مهمترین مهارتی که هیچکس به شما یاد نداده است. "هیچ کس به ما یاد نداد که در مقابل دوربین سخنرانی کنیم": چگونه دوره آموزشی خود را در Coursera ایجاد کنیم

ولادیمیر سولوویف که در هفت جنگ به عنوان خبرنگار کار می کرد، تجربیات خود را با دانشجویان دانشکده روزنامه نگاری در میان گذاشت. V. Mezentseva. او در مورد آنچه که باید قبل از رفتن به یک سفر کاری از نظر ذهنی برای آن آماده شوید صحبت کرد. نقطه داغ"و چگونه زنده بمانیم.


- چگونه بلافاصله پس از فارغ التحصیلی از دانشگاه به یوگسلاوی رسیدید؟

تقریباً بلافاصله بعد از دانشگاه خودم را در «نقطه داغ» دیدم، زیرا در حال مطالعه زبان صربی کرواتی بودم. یوگسلاوی در آن زمان کشوری فوق العاده زیبا بود. اون موقع همچین مملکتی بود ولی الان نیست، فروپاشیده. این واقعاً یک مکان شگفت‌انگیز دلپذیر بود، احتمالاً تنها کشوری که روسیه در آن بسیار محبوب است. مادرم زمانی در بلغارستان و یوگسلاوی کار می‌کرد، بنابراین من این راه را دنبال کردم، زبان را یاد گرفتم، در دانشکده علوم سیاسی دانشگاه بلگراد پایان‌نامه نوشتم و در تمام این جمهوری‌ها با اتوتوپ رفتم. در آنجا او همچنین با ویکتور نوگین ملاقات کرد که در آن زمان خبرنگار تلویزیون مرکزی اتحاد جماهیر شوروی بود. من و او حتی در آخرین کنگره حزب کمونیست یوگسلاوی بودیم و دیدیم که این چگونه است کشور زیباچگونه رهبران بین خود دعوا کردند احزاب کمونیستهمه جمهوری ها سپس نوگین و کورینوی مردند (1 سپتامبر 1991 در طول جنگ بین صربستان و کرواسی - S.D.) از بین همه روزنامه نگاران فعال در آن زمان، من تنها کسی بودم که کشور و زبان را می دانستم. بنابراین، در سن 26 سالگی، به عنوان خبرنگار خود کانال یک به یوگسلاوی فرستاده شدم. آن روزها مردم به شدت فیلتر می شدند تا به عنوان خبرنگار خودشان به خارج از کشور بفرستند. برای رسیدن به این هدف، شما باید تمام زندگی خود را سخت کار کنید، در سن جوانیغیرممکن بود. معمولا ارسال می شود مفسران سیاسیموقعیت بالا، که خود را در طول سالها کار ثابت کرده اند. گاهی پیشاهنگ بودند. اما این داستان متفاوت است: گاهی اوقات این حرفه ها با هم ترکیب می شدند. این در روزنامه نگاری اتفاق می افتد، زمانی که اطلاعات خارجی یا اطلاعات نظامیروسیه. بنابراین، تا به حال چنین موردی وجود نداشته است که در سن 26 سالگی شخصی را به عنوان خبرنگار خودش بفرستند، اما اتفاقاً من را به همراه آناتولی کلیان، فیلمبردار که سه سال پیش بر اثر اصابت گلوله در دونتسک جان باختند، فرستادند. .

- آیا برای کار به عنوان خبرنگار جنگ آماده بودید؟

من در سال 1990 از دانشکده روزنامه نگاری دانشگاه دولتی مسکو فارغ التحصیل شدم، سپس همه چیز در جهان ساکت و آرام بود. هیچ کس به ما یاد نداد که روزنامه نگار جنگ باشیم، اگرچه اکنون اجباری است. روز 24 آذر در اینجا در خانه روزنامه نگاران، روز بزرگداشت خبرنگاران کشته شده برگزار شد. ما در مورد لزوم برگزاری دوره هایی در مورد نحوه رفتار روزنامه نگاران در شرایط سخت صحبت می کردیم. نه تنها در جنگ، بلکه، به عنوان مثال، در هنگام بلایای طبیعی: سونامی، زلزله، سیل. از جمله، ما باید به شرایطی که پس از «نورد اوست» معرفی شد توجه کنیم - نحوه رفتار با خبرنگارانی که حملات تروریستی را پوشش می دهند: برخی چیزها را می توانید بگویید، اما برخی دیگر را نمی توانید بگویید، تروریست ها نیز تلویزیون تماشا می کنند و به رادیو گوش دهید، و بنابراین این راهی برای بازی با آنهاست. اغلب افراد جوان و کاملاً آموزش ندیده به جایی به مناطق جنگی فرستاده می شدند و متأسفانه گاهی اوقات این با غم انگیز تمام می شد. افرادی که قبلاً تجربه دارند باید در آنجا کار کنند. ساشا اسلادکوف از کانال Rossiya یک مرد نظامی سابق است ، وقتی کلاه ایمنی و زره بدن به سر می گذارد ، مانند یک بومی در همه سنگرها جا می شود ، شما نمی توانید او را در هیچ منظره ای بگیرید. او از قبل می داند که چگونه رفتار کند و چگونه با همه ارتباط برقرار کند، او بلافاصله با همه برادر است. یک ولوشین (آنتون ولوشین، روزنامه نگار VGTRK،در سال 2014 درگذشت در شرق اوکراین - SD. ) مثلاً من برای اولین بار به جنگ رفتم، برای ایستادن در جاده بیرون آمدم و تمام شد، به گلوله باران برخوردم. بالاخره وقتی از دانشگاه فارغ التحصیل شدیم، هیچکس به ما یاد نداد. اما پس از آن من و کلیان خوش شانس بودیم ، ما نمردیم ، اگرچه تقریباً 7 سال را در این امر گذراندیم. در یوگسلاوی، حدود صد خبرنگار در جریان آن جنگ ها جان باختند، اما جزئیات نهایی درباره همکاران ما مشخص نیست. فیلم «آخرین سفر کاری» را به یاد ویکتور نوگین و گنادی کورینوی ساختیم. جزئیاتی را در فیلم گفتیم اما هنوز تصمیم نهایی در مورد سرنوشت آنها وجود ندارد. موفق شدیم لوح یادبودی را روی ساختمان مرکز تلویزیون آویزان کنیم. روزی روزگاری من، کلیان، کوریننو و نوگین با هم نوشابه های محلی مینوشیدیم، اما الان یکی از چهار نفر مانده ام...

- در چه شرایطی باید کار می کردید؟

ما در بلگراد، شهری نسبتاً آرام، دفتر داشتیم و خانواده هایمان را به آنجا آوردیم، اما در کشور محاصره اعلام شد. محاصره به گونه ای بود که نه غذا بود، نه دارو، نه هواپیما پرواز می کرد و نه راه گذر نقل و انتقالات پول. ماهیانه به ازای هر خودرو 25 لیتر بنزین به ما می دادند، بنابراین در آن زمان حتی به «قاچاق بین المللی بنزین» از مجارستان مشغول بودیم. آنها چندین قوطی پر کردند، یک جیپ را با آنها پر کردند و سعی کردند آنها را به صورت قاچاق از مرز مجارستان عبور دهند. مأموران گمرک آنها را از ما گرفتند - به طور کلی ماجراهایی با دویدن در اطراف.

جنگ ها یکی پس از دیگری به وجود آمد. آن موقع وجود نداشت تلفن های همراه، هر روز صبح اتاق کنترل مرکزی شبکه یک پیش من می آمد. به دفتر ماشین‌آلات، جایی که خانم‌ها روی ماشین‌های تحریر نشسته بودند، رفتم و درخواستی برای یک سفر کاری نوشتم: «لطفاً به من و آناتولی کلیان اجازه دهید 4 روز به بوسنی برویم تا اوضاع اطراف سارایوو را پوشش دهیم.» سپس با من تماس گرفتند و گفتند: بله، سفر کاری شما قطعی شده است. همین، 4 روز رفتیم، ارتباطی نداشتیم. کاملا مستقل - ماشین، ما و دوربین. ما رانندگی کردیم، از رادیو به آنچه در کجا اتفاق می‌افتد گوش دادیم. و زمانی که من در برنامه Vremya کار می کردم، جنگ در چچن جریان داشت. همه بچه های ما 2 هفته در آنجا مشغول خدمت بودند، هیچ کس امتناع کرد. ما آنجا در قطاری با واگن های رزرو شده در کنار یک واحد نظامی زندگی می کردیم. در این واگن ها همه چیز وجود داشت - مردم از هر نظر در حال استراحت بودند. برخی حتی نتوانستند روی آنتن بروند، به سادگی افتادند. جنگ - استرس را به طرق مختلف از بین می برد. خوب، آنها کار را فراموش نکردند، البته. نه تنها هیچ یک از پسرها از رفتن امتناع نکردند، بلکه بسیاری از دخترها نیز می خواستند بروند و برخی هم رفتند. فقط این است که اصلاً شرایط زندگی برای دختران آنجا وجود نداشت: نه یک روح، نه واقعاً هیچ چیز. اما برخی از آن عبور کردند و در حال انجام وظیفه نیز بودند. یعنی اگر در این ساختار هستید و در یک برنامه جدی مانند "Vremya"، "Vesti" کار جدی می کنید - این مانند زندگی شبه نظامی نیست، یک روش زندگی متفاوت است. در هر لحظه، در هر ثانیه می توانی بزرگ شوی. ماشین در ورودی است، جلو. و اینکه کجا می روید خیلی مشخص نیست.

- از غیرمنتظره ترین سفرتان بگویید.

من به دنبال پوتین بیش از 60 سفر کاری داشته ام و شما هرگز نمی دانید دقیقا به کجا می روید. بلافاصله پس از ورود، باید بفهمید چه اتفاقی می‌افتد، از تمام لحظات لازم فیلم بگیرید، استندآپ ضبط کنید، مصاحبه‌ها را ضبط کنید، همه را ویرایش کنید و از طریق ماهواره به ویرایشگر منتقل کنید. اگر وقت نداشتید، پس تقصیر شماست. و سپس یک روز درخواست استراحت کردم: خبرنگاران استخر کرملین در حال انجام وظیفه هستند زمانی که رئیس جمهور در اقامتگاه خود در سوچی است. خبرنگاران در داگومیس زندگی می کنند، در یک مجتمع زیبا در ساحل دریا، کار زیادی وجود ندارد. صبح می رسید، تیراندازی پروتکل انجام دهید: دست بدهید، چند کلمه بگویید. سپس تصویر را به مسکو می فرستید و نیم روز باقی مانده را به شنا در دریا می گذرانید - عالی! و من هنوز به آنجا نرسیدم، در پایان از خودم خواستم: "خب، تا زمانی که می توانید، اجازه دهید من در آنجا خدمت کنم، کنار دریا!" و اکنون - پرواز با رئیس جمهور. و هرگز به شما نمی گویند کجا و چه مدت پرواز می کنید. گفتند رئیس جمهور اول شهریور را به فلان مدرسه تبریک می گوید. من شلوار سبک، یک پیراهن سبک، یک پاسپورت و 500 روبل در جیبم پوشیده ام.

به Mineralnye Vody می رسیم، سوار یک هلیکوپتر نظامی می شویم و جایی بر فراز کوه ها پرواز می کنیم. ما در یک روستای کوچک، عملا، همانطور که بعدا معلوم شد، در کاراچای-چرکسی نشستیم. رودخانه، زیبایی، کوه. بچه ها در حال ترک مدرسه بودند که ناگهان دو هلیکوپتر فرود آمد و عده ای بیرون ریختند. دانش آموزان و معلمان هیچ چیز نمی دانند و هیچ کس از قبل هشدار نمی دهد. و ما به این مدرسه می رویم، همه به کلاس ها برمی گردند. دوربین هایمان را راه اندازی کردیم و بی صدا منتظریم. همه می گویند: «چه خبر است، اصلاً تو کی هستی، از کجا آمده ای؟» ما فکر می‌کنیم که رئیس‌جمهور قرار است وارد شود و بعد به ما می‌گویند: «بیایید وسایل را جمع کنید، بروید، رئیس‌جمهور وارد نمی‌شود». و ما ترک می کنیم.

الکسی الکسیویچ گروموف، دبیر مطبوعاتی [رئیس جمهور] درباره حمله تروریستی در بسلان به ما گفت که به دلیل آن رئیس جمهور برگشت و به مسکو پرواز کرد. ما را با هلیکوپتر می آورند آب معدنی، ما بیرون می رویم و هواپیمای ما از قبل روی باند فرودگاه ایستاده است. امکان سوار شدن به آن و پرواز به سوچی وجود داشت، اما همه ما شروع به تماس با مسکو کردیم زیرا هیچ کس نمی داند کجا هستیم. با سردبیر تماس می‌گیرم و گزارش می‌دهم: "من اینجا هستم." آنها به من می گویند همه چیز را رها کن، یک ماشین کرایه کن و به بسلان برو، و با من هم بچه هایی بودند که دیش ماهواره جدا شده بودند، ما می توانستیم آن را بلافاصله روشن کنیم. و در آن لحظه من واقعاً نمی خواستم به آنجا بروم: تصور می کردم که مدرسه توسط تروریست ها تسخیر شده است، تصور می کردم در آنجا چه اتفاقی می افتد. من به سادگی خودم را مجبور کردم که سوار هواپیمایی که به سوچی در حال پرواز بود، نمانم. ما به بسلان رفتیم و اولین کسی بودیم که روشن شدیم. تمام چهار روز را نزدیک مدرسه گذراندیم. ما 7 نفر بودیم، همه وسایلمان در داگومیس، باران می بارید. ما یک مهندس صدا بسیار باهوش داشتیم که متأسفانه اکنون مرده است، بوریا موروزوف. فردی منحصر به فرد که می تواند هر چیزی را بدست آورد. رفت توی تاریکی و از جایی دو تا مینی بوس آورد که آن روزها در آن زندگی می کردیم. و مردم محلی برای ما کیک اوستیایی آوردند.

- اگر آن موقع تروریست ها شما را برای مذاکره فرا می خواندند، می توانستید بروید؟

فکر می کنم بله. عصر روز دوم، دیمیتری پسکوف مرا از خواب بیدار کرد و گفت: "بچه های شما کجا هستند؟ برو". ما را سوار ماشین کردند، نفربرهای زرهی جلو و عقب. من به ستون ها نگاه می کنم - ما وارد اینگوشتیا می شویم و همه تروریست ها اینگوش بودند. آنها، فرض کنید، یک اختلاف حیاتی با اوستیایی ها دارند. ما به اداره می‌آییم، دوربین می‌گذاریم و ضبط می‌کنیم: آنها یکی پس از دیگری مادر و پدر این تروریست‌ها را برای ما آوردند و در سلول به ما گفتند: «پسرم، بچه‌ها را ول نکن». نوار ما سپس به نحوی در یک پرونده الکترونیکی کپی شد و به تروریست ها تحویل داده شد، اما آنها به تماس های نزدیکان خود پاسخی ندادند. بعد از مدتی جنازه هایشان را دیدم که پشت سر هم نزدیک مدرسه افتاده بودند. هم در «نورد اوست» و هم در بسلان چنین خطی وجود داشت... به نظر می‌رسد شما بیرون از این وضعیت ایستاده‌اید و می‌توانید آزادانه نفس بکشید، برای خودتان تصمیم بگیرید، اما به محض اینکه از این خط عبور کردید، قبلاً یک نفر هستید. گروگان این خط بسیار نازک است، اما کاملاً کل زندگی، رفتار و هر چیز دیگری را تغییر می دهد.

- از لحظه ای که به عنوان خبرنگار جنگی به مرگ نزدیکتر بودید بگویید.

خب، داستان های مختلفی وجود داشت. مثلاً در سارایوو یک خیابان خطرناک بود که از هر طرف زیر آتش بود و ما چندین بار به این طرف و آن طرف دویدیم. بعداً تک تیراندازها به من گفتند که قرار بود به ما شلیک کنند، اما به دلایلی حواسشان پرت شد. چیزهای مختلف زیادی وجود داشت، در چچن من و فیلمبردار ما تقریباً توسط مردم خودمان تیراندازی می شدیم که هنگام بازگشت رمز عبور را فراموش کردیم. پایگاه نظامی. به طور کلی، ما خوش شانس بودیم، ما هرگز زخمی نشدیم، چیزی حتی نزدیک ما منفجر نشد. اما همانطور که قبلاً گفتم ، آناتولی سرگیویچ هنوز در دونتسک یک گلوله سرگردان دریافت کرد و در همان زمان گفت: "من نمی توانم دوربین را نگه دارم، نمی توانم دوربین را نگه دارم." اینها او بودند کلمات اخر… سخت.

- فکر می کنید چه چیزی به شما کمک کرد که در 7 جنگ کار کرده اید، نه تنها زنده بمانید، بلکه حتی یک جراحت هم نگیرید؟

بسیاری از این ظرافت ها به تدریج ایجاد می شوند. ما به تدریج از اشتباهات خود فهمیدیم که چگونه به بهترین نقطه برسیم رویدادهای مهم، به افرادی که در این رویدادها شرکت می کنند یا رهبری می کنند. کم کم با هم آشنا شدیم افراد مناسب. با گذشت زمان، شما شروع به درک می کنید که، برای مثال، هر چه از جلو دورتر باشد، محدودیت ها در ایست های بازرسی سخت تر می شود: آنها کاری ندارند، همه آنها اینطور هستند. فرم جدید، با مسلسل. شما نمی توانید، شما نمی توانید هیچ کاری انجام دهید. به محض اینکه به جبهه نزدیک شدید، به آنچه می خواهید شلیک کنید - باید در آنجا بجنگید و خبرنگاران را نترسانید. من در مناطق مختلف از جمله در انتفاضه قبلی در اسرائیل، خاورمیانه و نوار غزه کار کردم. به طور کلی شرایط عالی برای وجود دارد روزنامه نگاران روسی، چون هم عرب ها و هم یهودی ها آنها را خیلی دوست دارند، اصلاً مشکلی نیست. و فرض کنید در طول جنگ‌های یوگسلاوی، صرب‌ها ما را خیلی دوست داشتند، کروات‌ها ما را خیلی دوست نداشتند، و مسلمانان که از این قبیل ملیت هستند، اصلاً ما را خیلی دوست نداشتند، زیرا روس‌ها بودند. داوطلبانی که در بوسنی با آنها جنگیدند. جبهه خاصی وجود ندارد: شما در حال رانندگی با ماشین هستید، چند نفر مسلح بدون هیچ نشانی از کوهستان پایین می آیند. ماشین را متوقف می کنند و می گویند: «از ماشین پیاده شو. تو کی هستی؟". روزنامه نگاران روسی.

برخی دستور دادند که از خود عبور کنند - ارتدوکس ها صلیب را روی یک شانه و کاتولیک ها بر روی شانه دیگر خاتمه می دهند و به همین دلیل آنها در واقع می توانند تیرباران شوند. در اینجا باید می فهمید که زبان برای یکی و دیگری متفاوت است و گاهی با لهجه شخص می توان فهمید که به چه کسی تعلق دارد. جنگ در چچن داستان کاملاً متفاوتی است. ضرب المثلی وجود دارد که می گوید: "شما یک میلیون دلار به نظر می رسید." و ما اینگونه به نظر می رسیدیم: هر یک از ما را می توانستند در سوراخی بگذارند، و سپس مانند دوستانم، رومن پریوزنتسف و ویاچسلاو تیبلیوس، در ازای یک میلیون دلار باج می گرفتند. آنها تقریباً سه ماه در گودال نشستند تا اینکه آنها را خریداری کردند. ما با بسیاری از تروریست هایی که اکنون مرده اند، مذاکره و ارتباط برقرار کردیم.

در هر موقعیتی باید کمی تجربه داشته باشید. شما باید جایی توقف کنید، زیرا واضح است که تصویر ممکن است زیبا باشد، اما چیزی از آنجا به داخل پرواز می کند. شما باید گزینه های برقراری ارتباط با افراد مسلح را درک کنید، زمانی را برای ترک جایی در زمان داشته باشید و به موقع درک کنید که نیازی به ادامه دادن نیست. اما در جایی، برعکس، لازم است. روزی روزگاری، روزنامه‌نگار معروف بوریس کوستنکو و من در امتداد راهروی پوساوینو رانندگی می‌کردیم: کروات‌ها از یک طرف، مسلمانان از طرف دیگر بمباران می‌کردند، و این تنها جاده است. قبل از رسیدن به این راهرو تصمیم گرفتیم ناهار بخوریم - جنگ جنگ است و ناهار طبق برنامه است. و به طور کلی غذا بسیار خوب و خوشمزه بود. درست در خیابان توقف کردیم، همه چیز را برای ما آماده کردند و ناگهان احساس کردم، نمی گویم به چه طریقی باید بروم. کاری را تمام نکردیم، سوار ماشین شدیم، دور شدیم و ناگهان رادیو گزارش داد که این رستوران مورد اصابت گلوله تانک قرار گرفته است. گاهی اوقات شهود کمک می کند، اما شما باید به نحوی خود را با شیوه دیگری از زندگی تنظیم کنید. با سفر به 100-200 کیلومتر از زندگی آرام، خود را در دنیای کاملاً متفاوتی می یابید، جایی که باید متفاوت رفتار کنید، متفاوت عمل کنید، متفاوت فکر کنید. ما باید در مورد چنین مسائلی صحبت کنیم و امیدوارم در اتحادیه روزنامه نگاران چنین کاری انجام دهیم.

- آیا حقوق خبرنگار جنگی همه خطرات را توجیه می کند؟

خط "خبرنگار جنگ" در قرارداد خدمات وجود ندارد. روزنامه نگار تنها زمانی خبرنگار جنگی محسوب می شود که در جنگ کار می کند. در حال حاضر، من امیدوارم که آنها افزایش مناسبی برای این سفرهای کاری دریافت کنند. من حتی نمی توانم میزان آن را فرموله کنم، می توانم بگویم که چگونه بود، مثلاً وقتی به چچن رفتیم. وظیفه برای دو هفته به این صورت در نظر گرفته شد: برای یک هفته شما هر روز 30 دلار اضافی دریافت می کنید و برای هفته دوم 100 دلار. اعتقاد بر این بود که یک هفته شما فقط در آنجا می نشینید و یک هفته دعوا می کنید. این کار را برای بخش حسابداری بسیار آسان می کند. آنجا چیز زیادی برای خرج کردن وجود نداشت، بنابراین با حدود هزار دلار برگشتیم. در همان زمان، برای مثال، می دانم که خبرنگاران CNN که در عراق نشسته و منتظر بمباران بودند، روزانه 1000 دلار دریافت می کردند. هر کس شرایط متفاوتی دارد.

- آیا هزینه های اضافی برای جراحات وجود دارد؟

روزنامه نگاران بیمه دارند و البته مقدار زیادی از آن. اگر فردی کشته شود، پول بسیار خوبی می پردازد و اگر مجروح شود، البته همه چیز ساخته شده است و خبرنگار نیز نوعی پاداش دریافت می کند. زمانی که ما کار می کردیم، ابتدا اصلاً بیمه نبود. بعد یک خنده دار گرفتند: اگر از ایوان بیفتم و به سرم بزنم، جبران می شود، اما اگر گلوله ای اصابت کند، نه. البته به ما جلیقه دادند اما آنها را با خود در صندوق عقب حمل می کردیم و فقط برای استند آپ می پوشیدیم. چون بی معنی است: از تفنگ تک تیراندازگلوله هنوز از آن نفوذ می کند.

آیا از اینکه فرصتی برای کار به عنوان خبرنگار جنگی فراهم شد، راضی هستید؟ آیا چیزی وجود دارد که بخواهید از آن اجتناب کنید؟

شما نمی توانید از سرنوشت فرار کنید. شاید چیزهایی وجود داشته باشد که من واقعاً دوست دارم از آنها اجتناب کنم، اما، دوباره می گویم، شما نمی توانید از سرنوشت فرار کنید، بنابراین معلوم می شود که اگر باید بروید، پس باید بروید.

در Courser، یکی از موفق ترین پروژه های یادگیری آنلاین انبوه، 108 دانشگاه از سراسر جهان دوره های خود را ارسال می کنند. اخیراً روسیه توسط مدرسه عالی اقتصاد، MIPT و دانشگاه ایالتی سن پترزبورگ در این پلتفرم نمایندگی شده است. مراحل ایجاد دوره آنلاین چیست و چگونه می توان آن را برای مخاطبان بین المللی جذاب کرد؟ T&P در این مورد با نویسندگان و متصدیان دوره های روسی صحبت کرد.

تاراس پوستووی

رئیس آزمایشگاه نوآوری فن آوری های آموزشی MIPT

اوگنیا کولیک

رئیس مرکز توسعه محیط آموزشی دانشکده عالی اقتصاد دانشگاه تحقیقات ملی

جایی که همه چیز شروع می شود

Evgenia Kulik: "Coursera به کسی اجازه نمی دهد دوره خود را منتشر کند: این پلت فرم نه با افراد، بلکه با دانشگاه ها کار می کند. این پلتفرم شرکای خود را با دقت بسیار انتخاب می کند: دانشگاهی که قصد دارد با آن توافق نامه منعقد کند باید توسط دانشگاه هایی که قبلاً در پروژه شرکت کرده اند توصیه شود. کیفیت دوره ها توسط تیم Coursera نظارت می شود، اما عمدتا توسط خود دانشگاه تضمین می شود.

شرکت کورسرا

میزان مشارکت Coursera بستگی به این دارد که خود دانشگاه ها چقدر آن را می خواهند. پلتفرم فقط ساختاری را تعیین می کند که همه شرکت کنندگان باید به آن پایبند باشند.

Taras Pustovoy: Coursera یک دوره داخلی برای معلمان دارد که مدیری که از طرف دانشگاه منصوب می شود مجاز است. توصیه هایی را ارائه می دهد و در مورد اینکه دوره باید چگونه باشد صحبت می کند. در آینده، Coursera بی جهت در فرآیند دخالت نخواهد کرد. او همیشه آماده است تا اگر چیزی روی پلتفرم کار نمی کند کمک کند، اما در تولید محتوا دخالتی ندارد. اینکه دوره چگونه خواهد بود بیشتر به معلم بستگی دارد.

Evgenia Kulik: می‌توانید به جامعه معلمان و متدولوژیست‌های پلتفرم بپیوندید، جایی که به آن دسترسی دارید مجموعه غنی مواد آموزشی. علاوه بر این، انجمن های انگلیسی زبان وجود دارد که در آنها جنبه های مختلف توسعه دوره به طور فعال مورد بحث قرار می گیرد - آنها برای کاربرانی که وضعیت معلمی دارند در دسترس هستند.

آلا لاپیدوس: Coursera فضای زیادی برای خلاقیت باقی می گذارد. آنها به شما نمی گویند که آیا معلم باید در قاب بنشیند یا بایستد، عکس باید چند پیکسل باشد یا بهترین اسلایدها را چگونه بسازید. اما تا جایی که به ساختار مربوط می شود، همه چیز کم و بیش تعریف شده است. این دوره باید دارای توضیحات، یک ویدیوی مقدماتی با توضیح محتوا، یک برنامه سخنرانی هفتگی باشد که به نوبه خود باید به قطعات ویدیویی 8 تا 12 دقیقه ای تقسیم شود. کل فرآیند یادگیری، همانطور که Coursera توصیه می کند، نباید بیش از 10-12 هفته طول بکشد، زیرا در غیر این صورت شرکت کنندگان خسته می شوند و ترک تحصیل می کنند. علاوه بر این، شما نمی توانید بدون کار برای هر هفته انجام دهید. متون سخنرانی ها و مواد آموزشی باید در دسترس دانشجویان باشد.

در مورد تیم

دوره های آنلاین نه توسط یک معلم، بلکه توسط یک تیم کامل از افراد ایجاد می شود، هر کارمند عملکرد خاص خود را دارد. به طور معمول، این تیم یک آزمایشگاه آموزشی ویژه را تشکیل می دهد که در آن نتایج هر مرحله در یک دوره منسجم ترکیب می شود.

Evgenia Kulik: ما درک می کنیم که تصویر دانشگاه در منابع بین المللی در درجه اول با شخصیت استاد و همچنین با رشته ای که دانشگاه به دانشجویان در سراسر جهان ارائه می دهد مرتبط است. معلم کاملاً مسئول مفهوم دوره است. کارمندان مرکز ما به او کمک می‌کنند تا بهترین تکنیک‌های روش‌شناختی، روش‌های سازماندهی آزمون دانش یا طراحی ویدیو را انتخاب کند. اما تصمیم نهایی با معلم است.

تاراس پوستووی: وظیفه آزمایشگاه ما این است که معلمان را تا حد امکان از مشکلاتی که ممکن است حل نکرده باشند خلاص کند: مسائل فنی، تایپ کردن یادداشت ها، سازماندهی فیلمبرداری ویدئویی، نظارت بر مهلت های زمانی و همگام سازی همه شرکت کنندگان. به هر دوره یک متولی داده می شود که بر تکمیل این کار خشن نظارت می کند. و معلمان فقط با علم و تعلیم و تربیت سروکار دارند. و علاوه بر این، زمانی که دوره شروع می شود و شما نیاز به برقراری ارتباط در انجمن دارید، معلمان به سخت ترین سوالات پاسخ می دهند و بقیه توسط دانشجویانی که با ما کار می کنند (که در حال حاضر حداقل سه دوره فیزیک و فناوری دارند) و دانشجویان کارشناسی ارشد پاسخ می دهند.

آلا لاپیدوس: ما به تازگی یک بخش تشکیل می دهیم که با آموزش آنلاین سروکار دارد و برای Coursera ویدیو ایجاد می کند. اما از قبل مشخص است که علاوه بر معلمان و متصدی، چه کسانی باید در آن گنجانده شوند. داشتن یک متخصص ارائه، یک اسلاید ساز ضروری است. ما فقط در مورد شخصی صحبت نمی کنیم که پاورپوینت را به خوبی می شناسد و می داند که چگونه از برنامه های تجسم استفاده کند - او باید یک هنرمند نیز باشد. ما دانشمندان، البته، می دانیم که چگونه اسلاید بسازیم، اما این در یک سطح نیست. به عنوان مثال، برای ایجاد یک انیمیشن خوب "حرکت DNA در الکتروفورز"، کارمند ما یک روز کامل را صرف کرد. و اگر یک حرفه ای این موضوع را به عهده می گرفت، در زمان صرفه جویی می کردیم و شاید نتیجه بهتر هم می شد. لازم است فردی در تیم خود داشته باشید که بتوانید در مورد ایده های خود به او بگویید و او بتواند آنها را به طور موثر تجسم کند. من همچنین می خواهم سبک دانشگاهی خودم را توسعه دهم. علاوه بر اسلایدساز به اپراتور، کارگردان و برنامه نویس نیازمندیم. البته می توانید مطالب را به روش های مختلف ضبط کنید. اما برنامه‌های مدرن به شما امکان می‌دهند که سخنرانی‌های تعاملی داشته باشید، زمانی که معلم با آنچه روی صفحه اتفاق می‌افتد تعامل برقرار می‌کند: او می‌تواند مهم‌ترین چیزها را برجسته کند، مکث‌ها را علامت‌گذاری کند و چیزی را برای وضوح بیشتر ترسیم کند. فقط یک سر صحبت همراه با اسلایدها خسته کننده است.

ضبط ویدیو

برخلاف ضبط سخنرانی های معمولی، که وظیفه اصلی اپراتور این است که قاب را به درستی قاب کند و سپس نامرئی شود تا معلم مزاحم نشود، ایجاد ویدیو برای Coursera یک فرآیند کامل تولید است.

آلا لاپیدوس: دوربین مسئولیت بیشتری را تحمیل می کند. افرادی در آنجا ایستاده اند که به تک تک کلمات شما گوش می دهند. یکی می گوید: "همه چیز باید بسیار جدی باشد"، در حالی که دیگری می خواهد بسیار سرگرم کننده باشد. علاوه بر این، به نظر می رسد که ضبط نمی تواند دوباره انجام شود - فراموش می کنید که ویرایش وجود دارد، که بعداً می توانید آن را اصلاح کنید، آن را بازنویسی کنید و اکنون حتی لازم نیست نگران فیلم باشید. اگر در یک مخاطب می توانید از شنونده ای به شنونده دیگر نگاه کنید، در اینجا باید مستقیماً به دوربین نگاه کنید - و مردم از ترس با چهره سنگی در مقابل آن می ایستند، که نباید اینطور باشد. به طور کلی، معلوم شد که ضبط حتی یک قطعه کوچک زمان زیادی می برد. برای مثال، ضبط ویدیوی معرفی ما در راهروی معروف دانشگاه ایالتی سن پترزبورگ انجام شد. طبق قوانین Coursera، مدت زمان ویدیو نباید بیش از 2.5 دقیقه باشد. متن را نوشتم ما یک روز آفتابی خوب و یک زمان آرام را برای عکسبرداری انتخاب کردیم. با این وجود، این روند حدود یک ساعت طول کشید: یا نور اشتباه می‌افتد، سپس به کلمه‌ای برخورد کردم، یا گروهی از دانش‌آموزان ناگهان در پس‌زمینه ظاهر شدند و با صدای بلند صحبت کردند.

تجسم

بهترین دوره های آموزشی Coursera آنهایی هستند که از مزایای چندرسانه ای کامل استفاده می کنند. به عنوان مثال، تست های تعاملی یا یک کارتون که عملکرد یک مدار عصبی را توضیح می دهد.

Taras Pustovoy: در Coursera، معنی جالب منحصر به فرد برای این دوره است. برای مثال، این می‌تواند یک کار آزمایشگاهی مجازی باشد، که در آن فرآیند کاملاً با قوانین فیزیک مطابقت داشته باشد، نه فقط توپی که دور صفحه می‌چرخد. برای ایجاد چنین ابزاری برای یک هفته از دوره شما به حدود 300000 روبل و تعداد زیادی اززمان. ما قبلاً در حال انجام کاری مشابه هستیم. علاوه بر این، من معتقدم که چنین وظایفی می تواند به نقطه همکاری بین دانشگاه های مختلف تبدیل شود.

Evgenia Kulik: من فکر می کنم که روند یادگیری آنلاین در آینده نزدیک، گیمیفیکیشن و استفاده از شبیه سازها خواهد بود. ما هنوز چنین دوره هایی نداریم، اما مطمئناً جالب خواهد بود.

آلا لاپیدوس: ما یک ویدیو کامل در آزمایشگاه ساختیم، زیرا مطالعه پروژه ژنوم از آنجا شروع می شود. علاوه بر این، ما قصد داریم در دوره های خود از انیمیشن و ارائه بسیار مختصر استفاده کنیم. وظیفه ما این است که درس را تا حد امکان آسان و در عین حال در سطح بالایی درک کنیم.

وظایف

تکالیف دوره آموزشی باید برای مردم سراسر جهان قابل درک باشد. مشکل دوم آزمایش راه حل با صدها و حتی هزاران نفر است.

تاراس پوستووی: مشکلات معمولی فیزیک و فناوری باید برای دوره آنلاین تطبیق داده شوند. معلوم شد که اگر به سادگی وظایفی را از کتاب درسی ارائه دهید، یک سوم شرکت کنندگان آنها را به دو صورت درک خواهند کرد. به عنوان مثال، اگر بگوید "تخمین شارژ"، می توانید یک فرمول بگیرید و بار را با مقدار مطلق تخمین بزنید، اما کسی فکر می کند که ما در مورد شارژ علامت صحبت می کنیم - و سپس از فرمول کاملاً متفاوتی استفاده می کند. . معلمان زمان زیادی را صرف اصلاح شرایط کردند تا همه چیز روشن شود. البته بررسی دستی راه حل های چند صد یا حتی هزاران شرکت کننده غیرممکن است. Coursera الگوهای برنامه ای را ارائه می دهد تا به شما کمک کند تکالیف را به طور خودکار درجه بندی کنید، و ما آنها را مطابق با اهداف شما سفارشی می کنیم. اما بررسی برخی از وظایف که چندین راه حل ممکن داشتند امکان پذیر نبود. اگرچه اگر ما در مورددر مورد آزمون نهایی که توسط حدود صد نفر نوشته شده است، این کاملاً واقع بینانه است. در هر صورت، ما به آزمایش نحوه دقیق تر کردن چک ادامه خواهیم داد.

آلا لاپیدوس: از سخنرانی سوم، دانش آموزان شروع به انجام یک پروژه واقعی برای تجزیه و تحلیل داده های ژنومی میکروارگانیسم ها می کنند. علاوه بر این، این کار گروهی خواهد بود. دانش‌آموزان با داده‌های واقعی کار می‌کنند و آنچه را که در سخنرانی‌ها مورد بحث قرار می‌گیرد، عملی می‌کنند. ما سه کار مشابه را برنامه ریزی کردیم - ماهیت ژنوم محدودیت های خود را تحمیل می کند و ما میکروارگانیسم هایی را با ویژگی های مختلفژنوم ها

تکمیل تکالیف با استفاده از منابع خود پلتفرم Coursera یا پلتفرم های آموزشی Rosalind یا Stepic که در سن پترزبورگ توسعه یافته اند بررسی می شود.

Evgenia Kulik: در دوره های گسترده آنلاین باز، تنها یک ابزار در دسترس نیست - ارزیابی تخصصی کار دانش آموز توسط معلم. اگر هزاران دانش آموز وجود داشته باشد، معلم قادر به انجام این کار نخواهد بود. دو راه برای آزمایش دانش در Coursera وجود دارد: آزمون و ارزیابی همتایان بین دانش آموزان. در عین حال، این پلتفرم امکان تنظیم بسیار پیچیده و دقیق سیستم را فراهم می کند. به عنوان مثال می توانید سوالات مختلفی بپرسید وزن متفاوت، اجازه دادن مجدد آزمون با یا بدون امتیاز جریمه، در نظر گرفتن بهترین یا آخرین نتیجه به عنوان نتیجه نهایی و غیره را می دهد. توسعه یک سیستم ارزیابی دقیق و عینی نشانگر حرفه ای بودن معلم است.

استفاده از ابزارهای آنلاین مستلزم دانش فن آوری های یادگیری است؛ ابزارهای باکیفیت از روی هوس ساخته نمی شوند. به عنوان مثال، برای ایجاد یک آزمون معتبر، معلم باید مبانی تئوری تست زنی را بداند. همین امر در مورد ارزیابی متقابل کار نیز صدق می کند. اگر معلم معیارهای روشن و منطقی را برای دانش‌آموزان ایجاد کرده و توضیح داده باشد، اگر مثال واضحی آورده باشد، اگر هر دانش‌آموز متوجه شده باشد که چه چیزی و چرا در یک انشا «درست» و «خوب» است و چه چیزی نیست، ارزشیابی همتایان. نه تنها یک ابزار عینی خواهد بود، بلکه مرحله مهمیادگیری، تأمل در نتایج خود و پیشرفت خود در دوره.

انگیزه

Coursera، مانند سایر دوره های آنلاین، کاملاً به دانش آموزان خود وفادار است و این پلت فرم سیستم های تنبیهی را برای "دروس" از دست رفته ارائه نمی دهد. با این حال، شرکت کنندگانی هستند که اولین گواهی پایان دوره را دریافت نمی کنند و برخی پس از اولین درس ها خراب می شوند.

تاراس پوستووی: در حال حاضر اطلاعات دقیقی در مورد چگونگی افزایش انگیزه دانش آموزان وجود ندارد. من فکر می کنم همیشه به شخص بستگی دارد. اگرچه اصول بدیهی وجود دارد. برای اینکه دانش آموزان دوره را تا انتها به پایان برسانند، باید مخاطبان مناسب را انتخاب کنید (اگر فردی نداند معادله درجه دوم چیست، بحث کردن با او مشکل است)، به طور دوره ای این افراد را تشویق کنید و فراموش نکنید. برای پاسخ به سوالات در انجمن - از تجربه ما می دانیم که شرکت کننده در عرض 24 ساعت منتظر پاسخ است، سپس علاقه او کاهش می یابد.

اوگنیا کولیک: مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد این گذر دوره کاملبه سه متغیر بستگی دارد - شخصیت استاد، دشواری و مدت آموزش. علاوه بر این، رابطه با دشواری و مدت زمان، همانطور که ممکن است فرض شود، خطی نیست. اکنون دانشگاه ما تحقیقاتی را آغاز کرده است که امیدواریم به ایجاد مدل‌های تطبیقی ​​برای یادگیری دانشجویان در دوره‌های از راه دور کمک کند. به نظر من، این موضوع بسیار جالب و امیدوارکننده است، اما هنوز برای صحبت در مورد نتایج زود است.

زنانگی امروزه مفهومی کاملا مشروط و مبهم است. زن ایده‌آل در عصر ما یک باکره و یک کشیش جنسی است که به هم می‌پیوندند. در عین حال شغلی و خانه دار، مادر و همسری به همان اندازه موفق. واقعیت مدرن ما را ملزم به ترکیب نقش ها در مواقعی غیرممکن می کند. افراد موفق و کارآمد در مد هستند و این دستور عصر است. اکنون برای کسی سودمند نیست که در درک اجداد ما صد در صد "مرد" یا صد در صد "زن" باشد.

در همان زمان، هزاران مقاله در مجلات زنان، بنرها در در شبکه های اجتماعیو برنامه های تلویزیونی که با یکدیگر رقابت می کنند تا به ما توصیه کنند "زنانه تر" شویم تا با موفقیت ازدواج کنیم و شاد باشیم. صدها نکته در مورد نحوه انجام این کار ارائه شده است.

اکثر آنها به سه نقطه کاهش می یابند: شبیه یک زن(پوشیدن موی بلند، دامن و لباس ...) مثل یک زن رفتار کن(از «در خانه ماندن و نگهداری از بچه ها» تا «نقاشی، خلاقیت و رفتن به کلاس های آشپزی»)، و در نهایت دندان ها را روی لبه انداخت و خسته شد. "خودت را برای آنچه هستی دوست داشته باش"، یا «خودت را مثل هر کسی بپذیر».

اگر دو نکته اول باعث تحریک کسل کننده شود - زیرا ما قبلاً همه این کارها را انجام می دهیم ، قبلاً 300٪ زنانه شده ایم ، و "خوشبختی هنوز به دست نمی آید" ، سومین سوال خاموش را برمی انگیزد: چگونه؟ همه همین را توصیه می کنند، اما هیچ کس به خود زحمت توضیح نداد.

در واقع، هیچکس به ما یاد نداد که زنان شاد باشیم.به خصوص مادران ما - این در فرهنگ ما پذیرفته نیست. هرچی باهاش ​​بیرون میریم زندگی آگاهانه، - اینها مهارت های اولیه آشپزی هستند، شوراهای مردمیدر مورد مراقبت از خود و ایده های عجیب و غریب در مورد نقش مرد در خانه از ضرب المثل های عامیانه ، گفته ها و کلیشه های مادران و مادربزرگ ها ("شوهر رئیس همه چیز است" ، "او پست تر است ، اما مال من" و غیره. ) - که بعد باید روی آموزش ها و در مطب روانشناسان کار کنیم...

به ما یاد نمی دهند که چگونه همسران خوبی باشیم و مهمتر از همه، زنان شاد.

در فرهنگ ما اعتقاد بر این است که ازدواج کافی است - بقیه از خود مراقبت خواهند کرد. در واقع، ما به طور کلی ایده های بسیار مبهمی در مورد معنای این "استراحت" داریم. ما نمی دانیم چگونه در خانواده شاد باشیم و چگونه بدون خانواده شاد باشیم.

در نتیجه، ما در کسب و کار احساس می کنیم مثل یک اردک آب می خوریم (ما در مدرسه بازرگانی یاد گرفتیم)، روابط با دوستان را به خوبی مدیریت می کنیم (کتاب های هوشمند خوانده ایم)، خود را کاملاً درک می کنیم، می دانیم چگونه گشتالت های خود را ببندیم. و خستگی ناپذیر در توسعه خود شرکت کنید. ما - زنان مدرن، پیشرفته، ثروتمند و توسعه یافته - در درک خود و خواسته هایمان به طور غیرقابل مقایسه ای بیشتر از اجدادمان پیشرفت کرده ایم. و با این حال ما هیچ چیز لعنتی را درک نمی کنیم که معنای یک زن شاد چیست. بنابراین، ما در انتظار یک معجزه به توصیه "از مجلات" عجله می کنیم. و همه آنها خوشبختی نمی آورند. حداقل برای من اینطور بود.

تا 25 سالگی، صمیمانه سعی می کردم به یک "زن واقعی" تبدیل شوم: به دامن های بلند و پیش بند روی بدن برهنه ام اعتقاد داشتم. و سپس به خودم ایمان آوردم - و تصمیم گرفتم بدون پیش بند خوشحال باشم. پس از آن او با خوشحالی ازدواج کرد، شروع به دویدن در ماراتن کرد و تجارت خود را همانطور که همیشه می خواست شروع کرد.

اول از همه، شادی ربطی به زنانگی ندارد.و همچنین مردانگی، ازدواج، اضافه وزن و ظاهر. شما نمی توانید شادی شخصی را با ازدواج یکی بدانید. همه افراد زنانه خوشحال نیستند، همانطور که همه افراد شاد زنانه نیستند. زنانگی تضمین کننده ازدواج نیست، چه رسد به ازدواج شاد. و خود ازدواج در زمان ما تضمینی برای چیزی نیست.

ثانیا، با مفاهیم مبهم زنانگی مدرن، الزامات یک زن به طرز باورنکردنی متورم می شود.شرکت‌های لوازم آرایشی و غول‌های صنعت سبک کمک زیادی به این امر کردند؛ آنها در واقع «استانداردهای زیبایی» را ایجاد کردند که فصل به فصل تغییر می‌کند. این بدان معناست که رعایت 100% آنها غیرممکن و حتی مضر است. یک تعارض وجود دارد: دقیقاً مشخص نیست که چگونه "درست" یک زن است، اما کاملاً واضح است که ما چه چیزی و به چه کسی مدیونیم. در واقعیت، هیچ کس نمی تواند دقیقاً بگوید زنانه بودن به چه معناست.

به طور کلی کلمه «مونث» مانند «باکره» به معنای زن بودن (آنطور که رایج است) نیست، بلکه به معنای زن بودن است، یعنی زن بودن.

تفاوت را احساس کنید. و به همین ترتیب، هیچ کس نمی داند که در زمان ما شجاع بودن به چه معناست.

زن و مرد با هم متحد می شوند - این نیز نشانه ای از زمان است. هیچ کس تعجب نمی کند که در نروژ 80 درصد مردان مصرف کنند مرخصی زایمان، هیچ کس زنان تاجر را به خاطر داشتن پست های بالا در شرکت ها و "شکار ماموت" سرزنش نمی کند. ما می توانیم برای مدت طولانی در مورد اینکه چه کسی کار درست را انجام می دهد صحبت کنیم. اما واقعیت همچنان باقی است: در زمان ما هیچ مفهومی از معیار واحد زنانگی و مردانگی وجود ندارد. اما مجموعه ای از احتمالات وجود دارد، و اغلب موارد کاملاً متضاد. شاد یا ناراضی بودن نیز یک فرصت است. به عبارت دقیق تر، انتخاب شخصی ماست.

ثالثاً، هر یک از ما ذاتاً این تعلق را به دایره زنانه داریم.فقط به عنوان یک داده شده است. با توجه به خصوصیات جنسی اولیه و ثانویه.

هر کاری که انجام می دهیم - می رقصیم یا می دویم، طراحی می کنیم یا تمرین سامبو می کنیم، به عنوان معلم مدرسه ابتدایی کار می کنیم یا از مردان در نردبان شغلی پیشی می گیریم - به طور پیشینی زنانه است. صرف نظر از اینکه به مسلسل شلیک کنیم یا توری ببافیم، ما زن می مانیم. این انتخابی است که قبل از تولدمان انجام دادیم. و زنانگی شخصی، کاملا فردی و اصیل ما آن سبک منحصر به فردی را می سازد که بسته به شرایط و تاریخچه زندگی خود آگاهانه یا ناآگاهانه انتخاب می کنیم. از همین رو هنرهای رزمیو رقص شرقی و دوی ماراتن - همه چیز به موقع می آید و هر چیزی دلیل خاص خود را دارد.

توصیه مجلات به سبک "خودتان را آگاهانه ماساژ دهید و آنگاه خود را دوست خواهید داشت" همیشه کارساز نیست زیرا برای همه مناسب نیست. برخی از افراد برای شروع دوست داشتن خود واقعاً به خود ماساژ نیاز دارند. و برای برخی - فتح پنج هزار متر. برای زنانه شدن و یافتن شادی شخصی لازم نیست همه رقص های شرقی یا دوخت متقاطع را شروع کنند. هیچ قانون جهانی برای همه وجود ندارد. به هر کدام خودشون هر کدوم شوهر خودشو داره بعضی ها برای_شوهر، بعضی ها قبل از_شوهر.

هر دو درست هستند.

خیر زنان جهانی- هیچ راهنمایی جهانی وجود ندارد. و اگر یاد گرفته‌ایم که مخاطرات و دارایی‌ها را در محل کار مدیریت کنیم، زمان آن فرا رسیده است که آگاهانه از منابع طبیعی، واقعی و واقعی خود استفاده کنیم تا به سادگی شاد باشیم.

هیچ کس به ما شادی را یاد نداد و ما نمی دانیم چگونه به یکدیگر شادی بدهیم، شادی را به اشتراک بگذاریم. اما همه می دانند چگونه از خود دفاع کنند، لگد بزنند و شوخی کنند و این را با توجه به قدرت و وقار بهبود بخشند. اما ما از خودمان در برابر چه کسی محافظت می کنیم؟ از شخص دیگری؟ بیشتر اوقات از خودمان، اما می ترسیم به خود اعتراف کنیم و به دنبال مقصر بگردیم. هر کسی جز ما خب، البته، این ما نیستیم، این ستونی است که به آن برخورد کردیم، مقصر بد خلقی است! و ما خودمون خوبيم، مهربونيم، شيرينيم... البته اگه به ​​ما دست نزني!

اگر به آن دست بزنی چه؟ سخت است که خود را آنگونه که هستید بپذیرید. من می خواهم بهتر به نظر برسم، و نه تنها در چشمان دیگران، بلکه در چشمان خودم - این مسئله است. و حالا بیایید وحشت مقدس جعبه پاندورا را احساس کنیم، که چیزی بیش از دنیای درونی ما نیست. و نگاه کردن به این جعبه - اوه، چقدر ترسناک! بهتر است آن را در جایی دور دفن کنید و فراموش کنید که وجود دارد. فراموش کردن آن آسان است، اینطور نیست، خوانندگان عزیز من...

پس ما چه کار می کنیم؟ با هزار و یک نقاب، برای زندگی می جنگیم. و اغلب منظور ما از زندگی... خوب، چه فرضیاتی وجود خواهد داشت؟ بله، شما یک خیال پردازی دارید، عزیزان من!.. بنابراین ما بیشتر اوقات منظور ما از زندگی فرصتی است که بدون ترس به همسایه خود لگد بزنیم.

و کار می کند! یا بهتر بگوییم به نظر می رسد که دارد کار می کند. و در واقع…

چقدر زندگی شگفت انگیز است! وقتی می خوانید که زندگی یک آینه است، آن ها با ما همان طور رفتار می کنند که ما خودمان عمل می کنیم یا می توانیم با دیگران رفتار کنیم، یا اینکه چگونه اجازه می دهیم با ما رفتار شود، فکر می کنید: "بله، این قابل درک است!" اما به دلایلی فقط تا زمانی که مکانیسم فراموشی شگفت انگیز روشن شود قابل درک است. و سپس جعبه پاندورا بسته می شود و همه چیز از نو شروع می شود.

پس ما دو رو و مبهم هستیم.

بیایید یک انحراف کوتاه به کتاب دیگری داشته باشیم. یعنی «ایجاد فضای شادی». بیایید حتی کمی نقل قول کنیم: «فضای شادی از انرژی های ما تشکیل شده است: انرژی حرکت ما، افکار ما، احساسات ما. یعنی تثلیث: بدن، روح، روح - در این فضا همه بهترین ها، ازلی، ابدی، حیات بخش را قرار می دهند.

حوزه شادی - محدودیت را تضعیف و کاهش می دهد. فضای شادی از این به یک بادکنک تخلیه شده تبدیل می شود... این دیگر شما نیستید که در آن زندگی می کنید، بلکه با ترس جایی در گوشه های خاطره پنهان می شود، در روزهای نادر نور و روشن در یک تکانه ضعیف برای کشش درست روی یک صبح آفتابی بهاری

اکنون خبر خوب این است که راه هایی برای بازیابی حوزه شادی خود وجود دارد. آنچه را که در طول زندگی خود فراموش کرده ایم دوباره یاد خواهیم گرفت. یاد بگیرید دوباره مانند دوران کودکی زندگی کنید. در شادی زندگی کنید. یاد بگیرید حالت شادی خود را دوباره به دست آورید! بیاموزید که این حالت شادی و شادی را در خود و اطراف خود ایجاد کنید - در جهانی که در آن زندگی می کنیم. یاد بگیرید که بسازید، بسازید، فضایی از شادی، شادی و عشق ایجاد کنید!» چه چیزی به این اضافه کنیم؟ این واقعیت که بدون فضای شادی ساختن فضای عشق غیرممکن است، یا اینکه فضای شادی به همان اندازه با موفقیت، بیگانگی از خود، بی اعتقادی به خود و بیزاری از خود خوب را می کشد. آیا می خواهید در کنار فردی شاد باشید که چندان صمیمی نیست و هر لحظه می تواند از زیبایی به یک هیولا تبدیل شود؟ نه همینه. و از آنجایی که هر یک از ما تقریباً یک ژانوس دو چهره هستیم، نتیجه گیری خود را انجام دهید.

و چرا اینقدر ناراحتی؟ برای باز کردن جعبه پاندورا خیلی زود است. پس نیازی به ترس نیست. به طور کلی، شما هنوز نیازی به انجام کاری ندارید. فقط کمی فکر کنید، فکر کنید، آیا این سرگرمی مورد علاقه شما نیست؟

بنابراین موضوع مناسب را به شما می دهم ...

عشق و شادی برای محافظت از خوشبختی

یکی از بزرگان گفت: زیبایی جهان را نجات خواهد داد. و انواع راه ها برای "نجات" جهان دائماً در حال اختراع است. فقط این است که هر نفر سوم یا چیپ است یا دیل. و هیچ کس به نوعی فکر نمی کرد که نیازی به نجات او نیست. تصور کنید کمی سرد و غمگین و تنها هستید و همانطور که قبلاً گفتیم زندگی خوب پیش نرفته است ... آیا واقعاً نیاز به نجات دارید؟ نه، شما فقط به عشق و شادی نیاز دارید. آنها هستند، این دو پری زیبا، که چیزهای وحشتناک را خنده دار، کسل کننده را درخشان، معمولی را زیبا می کنند. و نیازی به نجات دنیا نیست. فقط باید با عشق پر شود. فقط عشق می تواند همه چیز را تغییر دهد: هم جهان و هم همه ما. عشق به خود، عشق به این به دنیای زیبا، که در آن زندگی می کنیم. فقط عشق. آیا برای عشق ورزیدن آماده ای؟

"با دیگران همانگونه رفتار کن که دوست داری با تو بکنند"- این فرمول عشق است. بنابراین به موضوع فضای عشق نزدیک می شویم.

حتی نمی دانم از کجا شروع کنم. اشتیاق من به این موضوع فوراً به شکاکان هشدار می دهد و داستان سست و علمی من دیگران را می ترساند. بنابراین، اکنون یک آزمایش منحصر به فرد را انجام خواهیم داد. می شنوم، می شنوم... آزمایش بر روی انسان ممنوع است. ولی عزیزانم هر روز جوری روی خودت آزمایش میکنی که همه قدرت های بالاترروی هم رفته، این به سادگی امکان پذیر نیست. بنابراین، یک آزمایش کوچک و کاملاً ایمن نمی تواند آسیبی به همراه داشته باشد. شاید کمی احساسات خواب شما را تحریک کند، اما این دقیقاً همان چیزی است که من سعی می کنم با انواع راه های دور زدن به آن برسم. به دستور: "برخیز!" - روح متأسفانه بیدار نمی شود ... پس آزمایش.

بنشینید و به یاد داشته باشید، لطفاً، آخرین باری که روز آینده لبخندی بر لبانتان آورد و علاقه ای سوزان را به همراه داشت، کی بود؟ خوب، خوب، نمی سوزی، آیا با لذت فقط منتظر صبح جدید و زندگی پیش رو بودی؟ پس بیایید فکر کنیم... شاید بلند شوید، آن وقت راحت تر است؟.. به زمان برگردید، یک هفته، یک ماه، یک سال... هومم... زندگی چه چیز طولانی، طولانی و بی لذتی می شود. بودن. اکنون برای بخش دوم تجربه، تاریک ترین روز و ساعت خود را در هفته گذشته به یاد بیاورید. وای چه دقتی! و این روز غم انگیز برجسته شما با چه بود؟ ترس، شک، حسادت و حسادت، عطش پول و شهرت؟ در اینجا هر کسی مجموعه منحصر به فرد خود را دارد. و نیازی به خجالت و انکار نیست. نه، اگر واقعاً می خواهید انکار کنید، انکار کنید، این امکان پذیر است. باز هم روح شما بهتر خواهد شد. و در حالی که شما سعی می کنید خود را نسبت به چیزی کاملاً غیرقابل قبول قانع کنید، من نتیجه ناامیدکننده دیگری خواهم داشت. همه موارد فوق ریشه رنج است. رنج زندگی ما ناشی از احساسات منفی و افکار بد است.

از همین ریشه ها همه هوس های دیگری که مردم در آنها هلاک می شوند رشد می کنند. خود مردم با احساسات و عواطف خود، خود را نابود می کنند.

یادت باشد دنیا در کودکی چقدر زیباست! هر روز چیزهای جدید و جالبی به ارمغان می آورد. هر روز جدید با احساس شادی شروع می شد. همه چیز کجا رفت؟ اما هیچ جا. ما فقط این احساسات را به اعماق روح خود فرو بردیم که اکنون خودمان نمی توانیم آنها را پیدا کنیم. در زیر گل سنگین و بدبو، ثروت ناگفته یک زندگی جالب، شاد و منحصر به فرد پنهان شده است... اما چه کسی برای یافتن گنج در باتلاق شیرجه خواهد زد؟

بنابراین ما فضای شادی خود را از دست می دهیم. با بزرگ شدن، حس زیبایی این جهان، حس منحصر به فرد بودن خودمان را از دست می دهیم، زیرا در ناامیدی و عصبانیت، همه به طور کلی بسیار شبیه به هم هستند. همه چیز خاکستری و معمولی می شود. ما احساسات عشق را نسبت به خودمان از دست می دهیم و در عین حال نسبت به جهان - خداحافظ فضای عشق. و بدون عشق و شادی مرا معذور خواهی کرد که تا حدودی عرفانی هستم، در این زندگی نه سلامتی خواهد بود و نه شانس! زیرا بدون شادی و عشق، این زندگی ابتدا باعث ناامیدی و سپس افسردگی و سپس انزجار می شود. نتیجه یک دسته از بیماری ها و انزجار از خود و از همه چیز در اطراف است. این عکس است.

و اکنون، با این نقاب بسیار غم انگیز، بیایید به آن سال های دور بازگردیم که فضای شادی همچنان مانند رنگین کمانی در اطراف هر یک از ما می درخشید. زمانی که ما عشق را تابش کردیم و جهان در مقابل به ما پاسخ داد. غرق در این خاطرات شوید، فضا را جذب کنید، تنها ممکن، واقعی و زندگی فوق العاده ای داشته باشید. ممکن است بخواهید این ثروت را دوباره به دست آورید. آره؟ سپس ما شروع به پمپاژ باتلاق می کنیم (فقط مراقب باشید، نه در باغ شخص دیگری، شما همچنین باید خودتان را تمیز کنید).

کلمه بالاترین معنی است

بیایید عزیزان من فکر کنیم که این همه ادبیات در مورد قتل، تجاوز و جنایت ناگهان در بازار کتاب ظاهر شد؟ و چرا این چنین تقاضای زیادی دارد؟ من و شما چه نوع کتاب هایی را بهتر می خریم؟ کارآگاه ها و رمان های عاشقانه. چرا؟ بله، زیرا ما خودمان، تجربیات و احساساتمان را در آنها می یابیم. هرکسی در واقعیت زندگی آنها را به خطر نمی اندازد، اما از میان صفحات کتاب دویدن و ظاهراً دوست داشتن، برنده شدن، خشم یا غرور را خالی می کند، خوش آمدید. و همه چیز به نظر ما یک اسباب بازی است، غیر واقعی، همه چیز مهم نیست ...

اما سر خود را از جست و جوی عدالت در صفحه صد و سی و چهار بلند کنید و خواهید دید که همان شور و شوق در اطراف خود می جوشد، تنها واقعی، لمس کننده، قادر است زندگی را به جهت دیگر بچرخاند. دیگر نمی‌توانید پشت یک متن، پشت حرف شخص دیگری، پشت یک فانتزی خالی از آنها پنهان شوید. گذشته زندگی واقعیعبور از آن دشوار است - غیرممکن است، و اگر ما سعی کنیم بدون توجه "مانند یک کتاب" از بین برویم، کسی را کنار بزنیم، متوجه احساسات شخص دیگری نشویم - هیچ اتفاقی نمی افتد.

بیایید روی این موضوع "بی توجه به خودمان" بپردازیم. چگونه این اتفاق بیشتر با ما می افتد؟ از یک طرف می گوییم: یک کلمه می تواند بکشد. از سوی دیگر، ما حتی متوجه نمی شویم که چگونه این کار را انجام می دهیم. چگونه درد را در اطراف خود می کاریم، چگونه به دیگران زخم می زنیم - خوب، ما متوجه نمی شویم، این همه است. برای چی؟ به شرطی که آسیب نبینیم سپس تعجب می کنیم: "چرا"؟ انگار به کسی بدی نکردم! بنابراین؟ متأسفانه دقیقاً همین طور است. بنابراین فکر کردم: چگونه می توانیم یاد بگیریم که من و شما فضای متفاوتی را در اطراف خود ایجاد کنیم؟ جایی که می توانید با کلمات ایجاد کنید. و نه "چیزی" و "به نحوی"، بلکه زیباترین، شادترین زندگی که فقط می تواند در فضای عشق باشد.

من به هیچ وجه ادعا نمی کنم که استاد هستم. من هم مثل شما در حال یادگیری هستم، پس برای همکاری با هم آماده شوید. پتانسیل خلاقانه روش هایی که به شما می گویم عمیق و بی پایان است، درست مانند پتانسیل خلاقانه تخیل انسانی ما. نباید با خیال پردازی های توخالی، درباره غیرقابل تحقق اشتباه گرفته شود...

همه چیزهایی که در این کتاب ارائه شده است، از تجربه خودم استخراج نشده است. بلکه مجموعه‌ای از ساده‌ترین، کاربردی‌ترین و کاربردی‌ترین ایده‌ها و تکنیک‌هایی است که در طول آموزش به آن‌ها برخوردم. من از آنها استفاده کردم اکثرزندگی او، گاهی اوقات این روش ها را کاملاً شهودی کشف می کند.

و اگر مشتاق تمرین هستید، خود را خوش شانس بدانید: این کتاب شامل تکنیک های بسیار متفاوتی است. فقط، بی حوصله های من، نیازی نیست "همه چیز را یکباره" امتحان کنید. برای رضای خدا نیازی به «شکستن پیشانی» در جست‌وجوی وجود سعادتمند نیست، وگرنه وجود خود می‌تواند به شدت دردناک شود. با حرکت تدریجی، آهسته و پیوسته می توانید بهترین نتایج را به دست آورید. همانطور که می گویند، "بدون عجله وقت خود را صرف کنید." به راحتی و با لذت حرکت کنید. سعی کنید، مشاهده کنید، و مطمئناً تکنیک هایی را خواهید یافت که مناسب شما هستند.

از کتاب "جاذبه عشق" اثر گالینا موراویوا

نیازی به حفظ رزومه نیست. اینطوری آماده کنیم:

  • ما اطلاعات مربوط به شرکت را جمع آوری می کنیم - اگر متقاضی به زحمت از کارفرما مطلع شود، این یک مزیت بزرگ است
  • ما شناسایی روی زمین انجام می دهیم - از قبل می دانیم که چگونه به دفتر برویم تا برای مصاحبه دیر نشویم
  • ما از فردی که شما را برای مصاحبه دعوت می کند سؤالات روشنگری می پرسیم - آیا لباس پوشیدن وجود دارد، مصاحبه به چه صورت است، چه چیزی با خود بیاورید.
  • ما حقایق را جمع آوری می کنیم - هر چیزی که به نفع ما صحبت می کند و می تواند در محل به استخدام کننده ضربه بزند

در مورد آمادگی برای مصاحبه بیشتر بخوانید.

چه سوالاتی در مصاحبه پرسیده می شود؟

در اینجا سؤالات اساسی وجود دارد:

  • به ما کمی درباره خودتان بگوید

پاسخ: 10-15 جمله به مدت 1-2 دقیقه. ما در مورد آنچه می دانیم، آنچه که می توانیم انجام دهیم و از کجا یاد گرفته ایم صحبت می کنیم. به عنوان مدرک، ما اعداد و حقایق را ارائه می دهیم - شاخص های موفقیت. بدون نیاز به اطلاعات شخصی از قبل در خانه تمرین کنید!

  • چرا به سمت پیشنهادی علاقه داشتید؟

ما به شما می گوییم که در شرح شغل چه چیزی بیشتر به شما علاقه مند است، چه کاری دوست دارید انجام دهید، چه چیزی شما را به شرکت جذب می کند.

  • چرا فکر می کنید موقعیت پیشنهادی برای شما مناسب است؟

ما آن را با مثال هایی از سوابق کاری خود ثابت می کنیم.

  • از نقاط قوت خود برای ما بگویید

ما صحبت می کنیم، اما فریب نخوریم. در صورت امکان، آن را با حقایق (درصد افزایش فروش، فراتر از برنامه) و توصیه ها (در صورت وجود) تأیید می کنیم.

  • از نقاط ضعف خود بگویید

می توانید بخندید - من عاشق شکلات هستم. اگر شوخ طبعی نامناسب است، صادقانه در مورد برخی کاستی ها صحبت می کنیم و مطمئن شوید که چگونه با آن مبارزه می کنیم.

  • از چه چیزی از شغل قبلی خود ناراضی بودید؟

نیازی به افشاگری نیست - ما در دادسرا نیستیم. فقدان چشم انداز شغلی، تغییر در سیاست مدیریت، تغییر در مسئولیت های شغلی کاملا قابل قبول است. از طرف دیگر، یک جای خالی در شرکت رویایی خود دیدید و اینجا هستید.

  • چرا باید شما را انتخاب کنیم؟

سعی کنید خاص باشید. و بر مزایایی که شرکت دریافت خواهد کرد تمرکز کنید.

درباره نحوه پاسخگویی بیشتر بیاموزید سوالات پیچیدهاستخدام کنندگان - و.

چگونه در طول مصاحبه رفتار کنیم

صاف می نشینیم، هر دو پا روی زمین، دست ها روی میز. به چشمان طرف مقابل نگاه می کنیم و لبخند می زنیم. قبل از شروع مکالمه، تلفن را خاموش کنید یا آن را در حالت بی صدا قرار دهید. ما دست و پاهایمان را روی هم نمی گذاریم، بینی خود را نمی چینیم، حلقه را نمی پیچیم. به طور کلی، ما تصور یک همکار آرام و آرام را ایجاد می کنیم. با ورود سلام می کنیم و خود را معرفی می کنیم.

چگونه با اضطراب کنار بیاییم - بخوانید.

نحوه برقراری ارتباط در طول مصاحبه

مودبانه با علاقه. نه تنها پاسخ دهید، بلکه بپرسید. بالاخره این یک مصاحبه نیست، یک گفتگو است. از کارفرمای خود چه بخواهید - ما در اینجا به شما گفتیم. سبک مکالمه به شرکت و جای خالی بستگی دارد. رئیس بخش حقوقی یا حسابدار ارشد - لحن گفتگو آرام، تجاری است، شوخی به کنار. اما مدیر فروش و مدیر SMM باید طنز را درک کنند.

گاهی اوقات استخدام کننده ای که تصور یک همکار کاملاً مؤدب و کافی را می دهد ممکن است اظهار نظر تند یا اظهارنظر توهین آمیزی کند. این کار به منظور آزمایش متقاضی برای درگیری یا تحمل استرس انجام می شود. نکته اصلی در اینجا این است که آرام بمانید و در پاسخ شعله ور نشوید. فقط واکنش متقاضی بررسی می شود، هیچ چیز شخصی نیست.

جنبه غیرکلامی ارتباط نیز مهم است. چگونه با رفتار خود HR را تحت تأثیر قرار دهید - اسرار.

برای مصاحبه چی بپوشیم

به شرکت و موقعیت هم بستگی دارد. "دفتر جلویی" - کت و شلوار تجاری. "دفتر پشتی" - لباس گاه به گاه مناسب. حداکثر - سه رنگ. سوراخ، شکاف، یقه، مینی، شورت، تخته سنگ، کیسه های پلاستیکیدر دست - نه بلافاصله. ما حتما بررسی می کنیم که آیا لکه ای وجود دارد و آیا همه دکمه ها سر جای خود هستند یا خیر. و - البته - لباس باید کاملا تمیز باشد.

حتی نکات بیشتری در مورد لباس پوشیدن در مصاحبه -.

نحوه پایان دادن به مصاحبه

تکمیل مصاحبه با شایستگی:

  • از شما برای مصاحبه متشکرم
  • ستایش شخص همکار ممنوع نیست - "از ارتباط با شما بسیار خوشحال شدم"
  • زمان و نحوه اعلام این تصمیم را مشخص خواهیم کرد.

ما همه چیزهایی را که در مورد مصاحبه ها می توان گفت جمع آوری کرده ایم. برای شما آرزوی موفقیت داریم!



 

شاید خواندن آن مفید باشد: