Există o întrebare: cum afectează cafeaua starea pielii? Efectul cafelei asupra acneei și stării pielii

Adică, teoretic, am putea, la 30, și la 45, și chiar la 55 de ani, să sportăm un fard de obraz roz lăptos ca de bebeluș. De ce teoria nu este aproape niciodată pusă în practică? Pentru că suntem leneși și complet analfabeți. Sună înfricoșător, dar nu este o condamnare la moarte. Cand ajungi chiar la finalul testului, vei vedea o solutie gata facuta, in urma careia iti poti aduce nuanta pielii mai aproape de ideal.

Ai vreo plângere cu privire la culoarea pielii tale? Felicitări! Sau, din priviri frecvente în oglindă, ideile tale estetice despre frumusețea feminină s-au schimbat și te simți absolut confortabil în pielea de orice nuanță și calitate. Sau ești unul dintre norocoșii 1,5% care se pot lăuda cu un ten frumos, în ciuda lenevii naturale și a condițiilor de mediu nefavorabile.

Pete întunecate
Sunteți nemulțumit de numărul mare de pete de vârstă, inclusiv de pistrui? Apar periodic, devenind fie mai palide, fie mai strălucitoare? Analizează-ți „relația” cu soarele. Este posibil să aveți pigmentare sezonieră. Al doilea motiv posibil este folosirea parfumurilor cu ulei de bergamotă sau luarea unor medicamente (de exemplu, infuzia de sunătoare) care stimulează formarea pigmentului.
Concluzie: eliminați toți factorii provocatori și utilizați o cremă cu un factor de protecție ridicat de cel puțin 15 SPF.
Sunt petele de vârstă „așezate” ferm într-o anumită zonă a corpului? Apoi uită-te la masă.

Petele de vârstă indică...
Inflamație a anexelor din jurul gurii și bărbiei
În centrul frunții, boala sistemului nervos central
Pe umeri, spate, piept de arsuri solare suferite anterior
Pe suprafața laterală a obrajilor și a gâtului
boli ale vezicii biliare și ale ficatului
Pe mâini - de la mâini la coate - restructurarea internă a corpului asociată cu îmbătrânirea acestuia (petele de vârstă, de regulă, apar după 55 de ani).

Dormi pe o pernă de pene?
Oamenii de știință au calculat că o pernă din pene care a fost folosită de cinci ani și este curățată chimic anual conține peste 30 de tipuri de viruși și bacterii, precum și aproximativ trei milioane de acarieni cu pene. Ambele eliberează o anumită cantitate de toxine - suficientă pentru ca pielea ta delicată să „înflorească” cu pete roșii neplăcute
Concluzie: înlocuiți urgent toate pernele preistorice cu unele moderne - umplute cu substanțe ușor de spălat și care se usucă instantaneu, cum ar fi „comforel”.

Sunteți predispus la constipație?
În cazul curățării incomplete și intempestive a intestinelor, organismul este otrăvit de produse de carie. Sângele transportă toxine în tot corpul, provocând somnolență, apatie, pierdere de energie și cosuri „înflorite”.
Concluzie: efectuați o curățare profundă a intestinelor, urmați o dietă care previne constipația, folosiți produse cosmetice cu componente antiseptice.

A avut cineva din familia ta boli endocrine?
Unele boli endocrine (de exemplu, diabetul) sunt însoțite de apariția unei mici erupții cutanate roz-roșii, adesea pustuloasă.
Concluzie: vizitați un endocrinolog.

Erupțiile cutanate sunt însoțite de o senzație aspră?
Cel mai probabil, nu aveți suficientă vitamina A. Poate că ați ținut recent o dietă și ați „redus” aportul de grăsimi? Un deficit de vitamine liposolubile afectează lubrifierea naturală a pielii cu grăsimi.
Concluzie: nu exclude untul și uleiul vegetal din dieta ta.

Îți displace aspectul pielii tale pentru că este roșie cu capilare vizibile?
Acesta este un semn sigur că vasele dvs. de sânge sunt fragile și slabe. Sunt situate atât de aproape de piele încât se văd prin ele.
Concluzie: evită scruburile aspre, gheața cosmetică, plaja și nu te lăsa dus de mers la saună, folosește produse cosmetice cu vitamina K, hamamelis, consumă mai multe alimente care ajută la întărirea vaselor de sânge (spanac, țelină, pătrunjel, ardei gras).

Nu-ți plac tonurile de piele cenușie, palline?
Cu siguranță fumezi mai mult de 12 țigări pe zi și, de asemenea, „gustezi” cu cafea. Nicotina afectează culoarea pielii în mod direct - prin îngustarea capilarelor și înrăutățirea nutriției acesteia, și indirect - prin perturbarea funcționării tractului gastrointestinal.
Concluzie: renunta la acest obicei prost. Sau cel puțin încearcă să compensezi răul de la țigări mergând în aer curat, renunțând la fumat noaptea, luând mai multă vitamina C și utilizând produse cosmetice care conțin oxigen.

Șase pași pentru un ten bun
Primul pas
Primăvara nu este doar perioada înfloririi și a soarelui strălucitor, ci și perioada în care organismul nostru are cel mai mult nevoie de vitamine. Sunt deosebit de importante vitaminele A și C. Cercetătorii consideră că aceste vitamine ajută organismul nostru să sintetizeze colagenul, o substanță care conferă elasticitate pielii. Vitaminele pot fi obținute din preparatele multivitaminice din farmacie sau din fructe și legume proaspete. Portocalele, grepfruitele, zmeura și cireșele sunt deosebit de utile în acest sens.
Pasul doi
Cumpărați un umidificator. Aerul uscat este cel mai rău inamic pentru piele.

Pasul trei
Utilizați exfoliante speciale pentru a vă curăța pielea. Exfoliantul exfoliază celulele moarte vechi, permițând pielii să se reînnoiască. Unii experți recomandă să faceți această procedură la fiecare trei zile.

Pasul patru
De două ori pe an, urmați un curs de masaj facial de la un cosmetolog profesionist. Puteți face și automasajul feței. Începeți de la frunte, făcând mișcări circulare cu vârful degetelor, de parcă v-ați spăla părul, apoi treceți spre exterior, din zona nasului spre pomeți, apoi de la bărbie înapoi la pomeți. Această procedură stimulează circulația sângelui, restabilește elasticitatea pielii și îmbunătățește culoarea pielii.
Un masaj similar al capului întărește și reface părul.

Pasul cinci
Utilizarea unei creme speciale de protecție solară în fiecare zi este la fel de importantă ca și spălatul pe dinți, de exemplu. Într-adevăr, oamenii de știință cred în prezent că radiația solară joacă „prima lăutărie” în procesul de îmbătrânire a pielii.
Pasul șase
Dușurile de contrast, care sunt adesea recomandate de medici pentru că întăresc perfect sistemul vascular, sunt dăunătoare pielii. Această procedură este deosebit de periculoasă dacă există vene de păianjen sau vene roșii pe piele. Evitați apa prea fierbinte sau prea rece. Și înainte de a ieși de la duș, unge-ți pielea cu gel hidratant.

Cafeaua îți va îmbunătăți tenul
Un remediu popular excelent care ajută la obținerea unui ten bun cu o notă de bronzat (chiar și iarna!) este cafeaua, dar nu instantă, ci „reală”, adică măcinată. Mai mult, este indicat sa macinati boabele cat mai fin.
Nu este nevoie să transferați separat prețioasa pudra în scop cosmetic - preparați cafea (doar fără zahăr!) și beți-o cu plăcere. Aplicați agentul de îngroșare pe față (evitând zona din jurul ochilor). Dacă există mult agent de îngroșare, excesul poate fi aplicat pe mâini.
După 10 minute, masca se spală și se aplică o cremă hrănitoare pe piele. Cu utilizarea regulată a acestei măști, pielea devine surprinzător de catifelată și moale. Iar un ten minunat „de vară” vă va surprinde plăcut atât pe dumneavoastră, cât și pe cei dragi în vacanța de Anul Nou.

Brandurile de cosmetice adaugă în mod activ această componentă produselor lor de înfrumusețare. La urma urmei, are multe proprietăți utile despre care trebuie să știți. Ce se întâmplă cu pielea? Mecanismul de acțiune este foarte simplu, repetă aproape tot ceea ce face organismului tău: activează, accelerează procesele de bază și revigorează!

Tonifierea pielii

Cofeina în doze moderate crește circulația sângelui și ajută la normalizarea fluxului limfatic. Prin urmare, produsele cu această componentă ameliorează umflarea sub ochi și elimină excesul de umiditate din corp. Tonifierea vă va oferi o față proaspătă fără.

Crema de ochi Vichy Idealia Eyes, pret de la 520 UAH.

Cofeina ajută la eliminarea toxinelor

Cofeina se adaugă la măștile de detoxifiere, exfoliante și împachetări. Îndepărtează toxinele din organism și este implicat în descompunerea celulelor adipoase prin îmbunătățirea circulației sângelui.

Protecție împotriva radicalilor liberi

În fiecare zi pielea noastră suferă de efectele nocive ale mediului și de acțiunea radicalilor liberi. Cofeina este unul dintre antioxidanții puternici care ne protejează celulele de distrugere.

Cantitatea optimă de cofeină pe zi este de aproximativ 300 mg.

Accelerează creșterea părului

Tot ceea ce mâncăm, bem și aplicăm afectează întregul corp. Cofeina activează nu numai funcționarea sistemului limfatic, ci și creșterea foliculilor de păr (accelerează trecerea de la faza de repaus la cea activă). De aceea se adaugă complexelor speciale, șampoanelor și măștilor.

Contra cofeinei

Cofeina are multe avantaje, dar există și dezavantaje. Persoanele cu piele sensibilă sau problematică ar trebui să fie deosebit de atenți cu această componentă. Cafeaua poate avea atât un efect benefic asupra feței, cât și poate accelera îmbătrânirea. Pentru a obține numai ce este mai bun de la orice produse și mijloace, trebuie să știi când să te oprești. Acesta este tot secretul. Cea mai bună opțiune este să bei aproximativ 2-3 căni pe zi. Amintiți-vă: va dura cel puțin cinci ore pentru a elimina cofeina din organism (fiecare este diferit).

Îți place cafeaua?

Fotografie: Fotografie de pe

Cafeaua nu este doar o băutură care are un efect clar asupra aproape tuturor sistemelor și organelor corpului uman, ci și un produs cosmetic puternic. Multă vreme, a fost folosit nu doar pentru a înveseli dimineața, ci și ca agent aromatic și exfoliant. Cafeaua conține o mulțime de substanțe care sunt benefice pentru pielea feței și a corpului. Acestea includ antioxidanți care încetinesc îmbătrânirea, minerale și acizi organici.

Efectul cafelei asupra pielii feței

În mod paradoxal, dar aproape unanim, medicii și oamenii de știință sunt de acord că cafeaua ca băutură nu are un efect foarte bun asupra stării pielii, dar atunci când este folosită ca produs cosmetic produce un efect uluitor. Deoarece băutura este consumată în principal fierbinte, vasele de sânge subțiri ale pielii au de suferit. Mai ales sensibil și subțire. Acest lucru duce la manifestări de rozacee. Dacă bei prea multă cafea, fața ta va deveni nesănătoasă, palidă și plictisitoare.

Dacă folosești cafea măcinată pentru a-ți curăța fața, poți obține rezultate opuse. Proprietățile benefice ale componentelor cafelei se manifestă în următoarele:

  • tonifierea pielii;
  • curățare;
  • îmbunătățirea metabolismului în celule;
  • circulație crescută a sângelui în vasele locale ale pielii;
  • creșterea elasticității și fermității;
  • netezire;
  • atenuare.

Cum se folosește pe față?

Pielea de pe față este destul de delicată și ușor de deteriorat; aici apar adesea diverse reacții (erupții cutanate, peeling, rozacee). Prin urmare, nu trebuie să utilizați peeling facial cu cafea de mai mult de 1-2 ori pe săptămână. Merită să luați în considerare faptul că pentru cei cu tenul gras este mai bine să folosiți o măcinare fină. Și, desigur, nu este suficient să freci cafeaua pe față, trebuie să o amesteci cu ingredientele potrivite care vor completa doar acest produs magic.

Pentru tipurile de ten gras sau normal, un amestec de cafea macinata (sau zat de cafea, care probabil a ramas dupa o cana de dimineata cu o bautura revigoranta) si argila ar fi ideal. Lutul poate fi orice. Proporții egale de substanțe uscate se amestecă cu apă caldă, lapte sau smântână pentru a forma smântână și se aplică pe piele. Mișcările de masaj de curățare trebuie să fie foarte moi. Pentru cel mai bun efect, amestecul poate fi lăsat pe față timp de 15 minute, apoi pur și simplu clătiți cu apă la o temperatură plăcută. Acest amestec nu numai că va curăța porii, dar va hrăni și pielea, redându-i elasticitatea. Dacă lutul nu este la îndemână, nu dispera. Un amestec de cafea și orice produs din lapte fermentat (chefir, smântână, iaurt natural, smântână, lapte copt fermentat) va fi o alternativă excelentă.

Dacă pielea ta este uscată, ar trebui să adaugi ulei vegetal potrivit, gălbenuș, miere și smântână în proporții egale la amestecul de mască de cafea. Este mai bine să încălziți amestecul într-o baie de apă (nu în cuptorul cu microunde) și să aplicați pe pielea feței timp de cel mult 15 minute. Apoi faceți un masaj ușor și clătiți cu apă. Mai mult O opțiune pentru o mască ar putea fi cafeaua amestecată cu brânză bogată de vaci de casă.

Cafeaua uscată pentru față poate fi amestecată cu miere confiată pentru a crea un scrub natural minunat pentru față și corp. Acest scrub îți va face pielea moale, exfoliând ușor celulele inutile. Pentru a tonifia rapid pielea, zatul de cafea se amesteca cu nuca macinata in proportii egale. Acest scrub schimbă literalmente starea pielii în câteva minute. Se spală în două etape - mai întâi cu apă caldă și apoi cu apă rece. Puteți adăuga orice produse pentru piele vă plac la scrub-urile cu cafea. Scorțișoara, zahărul, uleiurile și chiar și crema de față preferată nu vor face decât să îmbogățească produsul și să ofere un efect complex. Pentru a vă spăla fața, puteți adăuga cafea măcinată produsului pe care îl folosiți zilnic, dar nu trebuie să faceți acest lucru de mai mult de 2 ori pe săptămână.

N Este rar să auzi sfaturi despre influența ceaiului, cafelei, ciocolatei pe pielea feței și cât de mult lichid bem pe zi:

„Nu bea ceai și cafea, este rău pentru culoarea pielii tale”

Cu toate acestea, acest lucru nu este confirmat de datele științifice. Ulei de cafea, care conține mult acid linoleic, previne îmbătrânirea pielii, îi conferă elasticitate, are proprietăți antiinflamatorii, stimulează metabolismul lipidic în celule și protejează pielea de expunerea la ultraviolete.

Ceai negru ameliorează durerile de cap, scade nivelul de colesterol. Ceaiul conține o mulțime de substanțe utile, printre care vitamina B2, care elimină uscarea și descuamarea pielii, păstrându-i frumusețea și elasticitatea, și vitamina B15, care previne dezvoltarea dermatitei, precum și taninurile, uleiurile esențiale, fierul, magneziul, potasiu, fosfor, iod, cupru este tot ce ai nevoie pentru o piele sănătoasă.

Ceai verde bogat în flavonoide, care reduc riscul de atac de cord, are proprietăți antioxidante, reface celulele pielii, întărește pereții vaselor de sânge și sistemul imunitar, îmbunătățind astfel tenul.

Consumul moderat de ceai și cafea nu este mai dăunător pentru culoarea pielii decât consumul oricăror alte alimente.

„Nu mânca ciocolată, vei avea acnee!”

Acesta este poate unul dintre cele mai persistente mituri despre ciocolată.

Acnee apare în principal din cauza stresului cronic și a tulburărilor hormonale. În cazuri foarte rare, organismul devine intolerant la ciocolată (sau mai bine zis, componentele sale), ducând la inflamarea pielii. Ciocolata neagra contine nu mai putine vitamine si microelemente decat un mar si contine si teobromina, care stimuleaza functionarea inimii si a creierului, si antioxidanti, care prelungesc viata.

Majoritatea cercetătorilor au concluzionat: ciocolată Nu are nimic de-a face cu acneea. Mai ales dacă nu îl consumi în cantități uriașe.

„Pentru ca pielea să fie bine hidratată și să arate sănătoasă și elastică, trebuie să bei cel puțin 2 litri de lichid pe zi”

Eroare din nou! Dacă corpul tău este bine hidratat (adică nu este deshidratat), nu vei hidrata pielea uscată pur și simplu consumând multe lichide. Pielea suferă în special de uscăciune iarna, în timpul sezonului de căldură. În acest caz, doar băile obișnuite, produsele cosmetice hidratante și umidificatoarele de aer vor ajuta.

Cafeaua poate fi foarte benefică pentru fața ta. Principalul lucru este să respectați o serie de reguli importante atunci când utilizați măști și scrub-uri bazate pe acestea. În acest caz, va fi posibil să simțiți efectul.

Consumul a 2-3 cesti de espresso pe zi are un efect benefic asupra pielii si a corpului uman in general. Mușchiul inimii este întărit și stimulat, tonusul și elasticitatea vaselor de sânge crește. Rezultatul este îmbunătățirea circulației sângelui și stimularea proceselor metabolice. Epiteliul devine radiant și neted.

Efectele pozitive se observă numai cu un consum moderat de băutură. Depășirea normei permise provoacă un rezultat complet diferit. Dacă mai mult de 300 de miligrame de cofeină intră în organism pe zi, cafeaua devine dăunătoare pielii. Are efect diuretic și elimină lichidul din organism. Ca urmare, se constată următoarele modificări negative:

  • pungi, vânătăi sub ochi. Persoana capătă un aspect obosit;
  • cutele sunt clar vizibile, apar ridurile faciale;
  • epiteliul devine flasc, liber, uscat;
  • Celulita apare în zona coapselor.

Băutura de cafea afectează tenul. Ia o nuanță bolnăvicioasă, cenușie.

Puteți evita efectele negative ale cofeinei prin limitarea consumului. De asemenea, se recomandă să bei apă plată după o ceașcă de espresso. Acest lucru va ajuta la completarea lichidelor pierdute.

Proprietăți utile și dăunătoare

Cofeina conținută în boabe ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și la dilatarea vaselor de sânge. Modificări similare sunt observate atunci când sunt administrate pe cale orală, precum și în cazul utilizării topice. Beneficiile cafelei pentru piele sunt incontestabile. Prin urmare, este inclus în diverse produse cosmetice.

Când se aplică sistematic unguente și măști de cafea, se observă următoarele efecte asupra pielii:

  • menținerea echilibrului apei. Dermul capătă un aspect sănătos;
  • normalizarea activității glandelor sebacee;
  • eliminarea inflamației;
  • uşurarea punctelor negre;
  • reducerea umflăturii, dispariția pungilor și vânătăilor sub ochi;
  • scapa de celulita;
  • epiteliul devine elastic și încordat. Micile riduri dispar.

Cafeaua consumată în cantități mari strică aspectul pielii. În plus, cosmeticele pot dăuna, dar numai dacă sunt folosite în prezența inflamației active, a rănilor deschise și a tendinței la rozacee.

Efect în funcție de tipul de piele

Întrebați cum afectează cafeaua pielea feței, cosmetologii spun în unanimitate că este pozitivă. Cu toate acestea, atunci când utilizați produse bazate pe acesta, trebuie să țineți cont de faptul că diferite măști sunt folosite pentru tipurile de ten gras și mixt. În funcție de acest criteriu, acestora li se adaugă componente suplimentare și se iau materii prime care diferă în gradul de măcinare. Prin urmare, este extrem de important să luați în considerare pe ce piele va fi aplicat scrubul sau masca cu cafea:

  • uscat, predispus la exfoliere. Zatul se amesteca cu smantana, smantana sau ulei vegetal (migdale sau masline);
  • sensibil. Boabele folosite sunt zdrobite cât mai fin. Fracțiunile mari pot deteriora integritatea dermei;
  • gras. Se adaugă componente care au efect de uscare. Se pot folosi fulgi de ovaz, chefir si iaurt;
  • normale și combinate. Absolut toate mijloacele sunt potrivite. Pentru a obține un efect maxim, se recomandă să adăugați la acestea sucuri de fructe și legume și tot felul de uleiuri.

Cosmetice pentru piele cu cafea

A face măști de cafea și scrub-uri este destul de simplă. Există mai multe rețete dovedite:

  1. Pentru a obține un scrub, amestecați o lingură de zaț uscat cu aceeași cantitate de fulgi de ovăz. Adăugați o lingură de chefir la această masă. Produsul este frecat pe piele timp de zece minute, după care este spălat cu apă caldă.
  2. O mască pentru tenul gras se face amestecând zațul de cafea, coaja de portocală și argila albă într-un singur recipient. Toate componentele sunt luate în proporții egale. Amestecul rezultat este diluat cu apă. Consistența trebuie să fie asemănătoare cu smântâna. Aplicați masca pe față cu o perie, apoi așteptați până când amestecul se usucă și clătiți-l cu apă rece.
  3. Pentru a îmbunătăți tonusul, se folosește o mască cu banane. Pentru a o obține, toacă o jumătate de banană cu o furculiță, adaugă o linguriță de smântână și de două ori cantitatea de zaț de cafea. Masca se aplică pe față și se spală după douăzeci de minute.

Există și multe opțiuni pentru produsele anticelulitice. Pentru a spori efectul cafelei, compoziția include uleiuri esențiale care au o proprietate de încălzire (fructe citrice, scorțișoară). Este posibil să se înmoaie epiteliul cu ajutorul uleiului de măsline și smântână.

Reguli de utilizare a produselor cosmetice de cafea

Există multe rețete pentru a face diverse măști. Indiferent de care a fost aleasă, în timpul procedurii cosmetice trebuie urmate o serie de recomandări:

  • amestecul finit se aplică pe epiteliul curățat anterior. Este extrem de important să îndepărtați tot machiajul în prealabil și să vă spălați cu săpun. De asemenea, ar fi util să aburiți pielea înainte de a utiliza produsul;
  • Aplicarea zațului de cafea pe diferite zone ale feței și corpului trebuie făcută cu puțin efort. Când utilizați scrub-uri, efectuați mișcări circulare cu o presiune ușoară. Din acest motiv, circulația sângelui se îmbunătățește și celulele moarte sunt îndepărtate. Dacă epiteliul este foarte sensibil, manipularea acestuia trebuie să fie cât mai atentă posibil;
  • Dacă aveți acnee, trebuie să aplicați masca în așa fel încât să nu intre în contact cu zonele inflamate. Cu ajutorul acestuia, este posibil să elimini urmele de acnee vindecată și să previi reapariția lor.

Contraindicații și precauții

O mască de față pe bază de cafea poate avea un efect negativ asupra pielii. Nu poate fi aplicat dacă există o serie de contraindicații:

  • procese inflamatorii pronunțate;
  • prezența rănilor deschise;
  • exacerbarea virusului herpes;
  • sensibilitate crescută a epiteliului;
  • rozacee;
  • dezvoltarea bolilor de piele de natură infecțioasă.

Nu trebuie să recurgeți la utilizarea unor astfel de produse dacă aveți o reacție alergică la cafea sau la alte componente ale măștilor și scruburilor.

Înainte de a folosi zațul de cafea pentru prima dată, trebuie să vă asigurați că nu sunteți alergic. Amestecul se aplică pe încheietura mâinii și se lasă timp de zece minute.

Dacă nu se observă modificări negative (roșeață, mâncărime), produsele cosmetice pot fi utilizate în siguranță pe față. Dacă se detectează o reacție alergică, acestea vor trebui abandonate. Ar fi util să consultați un cosmetolog cu experiență.

Cafeaua are multe proprietăți benefice. Când este consumat cu moderație, starea epiteliului se îmbunătățește semnificativ. Măștile și scruburile pe bază de acesta sunt eficiente în combaterea problemelor pielii. Principalul lucru este să vă asigurați că nu există contraindicații înainte de a le aplica și să urmați toate recomandările importante.

În același timp, starea pielii se va îmbunătăți semnificativ. Modificări pozitive sunt observate după prima utilizare. Pentru a obține un efect de durată, acestea trebuie utilizate la fiecare 3-4 zile.



 

Ar putea fi util să citiți: