Uyku aşamalarına sahip akıllı çalar saat: teknik özellikler, talimatlar ve sahip incelemeleri. Akıllı çalar saat Akıllı Çalar Saat: "Uykulu" yardımcınız.

Hayatımızın yaklaşık 1/3'ünü uyuyarak geçiriyoruz. Uyku, vücudumuzun beslenme, doğal ihtiyaç vb. ile aynı gerekli ihtiyacıdır. İyi, sağlıklı uyku beynimize ve vücudumuza bir bütün olarak rahatlama sağlar. Başvuru akıllı çalar saat Akıllı Çalar Saat, yalnızca uykunuz hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda uyanmak için en iyi zamanı seçmenize de yardımcı olur.

Yeterince uyuyamıyor musun? Ve yataktan kalktığınızda, olup bitenlerden tamamen kopmuş hissediyor musunuz? Bu birçok kişiye ve çok sık olur. Çalar saat çaldığında, onu gerçekten duymak istemezsiniz - ara sıra zamanı 5-10 dakika geri alırsınız, sonra bir daha ve bir daha - ve işe geç kalmak uzun sürmez. Neyse ki, bu soruna zaten bir çözüm var.

Bildiğiniz gibi uyku birkaç aşamadan oluşur (REM dışı ve REM uykusu) ve belirli bir anda uyandığımızda kendimizi ya neşeli hissederiz ya da tam tersi. Uyanmak için başarılı uyku aşamanızı belirlemek için Akıllı Çalar Saat uygulamasına alışmanızı öneririz.

Bu programın prensibi basittir. İvmeölçer ve uygulamanın içine yerleştirilmiş özel bir modül yardımıyla uyku sırasındaki tüm hareketlerinizi analiz eder. Alınan verilere göre program, içinde bulunduğunuz uyku aşamasını belirler. Uyanmak için en uygun aşamadayken (REM uykusu) alarm çalar.

Programla çalışmaya başlamadan önce, "Ayarlar" bölümünden yapılan kalibre etmeniz gerekir. Kalibrasyon işlemi çok basit - yatağa uzanıyorsunuz, cihazınızı yanınıza koyuyorsunuz ve sallanmaya ve dönmeye başlıyorsunuz. En ufak bir hareket bile programda bir sinyale neden oluyorsa, hassasiyeti ayarlamanız gerekir. Aynısı, aktif olarak savurma ve dönüş yaparken ses sinyallerinin tamamen yokluğu için de geçerlidir.

Esnek program ayarları, hem uyuyan baykuşlar hem de çevik tarla kuşları için bireysel bir program seçmenize olanak tanır. Aralarından seçim yapabileceğiniz 4 çalışma modu vardır: tam mod, optimum uyandırma, uyku kalitesi izleme ve tam uyanma zamanı.

« Uyku kalitesi izleme» Siz uyurken sizin veya çevrenizin çıkardığı tüm sesleri kaydeder. Böylece uykunuz sırasında sadece etrafınızda olup bitenleri tespit etmekle kalmaz, uykunuzda horlayıp konuşmadığınızı da öğrenebilirsiniz. Ancak, bu modda uyandırma işlevi yoktur.

« Optimal uyanış» uykunuzun evrelerini analiz eder. Uyanma saatini siz ayarlarsınız ve alarm sizi bu saate en yakın en uygun aşamada uyandırır.

« Tam zamanı uyanış» uyku evrelerini izler ve sesleri kaydeder. Belirttiğiniz saatte sizi uyandırır.

« Tam mod» izleme, ses kaydı ve optimum uyandırma özelliklerini birleştirir.
Tüm ayarlara ek olarak, uykuya dalmak ve uyanmak için melodileri (ilgili bölümde) programdaki yerleşik olanlardan veya medya kitaplığınızdan seçebilirsiniz.

iPhone 4S ve iPod Touch 4'te test edilmiştir.

Sabahları uyumayı sevenler ve tüm trajedinin erken kalkma ihtiyacı olanlar için, piyasada çok uzun zaman önce ortaya çıkan mükemmel bir cihaz kullanışlı olacaktır. Bu, sabahları uyanmayı kolay ve rahat hale getiren akıllı bir çalar saattir. Makalede tartışılacak olan, insanlığın bu ilginç icadıdır.

Uyanmak için en iyi zaman ne zaman?

Dinlenme zamanı aynı değil. Bir rüyada, bir aşama diğerinin yerini alır. Bilim adamlarına göre en iyi seçenek, hafif bir evrede uyanmaktır. Çalar saat sizi uykunun derin olduğu bir dönemde uyandırırsa, bunalmış hissedebilir ve gece hiç dinlenmemiş gibi hissedebilirsiniz.

Ancak öyle bir seçenek de var ki, biraz uyuduktan sonra, bir kişi çok fazla enerji ile şarj oluyor ve ertesi gün boyunca harika vakit geçiriyor. Bu, kural olarak, hızlı bir şekilde uyandığı için olur. Bir kişinin bunu kendi başına yapabilmesi iyidir. Bu işe yaramazsa, mükemmel bir modern cihaz kurtarmaya gelir.


Iphone için akıllı çalar saat

Örneğin, bir Android veya Iphone gadget'ına bağlı ayrı bir cihaz olarak bir çalar saat yapılabilir. Ama aynı zamanda içine inşa edilebilir mobil cihaz veya özel sözde fitness bilezikleri.

Eğer Konuşuyoruz bir akıllı telefon hakkında, akıllı çalar saati etkinleştirmek için genellikle ona özel uygulamalar indirmeniz gerekir. Örneğin, Android'in Akıllı Çalar Saat adlı harika bir çeşidi vardır.


Akıllı uygulama Uyku Süresi

Uyku Zamanını iPhone'unuzda ayarlayabilirsiniz. Uygulama şu şekilde çalışır: Çalar saat kurulur ve yastığın yanına yerleştirilir. Ekran aşağıyı göstermelidir. Telefon, bir kişinin hareketlerini okuyacak ve böylece uyku aşamasının başlangıcını belirleyecektir. Uyanmak için gerekli zaman yaklaştığında devreye girer. Bu nedenle, sahiplerine göre, uyku evrelerine sahip akıllı bir çalar saat, iyi bir ruh hali ve iyi bir ruh hali hissi ile keyifli bir sabahı garanti eder.

Akıllı uygulama Yastık

Bir başka harika uygulama da Yastık. Uyku takibi, özel sensörlerin yardımıyla gerçekleşir: bir mikrofon ve bir ivmeölçer. Bu sayede uyku ve nefes alma sırasındaki hareketler izlenir. Ücretli ve ücretsiz sürüm uygulamalar. Ancak ana işlev her ikisinde de çalışır. Alarm çaldığında ses sıfırdan başlar ve kademeli olarak %70'e ulaşır. Bu esnada elinizle ekrana dokunursanız, ses azalacak ve birkaç saniye sonra ses kaybolacaktır. Ancak mekanizma on dakika içinde aynı modda tekrar çalışacaktır.

Akıllı Uygulama Akıllı Çalar Saat

Android için, bahsedildiği gibi, Smart Alarm Clock'u indirebilirsiniz. Uygulama, yukarıda açıklanan seçeneklerle hemen hemen aynı şekilde çalışır. Bunun için aşağıdaki işlevler mevcuttur:

  • uykunun hangi aşamasında uyanmak istediğinizi bağımsız olarak seçebilirsiniz;
  • tüm sesler kaydedilir;
  • istatistikler tutulur ve aşamaları;
  • uykuya dalmak ve uyanmak için özel müzik sunulur;
  • hava durumu tahmini mevcut.

Akıllı uygulama WakeUp OrDie! alarm saati

Bu uygulama aynı zamanda Android için tasarlanmıştır. En talihsiz biri olarak kabul edilir. Genellikle uyku evrelerine sahip akıllı çalar saat sahibini uyandırmaya çalışırken susar ve biraz daha uyumanızı sağlar, sonra tekrar kendini gösterir. Ama bu kesinlikle WakeUp OrDie'nin bir açıklaması değil! alarm saati. Cihaz, içindeki belirli bir yeşil canavar kaybolana kadar çalacaktır. Bunun için de akıllı telefonun iyice çalkalanması gerekiyor.

Sahiplerin notu, bu uygulamada aslında hiçbir ayar yoktur. Tek yapabileceğiniz, istediğiniz zamanı ayarlamak, titreşim işlevini açmak ve ayrıca sorunsuz büyüyen bir melodi almak.

Akıllı uygulama "Budist"

Bu ilginç bir uygulamadır. Etkinleştirildiğinde, sabah uyanan elektronik bir cihaz değil, ama gerçek bir adam, sadece yabancı. Bu sıra dışı fırsatı elde etmek için önce özel bir hizmete kaydolurlar ve ardından gerekli süreyi ayarlarlar. Şimdi uyuyabilirsin.

"X" anı geldiğinde, aynı hizmetin başka bir kayıtlı kullanıcısı "uykulu" kişiyi uyandıracaktır. Neredeyse tüm durumlarda, bir tarafa ve diğer tarafa yapılan aramalar ücretsizdir. Tek istisna dolaşımda olanlar için yapılan aramalardır.

sabit çalar saatler

Bu türlerden en yaygın olanı Axbo çalar saatlerdir. Gadget, içinde yerleşik bir işlemci bulunan bir kutu şeklindedir. Uyku sırasında kalp atış hızının okunması nedeniyle özel bir bileklik takılıdır. Böylece akıllı çalar saat, olduğu gibi uyku evresini algılar. Cihaz ağdan çalışır ve özünü anlamak özellikle zor değildir.

Ancak bu saati almanın gerekliliğinden hâlâ şüphe duyanlar için öncelikle akıllı telefonunuza ücretsiz veya ücretli bir uygulama indirmeyi denemelisiniz. O zaman onun hakkında daha doğru bir fikir edinebilirsin. Kullanıcılar cihaz hakkında iyi konuşur, kendi başınıza anlamak kolaydır.

Peki, bu akıllı çalar saati satın almaya karar verenler +/- on iki bin ruble hazırlamalıdır. Bu, cihazın satın alınmasının mal olacağı tutardır.


Akıllı alarmlı veya saatli fitness bileziği?

Kısa bir süre önce, bu küçük ve kullanışlı araçlar hızla hayatımıza girdi. Bununla birlikte, ne ölçüde olduğu konusunda hala kesin bir görüş yoktur. doğru şey bunlar. Cihaz, aslında sizin kontrol etmenize yardımcı olur. fiziksel sağlık. Gün içinde atılan adımları, öğünlerde yenenleri ve spor sırasında antrenman sırasında harcanan kalorileri sayabiliyor.

Elinize böyle bir bileklik takıp spor salonuna giderken, çok geç öğreneceğiniz bazı önemli aramaların kaçırılacağından veya fark edilmeyen bir SMS mesajının geleceğinden endişelenemezsiniz. Gadget, çeşitli işlevleri gerçekleştirmenize izin veren birçok yerleşik sensöre sahiptir.


Böylece, kalp atışı artık kontrol altında olacak, bu sayede antrenmanın ne zaman güçlendirilmesi gerektiğine ve ne zaman durup tamamlamanın daha iyi olacağına karar verebilirsiniz. Ama bizi ilgilendiren asıl şey akıllı bir çalar saat. Bileklik, diğer cihazlarda olduğu gibi uyku aşamalarını da takip eder. Kola takılır ve yatağa gidilir. Ergonomik tasarım, uyku sırasında çok önemli olan cihazı neredeyse görünmez kılar. Elde pek hissedilmeyecek. Ancak özellikle hassas doğalar için bu ihtiyaç önlenebilir. Sonuçta, bir gadget'tan bir tablet, gece pijamalarına kolayca takılabilir. Ve ustasını bunun için en uygun zamanda uyandırmak için gerekli bilgileri aynı rahatlıkla okumaya devam edecektir.

Cihazların fiyat aralığı, içlerinde yerleşik olan işlevselliğe bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Ancak artık neredeyse tüm cihazlarda, hatta en basit cihazlarda bile akıllı bir alarm sensörü var. Cihazlar farklı bir fiyat aralığında satın alınabilir, maliyeti bin ruble ile on altı bin ve daha fazlası arasında değişir.

Bileziğin önemli bir avantajı, havuzda veya duş alırken onunla kalmayı mümkün kılan su geçirmezliğidir.

Bu türden daha ciddi bir cihaz, akıllı çalar saatli bir saattir. Etkileyici işlevselliğe ve muhteşem güzel tasarıma sahiptirler. Ancak aynı zamanda saat daha hantal. Bu nedenle, bazı insanlar için onlarla yatmak sorunlu ve rahatsız edici görünebilir. Ve bu cihazların maliyeti bileziklerden çok daha yüksektir. Yani, fiyat aralığı iki buçuk bin ila altmış beş bin ruble ve daha fazlası arasında değişiyor.


Çözüm

Sadece bu cihaz sayesinde uykunuzu normalleştirebileceğinizi eklemek için kalır. Elbette bunu en iyi akıllı çalar saati bile kullanmadan ama kendi başınıza başarabilirsiniz. Ancak cihaz, bu tekniğe hakim olmaya yardımcı olabilir. Ayrıca zamanında yatarsanız, kendinize güçlü, sağlıklı bir uyku ve yumuşak bir uyanış garanti edebilirsiniz. Bundan sonra, tüm gün olacak mükemmel sağlık ve çok daha fazlası yapılabilir.

Bir spor bileziği, birçokları için önemli ve gerekli bir şeydir. Tüm Daha fazla insan Modern yaşamda akıllı fitness bilekliklerine olan ihtiyacı anlayın.

Tüketicilerin ana memnuniyetsizliği, peşinde koşmaktan kaynaklanmaktadır. en son teknolojiler ve akıllı bilekliklerin işlevini artırmak bazen yeterince şık ve modaya uygun görünmüyor.


Ayrıca birçok kişi pil ömründen şikayetçi. Bütün bunların spor bilekliklerle ilgisi yok, amaçları tamamen farklı bir yönde. Akıllı çalar saatli bir spor bileziği kullanışlı bir şeydir.


Fitness bileklikleri, sahiplerinin aktivitelerini takip etmek, vücudun tüm yaşamsal belirtilerini ölçmek için tasarlanmıştır ve yerleşik akıllı çalar saat, gerektiğinde uyanıp sahibini bilgilendirebilir.

Akıllı alarm işlevine sahip spor bileklikler, diğer cihazlara bilgi aktarsalar da akıllı telefon işlevlerinde sınırsızdır ve buna bağlı değildir.


Yokluk dokunmatik ekran veya küçük bir ekonomik ekranın varlığı cihazın performansını arttırır.


Alarm fonksiyonlu spor bileklik modelleri nelerdir?

Üreticiler her gün fitness izleyici modellerini geliştirerek onları daha pratik, kullanışlı ve çekici hale getiriyor.


Jawbone'un fitness bileziği modaya giren ilk kişi oldu ve bu akıllı cihazların yaygınlaşması onunla başladı. Şaşırtıcı ve umut verici bir yenilikti. Bileklik, nemden korkmayan ve düşük şarj seviyesinde titreyen yumuşak kauçuk bir kayıştı ki bu zaten büyük bir avantajdı. Adımları, mesafeyi ölçtü, yakılan kalorileri hesapladı ama nabzı ölçmedi.

Spor söz konusu olduğunda, bu fitness bileklikleri size mükemmel bir şekilde yardımcı olacaktır:


İzleyicilerin şirket mağazalarında görünümü Elma kendi üretimi, diğer elektronik üreticilerini bu tür cihazların geliştirilmesi hakkında düşünmeye sevk etti. Böylece kalp atış hızı monitörüne ve akıllı çalar saate sahip ilk bilezikler ortaya çıktı. Geliştiriciler, selefinin eksikliklerini düzelttiler ve daha rahat ve oldukça işlevsel spor bileklikler yaptılar.

Xiaomi mi band akıllı fitness bileziği incelemesi (video):

Arka Geçen sene her üretici, geliştirmelerini genel dikkatin dikkatine sundu ve tüketici, çalışma sırasında akıllı çalar saat işlevine sahip en popüler ve dikkate değer üç fitness takipçisini belirledi.

Sizi diğer makalelerimize göz atmaya davet ediyoruz:

Aktif insanlar için en küçük bileklik. Kayış, yeterince güçlü olmayan bir malzemeden yapılmıştır, ancak şirket, öne çıkmayı tercih edenler için çok uygun olan, değiştirme için herhangi bir renkte bir kayış seçeneği sunar. İşlevsellik açısından, birçok kullanışlı uygulama ve özelliğe sahiptir. Pedometresi vardır, mesafeyi ölçer ve kalori sayar, analiz eder, uyku sırasında bilgi toplar.


Otomatik olarak uyku moduna geçer. Ve elbette, giyilebilir elektronik bölümündeki gadget'lar arasındaki temel fark, yerleşik akıllı çalar saattir. Onunla uyanmak sadece hoş değil, aynı zamanda sağlık için de son derece faydalıdır. Vücut gerçekten dinlenmişken hafif bir titreşimle uyanmak, belirlenen saatte çalan bir çalar saatten uyanmaktan çok daha iyidir.

Bu fitness bilekliklerine göz atın:

Teknoloji ve elektronik üretiminin dünyaca ünlü devi bir yana durmadı ve çalar saatli spor bileziğinin bir kopyasını da sundu.


Üretici, mucizesinin yaratılmasına çok titizlikle yaklaştı. Bileziğin oldukça dayanıklı olduğu ortaya çıktı ve çeşitli renklerde dünya pazarına girdi.

Sade ve olgun tasarım, üzerinde kontrol düğmesini, LED'leri ve standart bir USB konektörünü görebilirsiniz.

O, tüm öncekiler ve kardeşler gibi nem ve tozdan korunma aldı. İşlevlere gelince, burada her şey standart, tüm spor özellikleri mevcut ve ayrıca bir tablet ve akıllı telefon ile senkronizasyon imkanı da var. Hareketli ve aktif sporlarda bile tüketici iletişim halinde kalacaktır.

Akıllı alarm fonksiyonu sizi uykunun derin evresinde uyandırmaz, uykunuz sağlıklı ve sağlıklı olur. Hoş bir titreşim, sinir bozucu seslerden bıkanları memnun edecektir.


Bu segmentteki en popüler ve uygun fiyatlı bilekliklerden biri.

Bu harika fitness bileziğinin video incelemesini izleyin:

Onun alamet-i farika bu sadece bir bileklik değil, akıllı çalar saate ve saati ve kullanıcının aktif eylemleriyle ilgili tüm bilgileri gösteren bir ekrana sahip bir spor bileziği haline geldi.

Şu bilekliğe bak:

Başlamak için bu gadget'ın cihazla tam olarak senkronize edilmesi gerekir. Akıllı telefona yüklendi özel program, ihtiyacınız olan temel işlevleri seçebileceğiniz.


Diğer modeller gibi o da spor bilekliklerinin tüm spor fonksiyonlarına sahip. Ayrıca PC ile senkronizasyon sayesinde mesaj ve bildirimleri, cevapsız aramaları size bildirir.

Akıllı çalar saatli fitness bilekliklerinin kısa incelemeleri, neredeyse aynı işlevselliğe rağmen, bu seviyedeki aletlerin dikkatli ve dikkatli bir şekilde seçilmesi gerektiğini bir kez daha doğruladı, tüm modellerin dezavantajları ve avantajları var. Tasarım kararına gelince, bu genel olarak herkes için bireysel bir seçimdir.


Bir spor bileziği neden akıllı bir çalar saate ihtiyaç duyar?

Pedometre, kalp atış hızı monitörü ve bildirimli uygulamalar gibi beyan edilen ve gerekli işlevlere ek olarak, akıllı çalar saat, fitness bilekliklerinin sağlığınızı izlemek için ek ve önemli bir yeteneğidir.

Akıllı çalar saatli bir bileklik, uyku sırasında vücudun durumunu izler, dinlenme dönemindeki tüm değişiklikleri ve durumun dinamiklerini yakalar. Akıllı çalar saatin ana işlevi, uykudan sonra acısız ve hoş bir şekilde uyanmaktı.


Düzgün programlanmış bir saat, uykunun tüm aşamalarını takip eder ve cihaz kullanıcıyı yalnızca hafif aşamada uyandırır, bu da belirli bir zamanda ayarlanmış normal bir çalar saatin aksine uyanmayı daha az acı verici hale getirir.

Bu, sabah altıda kalkmanız gerekirse dokuzda uyanacağı anlamına gelmez, çünkü böylesi daha iyi. Akıllı çalar saat, sahibinin işe veya önemli bir toplantıya geç kalmaması için belirli bir zaman aralığında doğru dakikayı seçecektir.


Eğer ilgini çektiyse mükemmel bir pedometre ve çalar saate sahip akıllı spor bileziği, Popular SmartBand Intelligent'e dikkat edin.

Ekonomi bileziği için mükemmel bir seçenek, onu Aliexpress web sitesinden satın alın.


spor izle! Her zaman mutlu, atletik ve aktif bir insan olun! Bu konuda ne düşündüğünüzü yazın, hangi gadget'ları kullanıyorsunuz ve neden?

Makalelerimizin çoğu, Android ve iOS ile çalışan Xiaomi Mi Band 2 ve diğer spor bileklik çeşitleriyle çalışmanın sorunlarına ayrılmıştır. Spesifik olarak bu yazımızda Mi Band üzerinde akıllı çalar saat nasıl çalışır, bu fonksiyonun avantajları nelerdir ve en önemlisi nasıl aktif hale getirilir bundan bahsedeceğiz.

Sonuncusu en önemlisidir, çünkü üretici nedense Akıllı Alarm'ı hiç aktif bir özellik haline getirmemiştir. Xiaomi Mi Band 1s Pulse'ta bileziğin sahibinin uyku evrelerine odaklanan çalar saat, ürün yazılımı düzeyinde devre dışı bırakıldı ve Mi Band 2'de onu inşa etmeyi düşünmediler bile. Bu çok garip çünkü bilezik her zaman bu işlevi korumuştur, ancak bilgi topladıktan sonra, onu analiz etmekten başka hiçbir şey yapılamaz. genel gelişme. Öyleyse, Mi Band 2'de akıllı çalar saatin nasıl açılacağını ve bununla daha sonra ne yapılacağını daha fazla düşünelim.

Çalışma prensibi

Bu nedenle, daha önce de belirtildiği gibi, izleyicinin sahibinin uykusu, kalp atış hızı değişikliklerine odaklanılarak izlenir, ancak cihaz sahibini uyandırmaz ve bu nedenle, bunu yapmak zorunda kalacaktır. Smart Alarm adlı bir program bu konuda bize yardımcı olacaktır ve bu program kolayca indirilebilir. Oyun marketi veya Uygulama mağazası(iphone için).

Çalışma prensibi oldukça basittir:

  • Belirli bir zamanda standart bir çalar saat başlatın;
  • Ayarlanan saatten 30 dakika önce, indirilen program Mi Band 1s Pulse / 2 ile senkronize olur ve mevcut uyku modunu kontrol etmeye bağlı olarak sahibini daha erken uyandırmanın mümkün olup olmadığına karar verir;
  • Eğer Mevcut durum uyku ondan çıkmak için en uygunudur, sonra bir sinyal verilir.

adım adım talimat

Xiaomi Mi'den yararlanmak için Akıllı bantçalar saat, aşağıdaki gibi ilerlemeniz gerekir:

  1. İlk olarak, mevcut tüm alarmların etkinleştirilmesi gerekir: sistem, Mi Band 2'de Func Düğmesi (bilekliğin işlevsel düğmesinde belirli eylemleri ayarlamak için bir program), Mi Fit'te vb.
  2. Ardından Play Market veya App Store'dan Mi Band Akıllı Alarm uygulamasını indirmeniz gerekiyor.
  1. Bu uygulama, Bluetooth açıkken başlatılmalıdır.
  2. kapatıyoruz açık uygulama ve şu yolu izlemeniz gereken Mi Fit'e gidin: Profil - Cihazlar - Mi Band ve bileziğimizin Mac adresini kopyalayın.


  1. Ardından XSmart Alarm'a dönüyoruz ve adres alanına (yukarıda) kopyalanan değeri giriyoruz.

  1. "Kontrol Et"i tıklayın. Senkronizasyon başarılı olursa fitness bileziğinin bulunduğunu bildiren bir mesaj görüntülenir ve ayrıca pilinin şarj durumu belirtilir.
  2. Belirtilen satırın altında, ayarlanabilen üç alarmlı bloklar olacaktır. doğru zaman. Bir tür seçerken, akıllı olanın - XSmart adına karşılık geldiğini bilmeniz gerekir.
  3. Uyumaya gidebilirsin.

Uykunun evreleri hakkında biraz

Akıllı alarmı başlatmadan önce, Mi Fit uygulaması tarafından belirlenen uyku aşamalarını incelemeniz gerekir. Bu bilgi, bileziğin alarmla birlikte tam olarak ne zaman titreşebileceğini anlamak için gereklidir. Aslında, aşamalar, hızlı, derin uyku ve uyanıklığın değiştiği bir çubuk grafik şeklinde görüntülenir.


Doğal olarak, en iyi istatistik, derin uykunun baskın olduğu veya en. Ancak, genellikle sığ uyku aşamasının optimal olduğunu düşünen ve bir sinyal veren bir çalar saatten bahsediyoruz.

Sonuç

Yukarıdakilerden iki sonuç çıkarılabilir. İlk olarak, bir akıllı çalar saatin çalışmasının ek bir yöntemle uygulanması gerekecektir. yazılım. İkincisi, bir spor bileziğinin sahibi onu sağlığının benzersiz bir denetleyicisi olarak kullanıyorsa, geceleri toplanan uyku evrelerinin istatistiklerini takip etmek gerekir.

Geliştiriciler bize yazın Viaden Mobil.

Güç ve enerji dolu bir çalar saatin ilk sesinde yataktan fırlama ve sabah duşu ve hafif bir kahvaltıdan sonra neşeyle işe veya çalışmaya yürüme becerisiyle herkes övünemez. Ve güneşli bir yaz sabahı ve kışın, rahat, sıcak bir yataktan çıkma anını sonuna kadar erteleriz.

Doğal olarak, geliştiricilerden tasarımcılara kadar tüm şirketimiz, çalar saati "peki, 5 dakika daha" durmaksızın yeniden düzenlediğinizde ve sonunda işe ruh hali olmadan ve yarım saat geç geldiğinizde durumun çok iyi farkındadır. Bu deneyimden fikir doğdu. Akıllı alarm.

Elbette uyku evrelerini kaydeden ve kullanıcıyı en uygun anda uyandıran çalar saat fikri, App Store'un enginliğinde yeni değil. Bu nedenle, uygulamamıza mümkün olduğunca çok kullanışlı ve orijinal özellik eklemeye çalıştık (örneğin, geceleri ses kaydı - herkes uykusunda ne hakkında sohbet ettiğini dinlemekle ilgilenir!). Ve en önemlisi, gerçekten çalışan bir çalar saat yapmaya karar verdik ve sadece güzel çizen bir uygulama değil, tamamen keyfi uyku programları yapmaya karar verdik.

Akıllı Çalar Saat özellikle ABD, Almanya, İtalya ve tabii ki Rusya'da popüler. Minnettar kullanıcı incelemeleri, ürünün daha fazla geliştirilmesini memnun eder ve ilham verir.

Akıllı Çalar Saat'e hoş geldiniz!


Akıllı Çalar Saat'in çalışma prensibini kısaca açıklayacak olursak, yerleşik ivmeölçeri kullanan uygulama, kullanıcının uyku sırasındaki hareketlerini analiz eder ve bunlara göre mevcut uyku aşamasını belirler. Uykunun sığ aşamalarının - hızlı göz hareketi aşaması ve hafif uyku aşaması - uyanmak için en uygun olduğu bilinmektedir, REM dışı uyku aşamasında uyanırken, kişi bir bozulma ve genel "zayıflık" hisseder. . Bu nedenle çalar saat, ayarlanan zaman aralığında sizi tam olarak sığ aşamalardan birinde uyandıracaktır.

Ayrıca çalar saatimizin en önemli özelliği siz uyurken sesleri kayıt edebilmesidir. Bu orijinal özellik, yalnızca tutarsız mırıldanmalarınıza gülmenize değil, aynı zamanda neyin ve ne zaman uyumanızı engellediğini ve bununla nasıl başa çıkacağınızı analiz etmenizi sağlayacaktır.

Ama önce ilk şeyler.

Bizim için birincil görev, hem baykuşlara hem de toygarlara - yani farklı alışkanlıkları, zevkleri ve günlük rutinleri olan insanlara uyacak böyle bir çalar saat yaratmaktı. Bu nedenle Akıllı Çalar Saat, farklı işlevlere sahip 4 çalışma modu seçeneği sunar.

Optimal uyandırma modunu seçerek, uyanmak istediğiniz saati ayarlarsınız. Akıllı Çalar Saat, uyku evrelerini takip edecek ve sizi belirlenen zamana en yakın en uygun evrelerden birinde uyandıracaktır.

Uyku Kalitesi Monitörü, Akıllı Çalar Saat ile gurur duymamızın birçok nedeninden biridir. Bu mod, App Store'daki tüm çalar saatler arasında benzersiz olan ses kayıt işlevini kullanır. İster uykunuzda mırıldanmanız, ister sokaktaki gürültülü bir şirketin çığlıkları olsun, her ses uyaran kaydedilecek ve grafiğe yansıtılacaktır. Üstelik kaydedilen tüm sesleri sabahları dinleyebilirsiniz! Bu mod en iyi hafta sonları kullanılır: uyandırma sinyali sağlamaz.

Hassas Uyanma Saati modunda, Akıllı Çalar Saat uyku aşamalarını takip edecek ve sesli uyaranları kaydedecek, ancak sizi tam olarak ayarladığınız saatte uyandıracaktır.

Ve son olarak, Tam mod: uyku evrelerinin izlenmesini, ses kaydını ve vücut için en uygun zamanda uyanma işlevini birleştirir. Kullanıcılar arasında en popüler mod diyebiliriz!

Şimdi sırayla çalar saati kullanma şemasını inceleyelim.


Öncelikle kalibrasyon aşamasından geçmeniz gerekiyor. Bu, yatağınıza, kilonuza ve diğer faktörlere bağlı olarak ivmeölçerin hassasiyet seviyesini ayarlamak için çok önemlidir. doğru çalışmaçalar saat ve uyku fazlarının doğru tanımlanması büyük ölçüde kalibrasyon ve hassasiyet ayarlarına bağlıdır.

Kalibrasyon çok basittir - cihazı yatağın üzerine koymanız ve yanında dönmeniz yeterlidir. Her hareket bir sinyal tarafından belirlenirse, alarm doğru şekilde kalibre edilmiştir. Alarm hareketleri atlıyorsa veya en ufak bir hışırtıya tepki veriyorsa, o zaman Ayarlar bölümünden hassasiyeti ayarlamanız gerekir.


Şimdi programın en keyifli kısmı geliyor - uykuya dalmak ve uyanmak için melodi seçimi. Kuş sesleriyle ya da metropolün sesleriyle uyanıp yağmur sesiyle ya da şöminedeki ateşin çıtırtısıyla uykuya dalın - seçim tamamen sizin. Parçaların ses ve süre ayarları, en rahat uykuya dalmayı ve yumuşak uyanmayı sağlamanıza olanak tanır. iPod kitaplığından en sevdiğiniz şarkıyı seçmek mümkün!

Böylece tüm hazırlıklar tamamlanmış, mod seçilmiş, cihaz yatakta uzanmış, en sevdiğiniz melodi çalıyor... İyi geceler, Tatlı Rüyalar! Çalar saat daha yeni çalışmaya başlarken rahatlayabilir ve uyuyabiliriz. önemli iş. Bütün gece yatakta dönüp durmamızı takip edecek, geveleyerek mırıldanmalarımızı kaydedecek, bir uyku programı çizecek ve bunu analiz ettikten sonra bizi vücut için en iyi zamanda uyandıracak.

Çalar saat, gece boyunca hareketlerinizi kaydederek onları uykunun evreleriyle tanımlar. Optimal uyanmanın hafif uyku evrelerinden birinde meydana geldiği bilinmektedir. Bu nedenle sinyal, ayarladığınız uyanma saatine en yakın REM (hızlı göz hareketi) veya hafif uyku aşamasında çalacaktır.

Bu nedenle, tatlı bir şekilde uyanıp gerinirken, vücudunuzun yeni bir gün için zaten güç ve enerjiyle dolu olduğunu ve size korkakça fısıldamadığını göreceksiniz, "Pekala, biraz daha uzanalım!"

Şimdi uyku programınızı kontrol etme zamanı. Bilim adamları uykumuzun döngüsel olduğunu ve fazların her birinin gece boyunca birkaç kez tekrarlandığını bulmuşlardır. Buna göre, her aşamada farklı hareket ederiz, en aktif olarak uyanışa en yakın olduğumuzda. Bu, grafiğin iniş ve çıkışlarının yanı sıra çalar saatin ivmeölçeri kullanarak uyku aşamalarını tanıma yeteneğini açıklar.


Bu grafik, uyuyan kişinin gece boyunca 6 kez REM uykusundan, 10 kez REM uykusundan ve 5 kez derin uykudan geçtiğini göstermektedir. Uyku sırasında fazların farklı bir süre sürdüğü görülebilir. Örneğin, derin uyku evresi sabah yaklaştıkça çok daha kısalır.

Akıllı Çalar Saatimizin rastgele bir eğri değil, tam olarak uykunuzun grafiğini çizdiğini garanti ediyoruz. Kullanıcıların kendileri tarafından test edildi: Cihazı geceleri yatağa değil, örneğin pencere pervazına koyarsanız, sabahları çalar saat, gece boyunca hiçbir hareketin kaydedilmediğini belirten bir mesaj görüntüler!


Ve son olarak kullanıcılarımızın en çok merak ettikleri ve en sevdikleri özellik ise uyku sırasında seslerin kaydedilmesidir. Artık uykunuzda horluyorsanız, şiirler okuyorsanız veya gizli görünümler ve şifreler veriyorsanız, tüm bunları Akıllı Çalar Saat yardımıyla dinleyebilirsiniz. Daha da önemlisi, tüm App Store alarmları arasında benzersiz olan bu özellik, gece uykunuzu daha rahat ve verimli hale getirmenize yardımcı olabilir. Gece seslerini dinleyerek uyumanıza neyin engel olduğunu ve bu sorunu nasıl çözebileceğinizi anlayabilirsiniz.

Yanlış zamanda uyanan her insan size en büyük arzusunun biraz daha uyumak olduğunu söyleyecektir. Yani, artık sadece uyumak için değil, Akıllı Çalar Saat'in yardımıyla yeterince uyumak ve zindelik rezervlerini geri kazanmak için fırsatınız var!

 

Şunları okumak faydalı olabilir: