Що робити, якщо я занадто. Що робити, якщо я тупий? Ознаки тупості

"Він весь такий правильний!" - Нерідко доводиться чути про когось із своїх знайомих. А може, і про себе самого від однокласників, від дачних приятелів, від дворової тусовки. Часто буває прикро. Чому? Чому вони так називають мене? Що я роблю? Та й що взагалі поганого у тому, щоб бути "правильним"?

Отже, що мають на увазі ті, хто називає тебе правильним? Це, звичайно, залежить від випадку - точно ніколи не скажеш, але найчастіше так називають того, хто чомусь не робить того, що прийнято робити у цьому колі людей. Або ж навпаки, робить щось таке, що в них не прийнято. Стандартна ситуація – приятелі на дачі курять, сидячи на колодах біля галявини. Пропонують і тобі, але ти відмовляєшся. "ЕЕ, який "правильний"!" - З глузуванням кажуть приятелі. Вдумаємось у цю ситуацію. Що б сказав, наприклад, впевнена в собі доросла людина, якби запропонував цигарку своєму такому ж розумному приятелю, а той відмовився б? Він сказав би: «Не куриш? Ну, молодець». Або взагалі нічого б не сказав. А це тому, що він, як розумна людина, розуміє, що курити чи не курити – це особистий вибір кожного. Так само, як пити спиртне або не пити. Так само, як носити хрестик на шиї чи ні. Одягатися яскраво чи ні. Кожен вирішує сам.

Крім того, доросла людина палить не для чогось, а просто тому, що їй це подобається. Напевно, коли він тільки починав, у нього були інші причини, а тепер він вже просто і не може без сигарет - йому з ними краще здається, спокійніше (нікотин, що міститься в сигареті, вбудовується в обмін речовин організму, і той починає "голодати" без нього). Але так чи інакше він курить сам, це його вибір, його здоров'я. Ти ж маєш право не дихати тютюновим димом - отже довкіллясильно забруднена газами машин, літаків та фабрик. Тож чи варто псувати легені ще більше?

Живи сам, не заважай жити іншим

Чому ж курять твої друзі, а головне, чому при цьому називають тебе "правильним"? Відповідь проста. Адже якщо вони називають тебе правильним, сміючись над тобою, значить, вони самі визнають, що вони не правильні. Так, вони не правильні, бо курять, п'ють, плюють на землю і лаються матом. І цікаво, що вони пишаються цією "неправильністю". Це відбувається тому, що вони протестують проти звичного способу життя, проти правил і норм, а головне вони прагнуть цим довести свою "дорослість" та "самостійність".

Але дорослість проявляється зовсім не в тому, що потрібно обов'язково щось робити "всупереч" і "неправильно" - дорослість проявляється в усвідомленому виборі і відповідальності за нього. Дійсно доросла, самостійна людина усвідомлює шкоду сигарет, але якщо все ж таки вибирає курити, то курить не тому, що від цього вона стає "правильною" або "неправильною", модною або немодною - вона просто так вирішила - вона так хоче, це її вибір . А ось хлопець чи дівчисько, які курять і плюють на підлогу посту тому, що так модно і "круто" у них на селі - вони просто поки що не розуміють що таке самостійність та відповідальність. Їх варто пошкодувати.

Воістину, гідна поваги та людина, яка в компанії, що курить, все одно не курить тому, що вибрала не курити. Достойна поваги та компанія, в якій люди збираються разом просто тому, що вони цікаві один одному, а не для того, щоб довести один одному та всім навколо, що вони дорослі та самостійні тому, що курять, напиваються та плюють собі під ноги.

У світі все швидко змінюється. Час летить дуже швидко: ще недавно прийшов до першого класу, а дивишся – вже інститут не за горами. Приятелі змінюються, з'являються нові знайомства, нові стосунки. Та й сама людина змінюється. Пробує нове, вибирає собі те, що хоче, шукає свій шлях. Якщо ти вибрав для себе поважати природу та не смітити на вулицях – це твій свідомий вибір. Якщо ти куриш-усвідомлюєш шкоду сигарети і все одно куриш – це також твій вибір, твоє здоров'я. Є така життєва мудрість – живи сам, не заважай жити іншим. Потрібно робити те, що ти вважаєш правильним, не боячись здатися "білою вороною". У тебе попереду все життя, сміливо йти яким допоможуть твої принципи і переконання.

Звичайно ж, це може бути лише ваша думка, яка насправді далека від істини. Зустріти дійсно негарних людейдоводиться нечасто. Важливо розуміти, що кожен має свої особливості, і сприймати свої надумані чи реальні недоліки саме як особливості.

Вважаю себе потворою, як бути

Колись Коко Шанель, яку нині вважають іконою стилю, зазначила: «Якщо жінка некрасива, то вона просто дурна». Навіть у ті часи було безліч способів підкреслити свої найкращі сторони, і прибрати акцент із недоліків. Нині ж у представниць прекрасної статі безліч можливостей покращити свою зовнішність.

Усвідомте, що якщо ви негарні, це ваш вибір. Бажаєте отримувати більше компліментів та полюбити своє відображення у дзеркалі? Значить, треба діяти! Визначте, якими рисами ви незадоволені, складіть план із пунктами, в яких розпишіть, як можна виправити ту чи іншу проблему. Тепер, взявши цей план на озброєння, беріться за справу!

Комплекси чи неідеальна зовнішність

Насправді, ваша невпевненість у власному зовнішньому виглядіможе бути лише комплексом, який вам хтось колись прищепив. Вам вказали на якийсь недолік і ви повірили в це.

Багато ваших «недосконалостей», яких ви соромитеся, люди можуть зовсім не помічати або не вважати такими. Подібна невпевненість у собі свідчить про низьку самооцінку і ситуацію може нормалізувати візит до психолога.

Напевно, багато хто чув історії про зірок, які володіючи красивою зовнішністю, залишалися незадоволені собою або комплексували з приводу юності, що йшла, лягаючи під ніж пластичного хірурга. У результаті зовнішність, яка мільйонам людей здавалася еталонною, була просто зіпсована. До таких знаменитостей можна віднести Рене Зеллвегер, Лару Флінн Бойл, Мелані Гріффіт, Мег Райан і багато інших. Напевно, ці жінки зважилися на операції, переставши вважати себе вродливими. Подивіться на фото цих акторок до пластики, і переконайтеся, що їхні претензії до себе були дуже надумані.

Як зрозуміти, що ти красива дівчина

Одним із основних критеріїв у цьому питанні можна назвати компліменти оточуючих. Якщо люди періодично відзначають плюси вашої зовнішності, то, мабуть, ви дійсно красива.

Якихось певних шаблонів краси просто немає. Ідеал змінюється кожне десятиліття, і в кожній культурі зовсім різні уявленняпро жіночу красу.

Тим не менш, відзначте, що краса не завжди несе за собою харизму, чарівність, сексуальність чи інтелект. Чудово, якщо у вас є незаперечні переваги зовнішні та внутрішні, але якщо ви позбавлені фізичної краси, ви можете бути не менш успішними у всіх життєвих сферах, ніж писані красуні.

Напевно, ви часто чули історії про те, як чоловіки залишають своїх прекрасних дружин заради, здавалося б, зовсім непримітних осіб. Багато хто задається питанням: «Що він знайшов у ній?», проте коли спостерігаєш за такими жінками наживо все стає очевидно – вони настільки привабливі, розумні, сексуальні та привабливі, що зовнішня «звичайність» перестає такою бути.

І такий ефект відбувається досить часто. Ви можете чути про якусь жінку, що вона дуже гарна, але побачивши її в першу секунду, не розумієте загальних захоплень. Почавши спостерігати за такою жінкою, ви раптом теж починаєте помічати її красу. Вся справа в чарівності – з нею не народжуються, а активно розвивають її.

Як полюбити себе, якщо я товста

Якщо зайва вагавас дійсно засмучує, тобто лише один вихід - позбутися його. Можливо, ви вважаєте, що й так робите все можливе, але ненависні кілограми залишаються на місці. Значить, це не так, і ви не робите все можливе, простіше кажучи, ви погано намагаєтеся.

Дівчата, які не можуть схуднути або недостатньо мотивовані, або мають проблеми зі здоров'ям. Щоб виключити другий варіант, пройдіть обстеження у ендокринолога, дієтолога, гастроентеролога.

Встановіть собі термін, за який вам потрібно схуднути. Наприклад, ви можете почитати історії дівчат, які позбулися особистої ваги. У ВК безліч груп цієї спрямованості, де ви можете побачити результати «До» та «Після», і переконатися, що за належного ступеня бажання та завзятості ви також зможете набути бажаних форм.

Що робити, якщо у мене негарне обличчя (довгий ніс, погана шкіра, маленькі груди)

Багато хто вважає, що як мінімум 50 відсотків краси становлять зовсім інші якості – зовсім не ніс чи груди. Якщо у вас доглянуте волосся, чиста шкіра, здорові зуби і струнке тіло, то ви вже, як мінімум, можете вважатися симпатичною дівчиною або жінкою. Всі ці пункти цілком досяжні, якщо ви справді цього захочете.

В інтернеті є кілька великих сайтів, на яких дівчата залишають розгорнуті відгуки з фотознімками про те, як вони зуміли відростити волосся або привести в їх ідеальний стан. Там же ви знайдете інформацію і про догляд за шкірою, спортивні заняття та нешкідливі дієти.

Також в Інтернеті є безліч інформації про те, як візуально згладити ті чи інші недоліки.

Пластична хірургія – це вихід

Якщо цього вам недостатньо, і якась частина тіла чи обличчя всерйоз отруює вам життя, схоже, настав час задуматися про хірургічне втручання. Багато жінок, наприклад, зробивши ринопластику, зізнаються, що дуже шкодують, що не пішли на цей крок раніше. Зверніться до фахівця, і дізнайтеся його думку - чи вам потрібна операція.

Враховуйте можливі ризики. Якщо пластична хірургія залишається для вас єдиним виходом, то ретельно вибирайте клініку. Шукайте реальні відгуки, постарайтеся через соціальну мережувийти на контакт із клієнтами установи, поцікавившись у них про всі «підводні камені» операції. Найчастіше подібні втручання коштують недешево, і якщо у вас немає потрібної суми, це не привід засмучуватися. Багато клінік проводять операцію в кредит, «розбивши» оплату на кілька платежів.

Мені не подобається моє зростання - я занадто висока або низька

Яке б зростання у вас не було, шукайте в ньому плюси. Високе і низьке зростання по-своєму хороше. Високі дівчата часто заздрять мініатюрним подругам, а ті навпаки – незадоволені своєю мініатюрністю, мріючи додати не один десяток сантиметрів у зрості.

Щоб було простіше знайти впевненість у собі, знайдіть інформацію про знаменитостей, які мають приблизно такий самий зріст, як у вас. Найчастіше вони виглядають чудово, і зовсім не схоже, що вони мають проблеми з самооцінкою. Подивіться, що надягають ці зірки, якому стилю і зачіску віддають перевагу, і постарайтеся наблизитися до цих канонів.

Як жити некрасивій жінці

Що робити, щоб полюбити себе

Усвідомте, що у світі немає другої вас і це чудово! Можливо, ваша зовнішність дійсно має якісь недоліки, але чому ви вирішили, що вони варті більшої уваги, ніж ваші переваги?

Звертайте увагу на свої сильні сторони, підкреслюйте їх і акцентуйте увагу саме на них. Поводьтеся впевнено, і це сприятливо позначиться на оточуючих. Напевно, багато дівчат помічали такий феномен: негарна на ваш погляд дівчина поводиться впевнено і навіть трохи зухвало, і при цьому у неї чудово складається особисте життя, а її уваги домагаються багато шанувальників. Впевненість у собі часом притягує набагато сильніше за зовнішню красу.

Хитрості макіяжу та перевтілень за допомогою одягу

У Мережі безліч відео, які наочно демонструють, як навіть сама непоказна особа може перетворитися на модель з обкладинки журналу після правильного нанесення макіяжу. Зараз існує безліч технік, доступних косметичних продуктів і салонних процедур, які можуть суттєво змінити зовнішність кращий бік. Подивіться деякі відео-уроки, і ви зрозумієте, що ці навички опанувати зовсім не складно!

Одяг, як і макіяж, покликаний не тільки для того, щоб приховати наготу від оточуючих і врятуватися від холоду, але й для того, щоб звернути увагу на ваші виграшні сторони, підкреслити відтінок шкіри, візуально посилити колір волосся, додати або приховати об'єми в потрібних місцях тощо.

Визначте свій кольоротип за численними таблицями в Інтернеті та почитайте, які відтінки вам підійдуть. Цілком можливо, що раніше з якихось причин ви уникали, наприклад, рожевий колір, навіть не підозрюючи, що поєднання з ним вам найбільш підходящі.

Приклади успішних неідеальних зірок (кіно чи Голлівуду), які прославилися завдяки чи всупереч своїй недосконалості

У світі існує багато жінок, які не можуть похвалитися ідеальною зовнішністю, але мало хто звертає на це увагу. Втім, якщо й перебувають такі, то цим жінкам не має значення їхня думка, адже вони досягли слави, визнання та успіху, всупереч критиці. Розкажемо про деякі з них.

Ця жінка успішна, багата і має безліч шанувальників у всьому світі. Що ж зробило її такою? На перший погляд, важко назвати обличчя цієї актриси ідеальним, але коли починаєш спостерігати за тим, як вона каже, дивиться, рухається, сміється – забуваєш, що її зовнішність неідеальна.

У 60-ті роки минулого століття вона навіть зіграла в картині «Смішне дівчисько». Це біографічний фільм про реальну особистість Фанні Брайс, яка, всупереч багатьом особливостям зовнішності (косоокість, великий ніс тощо) зуміла стати справжньою бродвейською зіркою. Барбара бачила в собі багато схожого з Фанні, але, як і прототип кінострічки, Стрейзанд зуміла досягти успіху, попри зовнішні недоліки.

Коли Вінні була дитиною, їй часто доводилося ловити на собі чужі погляди, і причиною цього була її хвороба Вітіліго. Дівчинці довелося зіткнутися з глузуваннями і образами, і вона вже нічого доброго від життя не чекала, доки не взяла себе в руки і не виявила силу волі. Подорослішавши, уродженка Ямайки вирушила на шоу «Топ-модель по-американськи», миттєво підкоривши його творців. Дівчині вдалося прославитися в Америці та за її межами, уклавши безліч дорогих контрактів. Зараз вона затребувана, успішна і знаменита, адже колись оточуючі називали її коровою, через білі плями на темній шкірі обличчя та тіла.

Зараз ця граціозна англійка регулярно миготить на великих екранах, будучи для багатьох жінок еталоном елегантності. Напевно, для самої Тільди дивно перебувати у такому статусі, адже, за її словами, у дитинстві її не сприймали як дівчинку. Актриса зазначає, що вирішила «відключити сексуальність», але це не позбавило її уваги публіки, і вся справа в неймовірній харизмі!

Популярна актриса з дитинства чула критику на свою адресу і продовжує її чути досі, але це не завадило їй стати зіркою зі світовим ім'ям. Більше того, він щаслива мама та дружина. Крім того, в молодості Паркер полягала в тривалих стосунках з одним з перших красенів Голлівуду – Робертом Дауні молодшим, а сьогодні є справжнісінькою іконою стилю!

Сором'язливість - не порок

Насамперед, перестань гризти і катувати себе за зайву боязкість. Всі наші страхи, а заразом і невпевненість, закінчуються там, де починається кохання. Щира, чиста та справжня. До самих себе (прохання - не плутати із самозакоханістю). І тобі потрібно перейнятися досить простою думкою про те, що скромність і делікатність - це переваги, а в жодному разі не недоліки. Як тільки вона зміцниться у твоїй свідомості, ти одразу почнеш менше турбуватися. Адже саме твоя тривога через те, що ти надто затиснута, і не дає тобі розкріпачитися.

Усміхайся!

Думаєш, це несерйозна порада? Помиляєшся! Спробуй підійти вранці до дзеркала і від щирого серця посміхнутися власному відображенню. Вийшло? А тепер утримай посмішку. А тепер усміхнися ще ширше і якомога життєрадісніше… Загалом із цим тестом мало хто справляється. В одних замість посмішки виходить якась гримаса, в інших починають смикатися лицьові м'язи, третім здається, що усміхатися без причини можуть лише ідіоти.
Ти теж думаєш, що посміхатися під час зустрічі з незнайомими людьмив офісі чи у своєму під'їзді якось безглуздо? Повір, так само думає ще сотня тисяч інтровертів, які справляють враження кам'яних бовванів. З ними мало хто дружить, з ними не наважуються знайомитись, їх не запрошують на вечірки, а якщо й запрошують, то намагаються бути від них подалі. І знаєш, нас це не дивує.
Як подолати сором'язливість? Примусь себе посміхатися, нарешті! Найчастіше згадуй щось приємне і практикуйся з усіх сил. А для початку зайди бодай до найближчого супермаркету та посміхнися продавчині.

Не сиди вдома

Психологи вважають, що комплекси далеко не головна причинасором'язливості та сором'язливості. Людині просто не вистачає досвіду у спілкуванні. Ти ніколи не помічала, як поводиться, потрапляючи в суспільство, де багато незнайомих тобі людей? Найвідчайдушніші скромники в такій ситуації зазвичай мовчать і взагалі йдуть у себе, як равлик у раковину. Не треба боятися розмовляти з незнайомими людьми.
Як позбутися сором'язливості? У фахівців є проста, загалом-то, рада: необхідно частіше бувати на вулиці. Так, буквально ходи та питай, як пройти до бібліотеки, навіть якщо ти добре знаєш дорогу туди. Ось такий спосіб — з'ясовувати маршрути у незнайомих перехожих — вважається хорошим тренуванням.

Розмовляй

Намагайся не обідати наодинці. У людях сидить щонайменше один древній могутній інстинкт, пов'язані з обрядом спільного поглинання їжі. Коли вони збираються за одним столом, їхня підсвідомість каже: «Ми друзі, все добре». І ось вони розслабляються, стають більш розкутими, а отже, й балакучішими.
Саме під час таких ось «неформальних» розмов можна багато дізнатися про людину. Намагайся запам'ятовувати якісь відомості про своїх знайомих: імена їхніх близьких людей, прізвиська тварин, якісь важливі подіїз їхнього життя. Це не є обов'язковим правилом. Але при нагоді твоя пам'ять може надати тобі неоціненну послугу.
Не панікуй, як не знаєш, як зав'язати розмову. Є багато речей, які можуть стати темою розмови. Хобі, кінопрем'єри, остання прочитана книга, концерт, блог у Живому журналі — можеш обговорити із співрозмовником будь-яку з них.

Міняй точку зору

Ти боїшся розкриватися перед людиною, соромишся говорити їй те, що думаєш, побоюєшся зробити щось не так і опинитися в незручній і кумедній ситуації. Словом, тобі страшно, що тебе можуть образити та кинути одну. Тому ти використовуєш неприступність як броню – це характерний спосіб самозахисту.
Спробуй змінити думку. Не думай про те, що хтось може покинути тебе, вважаючи нецікавою, непривабливою і далі за списком. Почни думати приблизно так: «Якщо він (такий-сякий) не цінує моїх здібностей, я сама з ним розстануся». І повторюй це як мантру, щоб подолати сором'язливість і невпевненість.

Чому я такий тупий? Подібним питанням може ставитись будь-яка людина, яка опинилася в новій, незнайомій для себе ситуації. Причому рівень освіти та ступінь начитаності не відіграє тут жодної ролі. Він просто не знає, як вчинити, оскільки в нього не сформовано певних моделей поведінки.

Це не страшно, але змушує багато про що задуматися. Певною мірою власні знання можуть навіть перешкодити відчувати справжню впевненість у собі. Особа, яка страждає недоліком самоповаги, у багатьох випадках опиняється в ситуації, коли починає сумніватися у своїх розумових здібностях і зводить себе питанням: "Що робити, якщо я тупий?"

Людина, незадоволена своїми відносинами з оточуючими людьми, зазвичай, починає шукати правду в собі. У деяких випадках пошук розтягується на кілька місяців і навіть років. Для того щоб визначитися зі своїми справжніми цінностями, потрібен додатковий час. Якщо не підганяти себе і не поспішати з висновками, можна відновити душевну рівновагу. Головне, зуміти розібратися у своїх почуттях, зрозуміти справжні причиниподій, що відбуваються.

Ознаки тупості

За якими критеріями ми зазвичай оцінюємо? Адже часто буває, що ми перебільшуємо власні недоліки, постійно розглядаючи їх під своїх комплексів. Звичка постійно контролювати свої переживання може з часом закріпитися та призвести до незадовільного результату. Що означає тупа людина? Спробуємо розібратися!

Невміння чути співрозмовника

Така людина вкрай неуважна до того, що відбувається навколо неї. Він концентрується лише на потребах, і тому схильний не помічати реакції людей.

Невміння чути співрозмовника в результаті обертається тим, що оточуючі починають вважати таку не дуже далеку людину. Збоку здається, що він зовсім не здатний вникнути в предмет розмови, не уявляє, про що йдетьсяє яскравим представником тупих людей. Насправді подібна особистість надмірно зосереджена на власних переживаннях.

Погане навчання

Якщо людині складно запам'ятовувати якийсь матеріал, цілком ймовірно, що він має невеликий обсяг пам'яті. При цьому обов'язково страждає концентрація уваги. Погана успішність у школі та наступних навчальних закладахформує, як правило, значний ступінь невпевненості у собі. І багато молодих людей запитують: «Що робити, якщо я тупий у навчанні?». Вони вважають абсолютно марним дізнаватися щось нове і застосовувати практично отримані знання. Крайня невпевненість у собі породжує додаткові проблеми, пов'язані зі спілкуванням та самореалізацією.

Людині стає важко сконцентруватися на завдання, що виконується. Розмірковуючи над питанням «Що робити, якщо я тупий і лінивий», слід керуватися індивідуальним підходом. Кожна людина унікальна і має відмінні характеристики.

Причини

Для того, щоб сформувалося подібне самовідчуття, необхідні вагомі підстави. Просто так ніхто не вважає себе повною нікчемністю. Почуття нікчемності продиктоване відчуттям власної непотрібності та неможливістю якось виявити себе в суспільстві. Навіть один раз зіткнувшись з нерозумінням, людина потім все життя чекає на глузу.

Невпевнені в собі особи схильні занадто багато приймати на свій рахунок, навіть те, що до них безпосередньо і не належить. Отже, які ж причини, через які багато хто вважає себе тупими людьми? Розглянемо їх докладніше.

Звичка порівнювати

Коли особистість почувається тупою, то здебільшого висновки робляться з урахуванням порівняння своїх недоліків із чужими достоїнствами. І в цьому полягає велика помилка! Люди не можуть бути однаковими і мати рівний запас знань у всіх областях. Звичка порівнювати себе з іншими є майже кожен. Вона відбувається через нестачу впевненості у собі. Чим більше ми займаємося самокопанням, тим важче стає зосередитися на повсякденних завданнях.

Коли людина порівнює себе з оточуючими, цим він розписується у своїй слабкості, забирає в себе дорогоцінну енергію. Такий стан не може призвести до чогось хорошого, оскільки перешкоджає розвитку.

Невіра в себе

Тільки повною мірою усвідомлюючи власні перспективи, може рухатися вперед. Можливості є у всіх, але не кожен розуміє, як застосувати наявні знання у житті. Невіра в себе насправді блокує багато починань, не дозволяє особистості розкритися. Таким чином, самореалізація стає неможливою, оскільки їй заважає сильний страх перед потенційним поразкою, що виникає при цьому.

Кожна невдача переживається дуже важко, начебто від неї залежить щастя конкретного індивіда. "Ну чому я такий тупий?" - постійно запитує себе людина, ставлячи й інші численні питання з приводу своєї неповноцінності. Найчастіше він довго шукає можливості себе переробити. Все тому, що всередині живе страх самотності, пов'язаний з острахом виявитися не на висоті.

Невпевненість у собі

Невпевненість у своїх силах - ще одна причина, через яку людина може почати вважати себе невдахою. Навряд чи варто дивуватися з того, що йому багато незрозуміло в житті. Якщо завжди замислюватися про свою неспроможність, то можна так ніколи і не просунутися у важливих справах та питаннях.

Невпевненість у собі дуже заважає радіти життю, осягати його межі та відкривати нові перспективи. Неможливо досягти успіху, якщо постійно озиратися на себе в пошуках відповідей на найрізноманітніші питання. Не можна гнобити себе болісними роздумами щодо своєї особистісної нереалізованості.

Психологічні травми

Травмуюча ситуація - одна з найсерйозніших причин, яка здатна надовго підірвати впевненість у своїх можливостях. Людині, яка переконана у своїй непрохідній дурості, дуже складно почати сприймати себе прямо протилежним чином.

Психологічні травми та внутрішні конфлікти є серйозною перепоною для того, щоб почуватися повноцінною особистістю. Відчуття щастя залежить від багатьох факторів, і воно завжди суб'єктивне.

Коли всередині є переконаність, що ви не можете освоїти елементарні навички, тим самим створюється перешкода до формування щасливого самовідчуття. Людині насправді здається, що вона ні на що не здатна. Такі думки є руйнівними: вони ніяк не допомагають вирощувати впевненість у собі, а лише переконують особистість у повній неспроможності.

Міжособистісні конфлікти

Ще однією причиною, чому людина може вважати себе недалекою, є почуття образи. Воно зазвичай заважає адекватно сприймати навколишню дійсність. Коли якась потреба у житті не задовольняється, в особистості розвивається внутрішня депривація. Іноді людина не розуміє, що з нею відбувається, виробила звичку вважати себе нездатною усвідомити звичайнісінькі речі.

Наявні конфлікти з людьми часто заважають побудові нормальних гармонійних відносин. Такі емоції, як страх, гнів, образа багато в чому гальмують особистісний розвиток, перешкоджають появі задоволення. Людині завжди необхідно відчувати свою потребу та причетність до життя інших людей.

Що робити

Для того, щоб позбутися відчуття внутрішньої незручності, необхідно робити певні дії. Без конкретних кроків дуже важко звільнитися від почуття неповноцінності. Що робити, якщо я тупий? Задаючись таким питанням, слід бути гранично відвертим перед собою. Маючи набір чітких кроків, можна досить швидко позбутися проблеми.

Робота з самооцінкою

Перестаньте називати себе тупим! Дуже важливо звільнитись від відчуття внутрішнього дискомфорту, якщо ви дійсно хочете почати почуватися по-іншому.

Немає необхідності в тому, щоб постійно себе зводити, намагаючись упоратися з наявною проблемою. Коли людина називає себе дурною, то цим розписується у своїй слабкості. Швидше за все, інші люди почнуть сприймати його відповідним чином. Однак варто пам'ятати про те, що недалека особистість ніколи не замислюватиметься про власні недоліки.

Розвинена рефлексія говорить про те, що людина досить розумна. Просто деякі люди не вміють цінувати себе, знаходити свої сильні сторони. Потрібно навчитися цьому! Робота з самооцінкою починається з ухвалення своєї індивідуальності. Неможливо досягти чогось суттєвого, якщо не робити для цього жодних спроб.

Постійна самоосвіта

Що робити, якщо я тупий? Таке питання зазвичай спадає на думку тим, хто страждає від заниженої самооцінки. А щоб почуватися впевнено, необхідно насправді прикладати значних зусиль. Найкраще було б почати займатися самоосвітою. Систематичні заняття підвищують впевненість у собі, сприяють вивільненню величезної кількості енергії, яка може бути використана з корисною метою.

Самоосвіта, поза сумнівом, підвищує впевненість у собі. Таким чином людина перестає вважати себе дурною і недалекою. Іноді потрібно докласти безліч зусиль, щоб звільнитися від внутрішнього почуття неповноцінності.

Прийняття відповідальності

Це важливий і необхідний крок для того, щоб продовжувати рухатися вперед, коли руки опускаються. Ухвалення відповідальності передбачає, що треба припинити скаржитися на життя.

Коли ми перестаємо звинувачувати оточуючих, що відбувається в нашому житті, починаються видимі зміни. Необхідно намагатися, щоб впевненість у собі зростала і міцніла з кожним днем. Якщо цього не зробити, то людина постійно відчуватиме свою повну неспроможність у чомусь, не зможе розпочинати нову справу, не відчуваючи при цьому почуття провини.

Відчуття власної дурості - це суто суб'єктивне почуття, з яким потрібно намагатися працювати. Не можна раз і назавжди позбавитися проблеми, тому що чарівної таблетки не існує, проте можна працювати над собою і змінюватися на краще.

Розвиток навичок

Що робити, якщо я тупий? Потрібно обов'язково намагатися вдосконалювати свої здібності. Не можна просто стояти на місці і не робити жодних спроб самозміни.

Розвиток навичок спілкування сприяє формуванню загальної продуктивності. Тоді будь-яка справа виявиться під силу, і приноситиме моральне задоволення.

Необхідно прагнути почуття радості і душевної наповненості. Що більше ми працюємо над собою, то більш підготовленими стаємо.

Таким чином, ніколи не пізно спробувати щось змінити у своєму житті. Якщо людина почувається досить невпевнено в оточенні інших людей через брак знань, це означає, що їй необхідно розширювати своє внутрішнє бачення. Нема чого зациклюватися на проблемі. Завжди треба пам'ятати, що вихід є з будь-якої ситуації.

Редакція Elle Girl як завжди знає відповідь на твої питання дня;)

Відповідь: Як я тебе розумію! І напевно вони не просто не дивляться, але навіть звертають на тебе увагу, тільки весь час не ті: нецікаві, зануди, молодші за тебе або з яким-небудь шкідливими звичкамиі поганим характером, так? Якщо так, то давай розбиратися, в чому річ. Що ти просто супер-пупер, ми віримо, причому всією редакцією, тому що бачили, хто поставив це питання, але все-таки в тобі. Є п'ять основних причин, чому ти не приваблюєш чи залучаєш не тих хлопців.

Фото tumblr.com

Причина перша: твій набір якостей відлякує хлопців

Стоп-стоп-стоп! Це не означає, що терміново потрібно ставати заморашкою, заштовхувати свою відмінну самооцінку в кут, прикидатись дурницею і відмовлятися від своїх цілей. Навпаки – розвивай у собі ці якості – вони дуже корисні, просто знай, що ти не приваблюєш хлопців, які набагато нижчі за тебе за рівнем розвитку. І це дуже добре. Повторюю, в жодному разі не змінюй себе, щоб подобається хлопчикам, які тебе оточують, опускатися до їхнього рівня, аби не бути однією – остання справа.

Що робити:Визначити, які хлопці тобі подобаються, адекватно оцінити, чи довкола тебе є такі, і налагоджувати з ними контакт. Якщо ні – частіше ходити до місць, де такі хлопці з'являються. Оскільки я не знаю, хто твій типаж, коли визначишся – зроби запит у гугле, де такі хлопці зазвичай проводять свій вільний час – він знає.

Фото tumblr.com

Причина друга: ти можеш залучати дорослих чоловіків

Якщо тобі більше 18 - окей, це чудово, у тебе великий вибірмолодих людей, чию увагу ти можеш привернути. Напевно, на тебе дивляться хлопці від 18 і старші, просто ти не звертала уваги або не розглядала їх як потенційна пара. Якщо хлопців від 14 до 20 дівчата твого типу лякають (хлопці просто не готові до відповідальності і не можуть тобі відповідати, а такі тобі навряд чи потрібні), то старших хлопців навпаки дуже сильно привертають.

Що робити:Спробуй змінити свою думку на їх рахунок та пошукати хлопця серед іншої вікової категорії, тільки не захоплюйся, коли тобі 18, а йому – 45 – це вже трохи перебір. А якщо тобі ще немає 18 років, то почекай трохи – все прийде.

Фото tumblr.com

Причина третя: ти ще надто маленька

Ні, не в тому сенсі, що ти мала, тобі ще кашу їсти треба, а не хлопців шукати, просто ти можеш думати, що готова до стосунків, а насправді ні. Ти здивуєшся, але ця психологічна неготовність відбивається на нашій поведінці, і хлопці все чудово розуміють. А ще ти просто можеш мати дуже молодий вигляд. У Модельному бізнесі це називається baby-face, дівчата з такими особами виглядають на 13 років, хоча їм вже далеко за 20. До таких дівчина хлопці іноді просто бояться підходити, адже в тебе на лобі не написано, скільки тобі років, а ось у кримінальному. Кодекс дуже добре прописано, що буває за відносини з дітьми.

Що робити:Чи не переживати. Не потрібно фарбуватися яскравіше і носити відвертий одяг, щоб виглядати дорослішим – достатньо змінити подачу. Почни поводитися як доросла, серйозніша дівчина, трохи зміни стиль (наприклад, перестань носити труси з Губкою Бобом і футболку з Міккі Маусом), і ти побачиш, що хлопці інтуїтивно розпізнають у тобі дорослу дівчину, а не шкодливу дитину.

Фото tumblr.com

Причина четверта: У колі спілкування просто немає хлопців твого рівня

Ні, ну всі ми ходимо такого, як Крістіан Грей, Джеймон Сальваторе, Чак Басс, Джагхед, Езра і Калеб, тільки не скрізь такі хлопці водяться. Теоретично доля може вас зіткнути, якщо ти їздиш на метро, ​​а він на автомобілі, що дорого, - автомобіль може зламатися, і йому доведеться поїхати на метро і півгодини притискатися до тебе в задушливому вагоні - але доля - штука лінива і примхлива, так що все потрібно брати у свої руки.

Що робити:Припиняти чекати біля моря погоди. Подобаються спортсмени – вперед на спортмайданчик знайомитися, подобаються любителі кіно – створи собі блог про кіно та акредитовуйся на прес-покази, де повно багато кінокритиків та експертів, подобаються елегантні молоді люди – вони водяться на виставках, прийомах, відкриттях ресторанів та інших заходах – розкрутити свій аккаунт в Інстаграмі та отримуй запрошення, а то й сама ходи – найкращі вечірки – ті, на які нас не запрошували;)

Фото tumblr.com

Причина п'ята: Ти неправильно себе подаєш

І ще трохи про стиль. Ти, безумовно, спортсменка, комсомолка і просто красуня, і ти про це знаєш… адже хлопці не знають! Ти ж не ходиш із транспарантом, на якому написані всі твої чудові якості? Сподіваюся, що такої розпачу ти ще не дійшла. Так от, якщо вони не знають, про всі твої переваги, як же їм звернути на тебе увагу?!

Що робити:Наголошувати на своїх перевагах і вчитися себе подавати. Підбери собі ідеальну палітру для макіяжу - розберися, які кольори тобі йдуть, вибери зачіску і перестань зав'язувати їх у хвіст - це ознака того, що ти поспішаєш і часу на укладання в тебе вранці немає, а хлопці не знайомляться з дівчатами, які завжди кудись. то поспішають. Знайди свій стиль в одязі (блогери тобі на допомогу) і не одягай щоранку, що перше випало з шафи, а також не нехтуй аксесуарами. Ходи повільніше і не затикай вуха навушниками - так ти зменшуєш шанс познайомитися з кимось на вулиці - швидкий крок завадить тебе наздогнати, а навушники - гукнути, і хлопець просто не зробить кроків, щоб не виглядати ідіотом. А ще навчися підносити себе, зверни увагу на Одрі Хепберн, Анджеліну Джолі, Мерілін Монро, Кейт Мідлтон – у всіх є стиль, і у всіх він різний.



 

Можливо, буде корисно почитати: