რატომ ოცნებობთ მარწყვის იოგურტის ჭამაზე. ძილის მნიშვნელობა იოგურტის შესახებ
ოცნებების ასრულების ალბათობა კვირის დღეებში
გსურთ იცოდეთ ახდება თუ არა თქვენი ოცნება? და რამდენად მალე მოხდება ეს? ყურადღება მიაქციეთ კვირის დღეს და ყოველთვის მზად იყავით რეალობაში მხიარული ნიშნის შესახვედრად.
ძილში დაავადებების დიაგნოსტიკა და პროგნოზირება
გაქვთ საშინელი და საშინელი სიზმრები? თუ სიზმრებმა დაიწყეს თქვენი შეშინება მათი ამაზრზენი ნაკვთებით, იცოდეთ, რომ თქვენი ქვეცნობიერი გირჩევს დიდი ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ჯანმრთელობას. თუ გსურთ ისწავლოთ როგორ ამოიცნოთ ძლივს დაბადებული დაავადება, შეადარეთ თქვენი ოცნების შინაარსი უძველესი დროიდან ჩვენამდე მოღწეულ ინტერპრეტაციებს.
თანამედროვე ოცნების წიგნი - საიდუმლოების ამოხსნის გასაღები
რატომ ვოცნებობთ ნარინჯისფერი ოცნებები? რა არის კარგი ოცნება და რა არის უარყოფითი? როგორ ამოვიცნოთ სიზმრების საიდუმლოებები? თანამედროვე ოცნების წიგნიუღებს კარებს საოცარი სამყაროოცნებობს და საშუალებას გაძლევთ ზუსტად გაშიფროთ ნებისმიერი სიზმარი, რომელსაც ხედავთ
რატომ ოცნებობთ იოგურტზე
იოგურტი თანამედროვე ოცნების წიგნში
სიზმარში გამოჩენილი იოგურტი ნიშნავს მეოცნებე ბავშვის ჯანმრთელობის გაუარესებას. თუ მას შვილები არ ჰყავს, მცირე სისუსტე ემუქრება თავად მეოცნებელს. დიდი ალბათობით, დაავადება იწვევს საჭმლის მომნელებელ ორგანოებს. კიდევ ერთი სიზმარი შეიძლება მიუთითებდეს წონის შესაძლო არასასურველ მატებაზე. მკაფიო კეთილდღეობის მოლოდინი შეიცვლება სწრაფად მოსალოდნელი მოულოდნელი წუხილით, მწუხარება, თუ ვადაგასული, გაფუჭებული იოგურტი იყო სიზმარში. სიზმარში შეძენილი იოგურტი მიუთითებს თქვენი საწარმოს დიდ წარმატებაზე. თქვენი ბიზნესის ორგანიზებით, თქვენ არ ელოდით ასეთ მაღალ შესრულებას. სიზმარი, რომელშიც მიირთმევთ ტკბილ, შესანიშნავი გემოს იოგურტს, ცხადყოფს თქვენს გატაცებას უსაქმური გართობისადმი, გარემოებებისადმი პასიურ დამორჩილებაზე. სხვისი საქმის საკუთარი სასიკეთოდ გამოყენების სურვილი, ხელს უწყობს თქვენი პასუხისმგებლობის სხვებზე გადატანას, რასაც საკმაოდ წარმატებას მიაღწევთ. მეოცნებე, რომელიც სიზმარში სტუმრებს იოგურტით უმასპინძლდებოდა, მიუხედავად სხვების ხელმძღვანელობისა და ბრძანების სურვილისა, იძულებული იქნება დაემორჩილოს უფრო ძლიერი, უფრო დამახასიათებელი ადამიანის ნებას.
რატომ ოცნებობთ იოგურტზე
აზარის ოცნების ინტერპრეტაცია
იოგურტი - არის გაზაფხულზე სიზმარში იოგურტი, ეს ნიშნავს, რომ შეხვდებით ადამიანს, რომელთანაც დიდი ხანია გინდოდათ შეხვედრა; ზაფხულში - გპირდებათ თქვენი სურვილის შესრულების შესაძლებლობას; შემოდგომაზე, ის ასახავს მაამებლობის სიამოვნებას; ზამთარში დანახული, ეს ნიშნავს, რომ ეჭვი არ გეპარებათ თქვენი მეგობრის წესიერებაში.
რატომ ოცნებობთ იოგურტზე
ქალის ოცნების წიგნი
რატომ ოცნებობს იოგურტი - როგორც ჩანს, იოგურტს ყიდულობთ - როდესაც დაიწყეთ თქვენი ბიზნესი, ბუნებრივად ელოდით წარმატებას, მაგრამ არ გეპარებოდათ ეჭვი, რომ წარმატება შეიძლებოდა ასეთი აბსოლუტური ყოფილიყო.
ოცნებობთ, რომ იოგურტს მიირთმევთ; ძალიან გემრიელად მოგეჩვენებათ - სიზმარი ამბობს, რომ არ გეზარებათ არეულობა; ნებისმიერ სიტუაციაში, თქვენ გირჩევნიათ მიჰყვეთ მინიმალური წინააღმდეგობის გზას ან ზოგადად დინებას; არასწორი ხელებით სიცხის მოპოვება ასევე თქვენი სტილია; უახლოეს მომავალში შეეცდებით თქვენი პასუხისმგებლობა ვინმეს მხრებზე დაადოთ; გარკვეული დროით წარმატებას მიაღწევ.
იოგურტი - ვინმეს იოგურტით უმასპინძლდები - რა თქმა უნდა, გირჩევნია ბრძანება, მაგრამ უნდა დაემორჩილო; ურყევი ნებისყოფის მქონე მამაკაცი შეეცდება თქვენგან თოჯინის შექმნას.
სიზმრების რეალიზაცია და მნიშვნელობა
დაიძინე ოთხშაბათიდან ხუთშაბათამდესიზმარი ასახავს სოციალური და საქმიანი ხასიათის მომავალ მოვლენებს. ნათელი ოცნება, რომელიც მეოცნებეს დეტალურად ახსოვდა, მიუთითებს ხელსაყრელი კარიერული ცვლილებების ალბათობაზე მომავალ შაბათს ან კვირას. პატარა დასამახსოვრებელი სურათები ასახავს მძიმე ერთფეროვან სამუშაოს.
24 მთვარის დღეძილი პირდაპირ აჩვენებს სექსუალური ენერგიამძინარე. მისი გაშიფვრისას უმჯობესია არ გაითვალისწინოთ დეტალები. ყურადღება მიაქციეთ თქვენს შთაბეჭდილებებს: თუ ისინი პირქუშია, თქვენ გაქვთ ინტიმური პრობლემები, რომელთა მოგვარებაც საჭიროა. სასიამოვნო სიზმრები საუბრობენ სექსუალურ სფეროში ჰარმონიაზე.
ჩამქრალი მთვარეჩამქრალ მთვარეზე ძილი განწმენდის კატეგორიას განეკუთვნება: ეს მიუთითებს იმაზე, რომ ის მალე დაკარგავს თავის ღირებულებას. ნამდვილი ცხოვრება. მხოლოდ ნეგატიური შინაარსის სიზმრებია განსახიერებული: მათ აქვთ კარგი მნიშვნელობა.
თანამედროვე ოცნების წიგნი განმარტავს სიზმარში იოგურტის გამოჩენას, როგორც თქვენი დაუცველობის სიმბოლოს. ასეთი სიზმარი აფრთხილებს: არ უნდა გახდე კოჭლებული, მკაცრად უნდა დაიცვა დასახული მიზანი, გამოიჩინო მონდომება, სიმტკიცე და მაშინ აუცილებლად მიაღწევ ძლიერ, საიმედო წარმატებას.
თუ ოცნებობდით იოგურტზე, რომელსაც ყიდულობთ, ეს მიუთითებს მიმდინარე საქმეებისა და პროცესების წარმატებით დასრულებაზე. თქვენ მიიღებთ შედეგს, რომელიც ყველაზე მეტად მოგწონთ. შესაძლოა, ისინი ყოველგვარ მოლოდინს გადააჭარბებენ.
თუ სიზმარში ტკბილ იოგურტს მიირთმევთ, ეს შეიძლება განიმარტოს როგორც მსუბუქი, უდარდელი ცხოვრების სურვილი. უნდა იფიქრო: ყველაფერს სწორად აკეთებ? იქნებ ცოტა მეტი ძალისხმევა დაგჭირდეთ სასურველი შედეგის მისაღწევად?
როდესაც სიზმარში იოგურტი გაფუჭებულია, ამ ხილვამ შეიძლება გააფრთხილოს, რომ ყველაფერი მშვიდად არ მიდის თქვენს გზაზე, მოსალოდნელი უდარდელი გატარების ნაცვლად შეიძლება მოელოდეს გაღიზიანება და ავადმყოფობა.
რატომ ოცნებობთ იოგურტზე ფელომენის ოცნების წიგნის მიხედვით?
ფელომენის ოცნების წიგნის მიხედვით, ვინც სიზმარში იოგურტს ხედავს, უნდა იყოს უფრო მკაცრი, გამოიჩინოს მეტი მონდომება, გამძლეობა. მხოლოდ ამით შეიძლება მიაღწიოთ ბედნიერებას და წარმატებას.
რატომ ოცნებობთ იოგურტზე ებრაული ოცნების წიგნში?
ებრაული ოცნების წიგნი განმარტავს მნიშვნელობას მსგავსი ოცნებებიასე რომ: თუ მსგავსი ოცნებაგაზაფხულზე ვოცნებობდი - ადრეულ შეხვედრაზე ადამიანთან, რომელიც არ არის შენთვის გულგრილი და სასურველი, ზაფხულში - ეს ნიშნავს, რომ ყველა პირობა იქნება დასახული ამოცანების წარმატებით შესრულებისთვის, შემოდგომაზე - თქვენ იყავი გულწრფელი მაამებელი, ზამთარში - ყველა ეჭვი ნებისმიერი ნაცნობის წესიერებაზე გაიფანტება.
რატომ ოცნებობთ იოგურტზე ეკატერინე დიდის ოცნების წიგნის მიხედვით?
ეკატერინე დიდის ოცნების წიგნის თანახმად, თუ სიზმარში იოგურტს ყიდულობთ, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ წარმატება იმდენად დიდი იქნება, რომ გადააჭარბებს თქვენს ყველაზე ველურ მოლოდინს. როცა სიზმარში ტკბილ იოგურტს მიირთმევთ და დიდი სიამოვნებით, ეს თქვენს სიზარმაცეს, უპასუხისმგებლობაზე, ინიციატივის ნაკლებობაზე მიუთითებს. თქვენ უპირატესობას ანიჭებთ „მარტივ ცხოვრებას“, ირჩევთ უმარტივეს, მაგრამ შორს პრობლემების გადაჭრის საუკეთესო გზებს, ან თუნდაც რეალობისგან აბსტრაქტული, სრულიად უმოქმედო, როცა გადაწყვეტილების მიღება და მოქმედება მნიშვნელოვანია.
სიზმარში სხვა ადამიანის იოგურტით მკურნალობა მიუთითებს გარემოებების მართვის, მართვის სურვილზე. მაგრამ დიდი ალბათობით მოგიწევთ ძალას დაემორჩილოთ გარეგანი ფაქტორებიან სხვისი ნება.
და რატომ ოცნებობთ იოგურტზე, რომელსაც სტუმრებს უმასპინძლდებით? ამ ნიშნის მნიშვნელობა ასეთია: ალბათ მოგიწევთ დაემორჩილოთ გარე ფაქტორებს, სხვის ნებას, შეიძლება გარემოებების მსხვერპლი გახდეთ.
უთხარი მეგობრებს შენი ოცნების შესახებ
დაზოგე, რომ არ დაკარგო
თუ შემთხვევით გენახათ დელიკატესი, მაგრამ ვერ გაბედეთ მისი გასინჯვა, გაუბედაობა ხელს გიშლით მიზნის მიღწევაში. , გექნებათ საპასუხისმგებლო დავალება, როცა სიზმარში იოგურტი გაფუჭდება, ამ ხილვამ შეიძლება გააფრთხილოს, რომ თქვენს გზაზე ყველაფერი მშვიდობიანად არ მიდის, მოსალოდნელი უდარდელი გატარების ნაცვლად შესაძლოა გაღიზიანება და ავადმყოფობა მოელოდეს.
რატომ ხედავთ სიზმარს კვირის დღეებში. ძილის მნიშვნელობა იოგურტის შესახებ.
შენი ოცნება ინგლისურად კ-ჩემუ-სნიცია-ესტ-იოგურტი.
- დაიძინე ხუთშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით
- რას ნიშნავს თქვენი ოცნება კვირის დღეებში?
- მილერის ოცნების წიგნი
- ვანგის ოცნების ინტერპრეტაცია
- მთვარის ოცნების წიგნი
- რა დაგეხმარებათ ოცნების ამოხსნაში?
იყიდეთ იოგურტი სიზმარში.
სიზმარში ნაცნობი ქალი მაცნობს თავის შვილს, მეპატიჟება სუფრაზე, სადაც ბევრი ხალხი ზის, მათ შორის ისიც, ცალკე მაგიდასთან დავჯექი, თეფში მომიტანეს, მოცვის იოგურტი იყო, ვჭამე. კოვზი. მასთან შესახვედრად მივდივარ, ჩავიცვი საქორწილო ბეჭედი on მარცხენა ხელი, შემდეგ ამოიღეს. თუ ჩვენი ოცნების წიგნი თქვენთვის სასარგებლო აღმოჩნდა, მაშინ დაამატეთ იგი თქვენს ბრაუზერში. ისე, რომ ის ყოველთვის თქვენს ხელთაა.
იმისდა მიუხედავად, რომ იოგურტი არის შედარებით ახალი კულინარიული გადაწყვეტა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ ახსნა იმის შესახებ, რაც სიზმარში ნახეთ ძველ თარჯიმნებში. ყურადღება მიაქციეთ იმ ინტერპრეტაციას, რაზეც ოცნებობს თქვენი ნაცნობი ადამიანი. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. ოცნების ინტერპრეტაცია ხაზს უსვამს, რომ ეს არ იყო სასმელი და არა მყარი საკვები. ხშირად მძინარე ადამიანის პრობლემების წყარო მისივე გაურკვევლობაა. ოცნებობთ, რომ იოგურტს მიირთმევთ; ძალიან გემრიელად მოგეჩვენებათ - სიზმარი ამბობს, რომ არ გეზარებათ არეულობა; ნებისმიერ სიტუაციაში, თქვენ გირჩევნიათ მიჰყვეთ მინიმალური წინააღმდეგობის გზას ან ზოგადად დინებას; სხვისი ხელებით სიცხის დაძვრა ასევე თქვენი სტილია; უახლოეს მომავალში შეეცდებით თქვენი პასუხისმგებლობა ვინმეს მხრებზე დაადოთ; გარკვეული დროით წარმატებას მიაღწევ.
რატომ ოცნებობს იოგურტი - როგორც ჩანს, იოგურტს ყიდულობთ - როდესაც დაიწყეთ თქვენი ბიზნესი, ბუნებრივად ელოდით წარმატებას, მაგრამ არ გეპარებოდათ ეჭვი, რომ წარმატება შეიძლებოდა ასეთი აბსოლუტური ყოფილიყო.
აპრილიდან ვოცნებობდი, რომ გვიან საღამოს მოულოდნელად მოვიდა მამაკაცი (რომელიც ძალიან მიყვარს რეალურ ცხოვრებაში და ამ მომენტშიჩხუბში ვართ და არ ვლაპარაკობთ). ამ კაცმა მომიტანა ქილა იოგურტი და ძალიან კეთილი და თავაზიანი იყო ჩემ მიმართ. იოგურტი ორჯერ აღემატებოდა ჩვეულებრივ მაღაზიის იოგურტს, გვერდით ვარდისფერი დიზაინით და დალუქული იყო. მე თვითონ გავხსენი და ორივემ ვცადეთ. განსაკუთრებით მახსოვს ალუბლის გემო. ეს კაცი ჩემი სახლის ვერანდაზე შემხვდა (სავარაუდოდ, ბებიაჩემის აგარაკზე), ბნელოდა და ირგვლივ მეტრზე მეტი არაფერი ჩანდა. და დაიწყო ძლიერი წვიმა, ძალიან თბილი, თავიც კი ავწიე მაღლა, სახე წვეთების ქვეშ შევცვალე. მერე ორივე შევედით სახლში და მერე სიზმარი აღარ ახსოვს. ყველაფერი ძალიან რეალისტური და ნათელი იყო. მასზე თეთრ-ყვითელი პერანგიც კი აშკარად მოჩანდა, მე კი თეთრყვავილიანი სარაფანი მეცვა. და სუნი, გემოს შეგრძნებები, ხმები და ყველა ბგერა ძალიან რეალისტურია.
შურიანი ადამიანებისთვის სიზმარში არის სხვისი ოქტავია.
თუ ოცნებობდით იოგურტზე, რომელსაც ყიდულობთ, ეს მიუთითებს მიმდინარე საქმეებისა და პროცესების წარმატებით დასრულებაზე. თქვენ მიიღებთ შედეგს, რომელიც ყველაზე მეტად მოგწონთ. შესაძლოა, ისინი ყოველგვარ მოლოდინს გადააჭარბებენ.
რას ნიშნავს თქვენი ოცნება კვირის დღეებში?
მოკლე:
- კვირა ორშაბათამდე- ცხოვრებაში სერიოზული განსაცდელებისკენ.
- ორშაბათიდან სამშაბათამდე-დიდი სიყვარულისკენ.
- სამშაბათიდან ოთხშაბათიდან ოთხშაბათამდე- ახალი თავგადასავლებისკენ.
- ოთხშაბათიდან ხუთშაბათამდე- ბინის საყიდლად.
- ხუთშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით- არასტანდარტულამდე ცხოვრებისეული სიტუაციებირომელსაც შეგიძლია გაუმკლავდე.
- პარასკევიდან შაბათამდე- სანდო მეგობარს.
- შაბათიდან კვირამდე- ბავშვის დაბადებამდე.
ჯადოქარ ნავის ოცნების წიგნი სიმბოლოს გადამრთველად მიიჩნევს: სინამდვილეში, არავინ მოაქვს იმას, რაც გსურთ ვერცხლის ლანგარზე, დაეყრდნოთ მხოლოდ საკუთარ ძალებს. როდესაც ხედავთ, რომ ვიღაც ჭამს თქვენს იოგურტს, მოერიდეთ მანიპულატორების კომპანიას და ენერგეტიკული ვამპირები. უკვე იყენებს მეტ მომხმარებელს.
მილერის ოცნების წიგნი
არახელსაყრელი ნიშნები.
შემოდგომაზე იოგურტზე ოცნება მიგვითითებს იმაზე, რომ მაამებლები იქნებით და ეს მლიქვნელობა თქვენი გემოვნებით იქნება. Რატომაც არა? ბევრი კომპლიმენტისა და შექების მოსმენაზე უარს არავინ იტყვის.
რატომ ოცნებობთ იოგურტზე - ვინმეს იოგურტით ეპყრობით - თქვენ, რა თქმა უნდა, გირჩევნიათ ბრძანება, მაგრამ უნდა დაემორჩილოთ; ურყევი ნებისყოფის მქონე მამაკაცი შეეცდება თქვენგან თოჯინის შექმნას.
Იფიქრე ამაზე. ოცნების ინტერპრეტაციის იოგურტი ამ გზით შიფრავს მიზეზის გამო - ეს გაძლევთ შესაძლებლობას გადახედოთ თქვენს ქცევას და ცხოვრების წესს. ალბათ დროა შეიცვალოს ყველაფერი.
ვანგის ოცნების ინტერპრეტაცია
მშვიდი ძილისთვის მიჰყევით რამდენიმე რჩევას.
სიზმრის მნიშვნელობა ბალახის შესახებ სიზმრის მნიშვნელობა ერთრქაზე სიზმრის მნიშვნელობა დახრჩობის შესახებ, სიზმარში დახრჩობა სიზმრების მნიშვნელობა კვირადან ორშაბათამდე. რატომ ოცნებობთ იოგურტზე.
უთხარით მეგობრებს თქვენი ოცნების შესახებ, შეინახეთ, რომ არ დაკარგოთ.
ებრაული ოცნების წიგნი ასე განმარტავს ასეთი სიზმრების მნიშვნელობას: თუ ასეთი სიზმარი მოხდა გაზაფხულზე ადრეული შეხვედრისთვის იმ ადამიანთან, რომელიც არ არის გულგრილი და სასურველი თქვენთვის, ზაფხულში ეს ნიშნავს, რომ ყველა პირობა იქნება ამისთვის. დასახული ამოცანების წარმატებით დასრულება, შემოდგომაზე გულწრფელად გაგიჟდებათ, ზამთარში ყველა ეჭვი გეპარებათ, რომელი ან ნაცნობის წესიერებაზე.
მთვარის ოცნების წიგნი
ღამის სიზმარში იოგურტის ჭამა წარმატებულია მარტივი გზების მაძიებლებისთვის. თანამედროვე ოცნების წიგნი განმარტავს სიზმარში იოგურტის გამოჩენას, როგორც თქვენი დაუცველობის სიმბოლოს. ასეთი სიზმარი აფრთხილებს: არ უნდა გახდე კოჭლებული, მკაცრად უნდა დაიცვა დასახული მიზანი, გამოიჩინო მონდომება, სიმტკიცე და მაშინ აუცილებლად მიაღწევ ძლიერ, საიმედო წარმატებას.
რძის მდინარეები და ჟელეს ნაპირები.
აზარის ბიბლიური ოცნების წიგნი.
ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ ვინ ოცნებობს:
იოგურტის დალევა ფელომენას ოცნების წიგნის მიხედვით ნიშნავს სასურველი შედეგების მიღწევას. საქმეები კარგად წავა, შეძლებთ თქვენი მიზნების მიღწევას. მეტი წარმატებისა და უფრო სწრაფი შედეგისთვის საჭიროა ძალისხმევა, იმოქმედოს გადამწყვეტად და მიზანმიმართულად.
სპორტი დროულად არის. Რა თქმა უნდა, ვარჯიშის სტრესიგეხმარებათ სწრაფად დაიძინოთ. მაგრამ თქვენ არ უნდა დატვირთოთ მხოლოდ საღამოს. გაკვეთილებიდან მიღებული ენერგია ძილს რამდენიმე საათის განმავლობაში აბრუნებს. კარგი ძილიხელი შეუწყოს იოგას ან გაჭიმვას.
რა დაგეხმარებათ ოცნების ამოხსნაში?
როდესაც მცირეწლოვანი ბავშვების მშობლებს ან მეურვეებს უწევთ სიზმარში იოგურტის ნახვა, თანამედროვე ოცნების წიგნი გვირჩევს ორმაგად იზრუნოს ჩვილების ჯანმრთელობაზე. სიმბოლო მოუწოდებს უშვილოებს, ყურადღება მიაქციონ საკუთარ ცხოვრების წესს. ვნებამორეული ადამიანები ზედმეტი კილოგრამების მომატების რისკის ქვეშ არიან.
ოცნების წიგნების სია
- ვანგის ოცნების ინტერპრეტაცია
- მილერის ოცნების წიგნი
- აზარის ოცნების ინტერპრეტაცია
- მუსულმანური ოცნების წიგნი
- სიმონ კანანიტას ოცნების ინტერპრეტაცია
- დევიდ ლოფის ოცნების ინტერპრეტაცია
ვიდეო რატომ ოცნებობთ იოგურტის ჭამაზე
სიზმარში სხვა ადამიანის იოგურტით მკურნალობა მიუთითებს გარემოებების მართვის, მართვის სურვილზე. მაგრამ დიდი ალბათობით მოგიწევთ დაემორჩილოთ გარე ფაქტორების ძალას ან სხვის ნებას.
შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა:
- როგორ გრძნობთ თავს ორსულობის 17 კვირაში?;
- გამართლებულია თუ არა სპაზმალგონის გამოყენება ორსულობის დროს სპაზმალგონის მეორე ტრიმესტრში;
- ორსულობის მეოთხე კვირა: ნიშნები, სიმპტომები, ფოტო, ულტრაბგერა;
- შეიძლება თუ არა ორსულებმა "Stodal" ხველა;
- ბავშვებში ფარინგიტის სიმპტომები და მკურნალობა: პედიატრის რჩევა მწვავე ფარინგიტი ჩვილებში 7 თვის;
- ეს "საშინელი" ჰემოგლობინი;
- საიდან არის მიხაილ სერგეევიჩ გორბაჩოვი?;
- როგორ გავატაროთ სამარხვო დღეები ჯანმრთელობისთვის და წონის დაკლებისთვის როგორ მოვაწყოთ სამარხვო დღეები საკუთარ თავს სწორად;