Retsept: Sabzavotli salat - Feta pishloqli. Bodring va oq pishloqli engil sabzavotli salat Feta pishloqli sabzavotli salat oddiy retsept

Feta pishloqli salat to'yimli nonushta, to'liq tushlik, engil kechki ovqat yoki asosiy taomga mazali qo'shimcha sifatida ideal taomdir - siz Feta pishloqli salatlarni istalgan vaqtda iste'mol qilishingiz mumkin, bu qulay va juda sog'lom. va juda mazali!

Feta pishloqini tanlayotganda, yorliqni o'qishni unutmang! Haqiqiy Feta pishloqining tarkibi qo'y sutini, ehtimol echki sutining kichik (30% gacha) tarkibini o'z ichiga oladi.

Feta pishloqli salat qanday tayyorlanadi - 15 xil

Feta pishloqli yunon salatasi

Feta pishloqli mashhur yunon salatining retsepti har qanday uy bekasining oshxona kollektsiyasini bezatadi.

Tarkibi:

Pomidor 3 dona.
Yangi bodring 1 dona.
Shirin bolgar qalampiri 3 dona.
Shirin piyoz 1 dona.
Sarimsoq 1 chinnigullar
Feta pishloq 200 gr.
Tatib ko'rish uchun zaytun
Zaytun moyi 50 ml.

Tayyorlanishi:

Bodring, pomidor va bolgar qalampirini yaxshilab yuvib quriting.
Bodringni tozalang.
Sabzavotlarni o'rta kubiklarga kesib tashlang.
Sarimsoqni pichoq bilan maydalang.
Piyozni halqalarga kesib oling.
Pishloqni katta kubiklarga alohida kesib oling.
Salatga butun zaytun qo'shing.
Engil tuz va barcha sabzavotlarni aralashtiring, zaytun moyi bilan mavsum.
Kichkina, toza kub shaklida kesilgan zaytun va Feta pishloqini tepaga qo'ying.

Juda sog'lom vitaminli salat uchun bahor retsepti.

Tarkibi:

Lavlagi 2 dona.
Feta pishloq 200 gr.
Arugula salatasi
Oregano 2-3 barg
Kekik 2-3 novdasi
Raketa salatasi 100 gr.
Yong'oq 50 gr.
Sarimsoq 1 chinnigullar
Soya sousi 4-5 osh qoshiq. qoshiqlar
Dereotu 2-3 novda
Limon sharbati 1-2 osh qoshiq. qoshiqlar
Zaytun moyi 100 ml.

Tayyorlanishi:

30 daqiqa davomida pechda lavlagi pishiring. Peel va ingichka tilimga kesib oling.
Pishloqni katta bo'laklarga kesib oling. Pishloqni yog'da oregano va kekik bilan marinadlang.
Salatani yuving va quriting.
Sosni tayyorlang.
Buning uchun yong'oqni maydalang.
Sarimsoqni mayda to'g'rang.
Qovurilgan idishda zaytun moyida yong'oq va sarimsoqni qovuring. U erda soya sousini qo'shing va 5 daqiqa davomida isitiladi.
Issiq sousga mayda tug'ralgan arpabodiyon va yarim limon sharbati qo'shing.
Salat ingredientlarini plastinka ustiga qo'ying. Sosni salat ustiga to'kib tashlang.

Xitoy karam qo'shilgan an'anaviy salat to'satdan juda achchiq ta'mga ega bo'ladi, ammo baribir engil va qoniqarli bo'lib qoladi.

Tarkibi:

Pekin karami 1 bosh
Pomidor 2 dona.
Feta pishloq 100 gr.
Tatib ko'rish uchun zaytun
Oregano, ta'mga tuz
Zaytun moyi 50 ml.
Limon sharbati 2 osh qoshiq. qoshiqlar

Tayyorlanishi:

Hammayoqni boshini ingichka chiziqlar bilan kesib oling, tuz qo'shing, ozgina maydalang va 15 daqiqaga qoldiring.

Yaxshilab yuvilgan pomidorlarni kub shaklida kesib oling.

Pomidorlar o'z shakllarini yaxshi ushlab turishini ta'minlash uchun ortiqcha pishmagan mevalarni tanlang.

Feta pishloqini kub shaklida kesib oling.

Hammayoqqa tug'ralgan pishloq, pomidor, zaytunning yarmi qo'shing.

Ingredientlarni limon sharbati bilan seping, zaytun moyi bilan ziravorlang va oregano qo'shing.

Har bir narsani yaxshilab aralashtiring.

Ajablanarli darajada mazali, jozibali ko'rinishga ega va eng muhimi, feta, kartoshka va pomidor bilan sog'lom sabzavotli salat oilangiz ustidan g'alaba qozonadi.

Tarkibi:

Kartoshka 2 dona.
Pomidor 1 dona.
Turli xil rangdagi bolgar qalampiri 3 dona.
Piyoz 1 dona.
Bodring 1 dona.
Zaytun 50 gr.
Feta pishloq 100 g.
Zaytun moyi 50 ml.

Tayyorlanishi:

Kartoshkani yuving va kub shaklida kesing. Tuzli suvda pishganicha qaynatiladi.
Piyozni tozalang va maydalang.
Bolgar qalampirini yuving, membranalar va urug'larni olib tashlang. Uchburchaklar yoki kvadratlarga chiroyli tarzda kesib oling.
Pomidor va bodringni kub shaklida kesib oling.
Sabzavotlarni aralashtiring, yog' va zaytun qo'shing.
Feta pishloqini maydalab, tayyor idishga soling.
Salataga tuz va qalampir seping.

Suvli yozgi salat, unda ingredientlar qanchalik yaxshi va qiziqarli tarzda birlashtirilganiga hayron qolasiz. Yangi yalpiz barglari ta'm palitrasini muvaffaqiyatli to'ldiradi.

Tarkibi:

Tatib ko'rish uchun qovun
Ta'mga ko'ra feta pishloq
Tatib ko'rish uchun maydalangan qalampir
Tatib ko'rish uchun yangi yalpiz

Tayyorlanishi:

Qovun pulpasini tozalang.
Qovunning yadrosidan urug'larni olib tashlang.
Pulpani katta kublarga kesib oling.
Feta pishloqini kub shaklida kesib oling.
Pishloq va qovun bo'laklari taxminan bir xil o'lchamda bo'lishi kerak.
Feta pishloqini qovun xamiri bilan aralashtiring, yangi yalpiz barglarini qo'shing, ingichka chiziqlar bilan kesing.
Salatani ta'mga qarab maydalangan qalampir bilan seping.
Ehtiyotkorlik bilan aralashtiring.

Nohut o'simlik oqsiliga boy ajoyib taomdir. Uning foydali xususiyatlari va chiroyli ko'rinishi tufayli u 21-asrning eng moda mahsuloti hisoblanadi.

Salat uchun ingredientlar:

No'xat 100 gr.
Qovoq 200 gr.
Piyoz 1 dona.
Ismaloq 100 gr.
Sarimsoq 5 chinnigullar
Shakar 1 choy qoshiq
Tuz qalampiri
Cilantro 50 gr.
Yalpiz 50 gr.
Yashil piyoz 50 gr.

Kiyinish uchun ingredientlar:

Xantal 1 choy qoshiq
Tuz qalampiri
Zaytun moyi 2 osh qoshiq.
Sirka 1 choy qoshiq
Oq sharob 1 osh qoshiq. qoshiq

Tayyorlanishi:

Nohutni bir kechada namlang va tuz qo'shmasdan qaynatib oling.
Tozalangan qovoqni mayda kubiklarga kesib tashlang.
Piyozni tozalang va tilimga kesib oling.
Qovoq, piyoz va sarimsoqni pishirish varag'iga joylashtiring. Tuz, qalampir va shakar.
220 daraja haroratda 5-7 daqiqa davomida pechga qo'ying.
Barcha ingredientlarni aralashtirib, kiyinishni tayyorlang.
Darhol no'xat ustiga kiyinishning yarmini to'kib tashlang.
Fetani maydalang.
Yashil piyoz, silantro va yalpizni mayda to'g'rang.
Qatlamlarda idishga joylashtiring: ismaloq barglari, no'xat, sabzavotlar, pishloq va o'tlar.
Sosni salat ustiga seping.

Tovuq va oq pishloqli salat tez va oson tayyorlanadi va achchiq ta'mi ko'pchilikka yoqadi.

Tarkibi:

Tovuq filesi - 200 gr.
Feta pishloq 100 gr.
Bodring 1 dona.
Pomidor 1 dona.
O'simlik yog'i 100 ml.

Tayyorlanishi:

Tuzli suvda qaynatilgan tovuq filesi, kub shaklida kesilgan.
Feta pishloq va bodring kub shaklida kesilgan
Pomidorni tilimga kesib oling
Barcha ingredientlarni ehtiyotkorlik bilan aralashtiring va tuz qo'shing.
Xizmat qilishdan oldin, salatni o'simlik yog'i bilan tatib ko'ring.
Agar so'ralsa, ta'mga limon sharbati qo'shing.

Ushbu salatni tayyorlash sizga 5 daqiqadan ko'proq vaqtni oladi va energiya kuchayishi va to'yish hissi butun kun davomida saqlanib qoladi.

Tarkibi:

Aysberg salatasi 300 gr.
Bodring 2 dona.
Pomidor 1 dona.
Selderey sopi 2 dona.
Feta pishloq 100 gr.
O'simlik yog'i 50 ml.
Tuz va qalampirni tatib ko'ring.

Tayyorlanishi:

Salatani katta kublarga kesib oling.
Selderey sopi, pomidor, bodring va pishloqni mayda kubiklarga kesib tashlang.
O'simlik yog'ini qo'shing.
Tuz va qalampirni tatib ko'ring.

Feta pishloq va avakado salatasi - bu haqiqatan ham original retsept! Vitaminlar va ta'm sezgilari ombori.

Salat uchun ingredientlar:

Salat yashil barglari aralashmasi 150 gr.
Avakado 2 dona.
Piyoz 1 dona.
Gilos pomidorlari 225 gr.
Feta pishloq yoki oq pishloq 200 gr.

Kiyinish uchun ingredientlar:

Maydalangan qobig'i va 1 limon sharbati
Zaytun moyi 50 ml.
Dijon xantal 1 choy qoshiq

Tayyorlanishi:

Avakadoni yarmiga bo'ling va urug'larni olib tashlang. Dilimlarga kesib oling va 2 osh qoshiq limon sharbatiga botiring.
Piyozni tozalang va ingichka choping.
Salat barglarini avakado va piyoz solingan idishga soling.
Pomidorlarni yarmiga bo'ling va idishga qo'shing. Ehtiyotkorlik bilan aralashtiring.
Feta pishloqini maydalab, ustiga seping.
Kiyimni tayyorlang. Buning uchun kiyinish uchun barcha ingredientlarni qopqoqli idishga solib, kuchli silkitib, tuz va qora murch seping.
Salat ustiga kiyinishni to'kib tashlang, soling va darhol xizmat qiling.

Qovurilgan tarvuz va feta bilan salat noodatiy va qiziqarli taomdir. Uni tayyorlang va yaqinlaringizni xursand qiling.

Tarkibi:

Tarvuz 500 gr.
Feta pishloq yoki oq pishloq 200 gr.
Raketa salatasi 50 gr.
Susan urug'i 1 choy qoshiq
O'simlik yog'i 50 gr.
Limon sharbati 1 osh qoshiq. qoshiq.
Ta'mga tuz

Tayyorlanishi:

Pishloqni mayda kubiklarga kesib oling.

Tarvuzni tozalang va katta kubiklarga bo'ling.

Ikki tomondan quruq qovurilgan idishda qovuring.

Tarvuzning oltin jigarrang qobig'iga ega bo'lishini ta'minlash uchun avval uni ikki tomondan qog'oz sochiq bilan quriting.

Arugula, qovurilgan tarvuz bo'laklari va pishloqni plastinka ustiga qo'ying.

Salat ustiga yog'ni to'kib tashlang, limon sharbati bilan seping va kunjut seping.

Yunoncha uslubda juda oddiy, tayyorlash oson va mazali salat - Feta pishloqli va turli xil sabzavotlardan tayyorlangan makaron salatasi.

Salat uchun ingredientlar:

Makaron 250 gr.
Makkajo'xori, konservalangan 0,5 quti
Chuqursiz qora zaytun 0,5 quti
Bolgar qalampiri 0,5 dona.
Gilos pomidorlari 15 dona.
Feta pishloq 50 gr.
Ta'mga qarab maydalangan qora qalampir

Kiyinish uchun ingredientlar:

Sarimsoq 1-2 chinnigullar
Qizil sharob sirkasi 20 ml.
Zaytun moyi 100 ml.
Limon sharbati 1 osh qoshiq. qoshiq
Tuz 1 choy qoshiq
Quruq xantal 0,5 choy qoshiq
Quruq oregano 0,25 choy qoshiq
Asal yoki shakar 0,25 choy qoshiq
Ta'mga ko'ra quruq kekik (yoki quruq arpabodiyon).
Tatib ko'rish uchun maydalangan qalampir

Tayyorlanishi:

Makaronni qaynatib oling. Filtrda to'kib tashlang. Bir piyola ichiga o'tkazing.
Gilos pomidorlarini yarmiga bo'ling. Makaron bilan idishga o'tkazing.
Qalampirdan urug'larni olib tashlang va kub shaklida kesing. Makaron bilan idishga o'tkazing.
Salataga halqalarga kesilgan zaytun qo'shing.
Makkajo'xori qutisidan suyuqlikni to'kib tashlang. Qolgan ingredientlarga makkajo'xori qo'shing.
Pishloqni mayda kubiklarga kesib oling.
Ta'mga feta pishloq qo'shing.
Qalampir va muloyimlik bilan aralashtiring.
Kiyimni tayyorlang.
Sos uchun barcha ingredientlarni protsessorda birlashtiring.
Makaron salatini tatib ko'ring va yana tashlang.

Yoz, quyosh, dengiz... Ushbu salat yozgi menyungizga uyg'unlik bilan kiradi.

Tarkibi:

Shaftoli 3 dona.
Feta pishloq 100 gr.
Arugula 50 gr.
Asal 1 osh qoshiq. qoshiq
Zaytun moyi 50 ml.
Balsamik sirka 1 choy qoshiq
Ta'mga qarab maydalangan qora qalampir.

Tayyorlanishi:

Shaftolilarni tilimga kesib oling.
Panga bir oz zaytun moyi quying, bir qoshiq asal qo'shing va shaftolilarni tezda qovuring.
Fetani bir piyola ichiga maydalang.
Arugula va shaftoli qo'shing.
Zaytun moyi bilan tatib ko'ring va ozgina balsamik sirka qo'shing.
Tatib ko'rish uchun qalampir.

Mol go'shti, bodring va oq pishloqli salat o'z figurasiga g'amxo'rlik qiladigan va sog'lom ovqatlanishga harakat qiladiganlar uchun foydali salatdir.

Tarkibi:

Feta pishloq 100 gr.
Mol go'shti 200 gr.
Bodring 3 dona.
Smetana 100 gr.
Kartoshka 3 dona.

Tayyorlanishi:

Qaynatilgan kartoshkani kub shaklida kesib oling.
Qaynatilgan mol go'shtini chiziqlar bilan kesib oling.
Yangi bodringni chiziqlar bilan kesib oling.
Barcha ingredientlarni smetana va tuz bilan aralashtiring.
Feta pishloqini katta bo'laklarga kesib oling.
Salatga qo'shing.
Salatani pishloq bilan muloyimlik bilan aralashtiring.

Feta pishloq va kuskus bilan Tabbule salatasi

Tabbouleh salatining ta'mi janubiy O'rta er dengizi oshxonasiga, umuman olganda, yunon oshxonasiga xosdir. Biroq, Feta pishloqi, shubhasiz, taomning ta'mini boyitgan yunoncha elementdir.

Tarkibi:

Yashil piyoz 1 dona
Qrim piyozi 1 dona.
Petrushka (barglari) 100 gr.
Aysberg marul (barglari) 80 gr.
Kuchli pomidor 3 dona.
Kichik bodring 2 dona.
Kuskus 100 gr.
Feta pishloq 200 gr.
Zaytun moyi 100 ml.
Tatib ko'rish uchun limon sharbati
Tuz va qalampirni tatib ko'ring.

Tayyorlanishi:

Bodringni kichik kublar bilan kesib oling.
Pomidorni mayda kubiklarga kesib oling.
Xuddi shu tarzda, piyozni maydalab, ko'katlar va aysberg barglarini mayda to'g'rang.
Kuskusni 100 ml suvda bug'lang. 5 daqiqa tursin, keyin salqin.
Xizmat qilishdan oldin barcha sabzavotlarni seping va zaytun moyi, limon sharbati, tuz va qalampir qo'shing.

Go'sht va oq pishloqli braziliyalik patlıcan salatasi tuyadi, to'liq tushlik yoki engil kechki ovqat sifatida xizmat qilishi mumkin.

Tarkibi:

Cho'chqa go'shti (don go'shti) 100 gr.
Sariq bolgar qalampiri 30 gr.
Qizil bolgar qalampiri 30 gr.
Piyoz 30 gr.
O'z sharbatida pomidor 100 g
Feta pishloq 100 gr.
Pomidor 100 gr.
Baqlajon 150 gr.
Braziliya ziravorlari 3 gr.
Yashil piyoz 10 gr.
Chili qalampiri 1 dona.
O'simlik yog'i 20 ml.
Tatib ko'rish uchun qalampir
Ta'mga tuz

Tayyorlanishi:

Piyoz va bolgar qalampirini mayda kubiklarga kesib oling.
Issiq qovurilgan idishda, tug'ralgan sabzavotlarni o'simlik yog'ida taxminan 3 daqiqa davomida qovuring.
Pomidorlarni o'z sharbatiga qo'shing. 3 daqiqa davomida pishiring. Tuz va qalampir va Braziliya ziravorlari aralashmasi bilan istalgan ta'mga tatib ko'ring.

Allaqachon o'qilgan: 1525 marta

Yorqin rangli ko'katlar bilan yangi sabzavotli salatlar har qanday taom uchun juda yaxshi. Feta bilan tetiklantiruvchi sabzavotli bahor salatlarini qanday tayyorlash mumkin o'qing va ko'ring.

Asta-sekin oq pishloqli bahor salatining retsepti

Shunday qilib, bahor keldi. Bu hali ham faqat taqvim bo'lsa-da va yashil o't va daraxtlarning barglari bilan umuman yoqmasa ham, u allaqachon butun tanada va, albatta, oshqozon tomonidan ajoyib his qilinadi. Bahor - sovuq qishdan keyin vitamin etishmasligi davri. Shuning uchun, men juda yorqin narsa kiyishni, tetiklantiruvchi va mustahkamlangan narsalarni iste'mol qilishni xohlayman. Bugun men har qanday ma'noda sabzavot va oq pishloq bilan yangi bahor salatlarini tayyorlashni taklif qilaman.

Qani boshladik.

Retsept: Feta pishloqli bahorgi sabzavotli salat

Tarkibi:

200 gr. gilos pomidorlari
1 guruh turp
arpabodiyon va maydanoz
piyoz
50 gr. feta pishloq
50 gr. maydalangan yong'oq yadrolari
2-3 osh qoshiq. l. tabiiy yogurt
qalapmir

Tayyorlash usuli:

1. Gilos pomidorini yuving va sochiq bilan quriting.

2. Pomidorlarni tilimga, bitta pomidorni 4-6 tilimga kesib oling. Ko'p rangli pomidorlarni olish eng yaxshisidir, shuning uchun salat ayniqsa bahorga o'xshash va quvnoq bo'ladi.

3. Turpni yuving, uchini va tepalarini kesib oling. Turpni bo'laklarga bo'linib, o'zingiz xohlagan va qulayroq bo'ladi.

4. Ko'katlarni yuving va quriting. Yashillarni juda mayda to'g'rang.

5. Feta pishloqini vilkalar bilan maydalang.

6. Achchiq bo'lmagan piyoz mos keladi. Salat uchun sizga chiziqlar bilan tug'ralgan taxminan yarim o'rta piyoz kerak bo'ladi.

7. Yong'oq yadrolarini ohak, blender yoki oddiy prokatda maydalang.

8. Bir piyola ichida pomidor, turp va piyozni aralashtiring. O'tlar, yong'oqlar va pishloq qo'shing. Salatani aralashtiring.

Retsept: Feta pishloq va kunjut urug'lari bilan bahorgi pomidor salatasi

Tarkibi:

2 ta pomidor
50 gr. feta pishloq
1 osh qoshiq. balsamik sirka (yoki soya sousi)
1 osh qoshiq. zaytun yog'i
1 qizil bolgar qalampiri
1 osh qoshiq. kunjut urug'lari
bargli salat

Tayyorlash usuli:

Pishloqni kub shaklida kesib oling.
Pomidorlarni yuving va ularni tilimga bo'ling, so'ngra ularni yarmiga bo'ling.
Bolgar qalampiridan urug'larni olib tashlang va katta kubiklarga bo'ling.
Marul barglarini qo'llaringiz bilan qo'pol ravishda yirtib tashlang.
Salat idishida pomidor, qalampir, pishloq, salat va kunjut urug'ini aralashtiring.
Salatani zaytun moyi bilan seping.
Xizmat qilishdan oldin salat ustiga balsamik sirka yoki soya sousini to'kib tashlang.
Salatani ta'mga tuzlang.

Video retsept "Pishloq va uzum bilan yumshoq salat"

Ovqat pishirishdan zavqlaning va sog'lom bo'ling!

Har doim sizniki Alena Tereshina.

Men sho'r Feta pishloqini yangi sabzavotlar bilan birlashtirishni juda yaxshi ko'raman va shuning uchun men tez-tez bu juda oddiy va haqiqatan ham juda mazali va foydali (sabzavotlar yangi!) salatini uyda tayyorlayman.
Uni tayyorlash uchun, men tayyorlagan boshqa taomlar kabi, sizga ko'p vaqt yoki ekzotik mahsulotlar kerak bo'lmaydi - hamma narsa har qanday supermarketda mavjud.
Shunday qilib, mahsulotlar (miqdori 2 ta porsiya uchun):

Pishirishdan oldin barcha sabzavotlarni yaxshilab yuvib tashlang va quriting.
An'anaviy "Snack" salatidan farqli o'laroq, ushbu salat tarkibidagi ingredientlarni mayda maydalash qat'iyan tavsiya etilmaydi, barcha bo'laklar taxminan bir xil o'lchamda bo'lishi kerak.
Birinchidan, yangi bodringni 3-4 mm qalinlikdagi halqalarga kesib oling. Men ularni tozalashim kerakmi? Men odatda qisman qorong'i bo'lgan tomondan otaman, chunki u qattiqroq va ko'proq nitratlar to'playdi.

Keyin shirin qizil qalampirni kesib oling, aytmoqchi, siz uni shirin sariq bilan almashtira olasiz, shunda salat svetoforga o'xshaydi :)

Va keyin bitta katta yoki bir nechta kichik pomidorlarni maydalang:

Pishloq bilan sabzavotli salat tayyorlayotganda, men darhol barcha tug'ralgan mahsulotlarni xizmat qilinadigan plitalarga qo'yaman va keyin uni oddiy salat idishida aralashtirishdan ko'ra, u erda ziravor qilaman.
Men buni qilaman, chunki Feta pishloqi juda mo'rt bo'lib, agar siz barcha ingredientlarni katta idishda aralashtirib yuborsangiz, u juda parchalanib, ishtahani yo'qotib qo'yishi va hatto sabzavotlar bilan bo'yalishi mumkin.
Endi biz yosh piyozni kesib tashlaymiz, hajmiga qarab biz 1-2 boshni olamiz. Bu erda biz uni ingichka halqalarga kesib tashladik, uni qaynoq suv bilan kuydirishning hojati yo'q.

Xo'sh, endi eng muhimi - pishloq.
Biz uni taxminan 1,5 dan 1,5 santimetr o'lchamdagi kublarga kesib tashladik, ehtimol biroz kattaroq.

Va arpabodiyon (yaxshi quritilgan) bizning taomimiz tasvirini to'ldirish uchun (nozik kesilgan):

Endi, barcha tug'ralgan mahsulotlarni plastinkada birlashtirib, biz oxirgi teglarni qo'shamiz. Avval xom oq kunjut urug'ini qo'shing:

Keyin Feta uchun maxsus ziravorlar aralashmasi. Bu aralash tayyor holda sotiladi va shunday deyiladi.

Endi ozgina tuz qo'shing, pishloq juda sho'r bo'lishiga qaramay, sabzavotlar sharbat berishi va ta'mi yaxshiroq bo'lishi uchun unga ozgina tuz qo'shishingiz kerak.

Va biz hamma narsani zaytun moyi bilan ziravorlaymiz; Men uni kungaboqar yog'iga almashtirishni tavsiya etmayman; bizning oq pishloqimiz zaytun moyini yaxshi ko'radi.

Hammasi tayyor. Uni garnitür sifatida yoki mustaqil taom sifatida berish mumkin, bu salatni yangi qora "Borodinskiy" non bilan iste'mol qilish juda mazali.

Hammaga yoqimli ishtaha!

Pishirish vaqti: PT00H20M 20 min.

Har bir xizmatning taxminiy narxi: 50 rub.

Feta pishloqli salat har doim mazali va oddiy. Bu pishloq har qanday sabzavot, shuningdek dukkaklilar bilan yaxshi ketadi. Bunday salatlarni tayyorlash juda yoqimli, chunki, qoida tariqasida, ularni tayyorlash uchun minimal vaqt kerak bo'ladi. Feta pishloqli salatlar yozda, yangi, engil va mazali narsalarni xohlasangiz, juda yaxshi bo'ladi va ular asosiy go'shtli taom uchun garnitür sifatida ham juda yaxshi.

Feta pishloq va avakado bilan salat

Feta pishloq va avakado bilan tayyorlanishi juda oson bo'lgan salat sizga juda ko'p ijobiy his-tuyg'ularni va uni qayta-qayta pishirish istagini beradi.

Pishirish uchun mahsulotlar:

gilos pomidorlari - 250 gr;
feta pishloq - 200 gr;
pishgan avakado - 1-2 dona;
qizil piyoz - 1 dona;
zaytun moyi - 5 osh qoshiq. qoshiq;
limon sharbati - 1-2 osh qoshiq. qoshiqlar;
Dijon xantal - 0,5 osh qoshiq. qoshiqlar;
tuz, qalampir - ta'mga;
marul barglari - bezatish uchun.

Tayyorlash usuli.

Gilos pomidorlarini yarmiga bo'ling va qizil piyozni ingichka yarim halqalarga maydalang.
Avakado pulpasini mayda kubiklarga kesib oling. Feta pishloq bilan ham xuddi shunday qiling.
Deyarli tayyor salatni ta'mga limon sharbati, tuz va qalampir seping.
Tayyor salatni marul barglari bilan bezatilgan idishga qo'ying va ustiga zaytun moyi va Dijon xantalini qo'shing.

Feta pishloq va qovunli shirin salat

Noodatiy yozgi mevali salat, agar siz mehmonlaringizni g'ayrioddiy va ayni paytda juda oddiy taom bilan ajablantirishga qaror qilsangiz, foydali bo'ladi.

Pishirish uchun mahsulotlar:

qovun xamiri - 500 g;
urug'siz uzum - 200 g;
feta pishloq - 200 gr;
zaytun moyi - 4 osh qoshiq. qoshiqlar;
limon sharbati - 1-2 osh qoshiq. qoshiqlar;
tozalangan kungaboqar urug'lari - 1 hovuch;
rayhon.

Tayyorlash usuli:

Qovun xamiri va feta pishloqini mayda bo'laklarga kesib oling.
Urug'siz uzumni yarmini kesib oling.
Salatani limon sharbati va zaytun moyi bilan seping.
Salatani qovurilgan kungaboqar urug'lari va rayhon novdalari bilan to'ldiring.

Feta pishloq va selderey bilan sabzavotli salat

Feta pishloqli bu mazali salat har qanday taom uchun yoki asosiy taom uchun garnitür sifatida juda mos keladi.

Pishirish uchun mahsulotlar:

bitta katta yangi bodring;
bir juft pomidor;
bitta katta bolgar qalampiri;
seldereyning bir nechta poyalari;
200 gr. Feta pishloqlari;
yarim limon sharbati;
bir necha osh qoshiq. o'simlik yog'i qoshiqlari;
tuz, qalampir - ta'mga.

Tayyorlash usuli:

Barcha sabzavotlarni tasodifiy tartibda maydalang.
Ularga tug'ralgan oq pishloq qo'shing.
Tayyor salatni limon sharbati va zaytun moyi bilan seping. Ta'mga tuz va qalampir qo'shing.

Feta pishloqli Misr salatasi

Sabzavotlar va oq pishloqdan tayyorlangan tetiklantiruvchi yalpizli salat har qanday issiq kunda sizni mukammal darajada sovutadi va sizga to'liqlik hissini beradi. Bu engil, tetiklantiruvchi salat har qanday go'sht yoki baliq taomiga garnitür sifatida juda mos keladi.

Pishirish uchun mahsulotlar:

yangi bodring;
Qizil piyoz;
Feta pishloqlari;
yangi yalpiz;
har qanday ko'katlar - maydanoz, arpabodiyon, piyoz;
limon sharbati;
o'simlik moyi;
tuz qalampir.

Tayyorlash usuli:

Feta pishloqini vilkalar bilan maydalang.
Qizil piyoz va yangi bodringni mayda bo'laklarga bo'ling.
Barcha o'tlarni mayda to'g'rab oling.
O'simlik moyini limon sharbati bilan aralashtirib, ta'mga tuz va qalampir qo'shib, kiyinishni tayyorlang.
Tayyorlangan barcha ingredientlarni aralashtiring, sousni qo'shing va salatga xizmat qiling.

O'qish foydali bo'lishi mumkin: