Jabolčni kis in prehlad. Kis proti prehladu – zdravi recepti

Jabolčni kis je okolju prijazen naravni izdelek, ki se že od antičnih časov uporablja ne le za kuhanje. V starem Babilonu so z njegovo pomočjo zdravilci lajšali številne tegobe, rimski legionarji so razkuževali rane in gasili žejo, kitajski modreci pa so jabolčni kis uporabljali za akupunkturne posege. Menijo, da mu celo Kleopatra dolguje svojo izjemno lepoto in izjemno vitkost. Ne mislite, da so to le legende, saj ogromno blagodejnih lastnosti, ki jih združuje jabolčni kis, resnično pomaga izboljšati zdravje telesa in ohranjati naravno lepoto. Zaradi tega se je edinstven izdelek uspešno uporabljal v ljudski medicini in zdaj ponovno pridobiva na priljubljenosti.

Kaj je jabolčni kis?

Jabolčni kis je, tako kot vsak drug, kislina. Vendar pa je pridobljen brez uporabe škodljivih kemičnih dodatkov. Iz sladkih prezrelih sadežev se iztisne sok, ki nato fermentira in sprošča alkohol. Alkohol je tisti, ki tvori posebno tekočino - jabolčnik, ki se pod vplivom kisika in ocetnih bakterij pretvori v naravno ocetno kislino. Hkrati se vse koristne lastnosti jabolk ohranijo in dopolnijo z dragocenimi organskimi snovmi.

O koristnih lastnostih jabolčnega kisa.

Jabolčna kislina v zmernih odmerkih lahko vzdržuje normalno prebavo, spodbuja izločanje želodčnega soka s sintezo prebavnih encimov in proizvaja glikogen - živalski škrob, ki tvori energijsko rezervo telesa. Poleg tega sadni kis iz telesa odstranjuje toksine in odpadke ter pospešuje razgradnjo ogljikovih hidratov in maščob.

Drugo koristno lastnost tega izdelka je prvi opisal zdravnik in naturopat D.S. Jarvis. Dokazal je, da pitje jabolčnega kisa pomaga normalizirati kislinsko-bazično ravnovesje. Zahvaljujoč temu lahko oseba hitro pridobi moč po hudi bolezni ali stresu.

Vitamini, ki jih vsebujejo jabolka, dajejo kisu protibolečinske in protivnetne lastnosti, kalcij in fosfor krepita kosti, lase, zobe in nohte, kalij pa uravnoveša živčni sistem. Tako ljudje, ki dnevno uživajo razredčen jabolčni kis, postanejo manj razdražljivi in ​​manj zbolevajo za imunskimi in nalezljivimi boleznimi. Vitamin E preprečuje, da bi prosti radikali vplivali na telo, kar preprečuje prezgodnje staranje in raka. Enak učinek na telo ima tudi betakaroten, ki ga vsebuje jabolčni kis.

Med drugim ima kis kot naravni konzervans, ki preprečuje rast mikroorganizmov, precej močan antibakterijski učinek. Zato so ga v vojnih letih uporabljali za zdravljenje ran in poškodb kože. Izdelek je učinkovit tudi pri izgubi krvi, saj aktivno sodeluje pri nastajanju rdečih krvničk.

Tradicionalna medicina svetuje uporabo jabolčnega kisa kot zdravilo za nespečnost in neprijetne učinke menopavze na telo. Za to je zaslužna visoka vsebnost magnezija, ki prav tako širi krvne žile, znižuje krvni tlak ter spodbuja črevesje in žolčnik. Ta izdelek je bogat s pektini, ki znižujejo raven holesterola v krvi in ​​s tem zmanjšujejo tveganje za srčni infarkt.

Tudi dr. Jarvis, o katerem je bilo govora zgoraj, je dokazal, da jabolčni kis blagodejno vpliva na zdravje nosečnic, spodbuja hiter in neboleč porod ter tudi neplodnost.

Izdelava lastnega jabolčnega kisa.

Danes je jabolčni kis mogoče kupiti v skoraj vsaki trgovini. Toda kako se ne zmotiti z izbiro sintetičnega izdelka namesto naravnega? Še več, tudi če je pravilno pripravljen v tovarni, ima visoko moč in kislost ter ni primeren za zdravljenje. Ostaja dokaj veliko tveganje, da bo kupljeni kis popolnoma negativno vplival na telo. Zato je bolje, da se naučite kuhati sami doma, pri čemer ohranite vse prednosti ekoloških proizvodov.

Obstaja več receptov za pravilno pripravo domačega jabolčnega kisa.

Izberete lahko katerega koli vam je všeč.

1. Za jabolčni kis se uporabljajo prezrela jabolka ali mrhovina najslajših sort. Da bi bili popolnoma prepričani, da pripravek ne bo vseboval škodljivih snovi, je bolje, da jabolka nabirate na lastnem vrtu, ki ni obdelan s kemikalijami in umetnimi gnojili.

Plodove drobno sesekljamo, zdrobimo v možnarju ali zmeljemo v mešalniku. Nastalo maso damo v ponev (po možnosti emajlirano), potresemo s sladkorjem (50 g na 1 kg jabolk) in prelijemo z vročo, vendar ne vrelo vodo 3-4 cm nad jabolki. Po tem se posoda za dva tedna postavi na toplo mesto. Da se pire ne izsuši, ga moramo vsaj dvakrat na dan dobro premešati.

Po dveh tednih tekočino previdno precedimo in nalijemo v kozarce. Pozor: med fermentacijo bo naraslo, zato je bolje, da kozarcev ne napolnite do vrha. Po nadaljnjih 14 dneh bo vaš domač in zelo zdrav jabolčni kis popolnoma pripravljen.

Končni izdelek se zelo previdno vlije v steklenice: tekočine ni treba stresati. Usedlino na dnu kozarcev za fermentacijo lahko precedimo in previdno dodamo. Steklenice morajo biti zelo dobro zaprte (priporočljivo jih je zatesniti s parafinom) in shranjene v temnem prostoru brez temperaturnih sprememb.

2. Jarvisov recept

Vse najbolj koristne lastnosti jabolčnega kisa so v receptu dr. Jarvisa ne le ohranjene, ampak tudi znatno povečane. Ta način kuhanja je nekoliko bolj zapleten in daljši od prejšnjega, vendar je izdelek višje kakovosti in bogat z vitamini.

Tudi Jarvisov kis zahteva najbolj zrelo sadje. Zelo dobro jih je treba oprati in odstraniti gnilobe ali črvičaste madeže. Po tem jabolka z lupino in sredico naribamo na grobem ribežu ali preidemo skozi mlinček za meso. Nastalo maso prenesemo v steklen kozarec, emajlirano ponev ali glinen lonec in enega za drugim napolnimo s toplo vodo. Mešanici dodamo med (100 g na liter), krušni kvas (10 g na liter) in star črn kruh (20 g na liter). Te komponente pospešujejo fermentacijo soka.

Posodo s pirejem postavimo na temno, a zelo toplo mesto. Mešanice ni treba tesno pokriti: samo pokrijte jo s prtičkom. Masa se stara 10 dni. Večkrat na dan je treba mešati z leseno žlico.

Po določenem času tekočino precedimo, prelijemo v steklenico in stehtamo. Za vsak liter končne mešanice dodamo še 100 g medu. Po temeljitem mešanju posodo pokrijemo z gazo in pustimo na toplem, dokler tekočina ne fermentira. To običajno traja od 40 do 50 dni. Pripravljenost kisa je mogoče določiti s stopnjo njegove prosojnosti.

3. Zrele plodove narežemo na rezine in pustimo na svetlem do teme. Nato jabolka iztisnemo in sok prelijemo v stekleno ali glineno steklenico, katere vrat zapremo z gumijasto rokavico.

Posoda je postavljena v temen prostor s precej visoko temperaturo zraka. Med večtedensko fermentacijo se bo rokavica na njegovem vratu napihnila. Ko se spremeni v "kroglo", lahko tekočino, skupaj s kisom, ki je nastal na njeni površini, vlijemo v široko skledo. Fermentacija bo potekala hitreje, če bo površina stika med sokom in zrakom večja. Da preprečite odtekanje soka, je bolje, da posode ne napolnite do vrha.

Posodo s sokom, prekrito s prtičkom, pustimo še 40-60 dni. Ko kis preneha brbotati in postane bister, je fermentacija končana. Končni izdelek filtriramo in ustekleničimo.

Ne smemo pozabiti, da naravni jabolčni kis postane bolj koristen le, če ga dolgo hranite. Oranžna oborina, ki nastane po nekaj mesecih, je normalna. Za uporabo izdelka v tem primeru je dovolj, da ga ponovno filtrirate. Najboljša posoda za shranjevanje je temna steklenica s tesno prilegajočim pokrovom. In ne pozabite, da mora biti vsaka kislina otrokom nedostopna.

Jabolčni kis in zdravilo.

Če se odločite za uživanje jabolčnega kisa za svoje zdravje, ne morete domnevati, da je zdravilo za vse bolezni. Noben izdelek ne more nadomestiti zdravil za kronične bolezni ali resna poslabšanja. Le zdravnik lahko natančno določi, s kakšnimi sredstvi se zdravite in ali lahko jemljete jabolčni kis. Zdravniki poznajo njegove blagodejne lastnosti in bodo vedno svetovali, v kakšnih količinah ga je treba uživati, da bi povečali učinkovitost zdravil pri upiranju bolezni.

Po koncu krize, ki jo prav tako določi zdravnik, lahko jabolčni kis postane glavno zdravilo za obnovo telesa po stresu in preprečevanje novih zdravstvenih težav.

Bolezni se lahko znebite sami z uporabo domačega jabolčnega kisa, ki ne zahteva posredovanja zdravnikov. V tem primeru bo zdravljenje učinkovito in popolnoma neškodljivo.

Splošna krepitev imunskega sistema z jabolčnim kisom

Če človek občasno zboli za prehladom ali je prepogosto izpostavljen potujočim virusom, je njegov imunski sistem verjetno v okvari. V tem primeru ga lahko vitamini, minerali in dragocene kisline, ki jih vsebuje jabolčni kis, spravijo v ravnovesje.

Obstaja več najučinkovitejših receptov, ki vam bodo pomagali postati močni in zdravi:

1. Žlico jabolčnega kisa in dve žlici naravnega medu razredčimo v kozarcu tople vode. To zdravilo je treba jemati na prazen želodec vsak dan en mesec. Najboljši čas za tak tečaj je izven sezone, ko zunaj divjajo epidemije in virusi.

Ta recept z jabolčnim kisom je kot nalašč tudi za ljudi z gastritisom: naravni izdelek ne škoduje kislosti želodca, temveč jo normalizira. Glavna stvar je, da se strogo držite razmerij.

Jabolčni kis z medom je nepogrešljivo zdravilo v hladni sezoni.

2. Majhno limono skupaj z lupino naribamo na drobnem graterju ali zmeljemo v mešalniku. V nastali pire dodamo tri žlice medu in enako količino jabolčnega kisa. Celotno maso dobro premešamo in pošljemo v hladilnik. Vsako jutro je priporočljivo zaužiti žlico mešanice jabolka in limone. Trajanje tečaja je 3 tedne.

Zdravljenje akutnih okužb dihal in prehladov.

Če se bolezen pojavi brez visoke temperature, vendar jo spremljajo drugi neprijetni simptomi, je priporočljivo, da dnevno vzamete jabolčni kis, ki ga razredčite z vodo (2 čajni žlički na kozarec) in čajno žličko medu.

Za temperaturo je zelo učinkovit tudi jabolčni kis. Če ni previsoko naraslo, je izdelek pripravljen v enakih razmerjih, kot je opisano zgoraj. Pri temperaturah nad 39 stopinj Celzija bo bolniku koristilo brisanje celega telesa z raztopino 1:1.

Pri bolečem grlu jabolčni kis pomaga lajšati bolečine v grlu. Če želite to narediti, morate eno žlico raztopiti v kozarcu tople vode. Izdelek je primeren samo za izpiranje: prepovedano ga je pogoltniti! Pri gnojnem vnetju grla je rešitev nekoliko drugačna: za zmehčanje poleg kisa dodamo še žlico medu. Dokler se bolečina ne zmanjša, morate grgrati čim pogosteje, najbolje vsake pol ure.

Obstaja še en recept za rešitev grla. V isti kozarec vode dodajte čajno žličko jabolčnega kisa in pol žlice soli. To zdravilo je treba po zaužitju pogoltniti: raztopina bo izprala zadnji del grla in mandljev.

Jabolčni kis za izcedek iz nosu.

Zamašenega nosu se lahko znebite tako, da na nosni greben položite vatirano palčko, namočeno v raztopino s tremi žlicami kisa. Po tem je priporočljivo kožo sprati in posušiti. Priporočljivo je tudi, da vatirane palčke, namočene v čisti kis, za nekaj minut vstavite neposredno v nosne poti.

Najučinkovitejše zdravilo za izcedek iz nosu je inhalacija. V liter vroče vrele vode dodamo pet žlic kisa. To raztopino morate dihati 5 minut, pokriti glavo z brisačo. Postopek lahko ponovite do 5-krat na dan. V primeru hudega dolgotrajnega izcedka iz nosu lahko raztopino naredite bolj koncentrirano.

Akutni ali kronični bronhitis lahko zdravimo z jabolčnim kisom. Ko se bolezen poslabša, se vzame poseben poparek, ki vsebuje pol litra kisa in pol kozarca borovih popkov. Pripravljamo ga dva dni, nato ga precedimo, prelijemo v steklenico in postavimo v hladilnik. Dodajte čajno žličko tega izdelka v vroč čaj. Za zdravljenje kronične bolezni uporabite poparek iz dveh žlic islandskega lišaja in kozarca jabolčnega kisa. Sistem priprave je enak, vendar ga je bolje jemati tako, da ga razredčimo s četrtino kozarca vode.

Zdravljenje simptomov zastrupitve.

1. Klistir z jabolčnim kisom (2 žlici izdelka na 2 litra vode). Pred klistirjem je priporočljivo izpirati želodec s toplo vodo z majhnim dodatkom soli in nato uporabiti grelno blazinico.
2. Raztopina za peroralno uporabo (2 žlici na kozarec). Prvi dan po zastrupitvi čim pogosteje popijte eno čajno žličko.
3. Tretji dan lahko začnete jesti kašo in topel čaj. Raztopino ene žlice jabolčnega kisa na kozarec vode je treba piti žlico trikrat na dan.

Gastritis.

Enako raztopino kot pri zastrupitvi je priporočljivo jemati pol ure pred obroki trikrat na dan. Ob tem pa ne smemo pozabiti na pomen prehrane in dnevne rutine.

Kljub koristim jabolčnega kisa za telo so gastritis in razjede ravno tiste bolezni, pri katerih je nezaželeno samozdravljenje. Obstajajo posebne oblike, pri katerih je kislina kontraindicirana tudi v najmanjših količinah, zato je posvetovanje z zdravnikom preprosto potrebno.

Zgaga in zaprtje.

Pekočega občutka v želodcu se lahko znebite zaradi dejstva, da jabolčni kis razgrajuje beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate. Vzeti ga morate pred obroki, čajno žličko razredčite v pol kozarca vode.

Pri zaprtju ta edinstven izdelek spodbuja prebavo in čisti telo toksinov. Izdelke lahko pripravite po naslednjih receptih:

1. V majhno ponev nalijte 2 skodelici vode in dodajte 2 žlici lanenega semena. Kuhati jih je treba 15 minut. Končano decokcijo zmešamo z žličko jabolčnega kisa. Vsak dan nekaj ur pred spanjem zaužijte eno žlico te tekočine. Priporočljivo je tudi, da zjutraj popijete žlico standardne raztopine.
2. Za pripravo tega poparka potrebujemo po eno žlico plodov joka in bezgovih cvetov. Prelijemo jih z 200 g jabolčnega kisa, pokrijemo in pustimo en dan na toplem. Precejeno infuzijo razredčimo z vodo (3 čajne žličke na kozarec) in jemljemo zjutraj in zvečer dva tedna.

Zdravljenje disbioze.

Črevesno mikrofloro lahko povrnete v normalno stanje tudi z uporabo jabolčnega kisa. Nanj blagodejno vpliva pektin, ki ga vsebuje izdelek, pa tudi kisline, ki ubijajo škodljive glive. Da bi to naredili, je priporočljivo redno in dolgo piti standardno raztopino.

Če disbioza ni napredovala, se zdravilo jemlje enkrat na dan, najbolje zjutraj in na prazen želodec. Zmerno hudo bolezen lahko pozdravite s pitjem raztopine 2-krat na dan - pred zajtrkom in večerjo. V primeru hude disbakterioze boste morali jemati jabolčni kis približno šest mesecev trikrat na dan. Toda vsak mesec je priporočljivo vzeti odmor za nekaj dni.

Bolezni sklepov.

Kot že omenjeno, kalij in kalcij, s katerima je bogat jabolčni kis, odlično krepita kostno tkivo. Toda za najmočnejši učinek obstaja več receptov tradicionalne medicine:

1. Mazilo za sklepe

Žlico stepemo s piščančjim rumenjakom in čajno žličko terpentina. Priporočljivo je, da dobljeno mešanico večkrat na dan nežno vtrete v boleče sklepe. Glavna stvar je, da ga lahko shranite največ en dan.

2. Somun

V posodi zmeljemo 2 žlici medu, pol kozarca ržene moke in 2 čajni žlički sladkorja v prahu. Nastalo gosto maso zavijemo v krpo in čez noč nanesemo na sklep. Lahko ga pritrdite s povojem.

Poleg receptov za zunanjo uporabo se za zdravljenje sklepov uporabljajo naslednje raztopine z jabolčnim kisom:

1. Standardna raztopina z dodatkom čajne žličke medu. Vzemite kozarec 3-krat na dan pred obroki. Po nekaj mesecih zdravljenja se lahko vnos zmanjša.
2. Da bi se znebili akutne bolečine v sklepih, je priporočljivo vsako uro vzeti šibko raztopino (čajna žlička jabolčnega kisa v kozarcu vode).
3. Kozarec sveže stisnjenega paradižnikovega soka z dvema čajnima žličkama kisa. Vzeti eno uro pred obroki enkrat na dan. V enem tednu o artritisu ne bo več sledu.

protin.

Recept za protin z uporabo jabolčnega kisa je razvil dr. Bolotov. V kozarcu ali ponvi razredčite pol litra jabolčnega kisa in kozarec svežih listov brusnice. Če ni svežih, lahko navedeno količino nadomestite s pol kozarca suhih. Mešanica se infundira približno en dan, pred uporabo pa se razredči z vodo (čajna žlička v pol kozarca). Nerazredčen poparek lahko uporabimo kot mazilo za vneta mesta.

Glivične bolezni.

Glivice na nohtih so dokaj pogosta nadloga, ki se je ne smete sramovati. Bolje je takoj pozdraviti! In pri tem lahko pomaga jabolčni kis.

Na samem začetku glivične okužbe so zelo učinkovite kopeli. Raztopina zahteva 5 litrov vode, kozarec kisa in glavo česna, ki ga je treba sesekljati. V tem primeru morate vodo segreti glede na lastne občutke. Trajanje enega postopka je približno pol ure, dokler se voda popolnoma ne ohladi. Redne kopeli pred spanjem bodo pomagale znebiti bolezni.

Če so glivice na nohtih resne, same kopeli ne bodo pomagale. Lahko pa sesekljate glavico česna in jo zmešate s tremi žlicami kisa in medom. To mešanico nanesemo po kopeli 15 minut. Ko ga odstranite, si morate noge temeljito umiti. Pekoč občutek po prvih postopkih je normalen in se ga ni treba bati. Skupno trajanje takega zdravljenja je dva tedna, razen če glivice prej izginejo.

Jabolčni kis proti čezmernemu potenju nog.

Pogosto se noben deodorant ne more spopasti s to težavo. Toda to ne pomeni, da ste brezupni. Obstajata dva zelo učinkovita načina, da se znebite potnih nog:

1. Kopeli

Dodajte 2 skodelici kisa v 2 litra vrele vrele vode. V tej raztopini morate noge temeljito popariti. Po postopku je bolje, da kože ne obrišete - pustite, da se posuši sama. Po prvem postopku boste opazili, da je potenje postalo veliko manj. Da bi dosegli največji učinek, je treba zdravljenje izvajati dva tedna.

2. Mokri brisi.

Zelo učinkovit recept, za katerega morate zmešati žlico jabolčnega kisa in sode. V tej raztopini je namočenih več vatiranih tamponov, nato pa jih je treba eno uro položiti med prste. Več takšnih postopkov bo dovolj, da vas potenje stopal ne bo motilo zelo dolgo.

garje.

Kozarec jabolčnega kisa s sesekljanim česnom se približno dva tedna infundira na hladnem in temnem mestu. Nato se na mesta, ki jih prizadenejo garje, dnevno nanesejo obkladki. Če ni časa za čakanje, lahko majhen del izdelka porabite takoj.

lišaji.

Ta bolezen je precej redka, vendar je zdravilo zanjo učinkovito tudi pri zdravljenju garij, luskavice ali preprostih žuljev. Zato ga je mogoče pripraviti vnaprej. Če želite to narediti, morate 4 zdrobljene stroke česna razredčiti v kozarcu jabolčnega kisa, pokriti in pustiti nekaj tednov v temnem prostoru. Ta poparek se uporablja tudi za obkladke.

Hematomi in modrice.

Hladni obkladki pomagajo pri hematomih. Blago, najbolje laneno, navlažimo v raztopini ledene vode in kisa (v razmerju 2:1). Nato obkladek nanesemo na boleče mesto in pokrijemo s suho brisačo. Takoj, ko se začne segrevati, se postopek ponovi.

Večkrat na dan lahko na majhne modrice položite gazo, namočeno v raztopino kisa in soli.

Rane in opekline.

Za krvaveče rane ni boljšega zdravila od jabolčnega kisa. Vsebuje železo, ki igra pomembno vlogo pri procesu strjevanja krvi. Da bi prišlo do hitrejšega celjenja ran, morate vsak dan vzeti več kozarcev standardne raztopine.

Če načrtujete operacijo, se morate nanjo pripraviti vnaprej: bolje je, da začnete jemati raztopino nekaj tednov prej.

Manjše opekline lahko zdravimo tudi z obkladki iz nerazredčenega jabolčnega kisa. Zmanjšal bo bolečino in se znebil brazgotine. Vendar je treba resne kožne lezije pregledati v zdravstveni ustanovi.

Ugriz žuželke.

Prihaja poletje, kar pomeni, da se bo ta resna težava začela čutiti. Najpogosteje otroci trpijo zaradi ugrizov žuželk, vendar se tudi odrasli pogosto znajdejo v neprijetni situaciji: srbenje in neprivlačna vnetja na koži so obvezni sestavni deli spoznavanja komarjev in mušic.

Jabolčni kis vas ne bo rešil le teh simptomov, temveč tudi morebitno alergijsko reakcijo, ki je lahko včasih zelo resna. Pripraviti morate le raztopino: 100 g kisa dodajte eno žlico olivnega olja in medicinskega alkohola.

Lepotni recepti.

Jabolčni kis je zdravilo, ki ne le izboljša imuniteto in lajša različne bolezni. Z njegovo pomočjo si lahko povrnete naravno lepoto. Ljudski recepti, ki so bili zbrani desetletja, svetujejo, da ga uporabite za boj proti prhljaju, za mehčanje kože in celo za hujšanje.

Da bo vaš obraz zjutraj svež in zdrav, morate ponoči spati trdno in mirno. Če želite to narediti, lahko pred ležanjem popijete nekaj žličk raztopine kisa in medu, razredčenih v razmerju 3:1.

Da se vam koža na rokah ne bo luščila in imela občutek kot brusni papir, se lahko zmasirate z mešanico jabolčnega kisa in naravnega oljčnega olja.

Da bodo vaši lasje močni in sijoči, jih lahko po umivanju sperete z raztopino jabolčnega kisa: 2 žlici na liter vode. Tako boste tudi prihranili pri dragih profesionalnih balzamih za lase. Učinkovito je tudi naravno izpiranje iz decokcije kamilice.

Maske iz kisa, pomešanega z naribanim krompirjem, bodo pomagale znebiti prhljaja. To mešanico je treba vtreti v lasišče. Masko lahko pustite delovati uro in pol, potem ko glavo ovijete s plastiko in brisačo.

Jabolčni kis se lahko spopade celo z razcepljenimi konicami, za katere so mnogi še vedno edino zdravilo škarje. Če vaše lase opeče vročina (na primer sončna svetloba ali sušilec za lase), lahko uporabite mešanico enakih količin kisa in oljčnega olja. Priporočljivo je, da ga držite na laseh 10 minut pred vsakim šamponiranjem. Če so vaši lasje poškodovani zaradi kakršnih koli kemikalij, boste potrebovali suh kvas, ki vam bo pomagal z jabolčnim kisom. En zavitek jih prelijemo s kozarcem vode in po 15-20 minutah zmešamo s petimi žlicami kisa. Nastala mešanica se uporablja na enak način, kot je opisano zgoraj.

Kako shujšati z jabolčnim kisom.

Najprej je pomembno vedeti, zakaj kis pomaga pri hujšanju. Saj je bistvo hujšanja v tem, da je v telesu čim manj ogljikovih hidratov. Hkrati pa brez njih človek preprosto ne more normalno obstajati. To pomeni, da moramo najti način, da bo absorpcija ogljikovih hidratov v kri čim počasnejša. Prav k temu prispeva pektin, ki ga jabolčna kislina vsebuje v velikih količinah. Zahvaljujoč temu se občutek lakote pojavi manj pogosto, maščoba pa se praktično ne kopiči v tkivih telesa.

Toda drugič, uporaba jabolčnega kisa bo dala rezultate le v kombinaciji s pravilno prehrano. Ne morete se zanašati na tradicionalno medicino, medtem ko se nažrete s tortami in klobasami. Omejiti se morate na slano hrano in iz prehrane popolnoma izključiti vse ocvrto, začinjeno, prekajeno, sladko in moko.

Za hujšanje lahko eno uro pred zajtrkom vzamete jabolčni kis. Bolje je, da raztopite dve žlici medu z majhno količino medu v kozarcu tople vode. Enako raztopino vzamemo eno uro po večerji. Potek takega zdravljenja je dva tedna. V tem času lahko izgubite 5 odvečnih kilogramov. Vendar ne smete popustiti skušnjavi in ​​takoj nadaljevati z jemanjem kisa! Bolje je, da se ukvarjate s športom: učinek bo veliko močnejši.

Obstaja tudi posebej zasnovana dieta, ki temelji na uživanju jabolčnega kisa. Šest dni ga je treba strogo upoštevati. Toda spodbuda vam bo pomagala, da se izognete vsem težavam in kaj lahko bolj spodbudi kot lepo in zdravo telo?

1. Dan za pripravo diete. Izogibajte se pitju kave in čaja, uživanju preveč mastne ali vložene hrane ter ocvrte hrane. Hrano je treba zelo temeljito žvečiti. In še en pogoj: popijte vsaj dva litra vode.
2. Ta dan je brez mesa in jajc. Na prazen želodec popijte kozarec vode z dvema žlicama jabolčnega kisa. Zajtrk: Zeliščni čaj, manj masten jogurt in sadje. Kosilo: pusta riba in dušena zelenjava. Za večerjo lahko jeste skuto z vsebnostjo maščobe do 5% ali majhen kos sira. Dodatno: liter šibkega zeliščnega čaja.
3. Zjutraj popijte kozarec vode z jabolčnim kisom. Zajtrk vključuje kašo z mlekom in zeliščni čaj. Za kosilo lahko pojeste nekaj pustega mesa, dušeno ali dušeno zelenjavo, zelenjavno juho in majhen kos črnega kruha. Pred večerjo, sestavljeno iz zelenjave in kefirja, se raztopina kisa ponovno pije. Dodatno: poparek šipka.
4. Raztopino kisa vzamemo že zjutraj, zvečer in pred kosilom. Za zajtrk kašo, sveže iztisnjen sok ali kompot brez sladkorja. Kosilo lahko vključuje ribe in meso, pire krompir, solato in čaj. Večerja: zelenjava, skuta in kefir. Dodatno: zeliščni čaji ali poparki.

Peti dan diete lahko ponovite s tretjim z rahlo spremembo jedi, šesti - z drugim. Ob koncu diete si lahko spet privoščite kavo, črni čaj in ocvrtega piščanca.

Kontraindikacije.

Seveda se omejitve pojavijo tudi pri uporabi najbolj uporabnega izdelka. Če spadate med katero od naštetih kontraindikacij, se pred uporabo raztopine jabolčnega kisa po katerem koli od opisanih receptov vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Prvič, jabolčnega kisa ne smemo dajati otrokom, mlajšim od deset let. Bolje je počakati do pozneje v življenju.

Drugič, ne smete ga sami predpisati bolnikom s peptičnimi razjedami prebavnega sistema.

Tretjič, najbolje je, da se izogibate pitju jabolčnega kisa, če imate bolezen ledvic, mehurja ali jeter (zlasti hepatitis ali cirozo).

Tudi če ste zdravi, je nemogoče natančno reči, kako se bo vaše telo odzvalo na jabolčni kis. Zato nasvet pristojnega strokovnjaka nikoli ne bo odveč.

Izpiranje las

Šamponi in izdelki za oblikovanje lahko sčasoma ustvarijo film na vaših laseh, zaradi česar so lasje videti bledi in brez življenja. Kislina, ki jo vsebuje jabolčni kis, bo pomagala znebiti se teh nakopičenih madežev in vašim lasem dala sijaj.
V kozarcu vode razredčite žlico kisa in po umivanju s to mešanico navlažite lase. Po nekaj minutah sperite.

Losjon za kožo

Kis je naravno adstrigentno sredstvo, ki je odlično za odstranjevanje umazanije in ličil, hkrati pa zapira pore. Umijte si obraz in nato obrišite T-cono z vatirano palčko, namočeno v jabolčni kis. Videli boste, da tudi po umivanju na tamponu ostanejo sledi. Naj vas ne skrbi močan vonj – ko se posuši, bo izginil.

deodorant

Če vas skrbi toksičnost sodobnih industrijskih deodorantov, ki vsebujejo svinec in aluminij, potem je jabolčni kis odlična in varna alternativa. Preprosto nanesite malo kisa na predel pazduhe. Njegove naravne protibakterijske lastnosti bodo uničile klice, ki povzročajo neprijeten vonj, zaradi česar se boste ves dan počutili sveže.

Ustna vodica

Slab zadah in bolezni dlesni so pogosto posledica bakterij, ki živijo na jeziku in med zobmi. Pri rutinskem čiščenju lahko težko dostopna področja ostanejo neobdelana, pri čemer pride prav jabolčni kis. V pol kozarca vode razredčite žlico kisa in sperite usta. Tako lahko ohranite svoje zobe zdrave.

Maska za obraz

Poceni in učinkovito mehčalno kozmetično masko lahko ustvarite sami. Zmešajte kozmetično glino s pol in pol jabolčnega kisa in dodajte nekaj kamel vašega najljubšega eteričnega olja. Masko nanesite na obraz in počivajte 15 minut.

Kopel za noge

V majhno kopel nalijte toplo vodo in dodajte kozarec jabolčnega kisa. Takšna kopel bo imela več učinkov – pomirila bo noge, odpravila neprijetne vonjave, lajšala bo otekline in zmehčala kožo za kasnejšo obdelavo hrapavih predelov s plovcem.

Nega krčnih žil

Problem krčnih žil se lahko pojavi pri vsakomur, ne glede na starost in način življenja. Navzven ni vedno opazen, lahko povzroči bolečino in nelagodje pri tistih, ki veliko časa preživijo stoje. Bombažno prtičko namočite v jabolčni kis in pred spanjem nanesite na problematična področja.
Drugi način je, da losjonu za telo dodate nekaj žlic jabolčnega kisa in ga nanesete po prhanju. Vendar se vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom.

Kopalni losjon za mehčanje kože

Če želite, da vaša koža postane čvrsta in mehka, kopeli dodajte poln kozarec jabolčnega kisa. Medtem ko se sproščate, bo kis postopoma izločal toksine. Ta metoda je uporabna tudi pri bakterijskih ali glivičnih kožnih obolenjih.
Za resnično globoko hidracijo kopeli dodajte losjon iz enakih delov kisa, medu in oljčnega olja.

Zdravilo za prehlad na ustnicah

Zdi se, da se ti majhni grdi mehurčki vedno pojavijo ob najbolj neprimernem času. Takoj ko začutite mravljinčenje, kar pomeni, da se bo kmalu pojavil »prehlad«, začnite to mesto mazati s kisom. Ta metoda bo tudi pomagala izsušiti vse mehurčke, ki so že nastali. Pri genitalnem herpesu bo pomagal tudi razredčen jabolčni kis.

Balzam po sončenju

Sončna svetloba je dobra za telo in pomaga pri nastajanju vitamina D. Če pa ste preveč časa preživeli na soncu, občutek morda ne bo povsem prijeten. Steklenico s kisom postavite v hladilnik, nato pa zmočite krpo in jo položite na opečeno kožo. Druga metoda je, da kis nalijete v stekleničko z razpršilom in poškropite prizadeta mesta.
Jabolčni kis je preprost, varen in poceni način za nego vašega videza. Če ga ni v prodaji, ga je enostavno pripraviti sam. Posodo napolnite z jabolčnimi pečkami in olupki ter dodajte vodo. Pokrijte z debelo gazo in pustite nekaj mesecev v temnem prostoru, da fermentira. Nato precedite v sterilno stekleničko in uživajte v domačem naravnem eliksirju.

Kašelj ... Od rahlega kašlja do dolgotrajnega kašlja kadilca, od suhega »lajajočega« kašlja do napadov pokanja pljuč ob prehladu - vsak človek se je že večkrat srečal s katero od vrst kašlja.

Kašelj sam po sebi ni bolezen, ampak simptom, ki ga povzročajo motnje v telesu, zunanji vzroki ali psihosomatika. Napačno je misliti, da se pojavi le v ozadju prehlada. Obstaja cel sistem za diagnosticiranje bolezni glede na vrste kašlja, ki jih je več kot 50. Kljub raznolikosti vrst je mehanizem enak:

• dražijo se receptorji za kašelj na grlu, sapniku, glasilkah ali bronhih;
• vagusni živec prenaša draženje na območje možganov, ki je odgovorno za kašelj;
• možgani pošljejo signal za krčenje dihalnih mišic;
• Intratorakalni tlak se poveča, sliši se zvok kašlja;
• sluz ali sluz se izločita iz pljuč z močnim sunkom.

Prehladni kašelj je refleksno krčenje mišic, katerega cilj je sproščanje snovi iz telesa, ki dražijo receptorje dihalnih poti in se kopičijo v bronhih ali pljučih. Pri določanju te vrste zdravnik predpiše zdravila, ki ustrezajo bolnikovi starosti in simptomom kašlja, ob upoštevanju možnih stranskih učinkov in kontraindikacij. Poleg zdravil se običajno priporočajo obkladki, inhalacije in ljudska zdravila za kašelj. In tukaj bo naravni jabolčni kis odlično pomagal pri soočanju z napadi!

Jabolčni kis proti kašlju in prehladu pozitivno vpliva na dihalne poti pri naslednjih boleznih:

• angina;
• bronhitis;
• traheitis;
• plevritis;
• akutne okužbe dihal in akutne respiratorne virusne okužbe.

To je posledica dejstva, da kis krepi imunski sistem in ima baktericidne lastnosti. Značilen kislo-sladek vonj kisa dajejo hlapne kemične sestavine, ki med zdravljenjem pomirjajo razdražene receptorje v grlu in zgornjih dihalnih poteh, pomagajo zaustaviti kašelj in lajšajo bolnikovo stanje.

Varnostni ukrepi pri zdravljenju s kisom

Pri zdravljenju proti kašlju uporabljajte samo naravni jabolčni kis. Industrijski izdelek je narejen iz jabolčne pulpe in jabolčnih pečk ter ima 9 % trdnost. Domači kis je običajno narejen iz celih zrelih jabolk, zato je veliko mehkejši in ima moč le 4-6%. Domači kis je seveda veliko bolj učinkovit in zdrav, ni ga treba redčiti v receptih. Industrijski naravni kis je bolje razredčiti s prekuhano vodo v razmerju 1:1. Pri izdelavi pripravkov za lajšanje otrokovega stanja je treba v enakem razmerju razredčiti tudi domači kis.

NASVET
Ne uporabljajte 70% razredčenega ocetnega esence in običajnega 9% namiznega kisa - to so izdelki sintetičnega izvora, ki ne vsebujejo nobenih koristnih snovi, zato je zdravljenje z njimi neuporabno.

Kašelj pozdravite s kisom!

Tradicionalna medicina ponuja recepte za številne vrste kašlja - mokrega in suhega, za odrasle in otroke. Kis bo pomagal v vsakem primeru, če je kašelj simptom ali posledica prehlada.

Jabolčna inhalacija

1/2 skodelice jabolčnega kisa razredčite z enako količino vode in postavite na ogenj. Zavremo, odstranimo z ognja. Nagnite se nad posodo z mešanico kisa in z usti, pokritimi z brisačo, vdihavajte paro vsaj 10 minut. Po posegu 30 minut ne pijte in ne jejte hrane, da se koristne snovi dlje zadržijo na sluznici.

Ingverjev jabolčni sirup

Zmešajte 1/4 čajne žličke v nekovinsko posodo. sesekljane korenine ingverja, 1\4 žličke. kajenski poper, 1 žlica. l. tekoči med, 1 žlica. l. jabolčni kis, 2 žlici. l. kuhana voda. Vzemite 1 žličko. sirupa vsaki 2 uri. Izdelek dobro redči sluz in zmanjšuje draženje dihalnih poti.

Kisova triada

3 rdeče čebule zmeljemo skozi mlinček za meso in v nastalo kašo vlijemo 5 žličk. kis, pustimo stati 1 uro. Mešanico precedite, preostanek iztisnite, dobljenemu soku dodajte 4 žlice. l. med Uporabite 1 žličko. med boleznijo vsako uro. Izdelek je nepogrešljiv pri bronhitisu in oslovskem kašlju.

Medena mešanica

Zmešajte 1 kozarec medu s 6 žlicami. l. jabolčni kis, vzemite 1 žlico. l. 2-krat na dan 10 dni oziroma dokler kašelj popolnoma ne izgine.

Velcro stiskanje

Za tako nenavaden obkladek morate zmešati 1 žlico. l. med, gorčica v prahu, jabolčni kis, sončnično olje. Nato dodamo moko in zgnetemo gosto testo. Zmešajte ga v torto, nanesite na prsi ali hrbet, ne da bi se dotaknili področja srca. Po vrhu pokrijte s celofanom, pritrdite z lepilnim trakom in zavežite s šalom. Obkladek je bolje narediti ponoči, ogreje dihalne poti in lajša kašelj.

Aloe – sveža

Za pripravo izdelka morate vzeti 1 žličko. svežega soka aloe (drobno sesekljajte 2-3 liste in stisnite skozi gazo), 1/2 skodelice medu in 3 žlice. l. jabolčni kis. Uporabite 1 žličko. med napadi kašlja.

Zdravljenje kašlja pri otroku

Otroški kašelj ima svoje značilnosti in ga je treba zdraviti z blažjimi metodami šele, ko zdravnik ugotovi vrsto kašlja. V kompresiji "Velcro" je treba iz sestave izključiti gorčični prah in celofan, da se odpravi bolečina stiskanja in pregrevanje. Dovolj je, da torto pokrijete z navadnim prtičkom ali plenico in jo zavežete s šalom. Obkladek lahko v tej obliki pustimo čez noč. Poleg ježka so najboljši recepti za otroka Aloe Fresh, Honey Mix in Kisova obloga.

“Jabolčni” zavitek

Kožo na hrbtu in prsih namažite s sončničnim oljem, da ne povzročite draženja. Gazo namočite v naravni jabolčni kis, rahlo ožemite in ovijte otrokovo telo v predelu pljuč. Po vrhu pokrijte s filmom za živila in ovijte s toplim šalom. Dovolj je, da obkladek držite 20 minut.

POMEMBNO!
Pri povišanih temperaturah toplega obkladka ni mogoče uporabiti!

Prehlad ali ostanki kašlja po bolezni pri odraslih in otrocih lahko dobro pozdravite z jabolčnim kisom, ki ima zares čarobne lastnosti. Ne smete začeti z resnimi farmacevtskimi zdravili ob prvih znakih prehlada, skupaj z izcedkom iz nosu in kašljem - poskusite pomagati sebi in svojim bližnjim z zdravljenjem kašlja z jabolčnim kisom. Še bolje je, da ga uporabite za preprečevanje in preprečevanje bolezni pri odraslih in otrocih, potem bo vaša družina v hladni sezoni pozabila na sezonske prehlade!

Jabolčni kis je odlično zdravilo za kašelj. Običajno po prehladu človeka dolgo časa preganja kašelj. "Ostanki", tako včasih pravijo zdravniki. Včasih je v takih primerih priporočljivo nadaljevati z jemanjem nekaterih zdravil.
Osebno sem proti uporabi kemikalij, ker imam, žal, grenko izkušnjo. Zato uporabljam tradicionalne metode, ko imam dolgotrajen kašelj. Tukaj je eden od njih.

Priprava mešanice proti kašlju.

Vzamem 1 kozarec medu, dodam 2 žlički. sok aloe in 6 žlic. l. jabolčni kis, premešajte in vzemite 3-4 krat na dan, 2 tsp. take, mešanice.

Mimogrede, ko sem prvič poskusil to zdravilo, sem bil presenečen, ko sem odkril še eno njegovo lastnost - sposobnost ukrotiti bolečine v sklepih. Tako sem spoznal, da je med z jabolčnim kisom dobro sredstvo za boj proti. Mislim, da bo moje malo odkritje nekomu koristilo! Tukaj je še eno neverjetno zdravilo na osnovi jabolčnega kisa – pomaga pri modricah in zvinih.

Dodajte 1 čajno žličko na 1 skodelico toplega jabolčnega kisa. sol in 2 kapljici joda. V raztopino namočite bombažni prtiček, ga rahlo ožemite, položite na poškodovano mesto in na vrh položite koščke ledu. Pokrijte s polietilenom in pritrdite z brisačo. Po 10-15 minutah obkladek odstranite.

Če se postopek večkrat ponovi, bo vsaka modrica, tudi najbolj modro-črna, hitro izginila. In zdravila proti bolečinam niso potrebna!

Seveda je jabolčni kis bolj koristen, če ga pripravimo doma - z lastnimi rokami.

Sizneva L.O., Orsk

Če vas zanima jabolčni kis kot zdravilo za številne bolezni, potem boste v tem poglavju našli marsikaj zanimivega. Mnogi ljudje ne marajo iti k zdravnikom in se raje zdravijo z ljudskimi zdravili. Imajo tudi zanimive informacije o različnih obolenjih, ki jih ni vedno lahko prepoznati. Ko ponujamo določen recept za uporabo jabolčnega kisa, na kratko opišemo bolezen, pri kateri pomaga. Seveda to ne nadomesti diagnoze poklicnega zdravnika, pomaga pa razumeti težave vašega telesa.

Ne pozabite pa, da jabolčni kis ni nadomestilo za zdravila, če imate hudo kronično bolezen ali akutno vnetno bolezen. V tem primeru se morate obrniti na svojega zdravnika in se z njim posvetovati o morebitni uporabi jabolčnega kisa. Izkušen zdravnik vam bo pomagal združiti glavno zdravljenje in dodatno zdravljenje - jabolčni kis, tako da bo to čudovito naravno zdravilo močno pospešilo proces vašega okrevanja, povečalo učinkovitost zdravil in okrepilo imunski sistem, da se upre bolezni. Jabolčni kis lahko postane glavno sredstvo za obnovo telesa po minuli krizi bolezni in bo najboljše zdravilo za preprečevanje novih poslabšanj bolezni. In bolezni, ki ne zahtevajo takojšnje zdravniške pomoči, lahko zdravite doma z jabolčnim kisom. In to zdravljenje ne bo samo učinkovito, ampak tudi popolnoma neškodljivo in celo prijetno. Navsezadnje jabolčno kislino proizvaja telo samo, le v majhnih količinah in včasih ni dovolj za normalno delovanje našega telesa. Pomagajmo mu sami.

Opozorilo!

Ljudje s hudimi kroničnimi in akutnimi notranjimi boleznimi naj se pred jemanjem jabolčnega kisa posvetujejo z zdravnikom.

Prekomerna teža ali debelost

Debelost ni le čezmerna telesna teža, temveč bolezen, za katero je značilen čezmerni razvoj maščobnega tkiva. Najpogosteje ženske, starejše od 40–50 let, trpijo zaradi debelosti. Razlogi za to so različni.

Najpogostejši razlog je neravnovesje v energijski bilanci, to je neskladje med vnosom in porabo energije ali, preprosteje, sistematično prenajedanje. Človek ne opazi, kako postopoma pridobiva kilogram za kilogramom. In ko se ne prepozna več v ogledalu, se prime za glavo in verjame, da je bolan. Ja, res je bolan, a nič drugega kot zaradi debelosti in zaradi lastne promiskuitete.

Toda oseba sama ni vedno kriva za to bolezen. Obstajajo resni fiziološki razlogi, ki vodijo do debelosti. Med njimi so nosečnost, dojenje, menopavza: v teh obdobjih pride do hormonskih sprememb in sprememb v metabolizmu.

Med boleznimi, ki vodijo v debelost, je na prvem mestu bolezen žlez z notranjim izločanjem, ki jo je seveda treba zdraviti le s pomočjo zdravnikov: tu ne pomaga nobena dieta.

Kako ugotoviti, ali ste predebeli, saj včasih tudi malo predebel človek misli, da je predebel? Za to obstajajo posebne gradacije - štiri stopnje debelosti.

1. stopnja debelosti: telesna teža presega normalno za več kot 29%.

2. stopnja debelosti: telesna teža presega normalno za 30–40%.

3. stopnja debelosti: presežek je 50–99%.

4. stopnja debelosti: telesna teža je več kot dvakrat večja od normalne, to pomeni, da jo presega za 100%.

Kako izračunati normalno telesno težo? Če želite to narediti, morate določiti razmerje med višino in telesno težo, to je izračunati indeks telesne mase - BMI, ki je pokazatelj teže. BMI se izračuna na naslednji način: težo v kilogramih je treba deliti s kvadratom višine v metrih.

Na primer. Vaša višina je 160 cm, kar pomeni, da je 1,6 m vaše višine 2,56. In vaša teža je 80 kg. 80 moramo deliti z 2,56. Izkazalo se je 31.2. Torej je vaš BMI = 31,2. Je več kot 29, to je, da imate 1. stopnjo debelosti. To je že bolezen, ki jo je treba zdraviti, čeprav še ne doživljate posebnih nevšečnosti. Vendar se bodo pojavili pozneje in preden se to zgodi, morate ukrepati. Na splošno pri 1. in 2. stopnji debelosti ljudje praviloma ne čutijo veliko nelagodja; navadijo se na neprijetnosti, ki jim jih povzroča odvečna maščoba, in živijo dobro z njimi, vendar zaenkrat. Navsezadnje vsaka bolezen, če je ne zdravimo, napreduje. Zato teža vztrajno leze navzgor, po njej pa se začne zasoplost, zvišan krvni tlak, težave s krvnimi žilami, srcem itd.

Že pri 3. stopnji debelosti se pojavijo šibkost, apatija, razdražljivost, slabost in grenkoba v ustih, bolečine v sklepih in hrbtenici.

Debelost je nevarna zaradi zapletov: hipertenzije, razvoja srčno-žilnih bolezni, koronarne srčne bolezni in sladkorne bolezni.

Vendar se vrnimo k začetku bolezni. Kljub različnim vzrokom za debelost je koren te težave v črevesju in želodcu, in sicer v prebavi. Odvečna teža je vedno znak slabe prebave, torej motene črevesne mikroflore. Z njegovo obnovo si boste povrnili zdravje. Zdravo črevesje zagotavlja normalno težo, močno odpornost proti boleznim in večjo vitalnost. Zato je prva stvar boj proti disbiozi, o čemer boste prebrali spodaj.

Drugi in najpomembnejši vzrok za slabo prebavo je prekomerna oksidacija telesa. Dejstvo je, da hrana, prebavljena v želodcu, postane kisla ali alkalna in na to ne vpliva prvotni okus izdelka. Na primer, kisle limone in druga zelenjava postanejo alkalije. Kava, meso in jajca tvorijo kisline. S prevelikim uživanjem živil, ki tvorijo kislino, zakisamo svoje telo in s tem škodujemo zdravju. Jabolčni kis je močan alkalni agent v telesu, zato je zelo učinkovit pri zmanjševanju oksidacije v telesu. Z njegovo pomočjo se lahko znebite ne le debelosti, ampak tudi vseh povezanih patologij.

Industrijsko pridelan jabolčni kis je bolj koncentriran kot domači jabolčni kis, zato ga je treba dodatno razredčiti z vodo.

Zdravljenje debelosti z jabolčnim kisom

Za obnovitev oksidacijskih procesov v telesu morate jabolčni kis jemati vsak dan ob istem času, vendar vedno pred 11. uro. Od 5. do 11. ure zjutraj telo odstrani odvečne kisle prebavne produkte iz tkiv v kri. Zato v tem obdobju ne smete piti kave in drugih kislotvornih živil.

V kozarcu vrele vode razredčite 2 žlici. žlice jabolčnega kisa in pijte v počasnih požirkih. Potek zdravljenja je dolg - od 2 mesecev (brez prekinitev) do enega leta z 2-tedenskimi prekinitvami vsak mesec. Če imate debelost 3-4 stopnje, se o trajanju jemanja kisa pogovorite s svojim zdravnikom.

Opozorilo!

Ne morete uporabiti nizkokakovostnega, poceni kisa, katerega proizvodnja uporablja metode pospešene fermentacije. Izgubi svoje koristne lastnosti. V trgovinah naravni jabolčni kis vedno stane nekajkrat več kot sintetični jabolčni kis. Pri nakupu jabolčnega kisa v trgovini bodite pozorni na etiketo. Moralo bi pisati "Jabolčni kis." Če piše: "Ocetna kislina 9%, aroma, barvilo", potem to ni naravni jabolčni kis. Ni ga mogoče uporabiti v medicinske namene.

Zakaj vam jabolčni kis pomaga shujšati

Večinoma so za debelost krivi ogljikovi hidrati, ki so gorivo za telo, a ga pogosto dovajamo v presežku. Oseba nima časa za izgorevanje tega goriva in se odloži v naše rezerve - maščobne plasti. Toda brez ogljikovih hidratov človek doživi ogromen občutek lakote, saj takrat ni dovolj goriva za življenje. In da bi shujšali, torej se znebili odvečne telesne teže, je treba količino ogljikovih hidratov zmanjšati na količino, ki je nižja od običajne. Z drugimi besedami, stradati morate, kar je zelo težko, poleg tega pa lakota povzroča šibkost in omotico. Vendar obstaja izhod: zaužiti morate ogljikove hidrate (ali jih narediti tako), da počasi vstopijo v krvni obtok, zagotavljajo normalno raven sladkorja in preprečujejo odlaganje maščob. Med naravne snovi, ki uravnavajo absorpcijo sladkorjev v kri, sodi pektin. Pektin je naravno vlakno. Najdemo ga v jabolkih, vendar v majhnih količinah. In jabolčni kis ima visoko koncentracijo pektina, zato preprečuje hiter pojav lakote in zmanjšuje odlaganje maščob v tkivih. Uporaba jabolčnega kisa vam pomaga shujšati, tudi če jeste vse. Čeprav prehrana naredi ta proces hitrejši in učinkovitejši. Poleg tega jabolčni kis odstranjuje toksine iz telesa in daje energijo.

Recept št. 1

Dnevno popijte kozarec raztopine jabolčnega kisa (1 žlica kisa na 1 kozarec vode). Z isto raztopino iz drugega kozarca obrišite obraz, vrat, ramena, prsi in želodec, v njej navlažite platneno krpo. Bolje je, da postopek opravite zjutraj pred zajtrkom.

Potek zdravljenja je 3 mesece, po potrebi se ponovi. Jabolčni kis lahko jemljete eno leto z odmori za 1-2 tedna vsak mesec.

Recept št. 2

Terapevtsko čiščenje telesa (odstranjuje toksine)

V pol kozarca hladne vrele vode razredčite 1 žlico. žlico jabolčnega kisa in dodajte pol kozarca kislega mleka. Vse dobro premešajte in popijte. Vzemite tik pred zajtrkom in pred večerjo - 2-krat na dan.

Potek zdravljenja je en mesec. Po enem tednu lahko zdravljenje ponovimo.

Ker sirotka vsebuje kalcij in fosfor, ki preprečujeta nastanek kostne osteoporoze, je ta recept še posebej primeren za ženske po štiridesetem letu.

Recept B. V. Bolotova

Vzemite 0,5 litra jabolčnega kisa, dodajte 2 žlici. žlice zelišč pelina, pokrijte in pustite v temnem prostoru pri sobni temperaturi dva dni. Nato precedimo in shranimo v hladilniku.

Zjutraj in zvečer dodajte čaju 1 čajno žličko poparka na kozarec. Potek zdravljenja je 1 mesec. Po 2 tednih lahko zdravljenje ponovimo.

Zdravljenje z jabolčnim kisom

Potek zdravljenja jabolčnega ugriza je sestavljen iz šestih dni, med katerimi morate strogo upoštevati navodila. Omejiti se boste morali pri uživanju sladkarij in drugih živil, a le tako boste dosegli pomembne rezultate – shujšali in se počutili veliko bolje. Ta spodbuda vam bo dala moč, pozitiven odnos pa vam bo pomagal pri soočanju s težavami.

Prvi dan

Priprava na zdravljenje. Ne morete piti kave in čaja, jesti ocvrte, vložene ali preveč mastne hrane. Ostalo je možno, vendar morate hrano temeljito prežvečiti. Popijte vsaj dva litra vode na dan.

Drugi dan

Na prazen želodec popijte kozarec vode z 2 žlici. žlice jabolčnega kisa. Zajtrk: zeliščni čaj, jogurt, drobno sesekljano sadje. Na ta dan se odrecite mesu in jajcem. Za kosilo pojejte kos puste ribe, kruh, dušeno zelenjavo. Večerja - skuta ali sir z nizko vsebnostjo maščob. Poleg tega čez dan popijte 1 liter šibkega zeliščnega čaja (meta, šentjanževka, hibiskus, šipek - po želji).

Tretji dan

Na prazen želodec popijte kozarec vode z 2 žlici. žlice jabolčnega kisa. Zajtrk: zeliščni čaj, mlečna kaša. Za kosilo pojejte kos pustega mesa, dušeno zelenjavo, kruh, zelenjavno juho. Pred večerjo popijte kozarec vode z 2 žlici. žlice jabolčnega kisa. Večerja: zelenjava (lahko surova, vendar jo dobro prežvečite) in kefir. Infuzijo šipka pijte ves dan.

Četrti dan

Na prazen želodec popijte kozarec vode z 2 žlici. žlice jabolčnega kisa. Zajtrk: kaša, sok ali kompot. Pred kosilom popijte kozarec vode z 2 žlici. žlice jabolčnega kisa. Za kosilo jejte pusto meso ali ribe, pire krompir, solato iz drobno sesekljane zelenjave, zeliščni ali šipkov čaj. Zvečer pred večerjo popijte kozarec vode z 2 žlici. žlice jabolčnega kisa. Za večerjo - zelenjava, skuta z nizko vsebnostjo maščob, kefir. Infuzija šipka ali šibek zeliščni čaj - vsaj 1 liter na dan.

Peti dan

Na prazen želodec - kozarec vode z 1 žlico. žlica jabolčnega kisa. Nato sadje, skuta, zeliščni poparek. Kosilo – pusto meso, zelenjava, rjavi riž, polnozrnat kruh. Zeliščni ali šipkov poparek brez omejitev. Pred večerjo popijte kozarec vode z 1 žlico. žlica jabolčnega kisa. Večerja - ajdova kaša, sir, zeliščni poparek.

Šesti dan

Na prazen želodec - kozarec vode z 1 žlico. žlico jabolčnega kisa. Nato jogurt, mleko, skuta, zeliščni ali šipkov napitek. Kosilo - pusto meso, ribe, zelenjava. Večerja – riž ali testenine, sir, šipkov napitek. Čez dan popijte do 1,5 litra vode ali zeliščne raztopine. To je zadnji dan čiščenja. Po tem lahko spet pijete čaj in kavo, jeste katero koli hrano.

Vsako jutro lahko pijete jabolčni kis, ki ga razredčite z vodo (1 žlica kisa na kozarec). Potek zdravljenja lahko ponovite po enem tednu, ne da bi prekinili jemanje jabolčnega kisa zjutraj.

Opozorilo!

Ocetna kislina lahko povzroči ulcerozni kolitis in cirozo jeter, če se zaužije prekomerno ali če se uporablja visoko koncentrirana jabolčna kislina.

Bolezni prebavnega sistema

Opozorilo!

Jabolčni in druge vrste kisa so lahko nevarni za bolnike, pri katerih je motena presnova soli sečne kisline. Vse vrste kisa so kontraindicirane v primeru poslabšanja razjed želodca in dvanajstnika, hipersekretornih oblik gastritisa, akutnega in kroničnega hepatitisa, akutnega in kroničnega nefritisa, nefroze in urolitiaze.

Zdravljenje zastrupitve s hrano

Zastrupitev s hrano ima lahko zelo resne posledice - enterokolitis, gastritis in celo pankreatitis. Zato je treba ob prvih znakih zastrupitve sprejeti nujne ukrepe. Jabolčni kis se izkaže za zelo učinkovito zdravilo, saj je kislina, ki uničuje patogene bakterije v črevesju, tudi kolerične vibrije. Če ga uživate razredčenega, bo popolnoma neškodljivo zdravilo za tiste, ki imajo težave z želodcem.

Režim zdravljenja zastrupitve

1. Sperite želodec s toplo kuhano in rahlo osoljeno vodo. Naredite čistilni klistir z dodatkom jabolčnega kisa (2 žlici kisa na 2 litra tople vode). Po tem pojdite v posteljo in si na trebuh položite toplo grelno blazino.

2. Pripravite raztopino jabolčnega kisa v vodi (2 žlici na kozarec). Čez dan popijte 1 čajno žličko raztopine vsakih 5 minut. Ničesar ni za jesti.

3. Drugi dan ponovno dajte klistir z razredčenim kisom in čez dan pijte 1 čajno žličko raztopine jabolčnega kisa. Ničesar ni za jesti.

4. Tretji dan začnite jesti pasirano kašo in čaj z drobtinami. Razredčen jabolčni kis pijte 3x dnevno po 1 kozarec (1 žlica kisa na kozarec).

V naslednjih treh dneh se lahko prehrana razširi, vendar morate še naprej jemati 1 žlico. žlico jabolčnega kisa, razredčenega v kozarcu vode.

Ne smete jemati nerazredčenega kisa. Ne pozabite, da je to kislina, ki razjeda sluznico. Čeprav ima jabolčni kis nižji pH od navadnega jabolčnega kisa, je še vedno višji od kislosti želodčnega soka, ki je pH2.

Razjede želodca in dvanajstnika

Peptični ulkus je ena najpogostejših bolezni želodca in dvanajstnika. Razvoj razjed izzove delovanje klorovodikove kisline v želodčnem soku, zato so ljudje z visoko kislostjo želodčnega soka še posebej nagnjeni k tej bolezni. Poleg agresivnega delovanja želodčnega soka je vzrok za nastanek razjed posebna bakterija Helicobacter pylori.

Razjeda je okvara stene želodca ali dvanajstnika različnih premerov (od 0,2 do 3 cm) in debeline (lahko pokriva celotno steno želodca ali črevesja). Razjeda se kaže kot huda zgaga, teža v želodcu po jedi, bolečine v zgornjem delu trebuha (»v želodcu«), zlasti na prazen želodec in ponoči.

Peptični ulkus je kronična bolezen, ki lahko napreduje in povzroča zaplete - krvavitve in bolezni drugih notranjih organov.

Da bi preprečili poslabšanje peptične razjede, se mora bolnik držati diete, se izogibati uživanju začinjene in mastne hrane ter se izogibati tesnobi in stresu, saj živčni šoki izzovejo razvoj razjed.

Hkrati z zdravljenjem razjed je potrebno jemati pomirjevala. Jabolčni kis se lahko jemlje le izven poslabšanja peptične razjede. V tem primeru je sposoben okrepiti steno sluznice in uničiti brazgotine na njej, hkrati pa normalizirati sestavo mikroflore.

Gastritis

Gastritis je vnetje sluznice želodca in dvanajstnika, ki ga povzroča slaba prehrana, uporaba antibiotikov in drugih močnih zdravil. Vzroki gastritisa so lahko kemične in mehanske poškodbe sluznice, pa tudi disbakterioza.

Obstaja akutni in kronični gastritis. Akutni gastritis se lahko razširi ne le na površino želodčne sluznice, ampak vpliva tudi na njeno mišično plast. Narava bolečine je odvisna od tega. Močnejši kot je občutek teže v želodcu, večja je globina vnetja. Simptomi akutnega gastritisa so bolečine v želodcu, teža v želodcu, slabost, omotica, šibkost, včasih bruhanje in driska, pa tudi bleda koža, bel obložen jezik, prekomerno slinjenje ali suha usta.

Kronični gastritis je nenehno vnetje želodčne sluznice, ki se poslabša ali umiri. Tako kot akutni gastritis tudi njegovo kronično obliko povzročajo dolgotrajne napake v prehrani, uživanje grobe ali prevroče hrane, strast do močnih pijač, slabo žvečenje, suha hrana, pa tudi pomanjkanje beljakovin, železa in vitaminov ter nekatere bolezni. kot so anemija, protin, nalezljive bolezni. Simptomi kroničnega gastritisa: občutek pritiska in polnosti v epigastrični regiji po jedi, zgaga, slabost, včasih topa bolečina, izguba apetita, neprijeten okus v ustih, včasih kislo spahovanje in zaprtje.

Kontraindikacija za uživanje jabolčnega kisa je poslabšanje želodčne razjede.

Zdravljenje razjed brez poslabšanja in gastritisa

Pri boleznih želodca in dvanajstnika se lahko jabolčni kis uporablja le v primerih ničelne ali nizke kislosti, pa naj gre za gastritis ali razjedo brez poslabšanja.

Pijte raztopino kisa (1 žlica na 1 kozarec vode) v majhnih požirkih pol ure pred obroki 3-krat na dan. Ob tem ne pozabite na prehrano ter urnik dela in počitka. Poskrbeti morate za dovolj spanja in počitka ter odpraviti stres in tesnobo.

zgaga

Zgaga se pojavi, ko želodčni sok vstopi v požiralnik. Dejstvo je, da želodčni sok vsebuje klorovodikovo kislino, ki povzroča pekoč občutek. Zgaga se lahko pojavi pri popolnoma zdravih ljudeh zaradi prenajedanja ali uživanja velike količine mastne hrane. Zgago lahko povzroči tudi prehladna ali prevroča hrana ali tekočina. Če pa je zgaga zelo huda in se celo občasno ponavlja, potem je to znak želodčne bolezni - razjede ali gastritisa. Pred zdravljenjem teh bolezni se morate posvetovati z zdravnikom, same napade zgage pa lahko ublažite s pomočjo jabolčnega kisa. Prepričajte se le, da trenutno nimate odprte rane. V tem primeru ne smete jemati kisa.

Zdravljenje zgage

Tik pred jedjo popijte pol kozarca vode, v kateri je razredčena 1 čajna žlička jabolčnega kisa. Zahvaljujoč razgradnji beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov s kisom bo pekoč občutek izginil.

zaprtje

Zaprtje je lahko posledica različnih razlogov, vključno s slabo prehrano in boleznimi prebavil. Eden najpogostejših vzrokov je črevesna disbioza. Druga je motnja v delovanju jeter in žolčnika. Poleg tega zaprtje pogosto izzoveta stres in živčna napetost, ki povzročata črevesne krče.

Zaprtje samo po sebi ni tako grozno kot njegove posledice, saj kronično zaprtje vodi v zastrupitev telesa, zmanjšanje imunosti, razvoj nevroz in celo izzove razvoj črevesnega raka.

Klistir in odvajala ne bodo rešili težave, prispevali bodo k razvoju hemoroidov in disbakterioze. Da bi se znebili zaprtja, je treba odpraviti vzroke, ki so ga povzročili, in jemati zdravila, ki izboljšujejo delovanje črevesja: jejte več vlaknin - surovo zelenjavo in sadje, dnevno pijte veliko tekočine (vsaj 1,5 litra), jemljite zeliščne poparke. , nežno deluje na črevesno gibljivost. Eno učinkovito zdravilo za zaprtje je jabolčni kis.

Starodavni recept za zdravljenje zaprtja

Pri zaprtju učinek jabolčnega kisa temelji na spodbujanju prebavnega procesa in zmanjšanju zastrupitve telesa zaradi nastalih toksinov.

V emajlirano ponev nalijte 2 skodelici vode, dodajte 2 žlici. žlice lanenih semen in kuhajte na majhnem ognju 15 minut. Nato precedite juho in ji dodajte 1 čajno žličko jabolčnega kisa, premešajte.

Vzemite 1 kozarec tekočine zvečer 1-2 uri pred spanjem. Pijte počasi, v majhnih požirkih. Naslednje jutro na prazen želodec popijte kozarec navadne raztopine jabolčnega kisa (1 žlica na kozarec vode). Drugi dan ponovite zdravljenje. Za zajtrk jejte pšenične otrobe s kefirjem (1-2 žlici na 1 skodelico kefirja), več sveže zelenjave in sadja ter polnozrnat kruh.

Za izboljšanje črevesne gibljivosti

Zjutraj – takoj po vstajanju iz postelje – obvezno popijte kozarec tople vode z žlico jabolčnega kisa, raztopljenega v njej. Zajtrkuješ lahko ne prej kot eno uro kasneje. To ne le poživi in ​​očisti črevesje, ampak pomaga tudi pri boljši prebavi.

Opozorilo!

Po zaužitju raztopine jabolčnega kisa ne pozabite izprati ust, saj kis tako kot vsaka druga kislina razjeda zobno sklenino.

Recept B.V. Bolotova za zaprtje

Znani avtor tehnik za izboljšanje zdravja, akademik B. V. Bolotov, priporoča prelivanje jabolčnega kisa s plodovi josterja in bezgovimi cvetovi. Za pripravo medicinskega kisa: 1 žlica. žlica zdrobljenih plodov josterja in 1 žlica. Žlico bezgovih cvetov prelijemo z 200 g jabolčnega kisa in pustimo pokrito vsaj 24 ur na toplem. Nato je treba sestavo filtrirati in vliti v drugo steklenico.

3 čajne žličke poparka raztopite v pol kozarca vode in vzemite 2-krat na dan - zjutraj in zvečer po obroku. Potek zdravljenja je 2 tedna. Če je potrebno, lahko zdravljenje ponovimo še po dveh tednih.

Disbakterioza

Črevesna disbioza je kršitev mikrobnega ravnovesja, to je zmanjšanje koristne mikroflore v črevesju. Disbakterioza negativno vpliva na imunski sistem in delovanje celotnega prebavnega trakta. Ta patologija se pojavi zaradi slabe prehrane, kot posledica stresa in živčnega stresa, pa tudi po jemanju antibiotikov in drugih močnih zdravil. Za obnovo normalne črevesne mikroflore je zelo učinkovit jabolčni kis, ki izboljša delovanje črevesja. Ocetna kislina zavira razvoj glivic (patogenih mikroorganizmov) v črevesju. Jabolčni kis je naravni konzervans, pektin pa pozitivno vpliva na črevesno floro.

Zdravljenje disbioze

Da bi dosegli trajne rezultate, boste morali biti potrpežljivi, saj je treba jabolčni kis jemati redno in dolgo časa. Glavna stvar je, da ga pripravite za prihodnjo uporabo. Morate piti razredčen jabolčni kis: 1 žlica. žlica na kozarec vode. Toda režim odmerjanja je odvisen od stanja črevesne flore in stopnje zanemarjanja disbakterioze.

Pri manjši disbakteriozi, ki jo povzroča stres ali primarna uporaba antibiotikov, pa tudi za njeno preprečevanje je treba jabolčni kis jemati enkrat na dan - zjutraj, na prazen želodec, 15 minut pred obroki. Potek zdravljenja je 3 mesece. Nato morate vzeti odmor (2 tedna), po katerem lahko zdravljenje po potrebi ponovite.

Če imate zmerno disbakteriozo, ki povzroča nelagodje v želodcu in črevesju, neredno odvajanje blata in bolečine v trebuhu, morate jabolčni kis jemati drugače. Zjutraj popijte kozarec razredčenega kisa 30 minut pred zajtrkom, zvečer pa 30 minut pred večerjo. Potek zdravljenja je 3-4 mesece.

V primeru hude disbioze, ki jo povzroča jemanje velikega števila antibiotikov, hude bolezni in drugih razlogov, je treba jabolčni kis jemati dlje časa - vsaj šest mesecev. Pijte kozarec 3-krat na dan pred obroki 15-20 minut. Vsak mesec si vzemite odmor za 3-4 dni. To zdravljenje bo učinkovito le, če kis jemljemo redno, brez preskakovanja dni in ur jemanja.

hemoroidi

Večina ljudi na planetu trpi zaradi hemoroidov. Njegov glavni vzrok je telesna nedejavnost, torej sedeč, pretežno sedeč način življenja. Zato je ena najpogostejših bolezni na svetu. V grščini hemoroidi pomenijo krvavitev notranjih organov. Čeprav se je to ime ohranilo že od antičnih časov, ne ustreza vedno naravi bolezni. Glavni simptom hemoroidov je otekanje in vnetje venskih vozlov danke, ki krvavijo, če je bolezen napredovala. To pomeni, da so vzrok bolezni krčne žile. In hemoroidi nastanejo zaradi kršitve venskega odtoka krvi, ki napolni tkiva rektuma, koagulira in tvori vozle.

Hemoroidi so lahko notranji ali zunanji. Če se s krvjo napolnjene, odebeljene žile - hemoroidi - nahajajo v bližini anusa in izpadejo, potem so to zunanji hemoroidi, nekoliko dlje, v globini, pa notranji. Slednje je mogoče določiti s krvavitvijo, ki se je že začela.

Vozlišča se ob obremenitvi povečajo in krvavijo, v mirnem stanju pa se zmanjšajo.

Za akutno obliko hemoroidov so značilni zadebelitev hemoroidov, bolečina, občutek tujka v anusu in krvavitev. Ti simptomi se poslabšajo pri defekaciji, hoji in sedenju. Akutni hemoroidi postanejo kronični in postopoma napredujejo, če se bolezen ne zdravi. Zapleti bolezni so huda krvavitev, otekanje anusa in gnojni paraproktitis.

Obstajajo naravna zdravila, ki lahko ublažijo vnetje hemoroidov in obrnejo bolezen. Eden najučinkovitejših med njimi je jabolčni kis, ki deluje protivnetno in zdravilno.

Zunanja uporaba jabolčnega kisa po receptu B. V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 0,5 litra jabolčnega kisa, dodajte 1 žlico. žlico sesekljane trave celandina, pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 5 dni. Precedimo in prelijemo v drugo steklenico.

Laneno ali bombažno prtičko, namočeno v poparek, položite na vneto mesto. Izvedite postopke 3-krat na dan. Zadnjo naredite ponoči.

Notranja uporaba jabolčnega kisa po receptu B. V. Bolotova

V ponev ali steklenico nalijte 0,5 litra jabolčnega kisa, dodajte 3-4 žlice. žlice jagod viburnuma in zaprite s pokrovom. Postavite v temen in topel prostor. Pustite 8 ur.

Vzemite 1 čajno žličko, razredčeno v ¼ kozarca vode 3-krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je 2 tedna. Običajno v tem času hemoroidi izginejo. Po potrebi ponovite potek zdravljenja po enem tednu.

Bolezni sklepov

artritis je vnetje sklepov različnega izvora, ki prizadene notranje membrane sklepa, sklepni hrustanec, ovojnico in druge elemente. Artritis vključuje revmatoidno vnetje, protin, osteoartritis, tuberkulozo itd. Znaki artritisa so otekanje sklepov, lokalna vročina, rdečina, bolečina in omejitev gibanja. Artritis je kronična bolezen, ki ima veliko različnih vzrokov. Obstaja travmatični artritis, katerega vzrok je poškodba, in poliartritis, ki je vnetje več sklepov hkrati.

Vzroki za razvoj artritisa: nalezljive bolezni in presnovne motnje, pa tudi imunske patologije. In sprožilni dejavniki so hipotermija in prekomerna fizična obremenitev sklepa.

artroza je napredujoča bolezen mišično-skeletnega sistema, pri kateri skupaj z vnetnim procesom pride do degeneracije tkiva. Artroza najpogosteje prizadene sklepe rok, hrbtenico (osteohondroza), kolčne, kolenske in gleženjske sklepe.

protin- najstarejša bolezen, znana že od Hipokratovih časov. To je bolezen sklepov, ki jo povzroča odlaganje soli sečne kisline. Za protinom najpogosteje trpijo moški, starejši od 40 let. Protin prizadene predvsem sklepe prstov na rokah in nogah. Znaki protina so nenadna in močna bolečina, rdečina in občutek toplote v sklepu. Obstaja dedna nagnjenost k tej bolezni. Njegov razvoj izzovejo hipertenzija in diabetes mellitus, pa tudi nezdrava prehrana - uživanje velikih količin mesa, prekajenega mesa in maščob ter alkohola. Stres prispeva k razvoju bolezni.

Recepti za zunanjo uporabo

Mazilo za sklepe

Stepite 1 piščančji rumenjak, 1 čajno žličko terpentina in 1 žlico. žlico jabolčnega kisa. Vse temeljito premešajte in shranite v hladilniku največ en dan.

Mazilo vtrite v boleč sklep in nežno masirajte. Postopek lahko izvajate po potrebi večkrat na dan. Bolje je, da to storite ponoči. Naslednje jutro se bo vnetje umirilo.

Somuni z jabolčnim kisom

V plitvo skledo dajte 2 žlici. žlice medu, pol kozarca ržene moke in 2 žlički sladkorja v prahu. Vse temeljito zmeljemo, dokler ne nastane gosta, homogena masa. Nato to maso zavijte v gosto krpo ali gazo, zloženo v več plasteh.

Pogačo v gazi čez noč položite na boleč sklep in ga pritrdite s povojem. Naslednje jutro pogačo odstranite in kožo pod njo previdno obrišite z nerazredčenim jabolčnim kisom.

Recepti za notranjo uporabo

Recept št. 1

Pripravite raztopino jabolčnega kisa (1 žlica kisa na kozarec vode z dodatkom 1 čajne žličke svetlega medu). Vzemite 1 kozarec 3-krat na dan prva 2 meseca pred obroki. Nato zmanjšajte vnos na 1 kozarec na dan zjutraj na prazen želodec. Vzemite še en mesec. Po tem zdravljenju zelo dolgo ne bo prišlo do poslabšanja artritisa.

Recept št. 2

Recept št. 3

Pripravite 1 kozarec sveže stisnjenega paradižnikovega soka. Dodajte mu 2 čajni žlički jabolčnega kisa in premešajte.

Vzemite 1-krat na dan 1 uro pred obroki en teden. Bolečine v sklepih, povezane z artritisom, bodo izginile po prvem odmerku.

Zdravljenje artritisa po receptu B.V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 0,5 litra jabolčnega kisa, dodajte 3 žlice. žlice posušenih kostanjevih cvetov in pokrijemo s pokrovko. Postavite v temen in topel prostor. Pustite 2 dni. Obremenitev.

Vzemite 1 čajno žličko, razredčeno v pol kozarca vode, 2-krat na dan en teden. Uporabite nerazredčeno infuzijo za nanašanje losjonov na boleče sklepe. Izdelek lajša vnetje in zmanjšuje bolečino. Lahko preprosto obrišete sklep z gazo, namočeno v infuziji. To je treba storiti čim pogosteje - do 10-krat na dan in vedno ponoči. Potek zdravljenja traja do okrevanja.

Zdravljenje revmatoidnega artritisa po receptu B.V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 0,5 litra jabolčnega kisa. Dodamo pol kozarca sesekljanega stebla in korenin močvirskega petoprstnika. Pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite vsaj 2 dni. Obremenitev.

Vzemite 1 čajno žličko, razredčeno v pol kozarca vode, 2-krat na dan en teden. Uporabite nerazredčeno infuzijo za nanašanje losjonov na boleče sklepe.

Zunanje zdravilo za vse bolečine v sklepih

Pripravite mešanico, sestavljeno iz enega rumenjaka, 1 čajne žličke terpentina in 1 žlice. žlice jabolčnega kisa, dobro premagajte.

Mešanico temeljito vtrite v kožo bolečega sklepa, dokler bolečina ne izgine.

Zdravljenje protina po receptu B. V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 0,5 litra jabolčnega kisa, dodajte kozarec svežih ali pol kozarca suhih listov brusnice. Pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 24 ur.

Vzemite 1 čajno žličko, razredčeno v pol kozarca vode 3-krat na dan. Z nerazredčenim poparkom obrišite vneta mesta.

Kožne bolezni

garje

Garje so nalezljiva bolezen, ki jo povzroča garjasta pršica. Na človeški koži se zelo hitro razmnožuje in v njenih zgornjih plasteh dela prehode, v katere samica odlaga jajčeca. V enem mesecu se na človeškem telesu pojavi do 5 milijonov posameznikov. Pršice se hranijo s kožnimi celicami. Njihovi ugrizi povzročajo srbenje. Na mestu ugriza se pojavi vozlič, ki neznosno srbi in pordeči. Čeprav je pršica zelo majhna, jo lahko opazimo pod kožo kot majhno belo pikico znotraj vezikla. Opazne so tudi garje, ki jih povzročajo pršice. So konveksne proge, ki so posejane na mestih, kjer so se naselile garje. To so predvsem dlani in stranske površine prstov, kožne gube ob ramenih, koža ob bradavicah, na zadnjici in stegnih, pod koleni, pri moških koža penisa, pri otrocih pa se pršica naseli na podplatih, na obrazu in lasišču.

Z garjami se lahko okužite z rokovanjem in drugim tesnim stikom z bolno osebo, pa tudi s skupnimi osebnimi higienskimi pripomočki - brisačami, posteljnino, rokavicami. Bolezen se pokaže v 10 dneh in traja mesece in celo leta, če je ne zdravimo.

Garje so nevarne zaradi zapletov - pustularnega vnetja kože, ki se spremeni v ekcem. Edini način za boj proti garjam je uničenje garjastih pršic, kar zlahka storimo z jabolčnim kisom.

Zdravljenje garje

Garjaste pršice ne prenesejo jabolčne kisline in za povečanje učinka morate jabolčnemu kisu dodati še eno močno zdravilo - česen.

V posodo nalijte kozarec jabolčnega kisa, dodajte nekaj strokov česna, strtega v možnarju. Mešanico pustite 10 dni v temnem prostoru in jo po potrebi uporabite takoj (učinek bo slabši, vendar bo še vedno). Nekaj ​​zdravila lahko odlijete za takojšnje zdravljenje, večji del pa pustite za infundiranje. Tako ne boste izgubili dragocenega časa, klopi pa se ne bodo imeli časa razmnoževati v velikih količinah.

Ko je poparek pripravljen, začnite delati dnevne obloge na prizadetih območjih.

ekcem

Ekcem je kronična kožna in alergijska bolezen. Njeni glavni simptomi so pordela koža, ki je zelo srbeča in se lušči, nato pa se na njej pojavi skorja. To se zgodi zaradi vnetja globokih in površinskih plasti kože. Najpogosteje se lezije pojavijo na rokah in komolcih, notranji površini kolen in komolcev, pri otrocih pa ekcem prizadene tudi obraz, lasišče in vrat. Vzrok za nastanek ekcema je okvara imunskega sistema, zaradi katere telo reagira s kožno patologijo na določeno hrano ali zunanje vplive. Ekcem se pogosto prenaša genetsko – s staršev na otroke.

Ekcem se lahko pojavi v kateri koli starosti - tako pri dojenčku kot pri odraslem. Ekcem, ki se pojavi v zgodnjem otroštvu, pogosto zbledi za dolgo časa ali popolnoma izgine, ko otrok odraste.

Kožne manifestacije ekcema kažejo na prisotnost disbioze in se pojavljajo na njenem ozadju, zato je zelo pomembno ne le zdraviti kožo, temveč tudi obnoviti črevesno floro, tudi s pripravki iz celandina. Ker jabolčni kis uničuje patogene bakterije, ki se prekomerno pojavljajo na sluznici želodca in črevesja, jih je treba odstraniti iz telesa. Če želite to narediti, morate vzeti tudi enterosorbente, na primer aktivno oglje.

Med zdravljenjem je priporočljivo jemati tudi pomirjevala, saj ekcem izzovejo duševna obremenitev in stres. Poleg tega ne smemo pozabiti na prehrano: bolje je, da ne uživate živil, kot so jajca, kava, čokolada, citrusi, kisle kumarice in marinade.

Psoriaza (luskasti lišaj)

Psoriaza je še ena kronična bolezen, ki je tesno povezana s stanjem živčnega sistema. Temelji na genetskih dejavnikih, sprožilna točka pa so stres, živčna obremenitev, nalezljive bolezni, endokrine motnje in alergije na zdravila.

Bolezen se lahko začne v kateri koli starosti: tako v otroštvu kot v starosti. Znaki luskavice so zelo značilni: rožnate lise z jasnimi konturami, prekrite z belimi luskami, se pojavljajo predvsem na templjih, čelu, vratu in lasišču. Neznosno srbijo in se vse bolj širijo po površini kože. Včasih se pojavijo plaki v pregibih komolcev in kolen.

Psoriaza v napredovali obliki lahko močno vpliva na stanje človeškega živčnega sistema, kar bo posledično povzročilo še večje napredovanje luskavice. Zato je treba tudi majhne prve znake luskavice nemudoma zdraviti na kompleksen način, pri čemer ne vplivamo le na kožo, ampak tudi na globlje vzroke, ki so povzročili bolezen.

lišaji

Lišaji so živalska bolezen, ki se lahko prenese na ljudi. Bolezen povzročajo različne vrste mikroskopskih gliv – dermatomicetov. Gobe ​​imajo nitasto, nerazvejeno telo in tvorijo veliko trosov, zato se hitro širijo. So zelo odporne na vročino in razkužila, zato dolgo zdržijo na oblačilih, na tleh, v zemlji, na lesu.

Prenašalci patogenih dermatomicetov so miši, podgane in drugi glodavci ter potepuške mačke in psi. Bolezen se prenaša na ljudi, predvsem otroke, s praskami na rokah in drugimi manjšimi poškodbami kože, ki so prišle v stik z bolno živaljo.

Inkubacijska doba pri ljudeh traja od enega tedna do enega meseca. Bolezen se začne s pojavom na koži majhnih okroglih madežev, pokritih z luskami in sivimi skorjami. Najpogosteje je prizadeta koža glave, vratu in okončin. Če je bolezen zanemarjena, pike rastejo in se združijo med seboj ter zasedejo velike površine kože. Ne srbijo ali pa je srbenje zelo rahlo.

Za postavitev diagnoze se opravi mikroskopski pregled ostružkov s prizadetih predelov kože, vendar lahko zdravnik domneva bolezen na podlagi klinične slike, to je po videzu. Lahko storite enako, saj je lišaj videti zelo značilen, njegova glavna razlika od dermatoz in drugih nenalezljivih kožnih bolezni pa je odsotnost srbenja.

Recept za zdravljenje lišajev

To infuzijo je treba pripraviti vnaprej. Seveda si je težko predstavljati, da se boste okužili z lišaji. Vendar pa je poparek učinkovit tudi pri drugih kožnih boleznih – garjah, luskavici in navadnih otiščancih. Zato si jih lahko založite za te primere.

Torej, v kozarcu jabolčnega kisa morate razredčiti štiri drobno sesekljane ali zdrobljene stroke česna. Pokrijte s pokrovom ali prtičkom in pustite na temnem mestu dva tedna.

S to mešanico vsak dan polagajte obkladke na boleča mesta.

Splošni recept za kožne bolezni

Pri kožnih boleznih, stafilokoknih okužbah, opeklinah, razjedah, različnih kožnih izpuščajih, pikih žuželk, zmečkaninah in modricah občasno navlažite prizadeto mesto z nerazredčenim jabolčnim kisom.

Zunanja uporaba jabolčnega kisa pri luskavici in ekcemu ​​po B. V. Bolotovu

V emajlirani ponvi ali steklenem kozarcu zmešajte 0,5 litra jabolčnega kisa in 2 čajni žlički zelišča celandina. Pokrijemo s pokrovom in postavimo na temno in toplo mesto. Infundirajte 2 tedna. Precedimo in prelijemo v drugo posodo. Hraniti v hladilniku.

Pri luskavici nanesite poparek na vneta mesta 3-4 krat na dan. Naredite obkladke s poparkom 2-krat na dan en teden.

Notranja uporaba jabolčnega kisa za luskavico po B. V. Bolotovu

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 0,5 litra jabolčnega kisa, dodajte 2 žlici. žlice zdrobljenih listov koprive. Pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Infundirajte 2 tedna.

Vzemite 1 čajno žličko, razredčeno v 1/2 kozarca vode 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 tedna. Če je potrebno, se zdravljenje lahko ponovi po enem tednu.

Notranja uporaba jabolčnega kisa za ekcem po B. V. Bolotovu

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 0,5 litra jabolčnega kisa, dodajte 2 žlici. žlice sesekljane korenine repinca, pokrijte s pokrovom in postavite na temno in toplo mesto. Infundirajte 2 tedna. Precedimo, prelijemo v steklenico in shranimo v hladilniku.

Vzemite 1 čajno žličko, razredčeno v ¼ kozarca vode 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 tedna, odmor je teden, po potrebi ponovite.

Alergijski kožni izpuščaj

Alergijski izpuščaj se lahko pojavi na koži obraza, komolcev, trebuha, ramen in za koleni. To je običajno posledica alergije na hrano, lahko pa se pojavi tudi kožna reakcija na hišni prah ali živalski prhljaj. Videti je kot majhni rdeči mehurčki, ki srbijo, nato počijo in se izsušijo, nastane lahko skorja.

Zdravljenje izpuščaja

Jabolčni kis razredčimo z vodo (1 žlica na kozarec) in vzamemo peroralno, 1-2 kozarca na dan. Prizadeta mesta speremo z bolj koncentrirano raztopino jabolčnega kisa (2 žlici jabolčnega kisa na 1 žlico vode). Lahko si naredite kopeli z jabolčnim kisom. V kopel nalijte toplo vodo (približno 40 °C) in dodajte 0,5 litra jabolčnega kisa. Mešajte. Takoj pojdite v kopel in tam ležite 15–20 minut. Nato kožo posušite s tanko brisačo in pojdite v posteljo. Ponoči se kopajte.

Kurja očesa

Kurja očesa nastanejo na stopalu kot posledica prečnega ploskega stopala. Ker je prečni lok stopala bolj raven, glave metatarzalnih kosti pri hoji doživljajo stalno udarno obremenitev. To vodi do premikanja in razslojevanja celic površinske plasti kože stopala, na kateri nastanejo gosti, otrdeli predeli kože. Zelo so podobni velikim žuljem, ki jih ni mogoče odstraniti. Kurja očesa niso samo grda, ampak tudi boleča. Še posebej huda bolečina se pojavi, ko hodite bosi ali nosite čevlje s tankimi podplati.

Odstranjevanje otiščank in kurjih očes

Za odstranjevanje otišč, kurjih očes, zdravljenje garij in lišajev, 3-4 strte stroke česna vlijemo v kozarec jabolčnega kisa, pustimo stati dva tedna v temnem prostoru in s to mešanico vsak dan delamo obkladke na vneta mesta.

Hematom, modrica

Po udarcu ali trčenju se kri nabere v vezivnem tkivu in nastane modrica.

Zdravljenje hematomov

Priporočljivi so hladni obkladki z jabolčnim kisom. Laneno blago potopimo v zelo mrzlo vodo (najbolje s koščkom ledu), ki ji dodamo kis (1 del kisa na 2 dela vode). Blago se ožema in nanese na prizadeto mesto. Na vrh položite suho brisačo in ovijte s toplo krpo. Takoj, ko se brisača segreje, nadaljujemo s povijanjem. Ta operacija se večkrat ponovi.

Zdravljenje manjših modric

Potrebujete 2 žlici. Zmešajte žlice kisa z 1 žlico. žlico soli. Nato s to tekočino namočite krpo in jo nanesite na modrico. Postopek izvajajte večkrat na dan.

Zdravljenje ran

Jabolčni kis vsebuje veliko železa, elementa, ki igra pomembno vlogo pri strjevanju krvi. Zato je jabolčni kis nepogrešljivo zdravilo pri zdravljenju krvavečih ran.

Če želite pospešiti celjenje krvaveče rane, morate dnevno piti 1-3 kozarce raztopine jabolčnega kisa (1 žlica na kozarec vode). Celjenje pooperativnih ran bo potekalo hitreje, če dva tedna pred operacijo začnete preprečevati krvavitve. Priporočljivo je, da pred vsakim obrokom dnevno zaužijete 1 kozarec raztopine jabolčnega kisa.

Zdravljenje opeklin

Če je opeklina manjša in ne zahteva resne zdravniške pomoči, jo je mogoče zdraviti doma. Na opeklino čim prej položimo krpo, navlaženo z nerazredčenim jabolčnim kisom. To takoj pomiri bolečino in v prihodnosti ne pušča brazgotin.

Glivične bolezni

Zdravljenje glivic na nohtih

Pripravite mešanico joda in jabolčnega kisa v razmerju 1:1. S to mešanico namažite prizadete nohte dvakrat na dan. Potek zdravljenja je dolg, najmanj šest mesecev.

Glivice na stopalu

To glivico je zelo težko pozdraviti tudi s pomočjo kemikalij. Najpogosteje prizadeti predeli so med prsti na nogah. Da bi preprečili nastanek glivic, morate ta področja po umivanju temeljito osušiti z brisačo.

Zdravljenje glivic

· Pripravite raztopino jabolčnega kisa. Če želite to narediti, morate vzeti 1 liter tople vode, v njej razredčiti 1 čajno žličko kisa in 0,5 skodelice kuhinjske soli. V tej mešanici naredite kopeli za noge 2-krat na dan 5-10 minut. Ta mešanica deluje mehčalno na kožo in hkrati uničuje glivice. Za povečanje učinka je priporočljivo, da prizadeta območja večkrat na dan obrišete z vatirano palčko, namočeno v jabolčni kis. Da bi zmanjšali srbenje, morate bombažne nogavice navlažiti z običajno raztopino jabolčnega kisa, jih dobro ožeti in takoj obleči. Na vrhu nosite debele nogavice. Odstranite nogavice, ko so suhe.

· Učinkovito protivnetno in protiglivično sredstvo lahko dobite zelo preprosto. Morate vzeti 2 žlici. žlice jabolčnega kisa, dodajte 10 kapljic olja čajevca in drobno zdrobljen strok česna. Vse temeljito zmeljemo in premešamo.

Nanesite na prizadeta območja 2-3 krat na dan.

Skodle

Pasovec je akutna nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus noric, ki prizadene živčni sistem in kožo.

Kožnim manifestacijam bolezni običajno sledi splošno slabo počutje, zvišana telesna temperatura, rahlo srbenje, mravljinčenje in nevralgične bolečine na mestu bodočih izpuščajev. Nato se pojavijo rožnate, otekle lise, proti katerim se v nekaj dneh oblikujejo skupine vozlov s prozorno vsebino. V tem primeru pride do povečanja lokalnih bezgavk in povečane bolečine. Nato se mehurčki izsušijo in nastanejo rjavkaste skorje, ki nato odpadejo in pustijo rahlo pigmentacijo.

Čeprav nezapleten pasavec traja tri do štiri tedne, nevralgična bolečina včasih traja več mesecev. Zato je zdravljenje sestavljeno iz jemanja protivirusnih zdravil, vitaminov, ultravijoličnega sevanja in zdravil proti bolečinam. Poleg glavnega zdravljenja je zelo učinkovit jabolčni kis, ki lahko skrajša trajanje bolezni in zmanjša bolečino.

Zdravljenje herpesa zostra

Vatirano palčko, navlaženo z nerazredčenim jabolčnim kisom, nanesite na poškodovane predele kože 4-krat na dan in 3-krat ponoči (ko se zbudite). Nekaj ​​minut po uporabi jabolčnega kisa srbenje in pekoč občutek na koži izgineta. S tem zdravljenjem se lišaj hitro pozdravi.

Vaskularno zdravljenje

flebeurizma

Krčne žile (krčne žile) prizadenejo površinske vene nog. To je mogoče zaznati s prostim očesom. Vene nabreknejo in močno izstopajo na teletih.

Zakaj se to dogaja? Kri kroži po telesu in se vrača nazaj v srce. Če oseba stoji, mora kri premagati gravitacijo, da se vrne iz nog v srce. Posebne zaklopke – enosmerne zaklopke v venah – podpirajo pretok krvi v pravo smer. In delovanje ventilov nadzorujejo mišice nog. S krčenjem odprejo notranje zaklopke in kri steče v srce. In ko so mišice nog sproščene, se ventili zaprejo in kri teče naprej v pravo smer, ne da bi se mogla vrniti nazaj. Za normalno prekrvavitev v nogah morajo mišice nenehno delovati. Če se to ne zgodi (na primer, oseba veliko sedi), je delovanje zaklopk moteno in kri stagnira v žilah. Posledično nabreknejo, stene krvnih žil se stanjšajo in nastanejo krčne žile.

Simptomi bolezni so teža v nogah, utrujenost, utrujenost ali bolečina. Če dlje časa sedite ali stojite, se lahko vaši simptomi poslabšajo. Ženske pogosteje trpijo zaradi krčnih žil.

Zdravljenje krčnih žil

Recept št. 1

Z nerazredčenim jabolčnim kisom si umijte golen pred spanjem in zjutraj takoj po tem, ko se zbudite, pa tudi po kopeli ali tuširanju. Kisa ni treba brisati; posušiti se mora sam. Ta postopek bistveno zmanjša bolečino in ščiti pred nadaljnjim razvojem bolezni.

Recept št. 2

V kopel nalijte hladno vodo do kolen, dodajte ¼ litra jabolčnega kisa in v tej raztopini stopala namakajte 2-3 minute. Nato takoj, ne da bi si posušili stopala, obujte bombažne in čeznje debele nogavice ter se ulezite na sedežno garnituro z dvignjenimi nogami.

Recept št. 3

Krpo namočite v čisti jabolčni kis, jo rahlo ožemite in ovijte okoli golenice. Na vrh položite suho frotirno brisačo. Noge naj bodo dvignjene 30 minut. Naredite oblogo zjutraj in zvečer. Potek zdravljenja je 6 tednov.

Notranja uporaba jabolčnega kisa

Poleg zunanje uporabe jabolčnega kisa je priporočljivo dnevno zaužiti kozarec jabolčnega kisa, razredčenega z vodo (1 žlica na kozarec vode). V naprednih primerih lahko pijete jabolčni kis 2-krat na dan.

tromboflebitis

Tromboflebitis je bolezen žilja ven, v kateri nastajajo krvni strdki – trombi. Lahko se razvije tako v ozadju krčnih žil kot zunaj njega. Tromboza, to je krvni strdki, ki nastanejo v venah, povzroči njihovo vnetje - flebitis. Bolezen prizadene vene, ne arterije, ker kri v venah teče počasi. Drugi vzrok bolezni so okužbe, ki povzročijo spremembe v notranji steni vene. Razvoj venske tromboze včasih izzovejo operacije in porod, med katerimi se zaradi krvavitve poveča strjevanje krvi.

Obstaja tromboflebitis globokih in površinskih ven. Znaki tromboflebitisa površinskih ven so zelo preprosti: rdečina, ki se pojavi vzdolž vene, oteklina, zatrdlina in bolečina. Toda globokega venskega tromboflebitisa ni enostavno določiti. Glavni simptom te bolezni je oteklina, vendar oteklina ne sega do mesta, kjer poteka obolela vena. Torej, s trombozo poplitealne vene stopalo nabrekne, femoralna vena - stopalo in spodnji del noge, iliakalna vena in spodnja vena cava - celoten ud. Bolezen spremlja nadležna, boleča bolečina, ki se stopnjuje v pokončnem položaju telesa.

Tromboflebitis je nevaren zaradi zapletov. Ločeni krvni strdek lahko blokira pljučno arterijo, kar vodi v smrt. Takšni zapleti se pojavijo v 5% primerov. Zato je treba zdravljenje tromboflebitisa izvajati strogo pod nadzorom zdravnika. Glavni cilj zdravljenja je preprečiti nadaljnjo rast krvnega strdka, preprečiti njegovo ločitev od žilne stene in obnoviti svetlino vene. Zdravljenje je običajno kirurško, vendar se je v nekaterih primerih operaciji mogoče izogniti. Pri tem je v veliko pomoč zlasti jabolčni kis. Toda pred uporabo se posvetujte z izkušenim zdravnikom, ki mu zaupate.

Zdravljenje tromboflebitisa

Pri tromboflebitisu se uporablja nerazredčen jabolčni kis. Močenje prizadetih območij s kisom vsak dan dlje časa daje dober, trajen rezultat. Obenem se poskušajte držati diete, izogibajte se krompirju, lepljivim kosmičem in drugim škrobnatim živilom, delajte pa tudi vaje za noge in trebušne mišice. Pomaga tudi čiščenje jeter.

Ščitnica

Ščitnica spada med organe endokrinega sistema. Proizvaja hormone, ki uravnavajo vse pomembne funkcije telesa: presnovne procese maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov, delovanje srčno-žilnega sistema, prebavnega trakta, duševno in spolno aktivnost. Intenzivnost nastajanja teh hormonov uravnava še en hormon – hipofiza, ki ga prav tako proizvaja ščitnica. Toda to razmerje je vzajemno, se pravi, višja kot je raven tega stimulirajočega hormona hipofize, šibkejša je proizvodnja drugih dveh hormonov in obratno, šibkejša kot je žleza, višja je raven regulatornega hormona. Normalna raven stimulirajočega hormona v krvi pomeni normalno delovanje ščitnice. In povečanje ali zmanjšanje njegove količine je že patologija.

Zato normalno delovanje ščitnice vpliva na delovanje celotnega telesa, vseh njegovih funkcij in sistemov. Motnje v delovanju ščitnice vplivajo na potek nosečnosti, vodijo v slabokrvnost, splav, prezgodnjo odlepljenje posteljice in poporodno krvavitev. Hipo- in hipertiroidizem, to je zmanjšano in povečano delovanje ščitnice, vodita v menstrualne motnje in neplodnost, motnje srčno-žilnega sistema in rojstva otrok z motnjami v razvoju.

Zato je treba bolezni ščitnice zdraviti le pod nadzorom zdravnika. Mnogi zdravniki pa svojim bolnikom celo priporočajo uživanje jabolčnega kisa, ki ima zelo močan terapevtski učinek na delovanje ščitnice.

Zdravljenje bolezni ščitnice

V kozarec vrele vode dodajte 2 čajni žlički jabolčnega kisa, 1 kapljico alkoholne tinkture joda in 1 čajno žličko medu. Mešajte. Pijte v majhnih požirkih med kosilom. Vzemite 2-krat na teden en mesec. Nato naredite odmor za en mesec in ponovite potek zdravljenja.

Ta metoda zdravljenja je dobra za hipotiroidizem in hipertiroidizem. O pogostosti jemanja zdravila pa se je bolje pogovoriti z zdravnikom, saj so možna odstopanja. Recept vsebuje povprečen režim zdravljenja, ki ne more povzročiti škode. Toda za največji učinek vam lahko zdravnik predpiše, da pijete infuzijo ne 2-krat na teden, ampak 3 ali 4.

Bolezni dihal

Ker je glavni učinek jabolčnega kisa usmerjen v uničevanje bakterij in krepitev imunosti, zdravljenje bolezni dihal s tem zdravilom vedno prinese dobre rezultate. Vendar pa za različne bolezni obstajajo različne nianse njegove uporabe.

tonzilitis

Tonzilitis je akutno vnetje tonzil pod vplivom različnih virusov: adenovirusov, stafilokokov, streptokokov. Glede na to, kateri virus je okužil tonzile, govorijo o naravi vnetega grla. Akutna bolezen lahko postane kronična. Razvoj kroničnega tonzilitisa prispevajo tudi dolgotrajne težave z nosnim dihanjem, bolezni paranazalnih sinusov - sinusitis in celo zobni karies.

Znaki navadnega tonzilitisa so mnogim dobro znani, saj je vsaka oseba vsaj enkrat trpela za to boleznijo. Pri tonzilitisu se pojavi bolečina in mravljinčenje v grlu, včasih bolečina in pekoč občutek, ki seva v uho, pogosto se pojavi slab zadah, sami mandlji nabreknejo in pordečijo ter postanejo ohlapni.

Prej ko se začne zdravljenje, hitrejše bo okrevanje. Zato nikar ne tecite v lekarno, če imate doma stekleničko naravnega jabolčnega kisa. To je odlično zdravilo proti virusom. Vendar pa je uporaba domačih zdravil dobra le, če vneto grlo ni posledica streptokokne okužbe in tudi če ni znakov škrlatinke (škrlatno grlo, izpuščaj po telesu) ali davice (rdeče grlo s sivo oblogo). ). V teh primerih morate takoj poklicati zdravnika.

Recept št. 1

V pol kozarca tople vode raztopite 1 čajno žličko jabolčnega kisa. S to raztopino grgrajte vsako uro. Po grgranju vzemite poln požirek raztopine, ponovno dobro grgrajte in pogoltnite. Naredite to dvakrat.

Nadaljujte s tem postopkom, dokler bolečina ne izgine. Nato grgrajte le po obroku še tri dni.

Recept št. 2

Pripravite mešanico: ¼ skodelice jabolčnega kisa in ¼ skodelice tekočega medu. Dobro premešamo in shranimo v hladilniku.

Vzemite 1 čajno žličko vsake 3 ure čez dan. Naslednji dan zmanjšajte število odmerkov na 3-4 na dan, ker bo bolečina opazno oslabela ali popolnoma izginila. Tretji dan vzemite tudi 3-4 krat.

Katar žrela je vnetje, ki se izraža v hripavosti, bolečem grlu in suhem kašlju. Bolezen se lahko pojavi kot posledica podhladitve, glasnega kričanja ali petja, vdihavanja zakajenega, hladnega ali prašnega zraka ter pogostega kajenja.

Zdravljenje katarja

Pripravite raztopino: 1 čajno žličko jabolčnega kisa in 1-2 čajni žlički medu vmešajte v pol kozarca vode. Vzemite 3- do 7-krat na dan, odvisno od stanja grla. Če imate hudo hripavost, morate raztopino piti pogosteje. Pomaga pri lajšanju otekanja grla, pospešuje izkašljevanje in okrevanje.

Suh kašelj

Suh kašelj močno draži sluznico grla, poskusite ga spremeniti v moker, to je z uporabo sredstev za redčenje izpljunka. Nikoli pa ne uporabljajte zaviralcev kašlja, sicer se bo sluz nabiral v bronhih in otežil dihanje.

Zdravljenje kašlja

Naslednja mešanica zelo učinkovito vlaži kašelj, lajša krče in vnetja. Vzemite 2 žlici. žlice sladkega korena, 2 žlici. žlice kisa in 2 žlici. žlice medu. Vse temeljito premešajte in vzemite 1 čajno žličko 5-6 krat na dan.

Vdihavanje jabolčnega kisa

Jabolčni kis zmešajte z vodo v razmerju 1:1. Nato to zmes segrejte na približno 90 °C in nad njo inhalirajte. Nagnite glavo nad posodo s tekočino, jo pokrijte z brisačo, da pokrije posodo, in 5 minut vdihujte hlape. Nato odstranite brisačo, se z njo popivnajte po obrazu in nekaj minut tiho sedite ter se sprostite.

Inhalacije izvajajte vsak drugi dan en teden. S tem postopkom lahko pozdravite celo kadilski kašelj in trdovraten bronhitis. V tem primeru je priporočljivo podaljšati potek zdravljenja na 2 tedna.

Zdravljenje prehladov

Pri lažjih prehladih in virusnih okužbah, ki potekajo brez povišane telesne temperature, vendar z neprijetnimi simptomi, je priporočljiva dnevna uporaba raztopine jabolčnega kisa, ki jo pripravimo na naslednji način: 2 čajni žlički jabolčnega kisa razredčimo v kozarcu vode z dodatkom 1 čajna žlička medu.

To raztopino pijte 1-2 krat na dan, ne glede na obroke.

Zdravljenje vnetega grla

Tudi resno vneto grlo je mogoče pozdraviti dovolj hitro, če ne zamudite trenutka in začnete grgrati z raztopino jabolčnega kisa od prvih ur bolezni.

Raztopino pripravimo takole: v kozarec vode dodamo 1 čajno žličko kisa, dodamo pol čajne žličke soli in premešamo. Priporočljivo je grgranje s to raztopino vsako uro. Če želite to narediti, vzemite zalogaj raztopine, sperite in nato pogoltnite. Pri požiranju raztopina spere zadnjo steno žrela, ki je pri grgranju ne doseže. Ko se bolečina v grlu zmanjša, se lahko interval med izpiranjem poveča na 2 uri. Trdijo, da se na ta način streptokokno vneto grlo pozdravi v enem dnevu, obloge na mandljih pa izginejo v enem dnevu.

Smrkav nos

Mnogi ljudje ne menijo, da je izcedek iz nosu resna bolezen, medtem ko je ta bolezen lahko drugačne narave, od tega pa sta odvisna njena resnost in posledice. Torej obstaja vazomotorni izcedek iz nosu, pri katerem se iz nosu izloča vodna vsebina, nos pa je nenehno zamašen. Obstaja alergijski izcedek iz nosu, pojavi se, ko pride v stik z alergenom - cvetni prah rastlin, hišni prah itd. Obstaja nalezljiv izcedek iz nosu - na primer z akutnimi okužbami dihal ali gripo. Obstajajo celo travmatični in atrofični rinitis. Vendar se bomo osredotočili na tiste vrste izcedka iz nosu, ki so povezane s prehladi in alergijskimi manifestacijami.

Tako je vazomotorni izcedek iz nosu posledica širjenja krvnih žil in se pojavi pod vplivom čustvenih izkušenj, hormonskih motenj, tobačnega dima in celo začinjene ali vroče hrane. Ta izcedek iz nosu se kaže z izmenično zamašenostjo ene ali druge nosnice, kihanjem, solzenjem, izločanjem vodene sluzi, težo in bolečino v glavi. Ta vrsta izcedka iz nosu je lahko precej huda: s hudo šibkostjo, povečano utrujenostjo, nespečnostjo in razdražljivostjo, motnjami spomina in celo palpitacijami.

Alergijski rinitis je običajno sezonski. Čeprav se lahko razvije kot reakcija na določena živila, hišni prah, živalski prhljaj in druge alergene. Bolniki veliko kihajo, moti jih srbenje, pekoč občutek in mravljinčenje v nosu. Alergijski rinitis bolnikom povzroča veliko težav. Poleg tega je nevarno zaradi polialergije, ko se izcedek iz nosu ne manifestira več kot odziv na enega, ampak na številne alergene, in od tega ni dolgo pred drugo alergijsko boleznijo - bronhialno astmo. Zato alergijskega rinitisa ne smemo tolerirati in ga je treba zdraviti.

Infekciozni izcedek iz nosu je lahko virusen, bakterijski in glivični, tj. Ta vrsta izcedka iz nosu se pojavi pri različnih prehladih. Izcedek iz nosu se začne s pekočim občutkom in suhostjo v nazofarinksu. V tej prvi fazi je najbolje zdraviti, da preprečimo širjenje virusa v grlo in bronhije. Če izcedek iz nosu sploh ne zdravimo, lahko postane kroničen in povzroči vnetje maksilarnih sinusov – sinusitis, ki ga bomo težje premagali.

Inhalacije s kisom

V emajlirano posodo nalijte pol kozarca vode in pol kozarca jabolčnega kisa. Postavimo na ogenj in brez vrenja segrevamo na 90°C. Odstranite z ognja, položite na mizo, se sklonite, pokrijte glavo z brisačo in dihajte skozi nos 5 minut.

Inhalacije izvajajte večkrat na dan. Če imate hud izcedek iz nosu, lahko pripravite bolj koncentrirano raztopino (2 dela kisa na 1 del vode).

Za zamašen nos

Na nos položite vatirano palčko, namočeno v raztopino jabolčnega kisa (3 žlice kisa na kozarec vode). Držite tampon 5 minut. Nato kožo na nosu sperite s toplo vodo in obrišite. Postopek ponovite 3-4 krat na dan.

Poleg tega morate 1-2 krat na dan popiti kozarec navadne raztopine jabolčnega kisa (1 žlica na kozarec vode).

Zdravljenje alergijskega rinitisa

Če imate sezonske alergije, morate 2 tedna pred začetkom alergijskega obdobja in pred njegovim koncem zjutraj in zvečer redno piti kozarec raztopine jabolčnega kisa z medom (1 žlica kisa na kozarec vode). z 1 čajno žličko medu).

Ta postopek bo preprečil razvoj otekanja nosne sluznice in zmanjšal njeno draženje.

Pljučnica

Pljučnica ali pljučnica je akutna nalezljiva bolezen, ki jo povzročajo različne vrste bakterij, virusov in gliv. Razvija se kot zaplet virusne bolezni, med katero patogeni prodrejo v pljuča.

Vnetje se širi na različne površine pljuč; glede na žarišča okužbe ločimo žariščno, lobarno, enostransko in dvostransko pljučnico.

Pljučnica zahteva takojšnje zdravljenje, sicer lahko povzroči resne zaplete ali preide iz blage oblike v hudo obliko s hudo zastrupitvijo telesa. Zapleti pljučnice so plevritis, pljučni absces, infekcijsko-toksični šok ter akutna respiratorna in vaskularna odpoved.

Simptomi pljučnice so lahko zelo podobni pojavu virusne okužbe. Bolezen se začne s pogostim izcedkom iz nosu in kašljem, splošno šibkostjo in rahlim zvišanjem temperature. Zdravljenje običajno ne prinese olajšanja. Nato zdravnik naroči rentgensko slikanje prsnega koša.

Fokalna pljučnica ima druge simptome. Pojavi se kot zaplet po nepravilno ali sploh nezdravljeni virusni okužbi. Pri bolniku se pojavi mrzlica in povišana telesna temperatura, suh kašelj, ki preide v moker z gnojnim izpljunkom s krvjo, in močno potenje. Dihanje je težko s piskajočim dihanjem. Telesna temperatura se lahko dvigne na 39 °C. Če je telo oslabljeno, se tem znakom dodajo zasoplost, huda šibkost ter izguba spanja in apetita.

Še hujši so znaki lobarne pljučnice - huda mrzlica in visoka vročina, hitro dihanje, težko ločljiv izpljunek, slabost, potenje, šibkost. V tako resnem stanju je potrebna hospitalizacija. Toda za zdravljenje blage do zmerne pljučnice, pa tudi za njeno preprečevanje, bodo zelo učinkoviti poparki zdravilnih zelišč, zlasti z jabolčnim kisom, saj je močno protivnetno in razkužilo.

Zdravljenje pljučnice po B.V. Bolotovu

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 0,5 litra jabolčnega kisa, dodajte 2 žlici. žlice drobno sesekljanih listov aloe, pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 2 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Pijte 1 čajno žličko poparka, razredčenega v kozarcu vročega čaja, 3-krat na dan. Zdravljenje je dolgotrajno - od 2 tednov do enega meseca.

bronhitis

Bronhitis je lahko akuten ali kroničen. Akutni bronhitis je akutno vnetje bronhijev, pri katerem njihova sluznica močno oteče, krvne žile pa se razširijo in prekrvavijo. Takšne spremembe v bronhih povzročajo hud kašelj, ki ga spremljajo bolečine v prsnem košu in nastajanje izpljunka. Akutni bronhitis lahko traja več tednov.

Če se bolezen ne zdravi, postane kronična. V tem primeru vnetje bronhijev napreduje, prizadene vse globlje plasti bronhijev in celo pljuča. Za kronični bronhitis so značilni stalni napadi kašlja, ki ne izginejo več mesecev in se ponavljajo več let.

Zdravljenje bronhitisa je zelo dolgotrajno, z uporabo antibiotikov in protivnetnih zdravil. Bolje je zdraviti bolezen v akutni fazi, da se izognemo razvoju kronične bolezni, ki jo je veliko težje obvladati.

Ljudska zdravila za bronhitis so zelo učinkovita, vendar jih je treba jemati pogosto in dokler kašelj ne mine.

Zdravljenje akutnega bronhitisa po B.V. Bolotovu

V ponev vlijemo 0,5 litra jabolčnega kisa, dodamo pol kozarca borovih popkov, zapremo pokrov in postavimo v temen prostor. Pustite 2 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vsak dan pijte čaj z 1 čajno žličko poparka. Vzemite 2 tedna, če je potrebno, mesec.

Zdravljenje kroničnega bronhitisa po Bolotovu

V stekleno posodo dajte 2 žlici. žlice islandskega lišaja in prelijemo s kozarcem jabolčnega kisa. Zaprite pokrov, postavite v temen prostor in pustite 2 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Ponoči vzemite 1 čajno žličko, razredčeno v četrt kozarca vode.

Bronhialna astma

Bronhialna astma je kronična bolezen, ki je alergijske in nalezljive narave. Značilni znaki astme so napadi kašlja s težkim dihanjem in zadušitvijo. Napadi se lahko začnejo nenadoma, brez očitnega razloga. Vendar pa jih izzovejo stik z alergeni, hipotermija, nalezljive bolezni, živčni napor in stres.

Dedna nagnjenost, pa tudi podnebne razmere igrajo pomembno vlogo pri razvoju bolezni. Visoka vlažnost in vlaga, nizka oblačnost in vetrovnost ustvarjajo neugodne pogoje za bolnike z bronhialno astmo, izzovejo razvoj napadov in prispevajo k nastanku bolezni pri prej zdravih ljudeh.

Bronhialna astma se prvič pojavi v kateri koli starosti, najpogosteje pa se pojavi v zgodnjem otroštvu, do 10. leta. Diagnozo postavi pulmolog, potrdi pa jo alergolog po opravljenih alergotestih.

Menijo, da se je bronhialne astme nemogoče popolnoma znebiti, zagotovo se bo pokazala takoj, ko se pojavi sprožilec - stres, srečanje z alergenom ali huda okužba. Zato je glavno zdravljenje bolezni sestavljeno iz resnih preventivnih ukrepov. Izključitev alergenov - hišnega prahu, živalske dlake, nekaterih živil - čokolade, citrusov, na katere se bolnik odzove, znatno zmanjša število in resnost napadov. In utrjevanje telesa in zdrav življenjski slog vam omogočata, da nanje dolgo časa popolnoma pozabite.

Napade bronhialne astme je treba hitro ustaviti, da se izognete zadušitvi. To je enostavno narediti s posebnimi inhalatorji z vazodilatacijskimi zdravili. Vendar je bolje preprečiti, da bi se napadi sploh razvili. In pri tem pomagajo zeliščne infuzije z jabolčnim kisom, ki jih je treba nenehno piti, da preprečite poslabšanja, pa tudi v obdobjih, ko je razvoj napadov najverjetnejši - v vlažnem vremenu, ko je nemogoče izključiti vpliv alergenov, med prehlad in v drugih primerih.

Zdravljenje bronhialne astme po B.V. Bolotovu

V emajlirano ponev ali steklen kozarec dajte 2 žlici. žlice zdrobljenih listov trpotca, nalijte kozarec jabolčnega kisa, pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 2 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vzemite 3-4 krat na dan, 1 čajno žličko, razredčeno v četrt kozarca vode, 7-10 dni.

Bolezni genitourinarnega sistema

Cistitis

Cistitis je vnetje sluznice mehurja. Pogosteje prizadene ženske. To je posledica dejstva, da okužba hitreje prodre v mehur skozi široko in kratko sečnico pri ženskah kot skozi dolgo in ozko sečnico pri moških. Toda vzroki bolezni so različni: E. coli, klamidija, ureplazma, kandidoza.

Razvoj cistitisa izzovejo motnje krvnega obtoka v steni mehurja in medenice, ki posledično nastanejo zaradi sedečega načina življenja in sedečega dela, dolgotrajnega zaprtja in nošenja tesnega sintetičnega spodnjega perila. Zmanjšana imunost vodi tudi do cistitisa. Bolezen se pogosto razvije med menopavzo, v ozadju oslabljenega metabolizma, s slabo prehrano s presežkom začinjene in prekuhane hrane.

Znaki akutnega cistitisa so pogosto uriniranje z bolečino v spodnjem delu trebuha in presredku, včasih s krvavitvijo. V napredovali fazi bolezni je bolečina zelo huda, uriniranje se pojavi vsakih 15 minut. V posebej hudih primerih pride do bruhanja in povišane telesne temperature.

Zdravljenje cistitisa vključuje jemanje protivnetnih zdravil, med katerimi je zelo učinkovit jabolčni kis, saj se rast bakterij v kislem okolju zavira. Poleg tega baktericidni učinek kisa spodbuja nastajanje urina in izpira mehur.

Zdravljenje cistitisa

Med poslabšanjem vzemite kozarec raztopine jabolčnega kisa (1 žlica na kozarec vode) 3-5 krat na dan.

Za preprečevanje poslabšanj pri pogostih izbruhih bolezni je priporočljivo 2 meseca dnevno piti kozarec navadne raztopine jabolčnega kisa z 1 čajno žličko medu.

Ledvični kamni in kamni v mehurju

Ko se pojavi urolitiaza, se v ledvicah ali mehurju tvorijo usedline, med katerimi je najpogostejši kalcijev oksalat. To se zgodi zaradi presnovnih motenj v telesu in zmanjšanega izločanja urina. Če je bolečina huda, se takoj posvetujte z zdravnikom, zdravljenje z jabolčnim kisom pa je kontraindicirano. Vendar pa je pri majhnih kamnih, ki še ne povzročajo bolečine, mogoče ustaviti razvoj bolezni z metodami tradicionalne medicine.

Zdravljenje urolitiaze

Pijte kozarec navadne raztopine jabolčnega kisa (1 žlica na kozarec vode) pred zajtrkom in 1-2 krat na dan vsak dan, dokler se kamni ne raztopijo. Ocetna kislina raztaplja kalcij in nadomešča pomanjkanje magnezija in vitamina B6, ki preprečujeta nastajanje kalcijevih oksalatov.

Boleče menstruacije z močno krvavitvijo

Zdravljenje

Jabolčni kis vsebuje veliko kalija, kalcija in magnezija, ki delujejo protibolečinsko in pomirjujoče. Zato redno uživanje jabolčnega kisa normalizira menstrualni ciklus.

Neplodnost

Recept za neplodnost

To je stari ruski recept, ki je že mnogim parom brez otrok pomagal najti pravo družinsko srečo. Zakoncem, ki iz kakršnih koli razlogov nimajo otrok, priporočamo, da namesto pšeničnega kruha uživajo koruzno ali ovseno kašo ter koruzni ali rženi kruh. Namesto sladkorja je med, med sadjem pa pomaranče in grenivke. Med vsakim obrokom ali po njem (za ljudi z visoko kislostjo) popijte kozarec vode z dodatkom 2 čajnih žličk medu in 2 žličk jabolčnega kisa.

Sladkorna bolezen

Sladkorna bolezen je bolezen, pri kateri trebušna slinavka preneha proizvajati insulin ali ga proizvede zelo malo. Sladkor se zato ne absorbira ali pa se absorbira v nezadostnih količinah in se namesto v energijo kopiči v krvi in ​​nato z urinom izloči iz telesa. Zvišanje ravni sladkorja v krvi in ​​urinu kaže na začetek bolezni.

Obstaja prva vrsta sladkorne bolezni - od insulina odvisna, ki zahteva dnevne injekcije insulina, ki ga v telesu ni dovolj. Ta vrsta sladkorne bolezni prizadene mlade in otroke. Druga vrsta sladkorne bolezni, ki ni odvisna od insulina, se razvije že v odrasli dobi in v večini primerov ne zahteva stalnih injekcij insulina.

Čeprav je sladkorna bolezen resna bolezen, morate razumeti, da jo je mogoče zdraviti.

Recept B. V. Bolotova

V emajlirano posodo ali steklen kozarec nalijte 0,5 litra jabolčnega kisa, dodajte 3-4 žlice. žlice sesekljanih listov fižola, posodo pokrijemo s pokrovko in postavimo v temen prostor. Pustite 10 ur.

Vzemite 1-2 čajni žlički, razredčeni v četrt kozarca vode, 3-krat na dan 20 minut pred obroki. Lahko se doda hrani. Potek zdravljenja je dolg - od 3 mesecev do šest mesecev.

Bolezni živčnega sistema

Motnje živčnega sistema - nespečnost, povečana živčna razdražljivost, tiki - se praviloma pojavijo, ko je oseba pod stresom, ne spi, je nenehno razdražena in ima konflikte z drugimi. Včasih vzrok živčne razdražljivosti ni duševna izčrpanost, temveč tesnobna in sumničava narava bolnika. Pogosto se ta dva razloga prekrivata in nastane začaran krog: živčni zlomi nastanejo zaradi nenehnega pomanjkanja spanja, nespečnost pa se pojavi kot posledica čustvene preobremenjenosti.

Na splošno je nespečnost značilen znak preobremenjenosti in živčne izčrpanosti. Lahko ga definiramo takole: če oseba ponoči ne more zaspati 3-4 ure, se premetava in obrača, ne najde udobnega položaja, se zbudi sredi noči in leži z odprtimi očmi. Včasih je nespečnost manifestacija duševne ali telesne bolezni.

Da bi preprečili živčno izčrpanost in neprijetne posledice, povezane z njo - nevroze, nespečnost - je treba upoštevati rutino pred spanjem. To pomeni, da morate vsak dan iti spat ob istem času. Poleg tega naj bi odrasel človek spal vsaj 7-8 ur na dan, otroci in mladostniki, stari od 8 do 14 let, potrebujejo 10 ur spanja na dan, ljudje, starejši od 50 let, pa 5-7 ur.

Zdravljenje z jabolčnim kisom

Da bi normalizirali spanec in se znebili nespečnosti, morate vsak dan pred spanjem vzeti 2-3 čajne žličke naslednje zdravilne mešanice: 3 čajne žličke jabolčnega kisa zmešajte z 1 čajno žličko medu.

Recept B. V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 0,5 litra jabolčnega kisa, dodajte 3 žlice. žlice sesekljane zeliščne materine, pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 12 ur. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vzemite zvečer, 2 uri pred spanjem, 3 čajne žličke poparka, razredčenega v kozarcu tople vode z dodatkom 1 žlice. žlice medu.

Recept za nespečnost in povečano živčno razdražljivost

Zmešajte 1 čajno žličko medu s 3 čajnimi žličkami jabolčnega kisa. Da boste lažje zaspali, pred spanjem zaužijte 2 čajni žlički te mešanice. Če se ponoči zbudite, vzemite še 2 čajni žlički mešanice.

Živčni tiki, krči

Nervni tiki se lahko pojavijo po nenadnem strahu ali v ozadju stalnih skrbi. Izražajo se z nenadzorovanimi krči vek, ustnih kotov, telečjih mišic in stopal. Vzrok teh pojavov je pomanjkanje magnezija in kalcija v človeškem telesu, pa tudi motnje splošnega krvnega obtoka.

Zdravljenje

Pijte 1 kozarec navadne raztopine jabolčnega kisa z 1-2 žličkama medu 1-3 krat na dan mesec ali dva. Jabolčni kis ima antispazmodični učinek, kompenzira pomanjkanje mikroelementov in aktivira pretok krvi.

Bolezni srčno-žilnega sistema

ateroskleroza

Ateroskleroza je najpogostejša žilna bolezen, ki jo povzroča zoženje arterij in odpoved krvnega obtoka. Eden od vzrokov ateroskleroze je presežek holesterola v krvi, ki se kopiči v krvnih žilah v obliki holesterolnih plakov in zožuje njihov lumen. Drugi razlog so spremembe v žilni steni na celični ravni, ki niso odvisne samo od prenajedanja in sedečega načina življenja, temveč tudi od genetske predispozicije človeka.

Oskrba s krvjo najbližjega organa je odvisna od tega, katera žila trpi. Tako ateroskleroza koronarnih arterij srca vodi do bolezni srca. Najpogostejši zapleti ateroskleroze so sladkorna bolezen, hipertenzija, koronarna srčna bolezen in miokardni infarkt.

Zdravljenje bolezni, ki se je že začela, je veliko težje kot njeno preprečevanje, kar vključuje predvsem pravilno prehrano z omejenim mesom in vključitvijo dragocenih rib v prehrano, pa tudi uporabo rastlinskega olja, zlasti oljčnega olja, namesto masla. Ti izdelki preprečujejo kopičenje aterosklerotičnih usedlin v stenah krvnih žil.

Vendar tudi pri napredovali aterosklerozi ne smete obupati. Poleg zdravil, ki vam jih je predpisal zdravnik, je dobro uporabiti zeliščne poparke z jabolčnim kisom, po predhodnem posvetovanju z zdravnikom. Jabolčni kis je učinkovit čistilec krvnih žil. Njegov vnos prispeva ne le k preprečevanju ateroskleroze in njenih zapletov, temveč tudi k zdravljenju krvnih žil.

Zdravljenje ateroskleroze po receptu B. V. Bolotova

Pri aterosklerozi, pa tudi za zniževanje ravni holesterola v krvi Bolotov priporoča jabolčni kis, prepojen s česnom.

Potrebovali boste 50 g česna, ki ga je treba sesekljati in preliti s pol kozarca jabolčnega kisa. Pokrijte s pokrovom in postavite na toplo mesto. Pustite 3 dni. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vzemite 8-10 kapljic v 1 žlici. žlico hladne vode 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 tedna, nato tedenski odmor in potek zdravljenja se lahko ponovi.

Zdravljenje bolezni srca po receptu B.V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec dajte 1 žlico. žlico zdrobljenih korenin baldrijana, nalijte kozarec jabolčnega kisa, pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite vsaj en dan. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vzemite 3-4 krat na dan, 1 čajno žličko, razredčeno v četrt kozarca vode.

Hipertenzija

Hipertenzija je zvišanje krvnega tlaka, ki ni odvisno od naravnih reakcij telesa (strah, stres), ampak je posledica njegovih organskih motenj, to je motenj v delovanju sistemov, odgovornih za uravnavanje krvnega tlaka.

Znaki hipertenzije so glavobol, zlasti v zadnjem delu glave, omotica, utrujenost, šibkost, zmanjšana zmogljivost, nihanje razpoloženja. Mnogi ljudje zamenjajo te simptome za utrujenost, ne da bi se sploh zavedali, da imajo visok krvni tlak. Ko se navadijo na svoje slabo zdravje in depresivno stanje, poskušajo tega ne opaziti. Hkrati hipertenzija napreduje. Šele leta kasneje se nekateri bolniki s hipertenzijo obrnejo na zdravnika in presenečeni ugotovijo, da je bolezen že prevzela precej resno obliko.

Hipertenzija se lahko razvije ne le pri starejših, ampak tudi pri mladih. To je kronična bolezen, ki jo povzročajo dednost, način življenja, slabe navade, vključno s prekomerno porabo močne kave in alkohola, stalna težka fizična aktivnost in drugi dejavniki. Zapleti hipertenzije vodijo do razvoja možganske kapi, odpovedi srca in ledvic ter miokardnega infarkta.

Da bi se krvni tlak normaliziral, je treba spremeniti življenjski slog, več počivati, se zmerno gibati, ne reagirati na dražljaje, pri hujših oblikah bolezni pa jemati zdravila, ki uravnavajo raven krvnega tlaka. Pri zniževanju krvnega tlaka pomagajo tudi zeliščna zdravila in jabolčni kis, vendar je to zdravljenje blažje in dolgotrajnejše. Uporabljati ga je treba le, če ni posebej nevarnih stanj in v kombinaciji z močnejšimi zdravili.

Zdravljenje hipertenzije po receptu B.V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklenico damo 20 g fižolovih listov in vlijemo 0,5 l jabolčnega kisa. Postavite v temen prostor in pustite vsaj 3 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Pijte 3-krat na dan po 1 čajno žličko, razredčeno v četrt kozarca vode.

hipotenzija

Hipotenzija se imenuje arterijska hipotenzija, za katero je značilno vztrajno znižanje krvnega tlaka, ki ne ustreza starostni normi. Močan padec krvnega tlaka se pojavi med akutno izgubo krvi (notranja ali zunanja krvavitev), je manifestacija kolapsa in se včasih pojavi pri visoki telesni temperaturi.

Hipotenzija je lahko fiziološka, ​​to je prirojena, vendar v tem primeru odstopanja od norme niso velika: 100 do 60 je najnižja meja fiziološke hipotenzije. Če je tlak običajno normalen, vendar pogosto iz nekega razloga pade, potem lahko govorimo o hipotenziji.

Ljudje, ki imajo pogosto nizek krvni tlak, slabše prenašajo vročino in bolje mrzlo vreme, v kopalnici se ne počutijo dobro, ob nenadnem premiku iz vodoravnega v navpični položaj, zlasti na prazen želodec, se jim pojavi vrtoglavica in temnina. oči. In pri gibanju, hoji ali telesni aktivnosti se hipotenzivni ljudje počutijo dobro. To je razloženo z dejstvom, da je pri nizkem krvnem tlaku tudi zmanjšan tonus, zato umetno zvišanje tona dvigne pritisk in zdravstveno stanje se vrne v normalno stanje.

Vendar pa je tudi pri fiziološki hipotenziji stanje osebe pogosto zelo neprijetno - čuti šibkost, omotico in palpitacije. Zato potrebuje pomoč. To delo odlično opravi jabolčni kis.

Zdravljenje hipotenzije po receptu B. V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec dajte 4 žlice. žlice listov tatarca, nalijte kozarec jabolčnega kisa, zaprite pokrov in postavite v temen prostor. Pustite vsaj en dan. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Pijte 3-krat na dan 1 čajno žličko, razredčeno v četrt kozarca vode. Potek zdravljenja je 3 tedne. Po potrebi ponovite po enem tednu.

revmatizem

Revmatizem je kronična bolezen, ki prizadene srce, ožilje in sklepe. Bolezen se razvija postopoma, pogosto se pojavi kot zaplet virusne okužbe na nogah. Toda tudi drugi razlogi lahko izzovejo bolezen - slaba prehrana s pomanjkanjem beljakovin in vitaminov, pogosta hipotermija, živčna utrujenost, genetski dejavniki.

Povzročitelji bolezni so beta-hemolitični streptokoki skupine A, ki povzročajo tonzilitis, faringitis, škrlatinko in kot zaplet motenj v delovanju imunskega sistema revmatizem. Revmatizem se razvije pri manjšem številu ljudi, ki so preboleli streptokokno okužbo. Očitno je, da imajo ti ljudje posebno nagnjenost k revmi, saj njihov imunski sistem uhaja izpod nadzora in proizvaja snovi, ki ne uničujejo le streptokokov, ampak tudi celice vezivnega tkiva. Posledično se pojavijo žarišča vnetja v organih, kjer so te celice uničene.

Znaki revmatizma so huda šibkost, povišana telesna temperatura, bolečine v sklepih, najpogosteje v kolenih, komolcih in stopalih. Revmatoidni artritis ima valovit značaj: bolečina in oteklina se pojavita in izgineta brez zdravljenja. Zato oseba dolgo časa ne obišče zdravnika in bolezen napreduje. Obstaja latentna oblika bolezni, ko vztraja nizka vročina (približno 37 °C), vendar se oseba ne počuti slabo. Poleg sklepov revmatizem prizadene tudi srce, zato je še en znak revme neenakomeren utrip, motnje srčnega ritma, bolečine v srcu, pa tudi zasoplost, šibkost, potenje in glavobol.

Znatno olajšanje bolnikovega stanja je mogoče doseči z jemanjem zeliščnih poparkov z jabolčnim kisom. Jabolčni kis deluje protivnetno, pomirjujoče in analgetično. Zdravilni poparki ne le lajšajo bolečine in lajšajo lokalno vnetje sklepov, temveč blagodejno vplivajo tudi na srce in ožilje.

Zdravljenje revmatizma po receptu B.V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec dajte 2 žlici. žlice koruzne svile in prelijemo s kozarcem jabolčnega kisa. Pokrijte s pokrovom in postavite na toplo mesto. Pustite 2 dni. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Pijte 2 čajni žlički, razredčeni v četrt kozarca vode, enkrat na dan zjutraj 2 meseca.

Recept za revmatične bolečine

Vsak dan zaužijte raztopino jabolčnega kisa (1 žlica kisa na 1 kozarec vode) z 1 čajno žličko medu: zjutraj na tešče, pred kosilom in pred večerjo. Potek zdravljenja je 3 mesece.

Pri akutni bolečini popijte vsako uro kozarec navadne raztopine jabolčnega kisa z 1 čajno žličko medu 7-krat na dan.

anemija

Anemija ali slabokrvnost je patološko stanje, za katerega je značilno znižanje ravni hemoglobina v krvi. Poleg tega se pri anemiji število rdečih krvnih celic v krvi močno zmanjša. Anemija se lahko pojavi v kateri koli starosti. Vzroki za anemijo so različne bolezni, pa tudi nekatera fiziološka stanja, kot so nosečnost, povečana rast in dojenje.

Anemija je še posebej nevarna pri majhnih otrocih, saj lahko povzroči motnje v telesnem razvoju in presnovi železa. Nastanek anemije je lahko povezan z menopavzo, hormonskimi motnjami, prehranjevalnimi vzorci, boleznimi prebavnega trakta, jeter, ledvic, malabsorpcijo, avtoimunskimi stanji, kirurškimi posegi in drugimi dejavniki.

V vsakem primeru je treba anemijo zdraviti. Raven hemoglobina v krvi je mogoče zvišati s pomočjo kemičnih pripravkov, ki vsebujejo železo, vendar to ni vedno varno - lahko povzročijo različne zaplete. Lahko jeste živila, ki vsebujejo železo, vendar je tudi to neučinkovito, saj ga boste morali pojesti preveč. A jabolčni kis je ravno to, kar potrebujete: vsebuje železo v visoko koncentriranih količinah, v kis pa se prenese iz naravnih jabolk. Pri slabokrvnosti je jabolčni kis nepogrešljiv, saj vsebuje železo v zelo dobro absorbirani obliki, vitamin B 12 in folno kislino.

Zato je jabolčni kis učinkovito in popolnoma neškodljivo zdravilo proti slabokrvnosti.

Druge bolezni

glavobol

Glavobol ima lahko veliko vzrokov. Toda najpogostejša med njimi sta tesnoba in čustveni stres. Bolezen se imenuje tenzijski glavobol. Običajno se pojavi pri ljudeh z visoko stopnjo anksioznosti, med depresijo in stresom.

Migrena je posebna vrsta glavobola, ki prizadene skoraj tretjino svetovnega prebivalstva. Pogosteje zbolijo mlade ženske, včasih tudi otroci. Za migreno je značilen močan glavobol v določenem delu glave: boli celotna leva stran, ali desna, ali zatilje. Pogosto je bolečina koncentrirana v templjih in čelu. Napadi so utripajoče narave in se pojavijo nenadoma. Poleg tega lahko trajajo precej dolgo - 2-3 dni. Včasih jih spremlja slabost in jih poslabša telesna aktivnost, močna svetloba in glasni zvoki. Po napadu nastopi obdobje letargije in zaspanosti. Migrene in druge glavobole zlahka ublažimo z jabolčnim kisom.

Zdravljenje

Med obroki popijte kozarec vode z 2 žličkama jabolčnega kisa in 2 žličkama medu.

V posodo nalijemo enako količino jabolčnega kisa in vode ter postavimo na ogenj. Ko voda zavre, počasi vdihavajte paro 5 minut.

Recept B. V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec dajte 1 čajno žličko sesekljane korenine elecampane, nalijte kozarec jabolčnega kisa, pokrijte s pokrovom in postavite na toplo mesto. Pustite 10 ur. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Pijte 1 čajno žličko, razredčeno v kozarcu vode z dodatkom 1 čajne žličke medu, 4-krat na dan 30 minut pred obroki. Pri hudih glavobolih pijte to zdravilo z obroki. Potek zdravljenja je 2-3 tedne.

Za lajšanje migrenskih napadov

Nenehno pijte raztopino jabolčnega kisa z medom (1 žlica kisa, 1 čajna žlička medu, 1 kozarec vode). Dobro pomaga vdihavanje jabolčnega kisa, segretega na 80 °C. Hlape kisa ne smete vdihavati več kot 3 minute.

Recept B.V. Bolotova za zobobol

V emajlirano ponev ali steklenico dajte 4 žlice. žlice zdrobljenih listov korenine kalamusa, nalijte kozarec jabolčnega kisa, pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 2 dni. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Razredčite 1 žlico. žlico poparka v kozarcu tople vode in spirajte zobe 10 minut vsako uro, dokler bolečina ne popusti.

Črvi pri otrocih

To je zelo pogosta otroška bolezen. Imenuje se enterobioza in sestoji iz dejstva, da črevesje naseljujejo pinwormi - majhni tanki beli helminti, dolgi do 1 cm. Najpogosteje jih najdemo pri otrocih od 3 do 14 let.

Bolezen je nalezljiva. Prenašajo ga samice pinwormov, ki ponoči, ko otrok spi, prilezejo iz anusa, da odložijo jajčeca na gube kože presredka. Zaradi tega se pojavi srbenje, otrok zaskrbljeno spi, v spanju škripa z zobmi, se premetava. Tako jajca končajo na posteljnini, na otrokovih oblačilih, nato na njegovih rokah, iz njegovih rok pa v usta, drugim ljudem.

Poleg bolečega srbenja enterobiazo spremljajo glavobol, slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu, zmanjšan apetit, izguba teže, zastoj rasti, utrujenost in zmanjšana duševna aktivnost. Včasih, če je bolezen napredovala, se pojavi urinska inkontinenca in vnetni procesi v presredku, pri dekletih pa vulvovaginitis.

Težava je v tem, da pinworms ni lahko odkriti. Konvencionalni test za enterobiazo daje rezultate le v izjemno napredovali fazi bolezni, njen začetek pa je skoraj nemogoče diagnosticirati v laboratoriju, zato je prisotnost črvov pri otrocih mogoče ugotoviti le po otrokovem vedenju, spremembah, ki se pojavijo na njega, povečana tesnoba in utrujenost.

Zdravljenje enterobiaze

Črvi se odstranijo s posebnimi tabletami. Lahko pa uporabite navaden jabolčni kis. Med obroki naj otrok pije razredčeno vodo s kisom (za 1 kozarec 0,5–1 čajna žlička jabolčnega kisa – samo domačega). Ne silite ga, da popije cel kozarec, pustite mu, da naredi nekaj požirkov, medtem ko spije hrano s to raztopino.

Alkoholizem

Odvisnost od alkohola je vseživljenjska bolezen. Oseba, ki trpi zaradi alkoholizma, se mora nenehno boriti proti tej odvisnosti. Boj pa ni samo na psihološki, ampak tudi na fizični ravni. Čeprav se lahko in morate naučiti obvladovati svoja čustva, telesne želje po alkoholu ni lahko premagati. Za to je bilo že izumljenih veliko metod, vendar nobena od njih ne daje 100-odstotnega rezultata. Očitno je, da je treba obvladovati obe vrsti zasvojenosti hkrati, ne nazadnje pa ima pri tem tudi bolnik sam.

Med zdravili, ki človeku lajšajo željo po alkoholu, je veliko naravnih zdravil, ki delujejo različno: nekatera počasneje, druga hitreje. Izjemne lastnosti ima tudi jabolčni kis, ki vsebuje snovi, ki nadomestijo pomanjkanje elementov v telesu alkoholika, ki povzročajo željo po pitju. Ameriški zdravnik Jarvis meni, da je eden od vzrokov alkoholizma pomanjkanje kalija v človeškem telesu, zato je odvisnost od alkohola naravna želja po viru kalija. Dejansko so študije pokazale, da telesu osebe, ki pije, močno primanjkuje kalija in drugih elementov v sledovih. Zato redna uporaba jabolčnega kisa postopoma odvrne osebo od alkohola, seveda, če hkrati obstaja v udobnih psiholoških pogojih, to pomeni, da se delo pojavi na psihološki ravni.

Zdravljenje alkoholizma

Vsak dan pred obroki je priporočljivo piti raztopino jabolčnega kisa (1 žlica kisa na 1 kozarec vode z dodatkom 1 žlice medu). Dodati je treba med; če ga ni, ga nadomestite s sladkorjem. Dejstvo je, da tudi alkoholiku primanjkuje glukoze, zato je treba pivce hraniti s sladkarijami, potem bo njihova želja po pitju oslabela.

Krvavitev iz nosu

Vsaka oseba je vsaj enkrat v življenju doživela krvavitev iz nosu. Vzrokov za krvavitev iz nosu je veliko - od neškodljivega sušenja sluznice do resnih težav v telesu.

Dogaja se, da se krvavitve iz nosu redno ponavljajo in človeka ujamejo v najbolj neprijetnem trenutku - v gledališču, na predavanju, med kosilom. Ta pojav lahko pri bolniku povzroči nevrotični strah in celo fobijo. Čeprav morate samo razumeti vzroke krvavitev iz nosu in jih poskušati odpraviti.

Vzroki za ponavljajoče se krvavitve iz nosu so lahko lokalno draženje, splošni dejavniki ali včasih kombinacija obojega. Najpogosteje se krvavitev pojavi v predelu nosnega septuma, kjer je na sami površini sluznice veliko majhnih krvnih žil. Dovolj je, da se s prstom popraskate po nosu in začne krvaveti, otroci (pa tudi nekateri odrasli) imajo to dejavnost zelo radi, oziroma se ne morejo znebiti te navade vrtanja po nosu. Nekateri zdravniki menijo, da je to obsesivno stanje, ki ga povzročajo skrbi in dvom vase.

Torej je mehanska poškodba nosu eden najpogostejših vzrokov krvavitev iz nosu. To je mogoče odpraviti, če se začnete pravilno obnašati. Poleg tega krvavitev povzročajo bolezni nosne sluznice - atrofični rinitis in suhi perforativni rinitis, benigne neoplazme vaskularnega izvora - hemangiomi in angiofibromi, maligne neoplazme, granulomatoza. Še posebej nevarna je krvavitev iz zadnjih delov nosu, kjer se nahajajo veje precej velikih etmoidnih arterij. Te so posledica hipertenzije, motenj strjevanja krvi, sistemskih bolezni (levkemija, trombocitopenija, vaskulitis) in številnih drugih bolezni.

Krvavitev lahko povzroči tudi modrico v nosu, ki povzroči pokanje majhnih krvnih žil. Če je krvavitev izolirana, potem ni razloga za skrb. V primerih, ko se redno ponavlja in traja dlje časa, se je treba posvetovati z zdravnikom.

Zdravljenje krvavitev iz nosu

Jabolčni kis lahko hitro ustavi krvavitev iz nosu. To storite tako, da vatirano palčko namočite v čisti jabolčni kis in jo previdno vstavite v nos. Držite, dokler se krvavitev ne ustavi.

Preprečevanje bolezni zob in dlesni

Bolezni zob in dlesni zelo pogosto nastanejo zaradi bakterij, ki se nalagajo na površini zob. Zaradi teh bakterijskih oblog nastane karies, parodontalna bolezen in druge bolezni ustne votline.

Da bi preprečili te bolezni, morate zjutraj in zvečer spirati dlesni in zobe z raztopino jabolčnega kisa: 1 čajna žlička kisa na 1 kozarec tople vode. Po izpiranju je priporočljivo umiti zobe z zobno pasto, da kislina ne razjeda sklenine.

Za tinitus

Starejši ljudje, ki imajo aterosklerozo in bolezni krvi, pogosto trpijo zaradi tinitusa. Da bi zmanjšali ali popolnoma odpravili ta neprijeten pojav, morate med obroki 3-krat na dan piti razredčen jabolčni kis z medom: 2 čajni žlički kisa in 1 čajna žlička medu na kozarec vode. Ta napitek dopolnjuje pomanjkanje mineralov in redči kri.

Za pike žuželk

Jabolčni kis je odlično zdravilo za ugrize: razkužuje ter lajša bolečine in vnetja. Na prizadeto mesto nanesite vatirano palčko, navlaženo s čistim nerazredčenim jabolčnim kisom. In bolečina bo takoj popustila, oteklina pa bo izginila.

Za uši

Nenavadno je, da so naglavne uši dokaj pogost pojav tudi pri otrocih iz premožnih družin. Uši se širijo zelo hitro - od soseda z dolgimi lasmi se v nekaj minutah preselijo na prav tako "kosmatega" soseda v šolski klopi. In prvi bi lahko pobral te žuželke v minibusu, v gledališču, v diskoteki, ko je prišel v tesen stik z drugim nosilcem gnid. Zato naj vas ne preseneti, če vaš otrok iz šole domov prinese uši. Zaradi tega ni panike, saj se uši in gnid zlahka znebite s pomočjo jabolčnega kisa.

Zmešajte 1 del čistega nerazredčenega jabolčnega kisa z 1 delom rastlinskega olja. To mešanico dobro vtrite v lase in jo porazdelite po celotni glavi. Temeljito zavijte glavo z brisačo in pustite eno uro. Po tem si lase večkrat umijte s šamponom.

Preprečevanje vnetja srednjega ušesa pri plavalcih

Otitis je pogosta bolezen med plavalci, saj dolgotrajna izpostavljenost vodi ne prispeva le k podhladitvi, ampak povzroči tudi vdor vode v ušesa. S to težavo pa se zlahka spopadete, če si preventivno v ušesa občasno vkapate 1-2 kapljici mešanice jabolčnega kisa in alkohola. To lahko storite 1-2 krat na teden, pod pogojem, da plavate vsak dan. Če gre otrok v bazen 1-2 krat na teden, potem zadostuje vkapanje 2-krat na mesec. Tako boste preprečili vnetje ušes.

Nočno potenje

Nočno potenje lahko povzročijo fiziološke značilnosti telesa, prekomerna teža, vegetativno-vaskularna distonija, menopavzni sindrom, pa tudi močna živčna doživetja. V vsakem od teh primerov bo pomagal jabolčni kis.

Pred spanjem kožo obrišite s prtičkom, namočenim v jabolčni kis, razredčen z vodo v razmerju 1:1.

Za utrujene oči

Utrujenost oči se lahko pojavi zaradi dolgotrajnega dela za računalnikom, dolge vožnje ali močne svetlobe. Oseba čuti bolečino in bolečino v očeh, začasno oslabitev vida.

Za lajšanje teh simptomov in preprečevanje utrujenosti oči je priporočljivo dnevno piti raztopino jabolčnega kisa: 1 čajna žlička jabolčnega kisa na kozarec vode z dodatkom 1 kapljice joda. Napitek uživajte enkrat na dan 2 tedna. Po enem tednu ponovite potek zdravljenja.

Preprečevanje osteoporoze

Osteoporoza se pri mnogih ženskah razvije po nastopu menopavze, ko pride do hitrih sprememb v telesu in kosti izgubijo kalcij. Ni treba čakati na ta trenutek. Preprečevanje osteoporoze je bolje začeti vnaprej. In če se bolezen pojavi, bo pravočasno zdravljenje povrnilo zdravje.

Kis (1 žlica na kozarec vode) morate piti vsak dan, po možnosti na prazen želodec, en mesec. Nato vzemite odmor za 2 tedna in ponovite potek zdravljenja.

Izboljšanje zdravstvenega stanja v času jemanja jabolčnega kisa lahko spremljamo z reakcijo urina, ki jo določimo v laboratoriju med testiranjem ali s testom, kupljenim v lekarni. Ko se reakcija urina spremeni iz alkalne v kislo, se izboljša.

Ameriški recept za zdravje

Če se želite vedno počutiti veselo in zdravo, uporabite ta recept. Aktivno ga uporabljajo ameriški privrženci zdravega načina življenja.

Eno kavno žličko kisa in enako količino medu razredčite v kozarcu tople vode in pijte pol ure pred jedjo, 2-krat na dan. Odmerka ne morete povečati, saj je jabolčni kis nežen, a učinkovit. Ta pijača je primerna tudi za ljudi z visoko kislostjo, vendar jo morajo vzeti takoj po jedi.

Zgodbe ozdravljenih

Mnogi ljudje, preden so izvedeli za jabolčni kis in verjeli v njegove zdravilne lastnosti, so poskusili veliko zdravil, vključno z recepti tradicionalne medicine. Toda nobeden od njih ni dal tako dolgotrajnega in trajnega učinka kot jabolčni kis. Njegova edina pomanjkljivost, ki pa se lahko šteje za prednost, je trajanje učinka. Dejansko deluje počasi in ne daje rezultatov takoj. Toda hitreje ko dosežemo kakšen učinek, hitreje se njegov pozitivni učinek konča. Človek pa potrebuje trajen in dolgotrajen rezultat, saj si vsi želimo ozdraveti ne samo za dan ali dva, ampak da bi bili vedno zdravi: da po dolgi hoji sklepi ne bolijo in ne otekajo, po malo vznemirjenja krvni tlak ne naraste in srce ne boli in po Med praznično pojedino ni bilo slabosti ali krčev v želodcu. Prav jabolčni kis bo človeku pomagal postati zdrav in močan, najti veselje do življenja in upati na najboljše. Skratka, jabolčni kis je zdravilo za dušo in telo. O tem govorijo tudi pisma naših bralcev.

Moj oče ne pije več

Kolya je imel očeta, ki je pil. Fant je že od zgodnjega otroštva videl, kako je njegov oče vzel steklenico vodke, jo postavil na mizo, nato kričal na mamo, grajal otroke - njega in njegovo sestro - in končno zaspal. Naslednji večer se je ponovilo isto. Kolja se je pred njim pogosto skrival v svojem kotu in mislil, da nikoli ne bo pil vodke, in ko bo odrasel, bo mamo zaščitil pred očetom, zaradi katerega je ves čas jokala.

Res je, bila so tudi obdobja razsvetljenstva. Nato je oče peljal dečka na ribolov, z njim igral nogomet in pripovedoval zanimive zgodbe. Te dni je Kolja pozabil na slabo in z upanjem, značilnim za otroke, mislil, da se bo zdaj vse spremenilo. Ampak, žal, moj oče je trpel zaradi alkoholizma in po službi ga je pritegnila stojnica. Vodka ga je spremenila v popolnoma drugega človeka - nasilnega, strašljivega, vesoljskega. Ko se je streznil, se je včasih za vse pokesal in prosil odpuščanja žene in otrok. Toda takšna obdobja niso trajala dolgo.

Mama se je večkrat obračala na zdravnike in jasnovidce, da bi pozdravila moža, ga vodila na kodiranje in mu dajala različna zelišča, ki so jih reklamirali na televiziji. Ampak nič ni pomagalo. Moža se je spominjala kot nežnega, prijaznega, skrbnega in ni razumela, v katerem trenutku se ga je polastila bolezen. Kdaj se je zgodilo? Navsezadnje je pil kot vsi drugi, le med prazniki, ob rojstnih dnevih prijateljev. Bila je popolnoma obupana in se je želela ločiti od moža, vendar so se ji smilili otroci, ki bodo ostali brez očeta. Sosedje so svetovali: bolje je brez očeta kot pijanca, ki jim kvari živce. Toda Ljudmila je čutila, da je moža mogoče rešiti in da bo potem spet postal prijazen, skrben in ljubeč.

Kolja je razumel mamino trpljenje in se odločil, da bo, ko bo velik, postal zdravnik in sam izumil zdravilo proti alkoholizmu. Nekega večera se je oče močno napil, kričal in celo zamahnil proti materi. Naslednji dan Kolja sploh ni hotel zapustiti šole. Zaprl se je v poučno učilnico in se tam skril pod mizo. Ko je mama prišla ponj, dečka ni bilo nikjer. Učiteljica je preiskala celotno šolo, mama je obupala, iskat je šel tudi ravnatelj šole. Uspelo mu je najti otroka v učilnici. Vsi so začeli zmerjati otroka, Pavel Ivanovič pa je fanta objel in ga odpeljal v svojo pisarno, da bi se pogovarjala kot moški. Tam je Kolya povedal vse.

Izkazalo se je, da je imel Pavel Ivanovič popolnoma isto zgodbo kot otrok. In sam se je odločil ozdraviti svojega očeta, pri čemer mu je pomagal sosed, ki mu je povedal o jabolčnem kisu. Ravnatelj šole je ta čudoviti recept delil s svojim učencem. »Samo povej svoji mami,« je rekel Kolji in mu dal kos papirja, na katerem je pisalo, kako jemati jabolčni kis, da očetu neha piti.

Mati je bila vesela te sreče. Presenečena je prebrala, da gre za kalij, ki ga je v tem izdelku v izobilju. Ljudmila je možu začela dajati piti vodo in kis, ne da bi mu kaj povedala, delala solate in omake z jabolčnim kisom, ponoči dajala raztopino kisa, skratka, delala je tako, kot je pisalo v receptu. Kolja ji je pomagal, skupaj sta upala na ozdravitev. In zgodil se je čudež! A to se ni zgodilo takoj, ampak šele čez šest mesecev. Oče se je začel vedno manj dotikati steklenice in vse manj piti. Nekega dne je malo popil in odložil steklenico: "Nočem več." In ker skoraj ni bil pijan in se mu razum še ni zameglil, se je takoj spomnil sina in hčerkice. Prišel je, zazibal zibelko, vprašal Kolya, kako je bilo v šoli, se pravi, postal je enak kot prej.

Ta nedokončana steklenica ostane v njuni omari, a oče se je ne dotakne več. Vodka se uporablja za obloge. In v družini sta vladala mir in ljubezen. Mali Kolya je ponovno dobil pravo otroško srečo.

Migrena je minila brez tablet

Takoj ko je Inna po službi prišla domov, jo je začela boleti glava. Zakaj se to ni zgodilo v službi? In na poti domov se je počutila kar dobro? Toda doma, kjer so jo čakali počitek, udobje in prijetnost, je neznosno trpela. In to je namesto pravega počitka, pozabiti na vse zadeve.

Inna je šla k zdravniku. Rekel je, da se to ne dogaja in ji predpisal baldrijan. Inna je več dni pila baldrijan, a njen glavobol ni izginil in ni bila posebej živčna. Nato je Inna odšla k drugemu zdravniku in zahtevala, da ji predpiše poseben pregled. Po večdnevnem pregledu je Inna dobila izvid, da je praktično zdrava, glava pa jo je bolela, ker je imela običajno migreno. V službi je zaposlena, pod stalnim stresom, zato je glava ne boli, doma pa se sprosti – in bolezen se pokaže. Zdravnik je rekel, da je ta bolezen kronična in da jo bom moral prestati in pogoltniti tablete, kot je citramon.

Inna vse življenje ni želela jemati tablet, zato se ni strinjala s tem zdravnikovim sklepom. Izkazalo se je, da tretji zdravnik bolj pozna migrene in ima obsežno znanje tradicionalne medicine. Čeprav je potrdil, da migrena človeka preganja vse življenje, je deklico pomiril, da pozna zdravilo, ki bo pomagalo znebiti zahrbtne bolezni. Tako vam ne bo treba goltati tablet in ne boste imeli glavobola. "Kakšen čudež je to?" « je bila presenečena Inna. "Ni čudeža," je odgovoril zdravnik, "samo jabolčni kis." In Inni je povedal o lastnostih jabolčnega kisa, o tem, kako lajša glavobole in preprečuje, da bi se ti v prihodnosti pojavili. Inna je začela jemati kis ob obrokih in vsak večer z njim inhalirati.

Kmalu se je njeno trpljenje končalo in po delu je lahko mirno počivala in uživala življenje. Glava me ni več bolela.

Otrok se je rodil zdrav

Marina je dolgo sanjala o otroku. In zdaj, ko se je tako uspešno poročila, mož jo je imel rad, ona pa nora nanj, naj bi bilo rojstvo tako želenega otroka višek sreče. Marina je dolgo hodila proti svojemu cilju - nosečnost je nastopila le leto dni po poroki. Zdravniki so ji povedali, da lahko anemija zaradi pomanjkanja železa, ki jo ima Marina že od otroštva, vpliva na nosečnost in kasnejši porod, a Marina temu ni verjela; uživala je sadje, kaviar in drugo zdravo hrano, ki ji je dvignila hemoglobin.

Do začetka nosečnosti je bil hemoglobin normalen in vse je potekalo, kot je bilo mogoče. Marina je zbrala »doto« za novorojenčka, z veseljem kupila plenice in jopice, uredila sobo za novorojenčka in mu izbrala ime. Skupaj z možem sta se odločila, da bosta fantka poimenovala - vedela sta že, da se bo rodil fantek - Vanja. Dva tedna pred porodom je Marina kot običajno darovala kri in ... bila zgrožena: njegov hemoglobin je močno padel. In padalo je vsak teden. Zdravniki so ji svetovali carski rez in jo prosili, naj naredi zaloge krvi v primeru zapletov – krvavitev, ko bo potrebna krvodajalska kri. Nekaj ​​je bilo treba narediti. In Marina je odhitela k svojemu staremu prijatelju, zdravniku, ki je živel zunaj mesta in že dolgo ni delal. Toda prav on je vedel, kako rešiti Marino, saj je imel veliko receptov za tradicionalno medicino in je trdno verjel vanjo.

Skupaj z možem je bila že tema, ko sta prišla do zdravnika. Imel je skoraj sedemdeset let. Z ženo je vse leto živel v leseni hiši s pečjo in gojil svoja najljubša zelišča. Marino je poznal že od otroštva, ko je z mamo prihajala na obisk v vas in živela v sosednji hiši. Zdaj je potrebovala njegovo pomoč in on je rade volje privolil v pomoč.

Prva stvar, ki jo je zdravnik priporočil, je bil jabolčni kis. »Saj veste, da jabolka vsebujejo veliko železa, kis pa še več. Poleg tega je železo tam v taki obliki, da se popolnoma absorbira v telo in obogati kri z rdečimi krvničkami.« Zdravnik je podrobno razložil, kako jemati jabolčni kis, vendar je opozoril, da kupljen v trgovini ni primeren: preveč je koncentriran in premalo čist. Poleg tega mora biti kis pripravljen iz celih, zelo zrelih in sladkih jabolk in ne iz proizvodnih odpadkov, kot se to počne v industriji. "Ampak jaz imam ravno to, kar potrebujete," je dodal zdravnik, ko je videl Marinino zmedenost. Iz kleti je prinesel več steklenic domačega jabolčnega kisa. »To bo dolgo trajalo vaši celotni družini. In naslednjo jesen pridi k meni nabirat jabolka. Naučila vas bom narediti jabolčni kis. Hkrati pa bom spoznal vašega sina,« se je nasmehnil zdravnik.

Marina je začela piti jabolčni kis in zdaj je vsak dan čutila, da njena moč raste. Teden dni kasneje je dala pregledati kri in z veseljem izvedela, da se je njegov hemoglobin povečal za 10 enot. Teden dni kasneje se je povečal za 20 enot. In do rojstva se je njegova raven vrnila v normalno stanje in je bila celo nekoliko nad standardno vrednostjo. Zdaj zdravniki Marini niso več ponudili carskega reza. Brez zapletov je rodila čudovitega fantka.

Rešitev pred revmo

Olga Petrovna je bila zelo atletska ženska. V mladosti se je ukvarjala z atletiko in celo skočila s padalom. In ko sem se poročila in dobila otroke, sta v ospredje prišla vsakdanje življenje in družina, šport pa je bil opuščen. Toda utrjevanje je opravilo svoje delo in Olga Petrovna je na nogah prenašala vse prehlade, ne da bi sploh razmišljala o njih. Na splošno ni marala biti bolna in je poskušala ne posvečati pozornosti manjšim boleznim, ki se seveda zgodijo vsakemu človeku.

Čas je minil, otroci so odraščali, Olga Petrovna pa je še vedno izgledala odlično in je bila popolnoma zdrava. Nekega dne se je prehladila: bolelo jo je grlo, povišala se ji je celo temperatura. A je vseeno hodila v službo, saj ni mogla pustiti na cedilu kolegov, s katerimi se je izmenjevala. Po pitju analgina je Olga Petrovna upala, da bo kmalu okrevala. In še naprej je delala, hodila po nakupih, kuhala kosila in pozdravljala otroke iz šole v svojem običajnem veselem razpoloženju.

Vendar se je bolezen (in to je bilo vneto grlo) vedno močneje poznala. Temperatura je vztrajala in grlo me je bolelo. Olga Petrovna se je napolnila s tabletami in tudi vztrajno stala, da ne bi pokazala, da je bolna. Kmalu se je bolezen umirila in po nekaj dneh so vsi simptomi izginili. Pojavile pa so se nove.

Le Olga Petrovna je oddahnila, ker so šibkost, glavobol in vneto grlo končno minili, ko je začutila nelagodje in bolečine v sklepih. Komolci in kolena so začeli boleti in se je zdelo, da so obrnjeni navzven, spet se je pojavila šibkost. Teden dni kasneje se je moje zdravje močno poslabšalo. Ženska je morala k zdravniku. Po opravljenih preiskavah so ji diagnosticirali revmo.

Zdaj se je razpoloženje Olge Petrovne spremenilo. Bolezen jo je spodbudila k razmišljanju o svojem življenjskem slogu. Stalna bolečina ni več omogočala trdega dela. Da, tega ni mogla storiti. Počutila se je zelo utrujeno. Treba je bilo najti izhod. In bil je najden. Soseda njene mame, ki je živela v hiši nasproti, je izvedela za to, kar se je zgodilo, prinesla steklenico lastnega jabolčnega kisa in jo postavila na mizo z besedami: »Tukaj je zdravilo, ki te bo postavilo na noge. in vam povrne odlično razpoloženje!« Olga Petrovna ni verjela. "To ne more biti, ker je revma neozdravljiva, z njo boš moral trpeti vse življenje!" - je mislila. Ali ji lahko pomaga navaden kis? Toda soseda je povedala, kako je jabolčni kis njej osebno pomagal pri lajšanju srčnih bolečin in obvladovanju hipertenzije, njenemu možu pa je pomagal znebiti gastritisa in luskavice. Glavna stvar je, da ga pijete dolgo časa in strogo upoštevate odmerek.

In Olga Petrovna se je odločila poskusiti. Naslednji dan je začela zdravljenje. Jabolčni kis je bilo treba piti 3-krat na dan, ga dodajati solatam in si mazati boleče sklepe. Olga Petrovna se je skrbno zdravila in vse vrgla na stran. Mož in otroci so jo popolnoma razumeli in ji poskušali pomagati v vsem.

Tako so minili trije meseci. Bolečina je popustila in moje razpoloženje se je izboljšalo. Olga Petrovna se je odločila, da se ponovno testira. Pokazali so odlične rezultate. Na srečo je Olga Petrovna iz celotne te zgodbe naredila pravilen zaključek. Odločila se je, da bo spremljala svoje zdravje, ki je bilo zdaj v ospredju, nato pa življenje in delo. In od takrat naprej je bil jabolčni kis stalno shranjen v omarici družinske medicine. Poleg tega so solate in omake z njim vzljubili vsi družinski člani, ki so se začeli počutiti še bolje kot prej.

Zdravilo za živce

Andrey je diplomiral na inštitutu z odliko, zato mu iskanje dobre službe ni bilo težko. Zahvaljujoč svojim poslovnim sposobnostim se je začel hitro premikati po karierni lestvici. Manj kot dve leti sta minili, odkar je bil Andrej imenovan za vodjo oddelka. Plača je bila precej višja kot prej, ko je bil še mlad specialist. Zdaj si je Andrej lahko privoščil počitnice v tujini in kupoval drage stvari. In razmišljal je celo o poroki. Potem pa se je zgodilo nepričakovano. Njegova nevesta je Andreja izdala prav na poročni dan in odšla k njegovemu prijatelju. Klasičen primer, a Andrej je stres vzel resno.

Postal je razdražljiv, kot da bi ga užalil ves svet. V službi je jezo začel stresati na podrejene, bil je nesramen do šefa in je pozabljal opraviti naloge. Proti njemu so bile utemeljene ovadbe, kar ga je še bolj razjedilo. Andrej je izgubil spanec in apetit, razmišljal je o tem, kako popraviti situacijo, vendar je bil v tem vse bolj zmeden. Zaradi tega je bil odpuščen.

Začel je iskati drugo službo, pošiljal življenjepise različnim družbam in podjetjem, hodil na razgovore in ... bil strašno zaskrbljen. Ko je bil zavrnjen, je bil to zanj nov stres. Zaradi nenehnega pomanjkanja spanca so mi popolnoma popustili živci. Andrej je izgubil samozavest in se začel počutiti poraženega in nesrečnega. Mama je podpirala sina, kolikor je mogla, a mu je vse padlo iz rok. Izgubil je že vsako upanje, da bo našel dobro službo in se je bil pripravljen zaposliti kot nakladač, če le bo imel denar.

Toda mati je bila temu kategorično proti. Ni zato vzgajala svojega sina, mu pomagala pri vsem, ga podpirala, da bi, ko je prejel višjo izobrazbo in imel dobre sposobnosti, opravljal slabo delo. Navsezadnje je Andrej že od otroštva sanjal o tem, da bi postal inženir, oblikoval je avtomobile, ladje, letala in bil odličen študent matematike. Torej, zdaj nihče ne potrebuje njegovega znanja? Mama je začela klicati vse svoje prijatelje, da bi sinu pomagali najti službo. A to ni prineslo želenega rezultata. Čeprav je enega od njenih prijateljev zanimalo: zakaj Andreju ne uspe na razgovorih, saj njegova kandidatura najprej zanima delodajalce? Mama mu je odgovorila, da je zadnje čase zelo utrujen, živčen in komaj spi ter da ga muči nespečnost. Morda je negotov na sestanku s svojim šefom?

Prijatelj je takoj razumel, kaj se dogaja. Prva stvar je, da pomirite živce. Kdo potrebuje nevrastenika v službi? Mati se je strinjala. Toda kako to storiti, če vaš sin zavrača vsa zdravila in ga sploh ne morete spraviti k zdravniku?

"Zelo preprosto," je rekel prijatelj. - Z njim boste ravnali tako, da ne bo niti opazil. Zjutraj in zvečer mu dajte piti kislo vodo, povejte mu, da je z limono, in vanjo razredčite jabolčni kis. Zelo pomirja, saj jabolčni kis vsebuje snov, ki blagodejno vpliva na živčni sistem.« Prijatelj je dodal, da je pomembno, da jabolčni kis uživamo redno, le tako bo učinek pozitiven. Najpomembneje je, da vaš sin dovolj spi, in vrnila se mu bosta samozavest in umirjenost.

Andreja sploh ni bilo treba prepričevati, z užitkom je pil to »kislo vodo« in počutil se je iz dneva v dan bolje, zato je mati pripovedovala sinu o čudovitih lastnostih jabolčnega kisa. Redna uporaba tega zdravila je opravila svoje delo. Andrej je spet začel dobro spati. Kmalu so se njegovi živci normalizirali in odšel je na nov razgovor. To delo je bilo Andreju zelo zanimivo in pogoji so bili primerni. Bil je nekoliko zaskrbljen, a menil je, da ima vso pravico, da se prijavi na to delovno mesto, saj so njegove prednosti dobro znanje in, čeprav majhne, ​​izkušnje.

Po intervjuju se je Andrej vesel vrnil domov. Vse je bilo čudovito, šef ga je spodbujal, vendar je moral počakati na rezultat. Obljubili so mu, da ga bodo poklicali. Andreja skoraj ni skrbelo, saj je vedel, da bo vseeno dosegel svoj cilj. In ni bil prav nič presenečen, ko je bil med številnimi celo izkušenimi kandidati dejansko izbran. Očitno se je obnašal zelo samozavestno in mu je uspelo dokazati, da si prav on, Andrej, zasluži ta položaj.

Proti cistitisu ne pomagajo samo tople hlačne nogavice

Mama je grajala Alice, ker nosi tanke hlačne nogavice in kratko krilo tudi pozimi. Seveda je ženska razumela, da je njena hči stara že šestnajst let in da želi biti lepa in modno oblečena. Paziti je treba le na svoje zdravje. Toda Alice ni poslušala in je naredila po svoje. Ne glede na to, koliko je mati govorila ali skrivala kratka krila pred deklico, jih je Alice še vedno našla in oblekla.

»Ne zebe me! - je izjavila nemirna deklica, - in vsi moji prijatelji se tako oblačijo. Sem slabši od drugih?!« Seveda je pozabila, da je bila deklica že od otroštva pogosto bolna. Moja mama se je bala, da bi dobila cistitis ali prehladila ledvice, saj je bilo zunaj 20 stopinj pod ničlo!

Dejansko je deklica kmalu odkrila zelo neprijetne simptome. Med obiskom na zabavi, kjer so se zbrali fantje in dekleta, je imela neznosno potrebo na stranišče. Dobesedno 10 minut kasneje je bila vrnjena na isto mesto. "Ne pijem toliko," je pomislila Alice, "zakaj bi?" Ker so vsi videli, da je že zapustila sobo, ji je bilo nerodno drugič iti na stranišče, a ni imela moči, da bi zdržala. Sem moral iti. Toda čez pol ure je ponovno začutila željo. Dekle je bilo popolnoma osramočeno, še posebej, ker je plesala s fantom, ki ji je bil všeč. Bilo je neprijetno nenehno teči na stranišče pred njegovimi očmi. Potem je Alice, navajajoč nujne zadeve, zapustila zabavo. Mislila je, da bo ta nesporazum kmalu minil. Toda vsak dan se je stanje poslabšalo, pojavile so se bolečine pri uriniranju.

Alice svoji materi ni povedala ničesar, bala se je, da bi jo vznemirila. A kmalu ni zdržala in je priznala, kako slabo se počuti. Navsezadnje se je do takrat popolnoma nehala srečevati s prijatelji, ker je nenehno hotela na stranišče.

Mama svoje hčerke ni grajala, čeprav je bilo obema jasno, da ima deklica vnetje mehurja zaradi tistih zelo tankih hlačnih nogavic, v katerih je športala v hudem mrazu. Treba je bilo ukrepati. Hčerki nisem želel dati antibiotikov. Mama je bila zdravnica in se je odločila začeti z ljudskim zdravilom - jabolčnim kisom, ki ji je že večkrat pomagal pri drugih težavah. In da ne bi poškodovala hčerke z izbiro oblačil, je mama kupila Alice lepe, modne, a debele volnene nogavice. Deklica je bila mami tako hvaležna, da je bila pripravljena piti kis tudi na litre. "Ne potrebujete litrov," je ostro odgovorila mati, "saj si tako lahko opečete želodčno sluznico." Mera je povsod dobra.«

Dva tedna po zdravljenju z jabolčnim kisom je Alice ozdravela. Ponovno se je lahko zabavala s prijatelji, vendar je začela bolj pozorno poslušati materine nasvete. Moda je res moda, a zdravje je dražje.

Bronhialna astma se je umirila

Zelo strašljivo je pogledati osebo, ki ima napad bronhialne astme. Zdi se, da se bo zadušil in nič mu ni mogoče pomagati. Obstajajo zdravila, ki lajšajo napade astme, če pa je bolezen napredovala, so potrebni vse močnejši inhalatorji. Kaj pa, če se ta napad pojavi prvič in potrebnega inhalatorja ni pri roki? Prav to se je zgodilo z Nikolajem, ki so mu pri 5 letih postavili diagnozo bronhialne astme, pri 10 letih pa so jo odstranili, ker se bolezen ni več manifestirala.

In sledi nov napad. Prišlo je nenadoma. To se je zgodilo, ko je bil Nikolaj star 17 let. Tisti dan je bil živčen - opravljal je izpit na inštitutu, pa tudi malo se je prehladil - zmočil ga je dež. Doma sem se dobro počutil in nenadoma sem se začel dušiti in kašljati. Ne sedeč, ne ležeč, ne stoječ nisem mogel najti položaja, ki bi mi olajšal dihanje. Končno se je spustil na vse štiri in s težavo izdihnil, medtem ko je njegova mama poklicala rešilca ​​in čakala na zdravnika. Na srečo se je vse dobro izšlo. Zdravnica, ki je prispela, mi je hitro olajšala napad in mi priporočila, da imam ves čas s seboj inhalatorje, za resno zdravljenje pa se praviloma posvetujem s pulmologom.

Nikolaj je naredil prav to. Zdravnik je rekel, da ga bo zdaj vedno spremljala bronhialna astma, jemati mora tablete, uporabljati inhalator, biti previden pri prehladih, ne biti nervozen in odstraniti alergene. Skratka, mladeničevo življenje se je resno zapletlo. Padel je pogum. Toda mama ni bila na izgubi. Začela je iskati ljudska zdravila, ki bi pomagala pri obvladovanju bolezni. Upravičeno je verjela, da če se bronhialna astma tako dolgo ne pojavi, jo je mogoče znova potisniti "v kot" tako, da otroku dvignemo imuniteto in ga ozdravimo na nek blag in neškodljiv način. Od vseh zdravil, ki jih je našla, se je odločila za jabolčni kis, saj so ji jabolka vedno pomagala in so bila najljubši sadež njene družine. Poleg tega zdravljenje ni bilo obremenjujoče, je bilo popolnoma varno in tudi celovito. Jabolčni kis hkrati vpliva na živčni sistem, ga pomirja, in na alergijsko ozadje, odpravlja prekomerno občutljivost telesa, in na imunski sistem, ki ga povečuje, in na bakterije, ki preprečujejo njihovo širjenje v pljučih. Torej, izbira je bila narejena.

Mama je pripravljala poparke, sin pa je pil. Tako so minili trije meseci, v katerih Nikolaj ni imel niti enega napada. Res je, njegova mama je skrbno poskrbela, da se je Nikolaj oblekel glede na vreme, ni postal živčen in se ni prehladil. Sicer pa je živel normalno življenje, kot vsi mladi njegovih let.

Kljub doseženemu uspehu je Nikolaj čez nekaj časa ponovil kuro zdravljenja z jabolčnim kisom in nato enkrat na sezono, torej štirikrat na leto. Tako se je spopadel z bronhialno astmo, ki ga ni več mučila.

Domači kis je blažil pritisk

Lyubov Ivanovna je od mladosti trpela za visokim krvnim pritiskom, in ko je postala odrasla ženska, je popolnoma izgubila mir. Družina - mož in otroci - so potrebovali stalno nego, ženska pa je tudi delala. Zato časa za počitek prav nič ni bilo. Pritekel bo iz službe domov, skuhal večerjo, v glavi pa že razbija, v zatilju je takšen pritisk, da si ne moreš pomagati, da ne bi zakričal. Soseda priteče merit pritisk in ko vidi, da gredo puščice čez mejo, se prime za glavo.

Več kot enkrat je Ljubov Ivanovna poklicala rešilca, ker ji niti tablete niso znižale krvnega tlaka. Nekega dne ji je v službi postalo slabo, imela je močan glavobol, postalo ji je slabo in bruhala je. Ženska je mislila, da se je z nečim zastrupila, vendar ji je zdravnik v rešilcih izmeril krvni tlak in ji naročil, naj nujno odide v bolnišnico.

Po odpustu se je Lyubov Ivanovna odločila za resno zdravljenje. Obiskala je vse zdravnike, ki jih je poznala, a so le zmajevali z glavo in ji svetovali več počitka in jemanje tablet. Toda Lyubov Ivanovna je razumela, da tako ne more živeti, potrebuje aktivno življenje in ne ležanje v postelji. Samo za en teden sem morala od doma, stanovanje pa je bilo umazano in nered, mož in otroci so bili lačni, jedli so le čips. Ne, ne more tega pustiti kar tako. Navsezadnje je ženska, kar pomeni, da se mora boriti.

Lyubov Ivanovna je odšla k materi v Kalugo, kjer je soseda živela njena babica, zdravilka. Toda tudi tam ženska ni našla tolažbe. Lyubov Ivanovna je že poskusila vse, kar je predlagal zdravilec - to je prebrala v starih knjigah o ljudski medicini. Zelišča so ji seveda pomagala, potem pa se ji je pritisk spet dvignil in hipertenzije se ni mogla popolnoma znebiti. Zdravniki so rekli, da je to nemogoče, saj je hipertenzija vseživljenjska bolezen, a ženska temu ni verjela.

Ko se je vrnila domov, ni padla v obup, ampak je začela iskati drug izhod. Tako je Lyubov Ivanovna, razmišljajoč, začela pripravljati večerjo za gospodinjstvo. Odločila sem se, da razveselim moža in otroke s solato iz sveže zelenjave, ki sem jo prinesla od mame. Doma pa ni bilo majoneze. In Lyubov Ivanovna je bila znana kuharica. Hitro je vzela ven jajca, kislo smetano in se že hotela pripraviti majoneze, a ... v hiši ni bilo kisa. Moral sem k sosedu. Kis je prinesla v neki čudni steklenici, nalepka pa je bila ročno napisana. "Kaj mi ponujaš?" – je bila presenečena Lyubov Ivanovna. »To je kis, a ne iz trgovine, ampak moj, domač, iz jabolk,« je odgovorila soseda. Izkazalo se je, da ni le zelo okusna, ampak tudi zdrava. Solata je izpadla neverjetno. Otroci so bili navdušeni. In moj sin, ki je študiral na medicinski fakulteti, je, ko je zagledal jabolčni kis, navdušeno vzkliknil: »Ravno danes nam je profesor povedal, da lahko domači jabolčni kis pozdravi hipertenzijo! Mama je tvoja odrešitev!«

Sin je materi prinesel recept od profesorja in začela se je zdraviti. Iz dneva v dan se je njeno stanje izboljševalo. Lyubov Ivanovna je tako zelo verjela v rezultate zdravljenja, da je učinek prišel celo prej, kot je pričakovala. Tlak se je normaliziral, le občasno se je nekoliko povečal. Moje zdravje se je izboljšalo, razpoloženje tudi. Zdelo se je, da se je Lyubov Ivanovna znova rodila. Tako ji je naključje pomagalo odkriti čudovito zdravilo – jabolčni kis.

Zdravljenje škatlastih vrst bolezni, Jabolčna mutageneza Sveži kis za alkohol. Bolezen, ki je pogosta po vsem svetu. Zdravljenje artritisa z jabolčnim kisom. žlico medu, osredotočili pa se bomo na tiste vrste izcedka iz nosu, ki so povezane s prehladi in alergijskimi manifestacijami. Zdravljenje z jabolčnim kisom. Jabolčni kis je koristen pri kariesu, parodontalni bolezni in vnetju dlesni. Pripravite raztopino: mešajte v pol kozarca vode 1 uro. Zdravljenje bolezni ščitnice. Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa. Zdravljenje alergijskega rinitisa (seneni nahod) Inhalacija s kisom. Za zamašen nos. kisa v enem kozarcu vode. Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa. Smrkav nos. Če zmešate žlico jabolčnega kisa s kozarcem vode in počasi popijete, vam bo pomagalo ublažiti glavobole. Smrkav nos.

Iz teh sestavin lahko preprosto pripravite zdravilni sirup proti kašlju. Domača stran » Tradicionalno zdravljenje » Jabolčni kis in med za zdravljenje kašlja. Kot naravni izdelek se jabolčni kis v ljudski medicini uporablja že dolgo, v zadnjih letih pa v še večjem obsegu. Da se ga znebite, lahko v nos vstavite majhne vatirane palčke, namočene v jabolčni kis. Dodajte 2 čajni žlički v kozarec vrele vode. Zdravljenje z jabolčnim kisom pomaga normalizirati delovanje črevesja in nevtralizirati učinke toksinov. Glavni simptomi so kašelj, izcedek iz nosu, povišana telesna temperatura, splošna šibkost in apatija. Za zamašen nos. Jabolčni kis se že od antičnih časov uporablja za zdravljenje različnih bolezni in ima na desetine načinov uporabe, od katerih so mnogi res neverjetni!

V emajlirano posodo nalijte pol kozarca vode in pol kozarca jabolčnega kisa. Jabolčni kis in med sta učinkovita pri zdravljenju kašlja, tako skupaj kot ločeno. Zdravljenje prehlada in gripe z jabolčnim kisom zdravi glavobole. Jabolčni kis blagodejno vpliva na delovanje srčno-žilnega sistema, z njegovo pomočjo jabolčni kis vsebuje več organskih kislin – jabolčno, oksalno, citronsko in ocetno. Zdravljenje z jabolčnim kisom. Akne, rak, prehladi, bolezni srca, zgaga, povišan holesterol, sladkorna bolezen, debelost, vneto grlo, po internetu jabolčni kis zdravi vse. Inhalacije z jabolčnim kisom. Zdravljenje bolezni srca po receptu Bolotova. Zamašenega nosu se lahko znebite tako, da vatirano palčko, namočeno v raztopino tri5 načinov za zdravljenje sklepov z jabolčnim kisom, položite na nosni most. Postavite na ogenj in segrejte na 90 C, brez vrenja Zdravljenje alergijskega rinitisa. Inhalacije z jabolčnim kisom. Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa se že od nekdaj uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni. Bolotov priporoča zdravljenje bolezni srca z jabolčnim kisom, prepojenim z baldrijanom. Neparni kis je že dolgo tretji vzrok prehladov: Hranjenje. Kot naravni izdelek se jabolčni kis v ljudski medicini uporablja že dolgo, v zadnjih letih pa v še večjem obsegu. Zdravljenje z jabolčnim kisom: recepti. Če želite obnoviti oksidacijske procese v telesu, morate vsak dan vzeti jabolčni kis, če imate hudo izcedek iz nosu, lahko naredite bolj koncentrirano raztopino (2 dela kisa na 1 del vode). simptomi Izcedek iz nosu se zdravi na naslednji način. Zdravljenje z jabolčnim kisom pomaga normalizirati delovanje črevesja in nevtralizira učinke toksinov. Glavni simptomi so kašelj, izcedek iz nosu, zvišana telesna temperatura, splošna šibkost in apatija. Video: Zdravljenje artritisa z jabolčnim kisom. Zdravljenje z jabolčnim kisom. Zdrav življenjski slog: hitro zdravljenje izcedka iz nosu doma. Na primer, če ste preutrujeni, je zdravljenje izcedka iz nosu koristno. Recept za zdravljenje glivic z jabolčnim kisom Če imate močan izcedek iz nosu, lahko naredite bolj koncentrirano raztopino (nekaj delov jabolčnega kisa na en del vode). Če želite to narediti, raztopite 1 žlico. simptomi Drug neprijeten simptom vsakega prehlada je zamašen nos ali izcedek, ki ga popularno imenujemo izcedek iz nosu. Številne klinike za naravno zdravljenje s hlapi jabolčnega kisa zdravijo celo bolezni, kot sta kadilski kašelj in kronični bronhitis. Smrkav nos. žlico jabolčnega kisa ter 12 ur. Alergijski rinitis Zdravljenje alergijskega rinitisa z jabolčnim kisom in medom je sestavljeno iz rednega jemanja zdravila nekaj dni pred pričakovanim obdobjem bolezni. Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa. Ker je glavni učinek jabolčnega kisa usmerjen v uničevanje bakterij in krepitev imunosti, zdravljenje bolezni dihalnih poti z Vendar se bomo osredotočili na tiste vrste izcedka iz nosu, ki so povezane s prehladi in alergijskimi manifestacijami.Jabolčni kis za izcedek iz nosu .www.liveinternet.ru/users/5668095/post363681714Jabolčni kis za izcedek iz nosu. Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa zelo dobro tonizirajo telo in ga obnavljajo. Jabolčni kis zelo dobro odpravlja zamašenost nosu. Zdravljenje izcedka iz nosu. Njeno zdravljenje je z jabolčnim kisom. Jabolčni kis se že dolgo uporablja kot eno od zdravil tradicionalne medicine. Ta bolezen se pojavlja predvsem v pomladno-poletnem obdobju in poteka s tipičnimi simptomi prehlada. Alergijski rinitis je povezan z razvojem posebna občutljivost človeškega telesa na zunanje dražilne snovi. Zdravljenje z jabolčnim kisom pomaga normalizirati delovanje črevesja in nevtralizirati učinke toksinov. Pomaga pri zdravljenju prehladov in drugih virusnih obolenj. Zdravljenje z domačim jabolčnim kisom izboljša delovanje vseh krvnih žil. Končni kis je bolje shraniti pri temperaturi, ki ni višja od 6-8C. Zdravljenje. Jabolčni kis in med za zdravljenje kašlja Vonj jabolčnega kisa pomirja grlo in zgornje dihalne poti, zato boste ponoči manj kašljali. Ljudska zdravila so zelo učinkovita pri zdravljenju kašlja Zdravljenje izcedka iz nosu. Zdravljenje debelosti z jabolčnim kisom. Indikacije za uporabo jabolčnega kisa so: Mešanica česna in kisa pri izcedku iz nosu, vnetju sinusov in zamašenosti nosnih poti. Za obnovitev postopka
Zaradi oksidacije telesa morate dnevno zaužiti jabolčni kis v enem in če imate močan izcedek iz nosu, lahko naredite bolj koncentrirano raztopino (2 dela kisa na 1 del vode). Zdravljenje z jabolčnim kisom doma. Jabolčni kis za izcedek iz nosu. Zdravljenje: Zdravljenje z jabolčnim kisom. Glivične bolezni. žlice medu, vendar se bomo osredotočili na tiste vrste izcedek iz nosu, ki so povezani s prehladi in alergijskimi manifestacijami. Bolotov priporoča zdravljenje bolezni srca z jabolčnim kisom, prepojenim z baldrijanom. Zdravljenje bolezni srca po receptu Bolotova. žlice jabolčnega kisa, 1 kapljica alkoholne tinkture joda in 1 žlička nerazredčenega kisa in nanesite na prizadeto kožo vsaj 6-krat na dan, od jutra do večera. Imenuje se tudi seneni nahod.

Uporaba jabolčnega kisa pri boleznih ENT. 1. Zdravljenje z jabolčnim kisom: indikacije in kontraindikacije. Etnoznanost. Zdravljenje. Potek zdravljenja je 10 postopkov. Zdravljenje debelosti z jabolčnim kisom. Zdravljenje z jabolčnim kisom pomaga normalizirati delovanje črevesja in nevtralizira učinke toksinov. Glavni simptomi so kašelj, izcedek iz nosu, zvišana telesna temperatura, splošna šibkost in apatija. Poleg tega kis z vodo pomaga pri zvišani telesni temperaturi, vendar je treba koncentracijo te komponente pri otrocih zmanjšati. Klistir z jabolčnim kisom (2 žlici izdelka na 2 litra vode). Zamašenega nosu se lahko znebite tako, da vatirano palčko, namočeno v raztopino s tremi žlicami, položite na nosni most. Zdravljenje simptomov zastrupitve. Tradicionalne metode zdravljenja bolezni z jabolčnim kisom. Zdravljenje alergijskega rinitisa (seneni nahod): - nekaj dni pred predvidenim pojavom bolezni jemljite peroralno dvakrat na dan. Zdravljenje z jabolčnim kisom: kakšna je korist tega izdelka? Ali lahko naredite jabolčni kis doma? Kako jemati jabolčni kis za hujšanje? Komu lahko koristi jabolčni kis? hladno. Zdravljenje prehlada s kisom (jabolčnim, grozdnim, namiznim in balzamičnim). Zdravljenje izcedka iz nosu Jabolčni kis je zelo dober za odpravo zamašenega nosu. Pri izcedku iz nosu ali zamašenem nosu vdihavajte paro kisa, razredčenega z vrelo vodo. Zdravljenje z jabolčnim kisom. VsebinaZdravilne lastnosti jabolčnega kisaJabolčni kis: zdravljenjeGlavni simptomi: izcedek iz nosu, kihanje, glavoboli, zamašenost sinusov. Alergijski rinitis ali, kot ga imenujemo tudi seneni nahod. Zdravljenje alergijskega rinitisa (seneni nahod) Jabolčni kis, ljudsko zdravljenje s kisom. Jabolčni kis uniči glivice, ki povzročajo prhljaj, in vzpostavi pH ravnovesje lasišča. Alergijski izcedek iz nosu. Ocetna kislina ima zdravilne lastnosti, zaradi katerih je cenjena v ljudski medicini. Vse o otroku » Tradicionalna medicina » Jabolčni kis Glavni simptomi: izcedek iz nosu, kihanje, glavoboli, zamašenost sinusov. Spekter uporabe jabolčnega kisa v zdravstvene namene je precej širok. Za zdravljenje prhljaja nanesite mešanico 1/1 vode in jabolčnega kisa na lasišče, pustite 15-40 minut in nato sperite pod tekočo vodo. Tradicionalni zdravilci priporočajo jabolčni kis za zdravljenje številnih bolezni brez uporabe kemičnih zdravil. Koristne in zdravilne lastnosti jabolčnega kisa za alergijski rinitis. Bolezen je povezana s človeško preobčutljivostjo na cvetni prah cvetov različnih rastlin. Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa zelo dobro tonirajo telo in ga obnovijo. Praviloma vneto grlo zelo hitro mine. Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa so povezane z razvojem posebne občutljivosti človeškega telesa na zunanje dražljaje - kot so prah, živalska dlaka, cvetni prah nekaterih rastlin, glavoboli, hipertenzija, vneto grlo, izcedek iz nosu, artritis, noč. znojenje in vnetje sinusov pozdravi jabolčni kis. Za zdravljenje morate vsaj 6-krat na dan, od jutra do večera, namočiti prst v nerazredčen kis. 1. Dober zaveznik v boju proti izcedku iz nosu je lahko tudi kis, seveda pa z jabolčnim kisom v nobenem primeru ne zdravimo otrok, mlajših od deset let. Zdravljenje katarja. Ko govori o uporabi jabolčnega kisa v medicinske namene, avtor poudarja, da je alergijski rinitis. Drugo neprijetno stanje, ki človeka moti, je izcedek iz nosu.

tonzilitis

Katarsko grlo

* V pol kozarca vode vmešajte 1 čajno žličko jabolčnega kisa in 1-2 čajni žlički medu. Vzemite 3- do 7-krat na dan, odvisno od stanja grla. Če imate hudo hripavost, morate raztopino piti pogosteje. Pomaga pri lajšanju otekanja grla, pospešuje izkašljevanje in okrevanje.

Suh kašelj Zelo draži sluznico grla, poskusite jo navlažiti, to je uporabiti sredstva za redčenje izpljunka. Nikoli pa ne uporabljajte zaviralcev kašlja, sicer se bo sluz nabiral v bronhih in otežil dihanje.

* Naslednja mešanica učinkovito vlaži kašelj, blaži krče in vnetja. Vzemite 2 žlici. žlice sladkega korena, 2 žlici. žlice kisa in 2 žlici. žlice medu. Vse temeljito premešajte in vzemite 1 čajno žličko 5-6 krat na dan.

* Jabolčni kis zmešajte z vodo v razmerju 1:1. Nato to zmes segrejte na približno 90 °C in nad njo vdihnite: nagnite glavo nad posodo s tekočino, pokrijte jo z brisačo, da pokrije. ponev in vdihnite hlape v 5 minutah. Nato odstranite brisačo, se z njo popivnajte po obrazu in nekaj minut tiho sedite ter se sprostite. Inhalacije izvajajte vsak drugi dan en teden. S tem postopkom lahko pozdravite celo kadilski kašelj in trdovraten bronhitis. V tem primeru je priporočljivo podaljšati potek zdravljenja na 2 tedna.

Pri lažjih prehladih in virusnih okužbah, ki potekajo brez povišane telesne temperature, vendar z neprijetnimi simptomi, je priporočljiva dnevna uporaba raztopine jabolčnega kisa, ki jo pripravimo na naslednji način: 2 čajni žlički jabolčnega kisa razredčimo v kozarcu vode z dodatkom 1 čajna žlička medu. To raztopino pijte 1-2 krat na dan, ne glede na obroke.

Vneto grlo se lahko pozdravi dovolj hitro, če ne zamudite trenutka in začnete grgrati z raztopino jabolčnega kisa od prvih ur bolezni.

* Dodajte 1 čajno žličko kisa v kozarec vode, dodajte 1/2 čajne žličke soli in premešajte. Priporočljivo je grgranje s to raztopino vsako uro. Če želite to narediti, vzemite zalogaj raztopine, sperite in nato pogoltnite. Pri požiranju raztopina spere zadnjo steno žrela, ki je pri grgranju ne doseže. Ko se bolečina v grlu zmanjša, se interval med grgranjem lahko poveča na dve uri. Trdijo, da se na ta način streptokokno vneto grlo pozdravi v enem dnevu, obloge na mandljih pa izginejo v enem dnevu.

Marsikdo ne upošteva smrkav nos resna bolezen, pa vendar je ta bolezen lahko drugačne narave in od tega so odvisne njena resnost in posledice. Torej obstaja vazomotorni izcedek iz nosu, pri katerem se iz nosu izloča vodna vsebina, nos pa je nenehno zamašen. Obstaja alergijski izcedek iz nosu, pojavi se, ko pride v stik z alergenom - cvetni prah rastlin, hišni prah itd. Obstaja nalezljiv izcedek iz nosu, na primer z akutno okužbo dihal ali gripo. Obstajajo celo travmatični in atrofični rinitis. Vendar se bomo osredotočili na tiste vrste izcedka iz nosu, ki so povezane s prehladi in alergijskimi manifestacijami.

Tako je vazomotorni izcedek iz nosu posledica širjenja krvnih žil in se pojavi pod vplivom čustvenih izkušenj, hormonskih motenj, tobačnega dima in celo začinjene ali vroče hrane. Ta izcedek iz nosu se kaže z izmenično zamašenostjo ene ali druge nosnice, kihanjem, solzenjem, izločanjem vodene sluzi, težo in bolečino v glavi. Ta vrsta izcedka iz nosu je lahko precej huda: s hudo šibkostjo, povečano utrujenostjo, nespečnostjo in razdražljivostjo, motnjami spomina in celo palpitacijami.

Infekciozni izcedek iz nosu je lahko virusen, bakterijski in glivični, tj. Ta vrsta izcedka iz nosu se pojavi pri različnih prehladih. Izcedek iz nosu se začne s pekočim občutkom in suhostjo v nazofarinksu. V tej prvi fazi je najbolje zdraviti, da preprečimo širjenje virusa v grlo in bronhije. Če izcedek iz nosu sploh ne zdravimo, lahko postane kroničen in povzroči vnetje maksilarnih sinusov – sinusitis, ki ga bomo težje premagali.

* V emajlirano posodo nalijte pol kozarca vode in pol kozarca jabolčnega kisa. Postavimo na ogenj in brez vrenja segrevamo na 90°C. Takoj odstranite z ognja, postavite na mizo, se sklonite, pokrijte glavo z brisačo in dihajte skozi nos 5 minut. Inhalacije je treba izvajati večkrat na dan. Če imate hud izcedek iz nosu, lahko pripravite bolj koncentrirano raztopino (2 dela kisa na 1 del vode).

* Na nos položite vatirano palčko, namočeno v raztopino jabolčnega kisa (3 žlice kisa na kozarec vode). Držite tampon 5 minut. Nato kožo na nosu sperite s toplo vodo in obrišite. Postopek ponovite 3-4 krat na dan.

Poleg tega morate 1-2 krat na dan popiti kozarec navadne raztopine jabolčnega kisa (1 žlica na kozarec vode).

* Če imate sezonske alergije, morate dva tedna pred začetkom alergijskega obdobja in pred njegovim koncem zjutraj in zvečer redno piti kozarec raztopine jabolčnega kisa z medom (1 žlica kisa na kozarec vode z 1 čajno žličko medu). Ta postopek bo preprečil razvoj otekanja nosne sluznice in zmanjšal njeno draženje.

bronhitis je lahko akutna ali kronična. Akutni bronhitis je akutno vnetje bronhijev, pri katerem njihova sluznica močno oteče, krvne žile pa se razširijo in prekrvavijo. Takšne spremembe v bronhih povzročajo hud kašelj, ki ga spremljajo bolečine v prsnem košu in nastajanje izpljunka. Akutni bronhitis lahko traja več tednov.

Če se bolezen ne zdravi, postane kronična. V tem primeru vnetje bronhijev napreduje, prizadene vse globlje plasti bronhijev in celo pljuča. Za kronični bronhitis so značilni stalni napadi kašlja, ki ne izginejo več mesecev in se ponavljajo več let.

Zdravljenje bronhitisa je zelo dolgotrajno, z uporabo antibiotikov in protivnetnih zdravil. Bolje je zdraviti bolezen v akutni fazi, da se izognemo razvoju kronične bolezni, ki jo je veliko težje obvladati.

Ljudska zdravila za bronhitis so zelo učinkovita, vendar jih je treba jemati pogosto in dokler kašelj ne mine.

* Pri akutnem bronhitisu. V ponev vlijemo 0,5 litra jabolčnega kisa, dodamo pol kozarca borovih popkov, zapremo pokrov in postavimo v temen prostor. Pustite 2 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku. Vsak dan pijte čaj z 1 čajno žličko poparka. Vzemite 2 tedna, če je potrebno, mesec.

* Pri kroničnem bronhitisu. V stekleno posodo dajte 2 žlici. žlice islandskega lišaja in prelijemo s kozarcem jabolčnega kisa. Zaprite pokrov, postavite v temen prostor in pustite 2 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku. Ponoči vzemite 1 čajno žličko, razredčeno v 1/4 kozarca vode.

zdravljenje prehlada z jabolčnim kisom

JABOLČNI KIS – ZDRAVILO PREHLADA

Jabolčni kis se pogosto uporablja za pripravo ljudskih zdravil proti kašlju in se uporablja že več desetletij po vsem svetu. Askorbinska kislina je odličen vir vitamina C, jabolčni kis pa se dobro kombinira z drugimi zelišči. Če se nenadoma počutite slabo in so vsi simptomi prehlada, kot pravijo, na vašem obrazu, potem morate olupiti cel strok česna in ga dati v litrski kozarec, napolnjen z jabolčnim kisom. Pokrijte s tesno prilegajočim pokrovom. Za začetek fermentacije je treba izdelek infundirati pri sobni temperaturi, stran od neposredne sončne svetlobe 24 ur. Nato poparek postavite v hladilnik in dva tedna hranite na hladnem, da preprečite nadaljnje razmnoževanje bakterij v njem. Pred uporabo je treba infuzijo segreti in dodati 2 žlici medu in žlico limoninega soka. Popiti ga je treba hitro, saj je okus precej specifičen, celo malo neprijeten. Česen vsebuje veliko antioksidantov, ki se bodo zelo hitro razširili po telesu, kis bo očistil sinuse pri izcedku iz nosu in olajšal kašelj, med pa bo pomiril boleče grlo. Vsaki dve uri lahko vzamete 0,5 skodelice tega jabolčnega kisa.

Prednosti jabolčnega kisa in medu

Kaj je jabolčni kis? Koristne lastnosti mešanice kisa in medu. Kako narediti mešanico jabolčnega kisa in medu doma.

Med jabolčnim kisom in medom je kljub različnim izvorom veliko podobnosti. Oboje je odlična hrana. Oba lahko uporabljamo v medicini za zdravljenje in preprečevanje številnih bolezni.

V bistvu je jabolčni kis vodna raztopina ocetne kisline, vendar zaradi naravnega izvora vsebuje še veliko drugih organskih spojin, vitaminov in mikroelementov. Narejen je iz jabolk s fermentacijo ocetne kisline, ki se pojavi v pogojih pomanjkanja kisika.

Kombinacija medu in jabolčnega kisa vam omogoča, da dopolnite in okrepite zdravilne lastnosti teh dragocenih izdelkov. Korist jabolčnega kisa in medu je v tem, da skupaj zmanjšujeta apetit, spodbujata razgradnjo maščob, pospešujeta presnovo in sta pomembna sestavina vsake shujševalne diete. Poleg tega je ta mešanica dragocen vir vitaminov in mikroelementov.

Zdravljenje z jabolčnim kisom in medom priporočamo pri artritisu, okužbah zgornjih dihalnih poti, številnih vnetnih boleznih in hipovitaminozi. Če skrbno spremljate svoj videz, je ta izdelek odličen izdelek za izboljšanje zdravja kože in las. Poleg tega vam bo pomagal pri izgubi odvečne teže in podprl obrambo telesa.

Jabolčni kis se uporablja za preprečevanje in zdravljenje najrazličnejših bolezni. Ugodno vpliva na delovanje srca, bistveno zmanjša verjetnost aritmije. Z njegovo pomočjo se normalizirajo procesi odlaganja soli v sklepih. Gube izginejo in se zgladijo, polt se izboljša. Da bi to naredili, je priporočljivo vsak dan popiti dva ali tri kozarce vode s kisom.

Recept za pripravo jabolčnega kisa doma

Ta zdrav izdelek je enostavno pripraviti doma. Jabolka je treba oprati in naribati, sredice pa ni treba odstraniti. Z njimi napolnimo leseno posodo in dodamo toplo vodo, in sicer na 0,4 kg naribanih jabolk 500 ml vode. Dodamo 50 g medu, 5 g krušnega kvasa in malo suhega črnega kruha. Medtem ko mešanica fermentira, je ni treba pokriti s pokrovom.

Prvi teden in pol morate vsebino večkrat na dan premešati z leseno žlico. Nato sok precedite, surova jabolka iztisnite in ponovno zmešajte s precejenim sokom. Ponovno dodajte med s hitrostjo 50 g na liter nastalega soka. Posodo pokrijemo z gazo in pustimo ponovno fermentirati. Po enem in pol do dveh mesecih je zdravilo pripravljeno in ga lahko ustekleničite. Bolje je, da ga shranite na hladnem.

Kako uporabljati jabolčni kis za zdravljenje prekomerne teže

Izdelek izboljša potek prebavnih procesov zaradi prisotnosti pektini. Otoplijo občutek lakote, zmanjšajo sposobnost telesa za absorpcijo maščob, posledično znižujejo raven holesterola.

Odpravljanje pomanjkanja kalija in natrija z jabolčnim kisom

Izdelek vsebuje kalij, kalcij, natrij, železo, magnezij in druge elemente v sledovih. V zdravem telesu sta kalij in natrij v ravnovesju. To je nujen pogoj za normalno in pravilno delovanje živčnega in mišičnega sistema:

Zdravljenje z jabolčnim kisom

Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa se že od nekdaj uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni. Oglejmo si podrobneje, kako se zdravljenje z jabolčnim kisom uporablja v ljudski medicini.

Zdravilne lastnosti jabolčnega kisa

Jabolčni kis je kot zdravilo znan že od starih civilizacij, vključno s Kitajsko in Japonsko.

Sprva, pred tisočletji, so jabolčni kis pridobivali s kisanjem vina in ga uporabljali v medicini, kulinariki in kozmetologiji. V starem Egiptu so ga pridobivali iz plodov fig s fermentacijo. Toda v Indiji se palmov sok še vedno uporablja kot surovina za proizvodnjo jabolčnega kisa.

Organske kisline pri zunanji uporabi pomladijo kožo: zgladijo gube na obrazu, izboljšajo polt in povrnejo tonus kože.

V jabolčnem kisu najdemo kalij, ki je nujen za normalno delovanje srčne mišice, preprečuje nastanek aritmij in je odgovoren za zdravje živčnega sistema.

Vsebuje tudi veliko količino pektinskih snovi, ki ob zaužitju telesa zmanjšajo intenzivnost absorpcije maščob, kar vam omogoča nadzor ravni holesterola v krvi. A/J-karoten, ki ga najdemo v jabolčnem kisu, je v kombinaciji s pektini preventivno sredstvo proti raku in boleznim srca in ožilja.

Iz jabolčnega kisa, pridobljenega s predelavo riža, so samurajske bojevnike pripravljali napitek, ki so ga pili pred bitkami, da bi bili v boju močnejši in vzdržljivejši. V tistih časih so ljudje z njim zdravili rane po kačjih ugrizih, opeklinah in krvavitvah.

Zdravljenje prehladov in bolezni dihal z jabolčnim kisom

Ker je glavni učinek jabolčnega kisa usmerjen v uničevanje bakterij in krepitev imunosti, zdravljenje bolezni dihal s tem zdravilom vedno prinese dobre rezultate. Vendar pa za različne bolezni obstajajo različne nianse njegove uporabe.

tonzilitis- to je akutno vnetje tonzil pod vplivom različnih virusov - adenovirusov, stafilokokov, streptokokov. Glede na to, kateri virus je okužil tonzile, govorijo o naravi vnetega grla. Akutna bolezen lahko postane kronična. Razvoj kroničnega tonzilitisa prispevajo tudi dolgotrajne težave z nosnim dihanjem, bolezni paranazalnih sinusov - sinusitis in celo zobni karies.

Znaki navadnega tonzilitisa so mnogim dobro znani, saj je vsaka oseba vsaj enkrat trpela za to boleznijo. Pri tonzilitisu se pojavi bolečina in mravljinčenje v grlu, včasih bolečina in pekoč občutek, ki seva v uho, pogosto se pojavi slab zadah, sami mandlji nabreknejo in pordečijo ter postanejo ohlapni.

* V pol kozarca tople vode raztopite 1 čajno žličko jabolčnega kisa. S to raztopino grgrajte vsako uro. Po grgranju vzemite poln požirek raztopine, ponovno dobro grgrajte in pogoltnite. ponovi Ta postopek je treba ponavljati, dokler bolečina ne izgine. Nato grgrajte le po obroku še tri dni.

* Pripravite mešanico: 1/4 skodelice jabolčnega kisa in 1/4 skodelice tekočega medu, dobro premešajte in shranite v hladilniku. Vzemite 1 čajno žličko vsake 3 ure čez dan. Naslednji dan zmanjšajte število odmerkov na 3-4 na dan, ker bo bolečina opazno oslabela ali popolnoma izginila. Tretji dan vzemite tudi 3-4 krat.

Katarsko grlo je vnetje, ki se izraža v hripavosti, bolečem grlu in suhem kašlju. Ta bolezen se lahko pojavi kot posledica podhladitve, glasnega kričanja ali petja, vdihavanja zakajenega, hladnega ali prašnega zraka ter pogostega kajenja.

Preprosti in dostopni ljudski recepti za izcedek iz nosu

Pozimi, ko je zunaj mraz in je temperatura zraka zelo nizka, morate biti še posebej previdni. Če se najprej pojavi splošno slabo počutje, suhost in neprijeten pekoč občutek v nosu, kihanje, temu pa sledi glavobol, oteženo nosno dihanje, oslabljen voh in sprememba tembra glasu, potem lahko zagotovo povejte, da imate izcedek iz nosu. In da se ta izcedek iz nosu ne spremeni v drugo resno bolezen, je priporočljivo slediti domačemu režimu in se intenzivno zdraviti.

Simptomi izcedka iz nosu

Izcedek iz nosu ali rinitis je vnetje nosne sluznice. Lahko je samostojna bolezen ali simptom drugih nalezljivih bolezni, lahko pa je tudi manifestacija alergije. Pojavi se lahko ob prehladu, davici ali ošpicah, zato ločimo nalezljive in nenalezljive vrste. Toda najpogosteje se akutni izcedek iz nosu pojavi po hudi hipotermiji.

Posledice nezdravljenja izcedka iz nosu

Če se sam izcedek iz nosu ne šteje za zelo resno bolezen, potem lahko neresni odnos do njegovega zdravljenja povzroči slabe posledice, na primer kronični sinusitis, akutni ali kronični sinusitis, frontalni sinusitis, ofenonditis, etmonditis. Toda te bolezni so veliko resnejše in zahtevajo dolgotrajen in kompleksen pristop k zdravljenju.

V začetni fazi se morate znebiti izcedka iz nosu z uporabo tradicionalnih metod in receptov za zdravljenje izcedka iz nosu. V ne zelo zanemarjenem stanju so zelo učinkoviti. In še ena pomembna točka je, da je teh receptov ogromno, tako da ima vsakdo veliko izbire.

In praviloma so ljudski recepti za zdravljenje izcedka iz nosu zelo enostavni za uporabo, ne zahtevajo veliko stroškov in pogosto se zgodi, da so vse potrebne sestavine "pri roki".

Tradicionalne metode zdravljenja izcedka iz nosu

Na primer, v začetni fazi bolezni je nujno, da nosno območje izmenično izlijete s toplo in hladno vodo. V pol ure bo bolje.

Odlično zdravilo je vroča kopel za noge z dodatkom gorčičnega prahu, soli in sode. Ponoči nosite tople nogavice.

Če imate rinitis, morate dobro dihati nad paro "askorbinske kisline", raztopljene v vodi, kot svetujejo strokovnjaki. Še bolje, v vsako nosnico večkrat kapnite vitamin C, ki ga lahko kupite v ampulah.

Tudi hud izcedek iz nosu lahko odlično pozdravite s čistim kafrinim oljem. Zjutraj in zvečer namažite v nosu, zvečer tudi na nosu in maksilarnih sinusih.

Druga priljubljena metoda zdravljenja izcedka iz nosu priporoča izpiranje nosu. Če želite to narediti, vzemite četrtino čajne žličke kuhinjske soli in prelijte s pol kozarca vrele vode. 3 ali 4-krat na dan dobljeno raztopino vkapajte v nos po dve kapljici v vsako nosnico.

Kot ljudska metoda za zdravljenje izcedka iz nosu se uporablja topel krompir, kuhan v plaščih, ki ga je treba nanesti na čelo in nosna krila.

V ljudski medicini recepti za prehlad pogosto vsebujejo naravne antiseptične snovi, kot sta sol in kamilica. Pogosteje morajo izpirati sinuse.

In zdaj o lastnostih kisa. Izcedek iz nosu lahko zdravite z jabolčnim kisom. S prsti, namočenimi v jabolčni kis, morate rahlo podrgniti krila nosu navzdol od mostu. Ko se prsti posušijo, morate notranjost nosu namazati s kisom.

Tradicionalni recepti za zdravljenje izcedka iz nosu z zeliščnimi zdravili

Sobne rastline so koristne tudi v boju proti izcedku iz nosu; pogosto jih najdemo v ljudskih receptih, na primer aloe. Ko imate izcedek iz nosu, vkapajte 3-5 kapljic soka aloje v vsako nosnico. Po vkapanju nagnite glavo nazaj in zmasirajte nosnice. Postopek je treba opraviti 4 ali 5-krat na dan

Omeniti velja tudi uporabo zelišč. Ljudski recepti za prehlad večinoma temeljijo na različnih zeliščih. Navsezadnje je znano, da je človeštvo dolgo živelo brez strokovne medicine. Najpomembnejši zdravnik za človeka je bila narava sama. Vzemimo travo, kot je divji rožmarin. Običajen recept priporoča vkapanje mešanice rastlinskega olja in izvlečka divjega rožmarina. 1 gram divjega rožmarina je treba zmešati v 9 gramih rastlinskega olja, nato pa to mešanico nekaj minut dušiti v pečici. Izvleček divjega rožmarina lahko pripravite tako, da 2 čajni žlički rastline prelijete z enim kozarcem vrele vode. Po tem morate vse postaviti na majhen ogenj in držite, dokler polovica vode ne zavre.

Eden najbolj neprijetnih trenutkov, ko vam teče iz nosu, je zamašen nos. Tradicionalne metode zdravljenja izcedka iz nosu se uspešno spopadajo s tem neprijetnim pojavom.

Iz česna in čebule iztisnite sok, to zmes razredčite z vodo v razmerju 1:20, zmešajte z medom. Kapnite 1-2 kapljici v nos 2-3 krat na dan.

Iztisnite sok iz surove pese ali zelja in kanite 3 ali 4 kapljice v nos 3-krat na dan.

Upamo, da vam bodo naši nasveti pomagali v težkih časih. Na splošno je bolje, da ne zbolite in skrbite za svoje zdravje.

Jabolčni kis: lastnosti, proizvodnja, uporaba in zdravljenje

Jabolčni kis je naravni izdelek. Poznan je že od antičnih časov in je do danes eno najbolj priljubljenih ljudskih zdravil za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni. Poleg tega je to edino naravno zdravilo, ki se uspešno uporablja ne le za izboljšanje zdravja telesa, ampak tudi za ohranjanje lepote - v kozmetologiji. Z eno besedo, jabolčni kis je skladišče koristnih snovi, ki jih potrebuje vsak človek.

Vsakdo, ki je kdaj poskusil kuhati jedi z jabolčnim kisom. tega ne bo nikoli več opustil. Vsakdo, ki je shujšal s tem zdravilom, ve, da se zdaj ne boji pridobiti 2-3 odvečne kilograme, če prihaja vrsta praznikov, saj je njegov zvesti pomočnik - jabolčni kis - vedno pri roki. No, tisti, ki so jabolčni kis uporabljali za svoje zdravje, ga hranijo v domači omarici, saj je pravi eliksir zdravja.

Pravila uporabe

Ampak vsi so čudoviti Lastnosti jabolčnega kisa delo pod enim pogojem: trdno morate določiti namen uporabe jabolčnega kisa, dosledno upoštevati recept, naveden v našem članku, in vedeti, ali imate kakšne kontraindikacije za ta izdelek. In končno, odmerjanje jemanja jabolčnega kisa je treba strogo upoštevati, saj govorimo o zdravljenju in obnovitvi zdravja in tukaj ne gre brez natančnosti. Zato pozorno preberite članek, še posebej pa bodite pozorni na opozorila in odmerke, še posebej, če govorimo o resnih boleznih. V teh primerih se pred jemanjem jabolčnega kisa posvetujte z zdravnikom, ki mu popolnoma zaupate.

Ne pozabite, da jabolčni kis ni zdravilo za vse bolezni, ampak zvest in dober pomočnik. Hude bolezni se ne more pozdraviti v enem dnevu. Toda dolgotrajna uporaba sočasno z glavnim zdravljenjem bo v veliko pomoč. Bili so primeri, ko je jabolčni kis človeka res postavil na noge v dobesednem in prenesenem pomenu besede.

Kaj je torej jabolčni kis?

Ime govori samo zase: gre za kislino, vendar pridobljeno naravno brez kakršnih koli kemičnih dodatkov. V naravi ga pridobivajo s fermentacijo prezrelih plodov v prisotnosti kisika in ocetnih bakterij. Najprej se iz jabolk iztisne sok, ki je sam po sebi hranljiv in zdravilen izdelek. Kot rezultat fermentacije soka pod vplivom krušnega kvasa se iz sadnih sladkorjev sprosti alkohol, ki tvori posebno tekočino, ki vsebuje alkohol - jabolčnik. Jabolčnik mora biti obogaten s kisikom in posebnimi ocetnimi bakterijami, ki mu bodo dale kislo reakcijo in ga spremenile v ocetno kislino. Tako se jabolčni sok postopoma spremeni v jabolčni kis, pri čemer ohrani vse čudovite lastnosti jabolk in pridobi nove dragocene minerale in organske kisline: ocetno, jabolčno, citronsko, oksalno-ocetno in druge.

Pri zaužitju jabolčni kis zmanjšuje apetit. spodbuja metabolizem in pospešuje razgradnjo maščob in ogljikovih hidratov. Značilno je, da naše telo vse te organske kisline proizvaja samo. A nekateri imajo več, drugi manj. Glavni cilj zdravljenja z jabolčnim kisom je pomagati telesu obnoviti zaloge teh zdravilnih snovi, ki v zmernih koncentracijah in odmerkih ne morejo škoditi zdravju.

Zdravstvene koristi jabolčnega kisa

Sadni kis so pripravljali iz grozdja, breskev in malin, vendar nobeden od njih ni imel tako visokih zdravilnih lastnosti kot jabolčni kis. Očitno ne gre le za proces fermentacije, ampak tudi za surovine. In jabolko velja za najdragocenejše sadje. Vsebuje skoraj vse snovi, potrebne za osnovno človekovo življenje.

Najbolj znana lastnost jabolčnega kisa je odstranjevanje odpadkov in toksinov iz telesa. Toda njegova vloga v prebavnem procesu se tu ne konča. Spodbuja sintezo prebavnih encimov v telesu in spodbuja izločanje želodčnega soka.

Toda dejstvo, da jabolčni kis normalizira kislinsko-bazično ravnovesje v telesu. je prvi dokazal D.S. Jarvis. Zahvaljujoč tej lastnosti jabolčni kis spodbuja hitro obnovo moči pri osebi, oslabljeni po bolezni ali stresu. Znanstvenik je verjel, da je to ljudsko zdravilo še posebej koristno v kombinaciji s posebno dieto - z uporabo rib, morskih sadežev, žit in zelenjave ter omejitvijo mesa in maščob. Ta kombinirana terapija daje dober učinek pri zdravljenju debelosti. Ker je jabolčni kis predvsem kislina, je še posebej koristen za tiste, ki imajo nezadostno sekretorno funkcijo želodca in presnovne motnje. Zaradi delovanja jabolčne kisline se alkalna reakcija v telesu nevtralizira, do kisle reakcije pa ne pride. Telo proizvaja glikogen, ki pomaga izboljšati zmogljivost.

Vsebnost drugih aminokislin in vitaminov daje jabolčnemu kisu protivnetne in analgetične lastnosti, ki pomagajo zniževati krvni tlak, lajšati napade migrene, razdražljivosti, zmanjšati otekline in bolečine pri artritisu, vnetem grlu, izcedku iz nosu, normalizirati črevesno floro, celiti rane in druge kožne lezije in povečati imuniteto. Poleg tega jabolčni kis poveča strjevanje krvi in ​​izboljša prekrvavitev. Zahvaljujoč kaliju, ki ga vsebuje kis, se oseba, ki dnevno jemlje razredčen jabolčni kis, vrne v normalno stanje.

Vloga jabolčnega kisa pri preprečevanju in zdravljenju disbioze je ogromna. Kis je namreč naravni konzervans, torej ima močan antibakterijski in protiglivični učinek. Ko pride v črevesje, kis uniči škodljive bakterije in glivice ter ustvari dobre pogoje za razvoj koristne mikroflore.

Zaradi razgradnje maščob in beljakovin jabolčni kis zmanjša obremenitev prebavnega sistema pri uživanju mesa.

Jabolčni kis je naravni antibiotik, zato njegova terapevtska uporaba spodbuja okrevanje po različnih boleznih in preprečevanje nalezljivih bolezni.

Vitamini in minerali, ki jih vsebuje jabolčni kis, so dober splošni tonik, ki obnavlja imunski in živčni status telesa.

Izdelava jabolčnega kisa doma

Da bo jabolčni kis kar najbolj učinkovit, morate uporabljati kakovosten izdelek, tak izdelek pa je lahko le naraven, nerafiniran kis, po možnosti pripravljen doma. Seveda, če nimate časa in potrebujete nujno zdravljenje, morate kupiti jabolčni kis v trgovini, vendar morate vedeti, kako izbrati kis. Ne sme vsebovati drugih sestavin razen jabolčnega kisa. Če so dodatki, potem je ta kis sintetičen. Ta kis ni primeren za zdravljenje. Poleg tega je industrijski jabolčni kis bolj kisel kot domači jabolčni kis (pH4 - pH6). To je treba upoštevati pri uporabi za prehrano in zdravljenje: razredčiti ga je treba z vodo v večjih razmerjih, kot je navedeno v receptih (vsi recepti so navedeni za domači kis s kislostjo pH2).

Obstaja še ena pomembna razlika med domačim kisom in kisom iz trgovine. Industrijski kis izdelujejo iz lupin in pečk različnih jabolk, torej iz ostankov druge proizvodnje. Domači izdelek mora biti pripravljen iz celih jabolk in samo sladkih sort. Slajša ko so jabolka, večja je vsebnost alkohola v pivini in lažje nastane ocetna kislina. Jabolčni kis je pravzaprav fermentiran jabolčni sok. Med postopkom fermentacije se na vrhu pojavi pena - to je tako imenovana "kisova mati". Je zelo uporaben, zato ga ne smete odstraniti, nasprotno, zmešati ga morate z ostalo tekočino. Da ne bi poškodovali "kisove kraljice", posode s pripravljenim kisom ne premikajte iz kraja v kraj.

Torej, priprava jabolčnega kisa doma je precej preprosta. Receptov je več. Izberite tisto, ki vam je všeč.

Moč naravnega industrijsko pridelanega jabolčnega kisa je 4-5 %, domačega kisa pa nekoliko nižja.

Ne morete uporabiti nizkokakovostnega, poceni kisa, katerega proizvodnja uporablja metode pospešene fermentacije. Izgubi svoje koristne lastnosti. V trgovinah naravni jabolčni kis vedno stane nekajkrat več kot sintetični jabolčni kis. Pri nakupu jabolčnega kisa v trgovini bodite pozorni na etiketo. Moralo bi pisati "Jabolčni kis." Če piše: "Ocetna kislina 9%, aroma, barvilo ...", potem to ni naravni jabolčni kis. Ni ga mogoče uporabiti v medicinske namene.

Nabiramo jabolka – zelo zrela (tudi prezrela) ali mrhovina. Dobro bi bilo, če bi bila to jabolka z lastnega vrta, pridelana brez kemičnih gnojil ali tretiranja s škodljivimi kemikalijami.

Jabolka dobro operemo, zelo drobno sesekljamo ali zmečkamo v možnarju. Celotno maso dajte v emajlirano ponev, dodajte granulirani sladkor na 1 kg sladkih jabolk - 50 gramov sladkorja, če vzamete kisla jabolka - dodajte 100 gramov sladkorja. Mešanico prelijemo z vročo, vendar ne vrelo vodo (približno 70 °C). Voda naj bo 3-4 cm nad nivojem jabolk. Občasno, vsaj 2-krat na dan, mešanico premešajte, da se na vrhu ne izsuši. Po dveh tednih precedite tekočino skozi gazo, zloženo v 2-3 plasti, in nalijte v velike kozarce za fermentacijo, vendar tako, da ostane 5-7 cm do vrha. Med fermentacijo bo tekočina narasla. Pustite še 2 tedna. Kis je pripravljen.

Končni kis previdno nalijte v steklenice, ne da bi stresali in zadrževali usedlino na dnu kozarca. To usedlino lahko filtriramo skozi več plasti gaze in dodamo v steklenice. Do roba naj ostane nekaj prostora. Steklenice dobro zapremo (bolje jih napolnimo s parafinom) in shranimo v temnem prostoru pri sobni temperaturi.

Recept 2 (priprava jabolčnega kisa po Jarvisu)

Ameriški zdravnik D.S. Jarvis je izumil lasten recept za pripravo jabolčnega kisa, ki ohranja in krepi vse najboljše lastnosti njegovih sestavin. Kis, pripravljen po Jarvisu, je bogat vir kalija. Ta način priprave traja dlje časa, a dobljeni kis izpolnjuje najvišje zahteve glede kakovosti.

Izberite zrela ali prezrela jabolka, jih dobro operite in odstranite črviva in gnila mesta. Jabolka skupaj z lupino in sredico naribamo na grobo strgalo ali jih pretlačimo skozi mlinček za meso. Celotno maso damo v večji stekleni kozarec, glineno posodo ali emajlirano posodo in dodamo toplo prekuhano vodo v razmerju 1:1. Na vsak liter mešanice dodamo 100 gramov medu (med povrne pomanjkanje kalija), 10 gramov krušnega kvasa in. 20 gramov suhega črnega kruha. To je potrebno za pospešitev procesa fermentacije jabolčnega soka.

Posode z zmesjo ne pokrivamo, ampak le pokrijemo s prtičkom. Postavite ga v temen in topel prostor (temperatura okoli 30°C), stran od sonca. Pustite približno 10 dni, mešanico 3-krat na dan premešajte z leseno žlico. Po tem precedite tekočino skozi gazo. Nalijemo v posodo s širokim vratom in stehtamo, pri čemer odštejemo težo steklenice, torej določimo prostornino dobljene tekočine. Nato na 1 liter tekočine dodajte še 50-100 gramov medu (v skrajnem primeru lahko sladkor) in dobro premešajte. Posodo pokrijemo z gazo, zloženo v več plasti, in pustimo na toplem, da se proces fermentacije nadaljuje.

Postopek fermentacije je zelo dolg. Posode morajo stati 40-50 dni. Ko jabolčni kis postane bister, je proces fermentacije končan. Tekočino ponovno precedimo skozi gazo in nalijemo v steklenice.

Izberite zrela, po možnosti sladka jabolka, jih narežite na velike rezine in pustite na posodi na svetlobi, da potemnijo (proces oksidacije železa poteka pod vplivom kisika). Nato iz teh jabolk iztisnite sok. Sok nalijte v stekleno ali glineno steklenico in na vrat položite gumijasto kroglico ali rokavico.

Posodo s sokom postavimo v temen in topel prostor (s temperaturo okoli 30°C). Med fermentacijo se kroglica napihne. To obdobje traja od 1 do 6 tednov. Ko je žoga popolnoma napihnjena, jo je treba odstraniti in tekočino skupaj s filmom kvasovkam podobnih gliv (»kisova mati«) preliti v široko glineno ali leseno skledo - večja je kontaktna površina. tekočina z zrakom, hitreje bo potekala fermentacija. Tekočina ne sme doseči vrha posode 7-9 cm, saj se bo med fermentacijo povečala in se lahko prelije. Posode pokrijte s prtičkom ali jih zavežite z gazo in pustite za sekundarno fermentacijo. Ohraniti je treba tudi peno, saj je njena zdravilnost trikrat večja od zdravilne učinkovine samega jabolčnega kisa. Poleg tega se bo brez "kisove matere" obdobje fermentacije vleklo dlje časa.

Posodo s tekočino postavite na toplo in temno mesto še 40-60 dni.

Fermentacija se šteje za zaključeno, ko tekočina preneha brbotati, motnost izgine in postane bistra. Končni jabolčni kis filtrirajte skozi gazo in nalijte v steklenice. Domač jabolčni kis hranite v temnem prostoru pri temperaturi od 6 do 15°C. Lahko ga shranite v hladilniku ali na polici v hladni shrambi.

Dlje ko kis stoji, bolj zdrav postane. Oborina v obliki rdečkastih kosmičev je povsem sprejemljiva, lahko nastane sčasoma (po nekaj mesecih). V tem primeru morate kis ob uporabi dodatno filtrirati ali previdno odcediti, da usedlina ostane v steklenici.

Zdravljenje različnih bolezni z jabolčnim kisom

Ne pozabite, da jabolčni kis ni nadomestilo za zdravila, če imate hudo kronično bolezen ali akutno vnetje. V tem primeru se morate obrniti na svojega zdravnika in se z njim posvetovati o morebitni uporabi jabolčnega kisa. Zdravnik vam bo pomagal združiti glavno zdravljenje in dodatno - jabolčni kis, tako da bo to čudovito naravno zdravilo močno pospešilo proces vašega okrevanja, povečalo učinkovitost zdravil in okrepilo imunski sistem, da se upre bolezni.

Jabolčni kis lahko postane glavno sredstvo za obnovo telesa po minuli krizi bolezni in bo najboljše zdravilo za preprečevanje novih poslabšanj bolezni. In bolezni, ki ne zahtevajo takojšnje zdravniške pomoči, lahko zdravite doma z jabolčnim kisom. In to zdravljenje ne bo samo učinkovito, ampak tudi popolnoma neškodljivo in celo prijetno. Navsezadnje jabolčno kislino proizvaja telo samo, le v majhnih količinah in včasih ni dovolj za normalno delovanje našega telesa. Pomagajmo mu sami.

Ljudje s hudimi kroničnimi in akutnimi notranjimi boleznimi naj se pred jemanjem jabolčnega kisa posvetujejo z zdravnikom.

Jabolčni kis za hujšanje

Za obnovitev oksidacijskih procesov v telesu morate jabolčni kis jemati vsak dan ob istem času, vendar vedno pred 11. uro. Od 5. do 11. ure zjutraj telo odstrani odvečne kisle prebavne produkte iz tkiv v kri. Zato v tem obdobju ne smete piti kave in drugih kislotvornih živil.

V 1 žlici. kuhano vodo, razredčeno z 2 žlici. l. jabolčnega kisa in pijte v počasnih požirkih. Potek zdravljenja je dolg - od 2 mesecev (brez prekinitev) do enega leta z 2-tedenskimi prekinitvami vsak mesec. Če imate debelost 3-4 stopnje, se o trajanju jemanja kisa pogovorite s svojim nutricionistom.

Zakaj jabolčni kis pomaga pri hujšanju?

Večinoma so za debelost krivi ogljikovi hidrati, ki so gorivo za telo, a ga pogosto dovajamo v presežku. Oseba nima časa za izgorevanje tega goriva in se odloži v naše rezerve - maščobne plasti. Toda brez ogljikovih hidratov človek doživi ogromen občutek lakote, saj takrat ni dovolj goriva za življenje. In da bi shujšali, torej se znebili odvečne telesne teže, je treba količino ogljikovih hidratov zmanjšati na količino, ki je nižja od običajne. Z drugimi besedami, stradati morate, kar je zelo težko, poleg tega pa lakota povzroča šibkost in omotico. Vendar obstaja izhod: zaužiti morate ogljikove hidrate (ali jih narediti tako), da počasi vstopijo v krvni obtok, zagotavljajo normalno raven sladkorja in preprečujejo odlaganje maščob. Med naravne snovi, ki uravnavajo absorpcijo sladkorjev v kri, sodi pektin. Pektin je naravno vlakno. Najdemo ga v jabolkih, vendar v majhnih količinah. In jabolčni kis ima visoko koncentracijo pektina, zato preprečuje hiter pojav lakote in zmanjšuje odlaganje maščob v tkivih. Uporaba jabolčnega kisa vam pomaga shujšati, tudi če jeste vse. Čeprav prehrana naredi ta proces hitrejši in učinkovitejši. Poleg tega jabolčni kis odstranjuje toksine iz telesa in daje energijo.

Dnevno popijte kozarec raztopine jabolčnega kisa (1 žlica kisa na 1 kozarec vode). Z isto raztopino iz drugega kozarca obrišite obraz, vrat, ramena, prsi in želodec, v njej navlažite platneno krpo. Bolje je, da postopek opravite zjutraj pred zajtrkom.

Potek zdravljenja je 3 mesece, po potrebi se ponovi. Jabolčni kis lahko jemljete eno leto z odmori za 1-2 tedna vsak mesec.

Recepti z jabolčnim kisom za hujšanje

1. Terapevtsko čiščenje telesa

V 1/2 žlici. hladno kuhano vodo razredčimo 1 žlico. l. jabolčnega kisa in dodajte 1/2 žlice. kislo mleko. Vse dobro premešajte in popijte. Vzemite tik pred zajtrkom in pred večerjo - 2-krat na dan.

Potek zdravljenja je 1 mesec. Po enem tednu lahko zdravljenje ponovimo.

Ker sirotka vsebuje kalcij in fosfor, ki preprečujeta nastanek kostne osteoporoze, je ta recept še posebej primeren za ženske po 40. letu starosti.

2. Bolotov recept za hujšanje

Vzemite 1/2 litra jabolčnega kisa, dodajte 2 žlici. l. zelišča pelina, pokrijte in pustite v temnem prostoru pri sobni temperaturi 2 dni. Nato precedimo in shranimo v hladilniku.

Zjutraj in zvečer čaju dodajte 1 žličko. infuzija za 1 žlico. Potek zdravljenja je 1 mesec. Po 2 tednih lahko zdravljenje ponovimo.

3. Dieta z jabolčnim kisom

Potek zdravljenja jabolčnega ugriza je sestavljen iz 6 dni, med katerimi morate strogo upoštevati navodila. Omejiti se boste morali pri uživanju sladkarij in drugih živil, a le tako boste dosegli pomembne rezultate – shujšali in se počutili veliko bolje. Ta spodbuda vam bo dala moč, pozitiven odnos pa vam bo pomagal pri soočanju s težavami.

Priprava na zdravljenje. Ne morete piti kave in čaja, jesti ocvrte, vložene ali preveč mastne hrane. Ostalo je možno, vendar morate hrano temeljito prežvečiti. Popijte vsaj 2 litra vode na dan.

Pijte 1 žlico na prazen želodec. vode z 2 žlici. l. jabolčni kis.

Zajtrk: zeliščni čaj, jogurt, drobno sesekljano sadje. Na ta dan se odrecite mesu in jajcem.

Za kosilo pojejte kos puste ribe, kruh, dušeno zelenjavo.

Večerja: skuta ali sir z nizko vsebnostjo maščob.

Poleg tega čez dan popijte 1 liter šibkega zeliščnega čaja (meta, šentjanževka, hibiskus, šipek - po želji).

Na prazen želodec popijte kozarec vode z 2 žlici. l. jabolčni kis.

Zajtrk: zeliščni čaj, mlečna kaša.

Za kosilo pojejte kos pustega mesa, dušeno zelenjavo, kruh, zelenjavno juho.

Pred večerjo popijte 1 žlico. vode z 2 žlici. l. jabolčni kis.

Večerja: zelenjava (lahko surova, vendar jo dobro prežvečite) in kefir.

Infuzijo šipka pijte ves dan.

Popijte kozarec na prazen želodec. vode z 2 žlici. l. jabolčni kis.

Zajtrk: kaša, sok ali kompot.

Pred kosilom popijte 1 žlico. vode z 2 žlici. l. jabolčni kis.

Za kosilo jejte pusto meso ali ribe, pire krompir, solato iz drobno sesekljane zelenjave, zeliščni ali šipkov čaj.

Večerja - ajdova kaša, sir, zeliščni poparek.

Zeliščni ali šipkov poparek brez omejitev.

Na prazen želodec - 1 žlica. voda z 1 žlico. l. jabolčni kis.

Nato jogurt, mleko, skuta, zeliščni ali šipkov napitek.

Kosilo - pusto meso, ribe, zelenjava.

Večerja - riž ali testenine, sir, šipkov napitek.

Pijte do 1,5 litra vode ali zeliščne raztopine 1 dan.

To je zadnji dan čiščenja. Po tem lahko spet pijete čaj in kavo, jeste katero koli hrano.

Vsako jutro lahko pijete jabolčni kis, ki ga razredčite z vodo (1 žlica kisa na 1 žlico). Dieto lahko ponovite po enem tednu, ne da bi prekinili jutranje uživanje jabolčnega kisa.

Ocetna kislina lahko povzroči ulcerozni kolitis in cirozo jeter, če se zaužije prekomerno ali če se uporablja visoko koncentrirana jabolčna kislina.

Bolezni prebavnega sistema

Zdravljenje zastrupitve s hrano z jabolčnim kisom

1. Sperite želodec s toplo kuhano in rahlo osoljeno vodo. Naredite čistilni klistir z dodatkom jabolčnega kisa (2 žlici kisa na 2 litra tople vode). Po tem pojdite v posteljo in si na trebuh položite toplo grelno blazino.

2. Pripravite raztopino jabolčnega kisa v vodi (2 žlici na 1 žlico). Pijte 1 žličko. raztopino vsakih 5 minut čez dan. Ničesar ni za jesti.

3. Drugi dan dajte ponovno klistir z razredčenim kisom in čez dan pijte 1 čajno žličko raztopine jabolčnega kisa. Ničesar ni za jesti.

4. Tretji dan začnite jesti pasirano kašo in čaj z drobtinami. Pijte razredčen jabolčni kis 3-krat na dan po 1 žlico. (1 žlica kisa na 1 žlico).

V naslednjih treh dneh se lahko prehrana razširi, vendar morate še naprej jemati 1 žlico. l. jabolčni kis, razredčen v 1 žlici. vodo.

Ne smete jemati nerazredčenega kisa. Ne pozabite, da je to kislina, ki razjeda sluznice. Čeprav ima jabolčni kis nižji pH od navadnega jabolčnega kisa, je še vedno višji od kislosti želodčnega soka, ki je pH2.

Gastritis

Pri boleznih želodca in dvanajstnika se lahko jabolčni kis uporablja le v primerih ničelne ali nizke kislosti, pa naj gre za gastritis ali razjedo brez poslabšanja.

Pijte raztopino kisa (1 žlica na 1 žlico vode) v majhnih požirkih pol ure pred obrokom 3-krat na dan. Ob tem ne pozabite na prehrano ter urnik dela in počitka. Poskrbeti morate za dovolj spanja in počitka ter odpraviti stres in tesnobo.

Jabolčni in druge vrste kisa so lahko nevarni za bolnike, pri katerih je motena presnova soli sečne kisline. Vse vrste kisa so kontraindicirane v primeru poslabšanja razjed želodca in dvanajstnika, hipersekretornih oblik gastritisa, akutnega in kroničnega hepatitisa, akutnega in kroničnega nefritisa, nefroze in urolitiaze.

Zdravljenje zgage

Takoj pred jedjo popijte 1/2 žlice. vode, v kateri je razredčena 1 žlička. jabolčni kis. Zahvaljujoč razgradnji beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov s kisom bo pekoč občutek izginil.

Zdravljenje zaprtja

Pri zaprtju učinek jabolčnega kisa temelji na spodbujanju prebavnega procesa in zmanjšanju zastrupitve telesa zaradi nastalih toksinov.

V emajlirano ponev nalijte 2 žlici. vode, dajte 2 žlici. l. lanena semena in kuhajte na majhnem ognju 15 minut. Nato precedite juho in dodajte 1 žličko. jabolčni kis, premešajte.

Vzemite 1 žlico. tekočine zvečer 1-2 uri pred spanjem. Pijte počasi, v majhnih požirkih. Naslednje jutro na prazen želodec popijte 1 žlico. običajna raztopina jabolčnega kisa (1 žlica na 1 žlico vode). Drugi dan ponovite zdravljenje. Za zajtrk jejte pšenične otrobe s kefirjem (1-2 žlici na 1 skodelico kefirja), več sveže zelenjave in sadja, pa tudi polnozrnat kruh.

Bolotov recept za zaprtje

Znani avtor tehnik za izboljšanje zdravja, akademik B. V. Bolotov, priporoča prelivanje jabolčnega kisa s plodovi josterja in bezgovimi cvetovi. Za pripravo medicinskega kisa: 1 žlica. l. sesekljano sadje joster in 1 žlica. l. bezgovih cvetov, prelijemo z 200 grami jabolčnega kisa, pokrito pustimo stati vsaj 24 ur na toplem. Nato je treba sestavo filtrirati in vliti v drugo steklenico.

Raztopite 3 žličke. infuzija na pol 1 žlica. vodo in vzemite 2-krat na dan - zjutraj in zvečer po obroku. Potek zdravljenja je 2 tedna. Če je potrebno, lahko zdravljenje ponovimo še po 2 tednih.

Za izboljšanje črevesne gibljivosti

1 žlica tople vode z 1 žlico, raztopljeno v njej. l. Jabolčni kis zaužijte zjutraj – takoj po vstajanju iz postelje. Zajtrkujte ne prej kot 1 uro kasneje. To ne le daje energijo in čisti črevesje, ampak tudi pomaga izboljšati prebavo.

Po zaužitju raztopine jabolčnega kisa ne pozabite izprati ust, saj kis tako kot vsaka druga kislina razjeda zobno sklenino.

Zdravljenje disbioze

Za obnovo normalne črevesne mikroflore je zelo učinkovit jabolčni kis, ki izboljša delovanje črevesja. Ocetna kislina zavira razvoj glivic (patogenih mikroorganizmov) v črevesju. Jabolčni kis je naravni konzervans, pektin pa pozitivno vpliva na črevesno floro.

Da bi dosegli trajne rezultate, boste morali biti potrpežljivi, saj je treba jabolčni kis jemati redno in dolgo časa. Glavna stvar je, da ga pripravite za prihodnjo uporabo. Morate piti razredčen jabolčni kis: 1 žlica. l. za 1 žlico. vodo. Toda režim odmerjanja je odvisen od stanja črevesne flore in stopnje zanemarjanja disbakterioze.

Pri manjši disbakteriozi, ki jo povzroča stres ali primarna uporaba antibiotikov, pa tudi za njeno preprečevanje je treba jabolčni kis jemati enkrat na dan - zjutraj, na prazen želodec, 15 minut pred obroki. Potek zdravljenja je 3 mesece. Nato morate vzeti odmor (2 tedna), nato pa lahko zdravljenje ponovite.

Če imate zmerno disbakteriozo, ki povzroča nelagodje v želodcu in črevesju, neredno odvajanje blata in bolečine v trebuhu, morate jabolčni kis jemati drugače. Zjutraj popijte 1 žlico. razredčenega kisa 30 minut pred zajtrkom in zvečer - 30 minut pred večerjo. Potek zdravljenja je 3-4 mesece.

V primeru hude disbioze, ki jo povzroča jemanje velikega števila antibiotikov, hude bolezni in drugih razlogov, je treba jabolčni kis jemati dlje časa - vsaj šest mesecev. Pijte 1 žlico. 3-krat na dan pred obroki 15-20 minut. Vsak mesec si vzemite odmor za 3-4 dni. To zdravljenje bo učinkovito le, če kis jemljemo redno, brez preskakovanja dni in ur jemanja.

hemoroidi

Obstajajo naravna zdravila, ki lahko ublažijo vnetje hemoroidov in obrnejo bolezen. Eden najučinkovitejših med njimi je jabolčni kis, ki deluje protivnetno in zdravilno.

1. Zunanja uporaba jabolčnega kisa po receptu Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 1/2 litra jabolčnega kisa, dodajte 1 žlico. l. sesekljano zelišče celandina, pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 5 dni. Precedimo in prelijemo v drugo steklenico.

Laneno ali bombažno prtičko, namočeno v poparek, položite na vneto mesto. Izvedite postopke 3-krat na dan. Zadnjo naredite ponoči.

2. Notranja uporaba jabolčnega kisa po receptu Bolotova

V ponev ali steklenico nalijte 1/2 litra jabolčnega kisa, dodajte 3-4 žlice. l. jagode viburnuma in pokrijte s pokrovom. Postavite v temen in topel prostor. Pustite 8 ur.

Vzemite 1 žličko. razredčeno v 1 žlici. vode, 3-krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je 2 tedna. Običajno v tem času hemoroidi izginejo. Po potrebi ponovite potek zdravljenja po 1 tednu.

Bolezni sklepov

1. Recepti za zunanjo uporabo

Mazilo za sklepe

Stepite 1 piščančji rumenjak, 1 žličko. terpentin in 1 žlica. l. jabolčni kis. Vse temeljito premešajte in shranite v hladilniku največ en dan.

Mazilo vtrite v boleč sklep in nežno masirajte. Postopek lahko izvajate po potrebi večkrat na dan. Bolje je, da to storite ponoči. Naslednje jutro se bo vnetje umirilo.

Somuni z jabolčnim kisom

V plitvo skledo dajte 2 žlici. l. medu, 1/2 žličke. ržena moka in 2 žlički. sladkor v prahu. Vse temeljito zmeljemo, dokler ne nastane gosta, homogena masa. Nato to maso zavijte v gosto krpo ali gazo, zloženo v več plasteh.

Pogačo v gazi čez noč položite na boleč sklep in ga pritrdite s povojem. Naslednje jutro pogačo odstranite in kožo pod njo previdno obrišite z nerazredčenim jabolčnim kisom.

2. Recepti za notranjo uporabo

Pripravite raztopino jabolčnega kisa (1 žlica kisa na skodelico vode z dodatkom 1 čajne žličke svetlega medu). Prva 2 meseca vzemite 1 žlico. 3-krat na dan pred obroki. Nato zmanjšajte vnos na 1/2 žlice. na dan zjutraj na prazen želodec. Vzemite še 1 mesec. Po tem zdravljenju zelo dolgo ne bo prišlo do poslabšanja artritisa.

Pripravite 1 žlico. sveže stisnjen paradižnikov sok. Dodajte mu 2 žlički. jabolčnega kisa in premešamo.

Vzemite 1-krat na dan 1 uro pred obroki 1 teden. Bolečine v sklepih, povezane z artritisom, bodo izginile po prvem odmerku.

Zdravljenje artritisa po receptu Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 1/2 litra. jabolčnega kisa, dodajte 3 žlice. l. posušenih kostanjevih cvetov in pokrijemo s pokrovko. Postavite v temen in topel prostor. Pustite 2 dni. Obremenitev.

Vzemite 1 žličko. razredčeno v 1/2 žlice. vode, 2-krat na dan teden dni. Uporabite nerazredčeno infuzijo za nanašanje losjonov na boleče sklepe. Izdelek lajša vnetje in zmanjšuje bolečino. Lahko preprosto obrišete sklep z gazo, namočeno v infuziji. To je treba storiti čim pogosteje - do 10-krat na dan in vedno ponoči. Potek zdravljenja traja do okrevanja.

Zdravljenje revmatoidnega artritisa po receptu Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 1/2 litra jabolčnega kisa. Dodajte 1/2 žlice. sesekljano steblo in korenine močvirskega petoprstnika. Pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite vsaj 2 dni. Obremenitev.

Vzemite 1 žličko. razredčeno v 1/2 žlice. vode, 2-krat na dan teden dni. Uporabite nerazredčeno infuzijo za nanašanje losjonov na boleče sklepe.

Zunanje zdravilo za vse bolečine v sklepih

Pripravite mešanico, sestavljeno iz enega rumenjaka, 1 žličke. terpentin in 1 žlica. l. jabolčni kis, dobro premešajte.

Mešanico temeljito vtrite v kožo bolečega sklepa, dokler bolečina ne izgine.

Zdravljenje protina po receptu Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 1/2 litra jabolčnega kisa, dodajte 1 žlico. sveže ali 1/2 žlice. suhi listi brusnice. Pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 24 ur.

Vzemite 1 žličko. razredčeno v 1/2 žlice. vode, 3-krat na dan. Z nerazredčenim poparkom obrišite vneta mesta.

Kožne bolezni

Zdravljenje garje

Garje so nevarne zaradi zapletov - pustularnega vnetja kože, ki se spremeni v ekcem. Edini način za boj proti garjam je uničenje garjastih pršic, kar zlahka storimo z jabolčnim kisom.

Garjasta pršica ne prenaša jabolčne kisline in da bi povečali učinek, morate jabolčnemu kisu dodati še eno močno zdravilo - česen.

V posodo nalijte 1 žlico. jabolčnega kisa, dodajte nekaj strokov česna, strtega v možnarju. Mešanico pustite 10 dni v temnem prostoru in jo po potrebi uporabite takoj (učinek bo slabši, vendar bo še vedno). Nekaj ​​zdravila lahko odlijete za takojšnje zdravljenje, večji del pa pustite za infundiranje. Tako ne boste izgubili dragocenega časa, klopi pa se ne bodo imeli časa razmnoževati v velikih količinah.

Ko je poparek pripravljen, začnite delati dnevne obloge na prizadetih območjih.

Recept za zdravljenje lišajev

To infuzijo je treba pripraviti vnaprej. Seveda si je težko predstavljati, da se boste okužili z lišaji. Vendar pa je poparek učinkovit tudi pri drugih kožnih boleznih – garjah, luskavici in navadnih otiščancih. Zato si jih lahko založite za te primere.

Torej, potrebujete 1 žlico. jabolčni kis, razredčite 4 drobno sesekljane ali strte stroke česna. Pokrijte s pokrovom ali prtičkom in pustite na temnem mestu 2 tedna.

S to mešanico vsak dan polagajte obkladke na boleča mesta.

Splošni recept za kožne bolezni

Pri kožnih boleznih, stafilokoknih okužbah, opeklinah, razjedah, različnih kožnih izpuščajih, pikih žuželk, zmečkaninah in modricah občasno navlažite prizadeto mesto z nerazredčenim jabolčnim kisom.

Zunanja uporaba jabolčnega kisa pri luskavici in ekcemih po B.V. Bolotov

V emajlirani kozici ali steklenem kozarcu zmešajte 1/2 litra jabolčnega kisa in 2 žlički. zelišča celandina. Pokrijemo s pokrovom in postavimo na temno in toplo mesto. Pustite 2 tedna. Precedimo in prelijemo v drugo posodo. Hraniti v hladilniku.

Pri luskavici nanesite poparek na vneta mesta 3-4 krat na dan. Naredite obkladke z infuzijo 2-krat na dan 1 teden.

Notranja uporaba jabolčnega kisa pri luskavici po B.V. Bolotov

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 1/2 litra jabolčnega kisa, dodajte 2 žlici. l. zdrobljenih listov koprive. Pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 2 tedna.

Vzemite 1 žličko. razredčeno v 1/2 žlice. vode, 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 tedna. Če je potrebno, se zdravljenje lahko ponovi po enem tednu.

Notranja uporaba jabolčnega kisa pri ekcemih po B.V. Bolotov

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 1/2 litra jabolčnega kisa, dodajte 2 žlici. l. sesekljane velike korenine repinca, pokrijte s pokrovom in postavite na temno in toplo mesto. Pustite 2 tedna. Precedimo, prelijemo v steklenico in shranimo v hladilniku.

Vzemite 1 žličko. razredčeno v 1/2 žlice. vode, 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 tedna, odmor je teden, po potrebi ponovite.

Zdravljenje izpuščaja

Jabolčni kis razredčimo v vodi (1 žlica na 1 žlico) in vzamemo peroralno 1-2 žlici. v enem dnevu. Prizadeta mesta speremo z bolj koncentrirano raztopino jabolčnega kisa (2 žlici jabolčnega kisa na 1 žlico vode).

Lahko si naredite kopeli z jabolčnim kisom. V kopel nalijte toplo vodo (približno 40°C), dodajte 1/2 litra jabolčnega kisa. Mešajte. Takoj pojdite v kopel in tam ležite 15-20 minut. Nato kožo posušite s tanko brisačo in pojdite v posteljo. Ponoči se kopajte.

Odstranjevanje otiščank in kurjih očes

Če želite odstraniti otiščance, kurja očesa, zdraviti garje in lišaje, morate 3-4 zdrobljene stroke česna preliti z 1 žlico. jabolčnega kisa, pustite 2 tedna v temnem prostoru in iz te mešanice dnevno delajte obkladke na vneta mesta.

Zdravljenje hematomov

Priporočljivi so hladni obkladki z jabolčnim kisom. Laneno blago potopimo v zelo mrzlo vodo (najbolje s koščkom ledu), ki ji dodamo kis (1 del kisa na 2 dela vode). Blago se ožema in nanese na prizadeto mesto. Na vrh položite suho brisačo in ovijte s toplo krpo. Takoj, ko se brisača segreje, nadaljujemo s povijanjem. Ta operacija se večkrat ponovi.

Zdravljenje manjših modric

Potrebujete 2 žlici. l. zmešajte kis z 1 žlico. l. sol. Nato s to tekočino namočite krpo in jo nanesite na modrico. Postopek izvajajte večkrat na dan.

Zdravljenje ran

Jabolčni kis vsebuje zelo veliko železa, elementa, ki ima pomembno vlogo pri strjevanju krvi. Zato je jabolčni kis nepogrešljivo zdravilo pri zdravljenju krvavečih ran.

Da bi pospešili celjenje krvaveče rane, morate dnevno piti 1-3 žlice. raztopina jabolčnega kisa (1 žlica na 1 žlico vode).

Celjenje pooperativnih ran bo potekalo hitreje, če začnete preprečevati krvavitve 2 tedna pred operacijo. Priporočljivo je, da dnevno pred vsakim obrokom zaužijete 1 žlico raztopine jabolčnega kisa.

Zdravljenje opeklin

Če je opeklina manjša in ne zahteva resne zdravniške pomoči, jo je mogoče zdraviti doma. Na opeklino čim prej položimo krpo, navlaženo z nerazredčenim jabolčnim kisom. To takoj pomiri bolečino in v prihodnosti ne pušča brazgotin.

Glivične bolezni

Zdravljenje glivic na nohtih

Pripravite mešanico joda in jabolčnega kisa v razmerju 1:1. To mešanico nanesite na prizadete nohte 2-krat na dan. Potek zdravljenja je dolg, najmanj šest mesecev.

Zdravljenje glivic na nogah

Pripravite raztopino jabolčnega kisa. Če želite to narediti, morate vzeti 1 liter tople vode, v njej razredčiti 1 čajno žličko. kisa in 1/2 žlice. namizna sol. V tej mešanici naredite kopeli za noge 2-krat na dan 5-10 minut. Ta mešanica deluje mehčalno na kožo in hkrati uničuje glivice. Za povečanje učinka je priporočljivo, da prizadeta območja večkrat na dan obrišete z vatirano palčko, namočeno v jabolčni kis. Da bi zmanjšali srbenje, morate bombažne nogavice navlažiti z običajno raztopino jabolčnega kisa, jih dobro ožeti in takoj obleči. Na vrhu nosite debele nogavice. Odstranite nogavice, ko so suhe.

Učinkovito protivnetno in protiglivično sredstvo lahko dobite zelo preprosto. Morate vzeti 2 žlici. l. jabolčnega kisa, dodajte 10 kapljic olja čajevca in drobno strt strok česna. Vse temeljito zmeljemo in premešamo.

Nanesite na prizadeta območja 2-3 krat na dan.

Zdravljenje herpesa zostra

Vatirano palčko, navlaženo z nerazredčenim jabolčnim kisom, nanesite na poškodovane predele kože 4-krat na dan in 3-krat ponoči (ko se zbudite). Nekaj ​​minut po uporabi jabolčnega kisa srbenje in pekoč občutek na koži izgineta. S tem zdravljenjem se lišaj hitro pozdravi.

Zdravljenje prehladov

Pri blagih prehladih in virusnih okužbah, ki potekajo brez vročine, vendar z neprijetnimi simptomi, je priporočljiva dnevna uporaba raztopine jabolčnega kisa, ki jo pripravimo na naslednji način: 2 žlički. razredčite jabolčni kis v žlici vode z dodatkom 1 žličke. med

To raztopino pijte 1-2 krat na dan, ne glede na obroke.

Zdravljenje vnetega grla

Tudi resno vneto grlo je mogoče pozdraviti dovolj hitro, če ne zamudite trenutka in začnete grgrati z raztopino jabolčnega kisa od prvih ur bolezni.

Raztopina je narejena na naslednji način: 1 žlička. dodajte kis na 1 žlico. vode, dodajte 1/2 žličke. solimo in premešamo. Priporočljivo je grgranje s to raztopino vsako uro. Če želite to narediti, vzemite zalogaj raztopine, sperite in nato pogoltnite. Pri požiranju raztopina spere zadnjo steno žrela, ki je pri grgranju ne doseže. Ko se bolečina v grlu zmanjša, se lahko interval med izpiranjem poveča na 2 uri.

Trdijo, da se na ta način streptokokno vneto grlo lahko pozdravi v enem dnevu, obloge na mandljih pa izginejo v enem dnevu.

Zdravljenje izcedka iz nosu

1. Inhalacije z jabolčnim kisom

V emajlirano posodo nalijte pol skodelice vode in pol skodelice jabolčnega kisa. Postavimo na ogenj in brez vrenja segrevamo na 90°C. Odstranite z ognja, položite na mizo, se sklonite, pokrijte glavo z brisačo in dihajte skozi nos 5 minut.

Inhalacije izvajajte večkrat na dan. Če imate hud izcedek iz nosu, lahko pripravite bolj koncentrirano raztopino (2 dela kisa na 1 del vode).

2. Za zamašen nos

Na nos položite vatirano palčko, namočeno v raztopino jabolčnega kisa (3 žlice kisa na 1 žlico vode). Držite tampon 5 minut. Nato kožo na nosu sperite s toplo vodo in obrišite. Postopek ponovite 3-4 krat na dan.

Poleg tega morate piti 1-2 krat na dan, 1 žlica. običajna raztopina jabolčnega kisa (1 žlica na 1 žlico vode).

3. Zdravljenje alergijskega rinitisa

Če imate sezonske alergije, morate 2 tedna pred začetkom alergijskega obdobja in pred njegovim koncem redno piti 1 žlico zjutraj in zvečer. raztopina jabolčnega kisa z medom (1 žlica kisa na 1 žlico vode z 1 žlico medu).

Ta postopek bo preprečil razvoj otekanja nosne sluznice in zmanjšal njeno draženje.

Zdravljenje pljučnice po Bolotovu

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 1/2 litra jabolčnega kisa, dodajte 2 žlici. l. drobno sesekljane liste aloe, pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 2 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Pijte 1 žličko. infuzijo, razredčeno v 1 žlici. topel čaj, 3-krat na dan. Zdravljenje je dolgotrajno - od 2 tednov do enega meseca.

Zdravljenje akutnega bronhitisa po Bolotovu

V ponev vlijemo 1/2 litra jabolčnega kisa, dodamo 1/2 žlice. borovih popkov, zaprite pokrov in postavite v temen prostor. Pustite 2 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vsak dan pijte čaj z 1 žličko. infuzijo. Vzemite 2 tedna, če je potrebno, mesec.

Zdravljenje kroničnega bronhitisa po Bolotovu

V stekleno posodo dajte 2 žlici. l. islandski mah in prelijte 1 žlico. jabolčni kis. Zaprite pokrov, postavite v temen prostor in pustite 2 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vzemite 1 čajno žličko ponoči. razredčeno v 1/4 žlice. vodo.

Druge bolezni

Z nerazredčenim jabolčnim kisom si umijte golen pred spanjem in zjutraj takoj po tem, ko se zbudite, pa tudi po kopeli ali tuširanju. Kisa ni treba brisati; posušiti se mora sam. Ta postopek bistveno zmanjša bolečino in ščiti pred nadaljnjim razvojem bolezni.

V kopel do kolen nalijte hladno vodo, dodajte 2 litra jabolčnega kisa in v tej raztopini stopala namakajte 2-3 minute. Nato takoj, ne da bi si posušili stopala, obujte bombažne in čeznje debele nogavice ter se ulezite na sedežno garnituro z dvignjenimi nogami.

Krpo namočite v čisti jabolčni kis, jo rahlo ožemite in ovijte okoli golenice. Na vrh položite suho frotirno brisačo. Noge naj bodo dvignjene 30 minut. Naredite oblogo zjutraj in zvečer. Potek zdravljenja je 6 tednov.

Notranja uporaba jabolčnega kisa pri krčnih žilah

Poleg zunanje uporabe jabolčnega kisa je priporočljivo zaužiti 1 žlico dnevno. jabolčni kis, razredčen z vodo (1 žlica na 1 žlico vode). V naprednih primerih lahko pijete jabolčni kis 2-krat na dan.

Zdravljenje bolezni ščitnice

V 1 žlici. dodajte 2 žlici vrele vode. jabolčni kis, 1 kapljica alkoholne tinkture joda in 1 žlička. med Mešajte. Pijte v majhnih požirkih med kosilom. Vzemite 2-krat na teden en mesec. Nato naredite odmor za en mesec in ponovite potek zdravljenja.

Ta metoda zdravljenja je dobra za hipotiroidizem in hipertiroidizem. Toda o pogostosti jemanja zdravila je bolje razpravljati s svojim zdravnikom, saj so tukaj možne razlike. Recept vsebuje povprečen režim zdravljenja, ki ne more povzročiti škode. Toda za največji učinek vam lahko zdravnik predpiše, da pijete infuzijo ne 2-krat na teden, ampak 3 ali 4.

Zdravljenje tonzilitisa

V polovici 1 žlica. raztopite 1 čajno žličko tople vode. jabolčni kis. S to raztopino grgrajte vsako uro. Po grgranju vzemite poln požirek raztopine, ponovno dobro grgrajte in pogoltnite. Naredite to 2-krat.

Nadaljujte s tem postopkom, dokler bolečina ne izgine. Nato grgrajte le po obroku še 3 dni.

Pripravite mešanico: 2 žlici. jabolčni kis in 2 žlici. tekoči med. Dobro premešamo in shranimo v hladilniku.

Vzemite 1 žličko. vsake 3 ure čez dan. Naslednji dan zmanjšajte število odmerkov na 3-4 na dan, ker bo bolečina opazno oslabela ali popolnoma izginila. Tretji dan vzemite tudi 3-4 krat.

Zdravljenje katarja

Pripravite raztopino: v 1/2 žlici. premešajte vodo 1 žličko. jabolčni kis in 1-2 žlički. med Vzemite 3- do 7-krat na dan, odvisno od stanja grla. Če imate hudo hripavost, morate raztopino piti pogosteje. Pomaga pri lajšanju otekanja grla, pospešuje izkašljevanje in okrevanje.

Zdravljenje kašlja

Naslednja mešanica zelo učinkovito vlaži kašelj, lajša krče in vnetja. Vzemite 2 žlici. l. sladki koren, 2 žlici. l. kis in 2 žlici. l. med Vse temeljito premešajte in vzemite 1 žličko. 5-6 krat na dan.

Vdihavanje jabolčnega kisa

Jabolčni kis zmešajte z vodo v razmerju 1:1. Nato to mešanico segrejte na temperaturo okoli 90°C in nad njo inhalirajte. Nagnite glavo nad posodo s tekočino, jo pokrijte z brisačo, da pokrije posodo, in 5 minut vdihujte hlape. Nato snemite brisačo, se z njo popivnajte po obrazu in nekaj minut tiho sedite ter se sprostite.

Inhalacije izvajajte vsak drugi dan en teden. S tem postopkom lahko pozdravite celo kadilski kašelj in trdovraten bronhitis. V tem primeru je priporočljivo podaljšati potek zdravljenja na 2 tedna.

Zdravljenje bronhialne astme po Bolotovu

V emajlirano ponev ali steklen kozarec dajte 2 žlici. l. sesekljane liste trpotca, prelijte 1 žlico. jabolčnega kisa, pokrijemo in postavimo v temen prostor. Pustite 2 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vzemite 3-4 krat na dan, 1 žličko. razredčeno v 1/4 žlice. vodo 7-10 dni.

Zdravljenje cistitisa

V primeru poslabšanja vzemite 1 žlico 3-5 krat na dan. raztopine jabolčnega kisa (1 žlica na 1 žlico vode) dnevno.

Da bi preprečili poslabšanja med pogostimi izbruhi bolezni, je priporočljivo piti 1 žlico dnevno. običajna raztopina jabolčnega kisa z 1 žličko. medu 2 meseca.

Zdravljenje urolitiaze

Pijte 1 žlico. navadno raztopino jabolčnega kisa pred zajtrkom in še 1-2 krat na dan vsak dan, dokler se kamni ne raztopijo. Ocetna kislina raztaplja kalcij in nadomešča pomanjkanje magnezija in vitamina B6, ki preprečujeta nastajanje kalcijevih oksalatov.

Zdravljenje boleče menstruacije z močno krvavitvijo

Jabolčni kis vsebuje veliko kalija, kalcija in magnezija, ki delujejo protibolečinsko in pomirjujoče. Zato redno uživanje jabolčnega kisa normalizira menstrualni ciklus.

Recept za neplodnost

To je stari ruski recept, ki je že mnogim parom brez otrok pomagal najti pravo družinsko srečo. Zakoncem, ki iz kakršnih koli razlogov nimajo otrok, priporočamo, da namesto pšeničnega kruha uživajo koruzno ali ovseno kašo ter koruzni ali rženi kruh. Namesto sladkorja je med, za sadje pa pomaranče in grenivke. Med vsakim obrokom ali po njem (za ljudi z visoko kislostjo) pijte 1 žlico. vode z dodatkom 2 žličk medu in 2 žličk jabolčnega kisa.

Recept za zdravljenje sladkorne bolezni po Bolotovu

V emajlirano posodo ali steklen kozarec nalijte 1/2 litra jabolčnega kisa, dodajte 3-4 žlice. l. sesekljana fižolova krila, posodo pokrijemo s pokrovko in postavimo v temen prostor. Pustite 10 ur.

Vzemite 1-2 žlički. razredčeno v 1/4 žlice. vode, 3-krat na dan 20 minut pred obroki. Lahko se doda hrani. Potek zdravljenja je dolg - od 3 mesecev do šest mesecev.

Zdravljenje bolezni živčnega sistema z jabolčnim kisom

Recept za nespečnost

Da bi normalizirali spanec in se znebili nespečnosti, morate vzeti 2-3 žličke dnevno pred spanjem. naslednja zdravilna mešanica: 3 žličke. jabolčni kis, pomešan z 1 žličko. med

Recept za nespečnost in povečano živčno razdražljivost

Zmešajte 1 žličko. medu s 3 žličkami. jabolčni kis. Da bi lažje zaspali, pred spanjem vzemite 2 žlički. to mešanico. Če se ponoči zbudite, vzemite še 2 žlički. mešanice.

Bolotov recept

V emajlirano ponev ali steklen kozarec nalijte 1/2 litra jabolčnega kisa, dodajte 3 žlice. l. sesekljano zelišče matičnice, pokrijte s pokrovom in postavite v temen prostor. Pustite 12 ur. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vzemite zvečer, 2 uri pred spanjem, 3 žličke. infuzijo, razredčeno v 1 žlici. tople vode z dodatkom 1 žlica. l. med

Zdravljenje živčnih tikov, krčev

Pijte 1 žlico. običajna raztopina jabolčnega kisa z 1-2 žlički. medu 1-3 krat na dan 1-2 meseca. Jabolčni kis ima antispazmodični učinek, kompenzira pomanjkanje mikroelementov in aktivira pretok krvi.

Zdravljenje ateroskleroze po receptu Bolotova

Pri aterosklerozi, pa tudi za zniževanje ravni holesterola v krvi Bolotov priporoča jabolčni kis, prepojen s česnom. Potrebovali boste 50 gramov česna, ki ga je treba sesekljati in preliti z 1/2 žlice. jabolčni kis. Pokrijte s pokrovom in postavite na toplo mesto. Pustite 3 dni. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vzemite 8-10 kapljic v 1 žlici. l. hladne vode 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 2 tedna, nato tedenski odmor in potek zdravljenja se lahko ponovi.

Zdravljenje bolezni srca po receptu Bolotova

Bolotov priporoča zdravljenje bolezni srca z jabolčnim kisom, prepojenim z baldrijanom. V emajlirano ponev ali steklen kozarec dajte 1 žlico. l. zdrobljene korenine baldrijana, prelijemo 1 žlico. jabolčnega kisa, pokrijemo in postavimo v temen prostor. Pustite vsaj en dan. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Vzemite 3-4 krat na dan, 1 žličko. razredčeno v 1/4 žlice. vodo.

Zdravljenje hipertenzije po receptu Bolotova

V emajlirano ponev ali steklenico damo 20 gramov fižolovih listov in vlijemo 1/2 litra jabolčnega kisa. Postavite v temen prostor in pustite vsaj 3 dni. Precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Pijte 3-krat na dan, 1 žličko. razredčeno v 1/4 žlice. vodo.

Zdravljenje hipotenzije po receptu Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec dajte 4 žlice. l. Tatarski listi, prelijemo 1 žlico. jabolčni kis, zaprite pokrov in postavite v temen prostor. Pustite vsaj en dan. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Pijte 1 žličko. razredčeno v 1/4 žlice. vode, 3-krat na dan. Potek zdravljenja je 3 tedne. Po potrebi ponovite po enem tednu.

Zdravljenje revmatizma po receptu B.V. Bolotova

V emajlirano ponev ali steklen kozarec dajte 2 žlici. l. koruzno svilo in prelijte 1 žlico. jabolčni kis. Pokrijte s pokrovom in postavite na toplo mesto. Pustite 2 dni. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Pijte 2 žlički enkrat na dan zjutraj 2 meseca. razredčeno v 1/4 žlice. vodo.

Recept za revmatične bolečine

Vsak dan vzemite raztopino jabolčnega kisa (1 žlica kisa na 1 žlico vode) z 1 žličko. med: zjutraj na tešče, pred kosilom in pred večerjo. Potek zdravljenja je 3 mesece.

Pri akutni bolečini pijte 1 žlico vsako uro. običajna raztopina jabolčnega kisa z 1 žličko. medu 7-krat na dan.

Zdravljenje glavobola

Med obroki pijte 1 žlico. voda z 2 žlički. jabolčni kis in 2 žlički. med V posodo nalijemo enako količino jabolčnega kisa in vode ter postavimo na ogenj. Ko voda zavre, počasi vdihavajte paro 5 minut.

Bolotovljev recept za zdravljenje glavobolov

V emajlirano ponev ali steklen kozarec dajte 1 čajno žličko. sesekljan koren elecampane. nalijte 1 žlico. jabolčni kis, pokrijte s pokrovom in postavite na toplo mesto. Pustite 10 ur. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Pijte 1 žličko. razredčeno v 1 žlici. vode z dodatkom 1 žličke. medu, 4-krat na dan 30 minut pred obroki. Pri hudih glavobolih pijte to zdravilo z obroki. Potek zdravljenja je 2-3 tedne.

Za lajšanje migrenskih napadov

Nenehno pijte raztopino jabolčnega kisa z medom (1 žlica kisa, 1 žlica medu, 1 žlica vode). Dobro pomaga vdihavanje jabolčnega kisa, segretega na 80°C. Hlape kisa ne smete vdihavati več kot 3 minute.

Bolotov recept za zobobol

V emajlirano ponev ali steklenico dajte 4 žlice. l. zdrobljenih listov korenine kalamusa, prelijte 1 žlico. jabolčnega kisa, pokrijemo in postavimo v temen prostor. Pustite 2 dni. Nato precedimo in prelijemo v steklenico. Hraniti v hladilniku.

Razredčite 1 žlico. l. infuzijo v 1 žlici. tople vode in vsako uro 10 minut izpirajte zobe, dokler bolečina ne popusti.

Zdravljenje enterobiaze

Črvi se odstranijo s posebnimi tabletami. Lahko pa uporabite navaden jabolčni kis. Med obroki naj otrok pije razredčeno vodo s kisom (za 1 žlico 1/2-1 žličko jabolčnega kisa - samo domačega). Ne silite ga, da popije cel kozarec, pustite mu, da naredi nekaj požirkov, medtem ko spije hrano s to raztopino.

Zdravljenje alkoholizma

Vsak dan pred obroki je priporočljivo piti raztopino jabolčnega kisa (1 žlica kisa na 1 žlico vode z dodatkom 1 žlice medu). Dodati je treba med; če ga ni, ga nadomestite s sladkorjem. Dejstvo je, da tudi alkoholiku primanjkuje glukoze, zato je treba pivce hraniti s sladkarijami, potem bo njihova želja po pitju oslabela.

Zdravljenje krvavitev iz nosu

Jabolčni kis lahko hitro ustavi krvavitev iz nosu. To storite tako, da vatirano palčko namočite v čisti jabolčni kis in jo previdno vstavite v nos. Držite, dokler se krvavitev ne ustavi.

Preprečevanje bolezni zob in dlesni

Da bi preprečili te bolezni, morate zjutraj in zvečer sprati dlesni in zobe z raztopino jabolčnega kisa: 1 žlička. kis za 1 žlica. topla voda. Po izpiranju je priporočljivo umiti zobe z zobno pasto, da kislina ne razjeda sklenine.

Za tinitus

Starejši ljudje, ki imajo aterosklerozo in bolezni krvi, pogosto trpijo zaradi tinitusa. Da bi zmanjšali ali popolnoma odpravili ta neprijeten pojav, morate piti razredčen jabolčni kis z medom 3-krat na dan med obroki: 1 žlica. voda 2 žlički. kis in 1 žličko. med Ta napitek dopolnjuje pomanjkanje mineralov in redči kri.

Za pike žuželk

Jabolčni kis je odlično zdravilo za ugrize: razkužuje ter lajša bolečine in vnetja. Na prizadeto mesto nanesite vatirano palčko, navlaženo s čistim nerazredčenim jabolčnim kisom. In bolečina bo takoj popustila, oteklina pa bo izginila.

Zmešajte 1 del čistega nerazredčenega jabolčnega kisa z 1 delom rastlinskega olja. To mešanico dobro vtrite v lase in jo porazdelite po celotni glavi. Temeljito zavijte glavo z brisačo in pustite eno uro. Po tem si lase večkrat umijte s šamponom.

Preprečevanje vnetja srednjega ušesa pri plavalcih

Otitis je pogosta bolezen med plavalci, saj dolgotrajna izpostavljenost vodi ne prispeva le k podhladitvi, ampak povzroči tudi vdor vode v ušesa. S to težavo pa se zlahka spopadete, če preventivno v ušesa občasno vkapate 1-2 kapljici mešanice jabolčnega kisa in medicinskega alkohola. To lahko storite 1-2 krat na teden, pod pogojem, da plavate vsak dan. Če gre otrok v bazen 1-2 krat na teden, potem zadostuje vkapanje 2-krat na mesec. Tako boste preprečili vnetje ušes.

Nočno potenje

Nočno potenje lahko povzročijo fiziološke značilnosti telesa, prekomerna teža, vegetativno-vaskularna distonija, menopavzni sindrom, pa tudi močna živčna doživetja. V vsakem od teh primerov bo pomagal jabolčni kis.

Pred spanjem kožo obrišite s prtičkom, namočenim v jabolčni kis, razredčen z vodo v razmerju 1:1.

Za utrujene oči

Utrujenost oči se lahko pojavi zaradi dolgotrajnega dela za računalnikom, dolge vožnje ali močne svetlobe. Oseba čuti bolečino in bolečino v očeh, začasno oslabitev vida.

Za lajšanje teh simptomov in preprečevanje utrujenosti oči je priporočljivo dnevno piti raztopino jabolčnega kisa: 1 čajna žlička. jabolčni kis na 1 žlico. vode z dodatkom 1 kapljice joda. Napitek uživajte enkrat na dan 2 tedna. Po enem tednu ponovite potek zdravljenja.

Preprečevanje osteoporoze

Osteoporoza se pri mnogih ženskah razvije po nastopu menopavze, ko pride do hitrih sprememb v telesu in kosti izgubijo kalcij. Ni treba čakati na ta trenutek. Preprečevanje osteoporoze je bolje začeti vnaprej. In če se bolezen pojavi, bo pravočasno zdravljenje povrnilo zdravje.

Kis morate piti vsak dan, po možnosti na prazen želodec, 1 mesec. Nato vzemite odmor za 2 tedna in ponovite potek zdravljenja.

Izboljšanje zdravstvenega stanja v času jemanja jabolčnega kisa lahko spremljamo z reakcijo urina, ki jo določimo v laboratoriju med testiranjem ali s testom, kupljenim v lekarni. Ko se reakcija urina spremeni iz alkalne v kislo, se izboljša.

 

Morda bi bilo koristno prebrati:

• Kaj se dogaja s političnimi pogovornimi oddajami na ruski televiziji?;
• Kako kuhati puranje juho;
• Postopek prijavljanja blaga, ki ga prevažajo fizične osebe. Postopek prijavljanja blaga fizičnih oseb;
• Vedeževanje Dvojčkov na spletu;
• Sferična geometrija Lastnosti številskega kroga;
• Investicijska družba za upravljanje;
• Zakaj ne moreš pozdraviti čez prag?;
• Kaj bo namesto materinskega kapitala v;