Filosofie personală. Filosofia ta de viață: valori corecte și utile pentru tine

Filosofia este piesa principală în întregul mozaic. Principalul factor care determină modul în care ne decurge viața este modul de gândire pe care îl alegem. Tot ceea ce există în mintea umană sub formă de gânduri, idei și informații formează filozofia noastră personală, care ne influențează apoi obiceiurile și comportamentul. Și ea este cea care este adevăratul început al tuturor.

Cum se formează filosofia noastră personală

Filosofia noastră personală constă în ceea ce știm și cum am ajuns la ceea ce știm acum. De-a lungul vieții noastre primim informații din mai multe surse. Ceea ce știm obținem la școală, de la prieteni, în procesul de comunicare, sub influența mass-media, acasă, pe stradă. Această cunoaștere ne vine din cărți, o dobândim ascultând și observând ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Sursele de cunoștințe și informații care contribuie la formarea filozofiei noastre astăzi sunt practic inepuizabile.

Când devenim adulți, toate informațiile noi care ne ies în cale sunt filtrate prin filozofia noastră personală. Conceptele despre care credem că sunt în concordanță cu concluziile la care am ajuns anterior ne adaugă cunoștințelor și susțin judecățile noastre actuale. Aceleași idei despre care credem că contrazic credințele noastre actuale sunt de obicei respinse rapid.

Suntem în mod constant în procesul de testare a opiniilor și judecăților noastre existente pentru acuratețe sau confirmare în lumina noilor informații primite. Când combinăm cunoștințele noi cu cunoștințele vechi, rezultatul poate fi fie o consolidare a credințelor trecute, fie o extindere a opiniilor existente în lumina unor informații noi și valoroase despre viață și oameni.

Determină și aceleași convingeri care modelează filosofia personală sistemul nostru de valori. Convingerile noastre conduc la anumite decizii cu privire la ceea ce prețuim în viață. În fiecare zi alegem să facem ceea ce considerăm valoros.

Dacă o persoană decide să se trezească la cinci dimineața în fiecare zi pentru a profita la maximum de toate oportunitățile disponibile care îi vor permite să-și întrețină mai bine familia, atunci ce face de fapt acea persoană? Face ceea ce este valoros pentru el conform filozofiei sale personale. Dimpotrivă, o persoană care preferă să doarmă până la prânz face și ea ceea ce consideră de valoare.

Cu toate acestea, rezultatele rezultate din aceste două filosofii diferite - ceea ce oamenii consideră valoros - vor fi complet diferite.

Cu toții avem propriile noastre idei despre ceea ce ne influențează viața. Aceste idei se bazează pe informațiile pe care le-am acumulat de-a lungul anilor. Fiecare are propriile opinii personale despre guvern, sistemul de educație, economie, șeful său și multe alte probleme. Ceea ce credem despre aceste probleme se adaugă la filozofia noastră personală în curs de dezvoltare și ne determină să tragem anumite concluzii despre viață și despre modul în care funcționează.

Aceste concluzii formează apoi propriul nostru sistem de valori, care determină modul în care vom acționa într-o anumită zi și în anumite circumstanțe. Cu toții am luat și continuăm să luăm decizii bazate pe ceea ce credem a fi valoros.

Dacă deciziile pe care le luăm vor duce la succesul necondiționat sau la un eșec inevitabil depinde de informațiile pe care le-am colectat de-a lungul anilor și din care s-a format filosofia noastră personală.

Filosofia personală este ca și cum ați pus panza

Cât suntem în viață, vânturile circumstanțelor bat asupra noastră într-un flux nesfârșit. Ele ating viața fiecărei persoane.

Cu toții am experimentat vânturile dezamăgirii, disperării și durerilor de inimă. Atunci de ce toți, fiecare pe propria navă a vieții, pornindu-ne călătoria din același punct și îndreptându-ne către aceeași destinație finală, ajungem în locuri atât de diferite la sfârșitul călătoriei? Nu navigam cu totii pe aceeasi mare? Nu suntem cu toții suflați de aceleași vânturi ale circumstanțelor? Și nu suntem cu toții loviți de furtunile turbulente ale eșecului?

Ceea ce ne conduce spre țărmuri și porturi diferite este modul în care alegem să ne pornim.

Modul de a gândi, adică felul în care gândim fiecare dintre noi, este cel care determină principala diferență în ceea ce privește locul în care ajunge fiecare dintre noi la sfârșitul călătoriei.

Principala diferență nu este circumstanțele diferite - este determinată de instalarea pânzei. Toți oamenii au aceleași circumstanțe: toată lumea experimentează dezamăgiri și îndoieli; Toată lumea are avarii și momente în care, în ciuda celor mai bune planuri și a eforturilor maxime, lumea pur și simplu se prăbușește în fața ochilor noștri.

Circumstanțele dificile nu sunt ceva rezervat special celor săraci, needucați sau nevoiași. Și bogații și săracii au copii în necaz; ambii au probleme familiale. Bogații și săracii deopotrivă se confruntă cu provocări care pot duce la ruine financiare sau personale. În cele din urmă, calitatea vieții noastre este determinată nu de ceea ce se întâmplă, ci de ceea ce alegem să facem atunci când, după tot efortul, după ce am pornit cu mare dificultate, descoperim brusc că vântul și-a schimbat direcția.

Dacă vântul s-a schimbat, trebuie să ne schimbăm și noi. Trebuie să ne ridicăm din nou pe picioare și să reglam vela astfel încât să continuăm să conducem nava în direcția liberei noastre alegeri.

„Punerea pânzei”, adică modul în care gândim și modul în care reacționăm, are o capacitate mult mai mare de a distruge viața unei persoane decât orice adversitate pe care o întâlnim.

Cât de rapid și responsabil răspundem la adversitate este mult mai important decât adversitatea în sine. Când înțelegem acest lucru, putem în sfârșit și ușor să admitem că cea mai mare provocare în viață este capacitatea de a ne controla propriul proces de gândire.

Pentru a învăța cum să reglați vela și să nu permiteți „vântului vieții” să sufle într-o direcție nedorită, va trebui să dezvoltați o disciplină complet nouă. Va trebui să lucrați la crearea unei filozofii personale puternice, care va ajuta la influențarea pozitivă a tot ceea ce facem, gândim și alegem. Dacă poți reuși în acest efort util, rezultatul va fi schimbări în stilul tău de viață, relațiile cu oamenii și bunăstarea ta materială. Dacă îți poți schimba percepțiile, judecățile și deciziile cu privire la problemele majore ale vieții, atunci îți poți schimba radical viața.

Cum să dezvolți o filozofie personală puternică

Ceea ce decidem să facem cu oportunitățile pe care le va deschide mâine depinde nu de circumstanțele vieții, ci de ce și cum gândim. Toate gândurile și concluziile noastre cu privire la suișurile și coborâșurile vieții reprezintă suma totală a tot ceea ce am învățat și am învățat până acum.

Joacă un rol important în determinarea filozofiei noastre personale proces de invatare.În ultimii ani, am dobândit o cantitate semnificativă de cunoștințe. Nu putem trăi fără informațiile care ne înconjoară, care ne influențează gândurile. Creierul uman captează continuu imagini, înregistrează sunete și imagini. Fiecare senzație este imprimată în neuronii creierului. Fiecare cuvânt, cântec, program de televiziune, fiecare conversație și fiecare carte și-a lăsat urme electrice sau chimice pe computerul nostru din creier.

Fiecare emoție, gând și acțiune în care ne angajăm creează o nouă conexiune în creierul nostru care se conectează la toate conexiunile care există deja. Tot ceea ce ne-a atins viețile a fost imprimat, iar ceea ce suntem astăzi este rezultatul acumulării de date de intrare, legate în mod complex printr-o combinație subtilă de impulsuri chimice și electrice stocate în creier.

Tot ceea ce s-a întâmplat vreodată în interiorul și în jurul nostru s-a format acum în acea entitate unică pe care o numim "personalitate umana"- o ființă umană. Modul în care folosim totulacestinformațiile și sortarea lor și formează filosofia noastră personală.

Problema este că multe dintre informațiile pe care le primim duc la concluzii incorecte care ne pot împiedica de fapt să ne atingem obiectivele. Singura modalitate de a elimina aceste bariere mentale este să ne perfecționăm, să testăm și să revizuim în mod continuu filosofia noastră personală.

Cel mai bun mod de a forma o filozofie personală nouă, puternică, este să începem prin a revizui în mod obiectiv toate concluziile și concluziile pe care le-am făcut până în prezent.

Orice concluzie care nu funcționează pentru noi funcționează de fapt împotriva noastră.

Să presupunem că o persoană decide că șeful lui îl plătește prea puțin. Sistemul său de valori, bazat pe informațiile primite de-a lungul multor ani și pe propria experiență de viață, sugerează: „Acesta nu este corect!” O astfel de evaluare îl obligă să facă ceva în răzbunare, ca urmare, își reduce eforturile la locul de muncă și începe să facă doar ceea ce, în opinia sa, corespunde salariului pe care îl primește. Nu este nimic în neregulă cu această decizie... atâta timp cât scopul lui în viață este să rămână acolo unde este acum, să facă ceea ce face acum și să fie plătit cu ce primește acum pentru tot restul vieții.

Toate judecățile și deciziile noastre neproductive sunt rezultatul anilor de dezinformare acumulată. Pur și simplu există multe surse false în jurul nostru și am primit date false. Deciziile pe care le luăm pe baza informațiilor disponibile nu sunt false. Informațiile false ne obligă în cele din urmă să luăm decizii false. Din păcate, aceste decizii nu ne apropie, ci mai degrabă ne îndepărtează de a ne atinge obiectivele.

Cât de importantă sunt informațiile noi?

Deoarece este practic imposibil să identificăm și să ștergem toate informațiile false stocate în computerul nostru mental, singura modalitate de a ne schimba tiparele de gândire este introducerea de noi informații. Dacă nu ne schimbăm corpul de cunoștințe, vom continua să tragem concluzii, să luăm decizii și să acționăm contrar propriilor interese.

Este foarte important să primești informații de care depind succesul și fericirea. Și primiți informații corecte. Altfel, vom aluneca inevitabil în ignoranță, amăgindu-ne cu puterea, prestigiul și bunăstarea noastră materială. Apare întrebarea: „De unde putem obține idei și informații noi, exacte și fructuoase care ne permit să devenim mai buni decât suntem?” Din fericire, în jurul nostru există o abundență de informații pozitive, care așteaptă să fie folosite.

Învață din experiența personală

Una dintre cele mai bune modalități de a extinde limitele cunoștințelor noastre este să ne examinăm în mod serios propriile experiențe din trecut. Fiecare persoană conține o întreagă universitate. „Cărțile” care umplu „rafturile” conștiinței noastre au fost scrise și așezate acolo ca urmare a tot ceea ce a fost experimentat încă din momentul nașterii. Această experiență ne spune că există o cale corectă și una greșită în tot ceea ce facem, în fiecare decizie pe care o luăm, în fiecare obstacol care ne provoacă.

Una dintre modalitățile de a învăța să faci ceva corect este să faci mai întâi greșit. Învățăm din greșeli la fel de mult ca și din experiențele de succes. Eșecul trebuie să învețe, altfel succesul nu ne va răsplăti. Eșecurile și greșelile trecute trebuie să ne obligă să facem ajustări la comportamentul nostru prezent, altfel prezentul și viitorul vor fi puțin mai mult decât o repetare completă a trecutului.

Toți oamenii stochează în memorie acțiunile lor trecute, precum și rezultatele sau consecințele la care au condus aceste acțiuni. Trucul este să facem ca aceste amintiri ale evenimentelor trecute să devină servitorii noștri, altfel repetarea acestor evenimente ne va face sclavii lor.

Trebuie să fim siguri că amintirile experiențelor trecute, atât bune, cât și rele, sunt corecte dacă vom folosi ele pentru a construi un viitor mai bun. Trebuie să reflectăm asupra trecutului nostru, reînviind momentele, cântărind lecțiile învățate și perfecționând comportamentul nostru prezent în lumina istoriei noastre personale. Dacă încercăm să manipulăm faptele trecutului nostru, dacă suntem întotdeauna gata să dăm vina pe alții, dar nu pe noi înșine, atunci asta înseamnă că încercăm să scăpăm de realitate și Vîn viitor suntem sortiți să repetăm ​​aceleași greșeli din trecut și să întâmpinăm dificultăți actuale

Învață să folosești opiniile din exterior

Toți oamenii sunt capabili să-și corecteze propriile greșeli. Cu toate acestea, adesea o voce exterioară este de mare valoare - opinia cuiva care poate oferi o evaluare obiectivă a noastră, a treburilor noastre și care va fi impactul posibil al gândurilor și acțiunilor noastre asupra viitorului nostru.

O evaluare obiectivă a cuiva a cărui părere o prețuim ne va permite să vedem unele lucruri pe care noi înșine nu le vedem. În lumea noastră, avem tendința de a vedea doar „copaci individuali”, în timp ce un prieten obiectiv și capabil este probabil să vadă „pădurea”. Obiectivitatea, oferită nouă sub forma unor sfaturi înțelepte din partea unei persoane în care avem încredere și în care respectăm, ne poate oferi informații oportune și exacte despre noi înșine și despre procesul nostru de luare a deciziilor. Acest lucru ne poate proteja de a face concluzii false bazate pe opiniile cercului nostru imediat.

Vom arăta adevărata înțelepciune dacă învățăm să acceptăm sfaturi și sugestii de la cineva căruia îi pasă de noi, altfel viața și circumstanțele ne vor obliga să le acceptăm de la oameni cărora nu le pasă de noi.

În lumea afacerilor, liderii de succes apelează adesea la consultanți care aduc cu ei perspectiva proaspătă a unui străin. Angajații companiei devin uneori atât de obișnuiți cu problema actuală încât își pierd capacitatea de a vedea soluții extraordinare și pot fi literalmente „sub nas”.

Fiecare persoană ar trebui să aibă o persoană aleasă sau un grup de oameni la care să poată apela pentru sfat atunci când vântul își schimbă direcția atât de des încât începe să se îndoiască dacă se îndreaptă pe direcția corectă. Cei din afară ne pot ajuta să ne evaluăm acțiunile în mod obiectiv pentru a ne asigura că nu ne-am îndepărtat prea mult de principiile de bază – „fundamentele”.

Învață din eșecurile altora

Alți oameni și experiențele lor personale ne oferă nenumărate oportunități de a învăța. Printre varietatea experiențelor altor oameni, există două surse valoroase de informații. Ele corespund a două seturi diferite de minți, două categorii de oameni care, trecând prin aceeași experiență, ajung la rezultate surprinzător de diferite. Suntem influențați zilnic de membrii ambelor grupuri. Fiecare grup de oameni își caută propriul public și fiecare are un impact asupra celor care doresc să-l audă. Dar ambele surse sunt importante.

Unul servește ca exemplu de urmat și celălalt ca exemplu de ceea ce trebuie evitat, un avertisment care trebuie studiat, dar nu copiat. Cu toții trebuie să învățăm din eșec. Eșecurile fac parte din experiența lumii, parte din experiența de viață. De ce trebuie să studiem eșecul? Apoi, să înveți ce să nu faci.

Fiecare experiență este un instrument valoros de învățare, cu condiția să învățăm din ea și să o încorporăm în propriile noastre vieți. Unii oameni susțin că ar trebui cu orice preț să evităm asocierea cu cei care nu au reușit în viață, temându-ne că le putem adopta obiceiurile proaste și, ca urmare, să le repetăm ​​greșelile fatale. Totuși, așa cum a spus un om înțelept: „Cei care nu învață din greșelile trecute sunt sortiți să le repete”. Dacă ignorăm lecțiile trecutului, indiferent de unde vin, atunci putem deveni victime ale încercărilor și erorilor. Dacă ignorăm lecțiile istoriei, atunci aceste „încercări” pot fi costisitoare și propriile noastre greșeli ne vor distruge în cele din urmă viețile.

Cred că este greșit că perdanții nu țin seminarii speciale pentru publicul larg. Dacă am avea mai multe oportunități de a învăța din experiențele negative ale altora, probabil ne-am putea salva propriile vieți de la unele dezastre.

Învață din succesele altora

Indiferent de timp și investiții necesare pentru a studia experiențele oamenilor care au obținut succes, cu siguranță vom beneficia. Colectați idei și informații din toate sursele posibile. Citește cărți. Participa la seminarii. Fă-ți timp pentru a dobândi cunoștințele de care ai nevoie pentru a reuși. Studiați obiceiurile, vorbirea, felul de a se îmbrăca și stilul de lucru al celor care au reușit.

Una dintre cele mai mari surse de înțelepciune pentru cei care au obținut succes sunt cărțile pe care le scriu. Chiar și doar citind frazele pe care marii oameni din trecut și prezent s-au simțit obligați să le pună pe hârtie, putem înțelege mai bine ce gânduri au condus viața celor care au fost mari, persuasivi, influenți și suficient de de succes pentru a rămâne în istorie.

Valorificați puterea influenței pozitive

Fiecare persoană ar trebui să fie în căutarea constantă a unor oameni pe care să-i respectăm, pe care să-i admirăm, oameni de la care să luăm un exemplu în comportamentul nostru. Cine și ce suntem în acest moment este, într-un fel, un amestec de mulți oameni care ne-au influențat de-a lungul anilor din viețile noastre trecute. Când eram mai tineri, idolii noștri erau adesea personaje de cărți, vedete de film și muzicieni celebri. De ceva vreme ne-am plimbat, ne-am îmbrăcat și chiar am încercat să comunicăm ca ei. Pe măsură ce am îmbătrânit și personalitățile noastre unice au început să prindă contur, imitația celorlalți a devenit mai puțin vizibilă, dar influența lor nu a dispărut deloc.

Indiferent de vârsta sau circumstanțele noastre, nu suntem niciodată complet închise la influența celorlalți.

Cheia este să găsim acei oameni unici ale căror personalități și realizări ne stimulează, ne încântă și ne inspiră și apoi să încercăm să le imitem cele mai bune calități.

Toate proiectele grozave sunt construite dintr-un model sau un plan. Nu există un proiect mai valoros în această lume decât dezvoltarea conștientă a propriilor noastre vieți. Prin urmare, fiecare dintre noi are nevoie de un astfel de desen – ceva sau cineva de la care să luăm un exemplu – dacă, desigur, ne dorim schimbare și progres în viața noastră.

Toată lumea este sub influența cuiva. Deoarece determină într-o oarecare măsură direcția vieții noastre, ar fi mult mai bine să alegem în mod conștient oamenii cărora le permitem să ne influențeze, decât să permitem influenței inutile să acționeze fără știrea noastră sau alegerea conștientă.

Deveniți un bun observator

Trebuie să ne străduim în fiecare zi să găsim răspunsuri la următoarele întrebări importante:

Ce se întâmplă în industria noastră? Ce schimbări noi au loc în societatea noastră? Guvernul nostru? Împrejurimile noastre?

Ce noi descoperiri, noi oportunități, noi instrumente și metode au apărut recent?

Ce personalități noi influențează opinia publică globală și locală?

Trebuie să devenim un bun observator și un expert pasionat în tot ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Fără excepție, toate evenimentele ne influențează, lăsându-și amprenta asupra modului în care vom trăi și cine vom deveni într-o bună zi.

Unul dintre principalele motive pentru care oamenii nu reușesc să reușească este că continuă să treacă peste zi, când ceea ce este mai important este să obțină ceva din fiecare zi. Trebuie să devenim suficient de înțelepți pentru a observa și a analiza tot ce se întâmplă în jurul nostru. Trebuie să fie gata. Stai treaz. Lasă viața în toate manifestările ei subtile și complexe să ne atingă. Se întâmplă adesea ca cele mai uimitoare oportunități să fie ascunse în mijlocul unor evenimente de viață aparent nesemnificative și, dacă nu le acordați atenție, puteți rata cu ușurință oportunitățile care se deschid.

Deveniți un bun ascultător

Nu este ușor să fii un bun ascultător în zilele noastre. Sunt atât de multe voci care ne cer atenția, fiecare cu propriul mesaj special, propriul mesaj. Una dintre cele mai bune moduri de a face față acestei diversități este dezvolta artaîn ședința electorală.

Ascultarea selectivă este ca și cum ați acorda un radio pentru a găsi postul care ne place cel mai mult. Când rotim butonul de acordare, adică scanăm undele, ascultăm timp de una sau două secunde și apoi fie continuăm căutarea, fie oprim acordarea, în funcție de ceea ce tocmai am auzit. Dacă o voce ne atrage atenția, trebuie să ne oprim un minut pentru a evalua informațiile pe care le-am auzit. Dacă este gol, superficial sau de puțină substanță, trebuie să ne antrenăm să nu pierdem timpul cu el. Continuăm să acordăm cadranul până la următorul post, încercând să nu lăsăm vocile inutile să ne distragă atenția.

Absolut tot ceea ce auzim este înregistrat în „calculatorul nostru mental”, formând noi conexiuni în creier. S-ar putea să ascultăm unele voci pentru un timp din curiozitate, dar dacă acea voce nu ne ajută să ne atingem obiectivele, atunci trebuie să învățăm să fim atenți la cât timp ascultăm. Și numai dacă am găsit în sfârșit o sursă de informații valoroase, abia atunci putem permite transmisiei să ne atingă, deoarece poate adăuga ceva valoros la ceea ce avem deja.

Unul dintre cele mai mari puncte forte ale unui lider adevărat este comunicarea eficientă, iar capacitatea de a vorbi vine doar după ce învățăm să ascultăm. Ascultarea este o oportunitate de a vă extinde cunoștințele și de a vă crește valoarea personală. Pe de altă parte, discursul nostru este un proces de afișare pe „ecranul acustic” a tot (sau puțin) ceea ce am învățat.

Mai întâi trebuie să stăpânim arta de a asculta înainte ca cuvintele pe care le rostim să aibă vreo valoare pentru alții.

Cel mai bun mod de a înțelege ce să le spunem copiilor noștri este să-i ascultăm corect. Trebuie să citim cărțile pe care le citesc, să fim conștienți de informațiile pe care le primesc din diverse surse. Dacă ascultăm informațiile care vin la copiii noștri, aceasta nu numai că ne va crește gradul de conștientizare cu privire la procesul lor de luare a deciziilor, dar ne va ajuta și să vorbim cu ei mai eficient despre lucruri importante.

Citiți toate cărțile

Toate cărțile de care am putea avea nevoie vreodată pentru a deveni la fel de bogate, sănătoase, fericite, înțelepte și de succes precum ne-am dori să fie au fost deja scrise.

Oameni de toate profesiile, oameni cu destine cele mai incredibile, oameni care au început cu bănuți și au continuat să aibă cele mai mari averi, oameni care au trecut de la eșec la succes - toți și-au făcut timp să-și descrie experiențele personale, astfel încât putem folosi vistieria cunoștințelor lor.

Acești oameni ne-au împărtășit înțelepciunea și experiența lor, astfel încât noi, inspirați de exemplul lor și învățați ceva de la ei, să putem aduce modificări la filosofia noastră personală de viață. Contribuțiile acestor oameni ne ajută să ne „resetăm pânzele” pe baza experiențelor lor. Acești oameni ne-au dat darul cunoștințelor lor, astfel încât să ne putem schimba planurile dacă este necesar și să le evităm greșelile. Ne putem reconstrui viața pe baza sfatului lor înțelept.

Toate concluziile perspicace de care am putea avea nevoie vreodată au fost deja făcute de alții în cărțile lor. Și aici apar întrebări importante:

Cu toată abundența de informații care ne-ar putea schimba viața, sănătatea, cariera, relațiile cu ceilalți oameni, bunăstarea noastră în bine, câte cărți am citit în ultimele nouăzeci de zile?

De ce neglijăm să citim cărți care ne-ar putea schimba viața?

De ce continuăm să ne plângem, dar rămânem la fel?

De ce mulți continuă să blesteme efectul, dar în același timp hrănesc cauza?

Cum ne putem explica faptul că doar trei la sută din populația țării noastre deține carnet de bibliotecă – card care ar putea oferi acces la toate răspunsurile la întrebări despre cum să obții succesul și fericirea?

Oricine vrea să-și schimbe viața în bine nu își poate permite să neglijeze cărțile care ar putea avea o mare influență asupra întregului curs al vieții sale.

O carte pe care nu ai citit-o nu te va ajuta! Și ideea nu este că cărțile sunt prea scumpe! Dacă o persoană crede că prețul de cumpărare a unei cărți este prea mare, atunci după un timp va trebui să plătească un anumit preț pentru că nu a cumpărat această carte la momentul respectiv. Va aștepta până va trebui să „plătească facturile” pentru lunga și prelungită ignoranță.

Există foarte puțină diferență între cei care nu poti citesc, iar cei care nu vrea citit. În ambele cazuri rezultatul este ignoranța. Oricine caută cu seriozitate căi de dezvoltare personală trebuie să înlăture toate restricțiile pe care el însuși le-a impus obiceiurilor și aptitudinilor sale de lectură.

Există multe cursuri care predau cum să citești eficient și există mii de cărți care așteaptă să fie citite pe rafturile bibliotecilor publice.

Cititul este un aspect foarte important pentru cei care doresc să se ridice peste nivelul mediu. Nu trebuie să permitem nimic să stea între noi și o carte care ne poate schimba viața.

Dacă citim măcar puțin în fiecare zi, vom ajunge la o mulțime de informații valoroase într-o perioadă foarte scurtă de timp. Totuși, dacă nu reușim să găsim timpul, să găsim cartea potrivită sau să dăm dovadă de autodisciplină, atunci ignoranța va umple rapid golul.

Oricine caută o viață mai bună trebuie mai întâi să crească ca persoană. Astfel de oameni trebuie să se străduiască continuu pentru auto-îmbunătățire pentru a dezvolta o filozofie echilibrată a vieții și apoi să trăiască în conformitate cu principiile acestei filozofii.

Obiceiul de a citi este principalul mijloc de construire a bazei filozofiei corecte, unul dintre fundamentele necesare atingerii succesului si fericirii.

Tine un jurnal personal

În căutarea noastră continuă pentru cunoaștere și înțelegere, există o altă disciplină importantă care ne va ajuta să absorbim informațiile din jurul nostru în acest fel, astfel încât viitorul nostru să fie mai bun decât trecutul nostru.

Aceasta înseamnă ținerea unui jurnal personal.

Jurnal- locul unde se acumulează toate observațiile și descoperirile noastre. Aceasta este propria noastră cronică scrisă de mână, spusă cu propriile noastre cuvinte, care reflectă experiențe, idei, dorințe și evaluări ale oamenilor și evenimentelor care ne afectează viața.

Jurnalizarea are două mari beneficii.

In primul rand, permite păstrarea tuturor aspectelor momentului prezent pentru analize viitoare. Evenimentele care se întâmplă în viața noastră, evenimentele pe care le trăim și din care învățăm, nu ar trebui să „se întâmple”. Aceste evenimente trebuie înregistrate pentru ca lecțiile învățate din ele să ne poată ajuta pe viitor. Trecutul, dacă este păstrat corespunzător, este unul dintre cele mai bune ghiduri pentru luarea deciziilor în prezent care ne pot îmbunătăți viitorul.

Deși fiecare eveniment este înregistrat în creier, nu ne putem aminti întotdeauna toate caracteristicile sale specifice după bunul plac. Adesea, unele detalii sunt șterse sau distorsionate în timp. Poate ne amintim rezultatul, dar uităm succesiunea exactă a evenimentelor sau deciziilor luate. Fără informații exacte care să ne întărească amintirile din trecut, riscăm să repetăm ​​aceleași greșeli iar și iar.

Fără un jurnal, momentele speciale ale vieții - aceste repere ale experiențelor și emoțiilor noastre - vor fi purtate de „vântul uitării” în colțurile îndepărtate ale conștiinței noastre, unde toată valoarea lor se va pierde pentru totdeauna. Dacă o experiență nu este înregistrată într-un jurnal, ea se va estompa în curând. Poate ne amintim evenimentul, dar vom pierde emoția.

Al doilea Avantajul ținerii unui jurnal este că însuși procesul de a ne descrie viața ne ajută să ne percepem acțiunile mai obiectiv. Scrisul în sine încetinește fluxul de informații. Pentru că ne oprim pentru a ne aduna gândurile despre orice eveniment încercăm să punem pe hârtie, avem timp să reflectăm și să analizăm evenimentul. Începem să vedem mai clar sursa de informații, faptele pe care ne bazăm deciziile și acțiunile pe care le întreprindem în conformitate cu convingerile noastre.

Cu alte cuvinte, în procesul de înregistrare a vieții noastre pe hârtie, nu numai evenimentul, ci și întreaga noastră filozofie personală este sub control. Această privire atentă și cercetătoare ne permite să facem ajustări la filozofia noastră personală care ne pot influența efectiv viața.

Disciplina jurnalului ne dezvoltă și capacitatea de a comunica mai eficient. Cu cât ne obișnuim să descriem evenimentele și emoțiile în cuvinte, cu atât ne este mai ușor să ne formulăm ideile și, de asemenea, să împărtășim lumea noastră interioară cu alți oameni.

Un fapt interesant este că atunci când președintele Kennedy a fost asasinat, jurnalele personale ale unora dintre cei mai influenți lideri ai țării au consemnat evenimentele din acea zi tristă. În acele momente în care avionul Forțelor Aeriene cu cadavrul președintelui asasinat la bord zbura de la Dallas la Washington, mulți dintre ei stăteau în tăcere la mesele lor și și-au notat în jurnalele lor impresiile vie despre această tragedie. Acesta a fost unul dintre acele evenimente rare când istoria a fost scrisă așa cum s-a întâmplat și nu a fost doar rezultatul presupunerilor istoricilor deja într-o perioadă îndepărtată de timp. Combinația de diverse opinii scrise a servit ulterior drept bază pentru carte William Manchester Moartea unui președinte este una dintre cele mai mari cărți de non-ficțiune istorice scrise vreodată.

Majoritatea bărbaților și femeilor de succes își păstrează și își revizuiesc frecvent jurnalele personale. Devine a doua natură pentru ei. Ei par să aibă o voce interioară care le spune că o viață care merită trăită merită și documentată.

De fapt, procesul de formare a unui obicei deliberat și consecvent în jurnal poate fi de fapt unul dintre principalele motive pentru creșterea lor la un statut peste medie.

Disciplinele mici duc la realizări mari. Când omul obișnuit începe să acorde atenție problemelor importante, este doar o chestiune de timp până la propria sa creștere și avansare în categoria celor excepționali.Atât regulile mici, cât și micile erori de judecată tind să se acumuleze. Primele sunt în beneficiul nostru, cele doua sunt în detrimentul nostru.

Nici succesul, nici eșecul nu vin ca un cataclism brusc. Ambele sunt rezultatul unui cumul de decizii aparent mici și nesemnificative, a căror pondere totală cumulată pe o perioadă de viață determină recompensa proporțională pentru fiecare persoană. Utilizarea sau neutilizarea jurnalelor nu este necesară pentru succes, dar utilizarea unui jurnal este o piesă importantă în puzzle-ul numit filozofie. Dacă neglijezi să ții un jurnal, mozaicul nu va fi niciodată finalizat complet.

Viața noastră, desigur, ar trebui să fie mai mult decât un certificat de naștere, o piatră funerară și o mulțime de bani pentru alimentele și bunurile consumate, comprimate între aceste două repere majore din viața noastră. Jurnalul este un instrument care ne permite să înregistrăm detaliile eșecului împreună cu detaliile succesului, iar acest proces ne ajută să creștem.

Ne transformăm treptat într-o națiune a inteligenței pasive. Neglijarea constantă a citirii și scrisului duce la creșterea gândirii indisciplinate. Dacă vă îndoiți de acest lucru, uitați-vă la câți oameni pe care îi iubim sunt infectați cu alcoolism și alte vicii, cât de criminală și criminalitatea organizată este în creștere și câți copii abandonează școala. În multe privințe, acesta este rezultatul unei mentalități incorecte, al valorilor alese incorect și al unor decizii proaste. Și dacă această tendință rămâne neschimbată, atunci va fi posibil să coboare în curând la nivelul țărilor din „a patra” lume.

De aceea fiecare dintre noi trebuie să ne angajăm să ne dezvoltăm cât mai deplin potențialul personal – începând cu o mică regulă de disciplină, cu o carte citită, cu o singură înregistrare într-un jurnal. Numai prin dobândirea activă de noi cunoștințe ne putem aprofunda și întări filosofia personală și ne putem schimba nu numai propria noastră viață, ci și viața celor din jur.

Procesul de luare a deciziilor

De fiecare dată când întâlnim o idee nouă, o cântărim subconștient pe o cântare invizibilă pentru a determina cât de mult efort merită. Ideile care se află pe scara noastră de valori atrag imediat atenția. Cei de la baza acestei scale merită doar o atenție minimă sau ocazională.

Gradul de efort pe care îl considerăm adecvat pentru a implementa o idee nouă depinde în întregime de filosofia noastră personală. Dacă nu am reușit să acumulăm suficiente cunoștințe, să aprofundăm sau să adăugăm la cunoștințele pe care le avem, atunci un număr semnificativ din deciziile noastre ne pot duce mai degrabă departe de succes, decât spre acesta. Dacă avem tendința de a cheltui mult timp sau mulți bani pe lucruri nesemnificative, atunci ne-ar fi foarte util să aruncăm o privire mai atentă asupra întregului proces decizional.

Lumea este plină de oameni ale căror decizii au ca scop distrugerea propriilor șanse de succes. Acei oameni care nu operează pe baza unei filozofii solide fac adesea lucruri inutile și lasă nefăcut ceea ce ar fi trebuit să facă. Acești oameni nu știu să stabilească obiective și să stabilească prioritățile. Se grăbesc de la o alegere la alta. Ei simt că trebuie făcut ceva, dar le lipsește disciplina de a transforma acele cunoștințe în acțiune.

În fiecare zi avem zeci de momente în care ne aflăm la o răscruce și trebuie să luăm decizii atât cu privire la probleme minore, cât și la cele majore. Este important să ne amintim că fiecare alegere pe care o facem în momentul luării deciziilor conturează o cale care duce către un obiectiv viitor. Așa cum suma totală a tuturor deciziilor noastre trecute a condus la circumstanțele noastre prezente în viață, la fel și deciziile pe care le luăm astăzi vor aduce recompensă sau regret în viitor.

Alegeri, decizii - toate acestea ne oferă posibilitatea de a stabili calitatea viitorului nostru. Trebuie să fim pregătiți să luăm decizii în avans. Momentele de alegere necesită cunoștințe și o filozofie, dezvoltate de noi pe baza acestor cunoștințe, care fie ne vor servi, fie vor anula toate eforturile. Acesta este motivul pentru care este atât de important să fii pregătit pentru întâlniri neașteptate cu alegeri importante.

Doar pregătirea mentală atentă face posibilă luarea constantă a deciziilor competente, conform următoarei scheme.

Ceea ce gândim determină ceea ce credem. => Ceea ce credem influențează ceea ce alegem. => Ceea ce alegem determină ceea ce avem.

Dacă suntem nemulțumiți de unde ne-au condus deciziile trecute, atunci trebuie să începem cu gândirea de astăzi.

Pe măsură ce adăugăm mai multe cunoștințe, vom începe să ne rafinăm propria filozofie.

Pe măsură ce convingerile noastre se schimbă, se schimbă și alegerile noastre. Și alegeri mai bune aduc rezultate mai bune.

Dezvoltarea unei filozofii puternice ne pregătește să luăm decizii puternice. Trebuie, ca un arhitect, să învățăm să vizualizăm mental rezultatul pe care vrem să-l obținem și apoi să trecem la crearea unei fundații solide care să susțină acea imagine. Odată ce imaginea este clar definită și s-a creat o bază solidă, deciziile care conduc la finalizarea acestei structuri sunt luate ușor și corect.

Formula pentru eșec

Eșecul nu vine ca un eveniment izolat, fatal. Nu se întâmplă ca într-o dimineață frumoasă să ne trezim brusc ca învinși. Eșecul este rezultatul inevitabil al acumulării de mentalități greșite și decizii greșite. Pentru a spune și mai simplu, eșecul nu este altceva decât o serie de erori de judecată repetate în fiecare zi.

Deci, de ce o persoană face o eroare de judecată și apoi are prostia să o repete în fiecare zi? Răspunsul este simplu: pentru că el (sau ea) consideră că nu contează.

În opinia lor, acțiunile noastre zilnice nu sunt atât de importante. O mică neglijență, o decizie proastă sau o oră de timp pierdut, în general, nu are un impact imediat și tangibil. De cele mai multe ori, reușim să evităm orice consecințe imediate pentru acțiunile noastre.

Dacă nu ne-am obosit să citim măcar o carte în ultimele nouăzeci de zile, atunci această lipsă de disciplină nu pare să aibă un impact imediat asupra vieții noastre. Deoarece nu s-a întâmplat nimic groaznic după primele trei luni, continuăm să repetăm ​​această greșeală în următoarele trei luni și așa mai departe. De ce? Dar pentru că nu ni se pare important. Și aici se află un mare pericol.

Oricine mănâncă prea multă junk food se pregătește pentru viitoare probleme de sănătate. Cu toate acestea, momentele de plăcere ascund consecințele viitoare ale acesteia. Nu pare important. Cineva care fumează prea mult sau bea prea mult își repetă alegerile proaste din lună V lună, an după an... pentru că nu i se pare important. Cu toate acestea, durerea și regretele acestei alegeri proaste sunt doar amânate, transferate în vremuri viitoare. Consecințele sunt rareori bruște; dimpotrivă, ele se acumulează până când sosește, în sfârșit, inevitabila zi a socotelilor, iar noi trebuie să plătim integral pentru toate deciziile noastre greșite – decizii care nu păreau importante.

Cea mai insidioasă trăsătură a viitorului este incertitudinea acestuia.În scurt timp, micile greșeli, ni se pare, nu vor schimba nimic. Nu vedem că eșuăm. Uneori, aceste erori de judecată se acumulează doar în perioadele de cea mai mare fericire și prosperitate din viața noastră. Deoarece nu ni se întâmplă nimic groaznic, nicio consecință bruscă nu ne atrage atenția, pur și simplu mergem cu fluxul zi de zi, repetând greșeli, continuând să gândim greșit, venind la opinii greșite și făcând alegeri greșite. Dacă cerul nu a căzut ieri, atunci, se pare, acțiunile noastre au fost inofensive. Deoarece nu credem că există efecte vizibile, probabil că este sigur și repetabil.

Cu toate acestea, trebuie să devenim mai deștepți decât suntem acum! Dacă la sfârșitul zilei când am făcut prima noastră greșeală de judecată, cerul ar cădea, fără îndoială, am lua măsuri imediate pentru a ne asigura că nu se va mai întâmpla niciodată. Ca un copil care pune mâna pe o sobă încinsă în ciuda avertismentelor părinților, am avea imediat o experiență negativă care însoțește greșeala noastră.

Din păcate, eșecul nu ne avertizează cu un strigăt de pericol, așa cum au făcut părinții noștri. Acesta este motivul pentru care este atât de important să vă rafinați filosofia personală pentru a putea face alegeri mai bune. Având o filozofie personală puternică care ne ghidează fiecare mișcare, suntem mai capabili să ne vedem erorile de judecată și să înțelegem mai bine că fiecare greșeală contează de fapt.

Formula pentru succes

La fel ca formula eșecului, formula succesului este ușor de urmat:

urmați câteva reguli simple de disciplină în fiecare zi.

O întrebare interesantă la care să ne gândim acum este: „Cum transformăm greșelile din formula pentru eșec în regulile necesare pentru formula pentru succes?” Răspunsul este să facem din viitor o parte integrantă și importantă a filozofiei noastre de astăzi.

Atât succesul, cât și eșecul implică consecințe viitoare, și anume recompensă naturală sau pocăință inevitabilă ca urmare a acțiunilor noastre trecute.

Dacă este așa, atunci de ce sunt atât de puțini oameni în lume care se gândesc la viitor? Răspunsul este simplu: oamenii sunt atât de absorbiți de momentul actual încât li se pare lipsit de importanță. Unii oameni sunt atât de consumați de provocările și recompensele de astăzi încât nu au niciodată suficient timp să se gândească la ziua de mâine.

Ce se întâmplă dacă faceți o regulă să rezervați cel puțin câteva minute în fiecare zi pentru a privi puțin înainte? Atunci am putea prevedea consecințele inevitabile ale comportamentului nostru actual. Înarmați cu aceste informații valoroase, putem face pașii necesari pentru a ne transforma greșelile în noi reguli pentru succes. Cu alte cuvinte, antrenându-ne să privim în viitor spre viitor, ne-am putea schimba gândirea, corecta greșelile și dezvoltă noi obiceiuri care să le înlocuiască pe cele vechi.

Câteva reguli simple de disciplină de urmat în fiecare zi

Unul dintre lucrurile interesante despre formula succesului este că rezultatele apar aproape imediatla fel. Pe măsură ce înlocuim în mod conștient greșelile zilnice cu reguli zilnice de disciplină, vom experimenta rapid rezultate pozitive:

dacă ne schimbăm dieta, începem să ne simțim vizibil mai bine în câteva săptămâni;

Dacă începem să facem exerciții, simțim aproape imediat o creștere a energiei.

Orice noua regula pe care incepem sa o aplicam zilnic va da rezultate promitatoare, care, la randul lor, ne vor stimula sa devenim si mai buni prin adoptarea din ce in ce mai multe reguli noi.

Adevăratul miracol al noii discipline este că ne permite să ne adaptăm gândirea.

Dacă astăzi începem să facem tot posibilul să înlocuim greșelile mici, dar fatale, cu reguli constructive și utile în toate domeniile vieții, nu vom mai dori niciodată să ne întoarcem la simpla existență, după ce am gustat măcar o dată roadele vieții reale!

Sunt oameni care vor încerca să ne convingă că nu este nevoie de disciplină pentru a ne schimba viața, că tot ce are nevoie o persoană este puțină motivație. Dar „motivația” nu este ceea ce îți schimbă viața. Pentru a ne schimba viețile, trebuie mai întâi să ne schimbăm tiparele de gândire.

Dacă o persoană este un prost și devine motivat, atunci pur și simplu devine un prost motivat.

Pentru a ne schimba și a deveni ceea ce ne dorim, trebuie să începem cu acele câteva elemente de bază care influențează modul în care gândim. Putem schimba foarte mult cursul vieții noastre, petrecând puțin mai mult timp și depunând în mod conștient mai mult efort pentru a ne rafina filosofia personală.

Și cea mai bună parte este că nu trebuie să ne schimbăm prea mult pentru ca rezultatele să se arate imediat în favoarea noastră.

Regulile de disciplină tind să se înmulțească

Toate regulile de disciplină se influențează reciproc. Fiecare nouă regulă le afectează nu numai pe cele la care am început deja să aderăm, ci și pe cele pe care urmează să le aplicăm în curând.

Totul în această lume afectează totul. Unele lucruri ne afectează mai mult decât altele. Cu toate acestea, toate acțiunile noastre au un impact asupra întregii noastre vieți actuale și ulterioare. Ar fi naiv să gândești altfel. Aici încep acele greșeli mici, de neobservat, care ne afectează viața pe o perioadă lungă de timp.

Fiecare persoană are tendința de a-și permite să încalce regulile de disciplină. Ne spunem: „Acesta este singurul domeniu în care îmi permit (sau îmi voi permite) să mă relaxez.”

Cu toate acestea, astfel de gânduri sunt începutul amăgirii, deoarece fiecare acțiune greșită deschide ușa care duce la alte rupturi în lanțul autodisciplinei. Permisiunea pe care ne-o acordăm, chiar și pentru un pas pe termen scurt dincolo de limitele autocontrolului, creează o tendință evazivă care, în timp, va duce din nou la încălcarea altor reguli acceptate de noi.

Deoarece fiecare regulă le afectează pe toate celelalte, trebuie să fim foarte atenți. Nu te poți ierta nici măcar pentru o greșeală minoră în fiecare zi. Amintiți-vă, orice libertate pe care ni ne acordăm de a continua să repetăm ​​o greșeală afectează toate obiceiurile noastre bune, iar acest lucru, la rândul său, va afecta, în timp, toate comportamentele viitoare.

Cu toate acestea, există și bine în asta. Fiecare nouă regulă pe care o facem pentru noi înșine influențează toate celelalte reguli ale noastre și are un impact pozitiv asupra restului comportamentului nostru personal. Cheia este să căutăm în mod constant acele mici reguli care ne vor ajuta să ne îmbunătățim gândirea, să corectăm greșelile și să îmbunătățim rezultatele. Trebuie să căutăm în continuare chiar și cea mai mică dintre greșelile noastre care ar putea fi înlocuite cu o nouă regulă de disciplină. Odată ce luăm calea autodisciplinei, greșelile noastre își vor simți imediat efectul și vor începe să se retragă în grabă, lăsându-ne cu trofee minunate.

Succesul și fericirea sunt ușor de atins

Dacă mergi pas cu pas, atunci toate lucrurile care sunt asociate cu obținerea succesului și a fericirii sunt de fapt ușor de făcut. Înlocuirea greșelilor cu reguli este ușor, la fel ca trecerea de la eșec la succes. Motivul pentru care acest lucru se întâmplă atât de ușor este pentru că suntem capabili să facem asta și tot ceea ce suntem capabili să facem este întotdeauna ușor. Ei bine, poate că trebuie să lucrăm la partea de disciplină a ecuației, dar obținerea succesului și a tuturor recompenselor sale folosind talentele noastre va fi foarte ușor.

Dar dacă este atât de ușor, de ce majoritatea dintre noi nu o facem? Dar pentru că, deși este cu adevărat ușor să faci lucruri care promit succes și fericire, este la fel de ușor să nu le faci.

Pericolul neglijenței

Acțiunile care sunt ușor de făcut sunt la fel de ușor de făcut. Principalul motiv pentru care majoritatea oamenilor nu fac lucrurile corect poate fi exprimat într-un singur cuvânt: neglijare. Nu este o chestiune de lipsă de bani sau de oportunități - țara noastră continuă să ofere oportunități fără precedent și bogate în întreaga istorie înregistrată a omenirii. Nu lipsesc cărțile - bibliotecile sunt pline de cărți... și sunt gratuite! Nu este vorba despre școli - sunt o mulțime de profesori buni în sălile de clasă. Avem mulți manageri, lideri, consilieri și consultanți inteligenți. Tot ceea ce avem nevoie pentru a deveni fericiți, puternici și sofisticați este la îndemâna noastră. Motivul pentru care atât de puțini oameni profită de toate aceste oportunități bogate este foarte simplu - neglijarea.

Mulți dintre noi au auzit expresia: „A mânca un măr în fiecare zi înseamnă a-l alunga pe doctor din casă”. Putem dezbate validitatea acestei zicale binecunoscute, dar dacă este adevărată? Ce se întâmplă dacă, făcând o acțiune atât de simplă – o regulă atât de simplă – am putea deveni mai sănătoși, mai energici și mai activi de-a lungul vieții noastre? Nu ar fi inteligent și ușor să mănânci acel măr în fiecare zi?

Presupunând că acest lucru este adevărat, de ce majoritatea dintre noi nu mănâncă un măr pe zi - în fiecare zi - pentru a ne menține sănătatea? Dacă este atât de ușor și recompensa asociată cu o regulă atât de simplă este atât de mare, atunci de ce nu o facem?

Da, pentru că lucrurile care sunt ușor de făcut sunt la fel de ușor de făcut. Acesta este motivul pentru care eșecul este atât de insidios. Eșecul este în mare măsură o funcție a neglijenței. Nu facem acele lucruri mici pe care ar trebui să le facem, iar această libertate aparent nesemnificativă se revarsă în lucruri care sunt importante și necesare de făcut. Puțină neglijență poate duce la o mare greșeală în timp.

Neglijența este ca o infecție. Dacă este lăsată neobservată, pătrunde în întregul nostru sistem de autodisciplină și poate duce la prăbușirea completă a unei vieți umane potențial fericite și prospere. A nu face lucrurile pe care ar trebui să le facem ne face să ne simțim vinovați, iar vinovăția ne distruge sentimentul de încredere în sine. Pe măsură ce încrederea în sine scade, la fel scade nivelul nostru de activitate. Pe măsură ce rezultatele noastre suferă, poziția noastră începe să slăbească. Și din moment ce atitudinea noastră față de viață începe să treacă imediat de la pozitiv la negativ, încrederea noastră în sine scade și mai mult... și așa mai departe.

Dacă nu facem ceea ce am putea și ar trebui să facem, rezultatul este o spirală negativă care, odată începută, este greu de oprit.

De ce suntem adesea înclinați să facem lucruri mai puțin importante, dar atât de reticenți în a face lucruri importante care promit succes și fericire? Care este vocea aia care ne șoptește: „Lasă ca totul să-și urmeze cursul. De ce să-ți faci griji pentru prostii precum disciplina?” Aceasta este vocea negări, o voce care a fost mult întărită de-a lungul anilor ca urmare a influențelor rele, a gândurilor greșite, a dezvoltării unor filosofii false și a luării unor decizii greșite.

O parte a răspunsului la modul în care putem reduce la tăcere vocea negării este să învățăm să ascultăm vocea mică și slabă a succesului care sună și în interiorul fiecăruia dintre noi. Vocea succesului se străduiește în mod constant să fie auzită în mijlocul chemărilor puternice ale vocii eșecului. Avem întotdeauna libertatea de a alege ce voce să urmăm. Ori de câte ori ne permitem să cedem în fața vocii părții întunecate a vieții și ne convingem să repetam greșeli în loc să învățăm reguli noi, acea voce negativă devine mai puternică. În schimb, de fiecare dată când ascultăm îndemnurile vocii succesului și ne forțăm să închidem televizorul și să luăm o carte, să deschidem un jurnal și să ne notăm gândurile sau să ne oprim un minut și să ne gândim unde pot acțiunile noastre de astăzi. plumb - vocea succesului este ca răspuns la aceste noi reguli încep să crească și să se consolideze în fiecare zi. Fiecare nouă regulă de disciplină este un alt pas înainte.

Nu putem niciodată eradica complet vocea eșecului din viața noastră. Va fi mereu prezent, determinându-ne să gândim, să simțim și să acționăm contrar propriilor interese. Cu toate acestea, putem reduce în mare măsură influența distructivă a acestei voci prin dezvoltarea unei filozofii personale puternice și a unei atitudini pozitive față de viață și viitor.

Crearea unei noi filozofii, luarea unor decizii noi și mai bune este ușor de făcut. Dezvoltarea unei noi atitudini față de viață este, de asemenea, ușor de făcut. in orice caz Principalul obstacol este că totul aceste lucrurile pot fi evitate exact cu aceeași ușurință.

Trebuie să urmărim în mod constant linia fină dintre succes și eșec și să privim foarte atent ce unități interne ne fac să repetăm ​​greșeli costisitoare în loc să cultivăm noi reguli.

Trebuie să luăm propria noastră decizie conștientă de a ne strădui pentru o viață mai bună, îmbunătățindu-ne modul de gândire și luând în considerare cu atenție posibilele consecințe ale greșelilor acumulate.

Nu trebuie să presupunem că greșelile nu contează. Ele contează.

Nu trebuie să ne permitem să credem că lipsa de disciplină chiar și într-un singur domeniu mic al vieții noastre nu va face nicio diferență. Va face diferența.

Nu ar trebui să ne convingem că putem avea tot ce ne dorim și să devenim ceea ce ne dorim fără să facem vreo schimbare în modul în care gândim despre viață. Va trebui să facem aceste modificări.

Calea către o viață mai bună începe cu decizia hotărâtă de a schimba orice aspect al filozofiei noastre personale actuale care s-ar putea pune între noi și visele noastre.

Piesele rămase ale puzzle-ului nu vor avea sens decât dacă ne angajăm să facem ceva în legătură cu acea piesă.

Totul este la îndemâna noastră dacă începem să citim cărți, să folosim un jurnal, să aderăm la regulile disciplinei și să începem o nouă și acerbă luptă împotriva neglijenței.

Acestea sunt câteva dintre acțiunile de bază care nu numai că te ajută să dezvolți o nouă filozofie, dar duc și la o viață nouă plină de bucurie și împlinire.

Fiecare nouă acțiune pozitivă slăbește puterea înfrângerii și ne aduce mai aproape de obiectivul ales. Fiecare nou pas disciplinat făcut către succes ne întărește bazele filozofice și ne mărește șansele de a obține o viață armonioasă. Cu toate acestea, primul pas în realizarea acestui proiect demn este să devii adevăratul căpitan al navei tale și stăpânul sufletului tău prin dezvoltarea unei puternice filozofii personale.

1 772

Filosofia personală este viziunea ta asupra lumii, cu puncte cheie care definesc cine ești cu adevărat.

Te-ai întrebat vreodată de ce faci ceea ce faci? Alegerile pe care le face o persoană modelează viața pe care o duce. Aceste alegeri sunt făcute pe baza experiențelor de viață ale acelei persoane și a viziunii asupra lumii.

Experiențele trecutului nostru influențează modul în care percepem și interacționăm cu lumea de astăzi, fie că este bună sau rea.

Uneori trăim lucruri bune și decidem: „Da! Sunt de acord cu asta. Asta vreau să aduc lumii”.

Unii oameni sunt generoși în a ne ajuta să trecem printr-o parte dificilă a vieții. Grija și grija lor ne pot inspira să extindem considerație similară și altora.

Alteori întâlnim lucruri rele și acele lucruri rele ne spun cine nu vrem să fim sau situații pe care am dori să le evităm în viitor.

Comportamentul prost al altei persoane ne poate motiva să luăm în fața altcuiva, să schimbăm unele lucruri din propriile noastre vieți sau să schimbăm convingerile.

Filosofia ta personală este o expresie a acestei viziuni formate asupra lumii până la câteva puncte cheie care definesc cine suntem cu adevărat.

Filosofia personală este esența credințelor noastre și a modului în care interacționăm cu lumea.

După toate probabilitățile, aveți deja un fel de cod personal. Pur și simplu nu l-ai precizat. Nu te-ai așezat și nu te-ai gândit exact ce reprezintă.

De ce ai nevoie de o filozofie personală?

Prin detalierea filozofiei tale personale, poți face mult mai ușor de răspuns la întrebările etice și morale. Filosofia personală a unei persoane va conduce, într-o oarecare măsură, procesul de luare a deciziilor persoanei respective.

Nu trebuie să te oprești și să te gândești dacă să te comporți sau nu necinstit dacă ai decis deja că onestitatea și integritatea sunt părți cheie ale a ceea ce ești ca persoană.

Ați făcut deja această căutare a sufletului din timp, ați dat seama că totul nu este în regulă undeva în viața voastră și puteți susține asta dacă este nevoie.

Gândiți-vă la câte probleme evită o persoană care prețuiește onestitatea și integritatea.

Bârfă? O persoană cu onestitate nu vorbește de rău despre oamenii din spatele lor.

Dramă? Iubitorii de dramă tind să evite oamenii cinstiți, deoarece știu că persoana respectivă nu va participa la aceste jocuri.

Dilemă etică? Persoana știe deja că va lua partea a ceea ce trebuie făcut, indiferent de durerea asociată cu acesta, pentru că este important pentru el.

Poate credeți că filosofia personală este ceva restrictiv, dar nu este.

Ceea ce faci este să descoperi elementele de bază ale cine ești. Nu încercați să impuneți valorile altcuiva asupra cine sunteți ca persoană.

Filosofia personală este ceea ce prețuiești, modul în care percepi lumea și modul în care interacționezi cu lumea.

Prin clarificarea acestor elemente, vă puteți baza deciziile pe ele. Îți poți construi planurile de viață pe baza dorințelor și punctelor forte, identificând și lucrând la punctele tale slabe.

Poți avea mai mult succes în auto-îmbunătățire și poți duce o viață mai fericită fiind sincer cu tine însuți.

Cum să dezvolți o filozofie personală

Filosofia ta personală nu este doar despre evoluție, ci și despre eliminarea straturilor care ți-au fost aplicate de societate, familie și așteptările vieții.

Asta nu înseamnă că nu poți să-ți crești sau să-ți schimbi valorile.

De fapt, ar fi ciudat dacă ai avea aceleași valori și credințe pentru o perioadă lungă de timp.

În mod ideal, veți dori să vă implicați în studiul și gândirea despre viață, despre ce se întâmplă în viață și să vă determinați drepturile împotriva nedreptăților.

Pe măsură ce câștigați mai multe cunoștințe și experiență, veți confirma fără îndoială că unele dintre convingerile și percepțiile voastre inițiale sunt corecte, iar altele sunt incorecte.

Uneori nu vă veți da seama că nu aveți suficiente informații pentru a face o evaluare corectă până când nu veți avea acele cunoștințe clarificatoare.

Așadar, întrebarea devine, cum retrag aceste straturi pentru a descoperi cine sunt?

Luați o bucată de hârtie și un pix și gândiți-vă la următoarele întrebări:

1. Ce mă pasionează cel mai mult în viață?

Ce ești pasionat în viață? Există două moduri de a gândi despre pasiune. Primul și cel mai evident este ceea ce te face să te simți viu sau minunat. Mulți oameni se concentrează doar pe acest aspect al pasiunii.

Un alt aspect al pasiunii este ceea ce te motivează, iar asta nu este întotdeauna un lucru bun.

O persoană pasionată de animale poate alege să facă voluntariat la un adăpost pentru animale. Poate fi un mediu stresant emoțional și provocator atunci când animalele trebuie eutanasiate sau supuse cruzimii față de animale.

Cu toate acestea, acesta poate fi principalul motiv pentru care această persoană se ridică din pat dimineața.

Ce te inspiră? Ce te motiveaza? Ce te motivează? Ce te face să mergi în momentele dificile?

2. Cum arată viața ta ideală?

Toată lumea își dorește lucruri diferite de la viață.

Unii oameni vor să fie spirite libere, care sunt libere și capabile să urmeze capricii. Alții își doresc o viață de familie stabilă în care să poată îmbătrâni în pace cu partenerul lor.

Unii vor să trăiască viața în condițiile lor, fără nicio influență nejustificată din partea altora. Alții se simt mai confortabil fiind o piesă mică dintr-un puzzle mult mai mare.

Definiți cum arată viața ta ideală.

3. Care sunt elementele comune ale acestor lucruri?

Căutați elemente comune ale vieții și pasiunilor voastre ideale și încercați să le reduceți la cuvinte individuale.

Acest lucru vă va ajuta să clarificați aceste elemente.

De exemplu, voluntarii pot fi mișcați de dragostea pentru animale și de dorința lor de a avea grijă de cei care au căzut în situații proaste sau au căzut printre fisuri.

Elementele comune ale acestei lucrări pot fi rezumate în cuvinte precum compasiune, datorie și bunătate.

Oamenii cu spirit liber care doresc să cutreieră lumea ca nomazi digitali pot aprecia libertatea și independența față de orice altceva. Ei nu vor să fie legați de un loc și legați de un stil de viață static care nu le oferă satisfacții semnificative.

4. Luați aceste elemente individuale și creați mai multe declarații.

Un cuvânt nu te va ajuta cu asta. Va trebui să iei aceste cuvinte și să le transformi în declarații care să-ți reprezinte cel mai bine punctul de vedere și poziția în lume.

Fii atent la acele aspecte care sunt cele mai puternice pentru sufletul tau.

Probabil că nu veți avea mai mult de câteva declarații declarative. Încearcă să te limitezi la cei mai puternici trei.

Lucrătorul de la adăpostul animalelor trebuie să precizeze că:

„Am decis să aduc compasiune lumii prin serviciul meu pentru cei mai puțin norocoși sau vulnerabili.”

„Am decis să aduc bunătatea în lume pentru că cred că îi va inspira pe alții să fie amabili.”

„Responsabilitatea mea este să-mi exersez bunătatea și compasiunea prin eforturi active.”

Un nomad digital cu spirit liber ar putea pretinde lucruri precum:

— Apreciez libertatea și capacitatea de a fi mobil, astfel încât să pot experimenta lumea și culturi diferite.

— Apreciez independența, pentru că lucrul 8 ore 5 zile pe săptămână mă deprimă și mă limitează.

Filosofia personală în practică

Dezvoltarea și clarificarea filozofiei tale personale vă va oferi îndrumări despre cum să o practicați cel mai bine.

Un lucru este să spui că vrei să fii o persoană mai bună, mai plină de compasiune. Și celălalt lucru este să mergi de fapt pe această cale.

— Ce obiective sunt potrivite?

— Ce obiective pe termen scurt, mediu și lung îmi pot stabili pentru a crește partea care corespunde filozofiei mele personale?

Astăzi trebuie să fii surdo-orb pentru a nu observa mesajele pe care natura ni le transmite. Vreau să întreb: în condițiile în care există astfel de tulburări în jur, ce putem face cu adevărat?

Mă gândesc la toate măsurile posibile - „prea puțin, prea târziu”, și a nu face nimic este la fel de neplăcut. Vreau să fiu responsabil din punct de vedere social și moral, dar mă simt destul de neajutorat. Vă rog să mă îndreptați în direcția corectă.

În primul rând, trebuie să realizezi că răsturnările din lume nu sunt atât de mari pe cât te „imaginează”. Observați, de asemenea, că în orice pictură de peisaj o culoare iese în evidență de restul. În peisajul actual (cronologie), culoarea care iese cel mai mult în evidență este verde. Verde ca culoarea monedei tale și verde ca culoarea mediului înconjurător. Uneori, chiar și un ochi antrenat poate fi păcălit să creadă că vede o culoare proeminentă atunci când nu există deloc o astfel de culoare! Cum?

Cert este că absența a ceva este resimțită de corpul emoțional mai puternic decât prezența sau prezența aceluiași lucru. Acesta este motivul pentru care cei dragi sunt dor mai mult atunci când nu sunt prin preajmă și de ce este mai ușor să judeci retrospectiv. Din această premisă, lucrurile nu sunt întotdeauna ceea ce sunt, de ce și cum par, vom trece la o analiză mai profundă a întrebării dvs.

Mesaje din natură

Strict vorbind, natura nu vă spune că există o frământare în lume. Asemenea mesaje sunt răspândite de cei care nu văd naturalețea naturii, precum și de cei care își urmăresc propriile interese în gestionarea naturii după propria lor înțelegere. Poate părea că aveți interese comune cu ei, dar nu este așa. Natura ne trimite un mesaj, dar mesajul nu este nou. Esența lui este următoarea: „Suntem la fel ca tine, fără excepții. De ce să fii afară când poți fi înăuntru?

De ce să rămâi în afara cercului vieții, ca și cum ai fi despărțit de el, dacă ai fost întotdeauna și fără nicio excepție parte din el?

Mesajul naturii nu a fost niciodată cu jumătate de inimă și niciodată mai tare sau mai blând. Dar omenirea percepe cu adevărat acest mesaj ezitant. Volumul cu care vorbește natura, precum și limbajul ei (moale sau aspru), se schimbă în timp, în funcție în principal de modul în care umanitatea se percepe pe sine în raport cu orice altceva, inclusiv cu natura. Atunci, ca și acum, omenirea sa privit nefavorabil, judecând prea repede ceea ce abia începuse să înțeleagă. Care-i graba?

De ce critica si condamna?

Când o tumoare canceroasă este tăiată, înainte ca rana de la prima să aibă timp să se vindece, o nouă tumoare este deja în creștere.

Deoarece natura este incapabilă să judece (fie pe ea însăși, fie pe tine), ea este, de asemenea, incapabilă să se gândească la lipsă. Conceptul de „prea puțin, prea târziu” nu se aplică naturii. E prea ocupată să fie ceea ce este și ceea ce face în schema mai mare a lucrurilor. Și aici, pe măsură ce ajungem la principala diferență dintre umanitate și natură, aceasta devine mai evidentă. Oamenii nu se consideră creatorii lumii lor și inițiatorii a ceea ce li se întâmplă. În cel mai bun caz, ei cred că și-au moștenit lumea; în cel mai rău caz, ei cred că au fost lăsați în această lume fie de altă rasă, fie de un Dumnezeu mai puțin milostiv, fie de ambele.

Nu este prea târziu

Omenirea este o specie biologică, un conductor caleidoscopic de lumină, un organism spiritual și multe altele. În ansamblu, umanitatea este cel mai bine definită ca un gardian. The Guardian este responsabil pentru păstrarea și protejarea a ceea ce este de mare valoare și importanță pentru mulți, pentru a asigura un viitor pentru cei folositori și pentru cei care nu sunt atât de folositori. Purtată de natura sa individuală, omenirea a uitat de principalele legi date de Providență. Legile principale, sau legile, privind. pe care se construiește tot ceea ce este mai puțin semnificativ, constituie însăși temelia și numai nebunii le pot neglija. În ignoranța sa, umanitatea (ca doar o parte a întregului sau o versiune deteriorată a ei) a fost smulsă din adevărata ei esență ca parte a Naturii. Aceasta înseamnă că soluția, sau începutul ei, constă în restaurarea a ceea ce este la fel de natural ca Natura și în alcătuirea Naturii însăși - începând cu Umanitatea însăși și incluzând tot ceea ce este inerent Umanității ca întreg.

Mai este posibil să restabilim Pământul și legătura lui cu umanitatea sau este prea târziu?

Să ne uităm mai întâi la tiparul „prea târziu”: folosind această întorsătură mentală, omenirea, prin auto-judecata de sine, s-ar condamna la eșec, necaz și, în cele din urmă, eșec. Dar ce atunci?

Si dupa aceea?

Imaginează-ți cel mai rău scenariu, așa cum o fac mulți, și imaginează-l cât mai realist posibil pentru tine. Ce se întâmplă mai departe?

Si dupa aceea?

Și peste o mie de ani?

Acum luați în considerare modelul „prea puțin”. În această construcție mentală, sunteți prea puțini dintre voi cărora le pasă sau cărora sunteți capabili să aducă vreo schimbare vizibilă. Apatie generală, cinism și mizantropie. Ce atunci?

Si dupa aceea?

Și chiar mai târziu?

Și peste o mie de ani?

Ceea ce spunem aici este că orice scenariu pe care îl imaginați sau pe care îl imaginați are propriul context care merită explorat, precum și un posibil final și un următor început într-un context diferit. Există întotdeauna un moment următor, chiar dacă acest moment nu poate fi comparat cu ultimul.

Momentul pe care oamenii îl numesc „acum” nu se poate compara cu ultimul. Nu este deloc la fel cu ultima dată când umanitatea și-a propus să se regăsească, deloc la fel cu ultima New Era și deloc la fel cu ultima perioadă de încălzire globală (și încălzirea actuală este deja al șaptelea). Dacă nu poate fi comparat cu ceea ce l-a precedat, atunci poate că este un moment original, primul de acest fel. Poate că acesta este începutul. Poate că, cu multe mii de ani în urmă, cineva, la fel ca tine, și-a imaginat în schema lui că acesta este exact ceea ce va fi următorul început. Și poate că s-a transportat mental înainte în timp și s-a înfățișat într-un peisaj din care lipseau tonurile verzi, pentru ca mai târziu să-și poată aminti dureros ce nu s-a făcut la vremea lui pentru a preveni acest lucru?

Nu este prea târziu și nicio îngrijorare nu este prea mică. Și orice cred sau nu cred alții nu are un impact tangibil asupra a ceea ce tu însuți decizi să crezi, ceea ce decizi să gândești și ce să faci. Sunteți singurul care contează în acest sens. În imaginația ta s-a născut următorul început. Și odată ce ți-ai imaginat acest lucru, atunci ești deja în pragul a ceea ce ți-ai imaginat... sau cel puțin acolo unde va apărea pragul de îndată ce îți imaginezi (imaginea mentală) cum se întâmplă. Din nou, nu contează că alții pot fi în pragul disperării sau în pragul nicăieri, pentru că poate acolo vor să meargă - sau cred că ar trebui să meargă.

Dezvoltarea principiilor morale personale

Deci ești singur în asta?

Dacă imaginația ta nu este suficient de mare, înseamnă asta că îți va fi dor de lume sau că nu o vei ține în gând?

Nu, pentru că lumea are suficientă voință și putere pentru a păstra și chiar a învia viața așa cum o cunoști. Dar dacă nu ar exista suficientă voință, lumea ar dispărea sau s-ar prăbuși?

Da și nu. Să răspund sincer și din punct de vedere practic, atâta timp cât există un scop, există prezență; încă există acum. În funcție de modul în care vrei să privești lucrurile, s-ar putea să te trezești la sfârșit, sau la apus, caz în care vei avea ocazia să vezi următorul început, sau zori. Sau s-ar putea să fii la început și atunci vei avea ocazia să începi să creezi până când alții ți se vor alătura în acest context. Sfârșitul și începutul sunt punctele de plecare în care realitățile se ciocnesc.

Mulți oameni doresc acum să „verifice cum sunt lucrurile cu adevărat”, dar a cui realitate este cu adevărat reală?

Vei renunța la ideea ta despre realitate doar pentru că puțini oameni sunt de acord cu ideea ta?

Ai nevoie de acordul presei, guvernatorilor, oamenilor de știință sau al celor care trăiesc cu un scop mai important decât al tău?

Soldații mergeau întotdeauna la luptă pentru a-și testa curajul. Dar chiar și fără luptă, fără a fi nevoie să apărăm un steag sau o credință, fiecare viață este plină de hotărâre arzătoare și fiecare viață este un test de frământare și un test de caracter. Ura personală se transformă foarte repede în iad personal; iar dracii și eliberatorii sunt vecini și prieteni când nimeni nu se uită.

Morala personală (morală publică mai purificată) este caracteristică conștiinței pure. Este dezvoltat intern și apoi testat extern. Moralitatea personală se bazează pe o lege superioară, nu pe opinia unei persoane despre bine și rău. Victoria morală este o victorie personală care modelează și insuflă bunăvoință, bunătate și onoare. Indiferent dacă ceilalți sunt de acord, învinuiesc sau condamnă este irelevant, pentru că tu exiști indiferent de părerile lor superficiale sau rele. Doar vă dezvoltați responsabilitatea morală, nu este încă suficient de matură, dar se maturizează repede! Nu dispera și nu te învinovăți că nu ai arătat-o ​​suficient de des. Porți în tine curaj și vitejie, dar încă nu le-ai stăpânit bine și, într-un fel, îți sunt încă necunoscute, dar așteptarea nu este lungă.

Pe măsură ce începeți să vă dezvoltați propria moralitate personală, vă veți familiariza cu diferite opțiuni pentru moralitatea filozofică și, în cele din urmă, veți ajunge la cea care vi se potrivește cel mai bine. Și apoi, prin tot ceea ce ți se întâmplă în această viață aleasă de tine, îți vei îmbunătăți continuu propria filozofie. La urma urmei, această viață este o continuare a filozofiei sufletului tău, o filozofie care se exprimă prin călătoria ta (numită și Calea Eroică). Filosofia personală este un instrument important, iar în trecutul îndepărtat, pe care istoria pe care o cunoști nu-și mai amintește, nu puteai să absolvi o academie sau o universitate fără să arăți mai întâi că ai început o căutare îndrăzneață a cunoașterii interioare.

În trecutul îndepărtat, despre care vorbesc acum, etica și morala formau o ramură a filozofiei - știința în tradiția matematicii și a logicii. Primele au fost numite normative, cele din urmă - științe formale. Chimia și matematica aparțineau atunci științelor empirice, iar psihologia (designul și definiția sufletului) - sociologiei empirice. Mult mai târziu, un studiu mai puțin aprofundat al psihicului uman a început într-un context social și cultural, numit și psihologie.

Ești încrezător că poți înțelege problemele de astăzi?

Poți, cu conștiință bună, să iei o decizie oficială care să afecteze diferit viața multor oameni?

Ceea ce este cel mai valoros într-o poziție, lucru sau chiar într-o relație poate fi determinat uneori doar din retrospectivă. De aceea este util și practic să ai o filozofie personală. Prezența, forța și satisfacția sunt doar câteva dintre beneficiile filozofiei personale.

La următorul seminar de formare de la MPL12 a fost atins subiectul personalității, caracteristicile sale individuale, abilitățile dobândite, pe care le-am descoperit în mod activ și am căutat cum toate acestea pot fi aplicate eficient în profesia noastră. Au apărut dispute pe probleme de filozofie personală. Deci, a trecut o lună. Am extras cu răbdare răspunsuri din mine la întrebări la care era clar imposibil de răspuns. Discuțiile, întrebările suplimentare incomode și propriile răspunsuri sunt binevenite. Critica neconstructivă, bazată pe principiul, ei bine, ești o domnișoară și o proastă, nu sunt acceptate.

1. Ce este suferința (cauza problemelor umane)? Care este esența vindecării (sănătoasă - cum este)?Este suferința o pedeapsă? Are un scop? Este corect?Este aceasta o manifestare a haosului sau a ordinii?

Suferința este o reacție la discrepanța dintre așteptările noastre roz și realitate. Dintr-un motiv sau altul, eșecul de a ne satisface nevoile vitale duce și la suferință.

Esența vindecării este acceptarea de sine și a realității înconjurătoare. Îmi place foarte mult fraza care reflectă complet esența: „Dă-mi puterea de a schimba ceea ce poate fi schimbat, dă-mi răbdare să accept ceea ce nu poate fi schimbat și dă-mi inteligența pentru a distinge unul de celălalt.”

Suferința este un simptom, un semnal că nu totul este bine și că ceva trebuie schimbat. Scopul suferinței este de a atrage atenția asupra problemei existente, de a motiva o persoană să ia măsuri active. După ce îți dai seama de problemă, există trei opțiuni: schimbă-ți atitudinea, schimbați-vă comportamentul sau nu faceți nimic și continuați să suferiți în continuare.

Haosul și ordinea universului pentru mine sunt concepte aproape echivalente. Lumea este caracterizată de un anumit tipar, dar aleatorietatea evenimentelor nu este exclusă. Cum poți verifica dacă ceea ce s-a întâmplat a fost accidental sau nu?

2. Sănătatea (boala) este o consecință a ceva? Sănătatea mintală sau nebunia ne sunt cu adevărat inerente prin natură?

Este clar că genetica este importantă, dar influența societății este și ea enormă. Mereu mereu unul lângă altul și sunt nedespărțiți unul de celălalt. Am tendința de a ignora natura și de a considera societatea o parte importantă care participă la creșterea unei persoane, la formarea personalității sale. Îmi este greu să găsesc linia fină dintre nebunie și sănătate. Fiecare persoană care este pasionată de ceva este puțin nebună. Și în fiecare nebun strălucește lumina unui spirit sănătos. Balanța s-ar putea înclina în orice moment.

3. Cum se determină binele sau răul? Lucrurile rele pot fi valoroase?

„Khokhlu, acolo unde este bine, acolo este patria ta.” Rău Bun? Puteți spune că ceea ce îmi face plăcere este bine. Atunci drogurile și alcoolul sunt bune. Dar pentru mine nu este așa.

Fiecare are binele și răul lui. Aceste concepte nu sunt stabile pentru mine. Bine - asta este tot ceea ce îmi dă putere să-mi ating scopul. Dar obiectivele mele sunt întotdeauna bune? Este bine să fii inteligent, dar uneori gândirea excesivă nu face decât să împiedice acțiunea.

Echilibrul dintre bine și rău este atât de instabil. Schimbați contextul și nu mai există un răspuns clar. „Ceea ce este bun pentru un rus este moartea pentru un german.”

Așa că este timpul să renunțați la încercarea de a evalua dacă acest lucru este bun sau rău. Orice experiență, orice bagaj poate fi valoros.

4. Relaţie. Sunt oamenii cu adevărat separați unii de alții prin natură? Sau există o legătură profundă, o unitate universală?

Există o anumită legătură - altfel ar fi imposibil să ne înțelegem. Dar nimeni nu știe cu adevărat cum funcționează. Poate că pentru cei avansați există o legătură profundă, pentru mine deocamdată sunt doar fantezii de neînțeles. Uneori sunt prea sceptic față de asemenea afirmații mistice, că orice speculație pe o astfel de temă nu este altceva decât o iluzie. Dar uneori există sentimentul că există un Ceva unic care unește oamenii. Dar atâta timp cât ei nu încearcă să explice acest Ceva și natura lui și să-l pună într-un cadru, mi se potrivește. De îndată ce încep conceptele și regulile, începe dogmele.

5. Există un Dumnezeu? Ce depinde de asta? De ce permite suferința și boala? Sau tot ce se întâmplă este un accident?

Răspunsul meu decurge lin față de cel precedent. Există un Dumnezeu? Ce este Dumnezeu? Pentru mine, aceasta este natura, ordinea ei mondială, acesta este Ceva atât de puternic și de inexplicabil. Totul în natură este aranjat într-o anumită ordine, există o anumită armonie și indiferență universală. Totul și nimic depinde. Nu știu unde se termină alegerea noastră și unde începe predestinația.

Suferința sau boala este fie o proprietate dată, fie o proprietate dobândită ca rezultat al forțelor distructive, atât externe, cât și interne. Doar motivele interne sunt alegerea noastră; motivele externe pot fi aleatorii, deși nedrepte, dar totuși aleatorii. Și apoi o altă voce șoptește uneori și evenimentele externe nu sunt întâmplătoare. Vreau să fiu un realist, cineva care vede realitatea ca atare. Îmi doresc foarte mult, dar totuși, în adâncul sufletului, sunt un visător până la miez, uneori văd și cred în miracole.

6. Ce înseamnă moartea pentru tine? Ce simți pentru ea? Ce se întâmplă după moarte? Ce este un simț al vieții?

Subiectul nu este ușor pentru mine. Chiar și când am scris întrebările, am ratat-o ​​„întâmplător” pe aceasta. Pentru ce este? Moartea, așa cum se spune astăzi, este o tranziție la următorul nivel de conștiință. Pot fi. Nu știu ce este moartea, doar necunoscutul mă sperie. Ce e dincolo? Am făcut totul pentru a ajunge acolo? Îmi place foarte mult ideea de a renaște în viețile ulterioare. Mai există speranță că se poate rezolva ceva. Îmi amintesc, după ce am citit niște cărți ezoterice, am răsuflat ușurat - încă mai pot repara ceva. Dar am ajuns la fund și mi-am dat seama că acesta este doar un sistem de gestionare a altor oameni. De îndată ce apar cadre și convenții create artificial, spiritul meu rebel devine indignat. Așa că lasă-mă să fiu un baobab sau altceva.

Abia după ce am citit cărțile lui Irvin Yalom, totul a căzut la locul meu pentru mine. Da, suntem muritori. Da, suntem singuri în adâncul sufletului, chiar și în cele mai apropiate relații există o parte separată de toți ceilalți. Da, suntem liberi, nici sub noi, nici deasupra noastră nu există un supraveghetor care să ne pedepsească sau să ne răsplătească. Da, existența noastră nu are alt sens decât cel pe care îl inventăm noi înșine. Uf. Nu este usor. Nu pot spune că trăiesc și îmi amintesc asta tot timpul, dar mă străduiesc pentru asta. Nu mi-am format încă pe deplin sensul existenței. Se schimbă de la o etapă la alta. Acum asta înseamnă să te cunoști pe tine însuți) Așa, așa înseamnă, dar îmi place!

7. Cele mai importante domenii în care funcția de consultant este importantă: căsătorie, familie, sex, agresivitate, religie, droguri, bani, societate și personalitate, relații copil-părinte, violență, minciuni, manipulare, pasivitate, stagnare în dezvoltare. Cum te simți cu privire la aceste subiecte este poziția ta.

Pe toate aceste subiecte incomode, am o singură poziție: „Păstrează echilibrul!”

Căsătorie. Vreau să fiu căsătorit, vreau o familie. Sau mai bine zis, nu, vreau intimitate în căsătorie și în același timp să mă păstrez ca persoană. Dar uneori ceea ce văd în jurul meu mă deprimă. Văd adesea din exterior o luptă pentru putere, mai degrabă decât o uniune iubitoare. Confruntări frecvente despre cine datorează ce cui și de ce nu l-au dat. Întâlnesc rar perle de uniuni familiale care mă încântă și mă fac să cred în căsătorie. În astfel de uniuni, îmi place abordarea parteneriatului asupra căsătoriei și reciproc. Aceasta este o relație fără șchiotări și suspine inutile, aceasta este o oarecare independență unul față de celălalt, dar dorința de a fi aproape.

Familie. M-am despărțit de familia părintească devreme și încă nu mi-am creat-o pe a mea. Se pare că familia mea sunt doar eu. Căsătoria și familia sunt importante pentru mine. Pentru mine acesta este un simbol al intimității, al sprijinului și al sprijinului. Dar nu găsesc un sprijin solid în realitate. Uneori simt că sunt în captivitatea unei secte numite „Soție și mama”. După nașterea unui copil, fiecare prietenă consideră că este de datoria ei să-mi spună ce mare fericire este, că înainte nu a trăit niciodată ca și cum. Ei bine, nu toată lumea - unii recunosc sincer - nu își întemeiază o familie mare, nu mai este timp pentru tine.

Sex. Este profund intim. Este incredibil de frumos. Aceasta este o parte foarte, foarte importantă a vieții, necesară, dar nu singura importantă. Există îngrijorări cu privire la suprasexualizare în rândul adolescenților. Un flux puternic de informații și o revoltă de hormoni este un amestec. Prețul libertății sexuale este o conștiință depravată și o căutare nesfârșită a plăcerii rapide. Mă simt trist când conceptul de intimitate este înlocuit de sex. Da, sunt de acord – sexul este una dintre manifestările intimității, dar prezența sexului nu garantează deloc o relație strânsă. Deși acest lucru este într-adevăr foarte frumos, am scris deja despre asta.

Agresiune. O forță puternică care poate fi trimisă într-o direcție pașnică. Multă energie, dacă o recunoști în tine, dă putere de schimbare. Îmi arăt agresivitatea foarte blând, iar dacă nu ajunge la mine, îmi înăsc măsurile. Dacă acest lucru nu ajută, mă mut și caut ceea ce am nevoie în altă parte. Consider că este o licențiere emoțională dacă o persoană nici măcar nu se străduiește să înțeleagă motivele și să-și rețină impulsurile agresive, ci o învinge pe cei dragi.

Religie. Sunt tolerant cu orice credință atâta timp cât acestea nu îmi încalcă limitele. Deși limitele mele în această chestiune sunt foarte flexibile, este imposibil să mă forțez să fac ritualuri care nu au sens din punctul meu de vedere. Înainte de a accepta un anumit punct de vedere, trebuie să înțeleg de ce este necesar să fac așa cum se spune și nu altfel.

Droguri. Alcoolul și drogurile sunt o boală pe care pacienții o aleg singuri. Aceasta este o lipsă inițială de libertate față de propria viață și o evadare constantă din realitate. Da, în acele rare momente de ușoară intoxicație se nasc impulsuri creative, dar daunele aduse corpului sunt incomparabil mai mari. Este aproape imposibil să vindeci un dependent de droguri. Prejudiciul pe care si-l fac singuri este adesea scopul lor evident sau ascuns.

Bani. Sunt necesare - mult și în mod constant. Sau, mai degrabă, suficient pentru a cumpăra tot ce ai nevoie. Care este cel mai necesar lucru? Unde este linia când încep mofturile și mofturile? Eu nu am nevoie de multe. Sau mai degrabă, incapacitatea mea de a câștiga bani m-a învățat să fiu economic. Cred că încercarea de a urmări moda și de a cumpăra numai cele mai bune și mai scumpe este inutilă. Altfel, viața se transformă într-o cursă pentru bani și lucruri prestigioase. În tot acest haos, ceva important și valoros în viață se pierde.

Societate și personalitate. Uf. Cât de greu este să răspunzi la aceste întrebări incomode. Societatea sau familia ca micro societate este un sistem viu care, ca tot ceea ce este creat pe bază contractuală, încearcă să păstreze totul așa cum a fost. Dar așa cum a fost, nu funcționează, pe măsură ce copiii cresc, oamenii se schimbă, sentimentele vin și pleacă, situația din lume se schimbă. În toată această structură de personalitate, trebuie să cauți un echilibru constant între vreau, pot și am nevoie. Doar pentru că un anumit comportament este aprobat de societate, chiar acest comportament nu devine natural și confortabil pentru un anumit individ. Și aici totul va depinde de personalitatea ta: mergi împotriva tuturor, apără-ți cu încăpățânare principiile sau arată-te mai flexibil, găsește un teren comun în fiecare comunitate. Pot spune despre mine că mă adaptez foarte flexibil la aproape orice sistem și le accept regulile jocului.

Relațiile copil-părinte. Mini model de societate și personalitate. Părinții, ca educatori, încearcă să investească în copilul lor tot ceea ce au investit cândva în ei înșiși. Copilul face tot posibilul să mulțumească, deoarece își iubește enorm părinții, dar nu poți ascunde o pungă într-o pungă. Individualitatea strălucește, iese în evidență - și nu o poți ascunde nicăieri. Cu cât strălucește mai strălucitor, cu atât mai înverșunate sunt bătăliile pentru reeducare. Și întotdeauna sunt 2 învinși: copiii și părinții. În luptele de familie, principala pierdere este pierderea relațiilor apropiate și de încredere. Dar dacă încerci să te respecți ca individ și să apreciezi o altă persoană, există șansa de a păstra un dar minunat - apropierea spirituală. În acest caz, familia devine suportul și sprijinul pentru toți membrii săi, necesar dezvoltării depline ca aerul.

Violenţă. Este mai ușor ca niciodată să scriu că sunt împotriva violenței. Dar cred că toată lumea, în adâncul sufletului, este împotriva. Totuși, dacă te uiți la știri, poți auzi o mulțime de lucruri neplăcute care au fost făcute de oameni normali ca noi, care locuiesc alături. Dacă te uiți nu la fapte, ci la motive, atunci ce face o persoană să treacă linia și să-și piardă controlul asupra sa? Poate că aceeași societate își exprimă doar ceea ce ar trebui să fie, dar nu oferă întotdeauna o explicație despre CUM să o faci.

Minciuni. O parte integrantă a societății. De la vârsta de 4 ani, un copil învață să înșele, protejându-și interesele. Fiecare dintre noi recurge la minciuni din când în când sau pur și simplu nu spune o parte din adevăr. Motive: de la a nu vrea să jignească până la obținerea unui anumit beneficiu. Este un paradox, societatea condamnă mincinoșii, îi învață să spună adevărul, dar începe să se uite cu degete la acest tip de adevărați care întotdeauna și pretutindeni vine cu adevărul său. Încerc să spun adevărul, dar uneori pot să mint sau să las lucrurile nespuse pentru a nu-mi pierde energia cu explicații suplimentare. Într-o consultare, acest lucru este inacceptabil; contează tot ce se întâmplă în relația dintre consultant și client. Ignorarea emoțiilor neplăcute și incomode va provoca mai mult rău.

Manipulare. Da, da, nu există așa ceva în asta. Din nou, o parte din societate. Copiii sunt foarte buni manipulatori, simt subtil subtextul și își ating cu ușurință scopul prin viclenie. Eric Berne a descris multe scenarii pentru diverse jocuri care sunt în esență manipulări. Efectul lor se realizează datorită diferenței dintre textul direct și căptușeala emoțională. În funcție de complexitatea situației, poți dezvălui manipulările și rupe jocul, sau poți pretinde că te-ai îndrăgostit, ceea ce în esență va fi o contra-manipulare. Ca parte a consilierii, este de asemenea important să monitorizați nevoia de a întrerupe jocul sau de a-l sprijini. Deoarece orice manipulare este concepută pentru a proteja jucătorul de contactul intim care este perceput ca nesigur.

Pasivitate. Mi se pare că în spatele pasivității și reticenței de a lua inițiativa în propriile mâini există o teamă puternică de dezaprobare socială. Este mai bine să nu faci nimic decât să faci ceva și să greșești. Primul pas necesită forță motorie suplimentară, un fel de lovitură. Aflându-se la mijloc între două obiective nedorite, o persoană decide în cele din urmă să urmărească unul dintre ele. În acest moment, frica este depășită și acțiunea cu drepturi depline devine posibilă.

Stagnare în dezvoltare. Mulți oameni sunt vinovați de asta. La școală, ești atât de descurajat să gândești singur, inserând cunoștințe gata făcute, încât, ca adult, orice indiciu al nevoii de a studia este întâmpinat cu ostilitate. De exemplu, știu deja totul. Motivul, cel mai probabil, este dorința de stabilitate, de a păstra totul așa cum este. Multă cunoaștere - multe necazuri. Din cauza diferenței de creștere personală, familiile se despart, iar cel care se străduiește pentru dezvoltare este cel care începe să insiste să rupă relația. Sarcina celorlalți „rămași în urmă” este să mențină o stare confortabilă pentru ei înșiși și pentru cei din jur, uneori acest lucru se întâmplă în detrimentul individualității lor.

8 Gândiți-vă la cele mai emoționante conflicte din ultima vreme. Ce convingeri de bază s-au ciocnit?

Nimic nu se schimba. Mă plimb în cercuri, prins în cușcă de credințele mele. Fiecare are adevărul lui. Restul este fără detalii - este prea plin de viață.

9. Ce rost are să ajuți un client?

Oportunitatea de a vorbi fără teamă de a fi judecat. În dialog, găsiți o cheie importantă pentru rezolvarea problemei. O perspectivă diferită asupra problemei existente, o șansă de a rupe cursa obositoare în cerc.

10. Cum se evaluează rezultatul muncii? Care sunt criteriile?

Satisfacția cu munca atât a psihologului, cât și a clientului.

11. Care este rolul unui psiholog în societate? Cum se manifestă în afara zidurilor biroului său?

Psihologul este un instrument cu ajutorul căruia clientul se contactează singur, cu ceilalți (se antrenează cu un psiholog). Capacitatea de a transfera noi experiențe în viața de zi cu zi depinde de calitatea contactului în timpul consilierii.

În afara zidurilor biroului, un psiholog este o persoană obișnuită. Pe care aproape am învățat să mă descurc și să opresc psihologul. Acest lucru nu înlătură multe dintre abilitățile de comunicare care îmi fac viața mai ușoară. Și cu siguranță profesia mea nu mă împiedică să fiu prietenoasă cu ceilalți.

12. Care este motivația ta pentru a alege o profesie?

Primul motiv este să te înțelegi pe tine însuți, să-ți rezolvi întrebările. Pe măsură ce am studiat, a fost fie dezamăgire, fie, dimpotrivă, intrare completă în profesie. Acum mă văd ca un profesionist începător care are un set de cunoștințe și abilități, dar nu le-a aplicat încă la potențialul maxim. Deocamdată, dorința de a fi cu adevărat util altora este pe primul loc, dar încă nu a fost găsită o formă în care acest lucru să fie cel mai confortabil pentru mine.

Există cel puțin trei niveluri de ideologie: public, de grup, personal - personal.

Ideologia personală sau personală este filosofia ta de viață, despre care poți spune mereu: „Aceasta este filosofia mea”, „Nu voi face niciodată asta pentru că...”, „Voi face exact asta și numai așa, pentru că...” .

Termenul „ideologie personală” a fost introdus pentru prima dată de psihologul american Sylvan Solomon Tomkins.

Tomkins este unul dintre acei psihologi pionieri care au început să studieze psihologia emoțiilor. Fără el, nu ar exista Paul Ekman, student la Tomkins. Metoda lui Ekman este cunoscută cititorilor ruși din cărțile „Psihologia minciunilor” și „Psihologia emoțiilor” și telespectatorilor din serialul TV „Mințiunea” (sau „Theory of Lies”) cu Tim Roth în rol principal.

Cât despre Tomkins, este aproape necunoscut în Rusia, deși a fost menționat în versiunea în limba rusă a serialului „Elementar”, și anume în cuvintele lui Sherlock Holmes adresate doctorului Joan Watson: „Watson, ca mare cercetător al personalității Sylvan Tomkins spunea că o față umană este ca un penis.

Pe lângă aforismele sale, Tomkins a fost un excelent cercetător și teoretician. După cum am menționat, el a fost cel care a introdus termenul „ideologie personală” în uz științific.

Ce este ideologia personală?

Ideologia personală este o filozofie personală; este o combinație de factori biologici și socioculturali care influențează valorile unui individ. Ideologia personală este filosofia de viață a unei anumite persoane. Acest lucru este adevărat, dar nu este suficient. Definiția lui Tomkins necesită adăugare. Pentru a face această adăugare este necesară localizarea ideologiei personale.

Ideologia personală, unde se află?

Este evident că ideologia personală este situată în individ, în interiorul unei persoane. Dar cum și datorită a ce se manifestă? Cuvântul „ideologie” este o combinație de concepte precum „idee” (prototip) și „logos” (predare, rațiune, vorbire). Ideologia personală este unitatea rațiunii și a emoțiilor, precum și comunicarea, comunicarea internă, dialogurile interne ale unei persoane cu sine însuși.

O persoană care pierde controlul asupra vorbirii interioare fie devine slabă din punct de vedere fizic, fie, în cazuri extreme, înnebunește. Să ne amintim gândurile patologice pre-nebune ale omului subteran din Dostoievski: „Dorința mea, liberă și liberă, a mea, chiar şi cel mai sălbatic capriciu, propria fantezie, uneori iritată până la nebunie - acesta este același beneficiu ratat, cel mai profitabil, care nu se încadrează în nicio clasificare și din care toate sistemele și teoriile zboară constant în iad. Și de unde au venit toți acești înțelepți ideea că o persoană are nevoie de un fel de dorință normală, de un fel de virtuos? De ce și-au imaginat neapărat că o persoană are cu siguranță nevoie de o dorință prudent de profitabilă? O persoană are nevoie de o singură dorință independentă, indiferent cât costă această independență și indiferent la ce duce ea.”

Remarcabilul psiholog rus Lev Semenovici Vygotsky a introdus în domeniul științific un termen precum „vorbirea interioară”. Potrivit omului de știință, vorbirea interioară apare din cauza unui copil care vorbește singur cu voce tare în timpul jocului. Treptat, pe măsură ce copilul crește, începe să-și pronunțe cuvintele. Trebuie subliniat că vorbirea interioară este vorbire nu numai pentru sine, ci și pentru sine, pentru binele propriului suflet.

Discursul interior și ideologia personală sunt termeni care nu înseamnă același lucru, dar sunt foarte apropiați în conținutul lor semantic. Într-un sens, ideologia personală sau filozofia personală este o formă mai dezvoltată de vorbire interioară. Ideologia și filozofia vorbesc despre valori. Vorbirea interioară pur și simplu vorbește.

Câteva cuvinte despre singurătatea reală și virtuală

Într-o varietate de situații, o persoană se poate găsi singură cu sine. Această singurătate poate fi atât reală, cât și virtuală. Singurătatea reală este atunci când o persoană se închide într-o cameră și se gândește la o decizie cheie. A fi într-o echipă, în timp ce ești cufundat în sine, este o singurătate virtuală, pentru că... în realitatea fizică individul se află într-o situaţie de co-prezenţă cu ceilalţi.

Întrebări, temeri, soluții

Cum să eviți înghețul și căderea într-o stupoare într-o singurătate reală și virtuală? Cum să reziste presiunii singurătății? Cum să te scufunzi în „adâncurile necunoscute” ale propriei tale conștiințe și subconștient fără să te pierzi? Cum să înduri teama de a-ți realiza responsabilitatea, povara de a lua o decizie grea? Este potrivit să ne amintim melancolia existențială a unei persoane din povestea lui Andrei Platonov: „Albert (oricine ar putea fi în locul lui: Peter, Boris, Ivan, Maria, oricine - A.V.) a deschis ochii - mai întâi un ochi, apoi celălalt - și a văzut totul în lume atât de vag și de străin, încât inima i s-a agitat, și-a încrețit fața și a plâns, ca într-un vis înspăimântător de copil, când deodată simți că mama ta nu se găsește nicăieri și obiectele noroioase care s-au ridicat în picioare se mișcă ostil către tine.un om mic cu ochii închiși." În aceste situații, dialogurile interne, capacitatea de a lucra cu propriile valori și de a gestiona ideologia personală și filozofia personală ajută.

Ideologia personală este societatea și cultura în capul unei persoane. Valorile sociale, normele culturale și regulile de comportament într-un grup, fiind în interiorul unei persoane, se transformă în ceva propriu, intim-personal, subiectiv, uman, în ceea ce voi numiți „filozofia mea”.

Fericire și nefericire

Nu trebuie să credem că o persoană devine o ființă imobilă în timp ce vorbește cu sine. Este destul de activ, trece de la idee, îl încarcă. Sarcina poate fi pozitivă sau negativă. Să ne amintim povestea tragicomică a oficialului Cerviakov, pe care o descrie Cehov. A fost odată un oficial pe nume Chervyakov, care mergea la teatre. Odată i s-a întâmplat să strănute în teatru. Lui Cerviakov i s-a părut că strănuta în chelia șefului (generalului). Mi-am cerut scuze. Și-a cerut scuze de multe ori. A fost iertat. Dar a decis că nu și-a cerut scuze suficient. Și-a cerut scuze din nou. Și-a cerut scuze zile întregi. Cerviakov a fost atât de enervat pe general, încât a spus: „Doar râzi, domnule!” Iar oficialul se gândește în sinea lui: „Ce fel de ridicol există?.. Aici nu există deloc ridicol! Generale, nu poate înțelege! Când se va întâmpla asta, nu îmi voi mai cere scuze pentru această fanfară! La naiba cu el! Îi voi scrie o scrisoare, dar nu mă duc! Doamne, nu voi face!” Ideologia personală a micului oficial lacrimă, sugrumă, corodează.

Cerviakov nu a scris scrisoarea. A venit din nou. Generalul nu a suportat, dar l-a trimis pe Chervyakov, după care a murit (citiți detaliile în „Moartea unui oficial” de Anton Pavlovici Cehov).

Basmul este o minciună, dar există un indiciu în el: o lecție pentru tânăr și bărbat, fată și femeie, profesor, inginer, muncitor, secretar, om de afaceri și femeie de afaceri și toate, toți oamenii.

Ideologia personală este construcția propriei fericiri și... Vai, nefericirea.

Trebuie să fii capabil să alegi valorile potrivite și utile pentru tine.

 

Ar putea fi util să citiți:

• Metode de bază de citare;
• Unmercenarul este un mod de viață Noul dicționar explicativ al limbii ruse, T;
• Scrierea „n” și „nn” în adjective;
• Analiza morfologică „de frică”;
• Conjunctie dar coordonator sau subordonator;
• Cum să restabiliți o chitanță de plată?;
• Ce este contul personal al unui contribuabil?;
• Cereri pentru importul de mărfuri și plata impozitelor indirecte Cerere pentru importul mărfurilor și plata impozitelor indirecte;