Sevgiyi çekmek için Kriya yoga egzersizleri. Aşkı çekmek için akıllıca

İÇİNDE antik hindistan yogiler parmak egzersizleri yaptılar. Bu jestler, dışsal sadeliklerine rağmen, sonuçlarıyla hayrete düşürüyor. Onların yardımıyla insanlar tanrıların korumasını kazanır, sağlığı iyileştirir, refah seviyesini yükseltir ve ayrıca sevgiyi hayatlarına çeker. Bu hareketlerin özel bir adı var - mudralar.

Bu makalede

Mudralar sevgiyi ve mutluluğu çekmek için nasıl çalışır?

Mudralar insan enerjileriyle ilişkilidir: fiziksel, zihinsel, duygusal ve diğer, daha ince maddeler. Ayrıca, bu parmak kombinasyonları aracılığıyla vücuttaki elementlerin dengesini ayarlayabilirsiniz: Ateş, Hava, Toprak, Su ve Eter.

Mudraları kullanarak enerji sistemini belirli bir titreşim frekansına ayarlayabilirsiniz. Ardından, manevi dünyada benzer titreşimler arasında bir çekim gücü olduğunu söyleyen kozmik Benzerlik Yasası yürürlüğe girer. Örneğin, bir kişinin içinde öfke ve kıskançlık varsa, etrafı kötü niyetli ve kıskanç kişilerle çevrili olacaktır. Ancak iç içeriği değiştirirseniz, kişinin çevresi de değişecektir. Bilgelerin işi, sevgiyi ve mutluluğu çekmek için inşa edilmiştir.

Elbette aşk için içsel ruh hali, düşünce ve duygular düzeyinde çalışan bir irade çabasıyla elde edilebilir. Bir süre düşünceler düzene girecek ve içinizde uyum ve neşe hissedeceksiniz. Ancak insan duyguları son derece dengesizdir, bu nedenle herhangi bir hoş olmayan durum, kırılgan mutluluk yanılsamasını yok edebilir.

Mudralarla çalışmak, zihni eğitmeyi ve duyguları dizginlemek için güçlü iradeyi gerektirmez. Mudralar, bir kişinin iç durumundan sorumlu olan enerji akışlarını doğrudan kontrol eder. Genellikle aşk alanındaki başarısızlıkların nedeni, cinselliği, iletişimi ve sempatinin tezahürünü etkileyen çakraların tam olarak çalışmasına müdahale eden enerji bloklarıdır.

Mudra yapmak, enerjilerin hareketini düzeltmeye ve iç güzellikten sorumlu devreleri harekete geçirmeye yardımcı olacaktır. Kadınlarda kadınlıkları uyanacak, erkekler güven ve doğal çekicilik kazanacak. Başkalarının size ilgi gösterdiğini fark edeceksiniz ve zamanla kaderinizi bağlayacağınız bir kişiyi kendinize çekeceksiniz.

Gelenek, aşk mudralarını günde 2 kez yapmayı ve bunlara 10 dakika ayırmayı önerir. En iyi zaman uygulama için - sabah ve akşam. Dersler için sessiz bir yere ihtiyacınız var, böylece orada tamamen yalnız kalabilirsiniz. Önerilen mudraların çoğu otururken yapılır, ancak beceriyle bu eski hareketleri ayakta, yürürken yürürken ve hatta yatmadan önce yatakta uzanırken uygulayabilirsiniz.

Birini gözlemleyerek oturma pozisyonundan başlayın gerekli koşul- Sırtınızı kesinlikle düz tutun. Rahatlayabilmek çok arzu edilir, bu meditasyonun etkinliğini artıracaktır. Mudra statik ise (el hareketlerini içermiyorsa), gözler kapatılabilir. Nefesinizi derin ve eşit tutmaya çalışın.

Meditasyon sırasında arzularınıza odaklanmak önemlidir. Ruhun derinliklerinden gelmelidirler. Çoğu zaman gerçek ihtiyaçlarımızı çevrenin dikte ettiği fikirlerle karıştırırız. Örneğin bir kadına uzun zaman önce evlenmesi gerektiği söylenmiş olabilir ama başkalarının tavsiyesi her zaman mutlu bir hayat sürmez. Kalbe bakmak daha iyidir ve o zaman ruhun ne istediğini bileceksin. Bir enerji dalgalanması şeklinde güçlü bir tepki hissederseniz, o zaman böyle bir hedef uğruna harekete geçmelisiniz. Ruhun tepkisi kayıtsızsa, bu tür "arzular" için zaman kaybetmeyin.

Tek bir günü bile kaçırmadan uygun mudrayı düzenli olarak uygulayın. Somut sonuçlar için bekleyin.

Bu video, karşı cinsin sevgisini ve ilgisini çekmek için basit bir mudra sunuyor:

aşkı çeken mudra

Yalnızlıktan muzdarip bir kişi, aşağıda açıklanan mudrayı kullanabilir. Hareket, kalpte boşluk varsa da uygundur, ancak siz ona sevginin yerleşmesini istiyorsunuz. Mudra aşk titreşimlerini uyandırır, potansiyel bir yaşam partnerini yörüngenize çeker.

Aşkı bulmak için jest

Oturma pozisyonu alın, sırtınızı düz tutun. Her iki el de mudraya dahil olur. Ellerdeki orta ve yüzük parmakları bükülmüş ve avuç içi ile sıkıca temas halinde, geri kalanı doğrudan gökyüzüne dönük. Dirsekler birbirinden ayrılmalı ve 5 dakika bu pozisyonda sabitlenmelidir. Gözlerini kapat ve nefesini izle. Sekize kadar sayın ve ciğerlerinizi yavaşça havayla doldurun. Sonra bir sayı için keskin bir şekilde nefes verin. Egzersiz sırasında, etrafınızın sevgi ve ilahi ışıkla çevrili olduğunu hayal edin.

Ganesha Mudrası

Ganesha, Hinduizm'deki en popüler ve saygı duyulan tanrılardan biridir. Zenginlik elde etme ve elde etme umuduyla ona yaklaşılır. akıllıca tavsiye. Bir kişi zorluk çekiyorsa aile hayatı Ve aşk ilişkileri, Ganesha Mudra'ya başvurma zamanı.

Mudra'dan Ganesha'ya

Bu jest, kalple ilişkili çakra olan Anahata'yı geliştirir. Sonuç olarak, kişi daha açık hale gelir ve özgüven kazanır. Bu mudra, tartışmaları çözmeye ve bir çift arasında güven oluşturmaya yardımcı olur.

Sağ elinizi avuç içi yere bakacak şekilde göğüs hizasına koyun, parmaklarınızı bükün. Sol avuç içi ise tam tersine gökyüzüne bakmalıdır. İki elinizi kilide sıkıştırın ve kalp bölgesine getirin. Nefes alırken kollarınızı yanlara doğru uzatın, ellerde gerginlik yaratın. Nefes verirken kaslarınızı gevşetin. Bu hareketleri 6 kez yapın, ardından sol sağın üstünde olacak şekilde ellerinizi değiştirin. 6 kez tekrarlayın. 2-3 dakika sessizce oturun.

Mudra "Temiz Su"

Bu uygulama, bir kişiyi sevdiğinizde, ancak karşılık alacağınızdan emin olmadığınızda veya bir çiftteki farklılıkları çözmeniz ve bir güvensizlik atmosferini ortadan kaldırmanız gerektiğinde kullanılır. Meditasyon, kızgınlığı ve ihmalleri ortadan kaldıracaktır.

kombinasyon " Temiz su»

Sağ elinizi parmaklarınız yukarı bakacak şekilde önünüze koyun. Sol elinizi sağ elinizin arkasına, yere paralel olacak şekilde yerleştirin. Serçe parmak sağ el sol elinizin başparmağıyla üstüne bastırarak avucunuzun içine doğru bükün. Yüzük parmağını ve sağ elin başparmağını yüzük. Sağ eldeki diğer iki parmak düz kalır.

Fırçayı alanda bu konuma yerleştirin. solar pleksus. Meditasyon sırasında, aile mutluluğunun resimlerini görselleştirin: aşk, karşılıklı anlayış, birbirine yardım etme isteği, iddiaların ve çatışmaların yokluğu. Sabah ve akşam 5 dakika egzersiz yapın. Ayrıca mudra eşinizin huzurunda yapılırsa daha somut bir sonuç verecektir.

Başarılı bir randevunun bilgeliği

Bu kombinasyonun amacı, barıştığınız kişinin tanıdıklarını hayatınıza çekebilecek titreşimler yaratmaktır. mükemmel Çift. Mudra, sizi yakınlaştıracak ve güçlü bir güvene dayalı ilişkinin temelini atacak özel bir tarih atmosferi yaratacaktır.

Başarılı bir toplantıyı garanti eden bir jest

İki elinizi de önünüze koyun. Sol el yeryüzüne, sağ el gökyüzüne yöneliktir. Üst ve alt ellerin parmaklarını birleştirin - başparmak hariç hepsi. Böylece küçük parmaklar işaret parmaklarına, yüzük parmaklarına - orta parmaklarla dokunacaktır. O zaman sağ elinizi hafifçe bükmeniz, başparmağınızla sol elinizin başparmağına uzanmanız gerekir. Her iki başparmak da düz bir çizgi oluşturmalıdır. Ellerinizi bu pozisyonda üç dakika tutun. Bir randevuya çıkmadan önce meditasyon yaparak yaklaşık 10 dakika geçirin, o zaman başarılı olacaktır. Toplantı sırasında da mudraya başvurabilirsiniz, ancak bunu kısa bir süre (1-2 dakika) ve eşiniz tarafından fark edilmeden yapmaya çalışın.

Shiva lingam mudra

Shiva, Hindistan'ın yüce tanrılarının üçlüsünün bir parçasıdır. Shiva, eski, ölmekte olan dünyanın yok edilmesi yoluyla yenilenme getirir. Gençliği ve gücü temsil eder. Shiva'nın Lingam'ı, onun gücünün, yaşam kaynağının fallik bir simgesidir.

Güçlü Shiva'nın onuruna Mudra

Bir kadın, çocuk sahibi olmakta sorun yaşadığında bu mudrayı kullanabilir. Ancak mudra, özgüven kazanmak, depresyonu uzaklaştırmak ve sadece enerji yeniden şarj etmek için de kullanılır. Yaşam sevgisi ve iyimserlik yayan kişinin, depresyon ve melankoliye dalmış olandan daha çekici göründüğü konusunda hemfikir olun.

Kase şeklindeki sol el, yumruk şeklinde sıkılan ve kenarı küçük parmağın yanından aşağıya gelecek şekilde döndürülen sağ el için destek görevi görür. Baş parmak sağ kol düzleştirilmiş ve yukarı doğru yönlendirilmiştir. Ellerin birleştiği yer karnın içinde bulunurken, dirsekler hafifçe öne doğru itilir. Mudra yaklaşık 5 dakika sürer.

Lotus mudra, yalnızlığı gidermek

Güzel lotus çiçeği, Hindistan'da saf, solmayan güzelliğin bir sembolü olarak saygı görüyor. Bu bitkiye atfedilen sihirli güç bir insanı dönüştürebilir ve yükseltebilir. Lotus mudrasını uygulayan insanlar sevgi ve uyum titreşimleri yayarlar ve bu karşı cinsi çeker. Bu basit çareyi kullanın ve yalnızlığın ne olduğunu unutacaksınız.

Çiçek açan nilüferi simgeleyen mudra

Egzersiz birkaç aşamada gerçekleştirilir. Her şeyden önce, ellerinizi avuç içleriniz birbirine bakacak şekilde önünüze koyun. Bir sonraki adım, tüm parmakların pedleri ve avuç içlerinin alt kısımları birbirine temas edecek şekilde iki elinizi birleştirmektir.

Ardından, avuç içlerinden "çiçek" açmalıdır. Avuç içi tabanları, her iki başparmak ve her iki küçük parmak bir arada tutulur, kalan parmaklar geriye doğru bükülür. Hareket, dört sayı için yavaş bir nefesle yapılır. İki kez nefes verin ve nilüferi kapatın. Egzersizi 10 kez tekrarlayın. Aynı zamanda, hayal gücünüzü açın ve kalbinizin içinde aşk aromasıyla mis kokulu kar beyazı bir çiçeğin nasıl çiçek açtığını hayal edin. Meditasyon sırasında maksimum rahatlama sağlamaya çalışın.

kundalini mudrası

Kundalini yaşam enerjisidir. Rezervleri sınırsızdır, ancak sıradan bir kişinin vücudunda uyku halindedir. Eski eserlerde Kundalini, omurganın en altında kıvrılmış bir yılan olarak tasvir edilmiştir.

Bu kozmik gücü nasıl kontrol edeceğini bilen Yogiler, doğaüstü yetenekler kazanırlar: durugörü, telepati ve hatta havaya yükselme - yerçekimi kuvvetinin üstesinden gelme yeteneği. Bu, asanalar, pranayama, mantralar ve mudralar dahil olmak üzere uzun yıllar boyunca yapılan uygulamalarla elde edilir.

Kundalini vücudun alt kısmında bulunduğundan, aktivasyonu öncelikle bir kişinin cinsel yeteneklerini etkiler ve üreme işlevi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Önerilen mudra, bu alandaki tüm sorunları ortadan kaldırır: iktidarsızlık, soğukluk, kısırlık. Ek olarak, cinsel çekiciliği büyük ölçüde artırır.

Tükenmez enerjiye erişim sağlayan bir jest

İlk olarak, sol elinizi yumruk şeklinde kapatın. İşaret parmağı düzleştirilmeli ve yukarı bakmalıdır. Bu işaret parmağını sağ elinizle tutun. Sağ başparmağınızın pedini sol işaret parmağınızın üstüne yerleştirin.

Kollarınızı açmadan ellerinizi karnınıza, kasık bölgesine daha yakın bir yere indirin. Egzersiz, genital bölgede problemler varsa günde 3 kez 10-15 dakika olacak şekilde tasarlanmıştır. Cinselliği artırmak için günde 1 kez mudra yapmak yeterlidir.

Mudra, mutluluk duygusunu geri kazanmaya yardımcı olur

Bir insan hayatın zorluklarından bıkmış, ruhu sertleşmiş ve mutluluk duygusunu kaybetmiştir. Böyle bir kişi, aşkıyla tanışmış olsa bile, önceki olumsuz deneyim nedeniyle kendisini gerçekten açamaz. Duyguların dolgunluğunu iade etmek ve bir partnerle iletişim kurmanın sevincini hissetmek için özel bir mudra kullanmanız gerekir.

Var olmanın sevincini verebilecek bir jest

Bu hareketi gerçekleştirmek oldukça basittir. Kendinizi rahat hissettiğiniz gibi oturun, ancak duruş düz olmalıdır. Fırçaları önünüze yerleştirin. Her iki eldeki küçük parmak ve yüzük parmağı bükülü olmalıdır. O zaman onlara karşı bastırılmalıdır. iç yüzey başparmak ile avuç içi. Orta ve işaret parmaklarını düz tutun, yukarı doğru yönlendirilirler.

Dirsekler hafifçe ayrı olmalı, omurgayı düz tutun. Derin ve yavaş nefes almaya çalışırken 5-10 dakika pratik yapın.

Natalya Pravdina, mutluluğu çekmek için mudradan bahsediyor:

Mudra uyanış hassasiyeti

Aşağıdaki mudra, daha yumuşak ve kadınsı görünmek isteyen kadınlar için faydalı olacaktır. Jest beynin belirli bölgelerini harekete geçirerek huzur hissine neden olur ve enerjiyi daha yumuşak hale getirir.

Kadınlığı geliştirmek için Mudra

Mudra klasik yönteme göre uygulanır: sırtı düz bir oturma pozisyonunda. Fırçalar hafifçe yumruk şeklinde sıkılmalı, şakaklara getirilmeli ve avucun küçük parmağın bulunduğu tarafı ile sıkıca bastırılmalıdır. Gözlerinizi kapatın ve bileğinizi düzeltin. Hareketi engellememek için ellerinizi biraz yana koyun. Ona kadar sayın ve tekrar yumruklarınızı şakaklarınıza bastırın. 10 saniye sonra elinizi açın. Döngüyü birkaç dakika tekrarlayın, ardından ellerinizi dizlerinize koyun ve 2-3 dakika sessizce oturun.

Cinsel enerji seviyesini yükselten Mudra

Uyum için Samimi ilişkiler Bir partnerle birlikte uygulanması arzu edilen mudrayı kullanın. Mudra cinsel çekicilik titreşimleri üretir, üreme alanındaki sorunları ortadan kaldırır, cinsel enerjiyi artırır ve samimiyeti daha duygusal hale getirir.

Cinsel enerjiyi artırmak için basit bir kombinasyon

Uygulama son derece basittir - fırçaları kaleye kilitleyin ve kasık bölgesine yerleştirin. Sağ elin başparmağı sol elin üstündeyse Mudra cinselliği artırır. Sol başparmak üstteki kilidin içindeyse, hareket hassasiyette bir artışa neden olur.

Mudra "Mutluluk için dua"

Bir sonraki mudra etkili kabul edilir, bu yüzden kraliyet mudrası olarak sınıflandırılır. Bu sayede her türlü olumsuzluk katmanından kurtulacak ve kendi potansiyelinizi artıracaksınız. Jest sizi Kozmos ile temasa geçirecek ve size manevi güç verecektir. Enerji eksikliği hissettiğinizde bilgeliği kullanın ve kesinlikle İlahi güç okyanusuna erişeceksiniz.

Bu mudra enerji potansiyelinizi artıracaktır.

Mudra, omurga dikey tutularak otururken gerçekleştirilir. Avuç içlerinizi parmaklarınız yukarı bakacak şekilde arka tarafları birbirine bakacak şekilde yerleştirin. Her iki fırçayı da bir "tarağa" bağlayın, başparmak kombinasyona dahil değildir. Ardından baş parmaklarınızla karşı elin serçe parmak uçlarına ulaşın ve yukarıdan bastırın. İsimsiz parmaklar yukarıyı göstermelidir. VE son adım: işaret parmakları orta parmaklara yapışır ve aşağı doğru çeker.

Veleslava Zaichenko'dan mutluluk mudrası hakkında kısaca ve net bir şekilde:

Kendine güven kazanmak için Mudra

Bazen bir insan çekici bir görünüme sahiptir, ancak cesaret ve özgüvenden yoksundur. Utangaçlığı irade ile yenmek imkansızdır. Bu durumda mudranın büyüsü kendine inanmaya yardımcı olacaktır.

Kendine güven duymanı sağlayan Mudra

İki elinizi de önünüze, kalp bölgesinin hemen altına yerleştirin. Dirsekler, yanlara bakacak şekilde kaldırılmalıdır. Her iki elin en uçtaki üç parmağını küçük parmaktan ortaya doğru bükün. Ellerinizi, bu üç parmak ikinci falanks bölgesine değecek şekilde bir araya getirin. Her iki işaret parmağını da öne doğru uzatın ve pedlerini birbirine bağlayın. Her iki başparmağınızı da geri alın ve solar pleksusa dokunmaları gerekirken uçlarını da birleştirin.

Bu mudrayı her gün 5-10 dakika uygulayın.

Çözüm

Sevgiyi ve mutluluğu çekmek için mudra yaparken, etkilerinin uygulama tutumunuza bağlı olduğunu unutmayın. Ya bu hareketleri mekanik olarak yeniden üreteceksin ya da onlara ruhunu katacaksın. Önemli faktörler Nihai sonucu etkileyen sakin bir ortam, maksimum rahatlama ve derslerin düzenliliğidir. Bu koşullar karşılanırsa, kesinlikle amacınıza ulaşacak ve mutluluğu aşkta bulacaksınız.

Yazar hakkında biraz:

Evgeny Tukubaev Doğru sözler ve inancınız, mükemmel bir ritüelde başarının anahtarıdır. Size bilgileri sağlayacağım, ancak uygulanması doğrudan size bağlıdır. Ama merak etmeyin, biraz pratik yapın ve başaracaksınız!

. "Enerji seviyesinde çalışmak, bu tür uygulamalar açılmaya, çekiciliği ve çekiciliği artırmaya yardımcı oluyor" diyor. Victoria Druzhinnikova, yoga nidra öğretmeni. - Bir kadının yeterince cinsel enerjisi vardır, ancak bir nedenden dolayı engellenir. Mudraların yardımıyla onu özgürleştirebilir ve karşı cins için bir mıknatıs olabilirsiniz.

Alıştırma sonuçları farklı insanlar aynı olmayacak. "Mudraların etkili bir şekilde çalışması için, sevgiyi çekme ve (veya) mevcut ilişkileri güçlendirme arzusunun sizden gelmesi gerekir" diyor. Maks Tal, "İyi şans için 30 yeni bilge, bir hedefe ulaşmak, doğru zamanda doğru nitelikleri kazanmak" kitabının yazarı . - Başkaları tarafından empoze edilirse, başarılı olmanız pek olası değildir. Arzunun gerçekliğini kontrol etmek zor değil. Bir şey hakkında düşünürken, vücudunuza yayılan bir enerji dalgası, sıcaklık hissederseniz, o zaman tam olarak istediğiniz şey budur.

aşk mudrası nasıl yapılır

* Günde iki kez (sabah ve akşam) 10 dakika.

* Vücudunuz gevşemiş ve sırtınız düz bir şekilde rahat bir pozisyonda oturun. Rahatlamakta zorlanıyorsanız, nefes alma teknikleri veya otomatik eğitim kullanın.

* Mudra yaparken, elde etmek istediğiniz şeyi uzak bir gelecek olarak değil, oldu bitti olarak düşünün.

* Aşağıdaki mudraların tümü şu ana kadar yapılmalıdır: İstenen sonuç ulaşılmayacaktır.

Mud-ra lo-tosa

Lotus çiçeği saflığı, mutluluğu, esenliği, yeniden doğuşu sembolize eder ... Bu özel mudranın kalp çakrasıyla ilişkili olması tesadüf değildir. Bunu uygulamak, ikinci yarıyı arayan ve yalnızlıktan büyük ölçüde muzdarip olanlar için özellikle yararlıdır. Lotus mudra karşı cinsin dikkatini çekmeye yardımcı olur.

Nasıl yarım alırsınız: avuç içi tabanları, küçük parmakların yastıkları ve başparmak iki elinizi de göğüs hizasında birleştirin. Kalan parmaklar lotus çiçeği şeklinde açık olmalıdır. Dört nefes için ellerinizi bu pozisyonda tutun. Sonra ellerinizi bir tomurcuk şeklinde katlayın - her iki elin karşılıklı parmaklarının pedleri birbiriyle temas halindedir. Ellerini gevşet. Bu pozisyonu 4 nefes için tutun. Ardından parmaklarınızı tekrar çiçek şeklinde açın. Mudrayı 5-6 kez tekrarlayın.

hakkında-re-tenija aşk-vi için Mud-ra

Gerçekten aşık olmak isteyip de nedense aşık olamayanlar için harika bir uygulama. Bu mudra, aşk enerjisinin akımını harekete geçirmeye ve hem kendi içinizde hem de seçtiğiniz kişide bir duygu uyandırmaya yardımcı olacaktır.

Nasıl yarım alırsınız: Sırtınız düz olacak şekilde rahat bir pozisyonda oturun. Her iki elin orta ve yüzük parmaklarını avuç içlerine doğru bastırın. Parmakların geri kalanı yukarıyı gösteriyor. Dirseklerinizi göğüs hizasına kaldırın, gözlerinizi kapatın. Bu pozisyonda en az 2-3 dakika olmanız gerekir. Eşit şekilde nefes alın: 8 kez yavaşça nefes alın, ardından bir kez keskin bir şekilde nefes verin. Mudrayı yaparken kendinizi sıcak bir enerji kozası ile çevrili hayal edin.

Kun-da-lini-mud-ra

Mudranın adı kendisi için konuşur: cinsel enerjiyi uyandırmak için tasarlanmıştır. Hem şehvetli yönünüzü uyandırmak hem de düzenli bir partnerle yakın ilişkileri geliştirmek için kullanılabilir. Bir çocuk sahibi olmak istiyorsanız pratik yapmak da iyidir.

Nasıl yarım alırsınız: iki elinizi de yumruk yapın, ellerinizi çok fazla zorlamayın! Sol elin işaret parmağını yukarı doğru çekin ve aşağıdan sağ yumruğa sokun. Bu durumda sağ elin başparmağı sol elin işaret parmağının ucuna değmelidir. Mudrayı yaparken ellerinizi karın hizasında tutun.

Ga-neshi-mud-ra

Ganesha, bilgelik ve refah tanrısıdır. Hint mifolojisinde bu, her türlü zorluğun üstesinden gelen bir tanrıdır. Karşı cinsle ilişki kurmak sizin için zorsa veya çiftinizde bir kriz patlak veriyorsa, Ganesha mudra doğru kararı vermenize ve büyüyen çatışmayı düzeltmenize yardımcı olacaktır. Sevdiğiniz birine tamamen açılmanız, ona duygularınızı anlatmanız zorsa da iyidir.

Nasıl yarım alırsınız: sağ eli göğsün altındaki dirseğe doğru bükün, avuç içi ileriye bakar. Parmaklarınızı biraz bükün. Sağ elinizi sol elinizle birbirine kenetleyin, kalp hizasına yerleştirin. Nefes alırken parmaklarınızı ayırmadan kollarınızı yanlara doğru çekin. Nefes verirken rahatlayın. 6 kez tekrarlayın. Ardından ellerin pozisyonunu değiştirin (sol el öne bakıyor) ve mudrayı 6 kez daha yapın.

Mud-ra "Temiz su"

Zaten seçiminizi yaptıysanız ve belirli bir kişinin dikkatini çekmek istiyorsanız uygundur. Bir çiftteki ilişkileri geliştirmenin gerekli olduğu bir durumda da uygun olacaktır. Birikmiş şikayetlerden kurtulmanıza yardımcı olacak, size başka bir kişinin erdemlerini görmeyi ve eksikliklerini kabul etmeyi öğretecektir. Mudra yaparken, ilişkileri geliştirmeye içtenlikle bağlı olmanız ve potansiyel partnerinizin doğru seçimi konusunda kendinize güvenmeniz önemlidir.

Nasıl performans : Ellerinizi önünüze koyun, avuç içi yukarı. Sağ elinizi sırtınız solunuzda olacak şekilde çapraz şekilde yerleştirin. Parmaklar-tsa-mi sol-uluma ru-ki, sağ eli alttan alın. Sağ elin küçük parmağını avucunuzun içine alın ve sol elin başparmağıyla üstüne bastırın. Sağ elin büyük ve yüzük parmaklarını yüzüğe birleştirin. Sağ elin işaret ve orta parmaklarını düzeltip birleştirin. Ru-ki, solar pleksus seviyesinde veya biraz daha aşağıda yer değiştirir. Dövüşmeden hemen önce bak. Mudrayı iki dakika yapın. Belirli bir kişiyle ilişkinizi geliştirmek için bir mudra yapıyorsanız, onunla tanıştığınızda bunu ekleyin. Sonuç alana kadar bunu yapın.

İyi şanslar bilgeliği

Sadece potansiyel partnerinizi tanımanıza değil, aynı zamanda onunla büyük olasılıkla uzun vadeli bir ilişkiye dönüşecek olan keyifli bir randevuya sahip olmanıza da yardımcı olacaktır. Mudra, sempatiyi güçlendirmeye ve kalıcı bir ittifakın temeli olmaya yardımcı olacak.

Nasıl performans: ellerinizi önünüze yayın - sağ avuç içi yukarı, sol avuç içi aşağı bakar. Her iki elin parmak uçları birbirine dönüktür. Her iki elin parmak uçlarını birleştirin (büyük olanlar hariç), avuç içlerini hafifçe yuvarlayın, sol elin parmakları sağ elin parmaklarını yukarıdan örtün. Baş parmak uçlarını düz bir çizgi oluşturacak şekilde birleştirin. Ellerinizi önünüzde sizin için rahat bir pozisyonda tutun. Mudrayı 2-3 dakika tutun. Önemli bir tarihten hemen önce 8-10 dakika uygulanmalıdır. Randevu sırasında mudrayı birkaç dakikalığına fark edilmeden katlayabilirsiniz.

Ruh eşinizi hızlı bir şekilde bulmak veya zaten bulduğunuz aşkı güçlendirmek için bu basit mudralarda ustalaşın.

Yalnızlık çok öznel bir durumdur. Tam bir yalnızlık içinde olabilir ve yalnız hissetmeyebilirsiniz. Örneğin münzeviler ve keşişler kendilerini yalnız hissetmezler çünkü sürekli olarak Tanrı ile birliktedirler ve kendilerini tüm dünyayla bir hissederler. Bu tür bir yalnızlık, çoğu kişi tarafından mutluluk olarak kabul edilir ve elbette acı getirmez.

Bu nedenle lütfen yalnızlığınızın derecesini dışsal, nesnel göstergelerle değerlendirmeyin. Bunun yerine, kendinize, ruhunuza bakın ve örneğin yalnız yaşadığınız için gerçekten mutsuz olup olmadığınızı kendinize sorun. Ve yanınızda başka insanlar varsa gerçekten yalnız hissetmiyor musunuz?

Yani yalnızlık bizim halimizden çok bir duygudur. Bunu şöyle tanımlayalım: İhtiyacımız olan iletişimin nicelik ve niteliğinin olmamasından kaynaklanan ıstırap duygusu. İçinizde tam olarak bu acı çekme hissine sahipseniz, o zaman bu mudra tam size göre, tamamen sizin için. dışa dönük işaretler yalnız ya da değil.

Yalnızlıktan hangi yolun sizin için uygun olacağına karar verin. Mudrayı gerçekleştirirken doğru niyeti oluşturmak için bu önemlidir. Mutluluk için, birinin benzer düşünen insanlardan oluşan bir ekip edinmesi gerekir ve birinin tek bir kişiye ihtiyacı vardır. yerli kişi. Birinin eğlenceli bir eğlence için arkadaş canlısı bir şirkete ihtiyacı var ve birinin sadık silah arkadaşlarına, öğrencilere, takipçilere ihtiyacı var. Birinin geleneksel anlamda bir aileye ihtiyacı vardır ve birisinin sadece bir arkadaşa veya kız arkadaşa ihtiyacı vardır. yakın kişi. Birinin halk kitleleri üzerinde güce ihtiyacı var, ancak biri için en dar akraba veya arkadaş canlısı çevrede sıcaklık, sevgi ve karşılıklı anlayış daha önemlidir.

Kişisel, bireysel özellikleriniz, tutumlarınız, tercihleriniz, planlarınız ve hedeflerinizden ilerleyin. Başkaları gibi olmaya çalışmayın - sadece sizin için mutlu olacak yaşam tarzı seçeneklerini arayın. Ve sonra mudra, her türden ve biçimden yalnızlıktan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Örneğin, kişisel hayatı iyileştirmek için bir mudra aşağıdaki durumlarda yardımcı olacaktır:

tutkulu bir aile kurma arzusu varken bir aile kurmayı başaramazsanız;
yakın, sevgi dolu, anlayışlı bir insan, akraba bir ruh bulmanız gerekiyorsa;
gerçek arkadaşlar bulmak istiyorsanız;
seninle ilgilenecek ve sana yardım edecek birini bulmak istiyorsan;
benzer düşünen insanlardan oluşan bir çevreye ihtiyacınız varsa;
iletişimde daha açık olmak istiyorsanız, tanışmak ve yeni arkadaşlar edinmek kolaydır;
ortak tatil, seyahat vb. için bir şirket bulmanız gerekiyorsa;
gerekli, önemli, ilginç ve yararlı işleri birlikte yapabileceğiniz bir insan çevresi bulmak istiyorsanız;
herhangi bir takımda yalnız, hatta dışlanmış biri olduğun ortaya çıktıysa;
çoğunluğun sizin tarafınızda olmadığı herhangi bir çatışma durumunda taraftar çekmek istiyorsanız;
çevrenizdeki insanlarla daha sıcak, daha yakın ilişkiler kurmak istiyorsanız;
ilginizi çeken konularda sohbet için muhatap bulmak istiyorsanız.

Mudra kişisel hayatı iyileştirmek için nasıl çalışır?

Kendinizi yalnız hissediyorsanız ve bunun acısını çekiyorsanız, o zaman enerji sistemi bazı devreler var ki bazı sebeplerden dolayı kapatılmak yerine kendi üzerine kapandı. dünyaya açık ve diğer insanlarla bağlantılar. Mudra, her şeyden önce bu devreleri açmanıza, yani doğal işlevlerini geri yüklemenize izin veren güçlü bir enerji yapılandırması yaratır.

Kimyasal terimlerle ifade edecek olursak, yine dış dünya ve diğer insanlarla bağlantı kurmaya açık bir tür “serbest değerlere” sahipsiniz. Çoğu insanda yalnızlığın nedeni bu "değerliklerin" olmamasıdır. Korkular, stres, sert duygular, kızgınlık ve diğer olumsuz faktörler nedeniyle geçmişinizde bir ara kapanabilirler. Mudra, bu olumsuz faktörler temelinde ortaya çıkan doğal olmayan enerji blokajlarından ve "saplamalardan", devre kapanmalarından kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Ve kendinizi yine dünyaya ve diğer insanlara açık bir durumda bulacaksınız, bu da gerekli iletişimi kolayca kurmanızı sağlayacaktır.

Aynı zamanda mudra, size içsel güç veren ve psikolojik istikrarı güçlendiren güçlü bir enerji akışı düzenler. Bu, diğer insanlarla normal, sağlıklı ilişkiler kurmanıza olanak tanır - yani eşit iletişim, kimsenin ast, bağımlı taraf olmadığı ve hatta kurban olmadığı tüm katılımcılarına memnuniyet getirir. Bu çok önemlidir - mudra, her türlü sağlıksız ilişkiden uzaklaşmanıza yardımcı olacak ve yalnızca diğer insanlarla olumlu, sağlıklı ilişkileri teşvik edecektir.

Psikolojik istikrarınızı güçlendiren güçlü bir enerji akışı, aynı zamanda özel konfigürasyonu sayesinde bir mıknatıs görevi görerek tam da ihtiyacınız olan insanları hayatınıza çekecektir.

Mudra uygulamaya başladıktan sonra, hayatınızda kaçınılmaz olarak değişiklikler başlayacaktır. İletişimi ve ilişki kurmayı kolaylaştıran durumlar sürekli olarak ortaya çıkacaktır. Yalnız kalma gibi büyük bir alışkanlığınız varsa, yeni bağlantılara açık kalmak, diğer insanlarla iletişimden ve ilişkilerden geri çekilmemek için ilk başta biraz çaba sarf etmeniz gerekebilir.

İletişimden uzaklaşma arzusunun, bu çok kapalı enerji devrelerinin uzun vadeli etkisinin artık bir etkisi olabileceğini unutmayın, çünkü ruhunuzda hala bu tepkinin size tanıdık gelen bir anısı var. Bu alışkanlığın tamamen ortadan kalkması biraz zaman alabilir. Bu nedenle, başta içeride bir miktar direnç olsa bile, lütfen pasif olmayın, aktif olarak iletişime geçin. Yakında bu geçecek ve diğer insanlarla ilişkileriniz kolayca kurulacak ve iletişimin kendisi hoş olacak ve memnuniyet ve mutluluk getirecek.

İlişkiler için mudra nasıl kullanılır?

Bu mudranın acil bir şekilde uygulanmasının gerekli olduğu durumlar vardır - örneğin, yalnızken, etrafta kimse yok ve acilen yardıma ihtiyacınız var. Öncelikle elbette böyle bir durumda elinizdeki tüm olası iletişim araçlarını ihmal etmeyin. Ve ancak bundan sonra mudra ile devam edin - herhangi bir zamanda, 5 ila 30 dakika arasında.

Diğer tüm durumlarda mudra, sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez 3-5 dakika, bir haftadan altı aya kadar herhangi bir süre için kullanılır. İstenilen etki yoksa sabah, öğle ve akşam olmak üzere günde 3 kez 5-7 dakika uygulayın. Bu durumda, altı ay sonra bile gözle görülür bir etki yoksa, bu, şansınızı kaçırdığınız anlamına gelir. Çevrenizde olup bitenlere karşı daha dikkatli olun.

Mudra Açıklaması

1. Sağ elinizi (solaklar için - sol) göğsünüzün önüne, avuç içi yukarıya, parmaklar sizden uzağa bakacak şekilde yerleştirin.

2. Parmaklarınızı ayırın, küçük parmağınızı hafifçe avuç içine doğru bükün, ancak dokunmamalı, yüzük parmağı da bükülür, ancak küçük parmaktan daha az, işaret ve orta parmaklar sadece hafifçe bükülür, baş parmak düz, yana bakıyor.

3. Avucunuz mümkün olduğunca dışa dönük olacak şekilde bileğinizi mümkün olduğunca kendinizden uzağa doğru bükün.

4. Diğer elinizi (sağ elini kullananlar için sol, sol elini kullananlar için sağ) göğsünüzün önüne, avuç içi yukarıda, parmaklar sizden uzağa yerleştirin.

5. Baş parmağınızı ve işaret parmağınızı bir halkaya bağlayın.

6. Küçük parmağı avuç içi tabanında küçük bir yastıkla duracak şekilde bükün.

7. Orta ve yüzük parmaklarınızı birbirine sıkıca bastırın ve düzeltin.

8. Birinci elin konumunu değiştirmeden, ikinciyi dirsekten mümkün olduğunca bükün, böylece parmakların verilen konumuna sahip el omuza yakın olur.

9. Gözlerinizi kapatmayın, sanki uzaydaymış gibi, odaksız bir bakışla mesafeye bakın.

10. Boğazınızın dibine odaklanın ve orada saat yönünde dönen bir enerji girdabının size doğru iletişimi ve ilişkileri çektiğini hayal edin.

11. Yalnızlıktan kurtulmak ve ihtiyacınız olan bağlantıları bulmak için kesin bir niyet oluşturun.

12. Uygun olduğu şekilde 3 ila 30 dakika bu pozisyonda kalın.

Sizi karşı cinsten insanlar için çekici kılacak Mudra

Mudraya kimin ihtiyacı var?

Karşı cinsten ilgi, sevgi ve anlayıştan yoksun olan insanlar için mudraya ihtiyaç duyulacaktır.

Yalnız olmayabilirsin ama ilişkinin kalitesi sana uymayabilir. Bu mudra, daha fazla memnun etmek istiyorsanız, daha sıcak duygular uyandırmanıza yardımcı olacaktır.

Erkek veya kadın ilgisinden mahrum kaldığınızı düşünüyorsanız, Mudra da gereklidir. Mudra, insanların kendilerinin size ulaşmaya ve şirketinizi aramaya başlamasına katkıda bulunur.

Mudra, gerçekten sevilmenize yardımcı olacaktır. Böylece insanlar, yüksek mevkin, paran ya da meziyetin için değil, sadece seni sen olduğun için sevdikleri için çevrende olmak isterler.

Mudra sayesinde insanlar sizi en başından görecek daha iyi taraf Erdemlerinizi fark edecekler ve onları takdir etmeye başlayacaklar.

Uygun bir eş bulmak ve bir aile kurmak için karşı cinsten insanlar için daha çekici hale gelmesi gerekenler için Mudra'ya ihtiyaç duyulacaktır.

Mudra, çekici olmanızın sizin için önemli olduğu her durumda yardımcı olacaktır, örneğin bir randevuya çıktığınızda veya bir işe girdiğinizde, sınava girdiğinizde vb.

İnsanlar üzerinde iyi bir izlenim bırakmak istediğinizde gereklidir.

İşte bu mudranın yardımcı olacağı durumlara örnekler:

kayıtsız olmadığınız kişinin size ilgi göstermesi sizin için önemlidir;
seni tüm kalbiyle sevecek birini bulmak istiyorsun;
evrensel sevgi ve hayranlığın nesnesi olmak istiyorsun;
herhangi bir şirketin ruhu olmak istiyorsunuz;
sevdikleriniz, akrabalarınız, arkadaşlarınız, tanıdıklarınız, meslektaşlarınızla olan ilişkilerinizin daha sıcak olmasını istiyorsunuz;
arkadaş ve tanıdık sıkıntısı çekmemek istiyorsun ve bunu nasıl yapabilirsin? Daha fazla insan sizinle iletişim kurmaya çalıştı;
patronunuzun nihayet değerlerinizi fark etmesini ve işteki başarınızı takdir etmesini ve ayrıca astlarınızı diğerlerinden ayırmasını istersiniz;
kendin için yeni insanlarla tanışacaksın ve bu tanışıklığın gelecekte de devam etmesi için onlarda iyi bir izlenim bırakmak istiyorsun;
çalışma ekibinizde veya sizin için önemli olan başka bir insan çevresinde daha sık göz önünde olmak istiyorsunuz;
başkalarından daha sık iltifat, övgü ve onay almak istiyorsunuz;
sen gidiyorsun iş görüşmesi, mülakat, sınav vb. başarınızın büyük ölçüde yarattığınız izlenime bağlı olduğu;
her yerde ve her zaman arkadaş canlısı güzel insanlarla tanışmak istersiniz.

mudra nasıl çalışır

Daha evrensel bir eylem mudrası olan yalnızlıktan kurtulmaya yardımcı olan önceki mudra gibi, bu mudra da enerji yapınızda doğal çekiciliğinizin ve cazibenizin tezahür etmesini engelleyen bazı kapalı devreleri açar. Ancak bunlar biraz farklı devrelerdir - ilişki kurma yeteneğinden çok sorumlu olanlar, ancak tam olarak çekicilikten, insanları açıklanamaz bir şekilde bize çeken özel bir manyetizmadan sorumlu olanlar.

Doğal çekiciliğin ve çekiciliğin istisnasız tüm insanlara verildiğini unutmayın. Çekici olmayan, karizmatik olmayan bebek yoktur ve olamaz. Küçük çocukların bu kadar ilgi çekmesi, istisnasız hemen herkes tarafından beğenilmesi, dokunulması tesadüf değildir. Çünkü enerji yapılarında manyetizma, çekicilikten sorumlu devreler açık, açık ve aktiftir.

Ancak daha sonra, çeşitli olumsuz faktörlerin etkisi altında, bu devreler "birbirine yapışıyor" ve kendi kendilerine kapanıyor, bir tür anten ve aynı zamanda diğer insanlarla etkileşimden sorumlu mıknatıslar rolünü oynamayı bırakıyor. Sonuç olarak, kişi manyetizma ve çekicilik yaymayı bırakır. Bu, diğer insanların olumsuz görüşlerinin, kınamalarının, eleştirilerinin, yasaklarının ve diğer insanlarla karşılaştırmalarının etkisi altında olabilir ve bunun sonucunda bir kişiye "çirkin", "çekici değil" gibi görünebilir. yeterli”, “en iyisi değil”.

Bunların hepsi, çoğu zaman gerçekliğe karşılık gelmeyen öznel duyumlardır - ancak etkileri altında bir kişi, dış güzelliğe ve ayrıca bir kişinin karakterinin erdemlerine ve dezavantajlarına hiç bağlı olmayan doğal doğal çekiciliğini kaybeder. Güzel ve değerli bir insanın yalnız olabileceğini ve evrensel kavramlara göre daha az güzel olan ve birçok eksiklikten muzdarip olan kişinin yine de toplumun ruhu haline geldiğini hepimiz biliyoruz. Çünkü onun enerji yapısının ilgili devreleri açık, aktif ve normal çalışıyor.

İşte burada: bu mudra, enerji yapınızı kelimenin tam anlamıyla bebek, bozulmamış, doğal bir duruma döndürür. Her şeyden önce içsel durumunuzu değiştirir. Yaşam sevinci ve ona olan ilgi size geri döner, etrafınızdaki dünyaya karşı açık, duyarlı hale gelirsiniz ve ondan ve diğer insanlardan gelen size dost akımları tam anlamıyla yakalarsınız.

İçsel dönüşüm sizi büyüleyici ve diğer insanlar için anlaşılmaz bir şekilde çekici kılar. Aynı zamanda, mudra aktive olur özel enerjiler bu senin haysiyetini vurguluyor gibi görünüyor ve çekici nitelikler ve kusurları gizleyin. Artık, avantajlarınız ve erdemleriniz herkes tarafından açıkça görünürken, insanlara çarpıcı gelmediklerini bilerek, eksiklikleriniz üzerinde sakince çalışabilirsiniz.

Mudrayı uyguladıktan sonra hayatınız kolay ve doğal bir şekilde değişecek, bu da sizden herhangi bir çaba gerektirmeyecek - aksine yaşamanız çok daha kolay ve keyifli hale gelecektir.

nasıl başvurulur

Bazı önemli olaylardan önce, çekiciliğinizi acilen artırmanız gerektiğinde, 5 ila 20 dakika arasında herhangi bir zamanda bir kez uygulayın.

Çekiciliğinizde daha istikrarlı bir artış için, sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez, 5-7 dakika, 1 haftadan altı aya kadar herhangi bir süre boyunca pratik yapın.

Kendinize ciddi, önemli hedefler koyarsanız - örneğin, bir aile kurmak için bir eş çekmek için - bir haftadan altı aya kadar günde 3 kez, sabah, öğleden sonra ve akşam 7-9 dakika pratik yapmanıza izin verilir.

Bu kadar uzun süre sonuç alınamazsa, yalnızlıktan kurtulmak için mudra uygulamaya başlayın.

Mudra Açıklaması

1. Sağ elinizi (solaklar için solak) avuç içi yukarı bakacak şekilde göğsünüzün önüne koyun, parmaklar tam olarak ileri doğru değil çapraz olarak hafifçe karşı ele doğru, elinize göre yaklaşık 45 derecelik bir açıyla. vücut.

2. Parmaklarınızı hafifçe açın ve avuçlarınızı hafifçe kendinize doğru bükerek hafifçe yuvarlayın. Başparmak düz ve bir kenara bırakılmıştır.

3. İkinci eli (sağ elini kullananlar için sol, sol elini kullananlar için sağ) avuç içi aşağıda olacak şekilde yine vücuda yaklaşık 45 derecelik bir açıyla göğsün önüne yerleştirin, yani her iki elin parmakları birbirine yaklaşık olarak dik bir açıyla yönlendirilir.

4. İkinci elin başparmağını ve işaret parmağını bir halkaya bağlayın.

5. İkinci elin orta ve yüzük parmaklarını sıkıca birbirine bastırın, düzeltin, ardından bükülmüş işaret parmağıyla (başparmakla bir halkaya bağlı olan) aynı düzleme yerleştirin. Yan yüzeyler dizin ve orta birbirine çok yakın, ancak dokunmayın.

6. Aynı elin küçük parmağını düzeltin ve elin arkasıyla düz bir çizgi oluşturacak şekilde kaldırabildiğiniz kadar kaldırın.

7. Bu eli birincinin seviyesinin biraz üzerine kaldırın ve ardından uzatılmış ve kapalı orta ve yüzük parmakları yukarıdan birinci elin aya merkezine yaklaşık 45 derecelik bir açıyla yönlendirilecek şekilde konumunu değiştirin; ancak yaklaşık 1 inç kadar ulaşmayın.

8. Gözlerinizi kapatın ve kalp bölgesine odaklanın. Orada, tüm vücudunuzu dolduran, sizi bir koza gibi saran çok yumuşak, sıcak bir enerji kaynağının oluştuğunu hayal edin.

9. Diğer insanlara çekici gelmek için kesin bir niyet oluşturun.

10. Uygun şekilde 5 ila 20 dakika bu pozisyonda kalın.

Sevilen birini (sevgili) bağlamaya ve tutmaya yardımcı olacak Mudra

Mudraya kimin ihtiyacı var?

Bu mudra bir dereceye kadar öncekinin bir varyasyonudur, ancak daha spesifik bir etkiye sahiptir - tam olarak ihtiyacınız olan kişiler için çekici olmanızı sağlar. şu an. Ne de olsa, bu mudra insanları sadece sıcak ilişkiler, dostluk ve aşk için değil, aynı zamanda belirli bir amaç için çekmeye yardımcı olur. Bu mudra ile bir önceki arasındaki temel fark, yalnızca bu insanlar için çekiciliğinizi artırmakla kalmayıp, aynı zamanda onları hayatınıza çekmek için çok gerçek bir mekanizmaya sahip olmasıdır ve sadece bunun gibi değil, belirli bir sorunu çözmek - yaratmak aile.

Ödemek Özel dikkat: Mudra'nın gerekli insanları hayatınıza çekmeye yardımcı olacağını söylediğimde, bu, onun yardımıyla, şu veya bu ad ve soyadıyla tanıdığınız bir kişiyi kasıtlı olarak etkileyebileceğiniz anlamına gelmez. Yani, onun da ilgisini çekmesi mümkündür, ancak mudrayı uygularken, tanıdığınız veya tanımadığınız belirli bir kişiyi aklınızda bulundurmamalısınız, çünkü bunu yaparak, istemeden mudranın gücünü sınırlayabilir, müdahale edebilirsiniz. eylemi ile ve sonuç elde değil.

Gerçek şu ki, belirli bir kişinin sizinle iletişim kurma niyeti olmayabilir, bu durumda mudranın eylemi onun iradesiyle çatışır. Zıt yönlü iki kuvvet birbirini söndürecek ve mudra çalışmayacak ya da olması gerektiği gibi çalışmayacak.

Bu nedenle, mudra yaparken, belirli bir kişinin imajına değil, hedefe - sevilen birini bulmaya ve bir aile kurmaya odaklanın. Mudra, tanıdıklarınız olsun ya da olmasın, gerçekten ihtiyacınız olan kişileri çekmeye yardımcı olacaktır. Onların varlığından haberdar bile olmayabilirsiniz, ancak mudra mekanizması kusursuz bir doğrulukla tam olarak ihtiyacınız olanları çekecek ve amacınıza ulaşılacaktır.

mudra nasıl çalışır

Bu mudra, açık giriş noktaları ile enerjik bir konfigürasyon yaratır. İhtiyacınız olan enerjilerin çekim etkisi vardır. dış ortam- ve dolayısıyla ihtiyacınız olan insanlar. Beğenmenin çekiciliğinin etkisi tetiklenir: "giriş noktanız", hedefinize ulaşma niyetinizin enerjilerine sahiptir ve dış dünyadan, tam olarak hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacak gerekli niteliklere sahip kişiler olmaya başlar. sana çekici geldi

Ek olarak, mudra tarafından yaratılan enerji konfigürasyonunun kendisi üzerinde güçlü bir manyetik etkiye sahiptir. çevre. Bu konfigürasyonun merkezinde yer alan siz ve yaşam alanınız, ihtiyacınız olan enerjileri güçlü bir mıknatıs gibi çekmeye başlarsınız.

Ve diğer insanları çekmek için "giriş noktaları" da bu manyetik enerjilerle renklendirilir, bu sayede hedefinize ulaşmada partneriniz, yardımcınız ve yoldaşınız olabilecek insanlar için tam olarak çekici hale gelirsiniz. Bu diğer insanların iradesine karşı hiçbir şiddet bu durum olmaz - aksine, her şey karşılıklı yarar ve zevk için gelişir, çünkü sizin çıkarlarınız ve hayatınıza çekilen insanların çıkarları kesinlikle örtüşür.

Böylece, mecazi anlamda mudra, herhangi bir kilit için uygun bir anahtar bulmanızı sağlar. Yani, önünüzde belirli bir görev varsa, o zaman sanki kendi başlarına doğru anda bu sorunu tam olarak nasıl çözeceğini bilen ve bunu yapmanıza yardımcı olabilecek insanlar size gelir.

Mudrayı uyguladıktan sonra herhangi bir özel işlem yapmanıza gerek yoktur - sadece etrafta olup bitenlere çok dikkat edin.

İhtiyacınız olan insanlar size farklı şekillerde gelecek - veya bir şekilde ihtiyacınız olan insanları nerede ve nasıl bulacağınız hakkında bilgi almaya başlayacaksınız. Kelimenin tam anlamıyla her şeye dikkat edin - yanlışlıkla gözünüze çarpan gazete reklamlarına, birinin kulak misafiri olunan konuşmalarından küçük parçalara, arkadaşlardan tavsiyelere ve yabancı insanlar. Ve tabii ki toplantıları, yeni tanıdıkları ihmal etmeyin, kendinize çekilmeyin, sık sık insanların arasında olun ve hızlı başarı sağlanır.

nasıl başvurulur

Acilen bulmanız gerektiğinde doğru insanlar, gün içinde her 2 saatte bir 5-10 dakika pratik yapın (acil durumlarda, her saat başı, ancak arka arkaya 14 saatten fazla olmamak kaydıyla uygulamaya izin verilir).

Diğer durumlarda - günde 2 kez, sabah ve akşam, günde 3-5 dakika, 3 günden 3 aya kadar herhangi bir süre için. Etkisi yoksa yalnızlıktan kurtulmak ve insanlara çekici gelmek için önce mudralara yönelin.

Mudra Açıklaması

1. Sağ elinizi (solaklar için) avuç içi yukarı bakacak şekilde göğsünüzün önüne koyun, böylece parmaklarınız vücudunuza yaklaşık 45 derecelik bir açıyla sizden uzağa baksın.

2. Parmaklarınızı açın ve hafifçe bükün, başparmağınızı düzeltin ve yana doğru çekin.

3. Diğer elinizi (sağ elini kullananlar için sol, sol elini kullananlar için sağ) yine göğsün önüne, avuç içi yukarıda, parmaklar vücuda yaklaşık 45 derecelik bir açıyla ileriyi gösterecek şekilde yerleştirin.

4. Bu elin başparmağını ve küçük parmağını bir yüzüğe bağlayın.

5. Kalan parmakları düzeltin, gerin ve sıkıca birbirine bağlayın.

6. Bu eli birinci elin seviyesinin hemen üzerine kaldırın ve düzleştirilmiş orta ve işaret parmaklarının tırnakları birinci elin ayasının ortasına dayanacak ve ona yaklaşık 45 derecelik bir açıyla bakacak şekilde konumlandırın. .

7. Gözlerinizi kapatın, kalp bölgesine odaklanın, orada yumuşak bir enerjinin yükseldiğini, tüm vücudunuzu doldurduğunu ve sizi bir koza ile sardığını hayal edin.

8. Hedefinize ulaşmak için sağlam bir niyet oluşturun ve bunu yapmanız için ihtiyacınız olan insanları kendinize çekin.

9. Uygun olduğu şekilde 3 ila 10 dakika bu pozisyonda kalın.

Aile ilişkilerini geliştirmek için akıllıca

Mudraya kimin ihtiyacı var?

Bu mudra, ailesindeki ilişkilerin gelişmesini isteyen herkes için gereklidir - ve bu hem eşler arasında hem de ebeveynler, çocuklar ve diğer akrabalar arasındadır.

Dikkat: Ailenizde fiziksel veya psikolojik şiddet gibi patolojik ilişkiler, her türlü bağımlılık ve kendinizi kurban gibi hissettiğiniz ilişkiler varsa, teslimiyetten kurtulmanıza yardımcı olan mudrayı hemen uygulayın. Bu mudra, ilişkinin arzulanan çok şey bıraktığı, ancak yine de patolojik olmadığı ve şiddet veya mağdur rolüyle tehdit edilmediğiniz durumlar için tasarlandığından.

Herhangi birinde, hatta en iyi ailede bile çatışmalar ve yanlış anlamalar, anlaşmazlıklar ve tartışmalar vardır. Ailenin mutluluğunu engelleyen nesnel durumlar da vardır (örneğin, zorla ayrılma).

Başkalarının düşmanlığı aileyi yok etmekle tehdit ediyor ya da bunu yapmaya çalışanlar ev sahipleri ve ev sahipleri oluyor. Ve bilge burada yardımcı olacaktır. Ve tabii ki babaların ve çocukların sorunları kimseyi atlamaz. Bu mudra aynı zamanda bu tür bir çelişkiyi barışçıl bir şekilde çözmeye çağrılır.

Lütfen dikkat: mudra yalnızca ilişkinize barışı, huzuru ve uyumu içtenlikle geri getirmek istediğinizde işe yarayacaktır. En azından hafif, hatta bilinçsiz bir ayrılma arzunuz varsa, o zaman mudra çalışmayacaktır. Bilinçaltındaki olumsuz niyetin, onun olumlu eylemini engelleyecektir.

Tüm aile olumsuz olsa bile, olumlu bir tavır sergileyen (yani ara vermek değil, barış, uyum ve sıcak ilişkilerin yeniden kurulmasını isteyen) bir kişi mudra uygulayabilir. kısa vadeli durumu düzeltin.

İşte bu mudraya ihtiyaç duyduğunuz durumların kısa bir listesi:

eşler arasındaki kavgalar ve yanlış anlamalar;
ebeveynler ve çocuklar arasındaki kavgalar ve yanlış anlamalar;
eşin ebeveynleriyle kavgalar ve yanlış anlamalar;
eşlerden birinin hem haklı hem de haksız kıskançlığı;
mülkiyet, miras, para vb. üzerindeki anlaşmazlıklar;
bir eş ve diğer aile üyeleri ile görünüşte mantıksız tahriş;
çatışmalar ve kavgalar olmadığında eşler arasındaki ilişkilerin görünüşte mantıksız bir şekilde soğuması;
eşler arasında ortaya çıkan veya halihazırda ortaya çıkan güvensizlik;
dışarıdan aileyi yok etme girişimleri;
çocuklar birinin istenmeyen etkisi altına girerse, kendilerini kötü bir arkadaş içinde bulurlarsa;
birisi ailenizin refahını kıskanıyorsa ve söylentiler ve dedikodular yayarak sizi kötülemeye çalışıyorsa;
ailede mantıksız gibi görünen bir dizi dert ve sorun başladıysa;
istenmeyen bir zorla ayrılma tehdidi varsa;
kavga ettiğiniz veya herhangi bir nedenle iletişim kuramadığınız uzak veya yakın akrabalarınızdan biriyle ilişkilerinizi geliştirmek istiyorsanız;
yakın veya uzak akrabalarınızla daha fazla karşılıklı anlayış kazanmak ve daha sıcak bir ilişki kurmak istiyorsanız;
herhangi bir nedenle iletişiminizi kaybettiğiniz yakın veya uzak akrabalarınızı bulmak istiyorsanız.

mudra nasıl çalışır

Mudra, kendi enerji yapınızda ve yaşam alanınızda ideal aile ilişkilerinin kanallarını ortaya çıkaran bir enerji konfigürasyonu yaratır.

Gerçek şu ki, doğumdan itibaren her birimize kendi türümüzle ilişkiler kurmak için bir tür ideal enerji matrisi verilir ve özellikle aile ilişkileri, özellikle doğa için önemli olan üremeye katkıda bulunur. Bu matrisi oluşturan kanallar hayatımız boyunca açık ve net kalsaydı hiçbirimiz sevdiklerimizle sorun ve çatışma yaşamazdık. Birbirimizi yarım kelimeden ve hatta kelimeler olmadan anlayacak ve kendimizi korumak için şu veya bu durumda nasıl davranacağımızı, hangi kelimeleri söyleyeceğimizi kesin olarak bilecek veya daha doğrusu tüm varlığımızla hissedeceğiz. -saygı, karşılıklı saygı ve uyumlu ilişki aile içinde, bize ve çevremize ne olursa olsun.

Ancak bu kanallar, kural olarak ebeveyn ailesindeki uyumlu olmaktan uzak ilişkilerin etkisi altında çocukluktaki çoğu insanda kapanmaya ve kirlenmeye başlar. Sonra kişinin kendi, genellikle olumsuz ilişkiler deneyimi eklenir ve olgun yaş orijinal ilişki matrisine erişim basitçe kapatılır.

Bu mudra, orijinal matrisin kanallarını açmaya, temizlemeye ve onu tamamen geri yüklemeye yardımcı olur. Sonuç olarak, sezgisel düzeyde, ailenizin tüm sorunlarını tam olarak nasıl çözeceğinizi ve uyumu nasıl yeniden kuracağınızı bileceksiniz. Mudra ayrıca size ruhun gücünü ve sağlamlığını getiren güçlü bir enerji akışı yarattığından, tüm sorunları kendi iradenizle çözmek için gerçek fırsatlara ve güce sahip olacaksınız.

Diğer aile üyelerini mudra uyguladığınız gerçeğine kabul ettirmeniz gerekli değildir. Ayrıca, aile üyeleri düşmanca veya şüpheciyse, asla uygulamalarınıza inisiye edilmemelidirler. Mudra öyle güçlü bir enerji verir ki, bir kişinin çabası çok geniş bir ailenin bile sorunlarını çözmeye yeter.

Bu mudra aktif olmanızı gerektirir. Pratik yaptıkça, gerçek sebeplerçatışmalar ve sorunlar ve bunlardan çıkış yolları sizin için netleşmeye başlayacak. Bunun için neyin ve nasıl düzeltileceği ve ne yapılması gerektiği size açık hale gelecektir. Vakit kaybetme, harekete geç. Kalbinize ve sezginizin sesine güvenin. Enerji yapınızda çalışan aile ilişkilerinin canlandırılmış ve arınmış ideal matrisi size düşünceleriniz, ani içgörüleriniz veya sezgilerinizin sesi olarak algılayacağınız kesinlikle doğru ipuçları verecektir. Bu iç sese göre hareket edin, yanılmayacaksınız.

nasıl başvurulur

Acil durumlarda (akut çatışma), hemen, günün herhangi bir saatinde, bir kez, 10-15 dakika uygulayın.

Diğer durumlarda - günde 2 kez, sabah ve akşam, 5-7 dakika. Bir hafta sonra sonuç alınmazsa, günde 3 kez 5-7 dakika, ancak arka arkaya bir aydan fazla olmamak üzere egzersiz yapın. Bir ay sonra hiçbir şey değişmediyse, yalnızlıktan kurtulmanıza yardımcı olacak bir mudra uygulayın veya ailenizin patolojik ilişkileri, istenmeyen bağımlılıkları, teslimiyetleri olup olmadığını analiz edin ve ardından uygun mudrayı uygulayın.

Mudra Açıklaması

1. sol el(sağ elini kullananlar için) avuç içi yukarıda, parmaklar sizden uzağa bakacak şekilde göğsün önüne koyun.

2. Bu elin baş ve orta parmaklarını bir halka şeklinde birleştirin.

3. Yüzük parmağını ve küçük parmağı bükün ve pedlerini başparmağın tabanına yaslayın.

4. İşaret parmağınızı yarı bükük tutun.

5. Saniye elinizin ayasıyla (sağ elini kullananlar için sağ, sol elini kullananlar için), bu eli aşağıdan bileğinizden tutun ve başparmak pedini diğer elin başparmağının tabanına yerleştirin.

6. Gözlerinizi kapatmanıza gerek yok. Odaklanmamış bir bakışla, uzaydaymış gibi uzaklara bakın.

7. Kalp bölgesine odaklanın ve orada yumuşak, sıcak bir enerjinin oluştuğunu, vücudunuzu doldurduğunu ve sizi bir kozanın içine sardığını hayal edin.

8. Ailenizdeki ilişkileri geliştirmek ve bunun için ihtiyacınız olan tüm bilgi ve fırsatları elde etmek için kesin bir niyet oluşturun.

9. Uygun olduğu şekilde 5 ila 15 dakika bu pozisyonda kalın.

Sevgiyi çekmek için mudralar, onu mutlu edebilecek birini hayatınıza çekmenize yardımcı olacaktır. Yalnızlıktan kurtulmak, mutlu olmak ve sevilmek için bu parmak yogasını kullanın.

Makalede:

Aşkı çekmek için akıllıca

Ne yazık ki, çoğu zaman bir kişi, tüm üzüntüleri ve sevinçleri paylaşmaya hazır olacak tek kişiyi bulamayıp, aşk akışlarını hayatına çekmekte çoğu zaman kendi başına başarısız olur. Bu durumda, çeşitli Hindu uygulamalarını kullanabilirsiniz:

şarkı söyle ve dinle;
aşkın renkli mandalaları ve onları muska olarak kullanın;
ve elbette, bilgenin yardımına başvurun.

Bu hareketleri kullanarak ruh halinizi, durumunuzu değiştirebilir, enerji akışlarını kontrol edebilirsiniz. Bir kişinin iyileşmesine, rahatlamasına, konsantre olmasına, enerji ve güçle dolmasına yardımcı olurlar.

Günde iki kez aşk mudrası yapmak gerekir (uyandıktan sonra ve yatmadan hemen önce, 10 dakika). Egzersiz yapmaya başladığınızda, hemen kendinizi rahat hissettiğiniz bir pozisyon alın. Sırt düz ve vücut rahat olmalıdır.

En sevdiğiniz rahatlatıcı müziği açabilir, aromalı mumları yakabilir, atmosferi olabildiğince rahat ve dinlendirici hale getirebilirsiniz. Mudra uygularken, istediğinizi elde etmek için ne istediğinizi düşünmeyin. Hedeflediğiniz her şeye zaten ulaştığınız bir durumu görselleştirin. Mudra, dilek gerçekleşene kadar her gün yapılır.

aşkı bulmak için

Böyle bir mudra, eşi olmayanlar veya kimseye karşı sıcak sevgi duyguları olmayanlar için uygundur. Bu harika aşık olma durumunu gerçekten bilmek istiyorsanız, o zaman bu uygulamayı seçin. Mudra aşk enerjisini harekete geçirir ve size en uygun partneri çeker.

Gerçekleştirmek için ortadaki pedleri, yüzük parmaklarını ve avuç içlerini bağlayın. Başparmak, işaret ve küçük parmaklar daima yukarı bakar. Avuç içlerinizi, dirsekleriniz aynı hizada olacak şekilde konumlandırın göğüs. Egzersiz kapalı gözlerle yapılır.

Başlamak için 2-3 dakika pozda kalabilirsiniz. Daha sonra süre artar. Göreviniz ayrıca nefesinizi kontrol etmektir. Sekiz sayı için nefes alın, bir sayı için nefes verin. Uygulama sırasında, etrafınızda sıcak, doyurucu bir zarafet ve sevgi enerjisi kozası olduğunu hayal edin.

Ganeşa mudrası

Vedik kültüre aşina olan herkes, Ganesha'nın kim olduğunu açıkça bilir. Refah bahşedebilen bu özel tanrı, her türlü zorluğun üstesinden gelmeye yardımcı oldu. Bu nedenle, birçok insan duygularla ilgili olanlar da dahil olmak üzere hayallerini gerçekleştirmek için sevgiyi kullanır.

Kendi başınıza güçlü bir ittifak kuramıyorsanız veya arkadaşınızla aranızda kendi başınıza çözemeyeceğiniz bir tartışma çıkıyorsa, Ganesha hareketini kullanın. Çatışmayı ortadan kaldırmanıza, doğru kararı vermenize ve ayrıca ruhunuzu sevdiğiniz birine açmanız gerekirse yardımcı olacaktır.

Sağ elinizi göğüs hizasına koyun (avuç içi ileriye bakmalıdır). Parmaklarınızı biraz bükün. Solu aynı şekilde konumlandırın (yalnızca şimdi avuç içi size bakacak şekilde) ve iki elinizin parmaklarını birbirine geçirin. kale olmalıdır. Kalp seviyesinde konumlandırın.

Nefes alırken kollarınızı içeri doğru uzatın. farklı taraflar ama parmaklarınızı ayrı tutun. Nefes verirken manipülasyonu durdurun. Egzersiz tam olarak 10 kez tekrarlanır, ardından eller değiştirilmelidir. Şimdi sağ avuç içi ileriye bakmalı ve size sola bakmalı. Bundan sonra egzersiz 10 kez daha yapılır.

Mudra "Temiz Su"

Bu uygulama, belirli bir kişiye karşı hisleriniz varsa uygundur, ancak o karşılık vermez. Aynı zamanda, sadece sendikadaki ilişkileri geliştirmek isteyen bir ortak hakkında yanlış anlaşılma ile karşı karşıya kalanlar için de etkili olacaktır.

Bu kombinasyon sayesinde kızgınlıklardan, iddialardan kurtulduğu ortaya çıkıyor, ortaklar birbirlerini iyi görmeye başlıyor, eksikliklerini algılıyor, artık birbirlerini yeniden yaratmaya çalışmıyorlar. Göreviniz avuç içlerinizi önünüze yerleştirmektir. Yukarıya bakmaları çok önemlidir. Takip etme sol avuç içi sağ altına yerleştirilir.

Sağ küçük parmak avuç içine bastırılmalı ve sol başparmak ile bastırılmalıdır. Sağ başparmak ve yüzük parmaklarını bir halka şeklinde bükün. Sağın işaret ve orta parmakları düz kalmalıdır. Kombinasyonu solar pleksusun yakınına yerleştirin.

Mudra yaparken, ailenizde her şeyin zaten düzeldiğini, atmosferin elverişli olduğunu, evde kavga ve yanlış anlama olmadığını, anlayış ve zarafetin hüküm sürdüğünü düşünün. Ayrıca sevgilinizle buluştuğunuzda hemen kombin yapmanız tavsiye edilir.

İyi bir randevunun bilgeliği

Bu kombinasyon, aniden maksimum ile tanışmanıza yardımcı olacaktır. uygun ortak(bekarsanız), size sempati duyan biriyle keyifli bir görüşme yapın ve güçlü bir ittifak kurun. Göreviniz, avuç içlerinizi sağ yukarı ve sol aşağı bakacak şekilde düzenlemektir.

Başparmak hariç tüm parmaklar birbirine bağlı olmalıdır. Her iki elin parmak uçlarına dokunmanız yeterlidir. Ellerinizi, yukarıdan bakıldığında sol avuç içi sağı tamamen kaplayacak şekilde yuvarlayın. Bundan sonra en zor kısım başlıyor.

Başparmaklarınızı bağlamanız gerekiyor. Ve bu, tek bir çizgi oluşturacak şekilde yapılmalıdır. Bu düz çizgiyi yapmak için avuç içlerinizi rahat hissettiğiniz kadar çevirin. Mudra düzenli olarak yaklaşık üç dakika tutulur. Önemli bir toplantıdan hemen önce 10 dakikaya kadar pratik yapıyor.

Shiva lingam mudra

Shiva, Hint mitolojisinde önemli bir karakterdir. İnsanlar bunun yeni bir şey yaratmayı, ilerlemeyi mümkün kıldığına inanıyor. Erkek gücünün, yıkımın ve restorasyonun sembolüdür.

Aşkı çekmek isteyenler neden bu mudrayı kullansın? Her şey çok basit. Depresyondan, kendinden şüphe duymadan, kıskançlıktan kurtulmanızı sağlar ve sizi enerji ile doldurur. Neşeli, enerji dolu bir insan, kesinlikle aksini, üzgün ve acı çeken bir insandan daha fazla çekecektir.

Uygulayıcının sağ elini yumruk haline getirmesi ve baş parmağını yukarı bakacak şekilde yerleştirmesi gerekir. Sol elinizi sağınızın altına yerleştirin. Bir stand gibi görünmeleri için parmaklarınızı sıkıca sıkın. Tasarım karın karşı tutulur. Dirseklerinizi hafifçe dışa bakacak şekilde çevirin. Kombinasyon 5 dakikaya kadar gerçekleştirilir.

Yalnızlık için Lotus mudra

Uzun bir süre, insanlar nilüferin özel özelliklere sahip harika bir bitki olduğuna inandılar. büyülü özellikler. Uyum, anlayış, güzellik, iyi şans ile ilişkilendirildi ve bugüne kadar büyülü bir sembol olarak kabul edildi. Buna karşılık, bir kişinin karşı cinsten parlak, çekici ve çekici bir kişilik olmasına yardımcı olacaktır.

Bu kombinasyonu düzenli olarak kullanarak, kalp meselelerinde zarafet, iyi şanslar çekebileceksiniz. Kombinasyon birkaç aşamada yapılır. Başlangıç olarak, avuç içi önünüze yerleştirilmelidir. Avuç içlerinizin tabanları ve tüm parmakların iç kısımları (başparmak başparmak, işaret parmağı, vb.) bağlanmalıdır.

Şimdi bu "lotusu" "açın". Avuç içlerinin tabanı olan sadece başparmaklar ve küçük parmaklar birbirine bağlı kalmalıdır. Göreviniz 4 sayı için nefes almak ve 2 sayı için nefes vermek.

Göreviniz, çiçeğin her nefeste içinizde nasıl açıldığını görselleştirmek. Şimdi tomurcuğu tekrar kapatın, bu pozisyonda biraz daha kalın. Tamamen rahatlamış ve özgürleşmiş olmalısınız. Mudra baştan sona 10 kez tekrarlanır.

kundalini mudrası

Kudalini enerjisi gerçekten sınırsızdır ve onu kontrol edebilen bir kişi her şeyi başarabilir. Bu enerji alt karın bölgesinde birikir. Bu nedenle sıklıkla cinsellik ile ilişkilendirilir. Bu nedenle, kudalini mudrayı uygulamaya karar verirseniz, cinselliğinizi artırabilmeniz oldukça mantıklıdır.

Artık tüm dünyanın enerjiyle dolu olduğu kimse için bir sır değil. Herkes ve her şey bir tür enerji ipiyle birbirine bağlıdır ve kendileri de enerji varlıklarıdır. Bu nedenle, zincir boyunca hemen bir varlıktaki değişiklikler, birbirine bağlı tüm varlıklarda değişikliklere yol açar. Basitçe söylemek gerekirse, enerji alanımızı değiştirerek, diğer insanların alanı da dahil olmak üzere çevremizdeki alanı da aynı anda değiştiririz. Böylece çevremizdeki dünyayı değiştiririz.

Her gün yaptığımız gibi, farkında bile olmadan hayatımızı birçok şekilde etkileyebiliriz. Sözler, jestler, eylemler... - tüm bunlar enerji-bilgi alanımızı etkiler ve belirli sonuçlara yol açar. Ancak ne yazık ki bunları nasıl analiz edeceğimizi bilmiyoruz. Kelimenin gücünün ne kadar büyük olduğundan şüphelenmeden bile kendimizi azarlamaya alışkınız. Hareketlerimiz kaotik ve farkında olmadan hayatımızda onlarla aynı karmaşayı yaratıyoruz.

Hayatımızın pürüzsüz bir akış gibi olması için, tam olarak bize gelmesi gereken şey için (gerekli koşullar, insanlar, şeyler), Evren ile nasıl etkileşim kuracağımızı ve enerji ipliklerini nasıl yöneteceğimizi öğrenmemiz, böylece alanı değiştirmemiz gerekir. çevremizde, hayatımızı değiştiriyor.

Mudralar - parmakları belirli bir şekilde katlamak - refah, refah, neşe ve sevgi bulabileceğimiz enerji konfigürasyonları oluşturmamıza yardımcı olur. Bu konu bir makalede ele alınamayacak kadar büyük. Bu nedenle, bugün sadece bir mudradan bahsedeceğiz - aşk mudrası.

Aşk mudrası sizin için ne yapabilir? Hayatını değiştir, bu doğru. Aşk mudrası, karşı cins için gerçek bir mıknatıs olmanıza izin verecek, erkekler size ulaşmaya, sizinle iletişim kurmaya, erdemlerinizi fark etmeye ve takdir etmeye başlayacak. Enerji açısından, bu mudra, çeşitli koşullar nedeniyle kapalı olan, içsel çekicilik ve çekicilikten sorumlu bazı enerji devrelerini açar.

Aşk mudrası nasıl uygulanır? Günde iki kez, sabah ve akşam buna tam anlamıyla on dakika ayırmanız gerekecek. Size uygun herhangi bir pozisyonda, ancak her zaman düz bir sırtla doğuya bakmanız gerekir. Artık rahatlamanız gerekiyor, gözlerinizi kapatabilir ve sakince nefes alabilirsiniz. Böylesine sakin ve rahat bir durumda, arzunuzu düşünün.

Bu çok önemli nokta, çoğu zaman bize sadece bir şey istiyormuşuz gibi görünür, ama aslında bu bizim arzumuz değil, çevremiz tarafından dayatılan bir arzudur. Mesela herkes evlenme vaktinin geldiğini düşünüyor ama sen bunu kendin istiyor musun? Gerçekten istiyormusun? Yoksa kolay, romantik bir ilişki mi istiyorsunuz? Katılıyorum, aynı şey değil. Aşk mudrasının size yardım etmesi için tam olarak ne istediğinizi bilmelisiniz. Bunu yapmak için arzunuzu düşünün. Bunun düşüncesi bile bir enerji, neşe ve coşku dalgalanmasına neden oluyorsa, büyük olasılıkla bu gerçekten sizin samimi arzunuzdur. Onun hakkındaki düşünceler herhangi bir duyguya neden olmazsa veya bazı çekinceler ortaya çıkarsa, örneğin bunu istiyorum, eğer ... o zaman büyük olasılıkla arzularınızı yeniden gözden geçirmeniz gerekir. Gerçek arzunuzu, ruhunuzu ısıtan düşünceleri bulmanız gerektiğini söylemek daha doğru olur.

Arzu tanımlandığında ve açıkça dile getirildiğinde, kişi aşk mudrasını uygula. Bu şekilde yapılır:

Sırtımız düz, yüzü doğuya dönük oturuyoruz, rahatlıyoruz.
Sağ eli avuç içi yukarıda olacak şekilde göğsün önüne koyuyoruz, parmaklar çapraz olarak, vücudun gövdesine yaklaşık 45 o açıyla hafifçe karşı ele doğru yönlendiriliyor. Avuç içlerinizi yana doğru bükerek parmaklarınızı hafifçe yuvarlayın ve birbirinden ayırın. Başparmak düz ve bir kenara bırakılmıştır.
Sol eli avuç içi aşağıda olacak şekilde yine yaklaşık 45 o açıyla göğsün önüne koyuyoruz. Başparmağı ve işaret parmağını bir halkaya bağlarız, orta ve yüzük parmaklarını birbirine sıkıca bastırıp düzeltiriz, küçük parmağı düzeltiriz. Elimizi, kapalı orta ve işaret parmakları sağ elin aya merkezine 45 o açıyla bakacak, ancak 2-3 cm ulaşmayacak şekilde kaldırıyoruz.
Kalp bölgesine odaklanın, tüm vücudunuzu dolduran sıcaklığı hissedin, sevilme ve çekici olma arzunuzu düşünün.
Aşk mudrasını 5-7 dakika tutun.

Çok önemli arzunda olmasın belirli insanlar. Sevgiyi kendine çekiyorsun ama bırak kimin sevgisine ihtiyacın olduğuna evren karar versin, belki de bugün sevdiğin kişinin kaderi bambaşkadır. Ve kaderin zaten hayatının eşiğinde, sadece yeni olan her şeye açık ol.

Şunları okumak faydalı olabilir: