Man nennt die Angst, eine Person zu beleidigen. Knifflige Tipps, die Ihnen die Angst ersparen, jemanden zu beleidigen

Das passiert viel häufiger, als wir zugeben möchten. Nehmen wir an, ein junger Mann und ein Mädchen sind schon seit einiger Zeit zusammen. Sie fängt an, über die Ehe zu reden, und er ist sich nicht ganz sicher. Und selbst wenn ihm klar wird, dass er sie nicht liebt und dass eine Ehe keine Lösung ist, hat er Angst davor, was passieren könnte, wenn er mit ihr Schluss macht. Vielleicht hat sie mehr als einmal gesagt: „Wenn du mich verlässt, sterbe ich einfach!“ – oder noch bedrohlicher: „Wenn du mich jemals verlässt, bringe ich mich um!“ Da er ihren Stolz nicht zu schonen weiß und sie nicht beleidigen will, macht er ihr einen Heiratsantrag. Diese Rollen können leicht vertauscht werden, wenn ein Mann Druck auf seine Freundin ausübt, die nicht sicher ist, ob die Heirat mit diesem Mann die richtige Entscheidung ist.

Ein Grund für dieses Problem ist, dass manche Menschen nicht verstehen, dass es verschiedene Ebenen der Freundschaft gibt. Die Tatsache, dass ein Mann ein Mädchen in ein Café eingeladen und ihm ein Eis geschenkt hat, bedeutet nicht, dass sie bereit sind zu heiraten. Sie sind nur Freunde. Die Dinge können großartig laufen, bis der eine oder andere ausrastet und anfängt, mehr in ihrer Beziehung zu sehen, als sie wirklich ist. Diese Person wird Druck ausüben, bis die andere Person anfängt, sich schuldig oder verpflichtet zu fühlen.

Keine Ehe hat eine Chance, wenn sie auf irgendeiner Angst beruht. Heiraten Sie nicht, nur weil Sie Angst haben, die andere Person zu beleidigen. Es ist viel besser für Sie beide, jetzt vorübergehende Schmerzen zu erleiden, als zu heiraten und sich für den Rest Ihres Lebens Schmerzen zu bereiten.

Seien Sie Psychotherapeut für eine andere Person

Es mag verrückt klingen, aber es ist auch einer der ungesunden Gründe, warum Menschen heiraten. Sie fühlen sich für jemanden verantwortlich, der ihre Weisheit, Meinung und ihren Rat braucht. Seid vorsichtig. Verliere nicht den Kopf. Meine Herren, die Tatsache, dass ein junges Mädchen Sie nach Ihrer Meinung fragt, bedeutet nicht, dass Sie sie heiraten sollten. Meine Damen, nur weil ein junger Mann Ihren Rat sucht, heißt das nicht, dass er Ihr Ehemann sein sollte. Die Ehe ist nicht der richtige Ort für Heilung. Es gibt andere Mittel.

Die Passanten langer Kurs Behandlung, oft gibt es romantische Gefühle für ihren Arzt. Unsichere Menschen fühlen sich leicht zu Autoritätspersonen oder sogar zu Mutter- und Vater-Ersatzpersonen hingezogen. Professionelle Berater sollten auf solche Dinge aufmerksam sein.

gesunde Ehe - es ist die Vereinigung von Mann und Frau als gleichberechtigte Partner; Sie müssen beide emotional reif sein, sich ihres Selbstbildes sicher sein und ein ganzer Mensch sein.



Eine gesunde Ehe ist die Vereinigung eines Mannes und einer Frau als gleichberechtigte Partner; Sie müssen beide emotional reif sein, sich ihres Selbstbildes sicher sein und ein ganzer Mensch sein. Wenn Sie mit jemandem verheiratet sind, der Sie ständig als Berater betrachtet, werden Sie nie Frieden verspüren und er wird Sie emotional erschöpfen. Da Ihr Ehepartner an seinen eigenen Fähigkeiten zweifelt und es ihm an Selbstvertrauen mangelt, wird er in jeder Kleinigkeit Ihren Rat einholen. Nichts wird Sie schneller ermüden als ein Ehepartner, der nicht selbstständig denken oder keine einzige Entscheidung alleine treffen kann.

Wegen des Geschlechts

Es gibt eine alte Idee, die besagt, dass ein Mann und eine Frau, die Sex haben, verheiratet sind, wenn nicht gesetzlich, dann tatsächlich. Das stimmt einfach nicht. Wir haben bereits gesehen, dass Sex nicht gleichbedeutend mit Ehe ist. Sex allein entscheidet nicht über den Erfolg oder das Scheitern einer Ehe. Nach Gottes Plan dient Sex nur dem Band der Ehe. Es stärkt und bereichert eine Ehe, die bereits auf anderen rechten Grundlagen geschlossen wurde. Außerhalb der Ehe ist Sex inakzeptabel und psychisch destruktiv, emotional gefährlich und sündig. Daher die Anwesenheit sexuelle Beziehungen ist kein Grund für eine Heirat. Dies ist ein Grund zur Reue. Sexuelle Abstinenz ist das einzig angemessene Verhalten für unverheiratete Menschen und insbesondere für Gläubige.

sexuelle Abstinenz - Dies ist das einzig richtige Verhalten für unverheiratete Menschen und insbesondere für Gläubige.

Aufgrund der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist ebenso wenig ein Grund für eine Ehe wie Sex. Das Zeitalter der „Zwangsheiraten“ ist längst vorbei. Aber es gibt immer noch einige Menschen, die glauben, dass eine Schwangerschaft alles verändert, auch wenn Sex allein kein ausreichender Grund für eine Ehe ist. Zweifellos wirft es bestimmte ethische, moralische und rechtliche Fragen auf, insbesondere für den Vater des Kindes. Aber auch in diesem Fall ist die bloße Tatsache einer Schwangerschaft keine ausreichende Grundlage für eine Ehe. Äußerlich ist eine Schwangerschaft nur ein Beweis für das Bestehen sexueller Beziehungen. Es bedeutet nicht unbedingt, dass zwischen einem Mann und einer Frau, die ein Kind empfangen haben, Liebe oder Hingabe besteht. Die Sünde und den Fehler einer außerehelichen Schwangerschaft durch den Fehler einer schlechten Ehe zu verschlimmern, ist töricht und unvernünftig. Dies wird unweigerlich zu Leid und Schmerz für alle Beteiligten in solchen Situationen führen, insbesondere für ein unschuldiges Kind, das mitten im Geschehen steckt.



Ein Fehler wird Sie nicht an den Rand des Lebens drängen. Viele Menschen, die unehelich schwanger wurden und Kinder bekamen, gingen später eine Ehe ein glückliche Ehen. Wie Sex ist auch eine Schwangerschaft selbst kein Grund zum Heiraten. Sie ist der Grund bereuen. Selbst wenn Sie die Person, mit der Sie schwanger geworden sind, nie heiraten, kann Gott Ihnen sowohl die Gnade als auch die Weisheit geben, verantwortungsvoll für die Gesundheit und das Wohlergehen dieses Kindes zu handeln.

Zehn gesunde Gründe zum Heiraten.

Nachdem wir nun einige ungesunde Gründe für eine Ehe identifiziert haben, müssen wir einige gesunde Gründe untersuchen. Die folgenden zehn Gründe sollten nicht als separate Elemente betrachtet werden, sondern als Teil eines größeren Ganzen. Jeder dieser Gründe ist zwar ein guter Grund zum Heiraten, aber keiner von ihnen alleine reicht dafür nicht aus. Für eine gesunde, wohlhabende und gottgefällige Ehe sind die meisten, aber nicht unbedingt alle dieser Gründe erforderlich.

Das Gottes Wille

Das ist vielleicht das Beste wichtiger Grund von allen. Gott hat die Ehe geschaffen und niemand weiß es besser als er. Wenn wir Gläubige sind, sollte es unsere höchste Priorität sein, Gottes Willen zu erkennen und ihm zu gehorchen In allem. Dazu gehört auch die Wahl eines Lebenspartners. Aus welchen Gründen auch immer, aus mangelndem Wissen oder fehlendem Glauben fällt es vielen Gläubigen in diesem Bereich ihres Lebens schwer, Gott zu vertrauen. Ein Paar, das heiraten möchte, sollte viel Zeit dem gemeinsamen Gebet widmen und den Willen Gottes in dieser Angelegenheit einholen. Nur weil Sie beide gläubig sind, heißt das nicht, dass Sie automatisch zueinander passen. Sei geduldig. Vertraue Gott und suche ehrlich und demütig seinen Willen und seine Weisheit. Wenn er Sie zum Heiraten ruft, möchte er Sie mit jemandem verbinden, mit dem Sie ein starkes, gottesfürchtiges Zuhause voller Liebe und Gnade aufbauen können – ein Zuhause, das Jesus Christus als Herrn verherrlicht und in Vision und Ziel übereinstimmen. Wenn Sie seinen Rat suchen, wird er die richtige Person in Ihr Leben bringen und Sie werden wissen, wann es passiert.

Wenn Gott Sie zum Heiraten ruft, möchte er Sie mit jemandem verbinden, mit dem Sie ein starkes, göttliches Zuhause voller Liebe und Gnade aufbauen können – ein Zuhause, das Jesus Christus als Herrn verherrlicht.

Hallo liebe Freunde!

Sehr oft geraten wir nicht nur in eine tiefe Abhängigkeit von der Meinung einer Person, sondern auch von einem Gefühl, das darauf abzielt, die Emotionen anderer Menschen zu schützen.

Haben Sie jemals Ihre Absichten aufgegeben, nur weil Sie sich Sorgen über die Reaktion Ihrer Lieben, Kollegen oder des höheren Managements machten?

Du wolltest der Gebärmutter die ganze Wahrheit sagen, aber dann gab das Gehirn den Befehl: „Leg auf, Bruder, still, still ...“. Die Angst, eine Person zu beleidigen, ist ein ziemlich heimtückisches Phänomen, das viel Ärger in unserem Leben verursacht.

Das Thema meines heutigen Materials grenzt an die Problematik der Wahrnehmung des Wortes „Nein“. In dem Moment, in dem Sie sich der Möglichkeit, Ihre Rechte und Meinungen zu verteidigen, und der Fähigkeit, Entschuldigungsversuche für jede Handlung beiseite zu legen, klar und deutlich bewusst sind, wird Ihnen das Atmen leichter fallen.

Es kommt vor, dass die Angst davor, Schmerzen zuzufügen, alle gesunden Versprechen der eigenen Verwirklichung blockiert. Und wenn jemand Wichtiges in den Kreis Ihres inneren Kreises eintritt, verschärft sich die Situation auf die Größe eines flauschigen Tieres namens Schreiber.

Wenn Ihnen beispielsweise Verwandte ihre Vision von bestimmten Umständen aufzwingen, geben wir auf und geben etwas zurück, anstatt Ihre Denkweise vernünftig darzulegen. Warum? Ja, denn du willst nicht toben. Oder vielleicht, weil Ihnen die Gefühle der Menschen am Herzen liegen, die Ihnen am Herzen liegen?

Auf jeden Fall lehren uns diese Beziehungen und Interaktionen eines: Vergessen Sie Ihre Gefühle und unterdrücken Sie Ihre eigene Meinung, nur weil andere von Natur aus zu dünn sind. Aber ist das der richtige Ansatz?

Ich habe einige interessante Tipps vorbereitet, wie man einen anderen Ausgang der Dinge akzeptieren und versuchen kann, in der Kommunikation mit anderen, zweibeinigen Lebewesen eine „goldene Mitte“ zu finden.

An dieser Stelle möchte ich einige Vorarbeiten im Zusammenhang mit der Identifizierung von Angst leisten. Damit Sie die Möglichkeit haben, genau zu verstehen, wie sich das Dilemma äußert, sollten Sie zunächst auf Ihre eigenen Gedanken achten.

Wenn sie zum Beispiel so aussehen: Was zu tun ist? Wie bringe ich sie dazu, mich loszuwerden und trotzdem den Anschein von Interesse oder Beteiligung aufrechtzuerhalten? Usw.“, dann wird Ihnen die Lektüre dieses Artikels von einem Arzt verschrieben.

Beachten Sie zunächst die Tatsache, dass das Erfinden und Schreiben von Legenden einen enormen Energieverbrauch verursacht. Und das Interessanteste ist, dass es Ihre persönliche Entscheidung ist, auf diese Weise zu handeln.

Eine Phobie tut ihr Möglichstes, damit Sie sich unwohl fühlen, weil Sie nicht in der Lage sind, Ihren Wünschen nachzukommen und es Ihnen mitzuteilen. Mit verschiedenen Taktiken können Sie die Karte der Ereignisse jedoch vereinfachen.

Dieses Wort ist für diejenigen nützlich, die Angst haben, andere Personen und sich selbst abzulehnen. Ich möchte sagen, dass Sie alle Anstrengungen unternehmen müssen, damit aufzuhören, sobald Sie das Bedürfnis verspüren, Ihren eigenen Gedanken zu schmeicheln und sie zu erklären.

Sich selbst sagen: „Nein, hör auf!“ Wenn Sie ein paar Mal tief ein- und ausatmen, können Sie sich das Bild in Ihrem Kopf ruhiger vorstellen. Die Frage zu stellen: „Was ist das Schlimmste, was passieren kann, wenn ich meine Gedanken so ausdrücke, wie ich es für richtig halte?“ Funktioniert hervorragend in der Praxis, meine Position abzulehnen und zu verteidigen.

Tatsächlich entsteht das Problem aus der Angst, zu viel zu sagen oder zu tun und dadurch zu beleidigen Geliebte Er lebt in deinem Kopf und nur du hast das Recht, ihn von dort zu vertreiben.

Selbstzweifel sind eine gefährliche Sache, die mit den meisten Problemen unseres Lebens einhergeht. Um nicht nur die Symptome, sondern die eigentliche Wurzel des Problems zu überwinden, rate ich Ihnen, auf die Technik zurückzugreifen. Ablehnung der Projektion».

Was bedeutet diese „Droge“? Schauen wir uns zunächst eine Situation genauer an, in der Sie Angst haben, einer anderen Person Unbehagen zu bereiten.

Sie denken, dass eine Person durch bestimmte Äußerungen, Handlungen, Gedanken oder Argumente beleidigt sein kann.

Aber! Ist das wirklich? Oder wenn dies tatsächlich der Fall ist, gehen wir unweigerlich mit einem schrecklichen Bild durch unser Gehirn, wie sich dieser ungeheuerliche Fall auf weitere Beziehungen auswirken wird. Nicht wahr?

Es ist genau diese paradoxe Fähigkeit, die Sie daran hindert, die Angst loszuwerden. Häufiger sind Menschen betroffen, die ein geringes Selbstwertgefühl haben oder unter völligen Selbstzweifeln leiden.

Das Nachdenken über etwas, das nicht passiert ist, nennt man Projektion. Wenn wir einer Person geschickt falsche Emotionen, Gefühle und Reaktionen zuschreiben, die wir am häufigsten selbst erleben würden.

Was ist in diesem Fall zu tun? Obligatorisch und ein wichtiger Faktor Im Kampf besteht die Möglichkeit, mit einem Gegner über Angst zu sprechen und so seine Angst oder Vermutung zum Ausdruck zu bringen.

Wenn man den „Dorn aus der Wunde“ zieht, kann es zu Verzögerungen kommen. Darüber hinaus wird diese Studie in der Lage sein, das Selbstvertrauen zu steigern und Ruhe in der Kommunikation mit ihresgleichen zu schaffen.

Genug kluge Worte in Büchern, Psychologen beschreiben den Ursprung der Angst, eine andere Person zu beleidigen. Die Essenz ihres Denkens basiert auf einem Prinzip namens „böser Kindertrance“.

In der Kindheit vermitteln uns Eltern ein bestimmtes Verhaltensmuster: Wenn man sich gut benimmt, bekommt man, was man will, Eis und ein neues Fahrrad, und wenn nicht, dann sei freundlich und bleib in völliger Verzweiflung in der Ecke.

Wenn wir also erwachsen werden, streben wir danach, „gute Kinder“ zu sein und vergessen dabei, dass wir schon lange Erwachsene sind.

Es scheint uns, dass die Beziehung endet oder nicht mehr so ​​emotional wird, wenn Sie Ihre Meinungsverschiedenheit zeigen oder „Ihr Fell sträuben“ und Ihre Rechte erklären.

Zum Glück wird das nicht passieren! Selbst das Ende der Welt wird nicht kommen, wenn alle nach rechts gehen und Sie nach links. Wenn Sie sich weigern, einen uninteressanten Film anzusehen, werden sie weiterhin mit Ihnen reden, und wenn Sie nicht bereit sind, einen Kollegen an einem für Sie ungünstigen Tag zu ersetzen, wird die Apokalypse nicht passieren!

Mit einem guten Witz können Sie sich immer einen unangenehmen Dialog oder eine unangenehme Kommunikation mit einer langweiligen Person ersparen. Und ja, ich habe dieses Wort nicht umsonst verwendet. Freundlichkeit, die mit Respekt gezeigt wird, wirkt auf magische Weise Wunder.

Denken Sie daran, dass niemand das Recht hat, Ihnen vorzuschreiben, wie Sie Ihre eigene Zeit oder Ihre eigenen Handlungen verwalten sollen. Du bist absolut auf das Leben vorbereitet, ein einzigartiger Mensch, der seine eigene Wahrheit kennt. Und wenn jemand versucht, das anzugreifen, was Ihnen rechtmäßig zusteht, zeigen Sie Ihre Zähne, aber mit Güte im Herzen.

Freunde, das ist alles!

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Wir sehen uns auf dem Blog, tschüss!

Liebe Leserinnen und Leser, in diesem Artikel werden wir über eine Situation sprechen, in der eine Frau oder ein Mann Angst hat, sowohl seinen Nachbarn als auch ihn zu beleidigen Fremder. Sie erfahren, aus welchen Gründen dies passieren kann, und überlegen, wie Sie diesem Phänomen entgegenwirken können.

Ursachen

Der Satz „Ich habe Angst, Menschen zu beleidigen“ entsteht aus einem bestimmten Grund. Dahinter stecken Grundursachen. Schauen wir uns die häufigsten an.

  1. Eine frühere schwierige Erfahrung. Angst, dass eine andere Person ein ähnliches Gefühl haben könnte, wenn Sie sie verletzen.
  2. Merkmale der Bildung. Eltern vermitteln dem Kind Hochgefühle Moralvorstellungen Sie lehren, dass man sich zurückhalten muss, um niemanden zu beleidigen.
  3. Angst vor Einsamkeit. Eine Person hat möglicherweise Angst, dass sie Freunde oder einen geliebten Menschen verliert, wenn sie verletzende Worte sagt.
  4. Schwere Strafe in der Kindheit für etwas, das jemanden beleidigt hat. Angst, für ein weiteres Vergehen bestraft zu werden.
  5. Angst davor, wegen einer falschen Tat verurteilt und vor Kollegen lächerlich gemacht zu werden.
  6. Im neuen Team wird es allen gefallen. Eine Person hat Angst, etwas falsch zu machen, um die Selbstachtung nicht zu verlieren und keinen Hass auf neue Kollegen zu wecken.

Einmal zog sie in unseren Garten neue Familie. Es gab einen Jungen, der wirklich Angst hatte, zu beleidigen. Der Grund für seine Angst lag darin, dass ihn in dem Hof, in dem er früher wohnte, von allen beleidigt wurde. Anstatt verbittert zu werden und alle anderen zu hassen, wollte das Kind, nachdem es diesen Schmerz an sich selbst gespürt hatte, nicht, dass auch andere leiden mussten. Aber in unserem Garten schnitten die Jungs nicht besonders gut ab. Sie beschlossen, die Zuverlässigkeit auszunutzen und für ihre eigenen Zwecke zu nutzen. Zu diesem Zeitpunkt kehrte der ältere Bruder des Jungen von der Armee zurück und konnte ihm erklären, wie er sich richtig verhalten sollte.

Mögliche Konsequenzen

Wenn ein Mann oder eine Frau Angst hat, zu beleidigen, treten bestimmte Veränderungen bei ihnen auf.

  1. Ein Mensch wird heuchlerisch, weil er glaubt, dass es besser ist zu lügen als zu beleidigen.
  2. Es besteht die Notwendigkeit, nicht so zu handeln oder zu sprechen, wie Sie es für richtig halten. Alles nur, um andere nicht zu verletzen.
  3. Das Selbstwertgefühl wird stark unterschätzt.
  4. Ein Mensch hört auf, seine Bedürfnisse zu spüren, hört auf zu verstehen, was andere fühlen. Nachdenken, Vermutungen darüber, wie andere auf bestimmte Handlungen reagieren werden. So wird der Dialog mit Menschen durch einen Monolog ersetzt.
  5. Ein Mensch verspürt das Bedürfnis, es allen und in allem recht zu machen. Und das tut er nicht nur, wenn man ihn darum bittet. Dadurch kommt es zu einem teilweisen oder vollständigen Verlust des Selbstbewusstseins, eine Person geht verloren.
  6. Eine Person, die Angst davor hat, unzivilisiert oder schlecht erzogen zu wirken, beginnt darüber nachzudenken, was andere über sie denken werden, wenn sie eine Handlung ausführt. Es besteht eine absolute Abhängigkeit von der Meinung anderer.
  7. Die Person wird nicht mehr in der Lage, Nein zu sagen. Ihre Interessen werden vollständig durch andere ersetzt.
  8. Früher oder später kann es zu einem Zusammenbruch kommen, wenn alle guten und schlechten Worte gesagt werden. Anschließend stellt sich ein schreckliches Schuldgefühl ein und der Kreislauf beginnt von vorne.

Wie Sie Ihre Angst überwinden

Wenn der Satz „immer Angst zu beleidigen“ auf Sie zutrifft und Sie dieses Gefühl loswerden möchten, befolgen Sie diese Empfehlungen.

  1. Lerne Nein zu sagen. Treten Sie nicht auf Ihre Wünsche ein, um den Vorteil eines anderen zu nutzen. Du musst an dich selbst denken. Gleichzeitig sollte Ihre Reaktion nicht aggressiv sein.
  2. Sie sollten Ihre Gefühle und Gefühle nicht auf andere Menschen projizieren. Ihre Reaktionen werden nicht in allen Situationen gleich sein. Es ist möglich, dass Ihre Weigerung oder eine andere Handlung für eine andere Person überhaupt nicht beleidigend wirkt.
  3. Hören Sie auf Ihr Inneres. Du musst nicht versuchen, zu allen nett zu sein.
  4. Wenn eine Person durch vernünftige Handlungen beleidigt ist, sollte dies kein schlechtes Gewissen bei Ihnen hervorrufen. Er ist also ein so guter Freund, dass er deine Bedürfnisse nicht zu schätzen weiß.
  5. Machen Sie sich bewusst, dass manche Menschen einfach von Ihrer Zuverlässigkeit profitieren. Wenn Sie sich weigern, könnten sie wütend auf Sie werden und Ihnen Gefühllosigkeit vorwerfen. Aber nur diese Worte werden Unaufrichtigkeit und Gier weiter bestätigen.
  6. Bevor Sie eine Handlung begehen, ist es wichtig, darüber nachzudenken und sich davon zu überzeugen, dass Sie Recht haben.
  7. Wenn ein solches Verhalten das Ergebnis der Erziehung ist, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, dass alles in Maßen erfolgen sollte. Wir wollen unseren Nächsten mit unserem Handeln nicht beleidigen, aber wir dürfen nicht zulassen, dass er auf unserem Kopf sitzt. Alles sollte in Maßen sein.
  8. Wenn Sie Angst haben, Ihren Seelenverwandten mit einem zusätzlichen Wort zu beleidigen, sollten Sie verstehen, dass Beziehungen nicht nur eine Gelegenheit sind, mit dem Strom zu schwimmen und Ihrem Partner alles zu gönnen. Sie müssen das Wahlrecht haben, und der Geliebte muss nicht nur seine Bedürfnisse akzeptieren, sondern auch mit Ihren rechnen.
  9. Es ist schwieriger, wenn man Angst hat, zu beleidigen Fremde, zum Beispiel an einem öffentlichen Ort oder in einem neuen Team sein. Es ist wichtig, höflich zu sein, aber es muss nicht jedem gefallen. Die Meinung über Sie wird durch den ersten Eindruck gebildet, Sie müssen also nicht unhöflich sein, zeigen sich aber gleichzeitig nicht in der Rolle einer nachgiebigen, willensschwachen Person.
  10. Psychische Traumata in der Kindheit können das Schicksal eines Erwachsenen so stark prägen, dass nur ein Gespräch mit einem Psychologen wirksame Hilfe bietet. Obwohl es manchmal Menschen um einen Menschen gibt, die ihn auf dem richtigen Weg unterstützen und führen können.

„Ich sage nichts zu meinen Gefühlen und Bedürfnissen, weil ich Angst habe, andere zu verletzen.“- ein ziemlich häufiges Problem, das in der Regel in der Kindheit wurzelt, als dem Kind die Verantwortung für die Gefühle der Erwachsenen übertragen wurde.

„Du benimmst dich schlecht und verärgerst deine Mutter“; „Du hast Oma einen Herzinfarkt verpasst“; „Dad hat wegen dir einen Nervenzusammenbruch.“

Ich würde die Richtigkeit oder Unrichtigkeit der Position „Ich habe Angst zu beleidigen“ nicht bewerten. würde es aber im Hinblick auf Flexibilität und Relevanz in Betracht ziehen.

In der Tat besteht ein solches Dilemma: Einerseits kann man eine Person versehentlich verletzen, andererseits führt die Sorge um andere dazu, dass man sich vom Kontakt entfernt. manchmal komplett.

Ich denke, dass diese Position dann gerechtfertigt ist, wenn der andere offensichtlich schwächer ist. Es ist möglich, mit einem Wort oder einer Tat jemanden zu verletzen, der völlig von mir abhängig ist – ein Kind, ältere, handlungsunfähige Eltern; derjenige, der mir sein Geheimnis, seinen Schmerz, seine Schwierigkeiten anvertraut hat und deshalb jetzt wehrlos vor mir steht; derjenige, mit dem wir uns in einer ungleichen Position befinden (z. B. ein Lehrer – ein Schüler). Tatsächlich manchmal Die beste Option Manchmal können Sie sich zurückhalten und einen Teil Ihrer Wahrheit und Ihrer Gefühle für sich behalten.

Aber ist es im Falle erwachsener, leistungsfähiger, starker, „einfallsreicher“, Menschen, die mir ebenbürtig sind, immer sinnvoll, sie zu beschützen, indem man seine eigenen Gefühle, seinen Standpunkt verbirgt, der einem anderen vielleicht nicht gefällt, ihn verletzt? Die übermäßige Fürsorge, die wir den Gefühlen anderer entgegenbringen, erweist sich oft als überflüssig, als Atavismus – es ist, als würde man weiterhin stur ein Kind tragen, das bereits in unseren Armen laufen kann.

Das alte Muster aus der Kindheit ist unflexibel: Sag niemals Dinge über dich, die anderen vielleicht nicht gefallen. Und wenn er es gesagt hat, dann ist er schuldig, verletzt, beleidigt, berührt.

Aber gibt es immer echte Schuld?

Wir verwechseln uns oft und verschmelzen zu einem Konzept von fürsorglicher und respektvoller Haltung. Jeder verdient Respekt, ja. Aber die Haltung der Vorsicht und so vorsichtig, dass man sich selbst zugunsten eines anderen aufgibt- Nicht jeder braucht es und nicht immer. Im Gegenteil, es schadet normalerweise Beziehungen und beraubt sie des Lebens, der Wahrheit und der Energie.

Ja, manchmal können unsere Reaktionen jemanden verletzen und an wunde Stellen führen. Auch im Umgang miteinander sind wir vor solchen unbeabsichtigten gegenseitigen Verletzungen nicht gefeit. Es ist traurig, aber es ist Realität. Egal wie sorgfältig wir uns an die Verkehrsregeln halten, im Straßenverkehr besteht immer die Gefahr eines Unfalls. Wenn wir unsere Lieben wirklich beleidigen, beleidigen, verletzen, ist das traurig, und natürlich bereuen wir es und bitten um Vergebung.

Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass, wenn wir unsere Position respektvoll äußern, wenn wir über unsere Gefühle sprechen (vielleicht wirklich unangenehm für den Gesprächspartner: „Ich bin wütend auf dich“, „Ich mag dein Verhalten, deine Worte nicht“, „Ich stimme nicht zu“ und sogar „Ich liebe dich nicht“) – es kann den anderen nicht zerstören.

Ja, sich selbst in Kontakt zu bringen, eine Aussage über sich selbst und Ihre wahren Bedürfnisse kann Beziehungen manchmal so beeinflussen, dass sie sich erschöpfen und enden. Wenn jedoch die Aufrechterhaltung von Beziehungen wichtiger wird als die realen, lebenden Menschen, die an diesen Beziehungen beteiligt sind, spricht dies eher für die Abhängigkeit von Beziehungen als für deren Wert. Und eine Aussage über die eigenen Bedürfnisse droht bei weitem nicht immer, auch wenn sie für einen Partner nicht sehr praktisch ist, die Beziehung zu zerstören (oder zu beenden).

Wenn wir uns zu sehr um die Gefühle eines anderen kümmern (Erwachsener, unabhängiger, fähiger Mensch, unabhängig von uns), verbirgt sich darunter so etwas Heimtückisches: Wir sehen möglicherweise nicht den wahren Anderen, seine wahren Fähigkeiten und Bedürfnisse. Braucht er jetzt wirklich meine Macht? Dass ich mich selbst aufgebe, mich zusammenreiße und meine Gefühle verdränge? Fällt es ihm wirklich so schwer, meine Gefühle zu ertragen? Oder wird er sie mit Interesse annehmen und dankbar sein, dass die Beziehung klarer, voller und ehrlicher geworden ist?

Übermäßige Fürsorge ist manchmal eine Möglichkeit, sich stärker, wichtiger, belastbarer und klüger zu fühlen und ihn so unbewusst, als ob man einen Partner „herabsetzen“ würde, in die Rolle eines Schwachen, Zurückhaltenden zu weisen – in die Rolle eines Kindes. Und die Bedeutung davon, verborgen vor uns selbst, ist, dass wir uns eigentlich nicht um einen Partner kümmern, sondern um uns selbst – unser „inneres Kind“, einmal beleidigt und nicht getröstet, überlastet mit überwältigender Verantwortung für Gefühle und sogar für das Leben, die Gesundheit, nun ja -Sein von Erwachsenen. Über deinen verwundeten kindlichen Teil.

Sehr oft wird dieses gleiche Muster („Man darf nie etwas über sich selbst sagen, was einem anderen nicht gefallen könnte“) in der Therapie reproduziert und hält den Klienten davon ab, mit einem Psychologen zusammenzuarbeiten.

Es kommt vor, dass sich der Klient vor dem Psychologen wegen aggressiver Gefühle schuldig fühlt und seine negativen Reaktionen aus Angst vor einer Beleidigung verbirgt. Obwohl der Psychologe selbst darum bittet, nicht darüber zu schweigen, da sie für die Arbeit sehr wichtig sind.

Wenn es für Sie selbst schwierig ist, müssen Sie sich aber auch darum kümmern, wie der Psychologe es wahrnimmt, was er denkt, ob er durch meine Gefühle, meine Aggression verletzt wird, eine Betäubung einsetzt und es scheint, dass dies eine Bösartigkeit ist Kreis und es ist unmöglich zu arbeiten: Es ist, als ob Sie mit dem Problem „Ich habe Angst, andere zu beleidigen“ zu einem Psychologen kommen, und Sie beginnen auch Angst davor zu haben, einen Psychologen zu beleidigen ...

Aber seltsamerweise ist dies ein sehr wertvoller Moment in der Arbeit, und es verbirgt lediglich den Ausweg aus dem Teufelskreis. Dieser Punkt sollte unbedingt mit einem Spezialisten besprochen werden, ein solches gemeinsames Gespräch kann viel bringen und klären.

Daher überschätzen Menschen, die seit ihrer Kindheit mit Schuldgefühlen belastet sind, oft die Verletzung eines anderen (überschätzen aufgrund ihrer eigenen Verletzung, ihres Resonanzschmerzes) und unterschätzen die Fähigkeit des anderen, mit Gefühlen umzugehen, Verletzungen und Groll zu überstehen und der Wahrheit ins Auge zu sehen eine Beziehung, ertrage diese Wahrheit und bleibe in einer Beziehung.

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    • Dies ist eine Beschreibung des Charakters der „unglücklichen“ Person

      Seine 2 Hauptprobleme: 1) chronische Unzufriedenheit mit Bedürfnissen, 2) die Unfähigkeit, seine Wut nach außen zu lenken, ihn zu zügeln und damit alle warmen Gefühle zu zügeln, macht ihn von Jahr zu Jahr verzweifelter: Egal was er tut, es wird nicht besser, im Gegenteil, nur noch schlimmer. Der Grund ist, dass er viel tut, aber nicht das. Wenn nichts getan wird, wird die Person mit der Zeit entweder „bei der Arbeit ausbrennen“ und sich immer mehr belasten – bis sie völlig erschöpft ist; oder das eigene Selbst wird entleert und verarmt, es entsteht ein unerträglicher Selbsthass, eine Weigerung, auf lange Sicht für sich selbst zu sorgen – sogar für die Selbsthygiene. Der Mensch wird wie ein Haus, aus dem Gerichtsvollzieher Möbel wurden herausgenommen. Vor dem Hintergrund der Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung und Erschöpfung fehlt die Kraft, nicht einmal die Energie zum Nachdenken. Ein völliger Verlust der Fähigkeit zu lieben. Er will leben, beginnt aber zu sterben: Der Schlaf ist gestört, der Stoffwechsel ist gestört ... Es ist schwer zu verstehen, was ihm fehlt, gerade weil es nicht um den Entzug des Besitzes von jemandem oder etwas geht.

      Im Gegenteil, er besitzt den Besitz von Entbehrungen und ist nicht in der Lage zu verstehen, was ihm entzogen wird. Verloren ist sein eigenes Ich. Es ist für ihn unerträglich schmerzhaft und leer: und er kann es nicht einmal in Worte fassen. Das ist eine neurotische Depression.. Alles kann verhindert, aber nicht zu einem solchen Ergebnis geführt werden.Wenn Sie sich in der Beschreibung wiedererkennen und etwas ändern möchten, müssen Sie dringend zwei Dinge lernen: 1. Lernen Sie den folgenden Text auswendig und wiederholen Sie ihn so lange, bis Sie die Ergebnisse dieser neuen Überzeugungen nutzen können:

      • Ich habe Anspruch auf Bedürfnisse. Ich bin es, und ich bin ich.
      • Ich habe das Recht, Bedürfnisse zu brauchen und zu befriedigen.
      • Ich habe das Recht, um Zufriedenheit zu bitten, das Recht, das zu bekommen, was ich brauche.
      • Ich habe das Recht, mich nach Liebe zu sehnen und andere zu lieben.
      • Ich habe das Recht auf eine menschenwürdige Lebensgestaltung.
      • Ich habe das Recht, meine Unzufriedenheit auszudrücken.
      • Ich habe ein Recht auf Bedauern und Mitgefühl.
      • ... von Geburt an.
      • Es kann sein, dass ich abgelehnt werde. Ich kann allein sein.
      • Ich werde trotzdem auf mich selbst aufpassen.

      Ich möchte meine Leser darauf aufmerksam machen, dass die Aufgabe „den Text lernen“ kein Selbstzweck ist. Autotraining allein führt zu keinen nachhaltigen Ergebnissen. Es ist wichtig, jeden Satz zu leben, ihn zu fühlen und seine Bestätigung im Leben zu finden. Es ist wichtig, dass ein Mensch glauben möchte, dass die Welt irgendwie anders gestaltet werden kann und nicht nur so, wie er es sich früher vorgestellt hat. Dass es von ihm abhängt, von seinen Vorstellungen von der Welt und von sich selbst in dieser Welt, wie er dieses Leben leben wird. Und diese Sätze sind nur ein Anlass zum Nachdenken, Nachdenken und zur Suche nach den eigenen, neuen „Wahrheiten“.

      2. Lernen Sie, die Aggression auf denjenigen zu richten, an den sie tatsächlich gerichtet ist.

      …dann wird es möglich sein, warme Gefühle zu erleben und den Menschen gegenüber auszudrücken. Erkenne, dass Wut nicht destruktiv ist und präsentiert werden kann.

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      GABEL JEDE „NEGATIVE EMOTION“ IST EIN BEDÜRFNIS ODER EIN WUNSCH, Dessen BEFRIEDIGUNG DER SCHLÜSSEL ZUR VERÄNDERUNG IM LEBEN IST…

      Um nach diesen Schätzen zu suchen, lade ich Sie zu meiner Beratung ein:

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      Psychosomatische Erkrankungen (richtiger wäre es) sind jene Störungen in unserem Körper, die auf psychischen Ursachen beruhen. Psychologische Ursachen sind unsere Reaktionen auf traumatische (schwierige) Lebensereignisse, unsere Gedanken, Gefühle, Emotionen, die nicht das Richtige finden spezielle Person Ausdrücke.

      Die mentale Abwehr funktioniert, wir vergessen dieses Ereignis nach einer Weile und manchmal sofort, aber der Körper und der unbewusste Teil der Psyche erinnern sich an alles und senden uns Signale in Form von Störungen und Krankheiten

      Manchmal besteht der Ruf vielleicht darin, auf Ereignisse aus der Vergangenheit zu reagieren, „vergrabene“ Gefühle ans Licht zu bringen, oder das Symptom symbolisiert einfach, was wir uns selbst verbieten.

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      Die negativen Auswirkungen von Stress und insbesondere von Stress auf den menschlichen Körper sind enorm. Stress und die Wahrscheinlichkeit, Krankheiten zu entwickeln, hängen eng zusammen. Es genügt zu sagen, dass Stress die Immunität um etwa 70 % schwächen kann. Offensichtlich kann eine solche Abnahme der Immunität zu allem führen. Und es ist gut, wenn es gerecht ist Erkältungen, und wenn es sich um onkologische Erkrankungen oder Asthma handelt, deren Behandlung ohnehin äußerst schwierig ist?



 

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