Hare nimani anglatadi farovonlik va mavjudligi. Amaliyot uchun ko'rsatmalar

Hinduizm dunyoda eng ko'p ta'qib qilinadigan uchinchi dindir. Hinduizmdagi ruhiy amaliyot vositalaridan biri tovushlarning maxsus birikmasidir. Sanskrit tilida "odam" aql, "tra" esa ozodlik degan ma'noni anglatadi. Quyida biz eng kuchli mantralardan birini tasvirlaymiz - Har, bu nimani anglatishini va u sizga va ongingizga qanday ta'sir qilishi mumkinligini ayting.

Bizning hayotimizda mantralar

Tovushlarning kombinatsiyasi, tarkibiy qism ma'lum bir kuchga ega va agar to'g'ri talaffuz qilinsa, ongga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin va hatto

Bilasizmi? Hinduizm 4 ta asosiy yo'nalishni o'z ichiga oladi: Vaishnavizm, Shaivizm, Shaktizm va Smartizm. Ismlar Qodir Tangrini ifodalovchi xudolarning ismlaridan tuzilgan. Umuman olganda, hinduizmda 330 millionga yaqin xudolar mavjud.

Ta'sir qilish xususiyatiga ko'ra, mantralar ikki sinfga bo'linadi:

moddiy komponentga ta'sir qilish: ularni afsunlar, fitnalar, jozibalar bilan solishtirish mumkin;
ibodatlar va sanolar kabi ruhiy kuchga ega.

Hinduizmning juda ko'p muqaddas matnlari mavjud bo'lib, ularning har biri o'zining ritmi va jismoniy va energiya tanasiga ta'siri bilan ajralib turadi. Ularni ovozda ham, pichirlashda ham, o'zingizga ham takrorlash mumkin. Ovozni baland ovozda takrorlanganda, jismoniy qobiqqa ta'sir qiladi.Pichirlashda takrorlanganda - meditatorning eterik tanasiga. Ruhiy ravishda takrorlanganda, bu uning ongiga ta'sir qiladi.

Muhim! Mantralar faqat gurudan shogirdga (boshlash) boshlangandan va to'g'ridan-to'g'ri og'zaki uzatilgandan keyin kuchga ega bo'ladi, deb ishoniladi.

Mantra Har: qadimgi Hindistonning eng kuchli mantrasi

Qadimgilarning eng kuchlisi Har mantrasidir. Bu mantra farovonlik uchun ko'pchilikning bir qismidir. Ushbu madaniyatga endigina qo'shilayotgan odamlarning aksariyati aynan shunday yo'nalish bilan boshlanadi.

Ma'nosi va ma'nosi

Mantra Har sifatida komponent maxsus tebranishlarni hosil qiladi. Uni aylanada o'qish to'siqlarni engib o'tishning eng kuchli qobiliyatini keltirib chiqaradi, bu odamga ma'naviy yuksalish, atrofidagi hamma narsa va o'zi bilan tinchlik va hamjihatlikni topishga imkon beradi. Meditatsiya paytida o'ziga chuqur ishonch paydo bo'ladi, shuningdek, mashq qiladi. O'qish salbiydan xalos qiladi va

Matn va tarjima

Eng kuchli mantraning matni quyidagicha ko'rinadi: HAR HAR HAR HAR HAR HARI.

Muhim! Bu juda oddiy, uni eslab qolish qiyin bo'lmaydi, lekin amaliyotni boshlashdan oldin, yozuvdagi tovushlarning takrorlanishini tinglashingiz kerak.

Uning ma'nosini yaxshiroq tushunish uchun keling, ushbu mantraning tarjimasiga murojaat qilaylik. Hari - faol shakldagi ijodiy energiya. Har "cheksizlikni yaratuvchi" degan ma'noni anglatadi, ya'ni aslida Xudoning ismlaridan biridir.

Noyob mantraning bosqichlari va to'g'ri talaffuzi

Meditatsiya qilish uchun siz tekis, qattiq yuzaga o'tirib, oyoqlarini kesib o'tgan holda qulay holatni olishingiz kerak. Tirsaklarni 90 ° burchak ostida buking, qo'llar esa yurak darajasida ko'krakdan 10-15 sm masofada bo'lishi kerak. Kaftlaringizni oching, ularni yuqoriga aylantiring. Barmoqlaringizni oching, ko'zingizni yuming va bo'shashib, qo'llaringizni ko'tarib, tushirganda so'zlarni talaffuz qilishni boshlang. Meditatsiya 10 dan 30 minutgacha davom etishi mumkin va 3 bosqichga bo'linadi:

Tez, takrorlash uchun 3 soniya.
Sekin, 8 soniya ichida takrorlashingiz kerak.
Sekin va jim, shuningdek, har bir takrorlash uchun 8 soniya.

Mantra bir nafasda, monoton va bo'shashmasdan takrorlanadi.

Bilasizmi? Xarixara - hinduizmning ikkita asosiy xudolarining xususiyatlarini birlashtirgan xudo-Vishnu (Xari) va Shiva (Hara). Tananing o'ng yarmi quyuq rangda, qo'lida Vishnu shaklida va chapda qobiq bilan tasvirlangan. oq rang Shiva shaklida ilonlar bilan o'ralgan.

Vaqti-vaqti bilan mantrani o'ynab, siz vaqt va makondan tashqarida mavjud bo'lgan cheksizlik tebranishlarini qayta yaratasiz. Avval siz buni ongli ravishda va ovoz chiqarib, keyin aqliy ravishda qilasiz. Va agar to'g'ri ritm tanlansa va siz to'liq jamlangan bo'lsangiz, keyingi takrorlash avtomatik ravishda amalga oshiriladi va siz shunchaki tinglaysiz. Mantrani amalda qo'llashda idealga erishganingizdan so'ng, siz undan so'z bilan tasvirlab bo'lmaydigan ruhiy tajribalarni olishni o'rganasiz.

Haqiqiy mantra - bu koinotning kodlangan ma'lumotlarini o'z ichiga olgan qadimiy formuladir. U tomonidan yaratilgan tebranishlar insonning ongiga ta'sir qilishi va shu bilan uning hayotini o'zgartirishi mumkin yaxshiroq tomoni. Sanskrit tilida mantra ongni ozod qilishni anglatadi. Bu inson ongini undan ozod qiladi va unga ruhiy yuksalish uchun noyob imkoniyat beradi.

Samarali mantralar har xil, ammo ularning barchasi inson hayotining turli tomonlarini yaxshilashga qaratilgan. Shunday qilib, masalan, sevgi, muvaffaqiyat, farovonlik, boylik, salomatlikni jalb qilish uchun mantralar mavjud. Erkak - Quyosh mantralari, Oy - ayol mantralari va neytral mantralar mavjud. Shuningdek, mantralarning alohida guruhini ta'kidlash kerak, ularning yordami bilan inson haqiqatni tushunishi va donolik va hayotning ma'nosiga ega bo'lishi mumkin. Bularga HAR mantrasi kiradi. Bu Xudoning yaratuvchi jihatidan boshqa narsa emas. Har tovushi orqali Koinotdagi yaratuvchi kuch namoyon bo'ladi. Bu yaratilish kuchi, ular aytganidek, qo'llaringiz bilan tegishingiz mumkin. Uning ustida meditatsiya qon aylanishini va yurak urishini yaxshilaydi.

Har kuchli mantralarda meditatsiyaning xususiyatlari

Har cheksizlik yaratish deb tarjima qilingan. Bu Xudoning ko'p ismlaridan biridir. Xari - faol ijodiy energiya, yaratilish shakli.

Har kuchli mantraning matni quyidagicha:

HAR HAR HAR HAR HAR HARI

Buni bajarish juda oddiy va yoddan eslab qolish juda oson. Ammo, shunga qaramay, mashq qilishdan oldin, Internetda uning unli va undoshlari qanday eshitilishini tinglang.

Shunday qilib, meditatsiyani boshlash uchun tekis va qattiq yuzaga oyoqlarini kesib o'ting. Durum siz uchun qulay bo'lishi va noqulaylik tug'dirmasligi kerak. Qo'llaringizni yurak darajasida, sathidan 10-15 sm masofada ko'taring ko'krak qafasi. Tirsaklaringizni to'g'ri burchak ostida buking. Kaftlaringizni oching va ularni yuqoriga qarating. Barmoqlaringizni ajrating. Ko'zlaringizni yuming, dam oling va. Keyin matndagi so'zlarni ayting mantralar HAR HARI qo'llarni ko'tarish va tushirish paytida. Mantraning oxirgi ovozini o'qiganingizdan so'ng, bir daqiqa pauza qiling. Mantrani uch bosqichda, vaqtingizga qarab 10-30 daqiqa davomida aytish kerak.

Birinchi bosqich tez. Mantrani takrorlash uchun uch soniya vaqt ajrating.
Ikkinchi bosqich sekin. Uni takrorlash uchun sakkiz soniya vaqt ajrating.
Uchinchi bosqich sekin va sokin. Takrorlash, shuningdek, tinch talaffuzning sakkiz soniyasini olishi kerak.

Haqiqiy HAR mantrasining ma'nosi

Bu noyob mantra maxsus tebranishlarni keltirib chiqaradi. Har mantrani aylanada o'qib, bir muncha vaqt o'tgach, siz uning eng kuchli energiyasini his qila boshlaysiz. Bu paydo bo'lgan barcha to'siqlarni engib o'tishga yordam beradi hayot yo'li, sizni ijod bilan bog'laydi Ilohiy energiya va sizga donolik bering. Buning yordamida siz barcha muammolaringizni hal qilasiz, ma'naviy yuksalasiz va o'zingiz va atrofingizdagi dunyo bilan tinchlik, baxt, tinchlik va hamjihatlikni topasiz.

Saa - Bu cheksiz, yaxlitlik, Xudodir. Bu efir elementi. Bu manba, boshlanish, unda barcha boshqa oqibatlar mavjud. Bu noziklik va transsendensiyadir. Khar yerning yaratuvchi kuchidir. Bu zich element, namoyon bo'lish kuchi, moddiy, shaxsiydir. Bu tovushlar bir-biriga o'raladi va ovoz bilan proyeksiyalanadi uzb yoki to'liq Jamiyat. Bu mantra boshqa barcha mantralarning asosidir. Ushbu mantra orqali barcha qiyinchiliklar bartaraf etiladi. Bu sizga samarali muloqot qilish qobiliyatini beradi, so'zlaringiz mahorat ta'siri va kuchini oladi. Ushbu mantra o'tmish, hozirgi va kelajakning donoligini o'zlashtirishga yordam beradi. U sizga tinchlik va farovonlik olib keladi, garchi ular siz uchun belgilanmagan bo'lsa ham.

CAT US

(BIJ MANTRA)

Shanba

Ushbu mantra ko'pincha Kundalini Yoga amaliyotida qo'llaniladi. Cam inson borlig‘ining haqiqatini, voqeligini bildiradi. Naam aniqlashni bildiradi. Bu bij mantra (urug' mantrasi). Urug'da to'liq gullagan daraxt haqidagi barcha bilimlar mavjud. Mohiyat yoki urug' - bu siqilgan shaklda mujassamlangan haqiqatning o'ziga xosligi. Ushbu mantrani takrorlash orqali siz ruhingizni uyg'otasiz va taqdiringizni tushunasiz. Bu mantra besh elementni muvozanatlashtiradi (tattva).

SA-TA-NA-MA

(PANJ SHABD)

Saa taa naa maa

Saa= Cheksizlik, Kosmosning umumiyligi

Taa= Hayot (Infinitydan tug'ilish shakli)

Naa= o'lim (yoki o'zgarish)

Maa= Yangi tug'ilish

panj"besh" degan ma'noni anglatadi va koinotning beshta asosiy tovushini (SSS, MMM, TTT, NNN va AAA) ifodalaydi. Bu atommi, elementarmi yoki Naad - mantra shakli Cam Naam . U sezgini kuchaytirish, miya yarim sharlarini muvozanatlash va bunga ega bo'lmaganlar uchun maqsad yaratish uchun ishlatiladi. Bu mantra hayot va yaratilishning cheksiz tsiklini tasvirlaydi.

CAT SIRI SIRI AKAL

(KOVAR ASRI UCHUN MANTRA)

Sat siri siri akal siri akaal maa(x)aa akaal

Maa(x)aa akaal sat naam akaal murat wa-(x)hey guru

Buyuk Haqiqat. Buyuk O'lmas. Buyuk o'lmas.

O'limdan tashqari buyuk.

Haqiqat Uning ismidir. Xudoning o'lmas surati.

Bu hikmat buyuk va ta'riflab bo'lmaydigandir.

Ushbu mantra Kova davrining tebranish chastotasini o'z ichiga oladi, biz uning chegarasini engib o'tamiz. Bu bizga o'zimizni zamon o'zgarishlaridan tashqari o'lmas mavjudot sifatida ko'rsatishimizga yordam beradi. Biz abadiymiz. Biz qilayotgan hamma narsa ruhning abadiy makonidan keladi.

SAT NARAYAN

(CHOTEI PAD MANTRA)

Sat naaraayan wa-(h)hey guru hari naaraayan sat naam

Sat Narayan - haqiqiy qo'llab-quvvatlash, Vahe Guru - ta'riflab bo'lmaydigan hikmat va Sat Naam - Haqiqat bilan identifikatsiyani anglatadi.

Ushbu mantrani takrorlash orqali siz ichki tinchlik, baxt va omadga erishasiz. Bu sizning ongingizga intuitiv tiniqlik va poklikni beradi. Hatto o'zini past baholagan odam ham bu mantrani takrorlash orqali ulug'vor bo'lishi mumkin. Uning so'zlari Xudoning turli ismlarini chaqiradi, farovonlikka, xotirjamlikka va bu dunyodan tashqariga qarash va cheksizlikni anglash qobiliyatiga erishishga yordam beradi.

Har Xudoning Yaratuvchi cheksizligining jihatlaridan biridir.

HARI

Hari amaldagi ijodiy kuchni anglatadi.

HAR HAREI HARI WAHE GURU

Har harei hari wa-(x)hey guru

Bu Shakti Mantra va Bhakti Mantra. U Infiniteda Har so'zining uchta sifatini, Ijodiy cheksizlikni ifodalaydi: urug', oqim va bajarilish. Ushbu mantra sizni hayotingizdagi har qanday blokdan o'tkazishi mumkin.

HAR HAR MUKANDE

Har har mukande(y)

Infinityning ijodiy jihati. Mukande (y) - Oliy Menning ozod qiluvchi jihati. Bu mantra muammolarni imkoniyatlarga aylantiradi, qo'rquvni yo'q qiladi.

HAR HAR WAHE GURU

Har har va-(x)hey guru

Yaratuvchi Xudo cheksiz hikmatning hayajonida.

Bu mantra Yer va Eter o'rtasidagi muvozanatni yaratadi va muvozanatni tiklaydi. Bu otadan / onadan olingan fobiyalarni yo'q qiladi.

HAR HAR HAR HAR GOBINDEY
(TO'RT HAR BILAN GURU GAYATHRI MANTRA)

Har Har Har Har Gobindey
Har Har Har Har MUKANDEY
Har Har Har Har XIT
Har Har Har Har Aparey
Har Har Har Har Haring
Har Har Har Har Karing
Har Har Har Har NIRNAMEY
Har Har Har Har Akamey

Bu mantra ongni farovonlik va kuchga moslashtiradi. U Oliy O'zlikning sakkiz jihatini tasvirlaydi.Har Ijodkorlikning asosiy kuchidir. Harning to'rt marta takrorlanishi barcha jihatlarga kuch beradi va o'tmishdagi to'siqlarni engib o'tishga yordam beradi. Bu qo'rquvni Kindik markazida energiya zaxiralaridan foydalanish va kengaytirish qat'iyatiga aylantiradi. U yo'l-yo'riq va qo'llab-quvvatlashga chaqiradi: barcha kuchlar sizning haqiqiy maqsadingizga xizmat qilish uchun keladi.

XAR SINGH NAR SINGH

Har sing(x) nar sing(x) nil naaraayan

Guru sik(x) guru sing(x) har har gayan

Wa-(x)hey guru wa-(x)hey guru har har d(x)iayan

Sahak(x)at nindak chang mat(x)aayan

Himoyachi Xudo koinotga g'amxo'rlik qiladi. Xudoning ongi va qudrati bilan yashaydigan kishi Har mantrasini aytadi. Vahe Guru haqida mulohaza yuriting va bu baxtda yashang. Xudoning ismini titratadigan va Ilohiy bilan birlikda bo'lgan kishi karmadan xalos bo'ladi.

Bu mantra amaliyotchini yovuzlik ustidan g'alaba qozonadi. U energiyani kuchaytirish va erkak energiyasining kuchini rivojlantirish ustida ishlamoqda.

HAMI HAM BRAM HAM

Biz bizmiz, biz Xudomiz.

Bu mantra tom ma'noda biz Xudoning ruhi ekanligimizni anglatadi. Bu umumiy, hamma narsani qamrab oluvchi ruhdir. Hamma narsani qamrab oluvchi ruh Xudoni ifodalaydi. Bu mantra o'zimizni haqiqiy haqiqatimiz bilan tanishtirishda bizni mustahkamlaydi.

HAMI HAM TO HI TU

hami ham tu(n) (x) va tu(n) wa-(x)hey guru

Butun borlig‘im bilan, mohiyatimda men Seningman.

So'z bilan ifodalab bo'lmaydigan ichki donolikning ekstazi.

CHATTR CHAKKR VARGY

(JAL SOHIBNING OXIRGI TO‘RT SATIR)

Chattr chakkr varti chattr chakkr b(h)ugtey

Sayamb(x)av sab(x)an(g) sarab daa sarab jugtey

Dukaalan(g) pranaasi deyaalan(g) sarupey

Sadaa an(g) sangei ab(x)angan(g) 6ib(x)utei

Dunyoning to'rt burchagini o'zing bilan to'ldiradigan, ularning zavqida o'ynab yurgan sensan.

Siz o'zingizning nuringizsiz va siz hamma bilan birsiz. Baxtsizlikni ezasiz, Mehr timsolisiz. Siz abadiy bizdasiz. Ey abadiy manba, buzilmas quvvat beruvchi.

Guru Gobind Singx tomonidan Jap Sahibning so'nggi to'rt qatori. Bu mantra qo'rquv, tashvish, depressiya va fobiyalarni engillashtiradi, g'alaba keltiradi. U odamga jasorat va qo'rqmaslik haqida xabar beradi; Saahibisga - o'z makonini nazorat qilish - o'zini o'zi boshqarish va qadr-qimmat va inoyat hissini beradi.

Sizning mavqeingiz tahdid ostida ekanligini his qilganingizda, shaxsingizning obro'si zaif bo'lganda, ushbu mantrani ayting.

EK ON(G) KARSAT NAM SIRI WAHE GURU (ADI SHAKTI MANTRA)

Ek On(g) Kar Sat Nam Siri Vahe Guru

Yaratguvchi va barcha mavjudotlar birdir. Bu bizning haqiqiy shaxsiyatimiz.

Bu hikmatning zavqi buyuk, u so'zdan balanddir.

Ushbu ashtang mantrasi sakkizta bilan bog'liq energiya markazlari(7 chakra va aura). Bu sizni Yaratguvchingiz bilan bog'laydigan kodli so'zlardir. Bu Yogi Bhajanning Amerikada o'qitishning dastlabki yillarida o'rgatgan birinchi mantrasi. Ushbu mantra siz va o'rtasidagi munosabatlarni o'rnatadi universal energiya. Kundalini energiyasini uyg'otishda va ongni baxtli holatda saqlashda juda samarali.

Ek he(g) kaar-(a) saa-taa-naa-ma

Siri wa-(a)-(x)hey guru

(LAYA YOGADAN KUNDALINI MANTRA VERSIYASI)

Bu Laya Yogada qo'llaniladigan Adi Shakti Mantra. Ushbu mantraning ritmi unga "aylanish energiyasini" beradi. Bu chakralar va auralarning energiyasini energiya bilan ta'minlaydi va sizni ijodiy va o'z maqsadlaringizga erishish uchun qurbon qilishga qodir bo'lgan haqiqiy ustuvorliklaringizga qaratadi.

EK ON(G) KARSAT GUR PRASAAAD(SIRI MANTRA)

Ek he(g) kar sat gur prasaad,

Mantra Har (Xari).

Til: Gurmuxi

Tarjimasi: Yaratuvchi. Yaratuvchi. Koinotning faol, harakatlanuvchi printsipi.

Har - bu ijodiy shaklda cheksizlikni ifodalovchi bij mantra (urug' mantrasi). Urug'li mantra sifatida u boshqa ko'plab mantralarning bir qismidir. Uning takrorlanishi rag'batlantiradi quyosh pleksusi va kindik markazidagi kulgi markazi. Kindik markazining oddiy bo'shashishi tufayli takrorlashlar orasida yumshoq nafas bilan "Har" mantrasini uzoq vaqt takrorlash qondagi kislorodning so'rilishini oshiradi va gipofiz bezini rag'batlantiradi; bu amaliyot jigarni detoksifikatsiya qilish va yoshartirish uchun ham foydalidir.

Har mantrasi bilan mashq qilish:

Agar siz ushbu meditatsiyani haqiqatan ham uzoq vaqt davomida bajara olsangiz, u sizga tez va kuchli o'zgarishlar olib keladi. Mantra juda kuchli, pozaning o'zi ham shunday.. Qomati: tekis orqa bilan oson pozada o'tiring. Palmalar: joy chap qo'l yuqori o'ng, kaftlar pastga qarab, barmoqlar bir-biriga tegib turadi. bosh barmoqlar tanaga qarab, maslahatlar bosh barmoqlar har birini maydalash […]
“Ushbu meditatsiyani 11 daqiqa davomida bajarish mumkin va hayotingizga farovonlik olib kelishda shunchalik kuchliki, uni 11 daqiqadan koʻproq vaqt davomida qilish ochkoʻzlik belgisi boʻlar edi. Ushbu meditatsiya ongni, oy markazini va Yupiterni rag'batlantiradi. Yupiter va Oy birlashganda, dunyoda hech narsa sizni boylikka erishishingizga xalaqit bermaydi." -Yogi Bhajan Pose: Oson pozada o'tiring, [...]
Ushbu meditatsiya munosabatlardan egoni olib tashlashga va sizning ramkalaringiz ta'sirini yumshatishga yordam beradi. Sizni bo'limlardagi maqolalar ham qiziqtirishi mumkin: Mantra Har, xafagarchilik, munosabatlar, Sahasrara, ego

Ilohiy ovozning timsoli Guruga shon-sharaflar bo'lsin OM! Brahma, Vishnu, Shiva, Mahadevaga hamdu sanolar!

6. Jey Bajaranga Bali

JEY BAJARANGA BALI

JEY HANUMANA KI

JEY MAHAVIER JEY HANUMAN

JAY GURUDEVA KARO QALYAN

Bajaranga Baliga shon-sharaflar! Hanumanga shon-sharaflar! Buyuk Qahramonga shon-sharaf, Hanumanga shon-sharaf! Hammaga yaxshilik ato etuvchi Ustozga shon-sharaflar!

7. Boshontori Agomone (1682-son)

boshonteri agomoni

dhora novo shaje shejeche

jiwono jogot roshe rage rupi bhorechhe

boshonteri agomone...

hoo rupokar shumukhe yeshe

Noyono mele modhuro heshe

DanrAU tovo mohono beshe

dhora dau dhoroni majhe

boshonteri agomone...

lila jano tumi he rajadhiraj

priti bhora tobu keno kandau je aj

sholaj hridoye yesho he nilaj

cheongde nacha

boshonteri agomone...

Bahor kelishi bilan yer oldi Yangi ko'rinish. U ritmik ohangga to'ldi.
Sehrli qiyofada, mehribon ko‘zlari, shirin tabassum bilan oldimga kelgan Yaratgan, O‘zingni dunyoga ochib, ko‘rsatding...
Ey xudolarning Rabbi, sen men bilan o'ynaysan. Siz sevgiga to'lasiz, lekin nega meni yig'layapsiz?
Yo Rabbiy, qo'rqoq yuragimga ritm va raqs bilan kir.

JEY JEY JEY GANAPATHI VIRGIN (2 MARTA)

MATA PARVATI PITA MAHADEVA (2 MARTA)

JEY JEY JEY GANAPATHI VIRGIN (2 MARTA)

GAJANANA GAJANANA

GAJANANA HEY GANAPATI VIRGIN (2 MARTA)

Biz onasi Parvati va otasi Shiva bo'lgan fil yuzli Lord Ganeshani ulug'laymiz. Biz ilohiy qudrat sohibi, filning boshi bo'lgan Rabbiyni ulug'laymiz. Ganeshaga shon-sharaflar - nazrlarni birinchi bo'lib qabul qilgan kishi.

9. Moola Mantra (ma'rifat mantrasi)

OM SAT-CHIT-ANANDA PARABRAHMA

Purushutama Paramatama

ShRI BHAGAVATI SAMETA

ShRI BHAGAVATE NAMAHA

HARI OM TAT SAT

Ushbu mantrani kuylash yoki tinglash sog'liq, boylik, baxt, ruhiy tajriba, chuqur sukunat, baxt va ongning ko'tarilgan holati. Bu mantra tirik Xudoni uyg'otadi, qayg'u va azoblardan himoya va ozodlikni so'raydi. Bu sevgi va rahm-shafqat tufayli bizni jismoniy shaklimizda himoya qilish uchun namoyon bo'lgan buyuk yaratuvchi va ozod qiluvchiga ibodatdir. Moola mantra ongni sababsiz sevgi va cheksiz quvonch holatiga keltirish kuchiga ega. Har safar Mula mantrasini uning ma'nosini bilmasdan aytsangiz, u hali ham "ishlaydi". Ammo ma'noni bilib, qalbingiz bilan qo'shiq aytsangiz, energiya million marta kuchliroq oqadi.

Mula mantrasining so'zma-so'z tarjimasi:
OM - olamning asl tovushi, koinot bu tovush bilan tebranadi
SAT - koinotning shaklsiz, hamma narsani qamrab oluvchi bo'shligi
CHIT - koinotning cheksiz Oliy Ruhi yoki Sof ong
ANANDA - to'liq baxt - quvonch, abadiy baxt
PARABRAHMA - Oliy Yaratuvchi
PURUSHUTAM - insoniyatni boshqaradigan va yordam beradigan Vishnu xudosining erdagi mujassamlanishining energiyasi
PARAMATAMA - eng yuqori ichki energiya har bir mavjudotda mavjud (bizni boshqaradigan va yordam beradigan ichimizdagi Xudo)
Shri Bhagavati - ayollik
SAMETA - bilan birga
Shri Bhagavate - erkaklik printsipi
NAMAHA - olamga salomlashish yoki ta'zim qilish

10. Shri Shankara Abayankara

Jai Shri Shankara Jai Abayankara

SAMBA SADA SHIVA SHIVA HARA-HAREI SHIVA HARA-HAREI SHIVA HARA-HAREI

Jai Gangadara Jai Bimbadara

VYAGRAMBADARA SHIVA HARA-HAREI SHIVA HARA-HAREI SHIVA HARA-HAREI

Ey Rabbiy Shiva, Sen abadiy baxtning manbaisan!
Kosmik raqsingiz bilan ongimizni tinchlantiring!
Bizni hamma g'ala-g'ovurni ketkazuvchi Haqiqatning shirinligi bilan to'ldir!
Ey Sadashiva, rahmdil Rabbiy!

11. Nafas olish Mantra So-Xam

SO-HAM

SO- degani Bu. DUDLANGAN CHO'CHQA GO'SHTI – Men bor. SO-HAM – « Men o'shaman". ostida Bu- bizning borligimizda namoyon bo'ladigan cheksiz va shaxssiz hayot oqimiga ishora qiladi. Nafas olish - CO, nafas olish - HAM!
Yoga Chudamani Upanishad shunday deydi: “Nafas HAM tovushi bilan chiqib ketadi va SO ovozi bilan kiradi. Shuning uchun har bir kishi kuniga 24 soat davomida ongsiz va beixtiyor HAM-SO mantrasini taxminan 21600 marta takrorlaydi. Mantraning doimiy takrorlanishi ajapa-japa deb ataladi." (V.3132).

12. Vajrasattvaning 100 bo'g'inli mantrasi

OM BENDZA SATO SAMAYA MANU PALAYA

BENDZA SATO TENOPA TITHHA DRIDHHO ME BHAVA

SUTO KHA YO ME BAVA SUPO KHA YO ME BHAVA ANURAG TO ME BAVA

SARVA SIDDHI

QI TAM SHRI YA KU RU HUNG

HA HA HA HO

BHAGAWAN SARVA TATH GATA BENDZA MA ME MUN TSA

BENJI BHAVA MAHA SAMAYA

SA TO AH

Vajrasattva, meni himoya qiling, Vajrasattva, meni qo'llab-quvvatla. Iltimos, doim men bilan qoling. Men bilan baxtli ekanligingizga ishonch hosil qiling. Menga doim ochiq bo'l. Menga mehribon bo'l. Menga barcha yutuqlarni amalga oshirishni nasib et. Mening barcha harakatlarim yaxshi ekanligiga ishonch hosil qiling. Iltimos, mening aqlim doimo yaxshi bo'lsin. Ma'rifatli g'olib, ozod bo'lgan Vajrasattva, meni ruhiy yo'lga yetakla.
Uchta harfdan (AUM) iborat "Om" Buddaning tanasi, nutqi va ongini anglatadi.
"Hung" - urug'li bo'g'in bo'lib, dastlabki xabardorlikni anglatadi.
"Ha Ha Ha Ha Xo" besh xil dastlabki tushuncha yoki donolikni anglatadi.
"A" - ularning tabiatiga xos bo'lgan hodisalarning yo'qligini anglatadi.

13. 100 bo'g'inli Vajrasattva mantrasi (bepul variant)

O'qish foydali bo'lishi mumkin: