Deloholizem je problem mnogih sodobnih ljudi. Z nenehnim delom bežijo od svojih težav, neuspehov in osebnega življenja. Toda kaj je deloholizem? Ali je to potrebno in ali se ga da zdraviti? Več o tem pozneje.

Vzroki za deloholizem

Običajno so razlogi za deloholizem precej preprosti:

• Osamljenost;
• želja po zaslužku več in pretirana strast do tega;
• želja po vodstvu;
• nesprejemanje kritike;
• psihološke težave, ki izvirajo iz otroštva.

Če oseba čuti akutno pomanjkanje pozornosti, nima prijateljev, nima hobijev, vse to prisili osebo, da se z nečim ukvarja. In najbolj pravilna stvar je običajno delo.

Tudi zaradi dejstva, da ima človek željo, da bi bil vedno prvi v vsem, se zelo trudi delati in včasih preprosto gre predaleč.

Toda kakor koli ga obračate, je deloholizem zelo redko prostovoljen pojav, pogosto je človek prisiljen nekaj narediti, da ne bi znorel od osamljenosti.

Deloholizem se pogosto pojavi, ker so te starši kot otroka silili v delo.

Obstajajo tipi očetov in mam, ki otroka preprosto silijo k domačim nalogam, jim odvzamejo sladkarije in sladkarije, ker nočejo delati.

Sčasoma otrok razvije koncept, da kdor ne dela, tudi ne je. To je treba zdraviti s tem.

Deloholizem je želja, da bi se počutili potrebnega in pomembnega. Lahko gre tudi za ekscese značaja. Nekoliko morate omiliti zahteve do sebe in drugih ter se razvijati.

Kdo je deloholik

Deloholik je oseba, za katero je vse življenje povezano z delom. Ne zna si predstavljati, da je mogoče živeti drugače.

Zanj obstaja le njegova delovna aktivnost in ne naredi vedno zares tistega, kar je potrebno. Včasih je to nekoristno in nepotrebno dejanje.

Človek dela, a rezultata ni. Toda deloholik vztrajno opravlja svoje delo, to mu nadomesti smisel življenja.
Deloholika je enostavno prepoznati:

• Ves čas dela in pozablja na družino in ljubljene.
• Včasih sploh nima svoje družine in svoje sorodnike vidi le ob večjih praznikih. Toda tudi ti sestanki niso zelo dobri: deloholik nenehno razmišlja o delu.
• Ko je zunaj pisarne, ne more pozabiti na svoj posel. Vedno je psihično v službi.
• Ne zna in noče počivati. Včasih celo sovraži tiste, ki radi čas preživljajo sproščeno in nič ne delajo.
• Tiste, ki ne delajo, ima za parazite, drone in nespodobneže.
• Bistvo deloholikovega življenja je delo in vse, kar je z njim povezano. Vedno je zaposlen.
• Nepozoren, vedno se mudi, nič ga ne zanima. Ima malo prijateljev.
• Pedant in... Želi, da je vse popolno.
• Ves čas govori o službi, kar moti okolico.
• Od sebe in drugih zahteva, da je vse na najvišji ravni. Običajno ne gre tako.
• Vsi neuspehi v službi so zanj konec sveta.
• Delo je zanj družina, prijatelji, seks, hrana.

Deloholiki niso ljudje, ki trdo delajo, da bi zaslužili denar. Zatopljeni so v svoje ideje in posle, pogosto jih niti ne zanima dobiček njihove dejavnosti. Do neke mere so celo altruisti. Zanje je pomemben proces in ne končni rezultat. V vsakdanjem življenju so to pogosto dolgočasni, nezanimivi, primitivni ljudje. Ne razumejo, kaj bi počeli v prostem času, zato se ob koncu tedna lahko pojavijo tudi v službi in počnejo nekaj, kot je obdelava vrta. In upokojitev za deloholika je enaka smrti.

Delajo do konca, nikoli ne vzamejo bolniške odsotnosti in v službi preprosto »pogorijo«.

Vrste deloholikov

Deloholiki so različni, razdelimo jih lahko na več posebnih tipov:

1. Deloholik, ki dela za druge. Obožuje svoje delo, njegovi bližnji šokirani, da je nenehno zaposlen. Ta oseba je popolnoma zatopljena v delo, zelo težko mu je pomagati, da se znebi te navade.
2. Deloholik, ki dela zase– dela, a čuti, da je pripravljen nekaj spremeniti. S pravim pristopom se mu da celo pomagati. Najverjetneje ima prijatelje in družino.
3. Deloholik z uspehom- To je oseba, ki je pri svojem delu res veliko dosegla. To je najverjetneje direktor, šef, uspešen menedžer.
4. Deloholik, ki opravlja nepotrebno delo- to je navadna zguba, ki ne želi razumeti, da opravlja prazno, neumno delo. Na primer, poskuša nekaj odkriti, izumiti, dela na fantomski zamisli.
5. Deloholik, ki to skriva– ljudje, ki imajo radi svoje delo, a nočejo govoriti o njem. Lahko se celo pritožujejo nad njo. Jadujejo, globoko v sebi pa se radi ukvarjajo s svojimi zadevami, to počnejo dobro in pri tem uživajo. Uživajo v priznanju drugih, odobravanju družine in dejstvu, da njihovo delo prinaša rezultate.

Kdaj se šteje za bolezen?

Deloholizem sam po sebi ni nekaj slabega, če le ne gre čez meje.

Ta vnema za delo je bolezen, ko človek pozabi na vse in ga nadomesti z delom.

Če človeka ne zanima nič razen njegovih zadev. Hkrati, tudi če je delo nesmiselno, deloholik tega ne razume, trdo dela in še naprej opravlja svoje delo.

Deloholizem je bolezen, če oseba z delom nadomesti uspešno osebno življenje, vse izkušnje in skrbi.

Če zjutraj, ko se zbudi, prva stvar, na katero pomisli, je delovna aktivnost. Če skuša duhovno praznino zapolniti z dejanji.

Lahko je razumeti, da je oseba bolna s to, na prvi pogled, nekoliko nenavadno boleznijo.

1. Razen v službi ga ne boste videli nikjer, od njega ne boste slišali ničesar razen zgodb o poslu, deloholik pa se svojih sodelavcev morda niti ne spomni.
2. Zanj niso pomembni plača, prijatelji iz službe, komunikacija, ampak samo sam delovni proces.
3. Tak človek je zelo osamljen, ne zna komunicirati. Z njim je neverjetno težko.
4. Ima rahlo begajoč pogled, oči se mu zasvetijo le, ko se spomni na delo. To je pravzaprav zelo žalosten prizor.

Test deloholizma

Obstaja veliko testov za ugotavljanje deloholizma, vendar so najenostavnejši tisti, na katere je mogoče odgovoriti z da ali ne.« Na primer, lahko ponudite ta preprost test:

1. Ali lahko počnete več stvari hkrati?
2. Se počutite krive, ko si vzamete odmor, a imate nedokončane posle?
3. Ali pogrešate, ko nekdo govori?
4. Radi premaknete pogovor na temo, ki vas zanima?
5. Radi hitro dokončate eno stvar, da lahko naredite drugo?
6. Ali menite, da morate doseči rezultate ne glede na to, kako se izvaja?
7. Ste hitra oseba?
8. Vas živcirajo lenuhi?
9. Vas odlikuje fizična in čustvena asertivnost?
10. Vas v poslu bolj zanima proces kot rezultat?
11. Se znate smejati samemu sebi?
12. Ali lahko svoje odgovornosti prenesete na druge?
13. Če ste na sestanku, ali morate tam govoriti?
14. Imate radi pasivno sprostitev?
15. Si podrejate ljudi, za katere ste odgovorni?

Če odgovorite z "da" na 8 ali več vprašanj, morate razmisliti o tem. Znaki deloholizma so očitni.

Deloholik je oseba, ki delo dojema kot edino sredstvo za samouresničitev. Njegova ljubezen do te dejavnosti je po mnenju drugih prevelika. Tako zelo, da daleč presega običajno trdo delo. Mnogi menijo, da je ta lastnost bolezen. Toda ali je res tako?

Opredelitev

Prej je večina deloholike dojemala pozitivno. Njihova želja po delu in izpopolnjevanju na strokovnem področju je pri drugih vzbujala samo spoštovanje in željo po pohvalah. Toda zdaj smo v 21. stoletju - času, ko se skoraj vsak hobi ali kakovost človeka šteje za odstopanje od norme ali celo bolezen.

Dejstvo je, da je deloholik človek, ki sta mu delo in kariera najpomembnejši v življenju. Družina, sprostitev, zabava zbledijo v ozadje. In to je normalno, saj ima vsak svoje cilje v življenju. Toda večina psihologov je prišla do zaključka, da je deloholizem škodljiv za zdravje.

Mnenja

Nekateri verjamejo, da če človek trdo dela, to pomeni, da ni uspešen. In se le skriva za svojim delom. V redkih primerih je to res - človek se res spopade s svojimi težavami tako, da se brezglavo potopi v posel. Toda ta izjava je pogosto napačna. Veliko ljudi se preprosto radi poklicno izpopolnjuje in dosega uspehe v karieri. Res prinaša veselje.

Psihologi tudi zagotavljajo, da preveč delavna oseba morda ne bo opazila, kako si škodi. Pomanjkanje spanja, kronično prekomerno delo - vse to lahko povzroči somatske ali duševne bolezni. Tudi v tem je nekaj resnice. Navsezadnje je spanje najpomembnejši del našega življenja, potreben za ohranjanje zdravja. Toda mnogi deloholiki na to pozabijo, kar se prej ali slej pozna.

Psihologija osebnosti

Deloholik je oseba kot vsi drugi. Vendar s svojimi značilnostmi.

Na primer, morda mu bo težko preklopiti na drugo dejavnost, tudi če je končal delo. In če počiva, mu misli o njej ne dovolijo, da bi se popolnoma sprostil. Zato se počuti samozavestnega in energičnega le med delom. Če ni zaposlen z ničemer plodnim in koristnim, potem doživi občutek razdraženosti in nezadovoljstva. Preveč delaven človek pomanjkanje dela dojema kot lenobo in brezdelje. In seveda, če se s kom sreča, je pogovor običajno le o delu.

Druge kvalitete

Z drugimi besedami, deloholik je oseba, za katero je poklicna dejavnost življenje. Mnogi ljudje menijo, da je ta lastnost nenormalna. Ampak to je pravzaprav zelo dobro. To pomeni, da ta oseba hodi v službo kot na praznik. Všeč mu je, ljubi jo in uživa v njej. Marsikdo bi rad postal enak. Zakaj? Kajti velika večina pravzaprav zjutraj težko vstane, da bi se nejevoljno oblekla in odšla v neljubo službo, kjer bo vsakih 10 minut pogledala na uro in čakala na konec dneva. Ne marajo plače, njihov šef je nadležen, njihove obveznosti pa so obremenjujoče. Za deloholika pa je ravno obratno. Je uspešen, ima cilje in obete. Da, težko se mu je sprostiti in se naučiti odvrniti od dela. A če hočeš, lahko to dosežeš. Toda ljubiti delo, ki ga sovražiš, in se naučiti uživati ​​v njem je veliko težje.

Znaki deloholika

Človeka, ki mu je delo smisel življenja, lahko prepoznamo po nekaterih lastnostih. Je vztrajen - ne obotavlja se osredotočiti na podrobnosti in podrobnosti. Včasih je taka oseba preveč podrobna. Odlikujejo ga sistematično razmišljanje, dobro razvita logika in neposrednost. Navdušen je nad začetkom dela. Ko začne s katero koli aktivnostjo, postane bolj energičen in vesel.

Te ljudi pogosto tudi prestraši možnost napake. Če odkrijejo kakšno neskladje, začnejo vse znova preverjati od samega začetka. Pogosto se deloholiki, ki delajo z nekom v timu, po mnenju drugih obnašajo čudno. Ponovno preverijo, kaj so naredili drugi, poskušajo najti napako, tipkarsko napako ali madež. Drugi lahko to razumejo kot nespoštovanje ali nezaupanje. Toda v resnici je ta kakovost preprosto želja, da bi vse naredili popolno. To je včasih v napoto, a to je narava deloholika.

Kako se naučiti sprostiti?

No, zgoraj smo na kratko govorili o tem, kdo je deloholik. ali je slabo biti tak? Univerzalnega odgovora ni, saj ima vsakdo svoje mnenje o tej zadevi. Toda eno stvar je mogoče trditi z gotovostjo. Še vedno je treba počivati. In ker je deloholiku to težko narediti, je vredno govoriti o tem, kako se naučiti sprostiti.

Prvič, vse je treba narediti vnaprej. Če je oseba pisarniški delavec, tega ne bo težko izvesti. Poročila, predstavitve, projekti - vse je treba pripraviti vnaprej. Teden ali dva naprej. Tako se boste lahko znebili obsesivnih misli o potrebi po delu. Ko si izklešete nekaj prostih dni, morate iti tja, kjer vas nič ne spominja na delo. Ker imajo deloholiki veliko vikendov in dopustov, lahko greš v tujino. To bo delovalo na vsakogar. Tudi za najbolj vnetega deloholika. Navsezadnje mu bo v novi državi vse neznano in zanimivo in to ga bo očaralo.

Če se ta možnost sprostitve ne zdi mamljiva, se lahko zatečete k drugi možnosti. Namreč - na prostovoljno službeno potovanje. Lahko združite posel z užitkom - pojdite v tujino na kakšen dolg seminar ali forum. Ta oblika sprostitve bo deloholiku bolj domača. Koristil mu bo, a bo hkrati raztresen in raztresen.

Razvrstitev

Zanimivo je, da se deloholiki delijo celo na vrste. Prvi je najpogostejši v sodobni družbi. To je tako imenovani deloholik "zase". Rad ima vse in ne išče izgovorov za svojo fanatično ljubezen do lastnega dela. Lahko rečemo, da je po svoje srečen človek. Mimogrede, najpogosteje je to deloholik. No, ali samozavestna ženska.

Drugi tip so deloholiki »za druge«. Dobro bi bilo, če bi postali bolj sproščeni in si namenili čas za počitek, saj svojo željo po trdem delu pojasnjujejo z željo po izboljšanju finančnega položaja svoje družine. Ali pomagajte podjetju.

Tretji tip je »uspešen«. Najpogosteje v kombinaciji s prvim. Uspešen deloholik hodi v službo kot na počitnice in zahvaljujoč svojim lastnostim dosega karierne višine.

Četrta vrsta je "zguba". Ljudje, ki opravljajo kakršno koli delo. Karkoli jim je dodeljeno. Drobno, nepotrebno, nepomembno. Hkrati ga poskušajo čim bolje izpolniti, vendar zaradi takšnih malenkosti ne uspejo doseči bistvenega uspeha.

In končno, peta vrsta. Skriti deloholik. Ti ljudje so zelo zanimivi. Zavedajo se, da je njihova želja po delu preveč jasno izražena. Nočejo, da drugi to vidijo. Zato pred drugimi vztrajajo, da sovražijo svoje delo in da ga sploh nočejo opravljati. Čeprav je v resnici ravno nasprotno.

Kako postati deloholik?

Kot že omenjeno, bi marsikdo rad imel svoje delo in ga z veseljem opravljal. Možno je postati deloholik, vendar to zahteva močno motivacijo in samoizpopolnjevanje.

Najprej morate prebuditi zanimanje za svoje dejavnosti. Morate se zaljubiti v svoje delo, si zastaviti nekaj ciljev, se lotiti nenavadnega projekta. Globoko v sebi bi moral imeti človek občutek, da res uživa pri delu. Pri tem pogosto pomaga ustvarjanje pravega vzdušja. Pisarniški delavec se lahko na primer loti projekta in ostane v službi čez noč, ko gredo vsi drugi domov. Znajdi se sam s sabo in službenim okoljem. To lahko prebudi prave misli, vas spravi v delovno razpoloženje in vam pomaga pri koncentraciji. Navsezadnje se bo oseba počutila kot lastnik pisarne. Na splošno morate imeti radi svojo dejavnost in jo narediti bolj raznoliko.

Posledice

Fanatična želja po delu, tudi onkraj meja deloholizma, je polna resnih posledic. Družinskim članom takšne osebe v prvi vrsti ne bo lahko. Možni so konflikti in celo ločitev. To je razumljivo, saj ljubljena oseba deloholika potrebuje pozornost, ljubezen in skrb. Če tega ne zagotovi svoji drugi polovici, bo odnos uničen.

Zaradi pomanjkanja spanja in utrujenosti se lahko razvijejo bolezni prebavnega in srčno-žilnega sistema. Možen je pojav duševnih motenj, stresa, nespečnosti, paranoje. Če je človek res prestopil vse meje razumevanja deloholizma in pretirane ljubezni do dela, naj se zamisli. Počitek, zdrav spanec, pravilna prehrana in preživljanje časa s svojim pomembnim drugim - vse to bi moralo postati sestavni del njegovega življenja. Če je situacija res huda, bodo pomagali antidepresivi. Predpiše jih ustrezen specialist.

Kako naj ljubljeni ravnajo?

Fanatični deloholiki le redko razmišljajo o svojem posebnem odnosu do dela. Veliko pogosteje to skrbi njihove ljubljene. In želijo vedeti, kako prepričati osebo, ki jim je pomembna, da si privošči več počitka in si vzame čas zase.

Začeti popravljati deloholika bo izziv. Prva stvar, ki se je morate naučiti, je, da v nobenem primeru ne smete rešiti težave s kričanjem o brezupu in tiradami, da bo vaša kariera le poslabšala situacijo. Morate razumeti, da je delo za deloholika najpomembnejša stvar v njegovem življenju. In sprejmi. Ne smete reči besed, ki bi ga lahko užalile. Bolje je delovati s predstavitvijo argumentov in dokazov. Lahko rečete naslednje: »Ste pomislili, da vam ne bi škodilo, če si vzamete nekaj dni za počitek? To ne bi bila slaba ideja. Lahko pridobite moč, da začnete bolj produktivno in uspešno delati. Vaša produktivnost v zadnjem času upada. Vzemite si nekaj dni zase, da se sprostite in sprostite. To bo povečalo vaše možnosti za produktivnost.«

Takšne besede bodo osebo prepričale, da bi res potreboval počitek. Ker sprostitve ne bo dojemal kot način za sproščanje napetosti, temveč kot naložbo v uspešno delo.

Spodnja črta

Kot vidite, je deloholizem zelo zanimiva in kontroverzna tema. Ljudje, ki imajo radi svoje delo, so dandanes vse redkejši. In ne glede na to, kaj psihologi mislijo o tem, je deloholizem precej pozitivna lastnost. A v vsem mora biti zmernost. Ker drugače bo res veljalo za bolezen. In oseba bo potrebovala resno pomoč.

Še pred nekaj desetletji je deloholik veljal za standard, poslovneži so takšne ljudi postavljali za zgled vsem ostalim, kar je pri deloholikih vzbudilo željo po delu še bolj trdo in zagnano. Kakšen nezavedni mehanizem vpliva na človeka in se kaže v nebrzdani želji po delu in ... delu?

Deloholik - kdo je to?

Če pogledate natančno, je v vsakem okolju človek, ki nenehno nima časa, je zaposlen in ponavlja: "Delo je na prvem mestu!", "Moramo delati neumorno!" Deloholik je oseba, za katero je življenje brez dela nepredstavljivo. Želja po delu je ena od pomembnih potreb človeka, toda za deloholika ta potreba včasih postane edini cilj in smisel obstoja na splošno. Vse ostalo: družina, prijatelji, prosti čas, zadovoljevanje osebnih potreb in želja je potisnjeno v ozadje oziroma za nedoločen čas.

Deloholizem v psihologiji

Deloholizem kot oblika odvisniškega vedenja se enači z boleznijo, kot je alkoholizem. Beseda deloholik zveni kot zmerjanje ali žalitev človeka, a raziskave iz zadnjih desetletij 20. st. in izid knjige ameriškega psihologa W.E. Wattsova "Izpoved deloholika" - nam je omogočila, da na deloholizem pogledamo kot na bolečo psihološko odvisnost, enako kot privlačnost do alkohola in drog. Temeljijo na enakih mehanizmih:

• izogibanje problemom v »alternativno« realnost;
• le na ta način pridobiti evforijo in stanje sreče.

Vzroki za deloholizem

Zakaj ljudje postanejo deloholiki, je pomembno vprašanje za ljudi, ki so nenadoma ugotovili, da v njihovem življenju ni ničesar razen dela. Vzroki za razvoj odvisnosti od dela:

1. Od otroštva oblikovana navada izogibanja težavam in škandalom v neko dejavnost;
2. Primer starševske družine, v kateri so veliko in trdo delali, zaslužili malo, a imeli kup regalij: značke, medalje, potrdila za vestno delo;
3. Otrok, pogosto najstarejši v družini, da bi si prislužil ljubezen in odobravanje staršev, prevzame odgovornost za opravljanje »odraslih« obveznosti v hiši.
4. , pomen in nujnost skozi opravljeno delo: »Ko sem v službi, sem nekaj vreden, se imam rad, se spoštujem in nič drugega!«
5. Nizke komunikacijske sposobnosti;
6. Enkrat dosežena evforija in delo, ki ga je opazilo vodstvo, okrepita odvisnost v človeku, da ponovno občuti podobne občutke.

Znaki deloholizma

Kaj loči deloholika od navadnega marljivega državljana? Deloholizem je patološko vedenje in če natančno pogledate takšno osebo, lahko zasledite nenehno manifestirane lastnosti ali tako imenovane "trike" deloholika:

• govori samo o delu;
• v govoru uporablja besede: »moram«, »potrebno je orati«, »zahtevati«, »delati skozi streho«;
• obdobja vikendov in praznikov deloholik dojema kot izgubljen čas;
• Doma so vse misli o delu;
• počitek in užitek nista za deloholika: počuti se ničvrednega in nemirnega;
• ignorira potrebe družine, vsa odgovornost za reševanje vsakdanjih vprašanj in proces vzgoje otrok je na drugem partnerju;
• čustvena hladnost in odmaknjenost;
• prepričuje druge, da dela zato, da preživi družino, ali si izmisli drug izgovor;

Vrste deloholizma

Deloholizem je lahko različen in je odvisen od motivov in ciljev, narave osebnosti deloholika. Razvrstitev deloholizma:

1. Socialni deloholizem– v vsaki organizaciji in družbi kot celoti obstajajo aktivisti, ki so pripravljeni prostovoljno sodelovati v javnih delih.
2. Pisarniški deloholizem. Najpogostejša vrsta zasvojenosti z delom.
3. Ustvarjalni deloholizem- ljudje umetnosti so dovzetni za to.
4. Športni deloholizem– odvisnost od športa in vadbe.
5. Domači deloholizem. Ženske, ki se posvečajo gospodinjskim opravilom, si sebe ne morejo predstavljati brez vsakodnevnih gospodinjskih opravil, ki jim vzamejo ves prosti čas.

Deloholik - dobro ali slabo?

Deloholizma ne moremo enoznačno uvrstiti med negativne pojave. Navdih nad nalogo in popolna posvetitev projektu lahko človeku pomaga napredovati po karierni lestvici, zagnati projekt in s svojim raziskovanjem prinesti koristi družbi. Toda težava je v tem, da se človek ne more pravočasno ustaviti in preusmeriti na druga področja življenja. Deloholizem in njegove posledice:

• prej ali slej začne trpeti kakovost opravljenega dela;
• fizična in moralna utrujenost se kopiči;
• nastanejo somatske bolezni;
• različne duševne motnje;
• depresija;
• prekiniti z ljubljenimi.

Kako postati deloholik?

Pomembno je razumeti, da je deloholizem odvisnost, ki jo je težko popraviti, in odnosi z deloholikom za druge ljudi še zdaleč niso najbolj prijetni. Kaj pa, če je uresničevanje vaših načrtov veliko bolj pomembno kot karkoli drugega? Dejanja, ki prispevajo k temu, da postanete deloholik:

• železna disciplina;
• pripravljenost na samoto;
• delo v nujnih primerih brez prostih dni ali počitnic za dolgo časa.

Kako živeti z deloholikom

Deloholik, oseba, ki ni nagnjena k vsakodnevni običajni komunikaciji in razpravljanju o vprašanjih, taka oseba težko vstopi v družinske odnose, in če se to zgodi, mora biti druga polovica pripravljena na dejstvo, da bo delo prevzelo večino deloholikov čas. Možnosti razmerja, ko je zakonec odvisen od dela:

• ponižnost in sprejemanje partnerja takšnega kot je;
• izberite prosti čas in poskušajte osebi posredovati pereče težave in skrbi glede skupnega življenja;
• predlagam obisk psihologa.

Kako zdraviti deloholizem?

Deloholizem je bolezen, zdravljenje pa je možno le, če se oseba zaveda obstoječe težave. Obisk psihologa bo pomagal ugotoviti izvor odvisniškega vedenja in začeti živeti, popravljati druga področja življenja, ki so bila zanemarjena. Psihoterapija je skupinska in individualna, včasih s predpisovanjem pomirjeval v hujših primerih. Ženski deloholizem je težje popraviti in vodi v manifestacijo moškega despotizma.

Kako se znebiti deloholizma za žensko - priporočila:

• obiskovanje psiholoških izobraževanj o ženskih vprašanjih;
• krepitev samospoštovanja;
• po dobro opravljenem delu, tudi če povzroča odpor, si privoščite počitek, zabavo, sproščujoče postopke;
• začnite hoditi na zmenke.

Najbolj znani deloholiki

Znani ljudje so deloholiki, ki so s svojim zgledom pokazali, da je doseganje višin resnično. Ti posamezniki so vedeli, kaj delajo in so imeli jasno začrtane cilje ter željo, da se uresničijo in dajo nekaj dragocenega družbi. Tiste primere, ko deloholizem koristi svetu, lahko imenujemo pozitivni primeri. Znani deloholiki:

Filmi o deloholikih

Deloholizem je psihološka težava, ki se pojavi pri ljudeh, ki so popolnoma predani svojemu delu in se odločajo, ali je preživet čas in navsezadnje večina življenja, preživetega na »oltarju« dela, vreden tega - lahko vidite in razmislite o tem z ogledom naslednjih filmov:

1. "Hudičevka v Pradi"- Miranda, junakinja, ki jo igra lepa Meryl Streep, je primer despotične deloholičarke, ki neumorno dela. Andrea (Anne Hathaway), nova uslužbenka, dela 24 ur na dan, da bi se uveljavila na novem položaju in dokazala, da je vredna. Zelo kmalu se Andreino osebno življenje začne krhati.
2. "Socialno omrežje"- biografski film o uspešnem mladem podjetniku Marku Zuckerbergu. Cena uspeha je izguba prijateljev. osamljenost in zahteva od svojih zaposlenih enakega požrtvovalnega deloholizma.
3. "Kramer proti Kramerju"- stari dobri film, ki govori o tem, da je družina najpomembnejša stvar v življenju. Junak Dustina Hoffmana, ki se je popolnoma posvetil temu, kar ljubi, se sooči z resničnostjo: žena ga zapusti, zapustil ga je s šestletnim sinom.
4. "Kako izgubiti prijatelje in narediti, da te vsi sovražijo"- naslov filma govori sam zase. Pot od neuspešnega novinarja med uspešne po zaslugi deloholizma, bo to osrečilo junaka filma Sydney?
5. "Volk z Wall Streeta". Če boste zelo trdo in trdo delali, se bodo vaše sanje uresničile?

Morda bi bilo koristno prebrati:

• Pomen vključitve v razlagalni slovar Efremove Kaj pomeni izraz vključno;
• Frazeologizmi so primeri besednih zvez v ruskem jeziku;
• "Flamski pregovori". Pieter Bruegel starejši. Vleči sopomenke Pomen francoskega pregovora vleči hudiča za rep;
• Kuhan riž ogljikovih hidratov na 100;
• Leni zeljni zvitki z mletim piščancem;
• Kalorična vsebnost sira cheddar in kontraindikacije;
• Koliko kalorij je v piščančjih prsih;
• Kako uporabiti baziliko pri kuhanju, katerim jedem dodati in s katerimi začimbami mešati;