Cum să afli că a avut loc ovulația. Informații despre ovulație (poate că cineva va fi interesat). Ce perioadă a ciclului este cea mai favorabilă pentru conceperea unui copil?

Ovulația este eliberarea unui ovul din ovar. Foliculul unde s-a maturizat ovulul izbucnește, iar ovulul își începe călătoria prin trompele uterine în uter. Acest lucru se întâmplă aproximativ în a 13-15-a zi a ciclului, deși sunt posibile ture de 4-5 zile într-o direcție sau alta (nu este neobișnuit ca menstruația pe termen lung să apară atunci când ovulația are loc în ultima sau chiar penultima zi. a menstruației).

Știi când îți vine menstruația

Puteți urmări când ovulați

Folosind un kit de predicție a ovulației sau graficarea temperaturii corporale de bază - Cel mai bun mod stabiliți când ovulați de fapt. Deoarece temperatura corpului tău fluctuează atât de mult în jurul ovulației, urmărirea temperaturii tale mai întâi dimineața este o altă, deși mai puțin mod exact determina ovulatia.

Cântărirea prea mult sau prea puțin te poate face mai predispusă la probleme de fertilitate. La femeile supraponderale și obeze, excesul de grăsime poate perturba echilibrul delicat al hormonilor necesari pentru ovulație și ajută noul embrion să se dezvolte și să prospere în sarcina sanatoasa. Pe de altă parte, femeile cu prea puțină grăsime corporală pot avea dificultăți în a rămâne însărcinate, deoarece corpul lor conservă energie pentru a menține restul corpului în funcțiune; acest lucru poate determina oprirea ovulației.

Acest eveniment are loc aproape neobservat, dar sunt sigure semne de ovulație, ceea ce te va ajuta să înțelegi că ovulația a avut loc și ovulul și-a început călătoria către eroul său (adică unul dintre milioanele de spermatozoizi care îl pot fertiliza). Se crede că prin ovulație poți

Semne de ovulație

1. Descarcare. Lichidul cervical, sau pur și simplu scurgerea, vă poate spune că ovulația se apropie sau a avut loc. Semn de ovulație este o modificare a culorii secreției (mai închisă), consistența (poate deveni mai groasă) și abundența (înainte de ovulație, scurgerea este de obicei mai abundentă, iar după aceasta poate dispărea cu totul). Cu toate acestea, mulți alți factori pot provoca, de asemenea, modificări ale modelului de descărcare - aceasta ar putea fi o infecție sau proces inflamatorîn ovare și vagin, luând anumite medicamente, disbioză și altele.

Cum să afli când va avea loc ovulația?

În multe cazuri, a avea un ciclu menstrual normal este cel mai important indiciu că ești fertilă, indiferent de ce cântărești. Dar pierderea sau creșterea în greutate pentru a atinge indicele de masă corporală înainte de a începe să încerci să rămâi însărcinată este o mișcare inteligentă atunci când este făcută într-un mod sănătos și te va ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea în timpul sarcinii, nașterii și postpartum.

Nu aveți fibrom sau endometrioză

Simptome precum durerea pelvină sau perioadele extrem de dureroase, severe sau prelungite sunt adesea principalele semne ale fibroamelor sau endometriozei, deși multe femei nu descoperă aceste afecțiuni până când nu rămân însărcinate. Deși a avea fibrom sau endometrioză poate crește riscul de probleme de fertilitate, a le avea nu este o garanție că nu vei putea rămâne însărcinată în cele din urmă.

2. Creșterea libidoului. Ei bine, nu este nimic de confundat aici - corpul ne îndeamnă la concepție atunci când este fezabil din punct de vedere fizic. Există un ou - trebuie fertilizat, așa că interesează sex opus crește brusc în timpul ovulației.

3. Schimbarea temperatura bazala corpuri. Cu câteva zile înainte de ovulație, crește cu câteva zeci de grade și rămâne la acest nivel pentru câteva zile după ovulație. Trebuie să vă măsurați temperatura bazală dimineața, imediat după trezire.

Fibroamele sunt tumori benigne din uter care afectează 20-40% dintre femei, dar dimensiunea și localizarea lor sunt cele mai semnificative pentru problemele de fertilitate. Fibroamele care ies în uter pot împiedica implantarea și dezvoltarea corectă a embrionului; alți muguri pot să nu aibă niciun efect. Dacă fibroamele sunt incomode sau vă afectează fertilitatea, acestea pot fi îndepărtate printr-o intervenție chirurgicală în ambulatoriu.

C. au endometrioză, în care mucoasa uterului crește pe organe din afara uterului, cum ar fi trompele uterine sau ovarele. Acest lucru poate determina formarea de țesut cicatricial, ceea ce împiedică ovulul să iasă sau să fie fertilizat corespunzător. Recepţie contraceptive sau intervenția chirurgicală în ambulatoriu poate reduce endometrioza. Anumite infecții bacteriene, cum ar fi chlamydia și gonoreea, se pot răspândi la organele din tractul reproducător, provocând boli inflamatorii pelvine. Această infecție poate provoca leziuni grave ovarelor, trompelor uterine și altor organe, crescând foarte mult riscul de infertilitate.

4. Umflarea sau sensibilitatea glandelor mamare. Acest semn de ovulație la fel ca creșterea libidoului, este asociată cu dorința organismului de a rămâne însărcinată. Oul tocmai a părăsit ovarul, iar glandele mamare se pregătesc deja să hrănească copilul. Motivele acestui fenomen sunt hormonale. De asemenea este si prin efect din astfel de schimbări niveluri hormonale- pot apărea simptome de flatulență (formarea crescută de gaze în intestine). Aceleași motive (hormonale) explică astfel de indirecte semne de ovulație, cum ar fi schimbări de dispoziție, lacrimi sau râsete fără motiv, modificări ale senzațiilor gustative - în general, astfel de modificări care derutează bărbații (mai ales în combinație cu semn de ovulațieși nr. 2).

Antibioticele pot trata infecția și pot preveni deteriorarea ulterioară. Nu trebuie să vă spunem că obiceiul de a țiga este rău pentru sănătatea dumneavoastră, dar trebuie să știți că fumatul vă poate deteriora ouăle și poate perturba ovulația, crescând timpul necesar pentru a rămâne însărcinată și riscul de avort spontan dacă o faceți. Aceste șanse cresc și mai mult dacă partenerul tău fumează și el.

Cum să afli dacă a avut loc ovulația?

Tot conținutul de pe acest site, inclusiv opinia medicală și orice altă informație legată de sănătate, are doar scop informativ și nu trebuie interpretat ca un diagnostic sau un plan de tratament specific pentru orice situație individuală. Utilizarea acestui site și a informațiilor conținute în acesta nu creează o relație medic-pacient. Cereți întotdeauna sfatul direct al medicului dumneavoastră cu privire la orice întrebări sau îngrijorări pe care le puteți avea cu privire la propria dumneavoastră sănătate sau a celorlalți.

Ce este ovulația? Fiecare femeie ovulează o dată pe lună (din latinescul ovul - ou, ovulatio - ecloziune) - În timpul ovulației, un ou matur părăsește foliculul rupt în trompele uterine, în care are loc fertilizarea mult așteptată (sau neașteptată). Și acum detaliile. De ce trebuie să determinați ovulația? Ovulația este determinată în 2 cazuri: Dacă trebuie să maximizați probabilitatea de concepție. În acest caz, cunoașterea timpului ovulației (real, necalculat pentru femeia medie). Dacă urmează să rămâneți gravidă și nu aveți și nu ați avut probleme. Opțiunea ideală pentru tine este un test de ovulație în urină (vezi mai jos) Dacă ai încercat să rămâi însărcinată, dar nimic nu a funcționat. Alături de studiul spermei și permenței tubare a soțului, testarea ovulației este inclusă în protocolul standard pentru examinarea femeilor infertile. cuplurile căsătorite la nivel mondial, conform standardelor OMS. ÎN în acest caz, Este mai bine să începeți cu un test de sânge pentru progesteron și/sau monitorizare cu ultrasunete. Cum să afli dacă a avut loc ovulația? Singurul fapt de încredere 100% că sarcina a avut loc este sarcina. Toate celelalte metode de diagnosticare sunt mai puțin fiabile. Cum să determinați momentul optim pentru concepție? Oul nu trăiește mai mult de o zi. Pentru fertilizare, ea are nevoie de timp - 18-20 de ore. Total: daca in 10 ore ovulul nu intalneste spermatozoizi si nu este fecundat, moare. Spermatozoizii trăiesc în tractul genital al femeii până la 5 zile (în cuplurile tinere căsătorite cu sănătate ideală). Concluzie: Momentul ideal pentru a face sex este în timpul și înainte de ovulație, nu după. Are sens să se determine temperatura bazală (rectală)? Studierea temperaturii bazale este cea mai ieftină și mai accesibilă metodă de a studia ovulația. Acest proprietăți pozitiveși sunt limitate: metoda este nesigură, instabilă și părtinitoare. Rata interpretării greșite (chiar și de către un medic) ajunge la 50%. Mult pentru un test de diagnostic pe care se bazează o strategie pe termen lung. Mecanismul de modificare a temperaturii bazale este următorul: după ovulație, corpul galben produce progesteron, care afectează unele mecanisme ascunse din hipotalamus, care, la rândul său, crește temperatura generală a corpului cu aproximativ ½ grad (minimum 0,4). Cel mai enervant este că o creștere înregistrată a temperaturii înseamnă că ovulația a avut loc cel puțin ieri, iar activitatea sexuală ar fi trebuit să aibă loc acum 2 zile. Acea. Pentru planificarea concepției, această metodă este mai proastă decât toate celelalte. Referitor la calitate corpus luteum, atunci măsurarea progesteronului din sânge este obiectivă și fiabilă, în comparație cu măsurarea lungimii și amplitudinii creșterii temperaturii. Are sens să studiezi ovulația folosind ultrasunete (ultrasunete?) În ce zile ale ciclului este cel mai bine să faci asta? Dacă ai regulat ciclu menstrual (în medie 25-35 de zile din prima zi a unei menstruații până în prima zi a următoarei), apoi ovulația va fi confirmată în 9 cazuri din 10. Este fezabil din punct de vedere economic să fie examinat în absență (test de sânge pentru progesteron, sau test urinar pentru ovulatie). Dacă aveți îndoieli cu privire la sănătatea dumneavoastră hormonală, este mai bine să începeți imediat monitorizarea cu ultrasunete. Foliculul dominant începe să crească în a 7-a zi a ciclului. De regulă, ajunge la maturitate (diametru 16-20 mm) în ziua 14-15. Anterior, era obișnuit să se determine rata de creștere a foliculului; existau standarde corespunzătoare pentru rata de creștere. Astăzi, în majoritatea cazurilor, acest lucru nu este necesar. Scopul principal al monitorizării cu ultrasunete a ovulației (USO) este de a „prinde foliculul într-o furculiță” între două observații: la prima examinare - un folicul matur, la a doua - corpul galben și lichidul din spatele uterului (vărsare). a foliculului și curge în jos, adică în spatele uterului). Uneori este necesar să se examineze corpul galben în ovar; acesta poate fi văzut la 2-4 zile după ovulație, de preferință 5-10 zile. Un aspect normal al corpului galben (examinat în mod ideal cu Doppler color pentru a clarifica fluxul sanguin) indică o ovulație normală. Monitorizarea cu ultrasunete este o observație nu numai a foliculului, ci și a endometrului, a grosimii și structurii acestuia. Endometrul (din grecescul Endo - interior si metra - uter) este membrana mucoasa care tapeteaza cavitatea uterină, un element extrem de important. Endometrul trebuie să se „pregătească” pentru a captura embrionul. Acest preparat durează ¾ din ciclul menstrual.De ce trebuie să-ți analizezi sângele pentru progesteron? Progesteronul (lat. pro gestatio - pentru sarcina) este un hormon necesar pentru mentinerea sarcinii. Progesteronul este principalul hormon produs de corpul galben al ovarului. Celulele care căptușesc foliculul rapid (în decurs de 1 zi) degenerează în celule de corpus galben. Corpul galben începe să producă hormonul imediat după ovulație, progesteronul atinge apogeul în 7 zile. Dacă o femeie nu rămâne însărcinată, progesteronul scade. Datorită scăderii concentrației de progesteron, apare menstruația. Un studiu al vârfului de progesteron în mijlocul fazei luteale (14 zile împărțite la jumătate, primim 7 zile după ovulație sau 7 zile înainte de menstruație) ne vorbește despre un corp luteal care funcționează normal. Un corp galben normal înseamnă ovulație normală. Ovulația normală a 2 cicluri menstruale la rând indică funcționarea normală a întregului sistem endocrin al unei femei și este baza pentru refuzul cercetării hormonale suplimentare. Are sens să studiezi ovulația cu un test urinar de LH? LH este un hormon luteinizant produs de glanda pituitară. Funcția sa principală este inițierea ovulației, care duce la o modificare a celulelor foliculare cu formarea corpului galben (Corpusluteum - corp galben, lat), galben- semn cantitate mare hormoni steroizi, amintiți-vă gălbenușul de ou - mecanismul este același. Testul de urină pentru ovulație, cunoscut și sub denumirea de test LH (preparate comerciale Eviplan, Frautest), din anumite motive nu este foarte popular în rândul pacienților ruși. Dar în zadar. Creșterea concentrației de LH este cea care face posibilă prezicerea ovulației în avans și să nu fii martor la procesul curent (întâmplat). Mecanismul ovulației este foarte complex. Aceasta este o întreagă cascadă de modificări inflamatorii ale foliculului, care necesită timp. Ceva în jur de 40-42 de ore. Ovulația este declanșată de apariția creșterii LH. Astfel, cunoscând momentul declanșării vârfului, este posibil să se prezică aproximativ momentul declanșării ovulației. Maximizarea probabilității de concepție este simplă: trebuie să „trăiești” între vârful LH și ovulație, care poate fi observată la ultrasunete. Opusul este că protecția împotriva sarcinii nedorite folosind această metodă nu este de încredere și nu este recomandată. Cu toate acestea, testele de ovulație sunt adesea considerate nesigure și adesea produc rezultate fals negative (adică eronate). Motivele pentru aceasta sunt următoarele și trebuie evitate: test de calitate slabă. Producătorul, de regulă, face un test de înaltă calitate, care poate fi stricat cu ușurință depozitându-l într-un loc cald (umed, însorit etc.). Fiți vigilenți, urmați toate regulile de depozitare, într-o bandă aparent simplă se întâmplă ceva complicat. reactie chimica. Nu uitați de control: ar trebui să existe o bandă de control în orice caz; dacă nu există, locul „testului de diagnostic” este în coșul de gunoi. moment greșit al zilei pentru cercetare. Obiceiul nostru ne dă greș pe toți: urina (sângele) trebuie examinată dimineața. Asa este. Într-adevăr, creșterea LH începe cel mai adesea la 4-5 dimineața. Dacă îți testezi sângele pentru LH (este scump și este păcat să injectezi o venă în fiecare zi), atunci dimineața este ceea ce ai nevoie. Da, doar LH intră în urină câteva ore mai târziu. Vă recomandăm să faceți un test de ovulație între 16-21 de ore. timp de ciclu incorect. Fie trebuie să așteptăm multe zile pentru ovulație, fie „am dormit prin ea”. Ovulația are loc de obicei cu 14 zile ÎNAINTE de menstruație. Se calculează astfel: Pasul 1 Calculați durata medie a ciclului menstrual în ultimele 3 luni. Pasul 2. Folosind calendarul, calculăm ziua în care ar trebui să sosească următoarea menstruație. Pasul 3. Numără înapoi cu 14 zile. 14 zile este durata fazei luteale la om. Obținem timpul estimat al ovulației. Pasul 4. Numără înapoi încă 3 zile (cu o marjă de 4). Am primit o dată de la care trebuie să ne asigurăm că detectăm ovulația de vârful LH. TOTUL despre LH. Care este cea mai fiabilă metodă de studiere a ovulației? Singura dovadă 100% sigură a ovulației este sarcina clinică. Orice altceva sunt ideile noastre indirecte (ale medicilor) despre asta. Iată o evaluare aproximativă a metodelor de diagnosticare a ovulației cu ideile subiective ale medicilor noștri despre fiabilitatea lor: Sarcina clinică 100% Observarea ovulației în timpul intervenției chirurgicale 98% Confirmare cu ultrasunete 95% Test de sânge pentru progesteron în mijlocul fazei luteale 95-98 % Studiul testului LH urinar 75% Studiul temperaturilor bazale 50-60% Teste de cercetare așa-numitele. diagnostic funcțional 30-60% Care metodă de cercetare a ovulației este cea mai convenabilă? Imediat apare o altă întrebare: este convenabil pentru medic sau pentru pacient? Aceasta depinde de distanța pacientului față de clinică. Dacă este posibil să vă testați sângele pentru progesteron într-un laborator bun, faceți-o. Dacă nu există un laborator în apropiere, cea mai bună metodă de testare este un test urinar de LH. Dacă aveți îndoieli cu privire la sănătatea dumneavoastră hormonală (ciclu neregulat), cea mai bună opțiune– Aceasta este monitorizarea cu ultrasunete a ovulației. Cât de des are loc ovulația în mod normal? In fiecare luna. Ovarele își pot permite să se „odihnească” timp de 1-2 cicluri pe an. De regulă, în perioadele de stres (căldură, frig, examene, mutare), natura activează modul de securitate. Nu există un vârf de hormoni, ovulația este anulată. Cele 9-10 cicluri ale unei femei pe an sunt „ovulatorii”. Mai aproape de 40 de ani și, mai ales mai în vârstă, ovulația are loc ceva mai rar. Când ar trebui să te gândești la problemele cu ovulația? Dacă ai observat ovulația timp de 2 cicluri la rând, nu ai probleme cu sănătatea hormonală. Daca a fost ovulatie in ciclul 1, nu in celalalt, o observam in ciclul 3, daca este acolo, totul este in regula. Ciclurile menstruale neregulate (cicluri mai mici de 25 sau mai mult de 35) sunt asociate cu patologia ovulației. Când ar trebui să stimulezi ovulația? În cazurile în care este absent (anovulație) sau rar (oligoovulație). Înainte de stimulare, medicul trebuie să afle motivele acesteia. Diverse tulburări endocrine te pot ajunge din urmă în timpul sarcinii, provocând avort spontan. Tumorile organelor de sănătate endocrine nu sunt, de asemenea, adăugate. Diagnosticul problemelor endocrine va fi discutat în secțiuni separate. Ce este deficiența de corp luteum? Aceasta este o lipsă de producție de hormoni din corpul galben. Diagnosticul acestei afecțiuni s-a bazat în mod tradițional pe măsurarea temperaturii bazale. Astăzi, un test de sânge pentru progesteron este o metodă de diagnostic mai fiabilă. Ecografia poate oferi și informații suplimentare. Adesea, deficiența de corpus galben nu este o boală independentă. De obicei, este un semn de ovulație „slabă”. Concluzie. Diagnosticarea problemelor de ovulație și ovulație nu este o sarcină dificilă pentru un medic cu experiență. Acest material vă va ajuta să vorbiți aceeași limbă cu medicul dumneavoastră și să vă faceți comunicarea mai productivă și să vină cu pierderi minime la rezultatul dorit - nașterea copilului dorit. Nuriev Nail Rafailovici, medic reproductor, medic șef al Clinicii Nuriev

De aceea te-ai hotărât să te arunci în maternitate. Ați început oficial să încercați să rămâneți însărcinată. Vărul tău adolescent rămâne însărcinată. Colegul tău de cameră de la facultate rămâne însărcinată cu copilul #. Familia ta este plină de tine când ești pe cale să primești propria ta lovitură.

Dacă ai ști că nu vei rămâne însărcinată nici măcar cu controlul nașterii, nu ai pierde timpul și banii memorând toate acele pastile în fiecare zi. Mai întâi, să ne uităm la ciclul tău. Pentru a rămâne însărcinată, trebuie să ovulezi. Ovulația este atunci când corpul tău eliberează unul dintre ouăle tale în trompele tale uterine, astfel încât spermatozoizilor să-l fertilizeze.

Ar putea fi util să citiți: