सर्वाइकल स्पाइन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर: निर्देश, उपयोग के लिए संकेत, मतभेद, उपचार आहार, रोगी समीक्षा
कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग करने से पहले, आपको यह जानना होगा कि क्या किया जा सकता है और क्या नहीं।
- निर्देशों के अनुसार जितना होना चाहिए, उससे अधिक चटाई लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
- एप्लिकेटर पर पूरी रात सोना सख्त वर्जित है।
- व्यायाम चिकित्सा, उचित पोषण, मालिश सहित इप्लिकेटर के साथ अन्य प्रकार के उपचार का उपयोग करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है।
- आवेदक को नरम सतह पर झूठ बोलना चाहिए, जिसकी मोटाई 3 सेमी से अधिक नहीं होनी चाहिए।
- प्रक्रिया के दौरान, आपको हर आधे मिनट में अपनी स्थिति को थोड़ा बदलना होगा।
- यदि एप्लिकेटर को अपने शरीर से दबाने पर तेज दर्द होता है, तो इसे अपने हाथों से दबाना चाहिए।
सुई
तिब्बती
- गलीचा 17x28 सेमी: 330 रूबल;
- गलीचा 12x22 सेमी: 200 रूबल।
चुंबकीय
गर्दन घुमाना
- रोलर "सार्वभौमिक", चौड़ाई - 7 सेमी: 1160 रूबल;
- रोलर "बिग", चौड़ाई - 11 सेमी: 1310 रूबल।
कुज़नेत्सोव नेक रोलर, वास्तव में, एक सिलेंडर है, जिसकी परिधि पर स्पाइक्स हैं।
- गर्दन के लिए कुज़नेत्सोव मालिश रोलर: 630 रूबल;
- कुत्ते के आकार में मालिश रोलर: 1200 रूबल।
बड़े आवेदक
"बड़े" शब्द के तहत कई प्रकार संयुक्त होते हैं: विशाल कालीन और कालीन दोनों जो सचमुच पूरे शरीर को लपेट सकते हैं। लेकिन गर्दन के मामलों में, केवल एक प्रकार मायने रखता है: कुज़नेत्सोव के तकिए के आकार के ऐप्लिकेटर।
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द;
- रेडिकुलिटिस;
- दर्द सिंड्रोम काठ का क्षेत्र में स्थानीयकृत;
- सेल्युलाईट।
ऐप्लिकेटर थायरॉयड ग्रंथि, हाइपरथायरायडिज्म, मधुमेह मेलेटस, प्रोस्टेट सूजन, सिस्टिटिस, पायलोनेफ्राइटिस की रोग प्रक्रियाओं में प्रभावी है। हृदय रोग, गुर्दे की बीमारियाँ और जननांग क्षेत्र के विकार।
नशीली दवाओं की लत और शराब तंत्रिका तंत्र के कामकाज को बिगाड़ते हैं, इसलिए आपको कम से कम चिकित्सीय पाठ्यक्रम की अवधि के लिए एक मालिश का उपयोग करके व्यसनों को छोड़ देना चाहिए।
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सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, रोलर या छोटे स्ट्रैप के रूप में मसाजर का उपयोग करना बेहतर होता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की अन्य किस्मों के लिए, गलीचा के रूप में एक ऐप्लिकेटर उपयुक्त है। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग कैसे करें? प्रक्रियाओं को निम्नलिखित एल्गोरिथम के अनुसार किया जाना चाहिए:
चूंकि ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ मांसलता तनावपूर्ण स्थिति में है, इसलिए आमतौर पर सत्र के दौरान दर्द नहीं देखा जाता है। मांसपेशियों के शिथिल होने के बाद रोगी को एक्यूप्रेशर के क्षेत्र में फैलती हुई सुखद गर्मी की अनुभूति होती है।
काठ क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, ऐप्लिकेटर का उपयोग इस तरह किया जाता है:
- मालिश एक विशेष रोलर के साथ की जाती है, जिसमें एप्लिकेटर को स्पाइनल कॉलम के साथ घुमाया जाता है।
- प्रभाव को बढ़ाने के लिए, शारीरिक गतिविधि की सिफारिश की जाती है, जिसमें झुकना या मुड़ना शामिल है।
- एक रोलर के बजाय, आप एक नियमित ऐप्लिकेटर का उपयोग कर सकते हैं, जिसकी प्लेटें एक सपाट सतह पर स्थित हैं।
गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए उपकरण उसी सिद्धांत पर काम करता है जैसे अन्य बीमारियों के लिए जो संकेत के रूप में उपयोग के लिए निर्देशों में सूचीबद्ध हैं। सुइयां उस क्षेत्र में कुछ बिंदुओं पर कार्य करती हैं जहां वे स्थित हैं।
ग्रीवा क्षेत्र में तंत्रिका अंत की जलन प्रभावित क्षेत्र और गहन पुनर्जनन में चयापचय प्रक्रियाओं के त्वरण में योगदान करती है। नतीजतन, कार्टिलाजिनस और हड्डी के ऊतकों के ट्राफिज्म (पोषण) में सुधार होता है, भड़काऊ प्रक्रियाएं कम हो जाती हैं और रक्त में माइक्रोकिरकुलेशन सामान्य हो जाता है।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग करके, निम्नलिखित प्रभाव प्राप्त किए जा सकते हैं:
- दर्द सिंड्रोम बंद करो;
- गर्दन की गतिशीलता में सुधार;
- चिकित्सीय अभ्यासों का एक कोर्स करते समय सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करें;
- मनो-भावनात्मक स्थिति में सुधार;
- तंत्रिका तंत्र की संवेदनशीलता में वृद्धि;
- हटाना मांसपेशियों में तनाव;
- अनिद्रा और माइग्रेन से छुटकारा।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर सहित किसी भी चिकित्सा उत्पाद के उपयोग के लिए अपने स्वयं के मतभेद हैं। इसलिए, इसे खरीदने और उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर के उपयोग में मतभेद हैं:
- गर्भावस्था, चूंकि भ्रूण पर डिवाइस के प्रभाव का चिकित्सकीय अध्ययन नहीं किया गया है;
- घातक ट्यूमर, चूंकि रक्त परिसंचरण में वृद्धि उनके विकास को भड़का सकती है;
- नशीली दवाओं की लत और शराब (तंत्रिका तंत्र उदास है);
- मिर्गी;
- तीव्र चरण में पुरानी बीमारियां;
- दिल और फेफड़ों की विफलता;
- त्वचा रोग, चोटें, चोटें।
ऐप्लिकेटर का उपयोग करते समय आपको बुनियादी सुरक्षा नियमों का भी पालन करना चाहिए। बहुत से लोग सोचते हैं कि आप एप्लिकेटर का जितना अधिक बार और अधिक समय तक उपयोग करेंगे, उतना ही बेहतर होगा सबसे अच्छा प्रभावहासिल किया जा सकता है।
कुछ लोग पूरी रात गलीचा भी लगाते हैं, लेकिन इससे नुकसान ही होगा। डिवाइस के निर्माता स्वयं एक सत्र को आधे घंटे तक सीमित करने की सलाह देते हैं।
सकारात्मक परिणाम में तेजी लाने के लिए, आप प्रक्रियाओं को योग, तैराकी, व्यायाम चिकित्सा, मालिश आदि जैसे तरीकों के साथ जोड़ सकते हैं।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, Kuznets एप्लिकेटर का उपयोग निम्नलिखित दिशानिर्देशों के अनुसार किया जाना चाहिए। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, एक पट्टा या रोलर के रूप में एक ऐप्लिकेटर खरीदना बेहतर होता है, और सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए लायपको ऐप्लिकेटर भी उपयुक्त होता है।
यदि प्रभावित क्षेत्र अन्य विभागों (उदाहरण के लिए, काठ या छाती में) में स्थानीयकृत है, तो विभिन्न आकारों के मैट अधिक उपयुक्त होते हैं। उन्हें एक नरम आधार (उदाहरण के लिए, फोम रबर) पर बिछाया जाता है, जिसकी मोटाई तीन सेंटीमीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए।
रोगी को सावधानी से उपकरण पर रखा जाता है और प्रभावित क्षेत्र सुइयों में जड़ जमा लेता है। रोलर को केवल गर्दन के नीचे रखा जाता है।
यदि कोई व्यक्ति बस चटाई पर लेट जाता है, तो आप उस पर आधे मिनट से ज्यादा नहीं रह सकते हैं, जिसके बाद आपको शरीर की स्थिति बदलनी चाहिए। कुल एक्सपोज़र का समय 10 से 30 मिनट तक है।
आवेदन की संकेतित योजना से अधिक समय तक ऐप्लिकेटर का उपयोग करना असंभव है।
एप्लिकेटर के साथ सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में सबसे महत्वपूर्ण बात एक व्यवस्थित दृष्टिकोण है। एक या दो प्रक्रियाओं से सकारात्मक परिणाम की अपेक्षा न करें।
आदर्श रूप से, वर्ष भर कई पाठ्यक्रम आयोजित किए जाने चाहिए, जिनमें से प्रत्येक तीन सप्ताह से अधिक का नहीं होना चाहिए। पाठ्यक्रमों के बीच तीन से चार सप्ताह का ब्रेक लें।
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कुज़नेत्सोव का नीडल एप्लीकेटर पैथोलॉजिकल स्थितियों के उपचार में सबसे प्रभावी है जैसे:
- काठ का दर्द;
- तंत्रिका प्रक्रियाओं की पिंचिंग;
- गठिया से जुड़ा दर्द;
- रेडिकुलिटिस;
- दर्द सिंड्रोम में सशटीक नर्व;
- घुटने के जोड़ों के क्षेत्र में दर्द;
- ऐंठन और जोड़ों की मांसपेशियों में दर्द;
- निचले छोरों में झुनझुनी और सुन्नता;
- नींद संबंधी विकार (अनिद्रा, बेचैन नींद, आदि) के साथ;
- सिर दर्द को खत्म करने के लिए;
- सेल्युलाईट के खिलाफ;
- किसी भी स्थानीयकरण के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- गर्दन में पुराना दर्द।
इसके अलावा, पुरानी थकान, नपुंसकता, वैरिकाज़ नसों, मोटापा, अचानक मिजाज के खिलाफ इस्तेमाल किए जाने पर ऐप्लिकेटर ने उच्च दक्षता दिखाई।
किसी भी चिकित्सा उपकरण की तरह, इस तरह के मालिश के उपयोग में कई सीमाएँ होती हैं। कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर के साथ आपका इलाज नहीं किया जा सकता है जैसे:
- पैपिलोमा और ट्यूमर जैसी संरचनाएं;
- थ्रोम्बोफ्लिबिटिस - नसों में एक भड़काऊ प्रक्रिया, रक्त के थक्के के गठन के साथ;
- इच्छित प्रभाव के क्षेत्र में मौसा या तिल की उपस्थिति;
- रक्त के थक्के विकार;
- त्वचा विकृति (जिल्द की सूजन, आदि);
- उच्च तापमान;
- गर्भावस्था।
आवेदक विभिन्न संशोधनों में उपलब्ध हैं, हालांकि वे बिल्कुल उसी तरह काम करते हैं।
लेकिन फिर भी, मालिश को उस विकृति के आधार पर चुना जाना चाहिए जिसका इलाज किया जाना चाहिए।
सुई
एक समान प्रकार का ऐप्लिकेटर एक सतह है जिसमें धातु की एक तरफा सुई लगभग एक सेंटीमीटर ऊँची होती है। मालिश का यह रूप बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि इसका उपयोग कुछ क्षेत्रों में स्थानीय संज्ञाहरण के लिए किया जा सकता है।
इस तरह के एक ऐप्लिकेटर का उपयोग तंत्रिका तंत्र और हृदय विकृति, मायोसिटिस के साथ-साथ त्वचा की टोन को बढ़ाने के लिए किया जाता है।
एक मेटल ऐप्लिकेटर उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास सामान्य दर्द दहलीज है और त्वचा के घाव नहीं हैं।
तिब्बती
कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का तिब्बती संस्करण गलीचा के रूप में बनाया गया है, केवल इससे जुड़ी सुइयों में दो बिंदु होते हैं। इस मालिश का उपयोग दर्द के लक्षणों को दूर करने, हृदय, तंत्रिका तंत्र, श्वसन गतिविधि में सुधार के लिए किया जाता है।
चुंबकीय
ये ऐप्लिकेटर सुइयों के साथ मैट की तरह दिखते हैं, केवल इनके अतिरिक्त चुंबकीय आवेषण होते हैं। सुइयों के लिए धन्यवाद, वासोडिलेशन होता है, और मैग्नेट घनास्त्रता को रोकते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं की सक्रियता में योगदान करते हैं।
गर्दन और पीठ के लिए रोलर
ऐसा मालिश तिब्बती ऐप्लिकेटर की किस्मों से संबंधित है। इसका उद्देश्य सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों को खत्म करना है। इसके अलावा, यह दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद थकान और गर्दन की मांसपेशियों में तनाव से राहत देता है।
अक्सर पैरों या पीठ के निचले हिस्से के उपचार में मसाज रोलर का उपयोग किया जाता है। यह स्वर में सुधार करता है, थकान और तनाव से राहत देता है, अच्छी नींद प्रदान करता है।
बड़ा
ऐसे मसाजर को निर्वाण गलीचा भी कहा जाता है। इसका उपयोग अक्सर थकान और मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के साथ-साथ तनाव को दूर करने के लिए किया जाता है। इसकी सुइयों का पूरे पीठ क्षेत्र पर चिकित्सीय प्रभाव होता है, और इसलिए आवेदन की सीमा काफी विस्तृत होती है।
सबसे अधिक बार, कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग उपचार में किया जाता है विभिन्न प्रकारओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की समस्या आज सबसे आम है। यह एक गतिहीन जीवन शैली और कंप्यूटर पर काम करने के कारण है।
जो भी लोग इस स्थिति को कम करने और इस बीमारी के दर्द को कम करने के लिए आए। सबसे सस्ती और काफी प्रभावी उपकरण कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर है।
यह क्या है
युक्ति और उद्देश्य
ऐप्लिकेटर (इप्लिकेटर) कुज़नेत्सोवा - गैर-पारंपरिक तरीकों से विभिन्न रोगों के उपचार में रिफ्लेक्सोजेनिक ज़ोन को प्रभावित करने का एक उपकरण। इस तथ्य के बावजूद कि मालिश बहुत सरल है, यह कई बीमारियों और रोग संबंधी स्थितियों के उपचार में काफी प्रभावी है।
इसका उपयोग न्यूरोसर्क्युलेटरी विकारों, श्वसन और पाचन अंगों के कुछ रोगों और यहां तक कि यौन विकारों के उपचार के लिए भी किया जाता है। लेकिन अक्सर इस उपकरण का उपयोग मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विभिन्न रोगों के लिए किया जाता है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, ऐप्लिकेटर डिवाइस मुश्किल नहीं है। क्लासिक संस्करण प्लास्टिक (दुर्लभ मामलों में, धातु) स्पाइक्स हैं जो गोल या चौकोर प्लेटों के रूप में बने होते हैं।
इनमें से कुछ प्लेटें ऑयलक्लोथ या फैब्रिक रग पर स्थित हैं। में हाल तकइप्लिकेटर विभिन्न लंबाई के चुंबकीय आवेषण और स्पाइक्स के साथ क्लैप्स और रोलर्स के साथ बेल्ट के रूप में विभिन्न संशोधनों में उपलब्ध है।
इसके अलावा, यह पाया गया कि कांटेदार स्पाइक्स (तथाकथित बेर फूल) के साथ कुज़नेत्सोव की सुई ऐप्लिकेटर एक समान ऑल-पॉइंट मसाजर की तुलना में अधिक प्रभावी है।
दोहरे बिंदु का प्रभाव कम होता है, त्वचा को चोट नहीं पहुंचाता है और अधिक स्पष्ट प्रभाव पड़ता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में कार्रवाई का तंत्र
तथ्य यह है कि मालिश स्वास्थ्य के लिए अच्छा है प्राचीन काल से जाना जाता है। और अब अधिक से अधिक लोग ऐसे तरीकों को पसंद करते हैं, क्योंकि ड्रग थेरेपी अक्सर अच्छे से ज्यादा नुकसान करती है।
किसी व्यक्ति की भलाई पर इसके प्रभाव के संदर्भ में, मालिश सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। इसकी प्राचीन किस्म - एक्यूपंक्चर विशेष रूप से उपयोगी है।
यह विधि पूर्व से आई है और इसका स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन हर किसी को मालिश चिकित्सक, विशेष रूप से एक्यूपंक्चर कक्ष में जाने का अवसर नहीं मिलता है।
इसलिए, घरेलू उपयोग के उपकरण तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं। उनमें से सबसे प्रसिद्ध कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर है।
इसके नुकसान और फायदों का डॉक्टरों ने विस्तार से अध्ययन किया है और साबित किया है कि इसका सही इस्तेमाल कई बीमारियों में कारगर है।
कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर क्या है
यह उपकरण अपनी सादगी और दक्षता में अद्भुत है। यह एक मसाज मैट ऐप्लिकेटर है जिसमें छोटी प्लेटें होती हैं, जिन पर स्पाइक्स सिल दिए जाते हैं।
यह 20 वीं शताब्दी के 80 के दशक में रूसी वैज्ञानिक आई.आई. द्वारा बनाया गया था।
कुज़नेत्सोव। इस उपकरण में कई संशोधन हैं, और इसका उद्देश्य जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर अपने आप कार्य करना था।
हम कह सकते हैं कि यह आलसी लोगों के लिए एक मालिश है, क्योंकि आपको बस चटाई पर लेटना है या इसे दर्द वाली जगह पर दबाना है। इसलिए, कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर इतना लोकप्रिय हो गया है।
इसके नुकसान और फायदे की तुरंत जांच की गई, और जब इसे बेचा गया तो इसके साथ निर्देश संलग्न किए गए। मालिश के लिए इस तरह के एक सरल और प्रभावी उपकरण की ख्याति जल्दी फैल गई।
और अब लगभग हर घर में आप कुछ कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर पा सकते हैं। इसकी कीमत, विशेष रूप से सबसे सरल संशोधनों के लिए, इतनी कम है कि कई लोगों ने इसे वैसे ही खरीदा है, बस मामले में।
लेकिन जो लोग इस तरह की सुई मालिश के फायदे जानते हैं, वे अक्सर ऐप्लिकेटर का इस्तेमाल करते हैं, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द से राहत देते हैं, कार्यक्षमता और मनोदशा बढ़ाते हैं और प्रतिरक्षा में सुधार करते हैं।
एप्लिकेटर के प्रकार
इस तरह का पहला गलीचा 1988 में जारी किया गया था। कुज़नेत्सोव की सुई लगाने वाला एक छोटी प्लास्टिक की प्लेट थी जिसमें कपड़े के टुकड़े पर स्पाइक्स सिल दिए जाते थे।
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अब उद्योग कई संशोधनों का उत्पादन करता है जो स्पाइक्स के आकार और एक दूसरे से उनकी दूरी, आधार के आकार और आकार में भिन्न होते हैं।
1. कुज़नेत्सोव का क्लासिक ऐप्लिकेटर।
इसकी कीमत काफी कम है - सबसे सरल 100 रूबल के लिए खरीदा जा सकता है। लेकिन लागत आधार के आकार, उसके आकार और सामग्री पर निर्भर करती है।
ये बड़े आसनों, पैरों के लिए बेल्ट या इनसोल के रूप में मालिश करने वाले हो सकते हैं। कभी-कभी प्लेटों को अलग से खरीदा जा सकता है, फिर आपको उन्हें स्वयं आधार पर माउंट करना होगा।
2. कुज़नेत्सोव के रोलर ऐप्लिकेटर को मांसपेशियों, पैरों और जोड़ों की मालिश करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसे शरीर या पैरों पर फर्श पर घुमाया जा सकता है। आप अपनी गर्दन के नीचे एक रोलर भी रख सकते हैं और उस पर लेट सकते हैं। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में दर्द से राहत पाना इतना आसान है।
3. हाल ही में, प्रत्येक प्लेट पर लगे चुम्बकों की मदद से मालिश करने वाले की प्रभावशीलता को बढ़ाया गया है। ऐसे आवेदक अधिक महंगे हैं - लगभग एक हजार रूबल, लेकिन चुंबकीय क्षेत्र के कारण इसका प्रभाव अधिक मजबूत है।
इसका शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है
प्रक्रिया के दौरान, ऐप्लिकेटर सुइयों को शरीर में दबाया जाता है, जिससे छोटी वाहिकाएँ प्रभावित होती हैं। रक्त परिसंचरण तेज होता है, जिससे चयापचय बढ़ता है, वाहिकाओं से सजीले टुकड़े और विभिन्न विषाक्त पदार्थों को धोया जाता है।
हाल के अध्ययनों से पता चला है कि ऐप्लिकेटर एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर भी दबाव डालता है। और यह लंबे समय से ज्ञात है कि इस तरह के प्रभाव का सभी अंगों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, दर्द से राहत मिलती है और उनके कामकाज में सुधार होता है।
एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर दबाव डालने से रक्त संचार तेज होता है, मांसपेशियां शिथिल होती हैं और नींद में सुधार होता है। कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर पीठ और जोड़ों में दर्द के लिए विशेष रूप से प्रभावी है।
मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पर इसके प्रभावों के नुकसान और लाभों का अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है। ऐसी प्रक्रियाओं का व्यापक रूप से उपास्थि ऊतक को बहाल करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने और चोटों के बाद दर्द से छुटकारा पाने के लिए उपयोग किया जाता है।
ऐप्लिकेटर का उपयोग
आराम देता है, मांसपेशियों को आराम देता है;
- दक्षता बढ़ाता है;
दर्द से राहत मिलना;
रक्त परिसंचरण में सुधार करता है;
प्रतिरक्षा बढ़ाता है;
सेल पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करता है;
चयापचय को उत्तेजित करता है;
त्वचा की टोन में सुधार करता है और त्वचा की लोच में सुधार करता है।
कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग कब किया जाता है?
कटिस्नायुशूल के साथ;
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
वात रोग;
मांसपेशियों में दर्द;
सिरदर्द;
अनिद्रा;
थकान;
मोटापा और सेल्युलाईट।
3. इस मालिश के साथ, आप पाचन तंत्र, जननांग प्रणाली और श्वसन अंगों के रोगों का सफलतापूर्वक इलाज कर सकते हैं।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक आम और एक ही समय में बीमारी का इलाज करना मुश्किल है। चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, ग्रह का हर दूसरा निवासी किसी न किसी रूप में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के चरण
मास्को के एक डॉक्टर द्वारा आविष्कार किया गया ऐप्लिकेटर प्लास्टिक है, कम अक्सर धातु के स्पाइक्स, कपड़े या ऑयलक्लोथ बेस पर रखे जाते हैं।
स्पाइक्स अलग-अलग लंबाई, आकार और स्थान की आवृत्ति में भिन्न हो सकते हैं। रचनात्मक सादगी के बावजूद, ऐप्लिकेटर, एक मालिश की तरह, काफी प्रभावी ढंग से काम करता है: एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर, शरीर के दर्द बिंदुओं पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
ऐप्लिकेटर ने कई बीमारियों के इलाज और शरीर को ठीक करने में अपनी प्रभावशीलता साबित की है। एक मालिश, उदाहरण के लिए, सिरदर्द से राहत देता है, तंत्रिका तंत्र के कामकाज को नियंत्रित करता है और आंतरिक अंगों के काम को सक्रिय करता है।
हालांकि, सबसे सकारात्मक प्रतिक्रिया रोगियों से आती है जब वे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रोगग्रस्त मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और कटिस्नायुशूल के हमलों के लिए कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर का उपयोग करते हैं।
आवेदकों की किस्में
मैट ऐप्लिकेटर कुज़नेत्सोव सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला ऐप्लिकेटर सुइयों के साथ स्पाइक्स के गोल टुकड़ों के एक सेट से बना है, जो एक नरम आधार पर तय किए गए हैं।
कुछ मालिशकर्ता चुंबकीय आवेषण से सुसज्जित हैं। उपचार के दौरान, मालिश करने वाले को अपने स्वयं के वजन के कारण शरीर के रोगग्रस्त हिस्से के निकट संपर्क में होना चाहिए, हाथों की मदद से या तात्कालिक साधनों से 1 मिनट से एक घंटे या उससे अधिक समय तक।
शरीर पर एक सामान्य प्रभाव के साथ, ऐप्लिकेटर:
- दर्द को कम करता है या पूरी तरह समाप्त करता है;
- दक्षता बढ़ाता है, चिड़चिड़ापन कम करता है;
- विभिन्न समूहों को फैलाता है और टोन करता है;
- नींद को सामान्य करता है।
प्रक्रियाओं के प्रभावी होने के लिए, सर्वाइकल क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग करने के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। यह विवरण देता है कि उपाय का उपयोग कब करना है, और कब उपचार सख्त वर्जित है (उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है)।
ऐप्लिकेटर के साथ उपचार आहार भी स्पष्ट रूप से वर्णित है:
- एक नई चटाई को पानी से धोना चाहिए (यह उत्पाद को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, क्योंकि यह विद्युत या चुंबकीय ऐप्लिकेटर नहीं है); शराब में डूबा हुआ कपास झाड़ू से स्पाइक्स को पोंछ लें।
- उस कमरे को हवादार करना अच्छा है जहां प्रक्रियाएं की जाएंगी, लेकिन सुनिश्चित करें कि कमरा पर्याप्त गर्म है, क्योंकि यह आपकी पीठ को ठंडा करने के लिए खतरनाक है (यह ठंड को भड़का सकता है या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को बढ़ा सकता है)।
- ऐसे उपयुक्त कपड़े पहनें जिन्हें रोल किया जा सके ताकि ऐप्लिकेटर त्वचा को छू सके (इससे भी बेहतर, कपड़े उतारें)।
- कुज़नेत्सोव के उत्पाद के साथ प्रक्रियाओं को खाने के 1.5-2 घंटे बाद किया जाना चाहिए।
- ऐप्लिकेटर को सख्त और समतल सतह पर रखें - बेहतर होगा कि फर्श पर रखें। मुलायम गद्दे पर सत्र मददगार नहीं होंगे।
- चटाई पर लेट जाएं ताकि सुइयां रोगग्रस्त क्षेत्र के संपर्क में हों (गर्दन और कंधे ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, कंधे और कंधे के ब्लेड - साथ वक्ष ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, काठ - काठ विकृति के साथ)।
यदि आपको दर्द को खत्म करने की आवश्यकता है, तो आपको एप्लीकेटर पर बिना रुके लेटने की जरूरत है (बस आराम करें, अपनी आंखें बंद करें और गहरी सांस लें)। मरहम लगाने वाले कुज़नेत्सोव द्वारा अनुशंसित चिकित्सीय सत्र का समय 15-30 मिनट है (प्रक्रियाओं की न्यूनतम अवधि के साथ शुरू करें और धीरे-धीरे उन्हें बढ़ाएं)।
ऐप्लिकेटर का उपयोग शुरू करने से पहले, आपको contraindications की सूची को पढ़ने की आवश्यकता है। डॉक्टर से परामर्श करना और परीक्षण करना और भी बेहतर है (आखिरकार, किसी व्यक्ति को कुछ बीमारियों के बारे में पता नहीं हो सकता है)।
डॉक्टर आपको बताएंगे कि कब कुज़नेत्सोव तंत्र का उपयोग करके उपचार करना आवश्यक नहीं है। उदाहरण के लिए, आवेदक की सिफारिश नहीं की जाती है:
- मास्टोपैथी वाली गर्भवती महिलाएं और महिलाएं।
- संक्रामक और पुष्ठीय त्वचा रोगों के साथ।
- यदि जगह पर चकत्ते और घाव हैं, तो कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर को कहाँ लगाया जाना चाहिए।
- ऑन्कोलॉजी और रक्तस्राव विकारों के साथ।
- तीव्र उच्च रक्तचाप में (रक्त प्रवाह में सुधार से रक्तचाप बढ़ सकता है)।
शरीर पर कार्रवाई का सिद्धांत
कुज़नेत्सोव तंत्र एक्यूपंक्चर नामक एक प्राचीन चीनी विज्ञान की तरह काम करता है, जो शरीर के कुछ क्षेत्रों पर एक्यूप्रेशर पर आधारित है।
कई बिंदुओं पर दबाव के माध्यम से, ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं अंतरामेरूदंडीय डिस्कऔर कशेरुक। ऐप्लिकेटर का मानव शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव भी पड़ता है:
- मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है;
- दक्षता बढ़ाता है, समग्र कल्याण में सुधार करता है;
- दिन की उनींदापन को समाप्त करता है और रात की अनिद्रा से राहत देता है;
- बेचैनी और गंभीर दर्द सिंड्रोम को समाप्त करता है;
- त्वचा और मांसपेशियों की टोन में सुधार करता है।
ऐप्लिकेटर के नियमित उपयोग के लिए धन्यवाद, क्षतिग्रस्त जोड़ और ऊतक पर्याप्त मात्रा में महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व प्राप्त करने में सक्षम होते हैं, जो पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के शीघ्र सक्रियण में योगदान देता है।
ऊतकों और केशिकाओं की स्थिति पर मालिश का बहुत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए चटाई का उपयोग कैसे करें?
सबसे पहले, यह आवेदकों को रंग के अनुसार अलग करने के लायक है: हरे रंग की प्लेटों के साथ मालिश संवेदनशील त्वचा वाले रोगियों के लिए डिज़ाइन की गई है, नीली मैट तेज स्पाइक्स से लैस हैं।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग वही प्रभाव देता है जो मानव शरीर पर जैविक रूप से सक्रिय क्षेत्रों के एक्यूपंक्चर या एक्यूप्रेशर के सत्रों के दौरान देखा जाता है।
इन विधियों के विपरीत, एक सुई उत्पाद के साथ उपचार के लिए विशिष्ट बिंदुओं की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है - ऐप्लिकेटर त्वचा के एक बड़े क्षेत्र पर कार्य करता है। तंत्रिका अंत की जलन स्थानीय रक्त परिसंचरण, उपास्थि और हड्डी के ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं के त्वरण में योगदान करती है, जो बदले में उनकी क्रमिक वसूली की ओर ले जाती है।
ऐप्लिकेटर का चिकित्सीय प्रभाव इस प्रकार है:
- भीड़ को खत्म करना और ऊतकों में सूजन को दूर करना;
- प्रभावित क्षेत्र में मांसपेशियों में छूट;
- चक्कर आना, दर्द, बढ़ी हुई एकाग्रता, दक्षता का उन्मूलन।
- इंटरवर्टेब्रल डिस्क गतिशीलता की बहाली।
समग्र कल्याण में सुधार सामान्यीकरण में योगदान देता है भावनात्मक स्थितिऔर रोगी की नींद।
कैसे करें सही इस्तेमाल
ऐप्लिकेटर का उपयोग करने से पहले, इसके भेदी तत्वों की सतह को शराब के घोल से उपचारित करना सुनिश्चित करें। यह उत्पाद केवल व्यक्तिगत उपयोग के लिए है।
खाने के 30 मिनट बाद प्रक्रिया शुरू करें, इसके लिए जगह पहले से तैयार कर लें:
- सत्र के दौरान आप जिस सतह पर लेटेंगे वह कठोर और सम होनी चाहिए। यदि आपका बिस्तर इन आवश्यकताओं को पूरा नहीं करता है, तो फर्श पर एक जिम्नास्टिक चटाई बिछाएं और उस पर लेट जाएं, लुढ़का हुआ तौलिया अपनी पीठ के निचले हिस्से और घुटनों के नीचे रखें;
- सुपाइन पोजीशन लेने में असमर्थता के मामले में - एक लोचदार पट्टी के साथ एप्लीकेटर को गले की जगह पर कसकर ठीक करें।
- ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को खत्म करने के लिए, सुई रोलर का उपयोग करना सुविधाजनक होगा।
उत्पाद के प्रभाव के साथ मध्यम जलन और हल्की, सुखद गर्मी की अनुभूति होनी चाहिए। यदि दर्द बिगड़ता है, तो सत्र बंद कर दें और अपने चिकित्सक से परामर्श करें: आपको अपने ऐप्लिकेटर को कम तेज स्पाइक्स वाले दूसरे ऐप्लिकेटर से बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
उत्पाद का उपयोग करने के निर्देश:
- तैयार सतह पर लेट जाओ;
- अपना सिर उठाएं, ऐप्लिकेटर को अपनी गर्दन के नीचे रखें और धीरे से अपने सिर को फर्श पर नीचे करें;
- 30 सेकंड नोट करें (इस समय के दौरान स्थिर रहें);
- धीरे-धीरे अपने सिर को बाईं ओर घुमाएं, 30 सेकंड तक इसी स्थिति में रहें, फिर ध्यान से अपने सिर को दाईं ओर घुमाएं और 30 सेकंड तक इसी स्थिति में रहें;
- प्रक्रिया को कई बार दोहराएं।
पहले सत्र 4-5 मिनट के लिए आयोजित करें, धीरे-धीरे उनकी अवधि बढ़ाकर 10-15 मिनट करें। चिकित्सा का कोर्स 14 दिनों का है, दो पाठ्यक्रमों के बाद 1 महीने का ब्रेक लें।
ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के तेज होने के साथ, प्रक्रिया का समय 7 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, दोहराव की आवृत्ति दिन में 6 बार तक होनी चाहिए।
यदि दर्द पुराना है, तो सुई उत्पाद का उपयोग दिन में 2-3 बार करें।
महत्वपूर्ण!आवेदक को रात में गर्दन के नीचे छोड़ना अस्वीकार्य है - इससे स्थानीय ऊतक शोफ का विकास होगा।
एप्लिकेटर के प्रकार
उत्पाद के आकार, आकार और कार्यात्मक विशेषताओं के आधार पर, निम्नलिखित किस्में हैं: पारंपरिक सुई, तिब्बती, चुंबकीय, रोलर्स।
सुई
ऐप्लिकेटर का आधार एक बुने हुए कपड़े या एक बहुलक सामग्री से बना होता है, जिस पर गोल या चौकोर प्लास्टिक की प्लेटों को सिल दिया जाता है (चिपकाया जाता है) और एक तरफा स्पाइक्स-सुइयों से सुसज्जित किया जाता है। सुविधा और आरामदायक उपयोग के लिए, मालिश के कई आधुनिक मॉडलों का आधार फोम या फोम रबर से भरा होता है।
पारंपरिक आवेदकों के प्रकार
- गलीचा - एक गोल, आयताकार, अंडाकार या अन्य आकार का उत्पाद। प्लेटों और सुइयों के बीच की दूरी मानव त्वचा की व्यक्तिगत संवेदनशीलता के आधार पर भिन्न होती है;
- शरीर पर फिक्सिंग के लिए वेल्क्रो के साथ एक बेल्ट के रूप में। विभिन्न कठोरता के सुई तत्वों के साथ हटाने योग्य पैड से लैस किया जा सकता है;
- इनसोल - पैरों के तलवों को प्रभावित करने के लिए: पैरों पर बड़ी संख्या में आंतरिक अंगों से जुड़े सक्रिय बिंदु होते हैं, इसलिए इस क्षेत्र की मालिश पूरे शरीर को मजबूत करने में मदद करती है;
- डिस्क - एक छोटा उत्पाद जिसे एक पट्टा के साथ बांह पर लगाया जा सकता है। डिस्क शरीर के छोटे क्षेत्रों को प्रभावित करने के लिए सुविधाजनक है।
तिब्बती
ऐप्लिकेटर न केवल जोड़ों, कशेरुक और मांसपेशियों के दर्द को प्रभावी ढंग से दूर करने की अनुमति देता है, इसे तंत्रिका, हृदय और श्वसन तंत्र के रोगों में उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
ख़ासियत:
- द्विभाजित सुइयां हैं, जो त्वचा में उनकी गहरी पैठ को रोकती हैं;
- उत्पादों को स्पाइक्स के तीखेपन से अलग किया जाता है, जो उच्च त्वचा संवेदनशीलता वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण है। ऐप्लिकेटर के नीले और पीले भेदी तत्वों में तेज सुइयां होती हैं, लाल और हरे रंग का प्रभाव कम होता है;
- नरम आधार प्रक्रिया के दौरान सुइयों के दबाव बल के समान वितरण में योगदान देता है।
चुंबकीय
इन आवेदकों में सुई तत्वों के मध्य भाग में स्थित चुंबकीय आवेषण होते हैं। उनकी उपस्थिति शरीर पर चुंबकीय क्षेत्र के सकारात्मक चिकित्सीय प्रभाव (रक्त परिसंचरण में सुधार, रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने, घनास्त्रता की प्रक्रिया को रोकने) के कारण होती है।
अर्थात्, इस प्रकार के मालिश करने वालों का शरीर पर दोहरा प्रभाव पड़ता है: प्रतिवर्त और चुंबकीय।
बेलन
बेलनाकार, अर्ध-बेलनाकार आकार या घोड़े की नाल के रूप में उत्पाद, जो ग्रीवा या काठ रीढ़ की मालिश के लिए उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है।
इसके अलावा, रोलर्स हैंडल पर एक घूमने वाला ऐप्लिकेटर हो सकता है, जो आपको किसी बाहरी व्यक्ति की मदद के बिना पैरों, हाथों और शरीर के अन्य हिस्सों की मालिश करने के लिए इसका उपयोग करने की अनुमति देता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ गर्दन के लिए सुई रोलर।
महत्वपूर्ण!प्रकार के बावजूद, शरीर के उन क्षेत्रों में जहां तिल, मौसा या पेपिलोमा हैं, वहां ऐप्लिकेटर लगाने के लिए सख्ती से अस्वीकार्य है।
संकेत
आवेदक का उपयोग निम्नलिखित मामलों में इंगित किया गया है:
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग: जोड़ों, मांसपेशियों, कटिस्नायुशूल, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, फ्लैट पैर की चोटें;
- अनिद्रा, घबराहट उत्तेजना, तनाव, नसों का दर्द के कारण लगातार सिरदर्द;
- थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता, मधुमेह, मोटापा;
- श्वसन रोग और पाचन तंत्र: राइनाइटिस, ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस, गैस्ट्रिटिस, कठिन शौच, पुरानी अग्नाशयशोथ;
- स्त्री रोग और प्रसूति: प्रीमेंस्ट्रुअल या मेनोपॉज़ल सिंड्रोम से राहत, बांझपन का इलाज, प्रोस्टेटाइटिस, इरेक्टाइल डिसफंक्शन।
महत्वपूर्ण!विशेषज्ञ चिकित्सक द्वारा निर्धारित रोग के जटिल उपचार के घटकों में से एक के रूप में मालिश का अधिकतम प्रभाव होता है। गर्भावस्था के दौरान, स्त्री रोग विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही ऐप्लिकेटर का उपयोग किया जा सकता है।
मतभेद
निम्नलिखित मामलों में आवेदक का उपयोग प्रतिबंधित है:
- ऑन्कोलॉजिकल रोगों की उपस्थिति;
- तीव्र चरण में पुरानी बीमारियां;
- उच्च शरीर का तापमान;
- खराब रक्त का थक्का जमना (प्रक्रिया के दौरान, त्वचा में पंक्चर हो सकता है, इसके बाद रक्तस्राव हो सकता है);
- मिर्गी और अन्य रोग, जिनमें से एक लक्षण आक्षेप है;
- दिल और फेफड़ों की विफलता;
- ऐप्लिकेटर के आवेदन के स्थल पर त्वचा के रोग (चकत्ते, सूजन के foci, खुले घाव, खरोंच)
यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो एप्लीकेटर सत्र को तब तक के लिए स्थगित करना बेहतर है जब तक आप पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाते, अन्यथा आपकी सेहत बिगड़ सकती है।
उपयोग से संभावित नुकसान
मालिश करने वाला शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचा सकता है, हालांकि, अगर इसके उपयोग के नियमों का उल्लंघन किया जाता है (उदाहरण के लिए, प्रक्रियाओं की संख्या या उनकी अवधि में वृद्धि), तो शरीर हृदय गति, चक्कर आना, मतली में बदलाव के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है। , और दर्द बढ़ा।
कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर के बारे में वीडियो
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर (एप्लिकेटर, सुई ऐप्लिकेटर, योगा मैट) एक मालिश है जो रिफ्लेक्सोजेनिक ज़ोन को प्रभावित करता है और रोगियों में दर्द से राहत देता है।
हम आपको यह पता लगाने की पेशकश करते हैं कि यह शरीर को कैसे प्रभावित करता है, किस प्रकार के ऐप्लिकेटर बिक्री पर हैं, और अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए उनका सही उपयोग कैसे करें।
सामान्य विवरण और डिजाइन सुविधाएँ
कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का डिज़ाइन निश्चित प्लास्टिक प्लेटों के साथ कपड़े या ऑयलक्लोथ बेस द्वारा दर्शाया गया है। उनकी सतह पर कई रीढ़ स्थित हैं।
आधुनिक मॉडल चुंबकीय तत्वों और कांटेदार धारियों के साथ अतिरिक्त आवेषण से सुसज्जित हैं, जिसकी लंबाई 5 मिमी तक पहुंचती है। स्पाइक्स के बीच की दूरी 2 से 8 मिमी तक होती है। यह जितना छोटा होता है, मसाजर का प्रभाव उतना ही नरम होता है।
स्पाइक्स, चुंबकीय आवेषण और फास्टनरों के विभिन्न आकार और आकार - ऐप्लिकेटर चुनते समय यह सब विचार किया जाना चाहिए।
प्रभाव सिद्धांत
ऐप्लिकेटर का सार एक्यूपंक्चर पर आधारित है - जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं के माध्यम से विशेष स्पाइक्स (सुइयों) के माध्यम से शरीर पर प्रभाव। उनका हेरफेर अधिकांश अंगों और महत्वपूर्ण गतिविधि की प्रणालियों के काम को प्रभावित करता है।
मालिश करने वाले के कुंद स्पाइक्स का एक अलग आकार होता है (अधिक बार - कांटेदार स्पाइक्स, जिसे "प्लम फ्लावर" कहा जाता है) और त्वचा पर इसे घायल किए बिना कोमल प्रभाव पड़ता है। तंत्रिका अंत की जलन मालिश वाले क्षेत्र में पुनर्योजी प्रक्रियाओं के विकास की ओर ले जाती है।
उपास्थि और हड्डी के ऊतकों में, चयापचय में तेजी आती है, आने वाले पोषक तत्वों की मात्रा बढ़ जाती है।
वे भड़काऊ प्रक्रियाओं को "मफल" करते हैं, रक्त परिसंचरण को सामान्य करते हैं और ग्रीवा क्षेत्र की मांसपेशियों को आराम देते हैं।
ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (एक निश्चित योजना के अनुसार) के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर की प्रयोज्यता की अनुमति देता है:
- गर्दन के दर्द से छुटकारा
- मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा
- संयुक्त गतिशीलता में वृद्धि,
- गर्दन और कंधों को आराम दें,
- रक्त संचार तेज करे,
- केशिकाओं का विस्तार करें,
- ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करें।
एक मालिश का उपयोग जो ग्रीवा क्षेत्र को प्रभावित करता है, पूरे जीव की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - तंत्रिका तंत्र की संवेदनशीलता बढ़ जाती है और नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है।
याद रखें कि कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग उपचार के मुख्य पाठ्यक्रम के अनुसार और अन्य रूढ़िवादी तरीकों के साथ किया जाना चाहिए।
कैसे सही तरीके से उपयोग करें?
ऐप्लिकेटर के उपयोग के तरीके से उपयोग के लिए निर्देश निर्धारित किए जाते हैं:
- शरीर के किसी अंग को दबाना,
- लोचदार पट्टियों के साथ निर्धारण,
- अपने वजन का दबाव।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए, एक्सपोज़र की अंतिम विधि का उपयोग किया जाता है, जिसके कार्यान्वयन के लिए रोगी फर्श पर फोम रबर (मोटाई - 2-3 सेमी) रखता है, उस पर ऐप्लिकेटर रखता है और शीर्ष पर लेट जाता है।
शरीर की स्वीकृत स्थिति को 30 सेकंड-1 मिनट तक बनाए रखना आवश्यक है, फिर इसे अवश्य बदल देना चाहिए। शरीर की स्थिति को बदलने का मतलब पक्ष की ओर थोड़ा सा झुकाव भी है।
अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, विभिन्न व्यायाम करें - बारी-बारी से अपनी बाहों और पैरों को ऊपर उठाएं, दूसरी तरफ रोल करें। मुख्य शर्त यह है कि कोई दर्द या परेशानी नहीं होनी चाहिए।
जोखिम की कुल अवधि जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के पाठ्यक्रम द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन आमतौर पर 10 से 30 मिनट तक भिन्न होती है।
ऐप्लिकेटर पर सोना अस्वीकार्य है!
सामान्य नियम एप्लिकेटर का उपयोग अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में करना है। बुखार और सामान्य थकान पैदा करने वाले रोगों में इसका प्रयोग वर्जित है।
एक मालिश के उपयोग के साथ ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार 2-3 सप्ताह तक चलने वाले पाठ्यक्रमों और 1 सप्ताह के ब्रेक में किया जाता है।
यदि सत्र के दौरान होता है:
- चक्कर आना,
- बढ़ा हुआ पसीना,
- कमज़ोरी,
- बढ़ी हृदय की दर
फिर प्रक्रिया की अवधि को 7 मिनट तक कम करें और इसे धीरे-धीरे बढ़ाएं (स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के लिए "प्रशिक्षण")।
वीडियो
ऐप्लिकेटर कुज़नेत्सोव
कैसे चुने? एप्लिकेटर के प्रकार
ऐप्लिकेटर के लिए सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में मदद करने और पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए, सही मालिश का चयन करना आवश्यक है। कई प्रकार हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी डिज़ाइन विशेषताएं हैं।
ध्यान!एक ऐप्लिकेटर खरीदने से पहले, एक डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो मालिश के प्रकार की सिफारिश करेगा और एक उपचार योजना तैयार करेगा।
रंग के आधार पर, निम्न प्रकार के आवेदक प्रतिष्ठित हैं:
अनुमत उपयोग विभिन्न प्रकार केग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर।
सुई
यह धातु के एक तरफा स्पाइक्स (ऊंचाई - 1 सेमी से अधिक नहीं) से सुसज्जित गलीचा के प्रारूप में बनाया गया है। उपयोग में आसानी एक विशिष्ट क्षेत्र पर प्रभाव, मांसपेशियों की टोन में वृद्धि और दर्द से राहत में निहित है।
तिब्बती
इसमें सुई मालिश करने वालों के समान एक डिज़ाइन है, लेकिन स्पाइक्स दो बिंदुओं से सुसज्जित हैं। इसका उपयोग न केवल अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों को समाप्त करने के लिए किया जाता है, बल्कि श्वसन प्रणाली के रोगों के उपचार के लिए भी किया जाता है।
चुंबकीय
ऐप्लिकेटर सुई अतिरिक्त चुंबकीय आवेषण से सुसज्जित हैं। वे चयापचय, वासोडिलेशन के प्रक्षेपण और त्वरण में योगदान करते हैं, और रक्त के थक्कों के गठन को भी रोकते हैं।
बेलन
तिब्बती ऐप्लिकेटर की एक उप-प्रजाति, जिसे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (दर्द, सूजन) के लक्षणों को खत्म करने और पैरों में थकान दूर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बिक रहे हैं विभिन्न विकल्पजो लंबाई और व्यास में भिन्न हो।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, रोलर्स का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक होता है, जो दिन के अंत में मांसपेशियों के तनाव को पूरी तरह से दूर करता है।
संकेत और मतभेद
संकेत:
- गर्दन की मांसपेशियों में दर्द (मायोसिटिस),
- सिर दर्द,
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस,
- ऑस्टियोआर्थराइटिस,
- गर्दन में तेजी से थकान (यह सुन्न हो जाती है, "व्हाइन", आदि)।
मतभेद:
- कंधे और गर्दन क्षेत्र में त्वचा संबंधी रोग,
- रक्त के थक्के विकार,
- दिल की धड़कन रुकना,
- रोगसूचक मिर्गी,
- घातक ट्यूमर।
ध्यान! मालिश का उपयोग उन व्यसनों की उपस्थिति में नहीं किया जा सकता है जो तंत्रिका तंत्र (मादक पदार्थों की लत, शराब) की स्थिति को दबाते हैं।
कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर का उपयोग त्वचा रोगों से पीड़ित लोगों या गर्दन और कंधे के क्षेत्र में मस्से होने पर नहीं किया जाना चाहिए। दाग, घाव (खुले/बंद) और अन्य चोटें।
सामान्य प्रश्न
कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर रूढ़िवादी के लिए उपयोग किया जाने वाला एक प्रभावी, किफायती और सुविधाजनक उपकरण है
ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अन्य बीमारियों (गठिया, आर्थ्रोसिस, आदि) का उपचार।
नीचे आप मसाजर का उपयोग करने के बारे में सबसे सामान्य प्रश्नों के उत्तर पा सकते हैं।
डिवाइस कितना कुशल है?
कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर घर पर सर्वाइकल स्पाइन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए एक प्रभावी उपकरण है, लेकिन इसका उपयोग तैयार योजना के अनुसार और अन्य रूढ़िवादी तरीकों के साथ किया जाना चाहिए।
क्या ऐप्लिकेटर दर्द से छुटकारा पाने में मदद करता है?
हां, यह गर्दन और कंधों में "दर्द", थकान, जकड़न की भावना, सूजन सहित सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के सभी नैदानिक अभिव्यक्तियों से राहत देता है।
क्या बच्चों के इलाज के लिए इसका इस्तेमाल संभव है?
1 वर्ष की आयु के बच्चों के उपचार के लिए ऐप्लिकेटर का उपयोग स्वीकार्य है। छोटे रोगियों के लिए, ब्लंट स्पाइक्स वाले उत्पाद चुने जाते हैं, जिनके बीच की दूरी 2 से 6 मिमी तक भिन्न होती है। सत्र से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
क्या गर्भावस्था के दौरान इसका उपयोग संभव है?
रक्त परिसंचरण में तेजी लाने के लिए केवल प्रारंभिक अवस्था में। यह व्यापक रूप से माना जाता है कि आगे की गर्भावस्था के दौरान ऐप्लिकेटर का उपयोग निषिद्ध है, लेकिन इस मुद्दे पर अन्य विचार भी हैं।
किसी भी मामले में, मालिश का उपयोग करने से पहले, गर्भवती महिलाओं को बचने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ और एक रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सलाह दी जाती है नकारात्मक परिणाम.
क्या कोई एनालॉग हैं?
हां, एनालॉग Lyapko ऐप्लिकेटर है। इसके स्पाइक्स के उत्पादन के लिए, विभिन्न धातुओं का उपयोग किया जाता है जो अतिरिक्त उपचार प्रभाव प्रदान करते हैं।
आज, एक्यूपंक्चर ज्ञान मानव रोगों के उपचार में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जिसमें कशेरुक वर्गों के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस भी शामिल है।
रिफ्लेक्सोजेनिक बिंदुओं और शरीर के क्षेत्रों पर यांत्रिक प्रभाव दर्द को समाप्त करता है, मांसपेशियों को आराम देता है, प्रभावित क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह में सुधार करता है और रोगी की सामान्य स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। और सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करने के साधनों में से एक कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर है।
विचार करें कि कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कैसे किया जाता है।
प्रारुप सुविधाये
क्लासिक कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर एक डिज़ाइन है जिसमें एक या दूसरी संख्या में प्लेटें होती हैं, जो स्पाइक्स से जड़ी होती हैं, जो कपड़े, कठोर या लोचदार सामग्री से बने आधार से जुड़ी होती हैं।
जोड़ों के रोगों की रोकथाम और उपचार के लिए, हमारे नियमित पाठक गैर-सर्जिकल उपचार की विधि का उपयोग करते हैं, जो कि प्रमुख जर्मन और इज़राइली आर्थोपेडिस्टों द्वारा अनुशंसित लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। इसकी सावधानीपूर्वक समीक्षा करने के बाद, हमने इसे आपके ध्यान में लाने का निर्णय लिया।
उपयोग की विधि (जिस स्थान पर उन्हें लागू करने की आवश्यकता है) के आधार पर, आवेदकों को इसमें विभाजित किया गया है:
- फ्लैट मैट;
- विस्तृत बेल्ट;
- गोल या अर्धवृत्ताकार रोलर्स।
इसके अलावा, इन उपकरणों को एक या दूसरे तरीके से संशोधित किया जा सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, मालिश करने वालों को विभिन्न आकारों और आकार के स्पाइक्स, चुंबकीय आवेषण आदि के साथ बनाया जाता है।
उपयोग के संकेत
- पीठ दर्द;
- तंत्रिका अंत का उल्लंघन;
- गठिया से जुड़ा दर्द
- रेडिकुलिटिस;
- कटिस्नायुशूल तंत्रिका के संपर्क से जुड़ा दर्द;
- घुटनों में दर्द;
- मांसपेशियों में दर्द और ऐंठन;
- "दौड़ने" की भावना और पैरों में सनसनी का नुकसान;
- सो अशांति;
- सिरदर्द;
- सेल्युलाईट;
- ग्रीवा क्षेत्र में दर्द, जो पुराना है;
- किसी भी स्थानीयकरण के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
इसके अलावा, डिवाइस का उपयोग पुरानी थकान, यौन विकार, वैरिकाज़ नसों, अधिक वजन, अचानक और अनुचित मिजाज के उपचार में अच्छे परिणाम देता है।
उपयोग के लिए मतभेद
रीढ़ की बीमारियों से पीड़ित मरीजों में सुई मालिश के उपयोग के लिए मतभेद हैं:
- पेपिलोमा और अन्य ट्यूमर जैसी संरचनाएं;
- थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
- मालिश के इच्छित उपयोग के क्षेत्र में मौसा या तिल;
- रक्त के थक्के विकार;
- त्वचा पर रोग और चकत्ते - डर्माटोज़, आदि;
- शरीर के तापमान में वृद्धि;
- गर्भावस्था।
किस्मों
कुज़नेत्सोव के आवेदक कई संशोधनों में निर्मित होते हैं। तो, निम्नलिखित डिवाइस प्रतिष्ठित हैं:
- सुई;
- तिब्बती;
- चुंबकीय;
- गर्दन और पीठ के लिए रोलर्स;
- बड़ा।
नीडल ऐप्लिकेटर ऐसे उपकरण होते हैं जो धातु से बने एक तरफा सेंटीमीटर स्पाइक्स वाली सतह होते हैं। मालिश की निर्दिष्ट भिन्नता का उपयोग दर्द की मानक धारणा वाले लोगों द्वारा किया जा सकता है (त्वचा में कोई दोष नहीं होना चाहिए) ताकि:
- स्थानीय संज्ञाहरण;
- मायोसिटिस का उपचार, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग, हृदय और रक्त वाहिकाएं;
- त्वचा की टोन का सामान्यीकरण।
तिब्बती ऐप्लिकेटर दोनों तरफ नुकीले स्पाइक्स के साथ गलीचा जैसा दिखता है। यह भिन्नता आपको दर्द को दूर करने, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की स्थिति में सुधार करने और कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम कीऔर श्वसन अंगों की गतिविधि।
मैग्नेटिक ऐप्लिकेटर ऐसे उपकरण हैं जो स्पाइक्स के साथ आसनों के समान होते हैं, हालांकि, अतिरिक्त रूप से मैग्नेट से सुसज्जित होते हैं। सुइयों में इस मामले मेंरक्त वाहिकाओं के विस्तार में योगदान, और चुंबक रक्त के थक्कों के गठन को रोकते हैं और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं।
गर्दन और पीठ के लिए रोलर्स ऐसे उपकरण हैं जो तिब्बती ऐप्लिकेटर की भिन्नता हैं और अनुमति देते हैं:
- सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ होने वाली किसी भी अभिव्यक्ति को समाप्त करें;
- थकान दूर करें;
- व्यस्त दिन के बाद गर्दन की मांसपेशियों को आराम दें;
- अच्छी नींद सुनिश्चित करें।
बड़े ऐप्लिकेटर ऐसे उपकरण हैं जो मांसपेशियों में दिखाई देने वाली थकान और तनाव को दूर कर सकते हैं, साथ ही तनावपूर्ण स्थितियों के लंबे समय तक संपर्क के प्रभावों को समाप्त कर सकते हैं। इस प्रकार की मालिश सुइयों का पूरी पीठ पर उपचार प्रभाव पड़ता है, और इसलिए इसका उपयोग कई समस्याओं को खत्म करने के लिए किया जा सकता है।
सुइयों के रूप में, वे प्लास्टिक से बने होते हैं। अलग - अलग रंग, एक कपड़े और ऑयलक्लोथ बेस से जुड़े होते हैं और, एक नियम के रूप में, एक कांटा टिप होता है जो त्वचा में गहरी पैठ को रोकता है (वे साधारण सुइयों के साथ आते हैं)।
सफेद रंग के तत्व गैर-कांटेदार स्पाइक्स के साथ बने होते हैं।
हरी और लाल सुई अन्य सभी की तुलना में कम तीखी होती हैं, और संवेदनशील त्वचा वाले रोगियों पर चिकित्सीय प्रभाव के उद्देश्य से उपयोग की जाती हैं।
नीले और पीले रंग में स्पाइक्स सबसे तेज होते हैं, और इसलिए इसका स्पष्ट प्रभाव होता है और पारंपरिक संवेदनशीलता वाले त्वचा वाले लोगों की भलाई में सुधार करने के लिए उपयोग किया जाता है।
साथ ही, लाल और पीले रंग के स्पाइक्स वाले मालिश करने वालों को अतिरिक्त चुंबकीय तत्वों से लैस किया जा सकता है जो चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाते हैं।
परिचालन सिद्धांत
कुज़नेत्सोव की "सुइयों" के संचालन का सिद्धांत मानव शरीर के उन बिंदुओं पर दबाव पर आधारित है जो किसी विशेष अंग के काम के लिए जिम्मेदार हैं।
वर्णित मामले में सुई इंजेक्शन इंटरवर्टेब्रल डिस्क में चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है। इसके अलावा, वे केशिकाओं को फैलाते हैं, जो बदले में रक्त प्रवाह को सामान्य करता है, ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार करता है और पोषक तत्त्वमस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी, जिससे समग्र कल्याण में सुधार होता है।
इसके अलावा, एक मालिश के उपयोग के परिणामस्वरूप, एडिमा कम हो जाती है और प्रभावित क्षेत्र में सूजन बंद हो जाती है, जो बदले में, व्यथा में कमी और रोगी की खोई हुई कार्य क्षमता की वापसी की ओर जाता है।
इसके अलावा, इस उपकरण का उपयोग आपको लगातार चक्कर आना, सिरदर्द और अचानक कमजोरी के हमलों को खत्म करने के साथ-साथ रीढ़ की हड्डी के कशेरुकाओं को गतिशीलता बहाल करने की अनुमति देता है।
आवेदन नियम
सर्वाइकल स्पाइन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का सही तरीके से उपयोग करने का सवाल उन रोगियों के विशाल बहुमत को चिंतित करता है जो पहली बार इस उपकरण का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं (एक कांटेदार मालिश एक अप्रस्तुत व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है)। और इसका उत्तर काफी सरल है।
यदि किसी व्यक्ति को ग्रीवा क्षेत्र का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है, तो कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर को कॉलर और रीढ़ के पीछे के ग्रीवा क्षेत्र पर लगाया जाता है।
मालिश करने वाले के नीचे एक छोटा पैड या फोम रोलर रखा जाता है - यह आपको सुई की चुभन के कारण होने वाले दर्द को सहने योग्य बनाने की अनुमति देता है। संकेतित स्थिति में, उन्हें एक मिनट के लिए विलंबित किया जाता है, जिसके बाद आवेदक थोड़ी दूरी तय करता है। प्रक्रिया की अवधि छह से सात मिनट है, और इसे दिन में कई बार तब तक किया जाता है जब तक कि लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते।
मालिश का उपयोग करने से पहले, आपको निम्न चरणों का पालन करना होगा।
- सबसे पहले, उपकरण का उपयोग करने से पहले, इसकी सुइयों और बेस को गर्म पानी और साबुन या अल्कोहल से पोंछा जाता है।
- दूसरे, सत्र भोजन से आधे घंटे पहले या भोजन के दो घंटे बाद किया जाता है।
- तीसरा, जिस कमरे में प्रक्रिया होती है वह बाद की शुरुआत से पहले हवादार होती है।
- चौथा, कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए - जब असहजताचक्कर आना, कमजोरी, तेजी से नाड़ी या बेचैनी के कारण, प्रक्रिया की अवधि कम हो जाती है (यदि हवा की कमी या आंखों में अंधेरा महसूस होता है, तो सत्र रोक दिया जाता है और डॉक्टर से परामर्श किया जाता है)।
ध्यान! ऐप्लिकेटर के उपयोग के क्षेत्र में हल्की जलन, गर्मी और त्वचा की झुनझुनी की घटना आदर्श है। - पांचवां, सत्रों की अवधि धीरे-धीरे बढ़ती है - वनस्पति प्रणाली के अनुकूलन के लिए यह आवश्यक है।
- छठा, प्रक्रिया के अंत के बाद, ऐप्लिकेटर के आवेदन के क्षेत्र में त्वचा को हल्के परिपत्र आंदोलनों के साथ मालिश किया जाता है।
इन आवश्यकताओं का पालन करने से आप सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव के उपकरण का यथासंभव कुशलता से और स्वास्थ्य को कोई नुकसान पहुंचाए बिना उपयोग कर सकते हैं।
डिवाइस का उपयोग करने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अधिक स्थानांतरित करना और व्यायाम चिकित्सा अभ्यास करना वांछनीय है।
ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार की अवधि कम से कम चौदह दिन है (अन्य मामलों में, इस अवधि को कम किया जा सकता है)। दो सप्ताह के बाद, एक से चार सप्ताह का ब्रेक लिया जाता है और फिर सत्रों को दोहराया जाता है।
ऐप्लिकेटर ल्यपको
कुज़नेत्सोव द्वारा विकसित मालिश के वेरिएंट में से एक ल्यपको ऐप्लिकेटर है, जिसका अधिक प्रभावी प्रभाव और कम आघात है। रिफ्लेक्सोलॉजी के क्षेत्र में यूक्रेनी विशेषज्ञ द्वारा बनाया गया एन.जी. Lyapko, इसमें लोहे, क्रोम, एल्यूमीनियम, निकल, तांबे और जस्ता मिश्र धातुओं से बने स्पाइक्स की एक पूरी श्रृंखला के साथ कवर किया गया एक रबर बेस होता है और उत्पाद की परिधि के चारों ओर लगाए गए प्रतिबंधात्मक किनारों के साथ सुरक्षित रूप से तय होता है।
विभिन्न प्रकार की बीमारियों का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है, ऐप्लिकेटर में बड़ी संख्या में भिन्नताएं होती हैं जो निम्नलिखित मानदंडों में एक दूसरे से भिन्न होती हैं:
- सुइयों के बीच की दूरी (एक उच्च दर्द दहलीज वाले लोगों के साथ-साथ हाइपरसेंसिटिव त्वचा के लिए, सुइयों के बीच थोड़ी दूरी के साथ मालिश करने वालों को वरीयता देना उचित है, बाकी - एक महत्वपूर्ण के साथ);
- आकार और आकार (बड़े और छोटे, एक डेज़ी की याद ताजा करती है और आपके हाथ, बेल्ट और गलीचा, प्लेट और रोलर्स की हथेली में फिट होती है - यह विविधता आपको कुछ स्थितियों का उपयोग करने के लिए सबसे उपयुक्त मालिश चुनने की अनुमति देती है)।
Lyapko ऐप्लिकेटर चुनते समय, उम्र के आधार पर सुइयों के बीच की दूरी चुनने के लिए निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना उचित है:
- 2-10 साल - 3.5 मिमी;
- 7-15 वर्ष - 3.5 मिमी, 4.9 मिमी;
- 15-30 वर्ष - 4.9 - 5.6 मिमी;
- 30-50 वर्ष - 5.6 मिमी, 6.0 मिमी;
- 40 वर्ष से अधिक - 5.6 मिमी, 7.0 मिमी।
डू-इट-योरसेल्फ ऐप्लिकेटर कुज़नेत्सोव
इस तथ्य के बावजूद कि आज लगभग किसी भी फार्मेसी में कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर को बिना किसी समस्या के खरीदना संभव है, ऐसे लोग हैं जो घर-निर्मित उपकरणों को पसंद करते हैं। और यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है। मालिश करने के लिए आपको केवल निम्नलिखित सामग्रियों की आवश्यकता होगी:
- चमड़े का एक टुकड़ा, जिसका आकार 30x40 सेमी है;
- कांच की बीयर की बोतलों से 152 टोपियां;
- मछली पकड़ने के लिए लाइन;
- 152 वाशर जो आपको कवर को गलत साइड से जोड़ने की अनुमति देते हैं।
एक मालिश इस प्रकार की जाती है। सबसे पहले, कपड़े को चिह्नित किया जाता है - यह आपको कवर को समान रूप से ठीक करने की अनुमति देता है।
फिर ढक्कन में दो छेद लगाए जाते हैं ताकि वे बटन के समान हों - यह आपको उन्हें डर्मेंटाइन से जोड़ने की अनुमति देता है।
वर्णित कार्य के अंत में, कवर को मछली पकड़ने की रेखा और गलत साइड से वॉशर के साथ चमड़े से जोड़ा जाता है।
हालांकि, गलीचा प्रक्रिया को सरल बनाया जा सकता है। इसके लिए, कवर को कैनवास पर नहीं लगाया जाता है, लेकिन मोमेंट ग्लू से चिपकाया जाता है।
विशेषज्ञ राय
इस तथ्य के बावजूद कि कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर लंबे समय से मानव जाति के लिए जाने जाते हैं, विशेषज्ञों के बीच इसके लाभ या हानि के बारे में कोई स्पष्ट राय नहीं है। प्राच्य चिकित्सा के क्षेत्र के विशेषज्ञ मानते हैं कि मालिश इसके लिए अपरिहार्य है:
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग;
- सिरदर्द;
- सो अशांति;
- सेल्युलाईट;
- हार्मोनल व्यवधान;
- सांस की बीमारियों;
- यौन विकार;
- पाचन विकार।
और वे इस तथ्य को इस तथ्य से समझाते हैं कि डिवाइस समस्या वाले क्षेत्रों में रक्त प्रवाह को तेज करता है, हटा देता है शरीर की चर्बीरक्त वाहिकाओं की दीवारों से और उन्हें साफ करें, जो बदले में शरीर में पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं को काफी तेज करता है। इसके अलावा, कुछ क्षेत्रों के बिंदुओं पर मालिश के स्पाइक्स का प्रभाव अंगों और उनसे जुड़े सिस्टम के काम को सक्रिय करता है। इसलिए, ऐप्लिकेटर का उपयोग न केवल पीठ पर, बल्कि हाथ और पैरों पर भी किया जाता है।
कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर के विरोधियों का मानना है कि मालिश सुई एक ही प्रभावित क्षेत्र पर काम करती है जिसमें कई प्रकार के बिंदु होते हैं, और इसलिए, उनका प्रभाव कुछ रोग प्रक्रियाओं को ट्रिगर करके रोगी को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। और इसके अलावा, उनकी राय में, मालिश करने वाले के पास कई contraindications हैं।
रोगी राय
जिन लोगों ने स्पाइक्स से जड़ी गलीचा या रोलर के लाभों का अनुभव किया है, वे इसके अद्वितीय दर्द निवारक गुणों पर ध्यान दें। कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग करने के तुरंत बाद दर्दनाक लक्षण दूर हो जाते हैं। और यह बिना किसी दवा और कंप्रेस के होता है।
प्रक्रिया का मुख्य नुकसान, कई के अनुसार, अप्रिय झुनझुनी और सनसनी है जो बहुत शुरुआत में दिखाई देती है (जैसा कि शरीर अनुकूल होता है, वे समय के साथ गायब हो जाते हैं)। इसीलिए संवेदनशील त्वचा और कम दर्द की सीमा वाले रोगी टी-शर्ट में स्पाइक्स पर लेट जाते हैं या उन्हें चादर से ढक देते हैं।
प्रक्रिया के पहले मिनटों में, अधिकांश रोगियों ने, दर्द के प्रति उनके दृष्टिकोण की परवाह किए बिना, कूदने की एक अदम्य इच्छा का अनुभव किया, हालांकि, जैसे ही शरीर शिथिल हो गया, असुविधा गायब हो गई। लेकिन जितना संभव हो उतना आराम करने के लिए, इस तरह के उपचार के अनुयायियों ने प्रक्रिया स्थल के पास स्थित आवश्यक तेल के साथ अगरबत्ती या लैंप का इस्तेमाल किया (प्रक्रिया के दौरान श्वास, उनकी राय में, गहरी और धीमी होनी चाहिए)।
जैसे-जैसे उन्हें मालिश करने की आदत पड़ गई, अधिकांश रोगियों ने फिल्म देखकर या संगीत सुनकर प्रक्रिया को बेहतर बना दिया।
चिकित्सीय प्रभाव के लिए, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों से राहत देने में इसकी प्रभावशीलता के अलावा, कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर की कार्रवाई की कोशिश करने वाले कई लोगों ने शरीर पर इसके समग्र लाभकारी प्रभाव की पुष्टि की है। यही कारण है कि यह डिवाइस आबादी के बीच काफी मांग में है।
सबसे लोकप्रिय सवालों के जवाब
कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर एक बहुत प्रभावी उपकरण है जिसका व्यापक रूप से कई बीमारियों के उपचार में उपयोग किया जाता है। और, ज़ाहिर है, जो लोग पहली बार इस मालिश का सामना करते हैं, उनके अधिग्रहण और उपयोग के संबंध में कई प्रश्न हैं। हम उनमें से सबसे लोकप्रिय का उत्तर देने का प्रयास करेंगे।
- क्या कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में मदद करता है? इस तथ्य के बावजूद कि इस प्रकार के मालिश का बहुत व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, इसके उपयोग से अधिकतम प्रभाव ग्रीवा क्षेत्र के रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में सटीक रूप से प्राप्त किया जा सकता है।
- क्या कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग कुछ बीमारियों के विकास को रोकने में प्रभावी है? मालिश के नियमित उपयोग से एआरवीआई का खतरा काफी कम हो जाता है, व्यस्त दिन के बाद मांसपेशियों में दिखाई देने वाले तनाव, थकान और तनाव से राहत मिलती है, बिस्तर पर जाने से पहले, प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करता है, टोन बनाए रखता है, और पूरे शरीर पर एक मजबूत प्रभाव पड़ता है एक पूरे के रूप में।
- क्या एक ही नहीं, बल्कि लोगों के समूह के इलाज के लिए एक ही कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग करना संभव है? पानी के नीचे मालिश की नियमित धुलाई, शराब के साथ उपचार के बाद, इसका उपयोग करने की अनुमति देता है। भिन्न लोगऔर जितनी बार आप चाहें।
- कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर के मुख्य लाभ और नुकसान क्या हैं? मालिश के मुख्य लाभ हैं:
- उपयोग में आसानी;
- सस्ती लागत;
- स्थायित्व;
- छोटा DIMENSIONS- मसाजर छोटे अपार्टमेंट में भी बाधा नहीं बनेगा;
- कई परीक्षणों द्वारा सिद्ध की गई प्रभावशीलता;
- अनुपस्थिति नकारात्मक प्रभावत्वचा पर।
मालिश के मुख्य नुकसान हैं:
- एक विशिष्ट बिंदु को प्रभावित करने की असंभवता (एक सामान्य प्रभाव होता है);
- त्वचा के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर उपयोग करने में असमर्थता;
- अप्रिय संवेदनाओं की उपस्थिति शरीर की संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ।
- इलाज के लिए कितना समय चाहिए? पहली प्रक्रिया में पाँच से दस मिनट लगते हैं, बाद की - पंद्रह से तीस मिनट। जब काफी सुखद संवेदनाओं के बजाय तेज दर्द प्रकट होता है और मामूली झुनझुनी, सत्रों को समाप्त करना आवश्यक है।
- ऐप्लिकेटर कैसे चुनें? एक डॉक्टर आपको एक मालिशकर्ता चुनने में मदद करेगा जो अधिकतम लाभ ला सकता है। अपने दम पर एक उपकरण चुनते समय, नरम स्पाइक्स वाले उत्पाद को वरीयता देना उचित है - ऐसे मॉडल का उपयोग किया जाता है के सबसेसर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित रोगी।
- कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर की प्रभाव शक्ति क्या है? डिवाइस का प्रभाव बल काफी हद तक सुइयों के प्रकार और स्थान, दबाव बल, प्रक्रिया के दौरान अपनाई गई शरीर की स्थिति, स्पाइनल कॉलम के विरूपण बल पर निर्भर करता है। तो, गंभीर रूप से विकृत रीढ़ वाले लोगों में, चिकित्सा कोई परिणाम नहीं ला सकती है। अधिक वजन वाले रोगियों के लिए भी यही कथन सत्य है - एक मालिश करने वाला उन्हें अच्छे से अधिक नुकसान पहुँचा सकता है मोटे लोगउपकरण हो सकते हैं, शरीर पर बंधी पट्टियों और बेल्ट के रूप में निष्पादन)।
- कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर का मालिक कोई कैसे बन सकता है? आप फार्मेसियों, विशेष दुकानों और संबंधित अभिविन्यास की वेबसाइटों पर एक सिम्युलेटर खरीद सकते हैं।
- कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर की लागत कितनी हो सकती है? वर्तमान में, लागत 250 रूबल से शुरू होती है और इसके डिजाइन और आकार पर निर्भर करती है।
- नकली उत्पाद खरीदने से कैसे बचें? नकली ऐप्लिकेटर सुइयों के खराब-गुणवत्ता वाले बन्धन (वे जल्दी से गिर जाते हैं), एक खराब गंध और, अधिकांश मामलों में, उत्पाद का उपयोग करने के लिए पूर्ण निर्देशों की कमी में मूल उत्पादों से भिन्न होते हैं।
यह काफी स्वाभाविक है कि यह प्रत्येक व्यक्ति पर निर्भर करता है कि वह सर्वाइकल स्पाइन के उपचार के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग करे या नहीं। हालांकि, ऊपर संक्षेप में, यह ध्यान दिया जा सकता है कि मालिश एक उत्कृष्ट उपकरण है जो स्पाइनल कॉलम के विकृतियों वाले लोगों के जीवन को बहुत आसान बना सकता है।
ऐप्लिकेटर का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है, जो शरीर की स्थिति का पर्याप्त मूल्यांकन करने और बाहर करने में सक्षम है संभावित जोखिमप्रक्रियाओं के दौरान।
चीन के मुख्य संयुक्त चिकित्सक ने अमूल्य सलाह दी:
ध्यान! यदि आपके पास एक अच्छे डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट लेने का अवसर नहीं है - आत्म-ध्यान न करें! सुनिए चाइना मेडिकल यूनिवर्सिटी के रेक्टर का इस बारे में क्या कहना है प्रोफेसर पार्क।
और यहाँ रोगग्रस्त जोड़ों को बहाल करने पर प्रोफेसर पार्क की अमूल्य सलाह है:
और पढ़ें >>>मसाजर का इस्तेमाल कब नहीं करना चाहिए I
सुई की मालिश अलग-अलग तीव्रता की दो प्रकार की सुइयों के साथ की जाती है। नीली और पीली सुइयां लाल और हरे रंग की तुलना में तेज होती हैं। पीले और लाल तत्व एक चुंबक से लैस होते हैं, जो मालिश की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। आवेदक के पास मुलायम समर्थन है: यह बनाता है छेदने की क्रियावर्दी। सुई तत्वों की नोक डबल है, जो इसकी अखंडता के उल्लंघन के साथ त्वचा में गहरी पैठ को रोकता है, इससे यह नियंत्रित करने में मदद मिलती है कि सुई त्वचा में कितनी प्रवेश करती है।
उत्पाद की कीमत आकार, सुइयों की तीक्ष्णता, चुंबकीय तत्वों की उपस्थिति पर निर्भर करती है। खरीदना गर्दन लगाने वालाफार्मेसी या निर्माता की वेबसाइट पर उपलब्ध है।
मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के विकृति के उपचार के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। दवा के उपयोग के लिए मुख्य contraindication त्वचा रोग (जिल्द की सूजन) और नियोप्लाज्म हैं बड़ी संख्या में:
- तिल;
- पैपिलोमा,
- मौसा।
सुई की मालिश से तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता बढ़ जाती है और इससे हृदय गति (टैचीकार्डिया) में वृद्धि हो सकती है, चक्कर आ सकते हैं। इस तरह की अभिव्यक्तियों से ग्रस्त लोगों को एक्सपोज़र का समय कम करने या मसाजर का उपयोग बिल्कुल नहीं करने की आवश्यकता है। नियमित मालिश से सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को ठीक करने में मदद मिलेगी।
निर्देशों में, निर्माता इंगित करता है कि ऐप्लिकेटर को ठीक से कैसे स्टोर किया जाए। इसे गर्म, सूखी जगह पर रखना सबसे अच्छा है। सुई के तत्वों को यांत्रिक तनाव के अधीन होना असंभव है: इससे उनका टूटना होगा, फिर मालिश करने वाले का उपयोग कोई प्रभाव नहीं लाएगा।
समय-समय पर, उत्पाद को सफाई की आवश्यकता होती है। इसे स्पंज और हल्के डिटर्जेंट के साबुन के घोल से सही तरीके से करें। साबुन को गर्म पानी से धो लें।
कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का डिज़ाइन निश्चित प्लास्टिक प्लेटों के साथ कपड़े या ऑयलक्लोथ बेस द्वारा दर्शाया गया है। उनकी सतह पर कई रीढ़ स्थित हैं।
आधुनिक मॉडल चुंबकीय तत्वों और कांटेदार धारियों के साथ अतिरिक्त आवेषण से सुसज्जित हैं, जिसकी लंबाई 5 मिमी तक पहुंचती है। स्पाइक्स के बीच की दूरी 2 से 8 मिमी तक होती है। यह जितना छोटा होता है, मसाजर का प्रभाव उतना ही नरम होता है।
स्पाइक्स, चुंबकीय आवेषण और फास्टनरों के विभिन्न आकार और आकार - ऐप्लिकेटर चुनते समय यह सब विचार किया जाना चाहिए।
ऐप्लिकेटर के उपयोग के तरीके से उपयोग के लिए निर्देश निर्धारित किए जाते हैं:
- शरीर के किसी अंग को दबाना,
- लोचदार पट्टियों के साथ निर्धारण,
- अपने वजन का दबाव।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए, एक्सपोज़र की अंतिम विधि का उपयोग किया जाता है, जिसके कार्यान्वयन के लिए रोगी फर्श पर फोम रबर (मोटाई - 2-3 सेमी) रखता है, उस पर ऐप्लिकेटर रखता है और शीर्ष पर लेट जाता है।
शरीर की स्वीकृत स्थिति को 30 सेकंड-1 मिनट तक बनाए रखना आवश्यक है, फिर इसे अवश्य बदल देना चाहिए। शरीर की स्थिति को बदलने का मतलब पक्ष की ओर थोड़ा सा झुकाव भी है।
अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, विभिन्न व्यायाम करें - बारी-बारी से अपनी बाहों और पैरों को ऊपर उठाएं, दूसरी तरफ रोल करें। मुख्य शर्त यह है कि कोई दर्द या परेशानी नहीं होनी चाहिए।
जोखिम की कुल अवधि जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के पाठ्यक्रम द्वारा निर्धारित की जाती है, लेकिन आमतौर पर 10 से 30 मिनट तक भिन्न होती है।
सामान्य नियम एप्लिकेटर का उपयोग अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में करना है। बुखार और सामान्य थकान पैदा करने वाले रोगों में इसका प्रयोग वर्जित है।
एक मालिश के उपयोग के साथ ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार 2-3 सप्ताह तक चलने वाले पाठ्यक्रमों और 1 सप्ताह के ब्रेक में किया जाता है।
यदि सत्र के दौरान होता है:
- चक्कर आना,
- पसीना बढ़ जाना,
- कमज़ोरी,
- बढ़ी हृदय की दर
फिर प्रक्रिया की अवधि को 7 मिनट तक कम करें और इसे धीरे-धीरे बढ़ाएं (स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के लिए "प्रशिक्षण")।
ऐप्लिकेटर के लिए सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में मदद करने और पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए, सही मालिश का चयन करना आवश्यक है। कई प्रकार हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी डिज़ाइन विशेषताएं हैं।
ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए विभिन्न प्रकार के कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर का उपयोग करने की अनुमति है।
सुई
यह धातु के एक तरफा स्पाइक्स (ऊंचाई - 1 सेमी से अधिक नहीं) से सुसज्जित गलीचा के प्रारूप में बनाया गया है। उपयोग में आसानी एक विशिष्ट क्षेत्र पर प्रभाव, मांसपेशियों की टोन में वृद्धि और दर्द से राहत में निहित है।
तिब्बती
इसमें सुई मालिश करने वालों के समान एक डिज़ाइन है, लेकिन स्पाइक्स दो बिंदुओं से सुसज्जित हैं। इसका उपयोग न केवल अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों को समाप्त करने के लिए किया जाता है, बल्कि श्वसन प्रणाली के रोगों के उपचार के लिए भी किया जाता है।
चुंबकीय
ऐप्लिकेटर सुई अतिरिक्त चुंबकीय आवेषण से सुसज्जित हैं। वे चयापचय, वासोडिलेशन के प्रक्षेपण और त्वरण में योगदान करते हैं, और रक्त के थक्कों के गठन को भी रोकते हैं।
तिब्बती ऐप्लिकेटर की एक उप-प्रजाति, जिसे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (दर्द, सूजन) के लक्षणों को खत्म करने और पैरों में थकान दूर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बिक्री पर विभिन्न विकल्प हैं जो लंबाई और व्यास में भिन्न हैं।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, रोलर्स का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक होता है, जो दिन के अंत में मांसपेशियों के तनाव को पूरी तरह से दूर करता है।
ऐप्लिकेटर रोगों के उपचार में प्रभावी है जैसे:
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द;
- पिंच तंत्रिका अंत;
- जहाजों में दर्द;
- पीठ की समस्याएं;
- कटिस्नायुशूल तंत्रिका में दर्द;
- मांसपेशियों की विकृति;
- अंगों में सुन्नता;
- अनिद्रा;
- आधासीसी;
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- ग्रीवा क्षेत्र से जुड़े पुराने रोग।
अन्य बातों के अलावा, आवेदक ने वैरिकाज़ नसों, नपुंसकता के लिए एक अतिरिक्त उपचार के रूप में, अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में, मौसमी अवसाद की अवधि के दौरान प्रभावशीलता दिखाई है। यह श्रोणि और काठ क्षेत्र में रक्त को स्थिर होने से भी रोकता है।
दवा में किसी भी उपकरण में contraindications है। दर्दनाक गर्दन के लिए कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर कोई अपवाद नहीं है। किसी भी स्थिति में पैपिलोमा और ट्यूमर के लिए उपकरण का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। थ्रोम्बोफ्लिबिटिस भी एक प्रतिबंध है। यदि दर्द वाले स्थान पर मस्से या मस्से देखे जाते हैं, तो उपकरण का उपयोग नहीं किया जा सकता है। इसके अलावा, contraindications की सूची में शामिल हैं:
- रक्त के थक्के के साथ समस्याएं;
- जिल्द की सूजन और इसी तरह की बीमारियां;
- शरीर का तापमान बढ़ा;
- मद्यपान;
- मिर्गी;
- ड्रग्स लेना;
- गर्भावस्था की अवधि।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि ऐप्लिकेटर कितना सरल लग सकता है, उन्हें पाठ्यक्रम और अवधि को ध्यान में रखते हुए निर्देशों के अनुसार कड़ाई से व्यवहार करने की आवश्यकता है। चिकित्सा के दौरान होने वाली अतिरिक्त विकृतियों की घटना से बचने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। एक अनुभवी विशेषज्ञ को ढूंढना महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, एक पुनर्वास चिकित्सक। वे इस तरह के उपचार के बारे में पर्याप्त रूप से जानते हैं और कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर के साथ चिकित्सा के एक कोर्स को सही ढंग से निर्धारित कर सकते हैं।
सबसे अधिक बार, कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर का उपयोग विभिन्न प्रकार के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में किया जाता है।
यदि रोगी ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित है, तो एप्लिकेटर को पीछे की ग्रीवा सतह और कॉलर के क्षेत्र में रखा जाता है:
- आपको मालिश करने वाले के नीचे एक तकिया लगाने की जरूरत है, एक फोम रबर रोलर, या बस इसे अपने हाथों से नीचे दबाएं ताकि सुइयों से दर्द सहनीय हो;
- इस स्थिति में, आपको लगभग एक मिनट तक रुकना चाहिए;
- फिर सुई लगाने वाले को थोड़ा स्थानांतरित करने की आवश्यकता है;
- एक्सपोजर की कुल अवधि लगभग 6-7 मिनट है;
- इस तरह के सत्रों को दिन में लगभग 2-3 बार तब तक किया जाना चाहिए जब तक कि व्यथा और अन्य लक्षण गायब न हो जाएं।
थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए, सबसे अच्छा विकल्प गलीचा के रूप में एक ऐप्लिकेटर होगा, जिसे कठोर सतह पर रखा जाता है और स्कैपुलर क्षेत्र के नीचे स्थित होता है। रोगी के शरीर के वजन के कारण चिकित्सीय प्रभाव होता है।
इस मामले में सत्र की अवधि लगभग आधा घंटा है। प्रक्रिया को 14 दिनों के लिए कम से कम दो बार दोहराया जाता है, फिर डेढ़ सप्ताह का ब्रेक।
काठ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, एक मालिश रोलर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: आप इसे गले की रीढ़ के साथ रोल कर सकते हैं या बस उस पर लेट सकते हैं। आप एक नियमित ऐप्लिकेटर का भी उपयोग कर सकते हैं, जो प्रभावित क्षेत्र पर एक लोचदार पट्टी के साथ लगभग एक घंटे के लिए तय होता है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, कुल जोखिम समय ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के स्थानीयकरण पर निर्भर करता है:
- सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, आपको आम तौर पर लगभग 6-7 मिनट के लिए लेटने की आवश्यकता होती है, लेकिन साथ ही आपको हर मिनट थोड़ा हिलना चाहिए;
- थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, वे लगभग आधे घंटे तक चटाई पर लेटे रहते हैं;
- यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस ने काठ का क्षेत्र प्रभावित किया है, तो एक सत्र की अवधि लगभग 20-30 मिनट है।
प्रक्रियाओं के प्रभावी होने के लिए, सर्वाइकल क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग करने के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। यह विवरण देता है कि उपाय का उपयोग कब करना है, और कब उपचार सख्त वर्जित है (उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है)। ऐप्लिकेटर के साथ उपचार आहार भी स्पष्ट रूप से वर्णित है:
- एक नई चटाई को पानी से धोना चाहिए (यह उत्पाद को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, क्योंकि यह विद्युत या चुंबकीय ऐप्लिकेटर नहीं है); शराब में डूबा हुआ कपास झाड़ू से स्पाइक्स को पोंछ लें।
- उस कमरे को हवादार करना अच्छा है जहां प्रक्रियाएं की जाएंगी, लेकिन सुनिश्चित करें कि कमरा पर्याप्त गर्म है, क्योंकि यह आपकी पीठ को ठंडा करने के लिए खतरनाक है (यह ठंड को भड़का सकता है या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को बढ़ा सकता है)।
- ऐसे उपयुक्त कपड़े पहनें जिन्हें रोल किया जा सके ताकि ऐप्लिकेटर त्वचा को छू सके (इससे भी बेहतर, कपड़े उतारें)।
- कुज़नेत्सोव के उत्पाद के साथ प्रक्रियाओं को खाने के 1.5-2 घंटे बाद किया जाना चाहिए।
भोजन के बाद सीधे कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर का उपयोग करने के लिए इसे contraindicated है।
- ऐप्लिकेटर को सख्त और समतल सतह पर रखें - बेहतर होगा कि फर्श पर रखें। मुलायम गद्दे पर सत्र मददगार नहीं होंगे।
- चटाई पर लेट जाएं ताकि सुइयां रोगग्रस्त क्षेत्र के संपर्क में हों (गर्दन और कंधे ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, कंधे और कंधे के ब्लेड थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, काठ का क्षेत्र लम्बर पैथोलॉजी के साथ)।
संकेत और मतभेद
उपस्थित चिकित्सक पारंपरिक रूढ़िवादी उपचार और फिजियोथेरेपी दोनों को निर्धारित करता है, और contraindications की अनुपस्थिति में, वैकल्पिक चिकित्सा विधियों के उपयोग की अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर या लायपको का ऐप्लिकेटर हो सकता है। गर्दन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए ये 2 उपकरण उपयोग करने के लिए सुविधाजनक हैं, उपयोग के दौरान गंभीर दर्द नहीं होता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए एक या दूसरे ऐप्लिकेटर के उपयोग के संकेत मनुष्यों में देखी गई ऐसी स्थितियाँ हो सकती हैं:
- ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
- श्वसन रोग और तंत्रिका तंत्र का उपचार।
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोग।
ऐप्लिकेटर का उपयोग शुरू करने से पहले, आपको contraindications की सूची को पढ़ने की आवश्यकता है। डॉक्टर से परामर्श करना और परीक्षण करना और भी बेहतर है (आखिरकार, किसी व्यक्ति को कुछ बीमारियों के बारे में पता नहीं हो सकता है)। डॉक्टर आपको बताएंगे कि कब कुज़नेत्सोव तंत्र का उपयोग करके उपचार करना आवश्यक नहीं है। उदाहरण के लिए, आवेदक की सिफारिश नहीं की जाती है:
- मास्टोपैथी वाली गर्भवती महिलाएं और महिलाएं।
- संक्रामक और पुष्ठीय त्वचा रोगों के साथ।
- यदि जगह पर चकत्ते और घाव हैं, तो कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर को कहाँ लगाया जाना चाहिए।
- ऑन्कोलॉजी और रक्तस्राव विकारों के साथ।
- तीव्र उच्च रक्तचाप में (रक्त प्रवाह में सुधार से रक्तचाप बढ़ सकता है)।
डॉक्टर भी कुज़नेत्सोव के उत्पाद का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं यदि त्वचा पर बहुत सारे मोल्स, जननांग मौसा और पैपिलोमा हैं (अर्थात् ऐप्लिकेटर के संपर्क में आने वाले क्षेत्र) - सुइयां इन नियोप्लाज्म को बाधित कर सकती हैं, जिससे जटिलताएं पैदा होंगी।
कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर को अक्सर ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए निर्धारित किया जाता है, साथ में गंभीर दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन, पिंच नर्व, साथ ही साथ माइग्रेन और अनिद्रा भी होती है। निम्नलिखित स्थितियों की उपस्थिति में कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर के साथ ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार असंभव है:
- गर्भावस्था।
- जोखिम के स्थल पर तिल, मौसा, जन्मचिह्न की उपस्थिति।
- कैंसर रसौली।
- मानसिक विकार।
- शरीर का तापमान 37 डिग्री से अधिक।
- हीमोफिलिया।
- तीव्र संक्रामक रोग.
- जीर्ण विकृतितीव्र अवस्था में।
- पीठ या गर्दन पर त्वचा को नुकसान।
- उच्च रक्तचाप।
- थ्रोम्बोफ्लिबिटिस।
आप शराब या नशीली दवाओं की लत के साथ-साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए एक सुई ऐप्लिकेटर का उपयोग नहीं कर सकते एलर्जी की प्रतिक्रियाउत्पाद की सामग्री पर। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के तेज होने की स्थिति में, डिवाइस का उपयोग केवल डॉक्टर की अनुमति से किया जा सकता है।
कुज़नेत्सोव का नीडल एप्लीकेटर पैथोलॉजिकल स्थितियों के उपचार में सबसे प्रभावी है जैसे:
- काठ का दर्द;
- तंत्रिका प्रक्रियाओं की पिंचिंग;
- गठिया से जुड़ा दर्द;
- रेडिकुलिटिस;
- कटिस्नायुशूल तंत्रिका में दर्द;
- घुटने के जोड़ों के क्षेत्र में दर्द;
- ऐंठन और जोड़ों की मांसपेशियों में दर्द;
- निचले छोरों में झुनझुनी और सुन्नता;
- नींद संबंधी विकार (अनिद्रा, बेचैन नींद, आदि) के साथ;
- सिर दर्द को खत्म करने के लिए;
- सेल्युलाईट के खिलाफ;
- किसी भी स्थानीयकरण के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- गर्दन में पुराना दर्द।
इसके अलावा, पुरानी थकान, नपुंसकता, वैरिकाज़ नसों, मोटापा, अचानक मिजाज के खिलाफ इस्तेमाल किए जाने पर ऐप्लिकेटर ने उच्च दक्षता दिखाई। विशेषज्ञ पीठ के निचले हिस्से और श्रोणि में रक्त ठहराव से बचने के लिए गतिहीन गतिविधियों में लगे लोगों के लिए कुज़नेत्सोव सुई ऐप्लिकेटर का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
किसी भी चिकित्सा उपकरण की तरह, इस तरह के मालिश के उपयोग में कई सीमाएँ होती हैं। कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर के साथ आपका इलाज नहीं किया जा सकता है जैसे:
- पैपिलोमा और ट्यूमर जैसी संरचनाएं;
- थ्रोम्बोफ्लिबिटिस - नसों में एक भड़काऊ प्रक्रिया, रक्त के थक्के के गठन के साथ;
- इच्छित प्रभाव के क्षेत्र में मौसा या तिल की उपस्थिति;
- रक्त के थक्के विकार;
- त्वचा विकृति (जिल्द की सूजन, आदि);
- उच्च तापमान;
- गर्भावस्था।
संकेत:
- गर्दन की मांसपेशियों में दर्द (मायोसिटिस),
- सिर दर्द,
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस,
- ऑस्टियोआर्थराइटिस,
- गर्दन में तेजी से थकान (यह सुन्न हो जाती है, "व्हाइन", आदि)।
मतभेद:
- कंधे और गर्दन क्षेत्र में त्वचा संबंधी रोग,
- रक्त के थक्के विकार,
- दिल की धड़कन रुकना,
- रोगसूचक मिर्गी,
- घातक ट्यूमर।
कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर का उपयोग त्वचा रोगों से पीड़ित लोगों या मौसा, जन्मचिह्न, घाव (खुले / बंद) और गर्दन और कंधे के क्षेत्र में अन्य चोटों से नहीं किया जाना चाहिए।
विशेषज्ञ की राय: क्या ऐप्लिकेटर का उपयोग करना उचित है
कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर लंबे समय से आधिकारिक चिकित्सा में उपयोग किए जाने वाले उत्पादों में से एक है (इन मालिशकर्ताओं के साथ सत्र क्लीनिक और सेनेटोरियम में उपयोग किए जाते हैं)। कुज़नेत्सोव के उत्पाद वाले रोगियों के लिए डॉक्टर स्वयं घरेलू प्रक्रियाओं को लिख सकते हैं। लेकिन विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि उन्हें उपचार के अन्य तरीकों की जगह नहीं लेनी चाहिए। केवल एक ऐप्लिकेटर का उपयोग करने से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस ठीक नहीं होगा, और चूके हुए समय के कारण, रोग को एक निष्क्रिय अवस्था में उपेक्षित कर दिया जाएगा।
याद रखें: यह उत्पाद केवल सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इलाज के अन्य साधनों के साथ एक कॉम्प्लेक्स में शामिल करने के लिए उपयुक्त है! केवल इस मामले में एक सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करना संभव है, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों को जल्दी से समाप्त करें और स्थिति में सुधार करें।
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चेरेश्नेवा के. एल.
यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस बहुत उन्नत नहीं है, तो मैं आपको इस ऐप्लिकेटर और एक लकड़ी के मालिश के साथ इलाज शुरू करने की सलाह देता हूं (मैं वैकल्पिक सत्र - मैं एक सप्ताह के लिए कुज़नेत्सोव के गलीचे पर लेटता हूं, अगले सप्ताह अपनी गर्दन को मालिश के साथ रगड़ता हूं)। मैं उपास्थि को बहाल करने के लिए चोंड्रोप्रोटेक्टिव क्रीम का भी उपयोग करता हूं। नतीजतन, कोई दर्द नहीं होता है, और आपको गोलियां नहीं लेनी पड़ती हैं। उल्लेखनीय रूप से गर्दन की गतिशीलता में सुधार हुआ। वैसे, मैंने पहले ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए ऐसी प्रक्रियाओं के बारे में एक डॉक्टर से सलाह ली थी - उन्होंने उन्हें मंजूरी दे दी।
निर्देशों के मुताबिक, कुज़नेत्सोव के आवेदक गर्भावस्था के दौरान contraindicated है, लेकिन शुरुआती चरणों में, स्त्री रोग विशेषज्ञ भ्रूण के विकास में सुधार और गर्भाशय को सामान्य रक्त आपूर्ति के लिए इसकी सिफारिश कर सकते हैं।
गर्भवती महिलाएं ऐप्लिकेटर को पीठ के निचले हिस्से पर ठीक कर सकती हैं, और वक्षीय रीढ़ पर भी इसका उपयोग कर सकती हैं।
गर्भावस्था के दौरान सुई लगाने वाले के साथ उपचार शुरू करने से पहले, आपको हमेशा एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि मालिश के उपयोग से गर्भाशय की टोन बढ़ सकती है, जो अक्सर सहज गर्भपात का कारण बनती है।
सुई मालिश एक चिकित्सा उत्पाद है जिसका उपयोग मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों के जटिल उपचार में किया जाता है। उपकरण गर्भाशय ग्रीवा, वक्षीय या काठ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को ठीक करने में मदद करेगा।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में सुई की मालिश की प्रभावशीलता प्रदान की जाती है अगले कदमऐप्लिकेटर:
- वाहिकाविस्फारक। एक सुई की चुभन के परिणामस्वरूप एक तंत्रिका आवेग उत्पन्न होता है और त्वचा रिसेप्टर से रीढ़ की हड्डी तक इसका संचरण होता है। तंत्रिका अंत में, प्रोटीन प्रकृति के सक्रिय संकेत अणु जारी होते हैं। वे वासोडिलेशन का कारण बनते हैं, और इसके कई महत्वपूर्ण प्रभाव भी होते हैं।
- विचलित करने वाला। त्वचा पर क्रिया करने वाली सुई दर्द का कारण बनती है। एक संकेत मस्तिष्क में प्रवेश करता है, उत्तेजना का एक नया फोकस वहां दिखाई देता है। यह पहले से मौजूद दर्द फोकस (जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क की सूजन के कारण होता है) के साथ प्रतिस्पर्धा करता है, धीरे-धीरे इसे बाहर निकाल देता है। तो मामूली दर्दनाक छुरा घोंपने वाली मालिश में एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।
चुंबकीय आवेषण द्वारा बनाए गए निरंतर चुंबकीय क्षेत्र का उपचार प्रभाव पड़ता है। यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है, रक्त और कोशिकाओं के बीच आदान-प्रदान को तेज करता है।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर सिरदर्द से छुटकारा पाने, मांसपेशियों को आराम देने, आंदोलन की स्वतंत्रता को बहाल करने में मदद करता है। गर्दन का दर्द अक्सर तंत्रिका संबंधी विकारों का कारण बनता है। सुई की मालिश का उपयोग मस्तिष्क के कामकाज में सुधार करता है, स्वस्थ नींद और जीवन शक्ति को बहाल करने में मदद करता है।
प्रकार - सही कैसे चुनें?
आवेदक विभिन्न संशोधनों में उपलब्ध हैं, हालांकि वे बिल्कुल उसी तरह काम करते हैं।
लेकिन फिर भी, मालिश को उस विकृति के आधार पर चुना जाना चाहिए जिसका इलाज किया जाना चाहिए।
सुई
एक समान प्रकार का ऐप्लिकेटर एक सतह है जिसमें धातु की एक तरफा सुई लगभग एक सेंटीमीटर ऊँची होती है। मालिश का यह रूप बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि इसका उपयोग कुछ क्षेत्रों में स्थानीय संज्ञाहरण के लिए किया जा सकता है।
इस तरह के एक ऐप्लिकेटर का उपयोग तंत्रिका तंत्र और हृदय विकृति, मायोसिटिस के साथ-साथ त्वचा की टोन को बढ़ाने के लिए किया जाता है।
एक मेटल ऐप्लिकेटर उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास सामान्य दर्द दहलीज है और त्वचा के घाव नहीं हैं।
तिब्बती
कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का तिब्बती संस्करण गलीचा के रूप में बनाया गया है, केवल इससे जुड़ी सुइयों में दो बिंदु होते हैं। इस मालिश का उपयोग दर्द के लक्षणों को दूर करने, हृदय, तंत्रिका तंत्र, श्वसन गतिविधि में सुधार के लिए किया जाता है।
चुंबकीय
ये ऐप्लिकेटर सुइयों के साथ मैट की तरह दिखते हैं, केवल इनके अतिरिक्त चुंबकीय आवेषण होते हैं। सुइयों के लिए धन्यवाद, वासोडिलेशन होता है, और मैग्नेट घनास्त्रता को रोकते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं की सक्रियता में योगदान करते हैं।
ऐसा मालिश तिब्बती ऐप्लिकेटर की किस्मों से संबंधित है। इसका उद्देश्य सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों को खत्म करना है। इसके अलावा, यह दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद थकान और गर्दन की मांसपेशियों में तनाव से राहत देता है।
अक्सर पैरों या पीठ के निचले हिस्से के उपचार में मसाज रोलर का उपयोग किया जाता है। यह स्वर में सुधार करता है, थकान और तनाव से राहत देता है, अच्छी नींद प्रदान करता है।
बड़ा
ऐसे मसाजर को निर्वाण गलीचा भी कहा जाता है। इसका उपयोग अक्सर थकान और मांसपेशियों के तनाव को दूर करने के साथ-साथ तनाव को दूर करने के लिए किया जाता है। इसकी सुइयों का पूरे पीठ क्षेत्र पर चिकित्सीय प्रभाव होता है, और इसलिए आवेदन की सीमा काफी विस्तृत होती है।
चुंबकीय
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस पर ऐप्लिकेटर की कार्रवाई का तंत्र
चिकित्सीय प्रभावशीलता का रहस्य कुछ बिंदुओं पर प्रभाव में है जो किसी विशेष अंग की गतिविधि के लिए जिम्मेदार हैं।
नीडल एप्लिकेटर इन बिंदुओं पर कार्य करता है, जिससे इंटरवर्टेब्रल डिस्क के आदान-प्रदान में वृद्धि होती है।
इसके अलावा, ऐप्लिकेटर भलाई में सुधार करता है, केशिकाओं का विस्तार करता है, जो एक वार्मिंग प्रभाव देता है, समग्र रक्त आपूर्ति और मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के पोषण को पुनर्स्थापित करता है।
सुई ऐप्लिकेटर के उपयोग के परिणामस्वरूप, सूजन कम हो जाती है और प्रभावित क्षेत्र में भड़काऊ प्रक्रियाओं का विकास निलंबित हो जाता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग करते समय, रोगी एक स्थिर सकारात्मक प्रवृत्ति पर ध्यान देते हैं, जो दर्द के उन्मूलन और समग्र कल्याण में सुधार से प्रकट होता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की जटिल चिकित्सा में ऐप्लिकेटर का उपयोग करते समय, लगातार चक्कर आना और सिरदर्द, अचानक कमजोरी के हमलों जैसे लक्षणों को समाप्त करना संभव है, और काठ और ग्रीवा कशेरुक की मोटर क्षमताओं में भी काफी वृद्धि होती है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर इस मायने में उपयोगी है कि यह आपको फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं को करने की अनुमति देता है जो घर पर इस बीमारी के लिए प्रभावी हैं - कोमल एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर। डिवाइस का उपयोग किया जा सकता है:
- औषधीय प्रयोजनों के लिए - निदान ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ। ऐप्लिकेटर सूजन को दूर करने, दर्द को कम करने और रीढ़ की हड्डी की गतिशीलता में सुधार करने में मदद करेगा।
- निवारक उद्देश्यों के लिए, ऐप्लिकेटर के साथ सत्र गतिहीन काम वाले लोगों के लिए उपयोगी होंगे, जिनमें सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विकसित होने का जोखिम बहुत अधिक है।
कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर इस तथ्य के कारण काम करता है कि रीढ़ के रोगग्रस्त क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, मस्तिष्क में रक्त अधिक सक्रिय रूप से प्रवाहित होता है (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, यह एक समस्या है, क्योंकि अपक्षयी संरचनाएं रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती हैं)। तंत्रिका आवेगों की सूजन और उत्तेजना को दूर करने के कारण दर्द समाप्त हो जाता है। इसके अलावा, रक्त प्रवाह और चयापचय प्रक्रियाओं की बहाली की अनुमति देता है:
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण सिरदर्द, टिनिटस, चक्कर आना, अनिद्रा और बिगड़ा हुआ मस्तिष्क पोषण के अन्य लक्षण दूर करें।
- चयापचय में तेजी लाएं (इसलिए, औषधीय पदार्थ तेजी से ऊतकों में प्रवेश करते हैं, वसूली तेज होती है)।
- मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करें, जो सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में दर्द को बढ़ाता है और रीढ़ की कठोरता की ओर जाता है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर एकमात्र उपचार नहीं हो सकता है। इसे डॉक्टर द्वारा सुझाए गए चिकित्सीय उपायों के परिसर में जोड़ा जाना चाहिए। कम से कम समय में सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने का यही एकमात्र तरीका है।
ऐप्लिकेटर का सार एक्यूपंक्चर पर आधारित है - जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं के माध्यम से विशेष स्पाइक्स (सुइयों) के माध्यम से शरीर पर प्रभाव। उनका हेरफेर अधिकांश अंगों और महत्वपूर्ण गतिविधि की प्रणालियों के काम को प्रभावित करता है।
मालिश करने वाले के कुंद स्पाइक्स का एक अलग आकार होता है (अधिक बार - कांटेदार स्पाइक्स, जिसे "प्लम फ्लावर" कहा जाता है) और त्वचा पर इसे घायल किए बिना कोमल प्रभाव पड़ता है। तंत्रिका अंत की जलन मालिश वाले क्षेत्र में पुनर्योजी प्रक्रियाओं के विकास की ओर ले जाती है।
उपास्थि और हड्डी के ऊतकों में, चयापचय में तेजी आती है, आने वाले पोषक तत्वों की मात्रा बढ़ जाती है।
ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (एक निश्चित योजना के अनुसार) के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर की प्रयोज्यता की अनुमति देता है:
- गर्दन के दर्द से छुटकारा
- मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा
- संयुक्त गतिशीलता में वृद्धि,
- गर्दन और कंधों को आराम दें,
- रक्त संचार तेज करे,
- केशिकाओं का विस्तार करें,
- ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करें।
एक मालिश का उपयोग जो ग्रीवा क्षेत्र को प्रभावित करता है, पूरे जीव की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है - तंत्रिका तंत्र की संवेदनशीलता बढ़ जाती है और नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है।
याद रखें कि कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग उपचार के मुख्य पाठ्यक्रम के अनुसार और अन्य रूढ़िवादी तरीकों के साथ किया जाना चाहिए।
इस्तेमाल केलिए निर्देश
रीढ़ के किसी भी हिस्से के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग करने से पहले, सुइयों को शराब या किसी कीटाणुनाशक से उपचारित किया जाता है। यह एक अनिवार्य सुरक्षा उपाय है, खासकर यदि उपकरण कई लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है। सुइयां त्वचा को सूक्ष्म क्षति पहुंचाती हैं, और संक्रमण रक्त के माध्यम से फैलता है।
- ग्रीवा, वक्ष या काठ का रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ: पुराने दर्द को दूर करने के लिए, ऐप्लिकेटर का उपयोग दिन में 2-3 बार किया जाता है, 10-15 मिनट के लिए गले की जगह पर काम करता है (गर्दन के पीछे रखा जाता है, अपनी पीठ के बल लेट जाता है) ); तीव्र दर्द के साथ, 5 मिनट के लिए दिन में 4-6 बार लगाएं।
- सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में सिरदर्द को दूर करने के लिए: सिर को खोपड़ी के आधार पर 5-7 मिनट के लिए छोटे ब्रेक के साथ इलाज किया जाता है जब तक कि दर्द सिंड्रोम गायब नहीं हो जाता।
उत्पाद के विभिन्न रूप और इसका उपयोग करने के तरीके हैं। रोलर्स सर्वाइकल और लम्बर क्षेत्रों के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए उत्कृष्ट हैं। वक्ष क्षेत्र के लिए एक मुलायम चटाई खरीदी जाती है। गर्दन के नीचे ट्रैवल तकिए भी हैं।
प्रभाव तब होता है जब कोई व्यक्ति मालिश करने वाले पर लेट जाता है या उत्पाद को अपने हाथ से दर्द वाली जगह पर लगाता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए दोनों विकल्प उपयुक्त हैं। सुई की तीक्ष्णता का चुनाव व्यक्तिगत संवेदनशीलता पर निर्भर करता है। पहली बार आप पतले कपड़ों में मसाजर पर लेट सकती हैं।
अन्य अनुप्रयोगों
चूंकि सुई ऐप्लिकेटर के संचालन का सिद्धांत एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर पर आधारित है, जिसका उपयोग कई विकृतियों की जटिल चिकित्सा में किया जाता है, डिवाइस का उपयोग स्पाइनल पैथोलॉजी तक सीमित नहीं है।
सुई ऐप्लिकेटर का उपयोग किया जाता है:
- प्रदर्शन में सुधार करने के लिए;
- सिरदर्द के खिलाफ;
- तनाव दूर करने और अनिद्रा को खत्म करने के लिए;
- यौन प्रदर्शन को सामान्य करने और बढ़ाने के लिए;
- पाचन, तंत्रिका तंत्र और हृदय गतिविधि को स्थिर करने के लिए;
- गला छूटना अधिक वज़न;
- मांसपेशियों-आर्टिकुलर ऊतकों में दर्द को कम करने के लिए।
कुज़नेत्सोव मालिश ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, ग्रीवा, वक्षीय या काठ का रीढ़ के उपचार के लिए एक स्वतंत्र उपकरण नहीं है। इसका उपयोग जटिल चिकित्सा में किया जाता है।
दर्द के तेज होने की अवधि के दौरान, डॉक्टर की मंजूरी के बाद ही ऐप्लिकेटर का उपयोग किया जाता है: यह रोगी की स्थिति को बढ़ा सकता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर पर अभ्यास का एक सेट
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कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर - आवेदन, निर्देश, समीक्षा, संकेत और contraindications, मूल्य, फोटो
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव का ऐप्लिकेटर
ऐप्लिकेटर का प्रभाव एक्यूपंक्चर के सिद्धांतों के समान है, अर्थात, कुछ आंतरिक अंगों से जुड़े कुछ सक्रिय बिंदुओं को उत्तेजित किया जाता है। उत्पाद का उचित उपयोग निम्नलिखित परिणाम प्राप्त करने में मदद करता है:
- दर्द से राहत, मांसपेशियों में ऐंठन;
- संयुक्त गतिशीलता में वृद्धि;
- रक्त परिसंचरण उत्तेजित होता है;
- सूजन, सूजन दूर हो जाती है;
- मस्तिष्क पोषण में सुधार;
- नींद सामान्यीकृत है;
- तंत्रिका अंत, चयापचय प्रक्रियाओं की संवेदनशीलता में सुधार;
- कमजोरी दूर होती है, गर्दन की मांसपेशियों का तनाव दूर होता है।
डिवाइस रीढ़ की गतिशीलता को पुनर्स्थापित करता है, इसका वार्मिंग प्रभाव होता है और मदद करता है कम समयअच्छे दीर्घकालिक परिणाम प्राप्त करें। लेकिन फायदा सही इस्तेमाल और सही प्रोडक्ट से ही होगा।
क्या बेहतर है, Lyapko's या Kuznetsov's applicator?
विशेषज्ञों के अनुसार, Lyapko मालिश का अधिक स्पष्ट चिकित्सीय प्रभाव है। यह इस तथ्य के कारण है कि ल्यपको की तकनीक, रक्त की आपूर्ति को उत्तेजित करने के अलावा, गैल्वनीकरण से जुड़ा एक अतिरिक्त फिजियोथेरेप्यूटिक प्रभाव भी है।
इसके अलावा, कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर को तीव्र दर्द के साथ एक कठिन प्रभाव की विशेषता है, जिसे हर रोगी सहन करने में सक्षम नहीं है।
अक्सर मालिश करने वाले ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए ल्यपको ऐप्लिकेटर का उपयोग करते हैं, जो विशेष प्लेटों, कालीनों, चप्पलों के रूप में बेचा जाता है। उनके पास नरम रबर से जुड़ी धातु की कीलें होती हैं। फिर स्पाइक्स को तांबा, निकल, जस्ता, सोना या चांदी से ढक दिया जाता है। इन सभी धातुओं का रोगी के शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन वे Lyapko संकेतक का उपयोग केवल एक सहायक के साथ करते हैं जो वांछित क्षेत्र पर दबाव डालेगा।
एक हैंडल के साथ एक रोलर के रूप में निर्मित, Lyapko ऐप्लिकेटर को उस क्षेत्र पर लागू किया जाना चाहिए जो सूजन और रोग से प्रभावित है। प्रक्रिया के तंत्रिका अंत पर प्रभाव डालने के लिए किसी अन्य व्यक्ति को इसे दबा देना चाहिए।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग कैसे करें?
सबसे आम बीमारियों में से एक ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है। ऐसे कई उपकरण हैं जो इस रोग में दर्द को कम कर सकते हैं, साथ ही रोग के पाठ्यक्रम को कम कर सकते हैं। एप्लीकेटर ऐसा ही एक उपकरण है।
एक ऐप्लिकेटर एक रोलर या गलीचा के रूप में एक उपकरण है, जो विभिन्न आकृतियों की सुइयों या स्पाइक्स से सुसज्जित है। ये तत्व आधार से जुड़े होते हैं, जो कपड़े या चमड़े से बने हो सकते हैं। सुइयों या स्पाइक्स को सिरों पर द्विभाजित किया जाता है, जो त्वचा में गहरी पैठ को रोकता है।
इस तरह के उपकरण के संचालन का सिद्धांत स्थानीय क्षेत्र के उद्देश्य से है। यह सीधे त्वचा की सतह पर कार्य करता है। नतीजतन, स्थानीय रक्त परिसंचरण सक्रिय होता है, उपास्थि और हड्डी के ऊतकों की बहाली की प्रक्रिया सक्रिय होती है, सूजन गायब हो जाती है, और भड़काऊ प्रक्रिया कम हो जाती है। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए ऐप्लिकेटर का उपयोग हीलिंग प्रक्रिया को उत्तेजित करता है।
सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला ऐप्लिकेटर या संकेतक कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर है। बाह्य रूप से, यह छोटे प्लास्टिक या धातु के स्पाइक्स का एक सेट है। स्पाइक्स के आकार का एक कांटा अंत होता है, इसलिए यह त्वचा के लिए अधिक आरामदायक और कम दर्दनाक हो जाता है। स्पाइक्स की व्यवस्था की लंबाई और घनत्व भिन्न होता है। ऐसे ऐप्लिकेटर का सामान्य दृश्य किसी भी सतह पर स्थित कई स्पाइक्स हैं जिन्हें क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाया जा सकता है। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में, कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग रोलर के रूप में किया जाता है। इस तरह के सुधार में इस तरह के उपकरण का चिकित्सीय प्रभाव प्रकट होता है:
- नींद अच्छी आ रही है;
- मनो-भावनात्मक स्थिति स्थिर हो जाती है;
- सामान्य स्वर बढ़ता है;
- ग्रीवा रीढ़ की गतिशीलता बहाल हो जाती है;
- ग्रीवा क्षेत्र की मांसपेशियां आराम करती हैं;
- गर्दन और सिर का दर्द सिंड्रोम कम हो जाता है।
इस तरह के ऐप्लिकेटर का उपयोग बहुत सरल है, हालांकि इसमें कई contraindications हैं:
- एपिसिंड्रोम से पीड़ित;
- पुरानी बीमारियों के प्रकोप के दौरान;
- दिल की विफलता वाले रोगी;
- त्वचा रोगों के साथ;
- शराब या मादक पदार्थों की लत वाले रोगी;
- ट्यूमर की उपस्थिति में, चूंकि इस तरह के ऐप्लिकेटर का उपयोग इन ट्यूमर के सक्रिय विकास को भड़का सकता है;
- गर्भावस्था के दौरान;
- रक्त के थक्के के उल्लंघन में;
- ज्वर की स्थिति के दौरान।
एक सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए और अपने स्वास्थ्य को नुकसान न करने के लिए, सभी कार्यों को आपके डॉक्टर के साथ समन्वित किया जाना चाहिए। युसुपोव अस्पताल में, आप चौबीसों घंटे परामर्श प्राप्त कर सकते हैं, और स्वागत उच्च योग्य डॉक्टरों द्वारा किया जाता है। जैसा कि आप जानते हैं, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जैसी बीमारी के लिए स्व-उपचार अस्वीकार्य है, यह गंभीर जटिलताओं से भरा है।
आवेदन में, कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर रोलर बहुत सरल है। इसे गर्दन के क्षेत्र में रखना जरूरी है, इसे त्वचा के खिलाफ दबाएं और जितना संभव हो उतना आराम करना सुनिश्चित करें। अपनी भावनाओं को महसूस करना महत्वपूर्ण है, तेज दर्द नहीं होना चाहिए, गर्मी की भावना दिखाई देने लगेगी।
प्रवण स्थिति में, रोलर का उपयोग लगभग 30 सेकंड के लिए किया जाता है, जिसके बाद अन्य बिंदुओं पर कार्य करने के लिए अपनी स्थिति को थोड़ा बदलना आवश्यक होता है। सत्र की कुल अवधि लगभग 30 मिनट है। ऐप्लिकेटर के साथ बेल्ट का उपयोग करते समय, प्रक्रिया का समय भिन्न हो सकता है। कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर के आवेदन का सटीक तरीका उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाएगा।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव के ऐप्लिकेटर का उपयोग केवल अन्य उपचारों के संयोजन में किया जाना चाहिए। केवल इस तरह से रोगी को सबसे तेज़ संभव प्रभाव प्राप्त होगा, जिससे शरीर की वसूली और सामान्य कामकाज हो सके। केवल उपस्थित चिकित्सक ही उपचार लिख सकते हैं, जिसमें सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए एक ऐप्लिकेटर का उपयोग भी शामिल है। आप युसुपोव अस्पताल को फोन करके किसी विशेषज्ञ से मिलने का समय तय कर सकते हैं।
कुज़नेत्सोव सुई लगाने वालों की कई किस्में हैं, लेकिन सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए, एक गोल या अर्धवृत्ताकार रोलर सबसे उपयुक्त है। आप बॉडी के कर्व्स को दोहराते हुए उसके नीचे रोलर या रोल्ड टॉवल रखकर भी प्लेट एप्लीकेटर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कुज़नेत्सोव ऐप्लिकेटर का उपयोग कैसे करें? यह डॉक्टर या उपयोग के लिए निर्देशों द्वारा बताया जा सकता है। मालिश का उपयोग करना आसान है, इसे लगाने की तकनीक इस प्रकार है:
- सुई लगाने वाले को फर्श पर रखा जाता है, रोगी पीठ के रोगग्रस्त भाग के साथ उस पर लेट जाता है। आप लोचदार पट्टियों के साथ मालिश को अपनी गर्दन के चारों ओर लपेट सकते हैं।
- स्पाइक्स प्रभावित क्षेत्र के खिलाफ अच्छी तरह से दबाए जाते हैं, गंभीर दर्द को रोकते हैं।
- ऐप्लिकेटर पर आधे मिनट के लिए चुपचाप लेटना आवश्यक है।
- शरीर की स्थिति बदलें (थोड़ा ऊपर उठें, हिलें, खड़े हों और फिर से लेट जाएं या अपना सिर हिलाएं)। आप अपने हाथ और पैर उठा सकते हैं, अपनी तरफ से लुढ़क सकते हैं। गर्दन के प्रतिवर्त क्षेत्र के सभी बिंदुओं का उपयोग करने के लिए यह आवश्यक है।
- दर्द कम होने तक क्रिया को दोहराएं।
- सत्र के अंत में त्वचा की मालिश करें।
सुई लगाने वाले के प्रत्येक उपयोग से पहले, इसे गर्म पानी और साबुन या अल्कोहल से साफ किया जाना चाहिए। प्रक्रिया को भोजन से 2 घंटे बाद या 30 मिनट पहले एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में किया जाना चाहिए। आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने की आवश्यकता है। यदि हल्का चक्कर आना, हृदय गति में वृद्धि या कमजोरी है, तो सत्र का समय कम करने की सलाह दी जाती है। गंभीर असुविधा के मामले में, प्रक्रिया को रोक दिया जाना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
मैं कहां खरीद सकता हूं?
इसी तरह के उत्पादों को मालिश के ऑनलाइन स्टोर या नियमित फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। लागत ऐप्लिकेटर के प्रकार, आधार सामग्री, स्पाइक्स की संख्या, अतिरिक्त तत्वों की उपस्थिति और 120-990 रूबल पर निर्भर करती है।
रोगियों और डॉक्टरों से प्रतिक्रिया
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चेरेश्नेवा के. एल.
यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस बहुत उन्नत नहीं है, तो मैं आपको इस ऐप्लिकेटर और एक लकड़ी के मालिश के साथ इलाज शुरू करने की सलाह देता हूं (मैं वैकल्पिक सत्र - मैं एक सप्ताह के लिए कुज़नेत्सोव के गलीचे पर लेटता हूं, अगले सप्ताह अपनी गर्दन को मालिश के साथ रगड़ता हूं)। मैं उपास्थि को बहाल करने के लिए चोंड्रोप्रोटेक्टिव क्रीम का भी उपयोग करता हूं। नतीजतन, कोई दर्द नहीं होता है, और आपको गोलियां नहीं लेनी पड़ती हैं।
हमारे विशेषज्ञ
megan92 2 सप्ताह पहले
बताओ जोड़ों के दर्द से कौन जूझ रहा है? मेरे घुटनों में बहुत चोट लगी है ((मैं दर्द निवारक पीता हूं, लेकिन मैं समझता हूं कि मैं परिणाम से जूझ रहा हूं, न कि कारण से ... निफेगा मदद नहीं करता है!
दरिया 2 हफ्ते पहले
मैं कई वर्षों तक अपने जोड़ों के दर्द से जूझता रहा जब तक कि मैंने किसी चीनी डॉक्टर का यह लेख नहीं पढ़ा। और लंबे समय तक मैं "लाइलाज" जोड़ों के बारे में भूल गया। ऐसी बातें हैं
megan92 13 दिन पहले
दरिया 12 दिन पहले
megan92, इसलिए मैंने अपनी पहली टिप्पणी में लिखा था) अच्छा, मैं इसे दोहराऊंगा, यह मेरे लिए मुश्किल नहीं है, पकड़ो - प्रोफेसर के लेख का लिंक.
सोन्या 10 दिन पहले
क्या यह तलाक नहीं है? इंटरनेट आह क्यों बेचते हैं?
Yulek26 10 दिन पहले
सोन्या, आप किस देश में रहती हैं? .. वे इंटरनेट पर बेचते हैं, क्योंकि दुकानें और फार्मेसियों ने अपने मार्जिन को क्रूर बना दिया है। इसके अलावा, भुगतान केवल रसीद के बाद होता है, अर्थात, उन्होंने पहले देखा, जाँच की और उसके बाद ही भुगतान किया। हां, और अब सब कुछ इंटरनेट पर बिकता है - कपड़ों से लेकर टीवी, फर्नीचर और कारों तक।
10 दिन पहले संपादकीय प्रतिक्रिया
सोन्या, हैलो। बढ़ी हुई कीमतों से बचने के लिए जोड़ों के उपचार के लिए यह दवा वास्तव में फार्मेसी नेटवर्क के माध्यम से नहीं बेची जाती है। वर्तमान में, आप केवल ऑर्डर कर सकते हैं आधिकारिक साइट. स्वस्थ रहो!
सोन्या 10 दिन पहले
क्षमा करें, मैंने पहले कैश ऑन डिलीवरी के बारे में जानकारी पर ध्यान नहीं दिया। फिर, यह ठीक है! सब कुछ क्रम में है - ठीक है, अगर रसीद पर भुगतान। बहुत-बहुत धन्यवाद!!))
मार्गो8 दिन पहले
क्या किसी ने कोशिश की है लोक तरीकेसंयुक्त उपचार? दादी को नहीं है गोलियों पर भरोसा, कई साल से दर्द से तड़प रही है बेचारी...
एंड्रयू एक हफ्ते पहले
केवल क्या लोक उपचारमैंने कुछ भी प्रयास नहीं किया, कुछ भी मदद नहीं की, यह केवल बदतर हो गया...
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