Як правильно встановити кріплення на бігові лижі? Інструкція зі встановлення кріплень на бігові лижі.

Лижні прогулянки- Улюблений вигляд зимового відпочинку. Навіть завзятий любитель спекотного літа не відмовиться подихати свіжим повітрям у засніженому лісі. Що вже казати про тих, хто не мислить свого життя без лиж!

Слід зазначити, що нині лижний спорт нашій країні активно розвивається, а магазинах представлений найширший асортимент спорядження для різних його видів. Хтось віддає перевагу лижним перегонам, а деякі, навпаки, люблять повільні прогулянки. Є й такі, кому рівнинний рельєф здається нудним і катаються з гір. Слід згадати і туристів, які здійснюють зимові походи на лижах.

Для всіх цих занять потрібні різні видилиж, причому що стоїть рівень спортсмена, тим суворіші в нього вимоги до інвентарю. Враховуються найдрібніші нюанси, про які новачки та любителі можуть навіть не підозрювати.

У наявному різноманітті лиж і пов'язаних з ними видів спорту кожен може вибрати найбільш підходящий для себе, і, напевно, пальму першості завоюють звичайні бігові.

Все-таки шанувальникам гірськолижного спортутреба шукати місця, де можна покататися, а самодіяльний лижний туризм – насолоду від любителя. Зате біговим можна знайти застосування у найближчому парку чи лісіі робити це хоч кожні вихідні. Особливо азартні навіть можуть взяти участь у якихось місцевих змаганнях!

Отже, щоб урізноманітнити своє зимове дозвілля, достатньо купити необхідний одяг та інвентар: лижі, палиці та кріплення. Ось на них варто зупинитись докладніше.

Лижні кріплення та їх види

Кріплення- Це дуже важливий елемент лижної конструкції. Вони передають зусилля від ноги до лижі, задають напрямок ковзання. Старше покоління напевно пам'ятає моделі зразка дідуся: до лижі кріпився ремінний хомут, який ззаду фіксував ногу гумкою. Єдиний плюс таких «винаходів» – їх можна було вдягати на будь-яке взуття, хоч на валянки. І якщо порівняти описані зразки із сучасними, то важливість ролі кріплень буде цілком очевидна: вони забезпечують зручність та стійкістьза будь-якого ходу.

Три основні види кріплень для бігових лиж:

Nordic Norm 75мм, або так звані рантові. Це застаріла модель, яка поступово виходить із вжитку. Остаточно попрощатися з нею заважають цінителі подібного антикваріату і вкрай невисока ціна.

Система NNNвід фірми Roteffella з'явилася пізніше і має дві поздовжні напрямні, що стабілізують черевики. За функціоналом нічим не поступається попередньому варіанту.

Система SNSвід фірми Salomon, з однією поздовжньою напрямною. Це сучасний стандарт кріплень дуже високого рівня. Підошви черевиків під такі кріплення дозволяють стопі. контролювати лижу за будь-якого ходу.

Останні дві системи зараз є найбільш затребуваними, але про якісь явні переваги чи недоліки в порівнянні одна з одною говорити не доводиться, тож вибирати можна будь-які. За ціною вони обійдуться дорожче NN75, але зате вони набагато зручніші та практичніші, а заощадити можна на установціцих кріплень. Зазвичай в інструкції рекомендується звернутися за допомогою до фахівців, але таку операцію можна виконати і самостійно. Потрібно лише трохи впевненості і необхідний інструмент:

Лижі та кріплення;
шаблон для розмітки;
Шуруповерт з тупою хрестовою битою і свердла;

Лінійка;
Маркер;
Клей ПВА.
Шило;

Порядок встановлення кріплень

Для всіх видів кріплень потрібно спочатку знайти центр ваги лиж. На деяких моделях виробник вже відзначив це місце, але зазвичай радять не довіряти заводському фірмовому маркуванню. Таке балансування потрібне для нормальної комфортної їзди, коли лижа не переважає в будь-який бік. Пошук центру важкостіздійснюється дуже просто. Потрібно лижу встановити на ребро, наприклад, лінійки, і переміщати по ній до тих пір, поки «ваги» не застигнуть паралельно підлозі. Лінійка в даному випадкубуде вказувати на центр ваги, який потрібно відзначити маркером.

Отже, потрібну точку знайдено. У сучасних моделейлінія центру тяжіння збігається з віссю кріплення скоби для черевика, тому треба прикласти передню частину кріплення до лижі та відзначити маркером її правильне положення. Якщо необхідно встановити Nordic Norm 75, то на зазначеній лінії повинні знаходитися два шурупи скоби кріплення. Іншими словами, треба розмістити пристрій так, щоб на лінії рівноваги був край великого пальцяноги.

Важливий крок – розмітка отворів. Для нього ідеальним варіантом буде використання спеціального кондуктора, який дозволяє точно знайти положення елементів кріплення. Якщо такого кондуктора не виявиться, то підійде і паперовий шаблон, Яким зазвичай комплектуються кріплення. Якщо і його не буде, доведеться розмічати лижу шилом крізь отвори в кріпленні, прикладеному до неї. До речі, оскільки кріплення складається з елементів, що переміщуються один щодо одного, слід для розмітки використовувати його у зібраному вигляді, щоб потім не виникла розбіжність за розмірами.

Перевірка для самоконтролю. Просвердлу лижу назад не відновити, тому зайва перевірка не завадить. Вимірявши відстань між отворами на кріпленні, потрібно порівняти їх із аналогічними параметрами на готовій розмітці.

Свердління отворів за зробленими мітками. Зазвичай в інструкції зазначено, на яку глибину потрібно засвердлювати шурупи, і якої довжини та діаметру має бути свердло. Якщо немає відповідного по довжині, можна взяти будь-яке та обмотати зверху ізолентою, залишивши лише необхідні міліметри. Використовуючи дриль на малих оборотах, у зазначених місцях треба висвердлити отвори.

Заливка клеєм. Готові отвори обдути, щоб видалити пил і залити клеєм. Іноді він може йти в комплекті з кріпленнями, але якщо його немає, то згодиться і простий ПВА. Це допоможе залити тріщини, що утворилися при свердлінні, гідроізолює і забезпечує більш надійну фіксацію. Іноді радять застосовувати для цієї мети епоксидку, але краще цього не робити, оскільки розчинники, що знаходяться в смолі, можуть зашкодити лижі. Є, до речі, і альтернативна думкащо стверджує, що клей не потрібен, але це вже кожен вирішить сам. Принаймні зробити це неважко, а заважати клей не буде.

Складання конструкції. Кріплення треба знову прикласти до лижі і почати закручувати шурупи, спочатку не до кінця, щоб переконатися в рівній установці, а потім остаточно, щоб без люфтів. Для NN 75 доведеться спочатку вставити черевик і перевірити його центрування по лижі. Очікування висихання клею. Після того, як кріплення будуть встановлені, треба почекати ще годин 10-12, щоб остаточно висох клей.

У цьому відео детально розказано, як встановити кріплення SNS.

Встановлення лижних кріпленьсвоїми руками – справа здійсненна. Головне – мати впевненість у собі та потрібні інструменти.

Вам знадобиться

- дриль;
- кріплення;
- Шаблони;
- свердло 3,6 мм;
- шило;
- хрестова викрутка;
- клей ПВА;
- шурупи.

Інструкція

Кріплення типу nn 75 - сучасний варіант, який підходить виключно для пластикових професійних та напівпрофесійних лиж. Воно категорично не годиться для дерев'яних та напівпластикових варіантів. Кріплення nn довжиною 75 мм не розрізняють правої або лівої лижі, оскільки підходять абсолютно для кожної з них. Придбайте саме ті лижі та кріплення, які підходять один до одного.

Зробіть насамперед отвори на верхньої поверхнілиж за шаблоном. Розрахуйте центр ваги кожної з лиж, поклавши на них пласку лінійку. Далі дуже акуратно створіть отвори за заздалегідь доданим малюнку. З кріпленнями завжди має бути в комплекті ще й аналогічний шаблон.

Зробіть позначки шилом для майбутніх отворів. Це потрібно для того, щоб свердло не пішло убік та не зіпсувало лижі. Акуратно просвердліть перші 3 отвори, в які потім вставлятимуться основні шурупи. Вони повинні бути паралельними, тому що від цього залежатиме положення черевиків при їзді. Намагайтеся не допускати помилок на цьому етапі. Тримайте дриль строго вертикально і тоді все пройде гладко. Також ще проробіть і 3 отвори ззаду, щоб потім зміцнити пластикову підкладку під черевики. Її можна відрегулювати і при загвинчуванні.

Залийте клеєм усі просвердлені дірки у лижах, так як шурупи просто не зможуть по-іншому триматися всередині. До того ж, клей ПВА не дасть проникнути снігу всередину отвору. Далі закрутіть 2 несучі шурупи під кріпленнями. Клацніть підкладку із пластику.

Закрутіть шурупи для встановлення пластикової підкладки. Потім натисніть на кришку кріплення і приклейте захисні смужки (наклейки) на шурупи. Все – робота виконана! Якщо ви будете дотримуватися цієї інструкції, то встановлення кріплень не займатиме більше 30 хвилин. Все потрібно робити обережно, щоб на трасі не виникли неприємності.

Установка лижних кріплень – процес відповідальний. Все потрібно робити не поспішаючи, акуратно і точно, адже від цього залежать ходові якості лиж і зручність під час катання.

Вам знадобиться

- Лижі;
- кріплення;
- маркер;
- дриль;
- шуруповерт;
- саморізи;
- Лінійка.

Інструкція

Знайдіть центр тяжкості лижі. Для цього візьміть олівець, покладіть на нього лижу і досягайте того, щоб вона лежала горизонтально. Рухайте олівець вправо або вліво, поки не досягнете того, щоб лижа була паралельно підлозі. Коли знайдете потрібне положення, позначте це місце за допомогою маркера, прокресливши перпендикулярну поперечну лінію. Для точності скористайтеся косинцем.

Візьміть кріплення. Знайдіть на ньому паз, в який потім вставлятиметься горизонтальний стрижень, що знаходиться на черевику. Викрутіть всі три шурупи з кріплення, прикладіть його до лижі так, щоб цей паз припадав точно на лінію, яку ви щойно накреслили. За допомогою шила зробіть позначки у центрах отворів для шурупів.

Зніміть кріплення і за допомогою лінійки перевірте, щоб центральна позначка була строго по центру лижі, а задні були на рівній відстані від країв. Якщо це не так, підкоригуйте позначки, натиснувши на шило сильніше.

Притисніть лижу ногою до підлоги та за допомогою дриля просвердліть отвори у зазначених місцях. Будьте обережні: щойно свердло «провалиться» у лижу, діставайте його, щоб випадково не просвердлити її наскрізь.

Зніміть пластикову скобу, яка відстібає лижу. Прикладіть кріплення до лижі та прикріпіть його за допомогою шуруповерта. Спочатку вкручуйте шурупи лише наполовину – так буде легше виправити роботу, якщо виявиться, що позначки ви зробили трохи неточно. Поставте пластикову скобу назад - для цього вставте нижній кінець у петлю і натисніть до клацання.

Візьміть наступний елемент кріплення, дістаньте з нього шурупи і додайте встик до вже прикрученої частини. Зробіть позначки в середині отворів для шурупів, просвердліть отвори і прикрутіть частину кріплення, що залишилася.

Відео на тему

Зверніть увагу

Перш ніж вкручувати шурупи, звірте їхню довжину з товщиною лижі. Важливо, щоб шуруп не був надто довгим і не пройшов наскрізь.

При свердлінні тримайте дриль строго вертикально і не качайте його, щоб отвори вийшли точними та акуратними.

Джерела:

встановлення лижних кріплень sns

Власники старих варіантів кріплень лижних черевиків (так званий стандарт ISG) знають, що ця деталь у лижах найслабша. Іноді доводиться викидати лижі у хорошому стані лише через кріплення. Вміння правильно та якісно відремонтувати кріплення дозволило б заощадити на купівлі нових лиж та не викидати цілком придатні для використання старі лижі. Просте перенесення кріплень на нову точку лижі зазвичай не допомагає і розбовтується також швидко.

Вам знадобиться

- Викрутка під хрест;
- шурупи під хрест, довжина яких не перевищує товщину лижі, а діаметр більший за старі;
- Суперклей.

Інструкція

Насамперед, якщо кріплення ще не відірвалося остаточно, його потрібно акуратно відкрутити, намагаючись не пошкодити залишки різьблення та посадкове місце.

Далі необхідно підібрати нові шурупи. Шурупи мають бути такої довжини, щоб вони при вкручуванні не проткнули лижу наскрізь. Тобто. Необхідно підібрати розмір, аналогічний вже встановленому. Важливо, щоб діаметр нового шурупа був більшим, ніж вже встановленого. Також обов'язково потрібно, щоб капелюшок був потайним і під хрест (до хрестового шліцю можна прикласти велике навантаження без проскоку викрутки при вкручуванні).

Тепер необхідно підготувати посадкове місце на лижах. Очистіть від бруду місце встановлення старого кріплення. Огляньте отвори, що залишилися від шурупів. Якщо Ви встигли зайнятися ремонтом раніше, ніж кріплення вивернуло, можна використовувати старі отвори. Якщо ні – лижне кріплення потрібно перенести назад (ближче до тупого кінця лижі) на 1 см для кожної точки.

Якщо Ви відновлюєте старе місце, то в очищені отвори від шурупів потрібно налити суперклей і дати йому висохнути. Якщо ви перенесли кріплення, спочатку потрібно наживити нові шурупи в новій точці, а потім викрутити і залити ці отвори клеєм і також дочекатися висихання (приблизно 2-3 години).

Далі, встановлюйте кріплення так само, як Ви б діяли з новими кріпленнями. Єдина різниця - це те, що шурупи потрібно також рясно змочити суперклеєм і повертати, поки клей ще не висох.

Закрутіть гвинти до упору. Витримайте 12 годин або більше, і завдання виконане. Такий метод кріплення набагато надійніший, ніж стандартний! Мені вдалося відновити цим методом старі лижі і собі, і дружині три роки тому і досі кріплення навіть не розбовталися.

Зверніть увагу

Суперклей дуже погано відтирається від рук. Тому під час роботи з рідким клеєм краще використовувати захисні хірургічні рукавички. Оскільки Ви змочуєте тіло самого шурупа клеєм, лише акуратності, щоб не вляпатися, буде недостатньо.

Джерела:

Установка кріплень, регулювання, обслуговування лижеролерів

Лижний спорт- Чудова можливість для фізичного розвитку дитини. Для занять біговими або гірськими лижамивам необхідно буде підібрати йому комплект інвентарю відповідно до його зростання і ваги. Зручний інвентар необхідна умоватого, щоб заняття малюкові приносили радість та задоволення. Дуже важливо правильно підібрати лижні. палиці дитині, який тільки-но почав займатися.

Інструкція

Лижні палиці для дітей, так само як і для дорослих, відрізняються за матеріалом виготовлення, від якого залежать їхня вага, жорсткість та міцність. Легкі і жорсткі кевларові палиці досить дорогі, тому немає сенсу купувати їх дитині, зростання якої змінюється дуже швидко, і ціпки, придбані на початку сезону, вже до кінця можуть стати замалі і незручні. Ідеальний варіант - скловолокно або навіть звичайний алюміній, він навіть міцніший. Погнутій алюмінієвій палиці, на відміну від скловолоконної, ви зможете легко повернути початкову форму.

Якщо ви хочете поставити дитину на бігові лижі, вибирайте палиці відповідно до його зростання. Вони мають бути на 25-30 см коротшими. Виберіть лижі із пластиковими «лапками» у вигляді кола або «зірочки», які дозволять відштовхуватися при катанні навіть від пухкого снігу. Малюкові 3-х років на зріст 100 см підійдуть палиці завдовжки 75 см, для одинадцятирічної дитини на зріст 145 см придбайте палиці завдовжки 115 см.

Молодих гірськолижників починають навчати спускам зі схилів спочатку без палиць - так вони швидше вчаться тримати рівновагу. Потім, коли техніка катання вже буде освоєна, можна вибрати палиці. Щоб не помилитися, одягніть дитину черевики та поставте на лижі з кріпленнями. Нехай він зігне праву рукупід прямим кутом, притиснувши лікоть до тулуба. Рукоятка палиці має бути в долоні, а вістря впиратися в підлогу.

Простежте за тим, щоб рукоятка була зручною, ергономічною форми, і долоня дитини могла її щільно обхопити в гірськолижній рукавичці або рукавиці. Петля-темляк повинна щільно утримувати зап'ястя, щоб дитина могла легко контролювати рухи палиць.

Відео на тему

Корисна порада

Не купуйте дитині гірськолижний інвентар, у тому числі й лижні палиці на виріст. Їхня довжина повинна бути зручною та відповідати зростанню лижника, щоб він міг легко та вільно маніпулювати ними при катанні.

Джерела:

як правильно підібрати лижні палиці

Порада 5: Як встановити кріплення на лижі для конькового ходу

При покупці нових лиж доводиться стикатися із встановленням кріплень на них. У магазинах, звісно, пропонують встановити кріпленняна куплені лижіАле це пов'язано з додатковими витратами. Поставити кріпленнясамому - не така вже складна задача, головне - ретельно розрахувати всі параметри і детально дотримуватися інструкцій, доданих до куплених кріпленням.

Вам знадобиться

- шаблон для розмітки отворів;
- Лінійка;
- маркер;
- дриль зі свердлом;
- Клей;
- Викрутка.

Інструкція

Ознайомтеся з інструкцією, що додається до куплених кріпленням. Керуйтеся нею під час виконання подальшої роботи. Знайдіть центр тяжіння лижі, поклавши її на спинку стільця або будь-який інший досить тонкий предмет ковзною поверхнею вгору.

Анотація.Детальний опис встановлення кріплень на бігові лижі. Відео в кінці нотатки. Можна скачати шаблон розмітки для встановлення.

Так сталося, що мої старі лижні черевики під кріплення порвалися. Звичайно захотілося перейти на новий рівеньпрогресу та поставити сучасні лижні кріплення. А тут якраз у сина були добрі зайві черевики Salomon під кріплення SNS. Мучитися з вибором кріплень не довелося, і вони були куплені за 800 рублів. Точна назва Salomon SNS PROFIL AUTO MEN.
Дані кріплення позиціонуються як: "Зручні туристичні кріплення з характеристиками гнучкості, орієнтованими на лижників-чоловіків." Те, що тренер прописав.
Т.к. я пам'ятав, що в мене вдома є свердла, дриль, шило та викрутка, то від пропозиції встановити кріплення в магазині чемно відмовився. Тим більше, що в коробочці лежала інструкція 10 мовами.

Встановлюємо лижні кріплення самі.

Вдома, почавши вивчати інструкцію, знайшов цікавий пункт:
Встановлення кріплень.
“Ваші кріплення повинні бути належним чином встановлені на лижі сертифікованим спеціалістом у магазині або сервісному центрі Офіційного Дилера Salomon відповідно до інструкцій та рекомендацій останнього видання Технічного керівництва Salomon з бігових лиж. Знехтування цим правилом збільшує Ваш ризик травми під час катання.“.
Все, більше про монтаж жодного слова. Ще з цієї інструкції прочитав корисна порада, що під час пристібування на нерівному рельєфі, слід прив'язати лижу, щоб уникнути її втрати до правій нозіабо до лівої. До речі, дуже мудро.
Інші пункти, як зазвичай суцільна перестраховка виробника від різних судових претензій розпещеного західного споживача.
Виходячи з відсутності того самого керівництва, довелося згадати свої столярно-слюсарні навички з уроків праці та встановити кріплення самому. Хто ретельно займався в школі і потім встиг закріпити навички розмітки, свердління та загортання шурупів у повсякденному житті, той має впоратися.

Ось набір інструменту, який нам знадобиться. Для загортання шурупів можна використовувати хрестову викрутку. Але краще мати спеціальну біту PZ3 ціною рублів в 35-40. Біта має тупий кінчик і щільно сідає у хрестовину шурупа. При загортанні шурупів звичайною хрестовою викруткою треба добре натискати на неї, щоб не прослизала.

Біта RZ3 полегшить загортання шурупів

Набір інструментів для самостійної установки кріплень

Головне наше завдання встановити вісь кріплення черевика до лижі по центру тяжкості лижі. Професіонали можуть зміщувати кріплення в той чи інший бік ЦТ. Любителям недільних лижних прогулянок такі проблеми ні до чого.
Насамперед я демонтував старі 75 кріплення. Від них залишилося три отвори, які не заважали встановити кріплення SNS.

Знаходимо центр тяжкості лижі. Для цього використовуємо підп'ятник від самих кріплень. Після кількох невдалих спроб цей центр буде знайдено. Робимо ризик фломастером.

За допомогою косинця проводимо перпендикуляр до бічної кромки лижі.
Над цією лінією має розташовуватися стрижень, який є на підошві черевика.

Проводимо перпендикуляр через центр тяжіння

Прикладаємо кріплення так, щоб місце затиску стрижня черевика було над центром тяжкості лижі та акуратно шилом розколюємо центр переднього отвору. Дуже уважно робимо цей маневр. Одного разу я ставив кріплення і свердлив відразу три отвори. В результаті неточного свердління п'ята черевика ледь зміщена від ЦТ і виправити вже нічого не можна було.

Тому тепер я вирішив просвердлити спочатку передній отвір по центру. Прикрутити кріплення на один шуруп, приміряти підп'ятник і потім намітити два інші отвори.

Передній отвір повинен бути розташований строго по осьовій лінії лижі та на відстані 35 мм від центру ваги. Це я вже з'ясував пізніше, знайшовши в мережі цей шаблон розмітки від Salamon.

Підбираємо свердло. Беремо шуруп із комплекту та штангельциркулем міряємо діаметр стрижня шурупа.

Саме таким свердлом потрібно свердлити отвір. Зустрічаються поради свердлити свердлом 3,6 мм. http://www.skiline.ru/sport-technology/169-ski-binding-mounting. Але якось ризиковано. Великий натяг в отворі може призвести до розтріскування лижі. За класичними столярними канонами і діаметр отвору повинен дорівнювати діаметру стрижня шурупа. Я вирішив зробити 50 на 50 і свердлив 3,8 мм свердлом. Щоб не просвердлити лижу наскрізь на свердло, робимо упор з ізоляційної стрічки.

Варто заздалегідь переконатися, що довжина шурупа не надто велика і він не вилізе зі ковзного боку лижі.
Свердлимо отвір, дуже намагаючись зберегти перпендикулярність свердла до лижі. Тут шуруповерт або електродриль краще ручного дриля.
При свердлінні сильно на дриль не давимо. Пам'ятаємо, що лижа це листковий пиріг і начинка у неї не дуже міцна.
Ставимо кріплення на перший шуруп. Прикладаємо підп'ятник. Уважно вирівнюємо кріплення. Притримуючи передню частину, прибираємо підп'ятник і намічаємо два інші отвори.

Не слід замикати передню скобу кріплення. Під нею саме розташований передній шуруп. У коробці кріплення лежать із не защелкнутою скобою. Як правило, всі починають крутити кріплення і засувають скобу.

Якщо скобу випадково клікнули, то робимо так. Одну викрутку з діаметром стрижня 4 мм вставляємо в паз, куди вставляється стрижень черевика, а другий викруткою акуратно піднімаємо скобу вгору. Краще зняти її і відкласти в сторону до кінця монтажу.

Шурупи я ставлю без клею. Натяг в отворі дуже хороший і в клеї на мій погляд немає потреби.

Аналогічно поводимося з другою лижею.

Більш детально та в динаміці процес встановлення лижного кріплення показаний на відео. Тут я встановлював кріплення SALOMON SNS SKATE для ходу ковзана на нові лижі.

Прогулянки на лижах – чудовий вид відпочинку взимку. Навіть якщо ви - фанат літньої спеки і пляжного проведення часу, від лижної пробіжки навряд чи відмовитеся. А про тих, хто не уявляє себе без цього виду спорту, і говорити не доводиться. Лижний спорт стає дедалі популярнішим. У магазинах спортивних товарів є найбагатший асортимент аксесуарів, пов'язаних із ним. У цій статті розглянемо подробиці, як встановити кріплення на лижі для черевиків.

Трохи про спортивне спорядження

Вибір спорядження великою мірою залежить від стилю катання: гірські, рівнинні прогулянки чи тривалі походи. У кожному з наведених випадків потрібен певний вид лиж. Якщо у спортсмена-початківця вимоги до інвентарю мінімальні, то у досвідчених лижників вони незрівнянно вищі. При купівлі спорядження враховуються такі нюанси, про які чайники навіть поняття не мають.

Найпопулярніший вид лиж - бігові. Причина цілком зрозуміла. Гірськолижнику потрібні певні місця для катання. А бігові можна використовувати і для катання в лісі чи міському парку — аби погода була слушна. Крім спеціального спортивного одягу, лиж та палиць потрібно придбати кріплення під черевики.

Класифікація

Кріплення - важлива складова частинаконструкції лиж. Через кріплення відбувається передача зусилля від ноги до самої лижі. Різні моделівідрізняються своїм пристроєм, тому цілком закономірним є питання, як встановити кріплення на лижі для черевиків.

Важливо! Люди старшого покоління пам'ятають примітивні моделі, які можна було вдягати на взуття. Ні про яку зручність не йшлося. У сучасних зразків зовсім інше завдання – забезпечення стійкості та зручності при ходьбі.

Розрізняють три різновиди кріпильних пристроїв:

Nordic Norm 75мм. Ці кріплення ще називають рантовими. Це морально застаріла модель, яка поступово здає свої позиції. Повністю відмовитися від неї заважають любителі такого “ретро” та люди, яких спокушає невисока вартість аксесуара.
Система NNN, розроблена компанією Roteffella, — пізніша. Вона складається з двох поздовжніх напрямних, що фіксують черевики.
SNS - інноваційна, високорівнева система, що має одну поздовжню напрямну. Це найзручніший варіант. Стопа повністю контролює лижу. Вартість їх вища, ніж NNN, але вони значно виграють у зручності та практичності.

Щоб змонтувати кріплення, можна звернутися до спеціалістів. Втім, це не так складно. Можна цілком впоратися із цією роботою і самостійно.

Набір інструментів

Перед тим, як кріпити лижні кріплення для черевиків, заготовте такі інструменти (крім самих лиж, звичайно):

Кріплення.
Розмітний візерунок.
Лінійка та маркер для розмітки.
Шило.
Шуруповерт.
Клей ПВА.

Алгоритм дій:

Спочатку визначте центр тяжкості лиж. Багато компаній-виробників наносять його відразу, але досвідчені спортсмени цьому маркуванню не довіряють, воліючи перевірити самостійно. Користуючись маркером, позначте це місце.

Важливо! Такий запобіжний захід зовсім не зайвий. При правильному визначенні центру ваги їзда буде комфортною, лижа не буде "перевішувати" на всі боки. Порядок знаходження центру тяжіння гранично простий. Встановіть лижу на ребро лінійки і переміщуйте, доки у вас не вийдуть "ваги", паралельні лінії підлоги. Місцезнаходження центру ваги вказує лінійка.

Отримана лінія збігається з віссю пристосування кріплення. Прикладіть кріплення до поверхні лижі, позначте потрібне положення. Якщо треба закріпити Nordic Norm 75, то на зазначеній лінії будуть шурупи скоби.
Важливий момент – правильно зробити розмітку отворів. Тут часто користуються спеціальним кондуктором або паперовим шаблоном, що йде в комплекті з кріпленнями.
Прислів'я "сім разів відміряй, один раз відріж" працює в цьому випадку повністю. Перш ніж починати свердлити, звірте відстань між отворами на кріпленні та між розмітками. Звичайно, що вони повинні збігатися.
Найвідповідальніший момент – свердління. Як правило, в інструкції вказується глибина просвердлювання отвору та діаметр свердла.

Важливо! При свердлінні дриль потрібно використовувати на малих обертах.

Просвердлені отвори обдувайте та залийте клеєм. Іноді клей йде разом із кріпленнями. Якщо спеціального клею немає, ПВА цілком підійде. Клей заливає мікротріщини, що утворилися при свердлінні, забезпечує гідроізоляційний ефект і покращує фіксацію. Втім, окремі спортсмени стверджують, що клей не потрібен. Вирішуйте це питання собі самостійно.

Важливо! Епоксидку не можна застосовувати, оскільки розчинник може пошкодити лижі.

Знову прикладіть кріплення до лижного полотна та починайте закручувати шурупи. Спочатку не дуже щільно, щоб переконатися в тому, що все встановлено правильно, а потім остаточно.

Важливо! Для кріплень NN 75 доведеться вставляти черевики і перевірити, як він відцентрований.

Тепер залишилося лише небагато (приблизно 10 годин) почекати, доки клей не висохне повністю.

Установка кріплень для лижних черевиків - справа зовсім не складна, але вимагає терпіння та акуратності. Приємних вам прогулянок та гарної лижні!

Почнемо з того, щоб щось встановити треба спочатку, щось придбати. При сучасному різноманітті бігових лиж та кріплень вибір складний, але припустимо, що він зроблений та куплено весь необхідний комплект. Лижі, кріплення та черевики (палиці для установки не знадобляться).

Умовно розіб'ємо лижні кріплення на системні, жорсткі та напівжорсткі.

Системні лижні кріплення - це кріплення SNS та NNN розроблені відповідно фірмами SALOMON та ROTOFELLA. Робота таких кріплення ґрунтується на одному або двох (система PILOT) шарнірних з'єднаннях. Сучасні кріплення катання на яких задоволення.

Жорсткі лижні кріплення ще називають – "кріплення 75 мм". 75 мм це стандартна ширина лижного кріплення по лінії штирів, що входять в отвір лижного черевика). Робота таких лижних кріплень ґрунтується на кріпленні ранту лижного черевика дужкою до кріплення. Кріплення із серії ностальгія по 90-м. Випускаються напевно тільки для Росії і швидко втрачають свою актуальність.

Напівжорсткі лижні кріплення-це система ремінців, пряжок, гумок, і направляючих скоб за допомогою яких до лиж кріпиться практично будь-яке взуття. Конкретний раритет та рудимент. Зустрічається на дитячих лижах, солдатських та мисливських. Найкращий новорічний подарунокдля ворога.

Тепер приступаємо до встановлення кріплень.

1. Знайдіть центр тяжкості лижі або як її називають лінію балансу лижі. Для цього візьміть одну лижу. Встановіть лижу приблизно по центру на щось тонке і гостре. Наприклад, на межу лінійки. Причому лінійка має бути перпендикулярна лижі. Знайдіть таке положення лінійки, при якому ніс і п'ята лижі знаходиться в рівновазі. Зробіть позначку олівцем. Це і є лінія балансу. Поставте чи покладіть лижі поряд і перенесіть лінію балансу на другу лижу. Якщо копатися в дрібницях, то у не дорогих лиж лінії балансу, в одній парі, можуть трохи не збігатися. Повірте це не дуже важливо.

2. Для встановлення лижного кріплення будь-якого типу працює одне правило:

Якщо це класичні лижіто на лінії балансу повинен бути край великого пальця ноги лижника;

Якщо це конькові лижі, то край великого пальця ноги повинен бути на 7-15 мм ближче до носа лижі.

3. До кожного лижного кріплення додається анотація за правилами установки але якщо такої немає то край великого пальця ноги у системних лижних кріплень буде збігатися з кріпленням шарніра, у жорстких лижних кріплень з лінією 3-х шипів, а у напівжорстких лижних кріплень краще вставити передбачувану для катання взуття в кріплення і визначити край великого пальця.

4. Коли положення кріплення на лижі визначено за довжиною. Знайдіть подовжню вісь симетрії лижі і відцентруйте кріплення.

5. Просвердліть у лижі отвір і закріпіть кріплення на один центральний шуруп.

Якщо у Вас системне кріплення відцентруйте кріплення разом із напрямними та закріпіть саморізами.

Якщо у Вас тверде лижне кріплення 75 мм. Вставте у кріплення лижний черевик. Затисніть його дужкою і відцентруйте черевик так, щоб п'ята черевика стояла по центру лижі. Підтримуючи рукою, акуратно розстебніть дужку кріплення і витягніть лижний черевик. Розмітте ще два отвори для кріплень просвердліть свердління і прикрутіть лижне кріплення шурупами.

6. Якщо у Вас системні кріплення відрегулюйте напрямні так, щоб весь лижний черевик знаходився на напрямній. Просвердліть у лижі два отвори, що залишилися, і закріпіть напрямні шурупами.

Якщо у Вас тверде лижне кріплення 75 мм. Відцентруйте підп'ятник і поставте його так, щоб край п'яти черевика із запасом накривав підп'ятник. (Приблизно 10-15 мм). Прибийте підп'ятник шевськими гвоздиками.

Мал. 4. Дриль з спеціальним свердлом свердлимо отвори для встановлення лижних кріплень.

Мал. 5. Прикручуємо електродрилем лижні кріплення та напрямні до лижі.

Мал. 6. Лижа готова до використання.

P. S. Фотографії, що ілюструють встановлення лижних кріплень SNS і NNN на бігові лижі.

Рис 1. Необхідний для встановлення інструмент.

Рис 2. Знаходимо центр ваги лижі (лінію балансу) та відзначаємо його маркером.

Мал. 3. Робимо на лижі розмітку лінії встановлення першого шурупа лижних кріплень (для кріплень SNS – 35 мм, для кріплень NNN-60 мм).

Мал. 4. Знаходимо за допомогою лінійки центральну вісь лижі і на її перетин з лінії їй першого шурупа свердлимо отвір і прикручуємо лижне кріплення на один шуруп.

Мал. 5. З'єднуємо лижне кріплення з напрямною та візуально вирівнюючи по осі лижі кріплення розмічаємо інші отвори.

Мал. 6. Прикручуємо лижне кріплення шурупами, що залишилися, і лижа готова.

P.S. Інша інформація призначена для роздумів просунутішим лижникам і якщо Ви себе до них не відносите, просто не читайте статтю далі.

1. Хочеться відзначити, що при встановленні лижних кріплень на професійніші конькові або класичні лижі доводиться враховувати набагато більше параметрів. Так наприклад, при установці кріплень на конькові лижі їх можна зрушувати вперед або назад від лінії балансу. При зсуві кріплення вперед покращується стійкість лижі. При зсуві кріплення назад, сильніше завантажується область п'яти лижі і покращується ковзання.

2. Крім цього, лижі різних фірм мають різний баланс. Так лижі FISCHER мають зміщений баланс ближчий до п'яти аж на 2-5 см щодо лиж ROSSIGNOL, ATOMIK або SALOMON, що робить невигідним додаткове зміщення кріплень назад від лінії балансу (п'ята лижі і без того коротка).

3. Деякі просунуті моделі лижних черевиків також мають вісь шарніра зміщену щодо носа черевика назад, що також необхідно врахувати під час встановлення.

При покупці повного комплекту лиж у нашому інтернет-магазині сайт встановлення кріплень здійснюється безкоштовно. В інших випадках встановити кріплення в Рязані можна за адресою: вул. Гагаріна, д. 78, Н2 (на замовлення Замовника кріплення можуть встановлюватися на клей Замовника).

Вартість встановлення будь-яких кріплень на бігові лижі – 150 рублів.

Можливо, буде корисно почитати: