Порядок відкриття чакр людини. Як розкрити свої духовні чакри

Здрастуйте, дорогі друзі! Чи стикалися ви з такими людьми, які ніби навмисне заганяють себе в труну? Особисто я знаю безліч прикладів. Одні вдаряються в алкоголь і потопають у ньому. Інші впадають у смуток і сприймають всі свої невдачі, як фатальні. У третіх всі обставини складаються благополучно, але вони раптом хворіють на рівному місці і не лікуються. Гімнастикою їм займатися ліньки, про таблетки забувають, дієту порушують… Усіх цих людей поєднує одне: дисбаланс у Муладхарі. Щоб стати господарем життя, важливо знати, як відкрити першу чакру. Про це й йтиметься.

За що відповідає Муладхара

Енергія центру – це інстинкти у чистому вигляді. Люди з добре розвиненим вузлом мають достатньо сил подолання базових проблем. Вони впевнені у майбутньому, власній безпеці та готові продовжувати жити. Неважливо, наскільки гостро людина сприймає негаразди та перешкоди. Головне, що він справляється з ними.

При дисбалансі відбувається зрушення у бік фізичних потреб. З'являються страхи, нав'язливі думки. Блокування вузла часто призводить до зайвої ваги, оскільки людина боїться залишитися голодною, переїдає. Включаються резервні інстинкти самозбереження, які лише заважають повсякденному житті. Зникає бажання розвиватися як і фізичному, і у духовному плані.

Хвороби, набуті через дисбаланс у першому центрі, найстрашніші. Це пухлини, дегенерація м'язів, ВІЛ та інші системні захворювання. Організм буквально ліквідує себе. Відбувається це зокрема через шкідливі звички: зловживання алкоголем, цигарками та наркоманію

Причини блоку

Згадаймо, де знаходиться перша чакра. У жінок це область між яєчниками. Тому Муладхара, як і Свадхістану, тісно пов'язана із сексуальною сферою. Центр теж прихильно ставиться до розумної цнотливості. Вузол відповідає за отримання задоволення, а й за розмноження. Розпуста, страх завагітніти і невірність викликають дисбаланс.

Наш ворог – все, що вибиває ґрунт з-під ніг і змушує відчувати небезпеку. Це може бути конфлікти у ній, прохолодні відносини, нестабільність на роботі тощо. Особливо небезпечні спроби догодити суспільству заради будь-якої вигоди. Така поведінка рівносильна відмові від себе.

Як зняти блок та розвиватися?

Добре розвинену Муладхару видно відразу - це здорове, сильне тіло. Тому відповідь на питання про те, як розкрити першу чакру, очевидна: любіть себе та доглядайте себе. У світі інстинктів важливо вміти швидко рухатися, тому тренуйтеся на витривалість та швидкість. Зміцнюйте своє тіло, покращуйте реакцію.

Ідеальними видами спорту в нашому випадку є біг та плавання. Вони беруть участь більшу частинум'язів. Якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, краще вибрати плавання. Воно менше травмує суглоби. Також корисний туризм. Він не тільки вдосконалює тіло, а й дозволяє інстинктам розкритися.

Проте фізичних занять замало. Вам потрібно зробити так, щоб ви почували себе комфортно. Якщо ви боїтеся води, не плавайте. Вас дратує міська метушня? Вирушайте у сільську місцевість. Чи не ігноруйте свої бажання. Якщо ви не відчуватимете спокій та безпеку, вам ніколи не вдасться зняти блок.

Чи не відмовляйтеся від своїх страхів! Не соромно боятися, соромно малодушничать. Подивіться фобіям у вічі і розберіться у своїх почуттях. Чи так небезпечно те, чого ви уникаєте? Страх – це добрий «механізм», який часом рятує нас. Однак він має працювати у наших інтересах, а не навпаки.

Вправи

Відкрити перший вузол найпростіше, але спочатку краще зайнятися другим та третім. Якщо ви припуститесь якихось помилок під час медитації, наслідки можуть бути фатальними.

Прийміть позу Сіддхасан (поза Зірки). П'ята має стикатися з тією точкою, де знаходиться перша чакра – між анусом та статевими органами.
Злегка продавлюйте центр п'ятою. Відпустіть усі думки, розслабтеся та зосередьтеся на Муладхарі. Незабаром ви відчуєте тепло та легку пульсацію. Можливо, з першого разу це не вийде, не засмучуйтесь.
Тепер сконцентруйтеся на своєму диханні. Уявіть, що ви дихаєте через першу чакру. Вона відповідає за базові інстинкти, тож це дуже важливо. Медитуйте протягом 5 хвилин. Уявляйте, як від центру розходиться тепла енергія. Вона проходить через весь хребет та наповнює тіло силою.
Наприкінці прийміть комфортну позу і спонукайте у стані спокою деякий час. Таким чином ви заспокоїте центр та посиліть ефект.

Не забувайте, що Муладхара – це наш фундамент. Як тільки в ній виникає дисбаланс, все руйнується. Дбайте про чакру і розвивайте її!

А чи пробували ви медитувати? Розкажіть про свої враження та результати!

Міцного здоров'я вам!

Почнемо з того, що чакрами в йозі називаються місця перетину енергетичних каналівабо Наді, як їх називають йоги. Вважається що в тілі людини приблизно 72 000 надій, ці надії постійно перетинаються один з одним, і кожне таке перетин утворює чакру, скільки таких чакр в тілі людини не скаже думаю ніхто, але воно і не треба щоб стати гармонійною людиною достатньо відкрити основні сім .

Чакр основних сім іноді ще додають восьму яка знаходиться трохи нижче анахати, але це вже для крутих фахівців. Отже чакра може бути відкрита або закрита, що це означає? Оскільки чакра це перетин каналів, то в ній має текти енергія, ця енергія утворює завихрення або, як кажуть йоги, колесо, чакра так і перекладається з санскриту як колесо. Людина за своїм бажанням може спрямувати енергію з цієї чакри на оточуючих тим самим відриваючи її, так само багато людей роблять це несвідомо, оскільки вони мають досвід минулих життів і це чакра відкривається вони несвідомо.

Присутня широка думка, що відкривши чакру у людини з'являються сидхи (певні здібності), що відповідають цій чакрі, але це не так, адже відкритість чакри це лише один із аспектів розвиненості чакри, тільки розвинена чакра дає людині надздатності.

Щоб розвинути чакру її треба як відкрити, а й накачати енергією, і навчиться керувати цією енергією. Багато йог вважають, що для розвитку чакри достатньо сидіти в позі лотоса і нескінченно повторювати мантру чакри - це помилка. Такий спосіб лише накачує чакру енергією, тільки й усього, але оскільки ви не вмієте керувати цією енергією, енергія швидко піде з чакри і вам доведеться знову її накачувати.

Як навчиться керувати чакрою?

Як це не дивно, але навколо нас повно людей з розвиненими чакрами, Тільки проблема в тому що у людей навколишніх нас розвинені лише кілька чакр, наприклад: люди які займаються бойовими мистецтвами розвивають маніпуру, селяни або робітники розвивають муладхару, кришнаїти розвивають анахату, науковці розвивають аджну, танцюристи (особливо східних танців) розвивають свадхістхану. Подивіться на себе і подумайте, що найкраще у вас виходить, вирішувати математичні завдання або малювати, доглядати за нашими братами меншими або загрожувати комусь нав'язуючи свою волю. Думаю кожен розбереться у своїх сильних і слабких сторонах. Так от якщо ви хочете розвинути нерозвинені ваші чакри, то вам треба йти до тих людей, у яких вони розвинені і вчиться у них, як каже народне прислів'я "З ким поведешся, того і наберешся".

Декілька прикладів:

1. Для розвитку муладхаритреба менше відливати від фізичної роботи, не пропускати суботники, не боятися допомогти випадковій людині на вулиці, якщо їй необхідна допомога, так само чакру розвиває турбота про своє здоров'я.
Життєва сила, безстрашність, ліберальність, терплячість, стійкість, фізична сила, здоров'я, впевненість у собі – говорить про відкритість чакри.
Інертність, безвольність, накопичення, жадібність, невміння напружено і наполегливо працювати, прагнення найпростіших насолод - говорить про закритість чакри.
Символ муладхари мураха, мантра лам.

2. Розвинути свадхістханувам допоможе відвідування розважальних закладів та зустріч із радісними людьми, відвідування уроків танців також розвиває чакру.
Задоволення, гнучкість, здоров'я, дружелюбність, се$кс, розміреність у житті - говорить про відкритість чакри.
Ревнощі, егоїстичність, бажання руйнування, підозрілість, злісність, уразливість, збочення, брехливість – говорить про закритість чакри.
Мантра ВАМ.

3. Маніпурачакра допомагає нам долати перешкоди у житті, це активна громадська діяльність, прагнення крокувати в ногу з часом та модою. Спілкування з вольовими людьми розвиває чакру, і навіть відвідування гуртків боротьби чи інших єдиноборств сприяє розвитку.
Невтомність, цілеспрямованість, наполегливість – говорить про відкритість чакри.
Склочність, марнославство, ненависть до обмежень, ревнощі, підступність, жорстокість, дурість, страх – говорить про закритість чакри.
Мантра РАМ.

4. Відчуття любові до оточуючих розвиває анахатачакру. Якщо у вас немає вдома дітей або домашніх вихованців, заведіть їх це допоможе розвинути чакру, турбота про когось необхідна.
Натхнення, творчість, надія, чистота помислів, старанність, контроль емоцій, дисципліна, безкорисливість, працьовитість – говорить про відкритість чакри.
Емоційність, балакучість, невдячність, істеричність, лінощі, занепокоєння, упередженість, шахрайство, хіть, байдужість, зарозумілість, задиристість, жалість – говорить про закритість чакри.
Мантра ЯМ.

5. Вішудхавважається сховищем інформації, люди, які володіють великими знаннями в різних областях, мають розвинену вишудху, спілкування і дружба з подібними людьми допоможе вам розвинути її. Також тренування в ораторському мистецтві допоможуть вам.
Надання впливу на слухача, впевненість у собі, гарна пам'ять, терпіння, розуміння навколишніх обставин, гармонія з природою, влада над мовою, холоднокровність, врівноваженість – говорить про розвиненість чакри.
Мантра ХАМ.

6. Влада над обставинами та здатність до управління властиво людям з розвиненою аджнийчакрою. Зазвичай це політики, підприємці, управлінці різних мастей – дружба з подібними людьми допоможе розвинути чакру аджну.
Істинне бачення, здатність змінювати себе і свою долю, розуміння того, що немає ні минулого ні майбутнього, а лише вічне сьогодення, розуміння необхідності придбання духовного досвіду, ясновидіння - говорить про відкритість чакри.
Підступність, жорстокість, скритність, агресивність, зловмисність – говорить про закритість чакри.
Мантра ОМ чи АУМ.

7. Сахасрара- нижня чакра богів, для гармонійного життя на Землі досить перерахованих вище чакр. Сахасрара - дає розуміння божественного плану та вихід на рівень богів. Людей із розвиненою сахасрарою мало, але вони є.
Прагнення до порядку, відчуженість від світу може говорити про відкритість чакри.

У висновку можна сказати, що знання вчення про чакри може багато дати людині, наприклад передбачати поведінку людей, знаючи їх відкриті та закриті чакри. Наприклад: людині у якої відкрита свадхістхана і закрита аджна не варто довіряти, і взагалі від таких людей треба триматися подалі, це тип людей які пропалюють своє життя в задоволенні, марнотрати та кутили, вони не усвідомлюють те, що відбувається.
Якщо перед вами людина аджна, то їй можна довіряти, такі люди рідко обманюють, що не можна сказати про тих, у кого розвинена тільки анахата. Ідучи в бій можна сміливо покластися на людину з відкритою маніпурою або муладхарою, але ні як на людину з розвиненою вішудхою.
Натомість бізнес краще відкривати з людиною свадхістхани чи вішудхи – це хороші оратори та добре відчувають де є вигода.

Налаштувати свідомість на високі вібрації можливо, якщо активізувати енергетичні центри. Розкриті чакридозволять піднятися на новий щабель розвитку та покращити фізичне самопочуття. Питання, як це зробити, хвилює езотериків і теологів протягом століть.

У цій статті

Робота над собою та Свідомістю – перший крок на шляху до гармонії

Парапсихологи кажуть, що є кілька шляхів. Необов'язково використати традиційні буддистські методики.

Насамперед потрібно позбутися внутрішніх комплексів, затискачів та страхів. Зважитися на кардинальну зміну мислення. Нереалізовані бажання, дитячі психологічні травми та невпевненість – причина більшості проблем, з якими ми стикаємося, будучи дорослими.

Працювати слід поетапно. На лікування одного каналу йде один-два тижні.

Схема розташування чакр на тілі людини

Дане відео допоможе вам дізнатися більше про проблеми з чакральною системою:

Чакральна структура складається із 7 рівнів. Починати роботу слід з нижнього, поступово переходячи на вищий. Чи не форсуйте події. Якщо не вдається позбавитися блоків, постарайтеся зрозуміти, в чому причина невдачі.

Муладхар. Цю точку затискає страх. Не піддавайтеся йому. Чесно погляньте на проблему і не ховайтеся. Розберіться з тривогами і позбавтеся їх.
Свадхістану. Якщо не відпускає почуття безпричинної провини, то центр не працює. Блокування енергії відбувається через те, що людина постійно докоряє собі за помилки. Пам'ятайте – ми нікому і нічим не зобов'язані! На все, що відбувається, дана воля Згори.
Маніпур. Найчастіше вона закрита, коли ми живемо у полоні упереджень. Відсталість мислення – ось причина закупорки енергетичної судини.
Анахата. Налаштуйтеся на позитив. Що б не відбувалося, не давайте чорним думкам пожирати свідомість. Радуйтеся життю: сонцю, дощу, снігу. Не гнівайтесь і не засуджуйте людей за їхні вчинки.
Вішудха. Не брешіть. Канал забивається, коли ми брешемо. Так, казати правду нелегко. Але постарайтеся не лукавити хоча б у дрібницях. Рада не означає, що слід розповідати про себе безсторонню істину. Корисніше уникнути неприємної розмови, ніж брехати і викручуватися.
Аджна. Осередок блокується, коли ви живете ілюзіями. Подивіться правді у вічі, не давайте іншим обдурити себе. Прозріння буде неприємним і болючим. Але краще гірка правда, ніж солодка брехня.
Сахасрара. Побут і матеріальні негаразди беруть гору над духовністю. Не прив'язуйтесь до речей та предметів. Не женіться за модними брендами. Ніхто не закликає ходити в рваному одязі, роздати все та піти за монастирські стіни, але не можна оплакувати втрачені гроші чи розбитий смартфон. Скажіть Небу: «Дякую, що взяло готівкою».

Здається, що всі наведені вище поради є банальними. Але спробуйте хоча б один день не брехати і не заздрити. Ризикніть відмовитися від звичного маршруту до роботи. Подолайте страх висоти чи темряви, не бійтеся засудження і не показуйте пальцем тих, хто виділяється з натовпу. Відмовтеся від покупки дорогої дрібнички в кредит. Ви побачите, як непросто зробити зусилля, але новий крок буде легшим.

Колір та значення чакральних центрів

Коли виникає дисбаланс на кожному з семи найтонших рівнів, людина його відчуває фізично. Він хворіє, впадає у депресію, зникає бажання жити.

Як відкрити чакри самостійно за допомогою пранаями

Пранаями – комплекс, запозичений із культури індійських йогів. Особливість тренувань полягає у досягненні тілесного та ментального комфорту.

Відео містить інструкції щодо застосування пранаям для підняття Кундаліні та відкриття Третього Ока:

Поза для релаксації традиційна – лотоса, напівлотоса чи турецькою.

Яговське дихання – це система, заснована на трьох видах вдихів та видихів.Вона передбачає верхнє, середнє та нижнє дихання. Методика дозволяє знімати стрес та напругу, наповнювати мозок великою кількістю кисню, нормалізувати артеріальний тиск та пульс.

Традиційна квадратна пранаяма

Суть у тому, що у кожен із центрів припадає по одному циклу. Свою назву метод отримав завдяки розрахунку ковтків повітря: на 4 рахунки – вдих, затримуємо дихання; 4 рахунки - видих і відразу ж вдихаємо нову порцію кисню. Повторити тричі.

Чакральне дихання

Що в цей момент відбувається?

В області Муладхари можлива поява легкої спеки та поколювання.
Свадхістану. У медитатора в цей момент індивідуальні відчуття: приплив тепла до чакри або почуття схоже на сексуальне збудження.
Маніпур. З'являється характерна пульсація.
Анахата. Серцевий ритм стає гучним та виразним.
Вішудха. Теплі потоки у всьому організмі.
Аджна. Можливі відчуття розпирання у районі чола.
Сахасрара. Биття в тім'яній ділянці голови, подих теплого вітерця в районі джерельця.

Пранаяму можна поєднувати з іншими медитаціями чи очисним диханням.

Асани для розкриття чакр

Вся ідеологія йоги спрямована на гармонізацію тіла та свідомості. Тому не потрібно шукати оригінальні методики, достатньо дотримуватися порад інструкторів та майстрів.

Схематичне зображення асан для розкриття чакр

Муладхара - поза метелика;
Свадхістану – Пащимотасана;
Маніпура - вивішування;
Анахата – поза корови;
Вішудха – Уштрасана;
Аджна - Матсіендрасана;
Сахасрара – класична стійка на голові.

Частину асан фізично непідготовленому новачкові виконати непросто. Особливо – стійку на голові. В цьому і полягає дія: духовні практики необхідно поєднувати із заняттями спортом.

Приклади асан, спрямованих на оздоровлення організму

Дане відео містить йога-комплекс асан для розкриття внутрішнього простору:

Не можна відразу братися за складні завдання- не підкріплене силою прагнення нашкодить здоров'ю. І лише подужавши прості пози, можна приступати до складних.

Янтри для розкриття чакр та гармонізації свідомості

У символічній системі чакри відповідає візерунок - Янтра. В основі лежить зображення лотоса, що символізує мудрість та просвітлення розуму.

Працюють з ними так:

Помістіть картинку на зручній для очей відстані.
Протягом 15–20 хвилин, не відволікаючись, дивіться на геометричну фігуру.
Відмовтеся від проблем, вимкніть внутрішній діалог.
Зосередьтеся на чистому потоці інформації.
Після закінчення сеансу не поспішайте одразу братися за поточні справи. Побудьте у тиші. Дайте Космосу можливість поринути у кожну клітинку єства.

Майстер клас: що таке янтра.

Споглядаючи сакральні знаки, можна позбутися численних проблем тілесного та тонкого плану.

Кольорова геометрія Муладхар благотворно впливає на психіку. З її допомогою позбавляються страхів, нав'язливих ідей та фобій. Вона пробуджує могутню Кундаліні і благотворно позначається інших 6 каналах.

Янтра Муладхарі

Свадхістан позбавить сексуальних розладів і затискачів, пов'язаних зі статевою сферою.

Янтра Свадхістани

Маніпура допоможе тримати себе в тонусі, справлятися з хворобами та максимально задіяти життєві резерви у критичних ситуаціях.

Янтра Маніпура

Лотос Анахати дарує радість кохання. Допомагає розфарбовувати світ у яскраві фарби та боротися із вороже налаштованими темними духами.

Янтра Анахати

Вішудха розкриває творчі здібності. Йдетьсяне лише про мистецтво. Янтра спонукає до рішучих та неординарних вчинків.

Янтра Вішудха

Якщо довго вдивлятися в малюнок Аджни, можна розвинути здібності до ясновидіння та віщування.

Янтра Аджни

Універсальна Шрі Янтра розроблена для всіх осередків. Її фарби благотворно впливають на тонкий план, очищають свідомість.

Універсальна Шрі Янтра

Робота з геометричними сакральними символамимає бути цілеспрямованою. Відведіть собі 5 хвилин вільного часу на добу. Візьміть за правило щодня взаємодіяти із конкретним каналом.

Суфійське чакрове дихання

Ця медитація заснована на правильному співвідношенні повітря, що вдихається і видихається.

Запам'ятайте головну мантру. Звучить так:

ЛА ІЛЛАХА ІЛ АЛЛА

У буквальному перекладі: "Немає бога, крім Бога".

Вдих. Максимально розширюємо діафрагму та грудну клітину. Співаємо мантру.
На виході повторюємо текст цілком. Живіт втягується до максимального становища.
7 повторень.

Особливо вправа сприяє гармонізації та розкриттю Анахати – серцевого центру. Найкраще займатися на свіжому повітрі: на березі річки або в лісі. Спів птахів, дзюрчання води та шепіт листя увійдуть у резонанс із природними вібраціями та налаштують свідомість, як камертон.

Робота з чакрами для лінивих

Ритм життя не дозволяє повністю віддатися процесу споглядання та відокремленої медитації. Але це не означає, що потрібно відмовлятися від самовдосконалення та чищення енергетичних каналів.

Оточіть себе предметами-талісманами. Вони допоможуть відволіктися та переключити увагу. Це настільні водоспади, піраміди з натурального каміння, маятники, пісочний годинник і т.д.
Зверніть увагу на одяг. Одягайте однотонні речі, колір яких символізує певний енергетичний центр.
Наповнюйте інтер'єр квартири приємними та корисними дрібницями. Це ловці снів, мандали або різнокольорові килимки.
Використовуйте енергію мінералів. Носіть прикраси з натурального каміння.
Малюйте тимчасові татуювання з хни. Їх роблять самостійно з допомогою трафаретів.
Їжте правильну їжу. Намагайтеся виключити з раціону тваринні жири та алкоголь.
Аромати – невід'ємна складова гармонії. Східні пахощі наповнять будинок теплом та зігріють душу.

Ловець снів допомагає позбутися кошмарів і гармонізує нічний відпочинок

Чакре відповідає певний запах. Щодня вибирайте нову запашну ноту.

Таблиця чакр, запахів та мінералів

Прислухайтеся до відчуттів:

якщо душа вимагає аромату гвоздики та ялівцю – настав час корекції 1-го центру енергії;
сандал та пачулі збалансують 2-й канал;
лимон та ромашка активують 3-ю чакру;
троянда та герань сприяють розкриттю 4-ї;
розмарин та шавлія допоможуть при проблемах з 5-ю;
запашний жасмин та прохолодна м'ята відповідають за 6-й потік;
лотос та ладан – запахи вищих сфер.

З цього відео ви дізнаєтеся, як використовувати аромотерапію для розкриття чакр.

Використовуйте у роботі свічки. Полум'я спалює негатив та очищає простір. За допомогою вогню легко концентрувати увагу та на кілька хвилин відмовлятися від світу. Не забувайте про музику. Ритмічні та монотонні звуки допоможуть увійти в стан легкого трансу.

Розблокування чакр за допомогою медитації

Практика споглядання – складна.

Медитація як спосіб гармонізувати свідомість

Вона вимагає від учня зосередженості, концентрації уваги та терпіння.

Вимкнути внутрішній діалог виходить не відразу. Але з кожною новою вправою процес даватиметься легше.
Візуалізація. Уміння репрезентувати невидиме – тонка наука. На початку шляху рекомендується працювати з одним центром. Поступово підключаючи та інші.
Навчіться керувати потоками. Спочатку, в буквальному значенніслова руками. Докладайте долоні до потрібної точки і уявляйте, як у неї вливається сила з Космосу.
Розмовляйте подумки з чакрами. Це своєрідний, але дієвий метод: звернення до себе.
Співайте, декламуйте вірші, підігравайте на музичних інструментах, якщо є така можливість.

Танцюйте, ніби ніхто не бачить – ця фраза образно характеризує процес медитації. Він у кожного свій. Дайте волю фантазії. Відпустіть уяву у світ мрій. Відчуйте себе легким пір'їнком, що пливе по безкрайньому синьому небу. Придумайте індивідуальну мантру та повторюйте її.

У відеоролику представлено особливу методику медитації на розкриття чакр.

Візуалізація для лікування

Хвороби фізичні та пробої на ментальному рівні взаємопов'язані. Звичайно, при перших симптомах потрібно звертатися до лікарів. Але в наших силах додатково допомогти собі за допомогою езотеричних практик.

Медитація, візуалізація та читання мантр дозволять швидше впоратися із хворобою.

Проста вправа:

Уявіть, що тіло огортає незримий кокон.
Він переливається всіма кольорами веселки.
Невидимі, але теплі та міцні ниткиобплутують тіло.
Воно наповнюється світлом та спокоєм, зігрівається.
Промені здоров'я вбудовуються у вас, зцілюють.

Повторюйте вправу щоразу, коли відчуєте нездужання та втому.

Наповнення життєвою силою

Неправильно думати, що центри сили є невичерпними джерелами. Як і будь-яка посудина, вони потребують постійного поповнення. Як тільки відчуваєте, що втрачаєте сили, терміново підживлюйте чакри. Використовуйте:

мантри;
медитації;
асани.

Чакри потребують постійного підживлення

Доступний спосіб полягає в підживленні каналу кольором.

Муладхара пофарбована у червоні тони.
Свадхістан відповідає помаранчевому відтінку.
Маніпура – жовтому.
Якщо зникла сила Анахати, насочіть її зеленим.
Вішудха відповідає блакитному кольору.
Аджна – це темно-синій колір.
Сахасрара пофарбовані в фіолетовий.

Медитативні практики, створені задля поповнення енергії, полягають у концентрації уваги потоці потрібного відтінку. Уявіть, що у вас входить яскравий промінь, він проникає у глибину тіла, наповнює його теплом та світлом.

Відновлення чакр

Стреси та травми не проходять безслідно. Рубці та шрами залишаються в душі. Якщо вам знайоме почуття спустошеності, прикрості та втрати, то чакральну систему потрібно поповнити та відновити заново.

Принципи роботи чакральної системи

Проста у виконанні методика, доступна навіть учневі, дозволить зняти напругу та повернути рівновагу.

Встаньте обличчям до схід сонця.
Уявіть тіло, оповите сяючою енергетичною сферою.
Візуалізуйте промінь, що проходить через нижній отвір у коконі. Він увійде через ступні до Муладхари.
Піднімайте потік хребтом. Затримуєте його у ключовій точці.
Якщо відчуєте, що рух енергії заважає блок або затискач, спалюйте його.

Мета - домогтися, щоб сила пройшла вгору, аж до Сахасрари.

З цього відео ви дізнаєтесь, як самостійно діагностувати стан своїх чакр:

Самостійне чищення чакр

Психологи та езотерики вважають, що всі нещастя трапляються через нелюбов до себе. Список особистісних проблем, з якими стикаємося, можна продовжувати до безкінечності. Розум блокує негативну інформацію, глибоко витісняє в підсвідомість страхи і нереалізовані бажання. В результаті страждає тіло та аура.

Підбирати методику очищення тонкого плану слід індивідуально.Комусь підійде робота з рунічними символами, хтось використовує бінауральні ритми. У християнській традиції просять допомоги у Ангелів-Хранителів та Святих. Послідовники навчання йоги медитують та практикують дихальні вправи.

Що б ви не обрали, пам'ятайте, головна умова успішного чищення астрального плану – любов до себе. Забудьте все образливе і неприємне, що чули в житті. Не звертайте уваги на заздрісників та недоброзичливців.

Полюбіть себе, і світ полюбить вас

Існують спеціальні мантри, спрямовані на очищення та гармонізацію всієї чакральної системи.

Правила їх читання та медитації такі самі, як і для окремого каналу.

Класична посадка йогів чи поза лотоса.
Стан загального комфорту та безпеки. Ніщо не повинно відволікати від процесу занурення в астрал.
Візуалізація. Подайте тіло в найдрібніших подробицях. Портали життя подумки позначайте на ньому кольором.
Відчуйте Всесвітню Тишу навколо. Зосередьтеся на биття серця.
Читайте мантру.

Для гармонізації повторити 3 рази зліва направо та навпаки:

ЛАМ, ВАМ, РАМ, ЯМ, ХАМ, ОМ, АУМ

Для очищення душі та тіла повторити 24 рази:

ОМ НАВАХ ШИВАЙЯ

Потужна медитація, спрямована на кохання та прийняття себе:

Змініть спосіб мислення: женіть геть тих, хто постійно скаржиться, заздрить і не дає рухатися вперед. Звільніться від забобонів та ілюзій. Як приклади наслідування вибирайте успішних, розкутих і високодуховних людей. Не йдіть на поводу у громадської думки. Полюбіть себе безумовною любов'ю, і Всесвіт відповість взаємністю.

Трохи про автора:

Євген ТукубаєвПотрібні слова та ваша віра – ключ до успіху у досконалому ритуалі. Інформацію я надам, але її реалізація безпосередньо залежить від вас. Але не варто переживати, трохи практики, і у вас все вийде!

Цікавить тих людей, які хотіли б зайнятися самовдосконаленням. Їх відкриття дозволяє набути різних паранормальних здібностей, зміцнити а також призвести до просвітлення та усвідомлення людиною свого призначення та місця у світі. Не всі знають, як відкрити

Це потрібно робити послідовно. Детально така техніка вивчається в кундаліні-йозі, де за допомогою підняття енергії по сушумна-каналу до верхньої сахасрара-чакрі людина знаходить просвітлення (самадхі) і багато чудових здібностей (сіддхі). Перед тим, як відкрити всі чакри, треба визначитися з метою занять. Тим, хто хоче просто зміцнити здоров'я, можна не змінювати звичного порядку життя (за винятком того, що доведеться відмовитися від алкоголю, тому що спиртні напої та духовна практика несумісні).

Тим, хто хоче дійти до кінцевої мети всіх йогов - провітлення і блаженства - доведеться подумати про відмову від м'ясної їжіта дотримання деяких правил. До таких належить аскеза і ненасильство. Нижче наведено інструкцію, як відкрити чакри. Процес починається від найнижчої чакри - муладхари, до верхньої - сахасрари.

1. Нижня розташована на підставі хребта. Вона відповідає за життєві сили людини. Тут же розташовується джерело кундаліні - енергії, яку можна розбудити та отримати провітрювання. Зосередившись на чакрі, треба вимовляти мантру "ЛАМ". Стихія цієї чакри – земля. Перш ніж відкрити чакри, розташовані вище, треба обов'язково попрацювати над муладхарою.

2. Друга чакра – свадхістану. Вона знаходиться нижче за пупок і відноситься до стихії води. Для відкриття та очищення цієї чакри треба зосередитися на ній та вимовляти мантру "ВАМ". Вважається, що ця чакра дозволяє людині стати ідеальним воїном, непереможним як сама водна стихія.

3. Третя чакра – маніпура. Вона знаходиться приблизно в районі сонячного сплетення. Для очищення та активізації цього духовного центру треба вимовляти мантру "РАМ". Це вогняний центр в енергетичному тілі людини. Вважається, що той, хто підкорить собі енергію цієї чакри, стане невразливим для вогню.

4. Анахата-чакра – серцевий центр у енергетичному тілі людини. Для розвитку цього центру треба зносити мантру "НАМ". З цією чакрою пов'язують здатність людини любити та відчувати милосердя. Гнів та розчарування блокують цей центр. Анахата – дуже важлива чакра. Перед тим, як відкрити чакри більше високого рівня, Треба обов'язково попрацювати нею.

5. Вішуддха-чакра, розташована в районі горла, відповідає за комунікативні здібності людини. Прихована образа та пригніченість блокують її. Часто людина з блоками у цьому центрі відчуває потребу виговоритись. Мантра цієї чакри – "ХАМ".

6. Аджна – це те, що прийнято називати третім оком. Саме ця чакра, розташована в центрі чола, відповідає за розвиток більшості паранормальних здібностей. До них відносять ясновидіння, телекінез, астральну проекцію, а також різні видивпливу на свідомість іншої людини (гіпноз та навіювання). Мантра цієї чакри – "АУМ".

7. Сахасрара нагадує корону над енергетичним тілом людини. Це найвища чакра, розвиток якої є метою йогів та послідовників духовного розвитку. Мантра цієї чакри – "ОМ". У кундаліні, коли початкова енергія виривається в сахарару, людина відчуває невимовне блаженство. Він стає вільний від перероджень та карми.

Перед тим, як відкрити чакри, треба засвоїти позу лотоса. Зробити її комусь просто, а для когось важко. Щоб прийняти цю позу, треба закинути праву гомілка на ліве стегно, а ліву - на праве. Ця поза, мабуть, відома багатьом, бо саме в ній зображуються духовні вчителі людства.

Для того, щоб завжди почуватися добре, всі чакри повинні бути активовані. Як правило, багато людей не в змозі точно сформулювати, що їх хвилює або мучить, і до чого докладати зусиль для оздоровлення. Йоги категоричні: такі проблеми виникають через те, що людина не знає, як відкрити (очистити) чакри.

Щоб досягти оптимального стану чакри, що вас цікавить, необхідно активізувати стани інших чакр, послідовно почистивши кожну, починаючи від нижчих до вищих. Згідно давньої філософіїв тілі людини є 7 енергетичних згустків, або чакр. Кожна з них знаходиться на своєму місці та відповідає за певні органи та проблеми. Необхідно навчитися здійснювати керування чакрами. Давайте розглянемо, як відкрити (очистити) чакри.

Як відкрити (очистити) чакри: перша чакра

Перша чакра пов'язана з виживанням людини як фізичного тіла. Безрозсудний, тваринний страх, що вам не вистачить їжі, вас скривдять чи розорять, - все це очевидні ознаки ураження першої чакри.

Її становище на тілі людини визначається області копчика. Колір чакри – червоний.

Увійшовши в стан медитації, при візуалізації можна припустити, що яскрава червона куля, повна енергії, вібрує в цій галузі, наповнюючи тіло цілющою енергією.

Для закріплення ефекту можна також носити прикраси з червоним камінням (рубін, гранат та ін.).

Як відкрити чакри: друга чакра

Друга з нижчих чакр пов'язана не тільки з відчуттям свого фізичного тіла, але і з потребою людини отримувати задоволення від життя (їди, пиття, сексу). У останні рокидо цього «чорного списку» додалася ігроманія.

Розлади цієї чакри проявляють себе подвійно. З одного боку, це гонитва за новими насолодами, за гарним життям. Або ж людина відчуває свою неповноцінність, некрасивість, непривабливість, що заважає насолоджуватися життям.

Її становище на тілі людини визначається області тазу. Колір – оранжевий.

Насамперед слід активізувати попередню чакру. Потім рухайтеся хребтом вище. Увійшовши у стан медитації, при візуалізації можна припустити, що за червоним помаранчевий шар, повний енергії, вібрує у цій галузі, наповнюючи тіло живлющою енергією.

Для закріплення ефекту можна також носити прикраси з помаранчевим камінням (бурштин та ін.).

Як (очистити) відкрити чакри: третя чакра

Відповідно до йоги відповідає за ваше «я». Тут формуються впевненість у собі, переконаність, принципи.

Якщо ви регулярно кажете «так», коли вам хочеться відповісти «ні», - це показник, що ваша третя чакра потребує ревізії. Те саме можна сказати, коли ваші бажання та примхи стають для вас центром всесвіту і ви відчуваєте, як віддаляються близькі люди.

Її становище на тілі людини визначається області сонячного сплетення. Колір – жовтий.

Насамперед слід активізувати попередні 1-у та 2-у чакри. Потім рухайтеся хребтом вище. Увійшовши в стан медитації, уявіть прекрасну жовту кулю, повну енергії, що вібрує в цій галузі, що наповнює тіло енергією.

Для закріплення ефекту можна також носити прикраси з жовтим камінням (топаз, турмалін та ін.).

Як відкрити (очистити) чакри: четверта чакра

Джерело кохання в потребі безкорисливо дарувати кохання. Розташування її в людському тілі, як ви вже здогадалися, – серце.

Поразки цієї чакри мають різноманітний характер, але можна назвати такі.

Переживання всіх бід і страждань світу, які часто відвідують без причини почуття провини. Все це формулюється влучною народною приказкою: «Мати Софія про всіх сохне» або «Марем'яна-стариця про всіх засмучується». Свідченням поразки цієї чакри також може бути нездорова, «на відстані», пристрасть до кіноактора чи ведучого.

Колір цієї чакри подвійний – рожевий та зелений. Відповідно, каміння – рожевий кварц або авантюрин.

Як відкрити чакри? Перш ніж приступити до роботи з цією чакрою, слід переконатися, що ослаблений стан не спровокований загальним ураженням нижчих чакр.

Для покращення стану цієї чакри радять почати з практики робити дрібні добрі справи. незнайомим людям. Зафіксуйте почуття чистої радості, яке заливає ваше серце: у ньому немає нічого від гордині і самозакоханості.

Навпаки, у ситуації спілкування з неприємною вам людиною благословіть її і зосередьтеся на відчутті четвертої чакри.

Як відкрити (очистити) чакри: п'ята чакра

Управління чакрою відповідає за творчий потенціал, який є у кожній людині. І дуже часто ця творчість виявляється незатребуваною. Ми хочемо сказати, але нас не чують. Відчуття стисненого горла вас не дурить: місце п'ятої чакри – горло. Колір – блакитний. Камені – аквамарин, хризопраз.

Дуже часто реалізації творчих здібностейзаважають наші нижчі чакри (бажання за рахунок свого проекту прославитись, отримати гроші, вигоди тощо).

Тому поряд з їх регулярним чищенням радять проводити наступну медитацію. Уявіть собі ваш проект реалізованим. Але його втілення не дало вам жодних вигод. Постарайтеся пережити чисту творчу радість, уявляючи людей, яким ваш талант приніс користь чи допомогу. Потрібно попередити, що творчий початокможна внести і в звичайнісіньку повсякденну роботу.

Як відкрити чакри: шоста чакра

Пов'язана із прагненням людини пізнати непізнане, відчути цілісність світу та своє місце у ньому. Це прагнення побачити недоступне для інших йоги пов'язують із відкриттям «третього ока». Місце шостої чакри - область трохи вища за перенісся. Її втілення – таємничий камінь флюорит.

Захоплення різноманітних обрядами чи прагнення чаклувати може виявитися саме поразкою чакри.

Відчуйте себе частинкою цілого, могутнього та доброго океану життя. Шукайте сенс та таємничі збіги у своєму житті. Але для цього потрібно досягнення стану мудрої незворушності, поблажливого жалю до ворогів і пліток.

Як відкрити (очистити) чакри: сьома чакра

Являє собою канал, яким людина безпосередньо отримує енергію Космосу. Розташування - так звана «віночна зірка» у верхній точці потилиці. Колір – фіолетовий. Камінь – прозорий кварц.

Передбачає смиренність та визнання божественної волі.

Головний спосіб відчути наявність сьомої чакри – читання божественних книгтієї конфесії, до якої ви належите: Біблія, Корано. Активізації цієї чакри досягають небагато обраних. Сподіваємось наші поради як відкрити чакри допоможуть вам відновити своє емоційне та фізичне здоров'я.

Як очистити чакри: найкращі методи

Існують візуалізації для чищення чакр та повернення душевної рівноваги. Це своєрідне лікування чакр, що допомагає повернути гарний настрійта підтримувати в тонусі організм. Тема розмови нижче – як очистити чакри.

Перший варіант, як очистити чакри

Вихідне становище. Сядьте або ляжте зручно, щоб ноги міцно впиралися в землю. Випряміть підборіддя. Розпряміть хребет, відчувши його як тугу струну між собою та Космосом.

На вдиху уявляйте, як чиста біла куля, що опустилася з Космосу на область потилиці, повільно пересувається хребтом аж до куприка. По дорозі він збирає весь накопичений в організмі душевний бруд. Тому на видиху він проходить зворотний шлях - від куприка до потилиці - вже чорним від бруду. Куля вільно залишає ваше тіло і розчиняється у повітрі.

Повторіть 4 – 6 разів.

Другий варіант, як очистити чакри

Вихідне становище те саме.

Знову візуалізуйте кулю. Але цього разу він повинен виникати із землі, проходячи через область куприка і вище. У міру підйому куля повинна загорятися кольорами відповідних чакр - червоним, помаранчевим, жовтим, рожевим, блакитним, фіолетовим. Невидимою ниткою він піднімається вгору, здійснюючи ваш зв'язок з Космосом.

Можливо, буде корисно почитати: