Кохання з фізичної точки зору. Хімія кохання: науковий погляд

Ми вважаємо, що здатність любити відрізняє нас від більшості тварин. Але з погляду науки всі романтичні переживання лише хитрість егоїстичних і цинічних генів, єдине прагнення яких - нескінченне розмноження.

Хитрість

З погляду еволюції будь-яке жива істота- це лише набір генів, які копіюють самі себе. Гени можуть обростати клітинами, вирощувати організми, взаємодіяти між собою, але, зрештою, слід в історії залишать лише ті, яким вдасться зберегти свої копії. Щоб досягти мети, гени йдуть на всілякі хитрощі. Одні роблять ставку на простоту та ефективність і в мінімальні терміни виробляють максимум копій. Наприклад, бактерії діляться надвоє, а гідри відбруньковують від себе нові організми. Це називається безстатевим розмноженням. Інші гени роблять хитріші. Вони не просто копіюють себе, а перемішуються з іншими генами і створюють потомство з отриманої суміші.

У цьому суть статевого розмноження, що дало живим істотам вибір: із ким би так «перемішатися», щоб забезпечити нащадкам найбільшого успіху? Безстатеве розмноження націлене лише на кількість. Для статевого важлива якість. Стратегія «вибирай і перемішуй» виявилася надзвичайно ефективною. Вона допомогла генам освоїти всю планету – від гірських вершин до морського дна.

Використовуючи статеве розмноження, гени побудували собі накручені машини на кшталт людського тіла - все для того, щоб продовжувати копіювати себе. Але що, якщо нас – дорослих розумних людей – не цікавлять наміри наших генів? Що якщо ми не хочемо розмножуватися? Звісно, ​​гени передбачили і це. Щоб обдурити людину, вони вигадали кохання. Американський антрополог Хелен Фішер розділила любов на три біологічні компоненти: хіть, потяг і прихильність. Як у літаках окремі мотори працюють незалежно один від одного, так і в мозку три компоненти кохання самостійно керують нашими емоціями та бажаннями. Можна відчувати прихильність до одного партнера, потяг до іншого і при цьому збуджуватися побачивши пікантних фотографій когось третього.

Хіть

Хіть, або лібідо - це бажання будь-що-будь брати участь у статевому розмноженні. З ким, для чого і з яким результатом – не так важливо. Значення має процес, а чи не результат.

Аналогом людської хтивості може вважатися реакція тварин на феромони. Наприклад, їх виділяють статевозрілі миші-самці. Молекули феромонів, потрапляючи до носа миші-самці, зв'язуються зі спеціальними рецепторами на нервових закінченнях. Вони передають сигнал "Пора розмножуватися!" прямо в мозок, який відразу починає командувати: «До овуляції підготуватися, статеві гормони закачати в кров, самця з виду не пропускати!» Хіть - це головний мотор розмноження, і у Homo sapiensвін працює на статевих гормонах: естрогенах та андрогенах. Будучи древнім механізмом, хіть сліпа, і норми моралі безсилі проти її гніту.

Потяг

Якщо для пожадливості всі оточуючі одне обличчя, то рівні потягу відбувається вибір, заради якого все замислювалося. Самка оленя віддасть перевагу самцю, що переміг у бою. Молода жінка піде на побачення з найчарівнішим залицяльником. З погляду нейрофізіології різниці між цими подіями немає.

Головною речовиною, відповідальною за потяг, який ще називають закоханістю, вважається дофамін. Варто рівню дофаміну в мозку вирости, приходить ейфорія, людина стає надактивною, втрачає апетит і сон, тривожиться через дрібниці і одночасно починає краще розуміти.

Такий же ефект викликають, наприклад, кокаїн та амфетаміни, які змушують організм «вичавлювати» весь дофамін. Навіщо генам робити людину нервовою, але радісною та розумною? Відповідь проста: машина з перенесення генів має подолати будь-які труднощі, але довести справу до статевого розмноження з обраним партнером. Причому зробити це якнайшвидше, поки не з'явився інший бажаючий взяти участь у перемішуванні генів. Саме тому закоханий так сильно нервує і бачить тільки один вихід із болісного стану: домогтися дами серця. Ну і, звичайно, доставити гени куди слід.

Прихильність

Прихильність виникла у живих істот за еволюційними мірками зовсім недавно. Надбудова над хтивістю виникла близько 120-150 мільйонів років тому у ссавців та перших птахів. Це не дивно: якщо хіть і потяг засновані на очевидних, миттєвих спостереженнях і безпосередніх відчуттях, то прихильність вимагає погляду на майбутнє, а це набагато складніше.

Навіщо гени винайшли такий складний механізм? Якщо уявити, що потомство з'являється відразу після запліднення і відразу починає самостійне життя, то прихильність навіть шкідлива: який сенс обмежувати розмноження лише одним набором генів? Але що складніше ставали під час еволюції живі істоти, то більше часу й енергії вимагало їх потомство. Щоб зробити нову бактерію, достатньо двадцяти хвилин та тріски цукру. Щоб отримати повноцінну нову людину, потрібні дев'ять місяців вагітності, комфортні умови, особлива дієта, болючі пологи та пара десятків років догляду та виховання.

З ускладненням тварин розмноження стало довгобудом, який потрібно заздалегідь планувати. Міняти статевих партнерів як рукавички стало невигідно: якщо стосунки закінчуються після запліднення, то хто шукатиме їжу? Ні потяг, ні хіть не приймають такі складності до уваги. Їхня місія закінчується, коли гени передані в наступне покоління. Потрібен був спосіб змусити машини за розмноженням вибирати довгострокового, а не просто привабливого партнера.

Головна «молекула прихильності» – гормон окситоцин. Він у величезних кількостях виділяється під час пологів, допомагаючи впоратися з болем і надалі про неї забути. Цей гормон сприяє виділенню молока, прямо впливає на прояв ніжності до дітей та стимулює батьківську поведінку. Окситоцин посилює бажання проводити час із партнером, підтримувати з ним соціальний та фізичний контакт. Можна сказати, що окситоцин – гормон планів на майбутнє.

Кохання

Системи, що забезпечують хтивість, потяг та прихильність у людини, є і в інших ссавців. У дослідженнях ролі окситоцину, наприклад, часто використовують степові польки - ці гризуни моногамні і прив'язані до партнера. Але це зовсім не говорить про те, що для полівки кохання означає те саме, що для людини. Потрібно шукати точку відліку того, що ми називаємо коханням. Вважається, що кохання у людей пов'язані з ранньої еволюцією людиноподібних мавп. Вісім мільйонів років тому мінливий клімат Західної Африкизмусив наших предків залишити рідіючий ліс і піти в савану. На відкритих просторах треба було пересуватися на великі відстані, і вже близько чотирьох мільйонів років тому австралопітеки встали на ноги замість того, щоб дертися по деревах.

Випроставшись, самка більше не могла тягати дитину на спині, і це ускладнило пошук їжі. Але прямоходіння звільнило руки самцям, і вони стали носити здобуту їжу на великі відстані, замість обідати на місці. Еволюційну перевагу отримали сім'ї з розподілом ролей: самки доглядають дітей, самці приносять їжу. У нових умовах давня окситоцинова система виявилася вкрай корисною.

Погравши з налаштуваннями мозку, еволюція «підключила» до дії гормону емоції, що швидко розвиваються, і свідомість австралопітеку - покращене харчування та нові можливості виховання дитинчат сильно збільшили його інтелектуальні здібності. Не минуло й трьох мільйонів років, як гормональні та емоційні процеси, придумані генами для максимально ефективного копіювання себе, обросли щільним панцирем культури. Релігії оспівали окситоцин, а середньовічні менестрелі – дофамін. Але цей факт зовсім не повинен засмучувати людей, які ніби втрачають контроль над своїм життям: зрештою, хто, як не гени, краще знає, як зробити нам приємно? Так що варто розслабитися та отримувати задоволення.

Шкала часу. Хроніка розмноження

3,5-1,2 МЛРД РОКІВ НАЗАД (точна дата невідома)
Виникнення статевого розмноження. Давні бактерії обмінюються генами.

1,2 МЛРД РОКІВ НАЗАД
Перші копалини «чоловіки» та «жінки»: червоні водорості Bangiomorpha.

0,5 МЛРД РОКІВ НАЗАД
Стародавні медузи розмножуються статевим шляхом, але жіночі та чоловічі особини не виділяються. Гермафродитизм популярний у безхребетних досі.

0,3-0,1 МЛРД РОКІВ НАЗАД
Членистоногі відкривають феромони: вибухове поширення «статевого потягу» серед ракоподібних та комах.

145 МЛН РОКІВ НАЗАД
Птахи освоюють повітряне середовище. Необхідність навчати пташенят складному навичці польоту призводить до появи сімейних пар та спільної турботи про потомство.

50 МЛН РОКІВ НАЗАД
Самці деяких риб (наприклад, маслюкових) охороняють ікру разом із самками.

2 МЛН РОКІВ НАЗАД
Степові полівки використовують окситоцин як «гормон любові», утворюючи стійкі моногамні пари.

195 ТИС. РОКІВ НАЗАД
Сучасні люди живуть у класичних сім'ях: чоловік-добувач і дружина-господарка.

Любов практично кожній людині є загадкою, таємницею, невидимим простором, але і це світле почуття можна пояснити з наукової точкизору. Вчені впевнені, що до головних симптомів любові можна віднести стомлення, любовну лихоманку, безпричинний сміх або смуток і втрату апетиту. Також сучасна науказмогла довести, що на любов дійсно можна захворіти і вона здатна «отруїти» організм. Дані явища безпосередньо пов'язані з тим, що в стані закоханості виділяються спеціальні речовини, які діють організм людини як наркотик. Експерти впевнені, що всі процеси можна розглядати як своєрідну хімічну реакцію.

Кохання як наркотик

Будь-які наркотичні речовини викликають у людини відчуття ейфорії, безпідставної радості та звикання, вчені впевнені, що кохання має подібний ефект. Природні гормони, які викликають інтерес та захоплення, називаються фенілетиламіном. Гормон окситцин починає вироблятися тільки після того, як відносини перейшли в постільну стадію і він найсильніше пов'язаний з емоціями. Найголовнішими ефектами цих хімічних речовин вважається неймовірне відчуття ейфорії. Кохання є наркотиком практично без побічних ефектів.

Метелики в животі

Вчені запевняють, що метелики у животі є адреналіном, який виникає завдяки стресу. Людина починає відчувати «ворушіння» в області живота, коли бачить об'єкт свого обожнювання і відбувається викид адреналіну, який також можна відчути під час стрибка з парашута або з трампліну до басейну. Таке приголомшливе почуття, виявляється, теж подається банальному поясненню.

Любов п'янить у буквальному значенні слова

Авторитетні американські дослідники змогли визначити, що почуття закоханості дуже схоже на алкогольне сп'яніннязавдяки гормону кохання-окситоцину. Це є доказом того, що у закоханих погіршується зір, з'являється запаморочення і часто можуть губитися в просторі. Цей гормон має і побічний ефект: так само як і алкоголь може викликати не тільки ейфорію, а й напад необґрунтованої агресії

Кохання живе три роки

Французький письменник Фредерік Бегбедер упевнений, що це твердження також можна логічно та біологічно пояснити. Бегбедер упевнений, що у наших давніх предків три роки вважалися періодом, коли батько мав брати участь у житті дитини та її матері. Саме звідси і виникло поняття «трьохрічний декретна відпустка». Також даний термінможна пояснити тим, що почуття закоханості пов'язане з гормонами – дофамінами, які виробляються лише у перші три роки відносин, а потім повертаються до свого звичайного ритму. Якщо за цей невеликий період з'являється дитина, то дія гормонів не згасає і триває до семи років.

У подружніх парчасто збігається ДНК

Британські психологи довели, що притягуються не протилежності, а ті люди, які схожі між собою за аналізом ДНК. Такі сімейні пари дуже часто живуть щасливо та рідко розлучаються. Фахівці додають, що міцні та довірчі відносини зможуть створити ті, хто має практично однакові ДНК.

Кохання - найефективніші ліки

Відомо, що кохання вже давно вважають одним із найефективніших знеболювальних засобів у всьому світі. Вчені запевняють, що вироблення окситоцину значно збільшується у тих пар, які часто ходять в обійми. Зазначений гормон дійсно здатний полегшити біль, а іноді допомагає тілу людини повністю позбутися фізичних страждань. Зазначається, що сильний психологічний зв'язок між люблячими людьмиможе значно пом'якшити біль навіть з відривом.

Жінки люблять вухами, а чоловіки-очима

Під час основної стадії гострої закоханості у чоловіків часто активізується ділянка мозку, яка відповідає за зір. А у жінок починає активно працювати ділянку, яка відповідає за слух. Саме тому закохані чоловіки запам'ятовують, у чому була одягнена його кохана на першому рандеву, а жінки запам'ятовують усі обіцянки, які дав чоловік у пориві любовної пристрасті.

Нещасливе кохання здатне призвести до депресії

Вчені стверджують, що у своїх стражданнях з приводу нещасного кохання людина проходить дві обов'язкові стадії. Спочатку підвищується рівень дофаміну, який спричиняє період сліпої люті, агресії та ревнощів. На цьому етапі часто зустрічаються відчайдушні спроби повернути об'єкт страждання назад. Ця стадія є недовговічною і за нею спостерігається наступний період - рівень дофаміну, що виробляється, різко знижується, і у людини починає розвиватися сильна апатія, а потім і справжня депресія.

Любов піддається лікуванню

Фахівці заявили про те, що кохання можна «вилікувати» завдяки спеціальній речовині-серотоніну, яка здатна знизити рівень дофаміну, тим самим вбиває любовну прихильність. Зазначається, що рівень серотоніну може збільшитися після прийому сильних антидепресантів.

Кохання з першого погляду існує

Британський професор Стефані Ортіг разом із своїми колегами провела експеримент, який показав вплив любовних переживань на структури головного мозку. Результати дослідження показали, що у всіх закоханих у крові значно збільшувався особливий білок, так званого фактора росту нервів. Стефані зазначає, що саме ця речовина і відповідає за кохання з першого погляду. Процес виникнення цього світлого почуття займає лише п'ять секунд, і тому часто людина просто не встигає зафіксувати у своїй пам'яті цей момент.

Ви коли-небудь замислювалися про причини, чому ви закохуєтесь? Ви коли-небудь помічали, що кохання — це якась таємнича, але природна «емоція», і вона щось робить із вашою хімією? А може, ви приходили до висновку, що кохання допомагає нашому виду вижити? Давайте розберемося, що таке кохання з наукового погляду.

Серотонін

Серотонін грає не останню рольсеред хімічних речовин мозку, що використовуються для підтримки почуття кохання. Серотонін відволікає ваш розум, змушуючи його думати про вашого партнера. Він як фільтр, який не дає іншим думкам стати у центрі уваги. Сандра Лангеслаг та її колеги повідомляють, що рівні серотоніну у чоловіків та жінок різні, коли вони закохані. У закоханих чоловіків рівень серотоніну нижчий, ніж у жінок. Закохані учасники розповідали про те, що близько 65% часу їхній розум був зайнятий думками про їхню другу половинку.

Третя стадія кохання: Прихильність

Коли пара успішно проходить дві вищезгадані стадії кохання, їхній зв'язок один з одним стає дуже сильним. Прихильність - це зв'язок, що допомагає парі вивести свої відносини на рівень. На даному етапі відносин у пар часто з'являється сильне бажаннязавести дітей та піклуватися про них.

Досліджуючи «фактор прихильності», вчені виявили два гормони, які сприяють збереженню почуття любові до свого партнера. Цими гормонами є окситоцин та вазопресин.

Окситоцин

Окситоцин, також відомий як «гормон обіймання», є одним з найпотужніших гормонів, що виділяються в рівній мірі чоловіками та жінками, особливо під час оргазму та ласок. Окситоцин формулює глибину кохання та підтримує прихильність партнерів. Одне з досліджень зробило висновок, що чим частіше партнери займаються сексом, тим більша прихильність у них виникає. Окситоцин відіграє ключову роль у приналежності та прихильності у людей.

Так само окситоцин допомагає створити міцний зв'язок між матір'ю і немовлям під час пологів. Крім того, це настільки чутливий гормон, що він автоматично сигналізує груди про виділення молока під час звуку або дотику дитини. Окситоцин та пролактин опосередковують специфічну жіночу поведінку, таку як лактація та пологи. Цей гормон також допомагає передбачати поведінку іншої людини та покращує взаємодію між парами, посилюючи соціальний зв'язок.

Вазопресин

Вазопресин - наш натуральний антидіуретик, взаємодіє з нирками та контролює спрагу. Цей гормон вивільняється в велику кількістьвідразу після сексу. Хоча мозок у жінок і чоловіків структурно різний, вони обидва виділяють вазопресин із гіпофіза.

Вазопресин називають важливим гормоном, що сприяє тривалим стосункам. Дослідження в галузі біологічної психології оцінило 37 пар шляхом вимірювання рівня нейропептидів у крові та спостерігало зв'язок між рівнем вазопресину та подружньою підтримкою, бажанням підтримувати стосунки, відсутністю негативного спілкування, кількістю соціальних контактів.

Що говорить наука про кохання

Можна сказати, що кохання — одне з найчудовіших почуттів у нашому житті. Вираз "любов сліпа" є вірним, тому що ви ніколи не знаєте, коли ваш мозок задіяє механізми закоханості. Значна кількість хімічних реакційберуть участь у розпалюванні бажання, потягу та прихильності між партнерами. Партнеру не потрібно бути піднесеним, сексуальним чи красивим – це почуття глибше, ніж фізична тактильність. Кохання – це природна муза, складне, але необхідне почуття для всіх нас.

Американський психолог Дороті Теннов у своїй книзі «Кохання і закоханість» описала пристрасне романтичне кохання як сліпий біологічний механізм, який забезпечив наших предків здатністю не тільки розмножуватися, а й якийсь час виховувати спільних дітей. Теннов не вважає закоханість справжнім коханням, а описує її швидше як хворобливий стан, що має такі симптоми.

1) Постійні нав'язливі думки про об'єкт закоханості.
2) Гостра, хвороблива потреба у почуттях у відповідь об'єкта.
3) Відчуття ейфорії у разі взаємності.
4) Зосередженість на об'єкті закоханості настільки, що може ігнорувати важливі обов'язки і вирішувати нагальні проблеми.
5) Сильне сексуальне потяг до об'єкту закоханості.

Кохання як хімія

Велика кількість наукових працьпосягали на романтичну любов з очевидної фізіологічної погляду - вчених цікавило, які біохімічні процеси сприяють романтичним почуттям. Наприклад, в одному експерименті дівчина-інтерв'юер підходила до молодих людей та залишала їм свій телефон після інтерв'ю. Виявилося, що чоловіки частіше передзвонювали їй, якщо до цього перейшли через гірську річку – збудження від фізичного навантаженнясприяло романтичному інтересу. Деякі гормони та інші речовини пов'язують саме з коханням, зокрема такі.

1) Фенілетиламін - речовина, яка в невеликих кількостях (дуже мало!) Виробляється в мозку. Саме воно багато в чому відповідальне за «шалене» кохання.
2) окситоцин. Гормон, який виробляється в мозку і діє на статеві органи (і чоловіків, і жінок), а також сприяє виділенню молока у матерів-годувальниць.

Кохання як трикутник

Психолог Зік Рубін запропонував розглядати романтичне кохання як набір трьох елементів - прихильності, турботи та інтимності:

1) Прихильність - потреба у турботі, схваленні та фізичному контакті з іншою людиною. Наприклад, на прихильність вказує бажання терміново поскаржитися коханій людині, якщо вам погано чи самотньо.
2) Турбота - стурбованість чужими потребами та щастям більше, ніж своїми власними. Почуття турботи змушує нас ставити на перше місце інтереси іншої людини, переживати за неї, прагнути допомогти та втішити.
3) Інтимність означає спільні думки, бажання та почуття, які об'єднують двох людей. Чим більша інтимність, тим більша довіра між людьми, тим більше бажання ділитися ідеями та емоціями.

Кохання як палітра

У своїй книзі «Кольори любові» психолог Джон Алан Лі розглядав не сутність романтичного кохання, а її різновиди. Він порівнює кохання з кольоровим колом. На ньому є три основні кольори, і Лі вважав, що є три основні стилі кохання. Назвав він їх красиво і по-грецьки - Ерос, Лудос та Сторге:

1) Ерос – любов до ідеальної людини.
2) Лудос – кохання як гра.
3) Сторг - любов як дружба.

Продовжуючи аналогію з палітрою, Лі запропонував, що три основні кольори можна комбінувати та створити додаткові кольори. В результаті вийде дев'ять різновидів кохання.

Кохання як дружба

Один із класиків «психології кохання» Елейн Хатфільд з колегами виділила два типи кохання: співчутливу та пристрасну.

1) Пристрасна любов пов'язана з сильними та некерованими емоціями. Згідно з Хатфільдом, вона залежить від нашого виховання та випадкових обставин - обстановка або якісь особистісні характеристики людини сигналізують нам, що це «романтично» - і мозок отримує сигнал закохатися.
2) Співчутливе кохання якісно інше, в ідеалі палке коханнямає переходити в жалісливу. Таке кохання засноване на спільних цінностях, і його можна назвати коханням-дружбою, коли людям подобається просто спілкуватися, проводити разом час.

2. Кохання живе три роки

І це не примха французького письменника Фредеріка Бегбедера, що написав однойменну книгу і навіть не логічне, а біологічне. Три роки – саме такий термін гарантував участь батька у перших роках життя дитини та її матері у наших давніх предків. Почасти, можливо, звідси й виникла трирічна декретна відпустка.

3. Кохання засліплює

А ось німецький дослідник Андреас Бартельдійшов висновку, що любов сліпа у буквальному значенні цього слова. У мозку закоханої людини зони, які відповідають за прийняття раціональних і обдуманих рішень, просто сплять. Такий «сліпий» стан може тривати від кількох місяців до трьох років. Пояснюється це просто - якби ми відразу ж помічали всі недоліки партнера, то вступали б у серйозні відносиниз такою граничною обережністю, що продовження людського роду виявилося б зовсім під загрозою.

4. Кохання – наркотична залежність

Якщо зробити томографію закоханої людини та наркотично залежної, то в результатах знімків знайдеться багато спільного. Наприклад, у закоханих одночасно активні дві зони мозку, які відповідають за так звану систему нагород. Викликано це підвищеним рівнем. Так само на людський мозок діє лише кокаїн.

5. Кохання можна «вилікувати»

В результаті експерименту вчені з'ясували, що якщо мишці дати ударну дозу серотоніну, вона відкине свого постійного партнера і почне спарюватися з усіма поспіль. Вся справа в тому, що серотонін значно знижує рівень дофаміну, а заразом «вбиває» любовну прихильність (але не сексуальний потяг). До речі, рівень серотоніну суттєво підвищується на фоні прийому різних антидепресантів.

6. Нещасливе кохання призводить до депресії

Які процеси відбуваються в організмі людини, яка нещасна в коханні? У своєму стражданні людина проходить дві стадії. Спочатку нерозділене кохання підвищує рівень дофаміну – почуття любові загострюється настільки сильно, що при цьому настає період сліпої люті, ревнощів та агресії. Часто в хід йдуть погрози або відчайдушні спроби насильно закохати об'єкт страждань. Ця стадія багата на емоції та переживання, але не така вже довговічна, і рано чи пізно її змінює наступний етап – рівень дофаміну різко падає, але й вона з часом проходить.

7. Чоловіки люблять очима, а жінки – вухами

Під час стадії гострої закоханості у чоловіків активізується ділянка мозку, яка відповідає за зір. А у жінок – ділянка, яка відповідає за слух. Саме тому закоханий чоловік запам'ятовує, а жінка завжди пам'ятає всі обіцянки, які дав чоловік у пориві любовної лірики.

8. Не всі вміють кохати

Ви зустрічали людей, які стверджують, що ніколи у своєму житті не любили? Можливо, вони просто не зустріли гідний об'єкт обожнювання. Але є ймовірність того, що вони страждають на рідкісну хворобу – гіпопітуїтаризм, яка просто не дозволяє людині відчувати всі емоції, пов'язані з закоханістю.

9. Закохатися в екстремальній ситуації найпростіше

Здавалося б, в екстремальних ситуаціях немає місця для кохання – треба боятися, рятуватися, виживати та боротися. Але саме такі страшні умови є благодатним ґрунтом для зародження великого та світлого почуття. Справа в тому, що в такій ситуації наш організм виробляє адреналін, а мозок сприймає його не лише як гормон стресу, а й як гормон кохання. Ми хвилюємося, пульс зашкалює, дихання не вистачає – так само почувається відчайдушно закоханий. І якщо в такий момент поряд виявляється гідний представник протилежної статі, то ми.



 

Можливо, буде корисно почитати: