Gipsda oyoqni ko'tarish mumkinmi? Singan oyoq

Oyoqlaringiz har kuni juda ko'p stressni boshdan kechiradi, bu ularni tasodifiy jarohatlarga eng moyil qiladi. Oyoq Bilagi zo'r ko'chirilgan va ko'chirilmagan yoriqlar natijasida azoblanadi. Yon suyagining siljmagan sinishi qanday xususiyatlarga ega? Jabrlanuvchiga birinchi yordamni o'zingiz ko'rsatish mumkinmi? Singanni davolashdan keyin oyog'ingizga qachon qadam qo'yish mumkin?

Lateral malleolaning joy almashmagan sinishining xususiyatlari

Oyoq ustidagi oyoq Bilagi zo'r suyak jarayoni fiziologik jihatdan oyoq Bilagi zo'r bo'g'im hosil qilish uchun mo'ljallangan. Ushbu suyak jarayoni ko'pincha to'piq deb ataladi. Uni topish juda oddiy: bu pastki oyoqning oyoq bilan artikulyatsiya joyi bo'lib, uni mutaxassislar ham bo'g'im yoki mushak deb bilishmaydi. Suyak bo'g'imi orqali odam tanasining og'irligi yurish paytida oyoqqa o'tadi. Shuning uchun ko'pincha oyoqning bu joyida yoriqlar paydo bo'ladi.

Singan deb ataladigan shikastlanish suyak shakllanishining yaxlitligini buzishdir. Yanal malleolning yoriqlari shikastlanish xususiyatlariga qarab tasniflangan bir necha turga bo'linadi:

Suyak bo'laklarining siljishi bilan:
- ofset bilan;
- siljishsiz.
Oyoq rulosining turi bo'yicha:
- transvers (oyoq tashqariga buriladi, sinish chizig'i gorizontal ravishda ishlaydi);
- qiya (oyoq ichkariga qo'yilganda qiyshiq bo'ladi va sinish chizig'i qiyshiq yo'nalishda ishlaydi).
Yumshoq to'qimalarning shikastlanish joyi bo'yicha:
- ochiq (teri yirtilganda yumshoq to'qimalar ko'rinadi);
- yopiq (teri ostidagi yumshoq to'qimalarning ko'z yoshlari, ya'ni ichkarida).

Ko'pincha jabrlanuvchilar tashqi oyoq Bilagi zo'r yoriqlar bilan travmatologiyaga yuboriladi.

Bunday shikastlanishning o'ziga xos xususiyati shundaki, suyakning yaxlitligi buzilgan va hech qanday joy almashinuvi yo'q, shuning uchun alomatlar juda aniq ifodalanmaydi.

Siqilishsiz lateral malleolning sinishi belgilari

Bunday oyoq Bilagi zo'r jarohatlar bir nechta muhim belgilar bilan tavsiflanadi:

Shikastlanish joyida oyog'ida siqilish (harakat paytida siqilish, bu suyaklarning singanligini anglatadi).
Og'riqli hislar (shikastlanish natijasida asab tugunlarining shikastlanishi bilan izohlanadi).
Shishish + gematomalar va qon ketishlar (qon kapillyarlarining yorilishi natijasidir, bu belgilar darhol paydo bo'la boshlaydi, lekin bir necha soatdan keyin).

Albatta, oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning disfunktsiyasini ham ta'kidlash kerak. Ushbu patologiya mavjud bo'ladi, chunki oyoq Bilagi zo'r yoriqlar ko'pincha boshqa jarohatlar bilan birga keladi:

Shu sababli, jabrlanuvchi oyog'ini an'anaviy tarzda harakatga keltira olmaydi, bu bizga tashqi malleolning sinishi joyini almashtirmasdan o'rnatishga imkon beradi.

Oyoq Bilagi zo'r sinishi sabablari

Oyoq Bilagi zo'r shikastlanishining bir necha sabablari bor:

tez yurganda oyoqning keskin burishishi;
harakatlanayotganda to'piqning keskin burilishi.

Travmatologlar to'piq sinishining bilvosita sabablarini chaqirishadi:

ortiqcha tana vazni;
tanadagi kaltsiy etishmasligi natijasida suyak to'qimalarining mo'rtligi;
surunkali kasalliklar (masalan, osteoporoz yoki artrit).

Ko'pincha bunday jarohatlarning mavjudligi keksa odamlarda kuzatiladi. Bu yoshga bog'liq fiziologik o'zgarishlarga bog'liq, buning natijasida oyoq-qo'llarning suyaklari mo'rt bo'lib qoladi - kaltsiy allaqachon yomon so'riladi. Shu sababli, keksa odamlarda yoriqlarni davolash ko'pincha qiyinchiliklar bilan kechadi va oyoqqa qadam qo'yish mumkin bo'lgan reabilitatsiya davri kechiktiriladi.

Singanlarni davolash usullari va keyingi reabilitatsiya

Travmatologlar uyda o'z-o'zini davolashni boshlashni tavsiya etmaydi. Buning sababi, noto'g'ri tanlangan davolash usuli jarayonida jarohatlangan to'piqning keyingi tiklanishi kechiktirilishi va reabilitatsiyani murakkablashtirishi mumkin.

Lateral malleolning ko'chirilmagan yoriqlarini davolashning zamonaviy usullari har xil emas. Ulardan faqat ikkitasi bor:

Birinchi usul, sinish joyidan yoki ligament yorilishisiz yopilganda qo'llaniladi. Buning uchun oyoqqa (ya'ni uning to'xtatilgan qismi) taqsimlangan gipsli shinadan foydalaning, so'ngra bintlar bilan mahkamlang. Asosiy shart: qon aylanishi bilan bog'liq muammolarni oldini olish uchun bunday fiksatsiya pastki oyoqqa ortiqcha bosim o'tkazmasligi kerak.

Gips qilingan a'zo juda ko'p noqulaylik tug'diradi, ammo gipsni kiyish muddati olti haftadan uch oygacha davom etishi mumkin. Vaqt to'g'ridan-to'g'ri muhim omillarga bog'liq:

suyak sinishi murakkabligi;
kallus shakllanishining tezligi;
jabrlanuvchining tanasining individual xususiyatlari.

Faqatgina davolovchi shifokor bemorga bunday davolanishdan keyin oyog'iga qadam qo'yish mumkinligini aytishi mumkin. Standart shifo davri ikki yarim oyni tashkil qiladi, ammo reabilitatsiya davri ba'zan bir yilgacha davom etadi. Sog'ayish jarayonini tezlashtirish uchun jabrlanuvchiga qo'shimcha ravishda multivitaminli preparatlarni o'z ichiga olgan parvarishlash terapiyasi buyuriladi.

Jarrohlik usuli quyidagi hollarda qo'llaniladi:

sinish uzoq vaqt oldin sodir bo'lgan, bemor o'zini noto'g'ri davolagan;
shikastlanish oyoq-qo'lning boshqa qismlariga katta zarar etkazish bilan birga keladi;
Bog'larning to'liq yorilishi mavjud.

Jarrohlikdan so'ng gipsli gips qo'llaniladi va keyingi davolash standart rejimga muvofiq amalga oshiriladi. Mutaxassislar ogohlantiradilar: gips kiygan holda oyog'ingizga qadam qo'yish qat'iyan man etiladi!

Reabilitatsiya choralari gips va nazorat rentgenografiyasini olib tashlashdan keyin boshlanadi. Agar oyoq Bilagi zo'r bo'lsa, davolovchi shifokor quyidagilarni o'z ichiga olgan keng qamrovli davolanishni buyuradi:

maxsus jismoniy terapiya mashqlari;
massaj;
sog'liq uchun vannalar.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, agar siz shifokorning barcha tavsiyalariga qat'iy rioya qilsangiz, bir necha oydan keyin oyog'ingizning motor funktsiyalari tiklanadi.

Pastki oyoq to'pig'ining siljishsiz sinishi bo'lgan jabrlanuvchiga birinchi yordam ko'rsatish kerakmi?

Oyoq Bilagi zo'r singan jabrlanuvchiga birinchi yordam ko'rsatish salbiy va ijobiy tomonlarga ega bo'lishi mumkin. Agar yordam noto'g'ri ko'rsatilsa, keyingi davolanish qiyin bo'ladi.

Jabrlanuvchiga birinchi yordamni to'g'ri ko'rsatish uchun siz bir nechta qoidalarga amal qilishingiz kerak:

Tez yordam chaqiring.
Uni tinchlantirishga harakat qiling.
Bemorga og'riq qoldiruvchi vositani bering (afzalroq analjezik).
Oyoq-qo'lingizni qimirlatmang, uni mavjud vositalar yordamida mahkamlang (masalan, shikastlangan to'piq mato bilan bog'langan taxta).
Og'riqni yo'qotish va shishishni oldini olish uchun sovuqni qo'llang.
Shikastlangan oyog'ini ko'krak darajasidan yuqoriga qo'ying (bu yostiqlar yordamida amalga oshirilishi mumkin).

Ammo to'pig'ingiz singan bo'lsa, nima qilmaslik kerakligi haqida tavsiyalar mavjud - bu shikastlangan to'piqni o'zingiz tuzatishga harakat qilishdir. Bunday harakatlar vaziyatning yomonlashishiga olib kelishi mumkin, bu esa mavjud zararni murakkablashtiradi.

Sizga omad! Tuzalib keting! _Rim_

Mening to'pig'im singan edi, ular meni normal holatga keltirdilar va oyog'im og'rimadi.

Yura Baranovskiy

Luda Vysotskaya

shifokorlaringiz bilan maslahatlashing!

Agar yura olsangiz, maktabga borish sizni yiqitib yubormaydi

Siz buni qilolmaysiz! Gipsda yursangiz, hali juda mo'rt bo'lgan kallus siljiydi va oyog'i o'z shaklini o'zgartiradi, keyin esa hamma narsani joyiga qo'yish uchun siz yana oyoqni sindirib, yana tuzatishingiz kerak bo'ladi! Onam xato!

bosim ostida suyak bo'laklari siljishi mumkin, ular noto'g'ri davolanishi mumkin - oxirida siz suyakni sindirib, uni qayta tekislashingiz kerak bo'ladi. Tirsak tayoqchasini sinab ko'rdingizmi? bu qulayroq deyishadi.
Joselin
Shubhasiz, siz butun og'irlikni bu oyog'ingizga yuklay olmaysiz, u "keskin" og'riydi va bundan ham battarroq bo'ladi.

Konstantin Vylegjanin

Agar siz oyog'ingizga qadam qo'ysangiz va gipsga kirishga umid qilsangiz, siz juda adashasiz va suyak bo'laklarini siljitib, regeneratsiyaga aralashasiz.

Bu yurish deganda nimani nazarda tutayotganingizga bog'liq. Agar bu tashrif buyurishni anglatsa, bu sizning ixtiyoringizda (men tushunganimdek, tizzadan pastda gipsli etiklar), lekin shuni yodda tutingki, u erda sizga tashqi yordam kerak bo'ladi, chunki bu yurish so'zining ikkinchi tushunchasini o'z ichiga oladi - qadam tashlash. gipsdagi oyoqda. Oddiy gips uzoq muddatli yuklarga qodir emas, u parchalana boshlaydi va shaklini yo'qotadi, ammo oyoqni yuklash aslida foydalidir. Shu maqsadda maxsus yarim qattiq immobilizatsiya qiluvchi bandajlar Softcast va Elastcast ixtiro qilindi. Ular qimmatroq, lekin siz ularda dush olishingiz va oyog'ingizga qadam qo'yishingiz mumkin (fanatizmsiz). Shunday qilib, o'zingiz qaror qiling. Menda shunday holat bo'lgan edi, bir ishxo'r gips bilan ishga borib, zinapoyaga ko'tarilib, qo'ltiq tayoqlari parchalanib, yiqilib, qo'lini sindirib tashladi.

Gipsda yurish mumkinmi?

Singan a'zolar uchun qo'ltiq tayoqlarda harakatlanish ko'rsatiladi

Danila Antonenko

Tugma
Uni Internetda toping va ko'ring. Bir do'stim buni boshdan kechirdi. ancha qulayroq ekanini aytadi.

Yo'q, unga qadam qo'ymang. U erda juda nozik xaftaga to'qimasi hosil bo'ladi, uni qayta sindirish uchun hech narsa kerak emas! Va bu juda ham yomonroq va og'riqli bo'ladi va gipsni kiyish uzaytiriladi. Bundan tashqari, atigi 1,5 hafta o'tdi, bu juda oz. Shifokor sinish holatini to'liq tekshirgandan so'ng va gipsni olib tashlaganingizdan so'ng, singan joyga qadam qo'yishga ruxsat beradi. Va gips chiqarilgandan so'ng, odatda yana bir oy davomida mashq qilish, yugurish va sakrash taqiqlanadi.

Va kelajakda oyog'ingiz singan joyda og'riydi

Oyog'imga gips qo'yib maktabga borish mumkinmi?

Nima, qo'ltiqtayoqda yurish uyatmi? Xotinimning dislokatsiyasi bor - bir oy davomida gips.

Oyog'ingizni zo'riqtirmaslik yaxshiroqdir, kelajakda u sizni ta'qib qilishi mumkin.

Oyog'ingizga bosmasligingiz kerak.

Lilac peri
Men maktabga borishingiz kerakligiga ishonaman!

Buni qilmaslik yaxshiroqdir, siz shunchaki uyda o'qishingiz va oy oxirida sinfda test yozishingiz mumkin.

Siz juda yoqimli bo'lasiz. U erda sizga ko'proq bosh kerak.

agar xohlasangiz qila olasiz....

***SKARLETT***

Xonim it bilan

Ish_sergei
Helena

Roman Filippov

Bu normal emas.

Meni tizzam operatsiyasidan keyingi 2-kuni ko'tardilar

Sali-Mali

=Evo4ka=
lekin yaxshiroq dam olish
Yo'q yaxshiroq! Xudo ko'rsatmasin, qandaydir ko'chish bo'ladi, keyin o'zingizni kechirmaysiz ...
agar siz oyog'ingizga ko'p bosmasangiz

Kerak emas. bir beparvo harakat va jarrohlik va gips va uch oy. jim o'tir.

Umuman olganda, agar zarar ko'rmasa, yaxshi (hech bo'lmaganda bizga shunday deyishgan), garchi dastlabki 3-4 hafta tavsiya etilmaydi, chunki shifo va sintez jarayoni davom etmoqda ...

Gipsda oyog'ingiz og'risa, bu normal holat. -----

Siz harakatlana olasiz, bu hamma narsa yaxshi degani emas! Agar u noto'g'ri tuzalsa, operatsiya bo'ladi va yana suyaklar sinadi, sizga kerakmi?

Bu _qanday og'riyotganiga va gips qancha vaqt oldin qo'llanilganiga bog'liq. Singandan keyin birinchi marta, tabiiyki, siz zarar ko'rasiz! :(Agar gips ancha vaqtdan beri qo'llanilsa, og'riq avvaliga bor edi, keyin deyarli yo'qoldi va hech qanday sababsiz to'satdan yana boshlandi, keyin sizga shoshilinch shifokor bilan maslahatlashishni maslahat beraman! Hech bo'lmaganda unga qo'ng'iroq qiling!
Bu uning noto'g'ri o'rnatilganligini va regeneratsiya sodir bo'lmasligini anglatadi
Viloyat shifoxonasining uzun yo‘laklari bo‘ylab yurdim
Siz maktabga borishga harakat qilasiz. Agar oyog'i shishib yoki qattiq og'risa, onaning o'zi buni ko'radi va qiziga achinadi :-)
Albatta, og'riyotgan oyog'ingizni hech bo'lmaganda zo'riqish unchalik yaxshi emas, garchi yoningizda qo'ltiq tayoqchangiz bo'lsa... unda mumkin... lekin rostini aytsam... men bunday ehtiyojni tushunmayapman.. .. sertifikatlar bor... (kasallik taʼtillari)... oyogʻi singan boʻlsa, oʻsish toʻgʻri boʻlishi uchun tinchlik kerak...

Sergey Vasilevich

Irina Sobol
Aleksandra Yankovskaya

Gips chiqarilgandan keyin oyog'im shishib ketdi, nima qilishim kerak?
Oyoq singanligi uchun gipsda yurish qancha davom etadi?
Oyoqdan gipsni olib tashlaganingizdan so'ng, reabilitatsiya

Agar biror kishi sog'lig'i bilan bog'liq muammolarga duch kelmasa, u muayyan kasalliklar yoki jarohatlar bo'lsa, o'zini qanday tutish haqida o'ylamaydi. Afsuski, inson tanasi doimo tananing pastki ekstremitalariga shikast etkazish xavfi ostida. Oyoqlarning sinishi va ko'karishlari ayniqsa qishda, muz paydo bo'lganda sodir bo'ladi. Oyoq jarohatlari ham professional faoliyat bilan bog'liq, bu ko'pincha sportchilar bilan sodir bo'ladi.

Ko'pincha gips oyoq sinishi uchun ishlatiladi. Tashqi omillar ta'sirida suyakning yaxlitligi buzilishi mavjud. Yoriqlar shikastlanishlar va patologiyalardan kelib chiqadi. Travmatik yoriqlar ularning nomini tushuntiradi. Patologik suyak sinishi kasalliklar tufayli yuzaga keladi: osteomiyelit, osteodistrofiya, yaxshi va yomon xulqli o'smalar.

Ochiq va yopiq sinishlar mavjud. Ochiq jarohatlar yumshoq to'qimalarning yorilishi bilan birga keladi, yopiq - terining yaxlitligini buzmasdan.

Oyoqning sinishi belgilariga quyidagilar kiradi:

og'riq;
shikastlangan a'zodan foydalana olmaslik;
patologik harakatchanlik;
cheklangan oyoq harakatchanligi;
oyoqning g'ayrioddiy pozitsiyasi;
jarohatlanish paytidagi aniq ovoz.

Ochiq yoriqlar paydo bo'ladi, unda suyak ko'rinadi. Yoriqlar infektsiya, zarba va boshqa organlarning shikastlanishi bilan murakkablashadi. Oyoq suyagi to'liq yoki qisman sinishi mumkin, to'liq singan holda suyak siljishi sodir bo'lishi mumkin.

Murakkab holatlar suyakdan bir qism yoki qismlar to'plami ajratilganda, suyakning bir qismi boshqasiga kirganda va oyoq-qo'l tekislanganda ko'rib chiqiladi. Shikastlanish vaqtida hosil bo'lgan bo'laklar davolanish kursini va keyingi reabilitatsiyani sezilarli darajada murakkablashtiradi. Singan turi rentgen tekshiruvi yordamida travmatolog tomonidan aniqlanadi.

Singan oyoq-qo'lni davolashda shifokorlarning asosiy vazifasi bemorning hayotini saqlab qolish, suyaklarning yaxlitligini tiklash va bo'g'imlarning harakatchanligini saqlashdir. Gips gipslari tayyorlanadi.

Gipslar birinchi marta 1851 yilda suyak sinishlarini davolash uchun ishlatilgan va hozirgacha asosiy usul hisoblanadi. Gips bandaji tanaga yaxshi mos keladi, osongina qattiqlashadi, yig'ilgan bo'laklarni yaxshi ushlab turadi va osongina chiqariladi.

Oyoqni immobilizatsiya qilish uchun gips ishlatiladi. Usul quyidagilar uchun qo'llaniladi:

keng yaralar (to'qimalarning siljishining oldini olish uchun);
tug'ma dislokatsiyalar;
tug'ma oyoq-qo'l oyoqlari (to'g'ri shakllanishi uchun);
qo'shma ko'karishlar.

Gips qoplamasini qo'llash ketma-ketligi

Qo'l-oyoq sinishida gips qoplamalari astarsiz, ortopediyada bandajlar paxta va doka bilan qoplangan. Bandajni qo'llashda bemor mushaklari bo'shashgan pozitsiyani egallaydi. Choyshablarning oldini olish uchun suyakning chiqib ketadigan qismlari paxta yostiqchalari bilan qoplanishi kerak. Gipsli bandaj kuchlanishsiz, spiral shaklida qo'llaniladi, bandaj qismlarini qo'llaringiz bilan tekislaydi, burmalarni oldini oladi.

Fleksiyon nuqtalarida bandaj qalinlashadi, qalinligi 6-10 qatlamga etadi. Choyshablar paydo bo'lishiga olib keladigan burmalarni olib tashlash orqali, gipsni qo'llash paytida oyoq harakatsiz qoladi. Gipsda siqilish shakllanishiga yo'l qo'ymaslik uchun bandajni qo'llashda oyoq-qo'lni xurmo yuzasi bilan qo'llab-quvvatlash kerak. Oyoq barmoqlari ochiq qoladi, qon aylanishi va boshqa kasalliklar tashqi ko'rinishi bilan baholanadi. Barmoqlar sovuq, ko'k va shishgan bo'lsa, shifokor darhol bandajni olib tashlaydi, simptomlarning sabablarini yo'q qiladi. Bandaj 3-kuni to'liq quriydi. Shifokor bemorga bandajning deformatsiyasini oldini olish bo'yicha tavsiyalar beradi va qanday alomatlar darhol tibbiy yordamni talab qiladi.

Gipsni qo'llashning nuanslarini bilish va amalga oshirilishini diqqat bilan kuzatib borish muhimdir. Kichkina xato jiddiy yoki qaytarilmas oqibatlarga olib kelishi mumkin. To'g'ri qo'llaniladigan gips jarohatni tezda davolashga yordam beradi. Ishdagi xatoni shifokorga ko'rsatishdan tortinmang, sog'lig'ingiz to'g'ri bajarilishiga bog'liq.

Gips qoplamalarining kamchiliklari

Biroq, gips qoplamalarining kamchiliklari bor. Gipsdagi oyoq shishishi mumkin. Materialni chiqadigan qismlarga mahkamlash qiyin. Gipsli bandaj bilan siqilganda, oyoq-qo'llarda limfa va qon oqimi buziladi.

Shishish shikastlanish joyida suyuqlik to'planishi natijasida paydo bo'ladi. Jarayon gipsli a'zodagi tomirlarning siqilishi tufayli yuzaga keladi. Gipslangan oyoqning shishishini engillashtirish uchun oyoq-qo'l to'shak romiga buloqlarga osilgan. Usul juda samarali. Shikastlangan oyog'ining barmoqlari tashlanmaydi, shuning uchun bemor ularni harakatga keltirib, oyoq-qo'llarining mushaklarini o'rgatadi, qon oqimini yaxshilaydi. Gipsdagi oyoqlarning shishishi sabablarining kichik bir qismi berilgan.

Shishish gipsni olib tashlaganidan keyin ham paydo bo'ladi, bu mushak to'qimalarining buzilishi tufayli yuzaga keladi. Oyoqning sinishi natijasida nervlar va bo'g'inlar ko'pincha shikastlanadi, bu esa shish paydo bo'lishiga olib keladi. Shifokorlar oyoq jarohatlaridan keyin shishish muammosini asosan limfatik deb hisoblashadi, shuning uchun limfostaz nomi. Limfostaz tufayli asoratlar paydo bo'ladi: fil kasalligi, terining qalinlashishi, oshqozon yarasi. Agar gipsning mavjudligi yoki yo'qligidan qat'i nazar, oyoqning shishishi paydo bo'lsa, shoshilinch shifokor bilan maslahatlashing. Noxush yoqimli asoratlar ehtimoli bor.

Shishishni qanday olib tashlash mumkin

Shishni yo'qotish uchun dori vositalari va xalq usullari qo'llaniladi. An'anaviy bo'lganlar qon aylanishini yaxshilaydigan krem va jellardan foydalanishni o'z ichiga oladi: ichthiyol, geparin malhami, lyoton jeli. Limfa drenaji va suv osti massaji shishishni bartaraf etishga yordam beradi. Elektroforez va ultrabinafsha nurlanish buyuriladi. Elektr mushaklarining stimulyatsiyasi shish paytida mushaklarga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Davolashdan keyin shish paydo bo'lishi uchun xalq davolanishlari katta yordam beradi. Ko'k loydan tort qo'llashga arziydi, teriga archa yog'ini surtish bemorga yengillik keltiradi. Shishishni yo'qotish uchun zaytun moyidan kompres qiling. Sovutilgan qora choy, muzlatilgan tvorog, maydalangan shuvoq va sirkadan kompress qilish samarali usuldir. Shishgan joyga surtilgan maydalangan piyoz sharbati nafaqat oyoq shishishini engillashtiradi, balki og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi. Yangi chinor barglari suyuqlikni drenajlashga yordam beradi.

Oyoqlarning shishishini qanday oldini olish mumkin

Shishishni oldini olish uchun oyoq-qo'lni gorizontal holatda, tercihen tanaga nisbatan bir oz balandlikda ushlab turish va og'riqli oyog'iga minimal stress qo'yish kerak. Gipsni o'zingiz olib tashlash taqiqlanadi. Bandaj shifokor tomonidan tavsiya etilgan vaqtgacha taqib yurishi kerak.

Gipsni olib tashlaganingizdan so'ng, shikastlangan joyni qo'llab-quvvatlash uchun elastik bandaj kiyish tavsiya etiladi. Oyoqning shikastlangan joyini oziq moddalar bilan yog'lang, shikastlangan joyni tiklashga yordam beradi. Oyoqlarning tiklanishi uzoq jarayon bo'lib, to'liq tiklanishdan keyin kamroq jismoniy faoliyatdan foydalaning. Shifokor oyoq-qo'llarning tez tiklanishi uchun maxsus mo'ljallangan mashqlar to'plamini belgilaydi.

Sizning dietangizni, suyuqlik va tuzni iste'mol qilishni kuzatish muhimdir. Shikastlanish sodir bo'lganda, vosita faoliyati jiddiy cheklangan va energiya iste'moli minimal bo'ladi. Ortiqcha vazn bo'lishi mumkin, bu raqamni buzadi va shikastlangan oyoqqa qo'shimcha stress qo'yadi. Tanaga kiradigan tuz suyuqlikni ushlab turishga yordam beradi, bu esa shish paydo bo'lish ehtimolini oshiradi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishdan saqlaning, etanol oyoq-qo'llarning tiklanish jarayonini sekinlashtiradi.

Jarohat olganingizda, malakali shifokor tavsiyalari va sog'lom fikr davolashda muhimdir. Terapevtik chora-tadbirlar to'plami shifokor bilan kelishilgan, o'z-o'zidan davolanish taqiqlanadi! Jarohatlardan keyin pastki ekstremitalarni tiklash jarayoni sekin. Reabilitatsiya tadbirlari davolanishdan ko'ra ko'proq vaqtni oladi. Oyog'ingizni to'liq tiklash va odatdagi turmush tarziga qaytish uchun ko'p vaqt va kuch kerak bo'ladi.

Sog'ligingizga g'amxo'rlik qiling. Jismoniy mashqlar va muz ustida ishlashda ehtiyot bo'ling, sog'lig'ingizni kuzatib boring, uning holati tananing kuchiga ta'sir qiladi. Jarohatlarning oqibatlari og'ir, hatto o'limga olib kelishi mumkin. Har qanday holatda, oddiy jarohat va kasallik ta'tilida bo'lish zavq keltirmaydi.

Singan uchun tibbiy yordam uchun shifokorga murojaat qilishning iloji bo'lmasa, gips quyish uyda amalga oshiriladi. To'g'ri qo'llaniladigan gips yaqin kishining og'rig'ini engillashtiradi, yarani mumkin bo'lgan asoratlardan himoya qiladi va sog'lig'ingizga zarar etkazmasdan shifokorga tashrifni kechiktirishga imkon beradi. Gipsni qo'llashda xatolikka yo'l qo'ymaslik uchun to'g'ri materiallarni tanlash va muayyan qoidalarga rioya qilish kifoya.

Shifokor yordamisiz gipsni qanday qo'llash mumkin?

Uyda gipsni qo'llash uchun sizga quyidagi materiallar kerak bo'ladi.

chang shaklida tibbiy gips,
qaychi,
bintlar, turli o'lchamdagi doka, paxta,
kichik havzada iliq suv.

Gipsni qanday qilib to'g'ri qo'llashni oldindan o'rganish yaxshiroqdir.

Gips kukuni suvga 1: 1 nisbatda qo'shiladi. Aralashtirgandan so'ng, massaning qattiqlashuv tezligini tekshiring. Gipsning sifati 6 minut ichida qattiq massa hosil bo'lganda, parchalanish hosil bo'lmaganda optimal bo'ladi.

Keng bandaj yoki doka bir qatlamga o'raladi va uning ichiga gipsli eritma surtiladi. Keyin kiyinish materiali bir necha qatlamlarga o'raladi va harorat inson tanasidan biroz yuqori bo'lgan tayyor eritma ichiga joylashtiriladi.

Mato to'liq to'yingan bo'lsa, uni engil torting. Endi bandaj to'liq foydalanishga tayyor.

Qo'lingizga gipsni qanday qo'yish kerak?

Yuqori oyoq-qo'llarning sinishi uchun jabrlanuvchi barqaror pozitsiyani egallashi kerak. Bandaj terini siqmaydi, lekin ayni paytda u butun yuzaga mahkam o'rnatilishi kerak.

Qo'lga gips qo'llash qoidalari:

1) gipsli gips qo'llaniladi, shunda bir chekka har bir keyingi bilan qoplanadi;

2) hosil bo'lgan burmalar o'z vaqtida to'g'rilanadi;

3) suyak o'simtalari paxta momig'i qatlami yordamida tekislanadi;

4) nafaqat sinish joyi, balki uning atrofidagi joylar ham bog'lanadi;

5) quritish taxminan 25 daqiqa davom etadi, bu vaqt davomida oyoq-qo'l to'liq harakatsizlanadi;

6) qo'l yoki barmoqlarning ko'karishiga yo'l qo'yilmaydi, ularni siqib qo'ymaslik kerak.

Qo'llashdan keyin gips noqulaylik tug'dirmasligi kerak. Quritgandan so'ng, gips qoplamasining qirralari jabrlanuvchiga noqulaylik tug'dirmaslik uchun kesilishi mumkin.

Gips muskullar va suyaklarning to'g'ri tiklanishiga yordam beradi. Gipsni jarohatga qarab 3 dan 24 haftagacha kiyish kerak.

Teri tirnash xususiyati yoki infektsiyani oldini olish uchun gipsga g'amxo'rlik qilish kerak. Bizning maslahatlarimizga amal qilib, gips kiyganingizda kamroq noqulayliklarga duch kelasiz. Gips bir tekis va to'liq quritilishi kerak. Tez havoda quriydi. Agar shifokoringiz quritishdan oldin uning ostiga yostiq qo'yishni maslahat bergan bo'lsa, uni plastik o'ram bilan yoping va namlikni yutish uchun ustiga sochiq qo'ying. Nam gipsni to'g'ridan-to'g'ri plastmassaga qo'ymang.

Gipsning bir tekis quritilishini ta'minlash uchun har 2 soatda yostiqdagi o'rnini o'zgartiring. Ichkarida shish paydo bo'lishining oldini olish uchun gipsga barmoq uchlari bilan tegmang, bu esa terini bezovta qiladi.

Gips quriganidan so'ng, axloqsizlik va dog'larni olib tashlash uchun nam lattadan foydalaning. Iloji boricha kamroq suv ishlating. Keyin namlikni yaxshilab artib oling.

Gipsni qattiq yuzaga urishdan saqlang. Agar gips oyog'ingizda bo'lsa, harakatlanayotganda gipsni himoya qilish uchun uni kiying yoki yostiq uchun gilam yoki kigizdan foydalaning. U tovonni qoplashi va oyoq barmoqlarida oldinga chiqishi kerak. Astarni paypoq yoki shippak bilan mahkamlashingiz mumkin.

Kiyimlarni kiyishni osonlashtirish va gipsni ifloslanishdan himoya qilish uchun suppleksdan tayyorlanganlardan foydalaning. Gipsning uxlash vaqtida parchalanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz junlardan foydalanishingiz mumkin. Qopqoq gipsdan biroz uzunroq bo'lishi kerak, shunda siz uchlarini chekka ostiga qo'yishingiz mumkin (agar kerak bo'lsa).

Gipsning chetlari atrofidagi terini har kuni suv va yumshoq sovun bilan yuvib tashlang, gipsni plastik o'ram bilan yoping. Suv protseduralarini olayotganda siz foydalanishingiz mumkin.

Gipsning chekkasi ostidagi terini ehtiyotkorlik bilan quriting. Uni nam qilmang. Quritgandan so'ng, terini spirt bilan ishqalang - bu uni mustahkamlaydi. Teri tirnash xususiyati oldini olish uchun, siz erishish mumkin bo'lgan barcha bo'sh zarralarini olib tashlang.

Qichishishni o'tkir narsalar bilan bartaraf etishga urinmang - siz o'zingizga shikast etkazishingiz va infektsiyani keltirib chiqarishingiz mumkin.

Qichishish va terining tirnash xususiyati bilan qanday kurashish kerak

Gips ostidagi teri qanchalik qichimasin, qichishishni har qanday o'tkir narsalar bilan bartaraf etishga urinmang - siz o'zingizga shikast etkazishingiz va infektsiyani qo'zg'atishingiz mumkin. Gipsning chetlari ostiga peçete qo'ymang, losonlarni quymang - bu qon aylanishiga zarar etkazishi mumkin.

Qichishishni issiqlikni o'chirish va sovuq havo oqimini qichishish joyiga yo'naltirish orqali qo'lda fen bilan yo'q qilish mumkin.

Quritgandan so'ng, gipsning notekis qirralari terini bezovta qilishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun gipsning chetini yopishqoq gipsli chiziqlar bilan yoping, gipsga egilgan qismlarni ehtiyotkorlik bilan tekislang.

Ko'chaga chiqishdan oldin dush, suzish va nam havoda gipsni namlikdan saqlang. Namlik gipsni buzishi mumkin. Agar u ozgina nam bo'lsa, uni havoda quriting. Agar sizning qo'lingiz gipsda bo'lsa, shifokoringiz shikastlangan joyni bezovta qilmasdan uni qo'llab-quvvatlash uchun slingdan foydalanishni tavsiya qilishi mumkin. Slingni qanchalik tez-tez va qancha vaqt davomida olib tashlashingiz mumkinligini bilib oling. Yaraning oqishi yoki haddan tashqari shishishi kabi asoratlarni har kuni tekshirishingiz kerak.

Yaraning oqishi monitoringi

Agar gips yarani qoplasa, u qo'llanilgandan keyin dastlabki 48 soat ichida biroz qon ketishini kutishingiz mumkin. Ular gips yoki choyshabni bo'yashlari mumkin.

Bunday holda, gips ustidagi dog'ni flomaster bilan belgilang va sana va vaqtni yozing. Bu shifokorning e'tiborini talab qiladigan hodisalar haqida signal berishi mumkin.

Shifokoringizga ayting, agar:

oqindi yorqin qizil dog'larni qoldiradi;
agar gips ostida yara bo'lmasa, oqindi paydo bo'ladi (gips bosimi ostida yara paydo bo'lishi mumkin);
nuqta ko'payadi;
oqindi rang va hidni o'zgartiradi (bu infektsiya belgisi bo'lishi mumkin).

Sezuvchanlik va harakatchanlikni tekshiring

Gipsdan yuqorida va pastda tananing joylariga tegib, sezuvchanlikni kuniga bir necha marta tekshiring. Uyqusizlik bormi? Har qanday karıncalanma yoki og'riq his qilyapsizmi?

Gips qilingan a'zoning barmoqlarini harakatlantiring. Agar buni qila olmasangiz yoki odatdagidan ko'proq og'riqni boshdan kechirsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

Qon aylanishini tekshiring

Gipslangan a'zoning tirnoqini oq rangga aylanmaguncha bosing. Ketdik. Taxminan 2 soniyadan keyin normal rang qaytmasa, darhol shifokor bilan maslahatlashing. Ushbu tekshiruvni kuniga kamida uch marta takrorlang.

Agar barmoqlaringiz sovuq bo'lsa, ularni yoping. Agar bu yordam bermasa, shifokorga boring.

Shishish bilan kurashish

Gipslangan oyoq-qo'lning biroz shishishi normaldir, ammo sezilarli shish bo'lmasligi kerak. Shishishning kuchayishiga yo'l qo'ymaslik uchun quyidagilarni bajaring.

Gipsning chetlari atrofida shish paydo bo'lishiga e'tibor bering.

Ikkita oddiy yostiqdan foydalanib, gips qilingan a'zoni iloji boricha uzoq vaqt davomida yurak darajasidan yuqori ko'taring. Agar shifokor tomonidan tavsiya etilgan bo'lsa, muzdan foydalaning.

Agar oyog'ingiz gipsda bo'lsa, oyog'ingizni yostiqqa ko'tarib o'tiring yoki yoting.

Agar sizning qo'lingiz gipsda bo'lsa, tirsagidan past qismi yurak darajasidan yuqori bo'lishi uchun uni biror narsa bilan qo'llab-quvvatlang.

Gipsning chetlari atrofida shish paydo bo'lishiga e'tibor bering. Buning uchun gips qilingan a'zoni sog'lom bilan solishtiring.

www.knigamedika.ru saytidan foydalanilgan materiallar

O'qish foydali bo'lishi mumkin: