen. Mit fortschreitender Krankheit treten Anzeichen einer chronischen venösen Durchblutungsstörung auf: Schwellung der Füße und Beine, Krämpfe in der Wadenmuskulatur, trophische Geschwüre, Thrombophlebitis, Rupturen von Krampfadern. Laut verschiedenen Studien im Bereich der klinischen Phlebologie sind 30 bis 40 % der Frauen und 10 bis 20 % der Männer über 18 Jahre von Krampfadern betroffen.

Ursachen

Krampfadern sind eine polyätiologische Erkrankung. Es gibt mehrere Faktoren, die das Risiko für die Entstehung von Krampfadern erhöhen:

  1. Genetische Veranlagung, verursacht durch eine Schwäche der Gefäßwand aufgrund von Bindegewebsinsuffizienz.
  2. Schwangerschaft. Es wird angenommen, dass Krampfadern während der Schwangerschaft aufgrund einer Zunahme des zirkulierenden Blutvolumens und einer Kompression der retroperitonealen Venen durch die schwangere Gebärmutter entstehen.
  3. Übergewicht. Fettleibigkeit ist ein nachgewiesener Risikofaktor für Krampfadern. Steigt der Body-Mass-Index auf 27 kg/m2, steigt das Erkrankungsrisiko um 33 %.
  4. Lebensweise. Das Risiko, Krampfadern zu entwickeln, steigt mit längerem Sitzen oder Stehen und konstanter statischer Belastung, insbesondere beim Heben schwerer Gegenstände. Korsetts, die den intraabdominalen Druck erhöhen, und enge Kleidung, die die Hauptvenen im Bereich der Leistenfalten komprimieren, wirken sich negativ auf den Krankheitsverlauf aus.
  5. Ernährungsmerkmale. Die Wahrscheinlichkeit, Krampfadern zu entwickeln, steigt mit einem geringen Anteil an Obst und rohem Gemüse in der Ernährung. Ein Mangel an groben Ballaststoffen führt zu chronischer Verstopfung und ein Mangel an bestimmten Nährstoffen führt zu einer beeinträchtigten Wiederherstellung der Struktur der Venenwand.
  6. Hormonelle Ungleichgewichte. Der weit verbreitete Einsatz hormoneller Kontrazeptiva und hormoneller Medikamente, die bei der Behandlung von Osteoporose und Menopausensyndrom eingesetzt werden, hat einen gewissen Einfluss auf die Prävalenz der Erkrankung.

Unter bestimmten Bedingungen (bestimmte Krankheiten, angeborene Pathologie) können sich nicht nur die Venen der unteren Extremitäten erweitern. So kann eine portale Hypertonie zu einer Erweiterung der Speiseröhrenvenen führen. Bei der Varikozele werden Krampfadern des Samenstrangs festgestellt, bei Hämorrhoiden eine Erweiterung der Venen im Anus und im unteren Teil des Rektums. Unabhängig vom Ort des Prozesses besteht eine erbliche Veranlagung zur Entstehung von Krampfadern, verbunden mit einer angeborenen Schwäche der Gefäßwand und einer Insuffizienz der Venenklappen.

Pathogenese

Die Venen der unteren Extremitäten bilden ein verzweigtes Netzwerk, das aus Stammvenen und tiefen Venen besteht, die durch Perforansvenen (Kommunikationsvenen) miteinander verbunden sind. Durch oberflächliche Venen fließt Blut aus dem Unterhautgewebe und der Haut, durch tiefe Venen – aus anderen Geweben. Kommunizierende Gefäße dienen dem Druckausgleich zwischen den tiefen und oberflächlichen Venen. Normalerweise fließt das Blut durch sie nur in eine Richtung: von den oberflächlichen zu den tiefen Venen.

Die Muskelschicht der Venenwand ist schwach ausgeprägt und kann das Blut nicht dazu zwingen, nach oben zu wandern. Der Blutfluss von der Peripherie zum Zentrum erfolgt aufgrund des arteriellen Restdrucks und des Drucks der Sehnen neben den Gefäßen. Die wichtigste Rolle spielt dabei die sogenannte Muskelpumpe. Bei körperlicher Aktivität ziehen sich die Muskeln zusammen und das Blut wird nach oben gedrückt, da die Abwärtsbewegung durch die Venenklappen verhindert wird. Die Aufrechterhaltung einer normalen Blutzirkulation und eines konstanten Venendrucks wird durch den Venentonus beeinflusst. Der Druck in den Venen wird durch das vasomotorische Zentrum im Gehirn reguliert.

Klappeninsuffizienz und Schwäche der Gefäßwand führen dazu, dass Blut unter dem Einfluss einer Muskelpumpe nicht nur nach oben, sondern auch nach unten zu fließen beginnt, wodurch ein übermäßiger Druck auf die Wände der Blutgefäße ausgeübt wird, was zu einer Erweiterung der Venen führt , die Bildung von Knoten und das Fortschreiten der Klappeninsuffizienz. Der Blutfluss durch die Verbindungsvenen ist gestört. Der Rückfluss von Blut aus tiefen Gefäßen in oberflächliche Gefäße führt zu einem weiteren Druckanstieg in den oberflächlichen Venen. Nerven in den Venenwänden senden Signale an das vasomotorische Zentrum, das den Befehl gibt, den Venentonus zu erhöhen. Die Venen sind der erhöhten Belastung nicht gewachsen, sie dehnen sich nach und nach aus, verlängern sich und werden gewunden. Erhöhter Druck führt zur Atrophie der Muskelfasern der Venenwand und zum Absterben der Nerven, die an der Regulierung des Venentonus beteiligt sind.

Einstufung

Es gibt verschiedene Klassifikationen von Krampfadern. Diese Vielfalt ist auf die Polyätiologie der Erkrankung und die vielfältigen Verlaufsvarianten der Krampfadern zurückzuführen.

Stufenweise Einteilung

Symptome von Krampfadern

Die klinischen Manifestationen der Krankheit hängen vom Stadium der Krampfadern ab. Einige Patienten klagen bereits vor dem Auftreten sichtbarer Krankheitszeichen über Schweregefühl in den Beinen, erhöhte Müdigkeit und lokale Schmerzen in den Unterschenkeln. Es kann zu Teleangiektasien kommen. Es liegen keine Anzeichen einer venösen Abflussstörung vor. Oft verläuft die Erkrankung im Kompensationsstadium asymptomatisch und die Patienten suchen keinen Arzt auf. Eine körperliche Untersuchung kann lokale Krampfadern aufdecken, am häufigsten im oberen Drittel des Beins. Erweiterte Venen sind weich, kollabieren gut, die Haut darüber ist nicht verändert.

Patienten mit Krampfadern im Subkompensationsstadium klagen über vorübergehende Schmerzen und Schwellungen, die bei längerem Aufenthalt in aufrechter Position auftreten und im Liegen verschwinden. Körperlich (vor allem nachmittags) können pastöse oder leichte Schwellungen im Knöchelbereich festgestellt werden.

Patienten mit Krampfadern im Stadium der Dekompensation klagen über ständige Schweregefühle in den Beinen, dumpfe Schmerzen, erhöhte Müdigkeit und nächtliche Krämpfe. Juckreiz der Haut, der abends stärker ausgeprägt ist, ist ein Vorbote trophischer Störungen. Bei der äußerlichen Untersuchung fallen ausgeprägte Krampfadern und eine globale Störung der venösen Hämodynamik auf. Die Ablagerung großer Blutmengen in den betroffenen Gliedmaßen kann in manchen Fällen zu Schwindel und Ohnmacht aufgrund eines Blutdruckabfalls führen.

Durch Abtasten werden erweiterte, angespannte Venen von straff-elastischer Konsistenz festgestellt. Die Wände der betroffenen Venen sind mit der Haut verwachsen. Lokale Vertiefungen im Bereich der Verwachsungen weisen auf eine frühere Periphlebitis hin. Hyperpigmentierung der Haut und Zyanoseherde werden visuell erkannt. Das Unterhautgewebe in Bereichen mit Hyperpigmentierung ist verdickt. Die Haut ist rau, trocken und lässt sich nicht falten. Es wird eine Dyshidrose festgestellt (häufiger - Anhidrose, seltener - Hyperhidrose). Trophische Störungen treten besonders häufig an der Vorder-Innenfläche des Beins im unteren Drittel auf. In den veränderten Bereichen entwickelt sich ein Ekzem, gegen das sich anschließend trophische Geschwüre bilden.

Diagnose

Eine Diagnose zu stellen ist nicht schwierig. Zur Beurteilung des Schweregrads hämodynamischer Störungen werden Duplex-Angioscanning und Ultraschalluntersuchungen der Venen der unteren Extremitäten eingesetzt. Es können Röntgen-, Radionuklid-Forschungsmethoden und Rheovasographie der unteren Extremitäten eingesetzt werden.

Behandlung von Krampfadern

Bei der Behandlung von Patienten mit Krampfadern kommen im Wesentlichen drei Methoden zum Einsatz:

Konservative Behandlung von Krampfadern

Chirurgische Behandlung von Krampfadern

Im Anfangsstadium von Krampfadern wird eine Photokoagulation oder Entfernung von Besenreisern mit einem Laser durchgeführt. Die wichtigste Behandlungsmethode für Krampfadern, die durch Reflux durch die Verbindungsvenen kompliziert werden, ist die Operation. Zur Behandlung von Krampfadern werden viele chirurgische Techniken eingesetzt, darunter mikrochirurgische Techniken, Radiofrequenz und während der Schwangerschaft. Bei schwerer Arbeit wird die Verwendung einer elastischen Kompression empfohlen. Bei den ersten Anzeichen von Krampfadern sollten Sie sich an einen Phlebologen wenden.

Krampfadern sind ein schwerwiegender kosmetischer Defekt und eine sehr komplexe Erkrankung. Das Auftreten von „Sternen“ und hervortretenden Venen an den Beinen ist ein Zeichen für eine ernsthafte Durchblutungsstörung. Daher sind Krampfadern im Bereich der oberflächlichen Venen nicht nur das Tätigkeitsfeld von Kosmetikerinnen, die Sterne entfernen, sondern auch von Phlebologen, die die Ursachen von Krampfadern und Komplikationen behandeln.

Die Site versteht, was die Entwicklung beeinflusst Krampfadern und wie man sein Auftreten verhindern kann.

Was sind Krampfadern?

Krampfadern oder Krampfadern sind eine fortschreitende Erkrankung der subkutanen und dann tiefen Venen, die nach und nach ihre Elastizität verlieren. Durch den Elastizitätsverlust der Gefäße beginnen diese ihre ursprüngliche Form zu verlieren, sich auszudehnen, zu verdrehen und knötchenartige Ausläufer (Krampfadern, Krampfaderverdickungen oder Knoten) zu bilden, die der Krankheit ihren Namen geben.

In den allermeisten Fällen sind Frauen von dieser Erkrankung betroffen und suchen einen Phlebologen auf, wenn die Erkrankung bereits in einem fortgeschrittenen Stadium ist.

Die Wurzel des Problems

Venen im Körper fungieren als Netzwerk verzweigter Reservoirs, die Blut vom Gewebe zum Herzen transportieren. Im Bereich der unteren Extremitäten wird das Netzwerk durch tiefe oder oberflächliche Venen dargestellt, die durch Notblutableitungssysteme miteinander verbunden sind. Normalerweise liegt die Hauptlast auf den tiefen Venen – sie sind größer und stärker. Oberflächliche Venen nehmen etwa 15 % der Arbeit ein.

Wie Sie wissen, spielt das Herz die Rolle einer Pumpe und treibt das Blut durch die Venen. Durch die Arbeit der die Venen umgebenden Muskeln beim Gehen, Hocken und Bewegen wird ein Teil des Blutes entgegen der Schwerkraft durch die Venen gedrückt. Wenn sich die Muskulatur durch Stehen, geringe Bewegungsfreiheit und schlechtes Training der Beine entspannt, strömt das Blut unter dem Einfluss der Schwerkraft nach unten. Doch spezielle Klappen, eine Art Taschen an den Venenwänden, lassen es nicht zurück.

Sind die Klappen beschädigt, sind die Venen erweitert oder entzündet, sie können das Blut nicht mehr halten – es entsteht ein Stau, die Venen beginnen anzuschwellen und sich auszubeulen. Die normale Blutversorgung der Extremitäten ist gestört und es entstehen Krampfadern.

Ursachen von Krampfadern

Doch viele von uns stehen lange auf den Beinen, sitzen im Büro oder bewegen ihre Beine wenig, aber nicht jeder entwickelt Krampfadern. Dafür gibt es logische Erklärungen: Für die Entstehung von Krampfadern müssen auch prädisponierende Faktoren vorliegen.

Dazu gehört eine belastete Vererbung – Krampfadern werden „als Mitgift“ von der Mutter oder Großmutter geerbt. Krampfadern entstehen durch häufige Schwangerschaften und schwierige Geburten, schwere Arbeit, wenn Sie Lasten von mehr als 5-7 kg tragen müssen, wenn Sie längere Zeit auf den Beinen stehen oder in einer stationären Position sitzen oder wenn Sie Hormone einnehmen Medikamente.

Wie erkennt man Krampfadern?

Hören Sie auf Ihren Körper. Wenn Sie haben:

  • es gibt Schmerzen in den Beinen,
  • Schweregefühl im Wadenbereich,
  • Besenreiser traten auf,
  • Anschwellen der Füße und sie werden in ihren gewohnten Schuhen sehr müde,
  • Sie stören dich nachts Krämpfe im Bereich der Wadenmuskulatur,
  • die Haut scheint taub zu werden,

– Es ist Zeit für Sie, einen Phlebologen aufzusuchen.

Während Sie sich auf Ihren Termin vorbereiten, müssen Sie an die Prävention denken.

Ursachen und Vorbeugung von Krampfadern

Es gibt bestimmte vorbeugende Maßnahmen, die dazu beitragen können, dass Sie sich leichter fühlen und das Risiko von Krampfadern und deren Komplikationen verringern, insbesondere wenn Sie für die Krankheit prädisponiert sind.

Wenn Sie zu Hause sind, versuchen Sie, einige Ihrer Hausaufgaben zu machen in sitzender Position oder setzen Sie sich für eine kurze Pause hin.

  1. Wenn Sie fernsehen, lesen oder telefonieren, denken Sie an die amerikanische Gewohnheit – Legen Sie Ihre Füße auf die Sofalehne oder auf den Tisch. Mehrmals täglich mit hochgelagerten Beinen zu sitzen ist sehr wohltuend.
  2. Schlafen Sie mit hochgelegten Beinen auf dem Bett, Legen Sie zum Schlafen ein Kissen unter Ihre Füße(Kissen, gefaltete Decke).
  3. Abbrechen sehr heiß Bad, Dampfbäder und Saunen- Es ist schlecht für deine Füße.
  4. Wirken wohltuend kühles Wasser auf deine Füße gießen– Dadurch wird der Tonus der Venen erhöht; auch eine kalte Dusche mit Massageaufsätzen ist sinnvoll. Sie bekommen Wasser Massage morgens und abends.
  5. Krampfadern gehören zu den Problemen fettleibiger Menschen und ihr Auftreten ist ein weiterer Grund, mit dem Abnehmen zu beginnen. Beachten Sie die zulässige Höchstgrenze für das Heben von Gewichten für Frauen: nicht mehr als 3 Kilogramm in jeder Hand.
  6. Krampfadern werden durch enge Kleidung mit Gummibändern, schmale Schuhe und Schuhe mit hohen Absätzen begünstigt – wenn Sie möchten, dass Ihre Beine nicht mehr schmerzen, lohnt es sich, Ihre Garderobe zu überdenken.
  7. Und das regelmäßige Tragen spezieller Unterwäsche oder Anti-Krampfader-Strümpfe bzw. Strumpfhosen und Strickwaren ist eine hervorragende Fixierung der Venen und deren Ausbildung. Besorgen Sie sich solche Unterwäsche einfach in einem Fachgeschäft für Medizinprodukte. Es erfordert ein Zertifikat und eine Anleitung zum Anlegen und Tragen.
  8. Wenn Ihr Job statisch ist, legen Sie beim Ausruhen öfter die Beine auf den Tisch, stehen Sie auf, um sich zu strecken, und sitzen Sie nicht mit gekreuzten Beinen da – das ist eine äußerst schlechte Angewohnheit. Stellen Sie eine Bank unter Ihre Füße oder befestigen Sie eine Querstange in einer Höhe von 15–20 cm – dies verbessert den Blutfluss aus den Venen. Sie können spezielle Gele verwenden, die müde Beine entlasten und die Venenwände straffen, die Wadenmuskulatur massieren und häufiger barfuß gehen.

Kennen Sie dieses Problem?

Erkrankungen der Blutgefäße, des Kreislaufsystems und der Blutstillung sind komplex und gefährlich. Auch der Umgang mit ihnen ist nicht einfach; die Behandlung von Krampfadern erfordert beispielsweise viel Aufwand und Geduld. Und das heutige Leben begünstigt nur Krampfadern der unteren Extremitäten. Sogar das Stehen hinter der Theke, sogar das Sitzen am Computer, sogar unbequeme Schuhe, in denen man sich auch beeilen muss – alles erschwert den Abfluss, verursacht Schmerzen, und wenn die Eltern von einer solchen Krankheit heimgesucht werden, ist die Gefahr doppelt gefährlich.

Junge Mädchen glauben, dass ihnen das nicht passieren wird, ihre Beine werden immer schlank und leicht sein, also entscheiden sie sich, der Mode folgend, für High Heels und laufen darin tagelang herum. Die Hauptsache ist Schönheit, und Sie können Unannehmlichkeiten tolerieren, denn Schönheit will ja bekanntlich Opfer. Und die Opfer könnten es sein Sehr groß...

Was sind Krampfadern und warum erweitern sich die Venen?

Bei Störung der strukturellen Struktur der Gefäßwand und vermindertem Gefäßtonus tief Die Venen der unteren Extremitäten erweitern sich ungleichmäßig. Dieser Vorgang wird durch übermäßige Belastung der Beine erheblich erleichtert. Das Blut, das aus der linken Herzkammer in das Arterienbett des Körperkreislaufs gelangte, die unteren Extremitäten mit Sauerstoff und Nährstoffen anreicherte und ihnen Kohlendioxid und Stoffwechselprodukte entzog, sollte über die Venen durch die rechte Herzkammer in die Lunge aufsteigen und diese abgeben was unnötig ist und nehmen Sie die nächste Portion der für die unteren Gliedmaßen notwendigen Substanzen ein.

Die Venen der unteren Extremitäten sind mit Klappen ausgestattet, damit das aufsteigende Blut nicht zurückfließt, da es die Schwerkraft der Erde überwindet und nach oben steigt. In erweiterten Venen können die Klappen nicht dicht schließen und daher fließt nicht das gesamte Blut ab, sondern beginnt abzusinken und zu stagnieren. Dann kommt eine neue Portion zu ihr und die Durchblutung wird gestört.

Aufgrund der Blutstauung in den venösen Gefäßen beginnen sich langsam Blutgerinnsel zu bilden, die sogenannte Blutgerinnsel Rot, da sie hauptsächlich aus roten Blutkörperchen bestehen. Der Thrombus bildet einen Kopf und einen Schwanz, der Kopf ist an der Gefäßwand befestigt und der freie Schwanz bleibt für die Anhaftung der Blutplättchen übrig. Die entstehenden Blutgerinnsel bleiben dauerhaft an den Wänden der erweiterten Venen hängen und werden zu einer Zeitbombe, denn ein Gerinnsel, das abbricht und in den Blutkreislauf gelangt, ist sehr gefährlich, da es eine lebenswichtige Arterie verstopfen kann. Blutgerinnsel lösen sich normalerweise am Schwanzende und machen eine kurze Reise. Nach erfolgreicher Durchquerung des rechten Vorhofs kann der Thrombus bei größeren Ausmaßen sofort im Lungenstamm stecken bleiben oder in die Lungenarterie vordringen, die er nicht mehr sicher überwinden kann. Viele haben vom plötzlichen Tod gehört, der durch ein Blutgerinnsel in den Arteriengefäßen der Lunge verursacht wird; Ärzte nennen dieses Phänomen.

Wo ist der Grund?

Zu sagen, dass Krampfadern der unteren Extremitäten ein allgegenwärtiges Phänomen sind, bedeutet nichts zu sagen. Aber es gibt Menschen, die bis ins hohe Alter leben und keine Ahnung von Krampfadern haben. Warum? Vielleicht kannten sie anfangs ein Geheimnis oder verbrachten ihr Leben mit hochgelegten Füßen auf der Couch?

Damit die strukturelle Struktur der Wand eines venösen Gefäßes gestört wird, braucht es nicht viel, schon einige angeborene Merkmale einer Person oder im Laufe des Lebens entstandene Zustände können den Beginn eines pathologischen Prozesses verursachen:

  1. Erbliche Veranlagung, das heißt, ein Mensch erhält von seinen Eltern, KEINE Krankheit, A Struktur der Blutgefäße, prädisponierend für Krampfadern und Krankheiten;
  2. Weibliches Geschlecht in Verbindung mit natürlichem Zweck.
  3. Ein Verlust der Elastizität und des Tonus der Gefäßwand entsteht durch:
    • Berufliche Merkmale (Arbeiten mit längerem Stehen in aufrechter Position);
    • Übermäßige Belastung während der Schwangerschaft, Fettleibigkeit und Sport;
    • Hormoneller Hintergrund, wobei hormonelle Veränderungen während der Geburt sowie in den Wechseljahren im Vordergrund stehen;
    • Ständige Verletzung der Ernährung und Nahrungsmittelpräferenzen für Produkte, die die Gefäßwand beeinträchtigen;
    • Stoffwechselerkrankungen;
    • Lebererkrankungen (Hepatitis und Zirrhose);
    • Rauchen;
    • Venös-arterielle Fisteln, die auch bei Jugendlichen zu einer Erweiterung der Beinvenen führen können.

Wie sehen echte Krampfadern aus?

Abgesehen von den beschriebenen schrecklichen Ereignissen sind Krampfadern der unteren Extremitäten einfach unattraktiv. Zu Beginn der Krankheit, wenn sich 2-3 Venen erweitert haben, achtet eine Person oft nicht darauf, aber die Krankheit schreitet voran und es beginnen Probleme. Die Knoten sind herausgekommen, die Haut an der Innenseite des Beins glänzt und verfärbt sich und diese Stellen beginnen sehr stark zu jucken. Die Haut ist verletzt und geschwürig. Was ist, wenn Sie auch Diabetes haben? Bei erweiterten Venen in den Beinen handelt es sich nicht um eine eigenständige Erkrankung der Beine, sondern der gesamte Körper ist betroffen, denn es handelt sich um das Kreislaufsystem.

Auf diese Weise, Manifestationen von Krampfadern der unteren Extremitäten können wie folgt dargestellt werden:

  1. Ermüdungsgefühl in den Beinen, Schweregefühl und Schwellung der Gliedmaßen;
  2. Verdickte und gewundene Bereiche venöser Gefäße, die als dunkelblaue Knoten über die Hautoberfläche des Beins hinausragen;
  3. Verdickte, dunkle Haut, die an den betroffenen Stellen an Elastizität verloren hat;
  4. Beinkrämpfe;
  5. Haarausfall und Brennen in Bereichen mit Krampfadern;
  6. in Bereichen mit Krampfadern.

Mit fortschreitender Krankheit verstärken sich die Symptome der Krampfadern und führen zu weiteren Ereignissen:

  • Gewinnen ;
  • Als Folge von Stagnation und Geschwürbildung an geschädigten Stellen;
  • An juckenden Stellen bilden sich Blasen und Risse, die schon bei der kleinsten Verletzung zu Blutungen führen. Und wo Blutungen auftreten, sind sie immer vorhanden. Solche Erscheinungen können wiederum leicht durch eine Thrombophlebitis kompliziert werden, die durch folgende Symptome gekennzeichnet ist:
    • Kurzatmigkeit, Luftmangel, Schwäche;
    • Erhöhte Temperatur der erkrankten Extremität, ihre Haut ist heiß und spannt;
    • Schmerzen entlang des Gefäßes;
    • Rötung der Extremität entlang der betroffenen Vene.

Es ist zu beachten, dass es sehr gefährlich ist und sofortige ärztliche Hilfe erfordert!

Besondere Arten von Krampfadern

Krampfadern bei Frauen

Krampfadern treten natürlich am häufigsten in den Venen der unteren Extremitäten auf, aber auch die Erweiterung der Beckenvenen ist ein häufiges Phänomen und man kann sich vorstellen, was die Organe dort erreichen können, denn das Auge kann nicht sehen, was in den Venen passiert die inneren Organe. Gerade in dieser Hinsicht „gelingt“ der weibliche Körper, Frauen haben sogar eine eigene Gruppe „eigener“ Krampfadern.

Die physiologischen Eigenschaften der Vertreter der schönen Hälfte der Menschheit prädisponieren sie stärker für diese Krankheit, da die Natur ihnen die Funktion der Geburt verliehen und sie mit speziellen Organen ausgestattet hat, in denen die Durchblutung sehr intensiv ist und eine große Anzahl von Venen und Arterien erfordert. Wenn sich eine Frau darauf vorbereitet, Mutter zu werden, muss sich ihr Körper umstrukturieren und eine normale Schwangerschaft gewährleisten. Natürlich ist die Belastung des Körpers enorm und es kommt zu Stagnation sowohl im Becken als auch in den unteren Extremitäten.

Krampfadern während der Schwangerschaft werden in Zukunft der Ausgangspunkt für die Entwicklung der Krankheit sein, wo die Erweiterung der Venen des kleinen Beckens sowie der Beine einen „würdigen“ Platz einnehmen kann und mit der Zeit nicht nur eine Gefahr für die Gesundheit, sondern auch für das menschliche Leben darstellt.

Das Problem ist, dass man die Erweiterung der Beckenvenen nicht nur sehen kann, sondern dass hierfür eine spezielle Ausrüstung erforderlich ist, da die Venengefäße des Beckens nicht so gut zugänglich sind wie an den Beinen. Allerdings bilden sie auch Knoten, ähnlich wie die Venen der Beine, sie können Blutgerinnsel enthalten, die abbrechen und „frei schweben“ können, leider nicht für lange ... Krampfadern des kleinen Beckens können innere Blutungen verursachen . Bei Operationen an den Beckenorganen, insbesondere in der Gynäkologie, ist das Tragen von Kompressionsstrümpfen (elastische Strümpfe und Strumpfhosen) zwingend erforderlich, um lebensbedrohlichen Komplikationen im Zusammenhang mit der Ruptur eines Blutgerinnsels vorzubeugen.

Krampfadern beim Mann

Krampfadern kommen bei Männern in geringerem Ausmaß vor als bei Frauen, bei Schäden an den Beinen äußern sie sich jedoch ähnlich. Daher gilt alles, was oben und unten gesagt wurde, uneingeschränkt für das stärkere Geschlecht.

Es ist erwähnenswert, dass Männer sich einer besonderen männlichen Krampfader „rühmen“ können – einer Vergrößerung der Venen des Samenstrangs (). Glücklicherweise lässt sich diese Art von Krampfadern beim Mann gut operieren und ist nicht besonders lebensbedrohlich, trotzdem sollte man lieber darauf verzichten.

Retikuläre (kosmetische) Krampfadern

Es kommt vor, dass es plötzlich durch die Haut des Unterschenkels oder Oberschenkels sichtbar wird. Besonders empfindsame Menschen können sofort beruhigt werden – das sind die sogenannten retikulären Krampfadern, bzw oberflächliche KrampfadernVenen. Es ist harmlos und sozusagen nicht ganz real. Ein Fortschreiten und schwerwiegende Komplikationen sind damit nicht verbunden, im Allgemeinen besteht bis auf einen kleinen kosmetischen Defekt keine Gefahr. Daher werden auch retikuläre Krampfadern der unteren Extremitäten genannt Kosmetik.

Aber wer nicht besonders beeinflussbar ist, sollte sich daran erinnern, warum Krampfadern an den Beinen gefährlich sind, und bereits im Frühstadium damit beginnen, sie zu bekämpfen, die vom Patienten selbst einfach ignoriert und übersehen werden. Allerdings versuchen zukünftige Patienten des Gefäßchirurgen, nachdem sie von der Krankheit erfahren haben, auch in Zukunft auf eine Operation zu verzichten, interessieren sich für Rezepte der traditionellen Medizin und kommen oft recht erfolgreich mit dem Fortschreiten der Krankheit zu Hause zurecht.

Vormedizinische Behandlung mit Volksheilmitteln

Zunächst versucht der Patient, Krampfadern an den Beinen zu behandeln, indem er sich an erfahrene Verwandte, Freunde und Bekannte wendet. Und sie helfen, weil die Krankheit weit verbreitet ist und die Menschen viel darüber wissen. Aus Mitleid mit einem Leidensgenossen versucht jeder, an seinem Schicksal teilzuhaben und sein eigenes bewährtes Rezept anzubieten.

Manche empfehlen eine Diät, Gewichtsabnahme und die Reinigung der Blutgefäße, andere empfehlen spezielle elastische Strümpfe und Strumpfhosen, die sie selbst tragen, wieder andere schlagen sogar Blutegel vor ...

Ernährung bei Krampfadern

Zweifellos spielt die Ernährung bei Krampfadern eine Rolle. Und ziemlich viel. Abnehmen mit Krampfadern ist wirklich sehr „wohltuend“, daher sollte man hier natürlich ansetzen, ohne auf zahlreiche Werbeprodukte zurückzugreifen, die zwar zum einfachen Abnehmen gut sind, bei der Behandlung von Krampfadern jedoch kontraindiziert sind.

Bei Krampfadern der unteren Extremitäten sollten Sie zunächst Folgendes vergessen:

  1. Über Alkohol (völlig);
  2. Starker Kaffee;
  3. Konserven, würzige und geräucherte Produkte;
  4. Krampfadern mögen auch keine Süßigkeiten und Salz – sie halten Wasser im Körper zurück;
  5. Es ist sehr gut, Bratkartoffeln durch „Pellkartoffeln“ zu ersetzen und auf die Ratschläge sachkundiger Personen zu hören. Und Kenner raten:
    • ernähren Sie sich von Nahrungsmitteln, die reich an den Vitaminen A und E sind, auch wenn Vitamin B und C kein Hindernis darstellen;
    • Weizen-, Roggen- und Haferkörner, Kohl aller Art und Sojabohnen sowie insbesondere Karotten, Stachelbeeren und Hagebutten wirken sich positiv auf die Venenwände aus;
    • unbegrenzte Menge Gemüse, frisch gepresste Zitrussäfte, Blaubeeren, Preiselbeeren und frische Erdbeeren;
    • Brennnessel, Dill und Petersilie in Salaten helfen nicht nur bei Krampfadern, sondern reduzieren auch deutlich das Gewicht.

Apfelessig gegen Krampfadern

Apfelessig ist im Handel weit verbreitet und überhaupt nicht teuer. Es schmeckt gut. Zur Behandlung nehmen wir:

2 Teelöffel Essig, einen Löffel Honig hinzufügen, 200-250 ml gereinigtes Wasser hinzufügen und morgens auf nüchternen Magen trinken. Es ist gut, die Schienbeine abends mit im Verhältnis 1:10 verdünntem Apfelessig einzureiben, am Morgen werden es die Blutgefäße spüren.

Rezept für Kastanienlikör

Auch zur Behandlung von Krampfadern der Beine werden verschiedene Aufgüsse und Abkochungen eingesetzt, wobei das Rezept für Kastanientinktur, das wie folgt zubereitet wird, als sehr wirksam gilt:

Aufgrund der Tatsache, dass Kastanie den Blutdruck beeinflusst, wird empfohlen, das Arzneimittel entsprechend dem Blutdruck einzunehmen. 30-40 Tropfen in einem Löffel kochendem Wasser 3-4 mal täglich vor den Mahlzeiten – bei normalem Druck und 1-2 mal täglich bei niedrigem Blutdruck. Die Behandlungsdauer beträgt 1 Monat, dann eine Pause und nach 2 Wochen kann die Kur bei Bedarf wiederholt werden.

Darüber hinaus können Sie zur Behandlung von Krampfadern an den Beinen Kastanientinktur zum Einreiben der Beine verwenden. Den Bewertungen der Menschen zufolge hilft diese Methode bemerkenswert; einigen gelang es sogar, Krampfadern im Frühstadium zu heilen. Nun, für diejenigen, die mit der Behandlung mit Diät und Tinkturen kein großes Glück haben, aber nicht zum Arzt gehen möchten, empfiehlt die traditionelle Medizin die „guten alten“, aber nicht vergessenen Blutegel.

Blutegel! Beängstigend? Es hilft jedoch...

Viele Patienten versuchen sich vor Beginn der Behandlung mit Blutegeln bei Krampfadern über das Was und Wie zu informieren, was völlig natürlich ist. Blutegel sehen unheimlich und abstoßend aus. Viele Menschen erinnern sich daran, wie sie als Kind beim Schwimmen in Teichen davor zurückschreckten. Zu dieser Zeit war der Blutegel im Allgemeinen der Hauptfeind, obwohl Großmütter sagten, dass die Zemstvo-Ärzte früher Blutegel in speziellen Gläsern aufbewahrten und sie fast immer verwendeten, wenn es um Aderlass ging (eine der wenigen Methoden zur Behandlung vieler Krankheiten).

Es heißt Hirudotherapie. Dieser Name kommt vom Wort Hirudin- ein spezielles Enzym im Speichel von Blutegeln, das die Blutgerinnung verhindert. Nach dem Saugen fällt der Blutegel erst ab, wenn er getrunken hat, und das Blut fließt für einige Zeit in einem dünnen Strahl heraus... Natürlich ist es nicht schwer zu erraten, dass bei einer Stagnation in den Adern der Blutegel gestorben ist wird dabei helfen, „zusätzliches“ Blut zu extrahieren, und möglicherweise lösen sich mit seinem Speichel und den Blutgerinnseln Blutgerinnsel auf. Und es stellt sich heraus, dass niemand den Blutegel vergessen hat. Für manche Menschen ist der Anbau von medizinischen Blutegeln zu einem guten Geschäft geworden, da nicht jeder Blutegel die heilenden Eigenschaften hat, die er erfordert spezielle Blutegel. Tiere, die auf solchen Farmen gezüchtet werden, werden an medizinische Zentren geschickt, die auf Hirudotherapie spezialisiert sind.

Es ist Zeit, einen Arzt aufzusuchen!

Konservative Behandlung

Es kommt vor, dass eine rechtzeitig begonnene Behandlung den pathologischen Prozess stoppt und die Menschen weiterhin ohne Arzt leben und sich mit Volksheilmitteln, Kuren und Diäten ernähren. Und was passiert, wenn die Krankheit fortgeschritten ist und sie nicht mehr helfen können:

  • Aufgüsse und Abkochungen;
  • in den Medien beworben;
  • Massage und Gymnastik;
  • Selbst eine Hirudotherapie hilft nicht.

Es ist also Zeit, einen Arzt aufzusuchen. An der Rezeption jeder Klinik wird erklärt, dass die Erweiterung der Venen der unteren Extremitäten von einem speziellen Gefäßchirurgen – einem Phlebologen – durchgeführt wird.

Natürlich ist die Medizin stets bestrebt, auf radikale Maßnahmen, also auf Operationen, zu verzichten und bis zur letzten Minute eine konservative Behandlung zu versuchen. Jede Operation, auch die einfachste, ist mit einer Verletzung der Integrität der Blutgefäße und damit mit der Bildung von Thromben verbunden, die bereits bei Krampfadern auftreten. Darüber hinaus erfordert jeder chirurgische Eingriff eine Anästhesie. Dabei ist das Alter des Patienten zu berücksichtigen, da bekannt ist, dass Krampfadern im Alter häufig mit chronischen Erkrankungen der Atmungsorgane und des Herz-Kreislauf-Systems einhergehen und dieser Umstand die Wahl und Durchführung der Anästhesie erheblich erschwert. Daher behandelt ein Gefäßchirurg Krampfadern zunächst konservativ.

Zu den konservativen Behandlungsmethoden gehören neben Salben, Cremes und Tabletten gegen Krampfadern auch minimalinvasive Eingriffe wie die Kompressionssklerotherapie (Sklerotherapie) und die Laserkoagulation von Krampfadern (mehr dazu weiter unten), da für eine solche Behandlung kein Eingriff erforderlich ist Der Krankenhausaufenthalt ist wenig traumatisch und nahezu schmerzlos.

Zur Behandlung von Krampfadern der unteren Extremitäten werden Medikamente verschrieben, die die Durchblutung der Venen verbessern, die Wand schützen und das Blut verdünnen. Diese beinhalten:


In ein venöses Gefäß eindringen

kann Krampfadern an den Beinen im Anfangsstadium der Erkrankung selbstständig behandeln, wenn die Funktion der Klappen noch nicht beeinträchtigt ist, und auch bei retikulären Krampfadern kommt diese Methode erstaunlich gut zurecht und hinterlässt keinerlei Krankheitsspuren. Die Behandlung von Krampfadern mittels Sklerotherapie erfolgt durch einen Phlebologen, der eine Eisenchloridlösung in einer bestimmten Konzentration in die Vene injiziert.

Wahrscheinlich war, ist und wird die Operation zu allen Zeiten die wichtigste Methode zur Heilung von Krampfadern sein, daher werden Methoden wie die Laserbehandlung bei Ärzten und Patienten immer beliebt sein. Wenn der Patient während der Operation alles sieht und hört und nicht im Voraus Angst hat, dass er nicht aufwacht (die meisten Patienten geraten darüber vor dem Eingriff in Panik), bedeutet das zweifellos viel.

Patienten vertragen es gut, obwohl es auch eine postoperative Phase und einige Unannehmlichkeiten gibt, zumindest mit einem kleinen Eingriff verbunden. Entlang der geronnenen Vene können Blutergüsse und Schmerzen auftreten, manchmal steigt die Körpertemperatur nach einigen Tagen auf leichtes Fieber. Diese Phänomene verschwinden schnell, wenn Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (Diclofenac, Nimesulid) einnehmen. Unmittelbar nach der Operation darf der Patient nicht nur aufstehen, sondern es wird auch empfohlen, herumzulaufen, allerdings mit (obligatorisch!) Kompressionsstrümpfen.

Die Laserbehandlung erfolgt durch intravaskuläre Einwirkung thermischer Laserenergie direkt auf die Venenwand und die daran haftenden Blutgerinnsel, die durch Bindegewebe ersetzt werden müssen. Und die Vene selbst wird sich schließlich (innerhalb etwa eines Jahres) in einen Bindegewebsstrang verwandeln.

Die Laserkoagulation von Krampfadern ist eine recht wirksame Methode, die nur minimale Kontraindikationen aufweist, keine negativen Nebenwirkungen hat und keine allergischen Reaktionen hervorruft. Die Laserbehandlung wird von den Patienten gut vertragen und kann bei älteren und senilen Menschen eingesetzt werden. Aber Kontraindikationen zu berücksichtigen, die richtige Dosierung zu wählen, den Eingriff professionell durchzuführen und auf eine echte Operation zu verzichten, ist Sache der Spezialisten, denn eine echte Operation bei Krampfadern der unteren Extremitäten ist eine ziemlich ernste Sache mit vielen Kontraindikationen und Komplikationen.

Radical ist nicht einfach umzusetzen, ist reich an „Überraschungen“ und verweist auf extreme Maßnahmen, Schließlich geht es um das Blutstillungssystem, das auf jeden Eingriff mit Sicherheit reagiert. Leider ist es nicht immer ausreichend. Daher besteht die Aufgabe des Arztes darin, seinem Patienten zu erklären, wie er nicht auf dem Operationstisch landet, aber die Vermeidung einer solchen Gefahr sollte das Ziel des gesamten Lebens des Patienten sein, denn seine Gesundheit liegt in seinen Händen.

Auf Krampfadern können Sie verzichten: 12 Dinge, die Sie jetzt tun müssen!

Wenn man sich die erweiterten Venen der Eltern ansieht, wäre es gut, rechtzeitig darüber nachzudenken, dass diese Pathologie eine erbliche Veranlagung hat, und alle Maßnahmen zu ergreifen, um solche Probleme zu vermeiden. Es kommt auch vor, dass Krampfadern bereits einer Laserbehandlung unterzogen wurden, aber auch in diesem Fall besteht kein Grund zur Beruhigung. Krampfadern der unteren Extremitäten sind eine wiederkehrende Erkrankung, und wenn jemand glaubt, dass Krampfadern vollständig geheilt werden können, irrt er sich zutiefst. Es kann verhindert oder gestoppt werden, aber es wird Sie nicht dazu bringen, sich selbst zu vergessen.

Prävention, Prävention und noch mehr Prävention - das ist notwendig, um der Erweiterung der Venen in den Beinen entgegenzuwirken. Wo soll ich anfangen?

Nicht ab Montag, nicht ab dem 1., nicht ab dem nächsten Monat oder ab dem neuen Jahr, sondern sofort setzen wir 12 Regeln um:

Punkt Nummer 1: Ernährung und Übergewicht

Natürlich sollten Sie mit einer Diät beginnen; die Ernährung gegen Krampfadern sollte überwiegend pflanzlichen Ursprungs sein, reich an Vitaminen und leicht.

Es ist notwendig, Übergewicht, falls vorhanden, in irgendeiner Weise loszuwerden, da es unter seinem Gewicht unwahrscheinlich ist, dass die bereits begonnenen Venen aufhören, sich auszudehnen, auch wenn gesunde Menschen eine solche Belastung nicht gut vertragen.

Punkt Nr. 2: Das Leben ist in Bewegung

Sie sollten einen Job wählen, der mobil und körperlich wenig belastend ist. Auch wenn Sie ihn aufgrund von Talent und Fähigkeiten wünschen, sollten Sie die irgendwo in den Gefäßen versteckten Krampfadern nicht vergessen. Nun, wenn Sie sich trotz allem für einen sitzenden oder stehenden Beruf entschieden haben, können Sie in regelmäßigen Abständen aufstehen, gehen oder noch besser die Treppe hinauflaufen, einfache Übungen für Ihre Beine machen, auf den Zehenspitzen stehen oder in die Hocke gehen.

Punkt Nr. 3: Gesunde Füße in mittleren Absätzen sind besser als kranke Füße in hohen Absätzen

Es ist besser, unglaublich lange Absätze im Laden zu lassen und süße, bequeme Schuhe mit 5-6 cm hohen Absätzen zu kaufen (sehr wenige Freunde haben 15 cm hohe Absätze, also lass sie sie tragen). Schuhe sollten aus natürlichen Materialien bestehen, richtig sitzen und die Blutzirkulation nicht beeinträchtigen.

Punkt #4: Kompressionstrikot

Kompressionstrikot gegen Krampfadern ist eine wunderbare Ergänzung zu ausgewählten Schuhen. Auf elastischen Strümpfen und Strumpfhosen steht nicht in großen Lettern, dass sie zur Behandlung von Krampfadern gedacht sind, sondern was für ein Komfort für die Beine.

Punkt #5: Aktiver Sport

Sport zu treiben ist nicht auszuschließen, sonst denken viele Menschen, dass jede Belastung der Venen sie beeinträchtigt, sie fangen an, sich zu schonen und am Ende körperliche Inaktivität zu verspüren, aber das wird den Venen überhaupt nicht gefallen. Eine andere Frage ist, welche Sportarten bei Krampfadern zu bevorzugen sind. Baden„in einem Trog, in einer Wanne, in einem Fluss, in einem Bach, im Meer“ – so heißt es bildlich, aber es macht Sinn: Schwimmen ist der beste Helfer im Kampf gegen vergrößerte Venen in den Beinen. Und auch... Radfahren. Diese Sportarten sind nicht nur Sportunterricht und Vorbeugung von Krampfadern, sondern machen auch großen Spaß.

Wichtig! Gewichtheben und sogar Leichtathletik, Kettlebell-Heben und andere Sportarten, die übermäßige Anstrengung erfordern, sind weder für Mädchen noch für Jungen geeignet. Und damit müssen Sie sich abfinden.

Punkt Nr. 6: Therapeutische Übungen mehrmals täglich

Foto: Beispiel für einfache Übungen zur Bekämpfung von Krampfadern

Bei Krampfadern der unteren Extremitäten ist es ein wesentlicher Bestandteil vorbeugender Maßnahmen, es ist überhaupt nicht schwer durchzuführen und ermüdet nicht, daher ist es notwendig, morgens und/oder abends ein paar Minuten einzuplanen. Und wenn man jeden Tag auf dem Boden liegend die Übung „Fahrrad“ macht (das weiß jeder), dann werden keine Krampfadern aufwachen. Und die Adern werden es Ihnen danken.

Video: Übungsreihe für die Beine

Punkt #7: Fußmassage

Die Fußmassage gegen Krampfadern ist ein sehr wirksames und angenehmes Mittel. Sie können es selbst tun, aber es ist besser, es zu tun regelmäßig Dies wurde von Fachleuten durchgeführt, die die anatomische Struktur und die physiologischen Eigenschaften der venösen Gefäße gut kannten. Natürlich ist es sowohl körperlich schwierig als auch finanziell kostspielig, das ganze Jahr über zu einem Spezialisten zu gehen, um sich massieren zu lassen. Daher ist eine tägliche Selbstmassage mit den eigenen Händen und ein paar Mal im Jahr bei einem Masseur normal.

Punkt Nr. 9: Sitzen Sie nicht im Schneidersitz!

Sie müssen ein für alle Mal die Angewohnheit aufgeben, Ihre Beine über Ihre Beine zu werfen, und im Gegenzug können Sie das „amerikanische“ kaufen, über das wir uns oft sarkastisch lustig machen, wenn wir sehen, wie die Helden in einem amerikanischen Film ihre Beine leicht werfen Beine auf dem Tisch, ohne es für eine schlechte Form zu halten. Sie denken an sich selbst und engagieren sich bei jedem Schritt für die Vorbeugung von Krampfadern. Und wir? Das werden wir auch.

Punkt #10: Hygiene und Fußpflege

Vielleicht ist es sinnlos, noch einmal daran zu erinnern, dass Ihre Füße sauber gehalten werden müssen, dass Ihre Haut gepflegt werden muss und dass Abschürfungen, Kratzer und Risse vermieden werden sollten, die zu Infektionen führen könnten. Und, Gott bewahre, wenn Sie sich einen Pilz einfangen, müssen Sie ihn gnadenlos bekämpfen. Jeden Abend empfiehlt es sich, eine Wasserbehandlung für Ihre Füße in Form von wohltuenden Bädern mit Kiefernextrakt zu veranstalten und anschließend Ihre Füße mit einer weichmachenden Tonic-Creme zu schmieren. Ihre Füße werden sich wohlfühlen und Ihr Schlaf wird sich verbessern. Eine spezielle Creme oder Salbe gegen Krampfadern nach Bewegungstherapie und Massage beruhigt und entspannt die Venen der unteren Extremitäten.

Punkt Nr. 11: Volksrezepte haben das Recht auf Leben und Gebrauch

Ignorieren Sie nicht die traditionelle Medizin, Aufgüsse, Abkochungen, Lotionen – alles kann zu Hause zubereitet und mit Volksheilmitteln behandelt werden;

Punkt #12: Beseitigen Sie schlechte Gewohnheiten!

Es ist besser, die letzte Zigarette nicht auszutrinken, sondern sie zusammen mit der Packung wegzuwerfen, damit Sie sie nie wieder kaufen oder in die Hand nehmen.

Und doch, nachdem Sie Ihre Energie auf die Durchführung vorbeugender Maßnahmen gelenkt haben, müssen Sie sich manchmal immer noch an den Gefäßchirurgen erinnern, und wenn er nur hinschaut und bezeugt, dass er noch nichts zu tun hat, dann ist alles in Ordnung, das heißt, es wurde keine Arbeit geleistet vergeblich.

Video: Krampfadern im Programm „Gesundheit“.

Video: Grundlegende Informationen zu Krampfadern



 

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