Bei welcher Wassertemperatur kann man schwimmen? Wärmen Sie sich vor dem Schwimmen auf. Angenehme Temperatur zum Schwimmen in der Hitze

Wenn der menschliche Körper in Wasser mit einer Temperatur von weniger als 33 Grad getaucht wird, beginnt er sich allmählich abzukühlen. Dies erklärt sich aus seiner Wärmeleitfähigkeit, die 27-mal höher ist als die Wärmeleitfähigkeit von Luft. Dementsprechend kann in kaltem Wasser recht schnell Unterkühlung erzielt werden.

Beispielsweise verliert der Körper in Wasser mit einer Temperatur von 22 Grad alle 4 Minuten 100 Kalorien, und in Luft mit derselben Temperatur verbrennen diese Kalorien in einer Stunde. In diesem Zusammenhang stellt sich ganz natürlich die Frage: Wie lange kann man ohne Gesundheitsschäden im Wasser bleiben und wie man in einem Fluss, Teich oder Salz schwimmt Meerwasser?

Wie lange kannst du im Wasser bleiben?

Die maximale Aufenthaltsdauer im Wasser hängt von vielen individuellen Faktoren ab, darunter Alter, Gesundheitszustand, Wasser- und Lufttemperatur. Zum Beispiel sind manche Menschen aufgrund der Arbeitsbedingungen gezwungen, lange im Wasser zu bleiben, aber sie tragen Neoprenanzüge. Es gibt auch Leute, die Winterschwimmen üben und 10-15 Minuten in Eiswasser tauchen können. Gleichzeitig hält nicht jeder vollkommen gesunde Mensch dem stand.

Kommen wir also zur Hauptfrage: Wie lange kann man im Wasser bleiben, ohne unterkühlt zu werden? Wenn die Wassertemperatur 24-25 Grad beträgt, können Sie nicht länger als 9 Stunden darin bleiben, danach ist der Körper garantiert unterkühlt.

In 10-Grad-Wasser reduziert sich die Zeit auf 5 Stunden und in 3-Grad-Wasser nur auf 10-15 Minuten. Dies ist das maximal zulässige Zeitfenster, aber beim Entspannen an einem See oder Teich schwimmen Urlauber normalerweise nicht so lange. Wenn Sie sich dafür entscheiden, wird es viel einfacher, die Temperatur des Wassers zu regulieren, so dass die Verweildauer im Wasser verlängert werden kann.

IN normale Bedingungen Die Ruhezeit des komfortablen Badens hängt von der Wassertemperatur ab. Selbst die kältesten Menschen spüren kein kaltes Wasser mit einer Temperatur von 24-26 Grad. Sie können bis zu 30-60 Minuten ohne Beschwerden oder Schaden darin bleiben, und wenn die Temperatur 27 Grad übersteigt, können Sie sogar noch länger schwimmen.

Wenn die Wassertemperatur in einem See, Teich oder Meer 19-22 Grad beträgt, ist es besser, sich auf 15-20 Minuten zu beschränken, und bei einer Temperatur von 17-19 sollten nicht verhärtete Erwachsene nicht länger als 5 Minuten verweilen .

Allgemeine Regeln für das Schwimmen im offenen Wasser

Jeder Mensch sollte in der Lage sein, in einem Teich, See oder Meer richtig zu schwimmen. Vermeiden Sie zunächst den häufigen Fehler, direkt am Strand ins Wasser zu springen. Ein starker Temperaturabfall führt zu Vasospasmus. Lassen Sie Ihren Körper sich an das örtliche Mikroklima anpassen und begeben Sie sich in 15-20 Minuten ins Wasser.

Schwimmen Sie bei warmem Wetter, wenn die Lufttemperatur 23-25 ​​​​Grad überschreitet. Tauchen Sie zu Ihrer persönlichen Sicherheit nicht an unbekannten Orten, wenn Sie zum ersten Mal an einen See oder Fluss kommen. Traumatische Objekte können unter Wasser versteckt werden.

Es ist wichtig, auf die Zeit zwischen Essen und Baden zu achten. Nach dem Essen sollte mindestens eine Stunde vergehen, und Sie sollten Ihren Magen nicht sofort nach dem Baden füllen. Experten empfehlen außerdem, morgens von 9 bis 12 Uhr oder abends nach 16 bis 17 Uhr zu schwimmen. Mittags versteckt man sich besser vor der sengenden Sonne im Schatten.

Wie viel kann ein Kind schwimmen?

Bei Kindern ist alles etwas komplizierter, also sollten Eltern herausfinden, wie man richtig badet und wie viel darf ein Kind baden? Viele Kinder lieben das Wasser und sitzen nicht ruhig am Strand, also müssen die Eltern sie kontrollieren. Der Körper des Kindes im Wasser kühlt schneller ab als ein Erwachsener, daher müssen Sie die Badezeit allmählich verlängern. Beginnen Sie mit 4-6 Minuten bei einer Wassertemperatur von über 23-24 Grad und steigern Sie die Zeit schrittweise bis auf 15 Minuten. Kinder Jugend Sie können 15 bis 30 Minuten schwimmen, ohne die Gesundheit zu schädigen.

Wenn der Körper des Kindes im Wasser zu unterkühlen beginnt, bekommt die Haut Gänsehaut, die Lippen werden blau und die Ohrläppchen werden kalt. Das ist ein sicheres Signal für Eltern, das Baby aus dem Wasser zu ziehen. Wenn das Kind in der Sonne trocknet und sich aufwärmt, können Sie den Badevorgang wiederholen.

Wie viele schwimmen im Toten Meer?

Touristen werden sich an der Küste ausruhen Totes Meer, sollten Sie unbedingt herausfinden, wie lange Sie sich darin ohne gesundheitliche Schäden aufhalten können? Experten raten den meisten Menschen, nicht länger als 15 Minuten ins Wasser zu gehen, nicht nur einmal am Tag. Manchmal verschreiben Ärzte den Patienten 2-3 Besuche, aber mit Pausen von 3-4 Stunden dazwischen.

Diese Einschränkungen sind mit einer hohen Salzkonzentration im Wasser und einem hohen Gehalt an Mineralien verbunden. Lange drin bleiben Wasser der Toten Das Meer kann Verbrennungen an empfindlichen Hautpartien verursachen. Es ist auch wichtig herauszufinden, wie man in diesem Meer gesundheitlich unbedenklich, aber nur mit Nutzen schwimmt. Die Grundregeln lauten wie folgt:

  • Es lohnt sich, mit Gummischuhen ins Meer zu gehen, da es am Grund viele Salzkristalle und scharfkantige Steine ​​gibt.
  • Berühren Sie beim Baden nicht Ihre Augen oder Nase mit nassen Händen. Wenn Sie einen solchen Fehler machen, spülen Sie die Schleimhäute so schnell wie möglich mit klarem Wasser.
  • Im Wasser müssen Sie auf dem Rücken liegen und vorsichtig sein.
  • Tauchen ist strengstens verboten.

Nach dem Schwimmen im Toten Meer braucht man eine große Dusche, um das Salz vom Körper zu waschen. Wenn Sie diese Empfehlungen befolgen und die Zeit beachten, die Sie im Wasser bleiben können, werden Sie nur profitieren.




Dreikönigstag 2019, wann vom 18. bis 19. Januar schwimmen? Die Taufe selbst wird von orthodoxen Gläubigen jedes Jahr am selben Tag gefeiert – am 19. Januar. Das Baden in den geweihten Löchern beginnt nach dem Gottesdienst in der Kirche, Dreikönigstag Heiligabend. Das heißt, Sie können bereits in der Nacht vom 18. auf den 19. Januar in das Loch eintauchen.

  • Gibt es Regeln zum Schwimmen?
  • Wählen Sie den richtigen Ort
  • Nehmen Sie alles mit, was Sie brauchen
  • Vorsicht vor Euphorie
  • Aufwärmen nach dem Schwimmen

Lesen Sie mehr darüber, wann sie für Epiphany im Loch baden

Am 18. Januar ist Dreikönigstag. Die Zeit vor Dreikönigstag oder Dreikönigstag, wie dieser Feiertag im Volksmund genannt wird. Nach dem Gottesdienst an diesem Abend findet in allen Kirchen eine große Wasserreinigung statt. Jeder Gläubige muss nach den Kirchengesetzen am Heiligabend dieses Feiertags den Gottesdienst verteidigen, eine Kerze anzünden und gesegnetes Wasser sammeln.
Keine Kirchenordnung zwingt Menschen, sich bei der Taufe in ein Eisloch zu stürzen.

Vor allem, wenn die Person nicht bereit dafür ist. Aber in den meisten russischen Städten schließen sich die Menschen aktiv der Tradition an, wenn sie am 18. oder 19. Januar am Dreikönigstag baden. Sie können in der Nacht vom 18. auf den 19. Januar und in der nächsten Nacht oder am nächsten Tag schwimmen. Sie baden in Eislöchern, die in der Nähe von Kirchen gemacht werden. Ein solches Eisloch wird zu Ehren des Jordans Jordan genannt, wo sich Johannes der Täufer von Jesus Christus befindet.

Gibt es Regeln zum Schwimmen?

Es gibt einfach keine festen Regeln, wie man bei der Taufe in das Loch stürzt. Das klassische Verhalten besteht darin, den Kopf dreimal unter Wasser zu tauchen und sich zu bekreuzigen, wobei das Gebet „Im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes“ gesprochen wird. Die Slawen glaubten, dass das Baden im Taufwasser zur Heilung von Seele und Körper beiträgt.




Worauf ist beim Schwimmen im Loch zu achten?

Wasser ist lebende Materie, die in der Lage ist, die Struktur unter dem Einfluss von Informationsquellen darauf zu ändern. Dies wurde von Wissenschaftlern bereits offiziell bewiesen. Mit welchen Gedanken ein Mensch bei der Taufe in das Loch stürzt, wird er am Ende erhalten.

Keine medizinischen Kontraindikationen

Alle Priester wiederholen einstimmig, dass man nicht in das Loch steigen sollte, wenn der Körper nicht darauf vorbereitet ist. Ärzte haben eine spezielle Liste von Kontraindikationen zusammengestellt, die ein Hindernis für das Eintauchen in das Loch im Jahr 2019 werden können. Dies sind vor allem Otitis und entzündliche Erkrankungen Nasopharynx.

Die nächsten auf dieser Liste sind Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, Epilepsie, Neuritis und Polyneuritis. Baden Sie auch nicht in Eiswasser für Menschen mit Diabetes, Tuberkulose und Asthma bronchiale, Nephritis, Blasenentzündung, Entzündung der Prostata und alle gynäkologischen Erkrankungen, Magengeschwüre, Geschlechtskrankheiten.

Wählen Sie den richtigen Ort

Gehen Sie am besten zu Orten, die speziell für das Massenbaden von Gläubigen in der Nähe von Kirchen organisiert sind. Sie sollten nirgendwo ins Wasser steigen, da das Ergebnis äußerst traurig sein kann. Es lohnt sich, bewährte und organisierte Orte zu wählen, deren Tiefe anderthalb Meter nicht überschreitet.

Nehmen Sie alles mit, was Sie brauchen

Schwimmen an Heiligabend bzw Dreikönigsnacht Sie müssen einen Badeanzug oder eine Badehose, ein Handtuch und einen Frottee-Morgenmantel, einen Satz austauschbarer trockener Kleidung mitnehmen. Sie sollten auch Schuhe mitnehmen, mit denen Sie das Loch selbst erreichen können. Hausschuhe sollten keine Gummisohlen haben, sonst rutschen sie. Eine gute Sache sind Wollsocken, in denen Sie das Loch erreichen und hineintauchen können.




Wärmen Sie sich vor dem Schwimmen auf

Natürlich sollte man sich nicht ins Schwitzen hocken, aber es empfiehlt sich, mit Armen und Beinen zu wedeln. Der Körper sollte heiß, aber keinesfalls verschwitzt sein.

Dreifacher Sprung in das Loch

Nach orthodoxer Tradition müssen Sie dreimal mit dem Kopf unter Wasser tauchen. Aber das sind nur Empfehlungen, wenn Sie nicht mit nassen Haaren durch die Kälte gehen wollen, dann können Sie sich nicht den Kopf nass machen.

Vorsicht vor Euphorie

Viele Menschen, besonders diejenigen, die zum ersten Mal in das Loch tauchen, verspüren nach dem Baden eine Woge der Freude. Emotionen lassen eine Person länger im Wasser bleiben. Dies sollten Sie jedoch nicht tun, da alle Emotionen nur dazu führen, dass eine Person ihre Gesundheit riskiert. In keinem Fall können Sie beim Eintauchen in das Loch Ihren Körper nicht unterkühlen.

Aufwärmen nach dem Schwimmen

Sie müssen Ihren Körper schnell mit einem Handtuch abreiben und warme, trockene Kleidung anziehen. Dann empfiehlt es sich, etwas Heißes zu trinken, das man mitnehmen sollte. Vorgewärmt kann man es mitnehmen. Es kann natürlich auf keinen Fall gewöhnlicher Tee sein, kein Alkohol.

Vor und nach dem Schwimmen dürfen Sie keinen Alkohol trinken. Das Maximum ist das Minimum der Kirche Cahors, aber es ist besser, es abzulehnen. Alkohol wärmt den Körper für einige Minuten, und dann beginnt der gegenteilige Effekt.

Du musst mit einem Gebet ins Wasser gehen

Das häufigste Gebet „Vater unser“ können Sie sich selbst vorlesen. Die Hauptsache ist, sich in der Nacht des Bades mit Worten, die von Herzen kommen, an Gott zu wenden. Bevor Sie ins Wasser gehen, können Sie leise mit ihr sprechen. Bei der Taufe lebt das Wasser und man kann sie um Kraft und Gesundheit bitten.

Bei der Beantwortung der Frage, wann sie zum Dreikönigsfest 2019 im Loch baden, sollte beachtet werden, dass Sie am 18. und 19. Januar auch nach dem 19. Januar - dem Dreikönigsfest - drei weitere Tage baden können. Es wird angenommen, dass das Wasser während dieser festlichen Zeit immer noch geweiht bleibt und eine heilende Wirkung auf Körper und Seele eines Gläubigen hat.

- Es beginnt um Mitternacht von Samstag bis Sonntag mit der Prozession. Es ist ratsam, früh anzureisen - um 23:00 Uhr. Aber schließlich können nicht alle nachts kommen, deshalb werden in den meisten Kirchen zwei oder drei Liturgien gefeiert. In unserem Tempel beginnt die zweite am Sonntag um 7 Uhr und die dritte um 10 Uhr.

Wie lange leuchten Osterkuchen am Sonntag

Die Oster-Nachtliturgie dauert die ganze Nacht, und gegen vier Uhr morgens findet eine Osterprozession statt, dann wechseln die Priester von dunklen Gewändern in helle und verkünden die Worte: „Christus ist auferstanden! treue Antwort: "Truly Risen!". Und nach der Osterprozession beginnen die Priester Osterkuchen und Ostereier in Körben zu segnen. Sie können auch andere Produkte weihen, die auf dem festlichen Ostertisch liegen werden.

Weihe von Osterkuchen und Eiern

Der 15. April ist das Datum des Großen Samstags, an dem Osterkuchen und -eier angezündet werden. Je nach Kirche kann das Weiheverfahren um beginnen andere Zeit aber auf jeden Fall morgens. Die Segnung von Osterkuchen und anderen Produkten beginnt in der Regel am Samstag um ca. 10 Uhr und endet einige Stunden vor Beginn des Abendgottesdienstes. Ostern kommt übrigens während des Gottesdienstes in der Nacht von Samstag auf Sonntag. Wenn Sie zum Gottesdienst gehen, ist das Fasten nach Ihrer Rückkehr für Sie vorbei, Ostern ist gekommen und Sie können mit geweihten Produkten „das Fasten brechen“, sich gegenseitig gratulieren.

Weihe von Osterkuchen, Eiern und Quark Ostern - ist es notwendig

Die Situation, wenn wir in den Laden kommen und sie uns anbieten, hier bereits geweihte Osterkuchen zu kaufen, ist es nicht Orthodoxe Überlieferung: Eine Person wird der Gelegenheit beraubt, mit einem dankbaren Opfer zum Tempel zu kommen. Oder es heißt zum Beispiel in einem Restaurant: „Wir haben alle Speisen geweiht.“ Wofür? Sprechen Sie über Speisen, die Idolen angeboten werden?

Die Taufe des Herrn 2018: wann man Wasser weiht und wann man Weihwasser sammelt

Am Vorabend der Feier der Taufe des Herrn in Kirchen nach Urlaubsdienst erfährt eine große Reinigung des Wassers. Es trägt einen solchen Namen im Zusammenhang mit der feierlichen Zeremonie, die darin besteht, das Ereignis zu erwähnen, das zum Prototyp des Sakramentes der Sündenabwaschung mit Wasser wurde. Die Weihe des Wassers findet zweimal statt, das erste Mal am Dreikönigsfest Heiligabend - 18. Januar, das zweite Mal am Feiertag selbst - dem Dreikönigsfest des Herrn.

Taufe 2018: wenn gefeiert wird, wie man badet, die Segnung des Wassers, Traditionen, Zeichen und Verbote

Dreikönigswasser hat noch eine weitere Eigenschaft: Eine kleine Menge davon kann zu gewöhnlichem Wasser hinzugefügt werden und erhält wundersame Eigenschaften. Taufwasser aus der Kirche sollte man daher nicht in Kanistern mitnehmen, sondern nur wenig nehmen und zu Hause mit klarem Wasser in der benötigten Menge verdünnen. Es wird angenommen, dass ein Tropfen Weihwasser das ganze Meer heiligen kann.

Die Weihe von Osterkuchen, Eiern und anderen Produkten in den Kirchen von Charkow findet am 23. und 24. April statt (Zeitplan).

In der St.-Alexander-Newski-Kirche (Akademika-Pavlov-Str., Bezirk des 15. Krankenhauses) beginnt die Weihe der Osterkuchen am 23. April um 15:00 Uhr und dauert bis 21:00 Uhr. Dann beginnt der Gottesdienst im Tempel, und dann findet nach einer kurzen Pause wieder die Osterweihe statt. Sonntagsweihe Osterkuchen beginnt von 3.30-4.00 Uhr.

Taufe: die Schriftart und die wahre Bedeutung des Feiertags

Schwimmen, natürlich können Sie am Nachmittag des 19. schwimmen. Aber das Baden selbst beginnt unmittelbar nach der Segnung des Wassers, nach dem Ritus der Segnung des Wassers, um 12 Uhr nachts, können Sie mit dem Schwimmen beginnen. Und am 19. den ganzen Tag schwimmen. Am 19. um 11.30 Uhr wird der Ritus noch einmal abgehalten, und sogar mit der Prozession des Kreuzes. Es ist interessant und nützlich. Dadurch schließt sich eine Person an, empfindet eine gewisse Ehrfurcht, weil diese Handlung bei ihm beginnt.

Wenn Osterkuchen und Ostereier heilig sind: Kirchenregeln

Heilige Osterkuchen Toller Samstag bequemer, denn um dies am Sonntag zu tun, müssen Sie am Ende des Nachtgottesdienstes teilnehmen. Frühes Aufstehen ist sehr unbequem, und nicht jeder kann es sich leisten, in der Kirche Wache zu stehen. Daher ist die Tradition, Produkte am Vortag, am Samstag, zu weihen, schon vor langer Zeit entstanden. Die Hostessen backten in der Nacht zum Freitag oder am frühen Samstagmorgen Osterkuchen und brachten sie abends in die Kirche. Und der Morgen verging schon zu Hause, denn nach dem Putzen rein Gründonnerstag, betende und körperliche Leistung in Guter Freitag Bei den Vorbereitungen am Großen Samstag hatten nicht alle Kraft für die Mahnwache.

Wie lange leuchten sie

In unserer Zeit ist die zweimalige Durchführung des Ritus der großen Wassersegnung zu einer gesetzlichen Tradition geworden. In der alten Kirche dafür wichtiger Grund: Am Vorabend dieses Festes fand die Taufe der Katechumenen statt. Um dieses Sakraments willen wurde der erste große Wassersegen in Erinnerung an die Taufe vollzogen, die der Herr in den Wassern des Jordan aus der Hand des hl. Prophet Johannes der Täufer. Der Unterschied zwischen der ersten und der zweiten Weihe besteht darin, dass am Vorabend der Theophanie die Segnung des Wassers in Kirchen durchgeführt wurde, in denen die Katechumenen getauft wurden, und am Tag des Theophaniefestes gingen sie zum Jordan.

Wann Weiden in der Kirche segnen (Palmsonntag)

Nachdem Jesus am vierten Tag nach dem Tod auferstanden ist der gerechte Lazarus, verbreitete sich der Ruhm von ihm als dem großen Retter schnell in ganz Israel. Diese Zeiten (die Ereignisse fanden um 26-36 n. Chr. statt) waren sehr schwierig für die Juden, da die blutrünstigen und grausamen Römer (Römisches Reich) ihr Land regierten. Die Israeliten waren ihrer Rechtlosigkeit, Sklaverei und Armut überdrüssig und nahmen das Erscheinen Jesu Christi mit großer Begeisterung an.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN ZUR TAUFE

Ich denke, dass die objektiven Gründe die physische Trennung des Paten vom Patenkind sind. Dies ist möglich, wenn die Eltern mit dem Kind in eine andere Stadt oder ein anderes Land gezogen sind. In diesem Fall bleibt nur, für den Patensohn zu beten und, wenn möglich, mit der Hilfe aller mit ihm zu kommunizieren verfügbares Vermögen Verbindungen.

Heute soll es auf Honey Spas in der Kirche Sträuße mit Mohnköpfen und Honig weihen.

Erste Spas, Honig, die Mädchen warteten besonders. Also gingen sie morgens in die Kirche, zogen ihre besten bestickten Hemden an und webten neue Bänder in ihre Zöpfe. Dann stellten die Mädchen aus Thymian, Wermut, Minze, Mohnköpfen und schwarzen Spänen spezielle festliche Blumensträuße her, die Mohnblumen genannt wurden. Blumen und Mohnblumen wurden geweiht, „damit das Reich ruhig sei“. "Lass uns mit dem Vater auf den Hof gehen, es wird Arten von Kreaturen geben, wie Makivtsy-Körner", sagten die Mädchen.

Taufe-2018: was nicht zu tun ist

Es ist üblich, geweihtes Wasser aufzubewahren ganzes Jahr: Es verliert seine Eigenschaften nicht länger als ein Jahr, Gläubige verwenden es zur Behandlung von Krankheiten sowie zur Aufrechterhaltung des Geistes und zur Reinigung des Hauses. Das Taufwasser sollte direkt nach dem Aufwachen auf nüchternen Magen getrunken werden. In diesem Fall müssen Sie die Worte des Gebets sagen: „Herr, ich nehme dein Geschenk an, Weihwasser, das mir helfen wird, Sünden loszuwerden und sie in einem rechtschaffenen Leben nicht zu wiederholen. Ich stärke meinen Geist, mein Fleisch, meinen Glauben. Amen".

Feiertag 1. April 2018 - Einzug des Herrn in Jerusalem Palmsonntag 2018 - Traditionen und Rituale für den Feiertag

An diesem Tag ritt Jesus Christus nach dem Evangelium auf einem jungen Esel in die Tore Jerusalems. Er wurde von den Menschen begeistert begrüßt, mit Palmzweigen begrüßt. Die Menschen breiteten ihre Kleider und Palmzweige auf der Straße unter den Füßen des Esels aus und sangen ein Loblied: „Hosianna (Erlösung) dem Sohn Davids! Gesegnet ist, wer im Namen des Herrn kommt!“




Am 19. Januar feiert das gesamte orthodoxe Volk die Heilige Theophanie oder die Taufe des Herrn. Sie sagen, dass eine Person, die an diesem Tag in das Loch eintaucht, das ganze Jahr über gesund sein wird. Schließlich ist dieses Wasser in der Lage, sowohl die Seele als auch den Körper zu reinigen. Aber wie sich herausstellte, kann nicht jeder tauchen. Außerdem müssen Sie genau wissen, wann Sie bei Epiphany baden müssen.

Dreikönigstag 2019: wann schwimmen von 18 bis 19

Dreikönigstag ist ein sehr alter Feiertag und die Tradition des Badens im Loch ist vor langer Zeit entstanden. Viele wissen jedoch nicht genau, wann sie baden sollen. Priester sagen, dass es dazu keine kanonische Aussage gibt, sodass Sie zu jeder Zeit des Urlaubs schwimmen können. Aber in der Regel wird die Liturgie in Kirchen am Morgen des 19. Januar abgehalten, dann wird das Eisloch gesegnet und danach darin gebadet. Aber es gibt auch Tempel, in denen in der Nacht vom 18. auf den 19. Januar gebadet wird.
Wie man bei Epiphany 2019 schwimmt - es gibt auch keine solchen Regeln. Aber der Tradition nach machen sie einen dreifachen Sprung mit dem Kopf - "Im Namen des Vaters, des Sohnes und des Heiligen Geistes".

Wo kann man in Moskau zur Taufe 2019 schwimmen?

Mehr als 50 Fonts werden in Moskau ausgestattet, damit jeder das Ritual des Badens durchlaufen kann. Sie werden so ausgestattet, dass man sich problemlos ausziehen, reiben, baden und heißen Tee trinken kann.
Hier sind einige Adressen, an denen sie beim Dreikönigsfest in Moskau schwimmen werden: U-Bahn-Station Vykhino - Beloe Ozero Recreation Area, Kaskade der Putyaevsky-Teiche - Sokolniki-Park, U-Bahn-Station Schelkovskaya - Babaevsky-Teich, U-Bahn-Station Lermontovsky Prospect - Kossinsky-Park, Kryukov-Waldpark, Strogino Metrostation - Dorfpark Rublevo, Metrostation Konkovo ​​​​- Park Teply Stan, Metrostation Novogireevo - Teiche Raduga, Metrostation Krylatskoe - Park Serebryany Bor, Metrostation Polezhaevskaya - Park am Filevsky Boulevard, Metrostation Novokosino - Meshcherskoye-See, Metrostation Izmailovskaya Bahnhof - Izmailovo-Park.



Merkmale des Badens bei Epiphany

Sogar Physiker sind sich einig, dass das Wasser bei Epiphany etwas Besonderes ist. Schon vor 10 Jahren erkannten Wissenschaftler, dass das Wasser an diesem Tag die besten Eigenschaften hat als an einem normalen Tag. Und die Priester behaupten, dass das Wasser bei der Erscheinung des Herrn in seinen ursprünglichen Zustand zurückkehrt, das heißt, es wird so, wie der Herr es geschaffen hat. Und das Ereignis ist nicht physisch, sondern spirituell.

Die Taufe ist der Tag der Theophanie und kein Fest des Wassers, und die Hauptsache ist, an diesem Tag bei der Göttlichen Liturgie zu sein. Nach der Liturgie findet eine große Wasserweihe statt. Sie können Weihwasser sammeln, das ein Jahr lang bei uns gelagert wird.

An diesem Tag gilt das Tauchen in den Stauseen als traditionell. Wer Lust hat, kann es tun. Und natürlich, wenn es die Gesundheit zulässt. Schließlich hat nicht jeder Zugang zu einem solchen Luxus wie dem Schwimmen im Winter.

Vor dem Eintauchen kaltes Wasser Wägen Sie unbedingt die Vor- und Nachteile ab. Wenn Sie kein Walross sind, sondern ein gewöhnlicher Mensch, der es gewohnt ist, sich zu trösten, kann die Reaktion Ihres Körpers auf das Eintauchen in kaltes Wasser unzureichend sein. Bevor Sie dies tun, konsultieren Sie daher unbedingt einen Arzt.




Die Liste der Erkrankungen, bei denen das Tauchen in kaltes Wasser kontraindiziert ist, ist lang. An erster Stelle stehen Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, chronische Erkrankungen, akute Entzündungen. Urogenitalsystem und Atemwege, Schwangerschaft.

Sogar mehr gesunde Menschen kann bei unerwarteter Unterkühlung einen scharfen Krampf und eine unzureichende Reaktion auf Kälte - Herzstillstand bekommen.

Es ist strengstens verboten, scharf in das eisige Wasser zu stürzen. Sie müssen langsam hineingehen, damit eine gewisse Anpassung des Körpers eintritt und keine schwerwiegenden Komplikationen auftreten. Es ist notwendig, das Wasser langsam und vorsichtig zu verlassen, um einen starken Temperaturabfall zu vermeiden.

Tauchen Sie niemals alleine. Tun Sie dies an speziell ausgewiesenen Orten, an denen Rettungsschwimmer für den Feiertag im Dienst sind. Tauche als letztes Mittel mit Freunden ab, die auch bei einem banalen Krampf helfen können.

Denken Sie daran, dass das Tauchen in ein Eisloch kein Kirchenkanon, sondern nur eine Tradition ist.

Die Erscheinung des Herrn gilt als der drittgrößte Feiertag des Weihnachts- und Neujahrszyklus. Dieser Feiertag wird zu Ehren der Taufe Christi am Jordan auch Jordan genannt.

Jedes Wasser in der Taufe wird heilig: Christen glauben daran. Sie glauben, dass der Geist Gottes auf alle Wasser der Erde herabsteigt. Daher alle Dreikönigswasser Es gilt nicht nur als Heilung und Heilung von Beschwerden, sondern auch als Reinigung von Sünden. Die Gläubigen versuchen, sich das ganze Jahr über mit gesegnetem Wasser einzudecken, und stürzen sich in der Nacht selbst in das Loch.

Die Eislöcher, die bei Epiphany auf Teichen und Seen erscheinen, werden "Jordans" genannt - nach dem Namen des Jordans, in dem Jesus getauft wurde. Normalerweise ist der Zugang zu ihnen mit Holzbrücken und Stufen ausgestattet.

Schwimmen im Loch für Epiphany 2017 die am besten vorbereiteten und erfahrensten können die Nacht vom 18. auf den 19. Januar verbringen. Aber auch am Donnerstagnachmittag, 19. Januar, kann man sich ins eiskalte Nass stürzen.

Dauer Epiphanie baden dieses Jahr vom 18. Januar 22:00 bis 19. Januar 19:00.

In diesem Jahr hat Moskau mehr als 60 speziell ausgestattete Badeplätze für das Dreikönigsfest vorbereitet. 62 Eislöcher und 10 Quellen sind bereit, mehr als 100.000 Moskowiter zu empfangen. Alle Badebereiche sind mit Heizpunkten und Heißgetränken ausgestattet.

Der wichtigste Ort für das Dreikönigsbad in der Hauptstadt ist traditionell der Platz der Revolution.

Hier sind die Adressen einiger Dreikönigsbäder in Moskau:
CAO: Platz der Revolution.
SVAO: Palastteich, der sich beim siebten Haus in der Ersten Ostankinskaya-Straße befindet.
Östlicher Verwaltungsbezirk: Svyatoye-See, Beloe-See, Roter Teich, Maysky-Teich im Sokolniki-Park. Außerdem wird die Schrift in der „Vernissage Izmailovo“ zu sehen sein. Sie können in das Loch im Babaevsky-Teich sowie in die Terletsky-Teiche in der Nähe des Hauses des Neunten in der Svobodny Avenue eintauchen.
SEAD: Oberer Kuzminsky-Teich, die Taufstelle befindet sich am zehnten Haus in der gleichnamigen Straße. Sie können auch zum Shabaevsky-Teich oder zum Lower Lublin-Teich gehen.
SWAD: Teich des Uzkoye-Sanatoriums, auch ein Teich auf dem Territorium des Tempels der Ikone Mutter Gottes"Omen". Sie können zum Vorontsovsky- oder Troparevsky-Teich, zum Teich am Nakhimovsky-Prospekt direkt neben der Kirche St. Euphrosyne von Moskau gehen.
Südlicher Verwaltungsbezirk: Becket Pond oder Borisovskie Ponds, auch Upper Tsaritsinsky Pond
CJSC: Sie können zum Meshchersky-Teich in der Voskresenskaya-Straße gehen, es gibt mehrere Orte zum Schwimmen am Moskwa-Fluss. Dies ist im Dorf Rublevo, in der Filevskaya-Straße in der Nähe des Hauses 40 und auf dem Filevskiy-Boulevard in der Nähe des Hauses 21.
SZAO: Sie können zum Landschaftspark am Fluss Baryshikha, zum Teich im Dorf Rozhdestveno und zum Ableitungskanal gehen. Unabhängig davon lohnt es sich, den Teich am Fluss Chernushka, die Kirov-Aue oder den Bezdonnoye-See zu besuchen. Auf der Moskwa in diesem Teil der Hauptstadt werden zwei Badeplätze eingerichtet.
SAO: Sie müssen auf die Krankenhausbucht des Khimki-Stausees achten, auf den Bolschoi-Gartenteich, gehen Sie zum Wasserbereich des örtlichen Stausees (das Eisloch befindet sich am Dynamo-Wasserstadion auf der Leningradskoje-Autobahn).

Auch in St. Petersburg ist die Ausstattung mit sicherheitsgerechten Schriften fast abgeschlossen. Insgesamt wird es 22 davon in der Stadt geben, die Hauptschrift wurde bei der Peter-und-Paul-Festung durchtrennt.

Vasileostrovsky Bezirk: Nab. Leutnant Schmidt, 27.2
Wyborger Bezirk: Bolshaya Ozernaya Str., 84
st. Nikolskaya, 13 (auf dem Territorium des LLC Petrovsky Health Complex)
Kolpinsky Bezirk: Kolpino, st. Wolodarski, 42 1
Dorf Ust-Ischora, Autobahn Schlesselburskoje, 217
Krasnoselsky District: Krasnoe Selo, Krasnykh Komandirov Ave., Nameless Lake
Bezirk Kronschtadsky
Kronstadt, Gasse Toulon, 3 (Gebiet des Yachtclubs)
Bezirk Kurortny, Sestroretsk: Petrovskaya-Damm, 1 (Gebiet der Kirche der Heiligen Apostel Peter und Paul)
Newski-Bezirk: Rybatsky pr., 12, lit. A (Ufer der Newa)
Obukhovskoy Oborony Ave. 24 (Ufer der Newa)
Petrograder Bezirk: r. Bolshaya Nevka, Aptekarskaya emb. (zwischen der Professor-Popov-Straße und der Aptekarsky-Allee)
Peter-und-Paul-Festung, das Wassergebiet der Ioanovsky-Brücke
Bezirk Petrodvorets: Peterhof, Teich Olgin
Sanino-Dorf, Bibigonsky-Teich
Strelna, St. Petersburg Highway, 15, das Gebiet der Holy Trinity Seaside St. Sergius Hermitage
Dorf Strelna, Autobahn St. Petersburg, 109, ein Teich auf dem Territorium von Mikhailovka
Strelna, St. Petersburg Highway, 115, ein Teich auf dem Territorium der Kirche der Heiligen Apostel Peter und Paul in Znamenka
Bezirk Primorsky: Dorf Lakhta, Beregovaya Str., 19, Jachtklub „Hercules“
Pfarrkirche Heilig-Geist-Kathedrale im Bau (Olkhowaja Str., 2, gegenüber der Kinderklinik)
Puschkinsker Bezirk: Puschkin, Kolonistsky-Teich
S. Tyarlevo, Territorium des Staatlichen Museumsreservats "Pavlovsk", Schwarzer Teich
Bezirk Frunzensky: gegenüber der Hausnummer 110 auf der Straße. Bukarestskaya (Loch im Steinbruch des ehemaligen Keramika-Werks).

Es ist erwähnenswert, dass Ärzte und Mitarbeiter des Ministeriums für Notsituationen raten, ihre Stärke kompetent einzuschätzen, bevor sie in Eiswasser tauchen. Es besteht keine Notwendigkeit, diejenigen zu riskieren, die an Erkrankungen der Augen, der Atmungsorgane, des Verdauungstrakts und der Augen gelitten haben oder leiden nervöses System, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Außerdem ist es nicht empfehlenswert, vor dem Tauchen Alkohol zu trinken, besser danach. Stattdessen müssen Sie zu Hause ziemlich fest essen, bevor Sie ins Wasser gehen, sich mindestens fünf Minuten lang aufwärmen, Sprünge und Kniebeugen machen und die Haut mit einer fetten Creme schmieren. Sie müssen den Jordan langsam betreten, und wenn Sie auf die Knie gehen, waschen Sie sich. Danach sollten Sie den Atem anhalten und dreimal eintauchen und sich nach dem Verlassen des Wassers schnell mit einem Handtuch abreiben und trockene und warme Kleidung anziehen. Anfänger sollten nicht länger als 10 Sekunden im Wasser sein.

 

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