Моделюючий масаж обличчя: опис техніки та її позитивний вплив на шкіру.

Дуже часто за загальної норми маси тіла жирові відкладеннявідкладаються нерівномірно. Для того, щоб скоригувати проблемну зону, можна вдатися до спеціаліста і записатися на процедуру моделюючого масажутіла.

Моделюючий масаж - це відмінний спосіб підтримувати своє тіло у формі та позбавитися від зайвих сантиметріву проблемних областях.

Ця процедура може бути як ручною, так і апаратною.

Фактично за допомогою моделюючого масажу можна підкоригувати будь-яку область тіла, проте найпопулярнішими є:

  • сідниці;
  • внутрішня та зовнішня сторона стегон;
  • живіт;
  • руки;
  • спина;
  • ноги;
  • боки.

Моделюючий масаж тіла також показаний за наявності целюліту.

Як відбувається сеанс моделюючого масажу

Перед початком курсу бажано провести пілінг тіла. Це значно покращить ефект!

У ході процедури масажу фахівець розігріває шкіру, домагаючись розширення судин, потім проводить інтенсивну силову дію із застосуванням розминання, ляпанців, постукувань тощо. (у разі апаратного масажу схожий ефективність вплив виконує спеціальне устаткування). Потім настає етап розслаблення, що характеризується м'якими рухами масажиста.

Антицелюлітний моделюючий масаж відрізняється від звичайного тим, що допомагає набути бажаних форм і досягти більшої еластичності шкіри. Крім того, він покращує обмін речовин, стимулює лімфоток та кровообіг, може зменшити рубці та розтяжки. Ефективність методик, що використовуються під час його проведення, доведена численними дослідженнями.

Тривалість процедури залежить від комплекції клієнта та мети, яку потрібно досягти. У середньому сеанс триває близько 40 хвилин.

Спецпропозиція

Масаж (2) + обгортання (2) + озонотерапія (1 зона)

Дуже помітний ефект при правильному проведеннімає антицелюлітний масаж живота. Крім того, він сприятливо впливає на травну систему.

Популярною послугою також є проведення моделюючого масажу рук і ніг, проте нині найчастіше проводиться комплексна процедура для всього тіла.

Курс зазвичай передбачає 4-8 сеансів, залежно від проблеми.

Для закріплення результату необхідно пройти кілька сеансів з інтервалом 2-3 дні. Крім того, цю процедуру можна поєднувати з пресотерапією, обгортаннями, озонотерапією та більшістю інших методів, що допомагають набути бажаних форм. Важливо також не забувати раціонально харчуватися та займатися спортом.

Іноді в результаті інтенсивної дії після масажу з'являються синці, але не варто турбуватися: від них дуже швидко не залишиться сліду.

Косметологічні процедури протипоказані під час вагітності та в період лактації.

Час зупинити неможливо. Щодня невблаганно наближає людину до старості.

Але дорослішати та старіти можна красиво. Медицина і косметологія зробили крок далеко вперед за останні два десятиліття.

Сьогодні жінкам пропонується високоефективний та повністю безпечний методомолодження - моделюючий масаж обличчя.

Основна дія, яку моделює масаж, полягає в підтяжці шкіри і створенні чіткіших і яскраво виражених контурів обличчя.

Мета процедури – створити гарний рельєф, який досягається за рахунок зняття гіпертонусу м'язів та стимуляції вироблення еластину та колагену. У результаті людина отримує високі вилиці, рівну лінію підборіддя, відсутність зморшок та в'ялості.

Усі шари дерми збагачуються киснем, обмін речовин пришвидшується, зростає здатність шкіри до регенерації. Внаслідок активного впливу на лімфатичну та кровоносну систему шкіра набуває можливості чинити опір процесам старіння.

Іншими словами, зморшки не з'являються протягом тривалого часу після проходження курсу моделюючого масажу.

Маніпуляції подушечками пальців, які робить масажист, активують різні біохімічні процеси у всіх шарах епідермісу.

Вони впливають на мікроциркуляцію поживних речовин, кровообіг. Набряки і чорні кола під очима більше не турбуватимуть вас, верхня повіка, що нависає, зникне, погляд «відкриється».

Добре підтягнуться брови. Вираз обличчя стане привабливішим.

Різновиди

Масажисти пропонують клієнтам п'ять найбільш затребуваних технік моделюючого масажу:

У Єкатеринбурзі сеанс іспанського масажуу салоні краси коштує від 1000 до 2500 рублів. Вартість залежить від послуг, які включені до сеансу.

Процедура за максимальну ціну включає масаж і нанесення косметичної маски, що омолоджує.

За моделюючий масаж у столичному салоні краси доведеться віддати від 1000 до 1500 рублів.

Ефективність методики доведена тисячами позитивних відгуківу мережі. Добре відгукуються про техніку і жінки, і чоловіки.

За допомогою масажу складно досягти омолодження на 15 років, але підтягнути контур обличчя і додати собі привабливості ви зможете точно.

Висновок

Якщо вас цікавить безпечне омолодження обличчя та відновлення його контуру, зверніть увагу на техніку масажу, що моделює.

При використанні її як самосадж обов'язково простежте за тим, щоб фахівець підтвердив правильність її виконання. Коли рука буде набита, можна робити процедуру в домашніх умовах.

Моделюючий масаж обличчя та тіла – підвищує еластичність шкіри та знімає набряки, застійні жирові відкладення та «обвислі» ділянки, повертаючи колишню форму. Моделюючий масаж має дренажний ефект на систему лімфатичних судин у підшкірній клітковині, а також активізує кровоносну систему, що постачає. поживні речовиниі кисень до кожної клітини шкіри. Моделюючий масаж допомагає спалювати жирові відкладення в підшкірній клітковині, підтягувати розтягнуту і обвислу шкіру, покращуючи її тонус, підтягуючи м'язи, повертаючи колишні форми тіла та овал обличчя за рахунок активізації процесу синтезу еластину та колагену.

Зовнішній вигляд обличчя залежить не тільки від загального здоров'я організму та самої шкіри обличчя, але й від стану всіх 200 м'язів, включаючи підшкірну клітковину. М'язи обличчя та капіляри, що пронизують шкіру, мають тенденцію старіти з віком, ставати млявими та крихкими. Це призводить до запустіння або спазмування судин, провисання шкіри, появи зморшок та другого підборіддя. Моделюючий масаж обличчя допоможе усунути всі недоліки. Застосовуючи глибокий масаж м'язів паралельно з вакуумним, можна досягти якісного моделювання форми обличчя, позбутися подвійного підборіддя та зморшок. Мініатюрним вакуумним апаратом виконують лімфодренаж з ефектом ліфтингу, підвищують мікроциркуляцію крові в мініатюрних судинах, покращуючи їх еластичність, тому масаж обличчя, що моделює, користується великою популярністю. В результаті активізації фібробластів, вироблення еластину, колагену та глікозаміногліканів шкіра виглядатиме молодо, стане пружною на дотик. Моделюючий масаж на обличчі зосереджений на його м'язах, що можна побачити на навчальних відео. М'язи опрацьовуються глибоко в центральній частині, особливо в зоні, де спостерігається знижений тонус та еластичність. Масажні рухи направляють до місць їх прикріплення. Застосовується техніка класичного масажу з використанням прийомів погладжування, розтирання, глибокого розминання, включаючи спіралеподібні та кругові розминання другим суглобами пальців. В обов'язковому порядку глибоко масажують зону декольте та шиї. При створенні м'язової контрактури також опрацьовують центральну частину м'яза, застосовуючи масажне масло або крем. Корисно додавати ефірні олії. Під час масажу пасивно розробляють ті м'язи, які втратили тонус через бездіяльність. Чим менше напружується м'яз, тим гірший тонус. Глибокий масаж повинен поєднуватися з релаксуючими та щадними рухами для розгладжування м'язів чола, кругових м'язів повік та рота, що показують на відео.


Моделюючий масаж рук

Техніка масажу рук з метою їх моделювання передбачає застосування класичних методів: глибокого погладжування, розтирання, розминання, валяння, струсу, вібрації, починаючи від пальців рук у бік надпліччя. Після охоплюючого погладжування необхідно розтерти променево-зап'ястковий суглоб, при розминанні не виключають нервові стовбури (променевий, ліктьовий і серединний), розташовані близько до поверхні, для активації іннервації тканин і м'язів, що також сприяє появі гіперемії, лімфовідтоку та активного струму крові. Технічний результат досягається за рахунок розігріву ділянок рук: інтенсивного і глибокого впливу на нього ребром долоні або мочками пальців під кутом 45˚, спрямовуючи їх знизу вгору, включаючи рухи, що розтирають, роздирають і роздавлюють. Використовується суміш оливкової оліїз ефірними оліями. При масажі рук приділяється увага більше жировим відкладенням, які розм'якшуватимуться, розсмоктуватимуться і лізуватимуться (розчинятимуться).

Моделюючий масаж тіла

Моделюючий масаж тіла виконують з провокацією асептичного запалення в жировій тканині, тобто з почервонінням (гіперемією) шкірних покривів, що супроводжуються викидом гістаміну та ацетилхоліну. На м'язи також впливають інтенсивно долонними поверхнями рук, використовуючи рухи, що розтирають, роздирають і роздавлюють. Основою масажу є сильний та тривалий вплив на проблемні зони, залучаючи всі шари підшкірних тканин: м'язової та жирової.

Моделюючий масаж у домашніх умовах

Модель масаж обличчя можна виконувати і в домашніх умовах. Техніка проведення самомасажу особи часто дається у навчальних відео. Масаж необхідно робити повільно, опрацьовуючи сполучні тканини м'язів, що призводить до їхнього зміцнення. Сполучна тканина розтягується повільно, тому швидкий глибокий масаж може її травмувати та погіршити стан шкіри, призвести до мікророзривів м'яза. Повільний, глибокий та тривалий вплив (1-2 хв) на сполучну тканину, ті місця, де прикріплюються м'язи обличчя, при виконанні масажу в домашніх умовах призводить до відновлення їх нормальної функції. Моделюючий масаж рук у домашніх умовах також виконують за навчальними відео. Однією рукою виконувати масаж рук складніше, тому можна скористатися щітками з натуральною щетиною, масажними коточками, наприклад, Ляпком або шипованими з нефриту. Навчальне відео можна використовувати при масажі тіла в домашніх умовах. Так як самомасаж тіла неможливо виконати самостійно на всіх ділянках тіла, що підключають родичів, або використовують щітки на довгих ручках або масажери. Протипоказано виконувати моделюючий масаж при шкірних, запальних, інфекційних, нервових та захворюваннях. внутрішніх органівпри хребетних грижах, лихоманці з високою температурою.

Моделюючий масаж відео

Хто б не хотів отримати ідеальну фігуру, не докладаючи жодних зусиль? Мабуть, мало хто відмовиться від можливості набуття струнка, красивого, пропорційного тіла без тренувань, дотримування харчування за правилами та ведення спортивного способу життя. Тепер це реально: моделюючий масаж сам створить красу, не вимагаючи нічого натомість. Ефективність моделюючого масажу прямо пропорційна рівню професійності масажиста, адже дана техніка включає не тільки різні напрями масажу, але й розробки в галузі психосоматики, остеопатії, кінезіології.

Моделюючий масаж: як отримати тіло мрії

Звичайно, на перший погляд може здатися, що нереально за допомогою одного тільки масажу досягти того рівня краси, до якого не дозволяє наблизитися навіть спорт. Але все реально насправді! Від зайвої ваги масаж, що коригує, навряд чи врятує, це правда. Але целюліт на ранніх стадіях, Вага в ногах, втома, набряклість, пухкість тіла, розтяжки і розмаїтість складок - основна сфера діяльності масажу. Що ж робить масаж із нашим тілом:

  • розгладжує целюліт, робить його менш помітним;
  • прибирає розтяжки;
  • підтягує шкіру;
  • виводить із організму зайву рідину;
  • зменшує обсяги тіла;
  • дозволяє домогтися пропорційності та симетрії.

Причому моделюючий масаж тіла буде корисним не тільки тим, хто схильний до зайвої ваги, але й власникам худорлявої, проте не підтягнутої статури. Цінність цієї процедури у цьому, що вона поліпшує стан тіла загалом. Вона не спрямована конкретно на схуднення або позбавлення розтяжок тіла, наприклад. Її завдання – зробити тіло красивим за певну кількість процедур без будь-яких додаткових дій.

Чому моделюючий масаж тіла працює

Як у випадку з будь-яким іншим видом масажу, основна функція даного виду масажу — змусити посилитися кровообіг і збільшити приплив крові до клітин шкіри. Посилена циркуляція крові дозволяє швидше наповнюватися клітинам киснем та корисними речовинами. З іншого боку, масаж розм'якшує та розпушує підшкірно-жировий шар. Разом два цих фактори дають потужний жироспалюючий та омолоджуючий ефект.

Завдяки тому, що кров рухається швидше, зміцнюється весь організм загалом. Недарма ж давні лікарі говорили, що сильний струм крові може сам вилікувати організм від будь-якої недуги. Також коригуючий масаж тіла виводить з організму застояну рідину, прискорює виведення шлаків і токсинів. Саме цей фактор призводить до швидкого зниження ваги після процедури. На жаль, все втрачене швидко повертається, проте організм якісно очищається від усіх непотрібних і шкідливих речовин.

Як це відбувається: тонкощі сеансу масажу

Особливістю моделюючого масажу є те, що він повинен виконуватися професіоналом, інакше складно буде домогтися позитивного ефекту - відгуки про масаж тіла, що моделює, теж підтверджують це. Масажист прораховує потрібну кількість сеансів – це залежить від стану тіла. Масаж може бути загальним, на все тіло в цілому або локальним — опрацювання конкретних проблемних зон.

Перед початком процедури бажано зробити пілінг шкіри – ефективність масажу збільшитись. В арсеналі у масажиста можуть бути розтирання, розминання та погладжування - саме ці дії становлять основу масажу. Також він може використовувати спеціальні масажні масла, гелі, антицелюлітні креми – допоміжні засоби лише покращать якість масажу.

Після масажу на розігріте тіло дуже ефективно буде зробити обгортання або маски, спрямовані на усунення недоліків. Сеанс масажу зазвичай триває від години до двох: дивлячись скільки зон, що проробляються. Відгуки про коригуючий масаж підтверджують той факт, що перші сеанси потрібно просто пережити: зміни тіла супроводжуються значними больовими відчуттями. Втім, деяких цей недолік обходить стороною.

Результат "на обличчя" - іспанська версія масажу, що коригує.

Людині мало краси тіла – потрібна ще краса обличчя. А на додачу бажано ще вічну молодістьта пружність шкіри. Тому іспанський коригувальний масаж користується такою популярністю: старіння він не зупинить, але приховати його основні ознаки зможе з легкістю. Моделюючий масаж обличчя заснований на погладжування шкіри обличчя з натисканням по певних лініях. В результаті цих дій настає помітне омолодження.

Насправді нічого нового в масажі обличчя немає: він діє на шкіру за тим же принципом, що і звичайний масаж, що коригує. Просто ефект омолодження на тілі не такий актуальний, як на обличчі. А по суті посилення кровообігу провокує наповнення клітин обличчя киснем і прискорює вироблення колагену та еластину — речовин, необхідних для шкіри для краси. Саме від них залежить, чи пружна наша шкіра, наскільки молодо і здорово вона виглядає.

Є багато відео про масаж обличчя, що моделює: його спрощену версію можна зробити навіть самостійно в домашніх умовах. Головне дотримуватися основних правил, які полягають у чистоті рук та тіла, використанні додаткових матеріалів (олії, гелі та інші косметичні засоби, необхідні для масажу) та правильності виконуваних дій. Важливо враховувати напрямок масажних ліній і чітко слідувати їм: неправильні дії можуть тільки розтягнути шкіру.

На обличчі процедура безболісна: відгуки про масаж обличчя, що моделює, тільки вкотре підтверджують це. Масаж обличчя загалом простіше і легше переноситися і навіть немає протипоказань. А ось коригуючий масаж тіла протипоказання має: вагітність, венозна сіточка, гострі захворювання, онкологія та вірусні інфекції. Але тим, кому масаж доступний, варто спробувати: помітний ефект приходить відразу після першої процедури, а далі після кожної наступної тільки помітно покращується. Не бійтеся експериментувати гарна фігуране може бути мрією вічно!

Моделюючий масаж представляє процедуру, яка за короткий термінефективно усуне проблемні зони та змоделює жіночний, витончений силует. Під час масажу використовуються різні косметичні засоби, які одночасно доглядають за шкірою. Шкіра стає пружною, підтягнутою та еластичною.

Суть моделюючого масажу

Вже протягом тривалого часу ця процедура не втрачає своєї популярності і має великий успіх. За короткий проміжок часу фігура набуває витонченого силуету, обриси стають більш підтягнутими і жіночними.

Головною особливістю моделюючого масажу можна назвати особливу, яка спрямована на проблемні зони та усунення від зайвих жирових відкладень.

Показаннями є:

  • повнота;
  • набряклість;
  • знижений імунітет;
  • стрес;
  • перевтомлюваність.

Один курс процедурі допоможе позбавитися кількох сантиметрів у талії, стегнах та інших проблемних зонах, прибере целюліт і розтяжки, а також пропрацює фігуру після пологів.

Однією з головних переваг є швидкий та ефективний результат. За рахунок того, що нормалізується кровообіг, лімфострум, в організмі запускаються обмінні процеси. Результат - підтягнута та струнка фігура.

Тіло здобуде витончений силует

Вплив на тіло

Масаж надає різний вплив на організм. Розглянемо, які ділянки тіла та системи в організмі відбувається найбільш виражене вплив.

Вплив на шкіру

Шкіра за допомогою масажних прийомів отримує неабияку дію на всі шари: це і судини, і м'язи, і підшкірно-жировий шар, і нервова система. Ніщо не залишається поза увагою. Чого можна досягти в кінцевому результаті:

  • очищення шкіри від ороговілих лусочок епідермісу та інших сторонніх частинок;
  • покращення роботи потових залоз;
  • покращення роботи сальних залоз;
  • активізація лімфо- та кровообігу, усунення венозного застою, поліпшення харчування шкіри;
  • підвищення шкірно-м'язового тонусу шкіри;
  • покращення обміну речовин.

Вплив на підшкірно-жировий шар

Вплив обмін речовин на пряму впливає жирову тканину. Як це відбувається: покращуючи обмінні процеси, підвищується виведення жиру з так званих жирових депо. У результаті ми отримуємо так зване спалювання жирів, які знаходяться в надмірній масі.

Якщо ви хочете досягти ефективних результатів, потрібно провести щонайменше 15 сеансів. У кращому варіантібуде поєднання масажу з обгортаннями та фізичними вправами.

Вплив на м'язи

М'язи переважно отримують позитивний вплив від масажу. Які зміни можна спостерігати:

  • еластичні м'язові волокна;
  • покращення скорочувальної функції;
  • покращення працездатності м'язів;
  • відновлювальна функція м'язів після посиленої фізичного навантаженняпомітно покращується.

Навіть якщо ви проведете масаж протягом 5 хвилин, це в 5 разів краще відновить функцію стомлених м'язів, ніж під час відпочинку.

Вплив на нервову систему

Нервова система одне з перших приймає у собі вплив масажу. Це відбувається тому, що на шкірі є чимало нервових закінчень. Залежно від сили та інтенсивності рухів, нервова збудливість підвищуватиметься чи знижуватиметься.

Також за допомогою масажу можуть відновлювати свою діяльність втрачені рефлекси. Помітно покращується робота внутрішніх органів.

Особливо хочеться відзначити особливий вплив на периферичну нервову систему, за допомогою якого можна зменшити біль, покращити провідність нерва, покращити процес регенерації. Якщо виконувати повільне погладжування, зменшується збудливість тканин, що масажуються, що заспокійливо діє на нервову систему. При швидшому темпі підвищується дратівливість тканин.


Розминання є основним прийомом даного масажу

Типи моделюючого масажу

Цю процедуру можна розділити на два типи:

  1. локальний;
  2. загальний.

Якщо ви хочете опрацювати конкретну ділянку тіла, потрібно виконувати масаж із більш інтенсивним упором у потрібній області. Але фахівці рекомендують проводити масаж і інших ділянках тіла. Також швидкого схудненнясприяють професійні креми, сироватки та гелі, які використовуються під час процедури.

Як правило, один сеанс складає від півгодини до півтори. Час залежить від масштабу проблемної ділянки. Перед процедурою необхідно підготувати тіло – очистити за допомогою пілінгу.

Протипоказання:

  • доброякісна або злоякісна пухлина;
  • інфекційні захворювання;
  • будь-які пошкодження шкіри;
  • підвищений тиск;
  • імунні захворювання;
  • туберкульоз;
  • вагітність;
  • захворювання серцево-судинної системи

Основні прийоми

Починається масаж із прийому. Цим самим прийомом і закінчується масаж. Його також рекомендується виконувати між чергуванням інших прийомів. Пензель повинен легко і спокійно ковзати по поверхні тіла.

  • прямолінійне;
  • кругоподібне;
  • спіралеподібне.

Потім масажист приступає до основного прийому - розминання. За допомогою даного прийому можна впливати на глибокий прошарок м'язів, який легко піддається розтягуванню. Виконуються поздовжні та поперечні розминання.

Якщо ви сумніваєтеся в проведенні масажної процедури або у вас виникли сумніви, проконсультуйтеся з лікарем, який дозволить ваші переживання з приводу масажу. Краса вашого тіла залежить лише від вашого рішення.



 

Можливо, буде корисно почитати: