پایان روزه خواب سال. وعده های غذایی در طول روزه فرض

در ارتدکس چهار مورد وجود دارد پست های مهمکه هر مؤمنی باید رعایت کند. یکی از دوره های مهم پرهیز، روزه ی خفت است.

اوسپنسکی را به افتخار جشن رستاخیز مریم مقدس نامگذاری کردند. این یک رویداد تغییر ناپذیر است، یعنی هر سال روزه آغاز می شود و در همان زمان پایان می یابد، مانند عید عروج. شروع روزه در آبگرم عسل است، بنابراین گاهی اوقات روزه را اسپاسوفکا می نامند.

معنی روزه فرض

برای درک معنای این واقعه، باید معنای خود فرض را درک کرد. این روز به مرگ مریم باکره و صعود معجزه آسای او به بهشت اختصاص دارد. واقعیت این است که جسد ماریا هرگز پیدا نشد. طبق منابع مسیحی، او این دنیا را بدون مرگ جسمی ترک کرد. ناجی او را با افتخار و جلالی که واقعاً سزاوار آن بود، با خود برد. کتاب مقدس می گوید که جسد او توسط همه رسولان به بهشت تحویل داده شد.

مریم تمام عذاب و مرگ پسرش را بدیهی تلقی کرد، زیرا فرشته بزرگ حتی قبل از تولدش اعلام کرد که منجی خود را فدای همه مردم خواهد کرد، که مأموریت او کفاره گناه اصلی بشریت خواهد بود. مادر خدا می دانست که او در چه چیزی است. او همه چیز را تحمل کرد، به قدرت خدا و پیشگویی که در مورد آن با فرشته صحبت کرد ایمان داشت.

روزه رحلت به عشق مادری اختصاص دارد، بنابراین روحانیون توصیه می کنند که در این ایام با مادران نه تنها خود، بلکه با مادران دیگر نیز با احترام خاص رفتار کنید، زیرا هر مادری مظهر فداکاری است. یک مادر همیشه چیزی را برای فرزندش فدا می کند.

ویژگی های Assumption Fast 2017

هر سال فرض روزه داری از 14 آگوست شروع می شود و در 27 اوت به پایان می رسد. با شروع روزه، پاییز شروع می شود و به تدریج تابستان را دور می کند. 14 اوت - منجی عسل یا جشن نابودی درختان ارجمند صلیب حیاتبخش خداوند. از قرن 14 دور در روسیه جشن گرفته شده است.

روزه با عید عروج که به 28 آگوست اختصاص دارد به پایان می رسد. در سال 2017، سنت ها تغییر نمی کند، بنابراین مهم است که از انواع خاصی از غذاها خودداری کنید و به شدت دعا کنید، با تواضع زندگی کنید و به مادران کمک کنید.

حتماً برای عبادت و اعتراف از کلیسا دیدن کنید. در چنین دوره هایی، روح به خوبی پاک می شود، زیرا خلق و خوی همیشه مناسب است.

مادر خدا در این دو هفته بی وقفه برای نجات روحش دعا کرد. او از نزدیک شدن مرگ خود آگاه بود و از خداوند خواست تا جایی برای او در پادشاهی خود بیابد.

این روزها به عزیزانتان کمک کنید و از سالمندان مراقبت کنید. برای مرتب کردن قبور عزیزان از قبرستان دیدن کنید.

در مورد غذا:

در روزهای دوشنبه، چهارشنبه و جمعه باید قوانین خشک خوری را رعایت کنید، یعنی فقط غذاهای گیاهی بدون روغن، عسل، نان، سبزیجات، میوه ها بخورید.
در روزهای سه شنبه و پنجشنبه می توانید غذای گرم بخورید، اما همچنین بدون روغن.
افزودن روغن در آخر هفته مجاز است. در 19 اوت، عید مبعث، خوردن ماهی مجاز است.
در طول روزه داری و در تمام مدت آن خوردن گوشت و غذای حیوانی ممنوع است.

در سال 2017، همه این قوانین مثل همیشه مرتبط خواهند بود. امیدواریم که خداوند پایانی گرم در تابستان به ما بدهد و آغاز فصل پاییز را بشارت دهد. دعا کنید کاشت شما رشد کند و به شما بدهد برداشت خوب. در طول روزه داری بیشتر استراحت کنید و در باغ ها بیش از حد معمول کار نکنید. بگذارید خود خداوند تصمیم بگیرد که چگونه به شما پاداش دهد. همین امر در مورد کار به طور کلی صدق می کند - در طول روزه فرضی نباید به سفرهای کاری طولانی یا تعطیلات بروید.

سعی کنید ناامید نشوید، زیرا این پست مانند روزه بزرگ پر از غم نیست. سعی کنید از نظر روحی بهتر و قوی تر شوید.

Dormition Fast در سال 2017، چه تاریخی؟

همیشه قبل از تعطیلات مهم ارتدکس، مؤمنان به شدت دعا می کنند و روزه می گیرند. برخی از پست ها ماندگار هستند بیش از یک ماه، دیگران کمی کمتر، اما در هر صورت همه آنها اهمیت زیادی دارند. این دوره ها برای این ایجاد شد که مردم جسم و روح و فکر خود را پاکیزه کنند و حداقل کمی به خدا نزدیک شوند. روزه ها نه تنها از نظر مدت، بلکه از نظر شدت نیز متفاوت است. پس روزه اعظم و رستاخیز شدیدترین روزه محسوب می شود. اولی چهل و هشت روز طول می کشد و قبل از عید پاک است، در حالی که روزه عرفی توسط ارتدکس ها در تابستان برگزار می شود و یکی از کوتاه ترین آنهاست. بیایید در نظر بگیریم که روزه عرفی در سال 2017 چه زمانی برگزار می شود، چه تاریخی آغاز می شود و برای چه تعطیلاتی مؤمنان را آماده می کند.

مدت زمان روزه داری، و همچنین تاریخ شروع و پایان، همیشه به آنچه مؤمنان تعطیلات باید برای آن آماده شوند بستگی دارد. اینگونه است که روزه فرض اختصاص داده شده است. و این تعطیلات تاریخ خاصی دارد - بیست و هشتم اوت. نتیجه این است که روزه هر سال در همان زمان شروع می شود.

روزه فرض چهارده روز طول می کشد و بدین ترتیب معلوم می شود که از چهاردهم اوت آغاز می شود و در بیست و هفتم یعنی در آستانه تعطیلات به پایان می رسد.

تاریخچه پیدایش روزه عرفه

روزه خفه از نظر تعداد محدودیت ها با روزه بزرگ مقایسه می شود. و برای درک اینکه چرا روزه اینقدر سخت است ، کافی است تعطیلات قبل از آن را به خاطر بسپارید.

روزه فرض تنها روزه ای است که به مادر خدا، یعنی مادر عیسی مسیح تقدیم شده است. کتب مذهبی نشان می دهد که مریم پس از اینکه به زودی دنیای فانی را ترک خواهد کرد، تصمیم گرفت روزه بگیرد. اگرچه در آن زمان مریم قبلاً مقدس شده بود، اما همچنان دائماً نماز می خواند و روزه می گرفت.

مادر خدا با مثال خود نشان داد که مؤمنان واقعی چگونه باید به یادگار زندگی کنند مادر خداو به دلیل اعمال او، مردم نیز شروع به روزه گرفتن کردند. در طول این دوره دو هفته ای، مسیحیان ارتدوکس، با الگوبرداری از مادر خدا، باید خود را از نظر روحی و جسمی پاک کنند.

به هر حال، سریع فرضی با مهم دیگری تلاقی می کند تعطیلات ارتدکس- تبدیل خداوند. و شاید هم به این روز اختصاص دارد.

معنی روزه خفت

رحلت مادر خدا یک جشن بزرگ در نظر گرفته می شود، اما بسیاری از مردم نمی دانند که چرا مؤمنان روز مرگ مادر خدا را جشن می گیرند. واقعیت این است که کلمه "خواب" به معنای "خواب" است، علاوه بر این، عیسی برای همیشه مرگ را شکست داد و به مردم نشان داد که روح برای همیشه زنده است. به همین دلیل است که پاکسازی معنوی در طول روزه ی خواب بسیار مهم است.

در طول روزه داری، مؤمنان نباید تفریح کنند، در رویدادهای سرگرمی و تعطیلات شرکت کنند. همچنین، در این زمان نمی‌توانید با کسی قسم بخورید، خشم داشته باشید یا از الفاظ ناپسند استفاده کنید. باید مهربانی و مهربانی کرد.

قوانین تغذیه در روزه داری

محدودیت‌های غذایی نسبت به روزه‌داری سخت‌تر است. اما هنوز برنامه مشخصی وجود دارد که باید به آن پایبند بود. بنابراین، برای مثال، در روزهای اول، سوم و پنجم هفته فقط می توانید غذای خام بخورید. می توانید سبزیجات، میوه ها و کراکر بخورید. میان وعده با میوه های خشک، آجیل یا یک قاشق عسل مجاز است. سه شنبه ها و پنجشنبه ها می توانید آشپزی کنید، اما فقط بدون روغن نباتی. بهتر است سوپ بدون چربی، فرنی یا کمپوت بپزید. در تعطیلات آخر هفته، می توانید غذاهایی را با اضافه کردن کره بپزید و علاوه بر این، مجاز به نوشیدن چند جرعه شراب کلیسا هستید.

تنها استثنا 19 آگوست است. از آنجایی که تغییر شکل خداوند در این روز جشن گرفته می شود، مؤمنان می توانند ماهی و غذاهای دریایی بخورند.

اما افرادی که مشکلات سلامتی دارند می توانند از این قوانین عدول کرده و محصولات دیگری مصرف کنند، اما در این صورت بهتر است با یک مربی معنوی مشورت کنند.

سنت های روزه رحلت

اگر به یاد داشته باشید که روزه فرض در سال 2017 چه تاریخی است، مشخص می شود که در این زمان میوه ها و سبزیجات زیادی وجود دارد که می توان خورد. و همچنین در این زمان، مردم معمولاً عسل جمع آوری می کنند و منجی عسل را جشن می گیرند. از این رو در آغاز عید، آیین تقدیس این محصول انجام می شود.

همچنین در روز شروع روزه، مردم معمولاً در حوضچه ها غسل می کنند تا گناهان خود را بشوید. پس از این تاریخ، معمولاً تا تابستان آینده هیچ مؤمن دیگری در رودخانه ها و دریاچه ها شنا نمی کند.

همه مردم ارتدکس می دانند که روزه رستاخیز یک روزه چند روزه است که به افتخار رستاخیز برقرار شده است. مادر خدای مقدسدر دوران مسیحیت اولیه اولین ذکرها از او به سال 450 برمی گردد و آنها را می توان در St. لئو کبیر. هر سال، از جمله 2017، Assumption Fast از 14 آگوست آغاز می شود و در 27 ام به پایان می رسد. روز اول، روز مبدل شدن خداوند و روز آخر، عید بعثت حضرت مریم است.

با وجود این واقعیت که او به اندازه بزرگ محبوب نیست، افراد نزدیک به کلیسا سعی می کنند تمام قوانین او را رعایت کنند. فکر نکنید که روزه گرفتن کاری دشوار است. دقیقا برعکس. هر سال، بیشتر و بیشتر مردم بیشتریآنها ترجیح می دهند چنین مکث های کوتاهی را در زندگی خود حفظ کنند و از خوردن غذاها و محصولات خاص خودداری کنند.

اعتقاد بر این است که در طول چنین "مهلت های غذایی" فرد حتی بیشتر با طبیعت ادغام می شود ، به وجود هماهنگ می پیوندد و به خدا نزدیکتر می شود. افکار بد، گناهان و اعمال در پس زمینه محو می شوند و زندگی شاد در افق ظاهر می شود.

در هر روزه ای، باید زمان کمتری را به تهیه غذاهای مختلف اختصاص دهید، پرخوری را کنار بگذارید و در افکار پاک غرق شوید. خوردن غذای متوسط برای چند هفته می تواند به یک آزمایش واقعی برای خانم خانه دار تبدیل شود. اما حتی این رنج ها با صفا و آرامش روحی پاداش خواهد داشت.

اگرچه روزه فرض سختگیرانه در نظر گرفته می شود، اما در واقعیت آنقدرها هم وحشتناک نیست. پایان تابستان یک دوره خوشایند است که همیشه سبزیجات، میوه ها و گیاهان تازه در خانه دارید. بنابراین، می توانید تجارت را با لذت ترکیب کنید، رژیم غذایی خود را به میزان قابل توجهی با غذاهای بدون چربی خوشمزه گسترش دهید و بدن خود را با ویتامین ها اشباع کنید.

مردم غالباً روزه عرفه را با آبگرم عسل، نان و سیب مرتبط می دانند، زیرا در این زمان است که جشن گرفته می شود.

تقویم تغذیه در روز

این روزه به شدت روزه است، بنابراین قوانین خاصی دارد که باید رعایت شود.

بر اساس منشور خانقاه:

در روزهای دوشنبه، چهارشنبه و جمعه - خوردن خشک؛
در روزهای سه شنبه و پنجشنبه - غذای آب پز (به استثنای گوشت)؛
در روزهای شنبه و یکشنبه - شراب و روغن نباتی مجاز است.
در اولین روز روزه، جشن پیدایش درختان شریف صلیب حیات بخش خداوند برگزار می شود. این روز در بین مردم به عنوان ناجی عسل شناخته می شود. خوردن نان زنجبیلی عسلی، پنکیک با دانه خشخاش و عسل، رول، نان و پای مجاز است.
19 اوت - تغییر شکل خداوند یا منجی سیب. روزه داران می توانند از میوه ها و سبزیجاتی که برای این زمان رسیده اند و همچنین محصولات ماهی مصرف کنند.
روزه ختم با ضیافت مریم مقدس (28 مرداد) به پایان می رسد و باید سعی شود افطار به آرامی انجام شود. اگر این روز در روز چهارشنبه و جمعه باشد، افطار فقط در روز بعد است. و اگر در هر روز دیگری، برای تعطیلات می توانید خود را با غذاهای ماهی پذیرایی کنید.

نباید گرفتار غذاهای حلال شد، زیرا روزه اولاً تواضع (حتی در مورد غذا) و توبه است. با توجه به اینکه روزه فرضی در پایان تابستان برگزار می شود، بسیاری از کشاورزان محصولات خود را برداشت می کنند، بنابراین تحمل آن بسیار آسان است. حتی کسانی که مالک نیستند قطعات زمین، می توانند خود را راضی کنند میوه های رسیدهو سبزیجات خریداری شده در یک فروشگاه، زیرا همه آنها در قفسه های فروشگاه به وفور دلپذیر هستند.

چگونه منوی خود را در لنت متنوع کنید

خیلی اوقات مردم اشتباه می کنند و فکر می کنند روزه گران و بی مزه است. خرید هر روز سوسیس یا کالباس بسیار گرانتر است. حتی غذاهای نهار می تواند خوشمزه باشد، نکته اصلی این است که کمی تخیل نشان دهید. برای روزه است که باید از قبل آماده کنید و در مورد هر غذا فکر کنید، و روزه فرضی هرگز برای منو مشکلی ایجاد نکرده است.

به عنوان مثال، شما می توانید یک مغذی و غذای خوشمزه- فرنی غلات همیشه مورد توجه بوده است محصول مفید، فقط باید طرز پخت آنها را بدانید. با استفاده از ادویه ها و چاشنی ها می توانید به راحتی خود را با فرنی معطر با سبزیجات پذیرایی کنید.

با توجه به اینکه در این مدت سبزیجات و سبزی های زیادی وجود دارد، هر کدبانویی می تواند یک سوپ سبزیجات اشتها آور تهیه کند و فراوانی سبزیجات فصلی باعث تنوع قابل توجهی در رژیم غذایی کل خانواده می شود و هر روز یک غذای جدید میل می کند. قارچ ها را فراموش نکنید، زیرا آنها سالم و سرشار از پروتئین و ریز عناصر هستند.

سیب - محصول اصلیاین پست. می توانید آنها را بپزید، با سیب، سالاد، کمپوت، ژله، پای و نان شیرینی درست کنید... در کل یک آشپز ماهر می تواند از این میوه یک غذای خوش طعم و بدون چربی تهیه کند.

روزه، زمان شگفت انگیزی است که به انسان اجازه می دهد برای چند روز شادی های زمینی را فراموش کند و احساسات معنوی را به یاد بیاورد. در طول چنین پرهیزهایی، بسیاری از ما معنای واقعی زندگی خود را درک می کنیم و سعی می کنیم این فکر را به عزیزان منتقل کنیم.

سنت های روزه رحلت

در میان سنت های اصلی روزه ی خواب می توان برکت عسل را برجسته کرد. این عسل برای اولین ناجی عسل به کلیسا برده می شود و تنها پس از پایان ناجی می توان این عسل را خورد.
در هنگام عروج ناجی، آنها همچنین برداشت تازه ای از سیب و انگور را به کلیسا می آورند و این هدایای طبیعت را برکت می دهند.
غذاهای سنتی Uspensky Spas غذاهای قارچی هستند. در این زمان مرسوم بود که برای چیدن قارچ به جنگل می رفتند و بعد از آن غذاهای سالم می پختند.

بخش ویدیو

Dromition Lent در سال 2018 - چگونه به درستی یک منوی غذا را بر اساس روز هفته ایجاد کنیم؟ روزه برای همه مؤمنان زمان مهمی است. در دوران زهد، هر فردی این فرصت را پیدا می کند که خود را از نظر روحی پاک کند، خود را از زیر بار گناهان رها کند و زندگی خود را به سمت بهتر شدن تغییر دهد.

روزه فرض کوتاه ترین روزه های چند روزه ای است که در ارتدکس وجود دارد. حدود هزار سال پیش تأسیس شد، زمانی که کلیسا تصمیم گرفت ژوئیه را از روزه پیتر حذف کند: مردم نمی توانستند با چنین زهد طولانی کنار بیایند، بنابراین تصمیم گرفته شد روزه را به دو قسمت تقسیم کند.

در نتیجه، نیمه دوم به یک روزه مستقل تبدیل شد که به آماده سازی برای جشن بزرگ رستاخیز مریم مقدس اختصاص داشت.

تاریخ روزه تغییر ناپذیر است: شروع آن هر ساله در 14 اوت است - جشن پیدایش درختان شریف صلیب حیات بخش، یا همانطور که این تعطیلات در فهرست ذکر شده است. تقویم عامیانه، در آبگرم عسل.

آخرین روز روزه داری 27 آگوست، پیشاپیش عید بعثت مریم مقدس است. بر اساس خود فرض، اگر در روز چهارشنبه یا جمعه جشن گرفته نشود، افطار رخ می دهد - یعنی غذای معمولی و غیر ناشتا به تدریج وارد منو می شود.

ویژگی های Assumption Fast

در روزه فرضی، مانند دیگران، خوردن فست فود ممنوع است. این شامل هر محصول با منشاء حیوانی، به ویژه تخم مرغ، لبنیات و محصولات گوشتی است. با وجود این واقعیت که شدت روزه فرضی کمتر از روزه بزرگ نیست، تحمل آن بسیار ساده تر است: در این دوره دو اسپاسا وجود دارد - عسل و سیب.

این امر باعث می شود تا تنوع را به رژیم غذایی خود در وعده نذری اضافه کنید و با افزودن عسل و میوه های رسیده از غذاهای مختلف پذیرایی کنید.

Dormition Fast در سال 2018 - چگونه درست غذا بخوریم

فهرستی از غذاهایی که به مسیحیان ارتدکس در طول روزه رستاخیز مجاز است با تمام جزئیات را می توان در تقویم تغذیه روزانه یافت.

وعده های غذایی در طول روزه داری در روزهای هفته

در روزهای دوشنبه، چهارشنبه و جمعه، خشک خوری تجویز می شود، یعنی خوردن غذاهای گیاهی که تحت عملیات حرارتی قرار نگرفته اند. اینها می توانند سبزیجات، میوه های شیرین شده، میوه ها، آجیل باشند.
سه شنبه و پنجشنبه روزهایی است که می توان غذا را جوشاند، اما افزودن روغن نباتی به آن ممنوع است.
در تعطیلات آخر هفته، شما مجاز به پختن غذاهای ناهار در روغن نباتی و استفاده از آن به عنوان سس سالاد هستید؛ همچنین می توانید کمی شراب خشک بنوشید.
در جشن تبدیل خداوند یا در ناجی سیب، غذاهای ماهی، چاشنی با روغن نباتی و نوشیدن مقدار کمی شراب مجاز است.

کلیسا توصیه می کند که از سیب و انگور تا دومین منجی - روز سیب که در 19 آگوست است خودداری کنید. توسط تقویم مسیحیاین روز تبدیل خداوند است؛ در این تعطیلات، مؤمنان می توانند بدون توجه به روز هفته، ماهی بخورند و شراب بنوشند.

اگر عید بعثت مریم مقدس، 28 مرداد، آخرین روز روزه داری، در روز چهارشنبه یا جمعه باشد، ماهی و شراب جایز است و افطار به نشانه پایان روزه در روز بعد برگزار می شود.

چه چیزی می توانید در طول روزه ی گمنام بخورید؟

روزه گرفتن در هنگام برداشت اتفاق می افتد و تحمل آن نسبتا آسان است، زیرا در این زمان میوه های مختلف زیادی می رسند.

یکی از متداول ترین غذاهای نذری فرنی است. تهیه آن آسان است و انواع آن بی پایان است. با نشان دادن کمی تخیل و افزودن مقداری آجیل یا ادویه به فرنی، غذا را غیرعادی خواهید کرد و بسیاری آن را دوست خواهند داشت.

در روزهای خشک خوری می توانید سالادهای مختلفی از سبزیجات و گیاهان تهیه کنید. می توانید روغن را با آووکادوی ریز رنده شده جایگزین کنید، که یک سس عالی درست می کند و همه چیز را با هم ترکیب می کند.

انواع سبزیجات و میوه ها در این دوران سفره ناهار شما را رنگ می کند. در روزهایی که غذای گرم مجاز است، سبزیجات را می توان خورش و پخت و همچنین مقدار زیادی از سوپ سبزیجات، که می توان آن ها را مرتب تهیه کرد و در عین حال همیشه متفاوت خواهند بود و برای شما و عزیزانتان خسته کننده نمی شوند.

پس از 19 آگوست، Apple Savior، می توانید خود و اطرافیان خود را با دسرهای فوق العاده ای که از سیب و انگور تهیه شده اند، خوشحال کنید.

روزه صحیح: پرهیز معنوی

Miracle Berry - 3-5 کیلوگرم توت فرنگی تازه هر 2 هفته!

مجموعه معجزه توت Fairytale برای آستانه پنجره، ایوان، بالکن، ایوان - هر مکانی در خانه یا آپارتمان که نور خورشید در آن می افتد، مناسب است. شما می توانید اولین برداشت را تنها در 3 هفته دریافت کنید. برداشت توت معجزه آسا میوه می دهد در تمام طول سالو نه فقط در تابستان، مانند باغ. طول عمر بوته ها 3 سال یا بیشتر است و از سال دوم می توان به خاک کود اضافه کرد.

برای بسیاری، به ویژه برای کسانی که برای اولین بار شروع به پرهیز می کنند، حفظ روزه سخت در غذا بسیار دشوار است، بنابراین ارزش آن را دارد که اقدام عملی خود را با یک کشیش یا مربی معنوی در میان بگذارید.

روزه خارج از قوانین سختگیرانه گناه نیست؛ کلیسا آن را ممنوع نکرده است. فرقی نمی کند که رژیم مومن چقدر سخت باشد، زیرا اگر روزه ضعیفی هم بگیرد، از نظر روحی به پروردگار نزدیکتر می شود.

مؤلفه معنوی روزه رحلت این است که وظایفی را که در برابر خداوند انجام می شود، رعایت کنید، مانند مریم باکره که قبل از رحلت روزه گرفت، خود را از نظر جسمی و روحی محدود کنید.

برای اینکه عزم شما برای مقاومت در برابر محدودیت های روزه ی خواب ضعیف نشوند، باید تا آنجا که ممکن است بازدید کنید. خدمات کلیسا. اگر به ندرت چنین فرصتی پیش آمد، باید در خانه نماز بخوانید.

در طول پرهیز، باید افکار و اعمال خود را به دقت زیر نظر داشته باشید. این دوران به دور از همه سرگرمی ها و جشن ها می گذرد. بهتر است جشن های باشکوه را به زمان دیگری موکول کنید و در طول روزه به فکر باشید روح جاودانه، در مورد اعمال شما، در مورد زندگی.

به طور سنتی، مراسم عروسی در روزه سپیدی برگزار نمی شد.

هر چیز منفی را از خود دور کنید و شر، پرخاشگری، بخل و شهوت را سرکوب کنید. همه گناهان و اعمال بد همسایگان خود را ببخشید.

به یاد داشته باشید، روزه فقط به معنی ترک خوردن برخی غذاها نیست، بلکه تلاش برای تقویت ایمان و پاکسازی خود از چیزهای بد است. روزه را با در نظر گرفتن تمام قوانین رعایت کنید و در وضعیت جسمی و روحی شما تأثیر مفیدی خواهد داشت.

روزه خفتن نقطه اوج تابستان است، دو هفته آمادگی روحی و جسمی برای یکی از محبوب ترین تعطیلات در میان مردم روسیه - خواب مریم مقدس.

معروف است که مریم باکره در طول زندگی زمینی خود اعتدال شدید را در غذا رعایت کرد و در سه روز قیامت از خوردن غذا دست کشید و فقط آب نوشید. بنابراین، مؤمنان با تحمیل محدودیت های روزه ی خواب، از خود مادر خدا تقلید می کنند.

روزه فرضی در سال 2017 چه زمانی آغاز می شود؟

همه چند روزه پست های ارتدکسمثل خوردن ویژگی های مشترک، و ویژگی های خاص آن است. روزه فرضی از نظر شدت با روزه بزرگ قابل مقایسه است. درست مانند روزه پتروف، در تابستان می افتد. و شباهت روزه میلاد در این است که آغاز و پایان آن دارای تاریخ های تقویمی ثابت است.

بنابراین، به این سوال:روزه فرضی در سال 2017 چه زمانی آغاز می شود؟? پاسخ آسان است - 1 اوت (14)، یعنی همان سالهای گذشته.

دو تعطیلات در طول روزه عرفه وجود دارد که عمدتاً با نام‌های عامیانه خود شناخته می‌شوند، اما همچنین دارای نام‌های عامیانه هستند. اهمیت کلیساییناجی عسل (در تقویم کلیسا - منشأ (فرسودگی) درختان صادق صلیب حیات بخش خداوند) و ناجی سیب (تغییر شکل خداوند). اولین آنها با رسم باستانی آوردن درخت ارجمند صلیب به خیابان ها و جاده ها برای دفع بیماری ها مرتبط است که در ماه اوت تعداد زیادی از آنها وجود داشت. توسط سنت عامیانهدر این روز عسل برای تبرک به کلیساها آورده می شود. این روز در 1 آگوست (14) جشن گرفته می شود ، یعنی از عید منشأ درختان صادق صلیب خداوند و روزه سپری شدن آغاز می شود.

در Apple Savior، برداشت جدید سیب به طور سنتی برکت داده می شود، اما برای کلیسا این روز به عنوان تعطیلات مهم مربوط به دوازده - تغییر شکل خداوند مهم است.این به یاد این رویداد در کوه تابور نصب شد، جایی که ناجی به همراه سه شاگرد نزدیک خود پیتر، یعقوب و یونس برای دعا بازنشسته شدند. و در آنجا دعا می‌کند، طبق کلام متی انجیل،او «در حضور ایشان دگرگون شد و چهره‌اش مانند خورشید درخشید و لباس‌هایش سفید شدمثل نور." در همان زمان، موسی و الیاس پیامبران عهد عتیق ظاهر شدند و با او صحبت کردند. قبل از جشن تبدیل یک روز پیش از جشن - 5 (18) اوت - و پس از آن هفت روز پس از جشن - از 7 (20) تا 13 (26) اوت خواهد بود. به افتخار تبدیل خداوند، به عنوان یکی از تعطیلات بزرگ، مؤمنان مجاز به خوردن ماهی در وعده های غذایی هستند.

چه چیزی می توانید در طول روزه ی گمنام بخورید؟

وعده های غذایی روزه خوابگاه شامل گوشت و فرآورده های گوشتی، ماهی، غذاهای دریایی، تخم مرغ و محصولات لبنی نمی شود. در عید مبعث، زمانی که می توانید ماهی بخورید، استراحت مجاز است. اما از بسیاری جهات سوال این استچه چیزهایی را می توانید در روزه فرضی بخورید و چه چیزهاییغیر ممکن است، باید به صورت جداگانه تصمیم گیری شود - بسته به وضعیت سلامتی، سن، آمادگی شخص خاص. به طور جداگانه، ارزش تغذیه لاغر کودکان را دارد - برای آنها، امتناع از غذای حاوی کلسیم و سایر مواد مهم برای بدن در حال رشد می تواند منجر به عواقب نامطلوب سلامتی شود. بهتر است تمام این سوالات را با اعتراف کننده خود در میان بگذارید.

به لطف فراوانی سبزیجات، قارچ ها، میوه ها و سبزی های باغی که ماه اوت به ما می دهد، غذای عید قربان متنوع، مغذی و سرشار از ویتامین است. بی جهت نیست که از دیرباز در بین مردم به روزه خواران می گویند.

با این حال ، باید در نظر داشت که در مورد پرهیز از این یا آن غذا ، مؤمنان ارتدکس با قوانین رهبانی هدایت می شوند و همه نمی توانند این کار را انجام دهند. روزه به هیچ وجه رژیم نیست و اگر رعایت کامل روزه (مثلاً در روزهای خشک خوری) باعث آزردگی دیگران شود، بدیهی است که چنین «تهاجم به بهشت» به هدف معکوس می رسد.

در اینجا مناسب است دستور یوحنا کریزستوم را یادآوری کنیم: «کسی که معتقد است روزه فقط به معنای پرهیز از غذا است، در اشتباه است. روزه واقعی یعنی دوری از بدی، مهار زبان، کنار گذاشتن خشم، رام کردن شهوات، ترک تهمت، دروغ و سوگند دروغ.

تحمل محدودیت‌های روزه‌داری بسیار آسان‌تر است اگر روز قبل اعتدال را رعایت کنید، بدون اینکه «در پایان» پرخوری زیادی داشته باشید.

همانطور که قبلاً گفته شد، از نظر پرهیز از غذا، روزه فرضی مشابه روزه بزرگ است. در روزهای دوشنبه، چهارشنبه و جمعه، غذای خشک را فراهم می کند - خوردن غذای نپخته، در حالی که چای، قهوه، کمپوت، ژله و جوشانده ها با آب و آب میوه جایگزین می شوند. در روزهای سه شنبه و پنجشنبه، غذاهای گرم مجاز است، اما بدون روغن نباتی. در روزهای شنبه و یکشنبه - غذای گرم با روغن نباتی.

برنامه روزه فرض، وعده های غذایی در روز:

خشک خوری - غذاهای گیاهی نپخته مصرف می شود: میوه ها و سبزیجات خام، میوه های خشک، غلات جوانه زده، آجیل، عسل، نان. برای نوشیدن: آب، آب میوه.

غذای گرم بدون روغن - غذای گیاهی آب پز بدون روغن مجاز است: سوپ، غلات، سیب زمینی آب پز و پخته، سبزیجات خورشتی و پخته، قارچ. نوشیدنی ها: چای، قهوه، کمپوت، ژله، جوشانده.

همراه با غذای گرم، خوردن ماهی و غذاهای دریایی و کمی شراب نیز مجاز است.

غذای گرم با روغن - غذاهای گیاهی آب پز مصرف می شود، از جمله غذاهایی که روغن اضافه می کنند: سوپ، غلات، سیب زمینی (سرخ شده، آب پز، پخته)، سبزیجات خورشتی و پخته، قارچ، نان. نوشیدنی های مجاز: چای، قهوه، کمپوت، ژله، جوشانده، کمی شراب مجاز است.

غذای گرم با روغن - می توانید غذاهای گیاهی آب پز، از جمله غذاهایی که روغن اضافه کرده اند بخورید: سوپ، غلات، سیب زمینی (سرخ شده، آب پز، پخته)، سبزیجات خورشتی و پخته، قارچ، نان. نوشیدنی های مجاز: چای، قهوه، کمپوت، ژله، جوشانده، کمی شراب مجاز است.

مشاهده می کند خواب سریع، وعده های غذایی در روزطبق منشور، پایان دادن به آن با افطار بیش از حد بر اساس اصل "اکنون می توانید" اشتباه است.

چه زمانی عید قربان در سال 2017 به پایان می رسد؟

عید عروج همیشه در 15 آگوست (28) جشن گرفته می شود که به روزه عرفه پایان می دهد. یکی از تاریخ های ثابت است تقویم کلیسا، نه به تعطیلات عید پاک. بنابراین تاریخ پایان روزه فرضی در سال های مختلف تغییر نمی کند.

رحلت در سال 2017 روز دوشنبه است؛ در این روز روزه نیست.

شاید خواندن آن مفید باشد: