Prekrižajte prste za hrbtom. Držimo pesti za srečo ali za laž? Kaj pomeni kretnja palca in mezinca

Ko se pripravljamo na potovanje, poskušamo izvedeti čim več o državi, v katero se odpravljamo. Pogledamo vremensko napoved, s seboj vzamemo besedno zvezko, preverimo politične razmere v regiji, vendar pogosto pozabimo na elementarno - včasih nas lahko nepoznavanje nekaterih podrobnosti o ljudeh, ki živijo v državi našega dopusta, spravi v težavo. neprijeten položaj ali nam celo povzročajo težave. Da ne bi zašli v težave, se morate seznaniti z znakovnim jezikom, ki si ga lahko v vsaki državi razlagajo na svoj način.

Na primer, obstajajo države (Velika Britanija, Švedska, Švica, Nemčija, države Severne Amerike), kjer bo sogovornik vse, kar rečete, razumel dobesedno. Francija, Japonska, Španija, Grčija, Italija, Savdska Arabija, Kitajska, Južna Koreja nasprotno, veliko večja vrednost, imajo podtekst, odtenek, spremljajočo gesto. Tu pomen fraze ni vedno odvisen od izgovorjene besede. Za jasnost primerjajte kretnje ameriškega igralca Clinta Eastwooda, ki rahlo premakne prst, da bi narisal svojega Smitha in Wessona, in »gledališče mimike in gest« Francoza Louisa de Funesa. Z drugimi besedami, kje na prvem mestu dobesedni smisel kar je bilo povedano - gesta je malo uporabna. Pazljivo in usmiljeno vas bodo gledali in čakali na določene besede. Kjer ste navajeni biti pozorni na nianse, lahko izrazite svoje misli z medmeti in ekspresivnimi kretnjami.

1. Kretnje z glavo in dotikanje glave, ušes

2. Kretnja "vse je v redu"

3. Štrleči palec

Štoparjem po svetu služi za ustavljanje mimo vozečih vozil.
Dvig roke pred seboj bo pomenil "Vse je v redu", potegnite roko navzgor in s palcem usmerjenim čez ramo pomeni "jebi se." Zato se uporablja predvsem v Evropi.
Na Bližnjem vzhodu jih tako pošiljajo tja, od koder noge rastejo. V Iranu to velja za žaljivo gesto, katere ekvivalent je iztegnjen sredinec. V Savdski Arabiji z rotacijskim gibanjem s palcem navzgor rečete "skotali se od tod."
V Grčiji ta gesta pomeni "utihni".
Palec, dvignjen navzgor, s preostalimi prsti, stisnjenimi v pest, na Kitajskem pomeni številko 5, v Indoneziji - 6.

4. Jezik, ustnice, brada

5. Gesta V ("zmaga", zmaga)

Dva prsta, dvignjena v obliki črke V, v Angliji in Avstraliji v samo eni obliki dojemajo kot znak miru, če je hkrati dlan obrnjena stran od sebe. V nasprotnem primeru je ta gesta žalitev, po moči enakovredna dvignjenemu sredincu.

S tako »napačno« gesto je grešil sam Churchill.

6. Dlani

7. Prikaži "kozo"

8. Prekrižajte pesti za srečo

Pravzaprav sta prekrižana kazalec in sredinec v Evropi simbol sreče.
In v Vietnamu je ta gesta nespodobna in pomeni ženske genitalije.

9. "Kukish" ali "fig"

10. Oči in obrvi

11. Noge

12. Pomagajte s kazalcem

13. "Žaljiv prst"

Tako se dobesedno prevaja starorimska besedna zveza "digitus impudicus", ki je imenovala kombinacijo naprej iztegnjenega sredinca (s stisnjenim kazalcem in prstancem). Ta gesta je skoraj najstarejša gesta, znana znanstvenikom. Malo ljudi ve, da je bil prvi v zgodovini, ki je to gesto uporabil kot znak nezadovoljstva z govorom svojega nasprotnika, starogrški filozof Diogen. Govorniku Demostenu je pokazal gesto, ki danes velja za nespodobno. Zgodilo se je okoli 4. stoletja pr. Tako lahko mirno trdimo, da je starost "kretnje f" več kot 2400 let. Po mnenju ameriškega strokovnjaka na področju gest Desmonda Morrisa je sredinec v tem kontekstu falični simbol, od tod tudi njegov "žaljiv" pomen. Menijo, da so nespodobno gesto v ZDA »prinesli« italijanski izseljenci v 19. stoletju. V Ameriki so ga prvič zabeležili leta 1886, ko so ga igralci ene bejzbolske ekipe v znak sovraštva pokazali svojim tekmecem.

14. Darila

Zelo previdni morate biti tudi pri izbiri daril.

V nobenem primeru ne smete dati ure Kitajcu. Na Kitajskem je ura sinonim za besedo "smrt".
Prav tako je nemogoče darilo zaviti v bel papir - to je tudi smrtonosen znak.
Prebivalcem Bangladeša ne smete dajati belih rož - v tem primeru boste morali pokopati prejemnika vašega darila.
Po japonski navadi se darilo ne odvija v prisotnosti prejemnika. Vendar pa dandanes vse bolj japonski se začnejo držati zahodnega bontona, še posebej, če komunicirajo s tujci. Vsako darilo na Japonskem je zavito v bel papir in povezano s papirnato vrvico. V uradnih primerih se uporablja poseben papir. Na zvitku je treba narediti napis, ki ustreza priložnosti. Spodaj na sredino zavojčka napiše svoje ime obdarovalec, levo zgoraj pa ime osebe, ki ji je namenjeno darilo.

15. Kako šteti na prste

16. Pozdravite in se poslovite

Edini univerzalni način za pridobitev partnerja je nasmeh, ki se uporablja in pravilno dojema v kateri koli državi in kateri koli kulturi. Nasmeh je največ učinkoviti obliki komunikacijo in navsezadnje bo najboljši kompliment, ki ga lahko damo sogovorniku, iskreno izražanje zanimanja zanj in njegove težave. Ko se odpravljate na obisk v druge države, ne pozabite na nasmeh.

Po raziskavah le desetino informacij človek posreduje z besedami. Ostalo sestavljajo kretnje, mimika in intonacija. Prvo intuitivno »skeniranje« osebe traja približno 10 sekund. Ljudje ne povedo vedno, kar mislijo, a telo ne zna lagati. Skrita čustva najdejo pot ven skozi geste. Psihologija neverbalne komunikacije je zelo široka in večplastna. Če se boste naučili razumeti človeške geste in njihov pomen, boste veliko lažje odkrili resnico.

Klasifikacija kretenj

Ko se čustveno ozadje osebe dvigne, preneha spremljati svoje telo. Ko pa poskušamo razvozlati misli drugih, je treba upoštevati situacijske dejavnike, da bo presoja pravilna. Na primer, če oseba prekriža roke na prsih v zelo hladno, to lahko pomeni le, da je hladen, ne pa skrivnostnosti in izolacije.

Človeške geste so razdeljene na vrste:

Običajni;

čustveno;

ritual;

Posameznik.

Premiki rok

Preučevanje človeških kretenj in njihovih pomenov, Posebna pozornost je treba dati v roke. To so njihova gibanja večina komunikacije. Mnogi od njih so postali tako domači in vsakdanji, da jih nihče več ne opazi. Toda tudi preproste kretnje, če jih podrobneje preučimo, so lahko zabavne.

Rokovanje

Ko ena oseba pozdravi drugo, lahko način rokovanja pove veliko. Močni ljudje ga postrežejo z dlanjo navzdol. Ko je prisotno spoštovanje, je roka potisnjena navzdol. Če je človek popustljiv in zna najti kompromise, ga iztegne z dlanjo navzgor. Moralno šibki se rokujejo negotovo in zelo šibko, agresivni ljudje pa, nasprotno, zelo močno, v tem času je njihova roka popolnoma iztegnjena in napeta.

Odprte in zaprte kretnje

Če razmišljate o tem, kako razumeti osebo s kretnjami, morate vedeti, da so odprte in zaprte. Prvi se razume kot tista gibanja, ko oseba razširi roke na stran ali pokaže svoje dlani. Nakazujejo, da je pripravljen na stik in odprt za komunikacijo.

Zaprte geste vključujejo tiste, ki pomagajo osebi zgraditi psihološko pregrado. Telo je mogoče zapreti ne samo z rokami, ampak tudi s tujimi predmeti. Takšne manipulacije kažejo, da oseba ne zaupa sogovorniku in se mu ni pripravljena odpreti. Lahko so prepleteni prsti ali prekrižane roke.

S preučevanjem človeških kretenj in njihovih pomenov so strokovnjaki prišli do zaključka, da se ljudje, ki položijo dlan na dlani ali sklenejo roke na hrbtu, počutijo večvredne od drugih in so zelo domišljavi. Agresijo lahko kažejo roke v žepu, ko je palec izpuščen.

Dotikanje obraza

Če se sogovornik med pogovorom nenehno dotika svojega obraza, ušes ali vratu, bi to moralo opozoriti. Najverjetneje laže. Premiki rok blizu ust lahko kažejo, da oseba nima podpore in odobravanja. Upoštevati pa je treba tudi zunanje dejavnike: morda si sogovornik praska oči in se dotika nosu zaradi prehlada ali alergije.

Ljudje, ki so do nečesa strastni, si pogosto podprejo lica. Če se oseba praska po bradi, potem je v procesu sprejemanja pomembne odločitve.

pobočjih

Da bi našli medsebojno razumevanje, je pomembno vedeti, kaj kažejo izrazi obraza in kretnje osebe. Psihologija neverbalne komunikacije je ključ do uspeha. Mnogi gibi se izvajajo na podzavestni ravni, zato jih je skoraj nemogoče nadzorovati.

Ko oseba čuti sočutje do sogovornika in je pripravljena na stik z njim, se običajno nagne k njemu. Če sedi, se telo lahko premakne naprej, noge pa ostanejo na mestu. Nagnjen na eno stran izkazuje prijazen odnos. Ko se sogovornik nasloni na stol, se je morda pogovor naveličal in izgubil zanimanje zanj.

osebne meje

Zakaj morate znati brati človeške kretnje? Ljudje imamo določena pravila glede osebnega ozemlja in prostora. Oseba, ki jih rada podira in posega po tujih mejah, rada kaže moč in se razkazuje v javnosti. Samozavestni ljudje pogosto zavzamejo malo več prostora: iztegnejo noge, udobno namestijo roke. Vklenjena oseba poskuša prevzeti položaj ploda.

Niso vsi pripravljeni spustiti sogovornika v svoj osebni prostor. Če se oseba notranje napne, prekriža roke in se pomakne nazaj, potem ni pripravljena na tesen stik.

Če je oseba daleč ...

Oseba, ki se oddalji od sogovornika, se zdi arogantna. Toda v resnici se preprosto boji približati drugim. Lahko ga razjezi videz ali temo pogovora in hoče hitro končati pogovor. Ljudje, ki so navajeni na distanco, pogosto doživljajo strah v duši.

Kopiranje gibov

Če želite ugotoviti, kako človeka razumeti s kretnjami, bodite pozorni na to, ali kopira gibe drugih ljudi. Ko sogovornik posnema, to pomeni, da čuti sočutje in je pozitiven.

zibanje

Takšni gibi telesa, pa tudi ustrezne kretnje in izrazi obraza osebe govorijo o notranjem nemiru ali nepotrpežljivosti. V trenutkih navdušenja se lahko odrasli zazibljejo s pete na prste, da se malo umirijo. Toda sogovorniku to vedenje verjetno ne bo všeč: govorca moti in zmede ter mu preprečuje koncentracijo.

vrtoglavost

Ko so ljudje živčni, lahko njihovo telo oddaja veliko različnih informacij. Nemirnost govori o notranjem stanju nič manj kot mimika in kretnje. Ko se oseba počuti negotovo, dela različne gibe, na primer zvijanje rok ali meganje na stolu. To mu pomaga odvrniti misli od neprijetne situacije.

Če se sogovornik nenehno poigrava s kravato, je morda lagal ali preprosto želi zapustiti družbo, v kateri je.

nagibi glave

Nagnjena glava je znak, da sogovornika pogovor zanima, da je pripravljen poslušati in ga želi nadaljevati. Takšne geste osebe in njihovi pomeni so nedvoumni in kažejo, da je popolnoma osredotočen na zaznavanje informacij.

Kimanje z glavo in sunkoviti gibi

Psihologi že dolgo opažajo, da če človeku ni všeč, kar sliši, nezavedno naredi oster premik glave v nasprotni smeri od govornika. Tako ustvari oviro med seboj in virom nelagodja.

Ljudje, ki nenehno prikimavajo v odgovor na govor sogovornika, so navajeni vsem ugajati. Resnično želijo ugajati vsem in pridobiti odobravanje drugih. Ti ljudje praviloma nimajo samozavesti in se bojijo, da bodo zavrnjeni.

Če oseba zmaje z glavo od ene strani do druge, potem na ta način izraža notranje nestrinjanje s sogovornikom.

Spuščena in navzgor obrnjena glava

Oseba, ki govori s sklonjeno glavo, je skromna in negotova, trpi zaradi nizke samopodobe. Morda v ta trenutek je depresiven ali globoko nesrečen.

Dvignjena glava in dvignjena brada sta znak agresivnosti in sovražnosti. Morda oseba čuti bližajočo se grožnjo in je pripravljena iti v vse skrajnosti, da bi se zaščitila.

Če sogovornik nenehno vrže glavo nazaj, lahko to kaže na prezir ali aroganco.

praskanje

To gibanje ni pomembno samo takrat, ko je človek za nekaj bolan. V drugih situacijah je pokazatelj, da se sogovornik počuti nerodno ali negotovo. Veliko lažje je najti stik z drugimi, če veš, kaj pomeni mimika in kretnje osebe. Psihologija neverbalne komunikacije bo pomagala rešiti situacijo, ne da bi prišla do konflikta. Včasih se ljudje praskajo po glavi, če jim kaj ni všeč. Če sogovorniku pravočasno ponudite alternativno možnost, se lahko izognete sporom in kritikam.

Pogosto se človek opraska, če ne razume vprašanja. Če spremenite besedilo in podrobneje razložite, kaj se od njega zahteva, mu lahko daste čas, da pripravi odgovor.

Gibanje ramen

Takšne geste lahko kažejo, da je oseba brezbrižna do tega, kar se dogaja, ali pa laže. Lahko se razume tudi kot negotovost v izgovorjenih besedah. Ob neresnični zgodbi ljudje zelo hitro skomignejo z rameni. To trzanje jim pomaga, da se zberejo in so videti zbrani in mirni. Dvignjena ramena so znak negotovosti.

spogledljive geste

Ko želi oseba pritegniti pozornost nasprotnega spola, se dotakne las ali popravi obleko. Včasih pride do povečane gestikulacije in vznemirjenja. Ženske lahko vrtijo pramen las okoli prsta ali prilagodijo ličila. Moški, ko komunicirajo z damo, ki vzbuja njihovo naklonjenost, želijo biti videti močni in samozavestni. Roke položijo na pasove ali jih dajo v žep, igrajo se s pasom in pritegnejo pozornost.

Prikrite geste

Osebi pomagajo doseči želeno raven miru in varnosti. Namesto neposrednega prekrižanja rok se uporabljajo različni predmeti: manšetni gumbi, paščki za ure ali zapestnice. Toda rezultat teh manipulacij je vedno enak: ena roka je čez telo in tako ustvarja zaščito. To kaže na živčnost.

Viseča roka

Za popolno komunikacijo je zelo pomembno razumeti, kaj pomenijo človeške geste. Če med pogovorom ena od njegovih rok naključno binglja, riše nekaj črt ali opisuje kroge, lahko to pomeni, da sogovornik vara.

Če želi oseba izraziti kritiko ali je nezadovoljna s tem, kar se dogaja, pogosto zavzame ta položaj: ena roka podpira brado, kazalec pa je poravnan. Druga roka lahko podpira komolec. Če se skupaj s tem spusti ena ali dve obrvi, potem oseba v notranjosti očitno ne odobrava sogovornika.

Drgnjenje vratu

Ko se oseba med komunikacijo drgne po ušesu ali vratu, najverjetneje ne razume popolnoma, kaj se od njega zahteva. Njegova zagotovila, da mu je vse jasno, so laž. Seveda, če takšna dejanja niso posledica včerajšnjega prepiha in bolečine.

Usta prekrita z roko

Govorica telesa osebe izda, kaj se trenutno dogaja v njej, in izpostavi vsa čustva. Sogovornik lahko molči, če pa se z nečim ne strinja, si nehote pokrije usta z roko. Da bi pravočasno popravili situacijo, je treba analizirati, katere besede so povzročile takšno reakcijo. Potem nezaupanje ne bo prešlo v naslednjo stopnjo in se ne bo spremenilo v sovražnost.

Lažne kretnje

Najpogosteje oseba, ki je lagala, poskuša pokriti usta z roko. Ta gesta prihaja iz otroštva. To počnejo otroci, ki so nehote izdali skrivnost nekoga drugega ali lagali.

Med lažjo se človek počuti nelagodno in se boji razkritja, zato je nervozen. Ko se ljudje poskušajo obvladovati, se praskajo po konici nosu. Lahko gre za bežno nehoteno gibanje.

Trenje stoletja lahko kaže tudi na to, da sogovornik govori neresnico. Če je prevara precej resna, lahko oseba pogleda stran ali spusti oči, poboža vrat ali ušesa. Toda vse te znake je treba obravnavati v kompleksu.

Ljudje, ki želijo poudariti svoje neomajne položaje, lahko s trdnimi kretnjami poudarijo prehod z ene teme na drugo. Fotografije jasno prikazujejo takšne geste ljudi.

Če je situacija zelo napeta, je vredno uporabiti gibe rok, da jo nekoliko ublažite. Resne fraze je mogoče ponazoriti z veselimi kretnjami. To bo malo razvedrilo občinstvo in napolnilo vzdušje s pozitivnim.
Ne postanite klovn in delajte smešnih gibov. Človeške kretnje in izrazi obraza bi morali pritegniti pozornost na glavni pogovor in ne odvrniti pozornosti od njega. Poleg tega morajo biti razumljivi vsem prisotnim.

Kaj pomeni kretnja s palcem in mezincem? Različne interpretacije

V nekaterih situacijah je razlaga »na prste« hitrejša in lažja kot s pomočjo besed. Poteze s prsti so običajen način komunikacije za vsako osebo. Neverbalna komunikacija je zelo starodavna vrsta komunikacije, ki jo imajo ljudje.

Nebesedna komunikacija

To je način komunikacije med ljudmi z uporabo govorice telesa, gest in obrazne mimike. Ta način komunikacije je mednaroden, torej ni odvisen od verbalnega, jezikovnega. So pa tudi izjeme. Nemogoče je ločiti verbalno komunikacijo od gestualne komunikacije, vsako našo besedo in stavek spremljajo določeni znaki: obrazna mimika, drža, v kateri ste, nezavedni gibi rok, nog ali glave. Vse to naredi naš govor bolj živ in razumljiv nasprotniku. Na primer, ko je oseba razdražena, se lahko namršči, aktivno in agresivno gestikulira. Ko želi ugoditi drugi osebi, se refleksno približa, pogleda v oči, dekleta pogosto začnejo zvijati pramene las ali poravnati oblačila. Za razliko od besed, ki jih izgovarjamo zavestno in namerno, neverbalni znaki iskreno govorijo o naših resničnih čustvih in namerah. Na podlagi tega je bil razvit celo poseben sistem za odkrivanje laži.

Le malo ljudi zna nadzorovati svojo govorico telesa. Psihologi so skupaj z jezikoslovci izvedli različne poskuse, ki temeljijo na principih neverbalne komunikacije. Na primer, preiskovanca so vprašali, koliko je ura, medtem ko je z rokami pokazal gesto kajenja. Ljudje v takih razmerah postanejo zmedeni, ne vedo, ali naj pokažejo uro ali poiščejo vžigalice v žepu.

Včasih oseba, ki je vedela, kaj pomeni poteza palca in mezinca, ni razumela, zakaj mu je pokazala, da je rekel, naj odide. Večina teh gibov rok je nehotena. Pomemben del komunikacije so poljubne, torej namerne geste. So simboli in vsi vedo:

OK znak (povezava palca in kazalca);
"stop" (iztegnjena iztegnjena dlan) in drugi.

Sčasoma se število ročnih znakov povečuje, obogatijo pod vplivom kulture. Na primer, gesta "živi dolgo in uspešno" (kazalec in sredinec skupaj, mezinec in prstanec skupaj, razdalja med njima) je prišla iz kina.

Kaj pomeni kretnja s palcem in mezincem?

Naši prsti so včasih veliko bolj zgovorni kot besede. Razmislite, kaj pomeni gesta - 2 prsta, palec in mezinec. Najpogostejši pomen tega simbola je pozdrav med deskarji in na Havajih. Imenujejo jo »shaka« in med demonstracijo obrnejo dlan proti sogovorniku. Zgodb o nastanku te geste je veliko in vse so povezane z dejstvom, da so ljudje iz takšnih ali drugačnih razlogov izgubili prste, razen palca in mezinca. Te legende niso brez pomena, kajti če stisnjene prste raztegnemo v "šako", bosta dvignjena palec in mezinec postala običajen simbol pozdrava. To je le ena od interpretacij te geste. Pogosto ga pokažemo, ko želimo, da nas nekdo pokliče, kot da prikazujemo telefonsko slušalko ob ušesu. Nekateri s to gesto pokažejo željo ali ponudijo pijačo.

Nevarne geste

Tako kot zgoraj opisana gesta shaka imajo tudi mnoge druge dvojni pomen, ki je še posebej drugačen v različnih državah. Na primer, neškodljiv in pozitiven palec, ki za nas pomeni, da je vse kul, super, je v Iranu žalitev. Na Filipinih človeka ne smeš zvabiti s kazalcem, tam tako ravnajo samo s psi. In tukaj je naša ne zelo prijazna "figa" v Braziliji - želja po uspehu in sreči. Kaj pomeni poteza palca in mezinca v Rusiji in svetu, smo izvedeli, obstaja pa na tisoče drugih. Težko si je zapomniti pomen vseh kretenj-simbolov, zato se pred potovanjem v določeno državo posvetujte, da ne pridete v težko situacijo.

Drugi načini govora brez besed

Kot smo rekli, obstaja veliko načinov, kako izraziti svoje misli brez besed. Vse znane šaradne igre so zgrajene na tem, kjer morate uganiti besedo, ki je opisana brez besed. Človek intuitivno razume, kaj se mu pokaže. Pogosto takšne geste rešijo ljudi, ki govorijo različnih jezikih. Vredno si je zapomniti nekaj pravil neverbalne komunikacije, da jih lahko uporabimo Vsakdanje življenje. Na primer, med intervjujem ne smete pokrivati ust z dlanjo, to kaže na laž ali podcenjevanje. Tudi če veste, kaj pomeni poteza palca in mezinca, je ne smete uporabljati v formalnem okolju. Prekrižane roke ali noge kažejo na osamljenost in nepripravljenost za komunikacijo. Ne glejte dolgo časa v oči sogovornika ali, nasprotno, nenehno glejte stran. Prvo lahko razumemo kot spogledovanje, drugo pa kot sram ali zadrego.

Gesta

Gesta(iz lat. gestus- gibanje telesa) - neko dejanje ali gibanje človeškega telesa ali njegovega dela, ki ima določen pomen ali pomen, to je znak ali simbol.

Klasifikacija kretenj

Obstajajo tri glavne vrste potez:

kretnje spogledovanja;
lažne geste;
geste agresije.

Lažne kretnje ali nezaupanje je drgnjenje veke ali ušesa, praskanje po vratu, vlečenje ovratnice, roko, ki pokriva usta. Da bi prikril zadnjo gesto, lahko lažnivec ponaredi kašelj ali se popraska po nosu. Odprte dlani pomenijo: "Govorim resnico." Roke v žepih so znak skrivnostne osebe. Dolgčas se izraža v tem, da človek z roko podpre glavo.

Agresivne geste- roke stisnjene v pesti in naslonjene na straneh. Demonstracija palci pomeni: "Jaz sem glavni" ali "vse je v redu." Roke nazaj ali kretnja policista pomeni: "Ne bojim se te." Roke prekrižane na prsih pomenijo zaščito. Zgrbljen hrbet pomeni kompleks manjvrednosti. Sedenje na stolu z naslonjalom spredaj pomeni zaščito. Znak v obliki črke V s prsti, ko je roka obrnjena z dlanjo proti sogovorniku, ima žaljiv pomen - "utihni". Ko je roka obrnjena proti sogovorniku s hrbtno stranjo - "zmaga". Dolg pogled v krajih odvzema prostosti v kombinaciji z ozkimi zenicami ("kačji" pogled) pomeni jezo.

spogledljive geste pri ženskah je to hoja od boka, demonstracija odprte dlani, razširjene zenice (oči "vrtinci"), ki pomenijo navdušenje, dolg pogled več kot 10 sekund. Ženska začne "čistiti svoje perje" - se pred ogledalom pred moškim uredi, si popravi lase, nariše ustnice. Kljubovalna spogledljiva gesta za moške je palec za reže v žepih ali za pas, pomeni: »Moški sem. Jaz vladam nad tabo." Moški lahko tudi »očisti perje« - otrese neobstoječe delce prahu, poravna kravato.

Ne le živali, tudi ljudje imajo svoja varovana območja in ozemlja, ki jih je pripravljen braniti. Oseba ima štiri cone:

Intimno območje (od 15 do 46 cm). V to cono lahko vstopijo samo sorodniki in bližnji prijatelji;
Osebna cona (od 46 cm do 1,2 metra). Ta razdalja nas loči ob večerih počitka;
Socialna cona (od 1,2 metra do 3,6 metra). Na taki razdalji se držimo tujcev;
Javna površina (več kot 3,6 metra). Na tej razdalji od občinstva je najbolj priročno stati med javnim govorom.

Da ne bi povzročili agresije sogovornika, se morate držati razdalje. Dimenzije cone osebnega prostora določajo nacionalne tradicije, Japonci so na primer navajeni prenatrpanosti in imajo manjšo osebno cono kot Američani, zato bo Japonec v primeru pogovora med Japoncem in Američanom nenehno se Američanu približati na za Američana nesprejemljivo razdaljo, kot da bi plesala. Policijski preiskovalci med zaslišanjem pogosto uporabljajo posebne metode, ki temeljijo na prodiranju v intimni predel storilca, da bi zlomili njegov odpor. Agresivnost množice je posledica gneče ljudi v množici. Neizogibna gneča ljudi v prevoznih sredstvih, dvigalih in tako naprej vodi do vdora v intimna področja drug drugega. V teh razmerah velja vrsta nenapisanih pravil zahodnega človeka:

Nihče ne sme govoriti, tudi znanci ne;
Ni priporočljivo gledati neposredno na druge;
Obraz naj bo popolnoma brezčuten - brez čustev;
Priporočljivo je branje časopisa ali knjige;
Gibanje mora biti omejeno;
V dvigalu morate pogledati talni znak.

Zrcaljenje ali ponavljanje sogovornikovih kretenj pomeni strinjanje s sogovornikovim mnenjem. To tehniko lahko uporabite za doseganje medsebojnega razumevanja z vašim vodjo. Obrat telesa in nog med pogovorom kaže smer resničnega zanimanja vašega sogovornika, na primer proti privlačni ženski ali proti izhodu iz sobe, v teh primerih morate pogovor pravočasno končati. Lokacija sogovornikov za mizo pove veliko. Prijatelji sedijo čez vogal mize v primeru priložnostnega pogovora. Za mizo sedijo bližnji prijatelji ali soavtorji. Tekmeci sedijo drug nasproti drugega za mizo. Ljudje, ki ne želijo komunicirati, sedijo drug nasproti drugega na diagonali mize.

Rokovanje

Rokovanje je relikt primitivne družbe, ko so ljudje ob srečanju iztegnili roke z dlanmi naprej, da bi pokazali svojo neoboroženost. obstajati različni tipi rokovanje:

Avtoritativni stisk roke z dlanjo obrnjeno navzdol.
Pokorno rokovanje z dlanjo navzgor je »beračeva roka«.
Enak stisk roke, ko obe roki po simboličnem boju ostaneta v navpičnem položaju.
Rokovanje z dvema rokama - "rokavica" - se pogosto uporablja politiki in pomeni poštenost.
Stisk roke s škrtanjem prstov pomeni predrznost.
Rokovanje po rami lahko uporablja samo vaš veliki prijatelj.
Šibak stisk roke, ko se dotaknete hladne in vlažne roke, spominja na neprijeten dotik mrtve ribe, pomeni, da ima lastnik takšne roke šibak značaj in enostaven za stiskanje.
Vaški pozdrav se izvaja na največji razdalji. Prebivalci podeželja imajo velik osebni prostor - do 9 metrov - in se raje ne rokujejo, ampak mahajo na daljavo ali se nagnejo k rokovanju in iztegnejo roko.

Gestikulacija

Gestikulacija (znakovni jezik) je način neverbalne komunikacije. Govorica telesa je bogata z načini, kako ljudje izražajo najrazličnejša čustva in pomene, kot so žalitve, sovražnost, prijaznost ali odobravanje do drugih. Večina ljudi pri govoru poleg besed uporablja tudi geste in govorico telesa. Številne geste ljudje uporabljajo podzavestno. Menijo, da nekatere etnične skupine uporabljajo geste več kot druge, kulturno sprejemljiva količina kretenj pa se od kraja do kraja razlikuje. Tako lahko na primer isto kretnjo v Nemčiji ali skandinavskih državah izrazimo le z rahlim gibom roke, v Italiji ali Španiji pa lahko isto kretnjo izrazimo z zamahom cele roke.

Pogosto uporabljene kretnje vključujejo dejanje kazanja na nekaj ali nekoga (to je ena redkih potez, katerih pomen se malo razlikuje različne države), kot tudi uporabo rok in telesa v sinhronizaciji z ritmi govora za poudarjanje določenih besed ali fraz. Številne navzven podobne poteze imajo v različnih državah različne pomene. Ista gesta je lahko v eni državi neškodljiva, v drugi pa vulgarna. Poleg tega se lahko tudi enake ali podobne poteze nekoliko razlikujejo od države do države. Na primer, ko Rus nekaj šteje na prste, praviloma upogne prste znotraj dlani, medtem ko tipičen Američan, nasprotno, pri štetju upogiba prste.

Danes se usposabljanje znakovnega jezika uporablja pri usposabljanju vodij, saj vam omogoča razumevanje skrivnih namenov poslovnih partnerjev. Ženske bolje razumejo znakovni jezik, zato je mož zelo težko prevarati svojo ženo.

Ljudje in geste

Jemen. Mesto Al Mukalla. Pri barantanju in razpravljanju lokalno prebivalstvo uporablja geste.

Praviloma južneje bolj živahno ljudje gestikulirajo, bogatejša je njihova mimika in govorica telesa. V Evropi Italijani uporabljajo največ kretenj: na primer občudovanje ženska lepota izražajo nič manj kot pet načinov.

Tudi pri sosednjih ljudstvih imajo številne kretnje ravno nasproten pomen. V Bolgariji se strinjajo z glavo in kimajo – obratno. To vedenje je lastno tudi Grkom, Romunom, Makedoncem in Hindujcem.

Na zahodu razprti prsti v obliki latinske črke V pomenijo zmago (zmaga). Toda pred drugo svetovno vojno so razprti prsti v obliki latinske črke V, dvignjeni nad sogovornika, pomenili poziv k tišini. V Italiji je to žaljivo namigovanje na prešuštvo. V Rusiji je to "koza", torej izraz grožnje v obrobnem okolju.

Pri različnih narodih se slovo zgodi na različne načine: Rusi dvignejo roko, obrnejo dlan stran od sebe in jo upognejo naprej in nazaj. V Italiji naredijo enako, a pri tem obrnejo dlan proti sebi. Britanci zelo počasi premikajo dlani z ene strani na drugo, ekspresivni Latinoameričani pa se ob slovesu (pa tudi pri pozdravu) objemajo in udarjajo po hrbtu.

Prebivalci Malte se v znak zanikanja dotaknejo brade s konicami prstov in krtačo obrnejo naprej. Japonci v tem primeru stresajo dlani od ene strani do druge, Arabci pa vržejo glavo nazaj.

Francoz, ki se mu zdi vsaka ideja neumna, se udari po glavi, Nemec pa se udari z dlanjo po čelu. Anglež z isto kretnjo pokaže, da je zadovoljen sam s seboj. Ko Nizozemec, ki se udari po čelu, iztegne kazalec navzgor, to pomeni, da je cenil inteligenco sogovornika. Če pa prst kaže na stran, potem to pomeni, da sogovornik "ni doma."

Da bi opozorili, da so informacije tajne, Rusi in Nemci položijo prst na ustnice, Britanci na nos, v Italiji pa ista gesta služi kot opozorilo na nevarnost.

V angleško govorečih državah prstan s palcem in kazalcem pomeni "vse je v redu". Vendar pa na Japonskem ta gesta pomeni prošnjo za posojanje denarja, v Braziliji - spolna želja, in v Franciji - nezaupljiv odnos do besed sogovornika. V Turčiji in Grčiji lahko to gesto dojemajo kot namig na sogovornikovo homoseksualnost.

Dvignjen palec, ki je za mnoge ljudi znak odobravanja, lahko Arabci sprejmejo boleče. Japonci ne pozdravljajo rokovanja, kaj šele trepljanja po rami, za njih je dotikanje sogovornika med pogovorom nesprejemljiva svoboščina.

Na Portugalskem je gesta v obliki dveh kazalcev, postavljenih na čelo, enaka žalitvi "rogati" in pomeni, da sogovornik vara svojo ženo. Ta gesta velja za močno žalitev, še posebej je bila razlog za odstop portugalskega ministra za gospodarstvo Manuela Pinha julija 2009. Med razpravo v portugalskem parlamentu je minister pokazal "rogove" nasprotniku iz komunistična partija. Žaljiva gesta je med poslanci povzročila ogorčenje, posledično je moral minister odstopiti, premier pa se je za svojega nekdanjega sodelavca javno opravičil.

Galerija kretenj

Palec

Sredinec
znamenje križa

Rokovanje
Vojaški pozdrav
Rimski pozdrav

Aplavz

klečanje

Kretnja s komolcem

Raziskovanje

Allan Pease o govorici telesa

Namen preučevanja problematike znakovnega jezika je naučiti se razumeti odnos med ljudmi, ki se izraža v tem jeziku, naučiti se morate videti, kdaj vaš sogovornik laže, koketira ali grozi. Ta veščina nam lahko pride prav v poslu, poučevanju, intimnih odnosih in kjerkoli.Proučevanje znakovnega jezika se je začelo s knjigo Charlesa Darwina »Izražanje čustev pri ljudeh in živalih«. Besede se uporabljajo za posredovanje informacij, kretnje pa za razpravo medsebojni odnosi. Znakovni jezik ljudje podedujemo od svojih živalskih prednikov, zato človeka ni treba učiti sporazumevanja v tem jeziku. Kretnje delamo nehote, zato je v znakovnem jeziku nemogoče lagati. Lahko se naučite nekaj preprostih kretenj, s katerimi boste prevarali sogovornika, druge majhne nehotene poteze pa vas lahko izdajo.

Leta 1968 so severnokorejske enote zajele ameriško obveščevalno ladjo Pueblo in začele siliti mornarje, da delajo za korejsko propagando. Ameriški mornarji so opazili, da v nekaterih korejskih filmih o Zahodu poteza dvignjenega sredinca ni bila cenzurirana. Prepričani, da Severni Korejci preprosto ne poznajo njenega pomena, so mornarji na vseh fotografijah začeli kazati sredince z razlago, da ta gesta pomeni zaželeti srečo Havajcem.
Zložena dlan v arabskih državah pomeni spolno žalitev, na Portugalskem in v Braziliji zaščitno gesto, v Nemčiji pa povabilo k prostitutki.
Zvijanje kazalca v tempelj v Italiji pomeni ekscentrično osebo, v Argentini služi kot povabilo k telefonu, v Peruju pa pomeni "mislim."
Kretnja »OK« je v Franciji, Belgiji in Latinski Ameriki žaljivka (»nič«, »nepomembnost«), v Braziliji označuje razdraženost in bes, v Grčiji pa označuje homoseksualca.
Mnenje, da so starorimski gledalci v Koloseju izbirali življenje ali smrt za premagane s kazanjem palca navzgor ali navzdol, je napačno. Nastala je po pojavu slike "Pollice Verso" umetnika Jean-Leona Geromea, ki je napačno prevedel latinsko besedilo. Pravzaprav je palec, upognjen v katero koli smer (navzgor ali navzdol), pomenil smrt za premaganega, kar je simboliziralo izvlečen meč. Za darovanje življenja je občinstvo pokazalo stisnjeno pest, ki je namigovala na meč, skrit v nožnici.

Prekrižani kazalec in sredinec. Kaj pomenijo prekrižani prsti?

Prekrižani kazalec in sredinec.

Kaj pomenijo prekrižani prsti?

Mihail 32

Pred 19 leti sem bil ljubitelj tako imenovane "rap kulture". To je bil drugi močan val razvoja te smeri v Rusiji. Marsikdo si predstavlja, kaj je to in kakšno moč je imel v »flashih«. In takrat se je v teh krogih med spopadi ta gesta začela močno uporabljati:

To ni pomenilo nič dobrega, ampak je bila popolna zamenjava za že zastarelo takrat gesto s sredincem. Že dolgo nisem videl, da bi ga kdo uporabljal v te namene, a dejstvo ostaja. In ta žaljiva gesta je prišla k nam iz držav Južna Amerika, kjer še vedno obstaja v neposrednem pomenu in se uporablja za žaljenje nasprotnika.

Toda to ne pomeni, da če vidite tak prizor:

Kaj ta babica poskušal te užaliti. Od tod še en pomen "vera v Boga" in uporaba podobne geste v veri. V nekaterih državah se aktivno uporablja v ta namen. In ta gesta se je pojavila v srednjem veku, ko je bilo aktivno preganjanje vernikov, in s pomočjo tega so našli podpornike. V nekaterih državah lahko pomeni tudi "Jezus Kristus".

Na naslednji fotografiji vidimo ljubko deklico:

In kaj si lahko mislimo? Ali nas to dekle želi užaliti? Ali pa je verna? št. Od tod tretji pomen takšne geste "Za srečo." Če si nečesa zelo močno želimo, ali želimo zadeti na loteriji ali kaj drugega, potem se tako trudimo, da "ne prestrašimo sreče" in "ne zmotimo pozitivnega izida našega dogodka." V ta namen mnogi ljudje in v mnogih državah uporabljajo križanje kazalca in sredinca.

Na naslednji fotografiji vidimo tudi to potezo:

In kaj bi lahko pomenil? To pomeni, da samo on »ta oseba obljubi ali priseže, a je ne bo izpolnila«. Seveda je ta pomen znan vsem iz otroštva, a kot kaže življenje, mnogi verjamejo vanj v odrasli dobi. In tako tudi delajo, tudi sam sem bil večkrat priča temu.

Kot lahko vidite, ima ta gesta lahko veliko pomenov. Moje mnenje je, da morate videti osebo in njeno mimiko ter čustva, potem lahko v celoti poveste, kaj misli.

Tudi številne države sveta imajo svoje pomene te geste. Kjer nosi prijateljski pomen, nekje konec prijateljstva in še marsikaj.

Primer. Dva moja tovariša, ki sta bila na službenem potovanju v Libiji, sta se na ulici smejala in z rokami večkrat pomikala proti drugim tovarišem. S strani lokalnih prebivalcev niso bili dobro sprejeti. In le po zaslugi naše vlade se jim je uspelo varno vrniti v domovino. Zato ne pozabite na to vedno. Hvala za zanimivo vprašanje.

Yana0317

Najpogosteje pomeni "križ". Ima opraviti s pravoslavne vere, to je nekaj podobnega hitremu označevanju molitve. Ko si ljudje nekaj zelo močno želijo, takole prekrižajo pesti in razmišljajo o predmetu želje.

Poteze rok in njihov pomen.

Premiki rok ali nog na daljavo sporočajo, o čem razmišljamo. Te dele telesa uporabljamo za ustvarjanje niza namernih in nezavednih gibov - stanje, sedenje, mahanje, dotikanje in držanje. V tem poglavju si bomo ogledali, kako uporabljamo kretnje za obogatitev repertoarja neverbalne komunikacije.

Poteze rok

Če stisnete roke, pritisnete eno dlan v drugo ali prepletete prste, potem pravzaprav z vsakim takšnim gibom nekaj izražate. Roke so poleg obraza najbolj mobilni in govorni deli telesa. Konec koncev, kaj bi brez dotika? Skozi te dele telesa nam postane na voljo celo področje čutne komunikacije.

Roke so navduševale človeštvo že od nekdaj. V starih kulturah se je razvila cela vrsta pomenov, katerih izraz so nosile različne oblike rok in črt na dlaneh. Znakovni jezik verjetno ne bo dodal pomena "kako" izgledajo roke, vendar raziskuje, kako se "uporabljajo".

govoreče roke

Še preden oseba lahko spregovori, mora najti način, kako stopiti v stik s svojim zunanje okolje, za to pa uporablja svoje roke. Tudi zdaj, ko lahko idejo prenesemo z besedami, je to vedenje ostalo z nami.

Poteze z rokami v različnih kulturah se pogosto uporabljajo:

V pogovoru poudarjati besede;

V pozdrav – pomahamo, se objamemo ali se rokujemo;

Za označevanje smeri;

Izrazite čustva, kot je jeza.

Ko se pogovarjate z drugo osebo, lahko vaše roke rezkajo, kažejo na nekaj, udarjajo po zraku, poudarjajo ali celo zamenjajo besede in utripajo ritem, da ponazorijo ali poudarijo vaše misli.

Zelo pomembne so tudi naše roke, saj, kot se je izkazalo, njihovo gibanje pomaga pri miselnem procesu. Tudi če v prostoru ni nikogar in o nečem razmišljate, se lahko zgodi, da boste z rokami nekako oblikovali idejo ali izrazili čustvo. Naslednjič, ko boste telefonirali, bodite pozorni na poteze rok, ki jih delate.

Kulturne razlike v gestah rok

Gibi rok se v različnih kulturah med seboj razlikujejo. Nekatere kulture uporabljajo gibanje rok zelo svobodno. Italijani na primer med pogovorom gestikulirajo s celo roko. Severnoameričani uporabljajo samo spodnje roke.

Druge kulture, na primer azijske, so bolj zadržane in gestikulirajo večinoma z zapestji. V teh kulturah velike kretnje veljajo za prevladujoče ali pretirano navdušene. V Italiji skupine kretenj, ki uporabljajo majhne gibe, veljajo za zadržane.

Število gibov ni enakovredno številu čustev. V Veliki Britaniji verjamejo, da so ljudje, ki pripadajo hispanski kulturi, preveč vzkipljivi, ker veliko premikajo roke in noge. Pravzaprav ni povezave med številom gibov in številom čustev, ki jih oseba doživlja.

Poteze dlani

Odprte dlani, ki gledajo navzgor, so znak poštenosti in iskrenosti. To vemo iz zgodovinskih izkušenj. Prisega zvestobe je potekala s pritiskom odprte dlani na srce. Ko prisegamo, da bomo govorili resnico, držimo odprte dlani proti občinstvu.

Ko nekoga pokažete z odprtimi dlanmi, mu s kretnjo pokažete, da nimate orožja, in ste se mu pripravljeni odpreti. Ta gesta pravi: "Poglej, nimam česa skrivati." To je gesta podrejanja in jo je mogoče uporabiti posebej za prepričevanje druge osebe, da ste na isti ravni z njim.

Ko dlani skrijete pred očmi, lahko to razumete kot namerni poskus prevare ali laži drugi osebi.

Ko obrnete roko z dlanjo navzdol proti drugi osebi, je to znak dominance. In to verjetno ne bo delovalo, če druga oseba meni, da je višjega statusa od vas ali celo če ste na isti ravni.

Kretnja "odprtih dlani" pomeni, da ste odprti do druge osebe. Pokažite mu, da nimate česa skrivati.

Ko podrgnete dlani, kaže, da mislite, da se bo zgodilo nekaj dobrega. Morda boste opazili, kako si prodajalec med pogajanjem s kupcem v pričakovanju dobre prodaje melje roke. Ali pa si menete roke, preden se lotite živahne dejavnosti ali poslušate zanimivo zgodbo.

palci

Kazanje palcev, ki štrlijo iz zadnjih ali sprednjih žepov, je gesta prevlade. Enako pomeni gestikulacija s palcem, obrnjenim navzgor. Kazanje s palcem na drugo osebo je agresiven način, da jo prizadenete ali pošljete negativno sporočilo o tem, kaj si v resnici mislite o njej.

Če si prodajalec drgne roke, bodite previdni. Morda razmišlja, kako bi vas prepričal, da boste v trgovini pustili več denarja.

Roke v štrlečih žepih palci, so prevladujoča gesta.

Poteze rok in njihov pomen

Roke so zelo gibljivo orodje, ki ga uporabljamo med govorjenjem. Mobilnost naredi čopiče zelo izrazite. Bodite pozorni na signale, ki se uporabljajo poleg govora ali kot nadomestki za besede. Opazite tudi, kako zgovorne so vaše roke.

Med pogovorom se pogosto uporablja združitev rok, tako da se prsti dotikajo, dlani pa ne.

Fiksne roke

Ko sta roki združeni, se konice prstov vsake roke dotikajo drug drugega, skoraj kot bi molili, da ustvarijo povezano obliko. V tem primeru so prsti usmerjeni navzgor ali navzdol, dlani pa se ne dotikajo.

Ta poteza je lahko del skupine potez ali pa se uporablja samostojno. Pogosto ga uporabljajo ljudje z visokim statusom, ko se pogovarjajo z ljudmi z nižjim statusom. Če prsti kažejo navzgor, potem se oseba najverjetneje pogovarja z drugo osebo. Če je poslušalec, bodo prsti verjetno gledali navzdol. Ta gesta je gesta samozavestne osebe ali vsaj nekoga, ki namerno poskuša delovati samozavestno. Če je ta gesta kombinirana z dvignjeno brado, se ustvari vtis arogantnosti.

stisnjene roke

Roke, ki jih oseba drži stisnjene pred seboj, signalizirajo negativna čustva ali draženje.

Lahko ležijo na mizi, lahko jih držijo v višini obraza ali pred trupom.

Ena roka lahko tudi oprime drugo za hrbet. To je gesta prevlade, ker se tisti, ki jo uporablja, počuti dovolj samozavestnega, da se ne brani z rokami spredaj. člani kraljeva družina pogosto hodijo s sklenjenimi rokami za hrbtom; isto gesto uporabljajo tudi druge osebe na vplivnih položajih, kot so učitelji in policisti.

Poteze z rokami - prijemanje roke ali zapestja

Ko roka drži zapestje druge roke za hrbtom, ima ta gesta popolnoma drugačen pomen. To je signal, da se človek poskuša zbrati in čuti nezadovoljstvo s tem, kar se dogaja. Če za hrbtom ena roka stisne drugo višje.

Če ena roka stisne zapestje druge, je to lahko tudi znak nezadovoljstva.

To kaže, da oseba doživlja močna čustva. Če držite roke spredaj v višini muhe (tako imenovana poteza figovega lista), potem to pomeni zaščito.

Kretnje z rokami - gibi

Poteze s prsti

Med pogovorom, ko nekdo drug govori, dvignete prst, kar pomeni, da ga boste prekinili in spregovorili. Če je prst le rahlo dvignjen, potem ta oseba ni zelo samozavestna. Če se dvigne namerno, potem takšna oseba bodisi izkazuje svojo moč in avtoriteto bodisi grozi.

Če podrgnete kazalec in palec, potem vaš sogovornik razume, da od njega pričakujete denar.

Poteze z rokami proti obrazu

Usta prekrita z roko. Z roko prekrita usta lahko pomenijo laž. To je tako, kot da bi si z roko pokrili usta, da vam resnica ne bi zdrsnila iz ust. Toda ko so prsti vstavljeni v usta, ki prikazujejo otroka, ki sesa materine dojke, to kaže, da človek potrebuje tolažbo in podporo.

Drgnjenje ušes, oči in vratu

Če s prsti podrgnete ušesno mečico, to lahko pomeni dvom ali prevaro. Enako velja, ko si podrgnete oko – kot da ne želite videti, kako sogovornik laže, in če lažete, potem ne želite videti reakcije sogovornika.

Drgnjenje po vratu lahko signalizira razdraženost, medtem ko praskanje po vratu lahko signalizira negotovost. Brisanje hrbtne strani vratu ali vlečenje ovratnika pomeni laž, kot da bi zaradi prevare vrat srbel ali boleč. Če se med drgnjenjem po vratu dotaknete zatilja, to pomeni, da ste jezni nase ali na koga drugega.

Ročno božanje brade

Počasno gladenje brade z roko kaže, da oseba ocenjuje in premišljuje povedano. Ko sklenjeno dlan položi na brado, tudi to kaže na zamišljenost. Če pa vidite, da sogovornik spusti brado na roke in tako rekoč podpira težo glave, potem je to znak, da mu je dolgčas ali utrujen ali se morda poskuša prisiliti, da ne zaspi. . Če pa veste, da človek trpi za nespečnostjo, ga pustite zaspati in se tega lotite z razumevanjem in malo humorja.

Dvignjen kazalec, prekrižane noge, prekrižane roke… Je to slučajno? Seveda ne! Vsaka gesta, vsak gib telesa posreduje sporočilo in razkriva naše čustveno stanje: navdih, nestrinjanje, izkušnje, prevara, agresija.

Kaj pomenijo kretnje?

Za vljudno besedo se lahko včasih skrijejo ne tako prijazni nameni, vendar jih njihovo vedenje in geste zagotovo izdajo. Če se besede ne ujemajo z vedenjem, bodite pozorni na informacije, ki jih gesta nosi. Telo ne bo nikoli lagalo!

"Kar vidim, govori tako glasno, da ne slišim, kaj govorite," je zapisal Shakespeare. Pomen vedenja in pomen kretenj v komunikaciji z ljudmi temeljno!

Človeka najprej vidijo, potem ga slišijo, nato pa ga tako ali drugače zaznavajo. Človeški možgani zaznavajo vhodne informacije 84% z vidom, 9% s sluhom in 7% z drugimi čutili: dotikom, vonjem itd.

Naučite se prepoznati kretnje

Po mnenju Edwarda Halla, izjemnega ameriškega strokovnjaka na področju komunikacije, v vsakdanjem komuniciranju pri prenosu informacij gesta predstavlja 55% pomena, glas (ki odraža celoto načina govora, glasnosti in intonacije) pa predstavlja za 38 %. Medtem ko je pravi pomen besed izražen le s 7% zaznave s pomenom!

Vse to govori o velikem pomenu vizualnega stika pri komunikaciji z ljudmi. Da bi se prepričali o veljavnosti tega sklepa, je dovolj, da se spomnimo, kako težko je govoriti občutljive stvari po telefonu zaradi pomanjkanja kretenj in pogledov.

Če želite poenostaviti odnose s strankami in partnerji, se naučite uganiti namere svojih sogovornikov, jih preverite in tudi sami naredite pravi vtis - uporabite naša priporočila. Pridobili boste neprecenljive izkušnje, ki vam bodo v življenju še večkrat prišle prav.

Poteze rok

Ko opazujete delo profesionalcev: politikov in televizijskih voditeljev, opazite, kako škrti so s kretnjami. Samo prekrižane roke, da svinčniki oz poročni prstani, ki jih včasih zbadajo, da ne bi izdali čustev. Vendar pa takšne geste kažejo na skrite misli, ki jih poskušajo skriti. Posebno pozornost posvetite ujemanju kretenj s pomenom govora:

Če rečejo: "Ja, ja, prav imaš! Samo razmišljam o tem" , prekrižane roke ali zapenjanje gumbov na suknjiču – bodite previdni, vaš sogovornik je neiskren!
Kazalec kaže na drugega, na tla ali dvignjen - pomeni željo po prevzemu pobude v pogovoru. Se pravi, da imate opravka s trdim orehom.
Dvignjene dlani - gesta iskrenosti, sprave, pomiritve. Pomeni, da je povezava vzpostavljena in ni slabe volje ali "zadnjih" misli.
Dlani obrnjene navzven in iztegnjene pred seboj - znak zaščite ali zavrnitve sogovornika. Tako ohranjajo distanco. Zato ne verjemite, če vam v tem trenutku rečejo: "Pomagal ti bom, lahko se zaneseš name."
Prekrižani prsti - pomen kretnje je pregleden. Označuje željo po prekinitvi komunikacije. To je prelom, zavrnitev ideje ali sogovornika.
Roke dvignjene do ust (če oseba pokrije usta z rokami) - to je nekakšna zaščita in želja po skrivanju namer.
Prekrižane roke - pomenijo oviro, kot je neprebojni jopič, s pomočjo katerega se človek brani pred sogovornikom. Bolj ko je ta gesta izrazita, večja je ovira. To vedenje je značilno za napeto okolje. Kaže, da se oseba počuti ogroženo in negotovo.
Roke pred seboj, položene na mizo - pokazati, da oseba izraža svoje stališče, se uveljavlja v svojih mislih, vendar ne agresivno.
Roke navzdol in brez dotika . Z eno roko se sogovornik lahkotno nasloni na mizo, drugo položi na bok - to je znak emancipacije. Oseba se počuti lahkotno. Zaupa vam in ne potrebuje dokazov in dejstev.

Vsak pogovor je mobilen, se razvija. Ko izražate svoje misli, je povsem naravno, da svoj govor spremljate z gibi rok. Ti gibi kažejo na moč vašega prepričanja. In obratno, če so roke negibne, je to znak določene brezbrižnosti ali samokontrole, za katero se morda nekaj skriva.

Poteze z nogami

Najbolj zgovorne vrste vedenja:

prekrižane noge - običajen obrambni položaj. Če pa so pletene pod sedežem ali za nogo stola, je to znak tesnobe in neodločnosti.
Noga do noge - pomeni izraz večvrednosti nad sogovornikom.
Noge iztegnjene pred seboj ali pred sedežem - znak lahkotnosti. Pravi, da človek obvladuje tuje ozemlje, vendar brez sovražnosti. Označuje določeno prepričanje o čem teče pogovor.

Kretnje hoje

Naša hoja govori sama zase, razkriva naše bistvo. Naučite se razvozlati pomen hoje.

Laži, znaj jih odkriti

Takoj, ko oseba začne lagati, nekatere podrobnosti v njenem vedenju kažejo na to. Kaj daje laž:

dih - sprememba ritma dihanja kaže na pomanjkanje prepričanja v svoje besede ali samo na laž. Torej, ko ste lagali osebi, morate "očistiti" svojo vest (seveda nezavedno). To spremlja močnejši izdih, ki oddaja zadrego.

Oči - če pozorno opazujete lažnivca, boste opazili, da se mu v trenutku, ko vara, spremeni zenica. Zmanjša se in postane ožji. To je še bolj očitno, če oseba nosi očala.

Kretnje - laži pogosto spremlja dotikanje obraza, ust, drugih delov telesa. Če oseba podrgne most nosu ali gube okoli ustnic, potem ga to zgovorno obsodi na laž. Še en nezmotljiv pokazatelj prevare - oseba se začne praskati po glavi, drgniti uho ali roko. Upoštevajte!

Trije glavni znaki znakovnega jezika

Psihologija geste

Sistem preverjanja sogovornika. Ni vedno mogoče prepoznati vzroka za ovire, ki jih ljudje postavljajo v komunikaciji. Toda drža, sprejeta v pogovoru, lahko določi nadaljnji razvoj dogodkov. Če razumete psihologijo te geste, lahko predvidite ali popravite situacijo. Naučite se razvozlati signale, ki prihajajo od vaših sogovornikov, strank ali partnerjev skozi njihovo držo, mimiko in kretnje. To ni samo zelo uporabno, ampak včasih tudi zelo zabavno.

Na primer:

Sogovornik se vam poskuša približati - nagnjen naprej brez dvoma pove, da si mu všeč. Med vama torej obstaja razumevanje.

Sogovornik se odmakne od vas, ustvari distanco in pokaže vaše nestrinjanje s tem, kar govorite. Morda mu je pogovor preprosto postal nezanimiv. Ali pa hoče ohladiti vašo gorečnost. Poskusite ugotoviti, kaj je povzročilo takšno reakcijo, da popravite situacijo.

Nagib glave levo ali desno - sogovornik se sklicuje na vaša čustva, išče skupne točke, da bi dobili, kar želite.

Sogovornik nasloni glavo na pesti - gesta "pregrada", ki izraža sovražnost. Vaš sogovornik je trmast. Bolje je spremeniti temo pogovora in ne vztrajati pri tem, kaj povzroča takšno reakcijo.

Polaganje roke na čelo - samo močno razmišlja o tem, kar govoriš. Zanima ga tema pogovora.

Dotikanje čela z več prsti - koncentracija pozornosti na določen trenutek, delo misli zahteva napor za aktiviranje spomina. Ne skoparite z razlagami, delajte na temi.

Pravila obnašanja na poslovnih sestankih

Komunikacija s kretnjami

Trenutno kadroviki aktivno uporabljajo razlago kretenj prosilcev. Včasih se na povedano odzoveš čisto nehote. Telo lahko s svojo držo potrdi strinjanje ali obratno, razhajanje pogledov. Čeprav tega morda niti ne opazite. Kako se obnašati, da se izognete pastem?

Kako lahko

Poskusite biti naravni. Bodite odprti in dojemljivi. Bolj kot se strinjate sami s seboj, bolj dosledne in naravne bodo vaše poteze. Toda takoj, ko se začnete nadzorovati, bodo vaše kretnje pokazale stiskanje, nerodnost, kar pomeni neskladje s tem, kar govorite. In takoj bo opazno. Zato za začetek vadite intervju doma.

Kako nemogoče

Počasno je iztegniti roko pri rokovanju ali obratno, stisniti prste sogovornika.
Odvrni pogled. Poglejte neposredno v obraz sogovornika. Navsezadnje se sklicujete nanj.
Med govorom imejte glavo navzdol. Nasprotno, držite glavo naravnost in jo rahlo nagnite naprej.
Ves čas zavzemite obrambni položaj s "sključenimi" kretnjami, kot so prekrižane roke ali noge.
Oprimite se stola, prepletite noge čez noge stola.
Med pogovorom sedite mirno. Občasno se morate "odlepiti" od sedeža, da pokažete zanimanje za pogovor.
Noge skrijte tako, da jih potisnete pod sedež. To je znak, da se počutite neprijetno. In tudi to, da vam manjka podjetnosti.
Govorite z dvignjenim kazalcem, prekrižajte roki ali obrnite dlani navzven. Sogovornik bo takoj ugotovil, da gradite oviro.
Nenehno si umivajte roke. Ta gesta se zdi lažna!
Skrbi za svoj videz, briše namišljene prašne delce z rokava, vleče, ravna obleko ali dodatke.

Zaznavanje kretenj v različnih kulturah

Enake kretnje imajo lahko včasih različne pomene, odvisno od države in njene kulture.

Pogled : V Zahodna kultura Običajno je sogovornika gledati v oči. To je način izražanja pozornosti do druge osebe, spoštovanja do njegovih besed.

Potem je, tako kot na Japonskem, gledanje v oči sogovornika nevljudno. Pogled naj bo usmerjen v višino kravate ali robca.

tresenje z glavo : pri nas izraža nekaj dvoma "da" - "ne". In v Bolgariji isto miganje pomeni "da".

Razdalja: Evropejci vedno ohranjamo določeno distanco, ko nagovarjamo drugo osebo. Za Arabce je običajno, da govorijo od blizu. Vedno se približajo sogovorniku, upognejo roko in se ga skoraj dotaknejo. Prav tako ženske. Obožujejo stike, bližino in druge ženske pogosto imenujejo dekleta.

Prekrižajte prste namesto lajšanja bolečin

Vraževerni ljudje pogosto držijo pesti. Ta gesta po legendi hkrati spodbuja srečo, ščiti pred težavami ali razveljavlja prisego, ki jo je dala oseba ... Pred kratkim so znanstveniki z University College London izvedli študijo, ki je dokazala, da to ni tradicija, ki izvira iz globine časa, ampak tudi način za ... utišanje bolečine!

"Grill iluzija"

Zgodovinarji trdijo, da je navada križanja prstov nastala v dobi zgodnjega krščanstva: ta znak, ki simbolizira križ, je pomagal kristjanom prepoznati drug drugega. Kasneje se je rodilo prepričanje, da križanje prstov reši vernike pred padcem v pekel. V 16. stoletju so Londončani začeli uporabljati ta original " znamenje križa»za odganjanje zlih duhov. V navadi je bilo tudi stiskanje pesti, ko je nekdo kašljal in kihal, saj je bilo to dejanje povezano s hudičevimi spletkami.

Vodja raziskovalne skupine Patrick Haggard in njegovi kolegi so to predlagali vraževerje ni nastalo iz nič in je povezano z odpravljanjem bolečine.

Poskus je temeljil na znanem triku, imenovanem "iluzija žara", ki ga je pred več kot sto leti izumil švedski zdravnik Thorsten Thunberg. Moškemu so nadeli prevezo na oči in mu kazalec ter prstanec pomočili v toplo tekočino, sredinca pa v mrzlo. Čez nekaj časa je začel čutiti pekočo bolečino v sredincu. Mimogrede, enako se zgodi, če se dotaknemo snega ali hrane, ki smo jo pravkar vzeli iz zamrzovalnika. Bistvo je, da naše možgane prevara temperaturna razlika in mraz dojemamo kot ogenj ...

Avtorji poskusa so uporabili posebno opremo, ki je bila pritrjena na prste udeležencev. Naprave so ustvarile enak učinek kot "iluzija žara", prostovoljci pa so doživeli zelo boleče občutke. Toda hkrati, ko so subjekte prosili, naj prekrižajo kazalec, sredinec in prstanec, se je bolečina praktično umaknila in se je vrnila šele, ko sta se kazalec in prstanec ohladila.

"Zrcalna" terapija

Strokovnjaki verjamejo, da človeški možgani pri obdelavi signalov iz telesnih delov ne upoštevajo le njihovega položaja na telesu, temveč tudi položaj, ki ga zasedajo v prostoru. Najverjetneje je s to značilnostjo povezan tudi pojav fantomskih bolečin, ko človeka boli manjkajoči organ ali ud.

Pravijo, da je legendarni srednjeveški zdravnik Paracelsus včasih svoje paciente posadil pred ogledalo in njihove bolezni »prepričeval«, naj gredo k dvojniku na drugi strani stekla ... Ni znano, kako učinkovito je bilo takšno zdravljenje, a še danes se ogledala uporabljajo za zdravljenje nekaterih bolezni, predvsem bolečinskih občutkov.

Bistvo je v tem možgani zaznavajo naše fizično telo kako virtualna slika , ki nastane iz občutkov, ki "prihajajo" iz čutil. Prej so znanstveniki verjeli, da se v primeru poškodb in poškodb signali bolečine pošljejo neposredno v ustrezne možganske centre. Vendar pa je sredi 60. let prejšnjega stoletja postalo jasno, da so naši možgani sposobni zmanjšati intenzivnost teh signalov in jih celo popolnoma blokirati, pri čemer proizvajajo posebne snovi - endorfine.

Kako deluje zrcalna terapija? Vzemite ljudi, ki trpijo zaradi kompleksnega regionalnega bolečinskega sindroma. Za takšne bolnike je običajno, da občutijo akutno bolečino v okončinah, ki se poveča ob gibanju ali dotiku. Pacienta torej sedi pred ogledalom tako, da se v njem odraža samo zdrav ud, in ga prosimo, da premika zdravo roko ali nogo, medtem ko gleda v odsev ogledala. Bolnik to zaznava, kot da bi premikal obolelo okončino, vendar ne doživlja bolečine ... To vodi do tega, da sčasoma preneha čutiti bolečino v drugi okončini.

Podobno se zdravijo fantomske bolečine, ko »bolijo« amputirane okončine. Navsezadnje zdrav ud ne more boleti, kar pomeni, da bolečina izgine ... Ta tehnika se je izkazala za posebej učinkovito pri bolnikih z od dveh do petih mesecev, bolečina pa se je zmanjšala že po prvi seji.

Zarota ali dotik?

Izkazalo se je tudi, da se z objemi poveča količina endorfinov. Ob dotiku se aktivira predel možganov, ki je odgovoren za proizvodnjo endorfinov. Spomnite se, kako je v otroštvu vaša mama, pihala na vaše obtolčeno koleno, rekla: "Mačka boli, pes boli, Sasha pa ne boli!" Nenavadno je, da je »pogovarjanje« pogosto imelo svoj učinek in bolečina je popustila ... Vendar ne pozabite, da je mama ob tem običajno tudi pobožala poškodovano mesto in s tem spodbudila proizvodnjo »naravnega protibolečinskega sredstva« v možganih. ..

Naš sistem je precej zapleten in za reševanje težav ne potrebuje vedno močnih zdravil, pogosto z negativnimi učinki. stranski učinki. Morda bo psihoterapija veliko bolj učinkovita ...

Vraževerni ljudje pogosto stiskajo pesti v upanju na srečo – pred težkim izpitom, pomembnim razgovorom ali usodnim srečanjem. To gesto uporabljajo, ko obljubijo, čeprav vedo, da je ne bodo izpolnili. Ali ko lažejo, vendar se želijo nekako opravičiti.

Tradicija prekrižanja prstov sega v zgodnje krščansko obdobje in je bila uporabljena za pomoč beguncem pri prepoznavanju med preganjanjem. Kasneje se je pojavilo vraževerje, da bo križanje prstov (aluzija na krščanski križ) zagotovo rešilo pred peklom. V 16. stoletju so Londončani to gesto začeli uporabljati za odganjanje zlih duhov. Celo Britanci so držali pesti, ko je nekdo zakašljal ali kihnil.

Nova študija znanstvenikov z University College London dokazuje, da vsa vraževerja niso neznanstvena. Izkazalo se je, da krščanska tradicija pomaga zmešati možgane in zmanjšati bolečino. Britanski raziskovalci svetujejo:

Ko boste naslednjič s kladivom udarili po prstih, jih samo prekrižajte.

Raziskovalci verjamejo, da bo njihovo odkritje pomagalo bolnikom s kroničnimi bolečinami. Po mnenju Patricka Haggarda, vodje dela, je "občutke bolečine mogoče manipulirati s premikanjem delov telesa glede na druge."

Poskus je temeljil na znanem triku švedskega zdravnika Thunberga. Pred več kot sto leti je Torsten Thunberg izumil iluzijo, ki povzroča fantomski občutek bolečine. Kasneje so trik poimenovali "žar iluzija" in je med mladimi postal izjemno priljubljen.

Iluzija je naslednja: vzeti morate dve posodi - s toplo in hladna voda, prosite udeleženca poskusa, naj zaveže oči in potopi kazalec in prstanec v toplo tekočino, sredinca pa v hladno.

Čez nekaj časa bo oseba začela čutiti pekočo bolečino sredinca.

Enako izkušnjo lahko ponovimo s klobasami: vzeti morate hladne in tople mesne izdelke in jih izmenjujoče med seboj previdno položiti na mizo. Nato prosite udeleženca poskusa, naj položi roko na klobase in počaka, da zakriči zaradi ostre in neprijetne bolečine.

Enako bolečino čutimo, ko roko potopimo v snežni zamet ali otrdele okončine na mrazu postavimo pod hladno vodo. Boleče občutke nastanejo, ker so možgani zavedeni z razliko v temperaturnih signalih.

Znanstveniki so na prste udeležencev poskusa pritrdili posebno opremo, ki je ustvarila občutek toplote in mraza. Načelo delovanja je popolnoma ponovilo "iluzijo žara". Po mnenju večine udeležencev so občutili bolečino. "Ta bolečina nima nobene zveze s poškodbo tkiva," pravi Angella Marotta, ena od organizatork poskusa. »Bolečina je zaznava, ki le v na splošno povezana z dejanskimi občutki,« pravi Giandomenico Ianneti, profesor.

Raziskovalci so ugotovili, da ko so udeleženci prekrižali sredinec s prstancem ali kazalcem, je občutek bolečine izginil.

Boleči občutki so se vrnili le, če so avtorji študije preiskovancem ohladili prstanec in kazalec.

Po mnenju avtorjev študije človeški možgani ne prejemajo le podatkov o temperaturi. On, ki obdeluje signale iz vsakega prsta, uporablja njihov položaj v prostoru in ne lokacije na roki. Znanstveniki verjamejo, da prekrižanje prstov ne bo ublažilo le fantomske, ampak tudi prave bolečine.

Po Patricku Haggardu so prejšnje raziskave pokazale, da način, kako si človeški možgani predstavljajo telo, igra pomembno vlogo pri doživljanju bolečine. Primer je navidezna bolečina, ki se pojavi v amputiranih udih po operaciji in sčasoma izzveni, ko možgani spremenijo predstavo o telesu.

Morda bi bilo koristno prebrati: