Чи можна мазати п'яти. Тріщини на п'ятах: лікування, ефективні способи, креми та мазі, відео

87 254 3

Будь-який у вас розмір ноги, але, якщо ви жінка ви повинні за своїми ногами стежити. Буває зустрінеш на вулиці жінку, красиву, з макіяжем, стильно одягнену, приємно пахнучу, але звернувши увагу на п'яти, відразу стає зрозуміло, що вона їх не доглядає і вся її краса розчиняється. Я від багатьох знайомих чула, що вони (хлопці) при виборі дівчини для стосунків часто звертають увагу саме на ноги. Хтось на ікри, хтось на пальчики та стопи. Так що якщо ви все ще в пошуку, то будьте готові до всього, раптом ваші неохайні ніжки злякають принца.

Приділяти належну увагу своїм п'ята жінка повинна цілий ріка не тільки коли на дворі настає весна. І необов'язково для цього бігти до салону краси. Як почистити огрубілі п'яти і як зробити п'яти м'якими в домашніх умовах знали ще наші бабусі та прабабусі.

Чому п'яти стають грубими?

Гладкі п'яти від природи мають тільки немовлята, якщо ви бачите жінку, у якої м'які та гладкі п'яти, без жодної тріщини, повірте, це результат довгої та завзятої праці. І у вас не буде таких п'ят, якщо ви не постараєтеся. Шкіра на п'ятах з часом грубіє і чому це відбувається? Розберемося з основними причинами:

Порушення правил особистої гігієни Регулярне миття та очищення шкіри ніг також відноситься до процедури особистої гігієни, а порушення її правил призводить до загрубілої шкіри.
Деякі люди не знайомі з процедурою педикюру, вважають, що педикюр - це нанесення лаку на нігті і все. Але насправді педикюр має на увазі повноцінний догляд за нігтями та шкірою ніг.
Шкарпетки або колготки із синтетики. Як усім відомо, синтетика не пропускає повітря, ноги починають потіти, розмножуються бактерії, з'являється неприємний запах та грибок.
Занадто суха шкіра стоп також є причиною появи тріщин. Якщо милі жінки вважають, що зволожувати потрібно тільки обличчя і руки, то вони глибоко помиляються. Ноги не менше схильні до сухості.
Незбалансоване харчування. Якщо вашому організму не вистачає якихось вітамінів, а саме А і Е, він може відповісти вам шорсткими п'ятами.
Якщо у вас грубі п'яти, можливо, ви любите ходити босоніж, у тому числі й удома. Постарайтеся відмовитися від цієї звички, ваші босі ноги більше схильні до сухості та утворення тріщин.
Неправильно підібране взуття. Наприклад, влітку варто зробити вибір на користь босоніжок із закритою п'яточкою, так ви захистите свої п'яти від сонячних променів та частого обвітрювання. В решту часу ретельно вибирайте туфлі на підборах, і не носите тісне та незручне взуття.
Більш серйозні захворювання ендокринної системи, цукровий діабеттакож можуть спровокувати повішену сухість стоп, що у свою чергу позначиться на утворенні тріщин.

Як зробити п'яти гладкими в домашніх умовах

Найефективнішим методом боротьби з огрубілими п'ятами є застосування спеціальних ножних ванн. Склад ванн може бути різним: трав'яні, сольові та содові, залежно від особливостей вашої шкіри. Після застосування ванни, шкіра ніг піддається ретельному очищенню за допомогою дрібнозернистої пемзи або спеціальної. Після закінчення процедури наноситься зволожуючий крем. Для максимального зволоження, ноги можна змастити оливковою олією і на ніч надіти поліетиленові пакети, а на ранок ви здивуєтеся наскільки м'які і гладкі ступні.

Докладніше про ванни для ніг читайте незабаром на нашому сайті.

Народні рецепти масок для м'яких п'ят

Якщо ваші п'ята серйозно страждають від тріщин і натоптишів, то бажано після застосування ванн, на ступні наносити спеціальні маски.

Маска з яйця та лимона . Розбийте яйце, жовток відокремте від білка. Додайте чайну ложку соку лимона та стільки ж крохмалю. Все ретельно перемішайте. Нанесіть маску на ступні до повного висихання, а потім змийте теплою водою. Наприкінці нанесіть на ноги живильний крем.
Маска з меду та оливкової олії . Змішайте в однакових кількостях мед та олію оливи і нанесіть отриману суміш на п'яти на півгодини. Потім змийте теплою водою.
Кабачкова маска . Візьміть молодий шинок, натріть його на дрібній тертці. Отриману суміш покладіть у чисту марлю, а потім прикладіть на проблемну ділянку на 30 хвилин. Потім усі змивають теплою водою і на ступні наносять живильний крем.
Маска з меду та банана . Натріть банан на дрібній тертці. Скільки вийшло банана стільки ж і візьміть мед. Усі переміщуйте. Отриману кашу нанесіть на п'яти і ступні загорніть поліетиленовою плівкою. Залишіть на 30 хвилин, а потім змийте теплою водою.
Маска з алое . Подрібніть у ступці лист алое, прикладіть отриману масу на проблемну зону, загорніть у харчову плівку і залиште на ніч, а на ранок ви побачите приголомшливий ефект.

Використання перекису водню для п'ят

Напевно, у кожній домашній аптечці є перекис водню, до речі, і він дуже ефективний у боротьбі із грубою шкірою стоп. Ми розповімо, як почистити п'яти перекисом водню. Але спочатку слід зауважити, що ця речовина має досить агресивну природу, тому її застосування вимагає дотримання всіх рекомендацій.

Існує 3 дієві рецепти із застосуванням перекису водню:

Розведіть перекис водню у воді у пропорції 1 до 6 відповідно. Вода має бути не холодна, а злегка тепла. Далі візьміть невеликий шматочок марлевої пов'язки, промочіть в отриманому розчині і обтирайте її стоп близько 5 хвилин, а потім почистіть пемзою.
Можна також попарити ноги у водному розчиніперекису водню. Візьміть гарячу воду (1,5 л), максимально гарячу, щоб ноги могли таку температуру витримати. Додайте 4 столові ложки перекису водню і парьте ноги близько 5-10 хвилин. Після того, як попарили, стопи можна почистити за допомогою пемзи або пилки для ніг.
І третій рецепт містить окрім перекису водню, кухонну сіль. Налийте таз теплої води, насипте туди 2 ст. л. солі. Потримайте ноги в тазі близько 7 хвилин, потім у цей же таз додайте 3 ст. перекису водню і продовжіть процедуру ще на 5 хвилин. Після закінчення почистіть ступні пемзою.

За допомогою перекису водню можна лікувати не лише грубу шкіру стоп, а й натоптиші. Візьміть марлеву примочку, змочіть її у водному розчині перекису водню і прокладіть до натоптишу на 2 години (можна приліпити пластиром)

Використання аспірину для м'яких п'ят

Аспірин - це важка артилерія, яка здатна вилікувати найзапущеніший вигляд грубих п'ят. Як почистити п'яти аспірином?

Рецепт наступний:

10 таблеток аспірину
Медичний спирт

Розітріть таблетки в порошок, додайте йод та спирт. Отриману масу наносите на пошкоджені ділянки шкіри після проведених процедур. Настій на основі аспірину сприяє швидкому загоєнню тріщин та пом'якшенню шкіри п'ят.

П'яти як у немовля за 10 хвилин

У вас важливий захід, але часу на педикюр у вас зовсім немає, тоді вам необхідно знати, як швидко зробити м'які п'яти в домашніх умовах. Пропонуємо вам експрес-процедуру:

Ретельно вимийте ноги із застосуванням засобів для чищення, а потім на сухо витріть.
На сухі ноги нанесіть крем для ніг, яким зазвичай користуєтеся. Дайте крему повністю вбратися.
Потім візьміть спеціальну пилку для ніг, змочіть її в теплій воді і потріть проблемну область на ногах. Виконуйте процедуру поки вся огрубіла шкіра не злізе зі стоп.
Потім знову ретельно вимийте ноги, нанесіть жирний крем і надягніть спеціальні косметичні шкарпетки. Можна використовувати звичайні бавовняні м'які шкарпетки.

Звичайно, цей експрес метод не підходить для запущених випадків. Якщо ваші п'яти дуже грубі і з безліччю тріщин, тут краще вдатися до більш серйозних способів розм'якшення стоп.

Як важка артилерія ми пропонуємо вам спробувати новий, дивовижний засіб пилку для ніг Scholl Velvet Smooth. Особисто я вже випробувала її на собі. Ось

Усі процедури виконуються на чисті ноги.
Процедури по догляду за шкірою стоп краще проводити вечірній часТак ноги за ніч зможуть повноцінно відпочити.
Ніколи не зрізайте гострими предметами(лезо, бритва чи ножиці) натоптиші та тріщини. Ви можете лише травмувати себе.
Якщо ви застосовуєте більше потужні засоби, ніколи не нехтуйте інструкцією. Чітко дотримуйтесь пропорцій, і тоді вашому здоров'ю нічого не загрожуватиме.
Не використовуйте грубу пемзу. Якщо ви думаєте, що груба пемза допоможе швидше впоратися із грубою шкірою стоп. Ви помиляєтеся, ви тільки травмуйте свою шкіру, замість пемзи можна використати скраб.
Доглядайте шкіру стоп регулярно, так як ви чистите зуби.

Тепер ви знаєте як ефективно почистити п'яти в домашніх умовах, тому нема чого витрачати чималу суму за подібну процедуру в салоні краси, адже все можна зробити в домашніх умовах і із застосуванням простих і доступних засобів.

Краса має бути досконалою. Причому у всьому! Будь-яка людина при будь-яких проявах будь-яких недоліків, що впливають на її зовнішність, починає виявляти занепокоєння. Але існує проблема, яка турбує багатьох людей, незалежно від віку та статевої приналежності, є тріщини на п'ятах – явище неприємне і в деяких випадках доставляє фізичний дискомфорт. Утворення глибоких тріщин на стопах не можна назвати захворюванням, але від цього проблема не перестає бути такою. Лікувати даний станнеобхідно, тому що в іншому випадку можуть розвинутися різні ускладнення.

Зміст:

Причини тріщин на п'ятах. Від чого тріскаються п'яти?

Тріщини на п'ятах є загальною проблемою для людей різного віку. Здебільшого вони викликані відсутністю вологи. Якщо епідерміс на п'ятах не отримує достатнього зволоження, то дуже скоро на ній з'являються мікротріщини, які згодом набувають серйознішого характеру і починають завдавати дискомфорту.

Причини утворення тріщин на п'ятах різноманітні і до них належать:

Регулярне та довготривале ходіння або стояння на ногах;
використання жорсткого мила, яке занадто висушує шкіру;
Часте переохолодження стоп;
Тривалий вплив води;
Зайва вага;
Носити взуття невідповідного розміру.

Крім перерахованих причин, тріщини на п'ятах можуть спровокувати деякі захворювання та порушення діяльності систем та органів, такі, як екзема, псоріаз, захворювання щитовидної залозита цукровий діабет.

Тріщини на ногах виглядають непривабливо, а в деяких випадках можуть призвести до інфекції та сильного болю. Але проблема досить легко вирішувана і позбутися неприємних, а іноді і небезпечних тріщин можна за допомогою доступних засобів. домашнього приготування. Народні засоби, найчастіше мають більш швидкий ефект у лікуванні, ніж медичні препарати, яких, до речі, не так багато на сучасному ринку.

Що робити, якщо тріснули п'яти

З появою тріщин на п'ятах перше питання, яке виникає – що робити, щоб вилікувати їх якнайшвидше? Навіть кваліфіковані фахівці рекомендують для цього застосовувати доступні засоби та обов'язково приймати вітаміни внутрішньо.

Сьогодні існує величезний асортимент полівітамінів, які комплексно впливають на організм і сприяють позбавленню багатьох проблем, у тому числі пов'язаних з дефектами шкіри. Коштують вони недорого, але при цьому мають швидкий та досить стійкий ефект.

Як лікувати тріщини на п'ятах - аптечні засоби

Лікувати тріщини на п'ятах не складно, коли знаєш, які кошти справді допомагають. До таких засобів можна зарахувати деякі готові препарати, які продаються в аптеках.

Парафін
Парафін використовується для видалення мертвих клітин, усунення ефекту сухості шкіри та ефективно справляється з лікуванням тріщин на п'ятах. Його також можна використовувати як природний пом'якшувальний засіб для збереження властивостей шкіри.

Використовувати парафін потрібно лише у теплому вигляді. Для його розігріву чудово підійде мікрохвильова піч. Після розігрівання до парафіну потрібно додати трохи коксової олії, це дозволить посилити ефект препарату. Далі слід зробити таке:

1. Теплу суміш нанести на проблемну зону, почекати кілька хвилин і надіти бавовняні шкарпетки;
2. Залишити на ніч, після чого ретельно змити водою.
Якщо використовувати цей засіб протягом двох тижнів щодня, то тріщини на п'ятах пройдуть без сліду.

Крем для ніг загоювальний
До складу кремів для ніг входить екстракт волоського горіха, масло обліпихи та кедрова, екстракт подорожника та ефірні масла. Використовувати загоєння крему слід щодня, переважно ввечері. Просто після душу потрібно рясно змащувати п'яти кремом, і проблема перестане бути такою вже за кілька днів.

Народні рецепти від тріщин на п'ятах

Тріщини на п'ятах також можна лікувати за допомогою народних засобів. Проблема надмірної сухості шкіри на стопах відома з давніх часів. У наших предків не було аптек та готових препаратів для лікування тріщин на п'ятах, тому вони вдавалися до всіляких хитрощів для вирішення цього питання. Тому зараз існує безліч народних засобів, використання яких не менш ефективно, ніж застосування готових аптечних препаратів.

Скраб для ніг
Скраб, приготовлений в домашніх умовах чудово справляється із завданням видалення грубої, ороговілої шкіри. Перед його застосуванням необхідно розпарити стопи в гарячій воді, яку бажано додати рідке мило або гель для душу. Сама процедура виглядає так:

Перед сном змішати трохи рідкого мила з теплою водою у ванній для ніг;
Занурити в мильну воду ноги і потримати 20 хвилин;
Коли шкіра розпариться, взяти пемзу та ретельно видалити з її допомогою грубу шкіру на стопах;
Взяти звичайну велику сіль і добре розтерти трохи підсушені ноги;
Змити сіль теплою водою, витерти стопи, намазати шкіру кремом і надіти бавовняні шкарпетки.

Використовуйте цей засіб щодня, поки проблема не перестане вас турбувати.

Кокосова олія
Кокосова олія є ще одним неймовірним засобом для догляду за сухою, потрісканою шкірою. Воно не тільки чудово зволожує епідерміс, а й чудово бореться з грибковими та бактеріальними інфекціями. Використовувати його слід так:

Перед сном замочіть ноги у теплій воді з додаванням мила;
Висушіть ноги за допомогою рушника і рясно нанесіть на стопи кокосове масло;
Ретельно утріть засіб у шкіру;
Надягніть бавовняні шкарпетки і не знімайте їх протягом усієї ночі;
Вранці зніміть шкарпетки та видаліть залишки олії.

Робіть це щодня протягом кількох днів, доки ви не будете задоволені результатами.

Лимонний сік
Лимонний сік має дуже м'який природний кислотний рівень, завдяки чому чудово видаляє мертві частинки шкіри. Регулярне його використання допоможе зробити шкіру м'якою та красивою.
Щоб досягти позитивного результатунеобхідно додати трохи лимонного сокуу таз з чистою водою, занурити туди ноги та почекати 10-15 хвилин. Після цього видалити грубу шкіру з п'ятою пемзою, висушити стопи і нанести зволожуючий крем.
Повторіть кілька разів на тиждень.

Банан
Перестиглі банани не варто викидати - з них виходить чудовий засіб для лікування тріщин на п'ятах. Вони допоможуть пом'якшити та зволожити шкіру. Приготувати засіб дуже просто:

Ретельно розімніть один або два перезрілі банани;
Нанесіть пасту на ноги та залиште на 20 хвилин;
Ретельно вимийте стопи теплою водою;
Висушіть і нанесіть живильний крем.

Цей засіб не лише пом'якшує шкіру, а й знімає втому ніг.

Прекрасним засобом для лікування тріщин на п'ятах є перекис водню. Вона впливає на шкіру стоп як окріп за десять хвилин розпарюючи її начебто ви годину провели в гарячій лазні. Використовується засіб так:

У таз наливається чотири літри теплої води і додається чотири столові ложки перекису водню;
Ноги поринають у таз так, щоб стопи були повністю у воді;
Через десять або п'ятнадцять хвилин виймаємо ноги з тазу і проходимося проблемними ділянками пемзою;
Ополіскуємо ноги, висушуємо рушником та наносимо на шкіру жирний крем.

Якщо таку процедуру проводити хоча б один раз на тиждень, то п'яти завжди залишатимуться гладкими та красивими.

Мазь від тріщин

Мазь від тріщин на п'ятах можна придбати в аптеці. Засіб під назвою "Радевіт" чудово справляється з лікуванням глибоких тріщин, а також живить шкіру, зволожує її та усуває супутні проблеми.
Дерматити, опіки, екзема та тріщини можна лікувати за допомогою цієї мазі, вартість якої невисока, чого не можна сказати про ефект, який вона чинить на всі шари епідермісу.

Лікування п'ят аспірином

Тріщини на п'ятах можна лікувати найпростішим засобом – аспірином. Таблетки ацетилсаліцилової кислоти потрібно змішати зі склянкою горілки і додати в суміш йод, що вийшла. Достатньо десяти таблеток та кількох крапель йоду, щоб приготувати чудодійний розчин. Зберігати суміш потрібно в холодильнику та щодня змащувати їм проблемні місця. Тріщини на п'ятах, зокрема й глибокі, можна вилікувати буквально за тиждень.

Оцет від тріщин на п'ятах

Оцет також може бути використаний для лікування тріщин на п'ятах. Кислота, що міститься в оцті, допомагає пом'якшити шкіру, що, у свою чергу, робить відлущування легше і допомагає позбутися втоми.

Змішайте половину однієї чашки білого або яблучного оцту у двох склянках води. Змочіть розчином, що вийшов, бавовняну тканину і оберніть нею стопи. Залишіть на десять-п'ятнадцять хвилин, після чого ретельно видаліть шкіру, що огрубіла, за допомогою пемзи. Сполосніть стопи в теплій воді, висушіть рушником і нанесіть живильний крем.

Ще одним прекрасним засобом від тріщин на п'ятах, який можна придбати в аптеках, є гліцерин. Завдяки зволожуючими властивостями, гліцерин вважається ідеальним засобом для позбавлення багатьох проблем епідермісу, у тому числі від глибоких тріщин на п'ятах. Використовується гліцерин так:
1. У рівних пропорціях поєднується гліцерин, лимонний сік і рожева води;
2. Суміш наноситься на п'яти та залишається на 20 хвилин.

Після цього її надлишки видаляються, а ноги миються теплою водою без використання мила або гелю. Таку маску потрібно робити щодня протягом 10 днів.

Ванни або як лікувати глибокі тріщини на п'ятах

Щоб проблема сухої шкіри на стопах перестала бути такою, необхідно регулярно робити спеціальні ванни для ніг. Найпростіша ванна готується з використанням морської солі. Цей натуральний компонент не просто сприяє загоєнню глибоких тріщин на п'ятах, але й чинить антибактеріальну дію. У морській солі міститься велика кількістьмагнію – мінеральної речовини, яка добре витягує токсини через мікропори. Щоб зробити цілющу ванну для ніг, необхідно:

Додати одну половину чашки морської солі у ванну для ніг із теплою водою;
Замочити ноги у цьому розчині на 10 хвилин;
Акуратно потріть ноги пемзою;
Поставити ноги назад у воду з морською сіллюще на 10 хвилин;
Вийміть ноги з ванни, ретельно висушіть рушником і нанесіть жирний крем.

Таку цілющу ванну для ніг необхідно робити мінімум два-три рази на тиждень. Для найшвидшого ефекту рекомендується користуватися цим засобом щодня протягом двох тижнів.

Продукти для лікування тріщин

Тріщини на п'ятах можна лікувати у різний спосіб, починаючи від медикаментозних та закінчуючи народними засобами. В ідеальному варіанті засоби необхідно комбінувати. Наприклад, вранці використовувати мазі для лікування тріщин на п'ятах, такі як:

Ламізил;
Заживін;
Бальзамед;
Радевіт.

А ввечері робити ванни або компреси. Найбільш ефективними в лікуванні тріщин на п'ятах є примочки з:

цибулі;
яблук та молока;
картоплі;
алое;
меду та лимонного соку;
банана та молока.

Готуються вони досить просто і обов'язково наносяться на розпарену шкіру стоп. Після використання компресів необхідно ретельно помити ноги і зняти ділянки шкіри, що ороговіли, за допомогою пемзи. Завершальною процедурою має бути нанесення жирного крему чи вазеліну. Якщо дотримуватись усіх рекомендацій, наведених у цій статті, така проблема, як надмірна сухість шкіри та тріщини на п'ятах перестануть вас турбувати!

Що таке тріщини на п'ятах, знає кожна людина. Загрубіла і суха шкіра лопається, створює естетичні та фізичні незручності. Якщо своєчасно не вжити заходів, наприклад, не використовувати мазь від тріщин на п'ятах, розвиток подій може стати непередбачуваним. Тріщини почнуть кровоточити, завдавати сильний біль, ускладнювати рух. А також це є небезпечним для здоров'я.

Особливості захворювання ступнів

Вилікувати тріщини на п'ятах можна в стислі терміни. Але якщо не впоратися з основною причиною, то захворювання з'являтиметься надалі, причому з кожним разом ситуація посилюватиметься.

Причини виникнення хвороби

Причини захворювань ступнів можуть бути різними. Така проблема виникає у таких випадках:

Потрібно постаратися встановити причину проблеми з п'ятами та виключити її.

Шкіра на п'ятах має бути такою самою, як і на долонях, але тільки на ногах вона товста і складається зі 100 пластів клітин, що поділяються на групи і грають свою роль. Головний шар - це епідерміс, всі інші потрібні для його захисту, утримування вологи та захисту від негативного впливу довкілля. Якщо один шар дасть збій, виникає проблема.

Профілактичний догляд за ногами

Зараз у магазинах продається багато засобів для догляду за ногами, наприклад, мазь для п'ят від тріщин, лосьйони, скраби, креми, скребки, дезодоранти, основи для ванн, спеціальні зволожуючі шкарпетки та багато іншого. Використання косметичних засобів впливає верхній шар епідермісу. І якщо на ногах виникли тріщини, то проблема перебуває набагато глибше. Тому не треба поспішати купувати дорогі креми та мазі у косметичних магазинах.

Тріщини – це захворювання, перемогти яке можна за допомогою спеціальних аптечних медикаментів. Зазвичай це креми та мазі, які комплексно впливають, відлущуючи, живлячи та зволожуючи мертві клітини, стимулюючи процеси регенерації. Перед застосуванням слід ознайомитися з інструкцією, але алгоритм застосування засобів приблизно однаковий:

Ноги ретельно миються. Це робиться без застосування косметичних засобів та мила.
Потім вони розпарюються у ванночці. Вона не повинна бути надмірно гарячою. Достатньо 20 хвилин у теплій воді. При цьому використовується настоянка подорожника чи ромашки.
Ноги витираються рушником або серветкою із натуральної тканини.
Накладається мазь. Якщо в інструкції не заборонено, то ноги замотуються целофаном і надягають шкарпетки.

Процедура відбувається на ніч. Потрібно знати, як правильно зберігати крем, та його термін придатності. Дорогий засіб не завжди допомагає. Перед застосуванням препарату слід проконсультуватися з фармацевтом або лікарем. Головне, щоб принцип лікування було обрано правильно. Якщо причина виникнення тріщин – це грибок, то крем для загоєння ранок, спричинених гормональним збоєм, не допоможе.

Огляд лікувальної продукції

Немає універсального засобу від тріщин на п'ятах. Мазь чи крем мають підбиратися індивідуально.

Основні препарати

Щоб правильно вибрати засіб, потрібно знати, які основні препарати є у косметичних магазинах та аптеках. Розглянемо їх докладніше:

Бальзам Рятувальник та мазь календули

Натуральні елементи бальзаму Рятувальник сприяють швидкому загоєнню тріщин, надають антимікробну дію, знімають свербіж та біль, прибирають запалення. Бальзам використовується не тільки для п'ят, але і для шкірного покриву ніг. Підходить для боротьби із грибком. Протипоказань немає, крім особистої непереносимості елементів препарату.

Ранозагоювальна здатність рослини календула відома давно. Приготовлена на основі календули мазь дуже ефективна, вона добре загоює рани, забезпечує шкірі потрібне харчування, а також знеболює. Незважаючи на безпеку, у мазі є протипоказання. Її не можна використовувати жінкам, що годують, і дівчатам, які перебувають у становищі, а також дітям і літнім людям.

Лікування маззю має відбуватися під наглядом лікаря. Крем для п'ят Календула та вітамін А, які часто використовуються спільно, накладаються 3 рази на день, більше використовувати засоби не можна, інакше з'явиться алергія. Обов'язково дотримуються терміни придатності та умови зберігання. Якісна мазь має жовто-зелений колір і характерний аромат.

Продукти для загоєння мікротріщин

Мазь Радевіт. Цей засіб незамінний у випадках, коли тріщини викликані нестачею вітамінів. Радевіт зволожує, має протисвербіжний ефект, запускає процес регенерації і живить. Препарат заборонений для вагітних і жінок, що годують. Літнім людям потрібно використовувати мазь під постійним наглядом лікаря. Не можна використовувати продукцію при сильних запаленнях, щоб не порушити посилення симптомів захворювання.

Мазь П'яточки. Рослинна база загоює мікротріщини на п'ятах, живить і зволожує пошкоджені шкірні покриви. відмінною рисоювважається формування захисного бар'єру, що захищає від інфекцій. Мазь П'ята - це не лікарський препарат, але краще його купувати в аптеці, щоб не купити підробку.

Іноді дерматологи рекомендують застосовувати для загоєння мікротріщин медичний клей БФ-6. Перед цим ноги миються, витираються насухо рушником, потім наноситься клей. Потрібно почекати, коли він повністю висохне. Потім тиждень пошкоджену ділянку не чіпати, далі клей акуратно знімається. Потім регулярно виконуються ванни, щоб розм'якшити і видалити ороговілий епідерміс. Проти тріщин добре допомагають креми з молочною чи саліциловою кислотою, а також вазелін.

Рецепти народної медицини

Наші предки були знайомі з проблемою тріщин, тому Народна медицинаволодіє арсеналом засобів по боротьбі із захворюванням, залишається для себе підібрати найбільш підходящий варіант.

Свинячий та борсучий жир

Застосування жиру для домашніх мазей є обов'язковим, тому що це головний компонент, що повертає їй пружність і еластичність. Свинячий і борсучий жир корисний сам по собі, тому що має антибактеріальну здатність, усуває тріщини, прискорює загоєння ран. Пошкоджену шкіру можна змащувати лише жиром або розбавляти його цілющими травами. Для цього краще застосовувати чистотіл або календулу. Спосіб приготування мазі:

Жир розтоплюється на водяній бані, перемішується в пропорціях 2:1:1 з календулою та чистотілом.
Склад вариться 30 хвилин.
За сумішшю потрібно уважно стежити, щоб вона не закипіла.
Гаряча мазь проціджується через дрібне сито, щоб позбутися залишків трави.
Засіб зберігається у холодильнику.

Препарат наноситься на ноги один раз на день. Перед цим шкіра розпарюється. Для приготування мазі використовують висушені або свіжі трави. Якщо використовується сухий варіант, трава попередньо пропарюється гарячою водою.

Мазь для людей похилого віку з вітаміном А

Цілюща суміш готується дуже просто. Крем вважається чудовим рішенням для людей похилого віку. Рецепт приготування:

Береться 1 частина вітаміну «А» та 2 частини мазі Календула.
Два компоненти ретельно перемішуються у ємності. Потім суміш необхідно відправити у холодильник на 2 години.

Мазь із календули можна приготувати у побутових умовах або купити в аптеці. Але можна зробити мазь своїми руками вдома:

Беруть 65 г олії календули та 5 г бджолиного воску. Суміш залишається на водяній бані до абсолютного розчинення воску.
Склад постійно перемішується.
Якщо він густий, то можна додати олію та продовжити розігрів на водяній бані.

При отриманні потрібної консистенції засіб переливається в невелику ємність для подальшого зберігання холодному місці.

Тріщини на п'ятах: причини

Тріщини на п'ятах є серйозною проблемою, усунути яку досить важко. Це не просто дефект косметичного характеру, а проблема, пов'язана із захворюваннями в організмі. Тріщини є можливість проникнення різних інфекцій, а також хвороботворних мікроорганізмів. Лікувати слід навіть дрібні пошкодження на шкірі, оскільки саме на початку розвитку захворювання буває легше все впоратися з ним.

Існує безліч причин виникнення тріщин на п'ятах. Деякі з них легко і без проблем усуваються за допомогою крему, що змащує, інші потрібно лікувати більш серйозно і довго. Причини виникнення тріщин на п'ятах заслуговують на спеціальний розгляд.

Причини появи тріщин на п'ятах

Слід розглянути екзогенні причини появи тріщин на п'ятах:

Головною екзогенною причиною утворення тріщин на п'ятах є грибок. Можливі різні способи проникнення грибкової інфекції в організм, як з навколишнього повітря, так і після перебування в сауні, бані, басейні. Травмована шкіра є джерелом проникнення спор в організм, поширення інфекції супроводжується зниженням імунітету, порушеннями кровообігу.
Тріщини виникають через розвиток авітамінозу, пар, що розвивається, неповноцінному харчуванні.
Порушення правил особистої гігієни, які у проведенні лише нормального миття ніг. Правильний доглядза ногами передбачає прийняття ванн для ніг, пілінг, змащування ніг зволожуючими і поживними кремами.
Також тріщини на ногах можуть виникнути внаслідок надмірно ретельного догляду за ними. При пілінгу, що часто проводиться, шкіра ніг не встигає добре відновлюватися, в результаті чого вона витончується і в ній утворюються тріщини.

Це лише основні причини виникнення тріщин на ногах, насправді причин набагато більше і описати їх дуже складно.

Глибокі тріщини на п'ятах, причини

Існують такі основні причини виникнення глибоких тріщин на п'ятах.

Найбільш поширеною причиною виникнення глибоких тріщин на п'ятах є порушення нормального функціонування ендокринної залози. Подібне може відбуватися в результаті захворювання на цукровий діабет або проблем зі щитовидною залозою.
Глибокі тріщини на п'ятах можуть виникати внаслідок хвороб спадкового характеру. Якщо тріщини на п'ятах були у батьків, швидше за все вони будуть у їхніх дітей.
Досить глибокі тріщини на п'ятах з'являються у людей, які страждають від гастриту, авітамінозу, а також інших захворювань шкіри.

При виявленні глибоких тріщин на шкірі слід якнайшвидше звертатися за допомогою до лікаря. Тільки своєчасно поставлений діагноз і вчасно розпочате лікування можуть гарантувати порятунок від проблеми, що виникла.

Як позбутися тріщин на п'ятах?

Способи позбавлення від тріщин на п'ятах можуть бути різними і при виборі будь-якого з них слід брати до уваги характер шкірного пошкодження.

Крем від тріщин на п'ятах

Креми широко застосовуються в косметології, також добре допомагають при необхідності лікувати тріщини на п'ятах. Наприклад, до складу крему «Супер п'яти» входять екстракти лікарських рослин, а також бальзам Шостаковського. Крем добре усуває натоптиші та огрубілі шкірні ділянки. Відбувається якісне розм'якшення шкіри, загоюються тріщини на шкірі та здійснюється профілактика утворення нових тріщин. Хороша протибактеріальна дія крему пояснюється наявністю в його складі осинового екстракту, а також Піроктоналаміну. Наносити крем слід масажними рухами двічі на добу до повного одужання та зникнення всіх тріщин.

Крем Лікар від тріщин на п'ятах

Крем Лікар порівняно недорогий і при цьому дуже ефективний у питаннях проведення лікування тріщин на п'ятах. Також його рекомендується використовувати для усунення ороговілих ділянок шкіри на ногах.

Головним активним компонентом крему Лікар є сечовина. Здорову шкіру вона не пошкоджує, при цьому добре розм'якшує ороговілу. Саме наявність сечовини робить крем Лікар ефективним засобом для лікування тріщин на п'ятах. Ефект від її дії посилюється за рахунок наявності у кремі екстракту кори дуба та олії чайного дерева. Дія таких компонентів сприяє прискоренню регенерації шкіри, а також ліквідує сильні болючі відчуття при глибоких тріщинах.

Крем Швидка допомога від тріщин на п'ятах

Крем від тріщин на п'ятах Швидка допомогавідноситься до розряду порівняно недорогих і при цьому досить ефективних препаратів. До складу крему входять гліцерин, стеаринова кислота, вазелін та вода. Також у складі крему є компоненти, які сприяють якнайшвидшому загоєнню отриманих людиною ран.

Швидка допомога можна практично без проблем у будь-якій міській аптеці. Спеціальних лікарських рецептів для цього не потрібно, крем знаходиться у вільному продажу. Він здатний добре допомагати при мозолях, також він успішно застосовується в лікуванні при ураженні грибком стоп і п'ят.

Геволь крем від тріщин на п'ятах

Геволь крем спеціально розроблений з метою проведення шкіри в порядок та відновлення її нормального стану. Застосування крему сприяє відновленню гідроліпідного балансу, шкіра після застосування крему знову набуває втраченої раніше свіжості та еластичності, усувається її сухість.

До складу крему входять обліпиха, каштан, авокадо, екстракт водоростей та інші натуральні інгредієнти. Застосовується такий крем лише зовнішньо.

Крім усунення тріщин на п'ятах крем можна застосовувати для лікування грибкових хвороб, для видалення неприємного запаху від ніг, при підвищеному потовиділенні, як засіб боротьби із запаленням на ногах, а також для догляду за шкірою після перенесеного пацієнтом цукрового діабету. Крем знаходиться у вільному продажу в тюбиках об'ємом 75 та 125 мілілітрів, можна купити його як в аптеці, так і замовити через інтернет.

Крем Шоль від тріщин на п'ятах

Крем Шоль є чудовим кремом для шкіри п'ят. Для усунення тріщин на п'ятах рекомендується щодня мазати їм шкіру. У такому разі місяця буде цілком достатньо для повного усунення проблеми, що виникла. Крем має гарну ранозагоювальну і дезінфікуючу дію, усуває мікроби, що проникли в тріщини шкіри, і перешкоджає розвитку нових. інфекційних захворювань. Добре зволожує шкіру та заспокоює її, тому крем рекомендується застосовувати після ванн, перед відходом до сну. Використання крему Шоль забезпечує одержання гарного ефекту загоєння шкірних тріщин на п'ятах. Обов'язковою умовоюДосягнення хорошого результату від застосування крему є його щоденне вживання.

Сосновий крем від тріщин на п'ятах

Сосновий крем від тріщин на п'ятах сприяє якісній регенерації клітин шкіри. Крем містить у своєму складі масло сосни, що росте в горах, алантоїн, що оновлює клітини верхнього шкірного шару, скипидар, що покращує кровообіг і постачання кров'ю ніг, а також екстракт ромашки, що забезпечує запобігання розвитку запального процесу. Крем слід застосовувати регулярно для зволоження поверхні стоп та п'ят, а також з метою надання їм додаткової еластичності. Серед різних різновидів таких кремів можна виділити крем Allga San як найбільш ефективний.

Мазь від тріщин на п'ятах

Від тріщин на п'ятах добре допомагає саліцилова мазь концентрацією 20%. Слід приготувати компрес із цієї мазі та помістити його на п'яти на ніч. Як правило, буває досить разового застосування компресу для досягнення бажаного ефекту.

Для лікування тріщин на п'ятах ефективне застосування мазі Радевіт. Крім усунення тріщин на п'ятах, ця мазь показує достатню ефективність як засіб лікування опіків, ураження шкіри внаслідок інфекційних захворювань, а також дерматитів різного ступеня. Мазь містить у своєму складі вітаміни практично всіх відомих груп, тому її можна використовувати для лікування тріщин, які утворилися внаслідок відсутності вітамінів.

Мазь календули від тріщин на п'ятах

Мазь календули здатна якісно загоювати рани на шкірі, знімати запалення та знищувати шкідливі бактерії. Також така мазь знищує грибок на шкірі, робить шкіру м'якшою і має хорошу знезаражуючу дію. З огляду на перелічені обставини мазь календули широко застосовується на лікування різних шкірних захворювань.

Для лікування тріщин на п'ятах рекомендується такий рецепт приготування календули. Слід підібрати ємність з кришкою і змішати в ній 20 г мазі календули і 10 г вітаміну А. Зберігати склад слід в холодильнику. Мастити маззю ноги слід щодня після розм'якшення шкіри на п'ятах. Курс проведення лікування становить два тижні.

Цинкова мазь від тріщин на п'ятах

Цинкова мазь широко застосовується при лікуванні грибків на стопах, нігтях, і навіть при лікуванні різних запалень. Основою дії препарату є використання оксиду цинку. Він якісно відновлює порушення цілісності шкірних покривів, а також усуває сухість шкіри, свербіж на окремих ділянках та неприємний запах від запалення. Цинкова мазь відома своїми антисептичними властивостями, здатна чудово протистояти запаленням, що робить її дуже ефективною при лікуванні тріщин на п'ятах.

Цинкова мазь надходить у вільний продаж у тубах із алюмінію вагою 30 грамів, вартість однієї туби становить приблизно 35 рублів. Засіб це належить до порівняно недорогих, її аналогом є крем від тріщин на п'ятах Зорька, вартість якого становить близько 85 рублів за тубу.

Саліцилова мазь від тріщин на п'ятах

Саліцилова мазь від тріщин на п'ятах застосовується лише зовнішньо. Препарат містить у своєму складі, в аптеках великих міст можна придбати також інші різновиди цього препарату: цинково-саліцилову пасту та сірчано-саліцилову мазь.

Ефективна дія саліцилової мазі при лікуванні тріщин на п'ятах пояснюється її добрими протизапальними та антисептичними властивостями. Крім того зовнішнє нанесення саліцилової мазі гарантує розм'якшувальну дію на шкіру ніг, з подальшим лущенням шкіри на п'ятах.

Концентрація саліцилової кислоти у препараті становить від 1 до 10%. Не можна опускати попадання препарату на слизові оболонки. Мазь здатна не тільки усувати тріщини на п'ятах, але й надійно оберігає від подальшого їх виникнення.

Інші медичні засоби

У тому випадку, якщо виникнення тріщин на п'ятах викликається одним із переліку супутніх захворювань, таких як порушення нормальної діяльності шлунково-кишкового тракту, цукровий діабет, збої гормонального характеру, слід забезпечити застосування деяких медичних засобів, дія яких спрямована на усунення наслідків захворювання.

Якщо тріщини на п'ятах спричинені впливом грибкових інфекцій, їх усунення забезпечується застосуванням атнимикотичних засобів зовнішнього застосування, таких як креми Мікотербін, Тербізил і Нізорал. У деяких випадках проблема буває викликана порушенням процесу кровообігу, у таких випадках рекомендується застосування засобів для приведення вен у необхідний тонус, таких як Венорутон і Троксевазин.

В інших випадках рекомендується застосування препаратів місцевої дії, що володіють заспокійливим ефектом, що підтримують еластичність шкірних покривів, зволожують шкіру, пом'якшують ушкодження та загоюють тріщини. Якщо тріщини на п'ятах досить глибокі, лікувати їх слід із застосуванням мазей, які містять у своєму складі антибіотики.

Вітаміни від тріщин на п'ятах

Нестача в організмі людини достатньої кількості вітамінів може стати однією з причин виникнення тріщин на п'ятах. Для усунення подібної причини слід включити до поживного раціону вітаміни, для чого рекомендується вживати в їжу зелень у достатніх кількостях, вносити різноманітність у поживне меню за рахунок свіжих овочів та фруктів. Вітаміни від тріщин на п'ятах рекомендується приймати у складі вітамінних комплексів, також рекомендуються спеціальні БАДи, прийом яких проводиться протягом кількох місяців. У ряді випадків бажаний результат може дати застосування спеціальних кремів із вітамінними добавками.

Мозолі на п'ятах і тріщини часто викликаються недоліком в організмі вітаміну А. щоб його було в достатній кількості рекомендується вживати свинячу їжу і яловичу печінку, морква, вершкове масло, а також буряки та абрикоси.

Пластир від тріщин на п'ятах

Перед застосуванням пластиру від тріщин на п'ятах слід провести дезінфекцію тріщин, після чого закрити рани пластиром. Це запобігатиме проникненню в рану різних інфекцій. Як ефективний засіб від мозолів і тріщин рекомендується пластир Компід. Переваг його застосування існує відразу кілька:

тріщини на шкірі п'ят захищаються від проникнення зараження;
пластир утримується на шкірі протягом досить тривалого часу;
спеціальна дихаюча формула забезпечує найшвидше загоєння тріщин на п'ятах;
при різкому болю в п'ятах настає її майже миттєве зменшення.

Пластир на шкірі рекомендується утримувати до повного загоєння рани. Після того, як рана буде повністю захищена від усіх зовнішніх впливів, можна подумати про причину виникнення тріщин, можливо, вся справа в необхідності проведення зволоження шкіри або усунення грибкової інфекції.

Шкарпетки від тріщин на п'ятах

Якщо є поява на п'ятах досить глибоких тріщин, рекомендується змастити п'яти спеціальним кремом для зволоження шкіри, після чого надіти на ноги силіконові шкарпетки. Вони забезпечують гарне зволоження шкіри, зняття сухості, забезпечують посилення дії олії лаванди, що розм'якшує ороговілі ділянки шкіри.

Шкарпетки від тріщин на п'ятах бувають досить ефективні, вони можуть забезпечити гарний результат вже на полі трьох застосувань протягом тижня. При цьому економляться сили і час, якщо ж надягати шкарпетки від тріщин на п'ятах щоночі протягом двох тижнів, можна буде надовго забути про їх появу.

Тріщини на п'ятах можна лікувати в домашніх умовах, для цього існує достатня кількість засобів лікування.

Маска від тріщин п'ятах

Рекомендується використання максі від тріщин на п'ятах, приготовленої із соку алое та яблучної м'якоті. На п'яти слід наносити товстим шаром, після чого на півгодини маску треба накривати харчовою плівкою. Після зняття маски п'яти рекомендується обробляти кремом для ніг. Відмінні результати дає застосування маски, виготовленої з одного яєчного жовтка, з додаванням столової ложки крохмалю, а також лимонного соку, вичавленого з половинки лимона. Приготовлену таким чином кашку слід нанести на п'яти суцільним товстим шаром, потримати півгодини, після чого змити і на ніч змастити п'яти сумішшю з лимонної есенції з маслом оливок.

У домашніх умовах можна приготувати маску для п'ят із банана та меду, якщо змішувати їх у довільних об'ємах. Наявність меду у складі маски допоможе пом'якшити шкіру на п'ятах та усунути дрібні тріщини та подразнення.

Ванни від тріщин на п'ятах

Ванни давно і з успіхом застосовуються як засіб від тріщин на п'ятах і є дуже ефективним методом їх лікування, оскільки мають хороші антисептичні, протизапальні і ранозагоювальні властивості. У кінцевому рахунку успіх від застосування ванн визначається тими чи іншими компонентами, які застосовуються у ваннах для лікування тріщин. Систематичне застосування ванн в лікувальних ціляхгарантує досягнення максимального результату.

звіробій та шавлія;
календула та дубова кора;
оман, череда і ромашка.

Столова ложка сухої сировини при приготуванні ванни йде на один літр води. Трава заливається, після чого її встановлюють на вогонь та проварюють протягом півгодини. Потім отриманий відвар розбавляється холодною водоюі надалі утворюється ванна, в якій вже можна тримають ноги. Процедура займає від півгодини до сорока хвилин. Після закінчення процедури ноги слід протерти насухо рушником.

Компрес від тріщин п'ятах

Перед відходом до сну рекомендується пропарити ноги в тазі з водою з чайною ложкою соди протягом 20 хвилин. Після цього до п'ят слід прикласти цибулю, попередньо подрібнену і загорнуту в бавовняну тканину. Цю тканину рекомендується перебинтувати, обгорнути плівкою чи папером. Компрес тримається протягом однієї ночі, після чого знімається, обмивається п'ята і змащується кремом, попередньо протирається пемзою. Такий компрес рекомендується накладати на потріскані п'яти не рідше трьох разіва тиждень.

Народні засоби від тріщин на п'ятах

Існує достатньо перевірених народних засобів лікування тріщин на п'ятах.

Гліцерин від тріщин на п'ятах

Гліцерин корисний як засіб лікування тріщин на п'ятах завдяки своїй властивості витягувати з повітря молекули води. Завдяки вбиранню вологи з атмосфери гліцерин зволожує шкіру п'ят, знезаражує коди ніг, не дає поширюватися шкідливим бактеріям. Результатом стає затягування невеликих ран та тріщин на шкірі. Якісний та ефективний у застосуванні гліцерин має бути практично повністю очищений та виготовлений з натуральних інгредієнтів.

Гліцерин ефективний разом з оцтом чи оцтовою есенцією. Залежно від того, як глибокі тріщини на п'ятах підбирається тривалість курсів лікування. Після проведення кожної процедури виконується обробка п'яток живильним кремом. У чистому вигляді гліцерин не використовується, обов'язково потрібне додавання оцту чи інших компонентів.

Тріщини на п'ятах: лікування перекисом водню

Перекис водню широко застосовується як засіб лікування тріщин на п'ятах. Можна порекомендувати такий рецепт застосування.

Використовується перекис водню в обсязі 200 мл, а також вода в обсязі 1200 мл. У воду додається розчин перекису водню концентрацією 3%, після чого рідина ретельно перемішується. З цього складу готується ванна, в якій протягом п'яти хвилин слід потримати ноги. Потім підошви ніг та п'яти можна очищати за допомогою пемзи або щітки достатньої жорсткості. Після цього для пом'якшення шкіри слід обробляти ступні кремом із застосуванням гліцерину.

Аспірин від тріщин п'ятах

Аспірин є недорогим та доступним засобом лікування, який є практично в кожній аптечці. Він добре пом'якшує ороговілі шкірні ділянки, що робить його корисним для лікування тріщин на п'ятах у домашніх умовах.

На порошок слід розтерти десять таблеток аспірину, після чого залити з горілкою в обсязі 150 грамів. Додати дві чайні ложки спиртового розчину йоду. Після дводенного наполягання склад можна застосовувати для лікування тріщин на п'ятах.

Обробляти розчином п'яти слід двічі на добу, наноситься на півгодини, після чого змивається теплою водою. Наносити розчин на ніч не слід, оскільки можна пошкодити шкіру ніг.

Віск від тріщин на п'ятах

Існує такий домашній рецептзастосування воску як засіб лікування тріщин на п'ятах. Віск розтоплюється на водяній бані, після чого до нього додається трохи кореня солодки. Проводиться ретельне перемішування. Теплий склад наноситься на шкіру стопи щільним, товстим шаром. Маска витримується на п'яті протягом чверті години. Потім макса знімається і поверхня обробляється кремом спермацетовим.

Олія від тріщин на п'ятах

Застосування різних олій дає гарний ефектпри лікуванні тріщин на п'ятах. Рекомендується застосування касторової, лляної, соняшникової та мигдальної олії. Всі перелічені масла здатні ефективно зволожувати шкіру, загоювати рани, а також мають хороші протимікробні властивості. Можна змащувати маслами проблемні ділянки шкіри, а також використовувати їх як засіб для приготування компресів.

Мед від тріщин п'ятах

Для лікування тріщин на п'ятах рекомендується використовувати свіжий липовий мед. Його треба втирати у проблемні місця на ніч, після чого змивати вранці теплою водою. Для закріплення меду на ніч на ступню одягається поліетиленовий пакетабо носок. Вранці після змивання меду п'ята обробляється зволожуючим кремом. Загальна тривалість курсу лікування триває трохи більше тижня.

Цибуля від тріщин п'ятах

Цибуля має властивості, що широко застосовуються не тільки медицині, але і в косметології. Сік цибулі з успіхом застосовується для лікування тріщин на п'ятах, усуваючи болючі відчуття та загоюючи тріщини.

Цибулевий компрес міститься на п'яту на два часті, після чого його знімають і ноги миють у теплій воді. Відразу після миття п'яти обробляються пемзою і змащуються зволожуючим кремом підвищеної жирності.

Алое від тріщин на п'ятах

Свіже листя алое може бути з успіхом використане для лікування тріщин на п'ятах. Свіжозрізаний лист слід добре промити, висушити та зрізати з нього колючки. На тріщини на п'яті лист алое слід накладати внутрішньою слизовою стороною, після чого ретельно перебинтувати. Завдяки хорошим ранозагоювальним і протизапальним властивостям сік алое здатний швидко та ефективно заліковувати тріщини на п'ятах.

Безліч людей стикається з проблемами шкіри. Причому можуть з'являтися різних ділянках тіла. Якщо п'яти тріскають, що робити? У домашніх умовах використовується безліч ефективних методів, що дозволяє швидко покращити стан стоп. Важливим є своєчасне лікування, щоб не допустити погіршення. Про методи позбавлення проблеми розказано у статті.

Причини

Чому тріскаються п'яти? Що робити у домашніх умовах? Саме ці питання цікавлять насамперед. Важливо усунути фактори, що сприяли появі дефекту шкіри. Зазвичай це пов'язано з:

використанням неякісних шкарпеток або тісного взуття;
порушенням у ендокринній системі;
нестачею мінеральних компонентів;
недотриманням гігієни ніг;
сухістю шкіри ніг;
грибком стоп;
нестачею вітамінів А та Е;
нерівномірним натягом шкіри.

Якщо причина криється в наявності захворювання, слід вилікувати його. При нестачі вітамінів необхідно забезпечити їхнє надходження в організм. Також є лікарські засоби зовнішнього застосування.

Симптоми та ознаки

Зазвичай у разі тріщин з'являються такі симптоми:

неприємний запах від ніг;
шкірні розтріскування, які можуть бути різними по глибині;
неприємні відчуття при ходьбі, а також печіння, свербіж, біль.

Діагностика недуги ускладнена з різних причин. Часто людям призначають симптоматичне лікування. Може виявлятися сверблячка і печіння, яке періодично затихає, а потім знову посилюється. З такими ознаками необхідно терміново розпочинати лікування.

Якщо потріскані п'яти з'явилися не через порушення функцій внутрішніх органівта ендокринної системи, можна лікування виконувати самостійно. Причому підійдуть будь-які ефективні засоби. Рекомендації для кожного обраного способу:

Систематичність. Процедури потрібно виконувати за графіком. Не слід відкладати їх через повсякденні турботи.
Помірність. Не слід використовувати більше коштиніж це рекомендується за інструкцією. Обсяг ліків має бути помірним.
Дотримання гігієни. Не варто допускати впливу факторів, що призвели до появи тріщин. Щоб лікування було ефективним, важливо стежити за станом ніг.

Якщо тріскаються п'яти, що робити та чим лікувати в домашніх умовах? Для цього підходять різні засоби – маски, компреси, креми. За один курс лікування вдасться відновити стан шкіри.

Аптечні засоби

Якщо тріскаються п'яти, що робити? В домашніх умовах ефективне лікуваннязабезпечується аптечними засобами. Зазвичай вони допомагають швидко усунути шкірне захворювання. До ефективних відносять:

Крем, що має назву «Загоює проти тріщин на ногах». У складі засобу є ефірні олії чорного дерева та ялиці, тому воно має лікувальний ефект. Крем має м'яку протизапальну дію. З ним вдасться знищити бактерії та зволожити шкіру.
Сосновий крем Allga San. Він включає олію гірської сосни, алантоїн (для оновлення клітин), скипидар (відновлення кровопостачання). Засіб дозволяє позбавитися тріщин на п'ятах і відновити шкіру. Достатньо пройти лікування, щоб стопи стали м'якими.
Мазь «Радевіт». У ній є вітаміни А і Е. Мазь має лікувальну та косметичну дію. Її можна використовувати при будь-яких пошкодженнях шкіри, що утворилися через нестачу корисних речовин.
Гель «911 Заживін». Лікарський засібмає дезінфікуючий і ранозагоювальний ефект. Гель дозволяє дбайливо доглядати шкіру п'ят, відновлюючи клітини і загоюючи тріщини. У складі є олія розторопші та чайного дерева, а також шавлії та вітаміну F.
Крем «Загоює тріщини». У складі лікувального засобу є екстракти ягід обліпихи, що застосовуються для догляду за сухою та грубою шкірою. Завдяки делікатному впливу крему вдасться не допустити появи натоптишів, тріщин, мозолів. Після нанесення відчувається болезаспокійливий ефект.

Якщо постійно тріскаються п'яти, що робити? У домашніх умовах можна використовувати будь-який із вищезазначених засобів. Достатньо змащувати ноги до повного вбирання крему. Поліпшить ефект використання бавовняних шкарпеток.

Народна медицина

Якщо тріскаються п'яти, що робити? У домашніх умовах лікувати народними засобами набагато ефективніше, ніж використовувати дорогі препарати. Це пов'язано із вмістом у домашніх засобах натуральних компонентів, які не викличуть алергію та побічні ефекти. До того ж вони набагато доступніші за ціною.

Усі необхідні компоненти є вдома. А продукти, що бракують, можна придбати на ринку або в магазині. На основі найпростіших компонентів готують мазі, компреси, маски. Якщо пройти весь курс лікування, це дасть відмінний результат.

Мазі

Що робити, якщо тріскаються п'яти на ногах? У домашніх умовах можна готувати різні мазі. Для їхнього приготування використовуються прості компоненти, але дуже ефективні. Підійдуть наступні рецепти:

Тетрациклінова мазь із яблучним оцтом. Цей лікувальний засіб дозволить позбутися мозолів та тріщин дуже швидко. Перед сном потрібно розпарити шкіру ніг у гарячій ванні, протерти її рушником, обробити тетрациклінової маззю, обмотати гомілки харчовою плівкою. Вранці целофан треба прибрати і накласти на ноги пов'язки бинтовые, змочені в яблучному оцті. Через 12 годин шкіру, що затверділа і тріскалася, потрібно зняти за допомогою пемзи.
Мазь із жовтків. Засіб легко готується та використовується в домашніх умовах. Причому з ним вдасться позбутися не тільки тріщин, а й мозолів. Для приготування знадобиться жовток, олія (20 г), оцет (10 г). Компоненти потрібно змішати і готову суміш слід наносити на розпарені ноги. Ступні треба обмотати целофаном. Для кращого поглинання корисних речовин виконувати процедури потрібно перед сном.
Цибульна мазь. На сковороді треба розігріти соняшникову нерафіновану олію (200 г). Потім до нього треба додати дрібно нарізану цибулю, яку слід просмажити до золотого кольору. Суміш із сковороди треба процідити через марлю, додати бджолиний віск, а потім поставити в холодильник. Наносити на шкіру ступні потрібно після кожного купання.

Якщо постійно тріскаються п'яти, що робити в домашніх умовах? Лікувальні мазі на основі натуральних компонентів вважаються найкращими засобами. Вже за кілька процедур покращується стан шкіри.

Компреси

Що робити, якщо тріскаються п'яти на ногах? У домашніх умовах готуються лікувальні компреси, що дозволяють відновити шкіру. Ефективну дію мають такі методи:

Мед. Перед сном на болісну ділянку шкіри треба нанести бджолиний продукт, а потім обмотати ноги целофаном і надіти шкарпетки з бавовни. Вранці треба видалити губкою мед і змити все. Виконувати процедуру слід щовечора, і через 5 днів хворобливі відчуття зникнуть.
Рослинна олія. Цей простий засіб дозволить швидко вилікувати тріщини на підошвах. Ефект буде ще кращим, якщо користуватися оливковою олією. Їм потрібно просочити вовняні шкарпетки, а потім надіти їх, обмотати ноги харчовою плівкою. Тривалість застосування компресу становить 4:00. Хоч за цей час відчуватиметься незручність, але для лікування шкіри слід терпіти.
Капустяний лист. На п'яти наноситься мед, а потім прикладається капустяний лист. Закріпити його потрібно бинтом. Цей метод допомагає при тріщинах та мозолях. Через 2-3 тижні дефекти будуть усунені.

Маски

Якщо глибоко тріскаються п'яти, що робити? У домашніх умовах можна користуватися лікувальними масками, які готуються з найпростіших продуктів. Для цього підійдуть такі рецепти:

Із кабачків. Завдяки натуральним засобам забезпечується дбайливий Використовуючи цю маску, вийде за короткий часвідновити шкіру. Для її приготування потрібен подрібнений кабачок (15 г) та оливкова/кукурудзяна олія (8 г). Компоненти треба змішати, а потім розкласти суміш у марлеві тампони. Маску слід прикласти до п'ят, обмотати ноги харчовою плівкою, надіти шкарпетки. Через 15 хвилин можна видалити її, промити ноги. Потім можна обробити шкіру живильним засобом. Для цього підходить крем "Лікар".
Із абрикосів. Виделкою потрібно розім'яти кілька ягід, додати|добавляти| в суміш оливкова олія(1/3 десертної ложки). Засіб треба поставити на водяну лазню. Через 5 хвилин його треба зняти з вогню, остудити і прикласти до тріщин на п'ятах. Тривалість процедури становить 20 хвилин, після чого ноги треба помити та нанести живильний крем.
Із апельсинів. Маска на основі цих фруктів здатна вилікувати п'яти від тріщин. Необхідно дрібно нарізати м'якоть, додати кілька крапель оливкової/кукурудзяної олії. Засіб необхідно рівномірно розподілити по хворих ділянках. Зверху накласти поліетилен. Через 15 хвилин все можна прибирати.

Маски дозволять швидко впоратися з вадами шкіри, якщо тріскаються п'яти. Що робити в домашніх умовах, щоб проблеми не з'явилися знову? Необхідно виконувати профілактичні заходи, що ґрунтуються на дотриманні правил гігієни.

Ефірні масла

Тріскаються п'яти жінок, що робити? У домашніх умовах можна скористатися лікувальними маслами. Достатньо регулярно виконувати процедури, щоб шкіра відновилася. Для п'ят більше підходять такі олії:

Чайне дерево. Достатньо кілька крапель, які треба додати у воду, підготовлену для ванни. Це прискорює загоєння тріщин.
Майоран. Кілька крапель можна додавати до мазей, створених у домашніх умовах. Це дозволить усунути затверділу шкіру п'ят.
Евкаліпт. Він дозволяє вилікувати болючі тріщини. Потрібно лише додати трохи крапель евкаліпта у теплу воду, приготовану для ванни.

Ванни

Якщо тріскаються п'яти, що робити? У домашніх умовах способи лікування та профілактики будуть ефективними за умови регулярного виконання процедур. Ванни для ніг використовуються з різними компонентами:

З крохмалем. Це простий, але ефективний засіб дозволяє вилікувати тріщини у побутових умовах. Воду потрібно нагріти до 40 градусів, додати крохмаль (30 г). Ноги треба потримати в такій ванночці 30 хвилин. Потрібно додавати гарячу воду, щоб температура залишалася на одному рівні. Необхідно витерти ноги, обробити живильним кремом, одягнути шкарпетки з бавовни. Найкраще виконувати процедури перед сном. Їх слід робити 2 тижні, щоб усунути глибокі тріщини.
З кропиви. Рослину треба взяти в кількості 2 ложки, які заливаються окропом (1 літром). Засіб повинен наполягати 4 години. Після цього треба опустити ноги і почекати 15 хвилин. Потім шкіру треба промокнути рушником, нанести зволожуючий крем. Підійде крем "Геволь". Виконувати заходи треба систематично. Через 2 тижні п'яти стануть м'якими та без тріщин.
Із содою. Продукт потрібно взяти в кількості 25 г, які розлучаються теплою водою (1,5 літра). Ноги треба потримати в такій ванночці 15 хвилин. Потім обробити зволожуючим засобом.

Профілактика

Якщо тріскаються п'яти, що робити? У домашніх умовах профілактика буде найкращим засобомзахисту від цього неприємного дефекту. Щоб тріщини не з'явилися, слід дослухатися наступних рекомендацій:

Ходити потрібно у просторому взутті з натуральної шкіри.
Після басейну та сауни ноги треба змащувати протигрибковими засобами.
Шкіру ніг слід зволожувати кремами або олією, причому виконувати це слід регулярно.
Важливим є вживання вітамінів А та Е, але тільки після рекомендації лікаря.
Необхідно регулярно виконувати педикюр.
Не слід довго ходити босими ногамипо гарячому піску пляжу.
Ороговілі шари шкіри не варто прибирати бритвою, оскільки є ризик занесення інфекції.

Висновок

Тріщини на п'ятах не з'являться, якщо регулярно виконувати процедури, що доглядають. Для цього підходять аптечні та домашні засоби. Але якщо дефекти шкіри з'явилися, слід лікувати їх перевіреними методами.

Можливо, буде корисно почитати: