სასმელი თამაშები მხიარული კომპანიისთვის. ალკოჰოლის კონკურსები: ორიგინალური და საინტერესო იდეები, რჩევები, მიმოხილვები

Კლასგარეშე საქმიანობა

სოციალური მეცნიერება

ფსიქოლოგია და პედაგოგიკა

აგრესია არის ემოციური სფეროს დარღვევების გამოვლინება, ბავშვის ფსიქოლოგიური დაცვის წარუმატებლობა. რა სცენარი უნდა ავირჩიოთ ასეთი ქცევის დასაძლევად? როგორ დავეხმაროთ ბავშვს კონფლიქტურ სიტუაციებში „უბრძოლველად“ და რა არის აგრესიის გამომწვევი მიზეზები? მოდით ერთად გავარკვიოთ.

აგრესია შეიძლება იყოს ფსიქიკური დაავადების ან აშლილობის აშკარა სიმპტომი. მაგრამ ამ სტატიაში აგრესიას განვიხილავთ, როგორც ემოციური სფეროს დარღვევას, არასწორი სცენარების პროექციას, ან რეაქციას პირად სივრცეში შეჭრაზე - ე.ი. როგორც ფსიქოლოგიური დაცვა. ამ შემთხვევაში მასწავლებლებსა და მშობლებს შეუძლიათ დამოუკიდებელ ნაბიჯებს გადადგამენ ფსიქოლოგების დახმარების გარეშე.

საიდან მოდის აგრესია?

მინდა შეგახსენოთ, რომ ქ მოზარდობის, უმცროსი თინეიჯერობიდან (10-11 წლის) დაწყებული, თანატოლებთან წარმატებულ კომუნიკაციას მოზარდი „პირამიდის მწვერვალზე“ ათავსებს. ნებისმიერი მოვლენა მის მიერ აღიქმება საკუთარი წარმატებისა თუ წარუმატებლობის პოზიციებთან დაკავშირებით. აქედან გამომდინარე, სხვათა შორის, რეალური დამოკიდებულება Instagram-ზე მოწონებაზე და VKontakte-ზე რაც შეიძლება მეტი მეგობრის მოპოვების სურვილი. მათ წარმატებაში ეჭვი იწვევს ბავშვს მძიმე დისკომფორტს, იწვევს თვითშეფასების დაქვეითებას და შეიძლება გამოვლინდეს ნერვიულობისა და შფოთვის სიმპტომებით.

ჩვენ არ ვსაუბრობთ უბრალოდ არაკომუნიკაბელურ ბავშვებზე ან ინტროვერტებზე, ჩვენ ვსაუბრობთ არაადაპტაციაზე, რომელიც მტკივნეულია თავად ბავშვისთვის.

ურთიერთობები, რომლებიც ვითარდება თანატოლების ჯგუფში, ბავშვისთვის ქცევის მოდელად იქცევა - იმიჯი, რომელსაც ის საკუთარ თავზე ახდენს. სკოლის მოსწავლისთვის (ისევე როგორც ზრდასრული ადამიანისთვის, ვიყოთ გულახდილი), მნიშვნელოვანია, დაიკავოს სტატუსი ან „საკუთარი“ ადგილი ცხოვრებაში და გუნდში. 10 წლის ბავშვის სირთულეებმა, რომელიც აღმოჩნდება „თამაშის გარეთ“, შეიძლება გავლენა იქონიოს მის წარმატებაზე ზრდასრულ ცხოვრებაში. არაადეკვატური თვითშეფასება და სხვების მხრიდან უყურადღებობისა და ცნობილი „უცოდინრობის“ კომპენსირების მცდელობა იწვევს აგრესიულობას.

აგრესიის სახეები

სანამ აგრესიულ ბავშვზე გადამწყვეტ მოქმედებას მიიღებთ, ეცადეთ გაიგოთ, რა სახის აგრესია გაქვთ. როგორც წესი, მოზარდები მხოლოდ მათგან ყველაზე კაშკაშას (პირველს და მეორეს) ამჩნევენ.

  1. ფიზიკური აგრესია: მუდმივი ჩხუბი, ფიზიკური დაპირისპირების მცდელობები, სნეული
  2. არაპირდაპირი აგრესია: სიტყვიერი ბულინგი, ცუდი ხუმრობები, ჭორები: ”იცნობთ ამ მსუქან ძროხას ლუდკას 6” ბ”-დან? მოდით ვუთხრათ კლასს, რომ მან ჩააგდო ჟურნალი თაიგულში"
  3. ვერბალური ნეგატივი: უზნეო ჟესტები, სიტყვიერი მუქარა „დაგახრჩობ, იდიოტო, მძულხარ!“ ყვირილი და ყვირილი
  4. ჩუმი აგრესია: დივერსია, იგნორირება, ნეგატივიზმი. ბავშვი ვითომ არ გესმის ან არ გისმენთ. როცა მასთან საუბარს ცდილობ, ის ოთახში შედის და ყურსასმენებს იკეთებს.

”და მე მას ყურში დარტყმას მივცემ, მამა!” არ ჯობია ვილაპარაკოთ?

თუ მოზარდი არჩევანის წინაშე დგას: განიხილოს კონფლიქტური სიტუაცია „მტერთან“ თუ დაუყოვნებლივ მიეცეს ფიზიკური წინააღმდეგობა – რას აირჩევს? სინამდვილეში, არჩეული ქცევის მოდელი დამოკიდებულია ბევრ პარამეტრზე: განათლებიდან დაწყებული ემოციური მდგომარეობაჩხუბის დროს.

თუმცა, აგრესიის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ძალიან მარტივია: მე დავარტყი, რადგან არ ვიცი რეაგირების სხვა გზა. თუ ბავშვს არ აქვს კონფლიქტის მოგვარების სხვა მაგალითები (მას არ უნახავს მოლაპარაკებები ოჯახში, მეგობრებსა თუ თანაკლასელებს შორის), და მეტიც, შფოთვაშია, რაც ზემოთ აღინიშნა, ჩხუბი თითქმის გარდაუვალია.

მაგრამ ამაოდ. საკუთარი თავის ფიზიკურად დგომის უნარი უნდა შეესაბამებოდეს სიტყვიერი წინააღმდეგობის უნარს.

ევროპულ სკოლებში, ცნობილ კოლეჯებსა და უნივერსიტეტებში ნისლიან ლონდონში, რომლის შესახებაც ბევრი გვსმენია, სიცოცხლის უსაფრთხოება არ არსებობს. მაგრამ ლოგიკა და რიტორიკა შედის პროგრამაში დაწყებითი სკოლა. სამართლიანი იქნება, გავაპროტესტოთ, რომ ჩვენ რუსეთში სხვა რეალობაში ვცხოვრობთ, მაგრამ ეს არგუმენტი საკმარისი არ არის. თუ ბავშვს სურს მომავალში გახდეს იურისტი, მეწარმე, ისტორიკოსი, ბიზნესმენი, პოლიტიკოსი, მაშინ ხანძრის დროს ქცევის ცოდნის გარდა, მას დასჭირდება დიალოგის კომპეტენტურად წარმართვის უნარი. ნებისმიერ თანამედროვე ადამიანს სჭირდება ასეთი უნარი.

სასარგებლოა თუ არა მოზარდისთვის მოლაპარაკების უნარი?

ბავშვი, რომელსაც რეალურად შეუძლია კონფლიქტის მოგვარება ლოგიკით და არგუმენტებით, ვიდრე მუშტებით, დაიმსახურებს თანატოლების პატივისცემას. ხულიგანს, რომელიც ყველა საკითხს მუშტებით წყვეტს, შეიძლება ეშინოდეს, შეიძლება კეთილგანწყობა მოიპოვონ მის მიმართ, მაგრამ პატივისცემის საკითხი არ იქნება. ისევ და ისევ, ამ ასაკში, თანატოლებთან კომუნიკაციის ხარისხი და წარმატება გავლენას ახდენს თვითშეფასებაზე. თუ თქვენი შვილი ა) საინტერესოა, ბ) კომპეტენტურად საუბრობს (და არა აბსტრაქტულად!) გ) შეუძლია ნებისმიერი საკითხის გადაჭრა, მაშინ დროთა განმავლობაში ისინი მიმართავენ მას რჩევისთვის. ასეთი ავტორიტეტი დადებითად იმოქმედებს როგორც თვითშეფასებაზე, ასევე პოზიციონირებაზე. არ არის აუცილებელი იყო ყველაზე ლამაზი ან ყველაზე სწრაფად სირბილი, საკამათო სიტუაციის გადაჭრის უნარი გაცილებით იშვიათი და, შესაბამისად, ღირებული უნარია.

რა უნდა გააკეთონ მშობლებმა, თუ მათი შვილი აგრესიას იჩენს?

ხშირი შემთხვევა: მშობლები ვერ უმკლავდებიან ბავშვის აგრესიას და ამიტომ ცდილობენ პრობლემის გადაჭრას დათრგუნვით. თუ ეს მეთოდი არ მუშაობს, გამოიყენება დარწმუნება, რეგულარული სკანდალები და უბრალო შანტაჟი: „დამშვიდდი, თორემ დღეს არ ითამაშებ კონსოლზე!“, „თუ ისევ მეკამათები, მაშინ დაივიწყე მეგობართან ერთად შვებულებაში წასვლა! მოზარდთან ურთიერთობის ამგვარ მოდელს არაფერამდე მივყავართ, რადგან ამ ასაკში ბავშვზე პირდაპირი ქმედება და „ზეწოლის“ მცდელობა უსარგებლოა.

მეთოდი 1. მიეცით გამწოვი აგრესია

აგრესია ბუნებრივია. ადამიანი დედამიწაზე გამოჩენის დროს აგრესიული რომ არ ყოფილიყო, დიდი ალბათობით ვერ გადარჩებოდა. მაგრამ 21-ე საუკუნეში ჩვენ არ გვიწევს საკვებისა და ტერიტორიისთვის ბრძოლა, ამიტომ აგრესია უნდა გაკონტროლდეს. თქვენ უნდა შეძლოთ თქვენი ფიზიკური ძალების კონტროლი. თუ ეს არ მოხდა, მაშინ ზიანი მიადგება არა მარტო სხვებს, არამედ საკუთარ თავსაც.
მიეცით ბავშვს სპორტული განყოფილება, სადაც მას აუხსნიან, რომ დავის მუშტებით მოგვარება არ არის გამოსავალი, მაგრამ სამართლიანი ბრძოლისა და თავდაცვის უნარები გამოადგება. დაე ეს იყოს ფეხბურთი ან მძლეოსნობა, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ სცადოთ საბრძოლო ხელოვნება - ძიუდო, სამბო, კარატე. ისინი კარგია, რადგან ასწავლიან ბავშვს არა მხოლოდ საკუთარი ბიზნესის ფლობას, არამედ ემოციებსაც.

მერვე კლასში საშას ცელქობდნენ, როგორც ჭკუაზე და წავიზე, რადგან სკოლის უკან მოწევას წიგნები და ჭადრაკის განყოფილება ამჯობინა. მაგრამ როდესაც გოგონამ პირველად მოიგო მათემატიკის რეგიონალური ოლიმპიადა, შემდეგ კი სრულიად რუსული, თანაკლასელების გაბრაზებული თავდასხმები მისთვის რაღაც უმნიშვნელო ჩანდა. ”დიახ, თქვენ ხართ ”მაგარი” და ”ზრდასრულები”, მაგრამ ეს თითქოს ჩემს წინ პარიზში გასეირნებაა”, - სწორად გაიფიქრა ალექსანდრამ.

იგორი მეათეში აკნესა და სულელური ბაგეების გამო გოგოებს არ აღიქვამდნენ. მაგრამ მას შემდეგ, რაც მან დაიწყო მონაწილეობა სასკოლო სპექტაკლებში და ისაუბრა პოეტების ქალაქის საღამოზე თავისი ლექსებით, მისი გარეგნობა უკანა პლანზე გაქრა. რომანტიკოსი იგორი ბევრად უფრო ლამაზი იყო, ვიდრე თანაკლასელები, რომლებიც ცდილობდნენ ბრუტალურობას. დიახ, და Vkontakte-ზე მის საავტორო ჯგუფში იყო საკმარისი აბონენტი, რომ ეგრძნოთ მათი მნიშვნელობა (მშობლებო, ნუ გეშინიათ სოციალური ქსელებითუ ბავშვები ცდილობენ მათში გამოხატონ საკუთარი თავი!)

თვითკმარი ადამიანები არ არიან აგრესიულები, აზრი არ აქვს მზის ქვეშ თავიანთი ადგილისთვის ბრძოლას - მათ იპოვეს.

მეთოდი 3. დარეგისტრირდით საჯარო გამოსვლის კურსებზე ან შესთავაზეთ ლიტერატურა

ამ მასალაში საკმარისად ითქვა დასაბუთებული დებატების წარმართვის უნარის მნიშვნელობაზე. ჩაწერეთ თქვენი მოზარდი კურსებზე ან მიეცით საშუალება წაიკითხოს კარგი ლიტერატურა ამ თემაზე. არა მხოლოდ შოპენჰაუერის ან პოვარნის წიგნი დაგეხმარებათ, არამედ მარტივი კლასიკა. ჯეკ ლონდონის, მარკ ტვენის, ტოლსტოის და არტურ კონან დოილის გმირები უბრალოდ საოცრად გამოხატავენ თავს. ბასრი ენა ამ დღეებში უპირატესობაა.

იფიქრეთ ასევე იმაზე, თუ როგორ არის ჩვეულებრივ ოჯახში კონფლიქტების მოგვარება, თუ მასწავლებელი ხართ - კლასში. დიახ, ჩვენ ვსხდებით მაგიდასთან და ყველა ყურადღებით განვიხილავთ პრობლემას თქვენს მეუღლესთან? გაკვეთილზე უსმენთ სტუდენტს, რომლის აზრიც განსხვავდება ზოგადად მიღებული აზრისგან, ან წყვეტთ სიტყვებით: ”სისულელეა, დოსტოევსკი ამას საერთოდ არ გულისხმობდა”?
შეიძლება არ იცოდეთ საკუთარი ემოციები და რეაქციები. ჩვენ ყველანი ადამიანები ვართ, ყველანი ნათურებივით ვიწვებით. მაგრამ ჩვენი შვილები ყველაფერს ამჩნევენ. ისე არ გვისმენენ, როგორც ყურებაჩვენზე. თუ მოზარდის აგრესია ოჯახში ქცევის მატრიცის უნებლიე კოპირებამ გამოიწვია, მაშინ მხოლოდ ბავშვის ხელახალი აღზრდის მცდელობა არ იქნება წარმატებული.

მეთოდი 5. დააკვირდით თქვენს ჯანმრთელობას

გარდა ფსიქოლოგიურისა, არსებობს აგრესიული ქცევის მრავალი ბიოლოგიური მიზეზი. მაგალითად, დაბალი გულისცემა. უყურეთ მოზარდს: არის თუ არა აგრესია უმიზეზოდ? თუ კი, ბავშვი ხშირად ყვირის, ბრაზდება მოტივირებული - « ყველაფერი მაბრაზებს!“, და არა „ფიზიკა მაბრაზებს, პრობლემას ვერ მოვაგვარებ!», მაშინ, თუ შესაძლებელია, ღირს ექიმთან მისვლა კორექციის პროგრამის დასაწყებად.

გაზრდილი შფოთვა შეიძლება იყოს აგრესიის მიზეზი. არანაირად შეამცირეთ, რათა მიზეზის ნაცვლად ეფექტის მოშორება არ შეეცადოთ. თუ ბავშვი ძალიან დაიღალა სკოლაში, აწუხებს გამოცდები, გარეგნობა ან დაბალი პოპულარობა, მას აბუჩადებენ, ან უბრალოდ მიდრეკილია ნერვიულობისკენ, მაშინ ამაზე მუშაობა ღირს. მეთოდები შეიძლება იყოს უმარტივესი: არტთერაპია (

მოზარდი ცდილობს უფრო სწრაფად გაიზარდოს, მაგრამ ემოციურად ბავშვი რჩება. ამიტომ, ამ პერიოდში მშობლებისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დაიცვან წვრილი ხაზი: მოექცნენ მას, როგორც ზრდასრულს, მაგრამ ასევე არ დაივიწყონ გრძნობების გამოხატვა და მზრუნველობა.

მოზარდობაში აგრესია უფრო მეტად არის არა თავდასხმა, არამედ თავდაცვითი რეაქცია მის წინააღმდეგ მიმართულ ქმედებებზე. ხშირად ყველა ეს შეგრძნება გადაჭარბებულია, ზედმეტი ემოციურობისა და დაუცველობის გამო.

ღირს იმის აღიარება, რომ მშობლებისთვის საკმაოდ რთულია ისწავლონ როგორ სწორად უპასუხონ ბავშვის ქცევას. ისინი არა მხოლოდ ფსიქოლოგიურად მოუმზადებლები აღმოჩნდებიან, არამედ საერთოდ ვერ უმკლავდებიან საშინაო პრობლემებს. მაგრამ, როგორც იტყვიან: „წინასწარ გაფრთხილებული, რაც ნიშნავს შეიარაღებულს“, ასე ყველაზე მეტად დავადგინეთ საერთო მიზეზებითინეიჯერული აგრესიის გაჩენა და მისცეს რამდენიმე რჩევა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მას.

თინეიჯერული აგრესიის მიზეზები

მოზარდებში აგრესიის გამომწვევი მიზეზების რამდენიმე ტიპი არსებობს: ოჯახური, პირადი და სიტუაციური.

აგრესიის ოჯახური მიზეზები

ყველა ოჯახი არ ამუშავებს სწორ მიდგომას ბავშვების აღზრდის მიმართ. ეს უდავოდ მშობლების მინუსია, მაგრამ ისინი ასევე ბევრ ფაქტორზე არიან დამოკიდებულნი და ხშირად ვერ ახერხებენ საკუთარი თავის შეკავებას და გაკონტროლებას. ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იცოდეთ, რა სახის მშობლის ქცევამ შეიძლება გამოიწვიოს აგრესია ბავშვებში მოზარდობის ასაკში:

  • გულგრილობა და მტრობა ბავშვის მიმართ
  • უარყოფა (მოულოდნელი ბავშვი), სიყვარულის ნაკლებობა და მისი გამოვლინებები
  • გადაჭარბებული კონტროლი და მეურვეობა
  • გულგრილობა მოზარდის ცხოვრების მიმართ
  • ემოციური კავშირის ნაკლებობა
  • დამცირება და შეურაცხყოფა, განსაკუთრებით საჯაროდ
  • ბავშვის ემოციების ჩახშობა და დამოუკიდებლობის ნებისმიერი გამოვლინება

Პირადი მიზეზები

ეს მიზეზები შეიძლება წარმოიშვას როგორც თავისთავად, ასევე შედეგად. ოჯახური გარემოებებიდა გარემოზე ზემოქმედება:

  • შიში, უარესის მოლოდინი
  • უსაფრთხოების გაურკვევლობა
  • სქესობრივი მომწიფების გამო ჰორმონალური დისბალანსი
  • საკუთარ თავში ეჭვის შედეგად გაღიზიანება და წყენა
  • რაღაცაში დანაშაულის გრძნობა
  • Თავს მარტოდ ვგრძნობ

სიტუაციური მიზეზები

ყველაზე ხშირად დაკავშირებულია კონკრეტულ სიტუაციებთან, რომლებიც ხდება მოზარდის ცხოვრებაში გარკვეული პერიოდის განმავლობაში:

  • დაღლილობა ფიზიკური და გონებრივი სტრესის შედეგად
  • Დაავადება
  • არასწორი დიეტა
  • გადაჭარბებული გატაცება კომპიუტერული თამაშები
  • ადგილობრივი უსიამოვნო სიტუაციები ოჯახში

მოზარდების აგრესიასთან გამკლავების გზები?

აღსანიშნავია, რომ ამ პრობლემის ერთიანი გადაწყვეტა არ არსებობს. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია დადგინდეს, რა შეიძლება გამოიწვიოს მოზარდში აგრესიული ქცევა. ამის საფუძველზე თქვენ შეძლებთ განსაზღვროთ რა უნდა შეიცვალოს თქვენს ქცევაში, ბავშვის გარემოში.

გახსოვდეთ, თქვენი, როგორც მშობლების მთავარი ამოცანაა აგრესიის გამოვლინების მინიმუმამდე შემცირება, რაც გულისხმობს მისთვის ყველაზე კომფორტული პირობების უზრუნველყოფას ან აღზრდის სტილის შეცვლას.

ყველაზე ხშირად, მშობლები ხდებიან ბავშვის აგრესიის მიზეზი, ამიტომ უნდა დაიწყოთ საკუთარი თავის განათლებით:

  1. დაე, მოზარდმა გადაწყვიტოს, აიღოს ინიციატივა თუ ყველაფერში თავისი ინტერესები გაითვალისწინოს.
  2. გამორიცხეთ აგრესია ოჯახში. გაანალიზეთ ურთიერთობა თქვენს მეორე ნახევართან აგრესიული შეტევებისთვის.
  3. თინეიჯერული აგრესიის გადამისამართება სასარგებლო მიმართულებით, მაგალითად, სპორტში.
  4. უფრო ხშირად ესაუბრეთ თქვენს შვილს, როგორც მეგობარს. არ უთხრათ რა უნდა გააკეთოთ, მიიღეთ ბრძენი მენტორის როლი, რომელიც ურჩევს, მაგრამ არ გმობს.
  5. უფრო ხშირად შეაქეთ თქვენი შვილი, ეს მასში ნდობას აღუძრავს.
  6. პატივი ეცით მის არჩევანს, თუნდაც ის არასწორად მოგეჩვენოთ.

მოზარდი არ ხდება აგრესიული სწორედ ასე და თავისი ნებით. გახსოვდეთ, რომ თქვენ ხართ თქვენი შვილის მისაბაძი მაგალითი. გასაკვირი არ არის, რომ ისინი ამბობენ: "ნუ ასწავლით ბავშვებს, განათლეთ საკუთარი თავი". თუ მომენტი გამოტოვეთ და აღიარეთ, რომ საკუთარ თავს ვერ უმკლავდებით, მიმართეთ ფსიქოლოგს.

რა უნდა გააკეთოს, თუ თქვენი შვილი უხეში და უკონტროლო გახდება

გუშინ ისინი ისეთი ტკბილი და მოსიყვარულეები არიან, დღეს შენი ქალიშვილი ან ვაჟი გადაიქცნენ უხეშ ნერვულ ურჩხულებად, რომლებიც გაღიზიანებულნი არიან შენს პირველ სიტყვაზე, შენი ოთახის კარს გიჯახუნებენ, უხეშად პასუხობენ უბრალო შენიშვნას. გარეგნობაან სამმაგი ლიტერატურაში. "მოზარდობისას", თქვენ ცდილობთ საკუთარი თავის დამშვიდებას. შემდეგ დაიშლება და ასევე უპასუხეთ ყვირილს. შენსა და შვილს შორის უფსკრული იზრდება. როგორ ავიცილოთ თავიდან ან გადავლახოთ იგი?

თინეიჯერული აგრესიის გარეგანი გამოვლინებები უფროსების განსაკუთრებული შეშფოთების საგანია. მაგრამ, გასაკვირია, რომ ასეთი აგრესია აქვს დადებითი მხარე. ეს არის ღია ქცევა, რაც იმას ნიშნავს, რომ მშობლებს მეტი შესაძლებლობა აქვთ დაეხმარონ შვილს.

მოსკოვში, თავისი ცხოვრების დაჩქარებული ტემპით და ძალიან ინტენსიური ინფორმაციის ნაკადით, ადამიანები მუდმივად აწყდებიან მრავალი აგრესიული გავლენის წინაშე. ქალაქის აურზაური და ხალხმრავლობა იწვევს პირადი სივრცის დარღვევას, რაც იწვევს გაღიზიანებას. მოზარდები კი, ასაკის გამო, ყველაფერს გაცილებით მკვეთრად აღიქვამენ.

ნაკლები შიში

ფსიქოლოგების აზრით, აგრესიის დონემ გამოიწვია გიჟური ტემპი დიდი ქალაქი, შეიძლება შემცირდეს მათი ძალების განაწილებით. ამასთან, ბევრი მშობელი კომპრომისზეც კი არ გვთავაზობს და, პირიქით, ამძიმებს სიტუაციას გაუთავებელი „ეს საჭიროა“ და „ეს აუცილებელია“. „მოზარდისთვის სასარგებლოა საკუთარი „ცხოვრების განრიგის“ შედგენა, რათა საჭირო ნივთები სასურველს შორის იყოს“, - გვირჩევს ირინა გალახინა, ადამიანის ჯანმრთელობის ცენტრის ოჯახის ფსიქოლოგი.

აგრესია, როგორც თავდაცვის ფორმა, წარმოიქმნება არა მხოლოდ რეალური უკმაყოფილების გამო, არამედ გაზრდილი შფოთვით. კიდევ უფრო რთულია, როცა გაღიზიანება გროვდება შიგნით. ის ნებისმიერ მომენტში შეიძლება გადმოიღვაროს და უცნობია, რა უბედურება შეექმნება მაშინ მოზარდს.

ამავდროულად, მეტროპოლიაში მშობლები ხშირად უბიძგებენ შვილების შფოთვას - „ნუ წახვალ, ნუ ლაპარაკობ“. მაგრამ გარკვეული სიფრთხილე ნამდვილად საჭიროა! ლუდმილა ანშაკოვა, ჯანსაღი თაობის სამედიცინო აკადემიის ფსიქოლოგი: ”უფრო გონივრულია პოზიტიური თვითშეფასების ამაღლება - ”მე არ ვუშვებ შეურაცხყოფას და თავდასხმას საკუთარ თავზე, ამიტომ არ გავუწევ მათ პროვოცირებას.” ნუ მისცემთ გამაფრთხილებელ შეტყობინებას. "ფრთხილად" ნაცვლად სჯობს "დარეკო როცა შეგიძლია".

აგრესიას ზოგჯერ ძნელია დამოუკიდებლად გამკლავება. შემდეგ საჭიროა სპეციალისტის რჩევა. დედაქალაქში დიდი არჩევანისამედიცინო დაწესებულებები, ცენტრები, ოფისები, სადაც შეგიძლიათ მიიღოთ კვალიფიციური ფსიქოლოგიური დახმარება. ამავდროულად, საერთოდ არ არის საჭირო დიდი ფულის დახარჯვა, როგორც ბევრი მშობელი ფიქრობს. არის ცენტრები, რომლებიც უზრუნველყოფენ უფასო მომსახურებას, მათ შორის არის სახელმწიფო დაწესებულება „მოსკოვის მოსახლეობის ფსიქოლოგიური დახმარების სამსახური“, რომელსაც აქვს ფილიალები დედაქალაქის ყველა რაიონში. აქაც ამზადებენ ყველას, ვისაც ეს სურს - აწყობენ თემატურ სემინარებს.

ზოგჯერ მშობლები ცრურწმენას განიცდიან სამედიცინო დაწესებულებაში ფსიქოლოგის მიმართ, ფსიქიატრში აბნევენ მას. შემდეგ მათთვის უფრო ადვილია დაუკავშირდნენ ქალაქ მოსკოვის განათლების დეპარტამენტის ფსიქოლოგიურ-პედაგოგიურ და სამედიცინო-სოციალურ ცენტრებს, რომლებიც ასევე მუშაობენ თითოეულ რაიონში.

მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია ზრდასრულმა იფიქროს იმაზე, თუ რას აკეთებს არასწორად. მოზარდის გაღიზიანება ზოგჯერ სიტუაციას მოჯადოებულ წრეში აქცევს. ის უხეშია, ღრიალებს. მშობლები პასუხობენ გაბრაზებით, ლანძღვით ან უკან დახევით. ამასთან, ნებისმიერი აგრესია, იქნება ეს მიმართული საკუთარ თავზე თუ გარეთ, არის ერთგვარი დახმარების თხოვნა, რომელსაც მოზარდი, ასაკობრივი თავისებურებებისა თუ არსებული მდგომარეობის გამო, სხვაგვარად ვერ გამოხატავს.

ბავშვები ყოველთვის კოპირებენ მშობლების ქცევას. აგრესია შეიძლება იყოს იმპლიციტური, მაგრამ მოზარდის აგრესიული ქცევა აჩვენებს, რომ ოჯახი არ ითვალისწინებს სხვის მოსაზრებებს, გრძნობებს ან სურვილებს.

მიზეზები შეიძლება იყოს მშობლების გადაჭარბებულ მზრუნველობაში ან, პირიქით, ბავშვის უარყოფაში. ან იქნებ ვერ უმკლავდება სკოლის დატვირთვას.

როდესაც მოზარდს აქვს რთული მდგომარეობა, ჩხუბი შეყვარებულთან ან მეგობართან, მას შეუძლია „დაესხას“ ნათესავებსა თუ თანატოლებს.

და ის, ვინც მოხვდა ისეთ გარემოში, სადაც აგრესია ნორმაა და თვითონაც ცდილობს არ გახდეს შავი ცხვარი.

ელენა სერგიენკო, რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის ფსიქოლოგიის ინსტიტუტის ლაბორატორიის ხელმძღვანელი, ფსიქოლოგიის დოქტორი, პროფესორი: „გარეგნულად, მოზარდებს შეუძლიათ თანაბრად მკვეთრად რეაგირება მოახდინონ წვრილმანებზე და სერიოზულ სიტუაციებზე. არ განსაჯოთ მიზეზები. არ თქვათ "რა სისულელეა" თუ ეს დახეული ჩანთაა. ერთად ვეძებთ გამოსავალს: "მოდით ჩავიცვათ ელეგანტური პატჩები ან ვიყიდოთ ახალი". სერიოზულად უპასუხეთ ყველაფერზე, შემდეგ მოზარდს განუვითარდება ნდობა, რომ მშობლებს უფრო რთული სიტუაციის შესახებ შეიძლება ეთქვათ.

ირინა გალახინა: ”მნიშვნელოვანია, რომ მოზარდს ჰქონდეს შესაძლებლობა მინიმუმ ამოიცნოს პრობლემა, იგრძნოს, რომ მას დელიკატურად მოექცევიან და არა აღშფოთებული: ”ეს მოსალოდნელი იყო!” ან "რაზე ფიქრობდი ადრე?"

2. როგორ გავუმკლავდეთ მშობლების გაღიზიანებას

ზოგჯერ ხაზგასმული განცხადება "მე შენზე ძალიან გაბრაზებული ვარ!" საკმარისია წნევის მოსახსნელად.

და ზოგჯერ ბრძენი ბებიების რჩევა გამოდგება: ”მთავარია დაუყოვნებლივ არ იყვირო”. და მართლაც, თუ მაშინვე შეიკავებ თავს (როგორც გნებავთ: თითები დაჭერით და გაშალეთ, დაითვალეთ ათამდე), უფრო ადვილია მოზარდის აგრესიაზე აგრესიით არ უპასუხოთ. მაგრამ უხეშობაც არ უნდა გამოტოვოთ: „მეწყინა, როცა მიყვირიან“. უარი თქვით ამ ტონით საუბრის გაგრძელებაზე.

3. სხვისი გავლენით

13-15 წლის ასაკში თანატოლთა ჯგუფის აღიარება ძალიან მნიშვნელოვანია. და ზოგიერთი მოქმედება სრულდება აღიარების მიზნით ან კერპის მიბაძვის მიზნით. კომპანიები განსხვავებულია. „თუ მოზარდი ვინმეს გავლენის ქვეშ მოექცა, ის გადასცემს იდეებს, რომლებიც ადრე მისთვის არ იყო დამახასიათებელი“, - ამბობს ელენა სერგიენკო. - გარდა უჩვეულო საუბრებისა, შეგიძლიათ შეამჩნიოთ დეპრესია, შფოთვა, მადის ცვლილება. ნუ შეგეშინდებათ და ნუ განსჯით, რათა არ გაასხვისოთ თქვენი შვილი. შეეცადეთ დაუპირისპირდეთ საკუთარ ღირებულებებს“.

ირინა გალახინა: ”არ არის საჭირო კერპის დაუყოვნებლივ დამხობა. უფრო გონივრული იქნება, გააძლიეროთ თქვენი შვილის საკუთარი „მე“. უფრო ხშირად ჰკითხეთ მის აზრს: „რა მოგწონთ? Რას ფიქრობ?"

4. როგორ დავამყაროთ ურთიერთობა მოზარდთან

ნუ დაამცირებთ მოზარდს - ფიზიკურად თუ სიტყვიერად.

თავდაცვითი (ხშირად აგრესიული) რეაქციის გარდა ვერაფერს მიაღწევთ. უფრო მეტიც, ის ყურადღებას გაამახვილებს აზრზე „როგორ მომექცნენ უსამართლოდ“ და აღარ იფიქრებს მის საქციელზე. უარყოფითი შეფასება მხოლოდ გადაცდომებს უნდა ეხებოდეს (არა „ცუდი ხარ“, არამედ „შენი ქმედება ცუდია“).

ყურადღება გაამახვილეთ გრძნობებზე. გაუზიარე მისი გრძნობები: „მე ვიცი, როგორი გრძნობაა“, „რა თქმა უნდა, გაბრაზებული ხარ“.

თქვენ არ შეგიძლიათ თქვათ: "როგორი ადამიანი ხარ!" ასე ჯობია: „გინდა ყველაფერი გაანადგურო? შევეცადოთ ერთად ვიპოვოთ გამოსავალი ამ სიტუაციიდან“.

დაბლოკეთ აგრესია. შეგიძლიათ გააოცოთ, გაიცინოთ ან გთხოვთ (აჩუქეთ შოკოლადის ფილა მაინც).

მიეცით ბავშვს ფიზიკურად გამონადენი. შეიძინეთ ისრები ან ტომარა. მსხალი არა მხოლოდ ხელს უწყობს დაძაბულობის მოხსნას, არამედ აშკარად აჩვენებს საპასუხო დარტყმას აგრესიულ შეტევაზე.

5. როგორ შევთავაზოთ დახმარება

ირინა გალახინა: „თუ მოზარდი გამუდმებით აგრესიულია, ნუ დაადანაშაულებ მას. ილაპარაკე საკუთარი თავისგან: "მე არ მესმის, რა გჭირს, ზარალში ვარ." „ვამჩნევ, რომ ხშირად ბრაზდები. რამე გაწუხებს? რისი შეცვლა გსურთ?“ თუ ბავშვს რამე დაემართა, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მშობელმა თავი არ დააღწიოს პანიკაში. არ განსაჯოთ სიტუაცია, არ გაკიცხოთ, არ უარყოთ და არ იყვიროთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვი დაიხურება. შესთავაზეთ დახმარება. თუ მოზარდი უარს იტყვის, მშვიდად უთხარით: „კარგი, არ გინდა ჩემთან საუბარი, მაგრამ თუ რამეა, მე იქ ვარ. და ვის შეუძლია დაგეხმაროთ? ”მთავარია შექმნათ უკანა გრძნობა და ის ფაქტი, რომ დახმარება შესაძლებელია.”

ემოციური დაძაბულობის შესამსუბუქებლად, სთხოვეთ თქვენს მოზარდს დაწეროს ყველა სიტყვა, რომლის ყვირილი ან სიტუაციის აღწერა სურს, შემდეგ კი დაამტვრიოს და გაანადგუროს ფურცელი.

6. თუ მოზარდი ვნების მდგომარეობაშია

თუ მოზარდი ძალიან აღელვებულია, გაღიზიანებულია, არ აკონტროლებს თავის ქმედებებს, პრაქტიკულად არ რეაგირებს სხვებზე, მთელი ძალით შეინახეთ სახლში. ელენა სერგიენკო: ”დაამცირე ვნების პირველი სითბო ნებისმიერი გზით - დამოკიდებულია მოზარდის მახასიათებლებზე. თქვენ უნდა უყვიროთ ვინმეს, გამოიყენოთ ხრიკები ვინმესთან. უბრალოდ მას მეტი ნუ აღიზიანებთ. სცადეთ აგრესიის გადამისამართება - დაიწყეთ ბალიშების ცემა ან გაზეთების დახეთქვა.

მოზარდი, ბავშვი,

გამარჯობა ძვირფასო მკითხველებო! დღეს მინდა ვისაუბრო სერიოზულ პრობლემაზე - რატომ არიან მოზარდები აგრესიულები მშობლების მიმართ. და უმეტესწილად, მთელი პრობლემა მდგომარეობს არა ბავშვებში, რომლებიც იქცევიან არაადეკვატურად, არამედ მშობლებში, რომლებმაც არ იციან რა გააკეთონ ამით და ზოგჯერ კიდევ უფრო შეუფერებლად იქცევიან. მოდით გადავხედოთ ბავშვებში ამ ქცევის მიზეზებს, გავარკვიოთ, როგორ გავუმკლავდეთ ამას და არ გავაფუჭოთ სიტუაცია.

Ფიზიოლოგია

რა თქმა უნდა, მოზარდები ბერდებიან. და პირველ რიგში ეს ფიზიოლოგიურ დონეზე იგრძნობა. ბიჭებს ხმა წყდება, ულვაშები ან წვერი იწყებს ზრდას, ჩნდება სექსუალური უკონტროლო სურვილი. გოგონები ეცნობიან მენსტრუაციას, ხდებიან უფრო გაღიზიანებულები.

საერთოდ ჰორმონალური ფონიადამიანი იცვლება. გასაკვირი არ არის, რომ ამ პროცესს ცალკე სახელი აქვს - პუბერტატი. სწორედ ამ დროს აწყდებიან მოზარდებს ორგანიზმში ცვლილებები, ჰორმონების მატება, განწყობის ცვლილება.

ჩემს ერთ-ერთ კლიენტს ჰყავს ქალიშვილი. გულმოდგინე, მორჩილი, ყვავილოვანი გოგო. მაგრამ როგორც კი გადალახა მეთოთხმეტე დაბადების დღის ზღურბლმა, იგი ამოუცნობი გახდა, თითქოს შეცვალეს. ქცევა სრულიად შეუდარებელია იმ ტკბილ ბავშვთან, რომელიც იყო.

ფაქტიურად საქმე. ბავშვი აღარ არის. მოზარდობის პერიოდში ყველაზე რთული ემოციები განიცდის ცხოვრებაში. ჯერ არ ხარ ზრდასრული, მაგრამ აღარ ხარ ბავშვი. არა ყველა უფლება, მაგრამ არის ბევრი ვალდებულება. და მაინც ყველა ცდილობს მოგცეთ რჩევა.

ნუ დაივიწყებთ ფიზიოლოგიას. მოემზადეთ ამისთვის. თუ ეს ძალიან სერიოზულია და შეამჩნევთ კატასტროფულ ცვლილებებს ქცევაში, მაშინ მიმართეთ ექიმს, რომელიც დაგინიშნავთ საჭირო ჰორმონებს ან სხვა პრეპარატებს, რომლებიც შეამსუბუქებს თქვენს შვილს სქესობრივ მომწიფებას.

ერთი და იგივე მონეტის ორი მხარე

კიდევ ერთი ფაქტორი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აგრესიულობა, არის ყურადღება. აქ საუბარია როგორც ჭარბ მიწოდებაზე, ასევე არასაკმარის მიწოდებაზე. ჯერ გადავხედოთ ზედმეტი დაცვის ვარიანტს.

შვილს შეიძლება ჰქონდეს წყენა იმის გამო, რასაც ადარებს უპატივცემულობას და უნდობლობას. მას ეჩვენება, რომ ის ზრდასრულია და გადაწყვეტილებების მიღება თავად შეუძლია, ის პასუხისმგებელია თავის ქმედებებზე.

გახსოვთ გამონათქვამი "ქათამივით და კვერცხივით"? თქვენ არ გჭირდებათ ამის გაკეთება. მიეცით თავისუფლება, გახსენით საზღვრები, ენდეთ თქვენი შვილის ინსტინქტებს. ნუ ეცდებით მისი ცხოვრების გაკონტროლებას. დროა მან ისწავლოს ამის გაკეთება დამოუკიდებლად. რას გააკეთებს ის, როცა შენ არ ხარ?

და ყურადღების ნაკლებობა მოზარდზეც ცუდად მოქმედებს. მას ეჩვენება, რომ შენ არ აინტერესებს, რომ არავის არ ადარდებს და არც არავინ აფასებს. მნიშვნელოვანია, რომ ადამიანმა იგრძნოს მხარდაჭერა და მხარდაჭერა, განსაკუთრებით მოზარდობის პერიოდში.

სამსახურში შეიძლება იყოთ ძალიან დაკავებული, ყველანაირად ცდილობთ თქვენს შვილს ან ქალიშვილს კარგი განათლება მიაწოდოთ, რაც, რა თქმა უნდა, ძვირი ჯდება.

მაგრამ როგორ უნდა გაარკვიოს მან ეს? Დაელაპარაკე მას. შეეცადეთ ახსნათ ყველაფერი, მოუსმინეთ მის პრეტენზიებს და წყენებს. ალბათ ერთად იპოვით გამოსავალს სიტუაციიდან. და ნუ შეგეშინდებათ შვილების დახმარების თხოვნა. ისინი უკვე საკმარისად მოხუცები არიან, რომ თქვენი მხარდაჭერა იყვნენ.

აქ ძალიან მნიშვნელოვანია ამ წვრილი ხაზის დაჭერა და ოქროს შუალედის პოვნა. თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ მიანიჭოთ თავისუფლება მზარდ ადამიანს და არ გადააქციოთ იგი ნებადართულობაში.

მნიშვნელოვანი წერტილი - საკუთარი შვილისთვის. ამის გარეშე შორს ვერ წახვალ. მხოლოდ თქვენი შვილის ან ქალიშვილის პატივისცემით შეგიძლიათ მოლაპარაკება.

თუ არ გრძნობთ საკუთარ თავში ძალას, რომ გაუმკლავდეთ თქვენი შვილის ან ქალიშვილის შიშს, მაშინ აუცილებლად წაიკითხეთ სტატია "". გესმოდეთ, რომ თქვენ უნდა გაუშვათ იგი თქვენი ფრთიდან, ერთადერთი გზა, რომლითაც ის დაიწყებს თავის ცხოვრებას.

გამაღიზიანებლები

Არა მხოლოდ . უმეტესწილად, ეს ეხება ყველა ზრდასრულ ადამიანს. მასწავლებლები, მამიდა და ბიძა, ბებია და ბაბუა, მაღაზიის თანამშრომლები, უფროსები და უფროსები.

არ ვიცი რატომ, მაგრამ ყველა ზრდასრული თავის მოვალეობად თვლის მოზარდისთვის განშორების რჩევის მიცემას. აუხსენით ცხოვრების პრინციპი, თქვით „სიმართლე“, აჩვენეთ თამაშის წესები. მაგრამ არავინ ითვალისწინებს, რომ ყველას თავისი წესები აქვს. და უმეტესწილად, არც კი აინტერესებს, სჭირდება თუ არა მას ეს რჩევა.

დაიმახსოვრე, რჩევა ღირებულია, როცა ის სწორ დროს მოდის.

აგრესიის გამოჩენის მიზეზები შესაძლოა დამალული იყოს. ჩემს მეგობარს რამდენიმე წლის შემდეგ განქორწინების შემდეგ შეყვარებული ჰყავდა. ქალიშვილმა მასთან ვერ იპოვა ურთიერთ ენა, ყოველმხრივ თავხედი და უხეში კაცის მიმართ. უბრალოდ იმიტომ, რომ მას ეჩვენებოდა, რომ მან მამის ადგილი დაიკავა მის ცხოვრებაში.

მხოლოდ თქვენ შეგიძლიათ აუხსნათ ბავშვს, რომ ეს ასე არ არის. რომ მშობლები ყოველთვის იქნებიან მშობლები, დედა იქნება დედა და მამა იქნება მამა. და ვერავინ შეცვლის მათ. დააყენეთ საკუთარი თავი ბავშვის ადგილას, სანამ გაკიცხავთ მას ცუდი მანერებისთვის.

კიდევ ერთი ვარიანტია მშობლების ქცევის ტაქტიკის შეცვლა. როცა ბავშვი ბავშვი იყო, მას ყველაფერი უშვებდნენ, იყიდეს ახალი გაჯეტები, აჩუქეს, ერთი სათამაშო მეორეში შეცვალეს. როგორც კი ვაჟი მოზარდი გახდა და დედა მაშინვე იწყებს აკრძალვას. კრძალავს გვიან სიარულს, ტელევიზორის დიდხანს ყურებას, კომპიუტერული თამაშების თამაშს.

მოზარდს კი კითხვა უჩნდება - რატომ დაიწყო მოულოდნელად რაღაცის აკრძალვა? Თავს კარგად მიხედე.

Პირველი სიყვარული. ოჰ, რამდენი სევდიანი ისტორია არსებობს პირველ სიყვარულზე. და ამან შეიძლება ადამიანი საშინლად გაღიზიანებული და აგრესიული გახადოს. ძლიერი ემოციები და გამოცდილება, პირველი პაემანი. დაფიქრდით იმ ოქროს წლებზე.

გახდე ზრდასრული

გირჩევთ გახდეთ ზრდასრული. კერძოდ, ისწავლოს მშობლისა და ზრდასრულის როლის შერწყმა მოზარდთან ურთიერთობაში. ისწავლეთ მასთან ურთიერთობა ზრდასრული გზით. არ იფიქროთ, რომ ის ჯერ კიდევ პატარა ბავშვია, რომელსაც თავისით არაფრის გაკეთება არ შეუძლია.

რა უნდა გააკეთოს და როგორ მოიქცეს?

პირველ რიგში, პატივი ეცით მას. ნუ შეხვალთ ოთახში დაკაკუნების გარეშე და აუცილებლად არ შეხვიდეთ სანამ თქვენი მოზარდი გარეთ არის. ეს არის პირადი სივრცის პირდაპირი დარღვევა. უნდა გესმოდეთ, რომ მას ესაჭიროება ეს სივრცე, სადაც ცხვირს არავინ იჭერს, სადაც მშვიდად და მარტოობაში იქნება.

ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ კმაყოფილი იქნებით, თუ მეუღლე ან ქალიშვილი ნებართვის გარეშე ჩასწვდება თქვენს ჩანთაში ან უჯრაში საცვლებით.

მეორე, დაამყარეთ ზრდასრული კონტაქტი მოზარდთან. Რას ნიშნავს. აუხსენით, რომ არ ჩაერევით, რჩევების უზარმაზარ გროვას მისცემთ და ყველა საქმეში ჩაერთვებით. აუხსენით, რომ ყოველთვის იქ ხართ, მზად ხართ დასახმარებლად, მოუსმინოთ და თუ მას ეს დასჭირდა, თქვენ სიამოვნებით გაუზიარებთ თქვენს გამოცდილებას და მოგცემთ რჩევებს. მაგრამ მხოლოდ მაშინ, როცა ამას სთხოვენ. და არც ერთი წამით ადრე.

მესამე, არ დაისაჯოთ ან გაკიცხოთ აგრესიული ქცევა. შეეცადეთ გაარკვიოთ, რატომ ხდება ეს. სკოლის ან ინსტიტუტის გამო, მეგობრების ან შეყვარებულის გამო, მასწავლებლების გამო და ა.შ. ნათლად მიუთითეთ, რომ ღელავთ, მაგრამ არ ჩაერიოთ იქ, სადაც ეს თქვენი ტერიტორია აღარ არის. წაიკითხეთ ზემოთ მოცემული პუნქტი რჩევების შესახებ საჭირო დროს.

მეოთხე, არავითარ შემთხვევაში არ უყვიროთ მოზარდს საპასუხოდ. ეს არის ყველაზე ცუდი ვარიანტი, რომელიც შეგიძლიათ აირჩიოთ. ამოიწურება თქვენი მოთმინება? გამოიყენეთ სუნთქვის ტექნიკა, იპოვნეთ თქვენი განთავისუფლების გზა უარყოფითი ემოციებიმაგრამ არა მათი შვილებისთვის.

დიახ, აღზრდა ძალიან რთული და ნერვების მომშლელი საქმეა. მაგრამ სწორი მიდგომით თქვენ მიიღებთ საღად მოაზროვნე, ჭკვიან და დამოუკიდებელი ადამიანირომელსაც შეუძლია მიაღწიოს დიდ წარმატებას ცხოვრებაში.

რატომ ფიქრობთ, რომ ბავშვები აგრესიულები არიან? რა უბიძგებს მათ ასეთი ქცევისკენ? როგორ რეაგირებთ თქვენი შვილების გაღიზიანებაზე? და როგორი იყო შენი მოზარდობა?

გიყვარდეთ თქვენი შვილები და ენდეთ მათ!

ადამიანების უმეტესობა, უცნობ კომპანიებში მორცხვის გამო, თავს შეზღუდულად და არაკომფორტულად გრძნობს. ზომიერი ალკოჰოლი ხელს უწყობს ამ გრძნობის დაძლევას. თუ წვეულება ტარდება ჭადრაკის კლუბში ან კვანტური ფიზიკის განყოფილებაში - ეს თქვენი საქმეა, სცადეთ დღესასწაულის დაწყება რამდენიმე სასმელი თამაშით.

პირველი მოთამაშე ასხამს იმდენს, რამდენიც უნდა ჭიქაში და რაც უნდა მაგიდაზე დადებული ნებისმიერი ბოთლიდან. მიღებულ ნარევს (თუნდაც მხოლოდ ათი გრამი არაყი იყოს) მოლოტოვის კოქტეილი ეწოდება. შემდეგ მოთამაშე ისვრის მონეტას და ჰაერში ტრიალებისას იწინასწარმეტყველებს, დაეშვება თუ არა თავებზე ან კუდებზე. თუ გამოცნობა სწორია, მოთამაშე გადასცემს ჭიქას შემდეგ მონაწილეს. გარყვნილი გემოვნებისამებრ ჭიქაში რაღაცას ასხამს და მონეტას აგდებს. უბედური მამაკაცი, რომელმაც ვერ გამოიცნო მონეტა რომელ მხარეს ჩამოვარდებოდა, კოქტეილს სვამს. შემდეგ ყველაფერი თავიდან იწყება.

კომენტარის დამატება >>

საჭირო:მონეტა, ნებისმიერი ალკოჰოლი

თქვენ უნდა ეკამათოთ ადამიანს, რომ თქვენ დალევთ 2 ჭიქა ნებისმიერ სასმელს (დაწყებული უბრალო წყლიდან და დამთავრებული ლუდით ან არაყით), უფრო სწრაფად, ვიდრე ის დალევს 2 ჭიქა იმავე სასმელს, დაიცავით 2 პირობა: 1) არ შემიძლია. შეეხო შენს სათვალეს, და შენ არ შეგიძლია, შეგიძლია შეეხო ჩემს სათვალეს 2) არ გაქვს უფლება დაიწყო შენი მე-2 ჭიქის დალევა, სანამ ჩემს პირველ ჭიქას მაგიდაზე დავდებ.

ხრიკი იმაში მდგომარეობს, რომ მას შემდეგ რაც დაასრულებთ თქვენს პირველ ჭიქას, დაფარავთ მას სავსე ჭიქათქვენი მოწინააღმდეგე და როგორც უკვე აღვნიშნეთ, მას არ აქვს უფლება შეხოს თქვენს ჭიქას, ასე რომ თქვენ მშვიდად დაასრულებთ სავსე ჭიქას და გაიმარჯვებთ =)

კომენტარები (2) >>

საჭირო:ნებისმიერი სასმელი (უბრალო წყლიდან ლუდამდე ან არაყამდე)

კაცები წრეში დგანან ერთმანეთისკენ ზურგით. ლუდის ბოთლი თითოეულზე არის მიბმული, რომლიდანაც ჩალა გამოსდის მისგან "ჭიპის ქვემოთ". მუსიკაზე ქალბატონები (მამაკაცების რაოდენობის მიხედვით) იწყებენ სიარულს. როგორც კი მასპინძელი იტყვის "PIT STOP", ქალბატონები გარბიან თავიანთ ჯენტლმენთან და იწყებენ ლუდის სმას. შემდეგ მუსიკა განახლდება და ქალბატონები აგრძელებენ მამაკაცების გარშემო სიარულს. შემდეგ შემდეგი PIT STOP... იმარჯვებს ის წყვილი, რომელსაც ყველაზე სწრაფად ამოიწურება ლუდი.

კომენტარები (5) >>

საჭირო:ლუდი ბოთლებში 0,5ლ. მამაკაცი მოთამაშეების, ჩალის, თოკების რაოდენობის მიხედვით

თამაში არის ძალიან მარტივი და შესანიშნავია სწრაფი და ეფექტური დათბობისთვის შემდგომი დღესასწაულებისთვის. ყველა ზის წრეში და სვამს ერთ სასმელს, სასურველია ბევრი. პირველი ვინც იწყებს ერთ ყლუპს სვამს. შემდეგი საათის ისრის მიმართულებით არის 2 ყლუპი. შემდეგ 3, 4, 5, .... ყლუპები კეთდება ბოთლიდან გაუსვლელად და გაუჩერებლად. ჩვეულებრივ, 40 ადამიანი უკვე მზადაა და ყველა თავს კარგად გრძნობს). რაც მთავარია, ნუ ეცდებით ყინულივით ცივი ლუდის დალევას! Ძალიან რთულია:)

კომენტარები (7) >>

საჭირო:ალკოჰოლი

ამ შეჯიბრისთვის გამოყენებულია ნამდვილი ქამრის დაფა, ქვის ნაცვლად კი სათვალე. ერთის მხრივ ჭიქებში არაყს ასხამენ, მეორე მხრივ კი კონიაკს. გარდა ამისა, ყველაფერი იგივეა, რაც ჩვეულებრივ ქამებში. ცვლილებისთვის, შეგიძლიათ ითამაშოთ საჩუქრები. თქვენ შეგიძლიათ შეზღუდოთ გადაადგილების დრო, შეგიძლიათ ითამაშოთ წყვილი წყვილისთვის. ზოგიერთ შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაასხით ალკოჰოლი სხვადასხვა ხარისხით. არ არის რეკომენდებული ჩაპაევის თამაში.

კომენტარის დამატება >>

საჭირო: ჭადრაკის დაფა, ჭიქები, სხვადასხვა ფერის სპირტი

სათამაშო ძალიან მარტივი ჩანს, მაგრამ სცადეთ იგივე გააკეთოთ ნასვამ მდგომარეობაში!!! თამაშის მნიშვნელობა: იღებენ დომინოს კომპლექტს და შენდება სახლები (დაწყვილების საფუძველზე, ანუ 2 უნდა განთავსდეს ვერტიკალურად, შემდეგ 2 ჰორიზონტალურად). რომელ მოთამაშეზე იშლება სახლი, ის სვამს პენალტს... (ლუდი, არაყი, ლიქიორი და ა.შ.)

გირჩევთ დაიწყოთ თამაში მცირე დათბობის შემდეგ (სახლი მაშინ უფრო სწრაფად იშლება). რაც მთვრალია ხალხი მით უფრო ჩქარობს და სახლიც უფრო სწრაფად იშლება. ვინც სრულიად „მზადაა“, ის მიდის. შეგიძლიათ შეცვალოთ ის ბარათებით, მაგრამ შემდეგ 30 წუთის შემდეგ ყველა იტყუება.
P.S. ხალხი ხანდახან სახლი უკვე ჩამოინგრა!

კომენტარები (1) >>

საჭირო:დომინოები ან ბარათები

ძალიან რთული თამაში ელიტისთვის. არაყის ბოთლი და მატარებლის განრიგი აღებულია. მასპინძელი აცხადებს: "შემდეგი სადგური არის ლანსკაია" (მაგალითად). ყველა სვამს ჭიქას. შემდგომი - "შემდეგი სადგური - უდელნაია". ყველა სვამს მეორე ჭიქას. ნელ-ნელა მონაწილეები "ტოვებენ" მარშრუტს, გამარჯვებული კი ის არის, ვინც შემდგომ ტოვებს ...

კომენტარები (1) >>

საჭირო:ბოთლი არაყი და მატარებლის განრიგი (მეტროს რუკა)

სარელეო რბოლაში მონაწილეობის მისაღებად მოწვეულია 3-4 კაცი 4 x 200. თითოეულ მონაწილეს საჩუქრად აძლევენ 4 ფენიანი ჭიქით: 1-ლი წყლით, მე-2 რძით, მე-3 ლუდით, მე-4 არაყით (შეიძლება შეიცვალოს ღვინით). იმარჯვებს ის, ვინც ამას პირველს სვამს.

 

შეიძლება სასარგებლო იყოს წაკითხვა: