Як красиво оформити свій власний щоденник. Як прикрасити особистий щоденник

Напевно, кожна маленька дівчинка мала свій власний щоденник. Туди в дитинстві ми записували найпотаємніше, що не хотілося ділити ні з ким, навіть із найкращими подружками чи мамою. У зошиті ми писали і про радощі першого кохання, скаржилися на несправедливість вчителів чи нерозуміння батьків.

Тепер ми виросли і почали писати в ЖЖ чи соціальних мережах. Тільки тепер ми не пишемо для себе, і не ховаємо написане за красивою обкладинкою. Ми пишемо, щоб похвалитися чимось або поскаржитися, а іноді просто так, висловити свої думки. Але обов'язково чекаємо, що хтось ці думки оцінить, прокоментує, натисне «лайк» і «розповісти друзям». А особисте і потаємне, як і раніше, залишається з нами, тільки ховається в глибині свідомості. Ми більше не шукаємо причин та наслідків своїх вчинків, і не відчуваємо тих переживань, які були у нас під час написання щоденника, не викладаємо своїх справжніх почуттів, адже вони можуть і не набрати «лайків».

Писати для себе стало дурним і не цікавим заняттям, нам стало шкода цього часу. Навіщо та й про що писати в особистому щоденнику?

Ведення заритого щоденника на папері може виявитися корисним для прийняття важливих рішень, допоможе побачити ситуацію з боку. А також допоможе зняти стрес, розслабитися, прийме важливі і потаємні думки. Папір прийме на себе і таємні мрії та бажання, про які було страшно зізнатися навіть собі.

Що записувати в особистий щоденник?

Потаємні думки

Основою паперових щоденників найчастіше є особисті, потаємні думки. На папір ви можете записати свої переживання, радості та розчарування, гнів та нерозуміння, а можна писати і про радісне передчуття. Коли ви пишете це на папері, ви знову глибше і осмислено переживаєте події і можете легше відпустити їх. Пізніше, прочитавши написане через кілька днів, місяців або навіть років, ви зможете переосмислити свої емоції, по-іншому поглянути на них, або просто посміхнутися занурюючись у минуле.

Цілі

Запишіть свої короткострокові та довгострокові цілі, а також зробіть позначки як ви збираєтеся їх досягати. Якщо ви, наприклад, хочете струнку фігуру, то можна зробити позначку - роблю вправи щодня по 15 хвилин. Так ви швидше зрозумієте, що хочете насправді і які кроки для цього зробити.

Підсумки місяця, року

Дуже цікаво підбивати підсумки минулого місяця чи року на папері. Опишіть, що нового ви дізналися за минулий місяць, яку подію зробило цей час, яких цілей ви добили або навпаки не досягли і чому. Тут ви можете бути чесні перед собою і не боятися, що ваші промахи побачить хтось ще. Так ви навчитеся аналізувати свої вчинки, переосмисліть свої дії і зможете швидше і краще досягати мети.

Маленькі радощі

Враження від книг, фільмів та музики

Після прочитання книги чи перегляду фільму запишіть свої емоції. Опишіть моменти, що найбільш сподобалися. Напишіть, як би ви закінчили цю книгу чи фільм. При записуванні таких невеликих рецензій ви можете заново переосмислити отриману інформацію, розібратися в ній. Пишіть маленькі рецензії на художні та освітні книги, фільми, музику. Тепер для того щоб згадати про що була ця книга або фільм вам буде достатньо відкрити зошит і прочитати написане. А ще ви зможете легко порадити щось нове своїм друзям. Також у щоденнику ви можете створити список фільмів та книг для різного настрою.

Наповніть щоденник статтями та висловлюваннями, що вразили і надихають вас

У зошит ви зможете приклеїти вирізки зі статей, а також записувати цікаві висловлюваннята цитати. Опишіть, який вплив вони зробили на вас і чому сподобалися. Тепер, коли у вас закінчиться натхнення, ви будете знати, де його взяти - достатньо відкрити щоденник і прочитати пару цитат.

А може вам сподобалася якась порада щодо догляду за собою, маленький рецептскраба для шкіри або вибору косметики, щоб не втратити його запишіть у свій щоденник.

Мрії

У невеликому зошиті, який став вашим щоденником, ви можете просто помріяти. Мріяти можна не лише про майбутнє, а й про минуле. На папері ви можете помріяти, що було б, якщо ви, наприклад, переїхали б в інше місто, пішли б навчатися в інший вуз. А можна додати мріям ще більше реальності. Що було б, коли б ви вміли літати, читати думки, передбачати майбутнє, чаклувати? або мали іншу понад здатність. Так і до написання свого роману недалеко.

Враження від подорожей опис подорожей у щоденнику

Як правило, якщо ми кудись їздимо, то дні наповнені купою подій, але зазвичай з часом вони починають зливатися в одне ціле і ми забуваємо безліч деталей. Поки що свіжі спогади запишіть свої враження. Можна прикріпити на ці сторінки квитки на поїзд, кілька фотографій, намалювати невелику карту подорожі.

У свій особистий щоденник можна писати все, що завгодно. Вибирайте для запису лише важливу для вас інформацію, яку вам захочеться перечитати через рік чи два. А також наклейте або намалюйте в ньому різні картинки, красиво оформіть сторінки. Нехай вам хочеться брати його в руки якнайчастіше. А для захисту щоденника від сторонніх очей можна вибрати зошит із замочком.

Особистий щоденник – це щось особливе та особисте. Там можна писати секрети та мрії. Про них не знатиме ніхто, навіть краща подругата мама. Він стане другом, якому можна розповісти все. Що писати в особистому щоденнику та як його красиво оформити?

Анкета про себе

На перших сторінках можна скласти анкету про себе. Там можна вказати:

День народження;
- імена подруг;
- улюблений фільм чи мультик;
- уроки, які подобаються;
- улюблений колір та пісню.

Головне писати у щоденнику правду, бо друзям не брешуть. Ці сторінки розмальовуються красивими картинкамичи квітами. Після анкети можна загорнути сторінку трикутником та написати там свій секрет.

Що відбувається у школі

Якщо в школі тебе хтось ображає або навпаки дуже подобається, то обов'язково потрібно про це розповісти щоденнику і разом із ним вигадати, що робити далі. Можна написати про улюбленого вчителя чи предмета.

Свої плани на майбутнє

Що писати в особистому щоденнику? Звісно ж, свої мрії та плани на майбутнє. Всі чекають на літо і хочуть вирушити в подорож. Там познайомитись з новими хлопцями та завести з ними дружбу. Якщо мрія справджується і подорож виходить, то обов'язково потрібно взяти із собою щоденник і записувати туди свої враження за кожен день відпочинку.

Сюди можна записати свої бажання та мрії про подарунки на День Народження. Може хтось хоче з кимось потоваришувати, але соромиться підійти першим. Таку проблему також обов'язково потрібно написати в щоденник.

Тут можна писати навіть таємні бажання та плани – зустріч із улюбленим актором чи співаком. Про що ти розмовлятимеш з ними під час зустрічі і що запитаєш?

Сторінки веселощів

На кількох сторінках можна написати анекдоти та смішні статуси. Коли буде дуже сумно, можна перечитувати ці сторінки та настрій обов'язково підніметься. Тут можна приклеїти кумедні наклейки або фанти.

На таких сторінках можна малювати ребуси та ворожіння. Свій настрій будь-якого дня можна виділяти на сторінках певним шифром. Наприклад, квадратиками різного кольору– зеленим – гарний настрій, червоним – погане. Так, пізніше можна перегортаючи сторінки щоденника, дізнатися в який день, який був настрій.

Коли таємниці закінчилися і важко вигадати, що писати в щоденнику, то можна оформити цікаві сторінки. Наприклад, перекласти на кілька мов і написати улюблений вірш про кохання чи пісню.

Можна записувати свої успіхи та досягнення на уроках англійської чи танців. Цікаво записати всі фільми, які були переглянуті та маркером їх замальовувати залежно від того, сподобалися вони чи ні. Наприклад, помаранчевим – сподобалося кіно, а синім – ні.

Обов'язково потрібно прикрашати всі сторінки малюнками чи наклейками. Завжди повинні бути при заповненні кольорові ручки.

Скажіть, будь ласка, яка юна панночка, яка поважає себе, не хотіла б вести щоденник? Напевно, кожна дівчинка свого часу бере в руки заповітний зошит, яким призначено стати справжнім другом, і не знає, що з нею робити! Не така вже й проста справа – вести особистий щоденник!

Як правильно вести щоденник

Щоденники відіграють важливу роль в особистому становленні юної дівчини, тому що він допомагає осмислювати минуле і вчить думати про своє майбутнє. Ви можете зробити прогноз про те, що відбудеться найближчим часом, а потім подивитися, наскільки ваші припущення були вірними. Ви можете почитати про те, що вас хвилювало зовсім недавно, і посміхнутися своїм наївним думкам. Ведення щоденника – справа, що стоїть, і ми навчимо вас, як робити це правильно.

Як вести записи

Починайте робити записи тільки якщо у вас дійсно є до цього інтерес. Якщо ви загорілися цією ідеєю просто тому, що так роблять усі ваші подруги, то вам це дуже швидко набридне і ви, швидше за все, закинете заповітний зошит. Зрозумійте, що ви заводите щоденник не для подруг, а для себе. Зрештою, він стане для вас найкращим другом, якому можна буде розповісти про те, про що нікому іншому розповісти не можна.

Якщо тільки починаєте вести записи, то починайте з малого. Перші кілька днів вам може здатися кумедним записувати у свій щоденник великі міркування, але дуже швидко одна думка про необхідність писати багато може залякати вас, що відіб'є будь-яке полювання до подальших спроб. Це потім, згодом, ви зрозумієте, що не так вже й часто відбуватимуться значущі для вас події, які дійсно варто докладно «увічнювати» у своєму зошиті. А поки що пишіть про все потроху.

До речі, про зошит. Краще відразу купити досить об'ємний зошит, щоб у вас не накопичувалося безліч розрізнених тоненьких щоденників. Намагайтеся придбати щоденник із замочком, що допоможе вам уберегти свої одкровення від небажаної цікавості ваших братів чи сестер. Тільки не загубіть ключ від замку!

Робити записи у свій особистий щоденник найкраще ввечері, тому що так ви зможете яскравіше описати все, що сталося з вами за день. Якщо писати вранці про вчорашній день, то вже й деталі подій можуть забути, і емоції вже вляжуться. А якщо писати тільки про майбутній день, то нічого конкретного ви і написати ще не зможете. Тому найрозумніше писати ввечері. Почніть з опису ранку минулого дня. Опишіть, з яким настроєм ви розпочинали день, чого від нього очікували. Потім перейдіть до найважливішим подіямдня та до його завершення. Якщо записати хочеться дуже багато, а часу чи сили вже не вистачає, можна перервати свою розповідь, записавши обіцянку продовжити думку завтра. Наступного дня вам буде не так вже й складно продовжити запис: прочитавши написане напередодні, ви відродите свої емоції з цього приводу.

Не обов'язково вести записи щодня, адже хвилюючі події відбуваються негаразд часто, а цікаві роздуми відвідують нас теж щодня. Але якщо записати було що, але часу ви не вистачало, то не варто переживати з цього приводу. Ви можете зробити в щоденнику зовсім коротенький запис, буквально кілька слів, вказавши причину свого мовчання і вибачившись. Зрештою, це ваш друг! Завжди уявляйте собі, що щоденник є реальною людиною, а не неживим предметом. Тільки так ви зможете отримати відчуття розмови з близьким за духом істотою.

Ніколи не прикрашайте описувані події. Завжди пишіть правду! Щоденник, як справжній друг, завжди вас «вислухає», і, якщо ви будете відверті, «підкаже» вам найкращий вихід із проблемних ситуацій. Ви зможете перечитувати свої попередні записи, і аналізуватимете, як були взаємопов'язані будь-які події з вашими словами та вчинками. Це допоможе вам робити правильні висновки. А щодо ваших секретів… Адже це тільки ваш щоденник, тому він і називається «особистий», і він надійно збереже всі ваші таємниці!

Як оформити щоденник

Звичайно, вам буде набагато приємніше спілкуватися зі своїм другом, якщо він буде красивим. Наразі продаються спеціальні щоденники, які прикрашені і на обкладинці, і всередині. Вони, до речі, забезпечені замочком. Але в них є один недолік: вони нав'язують вам своє бачення того, де, що і як потрібно писати (адже сторінки всередині мають відповідні написи), а це дуже відволікає від викладу своїх власних думок. Такі готові щоденники гарні хіба що для ще зовсім юних дівчаток. Тому постарайтеся прикрасити щоденник по-своєму, вклавши в нього свою душу і надавши йому індивідуальність.

Виберіть дизайн обкладинки, який ви вважаєте найбільш підходящим для вас. Можна приклеїти на нього картинку або фотографію, яка відображає ваші інтереси (наприклад, якщо ви любите ромашки, то можна саме їх помістити на обкладинку, а якщо захоплюєтеся подорожами, можна приклеїти фото найцікавішого походу), а можна і намалювати щось на обкладинці самостійно, якщо ви вмієте.

Якщо вам заманеться, можна наклеювати різні наклейки та малюнки на сторінках щоденника. Можна просто зробити різні каракулі, щоб висловити, як ви ставитеся до когось або чогось, про що пишете. Намалюйте смайлик, щоби показати свої емоції. Ви також можете розміщувати на сторінках щоденника всілякі «сувеніри», такі як пелюстки квітів або що-небудь пов'язане з тим, що сталося того дня. Якщо ви були в музеї або ходили до цирку, можна приклеїти квитки. А можна приклеювати на ту чи іншу сторінку конверт, в якому зберігати фотографії та інші важливі для вас реліквії, не завдаючи їм шкоди.

Спробуйте вигадати щось своє. Наприклад, ви можете завести таку традицію – наприкінці кожного запису, виділивши іншим кольором, писати одну й ту саму фразу: «Урок, який я отримала: життя – це коли…» і щоразу пишіть закінчення фрази, яке спало вам на думку після прожитого дня. Це можна робити і не щодня, а після якихось важливих для вас подій, які додадуть вам частинку нового життєвого досвіду.


Як зробити щоденник інструментом для особистісного зростання

Нижче ми привели найчастіші питання щодо ведення щоденника, а також відповіді на них:

  • Чому мені варто вести особистий щоденник?

    Тому що це самий ефективний спосіброзібратися у своїх думках і почуттях, оскільки щоденник допомагає побачити кожну ситуацію як би збоку і оцінити її тверезо. Ведення щоденника також сприяє емоційному та духовному зростанню.

  • Як часто потрібно робити записи?

    Не варто примушувати себе писати щодня. Найоптимальніше – два чи три рази на тиждень. Зате дайте собі слово, що на той час, коли ви усамітнетеся для внесення до щоденника запису, ви не відволікатиметеся ні на розмови по телефону, ні на включений телевізор, ні на що інше, що могло б перервати хід ваших думок. Вважайте, що це священний час спілкування між вами та вашим «я».

  • Як мені розпочинати кожен запис?

    Як вступ можна коротко написати про те, що з вами трапилося, що викликало у вас якісь сильні емоції і які думки переважали у вас при цьому. Найголовніше – почати у деталях вивчати те, що сталося. Які саме почуття викликає у вас подія? Які емоції у вас виникають? Які були думки? Які образи чи старі спогади випливали в цей час у вашій свідомості? Чи відчували ви біль та напругу? Як реагувало на це ваше тіло? Дозвольте собі вивчити подію як уповільнений фільм: кадр за кадром, помічаючи найменші деталі. Вивчаючи подію та свою реакцію на неї, ви вивчаєте саму себе.

  • Що робити далі?

    Поставте собі кілька запитань: чи почувала себе так колись раніше? Коли це було? Що сталося згодом? Як я тоді повелася і чи була моя поведінка правильною? Яке важливе рішення я тоді ухвалила?

  • Чи допоможе мені таке вивчення ситуації у майбутньому?

    Так! Якщо раніше ви ухвалювали рішення спонтанно, спираючись лише на свої відчуття та емоції, то в майбутньому, потрапивши в аналогічну ситуацію, ви вже діятимете більш обдумано.

  • А що мені робити, якщо я сповнена гніву та образи на когось чи навіть сама на себе?

    Щоденник – ваш друг, і ви можете поговорити з ним відверто. Але намагайтеся не занурюватись у негативні емоції, адже вони діють на нас руйнівно. Краще відпустіть від себе негатив і перейдіть на щось приємніше. Тим самим ви знімете великий вантаж зі своєї душі!

  • Як мені закінчувати запис у щоденнику?

    Зробіть висновок у кінці запису. Подумайте, які ви зробили відкриття для себе. Коротко запишіть їх, укладаючись в одну-дві пропозиції. Напишіть, як ви маєте діяти в майбутньому. Уявіть собі, що ви звернулися до якоїсь мудрої істоти, думка якої дуже важлива для вас. Задайте йому подумки запитання, «послухайте», що він вам «скаже». Запишіть його поради та дотримуйтесь їх надалі.

  • Що мені робити, якщо я відчуваю, що мені не вдається зробити запис, тому що я не знаходжу потрібних слів?

    Спробуйте перестати себе контролювати і просто пишіть все, що спадає на думку. Не думайте при цьому, наскільки красиво сформульовані фрази і чи не робите помилки. Зрештою, ці записи ніхто не читатиме, крім вас! Коли ви розслабитеся, думки потечуть вільно, і вам залишиться лише встигати записувати їх.

Вітаємо! Ви успішно почали вести свій щоденник! Переконайтеся, що ви надійно сховали його від сторонніх очей. А ще краще – нікому не кажіть, що ви його завели. Пам'ятайте, що щоденник є частинкою вашої душі! Не втрачайте його, коли зошит закінчиться; вам ще захочеться повернутися до нього у майбутньому.


Нижче ми спробували узагальнити деякі правила, дотримуючись яких ви швидше навчитеся вести щоденник правильно:

  • Пам'ятайте, що це ваш особистий щоденник, і ви можете писати в ньому, що хочете і як хочете

    Те, що ми розповіли вам, лише підказки для вас. Ви можете їм слідувати, якщо хочете, але вибір залишається лише за вами!

  • Робіть записи акуратно і записуйте все так, щоб було зрозуміло, про що йдеться
  • Пишіть так, щоб вам було цікаво перечитувати свої записи років так через …цать

    Спробуйте починати опис захоплюючим вступом, на кшталт «Ви ніколи не здогадаєтеся, що зі мною сталося сьогодні!», або «Чорт візьми! Це було незабутньо!" Намагайтеся найбільш яскраво передати свої емоції.

  • Записуйте у щоденник усі свої глибинні думки

    Якщо ви зберігаєте їх глибоко в собі, то у веденні щоденника тоді немає жодного сенсу.

  • Записуйте в свій щоденник цитати, що сподобалися, з книг і висловлювання великих людей

    Можна відвести для цього окремі сторінки, але краще записувати їх у своїх записах, адже вони будуть співзвучні вашим думкам. Але тоді виділяйте їх іншим кольором, щоб ці цитати візуально не губилися у загальному тексті.

Робити записи в щоденнику іноді буває важко, та й часу вони забирають чимало. Усі ми колись починали вести щоденники, але більшість із нас у результаті закинули їх. Але якщо ви наберетеся терпіння і приділятимете своєму щоденнику хоча б трохи часу, то дуже скоро ви перестанете відчувати, що це нудно або забирає багато часу. Насправді ви будете з нетерпінням чекати на той заповітний час, коли ви залишитеся наодинці зі своїм справжнім Другом!

Мабуть, кожна людина у певний момент свого життя, незалежно від статі та віку, відчуває потребу довірити паперу свої думки та переживання. Буває дуже непросто розібратися з тим, що відбувається в душі, зрозуміти інших і себе, ухвалити якесь рішення. Щоденник - це друг, який завжди поруч, йому можна довірити все, не боячись засудження та нерозуміння, і з упевненістю в тому, що всі таємниці будуть збережені. Сьогодні ми розповімо вам, як прикрасити власний щоденник.

Згодом будь-які записи набувають цінності документа - перегортаючи на дозвіллі списані сторінки, можна знайти чимало цінної інформації, яка стирається з пам'яті, але дбайливо зберігається в щоденнику. Ось кілька прикладів того, як прикрасити ЛД зовні:


Щоденник не тільки допомагає зберегти спогади, він ще й служить інструментом для особистісного розвитку, часто допомагаючи змінити ставлення до себе і подій, що відбуваються. Для творчих людей щоденник може виступати як своєрідна «скарбничка» ідей.

Як оформити обкладинку особистого щоденника - майстер-клас

Щоденник – річ дуже особиста, і як його оформити залежить виключно від його хазяїна. Але якщо щоденник супроводжує Вас упродовж тривалого часу, Вам напевно захочеться, щоб це був не просто зошит у сірій обкладинці, а щось красиве та відбиває Ваш внутрішній світ. Обкладинку ЛД можна зробити з красивого щільного паперу, з тканини, прикрасивши її аплікацією або мереживом.

У цьому майстер-класі пропонуємо Вам виготовити ось таку розкішну обкладинку особистого щоденника:


Матеріали, які знадобляться:

  • Блокнот на пружині у щільній обкладинці
  • Швейна машинка
  • Тканина (яскрава та щільна, добре підійде льон, жаккард, атлас, оксамит, драп, сукно)
  • Дублююча тканина (наприклад, флізелін)
  • Тканина для підкладки
  • Гудзик
  • Шнур (замшевий або будь-який інший, що підходить до тканини обкладинки)
  • Підвіска для декору закладки
  • Ножиці, нитки, олівець, закрійний крейда, лінійка, сантиметрова стрічка, шпильки.

Для початку зробимо виміри блокнота - ширину в розгорнутому вигляді, висоту і ширину блокнота в закритому вигляді від краю до краю. Виміряємо товщину блокнота.

І визначимо розмір запаху.

Визначимо розміри клапана, які фіксуватимуть обкладинку:


Ширину тканини для обкладинки визначаємо, підсумувавши всі виміри ширини, товщину блокнота, розміри клапанів та запаху.

Визначимо довжину шнура для закладки - відміряємо довжину, рівну діагоналіблокнота і додамо невеликий припуск на вшивання.

Цей шнур обмотаємо навколо блокнота, додамо припуск на вшивання, довжину петлі навколо гудзика і довжину невеликого хвостика - це довжина шнура для фіксації обкладинки.

Викроюємо деталі для двох кишень – для ручки та записок. Розмір кишені для ручки визначаємо виходячи з розмірів блокнота та товщини ручки, для кишені можна взяти за основу розмір стандартної візитки.

З флізеліну викроїти прямокутник, рівний прямокутникудля обкладинки, прикласти флізелін до виворітної сторони обкладинки і пропрасувати праскою на функції відпарювання, доки частини не з'єднаються. Приклавши блокнот до заготовки обкладинки, визначимо місце для закладки та для фіксуючого шнура - в центрі з правої сторониобкладинки.


Зшиваємо заготовки для кишені для ручки - вивертаємо навиворіт, прасуємо, прострочуємо з 3 сторін, вивертаємо назад.

Пришиваємо кишеню до заготівлі чохла.

У такий же спосіб зшиваємо кишеню для візиток.


З'єднуємо основну тканину і тканину підкладки - складаємо лицьовими сторонами, скріплюємо і прострочуємо, залишивши невеликий отвір, через який можна буде вивернути обкладинку на обличчя. Після того, як обкладинка буде вивернута, отвір зашиваємо.

Пристрачуємо до обкладинки кишеню.

Прострочуємо всю обкладинку по периметру.

Пристрочуємо кишеню для ручки.

Пришиваємо до обкладинки гудзик, прикрашаємо шнур-закладку фурнітурою. Обкладинка для щоденника готова:


Ідеї ​​внутрішнього оформлення щоденника

Звичайно, головне в особистому щоденнику – текст. Але прикраса сторінок щоденника також дуже цікаве творче заняття. У щоденнику можна завести окремі сторінки, що містять візуальну інформацію про будь-які минулі події або плани на майбутнє, про мрії і бажання, колажі з вирізок з журналів, що сподобалися, корисні оголошення та інше.

Ось кілька прикладів, як можна прикрасити свій особистий щоденник усередині:


Більше ідей щодо оформлення особистого щоденника Ви знайдете у добірці відео.

Відео з оформлення ЛД



 

Можливо, буде корисно почитати: