Fiziksel açıdan aşk. Aşkın kimyası: bilimsel bir bakış

Sevme yeteneğimizin bizi çoğu hayvandan ayırdığını düşünüyoruz. Ancak bilim açısından bakıldığında, tüm romantik deneyimler, tek arzuları sonsuz üreme olan bencil ve alaycı genlerin bir oyunudur.

Marifetli

Evrimsel açıdan bakıldığında herhangi Yaşayan varlık- sadece kendilerini kopyalayan bir dizi gen. Genler hücrelere dönüşebilir, organizmaları büyütebilir, birbirleriyle etkileşime girebilir, ancak sonuçta yalnızca kopyalarını korumayı başaranlar tarihte bir iz bırakacaktır. Amaca ulaşmak için genler her türlü numarayı kullanır. Bazıları basitliğe ve verimliliğe güvenir ve mümkün olan en kısa sürede maksimum kopya üretir. Örneğin bakteriler ikiye bölünür ve hidralar kendilerinden yeni organizmalar yetiştirir. Buna eşeysiz üreme denir. Diğer genler daha kurnazdır. Sadece kendilerini kopyalamakla kalmıyor, diğer genlerle karışarak ortaya çıkan karışımdan yavrular oluşturuyorlar.

Bu, canlılara bir seçenek sunan cinsel üremenin özüdür: Yavruların en büyük başarısını sağlamak için kiminle "karışacakları"? Eşeysiz üreme sadece niceliğe odaklanır. Sekste kalite önemlidir. Al ve karıştır stratejisinin oldukça etkili olduğu kanıtlanmıştır. Genlerin dağ zirvelerinden deniz tabanına kadar tüm gezegene hakim olmasına yardımcı oldu.

Genler, cinsel üremeyi kullanarak, kendilerini kopyalamaya devam etmek için insan vücudu gibi karmaşık makineler inşa ettiler. Peki ya biz akıllı yetişkinler genlerimizin niyetlerini umursamıyorsak? Peki ya üremek istemiyorsak? Elbette genler bunu da sağladı. İnsanları kandırmak için aşkı icat ettiler. Amerikalı antropolog Helen Fisher aşkı üç biyolojik bileşene ayırdı: şehvet, çekim ve bağlanma. Tıpkı uçaklarda bireysel motorların birbirinden bağımsız çalışması gibi, beyindeki sevginin üç bileşeni de duygularımızı ve arzularımızı bağımsız olarak kontrol eder. Bir partnere karşı şefkat hissedebilir, diğerine ilgi duyabilir ve aynı zamanda bir başkasının keskin fotoğraflarını görünce heyecanlanabilirsiniz.

Şehvet

Şehvet veya libido, ne pahasına olursa olsun cinsel üremeye katılma arzusudur. Kiminle, ne için ve hangi sonuçla o kadar önemli değil. Önemli olan sonuç değil süreçtir.

İnsan şehvetinin bir benzeri, hayvanların feromonlara tepkisi olarak düşünülebilir. Örneğin cinsel açıdan olgun erkek fareler tarafından salgılanırlar. Dişi farenin burnuna giren feromon molekülleri sinir uçlarındaki özel reseptörlere bağlanır. “Çoğalma zamanı geldi!” sinyalini iletiyorlar. doğrudan beyne gider ve beyin hemen şu komutu vermeye başlar: "Yumurtlama için hazırlanın, seks hormonlarını kana pompalayın, erkeği gözden kaçırmayın!" Şehvet üremenin ana motorudur ve Homo sapiens seks hormonları üzerinde çalışır: östrojenler ve androjenler. Kadim bir mekanizma olan şehvet kördür ve ahlaki standartlar onun zulmüne karşı güçsüzdür.

Cazibe

Eğer etraftaki herkes şehvet için aynıysa, o zaman arzu düzeyinde her şeyin amaçlandığı bir seçim meydana gelir. Dişi geyik, savaşı kazanan erkeği tercih edecektir. Genç bayan en çekici taliple randevuya çıkacak. Nörofizyolojik açıdan bakıldığında bu olaylar arasında hiçbir fark yoktur.

Aşık olmak da denilen çekimden sorumlu ana madde dopamindir. Beyindeki dopamin seviyesi arttığı anda coşku başlar, kişi aşırı aktif hale gelir, iştahını ve uykusunu kaybeder, önemsiz şeyler için endişelenir ve aynı zamanda daha iyi düşünmeye başlar.

Aynı etkiye örneğin kokain ve amfetaminler de neden olur; bunlar vücudu tüm dopamini kendi içinden "sıkmaya" zorlar. Genler neden bir insanı gergin ama neşeli ve akıllı yapar? Cevap basit: Gen transfer makinesi her türlü zorluğun üstesinden gelmeli, ancak konuyu seçilen partnerle cinsel üreme konusuna getirmelidir. Ve bunu, genlerin karıştırılmasında yer almak isteyen başka biri ortaya çıkmadan önce mümkün olduğunca çabuk yapın. Aşık bu yüzden bu kadar gergindir ve acı veren tatlı durumdan tek bir çıkış yolu görür: kalbinin hanımını kazanmak. Ve tabii ki genleri gitmeleri gereken yere ulaştırın.

EK

Bağlanma, evrim standartlarına göre oldukça yakın zamanda canlılarda ortaya çıktı. Şehvetin üst yapısı yaklaşık 120-150 milyon yıl önce memelilerde ve ilk kuşlarda ortaya çıktı. Bu şaşırtıcı değil: Eğer şehvet ve çekicilik bariz, anlık gözlemlere ve anlık hislere dayanıyorsa, o zaman bağlanma geleceğe bakmayı gerektirir ve bu çok daha zordur.

Genler neden bu kadar karmaşık bir mekanizmayı icat etti? Yavruların döllenmeden hemen sonra ortaya çıktığını ve hemen döllenmeye başladığını hayal edersek bağımsız yaşam o zaman bağlanma zararlı bile olabilir: üremeyi yalnızca tek bir gen grubuyla sınırlamanın anlamı nedir? Ancak canlılar evrim sırasında ne kadar karmaşık hale geldiyse, yavrularının da o kadar fazla zamana ve enerjiye ihtiyacı vardı. Yeni bir bakteri yapmak için ihtiyacınız olan tek şey yirmi dakika ve bir tutam şekerdir. Tam teşekküllü yeni bir insan elde etmek için dokuz aylık bir hamileliğe, rahat koşullara, özel bir diyete, ağrılı doğuma ve birkaç on yıllık bakım ve eğitime ihtiyacınız var.

Hayvanların karmaşıklığının artmasıyla birlikte üreme, önceden planlanması gereken uzun vadeli bir proje haline geldi. Cinsel partnerleri eldiven gibi değiştirmek kârsız hale geldi: eğer ilişki döllenmeden sonra biterse o zaman kim yiyecek arayacak? Ne çekim ne de şehvet bu tür karmaşıklıkları hesaba katmaz. Görevleri, genlerin bir sonraki nesle aktarılmasıyla sona erer. İhtiyaç duyulan şey, üreme makinelerini çekici bir partner yerine uzun vadeli bir partner seçmeye zorlamanın bir yoluydu.

Ana “bağlanma molekülü” oksitosin hormonudur. Doğum sırasında büyük miktarlarda salınır, acıyla baş etmeye ve gelecekte onu unutmaya yardımcı olur. Bu hormon süt üretimini teşvik eder, çocuklara karşı sevginin ifade edilmesini doğrudan etkiler ve ebeveyn davranışlarını uyarır. Oksitosin, partnerle vakit geçirme ve onunla sosyal ve fiziksel teması sürdürme isteğini artırır. Oksitosinin geleceğe yönelik planların hormonu olduğunu söyleyebiliriz.

Aşk

İnsanlarda şehveti, çekiciliği ve bağlılığı destekleyen sistemler diğer memelilerde de mevcuttur. Örneğin oksitosinin rolüne ilişkin çalışmalarda sıklıkla kır fareleri kullanılır; bu kemirgenler tek eşlidir ve bir partnere bağlıdır. Ancak bu, bir tarla faresi için aşkın bir insan için olduğu gibi aynı anlama geldiği anlamına gelmez. Aşk dediğimiz şeyin başlangıç ​​noktasını aramalıyız. İnsanlarda sevginin ortaya çıkmasının, büyük maymunların erken evrimiyle ilişkili olduğuna inanılıyor. Sekiz milyon yıl önce değişen bir iklim Batı Afrika atalarımızı seyrekleşen ormanı terk edip savana gitmeye zorladı. Açık alanlarda uzun mesafeler kat etmek gerekiyordu ve yaklaşık dört milyon yıl önce Australopithecuslar ağaçlara tırmanmak yerine ayakları üzerinde duruyordu.

Dişi doğrulduktan sonra artık çocuğu sırtında taşıyamıyordu ve bu da yiyecek bulmayı zorlaştırıyordu. Ancak dik yürümek erkeklerin ellerini serbest bıraktı ve yakaladıkları yiyecekleri yerinde yemek yerine uzun mesafelere taşımaya başladılar. Rollerin dağılımına sahip aileler evrimsel bir avantaj elde etti: kadınlar çocuklara bakıyor, erkekler yiyecek getiriyor. Yeni koşullarda eski oksitosin sisteminin son derece yararlı olduğu ortaya çıktı.

Beynin ayarlarıyla oynayan evrim, Australopithecus'un hızla gelişen duygularını ve bilincini hormonun etkisine "bağladı" - gelişmiş beslenme ve yavru yetiştirmeye yönelik yeni fırsatlar, onun entelektüel yeteneklerini büyük ölçüde artırdı. Genlerin kendilerini olabildiğince verimli bir şekilde kopyalamak için icat ettiği hormonal ve duygusal süreçlerin yoğun bir kültür kabuğuyla kaplanmasının üzerinden üç milyon yıldan az bir süre geçti. Dinler oksitosini övüyordu ve ortaçağ ozanları da dopamini övüyordu. Ancak bu gerçek, sanki hayatlarının kontrolünü kaybediyorlarmış gibi insanları hiç üzmemeli: Sonuçta, bizi nasıl memnun edeceğini genler olmasa bile kim daha iyi bilebilir? Bu yüzden rahatlamalı ve eğlenmelisiniz.

Zaman ölçeği. Üreme kroniği

3,5–1,2 MİLYAR YIL ÖNCE (kesin tarih bilinmiyor)
Cinsel üremenin ortaya çıkışı. Eski bakteriler gen alışverişinde bulunuyor.

1,2 MİLYAR YIL ÖNCE
İlk erkek ve dişi fosiller: kırmızı alg Bangiomorpha.

0,5 MİLYAR YIL ÖNCE
Antik denizanaları cinsel yolla ürerler ancak dişi ve erkek ayrımı yapılmaz. Hermafroditizm omurgasızlar arasında hala popülerdir.

0,3–0,1 MİLYAR YIL ÖNCE
Eklembacaklılar feromonları keşfederler: "cinsel arzunun" kabuklular ve böcekler arasında patlayıcı biçimde yayılması.

145 MİLYON YIL ÖNCE
Kuşlar hava ortamına hakimdir. Civcivlere karmaşık uçuş becerisini öğretme ihtiyacı, evli çiftlerin ortaya çıkmasına ve yavruların ortak bakımına yol açar.

50 MİLYON YIL ÖNCE
Bazı balıkların (mesela tereyağlı balık) erkekleri dişilerle birlikte yumurtaları korur.

2 MİLYON YIL ÖNCE
Bozkır tarla fareleri, istikrarlı, tek eşli çiftler oluşturmak için oksitosini bir "aşk hormonu" olarak kullanır.

195 BİN YILLAR ÖNCE
Modern insanlar klasik ailelerde yaşıyor: geçimini sağlayan bir erkek ve ev hanımı olarak bir eş.

Aşk neredeyse her insana bir bilmece, bir gizem, görünmez bir boşluk gibi görünür ama bu parlak duygu aynı zamanda aşkla da açıklanabilir. bilimsel nokta görüş. Bilim adamları, aşkın ana semptomlarının halsizlik, aşk ateşi, nedensiz kahkaha veya üzüntü ve iştahsızlık içerdiğinden emindir. Ayrıca modern bilim aşktan gerçekten hastalanabileceğinizi ve sevginin bedeni "zehirleyebileceğini" kanıtlayabildi. Bu fenomenler, aşk durumunda insan vücuduna ilaç gibi etki eden özel maddelerin salınmasıyla doğrudan ilgilidir. Uzmanlar, kesinlikle tüm süreçlerin bir tür kimyasal reaksiyon olarak değerlendirilebileceğinden eminler.

Aşk uyuşturucu gibidir

Herhangi bir narkotik maddenin insanda coşku, asılsız neşe ve bağımlılık hissetmesine neden olduğu uzun zamandır biliniyor; bilim adamları aşkın da benzer bir etkiye sahip olduğundan eminler. İlgi ve hayranlık yaratan doğal hormonlara feniletilamin denir. Oksin hormonu ancak ilişki yatak aşamasına girdikten sonra üretilmeye başlar ve en güçlü şekilde duygularla ilişkilidir. Bu kimyasalların en önemli etkisinin ise tarif edilemez bir mutluluk hissi olduğu düşünülmektedir. Aşkın neredeyse hiçbir yan etkisi olmayan bir ilaç olduğunu belirtmekte fayda var.

Midedeki kelebekler

Bilim insanları midedeki kelebeklerin strese bağlı olarak ortaya çıkan adrenalin olduğunu iddia ediyor. Kişi, hayran olduğu nesneyi gördüğünde karın bölgesinde “hareketler” yaşamaya başlar ve paraşütle atlama veya atlama tahtasından havuza atlama sırasında da hissedilebilen bir adrenalin patlaması meydana gelir. Öylesine şaşırtıcı bir duygunun sıradan bir açıklamaya da uygun olduğu ortaya çıktı.

Aşk kelimenin tam anlamıyla sarhoş edicidir

Saygın Amerikalı araştırmacılar, aşık olma duygusunun aşka çok benzediğini tespit edebildiler. alkol sarhoşluğu aşk hormonu oksitosin sayesinde. Bu da aşıkların görüşünün bozulduğunun, baş dönmesinin oluştuğunun ve çoğu zaman uzayda kaybolabildiklerinin kanıtıdır. Bu hormon var yan etki: Tıpkı alkol gibi, sadece coşkuya değil aynı zamanda mantıksız saldırganlık krizine de neden olabilir.

Aşk üç yıl yaşar

Fransız yazar Frederic Beigbeder bu ifadenin mantıksal ve biyolojik olarak da açıklanabileceğinden emindir. Begbeder, kadim atalarımız arasında üç yılın, babanın çocuğun ve annesinin hayatında yer alması gereken bir dönem olarak kabul edildiğinden emindir. İşte “üç yıllık” kavramı da buradadır. doğum izni" Ayrıca verilen periyot Aşık olma hissinin, ilişkinin yalnızca ilk üç yılında üretilen ve daha sonra normal ritmine dönen dopamin hormonlarıyla ilişkili olmasıyla açıklanabilir. Bu kısa dönemde çocuk ortaya çıkarsa hormonların etkisinin azalmadığını ve yedi yıla kadar sürdüğünü belirtmekte fayda var.

sen evli çiftler sıklıkla DNA ile eşleşir

İngiliz psikologlar, birbirini çekenin zıtlıklar değil, birbirine benzeyen insanlar olduğunu DNA analizine dayanarak kanıtladılar. Bu tür evli çiftler sıklıkla mutlu yaşarlar ve nadiren boşanırlar. Uzmanlar, güçlü ve güvene dayalı ilişkilerin neredeyse aynı DNA'ya sahip kişiler tarafından yaratılabileceğini ekliyor.

Sevgi en etkili ilaçtır

Sevginin uzun zamandır tüm dünyada en etkili ağrı kesicilerden biri olarak kabul edildiği biliniyor. Bilim adamları, sık sık kucaklaşan çiftlerde oksitosin üretiminin önemli ölçüde arttığını garanti ediyor. Bu hormon gerçekten ağrıyı hafifletebilir ve bazen insan vücudunun fiziksel acılardan tamamen kurtulmasına yardımcı olur. arasında güçlü bir psikolojik bağ olduğu belirtiliyor. insanları sevmek uzaktan bile ağrıyı önemli ölçüde hafifletebilir.

Kadınlar kulaklarıyla, erkekler ise gözleriyle sever

Yoğun aşkın ana aşamasında, daha güçlü cinsiyetin temsilcileri genellikle beynin görmeden sorumlu kısmını harekete geçirir. Kadınlarda ise işitmeden sorumlu bölge aktif olarak çalışmaya başlar. Bu nedenle aşık erkekler, sevgilisinin ilk buluşmada ne giydiğini hatırlar, kadınlar ise aşk tutkusu sırasında erkeklerin verdiği tüm sözleri hatırlar.

Mutsuz aşk depresyona yol açabilir

Bilim adamları, mutsuz aşktan dolayı acı çeken bir kişinin iki zorunlu aşamadan geçtiğini söylüyor. Başlangıçta dopamin seviyeleri artar ve bu da bir kör öfke, saldırganlık ve kıskançlık dönemini gerektirir. Bu aşamada, genellikle acı çeken nesneyi geri döndürmek için umutsuz girişimler olur. Bu aşama kısa ömürlüdür ve bunu bir sonraki dönem takip eder - üretilen dopamin seviyesi keskin bir şekilde azalır ve kişi ciddi bir ilgisizlik ve ardından gerçek depresyon geliştirmeye başlar.

Aşk tedavi edilebilir

Uzmanlar, dopamin seviyesini azaltabilen ve dolayısıyla aşk sevgisini öldürebilen özel bir madde olan serotonin sayesinde aşkın “iyileştirilebileceğini” ifade etti. Güçlü antidepresanlar aldıktan sonra serotonin seviyelerinin artabileceği belirtiliyor.

İlk görüşte aşk vardır

İngiliz profesör Stephanie Ortigue ve meslektaşları, aşk deneyimlerinin beyin yapıları üzerindeki etkisini gösteren bir deney gerçekleştirdiler. Araştırmanın sonuçları, kesinlikle tüm aşıkların kanlarında sinir büyüme faktörü adı verilen özel bir proteinde önemli bir artış olduğunu gösterdi. Stephanie, ilk görüşte aşktan bu maddenin sorumlu olduğunu belirtiyor. Bu parlak duygunun ortaya çıkma süreci yalnızca beş saniye sürer ve bu nedenle çoğu zaman bir kişinin bu anı hafızasına kaydedecek zamanı yoktur.

Aşık olmanızın nedenlerini hiç düşündünüz mü? Aşkın gizemli ama doğal bir “duygu” olduğunu ve kimyanıza bir şeyler yaptığını hiç fark ettiniz mi? Ya da belki sevginin türümüzün hayatta kalmasına yardımcı olduğu sonucuna vardınız? Aşkın ne olduğunu bilimsel açıdan anlayalım.

Serotonin

Serotonin oynamıyor son rol aşk duygularını sürdürmek için kullanılan beyin kimyasalları arasındadır. Serotonin zihninizi dağıtarak partneriniz hakkında düşünmenize neden olur. Başka düşüncelerin ilgi odağı olmasını engelleyen bir filtre gibidir. Sandra Langeslag ve meslektaşları, aşık olduklarında erkekler ve kadınlar arasındaki serotonin düzeylerinin farklılık gösterdiğini bildiriyor. Aşık erkeklerin serotonin düzeyleri kadınlara göre daha düşüktür. Aşık olan katılımcılar, zamanlarının yaklaşık %65'inin zihinlerinin, hayatlarından önemli olanların düşünceleriyle meşgul olduğunu bildirdi.

Aşkın üçüncü aşaması: Bağlanma

Bir çift aşkın yukarıdaki iki aşamasını başarıyla geçtiğinde birbirleriyle olan bağları çok güçlenir. Bağlanma, bir çiftin ilişkilerini ileri bir düzeye taşımasına yardımcı olan bir bağdır. Bir ilişkinin bu aşamasında çiftler sıklıkla arzuçocuk sahibi olun ve onlara iyi bakın.

Bilim insanları "bağlanma faktörünü" incelerken partnerinize karşı sevgi duygusunu sürdürmenize yardımcı olan iki hormonu keşfettiler. Bu hormonlar oksitosin ve vazopressindir.

Oksitosin

“Sarılma hormonu” olarak da bilinen oksitosin, özellikle orgazm ve sevişme sırasında kadın ve erkek tarafından eşit miktarda salgılanan en güçlü hormonlardan biridir. Oksitosin sevginin derinliğini ifade eder ve partnerlerin sevgisini sürdürür. Bir çalışma, partnerlerin ne kadar sık ​​seks yaparsa, o kadar çok bağlantı kurdukları sonucuna varmıştır. Oksitosin insanlarda ait olma ve bağlanmada önemli bir rol oynar.

Aynı şekilde oksitosin, doğum sırasında anne ile bebek arasında güçlü bir bağ oluşmasına yardımcı olur. Ayrıca o kadar hassas bir hormondur ki, bebeğin sesi veya dokunuşu ile otomatik olarak memelere süt salması sinyalini verir. Oksitosin ve prolaktin emzirme ve doğum gibi belirli kadın davranışlarına aracılık eder. Bu hormon aynı zamanda diğer kişinin davranışını tahmin etmeye yardımcı olur ve çiftler arasındaki etkileşimi geliştirerek sosyal bağı güçlendirir.

Vazopressin

Vazopressin doğal antidiüretik maddemizdir, böbreklerle etkileşime girer ve susuzluğu kontrol eder. Bu hormon vücutta salgılanır Büyük miktarlar seksten hemen sonra. Kadın ve erkeklerin beyinleri yapısal olarak farklı olsa da her ikisi de hipofiz bezinden vazopressin salgılar.

Vazopressin, uzun vadeli ilişkileri destekleyen önemli bir hormon olarak adlandırılıyor. Bir biyolojik psikoloji çalışması, kandaki nöropeptit düzeylerini ölçerek 37 çifti değerlendirdi ve vazopressin düzeyleri ile evlilik desteği, ilişkiyi sürdürme isteği, olumsuz iletişimin yokluğu ve sosyal temasların sayısı arasındaki ilişkileri gözlemledi.

Bilim aşk hakkında ne söylüyor

Aşkın hayatımızdaki en keyifli duygulardan biri olduğunu söyleyebiliriz. "Aşkın gözü kördür" sözü doğrudur çünkü beyninizin aşık olma mekanizmalarını ne zaman devreye sokacağını asla bilemezsiniz. Önemli miktar kimyasal reaksiyonlar ortaklar arasındaki şehveti, çekiciliği ve sevgiyi körüklemeye katılırlar. Bir partnerin yüceltilmesine, seksi ya da güzel olmasına gerek yoktur - bu duygu fiziksel dokunsallıktan daha derindir. Aşk hepimiz için doğal bir ilham perisidir, zor ama gerekli bir duygudur.

Amerikalı psikolog Dorothy Tennow, "Aşk ve Aşık Olmak" adlı kitabında tutkulu romantik aşkı, atalarımıza yalnızca üreme değil, aynı zamanda bir süreliğine ortak çocuk yetiştirme yeteneği de sağlayan kör bir biyolojik mekanizma olarak tanımladı. Tennov, aşık olmayı gerçek aşk olarak görmüyor, bunun yerine aşağıdaki belirtilerin görüldüğü acı verici bir durum olarak tanımlıyor.

1) Aşkın nesnesi hakkında sürekli takıntılı düşünceler.
2) Nesnenin karşılıklı duygularına duyulan akut, acı veren ihtiyaç.
3) Karşılıklılık durumunda coşku hissi.
4) Sevgi nesnesine o kadar odaklanın ki, kişi önemli sorumlulukları göz ardı edebilir ve acil sorunları çözemeyebilir.
5) Aşk nesnesine karşı güçlü cinsel çekim.

Aşk kimya gibidir

Çok sayıda bilimsel çalışmalar romantik aşka önemsiz bir fizyolojik bakış açısıyla saldırdı - bilim adamları hangi biyokimyasal süreçlerin romantik duygulara katkıda bulunduğuyla ilgileniyorlardı. Örneğin, bir deneyde, bir kadın görüşmeci genç erkeklere yaklaştı ve görüşme sonrasında onlara telefon numarasını bıraktı. Daha önce bir dağ nehrini geçmiş olan erkeklerin onu daha sık geri aradıkları ortaya çıktı. fiziksel aktivite romantik ilgiyi teşvik etti. Bazı hormonlar ve diğer maddeler, özellikle aşağıdakiler olmak üzere, özellikle sevgiyle ilişkilidir.

1) Feniletilamin beyinde az miktarda (çok küçük!) üretilen bir maddedir. “Çılgın” aşkın büyük ölçüde sorumlusu budur.
2) Oksitosin. Beyinde üretilen ve cinsel organlara (hem erkek hem de kadın) etki eden ve aynı zamanda emziren annelerde süt üretimini destekleyen bir hormon.

Aşk bir üçgen gibidir

Psikolog Zeke Rubin, romantik aşkın üç unsurdan oluşan bir dizi olarak görülmesi gerektiğini öne sürdü: şefkat, şefkat ve samimiyet:

1) Bağlanma, başka bir kişiyle ilgi, onay ve fiziksel temasa duyulan ihtiyaçtır. Örneğin bağlanma, kendinizi kötü veya yalnız hissettiğinizde sevdiğiniz kişiye acilen şikayette bulunma arzusuyla belirtilir.
2) Önemsemek – kendinizinkinden çok başkalarının ihtiyaçları ve mutluluklarıyla ilgilenmek. İlgilenme duygusu, başka bir kişinin çıkarlarını ön planda tutmamıza, onun için endişelenmemize, ona yardım etmeye ve rahatlatmaya çalışmamıza neden olur.
3) Yakınlık, iki kişiyi birleştiren ortak düşünceler, arzular ve duygular anlamına gelir. Yakınlık arttıkça, insanlar arasındaki güven de artar, fikir ve duyguları paylaşma isteği de artar.

Aşk bir palet gibidir

Psikolog John Alan Lee, Aşkın Renkleri adlı kitabında romantik aşkın özünü değil çeşitlerini inceledi. Aşkı bir renk çarkına benzetiyor. Üzerinde üç ana renk var ve Lee aşkın üç ana tarzı olduğuna inanıyordu. Onlara çok güzel ve Yunanca adlar verdi: Eros, Ludos ve Storge:

1) Eros - ideal insana duyulan aşk.
2) Kızma Biraderler - bir oyun olarak aşk.
3) Storge - arkadaşlık olarak aşk.

Palet benzetmesini sürdüren Lee, üç ana rengin birleştirilerek tamamlayıcı renkler oluşturulabileceğini öne sürdü. Sonuç dokuz çeşit sevgi olacaktır.

Aşk arkadaşlık gibidir

"Aşk psikolojisinin klasiklerinden" Elaine Hatfield ve meslektaşları iki tür sevgi tanımladılar: şefkatli ve tutkulu.

1) Tutkulu aşk, güçlü ve kontrol edilemeyen duygularla ilişkilidir. Hatfield'e göre bu, yetiştirilme tarzımıza ve rastgele koşullarımıza (bir kişinin ortamı veya bazı kişilik özellikleri bize onun "romantik" olduğuna dair sinyaller verir) bağlıdır ve beyin, aşık olma sinyalini alır.
2) Şefkatli sevgi ideal olarak niteliksel olarak farklıdır tutkulu aşkşefkatli bir hale dönüşmelidir. Bu tür bir sevgi, ortak değerlere dayanır ve insanların sadece iletişim kurmayı ve birlikte vakit geçirmeyi sevdiği durumlarda buna aşk-dostluk denilebilir.

2. Aşk üç yıl sürer

Ve bu Fransız yazarın tuhaflığı değil Frederic Beigbeder, aynı isimli kitabı yazan kişi. ve mantıksal bile değil, biyolojik. Üç yıl - bu, babanın çocuğun ve annesinin hayatının ilk yıllarına kadim atalarımız arasında katılımını garanti eden dönemdir. Bu kısmen üç yıllık doğum izninin nereden geldiği olabilir.

3. Aşk kör edicidir

Ve işte bir Alman araştırmacı Andreas Barthel Kelimenin tam anlamıyla aşkın kör olduğu sonucuna vardım. Aşık bir kişinin beyninde rasyonel ve düşünceli kararlar vermekten sorumlu olan alanlar derin uykudadır. Bu “kör” durum birkaç aydan üç yıla kadar sürebilir. Bu basitçe açıklanıyor - ortağımızın tüm eksikliklerini hemen fark edersek, ciddi ilişkiöyle aşırı bir ihtiyatla ki, insan ırkının devamı tamamen tehlikeye girecekti.

4. Aşk bir uyuşturucu bağımlılığıdır

Aşık bir kişinin ve uyuşturucu bağımlısının tomografisini çekerseniz, görüntülerin sonuçlarında pek çok ortak nokta bulunacaktır. Örneğin aşıklarda beynin iki alanı aynı anda aktiftir ve "ödül sistemi" olarak adlandırılan sistemden sorumludur. Bunun nedeni artan seviye. Sadece kokain insan beyni üzerinde aynı etkiye sahiptir.

5. Aşk “iyileştirilebilir”

Deney sonucunda bilim insanları, bir fareye yükleme dozunda serotonin verilirse normal partnerini reddedip herkesle çiftleşmeye başlayacağını buldu. Mesele şu ki, serotonin dopamin seviyelerini önemli ölçüde azaltır ve aynı zamanda aşk sevgisini (ancak cinsel arzuyu değil) "öldürür". Bu arada, çeşitli antidepresanlar alındığında serotonin seviyeleri önemli ölçüde artar.

6. Mutsuz aşk depresyona yol açar

Aşkta mutsuz olan bir insanın vücudunda hangi süreçler meydana gelir? Acı çekerken kişi iki aşamadan geçer. İlk başta karşılıksız aşk dopamin düzeylerini artırır - aşk duygusu o kadar yoğunlaşır ki kör bir öfke, kıskançlık ve saldırganlık dönemi başlar. Çoğu zaman, acı çeken kişiyi kendine aşık olmaya zorlamak için tehditler veya umutsuz girişimlerde bulunulur. Bu aşama duygular ve deneyimler açısından zengindir, ancak çok dayanıklı değildir ve er ya da geç yerini bir sonraki aşama alır - dopamin seviyesi keskin bir şekilde düşer, ancak bu da zamanla geçer.

7. Erkekler gözleriyle, kadınlar ise kulaklarıyla severler.

Erkeklerde yoğun aşk döneminde beynin görmeden sorumlu kısmı aktif hale gelir. Ve kadınlarda - işitmeden sorumlu alan. Bu nedenle aşık bir adam, bir aşk şiirinde erkeklerin verdiği tüm sözleri hatırlar ve bir kadın her zaman hatırlar.

8. Herkes nasıl sevileceğini bilmiyor

Hayatlarında hiç aşık olmadıklarını iddia eden insanlarla tanıştınız mı? Belki de tapınmaya değer bir nesneyle karşılaşmadılar. Ancak nadir bir hastalıktan muzdarip olma olasılıkları var - bir kişinin aşık olmakla ilgili tüm duyguları hissetmesine izin vermeyen hipopituitarizm.

9. Aşırı durumlarda aşık olmak en kolay yoldur.

Görünüşe göre aşırı durumlarda aşka yer yok - korkmalı, kendini kurtarmalı, hayatta kalmalı ve savaşmalısın. Ancak büyük ve parlak bir duygunun ortaya çıkması için verimli zemin tam da bu tür korkunç koşullardır. Gerçek şu ki, böyle bir durumda vücudumuz adrenalin üretir ve beynimiz bunu sadece stres hormonu olarak değil aynı zamanda aşk hormonu olarak da algılar. Endişeleniyoruz, nabzımız hızla atıyor, nefesimiz kesiliyor; umutsuzca aşık olan biri tam olarak böyle hissediyor. Ve eğer böyle bir anda karşı cinsin değerli bir temsilcisi yakınlardaysa, o zaman biz...



 

Şunu okumak yararlı olabilir: