Kaj napisati v svoj dnevnik. Za kaj sploh potrebujemo dnevnik in kako ga pravilno voditi

Dnevnik je organizator, nepogrešljiv pomočnik ob pravilni uporabi. Trenutno si nobena poslovna oseba, pa naj bo dekle, ženska, najstnik ali moški, ne more predstavljati brez tega dodatka. Vendar pa vsi ne vedo, kako voditi dnevnik. In teh dnevnikov je neverjetno veliko - tako so papirni kot elektronski.

Klasifikacija dnevnikov.
Dnevnike lahko razdelimo na 3 vrste:
- preprosta;
- standard (organizatorji);
- "čustveno".

Dnevniki so preprosti. To so najpreprostejši rokovniki, brez dodatnih podatkov, razen razčlenitve po dnevih in črtastih listov. Idealno za starejše ljudi in tiste, ki se morajo držati resnega načrtovanja.

Standardni rokovniki (organizatorji) To je nekakšen "nosilec tradicije", ki ima nabor funkcij, brez katerih ne bo več "standard". Kot nalašč za vse, ki obožujejo klasiko, pa tudi za ljudi, ki ne izvajajo kompleksnega načrtovanja.

Čustveni dnevniki. To so nestandardni organizatorji, ki se razlikujejo od običajne oblike. Predstavnice nežnejšega spola z veliko domišljije pogosto ne potrebujejo podrobna navodila o tem, kako voditi dnevnik, tako da lahko namesto običajnih datiranih, črtanih strani vidijo pisan dnevnik z ilustracijami in mesti za pisanje zapiskov. Primerno za: dekleta in dekleta, pa tudi čustvene in ustvarjalne ljudi.

Kako pravilno voditi dnevnik?
Imejte rokovnik, da ne boste pozabili, katere naloge je treba opraviti. Spomnil vas bo na pomembne sestanke, dogodke, načrte. Vanjo lahko zapišete svoje misli, saj si naša glava ne more zapomniti vsega.

Kaj napisati?
Vedno se spomnite, kako voditi dnevnik - na ustrezen dan v tednu morate zapisati vse, kar je treba dokončati ali si zapomniti: opravke, pomembne zadeve, telefonske številke, rojstne dneve, nakupovalne sezname in druge malenkosti. To vam bo pomagalo strukturirati svoj čas in ne pozabiti ničesar. Navadite se, da zjutraj pregledate svoje vnose in poskusite ves dan redno pregledovati svoj dnevnik.

Kako voditi dnevnik. Nasvet.
Obstaja nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pravilno in učinkovito voditi dnevnik: Natančno napišite, kaj boste počeli na dogovorjeni dan. Ko je naloga opravljena, jo morate prečrtati iz dnevnika. Če niste imeli časa opraviti načrtovanega opravila, ga prestavite na drug dan. Lahko pa ga prečrtate, če ni več relevantno. Vse, kar počnete, morate oceniti. Na primer od 2 do 0. Če se zadeva ne razvija, postavite 0. Če se zadeva pomaga razvijati v neko smer (prebrati knjigo, dokončati nalogo itd.), postavite 2. Ocene vam bodo omogočile analizo, kako veliko časa lahko posvetite samorazvoju in samoizpopolnjevanju.

Še nekaj pomembnih nasvetov.
Vsak dan si zapisujte, pa naj se sliši še tako trivialno. Organizacija se razvija z dnevnim vodenjem evidenc. Organizator imejte vedno pri roki. Zapišite specifične naloge, ne abstraktnih misli. Ni treba pisati "verjetno ..." ali "morda ...". Če niste prepričani, da je ta zadeva potrebna, je ne zapisujte. Uredite svoje naloge. Določite čas, ki ga lahko porabite za dokončanje določene naloge. A čas si je treba vzeti z rezervo. Ta točka prikazuje, kako voditi dnevnik z največjo koristjo. Postavite prednost svojim ciljem. Izmislite si simbole (zvezda je pomembna naloga, krog je povprečna naloga, trikotnik je nepomembna naloga).

Afisha Daily je odkrila osnove bullet journalinga – prilagodljive metode načrtovanja, ki je pritegnila milijone oboževalcev po vsem svetu. Če se izogibate dnevnikom, vam seznami opravkov povzročajo dolgčas in ko pridete ven mobilne aplikacije Nimate časa, da bi sledili, poskušajte ohraniti svojo beležko na mestu.

»Analogni sistem za digitalno dobo« je uradna spletna stran opis nove rešitve. Njegova ideja je preprosta: v dobi digitalnega dela so preprosta in prilagodljiva orodja dragocena. In verjetno ne boste našli nič preprostejšega od pisala in beležke. Navodila za uporabo takšne revije je leta 2015 predlagal oblikovalec iz New Yorka, ki je želel razviti sistem, ki bi pomagal usmeriti pozornost na glavne stvari in ga ne bi motil digitalni hrup.

Posledično je ideja prerasla v celotno gibanje (uporaba hashtaga #bulletjournal, več, več in nešteto objav na in).

Minimalizem in prilagodljivost - značajske lastnosti Bullet Journal ter neskončne različice in prostor za eksperimentiranje so gonilo priljubljenosti rešitve. Bullet Journal je lahko rokovnik, planer, skicirka in vse te stvari hkrati. Nekatere pritegnejo pisani zasloni, druge možnost kombiniranja revije s sistemi produktivnosti, kot je , medtem ko tretji opažajo povečanje ozaveščenosti pri vsakodnevnih dejavnostih. Ta zvezek in z njim povezan način organiziranja stvari sta postala še posebej uporabna za ljudi z. Čeprav je interpretacij lahko veliko, je bistvo metode več preproste osnove opisano v uradnem videu.

Kako izpolniti Bullet Journal?

Glavno načelo je prilagodljivost: revija se prilagaja vam. Za začetek potrebujete beležko, pisalo in poznavanje več osnovnih blokov, iz katerih je revija zgrajena kot gradbeni komplet.

Izberite, kako boste v svojem dnevniku označili različne stvari: opravila, sestanki, roki in opombe so vaši ključi. Postavite jih na vidno mesto, na primer na začetek revije. Na začetku je tudi kazalo - kazalo vaše revije, ki ga ob izpolnjevanju posodabljate. Samo označite številko strani v kazalu in Kratek opis njegovo vsebino in ne boste nikoli izgubili pomembnih zapiskov.

Razčlenite stvari po mesecih, tednih in dnevih. Okostje dnevnika so obzorja načrtovanja vaših zadev. Stalni del je letni pregled (oz. prihodnji dnevnik), v bistvu koledar na začetku dnevnika, v katerega si je vredno zapisati stvari za prihodnje leto – preden se nastavi stran za želeni mesec. Mesečni in tedenski pregledi služijo istemu namenu; Nekateri jih uporabljajo, nekateri ne: vredno je eksperimentirati in videti, kaj vam najbolj ustreza. Veliko jih je že pripravljene predloge Za pregled meseca in tedna si lahko ogledate na primer v zgornjem videu. Dnevni pregled je v bistvu minimalističen seznam opravil, postavljen v kontekst.

Veliko ljudi ima manijo beležk. Na primer moj :)
Prazen zvezek je poln obljub. Lahko razmišljate, ustvarjate, se izražate. Ko pogledate prazen zvezek, si ne morete kaj, da ne bi padli v skušnjavo, da bi prijeli za pero in začeli izpolnjevati njegove strani.
Kljub temu, da je zvezkov ogromno, veliko število ljudje dobesedno molijo za prenosnike Moleskine milanskega podjetja Modo & Modo. Pri prenosnikih Moleskine visoka kvaliteta, so prenosni, povsod jih lahko vzamete s seboj, imajo žepek za shranjevanje zapiskov. Poleg tega imajo strani odlično teksturo: prijetne so na dotik, pero pa ne pušča sledi na zadnji strani.

1. Revija za prehrano in vadbo. Mnogi ljudje sanjajo o odlični postavi in odličnem zdravju. Da bi to dosegli, morate najprej paziti, kaj jeste in kakšne vaje delate. Uporabite beležko, da vodite dnevnik svoje prehrane in vadbe.

Ustvarite predlogo za spremljanje, kaj jeste. Na primer, lahko vodite evidenco na naslednje načelo: Datum - Čas - Predmet - Velikost porcije - Hranila- Kalorije.

Poleg tega ustvarite drugo predlogo za spremljanje, koliko telovadite in koliko kalorij porabite. Če želite to narediti, lahko vodite evidence v naslednjem zaporedju: Datum - Čas - Dejanje - Trajanje - Porabljene kalorije.

2. Sledilnik vašega časa. V prazno beležko lahko zapišete, kako preživljate svoj čas. Enkrat za vselej določite, kam gre vaš čas. Poleg tega spremljajte naslednje:

Koliko časa porabite za odlašanje (odlaganje stvari na pozneje)?
Kako pogosto si vzamete odmore?
Ali delate na enem projektu ali ste nagnjeni k večopravilnosti?
Koliko časa porabite za svoje glavne življenjske cilje?

Koliko časa porabite za nepotrebno delo in nepomembne zadeve?

3. Sledilnik stroškov. Dobra uporaba praznega beležka je uporaba za spremljanje stroškov. Določite naslednje:

Ali zapravljate denar za nepotrebne stvari?
Katere stroške je mogoče zmanjšati?

Ali denar vlagate v svoje izobraževanje, sredstva, ki prinašajo dohodek, ustvarjanje spominov za vse življenje, ali ga zapravljate?

4. Zaženite »Dnevnik z enim stavkom«.Če vam primanjkuje časa ali pisanje ni vaša stvar, poskusite voditi "dnevnik z enim stavkom". Vsak večer napišite en stavek o svojem dnevu. Lahko bi bilo naslednje:

"Danes je bil dober dan".
"Človek, ki je telefoniral med vožnjo, me je skoraj zbil z avtom. Celo moje življenje se mi je odvrtelo pred očmi."
"Danes sem končno končal svojo zgodbo."

Če to počnete 5 let, boste imeli 5-letni povzetek svojega življenja.

5. Začnite dnevnik hvaležnosti. Verjetno ste že večkrat slišali: ključ do sreče je, da se osredotočite na pozitivne vidike svojega življenja. Eden od načinov, da to storite, je, da vodite dnevnik hvaležnosti.

Znanstvene raziskave so potrdile ogromne koristi rednega zapisovanja, za kaj ste v življenju hvaležni. Najlažji način za vodenje dnevnika je, da si vsak večer pred spanjem vzamete nekaj minut in zapišete 5 stvari, za katere ste hvaležni.

6. Napišite "jutranje strani.""Jutranje strani" so neke vrste "preizkus peresa". Postali so znani po knjigi Julie Cameron "The Artist's Way". Ideja je, da si vsako jutro vzamete čas in napišete tri strani svojih misli. Napišite vse, kar vam pade na pamet. Opišite stvari, ki vas mučijo, naredite načrt za dan, stopite v stik s svojimi pravimi željami (kaj si resnično želite, ne tega, kar vam vsiljuje družba).

7. Ustvarite svojo življenjsko zgodbo. Naredite seznam hitrih vprašanj, ki vas bodo navdihnila, in začnite zapisovati svoje spomine v prazen zvezek.

Hitra vprašanja so lahko: Kaj pomeni vaš priimek? Kakšne zgodbe vam je dedek pripovedoval kot otroku? Kateri so vaši najljubši poletni spomini?

8. Izvedite revizijo različna področja Tvojega življenja. Zelo pomembno je, da občasno ocenite različna področja svojega življenja, da jih izboljšate in napredujete. Takšne zapise lahko vodite v svojem zvezku.

Če na primer spremljate svojo energijo, lahko v beležko beležite ravni aktivnosti čez dan. Ali se počutite izčrpani po interakciji z določenimi ljudmi? Ali občutite izbruh energije, če čez dan pojeste jabolko? Kako se boste počutili, če boste malo zadremali?

9. Posvojite navado Leonarda da Vincija. Leonardo da Vinci je imel navado, da je kamor koli šel vedno s seboj vzel zvezek. V zvezek je risal ljudi, ptice, predmete, ki jih je lahko opazoval med sprehodi, zapisoval misli in opažanja. Preprosta navada zapisovanja idej je Leonardu omogočila, da jih je podrobneje preučil in sčasoma izboljšal.

Lahko uporabite beležko, da na primer zapišete imena likov v vaši prihodnji zgodbi, ime barve, ki ste jo pravkar odkrili, zanimiv dialog, ki ste ga slišali, ideje za nove bloge, pesmi, ki ste jih izmislili, recepte, ki jih želite poskusi in še kakšne misli.

10. Zapišite citate, ki so vam všeč. Tako lepo je samo sedeti z beležko pametnih misli in se popolnoma potopiti v njihovo modrost. Začnite si zapisovati citate, ki so vam všeč, in kmalu boste imeli cel zvezek, poln motivacijskih besed, ki vam lahko kadar koli dvignejo moralo.

11. Začnite voditi dnevnik. Dnevnik je opis vašega dneva. Vsebuje tudi vaše občutke in misli o dogodkih, ki so se vam zgodili čez dan. Mnogi ljudje uporabljajo posebne predloge, ki jim pomagajo pri vodenju dnevnika. Te predloge lahko naredite sami. To predlogo lahko uporabite kot primer:

To me je danes nasmejalo;
To mi je dalo misliti;
To bi bilo danes treba storiti drugače;
To sem se danes naučil;
To je nekaj dobrega, kar sem naredil danes;

12. Vodite umetniški dnevnik. Umetniški dnevnik je podoben zgoraj omenjenemu dnevniku, vendar lahko vključite risbe, skice in okraske. Lahko tudi izrežete slike iz revij in jih prilepite v svoj umetniški dnevnik, dodate fotografije in druge vizualne elemente.

13. Zapišite ideje iz knjig, ki jih berete. Ko berete knjigo, da bi se naučili nekaj novega, bo super, če to naredite povzetek ta knjiga. tako da zapišete glavne ideje, ki se vam zdijo zanimive. To lahko storite v obliki običajnih zapiskov ali v obliki možganskih zemljevidov. V bistvu svojo beležnico spremenite v skladišče znanja.

14. Vodite dnevnik ciljev. Dnevnik ciljev je močno orodje za doseganje prav teh ciljev. Prednost zapisovanja ciljev je v tem

To vas prisili, da zapišete svoje želje, torej naredite prvi korak k njihovi uresničitvi;
Zapisovanje ciljev je odličen način za izdelavo načrta za njihovo doseganje. To vam bo pomagalo premagati okoliščine in težave, ki vam lahko pridejo na pot;
Lahko boste spremljali svoj napredek;
To vas bo prisililo, da postanete bolj odgovorni.

15. Analizirajte svoje življenje. Sokrat je nekoč rekel, da je življenje brez analize nepopolno. Ne moremo doseči osebne in duhovne rasti, če si ne vzamemo časa za razmislek o svojem življenju.

Eden od najboljše načine Analizirati svoje življenje pomeni postaviti si prava vprašanja, ki vas bodo napeljala na prave misli.

16. Naredite svoj seznam želja. Vzemite prazen zvezek in naredite seznam, kaj bi radi počeli v življenju. Zapišite stvari takole:

Obiščite Pariz spomladi;
Pojdite na karneval v Rio de Janeiro;
Pojdite na Super Cup;
Peljite družino v Disneyland;
Napisati roman.

Uporabite lahko tudi Moleskine ali kateri koli drug zvezek, da napišete svojo Knjigo možnosti - nekakšen "Vodnik po sanjah".

17. Uporabite ga za pisne vaje.Če želite postati pisatelj ali izboljšati svoj pisateljski talent, bi morali pisati čim pogosteje. Da bodo vaše pisalne mišice napete, poiščite zbirko zanimivih tem esejev in jo uporabite za pisne vaje.

18. Začnite voditi jezikovni dnevnik. Ko poučuješ nov jezik, je izjemno pomembno, da zapišete vse, kar se naučite. Za to lahko uporabite dnevnik. Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko vključite vanj:

Zapišite si vsako novo besedo;
Napišite slovnična pravila;
Zapišite študijsko metodo, ki jo uporabljate, upoštevajte, kako učinkovita je;
Zapišite pogoste napake, ki jih naredite, da jih boste lahko kasneje odpravili.

Preprosta beležka vam lahko pomaga izboljšati življenje. Kaj boš naredil s svojim zvezkom?

Prevod članka http://daringtolivefully.com/things-to-do-with-a-notebook

Večina ljudi ima dnevnik, a vsi ga ne znajo voditi tako, da bi resnično olajšal in poenostavil življenje. Potreben pa je ravno zato, da je vse ogromno stvari, ki so načrtovane za ta dan - od odhoda v krojaški studio do udeležbe na pomembni poslovni konferenci - opravljeno pravočasno in na najboljši možni način. Včasih ne more vsak imeti velikega števila stvari v glavi in ali je to res potrebno, ko imate dnevnike? Poleg tega je dnevnik koristen v primerih, ko morate izvesti dolgoročno načrtovanje ali zapisati stvari, ki jih boste morali narediti v enem tednu, v enem mesecu ali celo v več mesecih.

Torej, lep in dober rokovnik lahko kupite tako, da obiščete trgovino ViVat, Office - tukaj je uradna spletna stran vv.ua/ezhednevniki - tukaj lahko oddate naročilo s pomočjo kataloga, izdelki so dostavljeni v katero koli mesto v Ukrajini.

Zakaj začeti dnevnik?

Kljub širjenju rokovnikov jih ne uporabljajo vsi. Mnogi ljudje še vedno uporabljajo listke za zapisovanje. pomembna informacija in dogodke ali raje vse ohranijo v svojih mislih. Zakaj torej potrebujemo orodja za beleženje informacij, kot so dnevniki?

1. Prvič, naši možgani delujejo veliko bolje, če niso obremenjeni s kopico nepotrebnih informacij. Če ga razbremenite, lahko povečate svojo produktivnost, se osredotočite neposredno na delo ali se tiho sprostite sami s seboj.

2. Drugič, če pogledate svoj dnevnik, lahko takoj dobite predstavo o stvareh, ki jih morate ta dan narediti ali dokončati.

3. Tretjič, načrtujte toliko dogodkov, ki se bodo zgodili v prihodnosti.

4. In končno, četrtič, iz zapisov v dnevniku bo čez nekaj časa mogoče razumeti, kako učinkovito deluje njegov lastnik in kolikšen odstotek tega, kar je načrtoval, je bil dosežen. To pomeni, da lahko opravite nekaj introspekcije.

Lahko kupite že pripravljen rokovnik ali pa ga oblikujete sami, tako da v kateri koli trgovini s pisarniškim materialom kupite registrator in vanj vstavite kocke papirja. Potrebovali boste tudi ločila strani, s pomočjo katerih je treba nastali dnevnik razdeliti na pet delov:

1. Spontane ideje in misli – na primer, lahko si zapišete recept za jed za večerjo ali pa naslov in avtorja knjige, ki jo želite prebrati.
2. Načrti za prihodnji dan - praviloma je človek sposoben učinkovito in mirno opraviti največ 5 nalog na dan, zato ni priporočljivo, da si jih zapiše več.
3. Načrti za prihodnji teden - ta stolpec se bo redno dopolnjeval med tednom, nato naj bodo razporejeni po različnih dnevih.
4. Načrti za naslednji mesec - ta stolpec je namenjen načrtom za ta in naslednje mesece in naj bo pred začetkom vsakega novega meseca v dnevniku.
5. Nenujni načrti so na primer seznam nakupov, ki bi jih radi opravili, ko boste imeli denar in čas, ali potreba po nakupu daril za prihajajoče praznike.

Po želji lahko dodate druge stolpce. Seveda pa je lažje uporabljati profesionalni dnevnik.

Načrti za tekoči teden posodobiti na začetku tedna, načrte za mesec pa zapisati na začetku tega meseca. In na te razdelke se morate nenehno vračati in preverjati, ali je bilo vse načrtovano dokončano.

Pravilno vodenje dnevnika vam bo olajšalo življenje in delo.

Mnogi verjamejo, da bi morali dnevnik voditi le tisti, ki imajo svoje podjetje. Pravzaprav je to napačno prepričanje. Vsakdo, ki želi voditi dnevnik, mora voditi dnevnik. doseči nekaj v prihodnosti. “Kako lahko k temu prispeva dnevnik?!” - vprašate. Spodnji članek bo odgovoril na to vprašanje in zagotovil priporočila, kako kako voditi dnevnik.

Zakaj voditi dnevnik?

Prvič, če imate dnevnik, vam ni treba zapomniti velike količine informacij, ni vam treba poskušati obdržati vsega v glavi. Vsi potrebni podatki bodo zabeleženi v dnevniku.
Dnevnik vam bo lahko vedno pomagal vas opomni na prihajajoče pomembne dogodke , na katerega bi morda pozabili, ne da bi ga imeli.
Dnevnik vam bo pomagal pravilno organizirati čas in razporediti dan. Navsezadnje čas velikokrat odide neznano kam. Če imate planer, boste lahko v enem dnevu opravili več stvari kot prej.
Z vodenjem dnevnika lahko vedno pregledate svoje pretekle in prihodnje dejavnosti, ne da bi si poskušali zapomniti te ali one podatke.

Dokazano je že, da ljudje z vodenjem dnevnika hitreje dosežejo želene cilje kot tisti, ki dnevnika ne vodijo.
Dnevnik vam bo vedno pomagal imejte pred očmi cilje in naloge, ki stojijo pred vami. Ampak včasih pozabimo na to!
Dnevnik vam bo pomagal preprečiti številne neprijetne situacije. Na primer, vaš šef vas je prosil, da nekaj naredite na določen datum. Če imate dnevnik, ste vanj vnesli podatke in ste lahko prepričani, da na to ne boste pozabili. In če nimate dnevnika, se lahko znajdete v izjemno neprijetni situaciji.

Kateri je najboljši način za vodenje dnevnika?

Kupite si dnevnik, ki vam bo res všeč. Z veseljem bi ga morali pobrati. Najbolje je, da je papir, v lepa naslovnica. Elektronski dnevnik ni zelo priročna stvar, saj si ne morete kadar koli delati zapiskov. Pod dnevnikom ne smete imeti zvezka - kupite pravi rokovnik.

Nikoli se ne zaveži izpolnjevanje dnevnika komu drugemu. Vedno naredite sami. Navsezadnje vam ne bo vzelo več kot petnajst minut.
Naredite čudovit karton, ki bo služil dvema vašima namenoma hkrati. Prvič, deloval bo kot zaznamek v vašem dnevniku. In drugič, na njem boste napisali svoje glavne cilje in načrte za leto. Z vsakodnevnim odpiranjem planerja boste imeli svoje cilje vedno pred očmi.
Najboljši čas za izpolnjevanje dnevnika je zvečer, pred spanjem. Prvič, ne mudi se vam posebej, in drugič, lahko mirno analizirate pretekli dan. In tretjič, naredite načrt za jutri.
Obstajata dva načina vodenja dnevnika. Vsak dan lahko napišete samo tiste stvari, ki jih morate narediti, na primer iti v trgovino, plačati najemnino. Lahko pa načrtujete celoten dan, vključno z vstajanjem, kosilom in zabavo.

V svoj dnevnik postavite več ločenih listov papirja, kamor lahko zapišete svoje velike načrte za teden, mesec, leto ali celo pet let! In ko se čez eno leto dnevnik zaključi, boste lahko videli, koliko ste napredovali pri reševanju svojih težav. In v naslednji dnevnik boste prenesli informacijo, da je taka in taka naloga napol opravljena.
Omislite si oznake za svoje naloge v svojem dnevniku. na primer nova naloga lahko označite s praznim krogom. Ko začnete z dokončanjem te naloge, je krog prečrtan. Ko je cilj napol dosežen, pobarvajte polovico kroga, ko je popolnoma dosežen, pobarvajte celoten krog. Krogec, prečrtan z dvema črtama, pomeni, da je bila naloga preklicana. Klicaj v krogu - prednostna naloga. Pika v krogu je naloga, ki zahteva stalno pozornost. Lahko uporabite ta notni sistem ali pa si izmislite svojega.
Če vam je bolj priročno, lahko dolgoročne naloge razdelite na kategorije - družina, finance, študij.
Večina dnevnikov ima vrstice na enem listu papirja, ki označujejo določen čas. In obstajajo vrstice brez označbe časa. Na prvo lahko napišete tiste naloge, ki jih je treba jasno opraviti pravočasno, na prazne vrstice pa naloge, ki niso vezane na določen čas.
Mesto posebne naloge in primere. Naj bodo vaše opombe natančnejše. Na primer, za letne cilje ne bi smeli pisati "povečanje dohodka", ampak "povečanje dohodka za 25%"
Globalne naloge vedno razdelite na več majhnih nalog. V svoj dnevni načrt ne zapišite: "Opravite prenovo kopalnice", ker je jutri ne boste dokončali in lahko smatrate, da je naloga nedokončana. Napišite natančnejše cilje - pobarvajte strop v kopalnici, položite ploščice na tla v kopalnici.
Če večina vaših dni poteka po istem vzorcu, lahko naenkrat izpolnite dnevnik za teden. Vendar tega ne bi smeli storiti. Ker če ti naredi načrt za vsak dan, imate več možnosti za prilagoditev tega načrta.

Vsako jutro, preden greste v službo, preglejte svoj planer in poglejte, kakšni so vaši cilji za ta dan. Pripravite se na dokončanje svojih nalog.
Vedno imejte s seboj dnevnik, sicer ga ne potrebujete. Vedno bi morali imeti možnost videti, kaj ste načrtovali za dan, teden ali celo mesec.
Dokončajte dodeljene naloge glede na prioriteto. Ko boste v prvi polovici dneva opravili najpomembnejše načrte, boste začutili notranji dvig in občutek udobja.
Tiste stvari, ki so za vas globalne in so navedene na vašem ločenem seznamu, je treba razdeliti na stopnje. To pomeni, da si postavite cilj, razmislite po stopnjah, kako boste šli do tega cilja in načrtujete vsaj eno stvar na dan, ki vas bo približala izpolnitvi glavne naloge. Označite to nalogo svetla barva tako da izstopa od ostalih.
Nagradite se. Ko vsak večer pregledujete svoj dnevnik, označite opravljene naloge z flomastrom, poleg njih postavite kljukico, znak plus, z eno besedo, kar želite. In če vam ni uspelo dokončati naloge, si obvezno zapišite, zakaj se je to zgodilo. Lahko ste iskreni, to je vaš dnevnik.
Postavite si jasne, specifične cilje, cilje in načrte. Kolikor je mogoce navedite podatke, zapisane v dnevniku.

Vsak mesec preglejte zgodovinske podatke. Natančno preglejte, katere naloge so bile opravljene takoj, katere niso bile opravljene pravočasno in katere sploh niso bile opravljene. Preglejte svoje zapiske, zakaj niste kos tej ali oni nalogi, kako se to lahko popravi?
Ob koncu dneva lahko v svoj dnevnik zapišete zanimivo misel, ki se vam je porodila čez dan. To je lahko koristno in vas bo spomnilo na pretekle situacije.
Objektivno ocenite svoje sposobnosti in dejstvo, da ima dan le štiriindvajset ur. Ne načrtujte preveč nalog v enem dnevu. Še vedno jim ne boste kos in to dejstvo vas bo potrlo. Enako velja za načrtovanje za dolgo časa. Izračunajte, koliko časa vam bo vzelo, da opravite določeno nalogo.

Z vodenjem dnevnika in skrbnim načrtovanjem vsakega dneva boste sprostili veliko časa zase, ki ga boste lahko izkoristili sebi v prid. Poleg tega ne pozabite, da vse uspešni ljudje imeti dnevnik. In če želite postati eden izmed njih, si ga zagotovo priskrbite.

Srečno načrtovanje!

Še posebej zaSrečnica. ru— Vitalina

Morda bi bilo koristno prebrati: