Ratschläge von Psychologen für Ehefrauen von Spielsüchtigen. Spielsucht: Was tun, wenn man nicht damit aufhören kann? Krankheit, Symptome, Behandlung

Ein glasiger, starrer Blick, zerzauste Haare, das „Klack-Klack“ einer Computermaus ... Ein Ölgemälde, aber für meine Familie ganz normal – mein Geliebter, ein virtueller General, ist in das Spiel vertieft. Seit einem Jahr kämpfe ich gnadenlos gegen meinen Hauptfeind – einen Laptop mit unbegrenztem Internet, der den gesamten Platz eingenommen hat und mich mit dem Fernseher und der Katze allein lässt.

Ein glasiger, starrer Blick, zerzauste Haare, das „Klack-Klack“ einer Computermaus ... Ein Ölgemälde, aber für meine Familie ganz normal – mein Geliebter, ein virtueller General, ist völlig in das Spiel vertieft. Seit einem Jahr kämpfe ich gnadenlos gegen meinen Hauptfeind – einen Laptop mit unbegrenztem Internet, der den gesamten Platz eingenommen hat und mich mit dem Fernseher und der Katze allein lässt.

Und wie alles begann!..

"Wie lang? – Ich habe meinen Mann während der Konfrontation gefragt und mich darauf vorbereitet, eine Szene aus der brasilianischen Fernsehserie zu inszenieren. – Morgens - ein Computer, abends - ein Computer, das Bett ist nicht gemacht, die Tapete liegt seit einer Million Jahren in Rollen, die Küche wurde nicht renoviert und ist ganz in Lumpen... Wann war das letzte Mal Mal, dass wir ein persönliches Gespräch führten? Bin ich doch verheiratet oder nicht?“

„Ich nehme keine Drogen, ich feiere nicht ... Und was machen Männer heute sonst noch zu Hause?“ Liegen sie auf dem Sofa vor dem Fernseher? Lesen sie Bücher? Rave! Jeder, den ich kenne, verbringt seine Zeit anders. Und im Allgemeinen, stören Sie mich nicht, ich bin hier im Krieg“, so stellte meine Geliebte die männliche Position vor und stürzte erneut in die Dunkelheit.

Alleine fing ich an, in der Küche Tapeten zu kleben, Borschtsch zu kochen, mein Leben zu leben, mir selbst die Schuld für alles zu geben – ich kam nicht zurecht, ich war enttäuscht, ich hatte kein Interesse mehr, ich war eine nutzlose Ehefrau … Und irgendwann Mir wurde klar: Der Wachmann war auf der Hut, das Familienboot stürzte in den Alltag... Ich habe die Foren im Internet gelesen – das Problem ist, wie sich herausstellte, viel größer und ernster, als ich es mir vorgestellt hatte. Frauen schreien um Hilfe. Und die Folge sind Streit, Scheidung, Trennung. Nein, mein Mann muss dringend gerettet werden, aber wie? Was ist der Grund, warum ein Mann in die Welt der Spiele und Illusionen eintaucht, weil er nicht so war – ich habe eine lebende Person geheiratet, keinen Roboter. Versuchen wir, diese Situation zu verstehen.

Das Problem der Informationsgesellschaft

„Wir leben in einer Welt, in der das Internet und die Computertechnologie für jedermann leicht zugänglich geworden sind. Drücken Sie einen oder zwei Knöpfe und Sie sind der Meister der virtuellen Realität. Dies bietet viele Möglichkeiten, aber gleichzeitig entwickelt eine Person eine ernsthafte Computersucht. Woher kommt das? Menschen werden mit einem Bedürfnis nach Reizen geboren – Emotionen, Geräusche, Eindrücke, und das Internet und Spiele sind eine unerschöpfliche Quelle davon, erklärt die praktische Psychologin und Mitglied der Europäischen Vereinigung für Transaktionsanalyse Svetlana Komarova. „Und so kommt der Mann von der Arbeit nach Hause, setzt sich an den Computer und führt eine Suche durch. Jemand möchte seine Wut in einer Art „Shooter“ ausdrücken, jemand möchte sich hinter dem Spiel verstecken, damit sein Haushalt ihn nicht berührt, jemand sucht nach neuen Erfahrungen – auf jeden Fall bekommt ein Mensch in der virtuellen Realität das, was er bekommt kann sich im Leben nicht selbst versorgen. Und das geschieht in den meisten Fällen spontan, ohne sich der wahren Gründe bewusst zu sein.“

Es ist allgemein anerkannt, dass Männer vor familiären Problemen, vor Problemen bei der Arbeit, vor ihren Frauen, vor Kindern zum Computer laufen, weil dort, am Computer, eine schöne Welt ist. Eine Welt, in der er das Sagen hat, die Armee anführt, jeder auf ihn hört und ihm gehorcht. Es gibt keine Probleme oder Sorgen, alle sind freundlich und nett, weil sie auf ein Ziel zusteuern – den Sieg.

Mit einem Wort: Computersucht ist eine schreckliche Sache. Und das Problem ist, dass viele es immer noch nicht als Krankheit erkennen, obwohl einige Experten es schon lange für eine spezifische, durch technische Mittel verursachte Drogenabhängigkeit halten. Vereinfacht gesagt ist das Verhalten eines Computerspielsüchtigen dem Verhalten eines Drogenabhängigen sehr ähnlich. Das Schwierigste und Unangenehmste an dieser Situation ist, dass der Spieler selbst in dieser Art von Freizeitgestaltung nichts Gefährliches oder Schädliches sieht. Allerdings sind alle seine Haushaltsmitglieder in diesen Teufelskreis verwickelt. Die Frau ist mit einer ganzen Reihe von Sorgen konfrontiert – die Hausarbeit liegt vollständig auf ihren Schultern, Kinder bleiben unbeaufsichtigt, ein Gefühl der Einsamkeit und Hilflosigkeit stellt sich ein, ein Gefühl weiblicher Unattraktivität und Scheidungsgedanken tauchen immer häufiger auf...

Wie reagieren Sie richtig auf die Sucht Ihres Mannes?

Laut der Psychologin Svetlana Komarova müssen Sie zunächst Ihre Grenzen und Ihre Verantwortung klar definieren, um kein sogenanntes koabhängiges Verhalten zu entwickeln, d ihn, als wäre er ein Kind, das ständige Kontrolle und Aufmerksamkeit braucht. Auf diese Weise nehmen wir Erwachsenen die Macht, die Fähigkeit zu denken und Entscheidungen zu treffen. Drohungen, Erpressungen, Tränen, Beschwerden und Hysterie werden einen Mann höchstwahrscheinlich an seine Eltern oder seinen Lehrer in der Schule erinnern und die Versuchung noch verstärken, sich zu „verstecken“ und im Internet nach positiven Emotionen zu suchen.

„Es gibt so eine effektive Übung – „Grenze““, verrät Komarova ihr Geheimnis. – Sie müssen sich einen bestimmten Raum vorstellen, ein Grundstück, auf dem ein Haus steht, einen Garten blüht, wo es schön und gemütlich ist. Und dann frage ich normalerweise: „Wie werden Sie Ihr Territorium verteidigen?“ Nicht alle Menschen können sich sofort einen Zaun vorstellen. Viele Leute sagen, dass es ihnen reicht, die Nachbarn gehen zu lassen. Aber wir müssen uns schützen. Wir brauchen andere Menschen und uns selbst, um zu wissen, wo das Territorium eines anderen beginnt. Daher kann es hilfreich sein, mit der Lösung wichtiger Probleme zu beginnen, indem Sie Ihre Grenzen verstehen. Stellen Sie es sich einfach als einen Zaun oder ein anderes passendes Bild vor, das den anderen schützt und ihm gleichzeitig das Recht auf sein Territorium gibt.“

Unser Fehler als Frauen besteht darin, das Problem selbst aus einer Schuldposition heraus zu lösen. In jeder Situation sind beide Partner beteiligt. Wenn ein Mann Vereinbarungen nicht erfüllt, handelt er natürlich nicht optimal. Aber es liegt an der Frau, zu entscheiden, was sie damit macht. Wenn Ihr Geschäftspartner einen Vertrag bricht, übernehmen Sie dann dessen Arbeit? Kaum. Vielmehr werden Sie über die Situation und mögliche Auswege nachdenken. Auch hier ist es das Gleiche – meist gibt es noch viel mehr Lösungen.

Die Psychologin Komarova beispielsweise ist der Meinung, dass eine Frau einfach nichts bei sich tragen sollte. Wenn sie zutiefst davon überzeugt ist, dass sie Ruhe, Entspannung und Helfer verdient, wird sie beides haben. Der Begründer der Theorie der Transaktionsanalyse, E. Berne, schrieb, dass alle Menschen Spiele spielen und identifizierte drei Hauptfiguren – den Retter, den Verfolger und das Opfer. Wenn also eine Frau die Verantwortung eines Mannes übernimmt, fungiert sie als Retterin. Der Mann nimmt die Position des Opfers ein. Dies geht so lange weiter, bis die Frau es satt hat und dann in die Position der Verfolgerin schlüpft, das heißt, sie beginnt zu schreien, was für ein schlechter Ehemann sie sei. Um diesen Teufelskreis, oder besser gesagt das Dreieck, zu öffnen, müssen Sie aus dem Spiel aussteigen – mit dem Gleichen aufhören und über mögliche Lösungen nachdenken.

Ist es möglich, sie aus den Fängen des Computers zu befreien?

Natürlich sind Veränderungen nur dann möglich, wenn die Person es selbst wünscht. Wir Frauen sind es gewohnt, Kinder großzuziehen, denn die mütterliche Rolle liegt uns im Blut. Aber bei Männern übernehmen wir oft zu viel Verantwortung – Verantwortung für das Leben eines Erwachsenen. Das erste, was man erkennen muss, ist, dass dies ein Problem ist. ein anderer eine Person, sogar eine sehr nahestehende und liebe Person. Und er hat seine eigenen Gründe dafür. „Eine Frau muss aufhören, sich selbst die Schuld für das zu geben, was passiert, und denken, dass sie die Mission hat, „die Kranken zu heilen“, sagt die Psychologin Komarova. - Ja, es gibt ein Problem. Es ist eine Tatsache. Und das ist das Einzige, was man erkennen kann. Und ich werde wahrscheinlich viele Frauen traurig machen, die mit diesem Problem konfrontiert sind, aber wir sind nicht in der Lage, eine andere Person zu ändern. Wir können nur Raum und Möglichkeiten schaffen, damit sich die Situation ändert, aber was ein Mann wählt – einen Computer oder ein echtes Leben –, liegt in seiner Entscheidung.“

Also, liebe Frauen, lasst uns die Situation loslassen, aufhören, Kraft, Emotionen, Gedanken und unsere kostbare Zeit in sie zu stecken, und auf uns selbst aufpassen. Nicht trotz ihres Mannes und nicht mit den Worten „Oh, das bist du, dann zeige ich es dir!“, sondern für mich selbst, für mein weibliches Wesen, für die Liebe. Tun Sie, was Ihnen Freude macht, was Ihnen Kraft und Freude gibt. Schaffen Sie sich Ihr eigenes, unabhängiges Leben.

Aber wirklich, wenn wir einen Mann treffen, gibt es keinen Computer zwischen uns. Und wie Psychologen raten, müssen Sie Willenskraft einsetzen, um ein Gefühl der Integrität und Stärke wiederzugewinnen und etwas zu finden, das Ihnen gefällt – Sport, Yoga, Zeichnen – was auch immer. Und wenn wir, bereits voller Freude und angenehmer Momente, etwas für unseren Mann tun wollen, müssen wir es von Herzen tun, nicht um ihn irgendwohin zu ziehen, sondern für uns selbst, um uns Zeit mit ihm zu nehmen ihn. Und denken Sie gleichzeitig daran, dass er immer das Recht hat zu wählen. Und wenn ein Mann Zeit mit uns verbringt oder seine Hilfe anbietet, müssen wir ihm sagen, dass es großartig ist und dass wir uns so freuen, mit ihm zusammen zu sein.

Grundregeln für den Umgang mit zwanghaften Spielern

Unterstützen Sie nicht das Suchtverhalten des Spielers. Wenn jemand Online-Spiele spielt, machen Sie ihn für Einzelspieler-Spiele süchtig. Und wenn er süchtig nach Singles wird, werden ihm diese mit der Zeit langweilig und die Person wird weniger spielen.

Es ist aufregend, sich selbst von dem Spiel mitreißen zu lassen und die ganze Zeit über das Spiel zu reden, sodass Ihr Mann nicht einmal etwas davon hören kann. Einerseits teilen Sie die Interessen Ihres geliebten Menschen, andererseits schlagen sie den Feind nieder. Darüber hinaus können Männer es nur schwer ertragen, anderen überlegen zu sein, sodass sie schnell das Interesse am Spiel verlieren.

Bringen Sie kein Essen zum Computer. Willst du essen? Laufen Sie um 19:00 Uhr in die Küche. Niemand wird den Spieler aufwärmen oder ihm Essen bringen. Diese Regel ist unbedingt einzuhalten.

- „Aus Versehen“ ein Glas Tee auf seinem Computer verschüttet. Die Methode ist riskant und teuer, aber effektiv, wenn im Haus keine anderen Geräte vorhanden sind (wenn Sie einen eigenen Laptop haben, wird dieser von Ihrem Ehemann beschlagnahmt).

Greifen Sie nicht auf Vorwürfe und Anschuldigungen zurück! Dies führt nur zu Aggression und sorgt für lange Zeit in schlechter Laune.

Versuchen Sie, Interessen und Unterhaltung für sich selbst zu finden und Ihre Kindheitsträume zu verwirklichen. Nehmen Sie den Rat, Ihr Leben zu leben, nicht wörtlich, sonst ist es so eine Familie. Denken Sie daran, dass seine Spielsucht Ihre persönliche und sexuelle Attraktivität in keiner Weise beeinträchtigt. Dies ist kein Aufruf, sich dringend allen ernsten Dingen hinzugeben, sondern nur ein Ratschlag, sich selbst angemessen zu betrachten und nicht mit den Augen eines Spielers.

Erledigen Sie keine Hausarbeiten für Ihren Mann – Sie müssen keine Säcke mit Kartoffeln schleppen, keine Glühbirnen einschrauben und keine Bücherregale festnageln. Alles, was Sie anstelle Ihres Mannes tun, unterstützt sein abhängiges Verhalten, gibt ihm Zeit und Gelegenheit zum Spielen und nicht über alltägliche Probleme nachzudenken.

Spielsucht ist eine sehr schwere Krankheit, und wenn Sie Kinder haben, dann machen Sie den Computer auf keinen Fall zum Kult – er dient nur der Arbeit, nicht dem Spielen.

Tabu als letztes Argument. Die extremste Phase besteht darin, zu Hause überhaupt keinen Computer zu benutzen. Und wenn er zum Beispiel um Gnade schreit, muss er seine Post checken und ihn dann bei der Arbeit checken lassen.

Machen Sie sich darauf gefasst, dass die Entwöhnung Ihres Mannes von Spielen ein komplexer und schmerzhafter Prozess ist. Sie müssen teuflische Geduld aufbringen oder Ihren Ehepartner davon überzeugen, zu einem Psychoanalytiker zu gehen. Und hier gibt es zwei Entwicklungswege: Entweder erkennt er, dass seine Sucht seine Lebensqualität wirklich verschlechtert, oder er entscheidet sich für das Spiel, da es dort ruhiger und sicherer ist. Und dann liegt es an Ihnen, zu entscheiden, wie Sie mit seiner Wahl umgehen.

Natalya Pavlushkina, für Fontanka.ru

JuliaK

Hallo, bitte hilf mir, die Kraft in mir selbst zu finden und ein neues Leben zu beginnen. Mein Mann ist spielsüchtig. Ich bin 27, er ist 29, unser Kind ist 6 Jahre alt. Mein Mann und ich kennen uns schon sehr lange, wir haben seit der Schule angefangen, uns zu treffen, ich habe drei Jahre lang auf seine Rückkehr aus der Armee gewartet, weil er einen Vertrag unterschrieben hat. Nach der Armee begannen sie zusammenzuleben. Er begann schon vor der Armee zu spielen, alles begann mit Straßenspielautomaten (Gänseblümchen, so hießen sie, wo sie Fünf-Rubel-Münzen warfen), dann gab es Spielclubs ... Nach der Armee gab es eine Spielpause , ein Kind wurde geboren. Doch die Ruhe war nur von kurzer Dauer. Damals arbeitete er in Schichten von zwei Wochen, und ich weiß nicht, was er während seiner Schicht gemacht hat. Es wurde bekannt, als es immer weniger Geld und immer mehr Lügen gab! Es begannen Kredite, von denen ich erst erfuhr, nachdem er sie aufgenommen hatte. Er nahm Kredite auf und verlor das Geld. Ich verschuldete mich und fand einen Ausweg, indem ich in der Einheit arbeitete, in der ich bereits gedient hatte. Das Gehalt dort sei viel höher, sagte er und beglich damit seine Schulden. Ich arbeitete zu dieser Zeit nicht, das heißt, ich wurde mit dem Kind allein gelassen, in der Hoffnung, dass es uns nicht verlassen würde! Aber es war nicht da. Nachdem er einigen Schulden entkommen war, sammelte er andere ein – und das bereits während seines Militärdienstes! Er hat uns kein Geld geschickt... Ich weiß nicht, wie ich in diesem Moment nicht verrückt geworden bin. Im Allgemeinen bekam sie einen Job und begann, das Kind und mich selbst zu ernähren. Natürlich folgte sie seinen Bitten, ihm zu verzeihen, beantragte jedoch Unterhalt. Er bat Sie zu warten und sagte, dass ich die Schulden teilweise abbezahlen und Ihnen neben dem Unterhalt auch mit mehr Geld helfen werde. Er unterschrieb 2014 einen Vertrag über drei Jahre, von diesen bereits vergangenen zweieinhalb Jahren hilft er nur noch ein halbes Jahr aus. Und seine Spiele endeten nicht, es ging sogar so weit, dass ich die Scheidung einreichte, wir wurden mit seiner Zustimmung geschieden. Und in diesem Moment schwor er unter Tränen, dass er alles verstanden hatte und erkannte, dass er nie wieder spielen würde, dass er große Angst hatte, seine Familie zu verlieren ... Aber das war alles vorbei, neulich fand ich heraus, dass er spielte immer noch... Und es hat keinen Sinn mehr, mit dieser Person zusammenzuleben, weil sie nicht repariert werden kann... Ich habe nicht das ganze Bild beschrieben, aber es ist wahrscheinlich klar, wie das Leben mit einem Spielsüchtigen ist, es ist passiert dass er Gold aus dem Haus gestohlen und alles aus dem Haus genommen hat... Im Allgemeinen ändert sich nichts, ein Mensch kann nicht normal leben und ich habe nicht mehr die Kraft, das alles zu ertragen! Es gab Pläne, nachdem er seinen Vertrag abgeschlossen hatte, aber alles war umsonst, er strebte nichts an! Und außerdem hat er hier kein einziges Problem zurückgezahlt oder gelöst, keine einzige Schuld... Einem Menschen ist sein Leben egal, und gleichzeitig ist das Kind bereits 6 Jahre alt. Ich habe versucht, das alles zu ertragen, habe dem Kind zuliebe vergeben, aber ich schaffe es nicht mehr. .. Wie lernt man, ohne ihn zu leben, wie beginnt man ein neues Leben? Schließlich verstehe ich selbst, dass er wenig nützt, ich habe all die Jahre selbst ein Kind großgezogen, er ist nichts als Nerven und das ist alles... Wie man aufhört, an ihn zu denken und endlich an sich selbst denkt... Wie Einem Kind erklären, dass Papa nicht mehr bei uns wohnen wird? Wie können Sie vermeiden, dass Ihr Kind dadurch verletzt wird? Entschuldigung für den langen Text, ich habe versucht, den Kern des Problems so klar wie möglich zu beschreiben. Hilf mir, an mich selbst zu glauben und ein neues Leben zu beginnen. Ich habe keine Kraft mehr, mit ihm zusammenzuleben, und mein Vertrauen in die Person ist völlig verschwunden ... Vielen Dank im Voraus

YuliaK, hallo! Erzähl uns mehr über dich.
Welche Ausbildung hast du, arbeitest du? Können Sie für sich selbst sorgen und Ihr Kind unterstützen oder sind Sie auf jemanden, auf dessen Hilfe angewiesen?
Sind Sie bereits geschieden, leben aber noch zusammen (das habe ich aus Ihrem Brief nicht ganz verstanden)? Möchten Sie getrennt von Ihrem Mann irgendwo wohnen?
Wie oft ist Ihr Mann zu Hause? Arbeitet er noch im Schichtbetrieb oder nicht mehr? Wie viel Zeit verbringt er normalerweise mit dem Kind? Wie eng beteiligt er sich an der Erziehung? Wie stark ist das Kind an seinen Vater gebunden?

JuliaK

Guten Tag! Ich habe eine weiterführende Fachausbildung und habe die letzten zwei Monate nicht gearbeitet, weil ich von der Arbeit entlassen wurde. Im Moment bin ich finanziell von meinem Mann abhängig, aber wir sind offiziell geschieden. Es war mein Versuch, ihn zu verlassen, aber er flehte um Vergebung und bat darum, ihm eine letzte Chance zu geben, schwor, dass die Familie wichtiger sei und dass er wirklich alles erkannte und nicht mehr spielen würde. Leider wieder eine Lüge. Derzeit ist er in Grosny unter Vertrag und hat noch bis Mai Zeit. Einen Monat lang kommt er alle sechs Monate nach Hause. Er hat ein sehr gutes Verhältnis zum Kind, das Kind liebt es sehr und wartet auf es. Ja, ohne diese Spiele und endlosen Schulden und Lügen wäre für ihn alles in Ordnung. Wir wohnen derzeit in der Wohnung meiner Mutter. Wir hatten eine eigene Wohnung, klein, aber immer noch unsere eigene... Ich musste sie verkaufen, weil es nichts gab, um den Kredit dafür abzubezahlen. Der Kredit wurde auf seinen Namen aufgenommen, aber es gab Bürgen – meine Mutter und sein Vater. Um meine Lieben nicht bloßzustellen, entschloss ich mich, die Wohnung zu verkaufen und die Schulden abzubezahlen, da für den unbezahlten Kredit bereits ein Prozess angesetzt war. Zu diesem Zeitpunkt war mein Mann bereits unter Vertrag und half damals nicht finanziell. Im Allgemeinen waren wir aufgrund seiner Spiele ohne Dach über dem Kopf. Im Moment hilft er mir finanziell, aber ich habe das Gefühl, dass dies nicht lange anhalten wird, da die Spiele immer häufiger auftreten. Alle meine Gespräche mit ihm führen zu nichts Gutem, es ist alles nutzlos. Er kann ohne diese Spiele nicht mehr leben, und ich kann so nicht mehr leben und ständig erwarten, dass er zur Vernunft kommt. Alle, Eltern und Freunde, haben bereits versucht, mit ihm zu reden, woraufhin er einfach schweigt und das ist alles! Ich kann ohne ihn leben, ich werde einen Job finden und irgendwie überleben, aber es ist sehr schwierig, einen Menschen einfach so aus meinem Leben zu verbannen ... Außerdem sind wir schon so viele Jahre zusammen und das Kind liebt ihn sehr und freut sich auf das Kommen seines Papas! Wie kann ich vermeiden, meinem Kind zu schaden, damit es mich in Zukunft nicht hasst, weil sein Vater nicht bei uns lebt? ! Auf keinen Fall möchte ich das Kind gegen seinen Vater aufbringen und ich sage nie etwas Schlechtes über es. Als mein Mann das letzte Mal um Verzeihung bat, waren wir uns einig, dass dies definitiv das letzte Mal sei und wir uns im Guten trennen würden, wenn er mit seiner Sucht nicht klarkommen würde! Unser letztes Telefongespräch zu diesem Thema endete damit, dass wir uns trennten. Aber es ist unwahrscheinlich, dass er glaubt, dass dies wirklich passieren wird, aber ich habe vor, alles entschieden zu beenden und ein neues Leben ohne ihn zu beginnen ... Aber es gibt immer noch so viele Fragen, die ich heute nicht rational verstehen kann , deshalb bitte ich Sie um Hilfe. Ich kann es nicht mit meiner Familie teilen, weil ich nicht möchte, dass sie sich Sorgen macht, weil sie denken, dass bei uns alles geklappt hat, und ich es irgendwie nicht gewohnt bin, über mein Leben zu weinen. Wenn Sie mir bei irgendetwas helfen können, wäre ich Ihnen sehr dankbar.

YuliaK, wenn du finanziell nicht unabhängig und von deinem Mann abhängig bist, wohin wirst du dann gehen? Wovon wirst du leben? Wenn Ihr Mann nicht zu Hause ist, warum stört er Sie dann? Lohnt es sich, sich für eine Trennung zu entscheiden, wenn man noch nicht alleine leben kann?
Um ein neues Leben zu beginnen, benötigen Sie einen Job, eigene Mittel, die Ihnen den Lebensunterhalt ermöglichen, und eine Unterkunft, in der Sie mit Ihrem Kind leben. Ansonsten bleibt das ganze Gerede über den Beginn eines neuen Lebens nur Gerede und nichts weiter. Soweit ich weiß, können Sie Ihre Absichten immer noch nicht erfüllen. Sie müssen also nicht mit der Trennung von Ihrem Mann beginnen, sondern mit der eigenen Beschäftigung und der Wohnungssuche. Erst danach ist es sinnvoll, darüber nachzudenken, Ihren Mann zu verlassen.

Wenn Sie sich von Ihrem Mann scheiden lassen, bedeutet das nicht, dass er nicht mehr der Vater des Kindes ist. Daher ist es unwahrscheinlich, dass das Kind viel leidet, wenn es ohnehin schon stoßweise mit seinem Vater kommuniziert und ihn wochenlang nicht sieht. Sein Vater wird ihn besuchen und Zeit mit ihm verbringen, wie es liebevolle Väter nach einer Scheidung tun. Da das tägliche Leben des Kindes in keiner Weise an den Vater gebunden ist, wird das Kind natürlich nicht leiden, wenn Sie ihm natürlich ein normales Leben ermöglichen können und der Ehemann Unterhalt zahlt. Um zu verhindern, dass Ihr Mann dieses Geld verliert, schreiben sie einen Antrag an die Organisation, in der er arbeitet, damit die Buchhaltung monatlich den Unterhaltsbetrag vom Gehalt des Vaters auf Ihr Konto überweist. Auf diese Weise wird gewährleistet, dass die Interessen des Kindes vor der Spielsucht des Vaters geschützt werden.

JuliaK

Irina Kornilova, Sie haben in der Tat Recht, Sie müssen bei sich selbst beginnen, bei Ihrer eigenen Beschäftigung. Und er zahlt bereits Unterhalt, d. h. die Organisation zieht ihn ab. Und ich verstehe alles über die Beziehung zwischen Vater und Kind, aber jetzt steht der nächste Urlaub meines Mannes vor der Tür und ich weiß nicht, wie ich mich verhalten soll: Lass ihn wieder rein, damit er diesen Monat bei uns, mit dem Kind, verbringen kann. . Oder lassen Sie ihn sowieso nicht rein, aber das wird letztendlich alles in unserer Beziehung beenden. In diesem Fall müssen wir dem Kind erklären, warum Papa nicht bei uns wohnt, wenn er im Urlaub nach Hause kommt. Wenn du ihn wieder hereinlässt, bedeutet das, ihm erneut zu vergeben und alles wird wieder passieren ...

YuliaK, niemand verpflichtet dich, eine geschiedene Frau, eine innige Beziehung zu deinem Mann zu pflegen. Im selben Haus zu leben und Ehemann und Ehefrau zu sein, sind zwei verschiedene Dinge.
Wenn Sie planen, sich von Ihrem Mann zu trennen und keine Familie mit ihm zu gründen, müssen Sie Ihrem Kind trotzdem mitteilen, dass Papa getrennt leben wird und dass er und Mutter getrennt leben werden. Welchen Unterschied macht es, wenn Sie es dieses Mal oder ein anderes Mal tun? Sie sind bereits geschieden und sehen keine gemeinsame Zukunft.
Aber niemand verbietet einem Vater, sein Kind zu treffen und Zeit mit ihm zu verbringen. Rechts?
Erklären Sie Ihrem Kind also, dass der Vater für den Rest seines Lebens sein Vater bleibt. Nur er wird getrennt leben – das ist bequemer für dich und deinen Vater. Es ist sinnvoll, dass Sie freundschaftliche Beziehungen zum Vater des Kindes aufbauen, wenn Sie Ihr Baby nicht in eine Situation bringen möchten, in der es sich zwischen zwei Feuern und Grollern befindet – dem Ex-Mann und der Ex-Frau. Der Ex-Ehemann sollte die Möglichkeit haben, seinen Sohn ungehindert zu besuchen oder ihn bei sich aufzunehmen. Sie und Ihr Mann sollten dennoch die Möglichkeit zum Dialog haben, um sich auf Themen zu einigen, die die Zukunft und das Wohl Ihres gemeinsamen Kindes betreffen. Gleichzeitig kann jeder Elternteil unabhängig voneinander sein eigenes Privatleben führen.

JuliaK

Irina Kornilova, vielen Dank für Ihre Zeit und für Ihre Erklärungen!

Ist es möglich, mit einer Person zusammenzuleben, die außer Spielen nichts um sich herum wahrnimmt? Dies ist möglich, wenn Sie den Grund für dieses Verhalten herausfinden und es korrigieren. Es ist unmöglich, wenn die Person Ihre Hilfe nicht möchte und nicht bereit ist, Ihnen oder sich selbst gegenüber offen zu sein.

Nicht jede Spielsucht ist eine Krankheit. Spielsucht kann sowohl eine Sucht als auch ein Zeichen für das innere Unbehagen einer Person sein. Allerdings ist das Problem auch nicht zu unterschätzen. Aufgrund der größeren Verantwortung sind Frauen nicht so anfällig für Glücksspiele. Wenn also ein Mann vor der Hochzeit zugibt, schauspielerisch zu sein, verschließen viele von uns die Augen davor.

Solange Sie nicht mit einem Gamer unter einem Dach leben, scheint Ihre Leidenschaft für Spiele nicht allzu ernst zu sein. Die Fragen beginnen erst später, wenn der Ehemann statt Haushaltspflichten und was statt Essen und Sex am Computer rumhängt. Oder, noch schlimmer, er sprengt das Familienbudget im Casino.

Anzeichen einer familiären Dysfunktion

Sie sollten bereits in dem Stadium vorsichtig sein, in dem gemeinsame Interessen in der Familie verschwinden, in intimen Beziehungen Coolness auftritt und Gespräche formell werden. Dadurch werden die spirituellen Grundbedürfnisse eines Menschen – Kommunikation, Verständnis und Intimität mit seinem Partner – nicht mehr befriedigt. Wenn eine Frau immer viele Verpflichtungen gegenüber Kindern, Eltern und der Gesellschaft hat, neigen viele Männer dazu, den Kopf in den Sand zu stecken, wenn es um persönliche Beziehungen geht. Bei manchen äußert sich dies in einer Alkoholsucht. Manche Menschen ziehen sich in sich selbst zurück und stürzen sich in die Arbeit. Und manche flüchten vor Problemen lieber in eine fiktive Spielwelt.

Wenn Sie nicht rechtzeitig erkennen, wie ernst die aktuelle Situation ist, kann Ihre Untätigkeit mit sehr traurigen Konsequenzen rechnen. Spieler degradieren nach und nach als Individuen, häufen Schulden an, verlieren Freunde und sozialen Status. Auch die Familie zerfällt. Insgesamt ist die Spielsucht nicht besser als jede andere. Und die Heilung eines Spielsüchtigen ist manchmal schwieriger als die Heilung eines Drogen- oder Alkoholikers. Aber alles ist möglich!

Spielsucht, ihre Ursachen und Stadien

Spielsucht gehört zur Gruppe der schweren psychischen Süchte. Dies ist zunächst nur ein Versuch, das Leben irgendwie aufzuhellen und Ihr Bedürfnis nach Vergnügen zu befriedigen. Dann wird das Spiel immer attraktiver, da es hilft, sich vor Problemen, sexueller Unzufriedenheit und grauem Alltag zu verstecken. Ein weiterer Grund, in die Spielwelt einzutauchen, ist die Möglichkeit, sich allmächtig zu fühlen (in den Momenten, in denen Sie gewinnen) und Ihre Fehler zu korrigieren. Sie können es jederzeit noch einmal abspielen. Zumindest gewinnt der Spieler die Gewissheit, dass er, selbst wenn er jetzt verliert, morgen mit Sicherheit gewinnen wird.

Grad

Also hat man zunächst einfach nur Spaß, spielt von Zeit zu Zeit und verliert nach Verlusten für lange Zeit das Interesse am Spiel. Aber der Prozess zieht sich hin und bei Menschen, die zu Psychoabhängigkeit neigen, beginnt sich die erste Stufe der Spielsucht zu bilden. Es äußert sich in einem gesteigerten Wunsch, wieder zu spielen; Erhöhen Sie den Einsatz, wenn es um Geld geht. Gleichzeitig ist eine Person durchaus in der Lage, das Spiel aufzugeben, wenn ein solches Bedürfnis besteht. Aber auf der zweiten Stufe wird es immer schwieriger, sich das Spielen nur aus willensstarkem Verlangen zu verbieten. Die Länge und Häufigkeit der Spiele nimmt nach und nach zu. Beim Spielen um Geld werden Gewinne sofort wieder ins Spiel gebracht. Es bilden sich Glücksspielrituale und Aberglauben. Frage: „Spielen oder nicht spielen?“ erscheint in Zeitschriften, aber immer seltener. Auf der dritten Stufe gibt es keine Fragen mehr – nur noch die ungezügelte Leidenschaft, jede freie Minute dem Spiel zu widmen. Ein Spieler kann durchaus versprechen, dass er nur wenige Stunden vor dem Schlafengehen spielen wird, und am Morgen findet man ihn an seinem Platz vor – vor dem Computer, völlig in das Spiel versunken. Versuche, eine Person irgendwie zu ermahnen, zur Verantwortung zu rufen oder die Situation zu erklären, lösen eine aggressive Reaktion aus, und Sie hören möglicherweise etwas wie: „Kümmern Sie sich um Ihre eigenen Angelegenheiten!“, und zwar in einer viel härteren Form. In dieser Situation ist der Versuch, den Spielsüchtigen auf eigene Faust zu retten, bereits nutzlos – es ist Zeit, einen Arzt aufzusuchen.

Suchtbehandlung

Psychiater nehmen die Behandlung von Spielsucht äußerst zurückhaltend in Angriff, da die Spieler selbst praktisch keine Motivation für eine Behandlung haben. Auch für einen Drogenabhängigen ist es einfacher, zu erkennen, dass sein Leben wegen der Drogen den Bach runtergeht, und seine Sucht loswerden zu wollen. Der Spieler fühlt sich recht wohl, das Gehirn hat sich auf die neue virtuelle Welt umgestellt, es besteht keine Notwendigkeit, etwas zu ändern. Schulden machen, zusätzliche Pfunde zulegen, Freunde verlieren und eine Familie am Rande des Zusammenbruchs – all diese Argumente scheinen für Spieler selten von Bedeutung zu sein, da sie außerhalb ihres Interessenbereichs liegen. Vor allem, wenn jemand in der Nähe ist, der ihm mit aller Kraft den Rücken freihält.

Die ersten drei Monate nach dem Aufgeben des Spiels verursachen bei einem Spieler schwere Entzugserscheinungen: Selbstmordgedanken, Aggression und ständige Angst. In dieser Zeit isolieren amerikanische Ärzte ihre Patienten lieber in einem Heim für psychisch Kranke. Unsere Ärzte haben keine andere Wahl, als sich auf den Zufall zu verlassen. Am häufigsten wird Codierung verwendet, um beim Spieler Ekel vor dem Spiel zu wecken. Der gesamte Prozess dauert zwischen zwei Wochen und mehreren Jahren und ist nicht immer erfolgreich. Genauer gesagt, wie die Ärzte selbst zugeben, ist der Prozentsatz der Geheilten äußerst gering.

Wenn Sie also im Laufe Ihres Lebens mit einem Spielsüchtigen den Respekt vor Ihrem Mann völlig verloren haben und wir nicht mehr über Liebe sprechen, ist es wahrscheinlich richtiger, diese Person mit ihrer Entscheidung in Ruhe zu lassen. Es besteht die Möglichkeit, dass er, wenn er einmal am Tiefpunkt angelangt ist, dennoch zu dem Entschluss kommt, seine Spielsucht aufzugeben. Auf diese Weise helfen Sie sich selbst und Ihrem Ex-Ehepartner. Übrigens ist es nach einer Scheidung ratsam, sich an eine Selbsthilfegruppe für co-abhängige Menschen zu wenden – Sie sollten nicht glauben, dass das Leben mit einem Spielsüchtigen spurlos an Ihrer Psyche vergangen ist!

Wie man eine Person neu orientiert

Wenn Sie Ihren Mann trotz allem lieben und die Familie retten wollen, haben Sie Geduld. Denken Sie daran, dass es praktisch sinnlos ist, Dinge zu klären und Ärger zu machen. Darüber hinaus können Streitigkeiten zum gegenteiligen Ergebnis führen – der Ehepartner taucht noch tiefer in die virtuelle Welt ein. Handeln Sie schlauer – dringen Sie selbst in seine Welt ein. Setzen Sie sich neben ihn, wenn Ihr Mann spielt, und klären Sie, worum es bei dem Spiel geht, was die Helden sind und wer gewinnt. Lernen Sie Ihren „Feind“ so gut wie möglich kennen und überraschen Sie gleichzeitig Ihren Mann, indem Sie ihm im Gaming-Bereich nahe sein können. Nur so können Sie sicherstellen, dass Ihr Liebster wieder anfängt, Ihnen zuzuhören. Wenn das Spielzeug online ist, treffen Sie seine Teamkollegen im Spiel, treten Sie dem Team bei und vereinbaren Sie ein Treffen der Spieler im echten Leben. Ihre Aufgabe ist es, Menschen aus einem fiktiven Raum mit Tee und Keksen an einen ganz bestimmten Tisch zu locken. Lassen Sie uns zunächst nur die Nuancen der Strategien und Schlachten an diesem Tisch besprechen.

Wer süchtig nach Spielautomaten ist, dem hilft der Kauf eines Automaten. Dies ist eine große Investition, aber nur so können Sie weitaus schwerwiegendere Kosten und Verluste vermeiden. Lass ihn zu Hause spielen, bis er krank wird. Gleichzeitig kann das Verlorene jederzeit zurückgeholt und der Familie zurückgegeben werden. Die Sinnlosigkeit eines solchen Spiels wird nach und nach jedes Interesse verringern. Natürlich funktioniert die Methode nur, wenn der Ehemann die Schädlichkeit seiner Sucht versteht und sie loswerden möchte. Für einige funktioniert eine andere Methode. Jedes Mal, wenn jemand spielen möchte, muss er zum Automaten gehen und, anstatt einen Geldschein in den Schlitz zu stecken, ihn zerreißen. Ja, es kostet viel Geld, die Sucht auf diese Weise loszuwerden, aber das Gehirn schafft es, sich neu zu konfigurieren und zum normalen Leben zurückzukehren.

Um es der Psyche zu erleichtern, die Spielverweigerung zu akzeptieren, können Sie Ihren Mann zu beruhigenden Tees mit Mutterkraut-Tinktur, Kamille, Minze oder Baldrian einladen.

Der Kirchenbesuch hilft Gamern oft. Wenn alle Methoden ausprobiert wurden und nichts hilft, können Sie versuchen, Ihren Mann für mehrere Monate in ein Kloster zu schicken. Durch die Einhaltung des Fastens, die Hingabe an Gebete und körperliche Arbeit befreit sich ein Mensch nach und nach von der psychischen Abhängigkeit und kehrt zum normalen Leben zurück. Erzpriester Igor Fomin empfiehlt denjenigen, die nach Heilung dürsten, die folgenden Gebete zu lesen:

Gebet in Trauer und Krankheit des hl. Demetrius von Rostow: Rette, o Herr, und erbarme dich deines Dieners (Name) mit den Worten deines göttlichen Evangeliums, lies über die Erlösung deines Dieners (Name). Die Dornen all seiner Sünden sind gefallen, o Herr, und möge deine Gnade in ihm wohnen und jeden Menschen im Namen des Vaters, des Sohnes und des Heiligen Geistes verbrennen, reinigen und heiligen. Amen.

Erlaube mir, Meister, Herr, keine Versuchung, keinen Kummer oder keine Krankheit, die über meine Kräfte hinausgeht, sondern erlöse mich von ihnen oder gib mir die Kraft, sie mit Dankbarkeit zu ertragen.

Lesezeit: 7 Minuten

Aus dem Artikel erfahren Sie: die Folgen der Spielsucht, wie man eine Spielsucht erkennt; was Sie tun können, um Ihrem geliebten Menschen selbst zu helfen; wie Sucht entsteht; Suchttest.

Spielsucht ist ein ziemlich schwieriges Thema, über das man diskutieren kann. Denn die meisten Menschen bemerken die Schwere des Problems erst, wenn es verheerende Folgen für alle Lebensbereiche hat.

Nur nahestehende Menschen, die neben einer Person leben, die an dieser Bindung und dann an einer Sucht leidet, bemerken Veränderungen. Zum Beispiel die negativen Auswirkungen der Computersucht auf die sozialen Qualitäten einer Person: Freundlichkeit, Offenheit, Kommunikationswille, Mitgefühl.

Was passiert, wenn man spielsüchtig wird?

Bei schwerer Computersucht degradiert ein Mensch, er verliert soziale Bindungen und Richtlinien. Er arbeitet (sucht Arbeit) oder lernt immer weniger. Hört auf, soziale Verantwortung zu erfüllen. Ernsthafte Probleme beginnen am Arbeitsplatz und in der Familie. Die offensichtliche Zurückhaltung der „Spieler“ macht sie unattraktiv, was wiederum den Konflikt mit der Außenwelt verschärft.

Doch selbst solche Konsequenzen werden vom Süchtigen selbst geleugnet und gerechtfertigt, und seine Lieben hoffen aus Liebe auf seine Besonnenheit.

Der Spieler selbst erklärt sich selbst seine Sucht mit verschiedenen Alibis:

  • Spiele entwickeln Logik, Aufmerksamkeit und Denken,
  • Computerspiele sind lehrreich,
  • Ich bin zu Hause und trinke kein Bier mit meinem Nachbarn in der Garage.
  • Ich werde handeln und aufhören
  • So entspanne ich mich und bewältige Stress,
  • und viele andere Dinge, die man sich als Ausrede anhört.

Ich wiederhole.

Wie bei den meisten psychischen Erkrankungen sind es Ihre Mitmenschen, die als erste eine Veränderung im Charakter und Verhalten eines geliebten Menschen bemerken. Es ist sehr schwierig, den Spielsüchtigen selbst davon zu überzeugen, dass er es missbraucht.

Wie erkennt man Spielsucht?

Der erste Schritt zur Lösung besteht darin, die pathologische Sucht zu erkennen. Es ist sehr wichtig, eine positive Einstellung zu einem Besuch bei einem Psychotherapeuten zu haben; manchmal kann man sich dafür eine Entschuldigung in Form eines psychologischen Tests einfallen lassen. Den Rest der Arbeit können Sie getrost einem Fachmann anvertrauen.

Von der Computersucht sind in der Regel Menschen betroffen, denen es an Selbstvertrauen mangelt, die Schwierigkeiten bei der Kommunikation haben, unzufrieden mit dem Leben sind und ein geringes Selbstwertgefühl haben. Nach der ersten Sitzung bei einem Psychotherapeuten beginnt der Spielsüchtige, seine Sucht kritischer wahrzunehmen.

Die charakteristischen Merkmale von Abhängigkeiten verschiedener Art sind:

  • Entzugserscheinungen,
  • der Wunsch, ein Abhängigkeitsobjekt zu erwerben,
  • Verhalten, das darauf abzielt, ein Abhängigkeitsobjekt zu erlangen,
  • verminderte kritische Einstellung gegenüber den negativen Aspekten der Sucht,
  • Verlust des Interesses an der sozialen Seite des Lebens, am Aussehen und an der Befriedigung anderer Bedürfnisse.

Hauptsache, es gibt keine Kritik an sich selbst. Der Mensch sieht nicht, was mit ihm passiert!

Entwicklungsstadien der psychischen Abhängigkeit von Computerspielen

Jedes Stadium hat seine eigenen Symptome. Alle Phasen schreiten unweigerlich voran. Wenn Sie nichts tun, nimmt die Anhaftung den Charakter von Besessenheit und Krankheit an.

Situationsspiel. Eine Person interessiert sich für das Spiel, kann es aber aufgeben, wenn die Situation es erfordert. Spielt, wenn es freie Zeit gibt, wenn jemand sie anbietet, oder in Gesellschaft aus Wettbewerbsgründen.

Episodenspiel. Manchmal verbringt man Zeit mit Spielen. In seiner eigenen Wertehierarchie räumt er Spielen immer mehr Priorität ein. Strebt danach, mehr Zeit am Computer zu verbringen, verleugnet aber noch nicht die Bedeutung anderer Lebensbereiche.

Systematisches Spiel. Der Wunsch, Zeit am Computer zu verbringen, wird so stark, dass er die täglichen Aktivitäten sowie die persönlichen und geschäftlichen Beziehungen beeinträchtigt. Das Spiel steht an erster Stelle. Es gibt Reue darüber, Zeit zu verschwenden, ohne zu spielen.

Sucht. Das Spiel wird zum „Meister“ des Lebens eines Menschen. Wenn Sie versuchen, ihn vom Computer zu entfernen, werden Sie mit Aggressionen oder anderen Methoden zum Schutz des Spielraums konfrontiert. Dabei erleidet ein Mensch in unterschiedlichen Lebensbereichen schwere Einbußen. Er sieht darin kein Problem. Erkennt sie nicht. Bestreitet.

Wie kann man ein Problem mit Spielsucht selbst lösen?

Wenn Sie zunächst versuchen, dieses Problem alleine und ohne Psychotherapeuten zu lösen, helfen Ihnen diese Tipps:

  • Laden Sie seine Freunde öfter zu einem Besuch ein,
  • Achten Sie darauf, die Geschwindigkeit Ihres Internetanbieters zu reduzieren. Es wird nervig sein. Irgendwann wird Ihnen das Spielen langweilig und Sie möchten den Computer ausschalten.
  • Organisieren Sie ein Spieltreffen mit ein paar Freunden. Höchstwahrscheinlich werden sie ihn in der Live-Kommunikation enttäuschen.
  • Erstellen Sie einen Zeitplan für Ihre gesamte Online-Präsenz und legen Sie ein Limit für die Zeit fest, die Sie im Internet verbringen können.
  • Blockieren Sie mit einem speziellen Programm den Zugriff auf bestimmte Internetressourcen.
  • Legen Sie eine Regel fest: Nutzen Sie das Internet nicht am Arbeitsplatz, es sei denn, es gehört zu Ihren beruflichen Pflichten.
  • Fahren Sie übers Wochenende an einen Ort, an dem es kein Internet gibt.
  • Beginnen Sie mit den Renovierungsarbeiten, die Sie so lange aufgeschoben haben.
  • Bringen Sie kein Essen zum Computer, auch wenn Sie dazu aufgefordert werden. Tragen Sie nicht zur Verschlimmerung der Krankheit bei.
  • Essen gibt es nur in der Küche und ohne Geräte.

Denken Sie darüber nach: Wenn Ihr Ehepartner durch ein Computerspiel seine Bedeutung spüren möchte, ist dann in Ihrem Familienleben alles in Ordnung? Ein Mann muss sich stark fühlen, und Online-Spiele geben ihm diese Möglichkeit, indem sie ihn zu einem unbesiegbaren Krieger machen, der mit einem Klick Legionen von Feinden hinwegfegt.

Vertuschen Sie das Problem nicht, sondern reden Sie mit allen darüber. Lassen Sie alle Ihre Lieben anfangen, Ihnen zu helfen.

Internetsuchttest (S.A. Kulakov, 2004)

Machen Sie diesen Internetsuchttest mit Ihrem Mann. Die Ergebnisse werden Ihr Signal sein, Maßnahmen zu ergreifen.

Die Antworten werden auf einer fünfstufigen Skala gegeben: 1 – sehr selten, 2 – manchmal, 3 – oft, 4 – sehr oft, 5 – immer.

1. Wie oft bleiben Sie länger online als beabsichtigt?

2. Wie oft vernachlässigen Sie Ihre Hausarbeit, um mehr Zeit online zu verbringen?

3. Wie oft leiden Ihre Ausbildung und/oder Ihre Arbeit unter der Zeit, in der Sie spielen?

4. Wie oft checken Sie Ihre E-Mails, bevor Sie etwas anderes tun?

5. Wie oft drängen Sie unangenehme Gedanken über Ihr Leben in den Hintergrund und ersetzen sie durch beruhigende Gedanken über das Internet?

6. Wie oft haben Sie Angst, dass das Leben ohne Internet langweilig, leer und uninteressant wird?

7. Wie oft ärgern Sie sich und schreien, wenn Sie im Internet unterbrochen werden?

8. Wie oft verlieren Sie den Schlaf, wenn Sie lange online sind?

9. Wie oft bemerken Sie, dass Sie online „Nur noch ein paar Minuten…“ sagen?

10. Wie oft sind Sie lieber online, anstatt Leute zu treffen?

Bei einem Wert von 25-39 lohnt es sich, über die gravierenden Auswirkungen des Internets auf Ihr Leben nachzudenken. Bei einem Wert von 40 oder höher ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Sie internetabhängig sind und die Hilfe eines Spezialisten benötigen.

Literatur zum Nachlesen

  • Moskalenko V.D. „Sucht: eine Familienkrankheit“, Moskau, PER SE, 2002
  • Süße Corinne „Runter vom Haken: Wie man schlechte Gewohnheiten und Süchte loswird“, St. Petersburg und andere: Peter, 1997
  • Yusuf Ibrahim Ahmed „Chatsucht als psychosoziales Problem“, Moskau, 1991

Wenn Sie das Gefühl haben, alleine nicht zurechtzukommen, wenden Sie sich unbedingt an einen Psychotherapeuten, der mit Suchtkranken arbeitet. Ich kann Ihnen dabei helfen.

Neben körperlichem Wohlbefinden braucht ein Mensch Erfüllung. Das Gefühl persönlicher Bedeutung entsteht für verschiedene Menschen in unterschiedlichen Situationen. Manche Menschen finden ihre Befriedigung darin, Briefmarken zu sammeln, Kreuzworträtsel zu lösen, Sport zu treiben usw. Eine der häufigsten Formen des Vergnügens ist das Spielen. Der Ehemann ist spielsüchtig und nutzt das Spielen, um die Unzulänglichkeiten des Alltags auszugleichen.

Moderne Forscher des Phänomens Spielsucht haben die Struktur dieser Krankheit als eine Kombination genetischer, biologischer und sozialer Faktoren definiert. Die Hauptgründe sind Verlust des Lebensinteresses, intime Probleme und Infantilismus.

Methodische Materialien enthalten seit langem ein psychologisches Porträt eines Spielers. In der Regel handelt es sich dabei um Männer im Alter von 18 bis 45 Jahren, Einwohner von Großstädten, die Schwierigkeiten im Berufs- und Familienleben haben, mit ihrem persönlichen sozialen Status unzufrieden sind und zu abenteuerlichem Handeln neigen. In diesem Fall ist der Einstieg in die virtuelle Welt des Spiels eine Überkompensation für echte Misserfolge.

  • Der Ehemann ist spielsüchtig und völlig in das Spiel vertieft. Die Prioritäten verlagern sich auf die Gaming-Realität.
  • Die meiste Zeit wird in der virtuellen Realität oder verwandten Institutionen verbracht.
  • Die Gedanken eines Spielers drehen sich um Gewinnen/Verlieren. Die Lage des realen Haushalts verliert an Bedeutung.
  • Der Geisteszustand wird instabil. Die ungezügelte Freude über „Siege“ wird durch Depressionen über „Verluste“ ersetzt. Es treten Anfälle unmotivierter Aggression und Wut auf.
  • Erzwungener Spielverzicht führt zu Reizbarkeit (Ausprägung eines Entzugssyndroms).
  • Der Spieler hat das Bedürfnis, die Einsätze und deren Anzahl zu erhöhen.
  • Jede Veranstaltung – Autoreparatur, Kauf von Haushaltsgeräten usw. wird zum Grund für die Entnahme von Mitteln aus dem Familienbudget.
  • Versuche, mit dem Glücksspiel aufzuhören, bleiben erfolglos.
  • Hobbys und Arbeit treten in den Hintergrund.
  • Freundschaften gehen verloren.
  • Familienbeziehungen werden schwächer.

Leider wird das Vorliegen der Erkrankung erst dann offensichtlich, wenn der Suchtkranke nicht mehr in der Lage ist, die Sucht alleine zu bewältigen. Um Ihren Lieben zu helfen, müssen Sie eine Vorstellung von den Entwicklungsstadien der Spielsucht haben:

  • Regelmäßige Spielsitzungen. Stabile Tarife.
  • Probleme mit der Arbeit aufgrund des Spiels. Auftreten von Schulden.
  • Verlust von Arbeit, Freunden, Familie. Mangelnde Fähigkeit, aufzuhören.
  • Probleme mit dem Gesetz, Alkohol. Depression. Selbstmordgedanken.

Nur die rechtzeitige Suche nach professioneller Hilfe kann das Leben Ihrer Lieben vor einer Katastrophe oder sogar dem Tod bewahren.

Wie verhält man sich, wenn der Mann spielsüchtig ist?

Das Leben mit einem Spielsüchtigen bedeutet Streit und Skandale. Die Anwesenheit von Kindern zwingt die Frau eines Süchtigen immer dazu, eine Entscheidung zu treffen – sich von ihrem Mann zu trennen oder für einen geliebten Menschen zu kämpfen. Wenn Sie sich entscheiden, alles zu tun, um Ihren Mann zu retten, müssen Sie wissen, wie Sie die Kinder schützen und ein Verhalten entwickeln können.

Was tun, wenn Ihr Mann spielsüchtig ist?

Der entscheidende Faktor bei der Rehabilitation einer Spielsucht ist das Erkennen des Patienten über das Vorliegen der Krankheit. Problembewusstsein lässt sich nicht durch Überzeugungsarbeit und Skandale erreichen. Die Teilnahme an den Problemen eines Spielsüchtigen ist Mitabhängigkeit. Es ist notwendig, ihn mit dem Problem allein zu lassen. Dies ist ein schwieriger und erzwungener Moment. Kontroll- und Vormundschaftsversuche haben den gegenteiligen Effekt.

Fachleute in Rehabilitationszentren helfen dem Süchtigen, die schmerzhafte Natur seiner Sucht zu verstehen. Der entscheidende Punkt ist, rechtzeitig Hilfe zu suchen.

Wie können Sie Ihrem spielsüchtigen Ehemann helfen?

Wenn Experten die Sucht Ihres geliebten Menschen im Stadium 1–3 diagnostizieren, können Sie durch die richtige Vorgehensweise erheblich zur Überwindung seiner Sucht beitragen. Es ist hervorzuheben, dass alle Bemühungen nur als Ergänzung zu professionellen Rehabilitationsmaßnahmen zu Ergebnissen führen. Vorgeschlagene Maßnahmen:

  • Ein ausführliches Gespräch mit meinem Mann. Im Prozess der ruhigen Kommunikation ist es notwendig, den tatsächlichen Stand der Dinge (Familienbudget, laufende Ausgaben, Schulden usw.) klar darzulegen.
  • Trennung familiärer Pflichten mit verpflichtender Überwachung ihrer Umsetzung.
  • Effektives Zeitmanagement, um überschüssige persönliche Zeit, die für Spiele aufgewendet werden könnte, zu minimieren.
  • Suchen Sie nach Aktivitäten zum gemeinsamen Zeitverbringen, die eine erhebliche emotionale Fixierung der Aufmerksamkeit des Patienten bewirken. Eine erfolgreiche Wahl kann die Rolle einer Substitution spielen.
  • Auswahl an Hilfsmitteln, die die Aufmerksamkeit des Süchtigen auf die wahren Aspekte und Freuden des Lebens lenken.

Nur eine umfassende Behandlung führt zu einem positiven Ergebnis: eine klar organisierte, effektive Interaktion zwischen Ärzten, Narkologen, Psychologen, dem Patienten und seinen Angehörigen.



 

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