دکتر کوماروفسکی در مورد سندرم حرکتی وسواسی در کودکان. حرکات شما چه می گوید؟ مرد هنگام صحبت چشمان خود را می بندد

چرا یک فرد تماس چشمی برقرار نمی کند؟این باور عمومی وجود دارد که او دروغ می گوید و عمداً نگاه خود را پنهان می کند تا نیت واقعی خود را آشکار نکند. این ممکن است درست باشد، اما تعدادی از دلایل دیگر وجود دارد که چرا همکار به طور خاص از تماس چشمی اجتناب می کند. یک فرد ممکن است به دلیل شخصیت، خلق و خو، فقدان شجاعت یا عدم اعتماد به نفس خود تماس چشمی برقرار نکند. ویژگی هایی که شخصیت را در هر یک از ما شکل می دهد به گونه ای متفاوت بیان می شود و این بر میزان اجتماعی بودن و نحوه رفتار او در حین گفتگو تأثیر می گذارد.

یک فرد هنگام صحبت کردن تماس چشمی برقرار نمی کند - دلایل اصلی

خجالتی پیش پا افتاده

این واقعیت توسط تحقیقات علمی تأیید شده است. انسان می داند که یک نگاه می تواند احساسات را از بین ببرد، بنابراین عمداً از آن جلوگیری می کند. بسیاری از عاشقان سعی می کنند علاقه افزایش یافته خود را پنهان کنند زیرا می ترسند آشکارا احساسات خود را بیان کنند یا منتظر لحظه مناسب هستند. اگر در همان زمان همکار شما سرخ می شود و شروع به گفتن برخی مزخرفات می کند، پس عشق در اینجا آشکار است!

تفاوت

این افراد در برقراری ارتباط با دیگران مشکل دارند زیرا دائما نگران این هستند که مردم در مورد آنها چه فکری می کنند. یک فرد ناایمن به ندرت تماس چشمی برقرار می کند و اغلب پنهانی این کار را انجام می دهد، زیرا او در مورد تجربیات عاطفی خود بسیار نگران است و به این فکر می کند که چگونه در طول مکالمه بهترین رفتار را داشته باشد.

نگاه سنگین ناخوشایند از طرف طرف مقابل

چنین افرادی اغلب خون آشام های انرژی نامیده می شوند که به نظر می رسد عمداً با نگاه خود "متحرک" می کنند و می خواهند برتری خود را سرکوب کنند و نشان دهند. به نظر می رسد نگاه سنگین و سنگین حریف در بین طرف مقابل نفوذ می کند و باعث ناراحتی و ایجاد احساسات ناخوشایند می شود. در این موارد، تماس چشمی بسیار دشوار است، بنابراین بسیاری سعی می کنند از آن اجتناب کنند، به عنوان مثال، چشمان خود را روی زمین پایین می آورند.

تحریک

برخی از افراد ممکن است از تلاش برای برقراری ارتباط نزدیک چشمی از طرف طرف مقابل خود خسته شده باشند، آنها فکر می کنند که سعی دارند آنها را در یک چیز بد گرفتار کنند و در این مورد احساسات ناخوشایند و عصبانیت را تجربه می کنند.

آنچه که طرف صحبت می گوید کاملاً جالب نیست

اگر یک نگاه بی تفاوت اجتناب شده با خمیازه ترکیب می شود و شخصی که با او صحبت می کنید اغلب به ساعت خود نگاه می کند، باید سریعاً این گفتگو را متوقف کنید، زیرا بی تاثیر است. در این حالت هیچ حس تبادل کلامی و غیرکلامی اطلاعات وجود ندارد.

جریان اطلاعات شدید

در چند ثانیه تماس بصری نزدیک، می توانید حجم بسیار زیادی از اطلاعات را به دست آورید که معادل چندین ساعت ارتباط صریح است. بنابراین، حتی در حین یک مکالمه محرمانه، گاهی اوقات دوستان برای منحرف کردن حواس و هضم اطلاعات دریافتی، نگاهشان را به سمت دیگری می برند.

چرا انسان هنگام صحبت چشمان خود را می بندد؟

نگاه خیره به معنای تمرکز دقیق توجه بر روی یک جسم خاص است. نگاه تنگ و شدید می تواند نشان دهنده افزایش تمایل به انتقاد و خصومت باشد و همچنین سنگدلی فرد را نشان دهد. پلک های نیمه بسته طرف مقابل در حین مکالمه نشان دهنده عزت نفس بالا، تکبر، تکبر و اینرسی کامل او نسبت به رویدادهای جاری است.

اگر مخاطب بدون تلاش زیاد چشمان خود را ببندد، به این معنی است که او سعی دارد خود را از رویدادهای بیرونی انتزاع کند. چنین خود انزوایی کمک می کند تا به خوبی روی فکر کردن در مورد برخی کارها تمرکز کنید، در رویدادهای آینده فکر کنید و از تصاویر بصری حسی لذت ببرید.

با در نظر گرفتن وضعیت به طور کلی، می توان درک کرد که چرا یک فرد هنگام صحبت کردن چشمان خود را پنهان می کند.

این مجله قبلاً در مورد صرع، یک بیماری روانی که 0.8 تا 1.2٪ افراد را مبتلا می کند، نوشته است (به علم و زندگی، شماره 11، 1995 مراجعه کنید). این بیماری معمولاً زود شروع می شود و بر مغز تأثیر منفی می گذارد و منجر به تاخیر در رشد و ناتوانی مغز می شود. تمایل به صرع و شروع رشد آن در ویژگی های رفتار کودک بیان می شود که والدین باید به آن توجه کنند: هر چه زودتر تشخیص داده شود، درمان موفقیت آمیزتر خواهد بود.

در بیشتر موارد، صرع یک بیماری است که منشأ آن در دوران کودکی است. شروع بیماری در 6-10 سال (18-20٪)، در 11-15 سال (30٪ موارد) رخ می دهد. معمولاً خود بچه ها نمی توانند بفهمند که مشکلی برای آنها وجود دارد، بنابراین بزرگسالان باید به کمک آنها بیایند.

اکثر مردم بر این باورند که صرع منحصراً به صورت تشنج بیان می شود. با این حال، اشکال غیر تشنجی نیز وجود دارد که، به عنوان یک قاعده، بیماری شروع می شود. آنها معمولاً مورد توجه قرار نمی گیرند یا به عنوان علائم بیماری در نظر گرفته نمی شوند، اگرچه برای تشخیص زودهنگام بسیار مهم هستند.

به عنوان مثال، کودکان مستعد صرع اغلب بلند می شوند و در خواب در اتاق راه می روند، می توانند مبلمان سبک را جابجا کنند و وسایل را مرتب کنند. آنها به تماس ها و سوالات پاسخ نمی دهند. سپس آنها به رختخواب می روند و به طور معمول صبح روز بعد چیزی به یاد نمی آورند. در موارد دیگر، کودک روی تخت می نشیند و دوباره به خواب می رود و گاهی اوقات کلمات و صداهای نامفهومی را در خواب تلفظ می کند. در برخی از کودکان چنین فعالیتی در هنگام خواب تنها تظاهر صرع است، بنابراین والدین در صورت داشتن این ویژگی کودک را زیر نظر داشته باشند.

یکی دیگر از علائم هشدار دهنده کابوس است. در این مورد، همان "طرح" رویا بارها در طول هفته تکرار می شود. کابوس های حمله، ضرب و شتم، قتل با احساس ترس، تعریق و تپش قلب همراه است. پس از بیدار شدن، قسمت های زنده رویاها در حافظه باقی می مانند. کودکان معمولا در مورد آنها صحبت می کنند و از آنها کمک می خواهند.

اغلب در خواب، کودک چندین بار در طول شب جیغ می‌زند، گریه می‌کند یا می‌خندد. صبح بچه ها خواب هایشان را به یاد نمی آورند. در این مورد، جیغ، گریه و خنده از جمله پدیده های حرکتی و گفتاری خودکار است که با حمله غیر تشنجی صرع همراه است.

چنین پدیده هایی نشان دهنده پیشرفت تدریجی بیماری است.

مرحله اولیه صرع گاهی اوقات با از دست دادن هوشیاری کوتاه مدت در کودک همراه است - به اصطلاح تشنج غیبت ("غیبت" ترجمه شده از فرانسوی به معنای غیبت است). در این لحظه، "سیاهی" رخ می دهد، زمانی که از بیرون ممکن است به نظر برسد که بیماران یخ می زنند، فکر می کنند و در جای خود منجمد می شوند. در موارد دیگر، بیمار در این حالت دستان خود را می مالد، انگشتانش را مشت می کند، روی میز ضربه می زند، رنگ پریده یا قرمز می شود، نبض او تند یا کند می شود و عضلاتش منقبض می شوند. نوزادان دو تا سه ماهه می توانند "سر تکان دهند" - سریع سر خود را به جلو خم کنند. در شش ماهگی، این "نقطه دادن" ممکن است با کج شدن سر و تنه به جلو جایگزین شود.

این حملات قبل از 6 سالگی رخ می دهد. بعداً، در سن 10-5 سالگی، بیمار در هنگام حمله چشمان خود را گرد می کند، سر خود را به عقب پرتاب می کند یا بازوهای خود را بالا می برد. همچنین ممکن است حملات تکانشی (در سن 20-7 سالگی)، زمانی که گروه های مختلف عضلانی، به ویژه بازوها و شانه ها، فورا می لرزند، وجود داشته باشد. انقباض عضلانی را می توان در هنگام به خواب رفتن، بیدار شدن از خواب و هنگام خواب نیز مشاهده کرد. این پدیده ها در 3 درصد از بیماران در مرحله اولیه صرع رخ می دهد.

یکی از شایع ترین تظاهرات اولیه ایجاد صرع سردردهای مکرر است. برای چندین هفته و حتی ماه ها، آنها ممکن است تنها علامت بیماری باشند. درد اغلب و به طور ناگهانی و بدون هیچ دلیلی به صورت حمله قلبی رخ می دهد، گاهی اوقات با حالت تهوع و استفراغ همراه است، اغلب در صبح و بعد از ظهر، کمتر در عصر و شب. سردرد معمولا با آسیب سر همراه نیست.

صرع گاهی اوقات با غش شروع می شود. تفاوت بین غش صرعی و حمله سبکی سر در این است که این غش به آرامی رخ می دهد و با شل شدن ماهیچه ها همراه است، در حالی که با صرع عضلات منقبض می شوند. در برخی بیماران، تنها علامت صرع، اختلال گفتاری کوتاه مدت است. در این مورد، بیماران به خوبی جهت گیری می کنند، همه چیز را می فهمند، به کار یا مکالمه ای که شروع کرده اند ادامه می دهند، اما نمی توانند صحبت کنند. گاهی اوقات آنها سخنان خطاب به آنها را ضعیف درک می کنند، صداهای آن برای آنها خفه به نظر می رسد. معمولاً چنین حملاتی 2-3 بار در روز رخ می دهد.

رفتار کودک نیز می تواند یک علامت نگران کننده باشد. اگر کودکی در سنین پیش دبستانی و اوایل مدرسه بیش از حد فعال است، به راحتی هیجان‌انگیز است، بی‌قرار است، غایب است، والدین باید با دقت بیشتری با او رفتار کنند. به طور معمول، معلمان مهدکودک یا معلمان دبستان رفتار «مشکل» کودک را گزارش می کنند. با این حال، اغلب خود مربیان یا والدین این رفتار را نقص در تربیت یا ویژگی های دوره سنی می دانند.

اما هنگامی که مهار حرکتی و هیجان کودک از بین نمی رود، بلکه افزایش می یابد و پرخاشگری، کاهش میزان درک اطلاعات جدید، زوال توجه و حافظه و عملکرد ضعیف تحصیلی به آن می پیوندد، آنگاه همه اینها نشان می دهد. پیشرفت بیماری

با توجه به پدیده های توصیف شده، باید کودک را به متخصص مغز و اعصاب نشان دهید. بهتر است شک داشته باشید و همچنان به متخصص مراجعه کنید تا اینکه به "شاید" امیدوار باشید. متأسفانه، اکثر والدین به دلایل مختلف عجله ای برای ملاقات با پزشک ندارند: برخی معتقدند که همه اینها به دلیل ویژگی های بدن کودک، کار بیش از حد، گرمای بیش از حد زیر نور خورشید، کمبود خواب است، برخی دیگر امیدوارند که "همه چیز از بین می رود. سن." با این حال، اشکال غیر تشنجی این بیماری راه را برای تشنج های تشنجی هموار می کند. اما حتی پس از اولین تشنج، فقط در 40-45٪ موارد به پزشک مراجعه می شود.

برخی از بیماران توسط روانشناسان و درمانگران سنتی درمان می شوند. پس از نتایج ناامید کننده، آنها در نهایت به پزشکان مراجعه می کنند. یک متخصص می تواند صرع را تنها پس از مطالعه الکتروانسفالوگرافی مغز (EEG) تشخیص دهد. گاهی اوقات اتفاق می افتد که اولین نتایج EEG تمایل به تشنج را نشان نمی دهد، به خصوص اگر حملات شبانه باشد، و مطالعه در صبح یا بعد از ظهر انجام شده است. بنابراین، مطالعه EEG پویا ضروری است.

اگر درمان به موقع (و در اسرع وقت) شروع شود، در 50-60٪ بیماران منجر به نتایج موثر می شود. تشنج به سرعت ناپدید می شود، اختلالات روانی رخ نمی دهد، حافظه، توجه و سایر عملکردهای فکری مغز بدتر نمی شوند. کودکان به تحصیل ادامه می دهند و بزرگسالان به تحصیل و کار ادامه می دهند. در یک کلام، لحظات خطرناک بیماری پشت سر گذاشته می شود.

چرا یک فرد تماس چشمی برقرار نمی کند؟ این باور عمومی وجود دارد که او دروغ می گوید و عمداً نگاه خود را پنهان می کند تا نیت واقعی خود را آشکار نکند. این ممکن است درست باشد، اما تعدادی از دلایل دیگر وجود دارد که چرا همکار به طور خاص از تماس چشمی اجتناب می کند. یک فرد ممکن است به دلیل شخصیت، خلق و خو، فقدان شجاعت یا عدم اعتماد به نفس خود تماس چشمی برقرار نکند. ویژگی هایی که شخصیت را در هر یک از ما شکل می دهد به گونه ای متفاوت بیان می شود و این بر میزان اجتماعی بودن و نحوه رفتار او در حین گفتگو تأثیر می گذارد.

یک فرد هنگام صحبت کردن تماس چشمی برقرار نمی کند - دلایل اصلی در اینجا آمده است:

خجالتی بودن

تفاوت

نگاه سنگین مخاطب

تحریک

آنچه که طرف صحبت می گوید کاملاً جالب نیست

جریان اطلاعات شدید

چرا انسان هنگام صحبت چشمان خود را می بندد؟

با در نظر گرفتن وضعیت به طور کلی، می توان درک کرد که چرا یک فرد هنگام صحبت کردن چشمان خود را پنهان می کند.

آیا باید همیشه تماس چشمی برقرار کرد؟ انواع نماها

همکار شما به پایین و جایی به پهلو نگاه می کند، این همیشه یک تصور ناخوشایند ایجاد می کند: یا از ما ناراضی هستند، یا گوش نمی دهند، بلکه فقط تظاهر می کنند، یا حیله گرانه می خندند.

او مستقیماً به چشمان همکار خود نگاه نمی کند، بلکه همیشه به پهلو نگاه می کند و صورت خود را نیم چرخ می کند. به نظر می رسد که آنها به شما اعتماد ندارند، آنها به شما مشکوک هستند.

از زیر ابروهایشان نگاه می کنند. احساس تقابل ظاهر می شود، گویی آنها از شما متنفرند و آماده پاسخ "نه" به همه چیز هستند.

تغییر نگاه باعث می شود احساس کنید که ایستاده در مقابل شما فردی گناهکار ابدی و بسیار ناامن است.

نگاهی همیشه در حال حفاری و پژمرده. درباره او می گویند: «سنگین». تحقیر شده ای؟ آیا آنها می خواهند تحت سلطه قرار گیرند؟ کسانی که حساسیت خاصی دارند از چنین نگاهی دچار لرز می شوند. برخی دیکتاتورها به طور ویژه آن را توسعه دادند. آنها برای سهولت کار خود به نقطه ای خیالی بین ابروهای همکار نگاه کردند و به همین دلیل است که گاهی به این نگاه، نگاه مرکزی نیز می گویند.

بسیاری از سخنرانان به گونه ای صحبت می کنند که گویی برای خودشان هستند، اگرچه کاملاً آزادانه رفتار می کنند و "به ابرها" نگاه می کنند. به نظر می رسد برای آنها مهم نیست که آیا شما علاقه مند هستید یا نه. معامله را تمام کنید و ترک کنید، به شرطی که زیاد دخالت نکنند.

افرادی هستند که با نگاه کردن به شما، دائماً چشمک می زنند، اغلب لب هایشان پوزخند خفیفی را نشان می دهد. فکر می کنید آنها شما را مسخره می کنند یا با آنچه می گویید مخالف هستند. نه، آنها مخالفتی ندارند، فقط در سکوت از احساس برتری خودشان لذت می برند.

چگونه به چشمان همکار خود نگاه کنیم: چند قانون

کسی که در حال حاضر گوش می دهد به طور قابل توجهی طولانی تر به چشم ها نگاه می کند (این منطقی است: او کمتر مشغول است). گوینده اغلب در حالی که به عبارت بعدی فکر می کند نگاهش را برمی گرداند و این کاملا طبیعی است. اغلب اتفاق می افتد که شما صحبت می کنید و طرف مقابل شما فقط تا زمانی که شما همین کار را انجام دهید به چشمان شما نگاه می کند، اما به محض اینکه سعی می کنید نگاه او را جلب کنید، بلافاصله به سمت شما نگاه می کند.

این ویژگی ناخوشایند را به خاطر بسپارید: خیره شدن به چشم ها بدون اینکه لحظه ای از آن دور نگاه کنید نیز رفتار بدی است. مخاطب احساس می کند که تحت تعقیب قرار می گیرد؛ زیر چنین نگاه جستجوگرانه ای عصبی می شود. با آرامش، مهربانی نگاه کنید، در حالی که صورت خود را مستقیماً به طرف طرف مقابل معطوف کرده اید. فاصله بهینه را حفظ کنید که در آن هر دو احساس راحتی کنید. اگر تمایل دارید از زیر ابروها یا به پهلو نگاه کنید، سعی کنید با تلاش اراده خود را کنترل کنید تا زمانی که نحوه درست نگاه کردن برای شما عادی شود.

اگر چندین شرکت کننده در یک مکالمه در مقابل شما هستند (حتی اگر آنها فقط به عنوان شنونده عمل می کنند)، پس باید به طور دوره ای به چشمان همه نگاه کنید. نکته دیگر این است که نگاه های بیشتری به سمت کسانی می رود که در مکالمه پیشرو هستند، اما اگر فقط به چشمان رهبر نگاه کنید، بقیه چیز اضافی احساس می شود. البته، وقتی هزاران مخاطب در مقابل خود دارید، نمی توانید به چشم همه نگاه کنید، اما ارتباط چشمی همچنان ضروری است.

نوعی آداب نگاه وجود دارد: برای برقراری ارتباط راحت، طرفین باید حدود 2/3 از کل مکالمه را به چشمان یکدیگر نگاه کنند. اما این بدان معنا نیست که شما باید بدون نگاه کردن به نقطه‌ای خالی نگاه کنید: مدت زمان بهینه نگاه حدود 10 ثانیه است.

آداب معاشرت همچنین ایجاب می کند که بدن طرف مقابل به سمت یکدیگر چرخانده شود: صحبت کردن "از روی شانه"، "نیم چرخاندن" یا حتی با پشت برگرداندن، بی ادبانه است. در هر صورت، صورت باید به طرف گفتگو شود: یک نگاه جانبی برای ارتباط تجاری نیست.

به همان اندازه ناخوشایند است که طرف مقابل بدون نگاه کردن یک ثانیه به شما نگاه کند ("نور خیره کننده") و همچنین زمانی که تقریباً همیشه به دور نگاه می کند و نشان می دهد که علاقه ای به گفتگو ندارد. درست است، این اتفاق می افتد که فردی که از خودش مطمئن نیست، خجالتی و ترسو است، همیشه به دور نگاه می کند. اما چنین بلاتکلیفی و ترسو برای یک فرد تجاری خوب به نظر نمی رسد. علاوه بر این، شایان ذکر است که بیشتر شنوندگان بی میلی مداوم به نگاه کردن به چشمان کسی را نشانه دروغگویی می دانند. در واقع، همیشه اینطور نیست - اما باید این "نشانه عامیانه" را در نظر گرفت.

همچنین اتفاق می افتد که طرف مقابل به شما نگاه می کند، اما به محض اینکه سعی می کنید نگاه او را جلب کنید، بلافاصله به سمت شما نگاه می کند. همچنین بسیار ناخوشایند است که طرف مقابل از زیر ابروی خود نگاه کند. همه اینها رفتارهای بدی هستند، اما کنترل حالات صورت و جهت نگاه شما دشوارتر از کلمات است - بنابراین، حتی خوش اخلاق ترین افراد گاهی اوقات ناخواسته آداب نگاه را زیر پا می گذارند.

آداب نگاه شامل چه قوانین دیگری است؟ شما نباید از نزدیک به یک شخص نگاه کنید: نه آشنا و نه ناآشنا. این امر به ویژه در صورتی که او ناتوانی جسمی داشته باشد بسیار مهم است. علاوه بر این، نگاه به فردی که در حال غذا خوردن است، ناپسند است.

"نقطه نگاه" به موقعیت بستگی دارد. هنگام برقراری ارتباط در تجارت، مرسوم است که به چشمان طرف مقابل یا به نقطه بین ابروهای او نگاه کنید. در یک رابطه دوستانه، نگاه روی صورت طرف مقابل، بین چشم ها و دهان می چرخد. نگاه سرگردان بین چشم ها و سینه طرف مقابل یا پایین آمدن حتی پایین تر فقط برای ارتباط صمیمی مناسب است: در یک موقعیت تجاری این نقض آداب است.

وقتی با چند نفر صحبت می کنید (حتی اگر آنها فقط گوش می دهند)، باید هر از گاهی با همه تماس چشمی برقرار کنید. البته آنها اغلب به فعال ترین همکار نگاه می کنند، اما اگر فقط به چشمان رهبر نگاه کنید، دیگران احساس زائد می کنند.

و آخرین چیز: برای ارتباط راحت باید چشمان همکار خود را ببینید - بنابراین هنگام صحبت کردن باید عینک تیره خود را بردارید. حتی عینک هایی با لنزهای کمی رنگی باعث ایجاد ناهنجاری می شوند و فضای ارتباط را مختل می کنند.

منابع:
https://glaz-almaz05.ru/blog/interesnye/chelovek-ne-smotrit-v-glaza.html
http://proeticet.ru/1_glaza.html

این یک کپی از مقاله واقع در

آنچه ما می گوییم همیشه با آن چیزی که با حالت ها و حرکات بدن خود به طرف مقابل نشان می دهیم مطابقت ندارد. چگونه آنها را رمزگشایی کنیم؟

روانشناسی ژست ها و حالات چهره

راه رفتن

این می تواند چیزهای زیادی در مورد ما به یک فرد توجه بگوید. اگر می خواهید این تصور را ایجاد کنید که خیلی سرتان شلوغ است، سریع به جلو می شتابید. آیا هنگام راه رفتن فنر در گام خود دارید؟ قطعا شما را با فردی خوش بین و خلاق اشتباه خواهند گرفت. راه رفتن یک فرد با اعتماد به نفس به راحتی قابل تشخیص است - او روی پاشنه پا می گذارد و پای خود را روی انگشت پا می چرخاند.

سبک نشستن

یک جلسه کاری در مقابل شما غریبه ای است که کاغذهایش را روی میز پهن کرده است. این بدان معنی است که او احساس می کند یک شخص بسیار مهم است. پاهای پهن این تصور را تقویت می کند.

چرخش بدن

اگر چند نفر در یک مکالمه شرکت کنند، به طرف گفتگو می رویم که برای ما جذاب تر است. یا به رهبر - به نشانه احترام. این روانشناسی ساده ژست های انسان است.

بیایید نزدیکتر شویم

ما سعی می کنیم به کسانی که واقعاً برای ما خوشایند هستند نزدیک شویم.

روانشناسی خانواده - صورت

	ابروهای بالا انداخته این شواهدی است که نشان می دهد یک فرد صادقانه علاقه مند است، او در مورد آنچه اتفاق می افتد کنجکاو است. اگر اخم کرد به این معنی است که ترس و خجالت را تجربه می کند. ابروها بی حرکت هستند اگر علاقه ای به آنچه اکنون اتفاق می افتد وجود نداشته باشد. چشم های بسته اگر مخاطب در یک مکالمه ناگهان شروع به مالیدن چشمان خود کند، آنها را با دست خود بپوشاند یا پلک های خود را پایین بیاورد، به این معنی است که او سعی دارد از خود در برابر اطلاعات ناخوشایند یا خطرناکی که دریافت کرده است محافظت کند.
	توجه - روی صورت آیا متوجه شده اید که طرف مقابل شما اغلب موهای خود را صاف می کند و آنها را از صورت خود دور می کند؟ شاید او کمی عصبی است. تعبیر دیگر: او سعی دارد با معاشقه توجه شما را به صورت و گردن خود جلب کند.
	گاز گرفتن لب تشخیص اینکه چه زمانی یک فرد در یک موقعیت استرس زا قرار دارد آسان است: طرف مقابل شروع به گاز گرفتن یا لیسیدن لب های خود می کند. او این کار را انجام می دهد تا تنش را از بین ببرد و کمی آرام شود.
	لبخند صمیمانه آیا آنها برای 5-6 ثانیه فقط با لب به شما لبخند می زنند؟ این دلیلی برای شک است که آن شخص اکنون با شما صادق است. از این گذشته، یک لبخند واقعی نشان می دهد که نه تنها لب ها، بلکه چشم ها را نیز درگیر می کند! اگر می خواهید در محل کار به عنوان فردی دقیق شناخته شوید، کمتر لبخند بزنید. کارمندانی که بیش از حد لبخند می زنند برای مدیریت خیلی جدی به نظر نمی رسند.

سر کج شود

آیا می خواهید روشن کنید که صحبت های طرف مقابلتان برای شما جالب است و با دقت به او گوش می دهید؟ سر خود را کمی به سمت او خم کنید و نشان دهید که نمی خواهید حتی یک کلمه را از دست بدهید.

چشم ها

اگر همتای شما بیش از 6-8 بار در دقیقه پلک می زند، به این معنی است که فرد در آن لحظه بسیار نگران است.

بینی

کسی که دروغ می گوید واقعاً دچار خارش بینی می شود - درست در همین لحظه است که آدرنالین ترشح می شود که باعث گشاد شدن مویرگ ها می شود و بینی شروع به خارش می کند.

منظره

با نگاه کردن به ما می توان تشخیص داد که آیا طرف مقابل به ما دروغ می گوید یا به شخص حاضر علاقه مند است. اگر همکار شما بدون اینکه از دور نگاه کند، خیلی نزدیک به چشمان شما نگاه می کند، ممکن است به این معنی باشد که او شما را فریب می دهد. اما، با درک این موضوع، سعی می کند صمیمانه به نظر برسد، بدون اینکه چشمانش را از صورت شما بردارد. تبادل سریع نگاه ها بین افرادی که یکدیگر را دوست دارند اتفاق می افتد. اگر مردی نگاه‌های سریع علاقه‌مندی به شما بیندازد و فوراً به شما نگاه کند، شما را دوست دارد، اما از احساسات متقابل مطمئن نیست. یک نگاه سریع یکی از نشانه های واکنش دفاعی است: فرد از طرد شدن می ترسد.

سر تکان می دهد

اگر سرتان را تکان دهید و این کار را بیش از یک بار انجام دهید، به همکار خود نشان می دهید که علاقه مند هستید. اگر همزمان سه بار سرتان را تکان دهید، پاسخ فرد حدودا سه برابر طولانی تر خواهد بود. این بدان معناست که اگر می خواهید یک مکالمه خسته کننده را سریعاً پایان دهید، بیش از یک بار سر تکان ندهید.

از پایین به بالا نگاه می کند

فردی که سر خود را کمی کج می کند و به طرف مقابل خود نگاه می کند، نیاز به حمایت و محافظت دارد. کودکان خردسال اغلب اینگونه به نظر می رسند و عکس های زیادی از پرنسس دایانا در این موقعیت وجود دارد.

لب های جمع شده

هنگامی که لب های طرف مقابل به یک خط نازک کشیده می شود، شکی وجود ندارد که فرد به سادگی عصبانی است. واقعیت این است که در یک حالت آرام، افراد کمی می توانند لب های خود را به این شکل جمع کنند.

جستجو

آیا می خواهید بدانید طرف مقابل شما در مورد چه چیزی فکر می کند؟ به حرکت چشمانش توجه کنید. وقتی شخصی آنچه را که قبلا دیده بود به یاد می آورد، به بالا نگاه می کند، انگار می خواهد تصویر را تصور کند. وقتی انسان چیزی را که شنیده به خاطر می آورد، به سمت یکی از گوش های خود نگاه می کند. و عمیق ترین تجربه ها با نگاهی همراه است که به نظر می رسد به درون معطوف است و به آنچه در اطراف اتفاق می افتد واکنشی نشان نمی دهد.

ماساژ پیشانی و گوش

آیا طرف مقابل شما پیشانی او را لمس می کند یا لاله گوش او را نوازش می کند؟ او احساس آسیب پذیری و بی دفاعی می کند و سعی می کند تنش را از بین ببرد. برای مثال، زمانی که یک رئیس به زیردستان خود به اطراف نگاه می کند، ممکن است فردی چنین واکنشی نشان دهد و سعی کند تصمیم بگیرد که یک کار ناخوشایند را به چه کسی بسپارد. با لمس پیشانی، لاله گوش، مالیدن زانوها، انتهای عصبی را ماساژ می دهیم و این به کاهش فشار خون و نبض کمک می کند.

به هر حال، روانشناسی ژست های انسان بلندتر از کلمات صحبت می کند. دانشمندان دریافته اند که با کمک آنها تا 90 درصد اطلاعات را دریافت می کنیم. در حالی که کلمات بیش از 7 درصد به ما نمی دهند.

بدن


پاها به اندازه عرض شانه باز است این موقعیت از اعتماد به نفس و تمایل به تسلط صحبت می کند. در حین مشاجره، فردی که در این موقعیت قرار دارد، محکم بر موضع خود می ایستد. اگر می خواهید تأثیر را تشدید کنید، دستان خود را روی باسن خود قرار دهید - این یک موقعیت سنتی است که قدرت را نشان می دهد.	بازوهای ضربدری ممکن است به نظر برسد که فردی که دست هایش را روی هم می زند عصبانی است یا می خواهد خود را از چشم دیگران ببندد. اما در چنین ارزیابی عجله نکنید. این ژست واقعاً می تواند نشان دهد که اگر پاهایش روی هم قرار گرفته باشند، نمی خواهند کسی را به افکار خود راه دهد. با این حال، ارزش توجه به محیط اطراف را دارد: اغلب افراد زمانی که سرد هستند این موقعیت را می گیرند. و علاوه بر این، بسیاری این موقعیت را به سادگی راحت می دانند.	وزن بدن از یک پا به پای دیگر منتقل می شود نحوه حرکت بدن شما با افکار شما مطابقت دارد. آیا شریک زندگی شما اغلب از یک پا به پای دیگر جابجا می شود یا به جلو و عقب می چرخد؟ او از چیزی نگران یا ناراحت است. به عبارت دیگر، این حرکات به وضوح نشان می دهد که در سر یک فرد چه می گذرد: او از یک فکر ناخوشایند به فکر دیگر می رود و نمی تواند در مورد راه حل تصمیم بگیرد.

پاها به سمت در اشاره می کنند

تشخیص اینکه چقدر مکالمه برای همکارتان جالب است آسان است. اگر با فردی صحبت می کنید که پاهایش به سمت در چرخانده شده است، این نشانه آن است که او می خواهد هر چه سریعتر گفتگو را پایان دهد و به دنبال راهی برای عقب نشینی است.

دست ها

همکار دستانش را پنهان می کند،آیا آنها را پشت سر خود نگه می دارد یا در جیب خود می گذارد؟ او چیزی را از شما پنهان می کند، اطلاعات کاملی نمی دهد. فردی که هنگام صحبت کردن به ناخن ها و کوتیکول های خود دست می زند(و حتی بدتر - ناخن هایش را می جود)، احساس ناامنی و آسیب پذیری می دهد. در عوض، انگشتان خود را در هم ببندید تا آرام و متعادل به نظر برسید.

حرکات بی قرار

آیا فردی متناوب در می آورد و سپس کفش های خود را زیر میز می پوشد، پاهای خود را به صورت ریتمیک تکان می دهد یا یک پا را روی پای دیگر ضربدری می کند؟ چنین حرکاتی به تسکین اضطراب کمک می کند. آنها همچنین می گویند که وضعیت برای شما ناخوشایند است.

از روانشناسی ژست ها و حالات چهره چه می دانید؟

عکس: الکساندر زلنتسوف. مدل: DIANA LYUBIMOVA/FRESHMODELS. آرایش و مو: NADEZhDA KNYAZEVA. دیانا می پوشد: جین و تاپ RIVER ISLAND، کفش های دوقلو

چشم ها قادر به دروغ گفتن نیستند، زیرا روح انسان را با دنیای بیرون پیوند می دهند. به طور کلی پذیرفته شده است که اگر شخصی در حین مکالمه تماس چشمی برقرار نکند، قطعاً فریب می دهد.

این نظر هر چقدر هم که گسترده باشد، اشتباه است. روانشناسان دلایل و موقعیت هایی را شناسایی کرده اند که به دلیل آن حریف در هنگام برقراری ارتباط تماس چشمی برقرار نمی کند.

این یکی از عواملی است که مبتنی بر گزاره های علمی است. افراد خجالتی اغلب احساسات خود را پنهان می کنند، به همین دلیل است که نمی توانند مستقیماً به چشم ها نگاه کنند، زیرا یک نگاه می تواند همه چیز را بگوید. عمیق ترین احساسات و احساسات در آن خوانده می شود، چه عشق و چه نفرت. افراد خجالتی عمدتاً بسته هستند و به همین دلیل تمایلی به افشاگری ندارند.

اغلب، یک نگاه می تواند حجم عظیمی از اطلاعات را در مورد مخاطب ارائه کند. چند دقیقه تماس چشمی بسیار بیشتر از ساعت ها مکالمه ساده است. به دلیل انبوه اطلاعات، مردم به سادگی مجبورند برای مدتی به دور نگاه کنند.

تماس بیش از حد چشمی فرد را نگران می کند و باعث تحریک می شود. از این گذشته ، به نظر می رسد که طرف مقابل در تلاش است تا همه چیزهایی را که در داخل است پیدا کند. و تقریبا هیچ کس این را دوست نخواهد داشت.

احساس ناراحتی داخلی دشوار نیست. علائم این امر ممکن است لمس گوش ها، بینی در حین مکالمه یا تکان دادن موها باشد. به همین دلیل است که طرف مقابل تماس چشمی برقرار نمی کند.

حفظ تماس چشمی با فردی که به معنای واقعی کلمه طرف مقابل خود را سوراخ می کند، حداقل می تواند باعث ناراحتی روانی شود.

بی علاقگی همیشه در نگاه کردن به ساعت و خمیازه کشیدن خود را نشان نمی دهد. بی علاقگی طرف مقابل را می توان در فقدان تماس چشمی نیز بیان کرد.

بسیاری از مردم تنها با غوطه ور شدن در خود آسان تر می توانند یک فکر و موقعیت خاص را تصور کنند. چنین افرادی برای درک بهتر به سادگی نیاز به ایجاد تصویری در سر خود دارند و انجام این کار در حالی که ارتباط با حریف خود را حفظ می کنند به سادگی غیرممکن است.

برای ارتباط مؤثرتر، باید یاد بگیرید که نگاه خود را تا زمانی که ممکن است نگه دارید. توانایی حفظ تماس چشمی نه تنها در روابط غیر رسمی، بلکه در روابط تجاری نیز کمک خواهد کرد.

اگر فردی در حین مکالمه تماس چشمی برقرار نمی کند: نظر روانشناس

در طول بازتاب، روانشناسان خاطرنشان کردند که اکثریت قریب به اتفاق مردم در طول مکالمه تماس چشمی برقرار نمی کنند. نگاه های چشم به چشم در بین زوج های عاشق بیشتر دیده می شود. در ارتباطات معمولی، افراد به ندرت به چشمان یکدیگر نگاه می کنند.

همچنین، در طی فرآیند مشاهده، مشخص شد که رهبرانی که با اثربخشی رهبری بر مردم متمایز می شوند، هنگام صحبت با کارمندان خود به چشمان آنها نگاه می کنند.

همه می دانند که باید به چشمان طرف مقابل نگاه کنند، اما همه از انجام این کار راحت نیستند. حتی اگر فردی سعی کند ارتباط چشمی خود را حفظ کند، ناراحت می شود و به دلیل عادت نکردن به آن احساس خجالت می کند.

در بسیاری از کشورها، "چشم به چشم" نگاه کردن به عنوان بیان بی احترامی تلقی می شود، به همین دلیل است که زنان در چنین کشورهایی که عمدتا مسلمان هستند، هنگام صحبت با مرد به او نگاه نمی کنند.

این یک باور رایج است که برای ایجاد اثر تماس چشمی، باید به پل بینی همکار خود نگاه کنید. اما اشتباه است، زیرا افزایش توجه می تواند باعث روان رنجوری در حریف شود.

زبان بدن همچنین به درک دلیل عدم تماس چشمی فرد هنگام صحبت کردن کمک می کند. برای گفتن اینکه یک فرد خسته شده است و دیگر نمی خواهد به مکالمه ادامه دهد، نگاه او به سمت بالا به سمت راست کمک می کند. و مردمک های گشاد شده او نشان دهنده علاقه طرف مقابل به گفتگو است.

چند نکته برای کمک به یادگیری برقراری ارتباط چشمی

سعی کنید با نگاهی نرم و آرام به حریف خود نگاه کنید و ناحیه وسیعی از میدان دید شما را پوشش دهد. نکته اصلی این است که این تماس را از دست ندهید و آرامش خود را حفظ کنید.
خیره شدن می تواند حالت خشن ایجاد کند، بنابراین مراقب حالات چهره خود باشید. نباید متمرکز باشد، برعکس، حسن نیت و ملایمت نه تنها باعث آرامش شما می شود، بلکه طرف مقابلتان را نیز برای شما عزیز می کند. برای رسیدن به این اثر، می توانید از نظر ذهنی تصور کنید که این شخص را از شانه گرفته اید. این کار باعث ایجاد گرما و لطافت بیشتری در چشمان شما می شود.
مشکل اصلی که مانع توانایی نگاه کردن به چشم ها می شود، شک و تردید به خود است. این عدم اطمینان باعث عصبی شدن می شود. شما باید بر این خط غلبه کنید و درک کنید که نگاه کردن به چشم ها فقط با یک فرد ارتباط برقرار می کند.
سعی کنید حالات چهره و موقعیت طرف مقابل خود را مطالعه کنید. می توانید سعی کنید آن را "آینه" کنید. این به غلبه بر مانع بین فردی و پیروزی بر حریف کمک می کند.

اگر فردی در طول مکالمه ارتباط چشمی برقرار نمی کند، در نتیجه گیری اشتباه عجله نکنید. شاید باید نگاه دقیق تری به طرف مقابل بیندازید و دلیل عدم ارتباط چشمی او را درک کنید.

شاید خواندن آن مفید باشد: