პრეზენტაციები obzh. პრეზენტაციები სიცოცხლის უსაფრთხოების შესახებ ჩამოტვირთეთ პრეზენტაცია სიცოცხლის უსაფრთხოების შესახებ

https://accounts.google.com

სლაიდის წარწერები:

გადახედვა:

პრეზენტაციის გადახედვის გამოსაყენებლად შექმენით Google ანგარიში და შედით მასში: https://accounts.google.com

სლაიდის წარწერები:

ჯანმრთელად რომ გაიზარდოთ, უნდა იცოდეთ რაიმე დაავადებებზე და რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ არ დაავადდეთ.

1). გაციების შესახებ. გაციება არის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია სხეულის გაგრილებით.

გაციების ნიშნები. Სურდო. ხველა. Ყელის ტკივილი. იზრდება. ტემპერატურა. თვალები წითლდება და წყლიანდება.

რა წესები უნდა დაიცვათ, რომ არ გაცივდეთ? არასოდეს იაროთ სველი ფეხებით ან სველი ტანსაცმლით. ყოველთვის ჩაიცვით ამინდისთვის. თუ წვიმაში დასველდებით, სწრაფად გაიქეცით სახლში გასაშრობად. მოერიდეთ ყველას, ვინც ახველებს ან აცემინებს.

რა უნდა გააკეთო, თუ მაინც ავად გახდები? როდესაც ახველებთ ან ცემინებთ, პირზე და ცხვირზე პირსახოცი აიფარეთ. ნუ თამაშობ მეგობრებთან ერთად. არ წახვიდეთ სკოლაში ან არ ეწვიოთ სანამ არ გამოჯანმრთელდებით.

2). გრიპის შესახებ. ეს დაავადება გამოწვეულია გრიპის ვირუსებით. გრიპი იმდენად გადამდებია, რომ ბევრ ადამიანს შეუძლია ერთდროულად დაავადდეს. ეს არის გრიპის ეპიდემია.

გრიპის ნიშნები. სითბო. კუნთების ძლიერი ტკივილი. Სურდო. ხველა. სისუსტე, ლეტარგია. ძლიერი თავის ტკივილი.

თუ გრიპი დაგემართათ... არ ადგეთ საწოლიდან, სანამ არ გექნებათ ნორმალური ტემპერატურა მინიმუმ 3 დღე. მიიღეთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები. დალიეთ მეტი წყალი, ხილის წვენები და სხვა სითხეები.

როგორ ავიცილოთ თავიდან კუჭის ტკივილი. ჭამეთ ნელა და კარგად დაღეჭეთ საკვები. არ ჭამოთ ზედმეტი. მიირთვით მხოლოდ ახალი საკვები. განავითარეთ ნაწლავის რეგულარული მოძრაობის ჩვევა.

ეს არის ჯანდაცვის დაწესებულებები. დასაქმებულია ექიმები და ექთნები. კლინიკა ჰოსპიტალი 4). სად წავიდეთ სამკურნალოდ?

ექიმების სპეციალობები. ბავშვთა ექიმი (პედიატრი) ზრდასრული ექიმი (გენერალისტი) ეს ექიმები მკურნალობენ შინაგან დაავადებებს.

ექიმების სპეციალობები. სტომატოლოგი (სტომატოლოგი) თვალის ექიმი (ოფთალმოლოგი)

ექიმების სპეციალობები. ოტოლარინგოლოგი - მკურნალობს ყურებს, ცხვირსა და ყელს.

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

კლასის საათი: "ქუჩებისა და გზების ABC"

ქალაქის ABC ქალაქი, რომელშიც მე და შენ ვცხოვრობთ, სამართლიანად შეიძლება შევადაროთ ABC წიგნს. ქუჩების, პროსპექტების, გზების ანბანით ქალაქი ყოველთვის გვაძლევს გაკვეთილს. აი ეს არის ანბანი, შენს თავზე: ნიშნები ეკიდა ტროტუარზე. ყოველთვის დაიმახსოვრე ქალაქის ანბანი, რომ უბედურება არ შეგექმნას. (ია. პიშუმოვი)

არ ითამაშო გზაზე!

როგორ უნდა გადაკვეთო ქუჩა?

როგორ უნდა მოიქცეთ, თუ ავტობუსიდან გადმოხვალთ და ქუჩის მეორე მხარეს უნდა გადახვიდეთ?

თქვენ უნდა დაელოდოთ ავტობუსის გასვლას - ყურადღებით დააკვირდით გზის ორივე მხარეს და შემდეგ გადაკვეთეთ - და თუ ახლოს არის საცალფეხო გადასასვლელი, თქვენ უნდა გადაკვეთოთ მხოლოდ მის გასწვრივ.

შესაძლებელია თუ არა ტრასაზე თამაში?

გამოცანა No1 ვდგავარ ქუჩებსა და გზაჯვარედინებზე, მონაცვლეობით ვხუჭავ და ვახელ თვალებს - ვაკონტროლებ გზას.

რიდლი No2 ეს მარტივი ჯოხი ტრაფიკის კონტროლერის ხელში აკონტროლებს მოძრაობას. Ამას რას ეძახიან?

რიდლი No3 არის მიწისქვეშა და მიწისზედა და არის ისეთი, რომელიც ზებრას ჰგავს შენი თანაშემწე გიშველის მანქანებისგან....

როგორ აღინიშნება ქვეითთა გადასასვლელი?

როგორ უნდა იაროთ ტროტუარზე?

იარეთ ტროტუარზე მარჯვნივ

როგორ უნდა გადაკვეთო ქუჩა?

ქუჩა გადაკვეთეთ მხოლოდ ფეხით მოსიარულეთა გადასასვლელთან

როგორ უნდა გადაკვეთოთ ორმხრივი ქუჩა?

ორმხრივი ქუჩის გადაკვეთისას ჯერ მარცხნივ გაიხედეთ და თუ ახლოს მანქანა არ არის, დაიწყეთ გზის სწორხაზოვნად გადაკვეთა. შუაში რომ მიაღწევთ, გაიხედეთ მარჯვნივ. თუ ახლოს მანქანა არ არის, განაგრძეთ გზა

ტრანსპორტში ქცევის რა წესები იცით?

აკრძალულია - ნებადართულია როგორც გამზირი, ასევე ბულვარი - ქუჩები ყველგან ხმაურიანია, იარეთ ტროტუარზე მხოლოდ მარჯვენა მხარეს! აკრძალულია აქ ბოროტება, ხალხის შეწუხება! სანიმუშო ფეხით მოსიარულეობა დასაშვებია!

თუ თქვენ მოგზაურობთ ტრამვაით და თქვენს ირგვლივ ხალხია, რყევისა და ყვირილის გარეშე, იარეთ წინ რაც შეიძლება სწრაფად. კურდღელივით სიარული, მოგეხსენებათ, აკრძალულია! ნებადართულია მოხუცი ქალბატონისთვის ადგილის დათმობა!

თუ უბრალოდ ფეხით მიდიხართ, მაინც გაიხედეთ წინ, გაიარეთ ხმაურიანი კვეთა სიფრთხილით. წითელი შუქის დროს გადაკვეთა აკრძალულია! როცა მწვანეა, ბავშვებსაც კი უშვებენ!

ბავშვებმა უნდა იცოდნენ გზის წესები! შენ, ჩემო მეგობარო, ენდე მათ: იქნები მშვიდად და ჯანმრთელად!

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

რა გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე

ადამიანი ყოველთვის იყო და იქნება ყველაზე კურიოზული მოვლენა თავად ადამიანისთვის. მისი სხეული განუყოფელი, ძალიან რთული სისტემაა. ეს არის ერთდროულად ტაძარი, საწყობი, აფთიაქი, ელექტრო კომპანია, ბიბლიოთეკა და ჩამდინარე წყლების გამწმენდი ნაგებობა. ბელინსკი

თვალების მოვლის წესები: დილით დაიბანეთ სახე. უყურეთ ტელევიზორს დღეში არა უმეტეს 1-1,5 საათისა. დაჯექი ტელევიზორიდან არაუმეტეს 3 მეტრის დაშორებით. ნუ კითხულობთ წოლისას. არ წაიკითხოთ საზოგადოებრივ ტრანსპორტში. დაიცავით თვალები მათში უცხო საგნებისგან.

კითხვისა და წერისას სინათლე მარცხნიდან უნდა ეცემა. მანძილი თვალებიდან ტექსტამდე უნდა იყოს იდაყვში მოხრილი მკლავის სიგრძის ტოლი. გააკეთეთ თვალის ვარჯიშები. მიირთვით საკმარისი მცენარეული საკვები. გააძლიერე თვალები მზის ჩასვლით.

თქვენი სმენის ორგანოების დასაცავად, თქვენ უნდა: დაიცვათ თქვენი ყურები ძლიერი ხმაურისგან. დაიცავით ყურები ქარისგან. ყურები არ აირჩიო. ზედმეტად ნუ იფეთქებ ცხვირს. მოერიდეთ წყლის მოხვედრას ყურებში. დაიბანეთ ყურები ყოველდღე. ყოველ დილით გაწელეთ ყური.

კარგია თქვენი კბილებისთვის: მიირთვით ხილი და ბოსტნეული. არ გამოიყენოთ ზედმეტად შაქარი და ტკბილეული. გაიხეხეთ კბილები დღეში მინიმუმ 2-ჯერ: საუზმის შემდეგ და ძილის წინ. შეცვალეთ კბილის ჯაგრისი ყოველ 3 თვეში. ეწვიეთ თქვენს სტომატოლოგს წელიწადში ორჯერ.

უყურეთ თქვენს ჯანმრთელობას! ეს არის ყველაზე ძვირი, რაც თქვენ გაქვთ!

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

სამყარო ჩვენს ირგვლივ რა შეიძლება იყოს საშიში ჩვენს ირგვლივ

როცა სახლში მოვდივართ, მიჩვეული ვართ, რომ თავი მყუდროდ, კომფორტულად და მშვიდად ვიგრძნოთ. აზრადაც კი არ გვიფიქრია, რომ რაღაც საფრთხეები შეიძლება გველოდეს სახლში.

სამყაროში ყველაფერს კერავს, რასაც კერავს, არ აყენებს. რას აკეთებენ თქვენი დედები, რომ თავიდან აიცილონ პრობლემები ამ პატარა დამხმარისგან?

ორი სუსტი და ხელოსნის ხელში. მთელი დღე მარყუჟებში ჩავყვინთავთ და აი ეს არის - შარფი პეტენკას. როგორ შეიძლება ქსოვის ნემსები საშიში იყოს?

თუ კარგად გახეხილი, ძალიან მარტივად ჭრის ყველაფერს - პურს, კარტოფილს, ჭარხალს, ხორცს, თევზს, ვაშლს და კარაქს. ფერმაში დანის გარეშე არ შეგიძლია. მაგრამ დანა შეიძლება ძალიან საშიში იყოს არასწორ ხელში. ბავშვებს არ უნდა მივცეთ დანები, რადგან მათ შეიძლება თავი მოიჭრას.

ორი ბოლო, ორი რგოლი, შუაში კი მიხაკები. ვის უნდა მიმართოთ, თუ დანით ან მაკრატლით თავს დააზიანებთ?

პლაივუდის სახლში ქალიშვილებს მშვიდად სძინავთ. მიძინებულ და წყნარ ადამიანებს თავში ცეცხლი აქვთ. რა შეიძლება მოხდეს მატჩებთან თამაშის დროს? ვის უნდა მივმართო ამ შემთხვევაში?

ცოტა ცხელად ვივლი და ფურცელი გლუვი გახდება. შემიძლია ნაკლოვანებების გამოსწორება და შარვალზე ისრების დახატვა. რა სახის უბედურება შეიძლება გამოიწვიოს ამ საყოფაცხოვრებო მოწყობილობამ?

როცა ადუღდება, გამოდის ორთქლი, უსტვენს და სიცხით იფეთქებს, თავსახური ღრიალებს და აკაკუნებს. - ჰეი, გამიყვანე! - ყვირის. როგორ და როდის შეიძლება იყოს ჩაიდანი საშიში? სხვა რა ჭურჭელზე შეგიძლიათ დაწვათ?

უამრავ მტვერს ვისუნთქავ, რომ ჯანმრთელი ვიყო. არ გამორთოთ მოწყობილობა გამოსასვლელიდან სადენის გამოჭერით. არ შეაერთოთ შტეფსელი ბუდეში შიშველი ხელებით. არ გამოიყენოთ მოწყობილობა, თუ კაბელი დაზიანებულია ან სოკეტი გატეხილია.

არა რადიო, მაგრამ ლაპარაკობს. ეს არ არის თეატრი, ეს არის კინოს ჩვენება. არ გამორთოთ მოწყობილობა გამოსასვლელიდან სადენის გამოჭერით. არ შეაერთოთ შტეფსელი ბუდეში შიშველი ხელებით. არ გამოიყენოთ მოწყობილობა, თუ კაბელი დაზიანებულია ან სოკეტი გატეხილია.

რა საფრთხე შეიძლება წარმოადგენდეს გამოსახულ ობიექტებს?

უნდა გვახსოვდეს, რომ გაზი საშიში ნივთიერებაა. თუ სანთელს არ დახურავთ, გაზი მთელ ოთახში გავრცელდება. ოდნავი ნაპერწკალი შეიძლება გამოიწვიოს აფეთქება. ამიტომ, გაჟონვის თავიდან ასაცილებლად, ბინიდან გასვლისას საჭიროა გაზის მიწოდება სპეციალური ონკანით გამორთოთ.

Ბიჭები! ყველაზე ჩვეულებრივი ნივთებიც კი შეიძლება საშიში იყოს, თუ მათ უყურადღებოდ ან არასწორად მოპყრობთ. Ფრთხილად იყავი!

ჩვენ განვიხილეთ ნივთები, რომლებიც შეიძლება საშიში იყოს სახლში. რა შეიძლება იყოს საშიში ქუჩაში?

თქვენ უნდა ატაროთ დაცვა იდაყვებზე და მუხლებზე, იცოდეთ დამუხრუჭების მექანიზმის შესახებ და იმოძრაოთ გლუვ გზებზე იმ ადგილებში, სადაც მანქანები არ არის.

შუქნიშანი ტრანსპორტისთვის შუქნიშანი ფეხით მოსიარულეთათვის

ვხატავ ნახატზე, როგორც სათამაშო მანქანაში, მივდივართ საყვარელ დედასთან, ჩვენ თვითონ მივდივართ სამუშაოდ. ფრთხილად, მძღოლო - გზაზე შუქნიშანია. სამი თვალის დახამხამებით მოგვესალმა. შუქნიშანი გვიხსნის: ის ციმციმებს წითელი თვალით - ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ უნდა დავდგეთ, თუ გაყვითლდება, ჩვენ ველოდებით და ის მწვანე თვალით ახამხამებს - ჩვენ შეგვიძლია წინ ავიდეთ.

გადასასვლელი

Ბიჭები! ფრთხილად და ფრთხილად! Ბიჭები! ფრთხილად და ფრთხილად!

http:// www.junior.ru/students/smirnova/pictures/spici.gif http:// techguru.ru/foto/irons/philips_gc_4340_1.jpg http:// www.all-trade.in.ua/gallery/ prod/54/50468/50468_3.jpg http:// zb.uao.mos.ru/getfile.aspx?DocID=22350 http:// www.medpulse.ru/image/article/1/3/9/2139. jpeg http:// www.deskpicture.com/DPs/Miscellaneous/HouseFire_2.jpg http:// dic.academic.ru/pictures/enc_medicine/0259649059.jpg http:// omskmedia.ru/competiton/images/f754877d35050054 http:// www.artsides.ru/big/item_2592.jpg პრეზენტაციის ავტორი – ირინა კოტოვა [ელფოსტა დაცულია]თქვენ გადმოწერეთ ეს პრეზენტაცია ვებსაიტზე - viki.rdf.ru

გადახედვა:

პრეზენტაციის გადახედვის გამოსაყენებლად შექმენით Google ანგარიში და შედით:

ეს პრეზენტაციები მომზადდა მე-9 კლასში ცხოვრების უსაფრთხოების გაკვეთილებისთვის. გაკვეთილის მასალის მეტი სიცხადისა და დასამახსოვრებლად მათ ემატება სურათები და ანიმაციები.

ჩამოტვირთვა:

გადახედვა:

https://accounts.google.com

სლაიდის წარწერები:

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

უსაფრთხო საკვები

ორგანიზმებს შორის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი ურთიერთობა არის საკვების ურთიერთქმედება, ადამიანთა უმეტესობა, ცხოველებისგან განსხვავებით, ახორციელებს მას ირიბად, ე.ი. მაღაზიათა ქსელის მეშვეობით. იმის გასაგებად, თუ როგორ ვიკვებოთ ჯანსაღად და უსაფრთხოდ, მოდით გადავხედოთ ადამიანის დიეტის ისტორიას.

არსებობის დასაწყისში ადამიანები მხოლოდ მცენარეულ საკვებს ჭამდნენ, ამას მოწმობს: საღეჭი აპარატის აგებულება; სხეულის დაბალი ტემპერატურა, ვიდრე მტაცებლებისა; მცენარეული საკვების ასიმილაციაში ჩართული ვერმიფორმული აპენდიქსის არსებობა.

ადამიანის ჰაბიტატების კლიმატის ცვლილებასთან ერთად წარმოიშვა მშრალ სეზონზე საკვებით უზრუნველყოფის პრობლემა.

ხორცზე დაფუძნებულ დიეტაზე გადასვლამ ხელი შეუწყო ამ პრობლემის მოგვარებას.

მოგვიანებით მესაქონლეობის განვითარება ცხოველური საკვების სტაბილური წყარო გახდა

მაგრამ ხორცის ჭამა არასოდეს ყოფილა დომინანტური დიეტა, რადგან ის უფრო ძვირია და მცენარეული საკვები უფრო მეტად ტიპიურია ადამიანისთვის.ამგვარად, შერეული დიეტა ჩამოყალიბდა მცენარეული კომპონენტების უპირატესობით.

ხორცი არის ადამიანის მნიშვნელოვანი საკვები პროდუქტი, რომელიც შეიცავს აუცილებელ ამინომჟავებს; აქვს მაღალი ენერგეტიკული ღირებულება; განსაკუთრებით აუცილებელია აქტიური ზრდის პერიოდში.

მცენარეული საკვები შეიცავს დიდი რაოდენობით ბიოლოგიურად აქტიურ ნივთიერებებს (ვიტამინებს); ბევრი დაავადება დაკავშირებულია ორგანიზმში C ვიტამინის ნაკლებობასთან, განსაკუთრებით ზამთარში; ადამიანს დღეში 1 გრამამდე ვიტამინი C სჭირდება.

პური დიდი ხანია ერთ-ერთი ძირითადი საკვები იყო

ადრე ხდებოდა მხოლოდ უხეში დაფქვა, ნაწლავის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის საჭირო ბოჭკო შენარჩუნებული იყო ფქვილში; მარცვლის ნაყოფის ნაჭუჭები, რომლებიც ასევე არ იყო გამოყოფილი, შეიცავდა B ვიტამინებს.

ფქვილის საფქვავი წარმოების განვითარებით, პური განსხვავებული გახდა, მას აკლია დიეტური ბოჭკოები და ვიტამინები; დღეს ხელოვნურად ემატება.

თანამედროვე „ჯანსაღი“ დიეტა და კვებითი დაავადებები მასში ბევრია: ძეხვეული; ლორი; დაკონსერვებული ხორცი; კარაქი; კონცენტრირებული წვენები.

ასეთი კვება არაჩვეულებრივია ადამიანისთვის: ძალიან მაღალი კალორიულია; შეიცავს ორჯერ მეტ ცხოველურ ცხიმს; შეიცავს ჭარბი რაოდენობით მარილს და შაქარს; შეიცავს სამჯერ ნაკლებ საკვებ ბოჭკოებს და მიკროელემენტებს.

ზედმეტი ჭამის შედეგები.

ყველაზე მსუქანი ადამიანი პლანეტაზე

პლანეტის ყველაზე მსუქანი კაცი არის მანუელ ურიბე, დაბადებული 1965 წელს. 2007 წელს მისმა წონამ 560 კილოგრამს მიაღწია. იმ დროიდან საწოლიდან არ ადგებოდა. წონაში დაკლება გადაწყვიტა და 200 კილოგრამი დაიკლო. ამის შემდეგ მან დამოუკიდებლად გადაადგილება შეძლო. ის დაქორწინდა ქალზე, რომელიც მას უვლიდა. ორჯერ შეტანილი გინესის რეკორდების წიგნში: როგორც ყველაზე მსუქანი ადამიანი პლანეტაზე; როგორც ადამიანი, რომელმაც ყველაზე მეტი წონა დაკარგა.

დისტროფია არის არასწორი კვების შედეგი

ანორექსია არის ფსიქიკური აშლილობა, რომელიც გამოიხატება ჭამისადმი უკმარისობით, მაშინ როცა ორგანიზმს სჭირდება კვება (ზიზღი საკვების მიმართ). თან ახლავს ფიზიკური დაღლილობა.

ათეროსკლეროზი არის ცხოველური ცხიმების გადაჭარბებული მოხმარების შედეგი, ცხიმოვანი საკვების გარდა, ათეროსკლეროზის ფაქტორებია: - ფიზიკური უმოქმედობა; მოწევა; სტრესი.

ამჟამად არსებობს მრავალი განსხვავებული კვების სისტემა.დაბალანსებული კალორიული დიეტა არის უმარტივესი და ვიზუალური კვების სისტემა. მისი არსი: ყოველდღიური საკვების მიღების საფუძველია ადამიანის ენერგიის დახარჯვის ბალანსი და საკვებით ორგანიზმში შემავალი კალორიების რაოდენობა. იხილეთ ცხრილები 5 – 7 32 – 33 გვერდებზე.

მძიმე ფიზიკური მუშაობის დროს ადამიანს დაახლოებით 5000 კკალ სჭირდება. თითოეულ დღეს

ინტენსიური ვარჯიშის დროს სპორტსმენები ხარჯავენ 7000 კკალ-მდე. თითოეულ დღეს

გონებრივი მუშაობის მქონე ადამიანებს დაახლოებით 2500 კკალ სჭირდებათ. თითოეულ დღეს

რჩევები სურსათის უვნებლობის უზრუნველსაყოფად - ხორცი და ცხოველური ცხიმები არ უნდა აღემატებოდეს 30 - 50 გრამს დღეში; ხორცი არ უნდა ჩაანაცვლოთ სოსისით და ფრანკფურტერებით. (რატომ?)

უფრო ხშირად უნდა გამოჩნდეს თქვენს მაგიდაზე: რატომ?

ერთ-ერთი მთავარი კერძი უნდა იყოს ფაფა

რა მცენარეებიდან მოვიდა ფაფა? სემოლინა ფაფა ფეტვი ფაფა ჰერკულესის ფაფა შვრია ფეტვი ხორბალი

სასარგებლოა სხვადასხვა მცენარეული ზეთები, გამოიყენეთ კარაქი მინიმალური რაოდენობით; - დაიმახსოვრე კვებაში ზომიერება.

არ დაივიწყოთ კარგი ფიზიკური დატვირთვა

კითხვები კონსოლიდაციისთვის. რომელი საკვები (მცენარეული თუ ცხოველური წარმოშობის) არის ყველაზე დამახასიათებელი ადამიანისთვის? რა არის მცენარეული საკვების ღირებულება? რამ შეიძლება გამოიწვიოს ცხოველური ცხიმების გადაჭარბებული მოხმარება? რომელი პროდუქტებია ყველაზე ძვირფასი ადამიანებისთვის? რა არის დაბალანსებული კალორიული დიეტის არსი? რამდენი გრამი ხორცის მიღებაა რეკომენდებული დღეში?

Საშინაო დავალება. ცხოვრების წესის სახელმძღვანელო გვ 28 – 34. სახელმძღვანელოს 32-33 გვ 5 – 7 ცხრილების გამოყენებით გააანალიზეთ თქვენი დიეტა და ენერგიის მოხმარება დღეში. გამოიტანე დასკვნა.

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

ინფორმაციის გადატვირთვის დაძლევა

გლობალურ საზოგადოებაში გენერირებული ცოდნის მოცულობა ორ-სამ წელიწადში ორჯერ იზრდება; - მსოფლიოში ყოველდღიურად 7000 სამეცნიერო და ტექნიკური სტატია ქვეყნდება; - დედამიწის ხელოვნური თანამგზავრების მეშვეობით ორი კვირის განმავლობაში გაგზავნილი ინფორმაციის მოცულობა საკმარისია 19 მილიონი ტომის შესავსებად; - ინდუსტრიულ ქვეყნებში სტუდენტები უფრო მეტ ინფორმაციას იღებენ სკოლის დამთავრებისთანავე, ვიდრე მათი ბებია და ბაბუა მთელი ცხოვრების მანძილზე...

ინფორმაციის გადატვირთვა მრავალი დაავადების მიზეზია.გონებრივი დაღლილობა ყველა ადამიანში ჩნდება. ზოგიერთისთვის - 8-10 საათის შემდეგ; სხვებისთვის - 4-5 საათის შემდეგ.

გადაჭარბებული მუშაობის ნიშნები – ყურადღების შესუსტება; - მეხსიერების შესუსტება; - შრომის პროდუქტიულობის შემცირება; - მარტივი შეცდომების რაოდენობის გაზრდა.

გადაჭარბებული მუშაობის პრევენცია სამუშაო რეჟიმის რაციონალური ორგანიზება: ეტაპობრივი შესვლა სამსახურში; გონებრივი და ფიზიკური შრომის მონაცვლეობა; მონაცვლეობით მუშაობა მარტივ და რთულ მასალაზე.

სწორად და ეფექტურად მუშაობის სწავლა ნიშნავს ისწავლო ნაკლები დროის დახარჯვა მასალის დამახსოვრებასა და გააზრებაზე.

რამდენიმე რჩევა დამახსოვრების პროცესის გასაუმჯობესებლად THINK! დაიმახსოვრე მასალა მისი გაგებით და არა მექანიკურად.

„სპილო ნაწილებად ჭამე“ დასამახსოვრებლად „პორცია“ არ უნდა იყოს ძალიან დიდი, წინააღმდეგ შემთხვევაში გაძნელდება დასამახსოვრებელი.

აუცილებელია მუშაობაზე გონება

ნუ გადაყრით თქვენს კვალს ნასწავლის დავიწყების საუკეთესო გზა არის მსგავსის დამახსოვრების მცდელობა.

ისწავლეთ თანმიმდევრულად, დასაწყისიდან ბოლომდე ინფორმაცია უნდა აღიქმებოდეს როგორც სრული მთლიანობა და არა იზოლირებულ ნაწილებად.

ინერვიულეთ! ყველაზე დეტალური მეხსიერება არის ის, რაც ასოცირდება ემოციებთან (სიხარული, მწუხარება, რისხვა).

გაიმეორეთ ძილის წინ ძილის დროს მეხსიერების კვალი კონსოლიდირებულია.

ჩართეთ ყველა გრძნობის ორგანო მასალა უკეთესად შეიწოვება, თუ ჩვენ: - დავინახავთ; - გვესმის; - ერთდროულად ვსაუბრობთ. ამავდროულად, სასარგებლოა სიარული. (დიდაქტიკის ოქროს წესი. Y.A. KOMENSKY).

თვითორგანიზაციის წესები ისინი ხელს უწყობენ კარგი შედეგების მიღწევას გადატვირთვის გარეშე. (თუნდაც საშუალო ინტელექტუალური შესაძლებლობების მქონე ადამიანებისთვის)

განსაზღვრე შენი მიზანი თუ არ იცი სად მიდიხარ, ვერასოდეს გაიგებ, მიაღწიე თუ არა მას.

შეადგინეთ გეგმა, ნუ ჩადებთ მასში ყველაფერს. ჩამოწერეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი საქმეები. დაე, გეგმა ყოველთვის იყოს თქვენს თვალწინ.

დააყენეთ ვადები ეს არის დადასტურებული გზა სიტყვებიდან ქმედებამდე მისასვლელად.

მოახდინეთ სტიმული ეს დაგეხმარებათ გააკეთოთ ის, რისი გაკეთებაც არ გსურთ.

უთხარით საკუთარ თავს „არა“ იცოდეთ როგორ უარი თქვათ სურვილებზე, რომლებიც ხელს უშლის თქვენს საქმეს.

ახლა უთხარით საკუთარ თავს „დროა“ სიტუაციის შესახებ ფიქრის შემდეგ გადადით მოქმედებაზე, ნუ დაკარგავთ დროს.

კომუნიკაციის ხელოვნება ხალხი ჩვენი გარემოს ნაწილია. კომუნიკაციის უნარი არის „ეკოლოგიური უსაფრთხოების“ კონცეფციის მნიშვნელოვანი კომპონენტი. ის ხელს უწყობს სტრესის თავიდან აცილებას.

ეს რჩევები გაგიადვილებთ ადამიანებთან კონტაქტს, გაგიადვილებთ მათ, თუ გსურთ გყავდეთ მეგობრები, ეცადეთ გააკეთოთ რაიმე კარგი სხვა ადამიანისთვის, რაც მოითხოვს დროს, თავგანწირვას და ზრუნვას.

თქვენ უნდა განიცადოთ სიხარული ადამიანებთან ურთიერთობისას, თუ გსურთ, რომ ადამიანებმა სიხარული განიცადონ თქვენთან ურთიერთობისას.

იყავით ყურადღებიანი, პატივმოყვარე მსმენელები - დაუსვით ადამიანს კითხვები, რომლებზეც მას სურს პასუხის გაცემა; - ნუ შეწყვეტთ, ნუ ჩქარობთ დასკვნების გამოტანას; - გულწრფელად შეეცადეთ შეხედოთ საგნებს თქვენი თანამოსაუბრის თვალსაზრისით.

ნებისმიერ სიტუაციაში, პირველ რიგში

კითხვები განსახილველად. რა წესები გვაძლევს ინფორმაციის მტკიცედ ათვისების საშუალებას? როგორ ავიცილოთ თავიდან ინფორმაციის გადატვირთვა? დაასახელეთ ზედმეტი მუშაობის ნიშნები. როგორ მოქმედებს ინფორმაციის გადატვირთვა ადამიანის ჯანმრთელობაზე?

ᲡᲐᲨᲘᲜᲐᲝ ᲓᲐᲕᲐᲚᲔᲑᲐ. სიცოცხლის უსაფრთხოების სახელმძღვანელო გვ.51-53. ნოუთბუქის ჩანაწერები.

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

გადახედვა:

სლაიდის წარწერები:

ტერორიზმი და ადამიანის უსაფრთხოება

ამჟამად მსოფლიო საზოგადოება კრიმინალის გლობალურ ზრდას განიცდის, რომლის ერთ-ერთი გამოვლინებაა ტერორიზმი. თავად "ტერორიზმის" კონცეფცია მომდინარეობს ლათინური სიტყვიდან "ტერორი" - შიში, საშინელება. 1991-2000 წლებში მსოფლიოში 3800-ზე მეტი ტერორისტული აფეთქება მოხდა.

ბოლო ხუთი წლის განმავლობაში მხოლოდ მოსკოვში 10-ზე მეტი ტერორისტული აფეთქება მოხდა, რის შედეგადაც 400-ზე მეტი ადამიანი დაიღუპა.

საცხოვრებელი კორპუსის აფეთქება

ტერორიზმის ცნება განსაზღვრულია რუსეთის ფედერაციის ფედერალურ კანონში. ტერორიზმი არის ძალადობა ან მისი გამოყენების მუქარა მოქალაქეების ან ორგანიზაციების მიმართ, აგრეთვე ქონების განადგურება (დაზიანება) ან განადგურების (დაზიანების) საფრთხე, სიცოცხლის საფრთხის შექმნა, მატერიალური ზიანის მიყენება ან მოქალაქეებისთვის სხვა სახიფათო შედეგები. დააშინოს მოსახლეობა ან გავლენა მოახდინოს ხელისუფლებაზე, რომელიც იღებს ტერორისტებისთვის სასარგებლო გადაწყვეტილებებს.

ტერორისტული თავდასხმის კონფლიქტის სამი მხარე: ტერორისტული აქტის ჩამდენი (ტერორისტები); ტერორისტული თავდასხმის პირდაპირი მსხვერპლი; ვისაც უნდა დაშინდეს და რაღაცნაირად მოიქცეს.

ტერორისტული საქმიანობა მოიცავს შემდეგ ქმედებებს: ტერორისტული მოქმედების ორგანიზებას, დაგეგმვას, მომზადებას და განხორციელებას; ტერორისტების რეკრუტირება, შეიარაღება, წვრთნა და გამოყენება; ტერორისტული ქმედების წაქეზება, ძალადობა ინდივიდებზე ან ორგანიზაციებზე, მატერიალური ობიექტების განადგურება ტერორისტულ ქმედებაში

არალეგალური შეიარაღებული ჯგუფის, კრიმინალური თემის, ორგანიზებული ჯგუფის ორგანიზაცია ტერორისტული აქტის ჩასადენად, აგრეთვე მასში მონაწილეობა; - ცნობილი ტერორისტული ორგანიზაციის ან ტერორისტული ჯგუფის დაფინანსება, აგრეთვე მათთვის სხვა დახმარება.

1998 წელს მიღებულ იქნა ფედერალური კანონი „ტერორიზმთან ბრძოლის შესახებ“, რომელიც ადგენს: - ტერორიზმის წინააღმდეგ ბრძოლის სამართლებრივ და ორგანიზაციულ ჩარჩოს რუსეთის ფედერაციაში; - ხელისუფლების ორგანოების მოქმედების პროცედურა; - საზოგადოებრივი ორგანიზაციების საქმიანობის წესი; - თანამდებობის პირების და ცალკეული მოქალაქეების ქმედებების პროცედურა. ასევე მოქალაქეთა პასუხისმგებლობა და გარანტიები ტერორიზმთან ბრძოლასთან დაკავშირებით.

ტერორიზმის შემსწავლელი ექსპერტები ადგენენ: - ნაციონალისტურ ტერორიზმს; - რელიგიური ტერორიზმი; - მარჯვენა და მარცხენა ექსტრემისტები; - ანარქისტები.

ტერორისტები - ნაციონალისტები მათი მიზანია ცალკე სახელმწიფოს შექმნა ეთნიკური ჯგუფის საფუძველზე.

რელიგიური ტერორისტები ძალადობას იყენებენ სხვა რელიგიური კონფესიების მიმართ, ამტკიცებენ, რომ რელიგიური მოტივები ზემოდან არის განსაზღვრული.

მემარცხენე ექსტრემისტები აცხადებენ, რომ გაანადგურეს კაპიტალიზმი და შეცვალონ იგი კომუნისტური (სოციალისტური) რეჟიმით. როგორც წესი, ისინი არ მიმართავენ ტერორისტულ თავდასხმებს მოსახლეობის წინააღმდეგ, არამედ იტაცებენ მდიდრებს ან აფეთქებენ „კაპიტალიზმის სიმბოლოებს“.

მემარჯვენე ექსტრემისტები ფაშისტური რეჟიმების მხარდამჭერები, რომლებიც ხშირად ასოცირდება დასავლეთ ევროპის ნაცისტებთან. ისინი მთავარ ამოცანად თვლიან მმართველობის დემოკრატიულ ფორმებთან ბრძოლას.

ტერორისტები - ანარქისტები ძირითადად იყვნენ მე-19 საუკუნის ბოლოს და მე-20 საუკუნის დასაწყისში, როდესაც მათ ჩაატარეს მრავალი ტერორისტული თავდასხმა მსოფლიოში და რუსეთში.

გამორჩეულია სატრანსპორტო ტერორიზმიც, რომელიც გამოიხატება თვითმფრინავებისა და საზღვაო გემების ჩამორთმევით და გატაცებით, ასევე მათი სამთო მოპოვებით. ამ ტიპის ტერორიზმი ძალიან ძლიერად გამოიხატა მე-20 საუკუნის მეორე ნახევარში.

ყველაზე ცნობილი საერთაშორისო ტერორისტული ორგანიზაციები: „ირლანდიის რესპუბლიკური არმია“; „ვაჰაბიტების რადიკალური ისლამური სექტა“ „ჯიჰადის მსოფლიო ფრონტი“ „წითელი ბრიგადები“; "აუმ სენრიკე"; ჰამასი; ბასკური ორგანიზაცია სამშობლოსა და თავისუფლებისთვის "ETA"

ტერორის მთავარი ელემენტია ტერორისტული აქტი. მისი მიზნები: - მოსახლეობაში შიშის დათესვის სურვილი; - პროტესტის გამოხატვა ხელისუფლების პოლიტიკის მიმართ; - გამოძალვა; - სახელმწიფო ან კერძო კომპანიებისთვის ეკონომიკური ზიანის მიყენება; - ფარული ტერორისტული აქტების განხორციელება მათი კონკურენტების ან სამართალდამცავი ორგანოების წინააღმდეგ.

ტერორიზმი ყველაზე სერიოზულ ზიანს აყენებს საზოგადოების მორალურ ჯანმრთელობას ნეგატიური მორალური და ფსიქოლოგიური ეფექტები იწვევს: - დაუცველობის მწვავე განცდას; - სახელმწიფოს მიმართ უნდობლობის გრძნობა. აქედან გამომდინარე, იზრდება ტერაქტის კონტექსტში უსაფრთხო ქცევის წესების შესწავლის საჭიროება.

კითხვები კონსოლიდაციისთვის. განსაზღვრეთ ტერორიზმი. რა სახის ტერორიზმი იცით? რა არის ტერორიზმის მთავარი ელემენტი? რამდენად საშიშია ტერორიზმის გამოვლინებები საზოგადოებისთვის?

Საშინაო დავალება. სიცოცხლის უსაფრთხოების სახელმძღვანელო გვ 163 – 166. ნოუთბუქის ჩანაწერები.

ტერორიზმის სტატისტიკა

ბავშვებთან ერთად ავტობუსის ჩამორთმევა 1988 წლის 1 დეკემბერს Mineralnye Vody-ში 4 ბანდიტმა მოითხოვა დიდი თანხა უცხოურ ვალუტაში და თვითმფრინავი საზღვარგარეთ გასაფრენად. წინააღმდეგ შემთხვევაში ყველას დაწვით დაემუქრნენ: ტერორისტებმა თითო ადგილის ქვეშ მოათავსეს სამი 3 ლიტრიანი ბენზინის ქილა. ბავშვების გატაცების ამბავი მთელი ქვეყნის მასშტაბით ჭექა-ქუხილით. ცხელ კვალზე გადაიღეს 2 ფილმი: დოკუმენტური ფილმი "მძევლები მე-4 "გ"-დან და მხატვრული ფილმი "გაბრაზებული ავტობუსი"

მსოფლიო სავაჭრო ცენტრის განადგურება 2001 წლის 11 სექტემბერს, CIA-ს ხელმძღვანელობით ჩილეში სამხედრო გადატრიალების 28 წლისთავზე და ბუშ უფროსის "ახალი მსოფლიო წესრიგის" გამოსვლის 11 წლისთავზე, ტერორისტებმა გაიტაცეს ოთხი თვითმფრინავი. ოფიციალური ვერსიით, ცხრამეტმა არაბმა გაიტაცა 4 თვითმფრინავი; ორი მათგანი შეეჯახა მსოფლიო სავაჭრო ცენტრის კოშკებს, რამაც შიგნით ხანძარი გამოიწვია, მესამე კი პენტაგონს შეეჯახა. ოფიციალური ვერსიით, ხანძრის შედეგად ფოლადის საყრდენი სხივები დნება, რამაც ანძების ნგრევა გამოიწვია.

ტერორიზმი მოსკოვში ტერორისტული თავდასხმა მოსკოვში 2002 წელს 2002 წლის 23 ოქტომბერს, 21.05 საათზე, მოსკოვის ცენტრში (დუბროვკას თეატრალურ ცენტრში), 50-ზე მეტმა შეიარაღებულმა ტერორისტმა აიღო დარბაზი, რომელშიც იყო პოპულარული მიუზიკლი "Nord-Ost". მიმდინარეობს შესრულებული. ტერორისტები ჩეჩნეთში ომის შეწყვეტას ითხოვდნენ, მძევლების დახვრეტით და დარბაზის აფეთქებით იმუქრებოდნენ. 26 ოქტომბერს, 5.32 საათზე, მსოფლიო ისტორიაში უნიკალური სპეცოპერაციის შემდეგ, 500-ზე მეტი მძევალი გაათავისუფლეს. დაიღუპა 50 ტერორისტი - 32 მამაკაცი და 18 ქალი. დაიღუპა 117 მძევალი. 28 ოქტომბერი გლოვის დღედ გამოცხადდა.

ტერორისტული აქტი ტუშინსკის აეროდრომზე 2003 წლის 5 ივლისს მოსკოვში მოხდა ტერორისტული აქტი: ორი ბომბი ააფეთქეს ტუშინსკის აეროდრომის შესასვლელთან, სადაც იმ დროს Wings როკ ფესტივალი იმართებოდა. აფეთქებები ორმა თვითმკვლელმა ქალმა განახორციელა. ოფიციალური მონაცემებით, დაიღუპა 13 და დაშავდა 59 ადამიანი. დიდი მსხვერპლი თავიდან აიცილეს მხოლოდ იმიტომ, რომ მესაზღვრეებმა, რომლებიც ამ ქალებს ეჭვობდნენ, არ უშვებდნენ მათ ფესტივალის მონაწილეთა ბრბოში.

ტერორისტული თავდასხმა სასტუმრო ნაციონალთან 2003 წლის 9 დეკემბერს მოსკოვის ცენტრში ნაციონალურ სასტუმროსთან მომხდარი აფეთქების შედეგად, განახლებული მონაცემებით, ხუთი ადამიანი დაიღუპა და 13 დაშავდა. ტერაქტი სასტუმრო „ნაციონალთან“ ერთმა თვითმკვლელმა ქალმა განახორციელა.

მძევლების აყვანა ბესლანში 1 სექტემბერს, დაახლოებით დილის 8 საათზე, სოფელ ხურიკაუსთან, ჩრდილოეთ ოსეთის მოზდოკისა და პრავობერეჟნის რეგიონების საზღვარზე, ბესლანიდან დაახლოებით 60 კილომეტრში, შეიარაღებულმა ადამიანებმა გააჩერეს ადგილობრივი პოლიციის ოფიცერი, პოლიციის მაიორი. და ჩასვეს მათ მანქანაში. წინასწარი მონაცემებით, სწორედ შსს-ს თანამშრომლის პირადობის მოწმობით, ბოევიკებმა GAZ-66-ით და ორი მანქანით თავისუფლად გაიარეს რამდენიმე საგუშაგო ბესლანისკენ მიმავალ გზაზე.

1 სექტემბერს გამართულ საზეიმო შეკრებაზე ისინი No1 სკოლის ტერიტორიაზე შეიჭრნენ. საერთო ჯამში, ბესლანის ადმინისტრაციის განათლების კომიტეტის ცნობით, ხაზზე 895 მოსწავლე და სკოლის 59 მასწავლებელი და ტექნიკური პერსონალი იმყოფებოდა. უცნობია მშობლების რაოდენობა, რომლებიც ბავშვების სკოლაში გასაყვანად მივიდნენ. ჰაერში განურჩეველი ცეცხლის გახსნის შემდეგ, ბოევიკებმა უბრძანეს ყველა დამსწრეს შესულიყვნენ სკოლის შენობაში, მაგრამ უმრავლესობამ - ძირითადად სკოლის მოსწავლეებმა და მოზარდებმა - უბრალოდ გაქცევა შეძლეს. ვისაც ეს არ შეეძლო - დაწყებითი სკოლის მოსწავლეები და მათი მშობლები და ზოგიერთი მასწავლებელი - ბანდიტებმა სპორტდარბაზში შეიყვანეს.

ადამიანი მუდამ ბგერების სამყაროში ცხოვრობდა.ფოთლების შრიალი, ნაკადულის ხმაური ამშვიდებს ადამიანს, ასვენებს, ხსნის სტრესს.

პირიქით, ხმამაღალი ხმები აფრთხილებს საფრთხის შესახებ

ხმა არის გარე გარემოს მექანიკური ვიბრაცია, რომელსაც აღიქვამს ადამიანის სმენის აპარატი (16 - 20000 ვიბრაცია წამში). უფრო მაღალი სიხშირის ვიბრაცია არის ულტრაბგერითი. ქვედა სიხშირის რხევები ინფრაბგერითია. ულტრაბგერა და ინფრაბგერა არ აღიქმება ადამიანის სმენის აპარატით, მაგრამ მაინც მოქმედებს ადამიანის სხეულზე.

ხმაური არის ხმამაღალი ბგერები, რომლებიც ერწყმის არათანმიმდევრულ ბგერას.ხმაური ყველა ცოცხალი ორგანიზმისთვის, მათ შორის ადამიანებისთვის, არის გარემოს ერთ-ერთი გავლენა. ხმაურის დონე იზომება დეციბელებში (dB).

ბუნებრივი ფონური ხმაურის დონე 20 – 30 დეციბელი (დბ) ფოთლების შრიალი; მშვიდი სერფინგის ხმა; მშვიდი საუბარი.

საუბარი საშუალო მოცულობით 30 - 60 დეციბელი

130 დეციბელის ხმა ადამიანებში ტკივილს იწვევს

150 დეციბელის ხმა ადამიანებისთვის აუტანელია

180 დეციბელის ხმა ადამიანისთვის სასიკვდილოა.

შუა საუკუნეებში იყო სიკვდილით დასჯა „ზარით“. ზარის რეკვა ნელ-ნელა კლავდა ადამიანს.

ექიმები და გარემოსდამცველები სულ უფრო ხშირად საუბრობენ ხმაურიან დაბინძურებაზე.ხმაური თან ახლავს სამუშაოზე (ინდუსტრიული ხმაური). ბევრ BB სამუშაოში ის აღწევს 90 – 110 დბ.

სახლში ხმაურის წყაროა საყოფაცხოვრებო ტექნიკა (მტვერსასრუტი – 70 დბ)

ბგერების ზემოქმედება ადამიანებზე რეაქტიული ძრავა 25 მეტრის სიმაღლეზე. (150 დბ) – ყურის აპკის გახეთქვა.

ჭექა-ქუხილი, როკ მუსიკა, სირენა ახლო მანძილზე (120 დბ). ადამიანის ტკივილის ბარიერი

მოტოციკლი, ტრაქტორი, ჯეკჰამერი (100 დბ). სერიოზული საფრთხე მოსმენისთვის

დატვირთული ქალაქის ქუჩა, მიქსერი (90 დბ). სმენის საფრთხე.

სატვირთო მატარებელი (15 მეტრზე - 80 დბ) სმენის შესაძლო საფრთხე

ჩქაროსნული გზა, მტვერსასრუტი (70 დბ) გამაღიზიანებელი ეფექტი

მშვიდი, არაგამაღიზიანებელი ხმები ჩიტების ჭიკჭიკი (60 დბ) ბიბლიოთეკა, მშვიდი საუბარი (40 დბ) ჩურჩული, ფოთლების შრიალი (20 დბ) სუნთქვა, მშვიდი ჩურჩული (10 დბ)

პირველი პრეტენზია ხმაურზე გვხვდება რომაელ სატირიკოს იუვენალში (60-127 წწ.) ის ამტკიცებდა, რომ დედაქალაქში ძნელი იყო: ვიწრო ქუჩებში ურმების ხრაშუნა და გუგუნი, მძღოლების გინება ძილში ხელს უშლიდა. გაღიზიანებული. ”პაციენტთა უმეტესობა, - წერდა ის, - რომში იღუპება უძილობისგან.

ხმაურის საფრთხე ადამიანისთვის ხმაური იწვევს სმენის მგრძნობელობის დაქვეითებას ხმაური უარყოფითად მოქმედებს: ნერვულ სისტემაზე; არტერიული წნევა; შინაგანი ორგანოების მუშაობა.

ძლიერი ხმაური ხელს უწყობს: საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში ანთებითი პროცესების გაჩენას; იწვევს ფსიქიკურ დაავადებას; მეტაბოლური დაავადებები; სისხლის მიმოქცევის ორგანოები.

ხმაური ხელს უშლის ნორმალურ დასვენებას და არღვევს ძილს. ძილის სისტემურმა ნაკლებობამ და უძილობამ შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული აშლილობა.

ულტრაბგერა არის თვითმფრინავის მგზავრების დაავადებებისა და შფოთვის მიზეზი

ინფრახმა შეიძლება გამოიწვიოს ზღვის დაავადება

თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი ხმაურისგან მისი ინტენსივობისა და ხანგრძლივობის კონტროლით.

ხმაურისგან დაცვის ზოგიერთი მეთოდი თქვენთვის ხელმისაწვდომია: - ხმის გამაძლიერებელი მინის მონტაჟი

არ იყვირო სახლში, ქუჩაში, არდადეგების დროს

არ დაუკრათ ხმამაღალი მუსიკა

დარგე ხეები - ისინი კარგად შთანთქავენ ხმაურს

კითხვები კონსოლიდაციისთვის. შეუძლია თუ არა ადამიანს ჩუმ გარემოში ცხოვრება? რა ხმაურის დონე არ არის საშიში ადამიანისთვის? რა ხმაურის დონეზე შეიძლება მოკვდეს ადამიანი? რა არის ხმაურის წყარო ჩვენს გარშემო არსებულ სივრცეში? რა შედეგები მოჰყვება ხმაურის დაბინძურებას ადამიანისთვის? როგორ ვებრძოლოთ ხმაურის დაბინძურებას?

Საშინაო დავალება. სიცოცხლის უსაფრთხოების სახელმძღვანელო გვ 24 – 28. ნოუთბუქის ჩანაწერები.

ეს პრეზენტაცია არის სიცოცხლის უსაფრთხოების გაკვეთილის თანმხლები მე-8 კლასში თემაზე: „მოსახლეობის ევაკუაცია“. პრეზენტაცია აცნობს სტუდენტებს „ევაკუაციის“ კონცეფციას, ეხმარება ევაკუაციის ტიპების შესწავლას სხვადასხვა კრიტერიუმების მიხედვით, ავითარებს ბავშვების ლოგიკურ აზროვნებას, შემოქმედებით შესაძლებლობებს და ასევე ხელს უწყობს უსაფრთხო ქცევის კულტურას საგანგებო სიტუაციებში.

პრეზენტაცია სიცოცხლის უსაფრთხოების თემაზე „სამოქალაქო თავდაცვა“ (მე-10 კლასი, საშუალო პროფესიული განათლების 1-2 წელი). მასალა შეიცავს ზოგად კონცეფციებს და ჩვენს ქვეყანაში სამოქალაქო თავდაცვის შექმნის ისტორიას. მითითებულია მოსახლეობისა და ეკონომიკის დაცვის ზოგადი მიზნები და ღონისძიებები. სამოქალაქო თავდაცვის ორგანიზებისა და შენარჩუნების პრინციპები. თანამედროვე პირობებში სამოქალაქო თავდაცვის განვითარების მიმართულებები. ამგვარად, ვიზუალურად ხელმისაწვდომი ფორმით ემატება მასალის ზეპირი წარდგენა მითითებულ საგაკვეთილო თემაზე.

სამიზნე აუდიტორია: მე-10 კლასისთვის

ეს პრეზენტაცია ეხება შემდეგ საკითხებს:
1. ძირითადი დამაზიანებელი ფაქტორები რადიაციული ავარიების დროს
2. რადიოაქტიური დაბინძურების თავისებურებები
3. მაიონებელი გამოსხივებისგან დაცვის ძირითადი პრინციპები

სამიზნე აუდიტორია: მე-8 კლასისთვის

არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ველოსიპედი ასევე არის სატრანსპორტო საშუალება და ერთ-ერთი ყველაზე არასტაბილური და დაუცველი და თუნდაც უმნიშვნელო შეჯახება შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან სერიოზული შედეგები.
საგზაო მოძრაობის უზრუნველყოფის მთავარი ფიგურა მძღოლია.
შეგახსენებთ, რომ ჩვენს ქვეყანაში მანქანების რაოდენობა სწრაფი ტემპით იზრდება. შესაბამისად, მძღოლების რაოდენობაც სწრაფად იზრდება. ამავდროულად, მათი პროფესიული მომზადებისა და კულტურის დონე საგზაო უსაფრთხოების სფეროში არ არის ძალიან მაღალი და სრულად არ აკმაყოფილებს გზის მომხმარებლების მზარდ მოთხოვნებს, რათა უზრუნველყონ საგზაო უსაფრთხოება თანამედროვე პირობებში.
ამ ნაშრომის გამოყენება შესაძლებელია როგორც ახალი მასალის შესწავლისას, ასევე შესწავლილი მასალის კონსოლიდაციისას.

სამიზნე აუდიტორია: მე-8 კლასისთვის

შეიარაღებული ძალები მიზნად ისახავს რუსეთის ფედერაციის წინააღმდეგ მიმართული აგრესიის მოგერიებას, რუსეთის ფედერაციის ტერიტორიის მთლიანობისა და ხელშეუხებლობის შეიარაღებულ დაცვას, აგრეთვე დავალებების შესრულებას რუსეთის ფედერაციის საერთაშორისო ხელშეკრულებების შესაბამისად.

მათი ოფიციალური თანამდებობისა და სამხედრო წოდების მიხედვით, ზოგიერთი სამხედრო მოსამსახურე სხვებთან მიმართებაში შეიძლება იყოს ზემდგომი ან დაქვემდებარებული.
უფროსს უფლება აქვს მისცეს ბრძანებები თავის ქვეშევრდომს და მოითხოვოს მათი აღსრულება. ის ტაქტისა და თავშეკავების მაგალითი უნდა იყოს თავისი ქვეშევრდომისთვის და არ უნდა დაუშვას მის მიმართ გაცნობა და მიკერძოება. ბოსი პასუხისმგებელია იმ ქმედებებზე, რომლებიც ამცირებენ ქვეშევრდომის პატივს და ღირსებას.
ქვეშევრდომი ვალდებულია უდავოდ შეასრულოს უფროსის ბრძანებები.
შეიარაღებული ძალების სამოქალაქო პერსონალი, რომელიც ავსებს სამხედრო თანამდებობებს, დაქვემდებარებულებზე ზემდგომები არიან, რეგულარული შევსების შესაბამისად.

სამიზნე აუდიტორია: მე-11 კლასისთვის

საკონტრაქტო მომსახურება არ არის მხოლოდ სამუშაო. კონტრაქტის ჯარისკაცი სამშობლოს პროფესიონალი დამცველია.

ამჟამად, რუსეთის ფედერაციის თავდაცვის სამინისტროს საქმიანობის ყველაზე მნიშვნელოვანი სფეროა შეიარაღებული ძალებისთვის რიგითებისა და უნტეროფიცრების დაკომპლექტების სისტემის გაუმჯობესება.

სამიზნე აუდიტორია: მე-11 კლასისთვის

საგანგებო მდგომარეობა არის სიტუაცია, რომელიც წარმოიშვა უბედური შემთხვევის ან საშიში ბუნებრივი ფენომენის შედეგად, რამაც გამოიწვია ადამიანის მსხვერპლი, ზიანი მიაყენა ადამიანის ჯანმრთელობას ან გარემოს. საგანგებო ვითარება სახიფათო სიტუაციისგან, პირველ რიგში, შედეგების სიმძიმით განსხვავდება. ეს არის სიტუაცია, რომელიც წარმოიშვა უბედური შემთხვევის ან საშიში ბუნებრივი ფენომენის შედეგად, რამაც გამოიწვია ადამიანის მსხვერპლი, ზიანი მიაყენა ადამიანის ჯანმრთელობას ან გარემოს. საგანგებო ვითარება სახიფათო სიტუაციისგან, პირველ რიგში, შედეგების სიმძიმით განსხვავდება.

ბუნებრივი საგანგებო სიტუაციები შეიძლება გამოწვეული იყოს: მიწისძვრა; წყალდიდობა; ქარიშხალი; ქარიშხალი; ტორნადო; მეწყერი; ცუნამი; ვულკანური ამოფრქვევა; Ციკლონი. Მიწისძვრა; წყალდიდობა; ქარიშხალი; ქარიშხალი; ტორნადო; მეწყერი; ცუნამი; ვულკანური ამოფრქვევა; Ციკლონი.

იმისათვის, რომ ისწავლოთ უსაფრთხო ქცევა, საჭიროა: გადაჭრათ სიტუაციური პრობლემები, დაფიქრდეთ თქვენი ქცევით სხვადასხვა სიტუაციებში; მუდმივად გააუმჯობესეთ თქვენი ფიზიკური თვისებები, დაკავდით ფიზიკური აღზრდით და სპორტით, გააძლიერეთ სხეული; გამუდმებით გამოიმუშავეთ ძლიერი ნებისყოფის თვისებები და წონასწორობა, რაც დაგეხმარებათ რთულ სიტუაციაში სიმშვიდის შენარჩუნებაში და მისგან რაციონალური გამოსავლის პოვნაში. მოაგვარეთ სიტუაციური პრობლემები, იფიქრეთ თქვენი ქცევით სხვადასხვა სიტუაციებში; მუდმივად გააუმჯობესეთ თქვენი ფიზიკური თვისებები, დაკავდით ფიზიკური აღზრდით და სპორტით, გააძლიერეთ სხეული; გამუდმებით გამოიმუშავეთ ძლიერი ნებისყოფის თვისებები და წონასწორობა, რაც დაგეხმარებათ რთულ სიტუაციაში სიმშვიდის შენარჩუნებაში და მისგან რაციონალური გამოსავლის პოვნაში.

გახსოვდეს! აყვავებული ცხოვრების უზრუნველსაყოფად და ცხოვრების ყველა სარგებლის მაქსიმალურად გამოყენების მიზნით, ადამიანმა არა მხოლოდ უნდა დაიცვას ზოგადად მიღებული ქცევის წესები, არამედ მიზანმიმართულად მოემზადოს უსაფრთხო ქცევისთვის სხვადასხვა სახიფათო და საგანგებო სიტუაციებში, ჰქონდეს გარკვეული ცოდნა, უნარები და შესაძლებლობები სიცოცხლის უსაფრთხოების სფეროში.

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: